26 de enero de 2019 Nº 521
LISTÍN DIARIO
The color of the year
Yubelkis
Peralta
Presenta en exclusiva a SU BEBé Gabriella
Full
Access Dulcita Lieggi
las dos caras del coral PÓlipos y hormonas ¿Afectan tu fertilidad?
pestañas
más largas
Enero 2019
desde enero 26 al 09 febrero
contenido: variado
10 Stoh!p
Hay muy buenos conciertos, obras y actividades en febrero. Sé creativa y opta por regalarle a tu pareja un momento romántico con un artista que le guste.
26 Full Access dulcita lieggi
20 40h!
¡”cÓmete los libros”!
Te damos un interesante listado de los libros que debes leer en este año. Conoce nuestra selección de diferentes géneros.
24 Reportaje
Hay dos elementos que sabotean tu fertilidad, esos son los pólipos y tus hormonas. Lee la investigación que hicimos y descarta toda posibilidad.
36 TalentOh! riccie oriach
38 Moh!da
Aburrida de tus looks, dirígete a las páginas de moda y pasarela, para que la falta de inspiración no sea el problema.
51 BELLEZA ¿Quieres lograr pestañas más largas y una mirada más sorprendente? Ve derechito a nuestra Consulta Belleza, te damos los mejores trucos.
28 En la MIRA 52 ExplorandOh! yubelkis peralta
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•Directora Ejecutiva de Revistas, Relaciones Públicas y Comunicaciones Rosanna Rivera •Coordinadora General de Revistas: 3 2 • A Ño Fátima Jannet Bueno •Editora: Carmelsy Confesor •Redactores: Venezia Fernández y Marcelle Cordero •Corrector de Estilo: José Luis Inoa Medina •Editor de Diseño: Mayobanex Abreu •Rediseño: Laura Olivo •Encargado de producto: Marcos Nova •Diseño y Diagramación: Yofranny Ramírez 6 •Tratamiento Casilda Oh! 26dedeImágenes: enero de 2019Heredia y José Rafael Cerda
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La primogénita de la presentadora ya nació y ella nos habla de su experiencia de madre primeriza.
¿Te duermes constantemente en la oficina? Si lees nuestro Explorando, ese problema tendrá solución. Allí te damos los consejos y las técnicas para que dejes de cabecearte en tus horas laborales.
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EDITORIAL enero 2019
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ojos parlanchines
u esbeltez fue lo primero que llamó sorpresivamente mi atención. Ese rostro de niña asustada que no compaginaba con su abismal estatura. Ojos translúcidos y entristecidos, en los que dejaba ver su historia, sin necesidad de contarla. Pocas palabras salieron de su boca, aunque su corazón latía tan fuerte, que era capaz de escucharlo estando en la habitación de al lado. A los 12 años supo que tenía que buscar camino, que debía alejarse de la historia de su progenitora, quien a los 13 años ya la cargaba en brazos. No tenía muchos amigos en clase y se acomplejaba intensamente de poder ver sobre las cabezas de todos sus compañeros. Sus largos brazos, a veces, no encontraban puesto, hasta que una foto en redes le abrió camino.
Era la primera vez le hacían fotos profesionales. Medida, introvertida y vergonzosa… hasta que el lente miró su cara. Simplemente, su alma traspasó su cuerpo y el fuerte ímpetu de cambiar su realidad pudo más que todo. Hace unos años de aquella primera vez, hoy desfila en pasarelas internacionales y cada vez que me cruzo con una foto suya –con esos mismos ojos parlanchines– quedo convencida que más vale tener un gran deseo, que quedarse dormido en el colchón de las circunstancias.
Carmelsy confesor editora de la revista @carmelsyc “¡Qué exuberante y alborotado es el universo! Gira y gira. La única constante es que todo cambia. Es un misterio que solo podamos apreciarlo desde la quietud”, la frase que me atrapó de El amante japonés de Isabel Allende.
@ohmagazinerd Talento: Yubelkis Peralta Fotógrafo: Robert Vásquez Estilismo: Eddy Gómez Maquillaje: Ashley Martí Peinado: Daniel Vargas
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ESCRIBE: venez gafer FOTOS: Fuente externa
Cultura
MÚSICA cine ENTRETENIMIENTO showbiz mercado
ART NEWS carlos sánchez tiene algo... Carlos Sánchez presenta el 14 de febrero, en Escenario 360, la obra El Cavernícola, la cual le ha dado la vuelta al mundo, vista por más de 15 millones de personas, en cerca de 50 países.
P CEpeda romance
Andrés
eSTARá en lasala principal del teatro nacional, el 14 de febrero. las boletas están en el Club de Lectores del Listín Diario.
ara el cantante y compositor colombiano, este país se ha convertido en uno de sus mejores lugares para cantar. El cantautor Andrés Cepeda regresa a Santo Domingo el día 14 de febrero, para ofrecer un concierto en la sala principal del Teatro Nacional Eduardo Brito, como parte de su gira. Cepeda no ha temido en confesar la emoción que lo embarga cuando sabe que viene a cantarle a un público como el dominicano. Le dará de su mejor repertorio
Según el cantante, interpretará las canciones más importantes de su repertorio desde el principio de su carrera hasta hoy.
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el año del poeta callejero de canciones. Cepeda, ganador de un Latin Grammy a “Mejor álbum vocal pop tradicional”, trae su guitarra, su voz y su banda completa, integrada por excelentes músicos y, por supuesto, esas canciones que enamoran el alma al escucharlas, cargadas de vivencias y muchos sentimientos. Entre su repertorio están los temas: Te voy a amar, Magia, Desesperado, Lo mejor que hay en mi vida, Besos usados, Esto no se llama amor, Corre tiempo y Bandida, entre otras.
El exponente urbano Poeta Callejero se prepara para trabajar en el que él considera que será su año, ya que promociona su más reciente álbum titulado Amarillo, además de que tiene estipulado hacer algunas colaboraciones con artistas de otros géneros musicales.
¡baila! La agenda de febrero es como para que muevas los pies y el cuerpo de diferentes formas.
AGENDA Disfruta de lo que habrá en este mes del amor, porque ya a enero le quedan pocos días de vida. OSCAR D’ LEón
Lugar: Hard Rock Live,
BlueMall
Hora: 9:00 P. M.
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El salsero venezolano Oscar D’ León, visitará el país junto a toda su orquesta el próximo 15 de febrero. Así que es momento de que prepares tus pies y disfrutes de este gran salsero.
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pamel MANCEBO
Lugar: estudio theather Hora: 9:00 p. m.
Prsentará todo su repertorio con una intención diferente, mucho más orgánica. Toda su banda estará, junto a músicos invitados en percusión, metales y coros. Será los días 14 y 15 de febrero.
amor
Lágrimas negras
el concierto es para el Sábado 2 de febrero, Palacio De Los Deportes 8:30 P. M.
Diego el Cigala, uno de los más destacado artistas flamenco de la actualidad, trae su espectáculo “Lágrimas Negras”, junto al maestro Ramón Orlando, el sábado 2 de febrero, en el Palacio de los Deportes del Centro Olímpico Juan Pablo Duarte, de Santo Domingo, bajo la producción de Romanza Eventos y Fiestas, y será a beneficio del Hogar Geriátrico Remanso de Paz. Lágrimas negras que salió en 2003 es del pianista, director de orquesta, compositor y arreglista, el cubano Bebo Valdés.
Anthony Jefferson
Lugar: Hard Rock CafÉ Hora: 8:00 p. m.
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El vocalista Anthony Jefferson, conocido como el “Rey del Jazz de la Zona Norte”, cantará el 7 de febrero en Hard Rock Café Santo Domingo, donde lanzará su nuevo CD, All I Am.
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Ala Jaza
Lugar: Hard Rock Live
BlueMall Hora: 10:00 P. M.
Ala Jaza, se subirá al escenario de Hard Rock Live BlueMall el viernes 1 de febrero, a partir de las 10:00 de la noche, con un concierto llamado Mi Forma de Ser, y en el cual hará un despliegue de sus mejores cualidades artísticas.
Central
Gastronómica un oasis para tu paladar
Nace un nuevo espacio para tu paladar, que desde el 10 de enero abrió sus puertas de manera formal. Se trata de Central Gastronómica: un verdadero oasis dentro de Santo Domingo. ¡Ve y conoce su propuesta!
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Cultura
ESCRIBE:Venez gafer FOTOS: Fuente externa
José Julio sánchez (Aladino)
“Es como un sueño hecho realidad; ha sido un proceso muy enriquecedor y lleno de aprendizaje, y que hoy en día confíen en mi talento para escenificar este personaje, me hace sentir muy agradecido y honrado. Un reto… Bueno, cuando hicieron la audición del musical, no sabía que era Aladino, y una de las canciones que preparé para la audición fue Un mundo ideal, pero justamente antes de entrar a cantar, cambié de opinión. Un mes después me enteré que el musical era Aladino y que me escogieron a mí para ese personaje”.
Kenny GrullóN (El sultÁn) “Me identifico porque, Definitivamente el amor que sienten los padres por sus hijos, genera felicidad”.
María Jesús (Princesa Nazira) “Al hacer este personaje, siento mucho amor y empoderamiento. Es una princesa que rompe los esquemas y/o las tradiciones, y deja bien claro sus ideales con la base del amor”. Teatro
ALADINO Y EL GENIO
DE LA Ĺ ÁMPARA
La obra estará presentándose los días 8 , 9 y 10 de febrero, en el Teatro Nacional.
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ladino y el Genio de la Lámpara es una historia creada con canciones y música original y producida totalmente por talento dominicano. Se basa en la historia original de Aladino, aquel muchacho que vivía en Alepo en el año 1500, en medio del imperio
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Oh! 26 de enero de 2019
otomano, de donde Antoine Galland hizo su adaptación para insertarla en el libro de Las mil y una noches. Esta nueva puesta busca enriquecer esta maravillosa historia con grandes lecciones de vida, según su productora Alina Abreu, y que buscará robarse el corazón de las familias dominicanas.
Paloma Rodríguez (Princesa Nazira) “Hacer este personaje no solo ha sido un honor, sino que a través de Nazira he podido conocerme mejor”.
Paloma cuenta, que al iniciar los ensayos se percató que tenía una lesión en sus cuerdas vocales que la dejaron sin poder cantar por meses: “Tuve que tomar 16 días de reposo vocal absoluto. En enero fue la primera vez que pude ensayar cantando las hermosas canciones compuestas por Frank Ceara, para esta puesta en escena”.
