Mundo frontenis_magazine by María Fernanda Padilla

MUNDO FRONTENIS

Etapas de entrenamiento ¿Cómo nace el frontenis? Semblanza de José “Veneno” Becerra Todo sobre la estructura del juegoMIENTO

Guillermo Rojas Aguilera Jorge Brías Navarro José Manuel Brotons Piqueres

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Dedicada a todos aquellos que a travĂŠs de estos aĂąos han hecho posible que el Frontenis sea un deporte casi nuestro.

P5 Evolución histórica

P7 Semblanza José Becerra

Estrategias de juego

Componentes estructurales

P11

P13 El reglamento

P1 Introducciรณn

MUNDO

FRONTENIS

CONTENIDO P21-23 La pelota y la raqueta

P17 La cancha

El uniforme

P15

INTRODUCCIÓN Texto: Guillermo Rojas

En el mundo del Frontenis, hasta no hace mucho tiempo, la programación siempre ha sido un derroche de improvisaciones. Los intentos de algunos aficionados de programar un entrenamiento con el objeto de mejorar su forma de juego, se han visto abocados al fracaso, dado que, concentraban su trabajo mas en partidos de competición, que de entrenamiento. Si consideramos que la enseñanza, es la comunicación de conocimientos, habilidades, ideas o experiencias, que una persona transmite a otra para que sean aprendidos, es importante elegir el mejor y más eficaz sistema o método para lograr excelentes resultados, recordemos, que las etapas de iniciación de aprendizaje de cualquier índole son básicas en el futuro del aprendiz para lograr un perfecto desarrollo en el incremento de sus conocimientos, sin embargo, en la adecuación física de las personas aun, se requiere mucha mas atención, ya que existen breves periodos de la vida físico-biológica del atleta en la cual, el organismo esta preparado para recibir esa atención física especifica y asimilarla al cien por cien. Resumiendo, mencionaremos que este manual de Enseñanza del Frontenis, es una recopilación de estudios y experiencias que se han logrado plasmar por primera vez en un escrito y que pretenden cumplir con el siguiente objetivo:

Crear un itinerario de Iniciación, Desarrollo y Perfeccionamiento deportivo. Integrar y coordinar con la aplicación de este método de las filosofías deportivas que hasta ahora han sido incompatibles. La vía deportiva de competición y la recreativa. En resumen, esta revista comienza analizando loscomponentes estructurales de este deporte, creando un marco de referencia de contenidos específicos de cada uno de los ámbitos de desarrollo de la vida del deportista, intentando incidir en todo momento en la educación integraldel mismo. Posteriormente se hace hincapié en sus etapas de trabajo correspondientes a cada una de las fases, Iniciación, Desarrollo y Perfeccionamiento del Frontenis Olímpico .

Revista Pedagógica Mensual Fasiculos coleccionables Información obtenida del manual “LA INICIACIÓN DEPORTIVA EN EL FRONTENIS” Publicada por la Fundación Deportiva municipal de Valencia, España. AUTORES: José Manuel Brotóns Piqueres Guillermo Rojas Aguilera Jorge Frías Navarro DERECHOS DE AUTOR Guillermo Rojas Aguilera CONSEJO EDITORIAL Guillermo Fco. Rojas Aguilera Miguel A. Rojas Aguilera DISEÑO GRÁFICO Miguel A. Rojas Aguilera PUBLICIDAD Y VENTAS

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HISTORIA

La historia del Frontenis, cuya paternidad nadie puede disputar a México, se remonta al año 1900, y según numerosas versiones que se han recogido, fueron los tenistas más famosos de aquella época, entre los Buttlin, Sharp, Crowle, Pérez Verdia, Maldonado y Clifford, quienes iniciaron el golpeo de la pelota de tenis sobre paredes de los Clubes Reforma y Junior, ubicados en esta Ciudad. Se dice que aquella primera década del siglo, ya se practicaba el juego de pelota en las modalidades de Mano, Pala y Cesta Punta. La misma versión asegura que los pelotaris de aquel entonces que destacaban en la cesta, como Chiquito de Begoña, Goenaga, Irun, Erdoza Mayor y Erdoza Menor, así como algunos aficionados a este deporte Vasco como los Señores Etchegaray, Suiniaga, Zetina y Rodríguez, jugaron Frontón a Pala con motivo de la reparación al histórico Frontón de Iturbide. La nueva actividad deportiva, surgió con el afán de seguir practicando y no desentrenarse, mientras reparaban la pared de rebote. Dicha practica, era con una pelota de tenis o pelota blanda de mano, juego que seguramente intereso a los antes mencionados tenistas del momento, quienes, empezaron aporrear con la pelota de tenis, las paredes de los baños y vestidores del los Clubes Reforma y Junior. Este juego origino un nuevo vocabulario, FRONTONTENIS, palabra que en año de 1916 se reduciría:

