Coeur des Alpes - Wellness brochure

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SHOPS & SERVICES


WELLNESS Ihre Ferien in Zermatt haben soeben begonnen. Um diese zu versüssen, heissen wir Sie herzlich in unserem Wellnessbereich willkommen. In dieser Broschüre erhalten Sie einen Überblick und alle Informationen.

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Novembre 2020

Lassen Sie sich inspirieren und verwöhnen. Entspannen Sie sich in unserem grosszügigen SPA mit Erlebnisbad, Aussen-Whirlpool mit Blick aufs Matterhorn, Hamam, Caldarium, Traumdusche, Arven Bio-Sauna, Finnische Sauna, Kneippen Becken, Infrarot Kabine, Ruheraum und kleinen Fitnessraum.


SPA BEREICH

1) Pool 2/3) Finnische Sauna 4) Wasserbett 5) Erlebnisdusche 6) Traumdusche 7) Arven Sauna 8) Technik-Privat 9) SPA Lounge mit Tee bar 11) Lichthof & Zugang zum Außenpool & Terrassse

12) Zugang zum Ruheraum und Massageraum 13) Umkleide 14) Dusche 15) Vorraum Ausgabe Badetücher 16) Bingül (Kräuterdampfbad) 17) Nabelstein 18) Lif (Seifenraum) 19) Rhassoul (Lehmpackung) 20) Sicaklik (Pool)

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Novembre 2020

Your holidays in Zermatt have just begun and we would like to welcome you in our SPA Area. In this brochure you will get an overview of our offers. Get inspired and do yourself something good. Relax in our spacious wellness area with indoor heated pool, hamam, caldarium, dream shower, glacier shower, bio sauna, finnish sauna, infrared cabin and hot tub with the view to the Matterhorn. Take a rest in the resting room or at a massage and stay fit in our small fitness room.


HAMAM RUNDGANG

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Novembre 2020

HAMAM IST SINNLICH, HAMAM IST RITUAL, REINIGUNG UND BEGEGNUNGSSTÄTTE, SANFTES LICHT UND MILDE WÄRME

Legen Sie Ihren Badeanzug ab und umhüllen Sie sich mit einem Hamam – Tuch (Pestemal). Nehmen Sie mit dem «Pestemal» eine Dusche und begeben Sie sich zuerst ins «Bingül», dem heissen Kräuterdampfraum, um die Poren der Haut zu öffnen. Anschliessend begeben Sie sich ins «Lif». Mit einem Peelinghandschuh und einer natürlichen Mandelölseife gönnen Sie Ihrer Haut eine Tiefenreinigung und befreien sie so von überschüssigen Hauptschüppchen. Zwischendurch tauchen Sie immer wieder in das türkis schimmernde «Sicaklik» und erholen sich im warmen stillen Wasser. Ebenso können Sie sich zwischendurch auf dem beheizten Nabelstein erholen. Als Abschluss und Höhepunkt des Hamam Rundgangs empfehlen wir Ihnen ein mit wichtigen Mineralstoffen, reinigt sie porentief und macht die Haut samtweich. Das «Rhassoul» bildet den Abschluss des Rundgangs in der Nasszone. Rundgang ohne Rhassoul Rundgang mit Rhassoul

ca. 45min. ca. 60min.

Den Rhassoul Pflegeschlamm müssen Sie vor Beginn des Rundgangs an der Reception bestellen und kostet CHF 20.- pro Person.


HAMAM INFORMATION • Das Hamam ist keine Nacktzone, das Tragen des «Pestemal» ist obligatorisch • Das Tragen von Badekleidern oder Unterwäsche unter dem «Pestemal» ist aus hygienischen Gründen nicht erlaubt. • Das «Pestemal» wir in folgenden Räumen abgelegt: Rhassoul, Lif, Massage • Der «Kese» (Peelinghandschuh) darf aus hygienischen Gründen nicht in den Pool getaucht werden. • Das Hamam ist ein Reinigungsritual für Körper, Geist und Seele. Wir bitten Sie des zu respektieren und auf das Austauschen von Zärtlichkeiten jeglicher Art zu verzichten. • Das Hamam wurde traditionell auch als Begegnungsstätte und gesellschaftlicher Ort genutzt. Unterhaltungen sind daher in entsprechender Lautstärke erlaubt, sogar erwünscht.

