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Semana del 6 al 12 de Septiembre - Año 3 - Edición Nº 166/ SEPTIEMBRE 2015 - 16 paginas Curiosidades
Espectáculos
Furor en China por el chanchito con dos cabezas y tres orejitas PAG. 5
Murió Wes Craven, el maestro del terror PAG. 4
Salud
Dormir poco cuadruplica la posibilidad de resfriarse PAG. 11
Tecnología Tomá mate con la energía del sol: solarmate PAG.6
Local Municipio, Provincia y Nación trabajarán en conjunto para reforzar la Agricultura familiar PAG.3
Local Colocaron dos nuevos gimnasios a cielo abierto PAG. 3
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STAFF Director General: Adrián González Director Ejecutivo: Walter A. Nichea Jucani Diseño Gráfico Y Diagramación: Adrián González Creador de Magazine: Walter Jucani Producción Comercial ADRIAN PRODUCCIONES (0343) 154 549 295 EL PODIO PRODUCCIONES (0343) 154 194 213 CONTENIDO *NOTICIAS LOCALES *ESPECTACULOS *CURIOSIDADES *TECNOLOGIA *INFORME ESPECIAL *LOCALES *SALUD *GUIA DE COMERCIOS Y PROFESIONALES *INTERES GENERAL *ESPIRITUALIDAD *DEPORTES
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dades, Salud ,Espectáculos, Tecnología y mucho más. Si usted desea recibir en su domicilio todos los domingos Magazine + Diario Uno de Entre Ríos llame a los teléfonos 497 52 54 / 155 018 477 via FACEBOOK /KIOSCO MELLIS GUADA “El Semanario de Oro Ver- venta única y exclusiva de Semanario Magazine. de”
Si desea comunicarse con nosotros para publicitar su empresa, negocio o actividad llame al (0343) 154 194 Para los que no saben que 213. es MAGAZINE le comentamos que es un suplemento Si quiere sugerirnos algún que se entrega gratis los articulo en especial o sim- domingos en Oro Verde , plemente contactarse con la compra del Diario búsquenos en Uno . En la red social Facebook/ Cuenta con 16 paginas, 8 El Podio Producciones. negro, 8 color. contiene: noticias locales, Somos.. MAGAZINE Informe especial , Curiosi-
Desde el mes de Enero de 2015 usted puede ver nuestras ediciones digitales visitando: WWW.SEMANARIOMAGAZIN E.COM.AR O entrando al portal mas importante de la ciudad y que ya tiene 15 años WWW.OROVERDE.COM.AR
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Noticias Locales
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Colocaron dos nuevos gimnasios a cielo abierto Esta semana se colocaron dos gimnasios a cielo abierto en nuestra localidad; el primero en el nuevo espacio deportivo de Lomas de Oro Verde y el segundo en la Bicisenda de barrio El Triangular. Ambos son similares al instalado en el Polideportivo Municipal en 2014. en la seguridad y comodidad de Estos gimnasios a los que quienes los usen, estableciendo podrán acceder quienes visiten en ambos lugares un espacio el nuevo Playón de Lomas de pensado exclusivamente para Oro Verde o caminen por la bi- hacer actividad física. cisenda de El Triangular, consisten en una serie de juegos A su vez, también se colocaron para hacer ejercicio físico al juegos infantiles en el espacio aire libre fabricados pensando deportivo y recreativo en la
intersección de calle Los Ñandúes y Los Olivos. Ya se realizó el hormigón del Playón de básquet y se completaron las veredas circundantes. Además, recordemos que cuando se termine tendrá media cancha de básquet de 13 metros de ancho por 17 de largo, una cancha de
fútbol 5 de 15 metros por 28. Todo estará rodeado de un espacio verde conectado por senderos con arbolado y bancos para ofrecer un lugar de esparcimiento.
Se instalarán contenedores en la zona este de la planta urbana Comenzará la instalación de contenedores en la zona este de Oro Verde. Los mismos se colocarán en las esquinas y tendrán dos colores, azules y verdes, para orgánicos, y recuperables y sanitarios, respectivamente. Además, se comunicará casa por casa la hora en que los vecinos y vecinas deberán sacar los residuos. Los contenedores se instalarán en las esquinas, apuntando a los vecinos y vecinas que no cuentan con un depósito de re-
recolectarán las bolsas de 7 a 8 de la mañana, como se hace habitualmente y se pide especial colaboración a los vecinos y vecinas para que respeten estos horarios. Para generar conciencia acerca de la necesidad separar los residuos, los promotores ambiensiduos. Gradualmente se colo- tales repartirán bolsas rojas carán en toda la planta urbana para los residuos sanitarios -y la primera zona será la ubica- que no es necesario diferenciar da entre Los Ombúes, Los Cis- con este color--, se colocarán nes, la Ruta y los terrenos del en el sector de recuperables, Club Atlético Oro Verde. Allí se
siempre en una bolsa diferente. Los contenedores tienen 240 litros y estarán fijos en un lugar determinado. Esta semana se realizará una recorrida casa por casa con materiales sobre la separación en toda la zona para despejar las dudas que los vecinos puedan tener. En el mismo sentido, se puede llamar al 4975000 Int: 105 para recibir más información.
Municipio, Provincia y Nación trabajarán en conjunto para reforzar la Agricultura familiar En la mañana del viernes se realizó una reunión de la que participaron funcionarios nacionales, provinciales y locales donde se firmó un convenio para fortalecer y coordinar la ejecución de programas de agricultura familiar en Oro Verde. El Intendente José Luis Dumé formó parte de la reunión acompañado de Marcelo Barreto, titular del área de Emprendimientos. Participaron del encuentro, Lautaro Uscay, funcionario de
ral y Agricultura Familiar de Entre Ríos; Emiliano Gómez Tutau, coordinador en Entre Ríos de la Secretaría de Agricultura Familiar nacional; Facundo Rey, subsecretario de Producción de la Municipalidad de Paraná; Nicolás Finoli, quien coordinará los programas en la la Secretaría de Planificación región; Guzmán Banquero, y Territorial de la Inversión representantes de la Facultad Pública e integrante de la REAF de Ciencias Agropecuarias de la (Reunión Especializada de Agri- UNER; junto a productores locultura Familiar); Lucio Amacales. bet, director de Desarrollo Ru-
El Intendente José Luis Dumé, destacó la firma de este convenio y señaló la importancia de ―lograr un trabajo mancomunado que ofrezca nuevas experiencias y sea capaz de rescatar y reforzar las que ya se realizaron en Oro Verde, incorporando a todos los actores que tienen que ver con este tipo de producción. El convenio nos abre posibilidades y nos da mejores herramientas‖.
