HABLAR DE AMOR Y SEXUALIDAD
ESCUELA DE FAMILIA SESIÓN 1
OBJETIVO PARTICULAR: Los padres de familia elegirán un plan de acción para formar en una sexualidad y afecCvidad sana en sus hijos, por medio de comunicación y acCtudes aserCvas.
ACTIVIDAD DIFERENCIAS ENTRE HOMBRES Y MUJERES
ACTIVIDAD
EJERCICIO DE RELAJACIÓN
ETAPAS DE LA SEXUALIDAD Recién nacido:
Como carece de casi todos los conocimientos, el sujeto no sabe si es hombre o mujer. Los que lo ven arropado, tampoco lo saben, ya que hombres y mujeres se parecen. Alrededor del 3er. Año de vida De 3 a 6 años: De 6 a 10 años:
El sujeto sabe que es niño o niña sobre todo por un conocimiento de vida Cpo social y por la manera en que se le trata.
Edad de los ¿por qué? . Hay que responder a sus preguntas precisas.
Explicar el concepto del matrimonio y de familia y contestar a lo que preguntan. Se ha de informar sobre el origen de la vida con naturalidad.
De 11 a 13 años:
De 16 a 17 años: De 20 a 23 años:
Les llama la atención el sexo opuesto. No hay selecCvidad, simplemente les atrae. Hablarles de cambios Wsicos y psicológicos, explicarles la menstruación y las poluciones nocturnas. Exponer los beneficios de la abstención sexual durante la soltería, como una forma de prepararse para el amor; como un modo de fortalecer el carácter y de evitar enfermedades y problemas. Aumenta el interés por el sexo opuesto pero ya sabe elegir; Cene sus gustos más definidos. Hay una curiosidad natural por saber más sobre las diferencias entre hombre y mujer.
La maduración Wsica y psíquica permite saber con mayor seguridad lo que se quiere. Se llega a establecer una relación más estable entre el varón y la mujer.
LO QUE DEBEN SABER LOS ADOLESCENTES ACERCA DE SU DESARROLLO FÍSICO DESARROLLO HOMBRES
MUJERES
• Crecimiento rápido (esCrón), de los 10 a los 13 años en promedio. años en promedio. • Aumento temporal de peso • Cambios en la forma y tamaño de los órganos • Desarrollo de los senos. • Cambios en los órganos genitales externos. genitales externos. • Aparición del vello pubiano. • Aparición de vello pubiano, • Ensanchamiento de la pelvis. • Aumento de la musculatura y fuerza muscular. • Distribución de la grasa en las mamas y las caderas; menos masa y fuerza muscular que el • Relación espalda ancha, cadera estrecha hombre. • Cabello y piel grasoso, acné. • Aparición de pelo axilar y sudor axilar. • Aparición de sudor axilar. • Posible acné • Aumento de apeCto y sed • Aparición de barba y bigote. • Presencia de flujo vaginal estrogénico. • Cambios en la voz (gallos) • Primera regla o menstruación o menarca. • Erección voluntaria e involuntaria. • Inicio de la vida férCl • Primera eyaculación. Inicio de la edad férCl. • Posibles cólicos menstruales. • Crecimiento rápido (esCrón), de los 12 a los 14
LO QUE DEBEN SABER LOS ADOLESCENTES ACERCA DE SU DESARROLLO EMOCIONAL DESARROLLO HOMBRES
MUJERES
• Cambios de humor repenCnos. • Atracción sexual por las mujeres. • Curiosidad sexual. • Sensibilidad aumentada a los fracasos. • Inseguridad. • Demasiada preocupación por su cuerpo. • Fantasías sexuales estando despierto. • Sueños eróCcos acompañados, en ocasiones de eyaculación y orgasmo. • AutoesCma inestable, a veces es egocéntrico y a veces inseguro. • Lucha por ser dueño de sí mismo. • Deseo de comportamiento de hombre adulto. • Falsa percepción de la realidad. • Está a la defensiva, agresividad sin moCvo.
• Inestabilidad emocional. • Atracción sexual por los hombres. • SenCmientos sexuales. • Ansiedad y nerviosismo inexplicables, crisis de llanto. • Miedo al fracaso. • Demasiada preocupación por su apariencia. • Falta o aumento de concentración. • Irritabilidad. • Distorsión en la percepción de realidad. • Agresividad. • Necesidad de tener el papel femenino. • Sueños eróCcos. •Los senCmientos de defensa hacia su propia inCmidad se manifiestan en la mujer mediante el pudor y en el varón, con agresividad.