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Cine ESCRIBE: MARCELLE CORDERO FOTOS: Milton guerra coordinación: venez gafer
productor de cine
eddy jiménez Se encuentra en la lista de los productores más jÓvenes de la república dominicana.
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ddy Jiménez, que en el año 2016 presentó su ópera prima El camino correcto, se encuentra ultimando detalles de lo que será su próxima película titulada Cara a Cara, un drama de acción para toda la familia rodado completamente en República Dominicana, que será estrenada este 31 de enero, en los cines del país. La cinta contará con figuras de la música, la actuación y la televisión de R.D.
6 dATOS CURIOSOS DE ESTE JOVEN PROMESA 1. Estudió en School of Creative and Performing Arts (SOCAPA) y New York University (NYU), así como en la Escuela de Creatividad y de Artes Escénicas, y el Teatro Rodante Puertorriqueño y Urbano Arte. 2. Eddy ha producido y participado en varias películas y cortos para su empresa Camilo Films, un proyecto creado para luchar y apoyar a los nuevos cineastas a lograr sus metas, así como poder internacionalizar el cine dominicano en el mercado americano. 3. Como actor de teatro cuenta con experiencia en Off Broadway, lo que le ha servido para impulsar su trayectoria y crecer como profesional. Ha tenido roles protagónicos en Mephistopheles y I Love Lucy, shows que le añadieron perspectiva a su carrera, y notable background a su currículo de actor.
“Cara a Cara”: su película Se desarrolla en Bonao, con el fin de fomentar la marca cinematográfica de esa localidad, en la que también se rodó hace tres años, El camino correcto. El drama busca hurgar en los sentimientos humanos de cara al crimen y la corrupción, llevando un positivo mensaje sobre el camino correcto a recorrer. El director del thriller es Manny Paulino, cineasta con varias películas realizadas en Estados Unidos y cuenta con las actuaciones de Francis Cruz, Jessica Monegro, Mildred Quiroz, Carlitos Wey (quien tiene a su cargo también el tema de la película), y el cubano Lázaro Cruz.
4. Es uno de los jóvenes más arriesgados que tiene el cine dominicano y director del nuevo video musical del merenguero, El Jeffrey Amor Amor. 5. El joven actor con apenas 23 años de edad, ha sido reconocido internacionalmente en Nueva York por la cadena Telemundo como productor más destacado del año 2018 y más activo. 6. El alcalde Darío Rodríguez de la provincia Monseñor Nouel, de donde Jiménez es oriundo, le entregó el máximo reconocimiento como el más destacado de la región en el ámbito de la actuación y del cine.
Sinopsis
Tras ser violada, una joven mujer decide transformarse en una poderosa contrabandista de joyas y vengarse de sus agresores. ¡Entérate cómo termina la historia! 26 de enero de 2019 Oh! 13
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NOh!vedades
ESCRIBE: Carmelsy Confesor FOTOS: Fuente externa
Estée Lauder Advanced night repair synchcronized recovery complex II, es el suero restaurador número uno de Estée Lauder. Combate los principales signos de envejecimiento del rostro, aportando un aspecto más terso, radiante y juvenil.
Bebida
Nuevo
formato
Mejor piel, sin arrugas
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Jugos Caribe ahora en versión litro.
on un formato que presenta mayor facilidad para consumir en familia y compartir entre grupos, Jugos Caribe presentó este nuevo formato, que trae las mismas variedades que el formato pequeño de 10 oz: chinola, guayaba, cereza, carambola/limón y fresa/ piña. Los nuevos litros de Jugos Caribe se pueden adquirir en los supermercados Nacional, Jumbo, Carrefour, Dragón de Oro y el Playero.
Más color en un solo paquete.
Crème, de La Mer ¿Buscas firmeza? Créme de La Mer lo garantiza, así como la mejora en las líneas de expresión y los poros disminuyen, dando a nuestra piel una inyección de juventud, visible incluso en las pieles más secas. Para optimizar su uso, calienta una pequeña dosis durante unos segundos entre las yemas de los dedos hasta que quede traslúcida y, a continuación, presiona cuidadosamente sobre la piel.
La paleta de Bobbi Brown es elegante y posee todo lo necesario para conseguir un look impactante. Ojos, mejillas y boca se sofistican gracias a sus aliados en sugerente tamaño de viaje. Esta cajita de Bobbi Brown incluye 12 sombras de ojos, un bronceador, un colorete, un iluminador, un lápiz de ojos, una minimascara de pestañas, una brocha para sombras de ojos y brocha de colorete tamaño viaje.
Super smarts, de Clinique.
Mini pintalabios
Este kit con cuatro mini-lipsticks en tonos intensos o nude de M∙A∙C Cosmetics reúne todo lo necesario para dar color o naturalidad a tus labios. Su packaging en rosa flamingo lo convierte en tu aliado ideal.
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Oh! 26 de enero de 2019
Un tratamiento compuesto por el sérum antiedad multicorrector Clinique Smart (50ml) para día y noche, que aporta un tono de piel más uniforme, y una mejora visible de las arrugas; la crema antiedad multicorrectora Clinique Smart SPF 15 ayuda a la piel a atraer y retener la hidratación. Para la noche, usa la crema antiedad correctora de noche Clinique Smart que repara la piel y corrige visiblemente las líneas y arrugas, además de igualar el tono de la piel.
RSVP
¡Festejos innovadores!
Flashes / actitud / outfit / diversión
Con la llegada de Enero se da paso a nuevas ideas y con ellas miles proyectos tangibles que esperan que los lleves a cabo lo más pronto posible. No olvides lo que decía el gran Walt Disney, “Si puedes soñarlo, puedes hacerlo”.
nueva colección
Calvin Klein presenta Fall-holidays 2018
Coordinación: carmelsy confesor ESCRIBE: marcelle cordero FOTOS: Fuente externa
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2 Con el fin de mantener a la vanguardia a sus consumidores, ejecutivos de la marca Calvin Klein dieron a conocer la nueva colección Fall- Holidays 2018 ready to wear, además de presentar a su influencer Sebastián Pou. Irene Guerra, representante de la marca en República Dominicana, al dirigirse a los presentes indicó que Calvin Klein manifiesta su liderazgo a través de sus innovadoras piezas, además de ser un placer para ellos entrar al mercado de los dominicanos.
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1. Noelia Almonte y Alexander Féliz. 2. Mónica Guerra, Sebastián Pou e Irene Guerra. 3. Parte de las piezas de la colección. 4. Diego Jorge y Jannel Castillo. 5. Fidel Bautista.
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Avelino Abreu, SAS celebra su 50 aniversario La empresa distribuidora automotriz, Avelino Abreu, SAS, celebró sus 50 años de recorrido empresarial en el país, un festejo que también estuvo acompañado de su tradicional encuentro de empleados. En esta celebración participaron todas las sucursales de la empresa, con un total de 320 empleados en las instalaciones de la oficina principal.
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“Drink positive”
Por el consumo responsable Diageo presenta interesante plataforma digital.
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Como parte del compromiso global de la empresa, Diageo, llevó a cabo en República Dominicana, al igual que en otros países de Latinoamérica y el Caribe, acercamientos con grupos de empresarios, universidades, educadores y relacionados al sector de bebidas, para ofrecer charlas que forman parte de la campaña “Drink Positive: Promoviendo la Moderación y Abatiendo el Uso Nocivo”.
1. Eduardo Méndez, Andrea Baigorria y Patrick Flook 2. Isaac Saviñón. 3. Héctor Aníbal
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Familia
Para los más pequeños
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Los fundadores de @RutaGoumetDO, fueron los anfitriones de la apertura de The Baking Factory.
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Entre bizcochos, galletas, suspiro, chispitas de colores y un grupo de alegres niños, los responsables de Ruta Gourmet DO (@RutaGourmetDO y www.rutagourmet.do), fueron los encargados de dar formal apertura al innovador y divertido establecimiento The Baking Factory, un dulce rinconcito creado por la empresa WeCraft, en el tercer nivel de Ágora Mall.
1. Mariel Pou, William Vargas, Priscilla Diep y Neika Núñez. 2. Nataly Alves y sus gemelas Viviana y Valentina Mena. 3. Jorge y Santi Cruz.
Familia
Agenda tus
lugares de ensueño Chartering Travel presenta sus destinos del 2019. Con la finalidad de presentar los destinos que traen al público en 2019, la empresa Chartering Travel realizó un coctel en el Hotel Radisson. Ada Fernández, directora comercial de la empresa, destacó que entre los lugares que ofrece la agencia, están: Argentina, Colombia, Dubái, Cuba, México, las islas griegas, un crucero por las islas del Caribe, entre otros países y destinos, así como toda la zona turística de República Dominicana. Visita su portal www.charteringtravel.com y planifica el viaje de sus sueños.
1. Ada Fernández, Isaura Taveras, Ana Teresa Martínez y Celeste Olavarria. 2. Mirza Fabián y Angie Eusebio. 3. Domingo Bautista y Dahiana José.
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ENCUENTRO
3ER. ANIVERSARIO
BANA COSMETICS APROVECHó SU 3ER. ANIVERSARIO PARA PRESENTAR SU NUEVA COLECCIÓN.
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La marca de cosméticos celebró su tercer aniversario de presencia en el mercado dominicano en su tienda ubicada en la Plaza Dorada de la avenida Roberto Pastoriza, en el sector de Piantini. Para este aniversario, presentaron la nueva colección ‘BANA 2019’, cargada de productos innovadores, bellos empaques y mejoras en sus fórmulas para brindarles a sus clientes más calidad a menor precio. 1. Doreen Gutiérrez y Eduardo Cardona. 2. Tahnee y Paola Pelliccion. 3. Mariel Araújo y Wanda Sánchez.
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MODA
NUEVA COLABORACIÓN
#JoseJhanXFiori es la segunda colaboración que realiza la marca Fiori. Con el fin de seguir brindado a los amantes de la moda productos innovadores y de vanguardia, la marca dominicana Fiori y el reconocido diseñador José Jhan Rodríguez, unieron sus talentos y conceptos para presentar esta colección, una serie de accesorios y artículos en piel y otros materiales, inspirada en su reciente desfile “The Colorful Collection”. Totalmente artesanales y de edición limitada, #JoseJhanXFiori incluye numerosos diseños, que van desde llaveros hasta maletas de mano. 1. Carmen Grullón, Jamille Rodríguez. 2. Ivelisse Vásquez y Norca Amézquita. 3. Aleksandar Kirilov y José Jhan.
