GRATIS MAGASIN KUN I MATAS Udkommer 2. torsdag i måneden
NR. 146 / JANUAR 2017
Drømmekvinden
31
Scarlett Johansson Hun er dejlig, hun er dygtig – og så er hun dansk!
fund til din nye forårsgarderobe
Sov dig smuk
Derfor elsker din hud, at du får en god nattesøvn
Paradis på jord
Her skal du rejse hen (hvis du vinder i Lotto)
weet
Vi tester
5 concealers, der sletter alle spor
dreams
Det helt perfekte vinterlook kalder på dugfrisk hud, indbydende læber, strålende øjne og silkebløde pyjamasser i blide nuancer SKØ NH E D
•
S U ND H E D
•
MO D E
•
L I VSST I L
•
IN T ERV IEWS
•
SHO PPIN G
•
ST IL
•
T EST
•
KO N KUR R E NCER
92
16
Hvis du havde millioner på kontoen, hvor ville den ultimative drømmerejse så gå hen? Du kunne leje din egen paradisø.
Kom lidt tættere på Scarlett Johansson, når vi tegner et portræt af skuespillerinden med de danske rødder, som flere gange er blevet udråbt til verdens smukkeste og mest sexede kvinde.
Indhold JANUAR 2017 PÅ FORSIDEN 16 PORTRÆT Hun er blevet kåret som verdens mest attraktive kvinde adskillige gange, og så er hun ret så sej. Vi tegner et portræt af skuespillerinden Scarlett Johansson, der har opnået sine drømme ved at tage chancer og stå ved den, hun er
11
32 BEAUT YSERIE
Blandt månedens beautyfavoritter finder du blandt andet en ny dansk duft og en fantastisk palet, som alle beautyjunkies må eje.
Lad dig inspirere til, hvordan du kan blive en rigtig “sleeping beauty” i silkebløde pyjamasser, dugfrisk hud og ultrafeminin makeup
og fantaser om den ultimative luksusrejse, hvor du kan leje din helt egen ferieø
MODE OG LIV SSTIL
43 SKØN TESTER
I N T ERV IEW
Få et overblik over januars forskellige teateroplevelser, og bliv opdateret på det nyeste inden for film, bøger, udstillinger og musicals
SKØN har testet en ny beautybehandling, der skulle fremme den gode søvn, og så har vi lagt øjne til fem concealere i jagten på friskere øjne. Læs her, hvilke der klarede sig bedst i test
22 BEAUT YBOX Svømmedarlingen Pernille Blume afslører sine bedste sundhedstips, beautytips og yndlingsprodukter
46 BEAUT YBAGGRUND
72 JEG ER VILD MED …
Bliv klogere på, hvordan skønhedssøvnen påvirker din huds udseende, og hvad det er, der rent faktisk sker med hudens funktioner, når du ikke får nok søvn
Diamanthandler Katerina Pitzner har et job lidt ud over det sædvanlige, men hvilke ting, steder og oplevelser holder hun især af, når hun har fri, og hvilken diamant er hendes personlige favorit?
63 FORÅRETS DRØMMEKØB Ny sæson betyder også nye kollektioner, men hvilke trends og fund skal du især holde øje med og investere i? Vi guider …
92 SKØNNE STEDER Drøm dig væk fra det kedelige vintermørke,
97 MÅNEDENS MAND Du kender ham måske fra ‘Vild med dans’ eller tv-serien ‘Norskov’. Vi har mødt den unge, charmerende skuespiller Mathias Käki Jørgensen til en snak om fremtidsdrømme og et uvurderligt barndomsminde SKØN 3
55 ALT DET NYE: KULTUR OG LIVSSTIL
61 MODEFAVORITTER SKØNs stylist og assisterende moderedaktør drømmer om at gå det nye år stilfuldt i møde iklædt kimono, delikate farver og strik med kunstnerisk print
71 SÅDAN BRUGER DU Skjortekjolen hitter det her forår, og vi viser dig, hvordan den nemt kan tage dig fra dag til aften
75 TIL HAM God stil den her måned er seje print, unikke sneaks i fiskeskind og et kridhvidt tandpastasmil alle mænd drømmer om
46
Derfor elsker din hud, at du sover godt, og sådan kan du hjælpe hudens sundhed på vej med den rette pleje.
63
32
Smugkig på forårets trends, og se, hvilke fund du bør investere i.
Lad den stå på selvforkælelse med feminin makeup, dugfrisk hud og silkebløde pyjamasser.
85 FÅ EN DRØMMESTART PÅ 2017 Seks sunde – og overskuelige – vaner, der giver dig en rigtig god start på det nye år
88 VI KVINDER Vi ser nærmere på typiske og klassiske sexdrømme, og hvad det egentlig betyder, når vi har hede drømme
HV ER MÅNED S K Ø NH E D
53 BREVKASSE
11 ALT DET NYE: BEAUT Y
Skønhedsekspert Charlotte Torpegaard svarer på læsernes spørgsmål om skønhed
Alle de nye beautyprodukter, som du ikke kan undvære på din kosmetikhylde i denne måned
82 KUN PÅ MATAS.DK
26 MATAS SKØNHEDSKLINIK Vi ser nærmere på de populære Striber fra Matas, der er danskernes foretrukne plejeserie, og så afslører vi, hvilke Striber der er redaktionens favoritter
På Matas’ webshop finder du et hav af unikke mærker, du ikke finder i butikkerne, og den her måned står den på inspiration til det perfekte yogaudstyr, du behøver for at skyde 2017 sundt og godt i gang
SU N DHE D OG V E LV ÆRE
29 TI TIPS
79 ALT DET NYE: SUNDHED
Natasha Strømgren fra Matas ved Trianglen i København giver dig sine tips til at fugtbooste huden og håret
Få tips til en bedre søvn, inspiration til sund mad, og smugkig på træningsoutfittet, der fremhæver dine kurver 4 SKØN
6 LEDER 8 VI HAR FÅET POST 30 CLUB MATAS 76 LÆSERKONKURRENCE 98 NÆSTE NUMMER OG LÆSERSERVICE
FORS ID E N FOTO Jonas Jensen HÅR OG MAKEUP Nicci Welsh STYLING Cathrine Park MODEL Julia Friis / Le Management Kåbe med batches, Love Stories, 1.099 kr. Halskæde, Pernille Corydon, 550 kr.
NY OG FORBEDRET ANTI-AGE CREME FRA BIOTHERM, SOM BESKYTTER MOD UVA- OG UVB-STRÅLER SAMT FORURENINGSPARTIKLER
NY
BLUE THERAPY MULTI-DEFENDER SPF25
EFFEKT MOD PIGMENTPLETTER, RYNKER OG MANGLENDE FASTHED
De fleste tegn på ældning skyldes udendørs eksponering. Med et nyt Broad Outdoor Defense ComplexTM beskytter Blue Therapy Multi-Defender SPF 25 din hud mod forureningspartikler og UV-stråler. Nu med en ny luftig konsistens. Hudtonen synes mere ensartet, og huden opleves fastere og mere strålende efter 4 uger*.
Se mere på www.biothermhudpleje.dk * Selvevaluering med 100 kvinder i alderen 35-55 år over 4 uger.
LEDER
I have a dream
UDGIVER Aller Client Publishing Postbox 420 DK-0900 København C Tlf. 7234 1200 red@skonmagazine.dk skonmagazine.dk
V
REDAKTIONEN Direktør, Aller Client Publishing Heidi Lundehøj hl@allercp.dk Ansvarshavende chefredaktør Pernille Kleding pkl@allercp.dk Mode- & skønhedsredaktør Cathrine Park cp@allercp.dk Artdirector Kristine Nørhave kn@allercp.dk Stylist & ass. moderedaktør Julie Blichfeld jb@allercp.dk Mode- & skønhedspraktikant Julie Brandenborg ja@allercp.dk Artikelredaktør Maria Greve mg@allercp.dk Skribenter Charlotte Torpegaard, Nicci Welsh, Gry Holm, Gitte Høj, Ditte M. Hansen, Kitt Andersen, Camilla Gjedde, Malene Fich Weischer og Marie Varming
samme gælder vores danske svømmepige Pernille Blume, der deler ud af sine skønneste guldkorn i beautyboksen, og hvis du synes, januar bliver lidt for lang, mørk og trættende, kan du enten drømme dig væk til den vildeste paradisø eller putte dig under dynen. Læser du vores store beautyartikel, vil du opdage, hvor vigtigt en god nattesøvn faktisk er for din sundhed og skønhed. Tilbage er derfor kun at sige rigtig god læselyst, sov skønt, og drøm sødt!
Produktchef Birgitte Vindeløv birgitte.v@dgmedia.dk Tlf. 7234 1224 Sælgere Anni Gettermann, Gitte Kastrup og Nanna Endahl PRODUKTION
Tryk Aller Tryk A/S Oplag: 100.000 // Læsertal: 280.000 Index Danmark/Gallup 2. og 3. kvartal 2016. Distribution: 291 Matas-butikker og i StyleBox.
Kærlig hilsen Cathrine Mode- og skønhedsredaktør
Hvis der var frit valg på alle hylder, hvad ville så være dit drømmejob? “Så vil jeg skifte spor totalt, genoplive min indre hestepige og åbne et center, hvor man kan komme på rideferie. Jeg vil bruge mine dage på at nusse manker og galoppere ud over markerne.”
“Jeg kunne SÅ godt tænke mig at være kriminalforsker, der skal opklare mord i ægte CSI-stil. En smule mere actionpacked end mit nuværende job.”
Artikelredaktør Maria Greve
Artdirector Kristine Nørhave
“At åbne mit eget PRbureau midt på Manhattan, hvor alting er stort og fashionabelt, og jeg kan rende rundt i et tjekket, stramt suit, som de altid gør på film.”
“Jeg vil åbne Vogue i Danmark og lave det sejeste hold af modefolk, som jeg selv står i spidsen for som moderedaktør.”
“Jeg kunne godt tænke mig at have mit eget lille retreat-sted et dejligt varmt sted, hvor jeg kunne få nogle af verdens bedste behandlere tilknyttet.”
Mode- og skønhedspraktikant Julie Brandenborg
Stylist & ass. moderedaktør Julie Blichfeld
Ansvarshavende chefredaktør Pernille Kleding
ANNONCESALG DG MEDIA
Produktionschef Lisbet Christensen lc@allercp.dk
REDAKTIONEN
“Jeg ville hoppe i en hvid lægekittel, et par grønne operationsbukser og hænge et stetoskop om halsen, og så ville jeg være med til at redde menneskeliv.”
Korrektur Yadayada.dk
6 SKØN
Produktchef Birgitte Vindeløv
SKØN tager forbehold for trykfejl. Artikler i SKØN må citeres, når det sker med tydelig angivelse af SKØN som kilde samt angivelse af måned og år på det nummer af SKØN, der citeres fra. Tillige skal citat-reglerne overholdes. Aller Client Publishing (ACP) er et content marketing-bureau og en division i Aller Media. ACP leverer content til alle platforme, og vores kundeportefølje tæller bl.a. Lyngby Storcenter, Lederne, Silvan, SEAS NVE, Hjerteforeningen og Team Danmark. Derudover er ACP partner på flere af landets mest læste gratismagasiner: LIME i Netto, SKØN i Matas og Kulør i SPAR, som tilsammen når ud til 590.000 læsere. Læs mere på allercp.dk
FOTO Nellie Møberg, Martin Tanggaard
i skriver nu 2017, og januar er en perfekt måned og mulighed til at kigge fremad og forestille sig, hvordan alle ens drømme skal blive til virkelighed i det nye år. Personligt er jeg en kæmpe fan af dagdrømmeri, og ud over at cykelturen til og fra arbejde bliver brugt til at lægge planer om stort og småt, så er det også her, at tankerne og fantasien får frit spil. Vinterstormvejr og en rødhåret herre på min vej minder mig eksempelvis om, at turen altså snart må gå til Skotland (yes, jeg er en af dem, der har slugt samtlige afsnit af ‘Outlander’!) Byggeboomet i byen får mig til at længes efter en altan og mere plads til mig, min bedre halvdel (og hans imponerende skosamling), og en flot aftenhimmel får mig til at spekulere over universets gåder og en alternativ karriere som astrofysiker, som uden tvivl ville være spændende, men ikke just ligger lige til stiletten på min højre fod. Heldigvis er lige nu og her – og jobbet som modeog skønhedsredaktør – også ret så spændende. Jeg bliver stadigvæk fascineret af de mirakler, en særlig aktiv ingrediens kan udrette i min hudpleje, jeg falder (næsten) bagover af begejstring, når jeg ser den nyeste kollektion fra Karl Lagerfeld og Chanel, og elsker også at kigge på stjerner af den mere celebre slags. I det her nummer af SKØN kan du faktisk møde en af tidens største og smukkeste stjerner, nemlig Scarlett Johansson, som på mange måder må siges at være lavet af det stof, drømme af gjort af. Det
HIGHLIGHT BY TRUE MATCH #lightup
PUDDERGLØD Highlighter i pudderform.
Liya Kebede og Karlie Kloss for L’Oréal Paris. lorealparis.dk
FREMHÆV DINE ANSIGTSTRÆK. GIV DIN HUD EN STRÅLENDE GLØD. TRUE MATCH HIGHLIGHTER, UDVIKLET TIL ALLE HUDTONER. FORDI DU FORTJE NE R DET.
FLYDENDE GLØD Highlighter i flydende form – for et strålende resultat. Brug den som highlighter eller bland den med din foundation. NYHED TEKNOLOGI, SOM GIVER STRÅLENDE GLØD
LÆSERBREVE
VI HAR FÅET POST Vi er rigtig glade for al vores post, så har du læst noget, der gjorde dig glad eller forvirret, eller er der noget, du synes, vi kan gøre bedre, så skriv, og del dine tanker med os. PORTRÆT
Jeg vil gerne rose jer for jeres portrætter, som altid er spændende, og hvor I formår at få fortalt en historie med mange informationer, som jeg ikke vidste i forvejen. Jeg var meget begejstret for portrættet af Grace Kelly i november, som, jeg synes, var et interessant menneske og havde et meget spændende liv. Tak for det. Josephine, København
KUN I MATAS Udkommer 2. torsdag i måneden
NR . 1 44 / NOV EMBER 201 6
24
Den royale filmstjerne
Grace Kelly
PORTRÆ T
flotte gaver, du kan vinde til jul
C L AS S Y L ADY
Hendes historie (og skønhed) var som skabt til Hollywood
Stilren succes
Sådan fik Calvin Klein hele verden til at hungre efter minimalisme og undertøj med logo
Op på tå!
18 SKØN
Derfor bør du prøve kræfter med klassisk ballet
SKØN 19 Skøn november
02-27.indd 19
HUSK
r og klassiske skuespillerinde Kellys mest ikoniske inde har set. Grace Hun er en af de Hollywood nogenssom et eventyr. Lige indtil skønheder, som bogstaveligt talt for det hele. liv udviklede sig satte et punktum en tragisk ulykke TEKST Ditte M. Hansen
19/10/16 10.10
Classy lady
Du kan få endnu mere af SKØNs univers på
mitskøn.dk
Ti garderobeklassikere, du vil elske igen og igen + sådan lægger du en tidløs makeup helt perfekt
SKØN 19
18 SKØN 19/10/16 10.10
Skøn
Følg os også på
18 november 02-27.indd
facebook.com/magasinetskoen
& INSTAGRAM
NR. 144 / NOVEMBER 2016
Kære Josephine Dejligt, at du kan lide vores portrætter. I den her måned kan du læse om den amerikanske skuespillerinde (med de danske rødder!) Scarlett Johansson, som med sin skønhed (og stemme) har forført mange og fået mange af os til at drømme om at være i hendes sko. Rigtig god læselyst. Mvh. Redaktionen
GRATIS MAGASIN
SKØN
TAK FOR INTERESSANTE PORTRÆTTER
SKØNHED
•
SUNDHED
•
MODE
•
LIVSSTIL
•
INTERVIEWS
•
SHOP P ING
•
STIL
•
TEST
•
KON KU RRE N C E R
SKØN_november_FORSIDE.indd 1
19/10/16 13.51
@skonmagazine
HVORDAN BØR JEG RENSE MINE PENSLER? Jeg undrer mig over, at I i november-nummeret anbefaler, at man rengør sine makeuppensler i vand og sæbe. Jeg har nemlig fået at vide, at jeg bør bruge en særlig brush cleanser, da vand og sæbe med tiden kan ødelægge penslerne. Hvad er rigtigt? Ulla, København
overfladisk snavs og bakterier på penslen. Vi kan i øvrigt anbefale dig at læse vores store penselguide på mitskøn.dk, hvor vi går mere i dybden med penselrens og hvilke typer af pensler, du kan udvide dit arsenal af beauty-værktøj med. Mvh. Redaktionen
Kære Ulla Du kan sagtens bruge vand og mild sæbe (helst en form for shampoo) til at rengøre dine pensler. Det ødelægger ikke penslerne, men er en mere dybdegående rengøring end en brush cleanser, som vi anbefaler, at du bruger til at fjerne mere
KAN I FORTÆLLE OG TEGNE? Jeg ville høre, om I kunne lave illustrerende tegninger i jeres makeupskoler? Jeg savnede eksempelvis en illustration i jeres november-nummer, hvor I guidede til klassisk makeup og en cat eye-eyeliner. Det
Månedens gave I denne måned bliver afsenderne af de trykte læserbreve belønnet med Sally Hansens nye superplejende negleserum, som du kan læse mere om på side 12. Har du noget på hjerte (og vil du have muligheden for at vinde en læserbrevspræmie), så send dit læserbrev til red@skonmagazine.dk eller til SKØN, Aller Client Publishing, Postbox 420, DK-0900 København C. Forbehold: Redaktionen forbeholder sig ret til at forkorte og redigere læserbreve. De tips, der bringes på denne side, er læsernes egne. Redaktionen har ikke mulighed for at afprøve tippene og kan derfor ikke påtage sig ansvar for deres brugbarhed og kvalitet.
8 SKØN
er nemlig ikke altid, at jeg helt forstår fremgangsmåden ved blot at læse om det. Anni, Skælskør Kære Anni Mange tak for din gode idé og forespørgsel. Illustrationer kunne bestemt blive en del af makeupskolen fremover, hvor og når det giver mening. Med hensyn til cat eye-looket, så kan du faktisk gå ind på mitskøn.dk og se en tutorial, der viser dig, hvordan du gør. Mvh. Redaktionen
HVORDAN KAN SKØN VÆRE GRATIS? Tusind tak for et dejligt omfattende magasin, som jeg sørger for at få med under armen, hver gang jeg kommer forbi en Matas. Men hvordan er det egentlig muligt at få et så dejligt magasin til at køre rundt, når det er gratis? Emma, Aalborg Kære Emma Først og fremmest tak for din ros. Det er altid skønt at høre fra en glad læser. SKØN kan løbe rundt og samtidig være gratis, fordi vi er et annoncefinansieret magasin. Derfor vil du måske finde lidt flere annoncer i SKØN end i købemagasiner. Mvh. Redaktionen
Selvforsvar
Lær at slå fra dig og få større selvtillid
INTRODUCING
SKINLONGEVITY
™
EMPOWER YOUR SKIN TO LOOK HEALTHIER AND YOUNGER, LONGER. with the patented* age defying benefits of Long Life Herb. Get ready to unleash your skin’s youthful resilience and healthy looking radiance. #skinsogood Clinically proven to improve skin’s overall appearance.** No parabens. Non-comedogenic. Dermatologist tested.
BAREMINERALS.DK * The skincare benefits of Long Life Herb Extract are patented in China (#ZL200980112140.5), Hong Kong (#HK1150027), and Russia (#RU2537243). **Based on an 8-week independent US clinical study of 63 women
TM & © Bare Escentuals Beauty, Inc. All rights reserved.
This modern lightweight serum essence is infused
Louise is not wearing foundation. The texture and tone of her skin has not been retouched.
GET RIDICULOUSLY GLOWY SKIN
LÆNGERE OG FYLDIGERE ØJENVIPPER PÅ 6 UGER
EYELASH ACTIVATING SERUM an
be
fale t af
af b
WWW.M2BEAUTE.COM
rug
ern
e*
* 83% af testdeltagerne anbefaler EYELASH ACTIVATING SERUM. Test foretaget af 300 uafhængige testpersoner gennem Freundin Trend Lounge Tyskland juni 2016.
A LT D E T N Y E Skønhed i januar
TIP! Mascaraen indeholder plejende collagen og keratin, og så kan du faktisk fjerne den med varmt vand. RIMMEL ScandalEyes Reloaded Mascara ‘Extreme Black’, 90 kr.
Superfed forbedring
Rimmel tager hul på 2017 med en opdateret version af deres ScandalEyesmascara. Du har stadigvæk værktøjet til at lave skandaløst fyldige vipper – endda 11 gange mere fyldige nu – og så er børsten blevet mindre med en fin spids, så det bliver endnu nemmere for dig at gøre vipperne superfede.
Ti d til for va n dling
Chanels blush-paletter er jo altid værd at samle på og så fine, at du nærmest ikke nænner at tage hul på dem. Men du skal bestemt ikke holde dig tilbage og slet ikke det her forår, hvor de fire farver lægger sig flot på din hud, både når du mikser dem eller bruger dem hver for sig. Du må heller ikke gå glip af den lille, sorte forvandlings-toplak i forårslooket, som med et par få strøg giver dine andre lakker en cool, grålig finish.
VIND!
Gode vibrationer
CHANEL Blush Joues Contraste Élégance ‘370’, 350 kr.
Længes du efter nye nuancer i din duftgarderobe, har Tromborgs seneste duftduo måske ingredienserne, der skal til for at tilfredsstille din næse. #13 er en efternøler til Tromborgs populære Roomspray #13, og med noter af grape, appelsin og mandarin får du en rigtig frisk citrusindsprøjtning. Mallumo, derimod, er en mere kælen og sød sag med en blid duft af patchouli, vanilje og rose, og sammen kunne de snildt tage dig fra dag til aften.
CHANEL Le Top Coat Black Metamorphosis, 210 kr.
I samarbejde med Smashbox udlodder vi Always On Matte Liquid Lipstick i fem smukke farver til en heldig vinder. Deltag i konkurrencen på mitskøn.dk/kon-smash
TROMBORG #13 og Mallumo, 380 kr. pr. stk. Fås på matas.dk
TEKST Cathrine Park
SMASHBOX Always On Matte Liquid Lipstick, fås i 20 farver, 180 kr. Fås på matas.dk og stylebox.dk
N å r læ b erne s kal være flø jls bløde
Skal læbestiften helst blive på læberne i timevis og se skøn ud hele tiden, så lover Smashbox dette, og mere til, med deres Always On Matte. Læbestiften er flydende, fugtgivende og giver en fin, fløjlsagtig mat farve, så dine læber forbliver bløde og temmelig uimodståelige.
SKØN 11
A LT D E T N Y E Skønhed i januar
Til kamp mod mørke rande
RODIAL Snake Eye Cream o2, 15 ml, 695 kr. Fås på matas.dk
Rodial har kørt det tunge skyts frem for at beskytte dine øjenomgivelser, og deres nyeste våben mod mørke rande, linjer og slaphed hedder Snake Eye o2. Det er en øjencreme med mild botoxlignende effekt med masser af opstrammende, revitaliserende og aktive ingredienser, som får muskelcellerne til at slappe af og din hud under øjnene til at syne glattere, lysere og friskere.
