Lokalpressen härryda nr 15 2016

Page 1

ÅRGÅNG 2 NR 15 - NOV 2016

Lokaltidningen för dig som bor i Mölnlycke, Pixbo, Landvetter, Härryda, Rävlanda, Hindås, Hällingsjö och Öjersjö

AKTUELLT Rapport från havet Simon och Bella rapporterar från sin seglande gymnasieskola. SIDAN 14

TIPS

Hitta julkänslan! Lokalpressen tipsar om trevliga julmarknader att besöka. SIDAN 17

RESA

Äventyr på Bali Hitta både lugnet och äventyret på ön mitt i Stilla havet.

SLÄGGKLANGEN ÅTER I STENBROTTET SIDAN 4

SIDAN 18

HAR DIN VÄN LAGT PÅ HULLET?

JUBILEUMSRABATT

KOMPLETTA GLASÖGON

25% 50% 75%

PÅ DITT 1:A PAR

PÅ DITT 2:A PAR

FOTO: ULF MAGNUSSON

PÅ DITT 3:E PAR

GLASÖGON GLASÖGON GLASÖGON

Kom in, så berättar mer!ANDET UPPHÖR 4 / 12 SA PÅ! ERBviJUD PAS OLSKROKEN Redbergsvägen 17, Tel: 031-19 84 70 LERUM Brobacken 3, Tel: 0302-138 83

MÖLNLYCKE Allén 4 Tel: 031-50 88 95

För öppettider se www.optikkallaren.se

Övervikt är ett växande problem hos våra husdjur, och leder till ett tråkigare liv Välkomna på viktrådgivning hos oss på Råda Bot. De djur som behöver gå ned i vikt får gratis startpaket på bantningsfoder.

Klipp ut annonsen och ta med till butiken

A

VAR P P I L K 2 för 1

OBH Nordica kastruller 3 och 5 liters.

:-

NU 399 ! för båda

Ord. pris 399:-/st

Gäller tom 26/11 2016 eller så långt lagret räcker

METALLVÄGEN 5. MÖLNLYCKE TEL. 031-788 36 00 WWW.RADABOT.SE

WE HAVE BEEN DOING

julbord since 1906 Klassiskt julbord eller ett med sväng? Läs mer och boka på hallsnas.se

Allén 12, Mölnlycke Tel: 031-88 00 13 Mån-fre 10-18, Lör 10-14


2

LOK ALPRESSEN HÄRRYDA NOV 2016

LEDAREN

Lite intressanta nyheter i veckans tidning

H

ej och varmt välkomna till veckans nummer av Lokalpressen! Vi hoppas verkligen att ni uppskattar våra reportage och även våra annonsörer, som faktiskt gör det möjligt att skapa denna tidning. För visst är det trevligt med lokala annonsörer, det tycker i alla fall jag. Lokala butiker och affärer som annonserar tillsammans med intressanta reportage om och med lokal förankring är det som gör en riktigt bra lokaltidning. Vi kämpar på och skall verkligen göra allt vi kan för att bli en riktigt bra lokaltidning som berör. Det är tufft och vi har stor konkurrens om annonsörerna både från andra papperstidningar men även från andra medier. Men en nyligen publicerad undersökning slår fast att reklam och annonser i lokala tidningar uppfattas som positivt medan det i till exempel sociala medier uppfattas som rent negativt. Så om det är möjligt  –  gynna våra annonsörer!

60-tals pop  –  en annan nyhet. Om nu får kalla det nyhet. Redaktionen har kommit i kontakt en mycket spännande man, Hans Sidén, som har massor att berätta om dåtidens popstjärnor bland annat. Självklart hoppas vi få ta del av både lite skvaller och hemligheter om de svenska popbanden. I detta nummer blir det lite nostalgi om Tutti Frutti boys. Vilka det var? Ja ni får läsa själv lite längre in i tidningen. Vi skall nog vara tacksamma att de bestämde sig för att byta namn. SOM ALLTID UPPSKATTAR vi när ni hör av er.

Stort som smått. Idéer och tankar på vad ni vill läsa om. Tips på spännande saker eller personer. Kanske ni vill ge oss ris eller ros? Hör av er, vi uppskattar det. Skriv brev, maila, sms:a, ring eller kom upp och hälsa på. Redaktionen är oftast bemannad vardagar 9 – 17. Kaffet står på!

JAN LARSSON

NÄSTA NUMMER... Lokalpressen Härryda utkommer två gånger i månaden. Nästa nummer kommer den 27 november – håll utkik i brevlådan! UTGIVNINGAR UNDER HÖSTEN: 4 september, 18 september, 9 oktober, 23 oktober, 6 november, 20 november, 27 november, 11 december, 18 december, 25 december

ADRESS: Lokalpressen, Box 2002,

Göteborgsvägen 88, 433 02 Sävedalen TELEFON: 0702-41 79 95 WEBB: lokalpressen.eu, lokalpressenharryda.se ANSVARIG UTGIVARE: Jan Larsson UPPLAGA: 18 000 ex. UTGIVNINGSOMRÅDE: Alla hushåll i Härryda

kommun

SENASTE NUMRET

PRODUKTION: Maria Graf, Owe Mabäck REDAKTION: Ulf Magnusson, Anna Nelson,

Har du inte fått senaste numret? Hör av dig till SDR på 031-490 000 alternativt maila jan.larsson@loklapressen.eu. Tidningen finns även att hämta hos Sibylla i Landvetter. Du vet väl att du kan läsa tidningen digitalt också? På lokalpressen­harryda.se finns alltid det senaste numret ute. Och i arkivet hittar du alla tidigare utgivningar samlade.

Lotta Olsson KONTAKT: redaktionen@lokalpressen.eu ANNONSER: Jan Larsson 0702-41 79 95,

Anders Holmvén 0707-97 86 08, TRYCK: Bold Tryckeri DISTRIBUTION: Svensk Direktreklam och VTD

Tidningens ansvar för fel är begränsat till högst annonskostnaden. För skada uppkommen av utebliven eller felaktigt införd annons ansvaras ej.

jan.larsson@lokalpressen.eu 0702-41 79 95

LITE NYHETER TILL denna utgåva är en ny

TIPSA OSS!

gästkrönikör, Genevieve Hannouche. En kvinna med rötterna i mellanöstern och med en insikt i mycket om det som sker där, både på gott och ont. I detta nummer skriver hon om känsliga saker som får mig att stanna upp och tänka till. Genevieve kommer med största säkerhet återkomma lite då och då med krönikor. Hoppas ni uppskattar dem.

FÖLJ OSS! Gilla Lokalpressen på Facebook eller följ @lokalpressen på Instagram. Extra glada blir vi om ni taggar era lokala bilder med #lokalpressenhärryda – med chans för publicering i tidningen!

Nordea Bank AB (publ)

Vad händer runtom i Härryda kommun? Tipsa oss om nyheter eller reportage som vi borde göra! Vi vill vara med där det händer, så tveka inte att maila oss på redaktionen om stort som smått på redaktionen@lokalpressen.eu.

Fråga mig om sparande

När gav du senast din fru något fint?

Mode direkt från Paris!

Då och då är det bra att se över sitt sparande. Kanske är det dags att förändra ditt pensionssparande, eller påbörja ett månadssparande så att du kan förverkliga något du drömt om länge? Kontakta mig för rådgivning så ser vi tillsammans över vilka möjligheter ett sparande hos oss kan ge dig. Vi ses! Linda Ek 031-88 77 75 linda.ek@nordea.se

Gör det möjligt

Mölnlycke Lennart Kvarnströms Plats 6 0771-22 44 88 nordea.se

Telefon 031-26 31 90 Göteborgsvägen 78


LOK ALPRESSEN HÄRRYDA NOV 2016

s u j l e l u j n e s u t s a d n ä t u N ORD PRIS 739

599

899 399

649

499

PRIS FRÅN:

169

PRIS FRÅN:

399

ORD PRIS FR 499

PRIS FRÅN:

399

Erbjudandena gäller fr.o.m. 7/11 t o m 23/12 2016 eller så långt lagret räcker och kan inte kombineras med andra erbjudanden. Vi reserverar oss för ev tryckfel och slutförsäljning.

3


4

LOK ALPRESSEN HÄRRYDA NOV 2016

AKTUELLT

FOTO: ULF MAGNUSSON

Nya grannar vid bordet. Sigun Palmér, längst till höger, kunde bekanta sig med sina blivande grannar i det västliga punkthuset i Stenbrottet. Hans och Susanne Myhr ska nämligen bo intill Sigun från och med nästa sommar. Till vänster i bild Siguns dotter Cecilia som sällskapade sin mor under visningen.

Nya kilslag i Stenbrottet Nu ljuder åter kilslagen i det gamla stenbrottet längs Djupedalsängsvägen. För hundra år sedan fanns här ett stenhuggeri med produktion av gnejs för stadsbygget i grannstaden. Sedan 1930-talet har platsen dock legat ganska tyst och öde. Närbelägna Stora Mossen har bebyggts med Djupedalskolan och Mölnlycke samhälle har vuxit förbi platsen. Men nu är det full fart i stenbrottet igen, framtida boplats för ett antal blivande hyresgäster som trotsade novemberrusket för att bese sin nya hemmiljö. Fast det dröjer. Det sprängs för fullt i dagarna och det bostadsområde som växer fram under namnet Stenbrottet är ännu bara en lerig tomt. Det är Tornstaden som uppför tre punkthus och ett antal radhus i den trekant som blivit över sedan Djupedalsängsvägen dragits om. Två av höghusen kommer att inrymma hyresrätter och det tredje bostadsrätter. Det var alltså köparna av de senare som i måndags bjudits in för att bekanta sig med nya Stenbrottet. Tornstadens VD Jan Edlund hälsade sina gäster välkomna och berättade om hur planeringen tagit form med ett annorlunda och lite spännande tomtläge. Kommunalrådet Per Vorberg från Härryda kommun kunde också med belåtenhet konstatera att bygget nu var i full gång.

Vi ska bo på femte våningen så vi tror vi kommer att få en bra utsikt, kanske ända ner över Mölnlycke. Vi får en fin altan också, så det kommer att bli något under sommarkvällarna. Gunvor Lindgren fick också äran att tillsammans med Tornstadens vd Jan Edlund och kommunalrådet Per Vor-

berg begå de historiska släggslag som efter åttio år återigen fick ljuda på platsen. Ett stort stenblock utgjorde centrum för ceremonien och med tre släggor och massor av beslutsamhet klöv också trion blocket under allmänt jubel. Stenblocket kommer att förses med inskription och sedan utgöra entrén till Stenbrottet. BOSTÄDERNA SÅLDE SLUT snabbt. Genom kommunens bostadskö erbjöds ett antal spekulanter möjlighet att slå till. –  Man fick bestämma sig med en gång, berättar Roger Andersson som ska flytta från närbelägna Furuhällsvägen till Tornstadens nya hus. Det gick på nån kvart, sedan var chansen över. Therese Bjurenlind från Skandiamäklarna har skött proceduren kring upplåtelserna. Hon har haft med alla kunderna att göra från början och konstaterar att det är lite annorlunda än en vanlig villaförsäljning. –  Här följer jag kunden hela vägen fram

till det är dags att lämna över nycklarna. Detta moment kommer att ske först sommaren 2018, då planeras bostadsrätterna stå färdiga som sista hus i trion. Spännande är också att Tornstaden har ritat husen i kilform, ett sätt att markera historiken från det gamla stenbrottets släggkilar. EN INTRESSANT OCH värmande historia i

novemberkylan kunde Jan Edlund från Tornstaden också berätta. Markerna runt mossen ägdes en gång av välkände Georg Fredriksson från Hönekulla by. Han fraktade bland annat sten från stenbrottet med häst och vagn. Idag är det Georgs sonson, Bengt Fredriksson, som är platschef och asvarig för bygget av bostadsområdet Stenbrottet. Med självklar stolthet har nu Bengt alltså i uppdrag att förvalta farfars marker på bästa sätt för fortsatt utveckling av Mölnlycke.

TORNSTADEN BJÖD SINA förväntansfulla om

än något frusna bostadsköpare på såväl gulaschsoppa som björkvedsbrasor att värma sig vid. Men stämningen var hela tiden på topp bland de blivande hyresgästerna. –  Vi ska flytta hit från Landvetter, så det kommer verkligen att bli spännande, berättar Gunvor och Eyvind Lindgren.

Tornstadens vd Jan Edlund hälsade på trygg jämtländska sina framtida hyresgäster välkomna att övervara det första kilslaget i Stenbrottet. Det traditionella spadtaget blev alltså ersatt med detta mer passande hantverk.