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2 La tienda Novia de Villa sirvió como escenario de solidaridad para una hermosa recaudación de juguetes, donde participaron más de 50 destacadas personalidades que ofrecieron sus servicios como “Empacadores de Esperanza”. La recién creada fundación Regálame Esperanza, realizó con gran éxito su primera actividad para recaudar fondos y apoyar a personas que enfrentan la difícil batalla contra el cáncer.
SOLIDARIDAD
RECAUDACIóN DE FONDOS
La Fundación Regálame Esperanza lucha a favor de niños con cáncer.
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1. María Lorena Fernández, Farah de la Mota, Luchy Daujhare y Piero Bonarelli. 2. Miguel Ángel Soto y Luz García. 3. Manuel Luna y José Llano.
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El Banco de Reservas celebró un encuentro con 50 cronistas sociales, a quienes agasajó por su ejercicio periodístico, que constituye una contribución constante a la sociedad dominicana. El director general de Comunicaciones y Mercadeo, Orión Mejía, expresó: “Nosotros tenemos en alta estima y valoración su trabajo. Consideramos que ustedes son un peldaño importante y esencial en la comunicación, no solo porque comunican las buenas nuevas, sino también porque promueven sociabilidad, solidaridad y esperanza”.
Agasajo
Por las buenas prácticas Banreservas reconoce labor de cronistas sociales.
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1. Rienzi Pared Pérez, Orión Mejía y Reyes Guzmán. 2. José Manuel Guzmán, Mirna Pimentel y Napoleón Beras. 3. Beatriz Bienzobas, Orión Mejía y Maribel Lazala.
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turismo
“Cana Rock Universe” El grupo Cana Rock anunció su más reciente proyecto inmobiliario. El proyecto “Universe” adiciona 540 apartamentos de lujo a la zona más turística de la República Dominicana, de forma rentable para sus inversores. Ubicado en el Hard Rock Golf Course at Cana Bay, el nuevo complejo habitacional buscará convertirse en un concepto ecoturístico rodeado de tecnología, seguridad y confort. El evento lanzamiento fue realizado en el club de playa del complejo.
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1. Homero de Pool y María Durán. 2. Nabejda Camilo, Laura Peña y Josefina Cruz. 3. David Eseriche y Pablo Herrera.
La reconocida franquicia estadounidense de muebles y accesorios para el hogar, abre sus puertas por segundo año consecutivo a diseñadores dominicanos, para mostrar sus creaciones en un concurrido Pop-Up Shop dentro de sus instalaciones en la ciudad de Santiago. Los 2,000 mts. de la tienda, se llenaron de talento y creatividad, mientras la marca anfitriona aprovechó para mostrar las novedades recién lanzadas por la industria y se unió a los expositores con precios exclusivos para los asistentes durante las horas de la actividad.
DECORACIÓN
Made in Rd Ashley HomeStore abre sus puertas a diseñadores dominicanos en Pop-Up Shop.
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1. Natalie Marte y Oliver Arias. 2. Miguel Genao y Yolanda Pérez. 3. Mónica Tió y Pamela Pérez.
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FESTIVIDADES
Grupo puntacana celebra 1
huéspedes y propietarios de Puntacana Resort & Club disfrutaron de un programa especial de actividades.
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2 Ejecutivos de Sambil presentaron como parte de su programa de responsabilidad social empresarial, “Una orquesta en mi escuela”. Alexis Hernández, gerente general del Centro Comercial Sambil, aseguró que: “La música estimula el aprendizaje, ayuda a la concentración, la memoria, la capacidad de análisis, síntesis y el razonamiento, estimula la inteligencia emocional, con el propósito de que los niños aprenden a socializarse mejor, por eso nace este programa”.
Puntacana Resort & Club recibió con entusiasmo a sus propietarios, huéspedes y visitantes para celebrar en familia la llegada del 2019, ofreciendo una agenda social que incluyó cocteles, fiestas, torneos de tenis, golf y actividades recreativas en el resort. Como parte de la agenda, el hotel The Westin Puntacana Resort & Club inauguró su tradicional casita de galletas de tamaño real, donde los visitantes disfrutaron de brindis de ponche, chocolate caliente, té de jengibre y galletas de la casa, acompañado por las voces de los niños del Puntacana International School. 1. José Francisco Arata, Krystal de Kheel y Jake Kheel. 2. Cristal Tejada y Alberto Vargas. 3.Amelia Bisonó, Alan Paiewonsky, Angelle Estévez y Adolfo Méndez.
EDUCACIÓN
Responsabilidad social
Gracias a Sambil, un total de 80 niños reciben el apoyo para educarse en la música.
1. Salomón Cohén, Eglee Heredia, Fanny Cohén, Alexis Hernández y Javier Abi Harb. 2. Vanessa Farías, Joana Cepeda y Wilianny Sánchez. 3. Randy Ramírez y Patricia Pérez.
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NUEVOS PROYECTOS
Por el Turismo
CBS Developments presenta el nuevo complejo inmobiliario turístico Velero.
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Esta nueva propuesta, Velero, estará próximo al Aeropuerto Internacional de Punta Cana y contará con unas 250 unidades residenciales a inaugurar en diciembre 2019. El complejo fue diseñado por la firma de arquitectos Inaba Williams, con base en Nueva York, Estados Unidos, que se caracteriza por su enfoque en crear ambientes no convencionales orientados a soluciones con el fin de lograr el máximo disfrute de los residentes.
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1. Ángela de Bonilla y Daniella Betances Copello. 2. José Ramón Martínez, Miguel Ángel González, Oriette Domenech y Joel Miqueo. 3. Carlos Bonilla, Ángela de Bonilla y Juan de Jesús Vargas.
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La guía de los
40h!
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Travesuras de la niña mala
Mario Vargas Llosa juega con la realidad y la ficción para ilustrar en un intenso relato la complejidad del amor, la pasión, la distancia, el dolor y el disfrute, en esta novela cargada de erotismo, sufrimientos y mentiras.
ESCRIBE: Sue Helen Rodríguez FOTOS: Fuente externa
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La chica del tren
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Los perros duros no bailan
En este thriller psicológico de Paula Hawkins conocerás a Rachel Watson, una mujer deprimida con problemas de alcohol, que no es capaz de superar una ruptura amorosa y que termina involucrada en una investigación por asesinato. Una excelente historia de suspenso con personajes bien definidos que te mantendrá en suspenso hasta el final.
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Libros
que debes leer en este 2019
“Siempre imaginé que el paraíso sería algún tipo de biblioteca”, Jorge Luis Borges. Expande las fronteras de tu mente y emprende un viaje fomentando el hábito de la lectura. Aquí te dejamos títulos que han sobrepasado las fronteras. 20
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Si eres amante de los perros, este libro es para ti. Arturo PérezReverte nos trae en esta novela negra, un mundo y una vida de perros adaptada a la nuestra, en el que a veces hay clemencia para los inocentes y justicia para los culpables. Una historia de supervivencia en un mundo donde la lealtad, el compañerismo y la inteligencia es puro instinto. En esta fábula los perros comparten con los humanos el carácter y el temple, un mundo de canes que nos hará reflexionar.
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Yo, Julia
Ambientada en Roma, el escritor Santiago Posteguillo presenta la apasionante vida de Julia Domna, la emperatriz más poderosa que hubo en Roma, quien luchó en un imperio de hombres para forjar una dinastía.
6 1984 George Orwell
Un clásico basado en una inquietante interpretación sobre el futuro, una crítica al totalitarismo y la opresión del poder, situada en 1984.
La bailarina de Auschwitz
La capacidad del ser humano para sanar y vencer se pone de manifiesto con el relato de Edith Eger, superviviente del Holocausto, quien narra los sufrimientos que vivió ella y su familia mientras estuvo ingresada en Auschwitz; cómo superó el trauma y cómo le sirvió para ayudar a otras personas.
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Breves respuestas a las grandes preguntas. Escrito por uno de los mejores
científicos de este tiempo, Stephen Hawking ofrece su punto de vista sobre los grandes desafíos a los que se enfrenta el ser humano.
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El visitante
Stephen King presenta la combinación perfecta de thriller policíaco con elementos sobrenaturales. En esta historia King nos traslada a una ciudad ficticia de Oklahoma donde ha ocurrido un hecho perturbador, un niño de 11 años ha sido brutalmente asesinado.
Capricho de un fantasma
La dominicana Arlene Sabaris nos trae una fascinante historia de amor que desafía las fronteras del tiempo y los obstáculos de la vida. Andrés y Virginia sobrepasan el miedo, el abandono, el desamor y la muerte para encontrarse y estar juntos de nuevo.
Los Miserables Esta novela le valió un lugar privilegiado en la literatura a Víctor Hugo, una narración sobre la sociedad francesa vista desde la psicología de Jean Valjean.
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El tatuador de Auschwitz Heather Morris Es la historia real de Lale y Gita Sokolov, dos judíos eslovacos encerrados en Auschwitz.
camino de la 12 Elespiritualidad
Jorge Bucay nos muestra cómo librarnos de las preocupaciones, abandonando el ego y logrando el desapego. En el camino de la espiritualidad uno debe avanzar a su propio ritmo y ser capaz de ver más allá de las cosas.
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Las hijas del capitán Tres hermanas españolas se ven obligadas a cruzar un océano, para hacerse cargo del negocio de su padre fallecido. Esta novela de María Dueñas es un tributo a las mujeres que están decididas a convertir un sueño en realidad.
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Pedro Páramo
A través de un pueblo fantasma que posee vida en su propia muerte, Juan Rulfo divide dos mundos en un contexto revolucionario. Una novela fantástica que envuelve al lector y lo transporta a un territorio mágico donde el protagonista sale en busca de su padre, un lugar misterioso y sin vida, donde van surgiendo personajes fantasmagóricos. Una historia de amor que retrata la idiosincracia del pueblo mexicano.
Wonder, la lección de 14 August - R.J. Palacio Número 1 en ventas en The New York Times, y considerado como el antídoto contra el bullying, August nos mostrará lo cruel que pueden ser los seres humanos.
