FACT Magazine #470 by FACT Magazine

MONTHLY May 2020

THE MOST POPULAR RUSSIAN-AMERICAN MAGAZINE

www.MagazineFact.com

ŦųŰŪŪ ŰŪŷ ŧ ŦŭŬŲŪŶŪ

PASTRIES FROM $1 | CAKES FROM N E W LO C AT I O N

7300 Sunset Blvd, Unit H, Los Angeles, CA 90046

(323) 876-8976 www.lebalconbakery.com

Many Featurese

4485 MATILIJA AVE.

Sherman Oaks, California 91423

$2,149,000

www.4485Matilija4485.com

7 Beds/7 Baths 6,308 sq.ft MLS# SR20044938

CABRE#:01267724 CABRE#:01896544

1091 VIA COLINAS, Westlake VIllage, CA 92362

$569,000

www.1091viacolinas.com

3 Beds, 3 Baths 1,332 sq.ft MLS# SR19231502

CABRE#:01267724 CABRE#:01896544

Office:818-514-6777 Mobile:310-779-3169

leon@empireeg.com www.EmpireEstatesGroup.com Leon R. Chernyavsky

ЧИТАЙТЕ В НОМЕРЕ

MONTHLY

MAY

since 1994

www.MagazineFact.com American Russian Media, Inc. Publisher Design-ER, LLC Design and Layout Schaller&Blatt, Inc. Accounting FACT (ISSN 2328-41450) is a Russian-English Magazine published in California by American Russian Media, Inc. FACT comes out monthly, 12 times a year. Annual Home Delivery Service rates (12 issues) - $60 - First Class. ADVERTISING: All advertising in FACT is subject to current price list. (818) 377-2102 DEADLINES: Display advertisements must be received by 5:00 p.m. Wednesday 9 days prior to publication. Classified advertisements must be received by 1:00 p.m. Friday 7 days prior to publication. За достоверность опубликованной рекламы ответственность несет рекламодатель. Мнения авторов статей и редакции могут не совпадать. Редакция не рецензирует и не возвращает рукописи. Все материалы, опубликованные в журнале "ФАКТ", носят только

26-27

36-37

14-15 ПОЛЬСКАЯ ЗОЛУШКА: КАК ОБЫЧНОЙ 26-27 ДЖУД ЛОУ. ВОСКРЕШЕНИЕ ГОРНИЧНОЙ УДАЛОСЬ СТАТЬ ЖЕНОЙ МИЛЛИАРДЕРА Её звали Бася — Барбара Пясецкая. Жила она в Польше, защитила диссертацию по искусствоведению и уехала в США. По-английски она была в состоянии составить не более пяти фраз, в кармане ее было сто долларов, а на дворе стоял незабываемый 1968-й.

20-21 КЕТО-ДИЕТА: ЧТО ЭТО ЗА ТИП ПИТАНИЯ И ЗАЧЕМ ОН НАМ НУЖЕН Кетогенная диета, или кето-диета – это тип питания, при котором сокращается количество углеводов и увеличивается количество жиров в рационе. Никаких недоеданий и отказа от ужина – кетодиета работает не за счет уменьшения калорий, а благодаря воздержанию от углеводной пищи.

18653 Ventura Blvd., Ste.277 Tarzana, CA 91356 TEL.: 818-377-2102 FAX - 818-960-0046, E-mail: MagazineFACT.com@gmail.com

40-41

22-23 КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ОСТЕОПОРОЗ?

Остеопороз — потеря кальция костной тканью. Заболевание может развиться у людей разного возраста, протекать бессимптомно или сопровождаться серьезными осложнениями. Учеными доказано, что процесс формирования костной ткани длится до двадцати пяти лет, а после прочность костей снижается, насколько быстро – зависит от индивидуальных особенностей организма.

36-37 ДИЗАЙНЕР КАРОЛИНА ЭРРЕРА И ЕЕ ТАЙНАЯ МУЗА До того как стать самым успешным латиноамериканским дизайнером и королевой классической белой рубашки Каролина Эррера была очень популярной иконой стиля и любимицей фотографов. В 1971 году, когда ей было 32 года, она уже была в списке самых хорошо одетых женщин мира.

40-41 ЛЮБОВЬ ДО БЕЗУМИЯ: ИСТОРИЯ ОТНОШЕНИЙ КИМ БЕЙСИНГЕР И АЛЕКА БОЛДУИНА Об их романе говорили как о стихийном бедствии, а их совместные киноработы были самыми кассовыми из-за невероятной страсти, которая ощущалась даже через экран. Их отношения всегда были где-то на грани, в определенный момент они потеряли голову друг от друга, и это стало началом конца.

FACT Magazine is a member of:

НА ОБЛОЖКЕ American-Russian Business Council

Sherman Oaks Chamber of Commerce

Hollywood Chamber of Commerce

Kartina TV - современный ТВ-сервис с расширенным функционалом Сервис Kartina TV транслирует больше 150 русско- и украиноязычных телеканалов. Каждый член семьи получает максимум интересной ему информации: бизнес-новости, художественные фильмы, мультфильмы, шоу, тематические передачи и т.д.. Смотреть русское телевидение через интернет можно любым удобным способом. Kartina TV легко подключить к телевизору, компьютеру, мобильным устройствам и планшетам.

www.Kartina.TV

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

(818) 377-2102

Наша реклама

SOLD for $455,000! Represented а Seller

Hawaii market is still very active despite current virus conditions. Contact Lyuba for any questions about real estate in Hawaii!

HONOLULU Enjoy mountain and city lights views from this beautifully renovated and lovingly cared for 2 bedroom, 1 bath, 1 covered parking home. Modern design kitchen cabinets, stainleVV VWHHO DSSOLDQFHV JRUJHRXV SRUFHODLQ ʁRRUV KANEOHE | $580,000 FS | IN ESCROW in the kitchen, living room and bathroom, new carpet in bedrooms, new AC, new doors- too much new to list it all!

LYUBA NAIDITCH

ͨͦ; ͩͮͪ ͨ ͪʹͲ ͨͦ;ͫͯ Ͳͫͽ͸΁ ͳͦ ͩͦͨͦͯ΅ͻ

(808) 859-8176

Сейчас самое лучшее время покупать недвижимость на Гавайях! Большой выбор элитной недвижимости в райском уголке!

REALTOR-ASSOCIATE® | RS-76527, ABR, CIPS, MRP Aloha ‘Aina REALTOR® Awards Program Nominee 2017

www.ParadiseHomesOahu.com Говорю по-русски

lyubasha_hawaii_realtor

LyubaHawaii

9HQWXUD %OYG 7DU]DQD &$

(818) 377-2102

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

Новости Калифорнии В КАЛИФОРНИИ ПРОШЛА АКЦИЯ ПРОТЕСТА ПРОТИВ КАРАНТИНА СОТНИ ДЕМОНСТРАНТОВ СОБРАЛИСЬ У КАПИТОЛИЯ КАЛИФОРНИИ, ТРЕБУЯ, ЧТОБЫ ГУБЕРНАТОР ГЕЙВИН НЬЮСОМ ОСЛАБИЛ ЖЕСТКИЕ ОГРАНИЧЕНИЯ НА ВЫХОД ИЗ ДОМА, НЕСМОТРЯ НА ПРИЗЫВЫ САМОГО ГУБЕРНАТОРА К СДЕРЖАННОСТИ.