TIP!
VIND! I samarbejde med Lancôme udlodder vi La Palette La Rose til tre heldige vindere. Deltag i konkurrencen på mitskøn.dk/kon-lancome
Brug øjencremen morgen og aften, og som altid skal du huske at påføre din øjencreme med blide dup fra inderste øjenkrog til yderste. Du må aldrig trække i den sarte hud omkring øjnene.
PA LETTEN TIL ALLE BEAUT YJ UNK IES
LANCÔME La Palette La Rose, 495 kr.
Skønhedsserum til neglene SALLY HANSEN Moisture Rehab Nail Serum, 90 kr.
JUHLDAL RoseRain No. 22 Body Cream, 180 ml, 250 kr.
T il t ørst ig v in te r h u d
Selv om foråret så småt er på vej (ja, man har jo lov at være entusiastisk), er det også højsæson for tør hud på grund af vinterkulde og tørt indeklima. Her kommer Juhldals herlige RoseRain No 22 Body Cream heldigvis til undsætning, for den klæder din hud på med fugtplejende, beroligende og opstrammende ingredienser i overflod og en skøn duft af roser.
12 SKØN
Har dine negle og neglebånd set bedre tider, kan du med Sally Hansens fugtgivende natserum, med sort orkide, acai og alger vågne op med pænere negle og blødere neglebånd, som du godt vil være bekendt at vise frem igen.
TIP! Brug serummet på den rene, tørre negleplade samt neglebånd, og massér blidt. Gentag hver aften efter behov.
TEKST Cathrine Park
Lancômes makeupguru Lisa Eldridge har kastet roser og romantik ud over forårslooket, og det er blandt andet blevet til den her drøm af en palet. Du får hele seks øjenskygger og tre læbefarver og dermed utallige muligheder for at lægge en makeup, der matcher dit humør.
Stjæl opmærksomheden med synligt blødere læber. eos Visibly Soft™ læbepomade er spækket med naturlige og plejende olier, fugtgivende shea smør og antioxidant-rige C- og E-vitaminer, som giver næring til læberne, og efterlader dem øjeblikkeligt blødere og smukkere. Uden mineralske olier.
100 % naturlig 95 % økologisk
A LT D E T N Y E Skønhed i januar
Ti l ove rstr e ss e t h u d
Er du stresset, sladrer din hud. Den bliver ringere til at komme sig, får synlige tegn på irritation og ældes hurtigere. Ud over at du naturligvis kan forsøge at optimere dine rutiner og sovevaner, kan du i perioder, hvor din hud er overstresset, også supplere med Estée Lauders nat-ampuller, som hver især indeholder den perfekte “reparations-dosis”, så din hud bliver stærkere og bedre til at genopbygge sig selv.
VIND!
I samarbejde med BareMinerals udlodder vi de tre viste produkter til en heldig vinder. Deltag i konkurrencen på mitskøn.dk/kon-bare
BAREMINERALS Skinsorials koster fra 199 til 589 kr. Fås hos Stylebox
N YH ED FRA MINE RAL-E KSPE RT E R N E
Du kender måske BareMinerals for deres lækre mineralske makeup, men nu har det amerikanske brand også lavet en komplet hudplejeserie fuld af ingredienser, som huden elsker. Stjernen i Skinsorials er det japanske superfood ‘Long Life Herb’, som med sit ekstremt høje indhold af mineraler og vitaminer har sund hud øverst på dagsordenen. Serien på 13 produkter er indtil videre delt op i renseprodukter, et serum og fugtpleje, og tanken er, at du vælger din trio, ud fra hvilke teksturer du holder allermest af.
TIP! Massér ampullens indhold blidt på huden, og afslut med fugtighedscreme. Du kan også bruge ampullerne som forebyggelse ugen før, din hud bliver udsat for stress såsom lange rejser.
CND RidgeFx Nail Surface Enhancer, 125 kr. Fås på stylebox.dk
MAYBELLINE Master Camo Color Correcting Kit, 100 kr. Fås fra uge 4.
TIP! Camoufler rødme i huden med den grønne concealer, skjul blålige toner (under øjnene!) med den ferskenfarvede, og fremhæv kindben med den rosa highlighter.
14 SKØN
En flot neglelak mister sin glans og charme, hvis du skal lægge den på en rillet og ujævn negl. Derfor har CND lavet en negleforstærker, som øjeblikkeligt udglatter riller og fordybninger, og så sørger den samtidig også for at forstærke den efterfølgende lakering, så du har flotte negle længere.
TEKST Cathrine Park
Ingen riller i lakken
Skjul dine små skønhedsfejl
En concealer er ikke bare en concealer, hvis du skal have huden i hele ansigtet til at fremstå flot og ensartet. I det her kit får du alt, du har brug for til eksempelvis at skjule rødme og mørke rande og til at fremhæve kindben, så du er klar til at stråle i den første forårssol.
ESTÉE LAUDER Advanced Night Repair Intensive Recovery Ampoules, 60 stk., 995 kr. Fås på matas.dk
There’s more to life than hair but it’s a good place to start
PORTRÆT
Sådan blev barnestjernen en
drømmekvinde Hun jonglerer mellem rollerne som mor, prisbelønnet skuespillerinde og velgørende ambassadør, og nu vil 32-årige Scarlett Johansson stå for produktionerne i Hollywood. Mød verdens mest indtjenende skuespillerinde, der har opnået sine drømme ved at tage chancer og stå ved den, hun er. TEKST Ditte M. Hansen
“Jeg tjener rigtig godt, og jeg er stolt over at være en skuespillerinde, som tjener lige så meget som mine mandlige kolleger,” fortæller hun til Cosmopolitan om sin indkomst, der er et særsyn i filmbyen, hvor mænd ofte tjener langt mere end deres kvindelige kolleger. Hun har nemlig aldrig været bange for at kæmpe for det, som hun tror på – både når det gælder hendes talent, værd og mærkesager.
“Jeg vil råde alle kvinder til at turde tage chancer, ikke være bange for at fejle, men stå ved sig selv. Det har jeg bygget min karriere på”
BARNESTJERNE MED VOKSENTALENT
De lyse, glatte lokker stopper lige ved skuldrene på den 11-årige Scarlett Johansson, der med en let forkælet barnestemme fremsiger sine replikker til sin båndede audition på ‘Jumanji’. Rollen går til Kirsten Dunst, men i videoklippet er det tydeligt, at den unge Johansson bevidst spiller barn, selv om hun selv er et barn. “Jeg tror ikke, at børn føler sig som børn, medmindre folk fortæller dem, at de er børn,” fortæller Johansson, der som ung går fire år på New Yorks prestigefyldte Lee Strasberg Teater- og Filminstitut, til The New Yorker. “Jeg rykkede op i den unge voksenklassse, selv om jeg stadig var et barn. Jeg var vel omkring 10 år, og alle de andre i klassen var 18,” husker hun tilbage. Ikke overraskende debuterer hun også som ganske ung i filmen ‘North’ fra 1994, og få roller efter kan hun ses som den unge Grace
16 SKØN
FOTO All Over Press
H
vad det gode ved Scarlett er?” Woody Allen tøver ikke et sekund. “Alt. Alt er godt,” lyder det fra den verdensberømte filmmager, der første gang arbejde sammen med den talentfulde skuespillerinde i 2006. “Jeg var tryllebundet af hende fra første minut, jeg mødte hende, og det er jeg fortsat. Hun er smuk, sexet, sjov og en yderst talentfuld skuespillerinde, som tilmed kan synge! Jeg mener det, hun har virkelig det hele,” fortæller han til magasinet Marie Claire om Scarlett Johansson, der allerede kan se tilbage på en over 20 år lang karriere. Som 32-årig er hun den mest indtjenende skuespillerinde nogensinde. Hun er også den yngste skuespiller på top-10 over de mest indtjenende skuespillere med 3,3 milliarder dollars i billetsalg – en liste med navne som Harrison Ford, Tom Hanks og Johnny Depp. Hendes sensuelle og fyldige læber, forførende stemme og dragende silhuet har gjort hende til et moderne sexsymbol og sat hende øverst på mandemagasinernes hot-lister, hvor hun, som den eneste nogensinde, to gange er blevet kåret som “Sexiest Woman Alive” af Esquire. Hun kan dog langt mere end at se godt ud. Hendes alsidige talent har ført flere albums med sig, hun har gennem flere år udført ambassadørarbejde for verdens udsatte, og nu er turen kommet til at gå bag om kameraet. Scarlett går efter sine drømme og stiller krav på vejen – blandt andet til ligeløn på filmsettet.
TEKST Xxxxxxx FOTO Xxxxxxx
MMMMMM
Scarlett beholder sjældent den samme frisure eller hårfarve særligt længe ad gangen. I skrivende stund rocker hun det helt korte hår – og gør det godt!
SKØN 17
MMMMMM
Siden 2009 har Scarlett flere gange lagt ansigt og krop til Dolce & Gabbanas forførende kosmetikog parfumereklamer.
MacLean i ‘Hestehviskeren’, hvor hun kommer tilbage i sadlen efter en alvorlig ulykke på hesteryg. “Hun er en 13-årig, der spiller som en 30-årig,” lyder det fra filmens hovedrolleindehaver, Robert Redford, om barnestjernen, der tidligt får kridtet banen op som skuespiller. Født og opvokset i New York med en dansk far, der er arkitekt, og en farfar, der er manuskriptforfatter og producer, samt en mor, der også producerer film, vokser Johansson sammen med sine tre søskende op i en kreativ familie. “Jeg gik ikke særlig meget i biografen som barn, men vi havde en masse film derhjemme, hvor jeg elskede Rodgers og Hammersteins musicals, Judy Garlans film og andre store klassikere,” fortæller hun om sin barndom og opvækst i den pulserende storby, hvor man skal hænge i for at komme frem. “Jeg var yderst konkurrenceminded som barn, og jeg husker, at jeg havde et raserianfald i subwayen, fordi jeg skulle til en reklameaudition, hvilket jeg hadede, fordi jeg var dårlig til dem. Men så sagde min mor til mig: “Du bliver nødt til at ville det her. Jeg kan ikke ville det for dig, og jeg vil ikke slæbe dig med rundt, hvis du ikke gider. Det er spild af både min og din tid.” Jeg tror, jeg var omkring otte år, og der indså jeg, at OK, jeg må hellere tage det her seriøst.”
at spille voksen. Da Sofia Coppola skal caste til den 25-årige, ensomme og nygifte Charlotte i ‘Lost in Translation’, ser filminstruktøren derfor heller ingen hindring i at vælge den 18-årige Johansson. Rollen indbringer hende en Bafta-pris og en Golden Globe-nominering, og da hun samme år spiller med i Peter Webbers drama i ‘Pigen med perleørering’ om den hollandske maler Vermeer, er ingen længere i tvivl om hendes formidable talent. “Hun har et år, som Oscar-stemmerne må bemærke,” skriver USA Today, hvilket The New Yorker tilslutter sig: “Det, som holder Webbers film i live, er anspændtheden i opsætningen … og frem for alt tilstedeværelsen af Johansson. Hun er ofte ordløs og tæt på skærmen, hvor man med iver venter på, at hendes blik åbner op for alt det, der er under. Dette er hendes film, ikke Vermeers, hele vejen igennem.” Med flere prestigefulde prisnomineringer og anmeldelser i bagagen fortsætter den unge superstjerne med at overraske i alsidige roller og film. Hun bliver Woody Allens nye yndling i film som ‘Vicky Christina Barcelona’, spiller Marvels superhelt Black Widow og lægger stemme til det dragende styresystem i den teknologiske kærlighedshistorie ‘Her’. Hendes forførende, let hæse og sensuelle stemme kan også høres musikalsk på hendes andet album, ‘Break Up’, som hun laver i samarbejde med Pete Yorn. Albummet er inspireret af det, som Serge Gainsbourg indspillede med ikonet Brigitte Bardot i 1968, og det fungerer som et perfekt symbol på den både klassiske og sexede Hollywood-stjerne,
“Jeg tjener rigtig godt, og jeg er stolt over at være en skuespillerinde, som tjener lige så meget som mine mandlige kolleger”
WOODY ALLENS YNDLING Efter at have spillet et utal af forskelligartede karakterer, der alle er langt over hendes egen alder, er Scarlett Johansson for alvor klar til
18 SKØN
PORTRÆT
Scarlett gjorde det godt i ‘Lost in Translation’. Så godt, at hun fik prisen som bedste skuespillerinde ved British Academy Film Awards (Bafta) i 2004.
5 af Scarletts mest mindeværdige roller ‘HESTEHVISKEREN’ (1998)
Over for Robert Redford spiller en ung Johansson pigen Grace MacLean, som kommer tilbage på hesteryggen efter en tragisk rideulykke. Redford har siden beskrevet hendes præstation som “en 13-årig, der spiller som en 30-årig.”
‘LOST IN TRANSLATION’ (2003)
Mange spekulerer stadig på, hvad Bill Murray hvisker i Johansson øre i slutningen af Sofie Coppolas komediedrama. Kemien mellem de to er fascinerende fra start til slut, hvor Johansson viser både ungdommens sårbarhed og spontanitet.
‘MATCH POINT’ (2006)
I en af de mest omtalte film ved Cannes-festivalen i 2006 møder vi Scarlett Johansson i rollen som skuespillerinden Nola, der indleder en affære med sin kærestes svoger spillet af Jonathan Rhys Meyers. Der er bestemt dømt intriger i Woody Allens thriller.
som Scarlett Johansson hurtigt er blevet på baggrund af sit beundringsværdige talent og ikke mindst sin smukke silhuet, der i 2011 pludselig kan ses nøgen over hele internettet.
NØGENSELFIES PÅ NETTET Som kampagnemodel for store modehuse som Louis Vuitton og Dolce & Gabbana, makeupgiganten L’Oréal og champagnebrandet Moët & Chandon er Scarlett Johanssons smukke ansigt og ditto krop ikke et særsyn i medierne. Men da nøgenselfies af hende pludselig dukker op på nettet i 2011, begynder snakken at gå om, hvem den nyligt fraskilte Johansson mon har sendt de frække billeder til. “Jeg kender mine bedste vinkler,” lyder det ubekymret fra Johansson i et interview til Vanity Fair om skandalen, hvor FBI anholder manden, som har hacket og efterfølgende lækket billederne fra Johanssons telefon, hvilket han idømmes 10 års fængsel for. “Billederne blev sendt til min daværende mand (Ryan Reynolds, red.) og det er der intet galt i. Det er jo ikke, fordi jeg skød porno,” siger hun kækt og tilføjer: “Selv om der heller intet er galt med det.” Mens andre måske ville gå under jorden i skam, står Johansson i vanlig stil ved sine valg og handlinger – et sexet karaktertræk, som mændene i høj grad falder for. Gennem årene dater hun blandt andet Josh Hartnett, bliver gift med Ryan Reynolds og danner par med den 24 år ældre Sean Penn. I dag er hun gift med den franske kurator og journalist Romain Dauriac, som hun i 2014 får datteren Rose sammen med. “Det kræver sin mand,” fortæller den selvstændige og am-
‘VICKY CHRISTINA BARCELONA’ (2008)
Johansson er smuk, sød og sjov gennem Woody Allens lidenskabelige film fyldt med kunstneriske neuroser, hvor hun spiller en passioneret og søgende kvinde, der sammen med en veninde tager på ferie i Barcelona.
‘HER’ (2013)
Selv om hun aldrig optræder på skærmen, så er Johansson alligevel det bedste ved Spike Jonzes teknologiske kærlighedshistorie, hvor hun lægger stemme til og spiller et styresystem, som Joaquin Phoenix forelsker sig i.
SKØN 19
PORTRÆT
Scarletts skønhed og sexappeal har længe været klar for enhver, og hun er da også flere gange blevet kåret som den mest sexede, lækreste, smukkeste og så videre af diverse magasiner.
bitiøse Johansson til Parade Magazine om rollen som hendes bedre halvdel. “Vi er interesserede i hinandens verdener. Han er interesseret i min mærkelige underholdningsverden. Den fascinerer ham, fordi den er så forskellig fra den, han kender. Og jeg elsker at gå til galleriåbninger og tale om kunst og finde spirende nye kunstnere sammen med ham,” lyder det fra Johansson, hvis travle hverdag nu foregår skiftevis i New York og Paris, hvor hun når at tilgodese både familieliv, filmprojekter og ikke mindst velgørende mærkesager, der altid har fyldt meget i hendes liv.
I 2012 begyndte Scarlett at date journalisten Romain Dauriac. De blev gift i 2014 og fik deres første barn samme år.
Mere om Scarlett • Født Scarlett Johansson den 22. november 1984 i New York • Skuespiller, model, sanger og producer • Hendes far, arkitekten Karsten Johansson, er fra København
politik at gøre, da det jo er et dybt personligt anliggende,” fortæller hun til magasinet Variety om sin støtte til både Hillary Clinton og Planned Parenthood. I samme interview åbner hun desuden op for, hvad hun arbejder • Har udgivet to albums for karrieremæssigt. HJÆLPER KATASTROFEOFRE • Var gift med skuespilleren “Jeg vil gerne bag om kameraet som producer, da “Velbekomme,” lyder det med et smil fra Ryan Reynolds fra 2008 det for mig er en naturlig progression. Jeg har arbejdet Scarlett Johansson, da hun på den interimistitil 2011 som skuespiller i over 20 år, så jeg er ofte en af de mest ske Made Love Café i St. Bernard Parish i New • Gift med journalisten erfarne i de produktioner, som jeg arbejder på. Det er Orleans langer endnu en tallerken ud til et af Romain Dauriac, som hun ikke, fordi jeg vil blæse i mit eget horn, men det er jo de mange ofre for orkanen Katrina. To år efter, har datteren Rose med frugten af en lang karriere,” lyder det fra den 32-årige i 2007, skipper hun Oscar-showet for at tage skuespillerinde, der de sidste år har lært sig selv endnu til Sri Lanka og hjælpe med genopbygningsbedre at kende. projekter efter en stor tsunami, og året efter “Det, at jeg er fyldt 30 og er blevet mor, har givet mig et kreabesøger hun Rwanda for at skabe øget opmærksomhed om de mange tivt rum, hvori jeg har kunnet udvikle mig på mange måder. Jeg er afrikanere, der lider af aids. blevet langt mere accepterende omkring mig selv, mindre streng “Det er en rar følelse at kunne bidrage til verden,” fortæller hun til og kritisk,” fortæller hun og håber, at hun kan fremstå som et godt USA Today om sit frivillige arbejde for forskellige velgørenhedsorgaeksempel. nisationer. Da republikanerne under sidste års valgkamp erklærer, at “Jeg vil råde alle kvinder til at turde tage chancer, ikke være bange de vil fjerne støtten til organisationer som Planned Parenthood, der for at fejle, men stå ved sig selv. Det har jeg bygget min karriere på. blandt andet hjælper kvinder med abort, støtter Johansson endnu en Nogle gange falder det til jorden, men når det lykkes, så er det virkegang demokraterne, ligesom hun gjorde det under Obamas valgkamp. lig det hele værd.” “Det er ret skræmmende, at kvinders ret til selv at vælge er kommet på republikanernes dagsorden. Jeg ved ikke, hvad det har med Kilder: Cosmopolitan, Marie Claire, The New Yorker, USA Today, Vanity Fair og Variety • Brød igennem som 13-årig i ‘Hestehviskeren’
20 SKØN
CLUB MATAS MANDAG
BIOGRAFBILLETTER TIL HALV PRIS - HVER MANDAG! SE MERE PÅ CLUBMATASFILM.DK *Begrænset antal billetter. Sættes til salg hver den 1. i måneden kl. 12.00
“Det handler om at finde en BALANCE” Elitesvømmeren Pernille Blume udlevede sin drøm, da hun vandt OL-guld i Rio. I dag knokler den smukke dansker videre i bassinet, men det kan tage hårdt på hud og hår, som hun derfor plejer med fugt i lange baner. Få hendes beautyvaner og tips til at holde kroppen i balance lige her. TEKST Julie Brandenborg
Hvad er skønhed for dig? Skønhed har meget at gøre med udstråling og personlighed. Det er i hvert fald primært det, der hjælper mig med at definere, om jeg synes, mennesker er skønne.
Hvad er din daglige hudplejerutine?
Mere om Pernille
Pernille Blume er 22 år og dansk elitesvømmer. Hun startede allerede til svømning som 4-årig, og i sommer fik hun sin drøm opfyldt, da hun vandt OLguld i 50 meter fri ved de olympiske lege i Rio. I juni 2016 færdiggjorde Pernille sin HF på Falkonergårdens Gymnasium og blev optaget på sin drømmeuddannelse som sygeplejerske. Privat danner hun par med den danske kajakroer René Holten Poulsen.
Fordi jeg befinder mig så meget af min tid i et bassin, døjer jeg meget med tør hud. Derfor er min vigtigste hudplejerutine masser af creme flere gange om dagen. Jeg bruger Tromborgs Below 10 Degrees-creme, som er meget fed og fugtgivende. Men til tider kan min hud godt være så tør, at jeg lige blander den op med mandelolie. Et par gange om ugen bruger jeg min skrubbemaske fra Rudolph Care. Den er jeg virkelig glad for, fordi den indeholder olie, som betyder, at jeg får fugtet min hud, samtidig med at den bliver skrubbet.
Hvilke produkter bor på din toilethylde lige nu? Jeg må indrømme, at der nok ikke bor så mange produkter på min toilethylde foruden selvfølgelig mine cremer. Men Tromborgs rosenvand har alligevel fundet en plads på hylden, da jeg godt kan lide at give mit ansigt et lille, forfriskende pift.
Hvordan ser din typiske hverdagsmakeup ud? Til daglig foretrækker jeg en naturlig makeup. Derfor bruger jeg en concealer fra Maybelline, som blender ind i min egen hudfarve, en mineralpudder fra Tromborg, da jeg synes, at mineralpuddere lægger sig mest naturligt, og så en mascara fra Yves Saint Laurent og blush fra Bobbi Brown.
Og din festmakeup?
Hvis jeg skal være rigtig fin, kan jeg godt finde på lige at pifte det hele op med Macs Studio Fix Foundation. Den føles let på huden og har en cremet konsistens, som er vigtig for mig, så jeg ikke føler, at mit ansigt er ved at krakelere, og så tager jeg også gerne en rødvinsrød eyeliner og en rødlig øjenskygge på.
Hvordan plejer du dit hår, nu hvor du befinder dig så meget i bassinet? Det er vigtigt for mig, at mit hår bliver plejet, når det er så udsat. Derfor bruger jeg produkter fra Kevin Murphy. Jeg bruger selvfølgelig hans shampoo og balsam, men ellers bruger jeg Body Mass, som jeg sprayer i min hovedbund, da den giver næring til håret, så det holder sig sundt og fyldigt. Og så sørger jeg for at bruge en leave-in-balsam.
22 SKØN
FOTO Henrik Bülow, All Over Press
Pernille Blume er nyt kampagneansigt for det danske kosttilskud DayDose.
BEAUTYBOX
PSST! Nu kan du få Mac hos Stylebox
TROMBORG Rose Water, 100 ml, 220 kr. Fås på matas.dk
KEVIN MURPHY Body Mass, 100 ml, 228 kr. Fås på stylebox.dk
MAC Eyeshadow ‘I’m Into It’, 1,5 g, 150 kr.