16 El amante japonés
Isabel Allende presenta la historia de amor entre Alma Velasco y el jardinero japonés Ichimei, conduciendo al lector a través de diversos escenarios desde Polonia hasta la Segunda Guerra Mundial.
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El día que se perdió la cordura
Un thriller de suspenso con toques románticos adictivos y absorbentes del español Javier Castillo. Amor, odio, extrañas prácticas, intriga y acción inundan las páginas de esta novela narrada desde los diferentes puntos de vista de los personajes. Una mente perturbada que da al traste con la existencia.
Vivir para contarla. Pertenece al primero de los tres volúmenes de relatos autobiográficos de Gabriel García Márquez, la historia de su infancia y juventud, finalizando con la propuesta de matrimonio a su esposa.
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El perfume
Escrita en 1985 por el alemán Patrick Süskind, una novela sobre la búsqueda de la belleza absoluta a través del perfume supremo. Una visión desengañada de la masculinidad, un hombre repleto de sabiduría olfativa, imaginación y encanto para inspirar simpatía y compasión. Jean-Baptiste Grenouille no percibe ningún olor.
A sangre fría - Truman Capote
Bautizada como “Non fiction novel”, un libro estremecedor donde los cuatro miembros de la familia Clutter fueron salvajemente asesinados.
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La guía de los
40h!
21 Haruki Murakami Tokio Blues -
Una historia de un triángulo de amor y sexualidad que se convierte en el relato de una educación sentimental, pero también de las pérdidas que implica madurar.
22 Cumbres Borrascosas
Única novela de Emily Brontë, publicada en 1847. Es la historia de amor más hermosa y trágica de la literatura, una historia apasionada y tempestuosa cuya sensibilidad se adelantó a su tiempo.
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The universe has your back Gabrielle Bernstein Una guía para descubrir nuestro propósito en la vida, el poder, la energía y encontrar la seguridad ante la incertidumbre.
Origen
24 Dan Brown nos lleva a
una aventura hasta los orígenes de la tierra, respondiendo dos preguntas que han obsesionado a la humanidad desde el principio de los tiempos.
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La insoportable levedad del ser
Milan Kundera presenta una historia de amor, sexo, celos, traiciones y debilidades de la vida cotidiana. Así como del peso y la levedad en las decisiones de la vida.
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La metamorfosis
¿Imaginas la vida convertida en un insecto? Esta novela existencialista de Franz Kafka es de ágil lectura y de componente autobiográfico, te llevará a meditar sobre tu entorno. Gregorio Samsa se despierta una mañana transformado en un insecto repugnante, una historia que retrata la esclavitud laboral, un libro imprescindible que todos deberíamos leer y del cual podemos aprender mucho.
Rayuela
Julio Cortázar la describió como un mandala, por las figuras opuestas y, a la vez, complementarias; el amor y la música están presentes en esta narración introspectiva. Horacio Oliveira, su protagonista, pone en juego la subjetividad del lector, una historia magistralmente escrita que ofrece múltiples finales, una mezcla de la locura con la lucidez.
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El hombre mediocre
La naturaleza del hombre, presentada en dos tipos de personalidades: la mediocre y la del idealista se ponen de manifestó en esta obra de José Ingenieros.
29La cabaña del Tío Tom
Abraham Lincoln definió a Harriet Beecher Stowe como la mujer que ganó la guerra, por su narración en este libro sobre la esclavitud en Estados Unidos y la vida en los estados sureños.
amor en los tiempos del 30 Elcólera
Gabriel García Márquez nos describe el amor obsesivo e imposible en un lapso de tiempo que asombrará al lector. Ambientada en un pueblo caribeño de La Manga, el cual vive sumido en continuas guerras civiles y amenazas constantes de cólera. Es una novela dedicada al verdadero amor.
casa de los 31 La espíritus
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32Rhonda Byrne
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Primera novela de Isabel Allende, narra 45 años de una familia terrateniente en Chile y trata temas como la muerte y el amor.
El secreto -
Una guía sencilla y poderosa que te mostrará el poder del pensamiento con ejemplos de personajes destacados de la historia.
El principito Antoine de saintExupéry
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Uno de los cuentos poéticos más famosos, un viaje que te llevará a otros planetas con temas universales como el amor, la amistad y el sentido de la vida, en una narración apta para niños y adultos.
La tregua
Mario Benedetti relata a modo de diario la historia de Martín Santomé y los seis meses previos a su jubilación, el descubrimiento de su ser a través de una relación sentimental.
Happiness Will Ferguson
Una divertida crítica sobre el poder de los medios de comunicación y de la credulidad de la gente.
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El otoño del patriarca - Gabriel García Márquez
Ambientada en un país ficticio caribeño, relata la vida, agonía y muerte solitaria de un dictador, cuyo nombre se omite en la historia. Considerada como una fábula sobre la soledad del poder, que deja asomar en el trasfondo el acontecimiento más importante de la historia española, la muerte del general Franco.
37. A dos metros de ti - Una historia de amor escrita por Rachael Lippincott, y que plasma la necesidad de estar cerca de la persona que quieres . 38. El laberinto de los espíritus Ambientada en una Barcelona gótica y obscura a consecuencias de las guerras y el misterio sobre una serie de crímenes y violaciones. 39. Jaque al psicoanalista
Katzenbach trae un thriller con tensión y violencia .
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La duquesa
Danielle Steel es considerada como una de las autoras superventas en los Estados Unidos, por sus más de 530 millones de novelas románticas vendidas. La Duquesa es uno de los libros más esperados este año y que saldrá a la venta el día de San Valentín. La saga de una joven, que se ve sola en el mundo y está obligada a embarcarse en una jornada de supervivencia y sensualidad en busca de justicia. Descubre en esta nueva novela de Steel, cómo Angélique Latham saldrá adelante a pesar de haber sido abandonada por sus hermanos, con una belleza arrebatadora y un baúl de dinero que su padre le dio en secreto en el lecho de muerte, ella hará de todo para sobrevivir, ¿lo logrará?
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Repoh!rtaje
ESCRIBE: venez gafer FOTOS: istockphotos.com
¿Sabías que los problemas hormonales impiden que se produzca la ovulación o que el embrión tenga un entorno donde desarrollarse?.. ¡Sigue leyendo para que te enteres por qué pasa esto! Si quieres que en nuestra próxima edición hablemos de un tema, escríbenos a través de Instagram: @ohmagazinerd.@oddsss
responsableS de tu
fertilidad:
hormonas y pólipos Hablemos de una pareja que tiene mucho que ver, cuando de fertilidad se habla: pólipos y hormonas, ya que determinarÁn si ese espermatozoide que viaja a través de los canales femeninos o trompa de Falopio, se ‘‘enamora y engancha’’ del Óvulo y se produzca la venerada fecundación.
L
as mujeres saben lo mucho que las hormonas tienen que ver con todo: el estado de ánimo, la ovulación, el apetito sexual y hasta la relación con la pareja… Es decir, esos ‘‘mensajeros químicos’’ del cuerpo controlan diferentes funciones y, claro, no se podían escapar de la función de procrear; ellas son las protagonistas de velar por la gestación y todo el crecimiento y bienestar del feto. Hablar de fertilidad sin hormonas es como querer desligar la tierra
de la semilla para que crezca un árbol. ¡Imposible! Entonces, si existe un descontrol o desajuste en tus hormonas, es muy probable que esto se convierta en una piedra en tu capacidad de ‘‘gestar una vida’’. Se dice que en materia de reproducción, las hormonas tienen la mitad del juego de fertilidad ganado y la otra parte algunas alteraciones en tu cavidad uterina; allí entran los pólipos, miomas, tabiques uterinos... Esta idea la valida la Dra. Patricia M. Polanco, quien es ginecobstetra y endocrinóloga-ginecóloga, ya
que ella entiende que existen un tipo de hormonas que trabajan específicamente con el crecimiento y la funcionalidad de los órganos sexuales, que por defecto, son los encargados de segregar dichos mensajes, para que intervengan en la reproducción sexual.
Las hormonas del embarazo Si ‘‘moléculas’’ como la gonodotropinas LH y FSH, progesterona, testosterona, estrógenos, prolactina no están es su sano y equilibrado funcionamiento,
muchos estudios revelan que un 80% de los casos de esterilidad se debe principalmente a menopausia precoz, endometriosis, obstrucciones o lesiones de las trompas de falopio, anomalías uterinas y cervicales o problemas ovulatorios. 24
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esto interfiere en tu fecundidad, ya que todas estas son las que hacen que tus ‘‘equipos reproductores’’, segreguen sustancias específicas para ese proceso de gestación, tal y como nos confirma la doctora especialista en ginecología. Estudios médicos arrojan que la falta de progesterona no permite que se implante bien el embrión. Algo curioso que asumen estos estudios científicos, es que los ciclos suelen ser más cortos, de menos de 21 días. ‘‘Toda mujer debe de saber que el estrógeno es la hormona sexual que interviene en la aparición de los caracteres sexuales secundarios femeninos desde el desarrollo de la pubertad, hasta el proceso de la gestación, el parto y hasta la facultad de amamantar. De hecho, la menopausia se traduce en una caída drástica en la producción de estrógenos’’, dice Polanco. En resumidas cuentas y entorno al porqué son las responsables de tu fertilidad, es porque, según explica Patricia, simplemente ellas favorecen el crecimiento folicular y la maduración de los ovocitos, es decir, esas hormonas sexuales femeninas desempeñan una función esencial en la preparación del aparato reproductor para la recepción del esperma y la implantación del óvulo fecundado.
Y los pólipos… ¿Te hacen infértil? La Dra. Patricia afirma la teoría de que si existen pólipos endometriales, se imposibilita la fertilidad de una mujer. Y para darte cuenta si se tienen, solo tienes que hacerte una ecografía transvaginal para conocer la anatomía pélvica (útero, trompas y ovarios) y, de esta manera, el médico logre descartar algunas patologías uterinas que existan. Se dice que entre el 1 y 3 % de las mujeres pueden tener pólipos uterinos, particularmente en las mayores de 40 años. Entre las mujeres que consultan por infertilidad, la frecuencia puede aumentar hasta un 6 – 8%. Si te preguntas qué son los pólipos, la doctora responde que son formaciones pediculadas o capas que tapizan el
interior de la cavidad uterina, que contienen en su interior abundantes vasos sanguíneos y glándulas endometriales, que están muy relacionados con estímulos hormonales. Ella entiende que los pólipos endometriales muchas veces no causan síntomas evidentes en algunas mujeres, y que pueden ser un hallazgo incidental en una revisión ginecológica de rutina o en mujeres que consultan por infertilidad, ya que el único signo que suele evidenciar su presencia son los sangrados uterinos anormales, bien sea con reglas muy abundantes o sangrados intermenstruales. Así que el camino es: descartar visitando a tu ginecóloga (o).