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Espectáculos
Internaron al hijo de Mariano Martínez por un accidente doméstico Milo, el hijo de dos años de Mariano Martínez y Juliana Giambroni, sufrió un accidente doméstico y tuvo que ser internado. Según información a la que tuvo acceso Ciudad.com, al pequeño se le cayó un mueble en la mano y sufrió una fractura. Milo está internado en el Sanatorio de La Trinidad de San Isidro y será intervenido quirúrgicamente para descomprimir el hemato-
ma. Según información a la que tuvo acceso Ciudad.com, al pequeño se le
cayó un mueble en la mano y sufrió una fractura. Milo está internado en el Sanatorio de La Trinidad de San Isidro y será intervenido quirúrgicamente para descomprimir el hematoma. El niño estuvo un tiempo prudencial en observación ?por cuestiones circulatorias no pudo ser enyesado- y los médicos determinaron la operación para remediar la lesión.
A su lado se encuentran sus padres: Mariano concluyó antes las grabaciones de Esperanza mía para no descuidar a su niño. Y, ante lo ocurrido, aportó tranquilidad a sus seguidores en Twitter. "Milo está bien y controlado en la clínica donde se interna. Gracias a todos por la buena onda".
El papelón de Marley en Nueva York… ¡que casi lo deja preso! Marley se hizo una escapada de sus compromisos en la televisión y la radio para tomarse un descanso con amigos en Nueva York. Como ya es parte de su estilo, el viaje tuvo varios de sus furcios acostumbrados. En su cuenta de Facebook, por caso, compartió la curiosa reacción que tuvo cuando comía en un restaurante "robarse" una botella de vino de la y no tuvo mejor que idea que mesa contigua.
"Hoy en un restaurante en New York con amigos pido vino, y al rato se nos vacían las copas. Me doy vuelta y agarro la botella del balde de hielo donde estaba y vuelvo a servir. Me miran todos de manera rara... Resulta que me serví el vino de otra mesa, el nuestro ya lo habíamos vaciado... ¡Quedé genial", contó, sobre el divertido momento de confusión que tuvo
y que encendió la alarma de la seguridad del restó (aunque todo se aclaró rápidamente). No fue su única perlita; además, en Twitter relató otras de sus pifiadas: "¡Me acabo de tirar perfume en los ojos! ¡No veo nada... pero ahora que aroma, eh!", comentó.
Diego Maradona anunció su casamiento con Rocío Oliva: 13 de diciembre en Roma Se pelea, se distancia, se amiga, se vuelve a pelear y termina reconciliándose una vez más. La relación de Diego Maradona (54) y Rocío Oliva (25) tuvo un sinfín de idas y vueltas que incluyó de todo: problemas judiciales, denuncias por robo, regalos costosísimos y viajes alrededor del mundo.
no sabía cómo podía terminar, el Diez decidió dar su mayor prueba de amor hacia la rubia y sorprendió con su anuncio: ―Me caso en diciembre‖, afirmó en Intrusos. La fecha tentativa, el domingo 13. El exfutbolista dio a conocer la primicia en medio de un cruce mediático Si bien el noviazgo entre el crack y la que mantuvo con Verónica Ojeda en joven parecía una montaña rusa que el ciclo de América.
Fue allí que, atento a las declaraciones de su exmujer, el Diez se expresó desde Dubai y Jorge Rial fue el encargado de transmitir las palabras de Diego: ―Matías Morla (el abogado del exfutbolista) está escribiendo y dice que Diego te pide que dejes de hablar mal de Rocío y que respetes que está enamorado‖, cerró.
Murió Wes Craven, el maestro del terror El director estadounidense Wes Craven, maestro del cine de terror con películas como Scream y la saga dePesadilla (Nightmare on Elm Street), murió el domingo a los 76 años en Los Ángeles, víctima de un cáncer cerebral, según informó su agente a la AFP. El cineasta "estuvo rodeado de amor, en presencia de su familia" en el momento de su muerte, de acuerdo con el comunicado de su representante. Craven sentó las bases de su carrera con The Last House of the Left, una cinta de horror escrita, dirigida y editada por él mismo en 1972. "El cineasta estuvo rodeado de amor, en presencia de su familia", relata el comunicado sobre su muerte, producto de un cáncer cerebral.
caso, sus primeros protagónicos enDeadly Blessing (1981) y en un episodio de The Twilight Zone (1985), respectivamente. Craven, también conocido por sus guiones y trabajo en televisión, dirigió varios episodios del revival de The Twilight Zone en los años 80. El éxito de Craven, nacido el 2 de Pesadilla se convirtió en 1984 en una agosto de 1939 en Cleveland (Ohio), de las mejores películas de su géne- se multiplicó en 1996 con Scream,una ro, que dio vida a uno de los persona- historia que terminó dando pie a una jes más tétricos y temidos de la histrilogía y que recaudó más de 600 toria del cine:Freddy Krueger. Este millones de dólares en todo el munpsicópata interpretado por Robert do. Englund apareció en un total de ocho En la primera entrega de Scream apafilms y una teleserie, y quedó por recieron artistas como Drew Barrymosiempre ligado a la vida de Craven. re, David Arquette y Courtney Cox. El La cinta también fue la presentación filme cuenta la historia de un asesino en sociedad deJohnny Depp, un joven con capa y una máscara -emulando a actor que nadie conocía por entonla pintura The Scream (El Grito). de ces. Es que Craven tenía buen ojo Edvard Munch- que ataca a una espara los jóvenes talentos: dio cuela secundaria. a Sharon Stone y Bruce Willis, por
Tributos 2.0 La muerte de Craven despertó en las redes sociales una ola de despedidas de actores y compañeros de profesión. Robert Englund dijo que Hollywood perdió a "un auténtico caballero". "QEPD Wes Craven, mi director, mi amigo. Un hombre brillante, bueno, gentil y muy gracioso. Un día triste para Elm St y todas partes. Lo voy a extrañar", señaló en Twitter. "Hoy el mundo ha perdido a un gran hombre, un amigo y un mentor, Wes Craven", manifestó Courtney Cox. "Él hacía que las pesadillas parecieran reales, que las cosas que te atemorizan atraparan tu subconsciente", dijo Richard Potter, un guionista y productor que trabajó con Craven en la saga Scream. Y sumó: "Era un hombre genuinamente bueno. Uno sentía que estaba hablando con su profesor favorito
Curiosidades
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Crean carteras con frutas podridas Estudiantes de Rotterdam (Holanda) desarrollaron un proyecto en el que aprovechan desechos de frutas para crear carteras. Cada día, los vendedores del mercado de Rotterdam descartan más de 3.500 kilos de productos demasiados maduros o no aptos para la venta por su aspecto. La idea surgió ante la necesidad de lidiar con el problema de los desechos de alimentos en el país europeo. Los estudiantes a cargo del proyecto llamado ―Fruitleather Rotterdam‖ explicaron que el proceso para crear las originales carteras consiste en
naranjas, y el proyecto ya despertó el interés de varias empresas.
deshacerse de las semillas de los restos de fruta, cortar y hacer puré los desperdicios y llevarlos a punto de ebullición para evitar lo más posible el proceso de descomposición. Luego, el puré se deja secar sobre una superficie especial para obtener un ma-
terial similar a la piel, con el cual diseñan los bolsos. Los jóvenes lograron crear un material moldeable y manejable parecido al cuero. Actualmente están experimentando con diferentes tipos de frutas, como manzanas, mangos y
La resistencia y durabilidad del producto aún está a prueba, pero sus creadores esperan que esta nueva tecnología eco-friendly pueda utilizarse en la industria de la moda con el objetivo de ayudar al planeta reciclando. ―Queremos alcanzar la meta de crear consciencia para el problema en que se ha convertido los desechar tanta comida, y mostrarle al mundo que hay una solución‖, afirman los jóvenes diseñadores.