FRONTENIS. 5

Con la construcción del frontón en la casa de Don Fernando Torreblanca, que según los conocedores, se encontraba ubicado en la calle de Guadalajara No. 104 de la ciudad e México, fue el precisamente quien lo bautiza con el nombre de Frontenis. Otra versión, es que se empezó a jugar tal y como se practica actualmente en el año de 1916, en un frontón pequeño que ya tenia pared de rebote y que fue utilizado por los antepasados Aztecas en su juego del CHACUAL. Dicho frontón se ubicaba en rancho de Zacauisco, sobre la calzada de Tlalpan en la ciudad e México, y tenia unas dimensiones de 26 mts. De largo por 6 mts. De ancho y otros tantos de alto. En la pared de rebote existía una puertecilla que daba acceso a las regaderas y servicios, la edificación de las paredes era de adobe, excepto el Frontis, que era de tabique revestido con cemento. Con el incremento de sus practicantes proliferaron los Frontones, que poco a poco se fueron adecuando a la nueva modalidad, desde México se extendió a países vecinos y luego llego a España vía las Islas Canarias, de hecho fueron los Canarios los primeros practicantes en España. El Frontenis reconocido por la Federación Internacional de Pelota Vasca, inicio su andadura en competición Internacional, en el Campeonato del Mundo celebrado en el año de 1952 en la Ciudad de San Sebastián, España, actualmente se practica en el Centro, Sur y Norte del continente Americano, Francia y España. A diferencia de otras modalidades de pelota, el Frontenis, es un juego que consiste en hacer rebotar la pelota en las paredes, utilizando diferentes efectos y listados que se le aplican a la pelota a través de toda una gama de golpes. Exige al mismo tiempo, tener una gran movilidad, destreza, agilidad mental, excelente coordinación psicomotora y una adecuada y buena preparación físico atlética.

JOSÉ BECERR “ V E N E N O Texto: Miguel A. Rojas

Escribir sobre José Becerra Torres el famoso “VENENO”, es hacer un relato sobre uno de los principales y más grandes protagonistas de todos los tiempos en las canchas de nuestro país. Siempre mostrando su calidad e innovación de tácticas de juego en el desarrollo de este hermoso deporte. Los que tuvimos la suerte de convivir con él, lo describimos como una persona sencilla, excelente compañero de juego y un inteligente pelotari con talento inigualable en la exquisitez de sus jugadas. Con una técnica sobriapero depurada y toque de pelota magistral. Características que originaron el mote de “VENENO”.

RA O ”

Nacido en la ciudad de Guadalajara, Jalisco por el año de 1944 inició su práctica de juego en el Club Guadalajara, A.C., A la edad de 7 años. Cuando cumplió 18 años obtuvo su primer campeonato nacional en Acapulco, Gro. Anécdotas y vivencias de juego al grito de ¡vamos Veneno!, de Martha su inseparable compañera, se quedaron regadas por todas las canchas del país, y estoy seguro que un sinnúmero de aficionados recordarán con admiración y cariño en sus vidas. Como aquél emotivo homenaje y espectacular video presentado en Acapulco, Gro.,en el inicio de su retiro de las competencias nacionales. Hablar sobre el “Veneno” Becerra, es agradecer un legado de sencillez, disciplina y perfección para la familia del frontenis no solo en nuestro país, sino en el mundo de la Pelota Vasca

¡Gracias, José! 8

JUGADA / ESTRAT La estrategia. Se genera del análisis de los elementos estructurales del juego (adversarios, instalación de juego, reglamento, ambiente etc.) y se plantea con diferentes directrices o formas de juego que son determinadas en vísperas o su modificación durante el transcurso del partido. Marco de Referencia de Contenidos Específicos en el Juego de Pelota: A continuación se recoge una relación de contenidos que se deberán desarrollar a lo largo de la vida del jugador. Estos contenidos se clasifican atendiendo a los siguientes ámbitos de actuación: -En el ámbito psicosocial (comportamiento, actitudes, valores y normas). -En el ámbito psicomotor (la educación física y la preparación física). -En el ámbito técnico (ejecución motriz). -En el ámbito táctico (aspectos cognitivos).