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Novembre 2020

• Für Kinder und Jugendliche unter 16 Jahren ist das Betreten des SPA’s nur in Begleitung Erwachsener erlaubt.


MASSAGEN

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Novembre 2020

SICH ENTSPANNEN, NEUES GLEICHGEWICHT UND KRAFT GEWINNEN, DEM STRESS UND DEN SPANNUNGEN DES ALLTAGS ENTGEHEN.

Besondere Entspannung bieten unsere vielfältigen Massagen. Am besten gönnen Sie sich eine Massage nach dem Hamam Rundgang, da die Muskeln danach schon entspannt und aufgewärmt sind. Gerne können Sie einen Massage-Termin an der Rezeption vereinbaren. Wir bieten aus Platzgründen keine Partnermassagen an. Massagen können Sie gerne an der Reception buchen.


ANGEBOT Sportmassage 50 Min. CHF 130.25 Min. CHF 65.Die Sportmassage eignet sich für vor oder nach sportlicher Betätigung. Die Sportmassage ist die wirksame Therapie für das Lockern von Muskelverspannungen und für die Weiderherstellung des Gleichgewichts auf den Bewegungsapparat. Die Ziele der Sportmassage sind: die Durchblutung, Flexibilität und geistige Klarheit zu erhöhen, um Ihre sportliche Leistung zu verbessern. Die schnellen und heftigen Massagegriffe unterstützen die Regeneration der Muskeln.

Kopf-, Gesichts- und Nackenmassage 25 Min. CHF 65.Eine entspannte Massage, die alltäglichen Stress, Kopfschmerzen, Augenreizungen entfernt und Verspannungen im Schulter, Nacken und Hals Bereich lockert. Zarte Berührungen und Streicheln erhöht die Durchblutung, verbessert die Haarqualität und verbreitet Wohlbefinden. Die Ruhe belebt den Geist und verbreitet Entspannung. Hot Stone Massage 50 Min. CHF 130.75 Min. CHF 190.Mit der Hilfe von heissen Lavasteinen geniessen Sie eine wunderbare Massage. Durch die wärmende Wirkung der Steine durchdringt sie die Muskelverhärtungen in einer sanften Weise.

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50 Min. CHF 110.25 Min. CHF 65.Ganzkörpermassage, welche Körper und Seele harmonisiert. Langsames und tief eindringendes Massieren regeneriert die Haut, entspannt verhärtete Muskeln, beseitigt Schwächen und Schmerzen. Die Entspannungsmassage erhöht die Durchblutung und regt das körpereigene Lympshystem an, welches die körperfremden Erreger/ Abfallprodukte wegtransportiert. Die sanfte Massage stimuliert die sensorischen Nervenendigungen in der Haut und verursacht, dass das Gehirn Endorphine freigibt. Dies sind die körpereigenen Wohlfühl-Chemikalien, welche ein Gefühl für Wohlbefinden schaffen.

Novembre 2020

Entspannungsmassage


Fussreflexzonenmassage 50 Min. CHF 130.25 Min. CHF 65.Die entspannende und wohltuende Fussreflexzonenmassage bringt Ihre Seele und Ihren Körper wieder in Einklang. Unser Körper spiegelt sich sozusagen in unseren beiden Füssen wieder. Alle Organe werden abermals besser durchblutet, gestaute Lebensenergie beginnt erneut zu fliessen und nicht zuletzt werden die Selbstheilungskräfte des Körpers unterstützt. Gesichtsbehandlungen mit Ultraschall 50 Min. CHF 150.Reinigung, Peeling, Gesicht- Hals- und Dekolleté Massage, Hauttyp abgestimmten Serum, Maske und Creme. Sanft pulsende Ultraschallwellen lockern das Hautgewebe und vergrössern die Zellabstände. So vorbereitet, ist die Haut viel aufnahmefähiger für die nachfolgenden Wirkstoffe.