Ɇɚɪɢɹ ɉɪɢɦɭɲɤɨ MVP Law Group, A PC

Legacy Wealth Estate Planning Making a difference one family at a time ŨƑb ££ÀƑ ŨƑS¼ËÀÆÀ ŨƑëĪęĞĬĞĩĩĪĭĮĢ ŨƑøīĞĥįĩĭĮęĪ ŨƑæėĩĥĬĪĮĭĮęĪ ŨƑúĞĶĞĩĢĞƑĝĪħĚĪęĻĲ ƑƑīĬĪĘħĞĨ ŨƑåęėĬĢĢ

Ɂɚɳɢɬɢɬɟ ɜɚɲɟ ɢɦɭɳɟɫɬɜɨ ɢ ɩɪɚɜɚ ɜɚɲɢɯ ɛɥɢɡɤɢɯ ȿɫɥɢ ɜɵ ɥɸɛɢɬɟ ɫɜɨɢɯ ɞɟɬɟɣ ɢɡɛɚɜɶɬɟ ɢɯ ɨɬ ɩɪɨɛɥɟɦ ɇɟ ɩɨɡɜɨɥɶɬɟ ɞɪɭɝɢɦ ɩɪɢɧɢɦɚɬɶ ɪɟɲɟɧɢɹ ɡɚ ɜɚɫ

(818) 788-7881 9HQWXUD %OYG 6WH (QFLQR &$ HPDLO LQIR#PYSODZJURXSOD FRP ZZZ PYSODZJURXSOD FRP

SPECIAL! 2020 VW Jetta newly redesigned

$195/mo + tax. Tax, License, Registration - extra on AOC

РЕПОРТЕР НА КАРАНТИНЕ ВЕЛА ПЕРЕДАЧУ ИЗ ДОМА, КОГДА В КАДРЕ ПОЯВИЛСЯ ЕЕ ОБНАЖЕННЫЙ МУЖ РЕПОРТЕР НОВОСТЕЙ ИЗ КАЛИФОРНИИ ШОКИРОВАЛА ЗРИТЕЛЕЙ, КОГДА ЕЕ ОБНАЖЕННЫЙ МУЖ ПОЯВИЛСЯ НА ЗАДНЕМ ПЛАНЕ, ПОКА ОНА ВЕЩАЛА ИЗ ДОМА, НАХОДЯСЬ НА КАРАНТИНЕ.

213-392-9039 Øé̹̺û 323-899-1713 ̬èé̷ñí̸ www.LibraAutoLeasing.com

Мелинда Меза, корреспондент канала KCRA 3 в Сакраменто снимала новостной сюжет из своего дома о том, как можно уложить волосы, пока невозможно пойти в парикмахерскую. И для Мелинды превращение дома в студию не обошлось без… «технических сложностей». Снимая свой сюжет из ванной комнаты, Меза рассказывала о советах по прическам во время карантина. Но зрители быстро отвлеклись на кое-что другое: на обнаженного человека в душе. Один комментатор написал в твиттере: «Боже, пожалуйста, пусть это будет не ее муж». Другой написал: «Мы видим его в отражении второго зеркала на двери ванной. Он не двигается, потому что не хочет быть увиденным на большом зеркале позади женщины, не зная, что его видит второе зеркало». Силуэт мужчины, по всей видимости, принадлежит мужу Мелинды, Майку де Ламберту, за которого она вышла замуж в 2004 году. Мелинда Меза не первый корреспондент в США, столкнувшийся со сложностью работы из дома. В конце марта репортер SNN Джессика Лэнг попросила свою маму Диану выступить в роли оператора, пока она вела сюжет из кухни. Все шло гладко, но внезапно Джессике пришлось прекратить вещание, потому что на заднем плане ее отец натягивал футболку на голый торс.

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

(818) 377-2102

Licensed and Bonded

ЭКОНОМЬТЕ ВРЕМЯ И ДЕНЬГИ!

• работаем по всей Калифорнии • доставляем автомобили на дом

У НАС САМЫЕ ЛУЧШИЕ ЦЕНЫ НА ВСЕ МАРКИ И МОДЕЛИ АВТОМОБИЛЕЙ!

По меньшей мере 100 автомобилей кружили вокруг Капитолия в Сакраменто, непрерывно сигналя, в то время как не менее 200 демонстрантов митинговали с плакатами, выступая против многонедельного карантина, парализовавшего экономику. Многие были без масок и толпились на тротуарах и улицах, игнорируя рекомендации по минимизации распространения вируса. «Если вы собираетесь протестовать, соблюдайте физическую дистанцию, – призывал Ньюсом. – Худшее, что мы можем сделать, это принимать решения, основываясь на политике и разочаровании». Тем временем, около двух тысяч человек в понедельник собрались в столице Пенсильвании Гаррисберге, сигналя, крича и подшучивая над ограничениями, введенными в связи с коронавирусом. Митинг стал одной из крупнейших акций в нарастающем общенациональном движении против губернаторов, пытающихся найти баланс между проблемами здравоохранения и экономики.

Новости Калифорнии РАСПРОСТРАНЕННОСТЬ КОРОНАВИРУСА В МИРЕ НАМНОГО ШИРЕ, ЧЕМ СЧИТАЕТСЯ

НА ПОБЕРЕЖЬЕ ЮЖНОЙ КАЛИФОРНИИ ЗАМЕЧЕНО РЕДКОЕ ЯВЛЕНИЕ

РАСПРОСТРАНЕННОСТЬ КОРОНАВИРУСА В МИРЕ ГОРАЗДО ШИРЕ, ЧЕМ ПОКАЗЫВАЕТ ОФИЦИАЛЬНАЯ СТАТИСТИКА И РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТОВ, А УРОВЕНЬ СМЕРТНОСТИ — НАМНОГО НИЖЕ. К ТАКОМУ ВЫВОДУ ПРИШЛИ УЧЕНЫЕ ИЗ УНИВЕРСИТЕТА ЮЖНОЙ КАЛИФОРНИИ.

РЕДКОЕ ЯВЛЕНИЕ ПРИБОЯ, ОЗАРЕННОГО ЯРКО-СИНИМ СВЕЧЕНИЕМ, БЫЛО ЗАМЕЧЕНО НА ПОБЕРЕЖЬЕ ГОРОДА НЬЮПОРТ-БИЧ В ЮЖНОЙ КАЛИФОРНИИ. ПОДОБНОЕ ЗРЕЛИЩЕ В ЭТОЙ МЕСТНОСТИ МОЖНО НАБЛЮДАТЬ РАЗ В НЕСКОЛЬКО ЛЕТ.

Специалисты выяснили, что примерно 4,1% взрослого населения округа Лос-Анджелес имеют антитела к вирусу. С учетом погрешности уровень заражения варьировался от 2,8 до 5,6%, а это около 220-440 тысяч взрослых. Хотя к этим показателям некоторые специалисты отнеслись скептически, исследование подтверждает выводы других ученых, согласно которым, есть огромное число зараженных, которые не имеют симптомов или чувствуют лишь легкое недомогание, и в статистике они не учтены. Кроме того, тесты, которые были использованы специалистами, нередко могут приводить к ложноположительным или ложноотрицательным результатам. По словам специалистов, даже если инфицированы 4% населения округа, это значит, что эпидемия находится на ранней стадии развития, и потенциально заразиться могут еще больше людей.

Красный прилив, появляющийся у берега, часто становится подсказкой того, что вечером у берега можно наблюдать биолюминесценцию. Очевидцы описывают удивительное зрелище как «большие волны, которые выглядят, как на земле Аватаров, настолько они синие». Причиной явления биолюминесценции во время прибоя являются динофитовые водоросли, которые придают воде ярко-синий цвет. В течение дня фотосинтезирующие организмы поднимаются на поверхность ближе к свету, создавая тонкий, плотный слой на воде. Красные приливы непредсказуемы, и не все они вызывают биолюминесценцию. В США пока не существует программы мониторинга красного прилива, но Система наблюдений за прибрежным океаном в Южной Калифорнии проводит еженедельный отбор проб на наличие потенциальных вредных токсинов среди водорослей.