LO QUE DEBEN SABER LOS ADOLESCENTES ACERCA DE SU DESARROLLO SOCIAL DESARROLLO HOMBRES
MUJERES
• Búsqueda de grupos de su edad. • IdenCficación con su grupo y senCdo de pertenencia al mismo. • Rechazo de los valores sociales impuestos. • CuesConamiento de la autoridad. • Inicio de la conciencia de la responsabilidad personal y social. • Lucha por adquirir habilidades sociales en fiestas, bailes, grupos de amigos. • IdenCficación con el patrón de masculinidad de su sociedad • Reacción exagerada a los fracasos. • Necesidad de pertenecer a un grupo. • Necesidad de lograr metas. Interés por las competencias y el deporte. • Interés por los medios de comunicación. • Pudor a su desnudez frente a los demás • Creación de pandillas y clubes secretos.
• Interés en acCvidades de grupo, especialmente si se pueden conocer muchachos, como fiestas, clubes, reuniones. • Pudor ante los demás. • IdenCficación con los patrones femeninos predominantes en su comunidad (coqueta, maternal, callada, emoCva, etc.). • Miedo al fracaso • Logros escolares más elevados que los varones • Interés por programas sobre amor, maternidad, nacimientos, bodas. • Interés por los estereoCpos presentados en los medios de comunicación. • Interés en acCvidades mixtas.
MEDIOS PARA VIVIR LA INTEGRIDAD SEXUAL: a) CulCvar la amistad de personas que nos hacen mejores. b) Tratar de que las relaciones entre jóvenes de disCnto sexo sean profundas y valiosas. c) Tener diversiones sanas. d) Seleccionar las películas y las lecturas. e) Controlar la imaginación. f) Cuidar la inCmidad en el vesCdo y en el lenguaje. g) No verlo todo ni oírlo lodo: guardar la vista. h) Tener valenga de huir de ocasiones que propicien el desorden sexual. i) Evitar ocasiones de recaída si ya se ha caído.
j) CulCvar la alegría y el buen humor k) Renunciar a amistades que dañan l) Saber decir que "no" a Cempo para decir que "sí” al amor m) Vivir la moderación en las bebidas alcohólicas n) Saber a qué siCos se va o qué Cpo de discoteca es aquélla a la que hemos sido invitados. o) Evitar la ociosidad p) No tener “familiaridades” en el trato con personas del sexo opuesto: , es decir, no llegar a “confianzas” q) El conocimiento de nuestra sexualidad siempre irá conectado con el respeto, cuidado amoroso y así mismo hacia los demás.
CRITERIOS BÁSICOS PARA LA EDUCACIÓN SEXUAL 1. La educación sexual requiere avanzar paso a paso, no debe ser ni prematura, ni retardada más de lo necesario. 2. La educación sexual es educación para la casCdad y ésta empieza desde la infancia, pero se ha de ser cauto para respetar los años de inocencia del niño. 3. En todo Cempo, pero principalmente en la infancia, el cuidado de la modesCa y el pudor en el hogar es fundamental. 4. No es suficiente dar información sobre el sexo, ni bastan los buenos consejos, el ejemplo es el motor primordial de la educación.
5. Un buen programa de educación sexual en la familia inicia por respetar la sana conciencia de los jóvenes. 6. El principio básico sobre el que debe descansar la educación sexual no es la genitalidad, sino la virtud de la casCdad. Una información sexual sin principios morales abre el camino al egoísmo y al vicio. 7. Debemos enseñar a nuestros hijos que la sexualidad no debe estar someCda a fines egoístas (obtención del placer), sino que debe estar supeditada al amor.
8. Una buena educación sexual no Cende puentes fáciles hacia la felicidad, sino que sus senderos Cenden a ser diWciles, por lo tanto se debe enseñar al joven a la lucha y el vencimiento de sí mismo.
9. Los padres deben crear un ambiente apropiado, de oración, comunicación y entrega recíproca, para que sobre esa base se eduque consistentemente a los hijos.
10. Los padres no pueden delegar totalmente la educación de sus hijos, mucho menos en temas de amor y sexualidad; pero en caso de necesidad pueden y deben
acudir ante especialistas para recibir apoyo.
11. No se debe pretender negar o anular las diferencias
naturales entre lo sexos, mucho menos ir contra ellas.
12. La mentalidad contracepCva y anCconcepCva conducen al hedonismo. 13. No aceptar las consignas que convocan al "sexo seguro" pues lo único que promueven es la promiscuidad y la permisividad sexual.
CONSEJOS PARA AYUDAR A SUS HIJOS ADOLESCENTES A EVITAR EMBARAZOS 1.
