Semana del 7 al 13 Agosto - Año 4 - Edición Nº 209/ AGOSTO 2016 - 16 paginas local Homenaje a Nilda Stang de Gareis “La Tía Nilda” PAGINA 8
local Oscar Toledo Viceintendente y colectivero, a su disposición PAGINA 9
Espectáculos La lucha de Alberto Cormillot contra el cáncer: "Me mantengo bien" PAGINA 4
Curiosidades La gente está bautizando a sus hijos con nombre de pokémons PAGINA 6
Informe especial Tres pasos para convertirse en una persona optimista PAGINA 7
local Dumé participó de la apertura de sobres de la licitación del Acceso Sur PAG. 10
local Construyen badenes en Las Palomas PAG. 3
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Tecnología Modobag, una maleta con motores eléctricos que puede ir a 13 Km/h PAG 5
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Noticias Locales
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Cordón cuneta en calle Los Canarios Comenzó esta semana la obra de cordón cuneta y mejoramiento en calle Los Canarios que se había retrasado por lluvias y algunos inconvenientes en el terreno. Ya volcaron hormigón en los primeros metros de los 165 que deberán construir. Una obra muy esperada por los vecinos y vecinas de la zona comenzó a realizarse esta semana, se trata de 165 metros de cordón cuneta en calle Los Canarios desde Los Paraísos hasta Los Ombúes. El perso-
nal de Obras Públicas y Mantenimiento niveló nuevamente la calle y colocaron los moldes que luego rellenaron con hormigón armado. Además, hicieron casi 180 metros de cañerías de agua potable, entre el tendido y el nuevo cruce de la calle, que se donarán a la Cooperativa de Agua Potable.
Construyen badenes en Las Palomas La obra de cordón cuneta en Las Palomas y Los Sauces está en su etapa final. Ya está terminado el primer badén y se está colocando hormigón en el segundo, ubicado en la intersección de estas dos calles.
Las Palomas, desde Los Jacarandáes hasta Los Sauces, y en Los Sauces hasta Las Tacuaritas. Sólo restaba hacer los badenes para completar la obra de 600 metros de cordón cuneta que comenzó en junio de este año.
El personal de Mantenimiento y Obra Pública continúa con la construcción del cordón cuneta en calle
El Concejo Deliberante se reunió con autoridades de la Policía El Concejo Deliberante de Oro Verde recibió al jefe de la Comisaría local, subcomisario Carlos Benítez, junto al Jefe departamental de Paraná, el comisario mayor, Marcos Antoniow. La reunión fue gestionada por el viceintendente Oscar Toledo con la finalidad de conversar acerca de los hechos delictivos registrados en Oro Verde y las modalidades de prevención. El lunes, autoridades de las fuerzas policiales locales y departamentales participaron de una reunión convocada desde el Concejo Deliberante para abordar formas de prevención ante los hechos delictivos que se registraron en los últimos meses en la localidad.
El Jefe departamental, Marcos Antoniow, señaló la necesidad de establecer una relación de colaboración entre los ciudadanos y la Policía para generar mejores condiciones de seguridad para la población. En este sentido, puso a disposición recursos humanos para realizar reuniones en cada uno de los ba-
rrios, donde se trabajarán las medidas de prevención. Estuvieron presentes los concejales Romina Ermácora Lell, Norma Cancio, Ernesto Roth, Yanina Puntín, Gastón Schvidnt y Claudia Wolf, junto al viceintendente Oscar Toledo y el secretario del HCD, César Clément.
Retomó su labor el consejo provincial contra la trata de personas Representantes de los tres poderes del Estado, se reunieron este martes en Casa de Gobierno. Se trató del Consejo de Prevención, Protección y Asistencia a las Víctimas y Testigos de la Trata y Tráfico de Personas. Es un espacio en el que se convocan actores de la sociedad civil , funcionarios y representantes de los partidos políticos de la provincia. El intendente Dumé participó por el vecinalismo entrerriano, junto al ministro de Gobierno, Mauro Urribarri y el fiscal general Ricardo Álvarez, integrante del Ministerio Público Fiscal de la Nación. El intendente de Oro Verde, José Luis Dumé, evaluó el encuentro como positivo y valoró la oportunidad de conocer la labor del consejo, “los municipios somos un eslabón importante y nos parece significativo conocer los distintos aspectos de esta problemáti-
vincial, ya que es necesario accionar dentro de la provincia y aceitar los mecanismos de los tres pilares fundamentales que establece el protocolo sobre este tema: la prevención, la capacitación y la asistencia a las víctimas”.
ca”, afirmó. Dumé anticipó que se estableció el compromiso de un nuevo encuentro con los 12 intendentes de su espacio político con funcionarios de las áreas específicas con la intención de colaborar desde cada una de las localidades, “el municipio es el primer eslabón al que muchas veces acude la víctima o llega la denuncia y queremos estar preparados”, expresó. Marcia López, titular de la Dirección General de Asistencia Integral a la Víctima del Delito, celebró el encuentro “para recomenzar el trabajo del consejo pro-
mano; y de la Mujer, Myriam Bianqueri; los fiscales de la Unidad de Violencia de Género, Leandro Dato y Mónica Carmona; el fiscal Mario Silva; el defensor Maximiliano Benítez; la titular del Centro Judicial de Género, Yanina Izet; la coordinadora general de la Subsecretaría de Derechos Humanos, Participaron del encuentro los repreSofía Uranga; el vocal del CGE Gastón sentantes de los organismos contemEtchepare; la gestora de la Dirección plados en la ley de creación del conse- de Orientación, Acompañamiento y jo y también fueron invitados actores Protección a Víctimas (Dovic), María de diferentes ámbitos. Estuvieron en Noé González Igartúa y Javier FernánCasa de Gobierno los secretarios de dez, subsecretario de Salud de Paraná. Justicia, Martín Uranga; de Gobierno, En representación del presidente del Germán Grané; de Trabajo, Oscar Ba- Foro de Intendentes de Cambiemos, lla, y de Niñez, Familia y DiscapaciSergio Varisco. dad, Cristina Ponce; los titulares del Copnaf, Marisa Paira; y del CGE, José Luis Panozzo; el director de la División Trata de Personas de la Policía de Entre Ríos, José Zárate; los subsecretarios de Derechos Humanos, Matías Ger-
Espectáculos
PAGINA 4 Falleció Juan Carlos Mesa
Juan Carlos Mesa, el reconocido humorista argentino, falleció este martes. Una complicación renal terminó por agravar su ya delicado estado de salud, situación por la cual hacía tiempo que estaba internado en el Sanatorio de la Trinidad. Tenía 86 años.
Mesa nació en Córdoba, y se desempeño también como director de cine, guionista y panelista de televisión. Entre otros reconocidos ciclos de humor, se desempeñó en “Tato por Ciento”, “La Tuerca”, “Mesa de Noticias”, “El gordo y el flaco”, “Gran
Hotel Casino” y “Casero en Castellano”. En lo que hace a la ficción, trabajó en “El Sodero de mi vida”, “Primicias” y “Mujeres Asesinas”.
"Abogados", el nuevo ciclo de Ideas del Sur Según contó el letrado, se trata de un proyecto para un programa semanal en el que se tratarán temas de actualidad relacionados con el derecho: "Puede ser que se analice la responsabilidad penal de los padres que decidieron tener a su hijo en su casa y el bebé se murió o las monjitas de José López", ejemplificó. manario de Ideas ya que tiene otra Además, el ciclo contará con una tripropuesta para hacer un piloto en el buna y con invitados. D'Alessandro aún exterior. "Llevo 648 pilotos hechos que no confirmó su participación en el se-
no se concretan, con éstos dos serían 650″, bromeó. Mientras tanto, el abogado y Prada calientan motores a través de las redes sociales con los "consejos del buen abogado". Al respecto, adelantó que habrá diez videos: "El próximo será sobre cómo ir vestido a una audiencia por alimentos. El hombre no tiene que llevar reloj, tiene que tener una bufanda setentosa tejida por su madre y no puede parecer gatero. La mujer
también tiene que tomar recaudos, no tiene que parecer gato y en lo posible tiene que ir con el vómito de su bebé en la ropa". "Los videos son divertidos porque la abogacía es divertida", agregó. En el primero de los posteos aconseja no firmar con la lapicera del abogado de la otra parte, ya que puede tener tinta falsa.