Furor en China por el chanchito con dos cabezas y tres orejitas El chancho en cuestión es el único anormal de sus hermanos y no existe ninguna causa aparente para la mutación, a pesar de que el 12 de agosto pasado ocurrió la explosión de un depósito donde se almacenaban productos químicos, dejando un saldo de 150 muertos, Los científicos dicen que los genes explicar la causa de la mutación 23 desaparecidos y 367 hospitali- mutantes son inviables y no se del animal. zados. heredan, pero son incapaces de
Lo cierto es que el pequeño animalito lleva, por ahora, una vida normal, se alimenta con biberón, recibe atención de los medios y redes sociales lo que lo han convertido en una verdadera estrela, como publica "Trending in China" en su cuenta de Facebook.
La conmovedora historia del perro obeso Vincent es un perro obeso. Como a todos los que tienen sobrepeso, tenía dolores de columna y el colesterol muy alto. Como si esto fuera poco, se había muerto su dueño. Así, llegó el can a un refugio del condado de Harris, en Estados Unidos.
que ―Era un perro salchicha enorme‖. Ella misma había publicado una foto en Internet que se viralizó casi al instante. Enseguida, gracias a la potencia de Facebook una mujer, amante de los perros, se ofreció para cuiMary Tipton, miembro de la junta darlo. De esta manera, Vincent directiva de la institución, contó
comenzó su camino para adelgazar. Toda una nueva vida. Los primeros momentos fueron difíciles, ya que el perro no se acostumbraba a la comida balanceada de la dieta. Luego, su nueva dueña lo hizo hacer ejercicio que incluyen caminatas y natación.
La historia de la madre y su hija adictas a las cirugías estéticas Georgina Clarke de 38 años y Kayla Morris, de 20 son madre e hija, viven en Gran Bretaña y se reconocen adictas a las intervenciones estéticas. Tanto, que ya llevan el equivalente a unos 800.000 pesos invertidos en su imagen. "Mi mamá es mi mejor amiga y la cirugía plástica es una forma de estar unidas", cuenta la joven en un video publicado en YouTube
donde bailaba conoció a un hombre rico que las ayudó con su "proyecto".
y labios. Junto a las operaciones que están a la vista se hicieron tratamientos estéticos, maquillaje permanente, blanqueamiento Fanáticas de la modelo británica dental y extensiones de cabello. Katie Price, el objetivo de estas Además, cinco veces por semana mujeres es parecerse a ella, cues- van a una cama solar. Entre sus por News Dog Media. Ella fue te lo que cueste. "Es perfecta, proyectos a futuro figura un rejuquien financió todos los encuentodo el paquete", dice la madre. venecimiento vaginal para la matros con el bisturí. Dejó el colegio La transformación de Georgina y dre. Una adicción que parece no a los 17 años para ponerse a tra- Kayla incluyó aplicaciones de bo- tener límites. bajar como stripper y en el club tox y aumento de pechos, glúteos
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Tecnología
Crearon el drone humano Gracias a las nuevas técnicas de impresión 3D, cada vez es más sencillo fabricar varios drones clónicos y echarlos a volar sin miedo a quedarnos sin "juguete", pero a pocos se les ocurre juntarlos para construir una auténtica aeronave. Es el caso del drone casero de este vídeo, que, como si de una versión mejorada del drone pilotado se tratara, es capaz de le-
Bautizado como 'The Swarm' en honor a su estructura hexagonal y al sonido que emite al despegar, muy similar al zumbido de las abejas de una colmena, se trata de un drone cavantar el vuelo a varios metros sero capaz de alzar el vuelo de altura, para disfrute del di- con un piloto a bordo, si bien vertido piloto que lleva a bor- éste no tiene demasiado condo. trol sobre el pilotaje. El vehículo se compone de 54 pequeños drones a modo de
hélices que le permiten levantar un peso de hasta 164 kilogramos. Aunque el drone ofrece una potencia y estabilidad mayor que la de su antecesor, su principal handicap sigue siendo la autonomía, puesto que sus baterías de polímero de litio solo proporcionan 10 minutos de vuelo.
Desmantelan una red que vendía artículos promocionales en Wikipedia Orangemoody es el nombre que recibió la investigación realizada por Wikipedia, que terminó descubriendo además que los usuarios implicados modificaban páginas con fines comerciales. Wikipedia identificó a 381 cuentas títeres, apodos que reciben los que emplean diversas identidades de manera inapropiada. La enciclopedia permite que un mismo usuario administre di-
versas cuentas, pero les pide que identifiquen cuál es su cuenta principal para evitar que durante las votaciones internas haya fraude. La Fundación Wikimedia, que administra Wikipedia y otras
wikis, dijo que los individuos y organizaciones detrás de esta actividad violaron sus Términos y Condiciones de Uso. En su mayoría, operaban en las versiones en inglés de la enciclopedia online, aseguró en su blog ESET, empresa de seguridad informática. La operación terminó además con el borrado de 210 artículos publicados que eran indicativos de actividad inadecuada. "La mayoría de estos artículos, re-
lacionados a empresas, personas de organizaciones o artistas, tenían generalmente una naturaleza promocional, y a menudo incluían información sesgada o distorsionada, material no atribuido, y potenciales violaciones a los derechos de autor", explicó Wikipedia. "Las ediciones hechas por los usuarios títeres son tan similares que la comunidad cree que fueron perpetradas por un grupo coordinado", aseguró.