Med frenesi angrep stenhuggartrion Per Vorberg, Gunvor Lindgren och Jan Edlund det stora granitblock som om några år ska utgöra entré till bostadsområdet Stenbrottet.

ULF MAGNUSSON ulf.magnusson@lokalpressen.eu


5

LOK ALPRESSEN HÄRRYDA NOV 2016 AKTUELLT

OPTIKKÄLLAREN 15 ÅR

En resa till stan

UPP TILL 75 % RABATT PÅ KOMPLETTA GLASÖGON

2945-03

NU

FOTO: ULF MAGNUSSON

Idag går det rakt och fort. Grön Express tar motorvägen till Mölnlycke och restiden är bara en bråkdel av den man fick räkna med på tjugotalet.

PASSA PÅ! ERBJUDANDET UPPHÖR 4 / 12

25% 50% 75%

PÅ DITT 1:A PAR

PÅ DITT 2:A PAR

PÅ DITT 3:E PAR

GLASÖGON GLASÖGON GLASÖGON

FOTO: HÄRRYDA KOMMUNS ARKIV

Tuffa förhållanden. Vägen längs Fridhemsviken tjänade som riksväg mot Borås och Jönköping och under vägarbetena hade Mölnlyckebussarnas förare en del att ta hänsyn till under färden.

M

ölnlycke var en gång den lilla bruksorten runt Mölnlycke fabriker. Man hade vad man behövde på hemmaplan och det blev inte så ofta att man reste ur byn. Men tiderna förändras och så också våra resvanor. Idag pendlar många in och ut ur kommunen och vi har en intensiv kollektivtrafik genom främst Grön Express. Men det började en gång med vårt eget bussbolag. På 1920-talet startade den kreative John Andersson Mölnlycke Bil & Omnibus AB och trafikerade linjen mellan egna bussgaraget i Hönekulla och Bastionsplatsen i Göteborg. På den gamla bilden kan man se att det inte alltid gick så smidigt att ta sig fram med relativt stora fordon på dåtidens tämligen bristfälliga vägar. Gamla Kallebäcksbacken var med sin stigning en utmaning för både motorer och förare. Bilden är tagen i trakten av dagens Rådamot. EN BILJETT MED bussen kostade vid den-

na tid sina modiga 1:25 för en resa tur och retur vilket var en summa som i dag skulle motsvara 33 kronor. Ett månadskort den gången för 20 kronor skulle med andra ord kosta 530 kronor

idag. Inte så dyrt ändå, kanske. Man fick dock mer valuta för pengarna eftersom resan sannolikt tog minst dubbelt så lång tid. Eller mindre valuta, hur man nu ser det. Många av oss minns dessutom de gamla vackra biljetthäftena och klippkorten som var unika för Mölnlycke Bil & Omnibus. Idag reser man alltså snabbare. Grön Express sveper fram på motorvägen och resvägen har rätats ut betydligt. Sträckan där gamla bilden togs trafikeras inte alls längre eftersom bussen idag går över företagsparken istället. Och idag betalar man sin resa till exempel med mobilen. Tiderna förändras.

(Sortimentet kan ibland variera mellan våra butiker)

KOMPLETTA GLASÖGON

25-75 % RABATT

ELLER GRATIS SYNUNDERSÖKNING

Vid köp av flera kompletta glasögon, gäller högsta rabatten för det billigaste paret (samma recept och köptillfälle). Gäller ej solglasögon. Kan ej kombineras med andra erbjudanden. Synundersökningen utförs av leg. optiker och gäller för glasögon (ej för linskontroll). Inget köptvång. Intyg, recept, remiss etc. debiteras. Gäller till och med 2016-12-04

GÖTEBORG Backaplan Backavägen 2 (Coophuset), Tel: 031-23 98 88 GÖTEBORG Majorna Stigbergsliden 22, Tel: 031-780 60 18

ULF MAGNUSSON ulf.magnusson@lokalpressen.eu

GÖTEBORG Olskroken Redbergsvägen 17, Tel: 031-19 84 70 ASKIM-Sisjön Stora Åvägen 18, Tel: 031-68 25 88 KUNGSBACKA Borgmästaregatan 8 Tel: 0300-56 32 80 KÅLLERED Eken Center Ekenleden 3, Tel: 031-795 22 30 MÖLNLYCKE Allén 4, Tel: 031-50 88 95 LERUM Brobacken 3, Tel: 0302-138 83

Välkommen!

För öppettider se: w w w. o p t i k k a l l a r e n . s e


6

LOK ALPRESSEN HÄRRYDA NOV 2016

Landvetter scoutkårs

Julmarknad i Kulturhuset

söndagen den 27 november 10-14.00. Vi har mestadels lotterier men också pyssel för de yngsta, korvgrillning utanför Kulturhuset och Chokladhjul.

FOTVALVET Landvetter

bjuder in till glögg och mingel lördag 26/11 kl 10-15. Passa på att köpa din julklapp, ge bort en fotvårdsbehandling och få en gåva, värd 100:-.

Varmt välkomna önskar Mia och Camilla

VÄLKOMNA IN! Ulrika tel: 0760-60 90 32

Landvetter scoutkår

Landvetters nya djuraffär.

Nu är det julstök i Skafferiet! I år gör vi egen glögg, knäck & pepparkakor!

(Hos klipphörnet)

Varmt välkomna!

ÖPPET Måndag–fredag 9.00–18.00 Lördag 9.00–15.00 Brattåstorget 7, Landvetter / Tel 031-91 88 30

Hos oss hittar du märken som: Hurtta Standart Mush RoyalCanin Applaws Four Friends Taste of the Wild Förs t firar a adven t 27/ vi m 11 öppe e t 10- d sönda gs 1 5 på e o c h 20 n va % l (Ej f fri vara. oder )

Östra Tvärgatan 1, Landvetter (bredvid sushin)

www.tasshornet.se

MÅN-FRE 8.00 – 18.00 · LÖR 8.00 – 15.00 SÖN 11.00 – 15.00 · TEL 031-301 03 90

Nu har vi laddat upp !

Vörtbröd, lussekatter, marsipangrisar och mycket annat gott som hör Julen till..

Landvetter Centrum 031- 790 42 20

Klipp annonsen och få

20% rabatt på valfria varor.

Gäller 21/11- 26/11 2016.

Välkomna!


7

LOK ALPRESSEN HÄRRYDA NOV 2016

AKTUELLT

Och vad blev det sen…

Vuxenutbildningen välkomnade kollegor från Bangladesh Vuxenutbildningen i Härryda kommun fick i förra veckan besök från Bangladesh. –  Besöket var en del i ett samarbetsprojekt kring vård- och omsorgsutbildning som vi har tillsammans med Kumudiniskolan i Bangladesh, säger Bitte Klevendal Englund, tf verksamhetschef för Vuxenutbildningen. Gästerna stannade hela veckan och hade ett fullspäckat program med besök på flera olika verksamheter både i

Härryda kommun och i Göteborg. –   Veckan innehöll allt från besök på bland annat Ekdalagårdens äldreboende, SFI (svenska för invandrare), Solstens dagligverksamhet, möte med Tina Forsgren, verksamhetschefen för vård och omsorg till Halloween på Liseberg, säger Mustafa Jamil, lärare på Vuxenutbildningen och initiativtagare till projektet. HARRYDA.SE

Fortsätt spara på vattnet FOTO: ULF MAGNUSSON

Ganska vackert redan. Våra läsare hör av sig och undrar vad som blev av själva konstverket. Fast fundamentet är ju ett slags konstverk i sig själv.

Läsare har hört av sig till Lokalpressen Härryda med berättigade frågor  –  vad ska hända nu? Det är inte utan att man undrar när man passerar Emersonhuset uppe i företagsparken. För något år sedan stod det klart att rondellen skulle komma att prydas av någon form av konstverk. Det surrade lite rykten om en komet i jätteformat, men sedan hände inte så mycket. Lokalpressen Härryda hälsade på planeringsledare Margret Tallvid på Härryda kommun. –  Det har blivit lite besvärande, det där, förklarar Margret. Jo, Solsten, som den ska heta, skulle nog varit på plats nu om allt hade gått som planerat. Men allt gör ju som bekant inte det alla gånger. Kometen, en knallgul uppenbarelse om tolv meter, är alltså i hög grad på gång och produceras just nu av en konstnär som heter Johan Paalzow. Arbetet har fortgått ganska planenligt, men så rapporterade Paalzow ett missöde som ställt till det  –  en byggställning havererade under stormen Helga och arbetet fick avbrytas på obestämd tid.

–  Men vi har gott hopp om att kometen ska komma på plats fast vi vill inte nämna något datum, fortsätter Margret Tallvid. Det som blev lite fel var att fundamentet kom på plats innan vi visste mer om den fortsatta processen. Så nu står där ett i och för sig ganska vackert fundament, men det är inte det som är själva konstverket. Lokalpressen Härrydas läsare undrar lite försiktigt om konstverket är färdigt, för det är ju ändå ganska vackert där det står. –  Bra att det ändå berör människor, skrattar Margret Tallvid. Men vår komet är som sagt på gång vad det lider.

FOTO: ULF MAGNUSSON

Som Lokalpressen Härryda skrev om i förra numret är vattennivån lägre än vanligt i Finnsjön, tillika kommunens huvudvattentäkt för dricksvatten.

Det har varit torrt under en längre period, vilket innebär att vattennivån i Finnsjön är lägre än vanligt. Därför uppmanas alla invånare i Härryda kommun att spara på vattnet. Finnsjön är kommunens huvudvattentäkt för dricksvatten. Det har varit en ovanligt torr vår och försommar, och nu en torr höst. Därför är nu vattennivån i Finnsjön lägre än vanligt. Härryda kommun uppmanar därför alla invånare att vara sparsamma med sitt vatten. Nivån i Finnsjön håller sig fortfarande inom nivån för vattendomen för uttag av vatten till dricksvattenproduktion, men det kommer ta lång tid innan vattennivån är återställd. Även om det kommer lite regn, så är det som läget ser ut nu inte tillräckligt. –  Vårt vatten är en begränsad tillgång, och man bör alltid tänkt på hur

man använder vattnet. Men nu behöver vi kommuninvånaras hjälp för att spara på vattnet och håller samtidigt tummarna för att det blir en regnig höst, säger Jessica Stenhoff, chef för vattenverksamheten i Härryda kommun. En genomsnittlig person förbrukar ungefär 160 liter vatten per dygn. Att alltid ha en medveten vattenförbrukning sparar energi och är bra för miljön. Att inte låta vattnet stå och rinna är det absolut viktigaste och enklaste du kan göra. Stäng alltså av duschen när du tvålar in dig och låt inte kranen stå och rinna när du borstar tänderna. HARRYDA.SE

EN KOMPLICERANDE FAKTOR med just för-

FOTO: MARGRET TALLVID

Modell av Solsten, den tolv meter långa skulpturen i plast och aluminium som förmodlingen kommer att pryda fundamentet en vacker dag. Konstnären arbetar på.

seningen är att delar av monumentet, själva eldklotet, tillverkas i Kina. Det är en silverskimrande metallsfär som knackas till sin form och som sen ska skapa ett ljusspel. Margret är inte helt ovan när det gäller åsikter om kommunala konstsatsningar. Lars Kleens Arton i Mölnlyckes hamnlagun och Per Petterssons Landviti i Landvetter är två exempel på konstverk det stormat rejält kring. –  Man brukar ju säga att konst ska påverka och beröra och många samtal jag fått genom åren som kulturhandläggare i kommunen är ju bevis på att det är så. Ett råd till undrande läsare  –  spana upp mot himlen senare i vinter. Kanske är en komet på väg till slut. ULF MAGNUSSON ulf.magnusson@lokalpressen.eu

ENKLA TIPS PÅ HUR DU KAN MINSKA VATTENANVÄNDANDET:     Låt inte kranen stå och rinna i onödan. Varje minut rinner det ut cirka 6 liter vatten. Stäng vattenkranen när du borstar tänderna och när du tvålar in dig.    Kör

bara diskmaskinen när den är full. Det går åt ca 15 liter vatten för en maskindisk.

Använd

balja om du diskar för hand. Det går oftast åt mer vatten att handdiska än att diska en full maskindisk. Du kan spara vatten genom att inte diska och skölja under rinnande vatten.

Fyll

en kanna vatten och ställ i kylen. På så sätt har du kallt vatten istället för att spola ur kranen tills det blir kallt.

Spola

toaletten med snålspolning.

Tvätta

inte bilen.

Laga

onödiga läckor. Åtgärda exempelvis den där droppande kranen eller en rinnande toalett.

Välj

att duscha kortare tid. En dusch på 3 minuter motsvarar i snitt 36 liter vatten medan en dusch på 10 minuter förbrukar cirka 120 liter vatten.