A los 66 años, murió la actriz Mariana Karr María Elena Coppala González, tal como era su verdadero nombre y apellido, tuvo una larga trayectoria en cine, teatro y televisión. La artista argentina obtuvo el reconocimiento del público azteca por su participación en telenovelas como "La dueña", "Bendita
mentira", "Lazos de amor" y "La Vecina", entre otras más. En 2006, Karr ganó el premio "TV y Novelas" como "mejor actriz genérica" por su actuación en la telenovela "Alborada". Hasta su radicación en México en 1995, participó en telenove-
las como "Rafael Heredia, gitano", "Rebelde y solitario", "Alta comedia" y "Tramposas", y en las comedias de Darío Vittori. En cine compartió como protagonista las películas "Corazón contento" y "Qué linda es mi familia" junto a Palito Ortega.
donde cumple funciones de Embajador argentino. Más allá de alguna especulación sobre un futuro retorno del inolvidable trío (no será la primera ni la última vez que se hable de ello), lo cierto es que "Dady" y "Chino" viajaron a Centroamérica y fueron recibidos por Miguel, vol-
cado de lleno y desde hace años a la política (dos veces estuvo muy cerca de alcanzar la gobernación de Santa Fe), quien también recibió a delegaciones argentinas que están participando de una cumbre por el cambio climático.
Reencuentro de Midachi El histórico trío humorístico santafesino volvió a reunirse. No fue para hacer reír a otros, pero seguro que mal no la pasaron. "Dady" Brieva, "Chino" Volpato y Miguel del Sel se reencontraron este miércoles por la noche. Fue en la residencia de este último, en Panamá,
La lucha de Alberto Cormillot contra el cáncer: "Me mantengo bien" El reconocido nutricionista y actual funcionario del Gobierno, Alberto Cormillot, contó su lucha contra el cáncer. A sus 78 años, enfrenta la enfermedad con mucha energía y optimismo, realizando los chequeos co-
rrespondientes sin dejar de lado su rutina profesional. "Yo tengo, tuve un cáncer colon y medio cáncer de hígado. Y no tengo ninguna conducta de riesgo". "Me mantengo bien. Tengo 78 años
tomo clases de baile y sé que es un poco de suerte, genes y que me cuido con la alimentación. No fumo, trabajo de lo que me gusta", aseguró.
Santiago Bal vuelve al teatro con cuatro diosas Este verano Santiago Bal cumplió 80 años logrando recuperarse de un grave estado de salud. En 2014, estuvo en coma farmacológico, tras un enfisema pulmonar, producto de su tabaquismo crónico. Sin embargo eso quedó atrás y hoy se recupera de forma tal que ya está pensando en volver al teatro. Este miércoles 3 de agosto estuvo en Señoras será el nombre de la obra -un Infama donde adelantó de qué se va a título que parece pensado para él- que tratar esta gran vuelta. Especialista en se estrenará el 3 de septiembre a las
22 horas en el hotel Club las Naciones sobre la Avenida Corrientes con autoría y dirección de "Cacho" Cuevas y producción artística de Roberto Valerstein. "Buscaron al tipo ideal", dijo el actor que siempre se ha destacado por ser el galán. Además contó que el verano pasado le habían ofrecido hacer teatro pero el papel no se le adaptaba ya que tenía que estar mucho tiempo en mo-
vimiento. En cambio ahora será diferente: interpretará a un doctor que sólo deberá pararse para revisar a las chicas. Si bien su trayectoria es enorme y trascendente, no estará solo. Lo acompañarán Nino Dolce y cuatro diosas infartantes, vedettes reconocidas del teatro de revista: Rocío Marengo, Valeria Degenaro, Pamela Pombo, Magali Mora
Tecnología
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Pokémon Go llegó a la Argentina Finalmente llegó a la Argentina la app de la que todos hablan: Pokémon Go. Está basado en los personajes creados por Nintendo hace más de 20 años y que fue reversionada en este juego de realidad aumentada que no para de ganar seguidores en el mundo. Pokémon go usa el GPS y la cámara del celular. Y si bien es gratuita, hay que tener en cuenta que consume muchos datos. El primer paso es bajar la aplicación, que se descarga de forma gratuita, desde Apple Store o Google Play. Una vez hecho esto hay que darle forma al personaje virtual que representará al usuario y que será el cazador virtual de poké-
mons. La más famosa de estas criaturas es Pikachu pero hay cientos de ellas. Luego hay que ir caminando por la ciudad hasta encontrar un pokéstop (o pokélugar) (siempre mirando a través de la pantalla del smartphone) y hacer click para que aparezcan las imágenes de los sitios.
Después, con las esferas blancas y rojas, llamadas pokébolas, hay que ir avanzando en busca de pokémons. Cuando aparece alguno, hay que presionar sobre la imagen, activar el modo cámara y escanear el sitio para que la criatura se materialice en el entorno "real". El paso siguiente es presionar la pokébola que figura en la pantalla. De esa manera se emite un disparo virtual para atrapar al pequeño monstruito. Para lograr que sean más fuertes, se puede usar polvo de estrellas y ciertas golosinas que varían según el tipo de pokémon. El objetivo del juego es capturar la mayor cantidad de estas criaturas y entrenarlas
para luchar por el control de los gimnasios, que son centros virtuales que se encuentran distribuidos en distintos sitios del mundo real y que se pueden identificar por medio del GPS. Es un juego apasionante que ya causó disturbios y problemas, por eso las autoridades de varias ciudades en Estados Unidos emitieron alertas. Les piden a los usuarios que miren por donde caminan, que estén atentos al manejar y que no se metan en propiedad privada sólo porque quieren atrapar un pokémon.
Modobag, una maleta con motores eléctricos que puede ir a 13 Km/h El llevar una maleta de una terminal a otra puede suponer un trabajo a veces agotador, aunque parece que esto se ha solucionado con el montaje de motores en sus ruedas, algo que podría convertirse en una nueva moda. Anteriormente se han visto varios inventos de este tipo que pueden llegar a causar furor entre los viajeros. Estos vehículos improvisados te permitirán moverte a gran velocidad a través del aeropuerto de una forma divertida y rápida. Kevin O'Donnell y su equipo han desarrollado su propia versión, llamada Modobag, que se puede montar desplazándote junto con el equipaje de mano.
Diseñada para caber en los compartimentos superiores, Modobag es una maleta normal, equipada con un motor eléctrico alimentado por una batería de litio de 200 vatios. La maleta puede circular a 13 km/h y tiene una autonomía de diez kilómetros.
Con poco más de 8 kilogramos en color negro, este peculiar modo de transporte tiene forma de caja, Modobag está equipado con puertos USB de carga dual y un asiento acolchado para montar a caballo. Modobag LLC, la compañía desarrolladora de este invento, ha puesto en marcha O'Donnell dice que tuvo la idea de crear una campaña de Indiegogo para su finanModobag hace unos años, cuando sus hijos ciación. Con una meta 50.000 dólares, que comenzaron a tomar turnos para subirse en ya han superado con creces. Los que quiela maleta que arrastraba en el aeropuerto. ran tener una Modobag pueden reservarCon la ayuda de un amigo - un motociclista la por 995 dólares y esperar la entrega en de competición, O'Donnell fue capaz de enero del próximo año. crear FAA y TSA fabricando la maleta con motores eléctricos llamada Modobag.
5 mitos urbanos sobre los celulares Se dicen y repiten una y otra vez, pero ¿cuánto hay de cierto en ellos? Un detalle de algunos de los mitos que circulan en torno a los celulares y su uso.