0HWUR ǐǖǉǎǛ ǓǉǓ ǘǗǍǖǨǛǥ ǓǉǠǎǚǛǋǗ ǉǋǛǗǊǜǚǖǤǞ ǘǎǙǎǋǗǐǗǓ

> Ƹǔǉǖ ǗǊǎǚǘǎǠǑǛ ǘǔǗǛǖǤǒ ǚǜǛǗǠǖǤǒ ǌǙǉǝǑǓ ǍǋǑǏǎǖǑǨ ǍǔǨ ǊǗǔǎǎ ǠǎǕ ǘǉǚǚǉǏǑǙǗǋ > ƺǗǓǙǉǛǑǛǚǨ ǋǙǎǕǨ ǋ ǘǜǛǑ ǜǔǜǠǡǑǛǚǨ ǍǗǚǛǜǘǖǗǚǛǥ ǉǋǛǗǊǜǚǤ Ǒ ǗǚǛǉǖǗǋǓǑ ǚǛǉǖǜǛ ǓǗǕǝǗǙǛǖǎǎ > ƩǋǛǗǊǜǚǤ ǊǜǍǜǛ ǞǗǍǑǛǥ ǠǉǢǎ ǋǚǧ ǖǎǍǎǔǧ > ƫ ǉǋǛǗǊǜǚǉǞ ǚǛǉǖǜǛ ǠǑǢǎ Ǒ ǊǎǐǗǘǉǚǖǎǎ ưǉǒǍǑǛǎ ǖǉ ǋǎǊ ǚǉǒǛ metro.net/nextgen ǠǛǗǊǤ ǜǐǖǉǛǥ ǠǛǗ ǊǜǍǎǛ Ǎǉǔǥǡǎ Ǒ ǖǉǘǙǉǋǔǨǒǛǎ ǚǋǗǑ ǐǉǕǎǠǉǖǑǨ ǖǉ Ǧǔ ǘǗǠǛǜ nextgen@metro.net ǔǑǊǗ ǘǑǚǥǕǗǕ ǘǗ ǉǍǙǎǚǜ 0HWUR 1H[W*HQ 2QH *DWHZD\ 3OD]D /RV $QJHOHV &$ 20-2857jp ©2020 lacmta

ƫ ǜǚǔǗǋǑǨǞ ǘǉǖǍǎǕǑǑ &29,' 0HWUR ǘǙǗǍǗǔǏǉǎǛ ǜǍǎǔǨǛǥ ǘǙǑǚǛǉǔǥǖǗǎ ǋǖǑǕǉǖǑǎ ǖǉǍǎǏǖǗǚǛǑ Ǒ ǊǎǐǗǘǉǚǖǗǚǛǑ ǘǉǚǚǉǏǑǙǚǓǑǞ ǘǎǙǎǋǗǐǗǓ ǍǔǨ ǛǎǞ ǓǗǕǜ ǖǜǏǖǗ ǍǗǊǑǙǉǛǥǚǨ Ǔ ǕǎǚǛǉǕ ǗǊǢǎǚǛǋǎǖǖǗ ǖǎǗǊǞǗǍǑǕǗǒ ǙǉǊǗǛǤ ǑǔǑ ǚǔǜǏǊǤ ƫǕǎǚǛǎ ǚ ǛǎǕ ǕǤ ǚǕǗǛǙǑǕ ǋ ǊǜǍǜǢǎǎ Ǒ ǘǙǎǍǔǉǌǉǎǕ ǘǔǉǖ ǕǗǍǎǙǖǑǐǉǟǑǑ ǉǋǛǗǊǜǚǖǗǌǗ ǚǗǗǊǢǎǖǑǨ ǋ ǗǓǙǜǌǎ ƴǗǚ ƩǖǍǏǎǔǎǚ Ȃ 1H[W*HQ %XV 3ODQ

ƳǉǓ ǘǔǉǖ ǜǔǜǠǡǑǛ ǉǋǛǗǊǜǚǖǗǎ ǚǗǗǊǢǎǖǑǎ"

(818) 377-2102

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

Страхование

Скидки и возмещения от автостраховщиков из-за коронавируса: что нужно знать Карантин и изоляция из-за коронавирусной инфекции привели к тому, что на дороге стало меньше автомобилей. В настоящее время более 82% автостраховых компаний, таких как State Farm, Geico и Liberty Mutual, предлагают держателям полисов возмещение средств на общую сумму более $6,5 млрд. Их будут выплачивать в течение следующих двух месяцев. • Allstate: скидки 15% на взносы «Мы рады, что многие страховые компании признали: они не в апреле и мае могут сидеть на страховом взносе, • American Family Insurance: едипока их клиенты находятся дома», новременный платеж в размере $50 — сказал Дж. Роберт Хантер, ди- за каждый застрахованный автоморектор по страхованию CFA. биль Программы помощи, предлага• Amica: скидки 20% на взносы в емые автостраховщиками, вклю- апреле и мае чают возмещения, кредиты или • Auto-Owners Insurance: возврат единовременные платежи. Боль- 15% со взносов в апреле и мае шинство из этих форм помощи не • Chubb: скидки 35% на апрельтребуют никаких действий со сто- ские и майские взносы • Cincinnati Insurance and роны потребителя и будут применены автоматически через по- Casualty: скидки 15% на апрельследний метод оплаты, указанный ские и майские взносы в полисе. • CSAA: возврат 20% взносов за два месяца Вот что вам нужно знать • Encova: скидки 15% на апрельо возмещении расходов ские и майские взносы на страхование автомобиля • Farmers Insurance: скидки 25% Какие автомобильные страховые компании предлагают помощь: на страховые взносы в апреле • Geico: скидка 15% для клиен• 21st Century: скидка 25% на тов, чьи полисы возобновляются с страховые взносы в апреле 8 апреля по 7 октября • AAA: возврат 20% средств

• Hanover Insurance Group: скидки 15% на страховые взносы в апреле и мае • The Hartford: 15% возмещения по взносам за апрель и май, только для полисов, действующих на 1 апреля • Liberty Mutual: возврат 15% двухмесячных взносов, возврат начинается с 7 апреля • Kemper: скидки 15% на взносы в апреле и мае • MetLife: скидки 15% на апрельские и майские страховые взносы • Mercury Insurance: скидки 15% на взносы в апреле и мае • Nationwide: единовременное возмещение в размере $50 за каждый полис, действующий по состоянию на 31 марта • Next Insurance: скидки 25% на взносы в апреле • Progressive Insurance: скидки 20% на апрельские взносы за каждый застрахованный автомобиль по состоянию на 30 апреля; снижение ставки на 20% для автомобилей, застрахованных по состоянию на 31 марта • Safeco: возврат 15% взносов за апрель и май • State Farm: большинство клиентов получат в среднем 25% скидки в период с 20 марта по 31 мая; точные проценты варьируются в зависимости от штата • Travelers: скидка 15% на апрельские и майские взносы • USAA: скидка 20% на взносы за два месяца; скидки будут применяться автоматически

Когда я получу возмещение?

По-разному. В зависимости от типа программы возмещения, предлагаемой вашим автостраховщиком, которая может включать возмещение, скидки или единовременный платеж, владельцам автомобилей следует рассчитывать на получение помощи в период между апрелем и июнем. «Большинство потребителей могут ожидать возврата средств с конца апреля/начала мая до июня, в зависимости от их страховщика. Те, кто получает одноразовый чек, скорее всего, получат его к концу апреля», — сказала Мишель Мегна, редактор Сarinsurance.com. По словам Мегны, для страховых компаний, отправляющих одноразовые чеки, возврат средств может быть осуществлен до конца апреля, поскольку государственные регуляторы должны подписать документы, прежде чем чеки будут отправлены по почте.

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

Как я могу запросить возврат денег, если я заранее оплатил свои взносы?