MAYBELLINE Fit Me Concealer, 6,8 ml, 70 kr. Fås på matas.dk
YVES SAINT LAURENT Mascara Volume Effet Faux Cils, 7,5 ml, 255 kr. Fås på matas.dk
Pernille er vild med Beyoncés udstr åling, men foretrækker hende dog uden makeup.
DAYDOSE Active, 28 dage, 320 kr. For nærmeste forhandler: tlf. 7022 0212
TROMBORG Below 10 Degrees Cream, 50 ml, 580 kr. Fås på matas.dk
MAC Studio Fix Fluid, 30 ml, 245 kr.
ELIZABETH ARDEN Eight Hour Lip Stick, SPF 15, 3 g, 200 kr. Fås på matas.dk
En gang imellem forkæler jeg også mig selv og mit hår ved at få en Olaplex-kur hos frisøren.
Eight Hour-læbepomaden fra Elizabeth Arden, som er et mirakelmiddel til mine tørre læber, og så har jeg den faktisk også altid med, fordi jeg synes, at en helt almindelig læbepomades glans kan være med til at pifte mit look lidt op.
Drik masser af vand. Jeg ved, det er kliché, men ikke desto mindre så virker det.
Er der en kvinde, du finder særligt smuk?
Tænker du meget over din kost? Jeg har ikke nogen kostplan eller kostvaner. Det vigtigste er bare, at min kost er varieret, og at jeg får masser af kulhydrater, når jeg træner så meget, som jeg gør. For mig handler det derfor mest om at finde en balance. Jeg sørger dog altid for at spise mine vitaminpiller hver dag, så jeg er sikker på, at jeg får de vitaminer, mineraler og essentielle fedtsyrer, jeg behøver. Især når jeg er på farten, for der får jeg nemlig ikke altid så nærende mad, som jeg burde.
“Skønhed har meget at gøre med udstråling og personlighed”
Beyoncé er i mine øjne en fantastisk smuk kvinde. Hun har den her udstråling, som jeg bliver helt betaget af. Hun er bare cool, uanset hvilket look hun har, og så kan hun bære virkelig lidt makeup og stadig se hammergodt ud. Det er faktisk sådan, at jeg synes, det er ærgerligt, når hun har meget makeup på, fordi hun netop er så smuk af natur.
Hvordan holder du dig ellers i form ud over svømning? Nu svømmer jeg tre-fire timer dagligt, så jeg dyrker ikke anden
TROMBORG Mineral Foundation, 8 g, 360 kr. Fås på matas.dk
motion for at holde mig i form. Men jeg dyrker masser af anden sport som yoga, badminton og kajak, fordi det er sjovt og en god måde at være sammen med andre på.
Et beautyprodukt, du altid har med dig på farten?
Dit bedste skønhedstip?
RUDOLPH CARE Acai Facial Scrub Mask, 100 ml, 295 kr. Fås på matas.dk
Har du et godt sundhedstip?
Det er vigtigt, at du ikke laver kostforbud for dig selv, som eksempelvis at du ikke må spise kage. Jeg tror, at hvis du først gør det forbudt, så bliver det bare endnu mere interessant og svært at holde sig fra. Så find i stedet en god balance i din kost.
Har du nogen laster? Nutella er min store kærlighed, men nok også min last. Jeg spiser gerne Nutella både morgen, middag og aften, så det burde jeg nok skære ned på, men det kan altså til tider godt være svært.
SKØN 23
Britisk charme, selvtillid og
lækkert hår Lækre lokker behøver ikke at være så svært at få – i hvert fald ikke hvis det står til hårplejemærket Percy & Reed, der har en ukompliceret tilgang til hårprodukter og oser af britisk charme og coolness.
N
ogle af de bedste hårprodukter, du kan få fingrene i, er gerne dem, som er udtænkt og skabt af hårspecialisterne selv, for frisører ved nøjagtig, hvad dit hår har allermest brug for, for at det kan tage sig smukkest og sundest ud. Det er denne ekspertise, der netop gennemsyrer den britiske hårproduktlinje Percy & Reed, som har forskønnet kvinders lokker siden 2011. Hårgenierne bag serien er de to garvede herrer Paul “Percy” Percival og Adam Reed, og populariteten blev hurtigt til at tage at føle på, for forbrugerne har lige fra begyndelsen elsket, at produkterne er nemme at bruge og til at forstå, holder, hvad de lover, og oser af klasse, britisk charme og coolness.
UDSEENDET BET YDER NOGET Den cool charme bliver især understreget af de fine modeillustrationer af kvinder med misundelsesværdige, fyldige lokker på emballagen, de
5 favoritter fra Percy & Reed Perfectly Perfecting Wonder Balm, 75 ml, 190 kr.
Trinnet, du ikke må springe over
Big, Bold & Beautiful Dry Instant Volumising Spray, 200 ml, 150 kr.
Sprayer håret imponerende stort
Derfor er den en favorit: En vægtløs balsam, som du ikke skal skylle ud. Den gør dit hår klar til stylingprodukter og sikrer, at du får endnu mere ud af dem som eksempelvis smidigt hold, kontrol og skarphed. Brug tre til fem pump i håndklædetørret hår, påfør med fingerspidserne ude i længderne, og føn håret, eller lad det lufttørre, og sæt det, som du plejer.
Derfor er den en favorit: En ikkeklistrende volumenspray, som lynhurtigt booster dit hår op til imponerende størrelse. Helt genial til hår, der har mistet pusten til fugtighed og tyngdekraften, og til fint og flyvsk hår, der har brug for kontrol. Den er nem at bruge: Du skal bare ryste dåsen, inddele håret i små sektioner (når det er tørt), som du løfter op én for én, og så skal du spraye produktet i ved hårrødderne og i længderne nedefra og i opadgående bevægelser for at underbygge løftet.
PSST! Find alle produkterne fra Percy & Reed på matas.dk
24 SKØN
ANNONCE
PSST! Den cool og kreative frisørduo Adam Reed (th.) og Paul “Percy” Percival (tv.) har i årevis stylet skuespillere, sangere og førende skønhedsredaktører i Storbritannien og lavet hår til modeshows og fotoskydninger. I 2007 åbnede de deres første Percy & Reed-salon i London. Læs mere om Percy & Reed på percyandreed.com, hvor du også kan se deres små, inspirerende hårstyling-tutorials.
sjove statements og produkternes skønne navne, som tilsammen gør Percy & Reed unik og ret så iøjefaldende. Der er ingen tvivl om, at det skal være sjovt at få lækkert hår med Percy & Reed, som i dag tæller en komplet serie med ni plejeprodukter og 11 stylingprodukter. Alle produkter har til formål at give dig en glamourøs finish og fantasiske looks, du normalt får i en salon, og så bliver du derudover indhyllet i en blid duft af noter som eksempelvis rabarber, mynte, æble og rose, der emmer af kærligheden til den britiske natur.
SEVÆ RDIGE FL AGSKIBE Elsker du også Storbritannien, og går turen snart til London, bør du unde dig selv et besøg i en af de to
Smoothed, Sealed & Sensational Volumising No Oil Oil For Fine Hair, 60 ml, 150 kr.
Den plejende multitasker
Derfor er den en favorit: En ultralet vandbaseret olie, som nærer og reparerer dit hår og giver bløde, glatte og silkeagtige lokker. Aktive ingredienser skaber fylde til fint og fladt hår og gør det modstandsdygtigt over for krus. Påfør et til to pump direkte på hårrødderne i håndklædetørret hår, og træk det igennem håret for at give fylde. Føn og sæt håret, som du plejer.
Percy & Reed-flagskibssaloner. Den ene ligger i det chikke og ikoniske West End, og den anden i det hippe og cool East End, og blandt kunderne finder du gerne lokale londonere, internationale globetrottere, modeog skønhedsjournalister og verdensberømte kendisser, der alle nyder godt af Percy & Reeds ukomplicerede og altid stilsikre tilgang til hårpleje.
VIDSTE DU, AT ... Percy & Reed bruger to forskellige dufte? Plejeprodukterne tager dig på en aromatisk gåtur i den engelske natur, og stylingprodukterne skal minde dig om en gåtur i sommerregnen.
Bountifully Bouncy Volumising Shampoo, 250 ml, 150 kr.
Shampooen med fyldige frynsegoder
Derfor er den en favorit: Den giver fugt og masser af fylde og føles helt vægtløs i håret, hvilket gør den velegnet til både fint og fladt hår og hår med tendens til at fedte. Du får det bedste resultat, når du vasker håret to gange: Den første vask fjerner hverdagens snavs og urenheder, og den anden vask giver håret alle shampooens fornyende frynsegoder.
SKØN 25
Bountifully Bouncy Volumising Conditioner, 250 ml, 170 kr.
Gør det slut med elektrisk hår Derfor er den en favorit: En skøn balsam, som blidt udglatter hvert enkelt hårstrå og modvirker, at dit hår bliver statisk. Balsammen efterlader håret blødt, glansfuldt og “bouncy”, og sammen med shampooen gør den fint hår parat til at blive stort og voluminøst, når du efterfølgende varmestyler lokkerne. Massér balsammen ind fra hårrødderne og ud i længderne, og skyl grundigt.
Derfor elsker vi Striberne! De populære Striber fra Matas har siden 1967 vundet manges hjerter, og det er ikke uden grund. Find ud af, hvorfor de er så populære, og se, hvilke Striber der er redaktionens favoritter. Måske de også kan blive dine ... TEKST Julie Brandenborg
særligt allergifremkaldende. Produkterne er således udviklet med stor omtanke for din hud, men den efterhånden ret så omfattende plejeserie (der findes i dag over 400 Striber!) indeholder naturligvis også masser af aktive ingredienser med dokumenteret effekt, så du altid får den bedste pleje til ansigt, krop, fødder og hår. Her på redaktionen har vi også mange personlige Stribe-favoritter, som du kan se her på siderne. Og vi er i det gavmilde hjørne, for vi udlodder samtlige favoritter til en værdi af 320 kroner til tre heldige vindere.
MATAS Alt-i-en Ansigtsrens uden parfume, 500 ml, 80 kr. Fås på matas.dk
MARIA GREVE, ar tikelredaktør “Jeg er rigtig glad for Matas Alt-i-enAnsigtsrens, som jeg bruger hver aften til at fjerne makeup. Den indeholder hverken parfume eller alkohol og er derfor rigtig god og skånsom for min hud.”
MATAS Styling Gel uden parfume, 100 ml, 40 kr. Fås på matas.dk
JULIE BLICHFELD, st ylist og assisterende moderedaktør “Jeg er vild med stylinggelen, som er perfekt, når jeg skal skabe et lækkert, tilbageskrabet hår med et “wet look” på den fede måde.” 26 SKØN
FOTO iStock
S
triberne fra Matas er danskernes foretrukne plejeserie, og faktisk er den så populær, at to ud af tre danskere faktisk bruger mindst én Stribe hver dag. Plejeserien, der har forkælet os fra top til tå i de sidste 50 år, er helt fri for ftalater og parabener i dag. Og helt op mod 100 af dem fås også uden parfume. Er du dog typen, der synes, at dine produkter meget gerne må have en lækker, mild duft, kan du trygt vælge Striberne med parfume, for de er alle fri for de 26 parfumestoffer, der er kendt for at være
MATAS SKØNHEDSKLINIK
MATAS Silkeprotein Balsamspray, 200 ml, 40 kr. Fås på matas.dk
MATAS Fodcreme Ekstra Plejende, 100 ml, 50 kr. Fås på matas.dk
JU LIE BRANDENBORG, mode- og skønhedspraktikant “Matas Silkeprotein Balsamspray redder mig gang på gang. Jeg har et langt hår, der har tendens til at filtre, så det er ofte afgørende med meget balsam og hårkur, så jeg kan rede det ud. Men med et par spray med denne balsamspray kan jeg lige så gnidningsfrit redde mit hår ud, både når det er vådt og tørt, og så slipper jeg for at stå tilbage med et helt fedtet hår efter desperat at have proppet alverdens olier i det.”
PSST! Nogle af de første Striber var Ægshampoo og Ansigtspudder.
TRINE BRØNDSTED, webredaktør “Jeg er lige nu rigtig glad for Matas Fodcreme. Jeg har længe manglet en fed, plejende og nærende creme til fødderne, som ikke køler, for jeg hader den kolde fornemmelse på fødderne. Jeg har i mange år brugt håndcreme til mine fødder, men Matas Fodcreme er rigtig lækker. Jeg smører mine fødder hver dag efter bad og helst både morgen og aften, så har jeg bløde babyfødder, som ikke revner og tørrer ud.”
VIDSTE DU, AT ...
VIND!
rigtig mange af Striberne er godkendt til at bære Svanemærket? Svanemærket tildeles udelukkende varer, der er særligt skånsomme for miljø og sundhed - uden at der er gået på kompromis med kvaliteten.
Vi udlodder alle redaktionens Stribe-favoritter til tre heldige vindere. Deltag i konkurrencen på mitskøn.dk/kon-striber MATAS Vandfast Øjenmakeupfjerner uden parfume, 125 ml, 50 kr. Fås på matas.dk MATAS Luksus Shampoo, 500 ml, 55 kr. Fås på matas.dk
KRISTINE NØRHAVE, ar tdirector “Jeg er fan af Luksus Shampoo. Jeg synes, den er ret nem at skylle ud af mit lange hår, og håret bliver superblødt og nemt at rede ud bagefter. Samtidig er jeg vild med den milde duft af renhed, som den efterlader i mit hår.”
CATHRINE PARK, mode- og skønhedsredaktør “Den er min tro følgesvend, for lige siden jeg begyndte at bruge makeup i mine tidlige teenageår, har Matas’ Vandfast Øjenmakeup Fjerner fulgt mig i tykt og tyndt – uden sidespring. Den får bugt med selv den mest genstridige mascara, men på den milde facon, for den indeholder plejende ingredienser som bisabolol, der er anti-inflammatorisk, og E-vitamin, der er antioxidativ og holder huden frisk. Desuden sætter jeg stor pris på, at min yndlingsstribe er helt uden konserveringsmidler og parfume.” SKØN 27
Annonce
Vitaminer & mineraler VÆRD AT VIDE OM
Kalk er nødvendig for vedligeholdelsen af normale knogler og tænder. Men vidste du, at kalk også bidrager til andre vigtige funktioner i kroppen? Bl.a. til et normalt energistofskifte og til at fordøjelsesenzymerne fungerer normalt.
Magnesium til musklerne Magnesium findes bl.a. i kornprodukter, mælk og grøntsager, og især bladgrønt og mandler er rige på magnesium. Magnesium bidrager bl.a. til normal muskelfunktion og til at mindske træthed og udmattelse.
Følger du sundhedsmyndighedernes 10 kostråd? Så får du sandsynligvis de vitaminer, du har brug for. Men er din eller din families kost i perioder for ensformig, kan forskellige tilskud være en mulighed. I Matas kan specialuddannede helserådgivere hjælpe dig med at finde de rigtige løsninger for alle i familien.
Nye Matas Mælkesyrebakterier Matas Mælkesyrebakterier Tygbar er en ny, tyggevenlig tablet, som indeholder 2 forskellige stammer af mælkesyrebakterier samt C- og D-vitamin. Den anden nyhed er Matas Mælkesyrebakterier Plus, som kommer i en praktisk 40-styks rejsestørrelse og indeholder 3 forskellige stammer af mælkesyrebakterier. Begge varianter er til voksne og børn fra 3 år.
Fisk er godt Spiser du fisk som hovedret to gange om ugen og flere gange om ugen som pålæg, får du den mængde, sundhedsmyndighederne anbefaler. Har du brug for et tilskud, så husk at fiskeolie ikke erstatter fisk, men kan sikre dig de gavnlige fedtsyrer EPA og DHA, som bidrager til en normal hjertefunktion. For at få den gavnlige effekt, skal du have 250 mg EPA og DHA hver dag – og med de Stribede fra Matas, er du godt dækket ind.
Matas VitalStriber omfatter over 60 forskellige kosttilskud til hele familen. Vejl. priser fra 21,95 til 249,95 kr.
Nyt til de vigtigste i verden Til de 3-10 årige er der nu en tyggevenlig variant med en ny jordbær/hindbær-smag. Fås både med og uden sukker.
MATAS
10
tips fra materialisten
Natasha Strømgren fra Matas ved Trianglen i København anbefaler de lækre og plejende skønhedsprodukter til hænder, ansigt, hår og læber, som hun selv har svært ved at undvære hver eneste dag.
Om Natasha 23-årige Natasha Strømgren har gennem fire år været en trofast del af Matas, hvor hun giver sikker vejledning i butikkens lækre produkter – særligt hårfarve og hårpleje.
6. KRÆS TIL HÅRET
1. REDDER HÆNDERNE
Hårolien fra Björn Axén er rig på olier som arganog macadamiaolie, der giver en fantastisk duft og blødhed til håret. Olier kan normalt have en fedtende effekt, men denne fra Björn Axén efterlader i stedet håret skinnende og blankt. Björn Axén Argan Oil Organic Earthoil, 100 ml, 295 kr. Fås på matas.dk
Til tørre hænder og neglebånd er håndcremen fra Biotherm en lifesaver. Cremen styrker negle og neglebånd, og jeg masserer gerne cremen ind i fingre og negle om aftenen, så det trænger godt og grundigt ind natten over. Biotherm Biomains Håndcreme, 100 ml, 199 kr. Fås på matas.dk
7. ABSOLUT LÆBEFAVORIT
Clarins Instant Lip Perfection er noget af det første, jeg tager på om morgenen, for den fungerer som en blødgørende læbepomade, der giver farve og fugter læberne. Den fås i otte forskellige farver, og ‘02 Apricot’ er min favorit, da den lyse nuance får læberne til at syne større. Clarins Instant Light Lip Perfector, 150 kr. Fås på matas.dk
2. SCRUB DIG SILKEBLØD
Huden får det blødeste resultat, hvis du bruger Matas Saltbodyscrub med havtorn på den tørre hud, inden du går i bad, så de eksfolierende saltkorn rigtig kan arbejde i dybden. Matas Havtorn Saltbodyscrub, 250 g, 70 kr. Fås på matas.dk
8. EN STÆ RK GLØD
Tromborgs Mineral Highlighter er en god kilde til mere glød og udstråling her i vintertiden, så din hud syner friskere og sundere. For at få det mest naturlige look påfører jeg highlighteren med fingrene for at undgå det malende look, som en børste kan give. Tromborg Baked Minerals High Light, 420 kr. Fås på matas.dk
3. MASKE TIL VIPPERNE
Vippe-masken fra DiorShow fungerer som en beskyttende og fugtgivende base under mascaraen, der giver længde til vipperne. Jeg bruger den selv som en natmaske til vipperne for at give ekstra fugt. DiorShow Maximizer 3D Triple Volume Plumping Lash Primer, 265 kr. Fås på matas.dk
4. TIL VINTERRAMT HUD
9. L AD DIT HÅR STRÅLE
FORTALT TIL Camilla Gjedde
Ansigtsmasken fra Origins giver masser af fugt til den vinterramte hud, og som natcreme fungerer masken perfekt, da masken har en rig konsistens uden den geléagtige følelse, som mange masker ellers kan have. Origins Drink Up Intensive Overnight Mask, 100 ml, 195 kr. Fås på matas.dk
Jeg har brugt Matas’ Shine Spray hver dag i 1,5 år, og jeg kan ikke leve uden den. Den er god til alle slags hårtyper og frisurer, og så fremhæver den hårets farve. Jeg bliver ofte spurgt, om jeg har fået farvet hår, men det er sprayens værk det hele. Matas Shine Spray, 150 ml, 45 kr. Fås på matas.dk
5. HU RTIGTTØRRENDE OLIE
10. OMSORG TIL DEN TØRRE HUD
Den her olie dufter bare så godt og er god til både hud, hår og negle. Olien fedter slet ikke og bliver hurtigt absorberet i huden, så du ikke skal vente flere timer for at tage tøj på. Matas Argan Bodyoil, 200 ml, 65 kr. Fås på matas.dk
Chanel har lavet ansigtscremen til tør hud, der virkelig har brug for fugt og pleje. Cremen er rig på kameliablomst, hvorfor den også har en frisk, let-sødlig blomsterduft. Chanel Hydra Beauty Nutrition, 50 ml, 530 kr.
29 SKØN
Bliv belønnet for dine
beautykøb Det kan virkelig betale sig at være Club Matas-medlem, for med fordelsprogrammet bliver du nemlig belønnet med skræddersyet forkælelse, når du shopper i Matas eller på matas.dk.
SÅDAN FUNGERER FORDELSPROGRAMMET Hver eneste gang du køber for 200 kroner i Matas eller på matas.dk, optjener du en stribe. Og når du har seks striber (som du skal have optjent inden for et år), kan du vælge din egen helt personlige fordel. Club Matas giver dig tre fordele at vælge imellem, så du tager bare den, der passer bedst til dig.
DINE FORDELE BLIVER HELE TIDEN BEDRE Jo flere gange du har haft seks striber – og dermed kan vælge en fordel – jo bedre bliver de fordele, du kan vælge imellem. På den måde bliver du ekstra belønnet for at købe ekstra mange produkter i Matas.
SÅDAN VÆLGER DU EN PERSONLIG FORDEL
Du kan indløse din fordel i alle Matas-butikker i Danmark. Og fordelen kommer helt automatisk, uanset om du har valgt dobbeltpoint på dit næste køb eller krone- og procentrabatter. Det er kun fordele, der giver dig ekstra point, du også kan benytte på matas.dk.
DU OPTJENER IKKE STRIBER PÅ ALT
Du optjener ikke striber, når du køber et Matas Gavekort. Dét gør den, der bruger gavekortet til gengæld, hvis hun er medlem af Club Matas. Du optjener heller ikke striber, når du køber lægemidler til DE SEKS MEST dyr eller håndkøbsmedicin. For Matas må ikke POPULÆRE tilskynde til eller belønne forbrug af medicin.
FORDELE LIGE NU • 25 % på et køb i Matas
Du skal vælge din personlige fordel, senest 14 dage efter at du har nået de seks striber. Hvis du ikke når det, vælger Club Matas den fordel til dig, som, de mener, passer allerbedst til dig. På din bon eller faktura kan du altid se, hvor mange striber du har optjent ved dit køb. Men du kan også følge med i dine striber og fordele på clubmatas.dk eller i Club Matas-appen.
• 40 kroner til et køb over 100 kroner
SÅDAN BENY TTER DU DIN PERSONLIGE FORDEL
• Gave: Matas Stribe øjenmakeupfjerner ved dit næste køb
Alle fordele har en vis tidsmæssig begrænsning. Så husk at benytte den – ellers går den tabt.
• 25 % på et køb af din favoritmakeup • 25 % på et køb af helse • Dobbeltpoint på dit næste køb
30 SKØN
PAS PÅ DINE POINT OG DIT MEDLEMSSKAB Hvis du returnerer en vare, du har købt i Matas, skal du samtidig huske at vise dit medlemskort. Så trækker Matas både point og striber fra igen. Hvis du ikke oplyser om dit medlemskab, når du returnerer varer, kan det betyde, at dine point og striber bliver inddraget, og du eventuelt mister dit Club Matas-medlemsskab.