eléctrica pudo haberse ocasionado por des- con hacerlo, pero oficialmente esto no perfectos técnicos de cualquier tipo o por deja de ser un mito. el uso de un cargador de mala calidad. 5. Cuantos más megapíxeles tenga la 3. No se debe dejar el teléfono cargando cámara, mejores serán las fotos 1. Hay que esperar que la batería se destoda la noche La cantidad de megapíxeles que tiene una cargue por completo antes de recargarla El principal miedo es que se recaliente o cámara es importante, pero definitivamenEste es uno de los más difundidos. Son mu- quedó en el pasado y no es un problema en dañe la batería, pero lo cierto es que cuan- te no es el único ni principal factor a tener chos los que aseguran que hay que esperar los modelos modernos. do el dispositivo está al 100%, se suspende en cuenta a la hora de elegir un equipo. que el dispositivo se descargue por compleautomáticamente la carga. Los megapíxeles se refieren a la resoluto antes de recargarlo, porque si no la ba- 2. Es peligroso usar el celular enchufado ción. Pero si los sensores son pequeños, tería va perdiendo horas de autonomía. La Se puede usar enchufado. Hacerlo no per- 4. Si el teléfono se mojó, se puede resca- por ejemplo, una alta resolución puede creencia viene de las viejas baterías de judica a la batería. Lo único que sí ocurre tar con arroz jugar en contra. Por eso, es fundamental níquel-cadmio y, en menor grado, las de es que el tiempo de carga se extiende por- Más de uno lo escuchó y seguramente lo saber cómo son los sensores o el tamaño de níquel e hidruro metálico, que estaban que, claro, al usarlo se está consumiendo probó. Si bien es cierto que el arroz absor- cada uno de los píxeles, el enfoque que se afectadas por este efecto memoria que, batería. Por otra parte, han circulado vabe la humedad, si el dispositivo no es resis- puede hacer y las lentes, entre otras variaefectivamente, hacía que perdieran efecti- rias historias de gente que sufrió accidentente al agua, nada podrá salvarlo. Está bles. vidad si se enchufaban cuando todavía no tes por usar el equipo mientras estaba co- lleno de historias de gente que asegura se había usado toda su carga. Pero eso nectado, sin embargo no se probó que haya haber salvado su móvil de esta manera. Si sido necesariamente por esto. La descarga alguien lo quiere intentar, no pierde nada
OvRcharge cargador inalámbrico que hace levitar tu smartphone en el aire Ha esta alturas hablar sobre un cargador inalámbrico de móvil no es nada nuevo, pues este producto lleva varios años introducido en el mercado. Todo cambia cuando el mismo sistema cuenta con la posibilidad de hacer levitar un smartphone en el aire. Sin embargo, hay un inconveniente para el cargador inalámbrico OvRcharge. Cuando está en el modo levitación el tiempo de recarga es muy largo.
que está situado en la base. El soporte también tiene bobina de carga inductiva. La base levitadora de recarga OvRcharge para móviles está diseñada por AR Design y actualmente busca lanzar este invento a través de una campaña de Crowdfunding en la plataforEste aparato permite una flotación de telé- ma kickstarter Con un objetivo de finanfonos de 600 gramos (máx.) El proceso tie- ciación de 40.000 dólares, el proyecto ya ne lugar por medio de un fuerte campo ha recorrido la mitad de la distancia. Lo magnético que es producido por el imán más probable es que consiga entrar en las
líneas de producción. En la actualidad, la base de levitación OVRcharge viene en colores nogal y cerezo oscuro. En estos momentos, los conductos iniciales para la reserva ya se han agotado, de momento puedes reservar tu cargador inalámbrico que levitapor 199 dólares. Si el proyecto se financia puedes esperar la entrega en el periodo de vacaciones en el que nos encontramos.
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Curiosidades
Se viene la pastilla que sustituirá al ejercicio en el gimnasio Esta investigación da una esperanza para aquellas personas que sufren, por ejemplo, problemas de obesidad, cardiovasculares o de diabetes tipo 2, y también a las personas mayores. “Podemos dar un gran salto en el terreno médico”, explicó Nolan Hoffman, autor del estudio, a Quartz. “Hace mucho tiempo que se pensaba que había muchas reacciones que se ponían en marcha a través del ejercicio. Fuimos los primeros en crear este mapa y ahora conocemos su complejidad”, añade Hoffman. El estudio logró identificar más de 1.000 cambios que tienen lugar a nivel molecular en el tejido muscular. Y lo hizo gracias a las muestras que se recogieron de cuatro hombres que entregaron muestras de músculo antes de practicar ejercicio y diez minutos después de hacer bicicleta fija.
¿Un sueño hecho realidad? Mónica Katz, médica especialista en nutrición, dice que “es un camino que recién comienza”. ¿Qué significa esto? “El punto es que la grasa puede convertirse en músculo y eso sería una herramienta impresionante para combatir la obesidad. Por eso, conocer los cambios de la célula muscular quizás permita hallar moléculas pequeñas que puedan ser usadas para des-
arrollar medicamentos. Por ahora, solo se conoce bien la función de la irisina, que convierte en grasa parda la grasa blanca y aumenta el gasto calórico sin realizar ejercicio”, detalla al portal Entremujeres. Mientras tanto, los científicos responsables del estudio, que aseguran que la innovación no llegará antes de 10 años, argumentan que será imposible replicar todos los cambios moleculares que provoca el ejercicio en una sola pastilla. Eso sí, remarcan, sin embargo, que ahora conocen el número de procesos que se ponen en marcha al hacer ejercicio y, en consecuencia, pueden observar cuáles son los más importantes para crear fórmulas que los intenten imitar.
Viviana Viviant, licenciada en nutrición, directora de Nutrición y Vida Sana e instructora de fitness, también conversósobre este tema. Ella aseguró que “nada sustituye el ejercicio físico. Es lo mismo que ocurre con la alimentación: ningún suplemento o pastilla puede reemplazar a los alimentos”. Además, agrega que “para frenar la epidemia de enfermedades crónicas no transmisibles (que se agrava año tras año), es necesario insistir que la gente cambie sus hábitos alimentarios y el estilo de vida. ¡Sin esfuerzo no hay logros! Hay que salir del pensamiento cómodo y mágico y tomar conciencia de la importancia que esto tiene para el cuidado de la salud”.
La gente está bautizando a sus hijos con nombre de pokémons El juego de realidad aumentada Pokémon Go ha causado tal popularidad que ahora se han registrado bebés con los nombres de estas criaturas La salida de 'Pokémon Go' hace unas semanas desató una suerte de fanatismo sin igual. Se sumaron al fenómeno famosos,
hubo corridas e la calle y hasta accidentes de tránsiot. Esta pasión desenfrenada llegó tan lejos, que ahora los padres se dedican a poner nombres de pokémons a sus niños. Babycenter es una web que realiza el seguimiento de los nombres de niños y niñas. Y últimamente ha notado un importante aumento en el número de recién nacidos
con nombres de los famosos monstruos de bolsillo. Entre las chicas, Eevee aumentó 1.377 puntos desde el año pasado, mientras que Onyx alcanzó los 2.184 puntos. Muchos padres pueden buscar inspiración en la cultura pop a la hora de poner nombre a sus hijos, pero al parecer esto se ha ido de las manos.
Esta es la nueva y extraña especie de ballena descubierta en Alaska En pleno 2016, en un mundo interconectado donde casi toda la información está a pocos clicks de distancia, donde el ser humano cree conocerlo todo, el planeta aún nos sorprende con sus misterios. Así lo demuestra el nuevo tipo de ballena descubierta en Alaska, con cuatro dientes y hocico de delfín.
del animal era demasiado oscura y la dorsal era demasiado grande para tratarse de esta especie. ¿Qué era, entonces? Una nueva investigación publicada este martes demostró que este animal pertenecía a una especie totalmente nueva. Con 7,3 metros de largo, el cetáceo era más pequeño que una picuda de Baird. Y no era una cría, ya que sus dientes eran viejos y Los restos, tal y como apunta la Adminisenterrado en la playa, fue un joven profe- amarillentos. tración Nacional Oceánica y Atmosférica de sor de biología. Después de rastrear la cuenca del Pacífico Estados Unidos (NOAA), se hallaron varados Ante el descubrimiento, los primeros inves- y analizar muestras de ADN de 178 balleen las islas Pribilof de St. George, en el tigadores creyeron estar delante de una nas, los científicos concluyeron que estamar de Bering (Alaska), en junio de 2014. ballena picuda de Baird. Un examen poste- ban ante una nueva especie de ballena. La El primero en descubrir el cadáver, semirior, sin embargo, determinó que la carne comunidad científica solo conocía dos tipos
de Berardius, la mencionada ballena picuda de Baird y la ballena picuda de Arnoux (Berardius arnuxii), que vive en el océano Antártico. El hallazgo indica que hay una tercera especie de Berardius en el Pacífico Norte. “Es algo muy importante”, dice Paul Wade, coautor del estudio y biólogo de la NOAA. “Si se piensa en la tierra, los descubrimientos de nuevas especies de grandes mamíferos son excepcionalmente raros. No sucede muy a menudo”.
Un bar causa sensación porque prohíbe usar el celular Un nuevo bar en Inglaterra ofrece algo verdaderamente antiguo en su menú: la posibilidad real de hablar con las personas en lugar de ver el teléfono celular, reseña AP. El Gin Tub en Brighton se ha ganado una ola de opiniones entusiastas en su primera semana de apertura por instalar un bloqueador de señal para celulares y colocar
antiguos teléfonos de disco en su lugar. Estos pueden usarse para marcar a comensales que están en las mesas aledañas o al bar para pedir otra ronda. Se dice que el bar es el único británico que bloquea la señal de los celulares usando un escudo Faraday integrado en su techo, una excepción a la ley de 2006 de medios de
comunicación inalámbricos que de otra forma prohíben el uso de bloqueadores. Steve Tyler, el propietario, dice que los teléfonos celulares han matado a los bares. “Cuando sales y socializas, no necesitas las redes sociales”.