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Novembre 2020

Klassische Maniküre und Pediküre / Nur Farbe erneuern 50 Min. CHF 110.25 Min. CHF 65.Hand oder Fussbad, Nagel feilen, Nagelhaut entfernen, Massage, mit Nagellack von Essie. Ohrenkerzen 50 Min. CHF 130.Ohrkerzen wirken rein physikalisch. Ein leichter Unterdruck (Kamineffekt) und die durch die Bewegung der Flamme hervorgerufenen Vibrationswelle der Luft in der Ohrkerze wirken wie eine sanfte Trommelfellmassage. Dies führt zu einem intensiven Gefühl angenehmer Wärme und einem als «befreiend» empfundenen Druckausgleich im Ohr-, Stirn- und Nebenhöhlenbereich. Meistens schon direkt nach der Anwendung wird dies subjektiv als wohltuende, druck- und schmerzlindernde Empfindung, hauptsächlich im Ohr- Kopfbereich, beschrieben.


SAUNA

Das Schwitzbad in der Sauna dient der gründlichen Reinigung des Körpers, wirkt sich positiv auf das vegetative Nervensystem aus und stärkt das Immunsystem. Nach dem Sauna Gang können Sie sich in die Gletscherdusche (LED Lichter Vorgang) abkühlen. Treten Sie ein und warten Sie 5 Sekunden bis das eiskalte Wasser Ihrem Körper eine Stärkung gibt. Sie werden in unserem SPA eine Arven Bio Sauna (75° C) sowie eine grosse traditionelle finnische Sauna (89° C) vorfinden. Infrarot Kabine Die Infrarottechnologie ist eine besonders schonende, effiziente und sichere Wärmeanwendung. Dabei wird der Rücken durch einen speziell entwickelten Strahler gleichmässig und berührungslos mit Infrarotstrahlung erwärmt. Über das Blut wir die Wärme vom Wirbelsäulenbereich aus verteilt und führt zu einer schonenden Durchwärmung des Köpers von innen nach aussen. Die Temperatur der Strahler kann je nach Befinden individuell eingestellt werden. Besonders wohltuend bei Rückenproblemen.

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Novembre 2020

SAUNA IST STILLE, IN SICH KEHREN UND GLEICHZEITIG SORGEN AUS SICH HERAUSLASSEN.


WEITERE INFORMATIONEN • Unser Wellness Bereich ist täglich von 15:00 – 21:00 Uhr für Sie geöffnet • Unsere Poolanalgen können Sie gerne während des ganzen Tages benutzten. Falls Sie den Aussenwhirpool ausserhalb der Wellnesszeiten nutzten möchten, melden Sie dies bitte an der Reception an. Wir bitten Sie jedoch den Aussenpool nach 21:00 Uhr nicht mehr zu gebrauchen. • Auch zur Verfügung steht Ihnen unser kleiner Fitness Bereich mit Laufband, Bdyplate, Spinning Bike, Stepper und Yogamatten. Letztere können Sie gerne mit auf Ihr Zimmer nehmen. Ruheraum und Home Cinema

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Novembre 2020

Off the open SPA time you can use the relaxing room as a homecinema. Therefor you can use our „Netflix - account“ or the available DVD‘s. Please let us know at the reception if you want to use the room for this purpose.


WELLNESS

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Novembre 2020

Your holidays in Zermatt have just begun and we would like to welcome you in our SPA Area. In this brochure you will get an overview of our offers. Get inspired and do yourself something good. Relax in our spacious wellness area with indoor heated pool, hamam, caldarium, dream shower, glacier shower, bio sauna, finnish sauna, infrared cabin and hot tub with the view to the Matterhorn. Take a rest in the resting room or at a massage and stay fit in our small fitness room.