PSST! Du får altid besked via mail og Club Matas-appen, når du har optjent seks striber, skal vælge en fordel, eller når din fordel udløber. Læs mere om fordelsprogrammet på clubmatas.dk
CLUB MATAS
God nyhed om dine point Hvis du også var en af de mange tusinde, som nød godt af, at du i hele december kunne veksle dine optjente Club Matas-point til skønne julerabatter i din Matasbutik, så kan du glæde dig over, at Matas har besluttet at fortsætte succesen. Det betyder, at du i 2017 stadigvæk har den ekstra mulighed, at du kan bruge dine optjente point på at forkæle dig selv med skønne beautykøb i din Matas. Sådan gør du Har du over 125 point, kan du konvertere dem til en rabat i Matas, og det bedste af det hele er, at du må bruge rabatten på lige akkurat de produkter, du gerne vil have. Hvor meget rabat dine point giver, kan du se her: 125 point = 25 kr. rabat 250 point = 50 kr. rabat 500 point = 100 kr. rabat 1.250 point = 250 kr. rabat 2.500 point = 500 kr. rabat
SKØN 31
Sleeping beauty Dugfrisk hud, indbydende læber og øjne, der stråler, er det optimale drømmescenarie på en helt perfekt vinterdag og aften. Især hvis du tilsætter silkebløde pyjamasser i blide nuancer.
TEKST Xxxxxxx FOTO Xxxxxxx
Foto Jonas Jensen / Hår og makeup Nicci Welsh Styling Cathrine Park / Model Julia Friis / Le Management
32 SKØN
TEKST Xxxxxxx FOTO Xxxxxxx
Pillow Soft Pinks LOOK 1
Shorts (som del af pyjamassæt), Sleeper, 1.800 kr. Bh, Maison Scotch, 600 kr. Herreskjorte, Garcia Jeans Male, 499 kr. Halskæde, Pernille Corydon, 550 kr.
SKØN 33
Orange Bliss LOOK 2
Kåbe med batches, Love Stories, 1.099 kr. Blomstret trekants-bh, Love Stories, 399 kr. Øreringe, Pernille Corydon, 500 kr. Pude Gylfe, By Nord, 499 kr. Fås på bynord.com
34 SKØN
TEKST Xxxxxxx FOTO Xxxxxxx
MMMMMM
BEAUTY
Goddess Eyes LOOK 3
Pyjamas, Underprotection, 900 kr. Øreringe, Pilgrim, 249 kr.
SKØN 35
BEAUTY
Pink Dream LOOK 4
Holistic Anti Age Liberty Eyemask, 725 kr. Bh, Love Stories, 499 kr
36 SKØN
MMMMMM
Girly Nights LOOK 5
TEKST Xxxxxxx FOTO Xxxxxxx
Pyjamas i silke, Sleeper, 2.900 kr. Ring, Pernille Corydon, 500 kr. Velourpude, stylistens egen
SKØN 37
RAUNSBORG® NORDIC Hårplejeprodukter med milde dufte og aktiver fra den nordiske natur, der styrker dit hår, giver glans, beroliger og afhjælper irriteret hovedbund.
NORDISK SKØNHED - HELT ENKELT
Læs mere og find nærmeste forhandler på www.raunsborg.dk
FÅ LOOKET
Sådan gør du DIOR Diorshow Iconic Overcurl Mascara ‘090 Over Black’, 265 kr. Fås på matas.dk
YVES SAINT LAURENT Rouge Volupté Shine ‘15’, 265 kr. Fås på matas.dk
L’ORÉAL Color Riche ‘Beige Trench’, 110 kr. Fås på matas.dk
SMASHBOX L.A. Lights Blendable Lip & Cheek Color ‘Beverly Hills Blush’, 195 kr. Fås på matas.dk og stylebox.dk
LOOK 1 Pillow
Soft Pinks
1. G iv dine kinder den flotteste glød med en smuk, pink cremeblush. Dup den langs kindbenet, og blend den ind i huden med en pensel for at opnå et blødt udtryk. 2. Anvend også cremeblushen som øjenskygge og læbefarve for at få et nemt og feminint “I woke up like this”-look. Blend den let hen over øjenlåget med en lille, blød pensel, og dup den på læberne med fingrene.
MAC Cream Colour Base ‘Hush’, 165 kr. Fås hos Stylebox
GOSH Velvet Touch Eye Kiner Wp ‘Truly Brown’, 80 kr. Fås på matas.dk
3. Definer vipperne med en naturlig mascara for at give dine øjne et lille boost.
LOOK 3
4. Skab ekstra blikfang med lidt highlighter på toppen af kindbenet, amorbuen, den inderste krog af øjet og ned langs næseryggen. Den er uundværlig til dette look. NARS Larger Than Life Lenghtening Mascara ‘Black’, 199 kr.
Goddess Eyes
1. En smokey-eye i gyldne brune nuancer er altid en god idé! L'Oréals smukke palet indeholder alle de farver, du skal bruge. Påfør den mellembrune farve på hele øjenlåget og let under øjet. Læg den mørkebrune farve langs vipperne for at give et intenst look. Highlight under brynet med den lyseste farve. Som prikken over i’et: Dup let den gyldne øjenskygge i den inderste krog af øjet. 2. Giv øjnene et ekstra lille “umpf” ved at bruge en brun eyeliner i den våde kant – både øverst og nederst. 3. Giv vipperne godt med mascara for at fuldende øjenmakeuppen. 4. Den perfekte nude læbe er et must til denne smokey-eye. Læg læbestiften med en pensel for at opnå et præcist resultat.
LOOK 2
Orange Bliss
1. S mukke, orange nuancer på øjnene fremhæver alle øjenfarver på den bedst mulige måde. Læg den orange øjenskygge på selve låget og langs de nederste vipper, og ton den ud med en blød pensel.
NYX Pismatic Eye Shadow ‘Girl Talk’, 55 kr. Fås på matas.dk
2. Tilfør huden en smuk “glow” ved at påføre en skinnende øjenskygge på toppen af kindbenet og i den inderste øjenkrog. 3. Kombiner den orange øjenskygge med en stærk orange læbe – det ser fantastisk ud! Start med at tegne formen på dine TIP! læber ind med en læbeblyant, og fyld derefter hele læben ind med samme Blend lidt af den orange øjenskygge læbeblyant. Det giver meget længere på kinderne for at få din hud til holdbarhed. at se endnu mere frisk ud. 4. Giv dine læber den intense orangerøde farve ved at påføre en mat læbestift oven MAC Pro Longwear Lip Pencil ‘What på læbeblyanten med en læbepensel. a Blast’, 170 kr. Fås hos Stylebox
SKØN 39
MAC Eye Shadow ‘Red Brick’, 150 kr. Fås hos Stylebox
CLINIQUE Pop Matte Lip Colour and Primer ‘Ruby Pop’, 195 kr. Fås på matas.dk
FÅ LOOKET
LOOK 4
Pink Dream
1. Lav den smukkeste pink læbe, som holder hele dagen, ved først at påføre en primer på læberne. 2. Dup derefter lidt pudder oven på primeren med en lille, fluffy pensel for at sætte den. 3. Optegn læberne med en læbeblyant for at få knivskarpe kanter, og fyld derefter hele læben ind med samme læbeblyant. 4. Påfør en pink læbestift oven på læbeblyanten for at få en smuk, intens farve. Sørg for at bruge en læbepensel for at få et fejlfrit resultat. 5. Buk vipperne for at få dem til at se længere og velplejede ud.
MAC Prep+Prime Lip, 145 kr. Fås hos Stylebox
ELIZABETH ARDEN Beautiful Colour Matte Lipstick ‘Raspberry 48’, 230 kr. Fås på matas.dk
MAX FACTOR Loose Powder Translucent, 99 kr. Fås på matas.dk
SHISEIDO Eyelash Curler, 180 kr. Fås på matas.dk
NYX Slide On Lip Pencil ‘Fluorescent’, 60 kr. Fås på matas.dk
LOOK 5
Girly Nights
1. P åfør først en intens pigmentøjenskygge som base for resten af øjenmakeuppen. Dup den på selve øjenlåget og under øjet, og blend kanterne pæne med en fluffy pensel. 2. Bland de to mørke farver i den fine Sisley-palet, og påfør dem i den yderste krog af øjet og langs de nederste vipper med en flad pensel. Dup let den lyserøde farve midt på øjenlåget. Brug den lyseste farve i paletten i den inderste krog af øjet og under brynet. Det skaber et smukt blikfang. 3. Definer dine vipper med en sort øjenblyant. Det får dem til at se længere og mere fyldige ud. 4. Mascara, mascara, mascara! Påfør både på de øverste og nederste vipper. 5. Giv dine læber masser af shine med en klar lipgloss. NILENS JORD Volume Mascara ‘Black 798’, 125 kr. Fås på matas.dk
SISLEY Phyto 4 Ombre ‘Dream’, 575 kr. Fås på matas.dk
FÅ FLERE TIPS! På mitskøn.dk guider Nicci Welsh til, hvordan du laver en flot og dugfrisk hud, som er den perfekte base til makeuppen vist i beautyserien.
NYX Mega Shine Lipgloss ‘Clear’, 45 kr. Fås på matas.dk
MAC Pigment ‘Fuschia’, 190 kr. Fås hos Stylebox
NARS Larger Than Life Longwear Eyeliner ‘47th Street’, 199 kr. Fås på matas.dk
40 SKØN
NICCI WELSH Hun er en af Danmarks dygtigste makeupartister, og hver måned guider hun SKØNs læsere til flottere hår og makeup. Læs mere på nicciwelsh.com
Jennifer Aniston is the living proof. Skønhed og genial videnskab Rent videnskabeligt har vi opfundet og patentanmeldt to nye Living Proof-molekyler, som er langt mere effektive end traditionelle silikone- og oliebaserede teknologier. Vores produkter løser dine problemer ved roden og tilfører håret optimal sundhed.
Serien er et resultat af et enestående samarbejde mellem førende hårstylister og videnskabsfolk. Serien har indtil videre modtaget over 85 priser og anerkendelser og bliver rost af skønhedsredaktører og stylister overalt.
DISCOVER THE SECRET FOR BEAUTIFUL HAIR
Exclusive micro-enriched formulas that leave hair soft and shiny Hydrating Botanicals, Vitamin E and Provitamin B5
Product of the USA Official distributor AI system www.manentail.dk
SKØN TESTER
Ritualet,
der luller dig i søvn Lider du af stress og søvnbesvær, kan Comfort Zones nye kropsbehandling Tranquillity Pro-Sleep Treatment måske få dig helt ned i gear. Det var i hvert fald resultatet, da SKØNs redaktør testede det blide og beroligende ritual. TEKST Cathrine Park
K
ropsbehandlinger er stort set altid en afslappende affære, men Tranquillity Pro-Sleep, som er en ny, professionel behandling udviklet af italienske Comfort Zone, tager afslapning til et helt nyt niveau. Det fik jeg lov til at føle, dufte og høre en mørk vinterdag i november, da jeg lagde mig på briksen hos Bella Sky Spa i København.
De to flade børster specielt udviklet til behandlingen føles bløde som fjer.
SANSEFORKÆLELSE OG SÆRLIGT SOUNDTRACK Behandlingen – eller ritualet, om du vil – anvender de tre sanser berøring, lugt og hørelse for at berolige din krop og dit sind og dermed reducere spændinger og søvnbesvær, som mange døjer med i en travl og stresset hverdag. Jeg genkender godt problemet med at have søvnforstyrrende tankemylder i ny og TIP! næ, og det, kombineret med at jeg har en kæreste, som både trækker vejret tungt (indimellem meget tungt!) og desuden Tranquillity-serien er har en tendens til at tale i søvne, betyder, at jeg nogle gange er i produceret i Italien og underskud på søvnkontoen. udelukkende ved brug af energi fra fornyelige kilder Som ritualet skrider frem, kan jeg snildt forestille mig, at og med 100 procent der nok skal være nogle, der bliver lullet i søvn af de ekstremt genanvendelige blide berøringer og det behagelige soundtrack, som er specielt materialer. Den per fek te afslut designet til behandlingen. Musikken fylder hele rummet med ning på en travl uge ... og en god start på weekenden. en langsom, hypnotiserende rytme, der lyder som et roligt hjerteslag, og den gentagende lyd et konstant flow. Massagen er inspireret af ayurvediske bevægelser får hjernen til at koble helt fra. og indonesisk Sea Malay-massage, så glem alt om at blive æltet Samtidig spreder der sig en blid igennem. Ritualet føles nærmere som et stort, blødt kram, og det duft af essentielle olier fra cederbliver understreget, da Cornelia lader to specielle, flade børster, Bella Sky Spa træ, sandeltræ og sød appelsin, i bløde som fjer, glide nænsomt hen over min hud. Børsterne stimuAC Hotel Bella takt med at Tranquillity Blendlerer specielle nervefibre, som har en beroligende effekt på sindet, Sky Copenhagen massageolien bliver opvarmet. og jeg er omsluttet af komplet fred og ro og en varm og beskytCenter Boulevard 5 tende stemning. 2300 København S Efter godt og vel en time hvisker Cornelia, at behandlingen nu SOM ET STORT, BLØDT KRAM Tlf. 3247 3000 er slut, og da jeg sidder med et glas vin hjemme på sofaen et par Jeg er vild med kombinationen af Bellaskyspa.dk den varme olie på min hud og min timer senere, har jeg det virkelig rart. Massagen er med til at sænke Pris: 750 kr. (60 min.) hjerterytmen, gøre vejrtrækningen dybere, sikre en psykofysisk behandler Cornelias kølige hænFor andre behandlere i Danmark: Tlf. 3332 3322 afslapning og forbedrer din søvnkvalitet og følelse af velvære. Og der, som hun ganske blidt fører jep, jeg sover selvfølgelig som en baby den nat! hen over min krop fra top til tå i
Her prøvede vi behandlingen
SKØN 43
SKØN TESTER
Concealer
Makeuppens mirakelmiddel Mangel på søvn kan efterlade mørke rande under øjnene og få os til at se trætte ud. Derfor er concealeren mange kvinders bedste ven, og SKØNs praktikant har testet fem af slagsen.
SKØNs praktikant Julie prøver at finde den ultimative concealer.
TEKST Julie Brandenborg
YVES SAINT LAURENT Anti-Cernes, 2 g, 260 kr. Fås på matas.dk
LANCÔME Effacernes LongLasting Concealer, 15 ml, 240 kr.
MAYBELLINE Fit Me, 6,8 ml, 70 kr. Fås på matas.dk
RIMMEL Wake Me Up Concealer, 7 ml, 70 kr. Fås på matas.dk
NYX Concealer Wand, 3 g, 60 kr. Fås på matas.dk
SKØNs favorit Sådan føles den at bruge: Den er fast i konsistensen, hvilket også gør, at den føles federe end de andre concealers. Dens skrå top gør den meget let at påføre direkte på huden.
Sådan virker den: Dække-
evnen er virkelig god, og trods dens fede konsistens blender den fint ind i huden, men du skal være omhyggelig med at påføre, hvis du vil undgå synlige overgange. Den giver et mat og holdbart resultat.
Fordele: Den fungerer
superfint til at dække mindre urenheder og ujævnheder i hudtonen, og så er emballagen jo ret lækker.
Ulemper: Dens lidt fede
konsistens og faste form gør, at det kræver en smule mere arbejde at få blendet den ind i huden.
Sådan føles den at bruge: Den har en let
Sådan føles den at bruge:
Sådan virker den: Dens lette konsistens gør, at den blender godt ind i din hudtone og giver et meget naturligt look.
Sådan virker den: Den cremede tekstur gør, at den blender virkelig fint ind i huden og har en naturlig finish. Dækkeevnen er fantastisk – selv til urenheder.
Sådan virker den: Den lægger sig meget naturligt på huden uden at klumpe sammen i mimikrynkerne, og så dækker den fint de mørke rande og røde områder.
Fordele: Konsistensen er
Fordele: Den har en
konsistens, som gør den nem at påføre og nem at arbejde med.
Fordele: Den er let at
påføre, og resultatet er meget naturligt. Det er en god og let concealer til dem, der ikke har så meget, som de behøver at dække. God til prisen.
Ulemper: Dens lette tekstur betyder også, at den ikke har helt tilstrækkelig dækkeevne til at dække bumser, pletter og meget mørke rande.
Den har en rigtig lækker, cremet konsistens, så du føler, at den fugter øjenomgivelserne.
virkelig god. Den er både lækker og fugtgivende, hvilket bidrager til et flottere resultat, og så holder den hele dagen.
Ulemper: Svært at finde ulemper. Eneste ting er, at den måske ville blive endnu bedre, hvis den kom med en form for applikator.
TIP! Hold øje med mitskøn.dk, hvor vi bringer en tutorial om, hvordan du lægger din concealer perfekt.
44 SKØN
Sådan føles den at bruge:
Den er lidt fed i teksturen, men stadig meget nem at arbejde med og få blendet ind i huden.
medium dækkeevne og lysreflekterende pigmenter, som gør, at den dækker mørke rande og røde områder rigtig godt, og så lægger den sig pænt på huden. Også god som highlighter.
Ulemper: En højere dækkeevne ville være nødvendig, hvis den skulle kunne bruges til at dække urenheder. De lysreflekterende pigmenter gør dog, at concealeren ikke egner sig til at dække urenheder.
Sådan føles den at bruge: Den er en smule
mere tør i teksturen, så den kræver lidt ekstra arbejde at blende ind i huden.
Sådan virker den: Den har det med at sætte sig i linjerne under øjnene, så medmindre du har en ung, fin og glat hud, er den klart at foretrække ved næsefløjene og til at dække urenheder og ujævn hudtone. Fordele: Den har en
virkelig høj dækkeevne, så den klarer rødme og urenheder med et par få dup. Prisen og teksturen taget i betragtning gør den velegnet til den yngre målgruppe.
Ulemper: Har du tør hud, kan den være svær at få til at ligge pænt. Men hvis du lige sørger for at tage øjencreme på inden, så fungerer den langt bedre.
JUHLDAL - S I NC E 1975 -
Hurtig hjælp til naturlig balance PSO-serien fra Juhldal er en serie af plantebaserede problemløsere, der hjælper dig, der må leve med særligt ømfindtlig/plaget hud eller hårbund. Plantebaserede problemløsere til hud og hår PSO-serien er lavet på kun de mest effektive og naturlige virkestoffer, som har vist sig at være særligt effektive mod tør, kløende og skællende hud og hårbund. Produkterne er udviklet til at genskabe din naturlige hud- og hårbundsbalance.
“
Er du plaget af tør, irriteret og skællende hud?
“
Alle med tør, skællet problemhud kan glæde sig over, at danske Juhldal har besluttet at udvikle, forfine og relancere PSO Speciallotion No 11 og 12, som har hjulpet rigtig mange, der bl.a. har været plaget af forskellige former for psoriasis. Helseskribent Lilli Henriksen.
Fokus på din sæbe
Tåler du ikke almindelig sæbe og lever du med en sart og irriteret hud? Prøv PSO Body-Shampoo No 5 inden du påfører din speciallotion eller specialcreme.
Fremstillet med udgangspunkt i Jørgen Juhldals originale recepter med bl.a.: BROMELIN Naturligt enzymkompleks, der udvindes fra ananas. Opbygger og normaliserer hårbundens biologiske systemer. YUCCA Ekstrakt fra palmeliljen Yucca, der er usædvanligt rig på saponiner – naturens egen sæbe. Øger hudens smidighed og heling.
PROB LØSELEM R
Juhldal.dk Helsebutikker, webshops eller direkte på www.juhldal.dk
Sov dig smuk Det er ikke en enkelt nat med dårlig søvn, der gør udslaget. Det er det lille eller måske større søvnunderskud hver nat, der sætter sine tydelige spor i huden. TEKST Kitt Andersen FOTO Martin Tanggaard
et tidspunkt vil sætte sine tydelige spor i huden. “Jeg fik på et tidspunkt en hundehvalp og fik ikke en god, sammenhængende nattesøvn i de første to uger, fordi jeg fulgte hvalpens søvnmønster og hver time skulle spurte ned på gaden for at træne renlighed. Efter få dage fik jeg en irriterende kløe med rødt udslæt på kinderne, som varede i præcis de to uger, hvor jeg havde konstant afbrudt søvn. Heldigvis forsvandt denne hudirritation som dug for solen, da jeg igen begyndte at få en længere og sammenhængende søvn,” fortæller hudterapeut og kosmetolog Daniela Fraser, der har klinikken Complete Me i indre København.
“Søvn har stor betydning for hudens evne til at regenerere sig selv og holde sig sund”
STRESS OG SØVN Når der er underskud på søvnkontoen, oplever mange af os – ud over de mørke rande, grålig hud 46 SKØN
FOTO iStock Photo
E
n god skønhedssøvn er ikke blot noget for Disney-prinsesser, der kun kan vækkes af kærlighedskys. Vi har alle brug for den – nogle mere end andre – og der skal ikke omfattende videnskabelige studier og testpaneler til at slå fast, at for lidt søvn sætter sine tydelige spor ikke kun i kroppen, men i høj grad også i ansigtet. Er din søvnmangel ovenikøbet kombineret med alkohol, for lidt motion og for meget usund mad, så bliver der hurtigt lagt ekstra år til dit udseende og datoen på fødselsattesten. Men det er ikke en enkelt nat med dårlig søvn med lidt mørke rande under øjnene og dårlig koncentration til følge, der er problemet. Den ubalance kan du hurtigt rette op på igen. Det er det lille eller måske større underskud hver nat, der på
BEAUTYBAGGRUND
TEKST Xxxxxxx FOTO Xxxxxxx
VIDSTE DU, AT ... kvinder har 40 procent højere risiko for at døje med søvnproblemer end mænd har på grund af udsving i de kvindelige hormoner progesteron og østrogen?