Undvik

att bada i badkar. Ett fyllt badkar motsvarar cirka 150 liter vatten.

Fyll

tvättmaskinen ordentligt. Det går åt 50 liter vatten för en tvätt.


8

LOK ALPRESSEN HÄRRYDA NOV 2016 EKONOMI

FLER BOSTÄDER HITTAR DU PÅ

Spara till våra barn

husmanhagberg.se

VILLA LANDVETTER – GRÖNKULLAVÄGEN 3A Välkomna till en mysig och charmig villa som är centralt belägen i Landvetter med ett högt fint läge. När ni stiger in i hallen möts ni av ett ombonat hem med en kamin som är placerad för bästa värmespridning. Vardagsrum med stora fönsterpartier som ger ett ljust och fint hem, med utgång till altanen under tak. Stor härlig tomt med möjligheter att bygga större. Gäststuga och ett förråd! Gångavstånd till centrum, kommunikationer, skola, förskola mm. Närhet till bad i Landvettersjön!Detaljplan finns. Boarea 47 kvm + källare, Tomt 957 kvm Visning Sön 20/11 boka tid för visning! Utgångspris 2 795 000 kr Lenita Lepistö 0762-309092

Fräsch lägenhet i LANDVETTER – SOLBO 7 I den populära föreningen Brf Solbo har vi nu äntligen en lägenhet fördelat på 4 rok, i två plan med balkong. Stilrent och modernt kök renoverat 2012, genomgående ett vackert parkettgolv. Tre sovrum som kan göras om till fyra sovrum vid behov. Bra förvaringsmöjligheter. Läget är mycket bra i Landvetter, med gångavstånd till centrum där all tänkbar service finns. Bra kommunikationer ett resecentrum en knutpunkt mot flera destinationer som Göteborg på ca:10 min eller Borås, Mölnlycke, Partille. Badrocksavstånd till bad i Landvettersjön! Boarea 89,8 kvm, Avgift 5433kr inkl värme, VA & kabel – tv Visning 20/11 & 21/11 boka tid för visning! Utgångspris 2 495 000 kr Lenita Lepistö 0762-309092

Villa centralt i Mölndal – SOLÄNGEN Österängsgatan 13B Mycket charmig och personlig villa i Solängen! Modernt och stilrent kök med en naturlig samlingspunkt vid köksön! Stort vardagsrum med matsal och en värmande kamin. Sovrum med öppen spis och eget dressingroom. Flera sovrum med gott om förvaringsmöjligheter. Balkong, stor terrass med fin utsikt. Inglasad altan. Inhägnad och insynsskyddad trädgård med plats för att spela lite boll, kubb eller liknande. Bra läge med promenadavstånd till det mesta. Enkelt för barnen att t sig till skolan. Nära till den nya gallerian som färdigställs vid Mölndals Bro. Bra kommunikationer. Boarea 178 kvm + 43 kvm, Tomt 880 kvm Boka tid för visning! Utgångspris 6 200 000 kr Lenita Lepistö 0762-309092

Tomter i Bollebygd NÄSSLEHULT. Tre stycken tomter fördelade på 1500 kvm, förhandsbesked för nybyggnation. Kontakta ansvarig mäklare Lenita Lepistö 0762-309092, Sofia Glader 0736-377654

F

lertalet av föräldrar sparar till sina barn, men på vilket sätt skall sparandet vara? Först och främst, hur många sparar till sina barn över huvudtaget? Enligt Nordeas undersökning sparar närmre 9 av 10 föräldrar till sina barn på ett eller annat sätt. Det är 7 av 10 föräldrar som sparar ett bestämt belopp varje månad. Det är 2 av 10 föräldrar som sparar sporadiskt, det vill säga inte bestämt när eller vilket belopp. Det är inte konstigt om en barnfamilj inte sparar specifikt till sina barn. Det är många utgifter till sina barn och kanske finns det ett annat sparande som också är viktigt för familjen. Situationer ser olika ut för alla familjer, finns det inte möjlighet att spara till sina barn just nu är det inget man skall känna stress över. Kanske kan en mor eller farförälder hjälpa till med ett barnbarnssparande? Det kan vara ett uppskattat sätta att komma igång och en fin gåva till barnet framåt.

digt och disponerar helt själv över egna tillgångar. Det finns alternativ, som kanske en del av det totala sparandet skall vara placerat i, så att inte allt sparande blir disponibelt vid 18 års ålder. Den delen som du inte vill skall vara disponibel kan du som förälder välja att ha i en kapitalförsäkring och kan då bestämma att utbetalningen skall vara till exempel vid 20 års ålder. Du som förälder håller på så viss kontroll över sparandet. Du väljer hur pengarna skall placeras och kan enkelt placera om vid behov. Barnet kan också få pengarna när det kanske verkligen behövs, exempelviss vid första flytten. I barnets namn kan man kombinera ett vanligt sparkonto för de kortsiktiga sparmålen barnet har med ett Investeringssparkonto där risk av placering anpassas efter barnets ålder. Föräldrarna styr hur pengarna skall placeras och kan placera om efter behov fram till 18-årsdagen. Därefter tar barnen över och tar eget ansvar för pengarna. Slutligen, kombinera gärna:

NÄR DET GÄLLER barnsparande är det ett

långsiktigt sparande, kanske minst i 18 år. Våga ta risker vid ett långsiktigt sparande. Välj sparformen noga och ställ olika alternativ emot varandra. Det finns många alternativ till sparkonto där räntan är låg eller obefintlig. Hög risk ger möjlighet till hög avkastning,

» När det gäller barnsparande är det ett långsiktigt sparande, kanske minst i 18 år. Våga ta risker «

Konto i barnets namn för de kortsiktiga

sparmålen     ISK i barnets namn placerat i en risk-

nivå efter barnets ålder     Kapitalförsäkring i eget namn för att

styra när barnet för kapitalet

Ta hjälp av din bank för att säkerställa att ni har de rätta alternativen som passar era tankar för ert barns sparande och för barnets ålder!

LINDA EK Personlig bankman, Nordea i Mölnlycke

men värdet kan också sjunka och variera över tiden. Det är därav viktigt att hålla sparandet levande, det kan vara av betydelse att växla ner risken några år före eventuell utbetalning. Detta för att få ut det mesta möjliga av sparandet till barnet. Många ställer sig också frågande till om sparandet skall ske i eget eller i barnets namn. Vid 18 år blir barnet myn-

FRÅGA LINDA OM EKONOMI Linda Ek arbetar som personlig bankman på Nordeas rådgivnings­kontor i Mölnlycke. I denna spalt kommer hon ge er läsare chansen att ställa era egna frågor samt ge ekonomiska tips och råd. Är det något ni vill fråga Linda om? Skicka i så fall ett mail till linda.ek@nordea.se.


9

LOK ALPRESSEN HÄRRYDA NOV 2016

AKTUELLT

FN engagerar Huleelever Vi har en certifierad FN-skola i vår kommun. Det är Hulebäcksgymnasiet som har fått den statusen i och med sitt engagemang i Svenska FN-förbundet. FN-dagen den 24 oktober har ju passerat ännu en gång. Traditionellt är dagen i Härryda kommun sedan lång tid förknippad med speciella verksamheter för skolornas elever. Operation Dagsverke är namnet på aktiviteten sedan många år - vi förknippar dagen med lövkrattnig och liknande sysslor. Pengar skulle samlas in och FN, Förenta Nationerna, var organisationen vi fick lära oss mer om. FN-dagen firas alltjämt men det går annorlunda till på många sätt. På Hulebäcksgymnasiet höll man FN-dag sista måndagen före höstlovet. Lokalpressen Härryda träffar fyra elever på Hulebäcks samhällsprogram för att utvärdera årets FN-dag. Själva måndagen blev tvådelad  –  först hade eleverna själva temadag under lektionstid och sedan ägnades kvällen åt inbjudna barn och föräldrar som fick uppleva Förenta Nationerna på olika vis. Jonna Plos och Magnus Larsson har arbetat tillsammans liksom Tilda Jansson och Birta Einarsdóttir. –  Vi i vår klass har jobbat i små grupper under hösten, berättar Jonna. Magnus och jag har ägnat oss åt FNs barnkonvention. Vi ville visa föräldrar och framförallt barn som besökte oss att det inte är självklart att alla barn runt vår planet har det bra, får leka och växa upp i trygghet. Just under temat ”Alla barn har rätt att leka” ville Jonna och Magnus visa hur

FOTO: ULF MAGNUSSON

Magnus Larsson, Jonna Plos, Birta Einarsdóttir och Tilda Jansson flankerar sin handledare Malin Fogelström i skolans FN-rum under utvärdering av den lyckade FN-dagen som hölls den 24 oktober. Ettusentrehundra Huleelever engagerades under måndagen i olika aktiviteter. viktig FNs barnkonvention verkligen är och vilket arbete som kommer att krävas runt om på jorden för att målen ska uppnås. Många av de gästande barnen var lågstadieelever och kvällen gick lite i lekens tecken med kreativa inslag. TILDA OCH BIRTA HAR fokuserat på Agen-

da 2030, en global plan som sjösattes

» Det här är verkligen roligt och meningsfullt och mina elever är rejält motiverade. Sammanlagt på skolan var långt över tusen elever engagerade i FN-dagen « hösten 2015 under ett FN-möte i New York. Tanken är att lista sjutton mål för en hållbar utveckling för hela vår planet. –  Det kan gälla sådana saker som miljöfrågor, fattigdom och jämställdhet, förklarar Tilda engagerat. Socialt, ekonomiskt och miljömässigt hållbar utveckling är frågor som man måste arbeta tillsammans med, det hänger ihop. Tilda och Birta argumenterade bland annat genom att visa filmer och annat FN-material. Tjejerna väckte också frågor som kan få oss alla att fundera. –  Vad kan vi göra var och en för att jobba mot delmålen, säger Tilda. Alla kan fundera på det och vi pratade också om detta under kvällen. Vi försökte skapa reflektioner hos de besökande. Gruppen ordnade även workshops med olika teman för att belysa Agenda 2030 och handlingsplanens innehåll.

FOTO: MALIN RING

HULEBÄCKSGYMNASIET ÄR SOM sagt en

Alla barn har rätt att leka. Så är det dock inte överallt, men FNs barnkonvention vill en förändring. Stella och Line Strömblad är två barn som kanske i en framtid själva kommer att engagera sig i FN-skolan Hulebäcks arbete i globala frågor.

FN-certifierad skola. Som en av endast trettioen gymnasieskolor i landet jobbar man alltså med frågor som rör världs-

samfundets verksamhetsområden och eleverna är engagerade. Handledare Malin Fogelström kan berätta om en positiv arbetsmiljö tillsammans med sina tredjeårselever. –  Det här är verkligen roligt och meningsfullt och mina elever är rejält motiverade. Sammanlagt på skolan var långt över tusen elever engagerade i FN-dagen. Magnus, Jonna, Birta och Tilda ser också arbetet med såväl Barnkonventionen som Agenda 2030 som avgörande för deras egen framtid och möjlighet att leva ett bra liv. De funderar på ett jordnära och förståndigt sätt om de frågor som rör allas vår framtid på planeten. Alla fyra verkar politiskt medvetna och blundar inte för de problem som bland annat våra stormakter har en förmåga att ställa till med i samband med FNs arbete för långsiktighet och fred. Hulebäckselevernas engagemang för Barnkonvention och Agenda 2030 är stora steg i rätt riktning. ULF MAGNUSSON ulf.magnusson@lokalpressen.eu


10

LOK ALPRESSEN HÄRRYDA NOV 2016

AKTUELLT

En hjälpande hand M

yndigheten för samhällsskydd och beredskap har fortlöpande tillsammans med andra aktörer undersökt svenskarnas framtidstro och trots ekonomisk uppgång samt växande BNP funnit ett sjunkande framtidshopp hos befolkningen. Vad kan då ett förlorat hopp och en bristande framtidstro bero på i vårt samhälle? Frågor beträffande jämställdhet, acceptans för minoriteter, orättvisor i resursfördelningen, trygghet på gator och torg samt bristande tillit för viktiga samhällsfunktioner är troligtvis av större betydelse för gemene man än enbart stabilare ekonomiska faktorer. En kyrkans man sade en gång följande: ”Det mänskliga måste förstås för att kunna älskas, det gudomliga måste älskas för att kunna förstås.” Att ha en högre makt att vädja till för att lättare kunna begripa sig på vardagslivet är givetvis trösterikt och att kun-

varandra. Ensamhet blir vanligare. Urbaniseringstakten i Sverige är bland den högsta i Europa. Landsbygden avfolkas alltmer och människor trängs ihop i de större städerna vilket medför ökad stress och rotlöshet samt ett större tryck på miljöfaktorer av olika slag. Kunskapen om det mänskliga ursprunget i naturnära miljö, hur man brukar jorden och sköter om djuren finns kvar på landsbygden som dessutom får en åldrande befolkning med sämre tillgång till samhällsservice. Just denna alltmer bristande spontana dialogen mellan generationerna där unga människor som skulle må gott av att lyssna på äldre på andra sätt än inom arbetslivet eller i olika föreningar på fritiden saknar lämpliga forum för detta. I GÖTEBORG FINNS en klar polaritet mellan

nordöstra stadsdelarna och den delen av befolkningen i sydväst. Deras skilda levnadsförhållanden märks på alla plan inte