¡todo TIENE SOLUCIón! Una ligera sospecha que tengas es suficiente para obligarte a ir a un chequeo y descartar cualquier "piedra" que interfiera en tu fecundidad. Pero si descubres que tienes descontrol hormonal o un pólipo que se ha agregado como intruso a tu cavidad uterina, tampoco es de preocuparte, ya que existen procedimientos como la polipectomía por histeroscopia (procedimiento de cirugía menor ambulatoria que permite la extirpación) y optar también, según lo que te recomiende tu médico, que inicies un tratamiento para calibrar tus hormonas.
Dra. Patricia M. Polanco, ginecobstetra y endocrinóloga-ginecóloga 26 de enero de 2019 Oh! 25
#Full access Escribe: Petra Minaya Fotos: Gabriel Valencia
Dulcita
lieggi
La ex miss república dominicana Nos dejó acompañarla todo un día de su vida y hemos podido hurgar un poco más allá, de la también actriz que se posiciona en la pantalla grande.
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arle el “solecito mañanero” a su pequeña, es la primera tarea de Lieggi minutos después de iniciar un día más en su papel de madre, ya que, según afirma la beldad, los rayos UV son positivos para producir vitamina D y ayudan a su piel a lucir mejor. “Siento que me hace bien a mí también”, expresa con gran emoción. Ser reina de belleza en 2012 fue uno de sus sueños hechos realidad y la puerta que le dio paso a su primera oportunidad en el cine con un protagónico en la comedia dominicana Locas y atrapadas, aunque describe ganar este certamen como una experiencia “agridulce”, por las diferentes críticas que recibía por su apariencia, “cosa que no podía controlar porque debía seguir la asesoría por el protocolo del concurso, a pesar de que no iba conmigo”, asegura.
Algo que no puede dejar de hacer en su día, es sacar tiempo para humectar su rostro con su mascarilla de barro. “Por unos minutos me añoño un poquito”.
“Últimamente amo hacer pancakes en las mañanas, tengo mi propia receta de harina de almendra, leche de almendra, canela y guineo; a mi esposo les encantan”.
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Lo cierto es que esta talentosa joven no se ha detenido y sigue luchando para seguir creciendo en los medios de comunicación y el cine dominicano, actualmente se encuentra trabajando en su primer proyecto como directora, trama que está enfocando en su experiencia como reina de belleza. Dentro de su carrera profesional ha tenido grandes éxitos, uno de ellos ha sido el largometraje Un 4to. de Josué, proyecto que el público recibió con gran aceptación. Su papel como madre no le ha impedido seguir desarrollándose en su profesión, los guiones que trabaja muchas veces los hace desde la comodidad de su hogar, pudiendo dedicarle más tiempo a su pequeña, quien también se ha convertido en su compañera preferida a la hora de ir a la oficina: "Mis compañeros ya no quieren que vaya a la oficina sin ella". El día de Dulcita termina desconectándose de todo lo que tenga que ver con tecnología y volviendo a su viejo hábito de leer antes de irse a la cama. "Aunque siempre termino durmiéndome de una vez, porque llego ¡exhausta!", dice entre carcajadas.
Durante su embarazo dejar de ejercitarse nunca fue una opción, ya que al dar a luz de forma natural, pudo regresar a sus actividades de salud a las seis semanas y, actualmente, acude dos veces por semana a entrenar con su trainer.
“Quiero dirigir mi primera película este año, me encantaría seguir actuando, y espero poder continuar involucrándome en servicios comunitarios”. 26 de enero de 2019 Oh! 27
En la mira
Coordinación y texto : Carmelsy confesor. FOTOS: Robert VÁsquez. ASISTENTE DE FOtografia: DENIO RODRíGUEZ Estilismo: Eddy Gómez Maquillaje:Ashley Martí Peinado: Daniel Vargas Vestuario:Mango, Teté Store y Brands RD.
Yubelkis Peralta H Presenta a SU BEBé Gabriella
Achispada y luminosa alumbra la nueva Yubelkis. Y no es para menos, aquellas tardes de juego de la Barbie y el Ken -idealizando una familia- se le hicieron realidad. Sí, con las malas noches y el ajetreado día a día de una madre de carne y hueso que se vanagloria de la dicha de tener a su primogénita, Grabriella.
ace años que la vemos en los medios de comunicación, destacando por su imagen y la perseverancia que la caracteriza. Pocos imaginamos que los mayores deseos de la presentadora de televisión, habían surgido desde sus años de infancia: ella soñó con una familia. Hoy, a cuatro días de cumplir sus 30 años, nos presenta, en exclusiva, su más grande anhelo hecho realidad.
Oh!Magazine: A sinceridad, ¿tenías en planes ser madre en estos momentos? Yubelkis: ¡Sí!, desde que faltaban días para iniciar el año 2018, declaré este año con la meta de “familia”; no olvido ese momento cuando en el programa televisivo “Extremo a Extremo” lo dije públicamente, Dios me premió con todo; y antes de que finalizara el año tuve la oportunidad de pasar la Navidad más hermosa junto a Gabriella y mi esposo.
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“declaré este año con la meta de “familia”. Dios me premió con todo; y antes de que finalizara el año Tuve la oportunidad de pasar la Navidad más hermosa junto a Gabriella y mi esposo.
En la mira Oh!Magazine: No todos conocen tu historia de amor, pero se ha colado que él estaba enamorado de ti, sin conocerte ¿fue a primera vista?, Cuéntanos. Yubelkis: Yo diría más que enamorado, atraído. Me vio en una foto que subió su entrenador (que también era el mío). Él entrenaba a las 12 meridiano y yo a las 10 de la mañana, por lo cual nunca nos vimos, pero él hizo lo posible por conocerme y esperó el momento preciso para hacer conexión a través de amigos en común.
Oh!Magazine: ¿Cuándo supiste que sería el hombre de tu vida (una salida en específica, una acción, un detalle)? Yubelkis: Una oración, le pedí respuesta a Dios que me confirmara si él era el hombre que quería para mí, su respuesta fue tan clara y precisa que no me dejó ninguna duda, más que amarlo y comprometerme al cien por ciento a nuestra relación.
Oh!Magazine: Hasta el momento, ¿cuál ha sido el reto más grande de tu relación? Yubelkis: Saber manejar nuestra vida privada y pública, mantener la confianza y buena comunicación y, sobre todo, que él entendiera mi profesión, después de ahí, todo es más fácil y feliz.
Oh!Magazine: ¿Fuiste de las que jugaban con sus muñecas idealizando una familia? Yubelkis: Por supuesto, siempre fui fanática de las muñecas, recuerdo que cuando jugaba siempre era la madre, con su pareja de pequeños y el Ken, hoy en día la fantasía se convirtió en la más linda realidad.
Oh!Magazine: En tus meses de embarazo creaste la línea “Pregnant Opal by Yubelkis Peralta”, cuéntanos. Yubelkis: Un proyecto que tenía
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“Ver la cara de mi hija, por primera vez, fue inolvidable. Yo quedé sorprendida cuando la vi. no me la imaginé tan grande, nació de 9.22 libras y se pronosticaba de 7 libras”. en carpeta para cuando llegara ese momento; junto a Opal Jeans logramos un producto de calidad, comodidad y moda. Ya la primera producción se agotó, solo tenemos lo que está colocado en las tiendas y estamos trabajando en la segunda producción con algunos elementos nuevos. Fue de muchas satisfacciones para mí, acompañar a las embarazadas en una etapa tan sensible. Agradezco a todas las que me hicieron saber a través de las redes, cuando visitaban los puntos de ventas, lo cómodas que se sentían con este producto que nació inspirado en la maternidad.
Oh!Magazine: Después de ese intenso embarazo (Gabriella nació el 26 de noviembre), ¿qué sientes al ver la carita de tu hija? Yubelkis: Un momento inolvidable lleno de felicidad. Recuerdo la cara de mi esposo, que era el encargado de tomar las fotos y se puso tan nervioso de la emoción, que casi tuve que gritarle “¡las fotos!”. Yo quedé sorprendida cuando la vi, no me la imaginé tan grande y con tanto cabello, nació de 9.22 libras y se pronosticaba de 7 libras.
lo que hago es pensado en torno a ella; muchas veces tengo planeado algo y se me acaba el día alimentándola, cambiándole el pañal... momentos que no cambio por nada, cada día es una nueva aventura junto a Gaby.
Oh!Magazine: La pregunta obligatoria, ¿hay planes de más? Yubelkis: Pues claro, ya Marcos hizo la carta de deseos a Santa.
Oh!Magazine: ¿Cómo ha cambiado tu rutina? Yubelkis:¡Uf! muchas horas sin dormir, el tiempo se va superrápido. Para poder salir de la casa es un proceso largo, los planes cambian, todo
Oh!Magazine: ¿Cómo ha sido este proceso posparto con el tema del peso y estado físico que tanto nos importa a las mujeres?
Yubelkis: Todo ha ido fluyendo de manera natural en esa parte, llevo una dieta, pero no con la meta de bajar de peso, sino de alimentarme de manera correcta, ya que estoy llevando la lactancia exclusiva, lo cual sí me está ayudando muchísimo a bajar de peso; aumenté 67 libras en el embarazo y ya llevo 37 menos.
Oh!Magazine: Eres embajadora de la marca deportiva Adidas, ello por tu impresionante figura, ¿qué hay planificado con ellos? Yubelkis: Desde que pueda reintegrarme a mis ejercicios, haremos eventos para motivar a todas
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En la mira esas mujeres que llevan una vida superactiva y mantienen su salud física, a seguir trabajando por mejores resultados, e integrar a las que aún no lo estén.