Tomá mate con la energía del sol: solarmate Cada vez son más los emprendimientos que entienden que todos los recursos que necesitamos se encuentran en la naturaleza. El Ingeniero Christian Navntoft y el Arquitecto Fabián Garreta comenzaron a dar vida a lo que hoy es Solarmate, el termo que calienta el agua utilizando la energía solar, cuando seencontraron en la playa con la necesidad de tomar mate y vieron que, mientras los rayos de un sol intenso de verano eran más que presentes, la gente hacía una larga fila para calentar agua con una garrafa. Así se dieron cuenta de que no tenía sentido desaprovechar la energía solar para tal fin, por lo que utilizaron un caño de pvc (una lata de bebida pintada de negro) para crear un modelo básico de este termo en 2006, el cual fueron perfeccionando hasta llegar a su punto más eficiente, para luego dedicarse a pensar en el diseño, que tenía que ser armonioso y
El modelo actual de Solarmate posee algunas características sobredimensionadas, como por ejemplo los espesores de los materiales, para que pueda resistir cualquier cosa. La idea de este lanzamiento es recibir las repercusiones del público durante los próximos meses, para así poder definir el diseño definitivo.
temperaturas bajo cero de hasta 40º, la resistencia a temperaturas mayores a 100º, la dureza mecánica de los materiales, y sobre todo la resistencia a condiciones de intemperie. Esas variables les permitieron definir el tipo de materiales. La capacidad es de ½ litro nominal. Otra de las ventajas de Solarmate es que el cliente puede personalizarlo y cómodo con respecto a la portabili"La idea es hacer una prueba con lo elegirlo de cualquier color, porque el dad. que nosotros creemos que es lo me- plástico está preparado para ser imjor, pero no necesariamente es lo preso a través de la técnica de subliChristian es docente en la Universique la gente cree que es lo mejor, mación. dad de San Martin (UNSAM) y en la entonces queremos que el público Universidad Tecnológica Nacional nos de su feedback y hacer una se- El resto del equipo de Solarmate está (UTN), trabaja desde hace tiempo en gunda versión que se adapte más a compuesto por Nicolás Humphreys, investigación de energía solar y enca- lo que pide la gente, o incluso hacer quien se ocupó del diseño industrial beza este equipo que hoy se encuen- dos versiones diferentes para distin- y Juan Andrés Poggi, experto en polítra a punto de lanzar las primeras tos sectores según las necesidades meros. Después de 9 años de trabajo, 1000 unidades de Solarmate que ya que nos planteen", explicó Christian este proyecto que contó con el apoyo pueden adquirirse por una suma de a El Federal. de instituciones nacionales e interna$950 cada una. En sólo 4 días, ya recionales y formó parte de diversos cibieron 650 pedidos a través de inPara crear este producto se tuvo en concursos de tecnología e innovación, ternet. cuenta la resistencia a la radiación se lanzará oficialmente el próximo 15 solar ultravioleta, la resistencia a de septiembre.
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Informe Especial Adicciones: la vergüenza es la peor enemiga Generalmente se habla de las adicciones por lo bajo y en secreto, no reconociendo la enfermedad sino intentando ocultarla. El Dr. Juan Pedro Sapene, integrante del Servicio de Psicología y Psiquiatría de Grupo Gamma y especialista en el Tratamiento Integral de las Adicciones de nuestro Centro de Neurociencias Los Manantiales, nos acompaña en el camino de la recuperación y ayuda a dar el primer paso: superar la vergüenza.
gos". Esto significa que el problema no es tal o no es tan serio o complejo. Y es que la vergüenza está detrás de este tipo de maneras de pensar. Así como no culpamos o nos avergonzamos de tener hipertensión arterial y hacer tratamiento para ello, en el caso de las adicciones siempre exisdestructiva porque le parece la mejor ten la auto inculpación y el auto desopción para su vida. De hecho el asprecio por haber tenido la enfermepecto más vergonzoso y que dificulta dad en primer lugar. He escuchado admitir la enfermedad, es considerar- frases similares a "como me pasa esto se un adicto. a mí, no soy como los otros que conInicialmente, la vergüenza puede ser sumen" o "yo soy inteligente, no sé Creo que la vergüenza, en relación a beneficiosa porque lleva a la persona cómo me complico tanto", y siempre la enfermedad de la adicción, es una a tener mayor conciencia sobre lo me sorprendo. Como cuando, tras de las cuestiones que hacen la recu- sucedido impulsándola hacia el cam- haber explicado que la enfermedad peración más problemática. Muchas bio sostenido. El problema surge no se elige y simplemente sucede, personas acuerdan que la vergüenza cuando quien experimenta vergüenza vuelve la vergüenza "pero yo tendría es la peor enemiga de la recuperaidentifica esta emoción como algo que manejarlo". ción. Pero veamos esto con un poco relacionado a lo que es. Puede llevar más de detenimiento. a las personas a: La adicción no tiene que ver con una elección que se realiza y continúa La vergüenza puede ser definida co- -sentir depresión, haciéndose libremente. Al comienzo, mo la emoción dolorosa que experi-baja autoestima, y cualquier persona puede probar una mentamos cuando nos hacemos res-desarrollar tendencia al aislamiento. droga determinada para luego no poponsables por algo inadecuado o imder decidir sobre el desarrollo de la propio. La clasificamos como una Frecuentemente, las personas que enfermedad adictiva. Ya no puede emoción o estado mental. Nadie están contemplando comenzar algún elegir responsablemente no consuquiere despertar una mañana y decir tipo de tratamiento dudan en hacerlo mir, la enfermedad está activa. Es que tiene un problema con el alcoporque "no consumo todos los días" o como si le pidiéramos a alguien que hol, las drogas o elije una carrera tan "no estoy tan mal como otros amitiene artritis que no active su enfer-
medad cuando tiene una tendencia biológica a hacerlo. Con el paso del tiempo la vergüenza va diluyéndose en muchas personas. Dejan de sentir que quien tiene este problema es defectuoso o no toma buenas decisiones, entre otras consideraciones. Existe una vivencia de este problema como algo que se padeció y ahora se ha transformado en una situación manejable. Para muchos esa etapa es una gran oportunidad para volver a sentir que la vida se sigue construyendo hacia etapas más avanzadas. En esta fase del proceso muchas personas se consideran a sí mismas "personas en recuperación sostenida" y no pacientes con la enfermedad de la adicción en actividad. La primera decisión es comenzar un tratamiento con compromiso, permitiendo que pase el tiempo. El necesario para que los cambios se vayan asentando, progresivamente, logrando la construcción de una identidad distinta. Y dejar que la vergüenza se ocupe de sí misma.
El secreto de una ducha ideal Como si se tratase de una religión, existen dos posturas enfrentadas a la hora de ducharse: los que creen en el único baño diario y aquellos que necesitan hacerlo por lo menos dos veces al día. La duda siempre se plantea entre los que se bañan por la mañana o los perezosos que prefieren hacerlo por la noche, antes de dortales, las axilas y las manos. "Es posimir, evitando tanta concentración en ble ducharse más de una vez al día las primeras horas del día. siempre que después de la higiene se aplique una crema hidratante para Lo que no se imagina es que existen suplir la grasa cutánea que han elimiuna serie de hábitos que son de suma nado el agua y el jabón. Sin un protrascendencia. No solo para que el ducto similar, es frecuente que se baño se transforme en una actividad forme una piel seca, la cual se vuelve saludable, sino para mantener a la muy molesta", afirma Didac Barco, piel y al cabello en perfecto estado. dermatólogo de Centro Médico de Un estudio del Centro Médico Teknon Barcelona. de Barcelona asegura que lo recomendable –como máximo– es una du- A su vez, el doctor esclarece algunos cha diaria, con excepción de los días mitos sobre el lavado del cabello: en que se realizan actividades físicas "Lavar el pelo cada día no hace que u otros casos en los que se requiere se caiga más. Ni la frecuencia de launa segunda ducha, en los que deber- vado ni el uso de cosméticos capilaía ser "rápida, a una temperatura res (gel, cera, tintura, entre otros considerada y sin jabón". productos) hace que el pelo se desprenda más", manifiesta. Si el objetiHay cuatro puntos del cuerpo vitales vo es cuidar el pelo, exhibirlo con para no descuidar: los pies, los geni- brillo y que esté presentable, al la-
varlo todos los días se conseguirá el efecto contrario. Los componentes químicos del shampoo, en exceso, producen lo opuesto a lo que se busca.