SKØN 47
BEAUTYBAGGRUND
Sådan får du en god nats søvn
1. Spis ikke et stort måltid mad lige før sengetid. 2. Drik godt med vand i løbet af dagen – men ikke tæt på sengetid. 3. Sov i et koldt og mørkt rum. 4. Drop al elektronik i soveværelset. 5. Vask sengetøjet ofte, så der ikke
og dermed forstærkes og lidt for markerede ansigtstræk – også hudirritationer og en tener for mange husstøvmider og den onde cirkel og øger dens til mere uren hud. bakterier. stressniveauet. Det er dog ikke altid, vi laver koblingen til den søvn, vi nogle 6. Sørg for at vaske sengetøjet i Når vi har travlt, er gange får for lidt af, men som er så nødvendig for både vores orgaet mildt vaskemiddel, der ikke vi gode til blot at undre ner, hjerne og hud og dermed vores generelle velbefindende. indeholder for stærke parfumer, os over en irriterende “Der er ikke lavet mange videnskabelige undersøgelser om som kan irritere huden. kløe eller den akne, der skønhedssøvn, men de seneste viser, at søvn har stor betydning Kilde: Læge og dermatolog Jessica Krant ved Suny pludselig dukker op, for hudens evne til at regenerere sig selv og holde sig sund med en Downstate Medical Center i Huffington Post selv om du ikke engang smuk udstråling. Det er nødvendigt at sove godt i mindst syv timer har været plaget af det for at kunne komme dybt ned i REM-søvnen. Det er, når vi er i den i teenageårene, i stedet dybe søvnfase, at kroppens celler reparerer og gendanner sig selv. for at tage de små faresignaler alvorligt. Det gælder naturligvis også hudens celler. Hvis ikke du får denne “Vores krop følger en rytme, der er tæt forbundet med døgnet. dybe og helende hvile, vil din hud dermed ældes hurtigere og miste Om dagen er dit antioxidantforsvar højere, og om natten er der sin glød,” siger Daniela Fraser. større aktivitet med cellefornyelsen. Når du ikke får nok søvn, bliDet er dog ikke kun for lidt søvn, der påvirker måden, vi ældes på. ver blandt andet fugtbalancen forskubbet, hvilket påvirker din huds Det samme gør rygning, sol, alkohol, dårlig diæt og mangel på mobarriere,” fortæller Dr. Claudia Aguirre, der i oktober var inviteret tion. Men ved vedvarende søvnunderskud producerer kroppen de til København i forbindelse med relanhormoner, der også bliver aktiveret ved ceringen af det italienske klinikmærke stress, og kan i den grad ses på huden, Comfort Zones Tranquillity-serie og den for som Daniela Fraser forklarer: “Ved VIDSTE DU, AT ... nye behandling Pro Sleep. Dr. Claudia manglende søvn vil stresshormonet hos mennesker med en almindelig sund og rask hud har Aguirre har en ph.d. i neurovidenskab og kortisol stige og øge eksisterende inflamforskere vist, at de forsøgspersoner, som led af dårlig stor viden om sammenhængen mellem mationstilstande i huden. Dette betyder, søvnkvalitet og søvnmangel, var markant længere tid om hjernen, sundhed og huden. at for eksempel akne, eksem og immunat regenerere hudskader efter eksempelvis uv-stråling? “Hudens maskineri er synkroniseret relaterede hudsygdomme som psoriasis med dagslyset og din sove-vågen-cyklus. forværres betydeligt.” Eksempelvis har flere studier vist, at når du rejser over flere tidszoner, ændres det hormonelle mønster for NYE CELLER DANNES OM NATTEN blandt andet kortisol og melatonin, der er forbundet med døgnrytStress og en god nats søvn hænger også uløseligt sammen. Hvis du sover godt og længe nok, er risikoen for at blive stresset mindre – og men. Og når du forstyrrer den rytme, forstyrrer du alle cellefunktioner i kroppen. Med al den nye viden om, hvordan søvn påvirker huomvendt påvirker stress din nattesøvn. De fleste har prøvet, at tandens funktioner, så mener jeg, at det er korrekt at sige, at begrebet kerne kører rundt i hovedet, selv om du er segnefærdig af træthed, “skønhedssøvn” er langt vigtigere, end det indikerer,” understreger Dr. Claudia Aguirre. Derfor kan det også være en god idé at betragte din hud som en fortrinlig budbringer for din krop og dit velvære. Så selv om du elsker dit arbejde og egentlig ikke har lyst til at sætte tempoet ned, er du nødt til at give din krop små pauser. Hvis adrenalinen pumper Manglen på sund søvn er et stort problem i den industrialiserede rundt, og din krop er i konstant alarmberedskab på grund af alle de verden, og det er, når du sover, at kroppen og cellerne regenerer. ting, du skal nå, er der god grund til at være på vagt og stoppe op. Den amerikanske psykolog Rubin R. Naiman har gennem en For resultatet af for meget adrenalin er et forhøjet kortisolniveau, årrække studeret problemet, og han lægger blandt andet også der medvirker til, at både krop og hud ældes langt hurtigere, end du vægt på søvnens og drømmenes spirituelle og helende kraft. bryder dig om at se på. Hvis du har svært ved at finde ro om aftenen eller tit vågner
Sød søvn reparerer din krop og healer dit sind
om natten, så prøv dig frem med små ritualer. Rubin R. Naiman anbefaler, at du slukker for tv og din computer, mindst en time før du skal sove. Tag eventuelt et varmt bad, og ophold dig i et rum med dæmpet lys, så der falder ro over kroppen. Tænk dagen igennem, og giv slip på bekymringer. Fra bogen ‘Healing Night’ af Rubin R. Naiman
RO, RENLIGHED OG REGELMÆSSIGHED Men hvad der rent faktisk sker med hudens funktioner og udseende ved kronisk søvnmangel er der, som Daniela Fraser nævner, ikke lavet mange videnskabelige undersøgelser om. Selv om kronisk søvnmangel længe har været kædet samen med både overvægt, diabetes, kræft og dårligt immunforsvar, så har der ikke været den 48 SKØN
MMMMMM
PLAISIR Extra Firming Night Cream, 50 ml, 150 kr. Fås på matas.dk ESTÉE LAUDER Advanced Night Repair Ampoules, 60 stk., 995 kr. Fås på matas.dk DR. SCHELLER Økologisk Lavendel Natcreme, 50 ml, 160 kr. Fås på matas.dk LANCÔME Hydra Zen Night Cream, 50 ml, 495 kr. Fås på matas.dk
SKØN 49
BEAUTYBAGGRUND
Din hud om natten
1. Det sker i huden Når kroppen er i hvile, er der ekstra ressourcer til at danne nye celler, og dagens indtag af føde er også brændstof, der hjælper med at danne nye, sunde celler. 2. Spar på olien Da der ikke er så mange stressfaktorer om natten som om dagen (for eksempel kulde, forurening og uv-stråler), behøver man ikke nødvendigvis så meget fedtstof i form af olier. Det er bedre at skrue op for fugten i form af et serum. 3. Hvad virker bedst Der er forskel på hudens behov om dagen og om natten, og der skal også tages hensyn til, hvilken hudtype du har. Især frugtsyrer og Avitamin er ideelle om natten, når der ikke er uv-lys. Frugtsyrerne booster cellefornyelsen, og A-vitamin forbedrer de nye cellers kvalitet. Vækstfaktorer som EGF (Epidermal Growth Factor) stimulerer dannelsen af kollagen i bindevævet. Kilde: Hudterapeut og kosmetolog Daniella Fraser
oplevelse af deres hudkvalitet. store interesse for, hvordan manglende HUSK! Og for første gang blev det i en klinisk søvn påvirker huden. Natcremer er sat i verden for at hjælpe din hud med blive undersøgelse påvist, at kronisk søvnIkke overraskende er den problematik genopbygget efter dagens strabadser, og fordi din hud mangel får de naturlige, genopbyggende yderst interessant for de store hudplejedesuden ikke har brug for UV-filtre om natten, giver processer til at gå langsommere og virksomheder, og Estée Lauder bestilte i det meget mere plads i din natcreme til en højere huden til at ældes hurtigere med blandt 2013 en uafhængig klinisk undersøgelse koncentration af aktive ingredienser, der kan booste andet udvikling af rynker, øget tendens hos University Hospitals Case Medical din huds cellefornyelse. til udtørret hud på grund af en beskadiget Center i Ohio i Cleveland. I studiet fugtbarriere samt uens hudtone. indgik 60 kvinder fra 30 til 49 år. De blev Så der er mange gode grunde til at prioritere nattesøvnen rigtig i samarbejde med hospitalets Sleep Center klassificeret i to grupper højt. Den giver dig ikke blot et bedre helbred, et bedre forsvar mod baseret på et spørgeskema lavet på baggrund af Pittsburgh Sleep overvægt og en højere stresstærskel, du får ovenikøbet en smukQuality Index (PSQI) – 30 med dårlig søvnkvalitet og 30 med god kere hud, som så igen smitter af på selvværdet. Og hvor kedeligt søvnkvalitet. det end lyder, så er den gode, gamle talemåde om ro, renlighed og Der blev udført en serie tests på deltagernes hud, der vurderegelmæssighed endnu mere aktuel end nogensinde – og en ganske rede barrierefunktionen samt reaktion på uv-lys og sanseindtryk. enkel metode til at gøre noget rigtig godt for dig selv og din krop. Desuden besvarede deltagerne et skema vedrørende deres egen 50 SKØN
Hjælp skønheds søvnen ekstra på vej et hos registrer . n Society The Vega af vegetabilsk varer er 98,9% rå e og 85% af hele oprindels er økologisk. t produkte
GØR HUDEN SUND OG SMIDIG, MENS DU SOVER Nu kan du hjælpe skønhedssøvnen ekstra på vej med en beroligende natcreme, der plejer, styrker og genopbygger huden efter dagens påvirkninger fra vind, vejr og forurening. En creme med et usædvanligt højt indhold af økologiske råvarer (85%), og hele 98,9% er af vegetabilsk oprindelse. AVIVIR Aloe Vera Rich Night Creme, er en nærende og regenererende natcreme, der gør huden sund og smidig, så den føles yngre.
AVIVIR Aloe Vera Rich Night Creme aktive, økologiske indhold består af 70% Bio Activ Aloe Vera, der reparerer huden og styrker dens forsvar.
Virksomme stoffer fra økologisk Aloe Vera suppleres i cremen bl.a. af et højt indhold af omega 6 og 9 samt E-vitamin.
Cremen indeholder desuden 14% solsikkeolie, som er rigt på omegafedtsyrer, og 1,5% Glycerin, som giver optimal fugt til huden ved både at tilføre og binde fugten. I AVIVIR Serien kan du også vælge ansigts-cremer med og uden solfaktor og også med Anti Wrinkle effekt.
AVIVIR Aloe Vera Rich Night Creme er Svanemærket og fremstillet med respekt for både mennesker og natur, er biologisk let nedbrydelig og omsluttes af en miljøvenlig emballage, hvorfor det er et sikkert valg til de kvalitets- og miljøbevidste.
Forhandles hos Matas, Helsekost og på www.AVIVIR.dk/shop
. AVIVIR.DK · TLF. 3969 0814
#aviviraloevera
590
028
5090 0028
allergyapp.dk
Svanemærket er dit bevis for skånsomt indhold.
LÆKKERHEDEN
er det, du mærker Alle Striber til din personlige pleje er effektive og skånsomme, og nu er endnu flere af dem blevet godkendt til at bære Svanemærket. Vi arbejder også hele tiden med at optimere alt det, der giver dig den dejlige fornemmelse, både under og efter brugen. Fx en skøn konsistens. Et mere glansfuldt hår. En ren og velplejet hud... Om det kan mærkes? Ja, det kan det. Prøv selv.
Vejl. priser fra 49,95 til 64,95 kr.
ALT OM SKØNHED Brevkasse
Synes du, at skønhedsuniverset er en jungle, og har du brug for et ekspertråd? SKØNs brevkasseredaktør, Charlotte Torpegaard, er klar til at svare på dine spørgsmål.
Hjælp, min læbestift er udgået!
CHARLOTTE TORPEGAARD SKØNs brevkasseredaktør er en af landets førende skønhedseksperter og har bl.a. skrevet bestselleren ‘Skønhed kommer indefra, men lidt læbestift skader jo ikke’. Følg hende på bloggen
Kære Charlotte Jeg spørger på mine egne og mine søstres vegne. Vi har gennem mange år været trofaste brugere af Nilens Jord læbestift nr. 735. Men ak, ak, ak, den er nu udgået af sortiment. Kan du fortælle, hvad der er sat i stedet? Eller anbefale et mærke, som har en læbestift, der ligger tæt op ad denne? På forhånd tak. Med venlig hilsen Lone Kære Lone Åh, der er ikke noget mere irriterende, end når ens yndlingslæbestift udgår. Faktisk er der et
Tip til vinterbleg hud Kære Charlotte Jeg er virkelig træt af vinterbleg hud. Min er nærmest hvid. Men jeg er ikke vild med selvbruner, og jeg tåler af en eller anden årsag ikke de farvede dagcremer, jeg har forsøgt mig med. Kan du hjælpe? Kærlig hilsen Camilla
ilovebeauty.dk
En gevaldig øjenåbner
FOTO Maria Gotthard, Mondadori
Kære Charlotte Kan du anbefale den bedste fugtende og opfriskende øjencreme? Helst ikke alt for dyr. Venlig hilsen Lise Kære Lise Øjencremer er jo en meget personlig sag. Men ud fra din beskrivelse vil jeg fluks anbefale dig at kigge nærmere på Embryolisse Radiant Eye Stick, der er kendt som makeupartisternes trick til fugtede, friske øjenomgivelser. Du starter blot i inderste øjenkrog og lader den glide til yderste øjenkrog, over og under øjet. Den giver øjeblikkelig en kølende og forfriskende fornemmelse, og dine øjenomgivelser ser friskere ud. Du kan ovenikøbet duppe den over din makeup i løbet af dagen, hvis du arbejder i et meget tørt indeklima. Mange hilsner Charlotte EMBRYOLISSE Radiant Eye Stick, 299 kr. Fås på matas.dk
firma i USA, der har lavet en stor forretning ud af netop dét. De hedder Three Custom Color Specialists, og de kan genskabe enhver læbestift, hvis du sender originalen over. Hvis du foretrækker at finde en på mere hjemlige hylder, så vil jeg anbefale dig at tage læbestiften med i lommen og tjekke udvalget hos Nyx, der har det største antal farver i sortiment. De er berømte for deres læbeprodukter. Alternativt er YSL dygtige til mørke læbestiftfarver. Jeg har også dobbelttjekket med Nilens Jord, og de har desværre ikke lanceret en erstatning for nr. 735. De bedste hilsner Charlotte
NYX Round Lipstick, 45 kr. Fås på matas.dk
Kære Camilla Vinterbleg hud kan være virkelig smuk, men kræver selvfølgelig, at den er velplejet og ikke vintergrå. Når det er sagt, så foretrækker de fleste af os en smule farve i kinderne, og det kan du få med en bronzer. Du kan enten duppe eller børste lidt på næse og kinder eller gøre som makeupartisterne og børste lidt bronzer som et vandret bånd fra kind til kind og hen over næsen. Det giver et meget naturligt look. Du kan finde bronzers hos de fleste mærker. Jeg er selv glad for Estée Lauder og Chanel, der har smukke, lyse toner. Mange hilsner Charlotte
PASCAL MILLET
ESTÉE LAUDER Bronze Goddess Powder Light, 335 kr. Fås på matas.dk
ALLE SPØRGSMÅL ER VELKOMNE Send dit skønhedsspørgsmål til Charlotte på brevkasse@ilovebeauty.dk. Bemærk, at Charlotte vil forsøge at besvare så mange mails som muligt, men vi kan ikke garantere, at hun når omkring alle spørgsmål.
53 SKØN
ERASMUS MONTANUS
AF LUDVIG HOLBERG KONCEPT OG BEARBEJDELSE
MEDEA EURIPIDES OVERSÆTTELSE INGER CHRISTENSEN AF
ISCENESÆTTELSE OG BEARBEJDELSE
RUNE DAVID GRUE
SCENOGRAFI OG KOSTUMEDESIGN
FRANCISKA ZAHLE BØGH
LYSDESIGN JONAS MEDVIRKENDE
SORT/HVID
ISCENESÆTTELSE
CHRISTIAN LOLLIKE
SCENOGRAFI OG KOSTUMEDESIGN
GEHRT & GRARUP LYSDESIGN
ANDERS KJEMS MEDVIRKENDE ANDREAS
JEBRO, LOTTE ANDERSEN, LARS BRYGMANN, SIMON MATHEW, OLE THESTRUP, NANNA BØTTCHER, ANDERS BAGGESEN, SOFIA NOLSØE M.FL. PRÆSENTERES I SAMARBEJDE MED
METTE DØSSING,
JACOB MADSEN KVOLS, BUE WANDAHL, KIM VEISGAARD, MIKKEL BECKER HILGART, JESPER DUPONT, ANNE PLAUBORG M.FL.
SCALA FRA 27. JAN BILLET 50 – 270 KR.
STORE SCENE FRA 10. FEB BILLET 50 – 350 KR.
A LT D E T N Y E Kultur, mode og design i januar
DITZEL
a la Rosendahl
I 1950’erne designede danske Nanna Ditzel tapetmønsteret ‘Kryds & Tværs’, og nu har Rosendahl genfortolket det grafiske design på transparente glaskrukker, der både er dekorative med blomster i, men også er gode til opbevaring af gryn og kaffe takket være det medfølgende silikonelåg. Krukkerne koster fra 130 kroner og fås på rosendahl.dk
E n pe rso nl ig verden
Hvis du gemmer på en rejse eller to, der betyder noget unikt, så er der her et smykke for dig. Smykkerne fra Unspoiled Jewels repræsenterer nemlig syv kontinenter, så du kan bære den verdensdel, der giver særlig mening for dig. Som prikken over i’et kan du placere en lille diamant i smykket eller indgravere særlige koordinater. Fra 1.999 kr. Se mere på unspoiledjewels.com
Cool kontrast
Nordisk minimalisme lyser ud af Ray-lampeserien fra Mater. Bordlampen er designet af det danske designstudio Pederjessen, som har formået at kombinere eg og stål på bedste vis. Trækuglen er monteret inde i stålkuglen med magneter, så du kan dreje lysets retninger efter behov. Mater ‘Ray’ Bordlampe, 2.295 kr. Set på designdelicatessen.dk
Månedens roman
TEKST Gry Holm FOTO PR
I familiens skød
Endelig er Katrine Marie Guldager igen aktuel med en stor familieroman, som bestemt lever op til forfatterens tidligere værker. ‘En uskyldig familie’ fortæller historien om sønnen Frederik, som føler sig misforstået af sine venstreorienterede forældre og sin religiøse søster. Romanen følger Frederik og hans forsøg på at forlige sig med sine rødder og de værdier, der er særligt danske. ‘En uskyldig familie’ udkom 5. januar, Politikens Forlag, 300 kr.
SKØN 55
Kal ender i ful dt fl o r
Leder du efter en ny kalender at tage hul på januar med, er der rigtig god grund til at gå efter en storblomstret en af slagsen. Denne fine kalender er illustreret af Toril Bækmark, som har en helt særlig kærlighed til det nysselige blomstermylder. 300 kr., shop.torilbaekmark.com
A LT D E T N Y E Kultur, mode og design i januar
Fremhæv dine
bedste sider
Top-3
Teateroplevelser i januar
Blide nuancer, romantiske blonder og ekstra bløde materialer, der lægger sig behageligt ind til din hud, er Femilets bud på forårets lingeri med Soft Feel. Silhuetterne er som altid ekstremt feminine, så du får fremhævet dine bedste sider, hvad enten du skal til fest, på arbejde eller bare slappe af på sofaen. Forårsnyhederne lander i Femilets butikker og i stormagasiner fra januar og frem til marts.
Grøn bølge i stuen
Vil du også gerne have flere planter ind i indretningen? Så er der en supergod løsning her! Dette planteophæng giver dig nemlig en grøn oase på ingen tid, og så er den endda god til både krydderurter og sukkulenter. Planteophæng fra Trimm CPH, 745 kr., cahetu.dk
1. DEN KOMISKE
Med ‘Lev menneske’ formår Odense Teater at kaste et både komisk, nuanceret og ikke mindst ærligt syn på den trivielle og genkendelige hverdag. Forestillingen spiller fra 12. januar. Se mere på odenseteater.dk
Femilets populære ‘Kristen’-serie, der er usynligt under tøjet, fås her fra januar i en dyb navy nuance. Formstøbt bh, B-G, 400 kr. Hipster-trusse, str. 36-44, 200 kr.
2. DEN UHYGGELIGE
Månedens film
Du har måske allerede hørt om Aileen Wuornos, der blev kendt som USA’s første kvindelige seriemorder. Til januar går Det Kongelige Teater helt tæt på historien om kvinden, der senere blot blev kendt som Monster. ‘Monster’ spiller i Skuespilhuset på Lille Scene i København fra 23. januar. Se mere på kglteater.dk
H æv nen er sød
Med Jake Gyllenhaal, Amy Adams og Isla Fisher i hovedrollerne er der lagt op til et storslået drama i den amerikanske thriller ‘Noctural Animals’, som lige nu spiller i de danske biografer. Filmen følger den fraskilte kvinde Susan, som er overbevist om, at hendes eksmands roman hjemsøger hende med skjulte trusler og onde varsler om hævn. Premiere 5. januar
Udstilling
Den internationalt anerkendte fotograf Trine Søndergaard er især kendt for sine sanselige, knivskarpe og fotografiske værker, som gerne gemmer på små, optiske hemmeligheder. Med udstillingen ‘Vakuum’ viser kunstneren en række nye værker, hvor også landskaber har fået en plads. ‘Vakuum’ udstilles fra 20. januar på Brandts i Odense. Se mere på brandts.dk
56 SKØN
3. DEN KL ASSISKE
Er du også lidt forelsket i de store, græske klassikere, bør du aflægge Aarhus Teater et besøg. Fra 27. januar viser de nemlig dramaet ‘Medea’, som handler om kvinden, der bliver svigtet af sin store kærlighed. Se mere på aarhusteater.dk
TEKST Gry Holm FOTO PR
Nyt fra dansk stjernefotograf
É ID
G
AV
E
PB ACTION FEST & EVENTBUREAU
En Romantisk Aften i Kongens Have Grundlovsdag, mandag den 5. juni 2017 kl. 18:00-22:00 OPLEV 15 EVENTYRLIGE KONCERTSCENER RUNDT I HELE KONGENS HAVE OG OMKRING ROSENBORG SLOT Promenér rundt, og oplev romantisk musik på 15 eventyrlige koncertscener placeret i hele Kongens Have og omkring Rosenborg Slot. Alle nedenstående kunstnere m.fl. optræder tre gange i løbet af aftenen på hver deres scene. Der er opsat ekstra bænke i hele haven til at sidde og nyde den skønne stemning.
FOR FØRSTE GANG I OVER 400 ÅR - I HELE KONGENS HAVE For første gang i 400 år vil HELE Danmarks ældste kongelige have, den smukke Kongens Have og Rosenborg Slotshave anlagt af Christian 4. i 1606 danne rammen om en helt unik aften. Ved solnedgang vil de gamle flotte træer og trækroner i aftenens anledning blive smukt og eventyrligt oplyst.
Skuespiller og sanger kendt som “Hr. Weyse i Badehotellet”
Skuespillerinde og sanger kendt som “Fie i Badehotellet”
synger Leo Mathisen “Take It Easy” m.fl.
synger “Forelsket i København” m.fl.
Jens Jacob Tychsen
Rosalinde Mynster Kongelig operasanger
Violinist
Kim Sjøgren
Gert Henning-Jensen
spiller Vivaldi “De fire årstider, Forår, Allegro” m.fl. Fløjtenist & guitarist
synger Oehlenschläger/Krøyer “Der er et yndigt land” m.fl.
Michala Petri & Lars Hannibal spiller Carl Nielsen “Tågen letter” m.fl.
Sanger & pianist
Silas Holst & Henrik Krogsgaard
synger og spiller Leth/Gyldmark “Er du dus med himlens fugle” m.fl.
Saxofonist
Trompetist
Per Nielsen
Jesper Thilo
spiller Schubert “Ave Maria” m.fl.
spiller Meincke/Williams ”Når lygterne tændes” m.fl. Kor
Klassisk guitarist
Det Danske Drengekor
Kaare Norge
synger H. C. Andersen “I Danmark er jeg født” m.fl.
spiller Beethoven “Für Elise” m.fl. Skuespillerinde
Skuespillerinde
Ghita Nørby
Lone Hertz
læser H. C. Andersen eventyr
læser romantiske digte
Den Kongelige Livgardes Tambourkorps
Den Kongelige Livgardes Musikkorps
åbner og lukker aftenens arrangement med den festlige Københavnermarch
Billetpris 300 kr.
inkl. et glas køligt rosévin
spiller romantiske klassikere Edward Griegs, “Morgenstemning” m.fl.