Oh!Magazine: Emprendedora es, sin duda, una palabra que te define y precisamente eres dueña de tres sucursales de Blue Salón. ¿Cómo comenzó este proyecto y cuáles planes a futuros tienes pautado con esta empresa? Yubelkis: Inicio con esa misma palabra: el deseo de emprender, de crear algo propio que llevara mi esencia, con Blue he madurado en todos los sentidos; aspiro a futuro seguir afianzando la marca para que el mismo público nos obligue a crecer y convertirnos en una cadena de salones internacional.
Oh!Magazine: Te mantienes en uno de los programas de mayor audiencia diaria, ¿te gustaría involucrarte en algún proyecto semanal de variedades? Yubelkis: No estoy cerrada a ninguna posibilidad, ya estuve en uno de los programas semanales de mayor audiencia que fue “Sábado Extraordinario”, en el cual crecí y aprendí muchísimo.
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Foto:@pergilstudio
“Quiero Seguir cosechando momentos de felicidad junto a los míos, darle todo el amor de este mundo a mi hija, y enseñarla a ser una mujer de bien”.
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En la mira Oh!Magazine: Y de lanzarte a una producción propia, ¿lo veremos en este 2019? Yubelkis: Es mucho lo que he aprendido en todos estos años y me gustaría que el público me vea en otras facetas; tengo planes de una producción a través de redes sociales y no descarto la posibilidad de algo propio.
Oh!Magazine: Ya casi se acerca la premiación más importante del arte y la comunicación dominicana, ¿anhelas recibir un Soberano? Yubelkis: El sueño de todo artista es recibir el mayor galardón del arte nacional, sería todo un honor. Tengo más de 10 años en la televisión disfrutando esta profesión, cuando los cronistas decidan que es el momento de premiarme, lo recibiré con toda la alegría y humildad del mundo.
Oh!Magazine: ¿Cómo te ves en los próximos aÑos en tu ejercicios de la comunicación? ¿Qué te falta por lograr? Yubelkis: Me visualizo llevando el secreto de creer en el valor de nuestros sueños a través de la pantalla o en charlas motivacionales. Me faltan muchas cosas, dentro de las cuales puedo mencionar conducir Premios Soberano.
Oh!Magazine: El 22 de enero cumpliste 30 años, ¿Cuál es tu mejor deseo para esta nueva edad y año que recién inicia? Yubelkis: Seguir cosechando momentos de felicidad junto a los míos, darle todo el amor de este mundo a mi hija, enseñarla a ser una mujer de bien. Seguir siendo instrumento de amor y crecimiento para todo el que está a mi alrededor.
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“LOS PLANES DE OTRO BEBé están; mi esposo Marcos lo pidió en navidad ”
“Quiero Seguir cosechando momentos de felicidad junto a los míos, darle todo el amor de este mundo a mi hija, y enseñarla a ser una mujer de bien”.
TalentOh! ESCRIBE: Venez Gafer FOTOS: Fuente externa
Músico
riccie oriach un artista singular este cantante, que es parte de la nueva generación de músicos dominicanos con frescas melodías y letras divertidas, nos habla de música y de su participación en el festival de arte santo domingo pop, que se llevará a cabo los días 2 y 3 de febrero, en el Jardín Botánico Nacional. ‘‘Este año tiene mi nombre. Vendrán cosas muy emocionantes para mí y para los seguidores de mi música; estoy trabajando el próximo material bajo la producción de Eduardo Cabra (Visitante Calle13), quién se ha convertido en un hermano. Siento que el 2019 encabezará un nuevo capítulo en mi carrera. Aparte de eso saldrán varios featurings con colegas que admiro y quiero mucho. Espero mantener mi línea y compartir composiciones que he tenido guardadas y que ya están listas para salir a la luz’’.
S
u música es alegre y jocosa. Definitivamente un reflejo de su personalidad, según nos confiesa, pero hay una cualidad que es con la que Riccie se define, el ser una persona simple, amante del silencio y la calma, y que encuentra su inspiración en el sonido de la naturaleza. Pero esto es porque él entiende que la música tiene que llevar plasmada la esencia del artista, ya que de otra forma no tendría sentido crear contenido sin alma. El dueño de la jocosa canción Guayaba, que ganó un Soberano en 2018 y que desde los 14 años se ganó el respeto de músicos y amistades ligadas al arte local, estudió un poco de Ingeniería en Sonido, permitiéndole crecer en el arte de componer. Nos dice que no se puede quejar de la acogida de su singular música a nivel local y lo afirma diciéndonos: ‘‘Mi público ama lo que se genera cuando comienza el show en el escenario, y por eso, subo siempre a darlo todo’’. “Me gustan los cuentos, las empanadas y los lugares montañosos o rodeados de naturaleza”. Sigue su Instagram: @riccieoriach
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trabajo en ‘‘Creo que mi música y elfueron los , ipo equ mi con conjunto ara el Soberano, responsables de que gan ado a mi carrera, sum ha sin dudas, esto le de este viaje’’. pero es solo el comienzo
Moh da Tendencias outfits Pasarela
diseñadores Belleza
ESCRIBE: marcelle cordero FOTOS: Fuente externa
novedades
¿Te gustaría incursionar en la moda? Si tu respuesta es afirmativa, debes pasarte por Chavón. La Escuela de Diseño Altos de Chavón ofrece desde el próximo 30 de enero, su afamado programa de 12 semanas ‘Chavón Teens’, el cuál les ofrece a los adolescentes la oportunidad de acercarse a la disciplina de la moda. La escuela busca introducir al participante en las diferentes etapas del diseño de modas, desarrollando así habilidades para identificar los diversos elementos del diseño en el proceso de crear prendas de vestir. Así mismo cada estudiante reforzará la confianza a la hora de experimentar con nuevas ideas en la creación de prendas de vestir, a través de la aplicación de diferentes técnicas, utilizando los principios del diseño, así como materiales reciclados y prendas cargadas de conceptos. Si buscas algo más duradero puedes optar por la carrera de modas y elegir tu enfoque favorito, ya sea en Diseño de Modas, Mercadeo o en Comunicación de Modas.
colecciones
lv prefall 2019 Nicolas Ghesquière no utilizó el recurso de la pasarela para presentar su colección ‘Pre-Fall’ de Louis Vuitton, y la verdad es que con ese casting para el lookbook, ¿quién necesita pasarela? Un casting que, sin duda, empodera al género femenino con 17 mujeres espectaculares, entre ellas, estrellas de Hollywood ganadoras del Oscar, músicos y modelos como Michelle Williams, Samara Weaving, y Sophie Turner. Lo mejor de todo fue que cada pieza de esta colección, estuvo creada específicamente en base a la personalidad de cada celebridad. Nicolas mostró una de sus colecciones más sofisticadas, inspirada mitad urbana y mitad campestre.
nueva colaboración La cantante Rita Ora ha trasladado su peculiar estilo ‘teatral’ de vestir (en el escenario) a tu vida diaria. ¡Así mismo! La joven de 28 años acaba de hacer una colaboración con el gran Giuseppe Zanotti, luego de que él le diseñara zapatos personalizados para todos los looks de su última gira. La cápsula, que se lanzó en enero, incluye tacones de aguja y botas sobre las rodillas, todo con acentos dorados de eslabones cubanos e inspirados en el estilo maximalista de la cantante.
38 26 de enero de 2019 Oh! Oh! 15 de julio 2016
Estudios de moda
ESCRIBE: Diana suriel • FOTOS: Fuente externa
Moh da
la camiseta blanca un inesperado clásico
Tan sencilla y básica que, en sus orígenes, poco podría esta pieza determinar que ocuparía en nuestro guardarropa la categoría de clásico, así como lo tienen otras piezas más estudiadas, digamos, en términos de diseño y evolución. Lo cierto es que, quizás, de manera inesperada, la camiseta blanca se convirtió en protagonista no solo de los looks más informales, sino también de los más elegantes. Y es que en su versatilidad precisamente radica la razón principal del porqué muchos (tanto hombres como mujeres) la han convertido en su gran favorita. Su majestad la camiseta blanca nos da los honores para iniciar la primera entrega de "Estudios de moda" en este 2019.
Historia breve
versatilidad un nuevo clásico
es su gran clave escondida El punto de análisis más interesante que puede darse en torno a la camiseta blanca, es la infinidad de combinaciones que permite: clásicas, creativas, utilitarias, sofisticadas. Es un lienzo perfecto y la pieza preferente para expresar diversidad de estilos en torno a la moda. La combinación probablemente más genérica, es aquella que la une a unos –también clásicos– pantalones jeans, como muestra el caso de la modelo francesa Laetitia Casta, pero de igual manera resulta ser la base ideal para lograr looks que expresan la creatividad de quien los lleva. Olivia Palermo (también como ejemplo en esta entrega) la utilizó para lograr un efecto de blanco total y complementos en piel, dando como resultado una opción ideal para ir con estilo en los calurosos días de verano. Estas son tan solo dos ideas, ya que también puedes darle una nueva dimensión, colocándola debajo de un vestido sin mangas, que buscas hacer ver diferente, puede ser el fondo para que se destaque un impactante collar de creación artesanal, o para hacer resaltar una espectacular falda o pantalón con diseño de temporada.
Su creación se asocia directamente con la ropa creada para los infantes de marina hacia el año 1910, luego se generalizaría su uso para todo el cuerpo militar, y de ahí resulta la versión que conocemos hoy. De los mandos militares, salta directamente al guardarropa masculino para estricto uso como ropa interior.
los iconos
memo personal... A mí, el t-shirt o camiseta blanca me ahorra una hora que puede hacerse interminable pensando: ¿Qué me pongo hoy? Doy fe y testimonio de lo mucho que se puede lograr con esta pieza . ¿Mi combinación favorita? Con jeans, chaqueta negra y bonitos zapatos. Voilá!
se apropian
Importantes personalidades del ambiente artístico comienzan a adoptarla como parte de su imagen personal, del look que les convirtió en íconos, de ahí inspirando a sus seguidores. James Dean, Jane Birkin, Kurt Cobain, Marlon Brando, Madonna... todos ellos contribuyeron a la fama hoy ganada por la camiseta blanca. 26 de enero de 2019 Oh! 39
mujer NUEVA IMAGEN
Moh da Guía de estilo
ESCRIBE: MARCELLE CORDERO FOTOS: Fuente externa
“Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo”, dijo Albert Einstein; por eso te exhortamos a reestructurar y renovar tu vida en este 2019. Cada cierto tiempo es prudente realizar cambios en nuestra vida, en nuestra imagen personal y profesional, por eso te hemos creado dos estilismos que resultan ideales para mostrar tu lado ejecutivo de la forma más vanguardista.
