Simple mindfulnessøvelser for de mindste

Skab ro, fokus og nærvær hos det lille barn med simple mindfulness- og yogaøvelser udviklet til små kroppe. Den solide papbog kommer både omkring åndedræt, tanker, fordybelse og koncentration.

Find et rart sted, sæt dig behageligt til rette og kom helt ned i tempo. Her må man nemlig gerne være langsom! Øvelserne er tænkt som afslappende, så børnene må ikke overanstrenge sig eller gøre noget, der føles unaturligt.

Solid papbog med fne illustrationer i rolige pastelfarver.

Fra ca. 12 mdr.

”En brugbar bog om børneyoga og mindfulness, der er et populært og efterspurgt emne. Bogen indeholder sjove og simple yoga- og mindfulness-øvelser og vil kunne bruges til læsehygge, inspiration til leg eller til et lille yoga-forløb.” Lektørudtalelse

Ny papserie med magisk lommelygte

14 sider // Papbog // Illustreret // 190x235 mm // 821 - Papbøger

Udkommer 1-7-2023