Mulighed for køb af madkurv og drikkevarer KØB AF BILLET TER PÅ BESTILBILLET.DK ELLER RING 33 15 40 00 ALLE DAGE ML. 08-24 Læs mere info på kongenshave.dk PB ACTION FEST & EVENTBUREAU takker Slots- og Kulturstyrelsen og Rosenborg Slot samt Foreningen Danmarks Musikalske Historie
Jyllands-Posten
Århus Stiftstidende
”En sindsvagt flot udstilling...” Adrian Hughes, KulturRådet DRK
14. OKTOBER 2016 – 19. FEBRUAR 2017
Udstillingen Textures of Life præsenterer 17 monumentale installationer af den portugisiske kunstner Joana Vasconcelos (1971-). Ved hjælp af store tekstiler opdeles udstillingen i en række rum, hvor man kan opleve værker fra 1996 og frem til i dag. I sine værker anvender Vasconcelos ofte hverdagsobjekter som fx gryder, tamponer, slips og plasticbestik til at tematisere stereotypiske kønsrollemønstre. Hovedværket i udstillingen er den 50 meter lange installation Valkyrie Rán, som bugter sig gennem de åbne rum på museet på tværs af 8 etager. Valkyrie Rán er skabt specifikt til ARoS og vil fremover indgå i museets faste samling. Åbningstider: Tirsdag-søndag kl. 10-17, onsdag kl. 10-22, mandag lukket
www.aros.dk
FOTO All Over Press / Mondadori
PASCAL MILLET
r, s modefavoritter i janua en st yli st se r, se en nd te son. este og største skjortekjole den her sæ Smugkig på forårets fin en eje at til dt nø r ive bl og find ud af, hvorfor du SKØN 59
MODEFAVORITTER
SOM EN GEISHA
Jeg er vild med kimonoer og kan ikke få nok af den japanske beklædningsdel, som traditionelt bæres af geishaer. Denne gule sag vil uden tvivl gøre sig godt over alle mine skjorter.
Kimono, ASOS, 990 kr.
JULIE BLICHFELD
101-T-shirt, NØRGAARD, 245 kr.
Assisterende moderedaktør Julie Blichfeld elsker fine farver og lækkert print. Og så holder hun på, at man aldrig kan få for mange sko.
101 STRIBER
Man kan ikke eje for mange af Nørgaards klassiske 101’ere. Den ikoniske langærmede T-shirt med striber gør sig godt i et utal af outfits, og denne er ingen undtagelse.
ELLERY
Clutch, PIA WALLÉN, 600 kr.
CHIK CLUTCH
Denne clutch er med sit minimalistiske og grafiske udtryk perfekt til et spraglet og farverigt outfit. Lige noget for sådan en som mig.
Januardrømme En smuk kimono, et par blå jeans og strik med kunstnerisk print er nogle af de ting, der står på Julie Blichfelds ønskeliste – også selv om det lige har været jul.
ET ST YK MÅNE, TAK!
Jeg har tre huller i det ene øre og to i det andet, så jeg er sikker på, at jeg godt kan finde plads til denne fine halvmåne-ørering ved siden af de andre. Den er så fin!
‘Billo’ strik, BY MALENE BIRGER, 2.000 kr.
DENIMDRØM
Farven er den helt rigtige blå, og snittet er upåklageligt. Jeg må straks tilføje disse jeans til min denimgarderobe.
Ørestik, JULIE SANDLAU X SWAROWSKI, 400 kr.
TEKST Julie Blichfeld FOTO Mondadori
KUNSTSTRIK
RÅ BALLERINA
Kombinationen af den flade sål, det bløde skind og det rå spænde gør disse ballerinaer til de perfekte sko til alt fra brede bukser, lækre kjoler og nederdele i midi-længde. Jeg må have fingrene i dem!
CHLOÉ
Denne strik er med sit kunstneriske print og sine delikate farver lige efter mit hoved. Jeg vil bruge den til blå jeans og guldsmykker. Ballerinaer, VAGABOND, 749 kr.
SKØN 61
Jeans, JUST FEMALE, 599 kr.
ANNONCE
HJÆLP TIL DIT HÅR
Annette (47) har altid været ked af sit fine hår. Hun plejede at have hårekstensions, for at få det til at se mere fyldigt ud. Da håret begyndte at knække, og der var løse hår overalt, blev hun desperat. –Jeg søgte hjælp både hos frisøren og i helsekostbutikken. Her blev jeg anbefalet Hair Volume™ og nu tør jeg slet ikke stoppe igen.
JEG HAR ALTID DRØMT OM ET FLOT OG
FYLDIGT HÅR J
eg har i mange år været i en konstant søgen efter hjælp. Jeg var ked at mit tynde hår og drømte om et mere fyldigt og glansfuldt hår. Jeg har prøvet alt, og jeg har tidligere søgt hjælp hos min frisør. Men da håret begyndte at knække, blev jeg virkelig desperat. BLEV ANBEFALET HAIR VOLUME TABLETTEN –Hos min lokale helsekostbutik blev jeg anbefalet Hair Volume™, som blandt andet indeholder æbleekstrakt. Jeg blev anbefalet at bruge tabletterne i minimum 3 måneder. Jeg gik hjem fuld af forventning. SLUT MED LØSE HÅR –Huden var det første jeg bemærkede det på. Det er jo en dejlig gevinst,
DIN HÅRTABLET MED INGREDIENSER FOR NORMAL HÅRVÆKST HAIR VOLUME™ er en unik hårtablet og den eneste på markedet, der indeholder æble ekstrakt med procyanidin B2. Tabletten forsyner også hårsækken med biotin og zink, der bidrager til opretholdelse af normalt hår.
at få ved tabletterne. Jeg synes, min hud fik en flot glød. Min mand var den første som kommenterede mit hår. Han kan tydeligt se, at jeg har fået en masse nye hår i hårgrænsen. Mit hår er meget mere glansfyldt og jeg tør slet ikke stoppe med at tage mine Hair Volume tabletter, fortæller Annette glad.
Hvor kan Hair Volume købes? Hair Volume kan købes i Matas, Helsam, Helsemin og andre helsekostbutikker. Fås også online på www.newnordic.dk . Har du Det gode råd gør forskellenså ring til New spørgsmål, www.matas.dk Nordic på telefon 46 33 76 00. www.newnordic.dk
Online Store Det gode råd gør forskellen
STILGUIDE
STELLA MCCARTNEY
BALMAIN
VALENTINO
Smugkig på forårets TENDENSER KENZO
LOEWE
BOTTEGA VENETA
Ny sæson betyder nye kollektioner og selvfølgelig også nye trends. Men hvad skal du holde øje med, og hvad skal du investere i? SKØN guider dig til seks stærke trends, du uden tvivl kan lade dig inspirere af.
FOTO Mondadori
TEKST Julie Blichfeld
SKØN 63
VIVETTA
ELIE SAAB
STILGUIDE
Made in JAPAN
Mange designere har i år ladet sig inspirere af japansk æstetik, og du kan derfor roligt hoppe i matchende sæt med kimonoer, flade sandaler og feminine print i florlette materialer. Bukser, ENVII, 500 kr.
Skjorte, ENVII, 500 kr. Bælte, N1 AF NAJA LAUF, 499 kr.
PRADA
Hårspænde, KANEL, 330 kr.
Taske, PIECES, 700 kr.
Sandaler, BILLI BI, 699 kr.
DENIM delights
Normalt er denim ikke noget, det vrimler med på catwalkpodierne, men efter Vetements sidste år skabte hype om nogle helt særlige jeans, er det, som om flere modehuse er blevet bidt af en gal denim-lover.
ISABEL MARANT
‘Eliza’-kjole, GESTUZ, 1.299 kr.
Skjorte, H&M, 249 kr.
Jumpsuit, N1 AF NAJA LAUF, 1.499 kr.
Jeans, VILA, 400 kr.
65 SKØN
STILGUIDE
Moderne 1980’ER
Modehuse som blandt andre Balenciaga og Versace havde fundet deres inspiration på en tidsrejse til 1980’erne og fremviste elementer som skinnende lak, stærke farver og brede skuldre på catwalkpodierne. Selvfølgelig serveret på en moderne måde uden crepet hår og for mange (knap så chikke) accessories. Tørklæde, GRAUMANN, 450 kr.
Bluse med rullekrave, BY MALENE BIRGER, 1.300 kr.
Laknederdel, ASOS, 220 kr.
Frakke, MAISON SCOTCH, 2.500 kr.
BALENCIAGA
Bælte, PIECES, 100 kr.
Girl POWER
Find din indre Beyoncé frem, og gå efter items, der fremhæver din figur og udstråler femininitet på den sexede og samtidig legesyge måde, hvor smygende silke, høje pumps og silhuetter med fokus på taljen giver dig det helt rigtige look.
Bælte, & OTHER STORIES, 325 kr.
Playsuit, UNDERPROTECTION, 1.400 kr.
Nederdel, ASOS, 470 kr.
Pumps, ZARA, 459 kr.
66 SKØN
Kjole, TOPSHOP, 390 kr.
BALMAIN
FOR THE STEPS TAKEN OUT ON THE TOWN følg dine skridt med stil – analogt ur med aktivitetstracker Garmin.com/vivo
©2016 Garmin Ltd. samt datterselskaber.
vívomove Classic Rose Gold med læderrem
STILGUIDE
Pretty PINK
Lyserød er forårets farve! Både den pink udgave, den babylyserøde og den støvede, og er der ét look, du skal kopiere, så er det et af dem fra Valentinos show, hvor flere modeller spankulerede ned ad catwalkpodiet i lyserøde nuancer fra top til tå. Bukser, GESTUZ, 1.299 kr.
Skjorte, BRITT SISSECK, 1.715 kr. Jakke, TOPSHOP, 650 kr.
Strik, SAMSØE & SAMSØE, 900 kr.
VALENTINO
Creme blush, RIMMEL, 60 kr. Fås på matas.dk
Asymmetriske SNIT
Giv dit forårslook et tvist med skæve snit og asymmetriske silhuetter. Du kan opnå stilen med detaljer som en skjortelukning i siden, one-shoulder-toppe eller en kjole med asymmetrisk længde.
Nederdel, MTWTFSS WEEKDAY, 625 kr. VICTORIA BECKHAM
Top, ASOS, 450 kr.
Strik, ASOS, 640 kr.
68 SKØN
Kjole, ZARA, 249 kr.
Naturlægemiddel
Echinaforce® Orale dråber (udtræk af Purpur solhat), pakningsstørrelser 50 ml/100 ml/200 ml. Læs omhyggeligt indlægssedlen. Indikationer: Naturlægemiddel til brug ved lindring af lettere forkølelsessymptomer. Styrker kroppens immunforsvar og øger derved modstandskraften overfor forkølelse. Dosering: Voksne: 30 dråber i et glas vand 3-5 gange dagligt i højst 8 uger. Må kun efter aftale med læge anvendes til gravide, ammende eller børn under 12 år. Særlige advarsler og forsigtighedsregler inden brugen: Bør ikke bruges sammenhængende i mere end 8 uger af gangen. Kontakt læge ved forværring af symptomer eller høj feber. Allergiske patienter skal kontakte lægen inden brug. Præparatet indeholder ethanol (65 % vol.) og må derfor ikke anvendes hvis du er i behandling med antabus eller metronidazol (medicin mod svampeinfektion). Kontraindikationer: Overfølsomhed over for planter af kurvblomstfamilien (f.eks. krysantemum eller bynke). Tuberkulose, leukæmi, bindevævssygdomme og andre autoimmune sygdomme. Dissemineret sklerose. HIV-infektion, anden nedsat funktion eller undertrykkelse af knoglemarven. Sygdomme relateret til hvide blodlegemer. Bivirkninger: Ingen almindelige bivirkninger er registreret. Forkortet produktinformation er baseret på produktresumé dateret 8. maj 2013.
Forhandlere: Matas, apotek og helsekostbutikker
Yderligere oplysning: Tlf. 8770 8750 • AVogel.dk
BEACH TOURS PRÆSENTERER EUROPAS STØRSTE FAMILIE OG SPORTSRESORT LA MANGA CLUB AFREJSE KASTRUP D. 4. JULI 2017 LAS LOMAS 4* 3-værelses townhouse i 1 uge Familiepris (2 voksne & 2 børn) inkl. fly:
16.870,-
PRINCIPE FELIPE HOTEL 5* Dobbeltværelse i 1 uge Pris pr. person v/2 personer inkl. fly: 5.995,-
AFREJSE BILLUND D. 8. JULI 2017 LAS LOMAS 4* 3-værelses townhouse i 1 uge Familiepris (2 voksne & 2 børn) inkl. fly: 17.606,PRINCIPE FELIPE HOTEL 5* Dobbeltværelse i 1 uge Pris pr. person v/2 personer inkl. fly: 6.295,-
Vi flyver til La Manga Club året rundt fra; Aalborg, Billund, Hamborg & Kastrup.
LA MANGA CLUB TILBYDER BL.A. FITNESS & SPA
TENNIS
2000 m2 spa med gratis adgang til sauna, steam
Et af Europas største og bedste tenniscentre
rooms, semi-olympisk pool og fitnesscenter.
med hele 28 tennisbaner.
FODBOLD
CYKLING
Flere verdenskendte fodboldhold afholder årligt
La Manga og omegn leverer optimale forhold
træningslejre på La Mangas baner.
for både landevejscykling og mountainbike.
RESTAURANTER & BARER RE
SEJLSPORT & DYKNING SEJLS
La Manga Club Resort byder på mere end 25
Dykning, snorkling for familien samt flere
restauranter, caféer og barer.
former for sejlsport tilbydes i trygge rammer.
Se mere på www.beachtours.dk eller ring på tlf. 4445 1551.
Kvalitetsrejser til spotpriser
SHOPPING
Sådan bruger du
SKJORTEKJOLEN Kombinationen af skjorte og kjole er virkelig brugbar til både hverdag og fest, da du nemt kan dresse den op og ned. Denne er med sine cool applikationer ekstra trendy, og farven går til det hele!
Bluse med rullekrave, JUST FEMALE, 399 kr.
Jakke, GESTUZ, 3.499 kr.
Skjortekjole, ZARA, 549 kr.
Jeans, PIESZAK, 899 kr.
På tur i parken
Match striber og armygrøn med et par komfortable sneaks, når søndag formiddag bruges i naturen.
Sneaks, NEW BALANCE, 800 kr.
Bukser, JUST FEMALE, 599 kr.
Til fest
Tørklæde, PART TWO, 250 kr.
Bh & trusser, LOVE STORIES, 699/399 kr.
På arbejde
Knap din skjortekjole lidt op, og lad en fin guldkæde glitre om kap med dine hæle, når weekenden byder på fest og ballade.
AF Julie Blichfeld FOTO Mondadori
Brug et par sorte bukser og et par slippers under skjortekjolen for et workwearlook, der bliver ekstra chikt med et tørklæde i halsen. Halskæde, REBEKKAREBEKKA, 950 kr.
Slippers, BILLI BI, 1.199 kr.
71 SKØN
Høje sandaler, ASOS, 590 kr.
Fu ld e n d e r min g a r d e r ob e
Hvis der er en butik her i Danmark, som jeg bare vender tilbage til gang på gang, så er det bestemt Louise Rømern Freddie på Jægersborg Allé i Charlottenlund. Jeg synes virkelig, at Louise har en næse for, hvad der er stilet. Jeg kan godt lide mange af de brands, hun har, og hendes eget brand er klassisk og stilfuldt, samtidig med at det har lidt kant.
Det rører noget i mig
Den franske film ‘De urørlige’ har virkelig formået at røre noget i mig. Jeg synes, den skildrer livet på en fantastisk fin og hjertevarm måde. Specielt kan jeg godt lide den fine balancegang mellem det dybe og sørgelige og så samtidig humoristiske. Livet består både af følelsesmæssige op- og nedture, så filmen er nem at relatere til.
“ D I A M A NT E R HAR BA R E EN H ELT SÆ RL IG UD ST R Å LING” Hver måned fortæller en kendt kvinde om de ting, steder og oplevelser, hun er vild med. Her kan du møde Katerina Pitzner, der som diamanthandler har fingrene i smykker, som mange kvinder kun kan drømme om. TEKST Julie Brandenborg
Jeg må indrømme, at jeg aldrig nogensinde forlader hverken mit hjem eller mit arbejde uden at have min diamantlup på mig. Den er min tro følgesvend. Min diamantlup hjælper mig i mit daglige arbejde med at spotte de rigtige diamanter, og derfor er det vigtigt for mig altid at have den på mig, da jeg aldrig ved, hvornår jeg lige får brug for den.
Et g anske sær l i g t spej l æg
Jeg har virkelig mange favoritrestauranter, for hvis der er noget, jeg er glad for, er det god mad og restaurantbesøg. Hvis du for eksempel endnu ikke har lagt din vej forbi Bistro Boheme på Esplanaden i København og tilladt dig selv at smage Per Thøstensens spejlæg, så skal du se at komme derhen, og det kan kun gå for langsomt. Det er simpelthen en guddommelig og ubeskrivelig oplevelse at spise.
72 SKØN
FOTO Thomas Fryd, iStock
M I N TRO F Ø LG ESVEND
JEG ER VILD MED
Den har sjæl Denne ring er noget særligt for mig, fordi den er elegant, tidløs og anderledes, og så er jeg glad for de diamanter, som sidder i. Det ganske særlige og fascinerende ved diamanter er nemlig for mig den energi og sjæl, som de udstråler, og i den her ring sidder diamanterne altså bare og blinker til mig.
Byen, jeg aldrig b l i ver t ræ t af!
D e r e r li d t b e d ste m or ove r d e n
Byen New York er altså bare fantastisk i mine øjne. Når jeg er i New York, behøver jeg blot at snøre mine sneakers og gå en lang tur rundt i byen, for den rummer en helt særlig stemning og atmosfære, som jeg aldrig bliver træt af. Sidst, jeg var derovre, endte jeg faktisk med at gå hele 47 kilometer på fire dage!
Mit favorit-shoppingfund er min bordeaux Chanel-taske, fordi det ikke lige er en taske, du spotter i gadebilledet hele tiden, og så synes jeg, at der er lidt bedstemor over den, og det kan jeg ret godt lide. Den fungerer både som en skuldertaske og håndholdt. Men jeg bruger den altid som håndtaske, da jeg synes, det ser klassisk ud, og jeg er til det klassiske.
Min oase
Noget af det, jeg sætter stor pris på, er gåture i naturen og allerhelst i Dyrehaven nord for København. Her er simpelthen så meget natur samlet på ét sted, og det er altså bare en oase, som jeg forbinder med komplet ro og afslapning. Mine ture i Dyrehaven står derfor højt på prioriteringslisten.
Vi er det perfekte match
D i a m a n tj æ g e r e n
I 2013 udgav jeg bogen ‘Diamantjægeren’, fordi jeg gerne ville lukke folk ind i den lidt ukendte verden som diamanthandler. Jeg ville gerne vise, hvem jeg egentlig er, og hvordan jeg endte i den her branche, og hvad jeg laver i mit job som diamanthandler. I bogen giver jeg også nogle praktiske fif til, hvordan du kan spotte og udvælge den rigtige diamant.
Jeg befinder mig meget i lufthavne, og der bruger jeg tiden på blandt andet at gå og dufte til nye parfumer. Men jeg må indrømme, at der altså aldrig er nogen anden duft, der har kunnet vælte min DKNYduft af pinden. Jeg elsker dens friske noter, og så dufter den bare virkelig godt på min hud, og det kan jo være forskelligt. Faktisk matcher den så godt til mig, at jeg ofte får komplimenter, når jeg har den på.
SKØN 73
Mere om Katerina
45-årige Katerina Pitzner er en af verdens eneste kvindelige diamanthandlere – og en af Europas højest profilerede. Hendes fascination af diamanter ligger i blodet, og rejsen ind i diamanternes verden begyndte i hendes fars eksklusive smykke- og urforretning, som han havde i København. Privat bor Katerina i Hellerup sammen med sine fire børn.
Elsker du også hans skæg? Alt skæg skal plejes for at holde sig blødt og lækkert. Derfor har vi udviklet en ny, effektiv Matas Men plejeserie, der nemt gør hans skæg made by
MATAS
blødt, glansfuldt og velplejet. Skånsomme produkter, fyldt med aktive ingredienser, der holder, hvad de lover. Lad ham prøve – og mærk selv den gode fornemmelse.
Vejl. priser fra 49,95 til 99,95 kr.
A LT D E T N Y E Til ham i januar
Spottet på catwalken
Vær ikke bange for sejt print, anderledes snit og fine farver, når den nye sæson står for døren, og lækre garderobefund frister i butikkerne.
Skjorte, DR. DENIM, 499 kr.
D RØ M M E R D U O M H V I D ERE TÆ ND E R ? Et hvidt tandpastasmil gør dig ikke bare sund og velplejet at se på, men kan også booste din selvtillid. Men ak, det gode liv med rødvin, kaffe (og cigaretter!) kan give dine tænder et plettet ry. Orker du ikke at gå hele vejen med en professionel tandblegning, findes der heldigvis også nogle nemme løsninger til at blege bisserne naturligt og modvirke nye misfarvninger.
Langærmet T-shirt, MADS NØRGAARD, 900 kr.
SPIS ÆBLER Æbler giver ikke bare et sundhedskick, men skulle efter sigende gøre dine tænder hvidere. Dels på grund af indholdet af æblesyre (der findes i mange tandblegemidler), dels fordi det “crunchy bid” sliber misfarvningerne af. DRIK MÆLK Yoghurt naturel og mælk med et højt calciumniveau styrker tænderne, men proteinerne modvirker misfarvninger på samme måde, som blegende tandpasta gør.
Taske, MADS NØRGAARD, 750 kr.
EMPORIO
KNÆK NØDDEN Nødder og kerner fungerer som naturligt slibemiddel til eksempelvis plak, og gumler du løs, bliver du efterladt med et mere poleret og skinnende tandsæt.
Sko, SHOE THE BEAR, 1.100 kr.
HUSK VANDET Vi skal have cirka otte glas vand om dagen, men vand er også særligt godt, efter at du har indtaget meget farverige drikke og mad. Vandet skyller resterne væk, neutraliserer syre og beskytter emaljen.
Bukser, FILIPPA K, 1.500 kr.
TEKST Julie Blichfeld & Cathrine Park FOTO Mondadori
A lt godt f ra have t
Det lyder måske underligt, men ikke desto mindre er det utrolig smart, pænt og ikke mindst bæredygtigt, nemlig sko produceret af fiskeskind. Woden, som er firmaet bag den gode idé, har tidligere haft succes med sneakers i lakseskind til kvinder, og nu præsenterer de også en lille herrekollektion produceret af torske- og havkatskind. Hver sko er grundet de unikke skind forskellige i udtrykket, og de har et skandinavisk, cool look. Se mere på woden.dk
VIDSTE DU, AT ... fiskeskind faktisk er optimalt til skoproduktion? Det er nemlig 10 gange stærkere end læder, og det meget fine materiale gør, at sneaksene bliver meget lettere end en lædersko.
Sneakers, WODEN, 1.399 kr.