Abren “museo del helado” en Nueva York En el distrito de moda en Nueva York, conocido como „Meatpacking‟, al sur de la isla, un nuevo museo abrió sus puertas con un peculiar tema: el helado. El museo busca ser un escape para el calor que se vive en esta época en la Gran Manzana y para disfrutar unos cuantos helados mientras juegan en alguna de las instalaciones interactivas.
En las paredes encontrarán arte inspirado en los helados, muestras de este delicioso postre, otros dulces, un columpio con forma de sándwich de helado, una fuente de chocolate derretido y una alberca gigante llena de chispas de colores, las utilizadas para decorar los helados. Los visitantes podrán disfrutar de un helado de cortesía con su entrada, provenien-
tes de algunas de las mejores heladerías de Nueva York. La única mala noticia es que el museo solo estará abierto por un mes, hasta el 30 de agosto.
Informe especial
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Tres pasos para convertirse en una persona optimista En el clásico cinematográfico italiano La vida es bella (1997), un padre explota su imaginación para recrear una realidad alternativa que proteja a su pequeño hijo de las atrocidades que les toca vivir en un campo de concentración nazi. El film, escrito, dirigido y protagonizado por Roberto Benigni, apela a la posibilidad constante de un mundo mejor, a partir de un optimismo que sustenta todas las elucubraciones fantásticas de este progenitor que no se rinde ante la evidencia, ante el dolor, ante la desesperación. Y esa ilusión, tivas pueden convertirse en tan altas que él también se termina creyendo, que no puede sino defraudarte". es la clave, el motor, la esencia humana que permite seguir hacia adelante. "Muchas veces se tiene la intuición que conviene poner expectativas bajas, ser En el marco del ciclo científico de In- pesimista, pensar que las cosas van a fobae #La vida secreta de la mente, ser malas, para que luego la realidad Mariano Sigman, doctor en Neurocien- sea mejor y uno se sienta bien. Esto no cia, invitó a trazar una línea imagina- funciona por tres razones", explicó el ria, en donde los pesimistas se ubican director del Laboratorio de Neurocienen el 1 y los optimistas en el 10. cia de la Universidad Di Tella e investigador del CONICET. "¿Dónde te ubicás? Cada uno, se coloca "Los pesimistas se auto boicotean la en un lugar distinto. ¿Qué hace que vida. Hay un montón de razones que seamos optimistas o pesimistas? ¿Qué demuestran que conviene ser optimises mejor?" ta, de manera razonable, tampoco es Sigman comentó que existen muchos bueno tomar riesgos completamente indicios de que tanto uno como el otro innecesarios. El optimismo es un motor tenga un componente genético: "Se para la acción y en el pesimista pasa hicieron estudios con trillizos que mos- exactamente todo lo contrario. El petraron un posible 30% de carga genéti- simista en su creencia puede llevar a ca en esta características de las perso- que ni siquiera intente realizarlo". nalidad, lo que no se sabe todavía cuáles son los genes que contribuyen a Las tres claves para dejar el pesimisesto. De hecho, son rasgos que se exmo presan muy pronto en la vida, relacionados al temperamento, lo que dePrimera: muestra que tienen un fuerte compo- "Lo que define a los optimistas o pesinente en el ADN". mistas no es tanto las expectativas que tienen sobre el futuro, sino cómo inPara el neurocientista existe una "idea terpretan las cosas. El optimismo no natural, pero equivocada", que asegu- tiene que ver con el futuro, sino con el ra que conviene ser pesimista. Y ejem- pasado". plificó: "Si se va al cine y te dicen que Por ejemplo: cómo reacciona alguien la película es muy buena, las expecta- frente a un examen. "Supongamos el
que eso, que era muy placentero, sucediera en 5, 15 ó 20 días. Y eso es porque el camino de esos 20 días era parte del disfrute. Es decir, el optimista disfruta todo el camino más allá del final".
caso de que rendimos una prueba y nos fue mal". Ante este resultado hay dos posibilidades, dijo Sigman, se pueden pensar dos cosas: "soy un burro, no sé nada o tuve mala suerte, me dieron el tema equivocado". "El optimista piensa que una mala noticia del pasado -ir mal en el examenno tiene nada que ver con él y que cuando se repita esta situación va a salir bien. En cambio, el pesimista piensa que eso se va perpetuar, que siempre va a ser así. El optimista es un tenista que pierde un set y piensa 'el segundo lo voy a ganar porque no tiene nada que ver con el primero'. Con los éxitos en el pasado es al revés. El optimista piensa 'me fue bien porque soy un campeón', el pesimista cree que tuvo suerte y en la siguiente le va a ir mal". Segunda: Más allá del encuentro entre las expectativas y lo que sucede después, una gran diferencia es cómo viven los optimistas "el camino". "Hay un estudio precioso que hicieron unos economistas. Les dijeron: Imaginá que una persona que te gusta mucho, que puede ser famosa, te va a dar un beso. Y le dieron la posibilidad de elegir cuándo: un día, dos, una semana, un año. Además, les dijeron que debían pagar por cada día que retraso en el encuentro. Si era de inmediato era gratis, pero después por cada día de espera aumentaba la suma". El especialista sostuvo que para los economistas la respuesta natural era que lo elijan enseguida, que es cuando las cosas tienen valor. Sin embargo, "la gente lo pedía más tarde; o sea, preferían pagar. Todo el mundo elegía
Tercera: "Hay una razón que explica porque el optimista es más feliz y generalmente le va mejor es porque hay una suerte de profecía autocumplida. Cuando una persona tiene mucha confianza en poder lograr algo, eso no solo cambia su estado anímico, la manera de sentirse, sino la capacidad que tiene de alcanzar sus metas. El ejemplo más exagerado es el del pesimismo extremo, una persona depresiva, que se encierra y literalmente sigue esa creencia". Para Sigman esta rasgo negativo "se puede trabajar", pero se necesita "voluntad, motivación, paciencia, tiempo y esfuerzo, ya que los resultados que no son drásticos. No basta con proponérselo, no hay una receta mágica. Sí conocer que el optimismo tiene que ver con aprender a ignorar algunas cosas del pasado, con no recordar tanto las malas noticias, sino comenzar a ignorarlas". "Como muchos sesgos del temperamento es difícil elegir si ser optimista o pesimista. Es algo que tiene ver con quiénes somos y es un tema muy idiosincrático y profundo. Pero reconocer esto, saber que sirve trabajar el optimismo, que nos lleva a un lugar mejor, es un buen punto de partida para comenzar a cambiar", finalizó.
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Homenaje a Nilda Stang de Gareis “La Tía Nilda” El sábado 30 de Julio a los 67 años de edad falleció Nilda Stang de Gareis mas conocida como “La Tía Nilda”, una persona muy querida y conocida en nuestra ciudad. Semanario Magazine quiso rendirle un pequeño homenaje contando quien fue esta gran mujer. Agradecemos a Luciana Gareis (hija) y a Walter Elias. Nilda Stang nació el 16 de Julio de 1949 en distrito sauce vivió siempre en Oro Verde, como hasta los diez años vivió cerca del Inta en un campo y después se mudo, a los 20 años se caso con Juan Paulino, junto a su esposo a fines de los años 60 empezaron a trabajar juntos en un almacén ramos generales y bar llamado "los amigos" sobre la avenida del Castillo donde hoy está la veterinaria San Benito. Una anécdota del almacén: en el fondo funcionaba un salón bailable apodado JP. la gente de Oro Verde se acuerda porque ahí se hacían casamientos, 15 años, reuniones familiares etc. Ese almacén estuvo funcionando 25 años , en 1988 empezó con la pensión de estudiantes y en 1992 se inauguro el hotel Oro Verde. Durante 21 años estuvo ella junto a su esposo al frente de el y 2013 deciden venderlo.