La técnica Puede definirse, según Bayer, C. (1986), como “una motricidad hiperespecializada”, específica de cada actividaddeportiva, que expresa a través de un repertorio concreto de gestos, el medio por el cual el jugador resuelve racionalmente las tareas con las que se encuentra enfrentado, en función de sus capacidades”. Se está refiriendo a la ejecución de un determinado gesto. En el juego de Pelota existe una técnica defensiva y otra ofensiva, en función de la posesión de la pelota. La técnica lleva consigo, en su puesta en práctica, un componente de percepción y ejecución.

TEGIA / TÉCNICA La jugada (Táctica o individual), es cuando el jugador presenta un intencionalidad concreta con el golpeo o intenta conseguir un tanto o defenderlo en una ocasión difícil. Buscando el error del adversario. La acción de jugada debe estar determinada por una ubicación concreta de los adversarios, de la trayectoria y velocidad de la pelota para presentar una solución determinada (una dejada, dos paredes etc.) y que presente una solución determinada (una dejada, dos paredes etc). La jugada lleva un componente de percepción, decisión y ejecución. La táctica colectiva, se presenta cuando existe una perfecta coordinación entre los jugadores (delantero y zaguero) para que la intencionalidad sea similar en las jugadas técnicas de ataque y...

COMPONENTES

ESTRUCTURALES El Frontenis, es un juego que consiste en hacer rebotar la pelota en las paredes, utilizando diferentes efectos y listados que se le pueden aplicar a través de toda una gama de golpes. Exige al mismo tiempo, tener una gran movildad, destreza, agilidad mental, excelente coordinación psico motora y una adecuada preparación físico-deportiva, derivado de esto, y para que sea atractivo a la práctica, debe de presentar una estructura de sus componentes humanos y materiales muy sólida, soportada en los estudios científicos Y razonamientos lógicos. Por ello existen unos componentes que estructuran este deporte, dándole una lógica interna. Dichos componentes son los siguientes: - El reglamento. - El jugador - La cancha de juego. - La raqueta y la pelota. - La técnica, la jugada y la estrategia.

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REGLAMENTO El Reglamento puede definirse, según José Hernández Moreno, como un conjunto o sistemas de reglas y normas con una lógica intrínseca que marca los requisitos necesarios para el desarrollo de la acción de juego y que determina en parte la lógica interna del deporte que regula. Para definir un deporte, hay que definir sus reglas. El reglamento deportivo de cualquier modalidad deportiva, se puede resumir en dos bloques: uno referido al aspecto formal del juego y otro al desarrollo de la acción. Para ofrecer un mejor servicio al lector, se recomienda solicitar una edición actualizada del reglamento de juego a la Federación Mexicana de Frontón, o en su caso a la Asociación de su Estado correspondiente.

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EL JUGADOR El jugador representa el componente humano del deporte, siendo un elemento imprescindible para su desarrollo. Por lo tanto debe: respecto a la pelota, su velocidad y determinar el lugar y momento de impacto, respecto al adversario, plantear la localización del mismo y su actitud. que acción va a desarrollar en función del análisis perceptivo, las posibilidades de actuación que tiene en base a su técnica y porcentaje de éxito. Debe de , lo decidido, esto es realizar la acción motriz (desplazamiento, impacto, tipo de jugada, etc...) que procede a cada instante. Esta es una acción que se va a repetir constantemente a lo largo de un juego, golpe y jugada a jugada. El tiempo que va a tener el jugador para percibir, decidir y ejecutar, estará condicionado por la dificultad del encuentro y velocidad de la pelota.

UNIFORME La ropa de juego en cualquier actividad deportiva, cumple una función importante especifica, generalmente se sujeta a normas de reglamento con la finalidad de proteger al jugador. Debe ser cómoda, en tallas que no impidan la libertad de acción del cuerpo; higiénicas, fabricadas de materiales que absorban el sudor corporal y proporcione un ambiente de frescura; seguras de diseño, fabricación y coloración, que permita una protección integra en la actividad a realizar. Los puntos anteriores se consideran importantes porque la mayoría de las actividades deportivas se realizan al aire libre. Respetando estrictamente lo anterior, el juego del frontenis requiere de un equipamiento deportivo establecido en reglamento y que a continuación se detalla: El jugador debe de ir convenientemente equipado y debe cumplir una serie de requisitos establecidos en el reglamento, que son: Polo blanco o rojo, color que cada club o federación estime conveniente Pantalón blanco para hombres y Falda o vestido blanco o color identificativo para las mujeres. Listón azul o rojo en la cintura. Zapato tenis predominantemente blanco Camisa Blanca: Será de color blanco, con diseño tipo playera o polo que contenga mangas cortas y cuello, se recomienda usar telas de algodón ya que proporcionan frescura, absorben el sudor y son ligeras de peso.