“suit lady”
Si quieres lucir más formal, usa un traje completo monocromático, este de Ganni es una opción increíble, ya que combina los cuadros escoceses con la tendencia estructurada. Agrégale un bolso cómodo como el modelo shopper estructurado de Emporio Armani y zapatos de taco medio como el “Godiva” de Sergio Rossi. Los aretes asimétricos de Jack Vartanian, son una excelente opción para complementar este outfit.
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“lady like” ¿Quieres potenciar tu lado femenino? El vestido ‘Gineceo’ de Max Mara y el blazer ‘Steward’ de Tibi, serán tu solución. Compleméntalo con el bolso bombonera mediano de Burberry, zapatos de tacón ‘Rockstud” de Valentino Garavani, y aretes largos de Renee Lewis.
Puedes seguir más outfits en nuestras redes : @ohmagazinerd
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ESCRIBE: MARCELLE CORDERO FOTOS: Fuente externa
Cada inicio de año viene cargado de novedades y, con esto, nuevos caprichos. Por esto te hemos creado esta lista de complementos y accesorios que se han convertido casi en #MustHave en la moda. Llena tu carrito de compra, por primera vez este año, con lo mejor de lo mejor.
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Flashtrek sneaker with removable crystals, GUCCI. $1,590.00 GUCCI.COM
No hay excusas, ¡el mundo a un click! 26 de enero de 2019 Oh! 41
Moh da BAZAR
ESCRIBE: MARCELLE CORDERO • FOTOS: Fuente externa
festividades
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NUEVO AÑO,
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Luego de los excesos llega la calma y el sentimiento de culpa por todos esos desajustes que hicimos en las pasadas fiestas; pero no entres en pánico, nosotras estamos aquí para ayudarte. Esta guía será imprescindible para que logres tus objetivos fitness. Empieza este año con el pie derecho, mejorando tu estilo de vida.
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1. Screen activity, DKAHG Fitness Tracker. 2. Stretch sport bra, Adidas by Stella McCartney. 3. Printed cropped leggings, Emilio Pucci. 4. Women's addict mixed-media lace-up sneakers, Ash. 5. Knockout, Victoria Sport Shine Tight. 6. Pegasus floral air zoom, Nike. 7. Workout gloves, Simari. 8. Printed sport bra, Emilio Gucci. 9. Sport belt bag, Marc Jacobs. 10. Keyhole Long Line sport bra, Victoria Sport. 11. Mallard Power leggings, The Upside. 12. Fitness tracker with heart rate monitor, Coband.
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GEL RELAJANTE Extracto de Caléndula, Arnica y Valeriana, enriquecido con Aceite de Menta. •Propiedades relajantes y antiinflamatorias •Ayuda a regenerar tejidos dañados •Elimina moretones •Suaviza, hidrata y reconforta la piel dañada •Recomendado para piernas cansadas
Distribuidora de Especialidades Médicas H y C Av. Máximo Gómez #60, local 201 - Plaza Paseo del Teatro (frente al Teatro Nacional) • Sto. Dgo. Rep. Dom. Tel. 809-221-2951 • Cel. 829-341-5456
ACEITE DE ROSA MOSQUETA •Antienvejecimiento •Mejora la apariencia de manchas y estrias •Piel dañada por el sol •Acne •Piel sensible •Ayuda a disminuir las cicatrices quirúgicas y accidentales.
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las dos caras del coral
El coral nace entre la unión del naranja y el rosado en partes iguales, una tonalidad que refleja energía, dulzura y vida. En su desintegración cromática, nos inspiramos para crear un editorial que muestre “las dos caras” que dan origen al color más IN de 2019.
Fotografía: Carlos Raúl Estrella ruiz • Estilismo: eddy Gómez • Modelo: miguelina cruz de luis menieur, model management. • Maquillaje y peinado: Avis VÁsquez
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Puedes seguir mÁs de este editorial en nuestro instagram: @ohmagazinerd
Vestido coral: Brands RD y falda: Mango Ágora Mall. Cinturón vintage y aretes: Teté Store
Moh da
Pasarela
Set: DiseĂąadora Johanna Alba y cinturĂłn vintage.
46 26 de de enero de 2019 Oh! Oh! 26 de enero 2019
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Maxi dress: Il Nodo Store y vestido coctel: Brands RD.
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Moh da
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Pantalón: Brands RD, blazer y sandalias: Mango Ágora Mall, collar: Teté Store, top y pañuelo: Christian Dior Vintage.
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Kimono: Brands RD y falda: Mango, accesorios: TetĂŠ Store.
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Moh da el diseñador
ESCRIBE: nelissa fanfan FOTOS: silverio vidal y fuente externa
Giselle Dipp El diseñador
Oh!Magazine: HÁblanos sobre ti. giselle dipp: Estudié Comunicación Publicitaria en Unibe, inspirada por las RR. PP; madre de un hermoso niño de 9 años y con quien disfruto cada minuto libre que tengo. Oh!: ¿Cómo nació tu vocación por la moda? gd: Es algo innato, desde siempre me ha gustado estar arreglada. Me parece que nací con eso. Oh!: ¿Cómo empezó tu trabajo como diseñadora de joyas? gd: Empezó hace años con mi prima, tenía una tienda y yo iba a hacer collares con ella; luego me centré en mis estudios y trabajo, y puse a un lado esto. Hace tres años tuve una coyuntura personal que me permitió empezar a desarrollar esta afición. Oh!: ¿Por qué diseñar joyas? gd: Porque adornan, porque con joyas creas una diferencia notoria en tu outfit.
Oh!: ¿En qué te inspiras para crear? gd: En lo hermoso que es el mundo; soy apasionada con el mar, mucho de mis diseños son inspirados en flores, olas y en las estrellas. Oh!: ¿De dónde surge el nombre de SoleStore? gd: La naturaleza otra vez, sole es sol en italiano. Básicamente porque el sol sale todos los días pase lo que pase, me gusta eso.
sole store, ruffles
Su amor por la moda lo define como algo innato, de ahí surge su afición por la joyería. De esta pasión nace Sole, una línea donde la naturaleza es la fuente de inspiración, desde su nombre hasta las creaciones de sus diseños, que en su mayoría son flores, olas del mar y estrellas.
" El oro es uno de los materiales que más utiliza en sus piezas y, en algunas ocasiones, piedras semipreciosas”.
Oh!: ¿Cómo defines tu marca? gd: Difícil definirla, pero va muy de la mano con la definición de mi target. Mi marca es una marca con personalidad propia, fuerte, dinámica y divertida. Oh!: ¿Cómo te imaginas a la mujer que acompaña sus looks con tus diseños? gd: Atrevida, una mujer divertida, que le gusta lucir espectacular. Oh!: ¿Qué proyectos tienes para futuro? gd: Ampliar, quiero estar presente en la Zona Este, y en Estados Unidos.
“JLo se encuentra entre los íconos de estilo que le gustaría que usara su línea de joyería”.
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Puedes seguir más de sus diseños en instagram: @solestoredr
Consulta de
Coordinación: MARCELLE CORDERO FOTOS: Fuente externa
Belleza
Miradas sorprendentes Lo cierto es que las miradas son una de las herramientas más importantes de la comunicación no verbal. Para que logres esa mirada intensa y expresiva, necesitas lucir unas pestañas fuertes y largas, ya que logran agrandar y enmarcar el ojo. Aquí te mostramos unos tips de unas expertas en el tema, que te ayudarán estimular el crecimiento de tus pestañas.
Limpieza y desmaquillado: Es sumamente importante desmaquillar los ojos con un producto que respete la hidratación de la piel y posea propiedades calmantes. Recomendamos dejar las pestañas descansar del rímel al menos dos veces a la semana, y cuando lo uses, lo retires de la manera adecuada, con algodón y algún aceite rico en vitaminas. Tip: La makeup artist, Avis Vásquez insta a cambiar de rímel cada tres o cuatro meses, ya que es el tiempo de vida del producto, y luego podría perjudicar la salud de las pestañas.
Crecimiento:
Alimentación:
RICO EN VITAMINAS
La nutricionista Mirtha Pichardo nos recomienda una dieta rica en frutas y verduras con alto contenido en vitamina A, B, C y E para obtener unas pestañas sanas y brillantes. Estos se encuentran en las almendras, el aceite de oliva extravirgen, brócoli y aguacate. Además, asegura que la biotina, acido fólico y vitamina B6 son ideales suplementos para fortalecerlas.
Hidratación:
Consume:
Es fundamental beber litro y medio o dos litros de agua diarios.
Ingerir complementos ricos en queratina, zinc, magnesio, calcio y cromo.
lÍquidos naturales
Complemento vitamínico:
cuidado
Debes peinar las pestañas con un cepillo especial todas las mañanas. Kim Kardashian confesó en una entrevista, que peinar diariamente sus pestañas es su secreto para lograr su volumen XXL. La bloguera de belleza Laura Martínez (@modaindigena) nos recomienda aplicar un poco de aceite de ricino/castor con un cepillo de pestañas y concentrarlo en las raíces. Ojo: Debes asegurarte de haber retirado todo el maquillaje para que, realmente, el aceite haga su efecto.
Envía tus preguntas o dudas a: ohmagazine@listindiario.com
ExplorandOh! reportaje
Sport life • Bite of style • decoración • Viajes • historias
RECUERDA QUE
ESTÁS EN LA OFICINA:
¡DESPIERTA!
Que te dé sueño mientras tengas una cama cerca o en tu casa está bien, pero mientras aún te encuentras en la oficina... ¡es una tortura! Te recomendamos algunos alimentos y algunas técnicas para reactivarte.
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se sueño después de almorzar va porque va, y si te has preguntado el porqué, según los estudios científicos esa somnolencia que sentimos posbanquete, sucede en parte porque el cuerpo activa un mecanismo de “descanso y digestión” (lo opuesto a la reacción de “lucha o huida”, una respuesta fisiológica de supervivencia producida por una descarga del sistema simpático). Y la otra causa se debe a que comidas de alto contenido de almidón (carbohidratos) aumentan los niveles de melatonina en el cerebro, lo que nos hace sentir sueño. Pero saber lo pasa en tu cuerpo al comer no te quitará el sueño, lo que te ayudará es que integres algunos alimentos y técnicas para que te reanimes. No te olvides de combinar tus labores con un poco de música o revisa alguna foto que estimule tu mente.