Hay muchas historias y anécdotas por contar de “La Tía Nilda”
sona de referencia. Amablemente nos dijo que nos avisaría cuando descender del colectivo, que sería en el hotel y que habláramos con Nilda. El trayecto Walter Elias fue una tantas de las hasta Oro Verde era interesante, con personas que llego a conocerla y es- mucho verde y pocas casas. El colecticribió en su facebook personal estas vo, un viejo Mercedes Benz rojo destepalabras... ñido y adornado con fileteado porteño. Metros antes de llegar nos gritó" Allá por 1991, decidí estudiar Bioinge- "Estamos llegando, es la obra en consniería. Eso implicaba dejar todo e irtrucción. Que tengan buenos días". me a Oro Verde, a casi 1000 km de distancia de mi ciudad natal. Ir por Descendimos y nos encontramos con un nuevos caminos no es fácil. Alejarse edificio a medio terminar, con evidende los afectos, vivir solo, cambiar los te trabajo de obra pero detenido por hábitos, conocer gente nueva. Tarea la llegada del fin de semana. Llamanada sencilla, con 18 años de edad. Así mos a la puerta y fuimos recibidos y todo, con un panorama no muy alen- amablemente por la misma persona Era profesora de dactilografía tador pero con el apoyo incondicional que durante años recibió a cientos de Ayudó siempre en la comunidad y a los de la familia, emprendí la nueva aven- estudiantes de muchas generaciones: vecinos cuánto pudo. tura. El primer viaje, en diciembre de Nilda Stang de Gareis. Nunca olvidaré Era una gran mujer, ejemplo de traba- 1991, fue en colectivo (en la desapare- su amplia sonrisa y su trato cordial. jo esfuerzo lucha y emprendimiento cida empresa Villa María que cubría la distancia entre Mendoza y Paraná) y "Bienvenidos, soy Nilda, pasen". Nos Fue una gran colaboradora junto a su con la compañía de mi papá. Llegamos ubicó en la habitación número 2 y diaesposo de cuando se inició el municia la terminal vieja de Paraná (muy logamos ampliamente. De ahí en adepio que estaba en calle los Cardenales mala impresión inicial) y tomamos "el lante surgió una linda amistad que En fin, tenía espíritu y era servicial 15" en Cura Álvarez y Echagüe. Al co- perduró durante 25 años. Muchos herpara con todos y todo si le pedían una lectivero, al que aún encuentro a vemosos momentos vividos. Cuando mis mano. ces y charlamos, le preguntamos don- padres me visitaban, se alojaban en el de bajarnos o si conocía a alguna per- Hotel, que creció y se convirtió en un
símbolo de la Ciudad Universitaria. Nilda y su esposo Juan entablaron amistad con mis padres. Tiempo después, me di cuenta que la Bioingeniería no era lo mío pero ya había echado raíces en Oro Verde; en 2003 construí mi pequeña casita y los constructores se alojaron en el Hotel. Muchas veces Nilda "me hizo precio" o no me cobró, o "me aguantó" con el pago. Pero siempre con su sonrisa. Me casé, tuve a mi hija, compré mi primer auto. En 25 años entablé amistad con sus sobrinos Gastón, Darío, Carolina, Adriana, Viviana, Mabel, Morena, con sus hermanas, especialmente conAlcira y muchos otros parientes, amigos y conocidos. En las largas caminatas hasta la Escuela Alberdi, siempre la crucé con Juan, su compañero inseparable. Nunca faltaron las felicitaciones por los logros como en 2010, cuando me recibí de Licenciado en Bioinformática o el abrazo consolador, cuando mi papá emprendió el camino eterno. Creo que pocas personas me han marcado en la vida y que menos aún me han dejado claros ejemplos de cómo hay que afrontarla. Y Nilda es una de estas. Su partida me encuentra a la distancia, en un viaje de trabajo. Pero no puedo dejar de dedicarle unos momentos y escribirle lo que siento y desearle a sus allegados, especialmente a Juan y Luciana, una pronta resignación que no será nada fácil porque Nilda iluminaba sus caminos, como muchos otros caminos de quienes la conocieron. El cielo hoy está de fiesta. Seguro mi papá está ahí también, brindando. Gracias Nilda, y hasta siempre.
Nilda Stang de Gareis “La Tía Nilda” 1949—2016
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Oscar Toledo Viceintendente y colectivero, a su disposición Los gobernantes suelen tener características que forjan un estilo en sus gestiones, muchas veces son improntas propias, y otras, una mezcla de circunstancias. Este último, es el caso de Oscar Toledo, viceintendente de Oro Verde y colectivero de la línea 15 que une esta localidad con la capital entrerriana. En diálogo con esta Agencia, explicó su doble trabajo, “cuando ganamos las elecciones todo me decían ¿qué hacés acá? vos sos el del volante, el vice. Y yo les contesto que el Concejo Deliberante funciona de tarde, por lo que sigo trabajando. Mientras lo pueda hacer no queremos cargarle otro sueldo al Municipio. Lo que actualmente cobro es algo para cubrir los gastos, el colectivo sigue siendo mi principal ingreso”, afirma. Toledo cuenta que nació en el mismo barrio donde vive en la actualidad, El No todos los días un pasajero se toma Triangular, “vengo de una familia de el colectivo urbano y su chofer es el clase trabajadora. Mi viejo muere viceintendente de su pueblo. Esto pasa cuando tenía 15 años y empiezo a traen Oro Verde, donde el presidente del bajar”. Concejo Deliberante local, aún manExplica que hay un punto donde su tiene el trabajo que hacía antes de las trabajo como chofer se cruza con la elecciones. Oscar Toledo llegó a la política “de las dos cosas, lo que más política de la mano del partido vecinal me gusta es el trato con la gente”, y local y anteriormente fue concejal. De continúa, “pero el colectivo a mi me orígenes humildes y sonrisa amplia, cambió la vida. Yo venía trabajando en está convencido de que “la gestión ladrillerías o como ayudante de albapública también es dejar de hacer co- ñil, que son trabajos pesados y dessas para uno y ocuparse de los demás. pués en un reparto de gas con una faA veces no es fácil porque no hay hora- milia que fue un pilar fundamental. rios, ni días. Pero es lo correcto, es el Por un amigo que trabajaba en la emrol que asume un funcionario”. presa (ERSA) entré, con 23 años. Me acuerdo que cuando cobré mi primer El colectivo y la ciudad universitaria sueldo pensaba „y qué hago con tanta plata‟, para mí era un montón. Es de
que había que cambiar las cosas. Las gestiones anteriores habían sido buenas, pero se vendió gran parte del patrimonio del Municipio en materia de terrenos, y la mayoría de las familias locales, no tuvieron posibilidad de acceso. Hoy es nuestra principal preocupación y tenemos adjudicado un loteo social que benefició a 99 familias que de otra forma nunca tendrían un terreno. Y mirá lo que son las cosas, el proyecto de este Banco de Tierras nació en el colectivo por una vecina que nos vendió finalmente cuatro hectáreas para urbanizar. No creo que haya otro municipio que haya intervenido así en el mercado inmobiliario”. “En el momento de la Asamblea cuando me proponen y noventa personas levantaron la mano por el sí, fue emocionante. Con 31 años llegar a ser candidato a vice por el lugar en que nacis“Yo casi no lo tomo como trabajo por- te es una emoción terrible”, afirma y que desde que sube el primer pasajero explica en pocas palabras cómo han ya se sienta conmigo y si se puede, le sido esta etapa, “cuando uno comienpaso el mate y charlamos del pueblo, za no se cree capaz de las cosas, pero del fútbol. Voy y vengo trayendo ami- después se va dando cuenta de que gos. Eso es lo que más me gusta del siendo honesto y teniendo ganas de colectivo, casi lo mismo que me gusta aprender, se puede hacer política. de la política. Si bien yo reivindico Además de que también es debate y todos los trabajos que hice porque me discusiones, adentro y afuera del parsirvieron para formarme como persotido. Hoy me tocó tener otro rol y otro na, en este soy un doctor casi, de pan- compromiso con lo que pasa en mi talón de vestir y camisita”, dice. pueblo. Tengo que estar siempre atento a que todo esté como debe estar”. Acercamiento a la política Toledo comenzó a participar en políti- Fuente: AIM DIGITAL ca de la mano de la Unión Vecinal de Agencia de Informaciones del MercoOro Verde, “me acerqué porque pensé sur . público conocimiento que se gana, en relación a los otros sueldos, bastante bien”.
