Bron mellan ”flärdfullhet” och ”själfullhet”

”Det ena behöver inte utesluta det andra” säger Christina ”HarmoniNa” Nilsson, som vill radera den förutfattade meningen att bara för att man är andlig kan man inte intressera sig för skönhet och flärd. Att det går är Christina själv ett levande exempel på. Hennes syfte är att skapa en bro mellan världarna av inre och yttre skönhet, mellan flärdfullhet och själfullhet, vilket hon gör genom Chakra Balance Dance och sitt event-koncept Holistisk Hälsa & Själslig Skönhet.

Chakra Balance Dance (CBD) – är en dans som frigör blockeringar och väcker själskontakten inom oss, så att vi kan leva och stå starka i vår kraft. Den skapades ur en svår tid i Christinas liv som ägde rum för ca 20 år sedan efter förlust av både föräldrar och ett kärt förhållande.

Ett Soul moment ägde rum redan som treåring och bestod av – har hon förstått senare – minnesglimtar från ett tidigare liv. Nästa Soul moment kom när hon var i 14-årsåldern, det var en tydlig röst från ovan som uppmanade henne att välja väg – antingen fortsätta vara den tillbakadragna och blyga tjejen som inte tog för sig, eller bli en rebell som inte längre behövde leva upp till andras förväntningar. – Då väcktes min inre Själskraft och sedan dess har jag gått min egen väg i livet, berättar Christina.

Mångfacetterat liv

Det kan kosta att gå sin egen väg. Christinas intresse för kläder och skönhet har ibland gjort att människor har dömt henne och tvivlat på hennes andliga seriositet, men som hon själv säger: “Andras åsikter får stå för dem. Huvudsaken är att du själv vet ditt syfte och värde här i livet”, vilket hon ofta förmedlar på sina kurser. Hon började sin karriär inom tv och media på TV4 Skåne och har arbetat mycket som konferencier och moderator. En del känner kanske igen henne från Skånefruar, ett tv-program om och med skånska kvinnor och deras liv. Då framförde hon sin Chakra Balance Dance i TV 2010 för första gången, det blev Christinas väg ut ur den andliga garderoben och när hon visade vem hon var fullt ut fick hon större stöd än hon hade kunnat ana.

– Sverige behöver förebilder som visar att man minsann kan vara både andlig, bry sig om sitt yttre – som speglar insidan och sin karriär. Man kan leva ett mångfacetterat liv och utforska allt man vill, man behöver inte välja eller låta anda påpeka hur du ska leva!

Idag är det svårt att tro att Christina en gång var en tillbakadragen liten tjej som helst ägnade sig åt att läsa och rida. Hon föddes som sladdis, har en äldre syster och växte upp i Kristianstad med sin mamma och ”hjärtepappa”. Efter att i tonåren tagit beslutet att omfamna sin vildare sida följde hon den urkraft som då väcktes inom henne.

– Även om jag kanske inte gjorde de bästa valen under en tid så tror jag det är sunt att barn klipper navelsträngen och blir sin egen individ.

Terapeutisk dans

Låt oss utforska det här med Chakra Balance Dance. Vad är det egentligen?

– Det är en fusion mellan frigörande dans och våra sju chakran, en metod med grunden i det Ayurvediska holistiska perspektivet som innefattar både den fysiska, mentala, emotionella och själsliga hälsan, berättar Christina.

Med CBD vill Christina hjälpa människor till ett berikande, glädjefyllt liv och tända den inre gnistan så att de vågar utmana rädslor, emotionella och mentala hindereftersom ”det är bortom dem dina inre juveler och kärleken finns”.

Chakra Balance Dance hjälper Christina och deltagare att navigera i livet, genom att belysa de blockeringar som finns i chakrasystemet och som visar vad man behöver jobba på. Varje dag scannar hon sina chakran för att härleda blockeringar så att hon kan stå stadigt i sitt fundament och ge sin kropp, det tempel hon bor i, den näring och omsorg den behöver. Det hjälper henne också att alltid ta med det andliga perspektivet när hon gör val och tar beslut.

Christinas motto är “Shine On & Be Younique” (dunik), och med Lejonet i både solen och ascendenten och Vågen i månen är hon helt rätt person att på ett väl balanserat sätt plocka fram den inre styrkan ur de människor som är med på hennes chakra-sessioner och vi på Livsenergi ser mycket fram emot att få följa Christinas andliga resa framåt.

Text: Sofia Ekholm Intervju: Alexandra Jerselius

Bestnr: 125171

Den gyllene astrologin: från mörker till ljus Av Lisa Aurelius

Nyhet!

Bestnr: 124990

JUST NU!