75 SKØN
Dwayne “The Rock” Johnson kan roligt flashe sine hvide bisser. Han var desuden også den højestbetalte skuespiller i 2016.
KONKURRENCER Vil du deltage i konkurrencen, så send en sms til 1266 med svar på nedenstående spørgsmål inden den 8. februar 2017, så deltager du automatisk i lodtrækningen.
Når håret trænger til fornyelse og fylde Har du endnu ikke prøvet frisørbrandet Percy & Reed fra London, vil dine lokker elske de her fire hårprodukter, som plejer dit hår i dybden og gør det stort, smukt og fyldigt – og ikke mindst ekstremt velduftende. I samarbejde med Percy & Reed udlodder vi Bountifully Bouncy Volumising Shampoo og Conditioner, Perfectly Perfecting Wonder Balm og Big, Bold & Beautiful Dry Instant Volumising Spray til tre heldige vindere til en værdi af 660 kroner pr. præmie. Hvilken hovedstad stammer Percy & Reed fra? Send SKK PER A til 1266 for Paris Send SKK PER B til 1266 for London
PSST!
Læs meget mere om Percy & Reed og de her fire produkter på side 24 og på matas.dk
Tag et skridt mod en sundere livsstil
Hvad enten du går dagens skridt i høje hæle eller i habit, følger Garmins elegante Vivomove ur dit aktivitetsniveau 24/7 med stil takket være den indbyggede aktivitetstracker. Uret registrerer dine skridt, overvåger din søvn og synkroniserer med ‘Garmin Connect™ Mobile’-appen, så du kan se dine aktivitetsdata i detaljer. Følg også dine skridt i løbet af dagen direkte på urskiven, og da uret har op til et års batterilevetid, behøver du slet ikke at bekymre dig om opladning hver aften. Vi udlodder Vivomove i klassisk hvid til en værdi af 1.899 kroner til en heldig vinder. Læs mere om Vivomove på matas.dk Hvad er batterilevetiden på Vivomove? Send SKK GAR A til 1266 for Op til et år Send SKK GAR B til 1266 for Op til en måned
5 bestsellere til din hud
Siden 1975 har danske Juhldal lavet plejeprodukter med naturens bedste ingredienser. Naturen er nemlig usædvanligt rig på planter, urter, bær og tang, der giver blødhed, glans og smidighed til hud og hår. I samarbejde med Juhldal har vi udvalgt fem skønne hudplejefavoritter til en værdi af 877 kroner, som vi udlodder til to vindere. Bliver du den heldige vinder, kan du glæde dig til forkælelse i form af Face & Body Oil (500 ml), der er en 100 pct. ren abrikoskerneolie rig på E-vitaminer. Du får også Naturlig Håndcreme No 1, den ekstra nærende og beroligende PSO Specialcreme No 14 (250 ml), Flydende Natursæbe No 1 (500 ml) og sidst men ikke mindst den nye RoseRain BodyCream No 22, der opstrammer og opretholder hudens naturlige fugtbehov. Læs meget mere om produkterne på matas.dk Hvor længe har Juhldal lavet plejeprodukter? Send SKK JUH A til 1266 for 42 år Send SKK JUH B til 1266 for 22 år
SMS-KONKURRENCER OG TJENESTER: PRIS 7 KR. + ALM. TRAFIKTAKST. Tjenesten udbydes af Aller Media, Havneholmen 33, 1561 København V, tlf. 7020 7592 (support alle hverdage 13-16). Ved deltagelse fraskrives fortrydelsesretten. For at deltage skal man være 18 år.
76 SKØN
• Guideuddannelser i Nordspanien til april og oktober 2017 – Jobgaranti som sommer-, vintersol- eller skiguide • Rundrejselederuddannelse i Sydøstasien, 7 uger i juli og august – en unik oplevelsesrundrejse, læring og job... • Dansk og int. rejselederskole på Malta til november, i samarbejde med TUI – verdens største rejsekoncern!
OBS!
Eneste uddanne guidelse statsgo som er dkendt
Ansøg om et legat og få kr. 15.000,til din Service & Co. guideuddannelse Næste legatvinder udtrækkes fredag den 17. februar 2017. Tilmeld dig ansøgningsprogrammet på www.service-co.dk/skon Vinderen udvælges mellem alle deltagere i feltet af ansøgere, også blandt elever der allerede er tilmeldt en af vores guideuddannelser. Er du således tilmeldt, får du omgående reduceret din guideskolebestilling med kr. 15.000,-
andre. Vores elever anbefaler os til else nn Service & Co. er bedste udda or! på Trustpilot – læs selv hvorf
Besøg os på rejseleder.dk, Facebook eller Instagram
IBS IRRITABEL TYKTARM eller
ØDELÆGGER MAVEPROBLEMER DIN HVERDAG? Silicol gel kan hjælpe dig! Når din mave er afslappet og glad, er der gode chancer for, at du også er det. Men for mange af os er det desværre ikke tilfældet. Maveproblemer, der skyldes IBS eller på dansk irritabel tyktarm, forpester livet for 1,1 million danskere – og 75% af disse er kvinder. Problemer som mavepine, diarré, forstoppelse, oppustethed og kvalme gør dagligdagen til noget af en udfordring. Da IBS kan være meget uforudsigelig, får det endda nogle mennesker til ikke at turde gå uden for deres egen dør af frygt for ikke at kunne komme på toilet, når det er nødvendigt. Når sygdommen er værst, kan den være fuldstændig invaliderende. ”IBS har påvirket hele mit liv”, siger Johanne Rasmussen, 48, fra Aarhus.
”Jeg mistede mit arbejde som en direkte følge af IBS, da jeg havde for meget fravær. Det påvirkede mit ægteskab, og jeg udviklede en depression. Lange bilture var umulige, og jeg stoppende med at gå til svømning med min søn og gå ture med hunden af frygt for et anfald.”
Naturligt middel Der er dog heldigvis hjælp at hente. Silicol gel er en naturlig behandling, der indeholder kiselsyre. Kiselsyre er en forbindelse af silicium og ilt, der behandler IBS symptomer. Silicol gel har i kliniske studier vist at kunne normalisere mave-tarm-funktionen hurtigt og uden bivirkninger. Midlet lægger sig som en beskyttende og beroligende hinde i mave og tarm, hvorved risikoen for betændelsestilstande mindskes. Så hvorfor ikke prøve Silicol gel, hvis IBS og dårlig fordøjelse har fået overtaget? Silicol gel er velegnet for vegetarer, veganere og glutenintolerante; og der er ingen kendte bivirkninger. Tag bare en enkelt spiseskefuld 3 gange dagligt. Silicol gel forhandles hos Matas. For yderligere information: silicol.dk
RESULTAT Johanne’s dagligdag blev forvandlet af Silicol gel. Brugere af Silicol gel fortæller om lindring af symptomer som oppustethed, diarré og luft i maven. For Johanne Rasmussen gjorde det hele forskellen. ”En ven anbefalede mig Silicol gel, og det har virkelig ændret mit liv at blive lettet for smerter, kramper, diarré, forstoppelse og oppustethed. Nu skal jeg ikke længere blive hjemme, fordi jeg frygter at få et IBS-anfald. Nu kan jeg rejse uden uheld eller drama”.
ALT DET SUNDE Motion, helse og kost i januar
TIP! I min bog ‘Boost dit løb’ giver jeg foruden lækre, sunde opskrifter også et otteugers løbeprogram og gode tips til, hvordan du kan booste dit løb, uanset hvor lidt eller hvor meget du har løbet før.
Hjertesunde nødder
Selv om de er nogle af de mest kalorieholdige af alle nødder, indeholder cashewnødder masser af de hjertesunde monoumættede fedtsyrer. Cashewnødder er desuden fantastiske at spise efter træning, da de har et højt magnesiumindhold, som er guf for blandt andet vores muskler og restitution og derudover kan afhjælpe for højt blodtryk.
GRØN energisuppe 2 personer
PSST!
NEW NORDIC No Stress, 60 tabletter, 214 kr. Fås på matas.dk
Cashewnøddernes bløde, fede konsistens gør dem også velegnede til sund is og slik.
Få mere overskud
FOTO Stine Lykke Marquart, iStock
GIT TE HØJ SKØNs sundhedsskribent er kostvejleder, løbetræner og aktuel med inspirerende løbeforløb. Læs mere på gittehoej.dk
DET SKAL DU BRUGE:
Suppe • 1 blomkål • 1 broccoli • 10 gulerødder • 250 g frosne ærter • 2 løg • 2 tsk. karry • 1 spsk. gurkemeje • 5 cm ingefær
Drys • 2 forårsløg • 1 bundt koriander • 1 håndfuld persille • 2 håndfulde saltede cashewnødder
SÅDAN GØR DU:
Mange danskere lider af alvorlig stress, som kan tære på energidepoterne, forstyrre søvnmønsteret og svække vores immunforsvar. New Nordic har lanceret No Stress, som er et nyt kosttilskud med vigtige vitaminer, der giver dig ekstra energi og reducerer følelsen af træthed og udmattelse. Tabletterne indeholder lavendel, grøn te, mandarin og vigtige næringsstoffer, som er med til at sikre et godt helbred, opretholde kroppens naturlige ro og mentale ydeevne. Tag to tabletter dagligt til et måltid mad eller et glas vand.
79 SKØN
Kog blomkål, broccoli og gulerødder i en stor gryde, og tilsæt ærterne, lige inden de andre grøntsager er færdigkogt. Imens hakkes løg i små tern og svitses på panden sammen med gurkemeje og karry. Gem vandet fra de kogte grøntsager, og kom alle kogte grøntsager sammen med de svitsede løg i blenderen, og tilsæt 1 dl af det kogte vand. Skræl og skær ingefæren i småstykker, og blend dem med massen. Smag suppen til med salt – brug gerne urtesalt, det giver en mere krydret smag. Hak forårsløg, koriander og persille fint, og drys på suppen sammen med cashewnødder. Server varm – eventuelt med karryristede søde kartofler. Opskriften er fra ‘Boost dit løb’ af Gitte Høj & Sara Maria Franch-Mærkedahl, 160 sider, People’s Press, 200 kr.
ALT DET SUNDE Motion, helse og kost i januar
S q u a t d i g ti l stra m m e b a lle r
Månedens
Hvem vil ikke gerne have stramme baller? En af de enkleste og letteste øvelser til det formål er squat. Start let ud med for eksempel 3 sæt a 20 gentagelser. Når du har gjort dette, kan du let øge antallet samt øge vægten ved at tilføje håndvægte eller en vægtstang, hvis du træner i et center.
øvelse
TIP! Dine knæ må ikke gå for langt ud over tæerne. Hold ryggen ret. Sørg for, at fødderne peger lidt udad. Dette er vigtigt, da knæene under øvelsen får en lige bøjning og ikke en unaturlig bøjning, som hvis dine fødder var parallelle. Pres med vægten på hælen og ikke tåspidserne.
T R Æ N S O M E N B RYDE R
Fremhæver dine KURVER
Hvis pasformerne på den nye træningskollektion fra Hummel er lige så gode som i Hummels tidligere kollektioner, så kan du godt glæde dig. Hummel lover i hvert fald, at tøjet er designet til at fremhæve din silhuet og er skabt til dig, der ikke vil gå på kompromis med kvalitet, komfort eller look. Nøgleordene er skandinavisk enkelhed, blokfarver og god åndbarhed, og det tegner altså godt! Træningsjakke ‘Alessa’, HUMMEL, 700 kr.
Har du lyst til at prøve en sjov, anderledes, hård og højintens træningsform, bør du tjekke Bulgarian Bag ud, som de tilbyder i Fitness DK. Styrketræningen har rødder i brydning og går ud på, at du bruger en tung sæk som modvægt i en række forskellige øvelser, hvor du træner hele kroppen. Fordelen ved sækken er, at du lynhurtigt kan flytte dig i alle retninger, så du nemt kan skifte side og øvelse og optimere træningsintensiteten. Det får du ud af det: Du opbygger styrke i hele kroppen fra vrist, arme, skuldre og ryg til benene. Samtidig træner du din koordinationsevne, dit bevægeapparat og din hurtighed. Velegnet til: Bulgarian Bag er en genial træningsmakker for dig, der elsker variation og nye udfordringer i din styrketræning. Den kræver, at du allerede har en vis grundform og styrke og er klar til at bruge og udvikle den på nye måder. På fitnessgruppen.dk kan du finde et udvalg af de originale Corno-sække til priser fra 399 kr.
FOTO Stine Lykke Marquart, iStock
Sports-bh ‘Cassidy’, HUMMEL, 300 kr.
Tights ‘Cassidy’, HUMMEL, 450 kr.
80 SKØN
STRONGER REPS
STRONGER R E S O LV E Experience the world’s most powerful workout.
Become a BODYPUMP® instructor for 750 kr when you sign up for a BODYPUMP® initial training during January or February. For more information visit shop.lesmills.net.
VIDSTE DU, AT ... du med yoga i høj grad får dit åndedræt i fokus, hvilket regulerer dit nervesystem, som får dig til at slappe af og blive mindre stresset?
Pilates Foam Roller, TITAN, 299 kr. Fås på matas.dk
Yoga Strap, REEBOK, 149 kr. Fås på matas.dk
Yoga Socks, ADIDAS, 149 kr. Fås på matas.dk
Yoga Block, REEBOK, 99 kr. Fås på matas.dk
Yogamåtte, 4 mm ‘Frozen Green’, ADIDAS, 249 kr. Fås på matas.dk Yoga Mat Strap, REEBOK, 129 kr. Fås på matas.dk
82 SKØN
MATAS.DK
Kickstart 2017 med
YOGA-MANÉR Skal 2017 være året, hvor du én gang for alle overholder bare ét af dine nytårsforsæt? I så fald kan du prøve noget nyt og hoppe med på yoga-vognen, og på matas.dk kan du finde alt, du behøver for at skyde 2017 sundt og godt i gang med yoga. TEKST Camilla Gjedde
D
et kan være svært at sætte sig op til løbeture i det kolde, triste vintervejr, men efter en hel måned proppet med julemad, gode sager og måske lidt for meget alkohol har din krop brug for at få pulsen op. I stedet for at falde i nogle af de klassiske nytårsforsætfælder kan du skyde 2017 i gang med nye vaner – nye yogavaner. Med yoga øger du nemlig både din smidighed, kommer i bedre form og får bugt med den stress, den travle juletid kan resultere i.
HVOR SOM HELST, NÅR SOM HELST
Værd at vide om shopping på matas.dk • Du kan bestille alt fra matas.dk hjem til din Matas-butik • Du får fri fragt til Matas-butik ved køb fra 249 kroner • Køber du for under 249 kroner, koster fragt kun fra 10 kroner • Leveringstiden er 1-2 dage • Køber du online, kan du bytte din vare i din Matas-butik
Du behøver ikke slæbe dig hen i træningscentret for at få et skud yogatræning og velvære, for du kan faktisk gøre det, hvor og hvornår du har lyst – hos veninden, dine forældre eller hjemme i stuen. Du ruller bare yogamåtten frem, og imens kødsovsen står og simrer, kan du tage 30 minutter rendyrket yogatid, hvor du har fokus på dine tanker, balancen og kroppen. Uanset om du er en garvet yogi eller nybegynder, kan du have glæde af særligt yogaudstyr. På matas.dk kan du finde masser af lækkert yogaudstyr fra både Reebok og Adidas, som blandt andet yogamåtter, sokker og yoga-bloks, der alt sammen hjælper dig med at få mest ud af din træning.
TILBEHØR, DER OPTIMERER DIN YOGA Alfa og omega for din yogatræning er en god yogamåtte, der sørger for at gøre din træning komfortabel. Det er de lyse farver, der præger tendenserne den her sæson, og på matas.dk kan du finde fine yogamåtter fra både Adidas og Reebok. Adidas har også lavet et par smarte, skridsikre yogasokker, som giver dig den optimale støtte og sørger for, at du har fuldstændig kontrol over dine stillinger. Skal du desuden have hjælp til at optimere dine yogastillinger og smidighed, så er det yoga-blokken og strappen fra Reebok, du skal have fat i. Blokken bringer dig nemlig tættere på gulvet, hjælper dig med balancen og til at forlænge dine stræk, og strappen gør det nemmere for dig at nå ud i de positioner og stræk, du ellers har svært ved at klare uden hjælp. SKØN 83
Vinterferie for alle! Aktiviteter, afslapning og sjov
Uge 7 Fx Dayz Rønbjerg 4 pers. i et A-hus 4 dage / 3 nætter fra
3.807,-
Ferie hos Dayz by Landal Greenparks er altid: Fri adgang til badeland/svømmehal DAYZ GRØNHØJ STRAND
Aktiviteter for hele familien Valgfri ankomst- og afrejsedag
DAYZ RØNBJERG
Slutrengøring inkluderet
DAYZ EBELTOFT
Eget feriehus med gratis WiFi Mulighed for at medbringe hund Se mere og book på dayz.dk eller ring på tlf. 70 23 20 30
DAYZ SØHØJLANDET DAYZ SEAWEST
SUNDHED
6
nemme vaner, der gør dig sundere Måske drømmer du om, at 2017 bliver året, hvor du kommer af med fedtet på maven og får en hverdag med mindre stress og mere energi. Du får her seks sunde vaner, som kan hjælpe dig på vej til den bedste start på det nye år. TEKST Julie Brandenborg
1
Kom heeelt ned i gear
Et sundere liv starter i en afslappet krop, og derfor er det en virkelig god vane at tage en pause – fra alt – i 10 minutter hver dag. Du må ikke se fjernsyn, tjekke telefonen eller læse en bog i pausen, for så slapper din hjerne reelt ikke af. Sluk for alle skærme, sæt dig i sofaen eller en behagelig stol, og luk så øjnene. Træk vejret dybt, og start så med at mærke din højre storetå. Fokuser på den, og skift så til lilletåen. Derefter hele foden, din læg, knæene og så videre. Når du scanner din krop, er du helt til stede i din krop, og det hjælper dig til at slappe af og holde tanker om arbejde, veninder, yndlingsserien og aftenens planer ude af hovedet.
FOTO iStock
TIP! Skal du ned i gear og stresse af, kan klassisk musik hjælpe dig bedre på vej. De rolige og stille toner virker nemlig beroligende og er med til at sænke dit blodtryk.
VIDSTE DU, AT ...
2
Major Lazor var en af de mest spillede artister på Spotify i 2016 og er stadigvæk helt oplagt at lytte til, hvis du skal have et godt soundtrack til dine uptempo-træningsrutiner?
LY T TIL MUSIK, MENS DU SVEDER
På en lidt flad dag kan du virkelig sætte fut under dig selv med den rigtige musik i ørerne. Og musik under træning har faktisk flere positive indvirkninger på din træning. Musik kan nemlig være med til at øge din motivation og mindske dit distraktionsniveau, så du holder fokus på dine øvelser, men bedst af alt får det dig faktisk til at yde mere. Så få hørebøfferne i ørerne, skru op for musikken, og yd det ekstra, når nu du alligevel er i gang med træningen.
SKØN 85
SUNDHED
VIDSTE DU, AT ... verdensrekorden i at stå i planke er på 4 timer og 26 minutter? Så den kan du jo prøve at se, om du kan komme til at slå.
3
Lav planken
Drop de traditionelle mavebøjninger, hvis du gerne vil have en markeret mave og en stærk core. Den bedste maveøvelse er planken, som sørger for, at du får spændt op i hele muskelkorsettet, hvilket giver en superstærk mave, mens du samtidig bruger mange andre muskelgrupper. Brug et par minutter hver morgen på at lave øvelsen, og prøv at holde stillingen så længe som muligt, og gentag øvelsen et par gange. Det vigtigste er, at du hele tiden udfordrer dig selv. Så øg tidsintervallet med fem sekunder hver uge, eller udvid eksempelvis øvelsen ved at løfte det ene ben.
TIP!
4
Sjip dig fit
I hverdagen kan det være virkelig svært at nå til træning flere gange om ugen, men du kan faktisk træne supereffektivt derhjemme på kort tid med et sjippetov. Sjipning er nemlig en nem og hurtig vej til motion i dagligdagen, og så er det en af de bedste aktiviteter, hvis du vil forbedre din styrke og kondition. Under sjipning kan du nemlig forbrænde lige så mange kalorier som ved at løbe med 10 kilometer i timen, og du behøver kun at sætte 15 minutter om dagen af til din sjippetræning.
VIDSTE DU, AT ...
5
91 % af danskere døjer med søvnproblemer, og at kvinder generelt sover dårligere end mænd?
HUSK SKØNHEDSSØVNEN
Er du typen, der forsøger at indhente ugens tabte timers søvn i weekenden, så er det måske forklaringen på, hvorfor du mangler energi eller føler dig mere træt. Det kan nemlig ikke lade sig gøre at indhente tabt søvn. For hver time du rykker din døgnrytme, tager det din krop en hel dag at vænne sig til det, og det kræver en hel del energi, som i sidste ende gør, at du føler dig mere flad. Derfor er det en god idé at gå i seng og stå op på samme tid – også selv om det er weekend.
VIDSTE DU, AT ... et væsketab på bare to procent af din kropsvægt (svarer til cirka 1 til 1,5 liter vand) nedsætter din præstationsevne med op til 20 procent?
6
TIP! Indfør kun én eller to nye sunde vaner i starten. Det er langt nemmere at overskue at få gjort, end hvis du sætter dig for at få 10 nye vaner.
SKÅL I VAND!
Vil du gerne have en sund start på dagen, så giv kroppen et indre brusebad, når du vågner. Når du har sovet i mange timer, lider du reelt af væskemangel, og det kan mange mærke i form af hovedpine, ledsmerter og træthed. Hvis du starter dagen med et stort glas vand, inden du begynder på alle dine andre morgenrutiner, så sætter du gang i fordøjelsen og får bugt med hovedpine og træthed.
86 SKØN
KILDER fitliving.dk, stresstalk.dk, alt.dk, bt.dk, detsundeliv.dk, msn.dk/livsstil, netdoktor.dk, aktivtraening.dk
Når du sjipper, så sørg for at lande så let og lydløst som muligt – tænk på dig selv som en velsmurt fjeder. Derved skåner du dine led og lader i stedet dine muskler gribe mere af din kropsvægts nedslag.
SVEDLUGT HAR IKKE EN CHANCE!