Как правило, держатели предоплаченных полисов получат скидки за те же месяцы, которые выдаются держателям полисов с ежемесячными страховыми взносами.

Как еще можно сэкономить на страховке авто прямо сейчас?

Программы помощи — не единственный способ сократить расходы на автострахование в эти беспрецедентные времена. Эксперты предполагают, что люди, ищущие больше способов сэкономить, могут поискать других страховщиков, предлагающих лучшие тарифы, пересмотреть свои уровни покрытия, узнать о приемлемых скидках и изменить свой статус вождения. «Если вы ждете возмещения, то можете отложить переход к другому страховщику до тех пор, пока не получите деньги», — сказала Мегна. Проверьте свой уровень страхового покрытия: оцените, соответствует ли покрытие вашим потребностям. Например, если ваш полис покрывает страховую ответственность, комплексное обслуживание и ДТП, вы можете отказаться как от дополнительного комплексного обслуживания, так и от страховки на случай ДТП, пока вы находитесь в карантине. Проверьте наличие скидок. Автостраховщики могут предлагать скидки. Возможно, вы даже сможете снизить свои ставки, объединив страховку дома и автомобиля в одной и той же компанией. Вы можете спросить страхового агента о доступных скидках и возможностях сэкономить. Измените свой статус вождения: «Помимо получения этой помощи вы можете позвонить в свою страховую компанию и попросить их изменить ваш статус», — сказал Хантер. Есть два способа, как водители могут сделать это. Если вы раньше ездили на работу, а теперь нет, то можете изменить свой статус вождения с пригородного на не-пригородный для более низкой ставки по страховке. Водители также могут уменьшить свой месячный пробег. Как правило, чем меньше миль вы проезжаете, тем ниже ваша ставка. FORUMDAILY.COM

(818) 377-2102

Наша реклама

Law Offices of Tatyana Edwards and G. Jacques Behar СПЕЦИАЛИЗИРУЕМСЯ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ПО ВОПРОСАМ ИММИГРАЦИИ В США Члены Американской Лиги Иммиграционных Адвокатов (AILA) Свыше 18 лет иммиграционной практики С Калифорнийской Лицензией

G. Jacques Behar Attorney at Law

СВОБОДНО ГОВОРИМ НА РУССКОМ, ИВРИТЕ, ИСПАНСКОМ, ФРАНЦУЗСКОМ, ИТАЛЬЯНСКОМ НЕМЕЦКОМ И ДРУГИХ ЯЗЫКАХ

x ПОЛУЧЕНИЕ ГРИНКАРТ И ГРАЖДАНСТВА; x ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ВИЗЫ L-1, Н-1В; x ВИЗЫ ДЛЯ ИНВЕСТОРОВ Е-1/Е-2;

x КОНСУЛЬСКАЯ ПОДДЕРЖКА В КАНАДЕ И МЕКСИКЕ; x ЗАЩИТА ВАШИХ ПРАВ В СУДЕ ПРИ ДЕПОРТАЦИИ; x ВИЗЫ ДЛЯ ЖЕНИХОВ И НЕВЕСТ;

x ИММИГРАЦИОННЫЕ ВИЗЫ И РАЗРЕШЕНИЕ ПР0БЛЕМ В ИХ ПОЛУЧЕНИИ В СЛУЧАЕ РАЗВОДА ИЛИ СМЕРТИ СПОНСОРА

ДВА ОФИСА

ЛОС-АНДЖЕЛЕС, Калифорния

Tatyana A. Edwards Attorney at Law

САН-ДИЕГО, Калифорния

(323) 874 4941 www.immigratingtousa.com (619) 699 5875

IGOR FRADKIN, ESQ. JUSTICE ATTORNEY РУССКОГОВОРЯЩИЙ АМЕРИКАНСКИЙ АДВОКАТ, ВЫИГРАВШИЙ МИЛЛИОНЫ ДОЛЛАРОВ ДЛЯ СВОИХ КЛИЕНТОВ

100% ZERO FEES

UNTIL WE WIN

WYjfdfX`ctes\ WYWh``

(связанные с личными машинами, Uber, Lyft, такси, грузовиками)

dfjfn`bc\jes\ WYWh`` ʐˈ˔˒ˎ˃˕ː˃ˢ Y\cfi`g\[es\ WYWh`` ˑː˔˖ˎ˟˕˃˙ˋˢ g\p\mf[es\ WYWh`` gW[\e`w ` jhWYds eW kc`n\ ` Y fXq\ijY\eesm d\ijWm отели, тротуары, магазины, рестораны (связанныe с подскальзыванием, спотыканием или случайным падением на неровной, недостаточно освещенной или скользкой поверхности)

(323) 842-9255

601 N. Vermont Ave, Los Angeles, CA 90004 $ · 'è'è è è

(818) 377-2102

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

Крупным планом

Польская Золушка:

êàê îáû÷íîé ãîðíè÷íîé óäàëîñü ñòàòü æåíîé ìèëëèàðäåðà

Её звали Бася — Барбара Пясецкая. Жила она в Польше, защитила диссертацию по искусствоведению и уехала в США. По-английски она была в состоянии составить не более пяти фраз, в кармане ее было сто долларов, а на дворе стоял незабываемый 1968-й. В сказках всё всегда заканчивается хорошо. Принцы женятся на принцессах, принцессы выходят замуж за принцев, но иногда и те и другие связывают свою судьбу с обычными людьми. Именно такие истории больше всего любимы в народе, ведь они дарят каждой девушке надежду встретить собственного принца на белом коне. А главная среди этих историй, конечно же, сказка о Золушке. Сегодня так любят называть девушек, которым удалось достичь высокого положения благодаря удачному браку. Из грязи в князи, так сказать. Именно Золушкой позднее назвали Барбару Пясецкую-Джонсон, о чьей судьбе мы сейчас и расскажем.

ние в Риме, а оттуда отправилась за лучшей жизнью в США. Согласно красивой легенде, Бася (так ее называли в Америке) ехала в Штаты, совершенно не зная языка и со 100 долларами в кармане. Как бы там ни было, девушке удалось получить работу горничной в особняке Джона Сьюарда Джонсона — сына основателя компании Johnson & Johnson, который к тому времени уже почти полвека был главой семейной империи. Однажды Джон хвастался новой картиной перед гостями, а находившаяся там же Бася не смогла промолчать и заявила, что хозяин сильно переплатил за полотно. Растерянный мужчина потребовал объяснений, после которых выяснилось, что его горничная имеет диплом магистра искусствоведения. После этого он назначил Пясецкую своим личным консультантом.

Деловые отношения быстро переросли в романтические, и спустя некоторое время Джонсон начал бракоразводный процесс с супругой, с которой прожил около 30 лет. Басе же он снял дорогую квартиру, где жил с ней. Через 8 дней после развода 76-летний Джонсон женился на 34-летней Пясецкой. Барбара была идеальной супругой и никогда не перечила мужу, за что получила возможность свободно распоряжаться любыми средствами. Вдвоем они собрали внушительную коллекцию произведений искусства, которую специалисты оценивали в 100 млн долларов. Джонсон был не против трат своей молодой жены: сначала у них в гаражах появлялись дорогие авто, потом появился собственный остров, несколько поместий во Франции и Италии. А шикарный загородный дом в Нью-Джерси стал подарком для Барбары, она назвала его Ясна Поляна. В 1983 году Джон Сьюард Джонсон ушел из жизни и оказалось, что всё свое состоянии, а это около полумиллиарда, он завещал своей супруге. Само собой дети Джонсона были не согласны с таким завещанием, и начались долгие

Будущая миллиардерша родилась в небольшом польском селе Становице. Вместе с родителями девушка переехала во Вроцлав, где закончила университет по специальности «искусствоведение». Позднее она продолжила обуче-