KLUBBPRIS 269:-

DU SPAR 30:-

Det här är en ny astrologibok som tar astrologin ett steg längre - utan att göra det svårt eller komplicerat. Boken är skriven för dig som vill använda astrologin som ett hjälpmedel för andlig utveckling och frigörelse. Du får kraftful la verktyg att använda dig av, på ett lättsamt och lekfullt sätt, och nya infallsvinklar på astrologin som bär oss in i Den Gyllene Framtiden! Inb. 200 sid. Ord ca pris: 299:-

Nyhet!

En bok som tar astrologin ett steg längre

139:-

DU SPAR 30:-

Om den nya tiden på jorden.

Bestnr: 125173

Bevis för själens överlevnad

Av Maria Therese Bohman Agerhill

Bestnr: 125172

Nya Tiden Jorden i 3D och 5D

Av Pia Haxner

Tarot-Kometen

Av Ingrid Juliusson

159:-

DU SPAR

Med Tarotkometen vill författaren så frö till nya infallsvinklar för att en djupare förståelse för universums eget inre bibliotek ska kommer i dagen – den urkälla som är alltets upphov. Är du nöjd, ja då har du gjort livet enkelt att leva. Är du mindre nöjd, då behöver du förändra och förenkla ditt levnadsätt så att alla bitarna passar in i det levnadspussel du håller på att skapa. Vi behöver väcka upp den kunskap som vi alla besitter inom oss, och som ligger där slumrande som ett vackert minne. Syftet med boken är att minnas och skifta medvetenhetsmässig, för att lyfta tanken och känslan till högre nivåer – för att gagnar allt och alla. Danskt band. 192 sid. Ord ca pris: 229:- Klubbpris: 189:-

70:-

KLUBBPRIS 239:-

DU SPAR 91:-

Frekvensen hos Jordens livsformer stiger nu till den ursprungliga 5D och människorna återfår den vibration de hade innan vi sänktes ner i tung 3D. Vi känner av detta och vi ser och uppfattar mer, vår frekvens stiger och de icke aktiverade strängarna i DNA kan öppnas. När vi vaknar och ser hur vår rätt till frihet begränsas blir det uppenbart att vi kontrolleras och styrs. Många är klara här och kommer att lämna som fria själar eller för att fortsätta i 5D. Häftad. 144 sid. Ord ca pris: 169:-

Nyhet!

KLUBBPRIS 199:-

DU SPAR 30:-

I boken har Göran Brusewitz, ordförande för Sällskapet för parapsykologisk forskning svarat på vad han anser vara bevis för själens överlevnad. Även spiritualistiska medier såsom Helen DaVita, Maureen Murnan, Mia Ottosson och Mandy Smith delger sina upplevelser om när de för första gången kände sig personligt över tygande att själen överlever den fysiska döden. Häftad. 218 sid. Ord ca pris: 229:-

Redogörelser för själens överlevnad bortom döden.

Nyhet!

KLUBBPRIS 219:-

DU SPAR 40:-

Lär dig att skapa total frihet genom shamansk aktivism

Bestnr: 125174

Esoterisk shamanism 2.0: Att manifestera det kosmiska i det jordiska

Av Jörgen I Eriksson

Bokens övergripande mål är total kunskap och total frihet och hur detta kan manifesteras i den ordinära verkligheten genom shamansk aktivism. De kriser som mänskligheten och jorden befinner sig i kräver motstånd och kreativa handlingar av många människor och på många olika sätt – inte minst i form av verklig magi. Allt måste göras nytt – från grunden – och det gäller även shamanismen som för att bli relevant måste ta till sig och integrera kunskaper från många olika områden – alltifrån kvantfysik till djuppsykologi och ekosofi. Häftad. 95 sid. Ord ca pris: 259:-

Bestnr: 124817

Kommunicera med djur

Av Pea Horsley

Bestnr: 124786

Visdomshjulet

Av Alberto Villoldo

Är du nyfiken på schamanernas visdom och medicinhjulet? Är du intresserad av att växa som människa? Är du mån om mänskligheten, vår planet och utveckling? Då kan Visdomshjulet vara något för dig – en guide till hur du utvecklar en helt ny förståelse för dig själv, det kollektiva och Moder Jord. Inb.