» Eller är det kanske så att kärleken, hjälpsamheten och respekten mellan människorna håller på att bli en bristvara i vårt mer och mer egoistiska samhälle « na förmedla denna kunskap till andra är en gåva. Eller är det kanske så att kärleken, hjälpsamheten och respekten mellan människorna håller på att bli en bristvara i vårt mer och mer egoistiska samhälle. I 70-TALETS BARNPROGRAM Fablernas värld

fick djuren anta mänskliga egenskaper för att genom Ugglan, Vargen, Bävern och Storken samt deras kompisar i Läskiga skogen på bredaste dialekter spela ut olika mänskliga öden och äventyr. För vår nyttiga Dyngbagge gäller det att ta sin dyngboll med bakkroppen och springa iväg på ett förvånansvärt rakt sätt. Från att tidigare ha trott att baggen använder sig av polariserat ljus från både sol och måne förstår forskarna nu att baggen dessutom navigerar efter Vintergatan. Dessa talanger kan utan vidare leda till ett traineejobb hos Renova hur lätt som helst. Streetsmarta duvor i Stockholm har observerats när de ”kliver på ” den gröna linjen på tunnelbanan i Hökarängen för att hoppa av en station senare i Farsta Centrum. Man kan med fog säga att fåglarna hellre tar ”tuben” mellan matställen istället för att flyga dit. Bara en tidsfråga innan en brevduva får ett toppjobb på Postnord alltså. ATT ÄVEN VI människor kan kan bli smar-

tare är inte allt. Vi måste också kunna kommunicera sinsemellan för att sprida goda tankar till varandra och att låta alla få vädra sina åsikter. Det är kanske så att samhället blivit mera ”inrutat” mellan olika grupper samtidigt som man pratar i mindre utsträckning med

minst inom hälsa och ekonomi. Den vanliga människan har dessutom svårt att förstå ”myndighetsspråk” eller att klara ut vad det står i brev från statliga verk. Detta har blivit tydligt i en ganska färsk språklag som säger att sådan text skall vara lätt att ta till sig och begriplig i klarspråk för alla. Göteborgs Universitet har numera fått utbilda särskilda språkkonsulter för att hjälpa myndigheter att förenkla ”författningsspråket”. Ett språk där alla fattar spelreglerna. Tidigare i år skrev författaren Theodor Kallifatides att: ”Det skall vara möjligt att tillägna sig ett nytt språk och ett språk utan regler är inte ett språk utan ett signalsystem för de invigda.” Vi befinner oss alla i samma situation och måste kunna närma oss varandra för en ökad gemensam framtidstro oavsett etnicitet, bildningsnivå, ålder, status och materiella tillgångar. Det handlar om att se varandra i vardagen och räcka ut en hjälpande hand. Medmänsklighet.

LARS THORELLI Gästkrönikör i Lokalpressen

Grön Flagg firade 20 år Den 11 november firade Grön Flagg att de har funnits i 20 år. Grön Flagg drivs av stiftelsen Håll Sverige Rent och är ett webbaserat verktyg för att hjälpa lärare och pedagoger att väcka upptäckarglädje kring hållbarhetsfrågor hos barn och unga. I Härryda kommun är det många förskolor och skolor som arbetar med Grön Flagg. Grön Flagg är en certifiering som visar att förskolor och skolor arbetar långsiktigt och aktivt med hållbar utveckling. Det går till så att en förskola eller skola kan anmäla sig och få ett medlemskap i Grön Flagg  –  därefter är det bara att påbörja hållbarhetsarbetet. Tillsammans hittar deltagarna på aktiviteter som de testar i sin närmiljö. Det kan till exem-

pel handla om kretslopp, vattenresurser eller klimat och energi. Allt som tas upp har sin utgångspunkt i läroplanerna. GRÖN FLAGG-CERTIFIERINGEN har funnits

sedan 1996 och idag är fler än 2600 skolor runt om i landet anslutna. Det betyder att över 250 000 barn och unga är aktiva med arbetet som leder fram till att den gröna flaggan hissas. I Härryda kommun är det totalt 21 förskolor och skolor som är med i Grön Flagg. Det är många enheter i jämförelse med andra kommuner. I runt 80 procent av Sveriges kommuner finns det Grön Flagg-certifierade förskolor och skolor. HARRYDA.SE

RECEPT

Laxfavorit med pasta

Den här veckan tänkte jag ett recept som är bra som ett basrecept, när det gäller att kombinera fisk och pasta. I receptet har jag använt mig av lax, då barnen brukar gilla lax – och även vi vuxna. Självfallet går det bra och byta ut laxen mot annan fastare vit fisk. Även räkor smakar förträffligt i den här rätten. Vill ni ha lite blandat kan jag rekommendera våra grytbitar, då får ni lite blandade små bitar av fisk, färdigskurna och benfria. Så var inte rädda att prova er fram till er favorit. Vi hjälper er gärna och guidar er in i fiskens värld! CALLE LAKE, RUSTANS FISK

LAX MED KRÄMIG PASTA För 4 personer:6 crêpes:     300

g pasta, tagliatelle g laxfilé     300 g squash     1 rödlök     1 vitlöksklyfta     2 dl creme fraich     1 msk kycklingfond     1 msk flytande honung     rivet skal och pressad saft av 1 lime     Salt och svartpeppar     600

Gör såhär: Koka pastan medans du gör övriga moment. Skär laxen i tärningar 2 x 2 cm stora. Hacka rödlöken, finhacka vitlöken. Skär squashen i bitar ca 1 cm tjocka och i ¼ delar. Fräs detta i pannan med lite smör, tills det får lite färg. Blanda i crème fraiche, 2 dl vatten, kycklingfonden, honung, skal och saft av lime. Låt såsen koka upp. Tillsätt lite salt och några varv med svartpepparkvarnen. Smaka av och känn om ni vill ha mer honung eller lime. Lägg i laxen och låt koka 3 – 5 minuter. Servera med pastan.


11

LOK ALPRESSEN HÄRRYDA NOV 2016

Har du smärta,värk eller behöver hjälpmedel? Våra sjukgymnaster och arbetsterapeuter finns här för dig. Du behöver ingen remiss . Högkostnadsskydd gäller. 80 kr/besök. Vi har även lördagsöppet 09.00-14.00 . Boka tid på 031-919600

SIMSKOLA & SMÅBARSIM VT 2017 Boka och betala på www.active-landvetter.se

Välkomna till oss på Active Milstensvägen 2, Landvetter. (Hälsans Hus Lokaler) Tel: 031-919600. www.active-landvetter.se

Beställ din julmat hos oss!

Metodvägen 1, Mölnlycke

Varmt välkommen in till oss!

0733-70 70 95 Skogs och havsdelikatesser


12

s u j l e l u j n e s u t s a d n ä t Nu LOK ALPRESSEN HÄRRYDA NOV 2016

899 Elljusstake Mäster krom/9842184, koppar/9842303, mässing/9842304

Julens fina bollkänsla

ORD PRIS 799

699 Elljusstake Lysekil vit/9842251, svart/9842365, brun/9842250

Välj ljuskälla som märks

PRIS FRÅN:

129

169

Ljuskedja 3176-103 LED/9841780

Julstjärna Duva Ø 750 mm/9842327 169 KR Ø 1000 mm/9842328 199 KR

Slinga med stämning

Har given plats

Energiklasspann för ljuskälla i armaturen: A++ – E.

Erbjudandena gäller fr.o.m. 7/11 t o m 23/12 2016 eller så långt lagret räcker och kan inte kombineras med andra erbjudanden. Vi reserverar oss för ev tryckfel och slutförsäljning.

Allén 12, Mölnlycke Telefon: 031-88 00 13 Måndag – fredag 10 – 18 Lördag 10 – 14

Energiklasspann för ljuskälla i armaturen: A++ – E.


13

LOK ALPRESSEN HÄRRYDA NOV 2016

AKTUELLT

Sportbutik med personlig service fyller år OLLE WENDT Butiksansvarig med bakgrund som alpin skidlärare hos Friluftsfrämjandet, windsurfinginstruktör och ledare inom Friskis&Svettis. Han drev butiken Mölnlycke Alpin och Fritid under 80-talet och har varit aktivt i flertalet föreningar i kommunen. Olle har erfarenhet inom rese- och turistnäringen med outdoor- och fiskeresor. Han själv brinner för att barn skall ha en aktiv fritid med rätt prylar. Olle ser fram emot att träffa både nya och gamla kunder i sportaffären.

MICHAEL LUNDQVIST Har koll på ”hårdvarubiten” i butiken som alpint, längd och cykel. Har framför allt den alpina biten som personligt intresse. I verkstaden ansvarar han för alpint och längdskidor. Michael har jobbat med Olle redan på 80-talet med windsurfingskola på Rådasjön och hos Mölnlycke Alpin och Fritid. Michael har också bakgrund inom Friskis&Svettis.“Det roliga med att jobba i sportbutik, är att man i stort sett alltid har glada kunder, som vill göra något som är positivt för dem själva. Att hjälpa dem med rätt utrustning, är både roligt och samtidigt en utmaning”, säger Michael.

ANDERS PETERSSON Ansvarig för service och verkstad. Har jobbat hos Mölnlycke Cykel O Sport sedan 2009. Anders har lång erfarenhet av cykelmekande. Hans pappa drev Mölndals Cykel O Sport i många år, där han fick grunden till sitt kunnande. Cykel har alltså legat i blodet sedan barnsben. Vätternrundan har avverkats hela 20 gånger. Han har även ett eget personligt intresse av hockey, då båda hans barn är aktiva i sporten. Det bästa med hans jobb på Mölnlycke Cykel O Sport är att han får kombinera jobbet med ett personligt intresse.

FOTO: ANNA NELSON

Alla tre har ett eget intresse för friluftsliv och sport och gillar att kunna kombinera det med jobbet

För 10 år sedan flyttade sportbutiken in i nya lokaler på Hönekullavägen i Mölnlycke. Det var även då som Olle Wendt fick ta över rodret som butikschef. Under åren som gått har han och kollegorna Michael Lundqvist och Anders Petersson servat närboende med allt inom cykel, alpint, längd, skridskor bland annat och nu ska jubileet firas. –  Vi kommer att uppmärksamma detta med att ha extra fina erbjudanden på olika varor. Sen är det dags för julmarknad den 26 november och då kommer vi också att ha fyndvaror, berättar butiksansvarig Olle Wendt. Utöver ett brett utbud av cyklar med allt från barn– och vuxencyklar till MTB och hybrider, finns det även alpint, skridskor, längdskidor, kläder och skor för både vuxna och barn. Det finns möjlighet att göra inbyte av sin gamla cykel, vid köp av ny. På alpinsidan finns det möjlighet att både hyra och byta. –   En del av sortimentet har blivit ändrat i och med att intresset för cykel har blivit större. Idag så köper man sig kanske fler cyklar som vuxen, eller att man byter cykel oftare än förr. Sen har vi även fokuserat mer på skor och kängor för barn och utökat det sortimentet.

När det gäller barn- och juniorkläder, så ligger fokus på träning och utomhusaktiviteter, säger Olle.

25 jobbsugna pensionärer sökes Mäklarfirma

ATT DET SEDAN finns gedigen kunskap

och en serviceverkstad för reparationer under ett och samma tak, gör butiken mycket uppskattad och omtyckt av Mölnlyckeborna. Oftast är det också samma personer som kunderna möts av i butiken vilket gör det familjärt och personligt. Detta är nog så viktigt, tycker Olle. –  Jag tror att det är närheten till både butik och verkstad, istället för att åka in till något större köpcenter, som uppskattas av kunderna. Smidigt och bekvämt, helt enkelt, avslutar han. ANNA NELSON anna.nelson@lokalpressen.eu

Öppet hus 29 november

Ny regi på Veteranpoolen Göteborg Östra. & trygghet. Vi ses! –Kompetens, Gillar du erfarenhet att ta i med trädgårdshandskarna,

kliar fing-

rarna när du ser en dammråtta eller ett trasigt staket?