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

(818) 377-2102

Крупным планом с женщинами, существенно младше его. В свою очередь Пясецкая утверждала, что ее супруг давно вычеркнул всех своих детей из завещания, поскольку был расстроен их скандальным поведением и постоянными выходками. Однако установить истину не удалось, после 4 месяцев судебных разбирательств Пясецкая уладила все вопросы с детьми

судебные тяжбы. Суду пришлось выслушать сотни свидетелей с обеих сторон. Обделенные наследники заявляли, что делают это ради справедливости, ведь никакой любви не было в помине, просто старику нравились хорошенькие молодые девушки, а хитрая полячка легко обвела его вокруг пальца. По слухам, у Джонсона было много романов на стороне

(818) 377-2102

Джонсона самостоятельно. Женщина получила около 350 млн долларов и Ясну Поляну, а остальное имущество частично досталось наследникам, частично ушло на оплату налогов и судебных издержек. Нужно сказать, что своими деньгами Барбара распорядилась с умом, увеличив свое состояние и попав в список богачей, составленный Forbes. Поместье она превратила в элитный загородный клуб, а сама перебралась в Монако. Однако никогда не забывала о своей родине, организовав множество фондов в Польше и пожертвовав серьезные суммы на самые разные проекты. Именно в родном Вроцлаве и оборвалась ее жизнь в апреле 2013 года. BOOM . MS

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

Любовные истории

ËÞÁÎÂÜ, ÊÎÒÎÐÀß ÍÀ ÂÛ: Александр Колчак и Анна Тимирева История этих двух влюбленных напоминает главных персонажей романа Льва Толстого — Каренину и Вронского. И если не знать, что творение автора увидело свет раньше, чем произошла данная драма, то можно было бы подумать, что прототипами героев книги стали именно Александр Колчак и Анна Тимирева. Однако так кажется только на первый взгляд. К моменту знакомства Колчака и Тимиревой у обоих были семьи Их первая встреча произошла в 1915 году на перроне вокзала. Он — русский военный, отправляющийся в служебную командировку в Гельсингфорс, она — жена его старого приятеля, офицера Сергея Ти-

мирева. Их столкновение еще не предвещало бурных событий будущего. Более того, между ними ничего не могло случиться, у каждого были семьи. К тому моменту Александр Колчак был женат одиннадцать лет, Анна — четыре года, но у обоих уже были дети. Да и кодекс офицерской чести не до-

Посылки в Россию, Украину, Армению

КРУПНЕЙШАЯ В СЕВЕРНОЙ АМЕРИКЕ КОМПАНИЯ ГАРАНТИРУЕТ ДОСТАВКУ ПОСЫЛОК В ЛЮБУЮ ТОЧКУ СТРАН СНГ ЛИЧНО В РУКИ АДРЕСАТУ С УВЕДОМЛЕНИЕМ О ВРУЧЕНИИ

пускал и мысли о тайных романах с женами друзей. Но судьба сложилась вопреки всем представлениям.

Тимирева с мужем и сыном Вторая их встреча оказалась куда более очевидной. Тимирева приехала навестить мужа в Гельсингфорс, там и произошло ее официальное знакомство с Колчаком. Они были в гостях у общего товарища и случайным образом весь вечер провели вблизи друг друга. Именно тогда между ними возник негласный общий интерес и притяжение.

ПОСЫЛКИ

МОРЕМ И АВИА

ДОЛЛАРЫ

НАДЕЖНО И КОНФИДЕНЦИАЛЬНО ДОСТАВКА ЛИЧНО В РУКИ ОТ З ДО 18 ДНЕЙ ЭКСПРЕСС - 1-З ДНЯ

ПРОДУКТОВЫЕ НАБОРЫ, ЦВЕТЫ ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКТ УСЛУГ

КОММЕРЧЕСКИЕ ГРУЗЫ И АВТОМОБИЛИ ЦЕНЫ ВНЕ КОНКУРЕНЦИИ 500 .Harvard St., Glendale, CA 91205

Tel. 818/547-4910 7608 Santa Monica Blvd. Tel. 323/848-8216 17757 Sherman Way Tel. 818/344-0408 7856 Santa Monica Blvd. Tel. 323/656-0688 3015 Harbor Blvd., Costa Mesa Tel. 714/546-3354

Тимирева с мужем и сыном

Ей было всего 22, ему же — 41

Tel. 415/386-8167 Tel. 858/452-5075

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

Ей было всего 22, ему же — 41, но с каждой встречей они понимали, что им совсем не хочется расставаться. Кстати, сви-

дания их были совсем редкими, ведь он был флаг-офицером по оперативной части в штабе Эссена и лично принимал участие в операциях на море, а потом и вовсе стал командовать Минной дивизией, что еще больше сократило их шансы на встречи. Между тем, когда им удавалось попасть на один и тот же прием, они всегда оказывались рядом друг с другом и не могли наговориться. Со стороны это было обычное светское общение, не выходящее за рамки дозволенного — встречи только на людях и ничего лишнего ни во взглядах, ни в движениях. Однако каждый из них понимал — все, что происходит между ними намного больше, чем кажется. Анна Васильевна первая решилась на признание. В своих воспоминаниях она писала: «Я сказала, что люблю его». И он, уже давно и, как ему казалось, безнадежно влюбленный, ответил: «Я не говорил вам, что люблю вас. Я вас больше чем люблю». Общение и редкие встречи с Колчаком стали для Тимиревой всем, за ним она была готова идти куда угодно, что и сделала, но об этом немного позже. Для него же она была той, ради которой преодолеваются все трудности и покоряется весь мир. Несмотря на это, они не позволяли себе ничего лишнего и с большим уважением и трепетом выстраивали свои отношения. (818) 377-2102

Любовные истории сандр Васильевич не спешил с разводом. Однако те, кто находился вблизи к ним, ясно понимали, что между ними происходит. Доходили слухи и до жены, которая была вынуждена бежать с сыном в Европу.

В 1918 году Колчак был провозглашен Верховным правителем России

Софья Колчак с сыном и внуком

За четыре года переписки они отправили друг другу 53 письма Спасение от постоянной разлуки они нашли в письмах, адресованных друг другу. Всего насчитывается около пятидесяти трех писем, за четыре года переписки. Некоторые письма Александр Колчак писал и не отправлял, они могли доходить до сорока страниц. Эти записи были сохранены в его дневниках. Она же временами отвечала более сдержанно, боясь показаться навязчивой и надоесть. Вскоре Анна Тимирева поняла, что больше не может выносить постоянной разлуки с любимым и решила уйти от мужа. Это было серьезное решение, за которым следовали злословие, бесчестье и осуждение. Муж Анны пытался даже отговорить молодую девушку, но она и слышать ничего не желала. Ей хотелось счастья, любви, которую, как ей казалось, она не сможет получить оставив все, как есть. В 1918 году Тимирева получила развод и тут же отправилась вслед за Александром Васильевичем. На тот момент, Колчак находился в Омске, этот период времени можно назвать расцветом его деятельности — он был провозглашен Верховным правителем России. Анна приехала именно туда. Конечно, они не афишировали свои взаимоотношения в полной мере, к тому же Алек(818) 377-2102

После приезда Анны Васильевны, какое-то время пара жила раздельно, но даже после того, как Тимирева переехала в личную резиденцию Колчака, виделись они не так часто, как мечталось. Александр Васильевич постоянно был в разъездах. Благо Тимирева имела хорошее образование, поэтому за время пребывания в Омске ей удалось поработать переводчицей Отдела печати при Управлении делами совета и Верховном правителе. Позже она примерила на себя еще одну роль — сестры милосердия. В 1919 году положение дел Колчака изменились в худшую сторону. Упомянем лишь то, что его несколько раз попросили передать все свои права и полномочия другому офицеру. В 1920 году он издал последний свой указ, после чего стал обычным гражданским. Для Александра Васильевича это было настоящим потрясением. Дальше было предательство союзников и арест. Тимирева безоговорочно пошла за ним. Ей было все нипочем, если он рядом, поэтому она добровольно отправилась в тюрьму за ним. Когда же на допросе у Колчака спросили, какое отношение к нему имеет Анна Васильевна, он ответил, то это просто давнишняя знакомая.