La ducha ideal La primera necesidad que se genera después de entrenar es la de ducharse. El mayor error, en este caso, es pecar de un exceso de higiene. Entre los consejos más comunes para mantener los mejores hábitos: Toalla adecuada: una toalla áspera que contribuye al desgaste de la epidermis. La suavidad es importante para no perjudicar la piel. Temperatura del agua: fundamental regular la temperatura del agua. Lo ideal es una temperatura tibia. Cuanto más alta sea la temperatura, la piel va a tender a resecarse más y puede fragmentarse. Cuidado con el que "vive en la piña debajo del mar": si aún no lo sabés,
no has tenido infancia. La esponja, ese ser aparentemente inofensivo pero que puede dañar la piel: "Tanto el roce que provoca la esponja como la eliminación del sebo que producen el agua y el jabón que esparce disminuyen la calidad de la barrera cutánea", certifica Didac Barco. Higienizar la espalda: es la zona donde más células muertas se acumulan y la que más difícil acceso tiene para las manos. Es importante lavarla aunque cueste. Asegurar el enjuagado: antes de abandonar la ducha, cerciorarse de que no queden restos de espuma o jabón ya que, al secarse y en pieles sensibles, pueden producir dermatitis. Un buen secado para finalizar: centrarse en las zonas donde se acumula humedad; entre los dedos, las axilas, ya que el empapamiento puede propiciar la aparición de hongos.
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PAGINA 9 Muestra y capacitación. Bomberos Voluntarios de Aldea Brasilera Los Bomberos Voluntarios de Aldea Brasilera realizaron una capacitación sobre el uso de extintores, junto a una demostración de rescate y comportamiento en situaciones de riesgo el sábado 29/8 en el Museo Regional. También presentaron una muestra de equipamiento durante toda la tarde del domingo y acompañaron las actividades en el Polideportivo Municipal.
Muestra de artesanos y emprendedores El domingo 30/8 en el Polideportivo Municipal se pudo visitar la feria con artesanías y productos de emprendedores locales. Un paseo donde confluyeron técnicas y materiales de todo tipo: cueros, piedras, lanas, telas y plantas, por sólo nombrar algunas. ¡Felicitaciones a quienes organizaron tan linda muestra!
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Locales
Se extiende hasta el 9 de septiembre la inscripción a los nuevos talleres del Área NAF En septiembre comenzarán tres nuevos talleres para jóvenes y niños de la localidad: Comunicación y Radio, Telas y Circo, actividades de campamento y la primera Juegoteca de Oro Verde. La inscripción se extendió hasta el 9 de septiembre –inclusive--, en la Biblioteca ―Encuentros‖ y ya se confirmaron los horarios de cada uno. El área NAF de Oro Verde con el acompañamiento del Municipio, pensó y gestionó un proyecto para la promoción de derechos ante la
Secretaría Nacional de Niñez, Adolescencia y Familia, éste fue seleccionado y habrá financiamiento para realizar talleres destinados a niños y adolescentes. Se trata de una juegoteca que funcionará en el Centro Integrador Comunitario, un taller de telas y circo, uno de comunicación y radio, y otro de actividades de campamento.
Circo y telas: Salón Comunitario de El Triangular Lunes y viernes de 19 a 21 hs. De 13 a 18 años. Juegoteca Centro Integrador Comunitario Miércoles de 17 a 19 hs. y viernes de 15 a 17 hs. De 5 a 10 años.
Radio y Comunicación Los horarios, días y lugares de ca- Museo Conrado Hasenauer da taller son los siguientes: Martes y jueves de 19.30 a 21.30 hs. De 13 a 18 años.
Campamento Lugar y fecha a confirmar. De 7 a 12 años. Los talleres tendrán una duración de tres meses y la inscripción se extendió hasta el 9 de septiembre en la Biblioteca Popular ―Encuentros‖ de lunes a viernes de 7 a 13 y de 16 a 18. Ese mismo día se realizará una presentación en el Centro Integrador Comunitario, donde también podrán anotarse los interesados.
1º Jornada Interactiva Musical Se realizará en Oro Verde la primera Jornada Interactiva Musical, donde la Orquesta Folklórica municipal le dará la bienvenida a la Banda del Ejército Argentino. Será el 8 de
septiembre a las 10 en el Polideportivo Municipal. Niños y adolescentes participarán del evento que reunirá también a alumnos y alumnas de las instituciones educativas
de la localidad. La jornada incluirá una charla donde la Banda del Ejército explicará los tipos de instrumentos que utilizan y construyen, y en qué consiste una banda militar. Es
abierta a todo público y está organizada por el Municipio de Oro Verde, la Escuela ―Rosario Vera Peñaloza‖ y la Orquesta Folklórica Municipal.
Grupo “Renacer” presenta Sonidos Sudamericanos El grupo ―Renacer‖ presentará un concierto de música popular argentina y regional este sábado 12 de septiembre a las 20.30 en el Quincho del Polideportivo Municipal. Se trata de un repertorio de ritmos sudamericanos donde se mezclarán composiciones de distintos autores.
En la noche del sábado 12 el Quincho del Polideportivo se llenará de sonidos de los distintos rincones de América Latina de la mano de los músicos del grupo ―Renacer‖. Abarcarán un amplio abanico del mapa musical, rítmico y poético, donde sonidos y mixturas se cruzan para dar consistencia a ritmos con influencias armó-
nicas sonoras de otros géneros como el jazz, el rock y afro.
Fáes Micheloud en charango; Walter Arjona aerófonos; Roberto Martí en voz; Lautaro Santa Paola ―Se trata de una fusión musical en bajo; Marcelo Gastaldi en guidel mundo con una impronta bien tarra; Eduardo Retamar en piano; sudamericana‖, afirmaron los or- Juan Manuel Bilat en acordeón y ganizadores. Silvia Salomone en voz. ParticiEl grupo ―Renacer‖ está integrado parán como músicos invitados. por Alejandro ―colores‖ Calvi en La entrada es libre y gratuita y percusión central; Mauro Santana habrá servicio de cantina. en percusión adicional; Nicolás
Día del niño con teatro, magia y juegos En un sol radiante el 30/8 festejamos el Día del Niño en el Polideportivo Municipal. Un domingo lleno de risas con la presentación de "Juego Loco" del grupo "Saltimbanquis" en el quincho. Afuera, el equipo de "Primeros Años" organizó juegos con los más chiquitos en la sala blanda al aire libre. También pudieron saltar y divertirse en dos peloteros. Para terminar la tarde, se llevaron una bolsa con sorpresas para todos los que participaron y compartieron una merienda. El festejo estuvo organizado por el Municipio de Oro Verde, la Mesa de Gestión del CIC y "Primeros Años".