Vi hjälper dig i hemmet och på företaget.

Välj mellan städning, trädgårdsarbete, enklare hantverk, tvätt & stryk, matlagning, barnpassning, ledsagning eller något annat du vill ha hjälp med. Vi har inga startavgifter eller långa bindningstider och du får samma resurs varje gång.

Eller är du en fena på bokföring, IT, att passa barn eller hjälpa äldre? Hos oss jobbar du på dina villkor! Varmt välkommen på Öppet hus 29 november 16:00-18:00,

Våra medarbetare är avtals- och ålderspensionärer som arbetar med stor glädje, inte för att de måste, utan för att de vill och kan.

Björcksgatan 33, så berättar vi mer!

Vi servar bl a Örgryte, Härlanda, Olskroken, Lunden, Redbergslid, Strömmersberg, Munkebäck, Kålltorp, Bö, Skår och Björkekärr.

Visste du att vi även bemannar företag? Se vår företagsinfo på hemsidan. Nya och gamla kunder hälsas varmt välkomna!

031-21 77 30

Ellinor Elg Ryden Kontorsansvarig Ellinor Elg Rydén, Östra Göteborg Ring 031-21 77 30 www.veteranpoolen.se ellinor.elgryden@veteranpoolen.se


14

LOK ALPRESSEN HÄRRYDA NOV 2016

AKTUELLT

Simon och Bella på kryss » En otroligt häftig upplevelse att stå som rorsman mitt i natten och styra Gunilla in genom Gibraltarsundet «

Högt över havet. Simon Fredrin och Isabella Alnås räds inte höjderna. Högt uppe i masten på T/S Gunilla har de en fantastisk utsikt över Malaga med omgivningar.

För ett par veckor sedan kunde Lokalpressen Härryda berätta om två rätt äventyrliga ungdomar från kommunen som genom sitt gymnasieval hamnat i blåsväder på riktigt. Det är Simon Fredrin och Isabella Alnås från Landvetter respektive Benareby som under sitt första år på Öckerö Seglande Gymnasieskola nu dragit ut på åtta veckors segling med skolskeppet T/S Gunilla. Båda lovade vid avresan att komma igen med reseberättelse från seglatsen och nu har vi via satellitkommunikation möjlighet att titta in i parets loggbok från T/S Gunillas första etapp. Det kunde helt klart ha börjat bättre. Simon och Bella mönstrade på i Lissabon och redan första etappen ut över Atlanten bjöd på ruskiga oväder. Simon påstår sig

ha klarat de sju meter höga vågorna med gott humör men för Bella och resten av besättningen på båten blev det sjösjuka av bästa märke. Eländet varade runt Portugals kust och inte förrän Gunilla stävade in i Medelhavet lugnade det hela ner sig. –  En otroligt häftig upplevelse att stå som rorsman mitt i natten och styra Gunilla in genom Gibraltarsundet, berät-

Öckerös stolthet, skolskeppet Gunilla, ligger förtöjt några dagar mitt i nöjeskvarteren i Malaga. Många turister stannar för en pratstund med de seglande ungdomarna som gärna berättar om sitt skepp och sin utbildning.

tar Simon över mejl. Det var verkligen mycket trafik så man fick sköta kommunicerandet med andra fartyg och även vara beredd att väja för vissa. Att stå till rors och se ljusen från Afrika på styrbordsidan om det tremastade skeppet Gunilla och Europa om babord måste förstås ha varit en upplevelse. Seglatsens första etapp ändade i Malaga på spanska sydkusten. –  Malaga är verkligen en jättefin och mysig stad, berättar Bella. Det finns gott om svenskar som är här på semester och vi blir uppmärksammade, eftersom båten ligger praktiskt taget mitt i nöjeskvarteren här. Mycket folk cirkulerar runt oss och det är kul att prata både svenska, spanska och engelska med alla som passerar. Många som stannar till är förstås nyfikna på den vackra båten med sin unga nordiska besättning. Därför finns en informationstavla på kajen som berättar allt om T/S Gunilla och om ungdomarnas gymnasiesegling. HEMMA HAR JUST den första snön kommit men i Malaga är solkrämstuberna framme. –   Här är verkligen jättevarmt och skönt, berättar Bella. En dag stannade vi båten mitt ute i havet och badade direkt över relingen, det var en annorlunda upplevelse långt från land. Simon Fredrin och Isabella Alnås har fullt upp att göra för att med besättning/klasskamrater föra det stora skeppet framåt genom Medelhavet. Allt arbete sker i vakter och man tjänstgör i tre vaktsystem; midskepps, styrbords och babords. Fyratimmarspass såväl på dagen som nattetid. Detta innebär att

man får fördela sömnen vid två tillfällen under dygnet. Simon och Bella går samma pass och får mycket tid tillsammans på det viset. –  Det är riktigt häftigt att det aldrig blir riktigt mörkt på natten när man seglar, berättar Simon. Man kan se runt fartyget överallt och sceneriet växlar hela tiden. Under nattskiften bjuds det dessutom vanligtvis på gitarrmusik och sång på däck. Det är lätt att föreställa sig stämningen med ljus från städerna på avstånd och den sakta framglidande T/S Gunilla. –  Jättegod mat ombord också, berättar Bella. Vi har två kockar som sköter byssan och det kunde inte vara bättre. Det verkar som härrydaungdomarna kommit iväg på sitt livs resa  –  det satellitöverförda mejlet andas glädje och spänning. Nu går färden mot Barcelona och sedan via bland annat Mallorca och Marocko tillbaks till Lissabon i december. Simon och Bella väntas tillsammans med klassen hem till Öckerö framåt Lucia. De har lovat att återkomma till oss i mörkret med fler rapporter om sin kryssning innan dess. ULF MAGNUSSON ulf.magnusson@lokalpressen.eu

SIMON OCH BELLA RAPPORTERAR FRÅN MEDELHAVET


Välkommen till

15

LOK ALPRESSEN HÄRRYDA NOV 2016

MÖLNLYCKE CENTRUM E!

ND A D BJU

ER

Julmarknad i Mölnlycke Centrum LÖRDAG DEN 26 NOVEMBER KL. 10 – 14

FOUR FRIENDS KATTSAND 14 KG

PRIS 99KR

(ORD 189KR)

Traditionell julmarknad med knallar, tomtar och aktiviteter för barnen. Hoppa i hoppborgen, åk häst och vagn och passa på att lämna din önskelista till tomten! ESPREE SCHAMPO

PRIS 99KR (ORD 169KR)

Vi har även sänkt normalpriset till 155KR

FOUR FRIENS KÖTTKORV

4ST 100KR (ORD 29KR/ST)

Gratis utkörning av foder och sand i Mölnlycke och Landvetter! PRISERNA GÄLLER VID MEDTAG AV ANNONS OCH SÅ LÅNGT LAGRET RÄCKER

www.zoohornet.se

Biblioteksgatan 28, Mölnlycke, 031-88 02 70

Fina Svenska Julstjärnor finns från onsdag

Mölnlyckes bredaste utbud av havets läckerheter!

3 st 169:-

Beställ gärna våra läckra smörgåstårtor, bakelser & laxfat

(ord pris 69:-st)

Amayrllis röda o vita 79:(ord pris 95:-)

Även andra mysiga erbjudanden i samband med centrums Julmarknad på Lördag26/11 Varmt Välkomna! öppettider: lördag 26/11 10-15, sönd 1:advent 11-15

Möln av

B smörg bredaste

Mölnlyckes av havets läckerhe öppet Tis – tor 10 –18, Fre 10 –19, Lör 9.30 –16 Gilla oss på Facebook!

Beställ gärna våraöppe läc smörgåstårtor, bakelser & Gilla oss på Facebook!

öppet Tis – tor 10 –18, Fre 10 –19, Lör

Biblioteksgatan 10 tel. 881427 Öppet tis – tor 10 –18, fre 10 –19, lör 9.30 –16

Gilla oss på Facebook!


16

LOK ALPRESSEN HÄRRYDA NOV 2016

AKTUELLT

Partilles Tutti Frutti Boys blev Flamingokvintetten 1960 Under vinjetten ”60-talsnostalgi” kommer vi framöver att få lite spännande anekdoter och hemligheter signerade Hans Sidén. Hans var väldigt delaktig under poprevolutionen i Göteborg. Han har bland annat skrivit en mycket intressant bok som heter ”60-talspop i Göteborg”. Trevlig läsning! Sommaren 1957 bestämde sej Partillekillarna Hasse Carlsson och Gunnar Karlsson för att starta en popgrupp. Båda spelade gitarr och kontaktade Bjarne Lundqvist som trummis. Hanvar känd för sitt rytmsinne och för att driva sina kamrater på Lexbyskolan till vansinne genom att trumma på dörrarna till skolans toalettbås, vilka gav bra eko. Trion kallade sej för Tutti Frutti Boys (inspirerat av Little Richards succélåt från 1955) men 1960 tyckte gänget att Tutti Frutti Boys lät lite barnsligt och bytte namn till Flamingokvintetten. Ett namn som dom fått idén till efter att ha hört den amerikanske tenorsaxofonisten Earl Bostics "brötiga" instrumentalklassiker "Flamingo" (en stor hit i USA 1951). Slutligen utökades sättningen med den några år yngre kompisen Dennis Jarnebrink som bandets basist. Gunnar blev kapellmästare och var en företagsam kille, som ordnade så att Flamingokvintetten fick spela in sin första skiva 1962,

60-TALSNOSTALGI

FOTO: HANS SIDÉN

Flamingokvintetten 1968. Från vänster Boris Estulf, Gunnar Karlsson, Åke Andersson, Dennis Jarnebrink och Hasse Carlsson. en singel med två instrumentallåtar "Elephant Twist" och "Alley Cat". Det blev inledningen på en fantastisk skivkarriär som kulminerade sommaren 1968 när Flamingokvintetten låg på samtliga tre svenska topplistor. Låten var Neil Sedakas glada "Happy Birthday Sweet sixteen" som hamnade både på Tio i Topp och Kvällstoppen och dessutom i svensk version "Hon är 16 år idag" med Hasses text på Svensktoppen. Bjarne Lundqvist lämnade 1964 Flamingokvintetten och gick över till konkurrenterna Streaplers. Han ersattes av

Boris Estulf, som hade ett förflutet från en tidig upplaga av Shakers. Ytterligare två musiker som betydde mycket för Flamingo i början av karriären var saxofonisten Calle Nilsson och multiinstrumetalisten Åke Andersson, han rekryterades från Tronics. RIKTIG FART PÅ skivkarriären blev det när

Flamingo fick kontrakt med skivbolaget Platina där en rad av deras LP-album såldes i för sin tid svindlande guldskivebelönade upplagor och detta när man skulle sälja hundratusen ex för att få en och inte

som senare i några ynkliga tiotusen. Det var också då som gruppen börjde kallas ett dansband i stället för ett popband. Hasse och Dennis är fortfarande drivkraterna i Flamingokvintetten, som genom åren haft massor av medlemmar och Hasse Carlsons fantastiska röst är fortfarande lika tilltalande. Jag har skrivit texter till cirka 30 Flamingolåtar, bland annat publikfavoriterna "Lycka till med nästa kille" och "Nu är det lördag igen". HANS SIDÉN redaktionen@lokalpressen.eu

Adventsmys Hemlagat – i ditt kök! Vi erbjuder god , näringsrik hemlagad husmanskost till Er och/eller Era närstående. För 65+ gäller RUT (50%). Allt lagat i hemmet hos er. Dessutom blir det såklart en trevlig stund tillsammans under matlagningen och kanske även under inhandlingen. Menyn bestäms av er med tips från mig. Ring och boka ett kostnadsfritt informationsmöte. Vi ses bland kastrullerna! Ann Schönberg

0708-965288, ann@annsmat.se, www.annsmat.se

Engalycka Gård

Julklappar, glögg, våfflor, korvgrillning, ljus, kaffe, kransar, tomtar, öppet fårstall, höns och andra husdjur. Öppet lördag-söndag alla adventhelger mellan kl 11-18 BACKA 201, RÄVLANDA Vägbeskrivning finns på engalycka.se Tel 0706-247092

NÄSTA NUMMER KOMMER DEN 27 NOVEMBER Boka din annonsplats nu! Kontakta Jan Larsson på 0702 - 41 79 95 eller jan.larsson@lokalpressen.eu


17

LOK ALPRESSEN HÄRRYDA NOV 2016

TIPS

Lokalpressen tipsar!