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Dumé participó de la apertura de sobres de la licitación del Acceso Sur Nueve empresas presentaron sus ofertas para la ejecución de la autovía entre Paraná y Oro Verde y la repavimentación de la ruta hasta el puente sobre el Arroyo Salto. El acto de apertura de sobres fue encabezado por el gobernador Gustavo Bordet junto a los intendentes de Paraná, Sergio Varisco, de Oro Verde, José Luis Dumé, y al titular del Fondo Fiduciario Federal de Infraestructura Regional, José Estabillo. El gobernador destacó la importancia de la obra y la calificó como “un paso fundamental no sólo para el desarrollo vial de la provincia”. Esta mañana se abrieron los sobres de la licitación para la construcción del nuevo Acceso Sur a Paraná desde Oro Verde. Hubo nueve oferentes para realizar la obra que tiene un plazo de ejecución de 18 meses y cuenta con un presupuesto oficial de 293.847.051 pesos. El gobernador Bordet manifestó "la profunda satisfacción que tenemos de poder estar abriendo los sobres para esta obra, que nos habíamos propuesto al inicio de la gestión, que lo habíamos conversado incluso antes de asumir con el vicegobernador Adán Bahl quien me planteó esta nece-
provincial. Habría que remontarse muchos años atrás para encontrarse con una obra de esta magnitud”. El intendente de Oro Verde, José Luis Dumé, por su parte, señaló “para nosotros es una obra que nos beneficiará muchísimo. Además, se hará la colectora de Camino de la Cuchilla que son 2.200 metros, de una obra demandada por el Centro de Medicina Nuclear, como dijo el gobernador, pero también por los vecinos”. También estuvieron presentes los ministros de Gobierno, Mauro Urribarri; de Planeamiento e Infraestructura, Luis Benedetto; y de Producción, Carlos Schepens; el director de Vialidad Provincial, Juan Carlos Lallana; legisladores e sidad para Paraná. Luego lo conversamos con el intenden- intendentes de localidades vecinas. Las nueve empresas te Varisco y coincidimos en la importancia de esta obra que presentaron sus ofertas son Marcalba S.A.; Covimer para la capital de la provincia". En tanto, el intendente de S.A.; Edeca S.A.; Jose Eleuterio Piton S.A.; Luis Losi S.A. Paraná, Sergio Varisco, puso en valor “lo que significa Lemiro Pietroboni S.A. (UTE); Hornus y Cia S.A.; Dos Arroesta obra para la ciudad. Recuerdo haberlo hablado desyos S.A.- Paulina C. de Demartin S.R.L. (UTE); J.R.C. S.A.; pués de las elecciones y antes de asumir y coincidido en y Construcciones Salinas. que los accesos son una de las prioridades para la capital
14-15-16 de Agosto Curso de Equinoterapia en Oro Verde La asociación Paranaense de Equinoterapia "La Delfina" ubicada en Camino de la Cuchilla nº 825 – Bº El Triangular – Oro Verde - Entre Ríos, el Sábado 13, Domingo 14 y Lunes 15 de Agosto de 2016 va a estar realizando un curso Teórico - Práctico en Equinoterapia Médica - hipoteria método Chamarrita.
Hospital SAN ROQUE de ParanáDirector de ASOCIACION PARANAENSE DE EQUINOTERAPIA “LA DELFINA” Sra. MARIA MARGARITA SCHONHALS : Coordinadora de instructoras en Equinoterapia Medica (Hipoterapia) con dieciséis años de experiencia en la misma.PRACTICAS EN PICADERO : A CARGO COORDINADORA MariEsta destinado a profesionales de la salud y rehabilitata Schonhals y equipo de Instructores de la entidad, Anación, estudiantes de carreras afines y a toda persona inte- bella Almiron-(Kga.) - Gustavo Almada (Kgo)- Ana Clara resada en incursionar en la temática. (A.T.) Este va a ser dictado por: Dr. CARLOS A. SUAREZ : Médico Los interesados en participar deberan dirigirse a la sede o Especialista en TRAUMATOLOGIA Y ORTOPEDIA INFANTIL -- comunicarse a los telefonos 435 43 62 - 154 173 424 Ex jefe del Servicio de Ortopedia y Traumatología del correo electronico: chacraladelfina@hotmail.com
14/8 Mate Bingo solidario El domingo 14 de Agosto a las 15hs en el Quincho del Polideportivo de Oro Verde se va a estar realizando Gran Mate Bingo a beneficio del Cuarteto Internacional de Patin FOUR ARG integrado LEM, AGOSTINA (ORO VERDE), ANTONELLA Y FEDRA AGNOLLI ( PARANA), LUCIA KINDEBALUC (SEGUI) Lo recaudado será para poder viajar al Mundial Novara 2016 Italia Se invita a todos a participar, llevar mate, habrá venta de tortas dulces, tortas fritas. Comprando la entrada anticipada va un cartón de regalo.
Contactos: Facebook FourArg o a través del evento Mate Bingo a beneficio de Four ARG
El cuarteto FourArg Participo a la fecha en el Panamericano de Patín el 25/6/2016 en Sao Leopoldo Brasil obteniendo Medalla de Bronce y en el Nacional de Show y Cuartetos en Pacheco Pcia de Bs. As. el día 2/7/2016 saliendo sub campeonas nacionales, logrando asi la clasificación para el Mundial de Patín Novara2016 Italia.
Si usted tiene alguna noticia para sugerirnos o enviarnos o desea difundir alguna actividad que se realice en nuestra ciudad puede contactarse telefónicamente / SMS / WSP al (0343) 154 194 213 o por facebook/ Semanario Magazine Oro Verde.
TEL 4998086 — LOS JILGUEROS 106 — ORO VERDE
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Yo, mi peor enemigo Sabemos que para cuidar nuestra salud debemos llevar una buena alimentación, hacer ejercicio y evitar fumar y beber alcohol. Sin embargo, existen otros hábitos cotidianos, quizá más pequeños, que también deberíamos adoptar y, sin embargo, no lo hacemos,atentando contra nosotros mismos. Según el doctor Domingo Gurzi (M.N: 63714), médico clínico especialista en medicina interna,algunas de estas conductas que solemos hacer y que dañan nuestra salud, son:
nar, entonces es fundamental reponerla a través de una sana alimentación.
2. Dormir con dispositivos electrónicos: un trabajo de la Universidad de Pittsburgh, indica que los jóvenes que utilizan 1. No dormir bien: el especialista advierte mucho los dispositivos, tienen mayores que llevamos un ritmo de vida tan acelera- riesgos de padecertrastornos del sueño. El do que cuando llega la noche, bajar un especialista coincide en que ésto ocurre cambio para lograr un buen descanso se mismo porque el brillo de los dispositivos vuelve un desafío. Por eso, propone "cortar impiden la buena conciliación del sueel día laboral y hacer alguna técnica de ño empeorando la calidad del descanso. relajación para empezar a calmar el ritmo vertiginoso que tenemos". Entre estas acti- 3. No desayunar: éste es un grave riesgo vidades puede ser el darse un buen baño, para la salud. Después de 8 horas sin coleer, meditar. mer, el cuerpo ya no tiene glucosa, que es el combustible que necesita para funcio-
6. No lavarse las manos: muchas son las enfermedades que podrían evitarse al lavarse las menos. Éste suele ser un hábito 4. Permanecer sentado por largas que se inculca desde chico y que no deberhoras: según Gurzi, las situaciones labora- ía llevarnos más que 20 segundo. El probleles actuales hacen que la gente esté senta- ma es cuando no lo tenemos incorporado o da mucho tiempo, lo cual afecta el cuerpo lo hacemos mal (por ejemplo, sin usar dado que "el mismo está diseñado para jabón), dado que estamos permitiendo moverse" sino los músculos se acortan lo que las bacterias se acumulen, lo que pueque nos provoca dolor. Por eso, el médico de causar distintas infecciones. sugiere como que cada 45 minutos de trabajar sentado nos levantemos, caminemos, La Organización Mundial de la Salud (OMS) elonguemos y hacemos algunas estocadas. indica que para tener un lavado correcEsto mismo evitará problemas circulatorios to, hay que frotar con jabón durante 15 y cardiovasculares. segundos, sin olvidar las uñas así como los espacios entre los dedos y muñecas. Al 5. Frotarse los ojos: el médico señala que final, se recomienda secarte con una toalla cada vez la gente se frota más los ojos descartable, y con la misma cerrar la canidebido a que hay una mayor exposición a lla. pantallas. Sin embargo, esta es una mala Probablemente no tengas todos estos macostumbre que nos hace mal, dado que se los hábitos, probablemente sí, y hasta adelgaza y deforma la córnea, lo que a su quizá tengas más que estos. Prestarle atenvez puede causar queratocono o una úlcera ción para comenzar a modificarlos hará de cornea. que te sientas mejor, previniendo daños en tu salud.
El humo del sahumerio es más tóxico que el de los cigarrillos Un equipo de científicos de la Universidad de Tecnología del Sur de China en Cantón (China) ha realizado un estudio para averiguar si el empleo de sahumerios en lugares con poca ventilación o cerrados es perjudicial para la salud. Para ello, analizaron el humo del sahumerio de dos tipos o variantes, incienso con agar y con sándalo, dos de los elementos más comunes en la fabricación de estos productos. Los investigadores examinaron los efectos del humo del incienso en cepas
de salmonella y en células de ovarios de hámsters y las compararon con el efecto del humo del tabaco.