Brenntag Nordic A/S præsenterer Rodalon SPORTSVASK
Har du prøvet at vågne op og sende din bedre halvdel et undskyldende smil over den heftige lagengymnastik, du lige har haft med din chef eller måske endda George Clooney? Men kun i din drøm, selvfølgelig. Du skal dog ikke have dårlig samvittighed, for dine drømme handler om noget helt andet end sex. TEKST Malene Fich Weischer og Marie Varming
88 SKØN
ILLUSTRATION Matilde Digmann
D
1-2 timer
kvaliteter, som den anden kvinde har. Måske vil u kan næsten ikke se din kollega i du gerne være lige så dygtig som hende, lækker, øjnene, for du er sikker på, at han kontrolleret, succesfuld, elsket, eller hvad det kan se det på dig. At du i nat har nu måtte handle om. kysset hele hans nøgne krop og Ifølge drømmetyder Lene Sonne kommer rullet rundt med ham i sengen. Godt nok kun dine drømme fra de sanseindtryk, du har fået i dine drømme, men alligevel. Der er ingen gennem hele din dag, og derfor er det vigtigt, grund til at være flov, for det er helt normalt, Så meget drømmer vi du får din søvn, så du kan bearbejde alle dine og der er sikkert også nogle af dine kolleger, i gennemsnit hver nat. at indtryk. Hvis du hverken får nok sanseindtryk der har taget en tur i høet med dig i deres i løbet af dagen eller får din nattesøvn til at drømme. bearbejde dem i, kan du både blive stresset og I de inderste tanker er vi mennesker nemlig understimuleret. Det, du drømmer om, kommer altså helt inde fra meget ens, og helt overordnet er der nogle mønstre, der går igen underbevidstheden, og derfor er drømme også vidt forskellige. i drømmeland. En klassisk drøm er eksempelvis at have sex med “En drømmefortolkning handler om at kigge på en persons liv og en anden kvinde, og det kan være en kollega eller chef eller måske så samle alle de handlinger, følelser og indtryk, den pågældende har en god veninde. Har du også prøvet det, selv om du er heterosekhaft gennem den seneste tid. For det er som regel de ting, der bliver suel, kan det handle om, at du ville ønske, at du havde nogle af de
VI KVINDER
PSST! Vi er ret ens, når det kommer til drømme. 80 procent af de drømme, der går igen hos hele verdens befolkning, handler om at være forfulgt. 70 procent af drømmene handler om sex, erotik og om at falde, og hele 55 procent har drømt om at kunne flyve, eller at en levende person er død.
4 typiske sexdrømme
1. MED CHEFEN PÅ SKRIVEBORDET Det er åbenbart ikke kun til julefrokosterne, at drifterne kan få lidt friere løb. Det sker skam også om natten på hverdage, hvor drømmen om sex med chefen – eller måske en kollega – har kronede dage. Drømme om at give den gas med sin chef eller en kollega er meget normalt, og det handler også om et ønske om at tilføje din egen personlighed nogle af de kvaliteter, du ser hos de andre. 2. SEX I OFFENTLIGHEDEN Drømmen om at have sex i det fri eller et andet sted, hvor en masse fremmede ser på, er også en af de typiske sexdrømme. Det kan handle om, at du savner rigtigt at stå ved, hvem du er. 3. SEX MED DIN EKS Er du stadig på vej ud af et forhold eller måske endda fortsat dybt forelsket i din eks, så er det jo ikke så underligt, at du indimellem drømmer om de tider, der var engang. Men er du helt færdig med ham, kan det måske godt føles lidt mærkeligt, at han pludselig dukker op midt i nattens hedeste fantasier. Men tag det roligt. Det betyder ikke, at I skal starte igen. Det betyder snarere, at du savner nogle af de følelser, du havde, dengang du var sammen med ham, da alt gik godt. 4. DEN FORBUDTE AFFÆRE Blandt sexdrømmene finder du også ofte drømmen om den forbudte affære. Altså den, hvor du er sammen med din partners bedste ven, med din egen bedste veninde eller med din søsters kæreste. Det betyder altså ikke, at du grundlæggende er en dårlig veninde, kæreste eller søster, der bare ønsker at kaste sorg og ulykke over dine nærmeste, men ofte vil det mere handle om, at de har noget i deres personlighed eller forhold, som du også ønsker at have. Kilde: Lene Sonne
SKØN 89
VI KVINDER
Andre klassiske drømme OM PENGE
At drømme om penge kan symbolisere en værdi, der kan omsættes til at tilfredsstille vidt forskellige behov. Pengene kan henvise til fri psykisk energi, som du kan investere i forskellige interesser.
DU KOMMER FOR SENT
Drømme, hvor du kommer for sent, kan handle om den aktuelle livssituation og fortælle, at du ønsker at nå mere, end det er muligt, i forhold den energi du har på nuværende tidspunkt. Samtidig kan denne type drøm virke som et “wake up call” for at leve op til din alderssvarende modenhed.
OM FØDSLER udtrykt i drømmene – ikke mindst når de handler om sex,” siger Lene Sonne.
DE VOLDSOMME DRØMME
TIP! Hav en drømmedagbog klar ved siden af dig om natten, og noter dine drømme, så snart du vågner. Drømmedagbogen gør det nemmere for dig og en eventuel drømmetyder at genkende mønstre, og samtidig er det en nem måde for dig at huske de bedste, skøreste, sjoveste og mærkeligste drømme, du har haft.
En anden drøm, som også går igen, er den voldsomme drøm, hvor du bliver holdt fast og taget mod din vilje af en eller flere fremmede mænd. Men der er ingen grund til alarm. Det er jo ikke, fordi du drømmer om at blive voldtaget i virkeligheden. “I stedet kan det handle om, at du gerne vil have mere lidenskab i dit liv eller give los for følelser, som “pæne piger” ikke har. Eller måske har du oplevet noget, hvor du følte dig krænket af en anden person, fordi dine grænser blev overtrådt. Ikke nødvendigvis seksuelt, det kan lige så godt have været på et andet område, du på en eller anden måde har følt dig trådt på. Det er stemningen i drømmen, som har betydning for fortolkningen, ikke selve drømmens handling,” fortæller Lene Sonne. “Det er jo underbevidstheden, som taler til dig, og det kan være vigtige meddelelser, den kommer med. Typisk vil den gøre opmærksom på, at der er ting, du savner i dit liv, eller som måske blokerer for, at du kan opnå et eller andet. Men det er jo som regel ting, du kan gøre noget ved. Det kan bare godt kræve lidt arbejde at finde ind til dem.” Så lige meget hvor pinligt det måtte være om morgenen, når din kæreste uskyldigt vågner uden at ane, hvilke orgier du mentalt har været igennem i nattens løb, så tag det roligt. Det handler snarere om, at du gerne vil ændre noget hos dig selv end på ham. 90 SKØN
Fødende personer, jordemødre, fødeklinikker og så videre i drømme kan betragtes fra forskellige synsvinkler. Det kan være fødsel af noget nyt i din personlighed, erindringer om din egen fødsel eller dit forhold til det at få børn.
OM FREMMEDE KULTURER OG L ANDE
I drømme symboliserer fremmede kulturer, lande og steder noget, der for dig er ukendt, eller noget, som adskiller sig fra din hverdag, og betydningen af den fremmede kultur afhænger fuldstændig af, hvilke egenskaber du selv tillægger den.
OM DYR
Dyr i drømme repræsenterer generelt det naturlige, det instinktive og drifterne, det barnlige og kroppens behov og impulser. De symboliserer også din ubevidste viden og kan være udtryk for visdom af en anden kategori end intellektets. Kilde: ‘Din guide til drømmenes verden’ af Ole Vedfelt, Gyldendal 2012.
HAN ER IKKE SÅ KEDELIG SOM DU TROR 56% af alle mænd er friske på at prøve noget nyt, hvis deres partner foreslår det.*
* Glidecreme undersøgelse, Danmark april 2014 GfK NORM.
MMMMMM
DE N ULT I MAT IVE DRØM M EREJSE
Lej din egen
ferieø
TEKST Camilla Gjedde
1. Lune laguner
Fesdu Island, Maldiverne
Denne ø kan du leje for 42 millioner danske kroner for en uge, men så får du også din helt egen maldiviske ø spækket til randen med luksus. Fesdu Island har varme laguner og wellness-behandlinger på øens eneste resort, det eksklusive W Retreat & Spa Resort. Resortet har 78 luksushytter, men når du lejer øen, får du også hele resortet med i prisen. Her kan du få diamantslebet huden og slappe af i både krop og sjæl med chokolade- og piña colada-behandlinger, en rigtig piña colada i hånden og panoramaudsigt over Det Indiske Ocean. Luksushytterne ligger midt i lagunen, og du kan derfor vågne op til udsigt over havet og nærmest vælte direkte ud af sengen og ned i det azurblå vand – eller ned i din private pool på terrassen, som hører til hver enkelt hytte. Læs mere på wmaldives.com
92 SKØN
FOTO iStock
Din bankkonto boomer af millioner, så for dig er det bare et lille greb i lommen at bruge et tocifret millionbeløb på én ferie. Sådan er det desværre ikke for de fleste af os, men drøm med, og læs om de mest eksklusive ferieøer, du kan leje.
SKØNNE STEDER
VIDSTE DU, AT ... Maldivernes 1.000 små koraløer tilsammen udgør størrelsen på Langeland?
Du behøver heldigvis ikke at rejse hele vejen til Maldiverne for at få chokolademassage – find din nærmeste behandlier på wellnessportalen.dk
SKØN 93
SKØNNE STEDER
TIP! Hvis du vil drømme videre, kan du finde et stort udvalg af forskellige øer i varierende prisklasser på vladi-private-islands.de
2. Livlige Laucala
Laucala Island, Fiji
Til den beskedne pris af 7,1 millioner kroner per uge kan du leje en ø, der byder på andet end kridhvide strande og palmetræer. Øen Laucala Island har nemlig et stort areal med frodig regnskov, som du kan gå på opdagelse i. Du når til Laucala Island i dit private fly fra den største af Fiji-øerne, som er beliggende i den sydlige del af Stillehavet. Rundtomkring på øen kan du slå dig ned i en af de 25 villaer i ægte Fiji-stil med bæredygtige materialer og vilde orkidéer, der snor sig op ad facaderne. Det betyder, at du selv bestemmer, om du vil bo med udsigt til sand og vand, kokosplantager eller koralrev. Villaerne inde på øen ligger nemlig blandt store kokosplantager, mens villaerne på stranden har direkte udgang til havet, og fra klippevillaerne kan du kigge ned og se koralrev i alle regnbuens farver. Læs mere på laucala.com
PSST! Calivigny Island blev overtaget af den nuværende ejer i 2000, og han skød 100 millioner euro i øen til istandsættelse.
Du kan nyde godt af friske lokale råvarer, men kan også få fløjet særlige ønsker ind fra USA.
94 SKØN
3. Lokale lækkerier
Calivigny Island, Caribien
Når du vågner i din luksushytte på Calivigny Island i Caribien, er du for det første 6,6 millioner danske kroner fattigere, og for det andet skal du tage det svære valg om, hvordan du vil starte morgenen. Du kan sætte dig direkte til bords ved et morgenbord spækket til randen med caribiske specialiteter tilberedt af din private kok. Eller du kan få en af øens værter til at forberede en lille morgenpicnickurv, som du kan tage med på en af øens luksusyachter og sejle ud på det Caribiske hav for at nyde dagens første måltid. Ja, det er virkelig hårrivende beslutninger, du skal træffe her på Calivigny Island. Generelt er Caribien kendt for de kridhvide sandstrande og det azurblå vand, men på Calivigny Island er specielt den fulde forplejning med lokale specialiteter i højsæde. Her sammensætter og tilbereder dine private kokke forskellige menuer, så du kan smage på de lokale specialiteter og råvarer – både til vands og til lands. For hvis du har mere lyst til at nyde maden på stranden eller på en båd med solnedgangen i horisonten, sørger dine værter for at arrangere det. Prisen er for en uges leje af øen. Læs mere på calivigny-island.com
Oasen for livsnydere
Forkæl dig selv med wellness og velvære
Spaophold Besøg spa og wellnessafdelingen Romulus, hvor tiden nærmest står stille. Inkl. behandlingskit med ansigtsmaske og body scrub, gourmetmenu mm. Indkvartering i lejlighed med havudsigt. 1 døgn, pr. person fra kr.
995,-
SKALLERUP SEASIDE RESORT A/S • Nordre Klitvej 21 • Lønstrup • 9800 Hjørring • Tlf. 9924 8400 • skallerup.dk
Få en ny start De 4 urter i All Energy: schisandrafrugt, russisk rod, rosenrod og astragalusrod – er kendt som såkaldte adaptogener. Adaptogener afbalancere hele kroppen og øger kroppens tilpasningsevne og modstandskraft over for forskellige former for ydre stresspåvirkninger.
Giv kroppen et energiboost med All Energy L-carnitin og energigivende vitaminer og mineraler. ’All Energy’ er sammensat, så kroppen dagligt får et mærkbart energitilskud til sin fysiske ydeevne, noget der kan være behov for i en travl periode eller hvis der er behov for ekstra energi i forhold til fitness og motion.
L-Carnitin er en aminosyre med vigtig betydning for fedtforbrændingen og kroppens energiproduktion. L-Carnitin medvirker til at transportere langkædede fedtsyrer ind i cellernes ”kraftværker”, mitokondrierne, og bidrager således til at kroppen får energi. Det meste carnitin befinder sig i muskelvæv og i hjertet. Ny forskning viser at L-carnitin i høje doser kan forbedre kroppens ydeevne under sport. Findes især i rødt kød og dannes også naturligt i kroppen men i mindre mængde. Vitaminerne B2, B6 og B12, folsyre samt jod og jern og vitamin C bidrager til at mindske træthed og er vigtige for det energigivende stofskifte. All Energy indeholder de nødvendige vitaminer og mineraler.
Green Diet - en unik kombination af 4 vigtige ingredienser som hjælp til slankekuren: ■
Grønne kaffebønner til at fremme vægttab
■
Grøn te hjælper til at øge stofskiftet
■
Chrom vedligeholder et normalt blodsukker
■
C-vitamin til dannelse af kollagen i huden
Tips til optimering af din kost og motion
Træt af altid at være lidt på kur? Det hele startede med et blodsukker-projekt, hvor man ønskede at vise, at ekstrakt fra grønne kaffebønner har en stabiliserende effekt på blodsukkeret. Der var dog en lille ”bivirkning”, - man så et mindre vægttab hos mere end 80 % af dem, som var i gruppen, der fik det aktive ekstrakt frem for placebo.
Hvis du vil give din krop en udrensning kan du vælge at tage en 5 dages kur med Multidophilus Cleanse
Da man undersøgte det nærmere, fandt man, at der er stoffer i grønne kaffebønner, der på naturlig måde forøger omsætningen af næringsstoffer i kroppen.
Der er ingen tvivl om, at det bedste du kan byde din krop er sunde, varierede kostvaner og regelmæssig motion. Det giver en sund og stærk krop. Men i perioder kan vi have brug for et ekstra boost – for at øge kroppens vitalitet og omsætning. Du kan optimere med Green Diet, der netop bidrager til et mere stabilt blodsukker og øget vitalitet.
Multidophilus mælkesyrebakterier
Solaray bruger enterisk coatede kapsler og frysetørrede stammer for at beskytte de levende mælkesyrebakterier.
Efter julens udskejelser kan tarmen have brug for ekstra bidrag af mælkesyrebakterier.
Svane`s Ingefær SHOT med chilli Nydes koldt i et lille glas.
Solaray kan nu tilbyde 3 varianter. • Den klassiske Multidophilus, der bidrager med 3 milliarder mælkesyrer fra 3 stammer.
Kan blandes i din morgenjuice/ smootie.
• Multidophilus 24 med en blanding af 24 udvalgte stammer af mælkesyrebakterier som giver 30 milliarder mælkesyrebakterier.
100% økologisk. Stærk, med chilli.
• Multidophilus Cleanse kombinerer vigtige mælkesyrebakterier med urter bla. marietidsel, der bidrager til at udrense leveren, artiskok som støtter fedtfordøjelsen, og mælkesyrebakterier, inulin og mælkebøtterod der støtter en normal tarmflora.
MÅNEDENS MAND
“Jeg vil hellere spille skurken end Bond”
Mathias Käki Jørgensens hurtige succes i både ‘Norskov’ og ‘Vild med dans’ har for alvor sat ham på landkortet, og vi har mødt ham til en snak om et uvurderligt barndomsminde, vejen til ‘Norskov’ og den nordjyske mentalitet. TEKST Camilla Gjedde
JEG BLEV NØDT TIL at gøre det for byen, sagde Mike Grey, en god ven og ishockeyprofil, til mig. Det blev vendepunktet. Både familie og venner sagde, at jeg blev nødt til at tage til castingen på ‘Norskov’, men jeg havde jo aldrig givet udtryk for at ville på tv eller være kendt. Så jeg gik hurtigt i forsvarsposition og forklarede dem, at det bestemt ikke var noget for mig. Det var én stor løgn, og Mike fik mig heldigvis overbevist om at følge min passion. Ja, og så fik jeg rollen.
FOTO Lis Kasper Bang
SOM PERSON ER JEG den gøglede og smilende, og de fremtidige roller, jeg ser mig selv i, er nok de mere seriøse og hårde af slagsen. Det er der, jeg føler, at jeg har mest at byde ind med. Derfor vil jeg til enhver tid også hellere spille en rigtig Bond-skurk end Bond ham selv, for der vil jeg rigtig få mulighed for at spille det modsatte af den person, jeg er. TANKEN OM FIASKO er større end tanken om sejr, hvilket resulterer i, at jeg overtænker nærmest alt. Og det holder mig ofte tilbage, da jeg er bange for, at tingene går galt, før de overhovedet er afprøvet, men sjovt nok ender jeg alligevel med at kaste mig ud i mange af de ting, jeg er utryg ved. Måske er det, fordi jeg ikke kan udholde tanken om, at folk sætter spørgsmålstegn ved mine evner – så skal jeg nok vise dem, hvad jeg er værd. MINE FØDDER ER SOLIDT PLANTET i den jyske muld, synes jeg selv. Men jeg ser heller ikke mig selv som kendt, og det er aldrig 97 SKØN
noget, jeg har stræbt efter at blive. Jeg bliver aldrig en af dem, der tror, de er noget. Og hvis det utænkelige skulle ske, så har jeg nogle gode venner, der altid har været der for mig, og de skal nok sørge for at hive mig ned fra piedestalen igen. JEG HAR SVÆRT VED AT HUSKE min mors stemme, men da vi spillede skolekomedie i 6. klasse, husker jeg tydeligt, hvordan hun smilende sagde: “Vi må have dig ind på de skrå brædder.” Jeg mistede min mor i 2010, så hun nåede desværre ikke at opleve min casting eller medvirken i ‘Norskov’. I den situation så jeg pludselig nogle sider af mig selv, jeg ikke vidste, jeg havde – både i løbet sygdomsforløbet og tiden efter hendes død. Det hele har dog udviklet mig til at være i dyb kontakt med mig selv, da jeg har været nede i nogle følelser og lag af mig selv, som de fleste skal lede længe efter. Dét er en af mine stærkeste kompetencer.
Om Mathias Käki Jørgensen
I 2013 blev Mathias student fra Frederikshavn Handelsgymnasium, og hele sit liv har han spillet ishockey på højt niveau. Kun to år efter at Mathias kunne tage studenterhuen på, rullede ‘Norskov’ over danskernes tv-skærme for første gang, hvor han spillede søn af en narkopåvirket mor.
GLÆD DIG TIL
COOL GADESTIL
Vi kigger på modefænomenet streetstyle, og viser dig forårets mode skudt af en af Danmarks bedste streetstyle-fotografer.
ANTI-POLLUTI ON TREND
En af konsekvenserne ved at leve i storbyen er luftforurening, og det er dårligt nyt for din hud og din generelle sundhed. Heldigvis behøver du ikke at se passivt til ...
DEN ULTIMATIVE STORBYPIGE
CITY CHIC-nummeret I næste nummer af SKØN mærker vi storbyens puls og cool vibes. Hent magasinet i din Matas fra 9. februar.
Når de fleste hører navnet Sarah Jessica Parker, ser de Carrie Bradshaw fra den legendariske tvserie ‘Sex and The City’ for sig. Skuespilleren er synonym med byen, der aldrig sover. Men hvem er Sarah Jessica Parker, og hvem er Carrie Bradshaw, og deler de i sidste ende den store kærlighed til New York?
DEN OVERSETE STORBYPERLE Valencia har i mange år været overset til fordel for Barcelona og Madrid, men den spanske storby er i den grad værd at besøge, for den har det hele: strande, historie, kultur, kulinariske oplevelser, cykelvenlige gader og livligt natteliv på tagterrasser.
ÅRETS STILIKON
ACCESSORY-GUIDE
Sæsonens mest iøjefaldende tilbehør har fokus på farver og finurlige detaljer – og vi guider til øreringe, sko, tasker og solbriller, der får dig til at lyse op i bybilledet.
Modeblogger Trine Kjær lukker dig ind i sit storbyunivers med frankofile undertoner, når hun fortæller om, hvilke ting og steder der især inspirerer hende i hverdagen.
98 SKØN
ASOS asos.com BILLI BI billibi.com BRITT SISSECK brittsisseck.com BY MALENE BIRGER bymalenebirger.com DR. DENIM drdenimjeans.com ENVII envii.dk FILIPPA K filippa-k.com GARCIA JEANS 3336 1513 GESTUZ gestuz.com GRAUMANN graumanndesign.dk H&M hm.com HOLISTIC EYEMASK hollygolightly.dk JULIE SANDLAU juliesandlau.com JUST FEMALE justfemale.dk LOVE STORIES lovestoriesintimates.com MADS NØRGAARD madsnorgaard.dk MAISON SCOTCH scotch-soda.com MTWTFSS WEEKDAY shop.weekday.com NAJA LAUF najalauf.com NEW BALANCE 3525 1566 PART TWO parttwo.dk PERNILLE CORYDON 7475 0880 PIA WALLÉN piawallen.se PIECES pieces.dk PIESZAK pieszakshop.eu PILGRIM pilgrim.dk REBEKKAREBEKKA rebekkarebekka.com SAMSØE & SAMSØE samsoe.com SHOE THE BEAR shoethebear.dk SLEEPER naledicopenhagen.com TOPSHOP topshop.com UNDERPROTECTION underprotection.dk VAGABOND vagabond.com VILA 9942 3900, vila.dk ZARA zara.com
FOTO iStock Photo
LÆS E RSE RVIC E
TID TIL RO PÅ KRETA Økologi, udflugter og dansk rejseleder · · · · · · · · · · · · · · ·
Direkte fly t/r, samt transfer til retrætet Modtagelse i lufthavnen på Kreta af vores danske personale 7 nætter på det naturskønne Enagron Eco Mountain Retreat Indkvartering i skønne rustikke stenhuse med eget bad og toilet 7 gange økologisk morgenbuffet 7 gange aftensmad bestående af 3-retters menu med økologiske råvarer Vin og vand til maden om aftenen Solnedgang og champagne ved den storslåede udsigt fra Agioi Apostoloi Introduktion til mindfulness og meditation Temaforedrag med dansk foredragsholder Daglige mindfulness-sessioner med afspænding, restorativ yoga eller meditation Guidede vandreture i den uspolerede natur i bjergene Havevandring med fokus på stedets mange krydderurter og deres medicinske virkning, samt efterfølgende tebrygning og tesmagning Frokost i bjergene hos de lokale hyrder, samt frokost i klosterhaven Dansk rejseleder og instruktør under hele opholdet
Rekvirér dag-til-dag program for turen, ring 69 69 24 03 eller skriv til post@tidtilro.dk
Specialpris fra kr.
Få pladse r pr. hold
8.298,-
Afgang fra Billund eller Kastrup hver uge fra april til oktober.
69 69 24 03
Hverdage 9.00-16.00. Læs mere på www.tidtilro.dk/matas
Alle priser er pr. person ved to personer i billigste værelseskategori. Tillæg for eneværelse. Vi tager forbehold for prisstigninger og udsolgte rejser. Teknisk arrangør: Travel Booking A/S · Medlem af Rejsearrangørforeningen og tilsluttet Rejsegarantifonden nr. 930.