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Salud Dormir poco cuadruplica la posibilidad de resfriarse Los cambios bruscos de temperatura de estos días nos expusieron a nuevas olas de resfríos. Caer en cama o salir indemnes puede depender de manera fundamental de la cantidad de horas que dormimos, según un nuevo estudio.
a los cuales se hizo, durante dos meses, estudios y análisis médicos, entrevistas y cuestionarios para establecer sus niveles de estrés, temperamento, consumo de alcohol y tabaco, entre otros factores.
Menos de 6 horas diarias de sueño nos hacen 4,2 veces más vulnerables. Y menos de 4 horas aumentan 4,5 Posteriormente, sus patrones de veces el riesgo de contraer un resfrío
menos de 6 horas diarias resultaron ser 4,2 veces más vulnerables al virus que las que durmieron más de 7 horas. Y en quienes habían dormido menos de 4 horas las probabilidades de resfriarse aumentaron 4,5 veces.
El efecto del sueño en el sistema sueño fueron monitoreados duran- inmunológico es materia permate siete días, utilizando sensores nente de estudio. La ciencia viene titución. Según las conclusiones que medían la duración y calidad acumulando una larga lista de evide Prather, este factor es más importante incluso que la edad, el del sueño a lo largo de la noche. dencias sobre las consecuencias de la privación o insuficiencia del estrés, el nivel socioeconómico y sueño y sobre la importancia del Al cabo de estas pruebas, se les el tabaquismo. buen descanso en la salud integral administró por vía nasal el virus de las personas. Según subraya el Leé también "Cuáles son los efec- del resfrío y durante siete días observaron la reacción fisiológica profesor Prather, un sueño defitos de dormir sólo seis horas al ciente causa perjuicios que "van "Los resultados del estudio mues- día" de defensa del organismo, memucho más allá de la sensación de tran que el sueño es más impordiante el análisis químico de aturdimiento o la irritabilidad: tante que cualquier otro factor El estudio muestras de moco. actúa profundamente sobre nuespara predecir las posibilidades de tra salud física".. Los resultados fueron notables: enfermarse", afirmó Aric Prather, Para realizar esta investigación profesor de psiquiatría de esa ins- fueron reclutados 164 voluntarios las personas que habían dormido Que el insomnio o el sueño insuficiente deterioran la salud general ya era sabido. Ahora un estudio de la Universidad de California en San Francisco, recién publicado por la revista Sleep, revela también que dormir menos de 6 horas por noche cuadruplica la posibilidad de contraer un resfrío.
¿Es bueno ingerir frutas después de las comidas? Son saludables, bajas en calorías y otorgan saciedad, pero es clave el momento en que se consumen Foto ilustrativa. Casi todas las frutas aportan vitaminas, minerales y fibra. Además, son bajas en calorías y dan gran saciedad. Lo esencial es saber en qué momento del día comerlas ya que pueden tener Con nutrientes energéticos, las un impacto negativo si buscamos frutas contienen, en primer lugar, una silueta esbelta. hidratos de carbono (normalmente de absorción rápiEl grupo de frutas es verdaderada) y grasas o proteínas como numente amplio, incluyendo semitriente energético secundario. llas o partes carnosas de órganos Pero son los no energéticos los que han alcanzado un grado de que se buscan cuando se come madurez, en donde lo dulce de la fruta, en tanto que los energétifruta contiene una cantidad elecos son motivo de discusión. vada de vitaminas, minerales y fibra alimentaria en cantidades muy diversas. Asimismo, el agua Las frutas tienen muchas propiees el componente mayoritario dades energéticas que ayudan a (entre el 80 y 85 por ciento). acelerar el metabolismo, pero es-
to es bueno si el cuerpo se mantiene en movimiento habitualmente. De lo contrario, se acumula en el organismo en forma de grasa. Es importante saber que los nutrientes que aportan las frutas se van perdiendo en el proceso de digestión por la fermentación de los azúcares. Además, es sustancial remarcar que si la fruta se ingiere luego de varios alimentos, no logra ser digerida correctamente. ¿En qué momento del día comer fruta?
cia llamada fructosa, lo cual se convierte en glucosa y energía y si esta no se usa, se transforma en grasa corporal. La mayoría de los nutricionistas recomiendan comer las frutas por la mañana. Aseguran que hacerlo durante el desayuno es saludable, ya que el metabolismo trabaja más rápido. También, se pueden comer frutas entre comidas o como un snack a media tarde.
Las frutas no pueden faltar en una dieta ya que son beneficiosas, pero siempre y cuando se consuman Es histórica la enseñanza de que como corresponde. De hecho, en la fruta se puede comer en canti- el método Ravenna (famoso por dad y a cualquier hora. Sin embar- ser usado por varias celebrities) go, parece que esta costumbre se quitan varias frutas por el nivel heredada de los padres no es tan de azúcar que contienen. así. Las frutas poseen una sustan-
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Interés General
Advierten que nuevo trámite generará más demoras en los Registros del Automotor Se trata de un instrumento denominado "Resumen de pago", creado a partir de una disposición de la Dirección Nacional de los Registros de la Propiedad Automotor, un organismo que depende del Ministerio de Justicia.
todos los rubros percibidos, en una sola planilla, algo que en la actualidad ya existe, pero en distintos comprobantes.
El objetivo de la medida es -según el Gobierno- "dar mayor transparencia a los montos abonados" y "evitar confuLa operatoria consiste en que al mo- siones por parte del usuario en relamento del retiro del trámite por par- ción a lo abonado" en determinados te de los usuarios, se deberá hacer trámites que se realizan en los Regisentrega del "Resumen de pagos", "que tros, como -por ejemplo- la inscripno será considerado comprobante de ción de un vehículo cero kilómetro o pago pero tendrá un detalle de todos transferencias. los rubros abonados en concepto de aranceles registrales, como también Sin embargo, fuentes del sector regislas sumas percibidas por los encarga- tral advirtieron a NA que esta operados" de los Registros en concepto de toria va a provocar demoras, porque infracciones y sellados, de acuerdo el "Resumen de pagos", lejos de aporcon la disposición oficial. tar claridad a la operatoria, alargará la espera en caja, ya que cada uno de Así, al momento de retirar el trámilos ítems del Resumen debe cargarse te, el usuario recibirá un detalle de manualmente.