FOTO: PORTHÄLLA SCOUTKÅR

Porthälla scoutkårs traditionsenliga julmarknad går av stapeln den 27 november.

FOTO: ANDERS HOLMVÉN

FOTO: HANS WRETLING

Gunnebo Slott i snöskrud.

Kanske kommer tomten till Mölnlycke även i år?

Västsvenska matproducenter och lokalt hantverk på Gunnebo Slotts julmarknad.

Gammaldags julmarknad i Haga.

JULSTÄMNING PÅ JULMARKNAD

Julen närmar sig med stormsteg. Finns det något bättre sätt att komma i stämning än gå på julmarknad? Lokalpressen tipsar om fem julmarknader i Storgöteborg där det finns chans att träffa tomtar, lukta på glögg och kanske äta en pepparkaka eller två. Porthälla Scoutkårs Julmarknad

Gunnebo Slotts Julmarknad

Julmarknad i Jonsereds trädgårdar

En traditionell julmarknad. Här finns förutom blomstergrupper även kransar och lotterier med mera. Under dagen så kommer det att finnas korvgrillning och fikaservering. Var? Porthälla Scoutgård, Tiondevägen 6, Partille När? Den 27 november kl. 10 – 13

På Gunnebo Slott och Trädgårdar finner man västsvenska matproducenter och lokala hantverk av hög kvalitet. i butiken kan man köpa pepparkakor från slottets egna bageri. Var? Gunnebo Slott Mölndal När? Den 26 – 27 november och 3 – 4 december kl. 11 – 16

Här finner du förutom utställare som ställer ut med hantverk och hembakat även live musik, och så får du chansen att ställa frågor till forskare från Göteborgs universitet. Var? Jonsereds Trädgårdar När? Den 3 december kl. 11 – 14

Haga julmarknad I Göteborgs mysiga gamla stadsdel, Haga, bjuds det på gammaldags julmarknad. Bland kullerstensgatorna och de gamla husen får man julstämning och här kan man hitta det mesta. Var? Haga i Göteborg När? Alla adventshelger, lördagar kl. 10 – 16, söndagar kl. 11 – 16

Mölnlycke Centrums Julmarknad Traditionell julmarknad utomhus med knallar, tomtar och en massa aktiviteter för barnen. Hoppborg och häst och vagn bland mycket annat. Var? Mölnlycke Centrum När? Den 26 november kl. 10 – 14


18

LOK ALPRESSEN HÄRRYDA NOV 2016

RESA

Ändlöst med äventyr på

BALI

FOTO: REBECKA LORENZSON

Aporna i Ubuds heliga park.

Djungeln brukar kallas jordens lungor. På den indonesiska ön mitt ute i Stilla havet andas människor, djungel och vågskvalp kollektivt i djupa andetag. Trafikens galna tempo och det meditativa lugnet från naturen skapar en balinesisk dynamik som ständigt erbjuder nya upplevelser.

att förstå varför områdets invånare ser det som en viktig spirituell plats. VI TAR BUSSEN vidare österut och har egentligen tänkt åka längre än vi gör. När vi rullar in i den lilla byn Candidasa, där vägen slingrar sig längs med kusten, hoppar vi av i all hast. Den här

Vi landar i närheten av öns huvudstad Denpasar en sen kväll. Vi får passera en passkontroll tapetserad med hotfulla budskap och varningar till den som smugglar med sig olagliga substanser. Det ska visa sig vara första och sista gången vi upplever något obehagligt i Bali. Den ljumna nattluften välkomnar oss och vi tar en taxi till en bungalow i närheten av Kuta, strandområdet som är oändligt populärt bland turister. Överallt på Bali går det att hitta privata Bungalows för två personer som kostar ett par hundralappar per natt. De är av enkel standard och det ingår dessutom en god, lätt frukost. Under vår resa runt ön är det så vi bor allt som oftast. EFTER EN DAG på en tätbefolkad strand be-

stämmer vi oss för att röra oss vidare till nya vyer. Vi har bokat resan i sista stund och har inte läst på särskilt mycket om ön. Det visar sig vara till vår fördel. Letar man efter något så visar ön vägen. Först hamnar vi mitt på ön i Ubud efter att ha hoppat på en buss norrut. Den lilla orten svämmar över av kulturella utflyktsmål, mysiga restauranger och naturupplevelser. Vi stannar en natt och hinner med att dricka te och äta middag i en fantastisk privat trädgård på kvällen. Nästa morgon tar vi oss till Ubuds främsta sevärdhet, en helig skog där massor av apor bor. Det är en nästintill magisk plats där uråldriga tempel blandas med gigantiska träd. Här hoppar aporna omkring i ljuset som strilar ned mellan lövverken. Det är enkelt

De enkla fiskebåtarna glider långsamt fram på det klara vattnet.

FAKTA

OM BALI     Bali

är en av Indonesiens drygt 13 000

öar.     Ön är lite större än Halland och har över fyra miljoner invånare.     Majoriteten

av balineserna är hinduer.

I Indonesien i stort är majoriteten muslimer.     Indonesien

var tidigare en holländsk koloni och landet blev självständigt 1949.

platsen måste vi lära känna närmare. Vi hittar en bungalow som bara separeras från stranden med en lummig trädgård. Vi går ner och lägger oss för att sola på sandremsan och träffar snart på en gammal fiskare. När han ser oss plockar han upp två kokosnötter som ramlat ner från palmen över oss. Med en kniv skär han av toppen och ger oss varsin nöt full med kokosvatten. Han höjer handen i en hälsning och lufsar vidare in mot byn. Vi ska komma att möta fler människor som fiskaren i Candidasa. På kvällen hittar vi en billig restaurang som mer liknar ett kök hemma hos någon med en liten veranda. Här äter vi en av Indonesiens inofficiella nationalrätter Nasi Goreng.

Det är stekt ris med grönsaker, ägg och eventuellt kött eller räkor. Vi betalar inte mer än ett par tior för maten och varsin Bintang, det lokala ölmärket. På väg tillbaka träffar vi en kille som står och säljer guidade turer. Vi frågar honom var han och hans kompisar brukar gå om kvällarna och han bjuder in oss till ett kafé där det spelas livemusik nästan varje kväll. Nästa kväll går vi dit, och nästa, och nästa.. Det är ett ställe utan krusiduller men med många vänliga, roliga människor som gärna bjuder in till samtal, kortspel och öldrickande. Om dagarna tar de med oss till risfälten in i landet och snorkling längs med kusten. De jobbar som guider och vi betalar gärna för att få se deras favoritplatser och höra berättelserna om området. TILL SLUT BESTÄMMER vi oss för att ta oss vidare uppåt på ön. Vi hamnar i Lovina vars stränder blivit svarta från historiens många vulkanutbrott. När lavan mötte vattnet bildades den svarta stranden som får kustremsan att se närmast utomjordisk ut. Det går fint att bada i Lovina men vi hoppar på en buss nästa morgon till en liten by längre upp på ön. Därifrån ska vi åka ut med en båt över dagen och snorkla. Det visar sig vara ännu en plats vi aldrig hört talas om men som vi ofta pratar om efter den dagen. Vi simmar runt ovanför korallrevet med snorklar på. När vi tittar bort mot en liten ö ser vi underligt nog en hord med rådjur. Mellan oss och rådjuren flyter fiskebåtar med färgglada segel stilla förbi. Vår sista dag på Bali blir en komprimerad variant av resan i stort. En upptäcktsfärd där varje ny destination överraskar på det bästa av sätt. LOTTA OLSSON lotta.olsson@lokalpressen.eu


19

LOK ALPRESSEN HÄRRYDA NOV 2016

HUSDJUR

Glöm inte våra vänner fåglarna

S

nö och kyla gör tillvaron tuff för de fåglar som övervintrar här hemma. De behöver fet mat för att klara kylan. Många billiga fröblandningar innehåller ganska mycket havre, satsa gärna några extra kronor för att få lite mer solrosfrö och hampfrö istället. När man matar fåglar är det viktigt att tänka på att fåglarna helst ska ha buskar i närheten att gömma sig i. Samtidigt är det bra om buskarna inte skymmer ända ner på marken. Då blir de lätt gömställen också för katter! Det finns jättefina och bra foderautomater där fåglarna inte går i maten och bajsar, då kan parasiter och sjukdomar spridas. Tänk på att hålla foderautomaten ren och fräsch. Att tänka på:

» När man matar fåglar är det viktigt att tänka på att fåglarna helst ska ha buskar i närheten att gömma sig i « allt spanielraser, för dom finns det suveräna vattenskålar som är lite smalare upptill så öronen inte doppas och lämnar mindre insjöar på golvet. JAG VET ATT många hästar också hade

Bor du i ett tättbebyggt område så tänk

på att dina fåglar kan skräpa ner en hel del.   Om det blir för mycket fågelmat som

trillar ner på marken så kan det dra till sig råttor.

Vill man ändå mata men inte locka råttor bör man välja fågelmat som skräpar mindre på marken. Dit hör talgbollar och foderautomater med nötter! Detta är ett exempel på ett bra och fint fågelhus, man fyller på maten genom att lyfta på ”taket”. Glöm inte att vattnet alltid ska vara så fräscht att du själv kan tänka dig att dricka det!

kunnat undvika kolik om deras vattenautomater var lite fräschare! För viktigast i hästens foderstat är något vi sällan tänker på, nämligen vatten. Får hästen i sig för lite vatten ökar risken för kolik, eftersom det blir större risk för förstoppning. Ha det underbart!

YVETTE SCHÖNEMANN Zoohörnet Mölnlycke

MÅNGA DJUR HAR vattenskålar som är riktigt ofräscha, man bara fyller på utan att diska. Ta för vana att alltid diska ur innan du fyller på nytt vatten. Många hundar med långa hängande öron ”doppar ” ofta sitt öronhår i vattnet, framför

Om hundens munhälsa

M

unhälsoproblem är bland de vanligaste problemen hos våra husdjur. Problem från munhålan drabbar inte bara de äldre djuren utan kan också drabba unga hundar. Det är vanligare förekommande på mindre raser att utveckla munhälsoproblem i ung ålder. Även större hundraser drabbas men vanligtvis i mindre utsträckning. Det räcker inte att de emellanåt tuggar på ben som enda åtgärd

» Den utan tvekan bästa förebyggande åtgärden mot munhälsobesvär hos din hund är tandborstning « mot plaque, tandsten, tandlossning och tandköttsinflammation, som är de vanligaste besvären från munhålan hos våra hundar. Om din hund skall tugga på ben rekommenderas i första hand be som dom måste gnaga mycket på. Ben som snabbt tuggas sönder och kan sväljs gör inte mycket nytta.

hunden få svårt att äta och tänderna riskeras att fraktureras. Bakterier från munhålan kan också spridas via blodet och vidare till inre organ. Vad kan du som djurägare göra själv? Den utan tvekan bästa förebyggande åtgärden mot munhälsobesvär hos din hund är tandborstning. Den mekaniska rengöringen av tänderna och stimulansen av tandköttet är A och O för att förebygga sjukdom och besvär från munhålan. Att borsta tänderna på din hund brukar gå fint med lite träning och tålamod. Beröm mycket under tiden. Ju positivare man avslutar den gången desto lättare går det nästa gång. En positiv effekt av tandborstning är att man hjälper sin hund att slippa besvär och smärta från munhålan samt är att den förebyggande vården alltid är den billigaste vården. Det är daglig tandborstning som rekommenderas. Vanligtvis räcker det att borsta tänderna med en mjuk tandborste avsedd för barn med ljummet vatten. Det finns även smaksatt hundtandkräm då vanlig tandkräm för människor är giftig för djur och skall aldrig användas till hund eller katt. Om din veterinär inte ordinerat något annat räcker det att borsta utsidan av tänderna. Lycka till med tandborstningen! I nästa spalt kommer vi att informera om munhälsa hos katt!

EMMA HELLGREN Leg. veterinär Mölnlycke Djurklinik

TILL EN BÖRJAN är det vanligaste man som djurägare lägger märke till är dålig andedräkt hos din hund. Lyfter man på tandköttet ses ibland ett rött och inflammerat tandkött (gingivit). Man kan ibland se tandsten i form av missfärgning av tänderna, framförallt närmast tandköttskanten. Tandköttsinflammation är det första steget till tandlossning. Vid långt gången tandlossning kan

FRÅGA YVETTE OM HUSDJUR

FRÅGA VETERINÄREN

Yvette Schönemann driver Zoohörnet Mölnlycke och har både utbildning och erfarenhet av de flesta djurslag. Nu ger hon er läsare möjlighet att ställa de frågor ni undrar över om era fyrbenta vänner där hemma. Maila till yvette@molnlyckezoo.se.

