Iniciació al Contact Improvisació + Jam Taller Presentació Shiatsu Moviment Kundalini Ioga Deixar enrere l’estrès, dormir millor, aprendre a respirar, sentir mÊs pau o gaudir mÊs de la vida són alguns dels beneficis que t’ofereix aquesta tècnica mil¡lenà ria. Dilluns i Dijous 9.30h a 11.15h // 19.30h a 21.15h
1 classe/setmana = 28â‚Ź/mes 2 classes/setmana = 42â‚Ź/mes
Kung Fu per a nens Des d'un ambient de joc, en aquest espai treballem capacitats fĂsiques, el respecte i les tècniques fonamentals del Kung Fu. Adreçat a nens i nenes a partir de 5 anys. Dilluns 17.30h a 18.30h
1 classes/setmana = 25â‚Ź/mes
Dansa Africana Vine a ballar, gaudir i desconnectar amb l'alegria i els ritmes de les danses de l'Oest d'Africa. Una bona forma de moure't i d'apropar-te a aquesta cultura. 1 classes/setmana = 28â‚Ź/mes
Tai Txi Art marcial xinesa basada en la relaxació i l’Harmonia entre en Yin i el Yang, els oposats complementaris (suau/dur, lent/rà pid, ...). Redueix l’estrès, millora l’equilibri, la coordinació i la mobilitat. Dimecres 9.30h a 11h // 19.30h a 21h
1 classes/setmana = 28â‚Ź/mes
Dissabte 29 de Novembre 18h a 21h
Taller = 12â‚Ź Jam = 3â‚Ź
Plantes Medicinals Coneix les plantes medicinals, aromĂ tiques i condimentĂ ries mediterrĂ nies, preparant un ungĂźent antiinflamatori, regenerant i pasta dentĂfrica casolana.
Tast de Vins
Taller = 30â‚Ź Taller + dinar = 35â‚Ź
Dissabre 27 de Setembre 11h a 18h (amb pausa per dinar)
Un espai on explorar el plaer de la pròpia dansa, la respiració, el contacte i l’escolta. Viu els rols d’acompanyada i acompanyant en aquest procÊs, dins un clima de confiança. ACTIVITAT QUINZENAL Dissabtes: 4 i 18 d’Octubre 8 i 22 de Novembre 13 de Desembre 11h a 13h
Us proposem una sèrie de tallers per tal de satisfer la curiositat creixent pel món del vi i la cervesa, donar coneixements a la gent i, per sobre de tot, divertir-nos tot prenent i aprenent la nostra gastronomia. Divendres: 3 i 31 d’Octubre 28 de Novembre 12 de Desembre 21h a 23.30h
Moviment Autèntic
Vols aprendre a confeccionar les teves pròpies peces de roba? No cal tenir nocions de costura, aquà aprendràs a posar cremalleres, escurçar una peça i fer anar la mà quina de cosir.
Dimarts 19.30h a 21h
Gratuït (cal inscripció prèvia)
Divendres 26 de Setembre 19h a 21h
1 classes/setmana = 25â‚Ź/mes
Costura Creativa
Dimarts 18h a 20h
Explora el propi moviment en relació amb el cos, els altres i l’espai. A travÊs del llenguatge del Contact Improvisació ens comuniquem des de la dansa i el moviment espontani. Tots els nivells.
El Shiatsu Moviment Ês una tècnica corporal que incorpora elements de la Medicina Tradicional Xinesa, la psicoterà pia sistènica, la Gestalt, el teatre, el Tai Txi... Conèixer-la!
Taller (cada sessiĂł) = 20â‚Ź
Circ Trimestre (5 sessions) = 30â‚Ź SessiĂł aĂ?llada = 10â‚Ź
Dissabte 15 de Novembre 10h a 12h
Reflexologia Podal per a dones Un recurs Ăştil per afavorir la nostra salut i la del nostre entorn, per relaxar-nos i enfortir el sistema immunològic. Ens ajuda amb canvis fĂsics i emocionals que acompanyen els cicles i les diferents etapes de la nostra vida. Divendres 24 i 31 d’Octubre 7, 14, 21 i 28 de Novembre 18h a 19.30h
Taller = 15â‚Ź
Intenssiu de Circ Acrobà cia, malabars, equilibris sobre objectes, ... Coneixerem la diversitat de tècniques de circ i muntarem un petit espectacle per a finalitzar el taller.
Taller (6 sessions) = 50â‚Ź
Teatre: apropament als personatges femenins A partir de personatges d’obres de teatre universals, ens endinsem a treballar el nostre propi personatge femenĂ: la sensualitat, el moviment, la confiança, les pors... Dissabte 25 d’Octubre o 29 de Novembre 10h a 15h
Des d’un ambient divertit i de creativitat, aprendrem a fer acrobà cies i malabars. Un primer apropament al món del circ. Adreçat a nens i nenes d’entre 4 i 15 anys.
Taller 1 = 22, 23 i 24 de Desembre Taller 2 = 29, 30 i 31 de Desembre 10h a 13h
'PSNBDJĂ˜ FO
Taller = 45â‚Ź 2 Tallers = 80â‚Ź
4IJBUTV .PWJNFOU $POUBDUF 7JV Taller = 40â‚Ź
3 cursos (Inici el 6 d’Octubre) Dilluns de 10h a 14h // 16h a 20h 160₏/mes
'PSNBDJØ FO
4IJBUTV .PWJNFOU $POUBDUF 7JV
%JMMVOT %JNFDSFT I B I %JKPVT I B I %JWFOESFT I B I %JTTBCUFT I B I
FTQBJ
'PSNBDJØ FO
4IJBUTV .PWJNFOU $POUBDUF 7JV
FTQBJ
D #SVD )PTQJUBMFU EF -MPCSFHBU FTQBJCSPUFT!HNBJM DPN 5FMG