Pantalón: Este deporte en comparación con muchos otros; se juega oficialmente con pantalón blanco y en su parte de cintura lleva una faja de color rojo o azul, que sirve para diferenciar los equipos en competición, su diseño puede ser de corte recto sin bolsas en la parte frontal y en tallas amplias y cómodas. Calzado Deportivo En la actualidad el mercado ofrece una amplísima gama de estilos y formas. Las empresas que se dedican a fabricar y vender este tipo de producto han invertido en él.

Es importante mencionar que dicho calzado deberá de ser de color predominantemente blanco, según lo estipulado en el reglamento de juego. Calcetines de Juego: Continuando con los estándares de comodidad, seguridad e higiene, se recomienda que esta prenda de vestir se ajuste cómodamente al pie, este fabricada de algodón y de volumen grueso para evitar daños por rozamiento. Como se puede observar en cada componente del equipamiento deportivo predomina como requisito el color blanco, por varios aspectos fundamentales: Ofrece un contraste con los colores de la instalación deportiva. Evita grande filtraciones de calor en exposiciones al aire libre. Genera un ambiente de frescura al combinarse con materiales como la tela de algodón. Este color ofrece una excelente imagen que proporciona una gran categoría y prestancia al ambiente deportivo.

LA CANCHA En el ambiente deportivo relacionado con el deporte de la pelota vasca, existe una diversidad y clasificaciones tipológicas de los frontones. Los hay de Plaza libre, de una sola pared frontal (frontis) y que es, sin lugar a dudas, el mas antiguo; Frontón de Pared Izquierda, el mas conocido, compuesto por tres paredes y el trinquete, que cuenta con cuatro paredes, y se le adiciona un tejadillo situado en la pared izquierda, se clasifican en frontón largo, corto y de 30 metros, el primero con medidas de 54 metros, el segundo con dimensiones de 36 metros y el ultimo de 30 metros. En la modalidad de Frontenis (ejemplo) se utiliza un tipo de frontón de 30 metros, ideal, por el equilibrio que existe entre los espacios de juego con el volumen y velocidad de trayectoria de la pelota. Para su edificación se aplican varios criterios constructivos: Seleccionar un tipo de terreno plano y con suficiente compactación, el suelo es de hormigón armado y los muros de ladrillo macizo con un revestimiento de mortero cemento, la orientación ideal para instalaciones al aire libre será aquella en la que se evitan los vientos dominantes y los deslumbramientos ocasionados

por el sol; por lo tanto se sugiere una orientación Noreste y Suroeste. Sus paredes tienen una serie de señalizaciones con cuadros que son las divisiones impresas para establecer las distancias de los saques, falta y pasa (referencias marcas en el la pared y suelo) y que son útiles al pelotari para conocer la situación de juego. Cada cuadro tiene una distancia de 3,5 mts. de tal forma que esta instalación esta dividida en 8 cuadros mas 2 mts. Todas las paredes tienen en su contorno colocada una chapa metálica de 10 cms. De ancho, que Produce un sonido al tener contacto con la pelota, indicando falta por fuera de juego. La mayoría están pintados de color verde, en tonos claros u obscuros, que contrastan con el blanco o amarillo de la pelota; debe ser luminoso de forma natural o artificial, buscando la uniformidad en toda la cancha (incluyendo contra cancha y malla de protección).

Resumiendo, este tipo de instalaciones deportivas generalmente tienen un alto costo de construcción, sin embargo debido al gran interés de algunos aficionados, existen frontones muy bien equipados, con graderíos descubiertos o cubiertos para espectadores, paredes móviles, bares, duchas, salas de hidromasaje, marcadores electrónicos y hasta costosos climatizadores del ambiente interno. Por citar algunos ejemplos tenemos Frontón "Colon" escenario de os juegos Olímpicos de Barcelona 92. Conceptos básicos de una cancha de frontenis Ante la particularidad que existe en la construcción de cada cancha de Frontenis, es necesario examinar con interés cada uno de los componentes de esta (frontis, pared de ayuda o izquierda, piso o cancha, contra - cancha malla e iluminación) para de esta forma, conocer las características y elaborar un criterio sobre los aspectos estratégicos que aprovecharemos de ella. Ángulo entre las paredes.