Ord ca pris: 330:-

KLUBBPRIS 239:-

DU SPAR 91:-

Älskar du djur och önskar att du kunde förstå vad de försöker berätta för dig? Förvånas du av deras beteenden ibland, kanske blir lite häpen, förbryllad och överraskad? I den här boken får du lära dig det väsentliga inom djurkommunikation från ingen mindre än den världsberömda djurkommunikatören Pea Horsley. Med hennes hjälp kommer du få verktygen för att kommunicera intuitivt med de djur du älskar. Inb. 240 sid. Ord ca pris: 330:-

KLUBBPRIS 189:-

DU SPAR 60:-

Bestnr: 124024

Esoterisk shamanism

Av Jörgen I Eriksson

För att vi ska kunna möta de kriser som mänskligheten och jorden befinner sig i behöver allt göras på nytt. Det gäller även shamanismen som för att bli relevant måste ta till sig och integrera kunskaper från många olika områden – alltifrån kvantfysik till djuppsykologi och ekosofi. I boken utreds frågor om kunskapens kosmiska källa, hur man kan öppna sin perceptionsbubbla för att ta del av denna kunskap, vilka allierade och motståndare man kan möta längs vägen och hur man kan släppa fantombilder och illusioner för att nå total kunskap och total frihet. Häftad. 73 sid.

Ord ca pris: 249:-

HAR DU BRIST PÅ JÄRN?

H R Finns Det Naturligt

Många får veta att de har hjärnbrist någon gång i livet. Det som är vanligt är att man då får ett hjärntillskott utskrivet av en läkare. Men vad beror hjärnbrist på egentligen? Enligt Anthony beror i stort sett all hjärnbrist på en kronisk låggradig virusinfektion. Eftersom virus så som Epstein Barr (EBV) och Bältros (men även andra) livnär sig på järn kan det bli kontraproduktivt att ta tillskott av järn, speciellt sådana som inte är växtbaserade, eftersom man då göder det underliggande problemet och kan hamna i en ond cirkel.

Det finns mat som innehåller rikligt med järn som man kan inkorporera i sin kost. Eftersom den här maten även innehåller naturliga antipatogena egenskaper är det inte troligt att virus skulle använda sig av järnet i den här maten som föda.

Exempel på mat med rikligt järninnehåll: spenat, korngräsjuicepulver, persilja, vilda blåbär, vindruvor (mörka), björnbär, koriander, juicad kardborrerot, potatis (med skal), grönkål, groddar, squash, pumpafrön, sparris, torkade aprikoser (osvavlade).

Det är också viktigt att komma ihåg att arbeta med grundorsaken till järnbristen - alltså att stärka immunförsvaret. Alla böckerna går igenom hur man gör det och steg för att döda av patogener i kroppen. Medial läkning och Läk med detox är bra böcker att börja med.

I välmående, Carolina

OBS! Informationen är inte ersättning för medicinsk rådgivning, diagnos, behandling eller förskrivning. Rådfråga alltid din läkare när det kommer till din hälsa.

Bestnr: 124932

Medial läkning – Reviderad och utökad

Av Anthony William

Det här är en reviderad och utökad utgåva av boken som startade en hälsorevolution – den första boken i serien Medial läkning av författaren Anthony William. Denna nya utgåva erbjuder även stöd för immunsystemet, nya spännande recept samt fler lösningar för att återfå balans i själ och ande efter sjukdom och andra känslomässigt omtumlande händelser. Inb. 486 sid. Ord ca pris: 375:-

KLUBBPRIS 284:DU SPAR 91:-

Bestnr: 123910

Medial läkning – Läk med detox

Av Anthony William

I sin senaste bok Läk med detox, den sjätte boken i Medial Läkning-serien, berättar Anthony William att vi utsätts för hälsofarliga gifter och patogener redan innan vi föds, och de fortsätter att försämra vår hälsa då vi konstant utsätts för dem hela livet igenom. Återhämtning och läkning genom detox är bokens röda tråd, och som vanligt när Anthony är i farten lämnar han inga frågor obesvarade. Inb. 580 sid. Ord ca pris: 370:-

Utbildad sjuksköterska och näringsterapeut med fokus på Anthony Williams lära

Hemsida: carolinajohansson.se

Podcast: Hälsosant

Instagram: carolinajohansson.se

E-post: hej@carolinajohansson.se

KLUBBPRIS 279:DU SPAR

91:-

HEM & FRITID FRAKTFRITT! När du handlar för över 500:-!

Bestnr: 125175

Flora och fauna

Måla i akvarell – en steg för steg-guide

Av Harriet De Winton

Den prisbelönta konstnären Harriet de Winton visar dig i 30 steg för steg-projekt hur du kan måla vackra djur och växter från hela världen. I det avslutande kapitlet ger hon dig en vägledning så att du på egen hand kan komponera spännande mönster och motiv i akvarell. Du kan använda dina nyvunna färdigheter för att skapa mål ningar att hänga på väggen, göra personliga kort eller bara måla för att det är roligt och avkopplande! Danskt band. 128 sid. Ord ca pris: 189:-

Nyhet!