SPA AREA

1) Pool 2/3) Finnish Sauna 4) Waterbed 5) Dream Shower 6) Glacier Shower 7) Arven Bio-Sauna 8) Technical - Privat 9) SPA lounge with tea bar 11) Acces to the outdoor pool and terrace 12) Acces to resting room and massage room

13) Changing room for Hamam 14) Shower for Hamam 15) Pestemal (Hamam towels) 16) BingĂźl (herbal steam bath ) 17) Heated navel stone 18) Lif (soap room) 19) Rhassoul (loam pack) 20) Sicaklik (Pool)

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Novembre 2020

Your holidays in Zermatt have just begun and we would like to welcome you in our SPA Area. In this brochure you will get an overview of our offers. Get inspired and do yourself something good. Relax in our spacious wellness area with indoor heated pool, hamam, caldarium, dream shower, glacier shower, bio sauna, finnish sauna, infrared cabin and hot tub with the view to the Matterhorn. Take a rest in the resting room or at a massage and stay fit in our small fitness room.


HAMAM

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Novembre 2020

HAMAM MEANS SENSUALITY, COMPLETE, RELAXATION, SHUTTING OUT THE OUTSIDE WORLD, AND DEEP CLEANSING

Move your swimsuit in the changing room, wrap a fresh linen towel (Pestemal) and begin your Turkish bath. First you go to the Bingül, the herbal steam bath, to open up your pores. Afterwards, free yourself in the „Lif“ with a peeling glove and a natural almond oil soap. You can treat your skin with a deep cleansing and free it from dead skin cells. In between you dive into the turquoise shimmering «Sicaklik» and relax in the warm still water. Between the aisles you can also relax on the heated novel stone in the middle of the Hamam Area. Finally take a Rhassoul bath for a deep pore cleansing .A special mud pack containing Dead Sea mineral salts purifies and deeply cleanses your skin leaving it smooth and silky. The Rhassoul is the end of the tour in the wet zone. Hamam Tour without Rhassoul Hamam tour with Rhassoul

ca. 45min. ca. 60min.

Please order your special pack in advance at the reception before you enter the hamam for CHF 20.- per person.


HAMAM INFORMATION • The Hamam is not a nudity area. You must wear the Pestemal (Towel) at all times except of in the Lif and Rhassoul. • The wearing of swimsuits and underwear is prohibited due to hygienic reasons. • You can remove the Pestemal in the following areas: Rhassoul, Lif, Massage • The Kese (peeling glove) should not be dipped into the turquoise pool due to hygienic reasons. • The Hamam is a cleansing ritual for body, mind and spirit. Please respect this and refrain from inappropriate conduct. • The Hamam has always been a social meeting place. But please keep the conversations quiet to disturb the atmosphere.

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• Children and teenagers under 16 must be accompanied by an adult.


MASSAGES

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Novembre 2020

RELAX, GET A NEW BALANCE, GET POWER AND ESCAPE THE DAILY STRESS AND TENSIONS

Our varied massages are especially relaxing. It is best to have a massage after the hammam tour, as the muscles are already softened and warmed up. You are welcome to arrange a massage appointment at the reception.


MASSAGE OFFER Sport Massage 50 Min. CHF 130.25 Min. CHF 65.Massage is very suitable for before/after physical performance. Sport massage is the most effective therapy for releasing muscle tension and restoring balance to the musculo-skeletal system. The goal of massage is to increase your circulation, flexibility and mental clarity to improve your performance. Fast and fierce touches helping the muscles regeneration, stimulate remove lactic acid from muscles. This allows for a quicker recovery and return to training without the usual stiffness and soreness.