El experimento determinó que el humo del sahumerio era potencialmente más tóxico que el humo del tabaco, pues el 99% del humo contenía partículas finas y ultrafinas de sustancias químicas muy perjudiciales para la salud. (que son inhaladas a través del aire y quedan atrapadas en los pulmones). Así, el humo contenía un gran abanico de agentes citotóxicos y genotóxicos, incluso más que el humo de los cigarrillos, así como componentes mutagénicos, todos ellos relacionados con el desarrollo del cáncer.
“Es necesario un mayor conocimiento y regulación de los riesgos de la salud asociados con el uso de incienso en lugares cerrados”, explica Rong Zhou, líder del estudio. ¿Son todos los sahumerios igual de perjudiciales? Según los investigadores se requiere la realización de más estudios para confirmar si estas conclusiones se repiten en todas las variedades de incienso.
¿Qué nos falta saber sobre la lactancia materna? En la Argentina la tasa de lactancia materna es del 95% en los primeros días del bebé y del 54% exclusiva antes del sexto mes. Esta cifra es alta en comparación con otras partes del mundo y esta es una buena noticia dado que son múltiples los beneficios que genera en la salud del bebé y en la de la mamá. Sin embargo, es importante seguir estimulando la lactancia, a través de diversas políticas de salud, dado que todavía hay mucho desconocimiento relacionado con el tema.
afrontar las nuevas demandas a las que está expuesta. Por este motivo nació la idea del Proyecto LACTAR, un análisis cuali-cuantitativo en dos etapas que busca averiguar qué saben Por ejemplo, se suele subestimar la necesi- las mujeres sobre la alimentación durante dad de que la mujer que amamanta imple- la lactancia y cómo manejan esa informamente cambios en su alimentación e hidra- ción. tación, no sólo para que le pueda ofrecer Bajo el concepto “cuánto más fuerte es la mejor leche a su hijo, sino también para una creencia, más herramientas se ponen que ella misma se sienta bien y pueda en juego para lograr un objetivo”, pusimos
como meta conocer si las mamás tienden a modificar sus hábitos de alimentación y nutrición por el amamantamiento; qué valor le otorgan al “auto-cuidado”; si tienen conciencia de que su alimentación condiciona parte de los nutrientes disponibles en la leche; y cuáles son las principales fuentes de información a las que recurren. Los resultados muestran que la voluntad de ajustarse a la nueva etapa está y que se materializa, por ejemplo, en el dejar de fumar, hacer más ejercicio, elegir frutas y verduras y la desestimar el café y las bebidas azucaradas. Sin embargo, aún falta reforzar la noción de que durante el embarazo y la lactancia es fundamental redoblar esfuerzos para ganarle (o minimizar) al cansancio, y que es clave cubrir los reque-
rimientos de nutrientes esenciales como vitaminas, ácido fólico, iodo, zinc, cobre y calcio. Pensando en ayudar a las mujeres a comprender cuán importante es cuidar su propio equilibrio nutricional al alimentar al bebé, creo que es momento de trabajar con los pediatras, los obstetras, las puericultoras, enfermeras y doulas. Asimismo, se debe "aunar mensajes” con familiares y amigos, que sabemos que se encuentran entre las voces más escuchadas por las flamantes mamás. Esto es así porque los primeros 1000 días de vida de un niño, que abarcan desde la concepción hasta los 2 años, constituyen “la” ventana de oportunidad para intervenciones nutricionales.
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Interés general
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Los beneficios de la solidaridad: este peluquero atiende a los sin techo gratis Josh Coombes es más que un simple peluquero. Él es el peluquero de los sin techos en Londres. La solidaridad de este joven de 29 años lo lleva a recorrer las calles londinenses ofreciéndole a las personas de bajos recursos un cambio de look gratis. Coombes se acerca a estas personas, les cuenta quién es, qué hace y les consulta si les gustaría que les cortara el pelo. Él entiende que cortarle el pelo a la gente, crea un espacio para conversar con ellos y conocer sus historias. "Busco conectarme con la gente haciendo esto", cuenta.
cidad y favorece una menor presión arterial. Estas características fueron encontradas en un grupo de personas que venían siendo voluntarios de diferentes asociaciones y entidades desde hace años. Incluso teniendo en cuenta factores como la edad, el ejercicio realizado, la salud y los hábitos negativos adoptados (por ejemplo fumar), evidenciaban estos efectos positivos.
cambio de nada), para animar a la gente a ayudar a otros de la forma que sea. Si bien realizar algo por los demás, hace bien al otro, también quien "ofrece" voluntariamente vive una serie de beneficios para la salud, tanto desde lo emocional como desde lo físico.
Hacé algo a cambio de nada Coombes forma parte de una campaña junto con dos amigos, Matt Spracklen y Dave Según diferentes estudios, uno publicado Burt, que utiliza el hashen la revista International Journal of Psytag #DoSomethingforNothing (hacer algo a chophysiology, y otros llevados a cambio por la Universidad de California en 1999, y
la Universidad de Michigan en 2003, "hacer algo a cambio de nada" por lo demás aumenta la autoestima, genera menos depresión, baja los niveles de estrés, ayuda a tener una vida más larga, da más feli-
Ocurre que al dar desinteresadamente seactivan regiones asociadas al placer, la confianza, y la conexión con los demás. Esto provoca que se liberen endorfinas, sustancias asociadas al bienestar y el placer.
Una hora de deporte al día contrarresta ocho sentados La investigación, que analizó datos de 16 informes anteriores sobre personas mayores de 45 años de EEUU, Europa Occidental y Australia, concluyó que los ciudadanos que llevan una vida sedentaria cuentan con una probabilidad más alta de riesgo de muerte. Un grupo de expertos internacionales averiguó que aquellos que se sientan durante ocho o más horas al día y realizan poca o escasa actividad física tienen un riesgo del 9,9 % de morir en un período de entre 2 y 18 años. Por el contrario, en todas aquellas perso-
La Organización Mundial de la Salud (OMS) aconseja 150 minutos de ejercicio a la semana pero la publicación británica, sustentada en información de más de un millón de personas, calificó la recomendación de "insuficiente". El autor principal del estudio, el profesor Ulf Ekelund de la Universidad inglesa de Cambridge, explicó que "no hace falta ir al nas que pasan menos de cuatro horas repo- gimnasio" y que "es suficiente con caminar sando frente a una mesa y hacen ejercicio por la mañana o después de la cena, pero durante al menos sesenta minutos diarios, hay que hacerlo al menos una hora cada la posibilidad de morir entre este período día". se reducía hasta el 6,8 %. La investigación también señaló que al
menos sesenta minutos de "ejercicio de intensidad moderada", como andar 5,6 kilómetros por hora o hacer ciclismo por placer a unos 16 kilómetros por hora era suficiente para reducir los efectos de estar sentados durante un largo período de tiempo. "No es fácil hacer ejercicio una hora todos los días pero los adultos británicos ven de media la televisión 3 horas y 6 minutos. No es mucho pedir que un poco de esas tres horas se emplee en actividad física", remarcó Ekelund. dijo.
Los ocho mitos sobre el uso de aceites y lubricantes en vehículos Seguir algunos lugares comunes o no tomar los recaudos necesarios pueden dañar el motor. Fercol, especialista en el rubro, elaboró una serie de consejos. Fercol elaboró una serie de recomendaciones destinada a los conductores. Son ocho puntos sobre el uso de aceites y lubricantes. A continuación, los consejos para cuidar el moto del auto:
4 - Lo importante es cambiar el aceite. Cambiar el filtro es indistinto. La función del filtro es retener impurezas del lubricante. Si el filtro no está en condiciones, partículas de hollín quedarán nadando en el aceite y dañarán las piezas del motor.
no percibida podría provocar graves daños al motor.