его воинским чинам — больным и раненым. Она оставалась в Омске до последних дней, и затем, когда я должен был уехать по военным обстоятельствам, она поехала со мной в поезде. В этом поезде она доехала сюда до того времени, когда я был задержан чехами. Когда я ехал сюда, она захотела разделить участь со мной. ЧК. Скажите, адмирал, она не является вашей гражданской женой? Мы имеем право зафиксировать это? К. Нет.»

Они всегда обращались к друг другу на «Вы» и по имени-отчеству Писать друг другу они продолжали вплоть до последнего дня. Письма передавались через работников тюрьмы. Интересно то, что все это время их обращение было только

на «Вы» и по имени-отчеству. Александр Васильевич Колчак был расстрелян большевиками в Иркутске, в 1920 году. Она же после этого была осуждена за свою любовь, и 37 лет провела в тюрьмах и ссылках. Реабилитирована в 1960 году, а через еще 15 лет оставила этот мир. В конце жизни она написала: «Но если я еще жива, наперекор судьбе, То только как любовь твоя И память о тебе.» DILETANT.MEDIA

Полный эпизод разговора: «Член комиссии. Здесь добровольно арестовалась госпожа Тимирева. Какое она имеет отношение к вам?Колчак. Она моя давнишняя хорошая знакомая; она находилась в Омске, где работала в моей мастерской по шитью белья и по раздаче FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

Будьте здоровы Новости медицины

КАК ВЫЛЕЧИТЬ ГИПЕРТОНИЮ?

Профессор Сергей Бубновский — известный в России врач, доктор медицинских наук и автор многочисленных книг. Когда-то он сам едва вырвался из цепких лап болезни. Удивительно, что он сделал это не с помощью лекарств.

Артериальная гипертония, по словам доктора Бубновского, болезнь века. С нее начинается развитие аритмии, ишемической болезни сердца, тромбоэмболии и даже сахарного диабета II типа. А происходит это потому, что сердце, а именно сердечная мышца — миокард, не справляется с объемом и поддержанием скорости кровотока по большому кругу кровообращения. По данным ВОЗ, сердечно-сосудистые заболевания становятся основной причиной смертей во всём мире: ни по какой другой причине ежегодно не умирает столько людей. Профессор говорит, что, вместо того чтобы назначать человеку, страдающему гипертонией, большое количество гипотензивных препаратов, которые поддерживают выброс крови из сердца, стоит проанализировать образ жизни больного, узнать, что привело к появлению гипертонии. Доктор Бубновский уверен: «Ни один кардиолог в

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

мире не может показать мне пациента, который вылечился от гипертонии, принимая лекарственные препараты. То есть вас подсаживают сначала на одну таблетку, потом на целую пригоршню…» Конечно, в острых случаях можно и нужно применять такие препараты, но не стабильно каждый день по таблетке под язык. По данным ВОЗ, каждый год от сердечно-сосудистых заболеваний умирает 17,5 миллиона человек. Чтобы вылечить гипертонию, для начала стоит разобраться, что же такое гипертоническая болезнь. А это, по сути, перегрузка

сердечной мышцы миокарда. Да, это тоже мышца, и она работает по такому же, как и все мышцы человека, принципу сокращения и расслабления. Ежедневная физическая активность на протяжении получаса способствует предотвращению инфаркта и инсульта. Именно поэтому Сергей Михайлович Бубновский советует всем, кто действительно хочет избавиться от скачков высокого давления, выполнять хотя бы два упражнения, которые непосредственно влияют на скорость и объем кровообращения. Тем самым (818) 377-2102

Будьте здоровы стула. Сидя на стуле, расположи обе стопы так, чтобы они стояли перед тобой на одной линии — одна перед другой.

вы будете способствовать восстановлению сердечной деятельности. Два простых, но очень эффективных упражнения. Эта гимнастика показана пациентам с I и II стадией гипертонической болезни. 1.Для разминки можно использовать ходьбу. В течение двух минут чередуй разные виды ходьбы, такие как: ходьба на носочках, перекрестный шаг, ходьба на пятках, приставной шаг. Виды ходьбы нужно менять каждые пять шагов. Также стоит позаботиться о том, чтобы дыхание было ровным. 2.Для этого упражнения потребуется стул или любой другой высокий пред-

(818) 377-2102

мет, такой как стол или скамья, с помощью которого мы будем делать отжимания. Руками упираемся в стул, ноги находятся позади и расставлены на ширине плеч. Голова и взгляд направлены вперед, а тело не должно провисать. На вдохе нужно согнуть руки в локтях и опустить тело вниз, с выдохом выпрямляем руки и поднимаемся вверх со звуком «Ха». Для начала нужно сделать пять отжиманий и выпить несколько глотков воды, чтобы не было дегидратации сосудов мозга. Каждое отжимание должно быть приблизительно одинаковым по времени

и занимать около 20–30 секунд. За один раз стоит выполнить 2 подхода по 5 раз и со временем перейти на 10 подходов по 5 раз. 3.Это упражнение также выполняется с помощью

Поднимись со стула и удерживай равновесие. Затем опять сядь. Подниматься надо на выдохе, а садиться на вдохе. После того как ты выполнила весь цикл этих упражнений, нужно принять позу кучера и просто подышать в течение двух минут. LIME.ENERGY

Более 25

AEROFLOT,

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

Будьте здоровы

КЕТО-ДИЕТА:

что это за тип питания и зачем он нам нужен Что такое кето-диета и как она работает

Кетогенная диета, или кето-диета – это тип питания, при котором сокращается количество углеводов и увеличивается количество жиров в рационе. Никаких недоеданий и отказа от ужина – кето-диета работает не за счет уменьшения калорий, а благодаря воздержанию от углеводной пищи. Кето-диету разработали еще в 1920-х годах. Что интересно, совсем не для похудения, а для лечения эпилепсии. На протяжении столетия эту диету испытывали и совершенствовали, со временем сделав пригодной практически для всех людей. Однако перед началом кето-диеты стоит посоветоваться с терапевтом или диетологом. Также стоит учитывать, что кето-диета противопоказана: • диабетикам; • беременным женщинам; • людям с больной щитовидной железой; • людям с нарушениями работы почек, печени и желудочно-кишечного тракта. Исследования последних лет показали, что кето-диета не только помогает сбросить лишний вес, но и благотворно влияет на здоровье, предотвращая многие тяжелые заболевания. Цель кето-диеты – избавить организм от углеводов, а вместе с ним – глюкозы, которая является продуктом распада углеводов. Как только глюкоза перестает поступать из пищи, обмен веществ перестраивается, и для получения энергии мы начинаем использовать жир, соответственно теряя его запасы. За счет сокращения углеводов в рационе организм погружается в кетоз. Да, звучит устрашающе, но не стоит спешить с выводами – это вполне естественный для человека процесс.

Кетоз – это метаболическое состояние, которое происходит, когда печень начинает вырабатываться кетоновые тела в крови, или кетоны. Кетоны – это альтернативный вид энергии, на который переключается организм при дефиците глюкозы, содержащейся в углеводной пище. Как только уровень кетонов поднимается до определенного уровня, организм переходит в состояние кетоза и начинает сжигать жиры, не давая им возможности задержаться и отложиться в проблемных местах. Кетоз также влияет на выработку гормонов, в частности инсулина, который регулируют чувство голода. Человек и его организм способны привыкнуть к чему-угодно. При кето-диете нужно исключить сладости, фрукты, бобовые, мучное и крупы, но сделать упор на мясо, масло и орехи. Как это сделать, не впадая в крайности, мы расскажем дальше.

