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¿¿¿Piensas verlo???

Si lo ves te servirá de lo contrario no pasa nada.

¿¿¿Quieres ser feliz???

¿¿¿¿Cómo???Ten una vida sana: haz ejercicio,come saludable, duerme bien,mantente con tranquilidad

Conecta estas tres cosas y tendrás felicidad

Si eres mujer, cuida tu cuerpo, hazte autochequeos

O visita a tu ginecólogo de confianza para un examen más profundo

Si tienes vida sexual activa

Mantener un vida sexual activa implica riesgos, que pueden evitarse si se cuida de la salud sexual y reproductiva. Una vez que inicies tu vida sexual activa, visita a tu ginecólogo por lo menos 1 vez al año.

Cuida tu esqueleto

El cuidado de la salud ósea es similar al de la piel y de los dientes. Se necesita invertir en ella durante los primeros años de vida. Casi como una pensión, ninguna persona joven se siente muy entusiasmada en ahorrar para el futuro, pero cuando llegue el momento estará contenta de haberlo hecho.

Con nuestros huesos ocurre lo mismo. Los años más importantes para fortalecerlos son hasta mediados de los 20. Ya que luego, alrededor de los 35 años, se produce una pérdida gradual de la densidad mineral ósea debido a los procesos naturales de envejecimiento.

Cuidado de lasalud ósea

Cuida tus huesos o no te soportarán

Los huesos y las articulaciones nos permiten movernos. El correcto funcionamiento de las articulaciones es imprescindible para asegurar la movilidad de nuestro cuerpo sin limitaciones ni dolor. Pero con el paso del tiempo, nuestras articulaciones se desgastan y esto nos producirá molestias importantes. No sólo las personas mayores sufren problemas articulares; incluso en los jóvenes, la práctica habitual de ejercicio intenso y repetitivo puede ocasionar un mayor desgaste.

Atención con estos síntomas

Tomar en cuenta estos factores

Si sientes alguna molestia en el área ginecológica, ósea(traumatología), o problemas de presión, azúcar, sobre peso, entre otras, consulta a tu médico inmediatamente, no lo dejes para después

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6ªa. Ave. 4-29, Zona 10 Edificio Bouganbilia, Planta baja

Horario de atención Lunes a sábado 7 am a 16:00 hrs.

CITA PREVIA

Teléfonos 2362 0312 al 16

También tenemos servicio de hospitalización

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