7 - Si el aceite se torna negruzco, significa que está dañado. A pesar de la creencia, el momento en que el lubricante se tiñe de negro es cuando está en buen funcionamiento, ya que está limpiando el motor, lo 5 - Se debe agregar al lubricante algún tipo está liberando del hollín que produce la fluir. Aceites de diferente marca pero igua- de aditivo. Si el aceite es el indicado por el combustión. 1 - Es lo mismo utilizar cualquier aceite. Si les componentes son compatibles. fabricante, aditivos extras podrían ser pernos referimos a viscosidades y componenjudiciales. Todo lubricante es sometido a 8 - El aceite no influye en el consumo. Faltes, cada lubricante es distinto. Hay que 3 - Si el coche no consume aceite es porpruebas que lo hacen específico y apropia- so. La función del aceite es mantener limseguir las recomendaciones de los fabrican- que funciona a la perfección. Falso. Lo do para cada vehículo. pio el motor. Si se utiliza combustible con tes. normal es que el vehículo gaste aceite. Si bajo contenido de azufre el lubricante eslos niveles no bajan significa que algo no 6 - Medir el nivel del aceite sólo cuando tará más limpio, durara más y el motor 2 - No se puede cambiar de marca. Si se anda bien en el motor. Una de las causas llega el kilometraje adecuado. Se debe también. respetan las viscosidades y características podría ser que esté pasando nafta al acei- revisar el nivel periódicamente, sobre todo técnicas, el cambio de marca no debe inte. antes de realizar trayectos largos. Una fuga
Espiritualidad
PAGINA 14 Texto de La Biblia JUAN 21: 3 - 14
3 Simón Pedro les dijo: Voy a pescar. Ellos le dijeron: Vamos nosotros también contigo. Fueron, y entraron en una barca; y aquella noche no pescaron nada. 4 Cuando ya iba amaneciendo, se presentó Jesús en la playa; mas los discípulos no sabían que era Jesús. 5 Y les dijo: Hijitos, ¿tenéis algo de comer? Le respondieron: No. 6 El les dijo: Echad la red a la derecha de la barca, y hallaréis. Entonces la echaron, y ya no la podían sacar, por la gran cantidad de peces.
7 Entonces aquel discípulo a quien Jesús amaba dijo a Pedro: !!Es el Señor! Simón Pedro, cuando oyó que era el Señor, se ciñó la ropa (porque se había despojado de ella), y se echó al mar. 8 Y los otros discípulos vinieron con la barca, arrastrando la red de peces, pues no distaban de tierra sino como doscientos codos. 9 Al descender a tierra, vieron brasas puestas, y un pez encima de ellas, y pan. 10 Jesús les dijo: Traed de los peces que acabáis de pescar.
11 Subió Simón Pedro, y sacó la red a tierra, llena de grandes peces, ciento cincuenta y tres; y aun siendo tantos, la red no se rompió. 12 Les dijo Jesús: Venid, comed. Y ninguno de los discípulos se atrevía a preguntarle: ¿Tú, quién eres? sabiendo que era el Señor. 13 Vino, pues, Jesús, y tomó el pan y les dio, y asimismo del pescado. 14 Esta era ya la tercera vez que Jesús se manifestaba a sus discípulos, después de haber resucitado de los muertos.
Cinco minutos en zonas verdes levanta la autoestima ¿Tienes la autoestima baja? ¿Piensas que todas las personas a tu alrededor poseen mejores capacidades que tú? ¿Luchas constantemente con sentimientos o complejos de inferioridad? Si es así, presta mucha atención.
creación de Dios” nos hace muy bien. Nos levanta el ánimo y la autoestima, pero también nos da paz y serenidad; libera del estrés y la ansiedad y nos pone en contacto directo con las obras del aquel que hizo los cielos y la tierra.
Un nuevo estudio muestra que sólo cinco minutos de ejercicio al aire libre en una zona “verde” puede aumentar la autoestima en las personas. Investigadores de la Universidad de Essex en Inglaterra sugieren que las actividades fuera de la casa tales como; la jardinería, montar bicicleta y dar caminatas pueden beneficiar la autoestima de los individuos, particularmente en los jóvenes y los enfermos mentales.
Como si esto fuera poco, nos recuerda que también somos parte de un universo cuyo arquitecto es el Dios de la vida.
sobre la gente. “Creemos que existe un beneficio potencial para los individuos y la sociedad si aprendiéramos a “auto medicarnos” con el ejercicio más verde”. Así afirmó Jo Barton, uno de los investigadores a cargo del estudio. El estudio afirma, además, que aún en las Los resultados de esta investigación sobre áreas verdes de los parques en zonas urba- la influencia de la naturaleza y lo creado nas, se experimentan los mismos beneficios por Dios en nosotros no me sorprende. Desque se obtienen cuando las mismas activi- de tiempos antiguos se ha confirmado que dades se realizan en zonas rurales. pasar tiempo en contacto con la naturaleza Es decir, no importa donde estén las zonas tiene un efecto positivo sobre la vida de verdes, éstas tienen un efecto positivo las personas.
Nos hace recordar y sentir la presencia del Creador en nuestras vidas, y nos confirma que nosotros también somos parte de Su creación. Sentir la presencia divina al estar en contacto con la naturaleza es una fuerza que nos levanta la autoestima, ya que redescubrimos que hemos sido “creados de forma maravillosa.”
El rey David no estaba equivocado cuando afirmó que Los cielos cuentan la gloria de Dios, y el firmamento proclama la obra de sus manos. Salmos 19.1 Así que, ¿por qué no retirarse más a menudo de la jungla de concreto que han creado los hombres y optar por pasar más tiempo cerca de la naturaleza y la creación divina? Hazlo y redescubre cuan grande es tu Dios y cuan importante tú eres para ÉL.
Por eso coincidimos con los resultados de las investigaciones de la Universidad de Essex: estar cerca de “la naturaleza, y la
Corre con paciencia La palabra de Dios dice “Hermanos, yo mismo no pretendo haberlo ya alcanzado; pero una cosa hago: olvidando ciertamente lo que queda atrás, y extendiéndome a lo que está delante, prosigo a la meta, al premio del supremo llamamiento de Dios en Cristo Jesús.” Filipenses 3:13-14 (RV1960) Nosotros luchamos por llegar a nuestra meta y alcanzar nuestro propósito en la vida, pero muchas veces dejamos la carrera por miedo, por lo difícil que es o porque hemos caído y no creemos que podamos levantarnos; pero esta última idea es
Un claro ejemplo es el de esta gran deportista Gabriela Andersen, una mujer Suiza que corrió en 1984 en los Juegos Olímpicos en Estados Unidos. Pese a la terrible humedad y a la elevada temperatura, que estaba cercana a los 30ºC, 50 mujeres afinaban los últimos detalles y una de ellas estaba a punto de levantar la ovación más grande en la historia de los Juegos Olímpicos. muy falsa, aún existe una meta y podemos llegar. En realidad, debemos aprender a correr hacia la meta con paciencia, aunque parezca contradictorio es la verdad. La perseverancia que tengas será un pilar importante para que puedas llegar a la meta.
La posición 37 estaba a metros de llegar a la meta cuando Gabriela Andersen aparecía, el público se encontraba de pie asombrado y al borde del llanto, la atleta tenía paralizada la mitad de su cuerpo y aún seguía caminando con un solo sueño; llegar
a la meta y que el trabajo de años por fin tuviera sentido. Muchos pasaremos por un recorrido duro, difícil, que incluso nos marcará y lastimará, pero todo valdrá la pena porque al final llegaremos a nuestra meta y la corona de la Vida es la que nos espera como premio a nuestra perseverancia y paciencia en nuestra carrera. No te des por vencido, sigue corriendo sin desmayar que lo que tienes por delante es mejor que cualquier trofeo.
15 consejos para ser feliz La tristeza y la soledad son el preámbulo a la depresión. Hay más de 250 millones de personas en el mundo que sufren de depresión, según la Organización Mundial de la Salud. ¿Cómo podemos evitar caer en ella? Les dejamos con estos 15 consejos que le ayudarán a alcanzar la felicidad. 1· Lo único que puedes cambiar en el mundo, son tus pensamientos y tus sentimientos… para ser feliz piensa bien para que no te lastimen las circunstancias. 2· Cambia tú y el mundo cambiará contigo…cultiva la felicidad.
3· La risa es gratis al igual que todos los sentimientos, mira arriba sembrando esperanzas y sonreirás. 4· No mires el ayer, ni pienses en mañana, vive el hoy sembrando lo bueno y tu pasa-
do siempre estará bien y tu futuro será mejor. 5· Ámate a ti mismo y recorre cada día tu interior dándote amor. 6· Trázate metas, no sueños…un sueño es un sueño…una meta es un sueño con tiempo para hacerse realidad. 7· Perdona, el perdón libera, el que sabe perdonar, sabe amar. 8· Da sin esperar nada a cambio, el dar da felicidad. 9· Cultiva las amistades sin condiciones y ellas estarán contigo para apoyarte.
10· Ten fe, libera tu alma de dudas, la fe trae convicción y paz. 11· Dios conoce tu vida, con Él serás feliz. 12· Cuando crees que estás esperando mucho, Dios espera contigo. 13· Cuando crees que estás solo, Dios está a tu lado. 14· Cuando no sabes a donde ir, Dios te muestra el camino. 15· Cuando estás frustrado y nada tiene sentido, Dios tiene la respuesta.
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