El ángulo que forman el frontis y contra - frontis (pared de rebote), con la pared izquierda o ayuda deberá ser de 90º. Generalizando este análisis decir que cuando el ángulo es mayor de 90º, el juego se caracteriza por ser abierto, utilizando con más frecuencia la contra - cancha de juego. Caso contrario ocurre si el mismo ángulo es menor, el juego será cerrado concentrándose la mayoría de este en la cancha de juego. Rugosidad En este concepto se analizan dos tipos de rugosidades: a) Cancha de juego lisas, que incrementan la velocidad del juego B) Cancha de juego rugosa, que provoca desarrollar un juego muy lento. Cabe señalar que estos conceptos influyen de forma definitiva en la decisión de la estrategia de juego a desarrollar. Paredes Hay que observar que todas las paredes del frontón tengan la misma altura, ya que existen instalaciones donde la pared izquierda y de rebote son mas pequeñas, de tal forma que condicionan el accionar técnico del jugador. Cancha Sin duda alguna este concepto es el mas importante de analizar, puesto que se trata de la superficie donde la pelota bota y se efectúan todos los desplazamientos (saltos, carreras, giros, etc.) de juego. Dicho análisis consiste en observar los siguientes puntos: Si el piso es rugoso o liso Si ni existen asentamientos o desniveles en esquinas de Paredes. Si existen grietas u ondulaciones Esta información nos permitirá crear una estrategia para obtener su máximo rendimiento, buscando proteger la integridad física del deportista y técnica del juego.

CONCEPTOS BÁSICOS

Cancha

Sin duda alguna este concepto es el mas importante de analizar, puesto que se trata de la superficie donde la pelota bota y se efectúan todos los desplazamientos (saltos, carreras, giros, etc.) de juego. Dicho análisis consiste en observar los siguientes puntos: " Si el piso es rugoso o liso " Si ni existen asentamientos o desniveles en esquinas de Paredes. " Si existen grietas u ondulaciones Esta información nos permitirá crear una estrategia para obtener su máximo rendimiento, buscando proteger la integridad física del deportista y técnica del juego.

Area de Saque.

Una vez realizado el análisis de la cancha, se verifica si el área posee las dimensiones reglamentarias y a su vez esta se encuentre colocada correctamente dentro de la misma. Se dan situaciones en que esta área se encuentra colocada muy cerca de la pared frontis, originando que los saques sean demasiado rápidos de acuerdo a la forma natural del juego. Caso contrario ocurre cuando esta se coloca muy lejos del, los saques se vuelven muy lentos y existe gran riesgo en cometer una falta "corta".

S DE UNA CANCHA Contracancha

En la contracancha los puntos a observar son: Dimensiones correctas. Se debe verificar las dimensiones de contra - cancha, ya que de ser estrecha implica tener un menor espacio para reducir la velocidad de los desplazamientos; cosa contraria ocurre cuando esta es mayor, se tiene mas espacio pero hay que imprimir mayor fuerza a algunas jugadas técnicas. Por ser este un elemento de la cancha sólido y fijo, es importante analizarlo observando los siguientes aspectos: Que sus estructuras verticales se encuentren protegidas por cojinetes (de modo que el pelotari no haga contactos violentos en estas, por lo que tienen que estar colocados a la altura conveniente). Fijaciones en el Piso. Flexibilidad a la Malla. Colocación de Puerta. Algunos otros objetos extraños que pudiera haber en la cancha. Altura de estructuras horizontales Orientación. Considerando que las instalaciones de frontón cuentan ya con una orientación Norte - Sur (al norte el frontis y al sur la pared de rebote), hay necesidad de observar el paso del sol, sobre todo al medio día, en que existe la mayor posibilidad de sufrir deslumbramientos, que ocasionan incomodidad al juego. Es natural que en algunos se juegue en condiciones antes señaladas, pero esta situación se soluciona aplicando el perfil correcto de modo que el sol quede a nuestras espaldas.