Sean claros acerca de sus propios valores sexuales y acCtudes. La comunicación con los hijos acerca del sexo será más exitosa cuando ustedes estén seguros acerca de estas cuesCones.
2.
Hablen con sus hijos temprano y seguido acerca del sexo y sean específicos. Inicien la conversación, y asegúrense que sea un diálogo, no un monólogo
3. Supervisen y controlen a sus hijos estableciendo reglas, horas de llegada, y normas del comportamiento esperado, de preferencia a través de un proceso abierto de discusión familiar. 4. Conozca a los amigos sus hijos y sus familias. Recíbanlos en su casa, y hablen abiertamente.
5.
Desalienten temprano en salir en citas frecuente y formalmente. El salir en citas antes de los 16 años, puede llevar a problemas.
6. Tomen una postura fuerte en contra de que su hija salga con un muchacho que es mucho mayor y no permitan que su hijo desarrolle una intensa relación con una muchacha que es mucho menor. 7.
Explíquenles a sus hijos que hay opciones para el futuro que son más atracCvas que una paternidad temprana. Ayúdenlos a fijar metas importantes para el futuro y discutan qué se necesita para hacer esas metas realidad.
8.
El fracasar en la escuela muchas veces es el primer signo de problemas. Háganles saber a sus hijos que valoran mucho la educación.
9.
Sepan qué están viendo leyendo y escuchando sus hijos. Siempre pueden apagar la televisión cancelar las suscripciones y poner ciertas películas fuera de límites
10. Estos, consejos funcionan mejor cuando son parte de relaciones fuertes y estrechas con sus hijos que son desarrolladas desde una edad temprana. Expresen amor y afecto claramente y seguido, y escuchen cuidadosamente a lo que sus hijos digan. Pasen Cempo con ellos, e involúcrenlos en acCvidades que a ellos les gusten.
11. Apóyenlos e interésense en lo que a ellos les interesa, y ayúdenlos a desarrollar autoesCma. Recuerden nunca es demasiado tarde para mejorar una relación con un hijo o adolescente.
ANÁLISIS DEL CASO Preguntas:
Cuando hablar de amor y sexualidad
1. ¿Cuáles crees que fueron las circunstancias que orillaron a Luis a empezar a ver ese Cpo de revistas?
2. ¿Cuál crees que debe ser la acCtud del padre ante una situación como ésta? 3. ¿Consideras que un golpe es válido para reprender la acCtud de Luis? 4. ¿Crees que a la madre le toca hablar de estos temas con su hijo, siendo varón? 5. ¿Tendrías algo que decirle a las otras dos hijas que también se dan cuenta del problema de su hermano? 6. ¿Qué harías tu si estuvieras en una situación como
CARTA «SER PADRES HOY» PARA PAPÁ Y MAMÁ: • NO ME DES TODO LO QUE TE PIDA. A veces yo sólo pida para ver hasta cuánto puedo obtener. • NO ME DES SIEMPRE ÓRDENES. Si en vez de ordenar, a veces me pidieras las cosas, yo lo haría más rápido y con más gusto. • NO CAMBIES DE OPINIÓN TAN A MENUDO SOBRE LO QUE DEBO HACER. Decídete y mantén esa decisión. • CUMPLE LAS PROMESAS, BUENAS O MALAS. Si prometes un premio, dámelo. Pero también si es un casCgo. • NO ME COMPARES CON NADIE, ESPECIALMENTE CON MI HERMANO O HERMANA. Si tú me haces lucir peor que los demás, entonces seré yo quien sufra. • NO CORRIJAS MIS FALLAS DELANTE DE NADIE. Enséñame a mejorar cuando estemos solos.
NO ME GRITES. Te respeto menos cuando lo haces y me enseñas a gritar a mí también; no quiero hacerlo. DÉJAME VALERME POR Mí MISMO. Si tú lo haces todo por mí, yo nunca aprenderé. NO DIGAS MENTIRAS DELANTE DE Mí. No me pidas que las diga por g, aunque sea para sacarte de un apuro. Me haces senCr mal y perder la Fe en lo que dices. CUANDO YO HAGA ALGO MALO NO EXIJAS QUE TE DIGA PORQUE LO HICE, A veces ni yo mismo lo sé. CUANDO ESTES EQUIVOCADO EN ALGO, ADMÍTELO. Así crecerá la opinión que yo tengo de g y me enseñaré a admiCr mis equivocaciones. CUANDO TE CUENTE UN PROBLEMA MÍO, ATIÉNDEME. No me digas: "No tengo Cempo para boberías", o "Eso no Cene importancia" Trata de comprenderme y ayudarme.