Правила кето-диеты и советы по их соблюдению

Чтобы перейти на кето-диету, нужно изменить подход к питанию. В частности, избавиться от стереотипа, что жирная пища – это табу для желающих похудеть. Вот несколько правил, необходимых для достижения максимального эффекта от кето-диеты. 1. Сократить потребление углеводов. Это первое и главное правило кето-диеты. Чем больше ограничивать количество углеводов в своем рационе, тем быстрее организм войдет в кетоз. В день можно съедать не более 35-50 грамм углеводов, то есть 20 грамм чистых углеводов (чистые углеводы – это количество углеводов, оставшихся после учета пищевых волокон).

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

2. Никакого сахара и крахмала. Они распадаются на сахар в виде инсулина и глюкозы в крови. Лишние калории из сладких и крахмалосодержащих продуктов гораздо легче сохраняются в виде жира, что приводит к нежелательному увеличению веса. 3. Повысить употребление полезных жиров. Некоторым это может показаться странным и даже неприемлемым. Однако жиры помогают гораздо дольше, чем углеводы, испытывать чувство насыщенности, что приводит к снижению общего потребления калорий. 4. Сократить количество белков. Организм имеет свойство превращать избыточный белок в глюкозу, которой при кето-диете нужно всячески избегать. 5, Больше пить. Особенно поначалу, когда организм перестраивается на новый режим. Получение достаточного количества воды помогает устранить чувство усталости, нормализует пищеварение и утоляет голод. В зависимости от роста и веса, количество жидкости может варьироваться, но в день надо выпивать не меньше 2,5 л воды. 6, Заниматься спортом. Ни одна диета не будет эффективной без физических нагрузок. Желательно уделять спорту хотя бы по 20-30 минут каждый день и вообще больше двигаться. Если требования кето-диеты вас озадачили и лишили уверенности в своих силах, вот несколько советов, которые помогут не отступать от задуманного. • Как и в других диетах, важно составить план диеты и строго его придерживаться для видимого результата. • Выводить углеводы из рациона следует постепенно, чтобы не шокировать организм новыми правилами. • Ешьте больше диетического жира и меньше углеводов из овощей. • Не набрасываться на жирную и другую “разрешенную” пищу. Важно иметь чувство меры. • Выбирайте и готовьте простые блюда, в которых не больше 3-4 ингредиентов. • Записывайте продукты, которые едите или собираетесь есть. Пользуйтесь специальными мобильными приложениями. Например, Carb Manager (iOS, Android), KetoDiet (iOS, Android), Total Keto Diet (iOS, Android). Они помогут контролировать себя и подскажут, какое блюдо приготовить. Не обманывайте себя. “Только одну конфету и все” – в кето-диете такое не пройдет, потому что даже небольшое количество углеводов может выбить организм из состояния кетоза. Так все ваши предыдущие старания будут напрасными.

Как питаться при кето-диете

Рацион при кето-диете должен выглядеть так: 70% жиров, 25% белков и 5% углеводов. Вы спросите: «Что же можно есть?». На самом деле, продуктов более чем достаточно, при этом совершенно доступных, полезных и вкусных. Но начнем все же с того, в чем стоит себя ограничить. (818) 377-2102

Будьте здоровы Что нельзя есть при кето-диете: • фрукты и сухофрукты (кроме небольших порций свежих несладких ягод); • зерновые – вся пшеница (хлеб, макаронные изделия, крупы), рис, овес, киноа, ячмень; • бобовые – горох, фасоль, чечевица, нут; • большинство кисломолочных продуктов (кроме продуктов с высоким содержанием жира, таких как масло и некоторые сыры); • сладости – пирожные, торты, мороженое, конфеты; • корнеплоды и клубнеплоды – картофель, батат, морковь, пастернак, свекла; • обезжиренные и диетические продукты – молоко йогурты, (в них может содержаться много углеводов за счет добавления сахара и крахмала); • приправы и соусы – майонез, кетчуп, соус барбекю, медовая горчица, заправки для салатов (если они содержат сахар); • высокообработанные растительные масла – кукурузное, арахисовое, рапсовое, подсолнечное, виноградное. Что нельзя пить при кето-диете: • фруктовые соки; • газированные напитки; • смузи; • алкоголь. Что можно есть при кето-диете: • авокадо; • мясо – говядина, свинина, баранина, курица, индейка; • рыба – лосось, форель, тунец, скумбрия и другие жирные виды; • моллюски – устрицы, крабы, мидии, лобстеры; • орехи и семена – миндаль, грецкий орех, макадамия, пекан, кокос, фундук, семена льна, тыквы, чиа; • яйца; • сыр – чеддер, гауда, пармезан, голубой сыр, бри, моцарелла, маскарпоне; • масла – оливковое, кокосовое, льняное, кунжутное; • овощи – листовая зелень, грибы, помидоры, огурцы, брокколи, спаржа, белокочанная капуста, цветная капуста, брюссельская капуста, шпинат, баклажан, цуккини, сельдерей, перец; • ягоды – клубника, малина, черника, клюква, ежевика; • кисломолочные продукты – сыр, творог, сметана, творожный сыр, йогурт (только цельные, не обезжиренные), сливочное масло; • травы и специи – соль, перец, базилик, орегано, розмарин, тимьян, кориандр, корица, мускатный орех. Что можно пить при кето-диете: • вода; • черный и зеленый чай; • кофе со сливками или кокосовым молоком; • миндальное или конопляное молоко. (818) 377-2102

Преимущества кето-диеты

Ускоряет потерю веса. Придерживаясь всех правил по максимуму, достигнуть состояния кетоза можно за неделю. Это значит, что организм начнет использовать накопленный жир, при этом мышечная масса останется нетронутой. Можно похудеть, не считая калорий. Кето-диета не требует строгого отслеживания, сколько и когда вы едите. Не надо морить себя голодом. В кето-диете главное – отказ от углеводов. В остальном никаких особых требований. Естественно, лучше есть небольшими порциями и не переедать.

Дает длительное чувство сытости. Большое количество жиров позволяет дольше не испытывать голод. Это избавит от необходимости делать перекусы. Экономит энергию. Как мы уже отметили, при кетозе главным источником энергии являются жиры. То есть человеку не нужно принуждать тело тратить силы на переработку углеводов. Организм вырабатывает меньше инсулина. Активный процесс сжигания жира не только помогает сбросить лишний вес, но и контролирует выброс гормонов, таких как инсулин, который играет роль в развитии диабета и других проблем со здоровьем. Уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Кето-диета приводит в порядок количество жировых отложений, уровень холестерина, артериальное давление и уровень сахара в крови, которые напрямую влияют на работу сердца. Улучшает состояние кожи. Благодаря снижению уровня инсулина и потребления меньшего количества сахара и обработанных продуктов устраняет причины и последствия акне. Положительно влияет на мозг. Снижая потребление углеводов, вы избегаете больших всплесков сахара в крови. Это способствует концентрации и хорошей фокусировке. Предотвращает причины заболевания раком. Кето-диета вызывает окислительный стресс в раковых клетках. Также за

счет снижения уровня сахара в крови, она уменьшает осложнения инсулина, что может привести к развитию некоторых видов рака.

Недостатки и опасности кето-диеты

Сложная адаптация. В первые недели могут быть головные боли, тошнота и апатия, так как вы выводите организм из зоны комфорта. Обеднение рациона, которое напрямую влияет на здоровье. Ведь организм может недополучать всех необходимых витаминов и микроэлементов.