Además, resaltaron que la carga debería ser automática y no manual, para evitar caer en errores involuntarios por parte del personal de los Registros. Asimismo, aclararon que si bien el sistema de "ventanilla única" que existe en los Registros beneficia a los usuarios, en la actualidad por cada suma abonada se entrega un recibo. Los trámites que desde el primero de septiembre estarán alcanzados por esta nueva planilla serán: inscripción inicial, transferencia, prenda, leasing, denuncia de venta, denuncia de robo y baja del automotor. El Ministerio de Justicia recordó que en los últimos años, los Registros de la Propiedad Automotor brindan un
servicio de "ventanilla única", ya que en esas dependencias -además de los aranceles específicos de la actividadse perciben sumas por sellado fiscal, impuesto a la radicación de automotores, multas por infracciones de tránsito, entre otros. Por ese motivo, señaló que "la percepción en forma conjunta de diversas sumas de dinero por conceptos diferentes, podría dar lugar a confusiones por parte de los usuarios". "En ese contexto, se estima pertinente completar el servicio que prestan los Registros Seccionales con una exposición precisa y detallada de los montos percibidos, de manera tal que los usuarios puedan conocer acabadamente el destino final de las sumas abonadas", añadió el organismo
Gaseosas: cuántos litros toman los argentinos por año Esta entidad representa el 81% del mercado de gaseosas en el país, que durante 2014 vendieron 4.255 millones de litros. Esto equivale a casi 100 litros de gaseosa per cápita por año, pero al sumar al resto del mercado, los argentinos consumen 118,69 litros anuales, en base a una población de más de 42 millones de habitantes. La agrupación señala que los datos de la consultora Euromonitor son falsos, pues difundió que el consumo saltó de 137 a 155 litros per cápita anuales. "El mercado de gaseosas en la Argen-
Hugo Miguens.
DIBSA.
CADA ARGENTINO CONSUME EN PROMEDIO 118,69 LITROS DE GASEOSAS POR AÑO
tina está maduro. Es imposible que crezca a tasas de un 18%, como indicaba la consultora británica. El dato de hace dos años estaba por encima de nuestras estimaciones de venta, pero el de este año es directamente descabellado", enfatizó el presidente
En febrero de este año, el consumo de gaseosas en el país se puso en el centro de la escena. La presidente Cristina Kirchner había utilizado daSegún datos del Ministerio de Agricul- tos más cercanos a los publicados por tura de la Nación, sólo el 23% del la consultora británica para dar cuenconsumo total es de gaseosas light o ta de que en el país se consumen sin azúcar, aunque los últimos núme- unos 137 litros per cápita, y aseguró: ros disponibles actualizados corres"Es el país que más consume gaseosa ponden al 2012. "De esta manera, en en todo el mundo". La mandataria lo la Argentina se consumen 91,1 litros había destacado como un hecho poside gaseosas con calorías por persona tivo, en términos del crecimiento por año, es decir, un vaso de gaseosa económico de la población al día", completó el informe de CA-
Las cuotas de las prepagas subirán 9% y totalizan 22% en el año El Gobierno aprobó un incremento en las cuotas de las empresas de medicina prepaga, una medida que se venía discutiendo desde hace varias semanas, sobre todo a raíz del incremento en los salarios de los trabajadores que las empresas del sector deben afrontar.
"Para nosotros, teniendo en cuenta los incrementos de salarios acordados para este año, obtener algo más será fundamental. No podemos seguir trabajando con márgenes tan bajos y con desequilibrios tan altos entre los sueldos y los aumentos de las cuotas. Vamos a procurar que para antes de El alza que se dará en este caso será vas del mercado eran alcanzar, al fin de año logremos algunos puntos del 9% y comenzará a correr a partir menos seis puntos porcentuales por más de subas", reconoció uno de los de octubre próximo, una cifra que es encima del 9% que ayer otorgó el Go- empresarios consultados. considerada como "demasiado exigua" bierno, a través de la Superintendenentre los empresarios. cia de Servicios de Salud (SSS). El anuncio sobre el encarecimiento de la salud privada llegó justamente Los afiliados, sin embargo, verán re- Este movimiento ascendente se suma junto al anuncio respecto del aumenflejados estos nuevos costos en las al 6% que se había acordado para ju- to de los haberes de los trabajadores facturas de noviembre, aunque serán nio pasado y el 7% que comenzó a de salud. retroactivos a octubre. correr en agosto, por lo que el año cerrará con un alza del 22 por ciento. Ayer, la Asociación de Clínicas y Sa"Esperábamos algo más que lo que se natorios Privados de la República Araprobó ayer; se trata de una cifra En el sector, sin embargo, ya se cogentina (Adecra), finalmente firmó la que ni siquiera ayuda a paliar un po- menzaron a mover para sumar "al paritaria con el gremio. Allí se estaco la situación", sostuvo a El Cronista menos algunos puntos porcentuales bleció que los trabajadores recibirán uno de los referentes de las empresas más" antes de que 2105 llegue a su una mejora del 32% en sus sueldos, de medicina privada. Las expectatifin. que se distribuirá en tres tramos.
El primero, del 18%, regirá para julio (algunas clínicas ya lo abonaron de forma anticipada), un 10% para noviembre y un 4% para febrero del año que viene. Esta paritaria estaba vencida desde el 30 de junio pasado, y no prosperaba debido a que no se llegaba a un acuerdo sobre cómo se financiarían esas mejoras salariales. "Fue una larga negociación que implicó un enorme esfuerzo y una gran responsabilidad del sector prestador, no sólo para hacer frente a los reclamos de los trabajadores, sino además para que las clínicas y sanatorios mantengan su servicio de calidad", expresó Jorge Cherro, representante de Adecra.
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Espiritualidad
LUMINARES EN EL MUNDO - FILIPENSES 2: 12 AL 18 12 Por tanto, amados míos, como siempre habéis obedecido, no como en mi presencia solamente, sino mucho más ahora en mi ausencia, ocupaos en vuestra salvación con temor y temblor,
nes y contiendas, 15 para que seáis irreprensibles y sencillos, hijos de Dios sin mancha en medio de una generación maligna y perversa, en medio de la cual resplandecéis como luminares en el mundo;
corrido en vano, ni en vano he trabajado. 17 Y aunque sea derramado en libación sobre el sacrificio y servicio de vuestra fe, me gozo y regocijo con todos vosotros.
13 porque Dios es el que en vo18 Y asimismo gozaos y regocisotros produce así el querer 16 asidos de la palabra de vida, jaos también vosotros conmigo como el hacer, por su buena para que en el día de Cristo yo voluntad. 14 Haced todo sin murmuracio- pueda gloriarme de que no he
LA HISTORIA DE LANCE ARMSTRONG A los 25 años, Lance Armstrong era el mejor ciclista del mundo. Entonces fue operado de un tumor cerebral y un cáncer en un testículo. Los médicos le dieron un 50 por ciento de probabilidades de sobrevivir. Después de su recuperación, un doctor admitió que le había dado sólo un 3 por ciento de éxito… Cuando le preguntaron si la dureza del tratamiento de cáncer le había llegado a deprimir, él dijo: ―No, pensé que estar deprimido era dañino; fue una temporada muy positiva en mi vida‖.