Måla vackra djur och växter från hela världen

189:DU SPAR 30:-

Bestnr: 125176

Avkopplande akvarell

Av Sharone Stevens

En praktisk, inspirerande och avkopplande guide till hur du kommer i gång med akvarellmålning. Med den här guiden för nybörjare kan du släppa stressen och fokusera på processen i stället. Lär dig hur du blandar en färgpalett, prova enkla övningar för att få bra flyt i din målning och skapa vackra konstverk som lyfter humöret både medan du målar och som färdiga konstverk. Bara att måla enkla former i lugna färger och att koncentrera dig på varje penseldrag får en meditativ effekt och du kommer snart att behärska samma lugn och elegans som en akvarellkonstnär. Häftad. 127 sid. Ord ca pris: 219:-

Bestnr: 125177

Teckna i 10 steg. Människor

Av Justine Lecouffe

Att börja teckna en människa på ett helt tomt och vitt papper kan kännas överväldigande. Teckna i 10 steg: Människor hjälper dig att komma igång. Boken visar hur du förvandlar enkla former till otroliga bilder av människor i bara 10 steg. Lär dig hur du tecknar ansiktsdrag och kroppsdelar innan du blir guidad igenom 30 unika och inspi rerande porträtt, ett steg i taget. Det har aldrig varit så enkelt att lära sig att teckna! Häftad. 128 sid.

Ord ca pris: 149:-

KLUBBPRIS 219:-

DU SPAR 30:-

Bestnr: 125178

Torka blommor: odla och arrangera året runt

Av Carolyn Dunster

I den här vackra och inspirerande boken tar blomsterstylisten Carolyn Dunster upp den gamla traditionen och visar hur du kan torka dina favoritblommor och skapa fantastiska arrangemang för alla årstider. Med de pedagogiska steg-för-steg-beskrivningarna kan du göra allt från svävande blomstermoln och prunkande kransar till spännande rökelsebuntar. Boken innehåller många och vackra fotografier. Inb. 176 sid. Ord ca pris: 249:-

Bestnr: 125179

Växternas symbolik: myter & nyttor

Av Ulrika Flodin Furås Genom århundradena har vi människor hittat på betydelser och skapat myter och symbolik kring växter. Växterna har varit med och skapat vår världsbild, de har skyddat oss mot ont, hjälpt oss med kärlek och trolldom. Växter har läkt våra sår och botat våra sjukdomar. De har berusat oss och gjort oss lyckli ga. Följ med på en färd till växter nas rymd i historien. Inb. 199 sid. Ord ca pris: 279:-

Om växternas betydelse och användningsområden genom historien

Nyhet!

Bestnr: 125180

Ett år av liv i trädgården

Av Jenny Strömstedt och Victoria Skoglund

Ett år av liv i trädgården är ingen vanlig trädgårdsbok. Visst finns här oumbärliga tips för alla trädgårdsentusiaster som längtar efter en prunkande rabatt eller dem som vill utöka sitt artilleri i kampen mot mördarsniglar och andra vedermödor i trädgården. Men den här boken handlar lika mycket om konsten att lyckas vara ledig på semestern (trots trädgård), om sorg, minnen och vägar framåt. Ord ca pris: 279:-

Oumbärliga tips för alla trädgårdsentusiaster

Bestnr: 125181

Trädgårdskalender: en fyll-i-bok med tips månad för månad Av Susanne Hovenäs

Det här är en trädgårdskalender med värdefulla tips, inspiration och enkla projekt för dig som har en stor trädgård, mindre täppa, uteplats eller balkong. Här finns gott om plats att vecka för vecka under ett helt år anteckna vad du sått, beskurit, planterat om och gjort i din gröna oas. En riktigt bra och inspirerande trädgårdskalender!

Inb. 112 sid.

Ord ca pris: 219:-

Tips och inspiration under ett helt år

KLUBBPRIS 229:DU SPAR 40:-

Ta del av trädgårdsmästarens hemligheter

Bestnr: 125182

Nya köksträdgården med trädgårdsmästarens hemligheter

Av Sanna Töringe

Här får du handfasta råd om allt från planering, anläggningar och grödor till skörd, skötsel och hur du gör egen jord. Köksträdgården må vara liten eller stor, det spelar ingen roll! Man kan ha den i krukor, lådor eller till och med på balkongen. Här finns också tips på hur du kan använda din skörd i köket och mängder av tips hämtade från tjugofem års samlad erfarenhet av trädgårdsarbete. Nya köksträdgården är en outsinlig inspirationskälla med sina vackra bilder, sinnliga betraktelser och användbara odlingsråd. Inb. 143 sid. Ord ca pris: 269:-