Har du frågor eller funderingar kring ditt husdjurs hälsa? Passa på att ställa dem till veterinärerna på Mölnlycke Djurklinik. Släng iväg ett mail till info@molnlyckedjurklinik.se, så kanske just din fråga tas upp här.


20

LOK ALPRESSEN HÄRRYDA NOV 2016

KROPP & HÄLSA

Kost och viktnedgång G

år man och drar på några kilon för mycket är det genom förändrad kost och träning man kan gå ner i vikt och med det hålla sig friskare och leva ett hälsosammare liv. Träningen är viktig för att nå resultat. Man kan försöka med alla möjliga olika dieter men det är först när man lägger in träningen man får den optimala livsstilsförändringen. Sedan upplever jag i mitt jobb som PT att många gör felet att lägga målbilden för nära sin uppstart. Man gör kortsiktiga planer och önskar sig quick

RESTRIKTIONER     Socker: Allt synligt socker skall uteslutas. Det vill säga godis, kakor, sötdricka med mera.

fix. Lägger man däremot målbilden långt fram i tiden har man en större chans att på lång sikt smyga in förändringar i sitt beteende som kan bli bestående livet ut. Man kan nå bra resultat genom enkla knep som är lätta att ta till sig och bära med sig livet ut. För att ämnesomsättningen ska fungera optimalt måste man

» Man kan nå bra resultat genom enkla knep som är lätta att ta till sig och bära med sig livet ut «

Fruktsocker:

Frukt kan ätas som mellanmål dock ej småätas.     Fett: Fett skall minimeras och bara ätas i flytande form. Det vill säga olja vid matlagning. På smörgås skall det helst uteslutas annars minimalt. Ost skall vara mager och på smörgås endast en skiva. Grädde i sås skall under denna period minimeras och om det används skall det vara av magraste sort och bara vid enstaka tillfällen.     Kolhydrater: Bröd, past, ris, potatis mm. Detta skall tillföras i rätt mängd för att kunna prestera på träning. Val av kolhydrater är alltid av den långsamma sorten se GI tabell på webb eller i någon kokbok. Välj alternativa kolhydratkällor. Var nyfiken och hitta nya källor som gör att man håller sig mätt längre och som gör att man orkar ta ut sig på träningarna. Allt enligt tallriksmodellen.     Protein: Kött, fågel, fisk, ägg, bönor, linser med mera. Detta är viktigt att ha på tallriken vid lunch och på middag i rätt mängd. Enligt talliksmodellen.     Grönsaker och frukt: Var innovativ och hitta på nya recept med rotfrukter och grönsaker. Viktig källa till vitaminer och mineraler. Ha alltid halva tallriken fylld med rotfrukt och grönsaker.     Dryck under dagen: Alltid vatten. Dryck till måltid vatten eller lättmjölk. Ett glas mjölk räcker, välj sedan vatten om du är mer törstig. Minimera alkoholhaltiga drycker.

regelbundet tillföra kroppen energi. Om man äter mindre mål fler gånger varje dag kommer kroppen må mycket bättre än om man äter mycket vid få tillfällen. Detta beror på att man då håller sitt blodsocker på en jämn nivå och man får igång sin ämnesomsättning. Genom att vara strikt i början av sin förändring kommer kroppen sakta kunna anpassa sig till den kosten och man kommer så småningom börja tappa vikt. Efter ett tag kommer den nya kosten kännas naturlig och blir den nya livsstilen. Regelbundenheten är a och o Att hitta en regelbundenhet i kosthållningen är en förutsättning för både viktnedgång och viktbalans. Man skall se till att varje dag tillföra kroppen fem måltider, inte mindre, inte mer. Varje gång man stoppar något i munnen skall man räkna det som en måltid så här är det viktigt att göra rätt val. Har man bestämt sig för att göra en förändring i sin kost skall man passa på att ta chansen att få kontroll över vad man äter, när och varför. Man skall se varje tillfälle man äter som en ny chans att göra kloka och goda val för sin kropp och känna att man investerar i sin hälsa och sitt välmående. Tips till dig som vill komma i form med rätt kost Ät alltid fem gånger per dag. Det spelar ingen roll om det är en vardag eller helgdag, sträva efter att få i dig fem mål. Ditt

nyckelord här är PLANERING! Genom att planera vad du ska äta är det tusen gånger enklare att faktiskt stoppa i sig rätt mat. Om du till exempel planerat dina mellanmål minskar risken för att en kanelbulle från kiosken slinker ner. Liksom att planera och veta vad du ska äta till frukost, lunch och middag. För att du ska lyckas med din viktnedgång och också hålla din nya hälsosamma vikt behöver du alltså planera samtliga av dagens måltider.

ska kunna tillgodogöra dig träningen på bästa sätt. Bra mellanmål minskar också risken för att du överäter till lunch och/ eller middag.

Frukost Se till att äta en väl sammansatt frukost som gör att du håller dig mätt hela förmiddagen. Du har fastat hela natten (förutsatt att du inte ätit) och kroppen skriker efter energi.

Middag Vid middag bör du, precis som vid lunchen, utgå från tallriksmodellen. En väl sammansatt middag är viktigt för en god kosthållning. Om du har tränat innan middagen blir detta din chans att fylla på kroppen med energi och på så sätt hjälper du kroppen att återhämta sig. Om du inte tränat kan du med fördel äta mindre kolhydrater på kvällen, då kroppen automatiskt blir lite sämre på att hantera detta näringsämne ju närmare natten vi kommer. Fyll då tallriken med extra mycket grönsaker! Lycka till med din livsstilsförändring och kom ihåg att träningen bör vara minst 30 min per dag.

Mellanmål/kvällsmål Planeringen av dina två mellanmål beror på din livssituation. Du kan välja att äta ett mellanmål innan och efter lunch eller spara det första mellanmålet till kvällen istället. Du kan variera dina mellanmål efter eget tycke och

» Att äta mellanmål minskar risken för att falla för söta frestelser liksom att det ger dig energi för att orka prestera resten av dagen «

Lunch Ät lunch enligt tallriksmodellen. Hoppa aldrig över lunchen. Gör du det kommer du bli orkeslös hela eftermiddagen och dessutom inte ha energi till att träna. Risken för att börja småäta ökar istället och detta leder till att resultaten uteblir.

ANNELI VIRENHEM Personlig tränare och beteendevetare, Active Landvetter

smak och tillgänglighet. Att äta mellanmål minskar risken för att falla för söta frestelser liksom att det ger dig energi för att orka prestera resten av dagen. Ett välkomponerat mellanmål är dessutom a och o inför ett träningspass för att du

FRÅGA ANNELI OM HÄLSA OCH TRÄNING Anneli Virenhem är personlig tränare och beteendevetare, och driver Active Landvetter. Här skriver hon inspirerande om hälsa och träning. Har du frågor eller funderingar som gäller träning eller kost? Maila Anneli på anneli@active-landvetter.se.


LOK ALPRESSEN HÄRRYDA NOV 2016

VENTILATIONSRENGÖRING När rengjordes ditt ventilationssystem senast? Bakom den här...

Ser det ut så här:

Smutsiga ventilationssystem orsakar: l Undermålig luftcirkulation l Dålig lukt och inomhusklimat l Mögelangrepp i våtrumsutrymmen l Förhöjd energiförbrukning I vår ventilationsrengöring ingår rengöring av samtliga frånluftskanaler och frånluftsdon samt protokoll på uppmätta luftflöden efter kalibrering.

Rätt luftflöden

KAMPANJ! Ventilatio

nsrengöring och kalibrering av ett normalstort system med 3 till 5 frånluftsdon:

Pris nu endast

1.960:-

I priset ingår: Arbetskostnad samt ROT-avdrag.

För att få hälsosam inomhusluft och för att du och ditt hus skall må bra, är det viktigt att frånluftssystemet är rent från damm och smuts samt att det är rätt kalibrerat.

30 %

ROT-avdrag på arbetskostnaden direkt på fakturan

För bokning av ventilationsrengöring ring: Totaltvätt AB Lilla Verkstadsgatan 4 434 42 Kungsbacka

0770-22 13 16

FALKENBERG l VARBERG l KUNGSBACKA l MÖLNDAL l GÖTEBORG l LERUM l MÖLNLYCKE l HÄRRYDA

21


22

LOK ALPRESSEN HÄRRYDA NOV 2016

KORSORDET

SKA ALLA

FÖR-

VILL GÄRNA KAN MANI-

BLOMMOR

VARA MED

PULERAS

EN DAG

OCH SYNAS

NUMERA

HEMSK

ÄDLAS

SITTER

TRÅD-

ROMAN-

PÅ KUDDE

HÅLLARE

TISKT

STÅR

DET SYNS

EFTER

PÅ SLAG-

ÖRENA

FÄLTET

PROFFSSOLDATEN FÖLJETONGER

TILLTUGG OMGIVNING HÄLSADE

KAN

ÅTERUPP-

KALAS

STÅNDEN

MOT

KALLLAS

TIDNING

MARKEN JAKT OCH TORN ÄR

KAN

VAR GIFT MED

VARIANTER VI

SKRÄD-

OCTAVIA SOM HAN

HAR I SVERIGE

DARE

Lös korsordet med chans att vinna Sverigelotten!

SENARE MÖRDADE

IHÅLIG SAK

KUNGLIGT NAMN EUROPEISK

SKÅDESPELARE

GEMENSKAP

Vi lottar ut Sverigelotten till tre vinnare med rätt lösning av korsordet. Senast den 18 november vill vi ha din lösning. Lycka till!

ÄR ETT OCH TVÅ

SPEKUTAS PÅ SMÖRGÅS

LERAR VISSA SPEKULANTER I

HAR DUBBEL BETYDELSE

DOPPAT SIG

HAR BAR

Ö

NINGAR

A

TROTT

LAGEN

VETA

B

TVÅPOLIG

O

V

A

N

L

I

G

E

V

A

MOTSATT

P

J

O

F

L

Ä

SKA MAN INTE

FIN MAT

KVINNA PIRATEN GÅR VANDRARE TILL

FULL-

FICK MARIA

INTE

KAN

GJORDE

SLEM

GRÄNSAR

KOMLIGT

HELA

KANSKE

ELLER

MAN MED

STAKET

VERKLIG

DAGEN

SKE

STJÄL

SÅSEN

MOT

R

I

T

T

S

KAN VARA

DET MED

R

O

TUNNA

B

Ä

R

N

Ä

R

K

E

ÄR SJÄL AV

J

GAMMALT LANDSKAP

D

VRÄNGNING

A

G

G

E

H

A

T

TRÄDDEL TISKT

R

O

T E

SVENSKT

KRIGSVETERAN VID LIV

DRIVER

SURRA

ELEKTRISK

MATERIAL

MED REP

SPÄNNING

L

TAS IN EN GÅNG PER ÅR

FRID-

MED

GULD

GRYMTOXE

TELES

TINTO

VÄRT

F

R

I

R

K

H

O

A

R

SITTER PÅ URSPRUNG

T

U

R

T

O

PRIVAT

GÖRANDE EFFEKT

NUMMER

HÅNFULL UNDER-

FIA

MENING ÖDLA

HELT RÄTT

VÄRLDEN

ko uff r es .s sor e d

R

O

A

D

H

A

L

V

O

D

A

V

I

D

I

S

FLYTANDE

R

E

D

S

L

FÖRETAG RASK

K

A

RUND

E

T

I

S

K

A

O

R

O

L

I

G

A

MER ÄN

L

V

D

HELIGT

T

R

E

BAS

NÄSTAN

A

N

BERGHÄLL

K

A

R

HÅLLNING

S

A

L

ÄR

VILL FÅ FOLK ATT ÄNDRA SIG

VÅLLAR

KÖR 08:OR

TAL

I D

DATOR

M

P

P

E

PÅ STRÅ

R

O

L

L

A

S

TRAPPOR

A

T

I

O

N

S

T

S

T

J

Ä

R

N

F

Ö

R

T

C

I

T

K

N

A

D

LYKTOR PÅ

FRÅN

OFTA LÖGN AVHANDLING

O SITTER

KOFFERT

KAN VARA BLÅGRÖN ELLER BRUN

M

P

T TVÅHJULING STÅR GAT-

I

G

N

BE-

R

R M

MORALISKA

Å

GENDARM

E

DJUR

N

O

KAN

KAN STÅ

BILD

M

S Ä

SAGAN

RADE FRAM

KRISTUS-

UTSKRIFT

R

HJÄLTEN I

S BEKYMDEN FLYTER

ANGER POSITION

LITET

SJÖNG MAURO SCOCCO OM

TIO

N

A

L

G

F.D.