Francia consecutivos. Éxplicó: ―Al no tener esperanza sólo nos queda una insoportable sensación de desesperación diaria, y esto te derribará. Hasta que no tuve cáncer, no vi claro cómo luchamos diariamente contra las crecientes contrariedades de este mundo, y cómo nos enfrentamos cada día al cinismo más descarado. El abatimiento y la decepción son los verdaderos peligros de la vida, y no alguna enfermedad repentina‖.
Pero Armstrong quería algo más; aspiraba correr de nuevo. Y eso no sería fácil. De hecho, una vez abandonó en mitad de una carrera, algo que nunca le había ocurrido. Sin embargo, volvió después de esa recaída y continuó ganan- Después de ganar el Tour de Frando, no uno, sino seis Tours de cia de 1999, comentó: ―Si alguna
vez la vida te da una segunda oportunidad para algo, tienes que aprovecharla al máximo‖. Eso es una buena noticia.
Si tu actitud no ha sido la correcta en el pasado, tienes una segunda oportunidad. A través de una relación personal con Jesucristo, puedes cambiar. Cuando lo haces, un mundo completamente nuevo se abrirá para ti.
NOSOTROS DECIDIMOS SER O NO FELICES. AHORA TENER... La señora Pepita, bien equilibrada y orgullosa de sus 92 años de edad, estaba completamente lista como cada mañana a las 8 en punto, con su cabello bien peinado y un maquillaje perfectamente aplicado pese a ser casi ciega, dispuesta a mudarse hoy a un asilo de ancianos. El que había sido su marido durante 70 años había muerto, lo que hacía necesario el traslado. Después de muchas horas de esperar pacientemente en la recepción del asilo de ancianos, ella sonrió dulcemente cuando le comunicaron que su habitación ya estaba lista. Mientras ella maniobraba su andador al ascensor, yo le daba una descripción detallada de su pequeño cuarto, incluyendo las sábanas y cortinas que habían sido colgadas en su ventana.
una decisión que tomo cada mañana al levantarme‖. ―Estas son mis posibilidades: puedo pasarme el día en cama enumerando las dificultades que tengo con las partes de mi cuerpo que ya no funcionan, o puedo levantarme de la cama y agradecer por las que si funcionan. ―Me encantan‖, dijo ella con el Cada día es un regalo, y por el entusiasmo de un chiquillo de 8 tiempo que mis ojos se abran me años al que acaban de mostrar un centraré en el nuevo día y en las nuevo cachorro. memorias felices que he guardado ―¡Sra. Pepita! usted aún no ha en mi mente… sólo por este movisto el cuarto…. espere‖. mento en mi vida. ―Eso no tiene nada que ver‖, dijo La vejez es como una cuenta banella. La felicidad es algo que uno caria… uno extrae de lo que había decide con anticipación. depositado en ella‖. El hecho de que me guste mi cuarto o no me guste, no depende ―Entonces, mi consejo para ti serde cómo esté arreglado el lugar, ía que deposites gran cantidad de depende de cómo yo arregle mi felicidad en la cuenta bancaria de mente. Ya había decidido de an- tus recuerdos‖. temano que me encantaría‖. ―Es
Recuerda estas simples 5 reglas para ser feliz: (a) Libera tu corazón de odio, (b) Libera tu mente de preocupaciones, (c) Vive humildemente, (d) Da más y (e) Espera menos.
Necesitamos entender que nada nos hace felices o alguien nos hace felices. Nosotros decidimos ser o no felices. Ahora tener a Dios en nuestra vida, es la principal razón para ser felices. ¿Ya lo eres? No esperes mucho. Hazlo antes de que termine este año.
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Deportes ORO VERDE Y EL DEPORTE HABLAN EL MISMO IDIOMA El Domingo 30 de Agosto se realizó el desafío El Timbó un Dua Aventura que convocó a más de 200 deportistas porque ofreció disciplinas para todos lo gustos: una carrera individual de 10 kilómetros por el campo; 45 kilómetros individuales de Mountain Bike; 21 kilómetros individuales de carrera pedestre; la combinada de 28 kilómetros en bicicleta y la que se reservó, para postas de 28 kilómetros en dos ruedas y 10 kilómetros corriendo, para pareja mixta. ―Esperemos que todos queden conformes con la seguridad y la hidratación. Lo que escuchamos es que están conformes con el circuito‖, explicó a UNO Aldo Villalba, que estuvo al frente de la organización Médanos Bike responsable de la primera carre- Buenos Aires que se correrá el dominra que se realizó entre los campos de go. la ciudad universitaria. Si bien teniendo en cuenta el calor y las complejidades del trazado, lleno de arena y con mucha agua por todos Después de correr 21 kilómetros con lados, una buena parte de los corre32º de máxima, Ariel Pilatti aseguró dores tomaron la competencia de Oro a UNO que participó en muchas com- Verde como la mejor antesala al mapetencia de carreras de aventuras ratón más popular que tiene el país. por el campo, pero la de ayer fue la más dura. El santafesino, nacido en Esperanza, arribó primero a la meta Emocionados marcando 1 hora y 45 minutos. Además de llevarse el abrazo de su Una pareja de Serodino, un pueblo novia Analía González, que reside en cercano a la ciudad de Rosario, terParaná, se colgó la medalla y aprominó abrazada después de cruzar la vechó para seguir entrenando con la met.Ella con 44 años y él con 40, llemente puesta en los 42 kilómetros de garon por primera vez a Entre Ríos
Hay que ir a Oro Verde a pasar un rato para entender que el campo está cerca y que la idea de vivir de otra manera es posible. La competencia de ayer se realizó en el polideportivo que está lleno de lugares lindos para conocer y, obvio, hacer deportes. La cancha de fútbol tiene arcos de verdad, con parapelotas y un alambrado que le entrega seriedad a la gestión municipal que lleva adelante el proyecto. En el exhipódromo de Paraná se recuperó un gran espacio verde para los vecinos, pero las condiciones para practicar deportes son muy malas. En la ciudad universitaria da la sensación de que las ideas que se concrepara correr una de sus famosas carre- tan están pensadas y tienen un objeras de aventura. tivo. El playón enorme tiene jirafas Es que la provincia se está ganando de básquet y además brinda la posibiun lugar en el calendario nacional de lidad de que se practiquen todas las este tipo de competencias por las disciplinas que necesiten una superficondiciones naturales y el poder orcie lisa y dura. ganizativo. Tanto en la costa del Paraná como en el interior de los cam- El domingo al mediodía algunas de las pos aparecen escenarios magníficos familias de los deportistas aprovechapara unir diferentes disciplinas. ron los quinchos y las mesas para preCon equipos de trabajo que se esfuer- parar un asado. Algunos locales tamzan con meses de antelación más el bién se animaron con el calor para apoyo de los privados y el Estado, los almorzar entre los árboles y pasar resultados son cada vez mejores. una tarde diferente. El toque de distinción lo da el restaurante que se inauguró hace tres meses en el Paseo Una ciudad llena de verde y con de los Trenes. Un espacio gastronómimucho aire co ineludible.
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