Head, Face and Neck Massage 25 Min. CHF 65.A nice relaxing massage that remove everyday stress, headaches and eye irritation, tension in the shoulders neck and throat. Delicate touches and stokes increase the blood circulation, improve hair quality and evoke the sense of wellbeing. Calms, revitalizes and uplifts the spirit. Promotes general relaxation. Hot Stone Massage 50 Min. CHF 130.75 Min. CHF 190.With help from heated lava stones we enjoy a beautiful massage with warmth and healing. The stone goes deep into your muscles without causing pain and keep you warm and soft for many hours ahead.

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50 Min. CHF 110.25 Min. CHF 65.Full body massage which harmonizes the body and soul Slow, and deeply penetrating strokes regenerates skin, relaxes stiff muscles, eliminates their weakness and pain. Relaxation massage also increase blood circulation and stimulates the body’s lymphatic system, which carries away waste products. Gentle massage stimulates sensory nerve endings in the skin and cause the brain to release endorphins. These are the body’s natural painkillers, feel-good chemicals that create a sense of well-being.

Novembre 2020

Relaxing Massage


Reflexology 50 Min. CHF 130.25 Min. CHF 65.The relaxing and pleasant reflexology will harmonize your mind and body. Your feet are like a mirror of your body. All your vital organs are going to be better supplied with blood, the blocked life energy will flow again and, last but not least, the self healing capacities of our body get supported. Facial treatment with Ultrasound 50 Min. CHF 150.Cleansing, peeling, face, neck and décolletage massage, skin type specific serum, mask and moisturizer. Gently pulsating ultrasonic waves relax the skin tissue and increase the distances between the cells, thus preparing the skin and making it much more receptive for active ingredients..

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Manicure and Pedicure / just nail polish 50 Min. CHF 110.25 Min. CHF 65.Hand or feet bath, nail filing, removing cuticles with Essie nail polish. Ohrenkerzen 50 Min. CHF 130.Ear candles have a purely physical effect. A slight under pressure (chimney effect) and by the induced movement of the flame a vibration of air in the ear candle act like a gentle eardrum massage. This results in a pleasant feeling of warmth and a “liberating” felt pressure equalization in the ear, forehead and sinuses. Mostly directly after the application, this is mainly described as a soothing , pressure and pain sensation in the ear head area. Spontaneous, it can also lead to a freer nasal breathing and an improved sense of smell even at previously blocked nose. In addition, the application of ear candles is pleasantly relaxing and emotional centering on the patient.


SAUNA

A Sauna session gives your body a deep cleansing and has a positive effent on the autonomic nervous system and the immune system. To strengthen this effect you can cool down at the glacier shower (LED lights curtain) right next to the Sauna. Step in and wait for 5 sec until the ice cold water gives your body a new energy. In our SPA you will find small Pine Wood Bio-Sauna (75° C) and a big traditional Finnish Sauna (89° C). Infrared Cabine If you want to achieve easily tolerated whole-body heating, you should not work against the body’s natural heat regulation system.Compared to a normal Sauna, the Infrared technology gently heats the whole body from the inside to the outside in a room temperature of only 30° C. Therefor only the back will be heated by a special infrared radiator which warms the blood that afterwards runs through the whole body. You can adjust the temperature of the radiator for your own well-being. The application is especially beneficial when suffering from back promlems.

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SAUNA MEANS SILENCE, COMING BACK TO YOURSELF AND LETTING GO


FURTHER INFORMATION • Our SPA Area is open daily from 3 PM to 9 PM. • You can use the Swimming Pool during the whole day. If you want to use the hot tub off the open SPA time you can let us know at the reception. • Also you can use our Fitness room during the whole day. It includes a treadmill, bodyplate, spinning bike und Yoga mats. The Yoga mats you can take to your room. Relaxing room and home cinema

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Novembre 2020

Off the open SPA time you can use the relaxing room as a homecinema. Therefor you can use our „Netflix - account“ or the available DVD‘s. Please let us know at the reception if you want to use the room for this purpose.


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