V

LIGGER VID

SPANSK KOLONI

GUINEABUKTEN

B

E

H

A

X

SKRIVES

K

I

S

T

A

E

C

K

E

N

O

R

N

A

KORT

A

G

PINNE I

H

HÄSTRÄFSA

Förra månadens vinnare: RÄTT ÄR

I NYA

Vi säger grattis till Agneta Johansson i Rävlanda, Mona Hövring i Härryda och Helen Holmeros i Mölnlycke som lyckades lösa förra månadens kors­ord. Sverige­lotter kommer på posten!

FÖRSAKA

Fyll i dina kontaktuppgifter för att vara med i utlottningen! Namn: Adress: Postnummer:

GJORDE

MODIGE

ÄR BÅDE

KUNG

T

P

HELVE-

VÄNLIG

HAR DEN

DAM OCH

SAGO-

S-SKÅL

E

PÅ BÅDA

BÅDE

DELBART SERVERING

O

T

EN FRAS

KNUT OCH

ÄR

FÖRVIRRAD

FOTEN

M

BYGGS HUS MED

SIDOR OM

HAR REN-

G S

Ö

ÄN

ARISTO-

GIVET

K Ä

R

MER

ATOMER

UNG

J

MER

DET ÄR

SIG I

B

L

STÅR

GÅ NER

TA FÖR

Ö

KVINN-

VAR

KAN MAN

F

SVARARE

SITTER

BÖR ÄNKA

HONORM

BETULA

LIGA FÖR-

SAMT

S Ö

UGGLOR

GÖR

KAN MAN

Å

SITTER PÅ DÖRR LIVA ÄR UPP BRITT

LITEN

SKYDD JORDADE

CHAPLIN

NAMN

TRAN-

FÖR-

BLÅ

KÄNNER

VANLIGT

SISTOR-

SKÄMTSAM

EN ELLER

FIENDER

TVÅ AV EN

SÅDANA

HELT ENKELT

F

MAN

ÄR

SIG

O VILL TA

Rymdfärjan Discovery

TID-

ko uff r e .s sor s e d

DEN SKA HA FINISH

Lösningen av korsordet publiceras i nästa nummer av Lokalpressen Härryda den 27 november!

Tre lyckl ig vinnare f a år e Sverigel n ott!

Ort:

Scanna eller fota och maila in ditt svar till redaktionen@lokalpressen.eu eller klipp ut och posta sidan till Lokalpressen, Box 2002, 433 02 Sävedalen. Det går också bra att lämna in svaret i brevlådan på Göteborgsvägen 88. Vinnarna publiceras i nästa nummer av Lokalpressen Härryda som kommer i brevlådan den 27 november.


23

LOK ALPRESSEN HÄRRYDA NOV 2016 KRÖNIKA

Dagens Syrien i mitt minne

Bilsemester med Som läsare av Lokalpressen Härryda får du dessa speciella läsarerbjudanden. Uppge reskoden ”HARRYDA” vid beställning – så får du automatiskt rabattpriset.

ter elsemöjlighe Se flera vist nu s. ay yd på happ

E

n varsebliven närvaro vrålar jämt och ständigt i min trygga värld här i Sverige när jag ser kriget som härjar runt om i världen. I minnenas privata magasinering hade jag gömt det oerhört smärtsamma förflutna. Jag mindes hur vi sov alla i skyddsrummet. Skräckslagna barn och vuxna slogs vi ihop. Jag kommer ihåg hur trygghetens bortgång kändes i allas andetag. Hur världen hade lämnat freden utan tillsyn. Alla pojkar var klädda som flickor. Mammorna hade täckt deras söners huvuden med "söta" flickaktiga kjolar och klänningar. Allt detta var jobbigt för pojkarna. De skämdes så oerhört mycket, men nåja, situationen krävde denna prekära åtgärd. Man ville

Slukefter Kro

Finkrog i södra Danmark dan faran. Vårt öde blev ett måste. Man får inga pauser i ett krig. HELT PLÖTSLIGT EN ensam övergiven poj-

ke stirrade åt ett gravt vapenladdad milis. Milisen har inga gränser för sin listighet. Han tror att kriga är en sorts av bravur. Han använder sig av ett barn. En tolvårig pojke som inte har hunnit uppfatta allvaret på sin omgivning. Den tolvåriga pojken frågar sig konstant: ”Är smärtan irrelevant?” Pojken återser milisens sjuka upphetsning över att slingra sig verbalt ur sin skuld. Pojken blev ju en barnsoldat. Kriget valde honom till sin fånge. Geväret blev ett måste. Dödandet blev ett livsstil. Hur kan det vara rätt att döda? Varför

Slukefter Kro ★★★ i Vedsted, Danmark Besök en av Danmarks kungligt priviligierade krogar, endast 3 timmars bilfärd från Malmö. Denna gemytliga krog uppfördes år 1761 för genomresande som behövde en natts vila och mat i magen. Denna tradition lever fortfarande kvar i allra högsta välmåga och även om de historiska byggnaderna har renoverats och moderniserats, så sitter den autentiska stämningen fortfarande kvar i väggarna i krogmatsalarna. På Slukefter Kro har man lyckats bevara det gamla, i fin kombination med en hög nivå på det kulinariska planet -– så kan du verkligen se fram emot en semester med inslag av gastronomi i kombination med maximal avkoppling. Läget är också optimalt: Krogen ligger ganska nära E45 i Danmark, vilket på en bilsemester placerar dig perfekt i förhållande till utflykter runt om i södra Danmark.

skydda sina söner från det farliga till- ska han bära vapen? Vem bestämmer ståndet. Barnsoldatsfaran! slutet på hans historia? Hade han ett Att leva i en kaotiskt tillvaro var val? Vem valde åt honom? Den stora som en utomverklig mardröm. Döden manteln axlade honom hårt. Livets två var bakom varje hörn. Det sköts farli- ansikten: Dr Jekyll and mr Hyde. ga skott! Bombanfallen tog fart hämI medgång och motgång knäckte det ningslöst. Hjälplösa människor får pa- honom. Katastrofala efterverkningar nik. Några små barn tappade bort sina gav en sur smak. Kunde livet ljuda glädmammors händer och ohämmat panik jens ord i honom? Kan han återhämutbröt. Jag såg eländet i all sin onda ta sig efter tidtabellen? Ungdomens verklighet. oskuld blev till helvete. Fred och krig Jag tittade mot mitt hem. Ett vänligt kunde inte mötas. Envägskommunikahem som jag hade möblerat med värme. tionen drabbade honom. Krossade illuJag såg det trygga hemmet brinna upp. sioner. Påstådda framgångar. MotstriMed all kära minnen som varades i det. diga dagdrömmar. Ett ihärdigt trams. Jag tänkte ledsamt på mina barns skol- En barnsoldat blev han. Hur kan livet böcker, som de var glada över att köpa. vara dubbelsidigt? En gräns! En mur! Att börja skolan var en skön dröm utom Ett slut. räckhåll. Att kunskapen brann upp var HAR HAN ETT VAL? Hade vi ett en tragedi. I barbarismens tyngdfyllda val? grymhet försvann framtiden. Jag grep mina barns hand och sprang iväg för att leta efter ett ledigt GENEVIEVE HANNOUCHE skyddsrum där vi kunde gömma oss unFörfattare/föreläsare om barn i krig

1.949:Pris utan reskod 2.099:-

• 3 övernattningar • 3 x frukostbuffé • 3 x kaffe med hembakat • 1 x 2-rätters krogmeny • 1 x 3-rätters krogmeny • 1 x 4 rätters gastronomisk upplevelse • Fri Wi-Fi Ankomst: Måndag till onsdag t.o.m. 19/12 2016 samt 4/1-4/5 och söndag till onsdag i perioden 7/5-20/12 2017.

Idyll i Schleswig-Holstein Osterkrug Treia

» Pojken blev ju en barnsoldat. Kriget valde honom till sin fånge. Geväret blev ett måste. Dödandet blev ett livsstil. Hur kan det vara rätt att döda? «

Pris per person i dubbelrum

Julmarknad i Husum: 19 km . 21/11-27/12 2016

Pris per person i dubbelrum

1.599:Pris utan reskod 1.749:-

• 3 övernattningar • 3 x frukostbuffé • 3 x 3-rätters middag • 1 välkomstdrink

Osterkrug Treia i Nordtyskland Välkommen in i krogvärmen på denna mysiga krog. Ankomst: Fredag t.o.m. 16/12 2016 Upplev världsarvslistade Dannevirke (18 km) och Hedeby samt 6/1-26/5 2017. Barnrabatt (19 km) samt se den berömda Borderholm-altartavlan i .199:1 barn 0-5 år gratis. 2 nätter 1 Schleswigs domkyrka från år 1030. 1 barn 6-14 år ½ priset.

Upplev Bad Doberan halbersbacher. prinzenpalais

Pris per person i dubbelrum

ck: 17 km. Julmarknad i Rosto 16 20 /12 -22 /11 21

1.699:Pris utan reskod 1.849:Pristillägg från 1/6 2017: 50:-

• 3 övernattningar Också 2 och 4 nätter • 3 x frukostbuffé • 2 x 3-rätters middag/buffé • 1 x 4-rätters middag • 1 x entré till katedralen halbersbacher. prinzenpalais ★★★★ i Nordtyskland Doberaner Münster inkl. Hotellet från 1812 ligger i kurorten Bad Doberan endast svenskt guidehäfte 17 km från Rostock. Ta en tur med ånglokomotivet direkt • 20 % greenfee-rabatt utanför hotellet, längs kusten till Kühlungsborn!

Ankomst: Valfri t.o.m. 20/12 2016 samt 2/1-20/12 2017.

Kuravgift max. EUR 2 per person/dygn.

Enkelrum och avbeställningsskydd kan köpas till. Expeditionsavgift 99:- tillkommer. Barnrabatt vid 2 betalande vuxna.

BESTÄLL NU PÅ

Barnrabatt 1 barn 0-5 år gratis. 2 barn 6-14 år ½ priset.

Teknisk arrangör:

www.happydays.nu eller ring 020 79 33 84 Kom ihåg reskoden: HARRYDA

Öppet vardagar kl. 8.00-17.00


JR

ör barn.

10 ÅRS JUBILEUM

10 ÅR

2006-2016

Vi avrundar vårt 10 års firande med fler erbjudanden i butiken och på Julmarknaden. Vi ses!

LEAF TOFTA

Vattentät och varmfodrad vinterkänga. Stl 28-35. Ord pris 699:-

NU

399:-

LEAF VALDA

LEAF TIERP

LEAF FROSTBY

Vattentät och smidig citykänga med Vattentät vinterkänga i knähöjd. Vattentät sko. Snabbsnörning och fleecefoder. Stl 32-35. Ord pris 699:- fleecefoder. Stl 36-41. Ord pris 699:- Stl 28-35. Ord pris 699:-

NU

399:-

NU

499:-

NU

499:-

PROSPORT JUSTERBAR SKRIDSKO

PROSPORT KONSTÅKNING

BAUER SUPREME 140

BAUER CCM EASTON SKYDD KLUBBOR BYXOR

299:-

299:-

399:-

20-50%

Klassisk skridsko med tagg. Nedersta taggen kan slipas bort. Slipning ingår. Stl 32-41. Ord pris 399:-

Klassisk skridsko med tagg. Nedersta taggen kan slipas bort. Slipning ingår. Stl 32-41. Ord pris 399:-

Hockeyskridsko för den nyblivne hockeyspelaren eller till fritidsåkning. Slipning ingår. Ord pris 599:-/699:-

NIKE T-SHIRTS Träningströjor med kort ärm.

CRAFT TRÖJA Långärmad träningströja för

JR 99:SR 149:-

NU

Dam/Herr/Junior. Olika färger beroende på till vem den ska passa. Ord pris 249:-/ 399:-

promenad, löpning och längd. Kort dragkedja i halsen. Bra ventilation i rygg. Dam i svart/Herr i blått. Ord pris 499:-

249:

VARMA JACKOR

VINTER OVERALL

UTVALDA MODELLER DAM 36-42 HERR S-XL

VIND OCH VATTENTÄT. TEJPADE SÖMMAR. Stl 110-128

FRÅN NORTH BEND

NU

599:-

Axelskydd, benskydd, armbågsskydd, klubbor och byxor i utvalda modeller och främst junior. Ring gärna och fråga.

FRÅN NORTH BEND

NU

599:CYKELVERKSTAD CYKELTILLBEHÖR ELCYKLAR SKIDUTHYRNING SKIDSERVICE SKRIDSKOSLIPNING TEL 031-88 44 00 • VARD 10-18, LÖRD 10-14 Begränsat antal. Priser gäller till 26 nov 2016. Reservation för slutförsäljning .


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.