ESTÍRATE Y CHARLA UN POCO
Los ejercicios de estiramiento reactivan la circulación y tu energía. Puedes levantar tus manos, darte un masaje en las palmas de tus manos. Otra cosa que puedes hacer es charlar un poco con algunos de tus compañeros; eso te relajará y activará tus funciones físicas y mentales. Pero no abuses, bastará con unos cinco minutos.
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ESCRIBE: Venez Gafer FOTOS: Fuente externa
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ALIMENTOS QUE AYUDAN La alimentación siempre está en todo. Te damos cinco alimentos que te ayudarán a mantenerte despierto y con la energía para completar tus tareas laborales. 1. El eterno café Todos saben la cualidad básica de la cafeína: despierta y reanima. Pero esta vez, opta porque sea frío. Se dice que el frío le da más fuerza. El sabor del café se potencia y despierta sensaciones más intensas en los sentidos.
3. ¡Mmm Avena! Si no te gusta sola, puedes perfectamente combinarla con frutos secos, proporciona fuerza y energía. Además genera vitaminas que permiten mayor concentración y atención en la oficina.
¡No reprimas zos, tus boste dará te e porqu ganas , más de repetirlo con lo z pero ha ón! discreci
4. La venerada manzana No es casualidad que veamos las manzanas en las loncheras. Es la fruta ideal para vencer el cansancio. Gracias a la fructosa, un azúcar natural, provee al cerebro de nutrientes para comenzar su actividad diaria. Tiene fibra y carbohidratos, lo que te mantiene activo desde el primer momento.
2. Merienda semillas Las hay para todos los gustos, de diferentes sabores y colores. Nueces, almendras, pistachos… todas sirven para saciar el hambre, la ansiedad y, además, proporcionan energía para mantenerte activo. Además de que son excelentes para disminuir el estrés, la fatiga y, en el caso de las mujeres, el síndrome premenstrual.
5. Las barritas Las barritas de cereales son recomendables para aumentar la productividad. Aportan vitaminas que permiten mayor concentración y atención en la oficina. En algunos casos, se debe tener en cuenta el nivel de azúcar que tienen y elegir las que contengan la menor cantidad posible.
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ExplorandOh! Viajes / turismo
ESCRIBE: Diego Caballo FOTOS: Fuente externa
Los brazos abiertos
de Irán
(Indonesia). Irán es uno de los cinco países más seguros del mundo para el turista y tiene mucho qué mostrar, en historia, arquitectura, gastronomía y, por encima de todo, su gente siempre generosa, amable y cordial.
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asear por Persépolis, la antigua capital de Persia, visitar tesoros de la arquitectura islámica en Teherán y otras ciudades como Shiraz, Yazd, Kashan o Isfahán, esta última con su plaza de Naqsh-e Jahan (plaza del imán), la segunda más grande del mundo, en la que conviven mezquitas, palacios y jardines, es una experiencia de formar parte de nuestros recuerdos inolvidables. Las numerosas mezquitas, con sus cópulas y alminares, se erigen orgullosas luciendo sus colores, mientras el pueblo llano vive la oportunidad de un nuevo Irán. La República Islámica de Irán tiene 82 millones de habitantes y una extensión de casi 1.700.000 kilómetros cuadrados. Posee numerosos El país tiene diversos lugares bellísimos grupos étnicos como vestigio considerados como de la ocupación de griegos, Patrimonio de la árabes, mongoles o turcos, Humanidad por entre otros pueblos. En su la Unesco, como interior se pueden descubrir el Jardín de Fin desde montañas hasta desiertos o Bagh-e Fin, en profundos, pasando por Isfahán, la ciudad de bazares mágicos de cuentos Persépolis o la urbe misteriosos. de Pasargada.
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Según aseguran en la agencia de viajes especializada en este país, InDoostan Tours, Irán es uno de los cinco países más ndo u m un por seguros de o nuev brir u mundo para desc el turista y tiene mucho qué mostrar, en historia, arquitectura, gastronomía y, por encima de todo, su gente siempre generosa, amable y cordial. LA CAPITAL. Teherán, ubicada en el norte del país, es la capital de Irán y tiene una población de unos 9 millones de habitantes. Situada en las laderas de los montes Alborz; es la ciudad en la que todo existe y nada existe, es el sitio indicado para comprender el Irán de ahora y quizás del futuro. En ella se encuentran no solo el centro político, sino también las más importantes industrias de la nación, como la de azúcar, textil, cemento,
DESDE SHIRAZ A PERSÉpOLIS. Shiraz durante más de dos mil años, Shiraz, sinónimo de refinamiento, poesía y vino, fue considerada centro de la cultura persa y una de las ciudades más importantes del mundo islámico medieval, además de la capital de Irán, durante la dinastía Zand (entre 1750 y 1794).
comercio de alfombras, refinerías de petróleo e industria automovilística. El visitante debe visitar el palacio de Golestán, sede de gobierno de la dinastía Kayar, donde se lucen el trono de mármol y majestuosas salas, Patrimonio de la Humanidad por la Unesco en 2013. Los edificios que lo componen datan de distintas fechas y comprende los monumentos históricos más antiguos de la ciudad. En 1865 fue reconstruido en su forma actual y en la época de Pahlavi (1925-1979), fue utilizado para recepciones oficiales de la realeza. El Museo Nacional de Joyas guarda un fabuloso tesoro de diamantes, oro, esmeraldas, perlas, rubíes y zafiros; una imponente colección de joyas que habla del lujoso pasado de los reyes persas, destacando el diamante “Océano de Luz”, el más grande de color rosa del mundo, o El Trono del Pavo Real, de oro y con 26.000 piedras preciosas engarzadas. La visita, eso sí, se puede convertir en incómoda debido a las estrictas medidas de seguridad, con la prohibición de tomar imágenes o de acceder con teléfonos móviles.
Aquí se pueden visitar las tumbas de dos grandes poetas, Hafez y Saadí, cuyos versos celebran el placer del amor, el vino, la caza y todo lo que pone en relación la vida cotidiana con la búsqueda de la eternidad, que se han ido convirtiendo con el tiempo en importantes sitios de veneración. Shiraz cuenta con magníficos jardines y extraordinarias mezquitas y es el punto de partida para la habitual excursión a Persépolis, que es el destino turístico principal de la zona. 26 de enero de 2019Oh!
ExplorandOh!
Sport life
Chica
Boxeadora
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Shay Mitchell
a actriz que conocimos por su papel de Emily Fields en el show Pretty Little Liars, es de esas adictas a entrenar. ¿Su cuerpo lo dice? ¡A viva piel! La beldad de 31 años entrena de tres a cuatro veces por semana. Hace ocho años, pasó de trabajar de camarera en un club, a interpretar a uno de los personajes principales de Pretty Little Liars, el popular programa de televisión que lanzó su carrera. El año pasado la vimos en el protagónico del filme Cadáver (2018) y en la serie televisiva You, un thriller romántico. Además tiene su propia compañía de producción y un acuerdo de varios años con Warner Bros para desarrollar proyectos para TV y plataformas digitales.
za y Fortale ón dedicaci clave es la
Rutinas La entrenadora de Mitchell, Harley Pasternak, también trabaja con celebridades como Amanda Seyfried, Lady Gaga y Busy Philipps. Pasternak combina una mezcla de diferentes movimientos durante sus sesiones que inician, mayormente, en las mañanas. Según Mitchell, el mejor consejo que su entrenadora le ha dado es cambiar entre cardio y pesas. Shay no solo hace algunas sesiones de entrenamiento personal y clases de ejercicios en grupo, sino también entrena en el ring de boxeo. En sus redes deja muy claro que este último (el boxeo) es su favorito. Si bien el programa de ejercicios de Mitchell incluye algunos elementos diferentes, cuando está ocupada y viaja, se asegura de mantenerse activa todo lo que pueda. Por ejemplo, camina, en lugar de conducir, y lleva equipo de entrenamiento portátil, como cuerdas para saltar.
Alimentación La también modelo, en varias ocasiones ha afirmado que intenta no comer más allá de cierta hora. “Realmente no me gusta seguir una
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dieta, para ser honesta”, dijo. “Aunque no me gusta comer mucho más allá de las 8 p. m.”, publicó recientemente en su Instagram.
ESCRIBE: Carmelsy Confesor FOTOS: Fuente externa
con KARINA CIPRIÁN
ESCÚCHALA DE LUNES A VIERNES DE 9:00 A 12:00 M. www.be997.com
RelatOh!s
Los audífonos de
de mi vida
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l mundo anda loco. No es mentira. Vivimos en medio de una gran bulla sonora y visual que no cesa, por eso hay que buscar un poco de paz. No se trata de aislarse y vivir como si nada nos importara, pero tampoco es necesario saberlo todo porque, total; ¿para qué le van a servir a uno ciertas informaciones? Tal y como están las cosas, lo que hay que procurar es ser cada vez más selectivo y llenarse la cabeza con cosas que sí nos interesen y nos aporten. Estoy haciendo esta reflexión porque estoy agotada. El cansancio de estos tiempos es mental, no físico. No sé si me entienden, es que ahora todo es noticia y todos quieren ser o se creen famosos. Uno se agota de tanto tema monotemático y de los virales.
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Y, además, están las veces que nos toca trabajar en un ambiente tóxico, donde los chismes y la avalancha de comentarios de todo tipo amenazan con quitarnos concentración, tiempo y energía. Es momento de recurrir a los audífonos. ¡Ay de mí, el día que me quede sin ellos en la oficina! Es que, si no te enteras del tema del momento por redes, terminas sabiéndolo porque es el tema del día dondequiera que vayas. Los que me conocen, y los que no, me dicen “hater”, solo porque decido ir y pensar en otra dirección. ¿No se cansan de hablar de lo mismo y que sean otros los que le pongan la agenda o los temas? Parece que ya nadie quiere pensar. Justo ahora se ha formado un nuevo cuchicheo detrás de mí, no puedo contarles de qué se trata porque yo, que nunca me trazo metas anuales, me he propuesto huirle a todo lo que no me ayude a crecer y me quite paz. Quizá no se han dado cuenta, pero respirar es más que tomar aire y soltarlo.
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