LA PELOTA La pelota de frontón ha sufrido una importante evolución. En sus orígenes fue la clásica pelota peluda de tenis, a la cual se le iba dando rapidez a base de quitarle el forro. Posteriormente vendría la pelota forrada con malla de hilo, a la cual se le llamo Squash, que inicialmente funcionaba muy bien pero que rápidamente se deformaba. Continuo la clásica pelota de goma, ahora conocida como preolímpica, que esta compuesta de un diámetro mayor y contiene una presión menor que la anteriormente descrita. Estas características facilitan la pedagogía del juego, su desarrollo es lento, permitiendo al jugador efectuar mas numero de repeticiones de las jugadas, y a la vez, adquirir una mayor potencia de impacto, sin embargo, la necesidad de movimiento para incrementar el esfuerzo físico del deportista y lograr su satisfacción, obligo a los productores a mantener una constante evolución de ella. Después de varias pruebas e intentos por parte de las Fabricas de los Señores Beltrán y Ledesma de México, coincidieron en reducir su tamaño manteniendo su peso y engrasando sus paredes

para que pudiera soportar una determinada presión. Este es el proceso que ha perdurado hasta nuestros días y que permite fabricar la Pelota olímpica para cualquier tipo de altitud, manteniendo constante sus trayectorias .La Pelota Pelota Olimpica Pelota Olimpica: Color: Blanco Peso: De 38 a 40 grs. Diámetro: 46 a 54 mm. Pelota Preolimpica Pelota Preolimpica: Color: Blanco, Amarillo. Peso: De 42 a 44 grs. Diámetro: 157 mm. Características especifica de la pelota de Frontenis: Las habilidades de los pelotaris pueden ser modificadas en cierta medida (en ocasiones muy significativas), en función del tipo de pelota que se utilice. El reglamento permite las siguientes actuaciones en lo que se refiere a la utilización de las pelotas: - Cada equipo seleccionara un número determinado de pelotas de juego antes del partido (en función de la especialidad). Al inicio de cada tanto se puede cambiar la pelota, siempre y cuando se advierta al equipo contrario.

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En el transcurso de la competición ambas partes tienen la libertad de utilizar las pelotas.

LA RAQUETA Es el instrumento de juego. Su forma puede decirse que es semi ovoidal con un complemento recto que sirve como mango o sostén. Esta superficie semi ovoidal se encuentra entretejida por una cuerda que cubre una superficie de 6.09 cm.2 a 80 cm.2 y sirve para efectuar el contacto con el movil (pelota de goma).

La raqueta está formada por dos partes: El mango o sostén de la raqueta. Encordado de la raqueta. La raqueta El Mango o Sostén: Es el área que se utiliza para sujetar la raqueta; por lo tanto representa la parte más importante. Se fabrica generalmente de plástico comprimido, adherido a la columna del aro y va recubierto de un corte de piel de ternera para evitar deslizamientos en la mano ocasionados por el sudor. Su forma es octagonal, muy cómoda para el apoyo de las manos. Existe una gran variedad de modelos. Las empresas comercializadoras de este producto, han invertido importantes cantidades de Dinero en la investigación para mejorar día a día la herramienta, y en consecuencia ofrecer al deportista una gama muy amplia que abarque todas las edades y gustos.

Las hay para niños pequeños (edades de 8 a 10 años), de pesos muy ligeros y dimensiones cortas hasta las de uso adulto, con diferentes diámetros de mango, peso y largo; de aluminio, grafito, aleaciones de zinc de magnesio, etc.

Encordado de la Raqueta: Sin duda alguna también es un elemento importante a considerar en el complemento de la raqueta. Se trata de un hilo fabricado con diversos materiales (nylon, plástico, mixtas de nylon y seda etc.), diseñado para soportar diferentes esfuerzos de tensión y fricción; esta va entretejida y apoyada en el marco de la raqueta. Normalmente su tension la determina el deportista de acuerdo al gusto deseado y a la posición de juego. (Delantero, tensiones altas; Zaguero, tensiones bajas). Esta diferencia de tensiones intenta compensar de alguna manera, la falta de tiempo necesario para poder armar y desarrollar una buena palanca de impacto desde distancias cortas (delantero). En conclusión, es importante experimentar y asesorarse del entrenador para determinar con mayor efectividad la tensión.

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REFLEXIONES Si las Escuelas diesen un gigantesco paso a un futuro mejor....

¿CUÁL SERÍA? El dejar que cada niño fuese el planificador, director y asesor de su propia educación; el de con la inspiración y guía de personas de mayor experiencia y pericia y con toda la ayuda que solicitara, permitirle y estimularle a que decida lo que quiere aprender, cuando y como quiere aprenderlo, hasta que punto lo está aprendiendo bien. Consistiría en transformar las escuelas de lo que actualmente son, esto es, cárceles para niños, en una fuente de aprendizaje libre e independiente de cualquier persona de la comunidad, de la edad que fuere podría utilizar en la medida que los quisiera. John Holf

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GRACIAS.