Снижение работоспособности и усталость. Если раньше в вашем рационе было много углеводов, при переходе на кето-диету организм будет страдать от их дефицита, снижая физическую активность. Расстройство пищеварения. Употребления малого количества клетчатки может привести к запорам и интоксикации организма продуктами распада. Обезвоживание. Частое мочеиспускание и сухость во рту – стандартные побочные эффекты кето-диеты. Это потому, что кетоновые тела выводится из организма с мочей, поэтому в туалет придется ходить чаще. Сложное возвращение к обычному рациону. Выйти из кето-диеты иногда сложнее, чем начать ее. Это чревато набором килограммов от продуктов, о которых успел “забыть” организм. • Несмотря на то, что при кето-диете не желательно употреблять алкоголь, разрешаются некоторые напитки с низким содержанием углеводов. Среди них: • красные сухие вина (каберне совиньон, мерло, пино нуар) и белые сухие вина (шардоне, совиньон блан) – они содержат от 3 до 5 грамм углеводов в бокале. • прозрачные крепкие напитки (джин, водка и текила) – в них вообще нет углеводов. И не зацикливайтесь на еде. Не стоит корить себя, если вам все же пришлось съесть что-то запрещенное правилами кето-диеты. На этом жизнь не заканчивается. SUPER.UA

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

Будьте здоровы

Êàê ïðåäîòâðàòèòü

ÎÑÒÅÎÏÎÐÎÇ? Остеопороз — пот теря кальция костной ткканью ю. Заболевание может раазвитьься у людей разного возрраста, протекать бессимптоомно или сопровождаться серььезными осложнениями и. Причины, симптомы и лечение читайте в стат тье. Учеными доказано, что процесс формирования костной ткани длится до двадцати пяти лет, а после прочность костей снижается, насколько быстро – зависит от индивидуальных особенностей организма. Такое заболевание может возникнуть даже у детей, что обусловлено недостаточной мышечной массой, быстрым темпом роста и частыми травмами.

Причины остеопороза Остеопороз – коварный недуг, не имеющий выраженных симптомов. Иногда человек понимает, что болеет только тогда, когда переломы случаются даже от незначительного воздействия. В таком случае самое важное – не допустить прогрессирование недуга и осложнений.

Существует ряд факторов, которые способствуют развитию недуга и которые человек не в состоянии контролировать: • наследственная предрасположенность; • слабые кости; • у женщин – ранняя менопауза, аменорея. Другими причинами заболевания являются: • низкий уровень половых гормонов; • нарушение работы щитовидной железы; • нарушение функционирования эндокринных желез; • несбалансированное питание; • проблемы с пищеварительной системой; • операции на органах желудочно-кишечного тракта; • длительный прием кортикостероидов, противораковых препаратов; • вредные привычки (сидячий образ жизни, курение, алкозависимость). Поспособствовать развитию остеопороза могут и различные заболевания: • целиакия; • волчанка; • артрит; • болезни почек и печени; • кишечные воспаления; • анемия; • лимфома; • диабет первого типа.

Признаки

Принимаем Medicare, HMO & PPO

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

На ранних стадиях заболевания не обнаруживается никаких выраженных симптомов. Они начинают появляться по мере ослабления костной ткани. К таким признакам относятся:

• постоянная сутулость; • быстрая утомляемость; • боль в спине и суставах; • рыхлость десен, быстрое разрушение зубов; • нарушение стула; • изжога; • затрудненное дыхание; • судороги в ногах; • частые переломы.

Виды остеопороза Различают несколько видов остеопороза: 1. Первичный – нарушение самостоятельного характера, которое бывает: • ювенильным – связано преимущественно с врожденными патологиями, проявляется в виде острой боли в спине и конечностях, деформации грудного отдела позвоночника, задержки роста; • постменопаузальным – развивается у женщин старше сорока лет в период последних менструальных циклов, в это время в организме вырабатывается мало эстрогенов и нарушается обмен веществ; • идиопатическим – развивается преимущественно у мужчин, сопровождается периодической болью в позвоночнике и переломами; • сенильным – возникает по причине старения организма, характеризуется нарушением зрения, частыми мигренями, мышечной слабостью и переломами. 2. Вторичный – развивается вследствие нарушения работы некоторых внутренних органов и систем. Спровоцировать недуг может также пересадка органов, нервная анорексия, различные осложнения беременности, злоупотребление алкоголем. (818) 377-2102

Будьте здоровы Степени остеопороза 1. Легкая – наблюдается незначительное уменьшение плотности костной ткани, снижение мышечного тонуса, иногда ощущается боль в конечностях и позвоночнике. Кожа становится сухой, ногти и волосы ломкими. 2. Умеренная – изменения костной массы более выражены, появляется сутулость и постоянная боль в позвоночнике, которая усиливается при любых нагрузках. 3. Тяжелая – большинство костей разрушено, осанка искривлена, сильная боль в спине ощущается постоянно. 4. Сверхтяжелая – кости деформированы, рост уменьшен, спинномозговой канал расширен, самостоятельное обслуживание невозможно. При тяжелой форме заболевания сильно страдает позвоночник, в особенности: • шейный отдел – часто возникает головокружение, боль в мышцах и тошнота, возрастает риск перекрытия артерии, снабжающей мозг кислородом; • грудной отдел – осанка искривляется, биение сердца учащается; • поясничный отдел – расстояние между ребрами и тазом сокращается, живот увеличивается. При остеопорозе часто страдают суставы: • голеностопный – ощущается острая боль в области стоп и голеней, что затрудняет не только передвижение, но и доставляет дискомфорт в состоянии покоя; • коленный – хрящи сильно изнашиваются, ходить становится трудно, колени болят постоянно; • тазобедренный – костная ткань практически не восстанавливается, что может привести к инвалидности.

Диагностика и лечение остеопороза На начальных стадиях болезнь удается обнаружить посредством анализа крови и мочи. Пока 30% костной ткани не повреждено, никаких симптомов недуга обычно не возникает. Хорошими инструментальными методами диагностики являются: магнитно-резонансная томография, рентгенография, ультразвуковая денситометрия, сцинтиграфия костей, биопсия костной ткани. Схему лечения должен разрабатывать врач с учетом причины (818) 377-2102

развития заболевания и индивидуальных особенностей организма. В зависимости от причины недуга лечение может назначить эндокринолог, ревматолог или травматолог. При остеопорозе показан не только прием медикаментозных препаратов, но и умеренные физические нагрузки, а также корректировка питания. Из лекарственных средств обычно назначаются: • препараты, содержащие кальций и витамин D, которые повышают плотность костей; • бисфосфонаты, увеличивающие плотность костной ткани и уменьшающие риск переломов; • кальцитонины, обладающие выраженным анальгетическим действием; • гормональные средства – назначаются женщинам для уплотнения костной ткани, устранения осложнений климакса и предотвращения переломов; • оссеин-гидроксиапатитные комплексы, нормализующие обменные процессы и стимулирующие восстановление костной ткани. Также специалисты советуют носить специальный корсет, чаще ходить и заниматься в спортзале (силовые нагрузки противопоказаны). Что касается корректировки питания, то необходимо понимать, что минеральную основу скелета образуют кальций и фосфор. А нарушение обмена этих микроэлементов зачастую и приводит к развитию остеопороза. Кальций должен абсорбироваться в кишечнике, добиться этого можно при соблюдении трех основных условий:

• употреблении содержащих кальций продуктов; • обеспечении организма достаточным количеством витамина D; • отсутствием заболеваний ЖКТ, сопровождающихся нарушением процесса всасывания кальция. Дефицит кальция приводит к тому, что организм начинает извлекать его из костной ткани, в результате чего про-

исходит уменьшение костной массы и повышение хрупкости костей. Чтобы не допустить такой ситуации дети от 1 до 3 лет должны получать 500 мг кальция в сутки, подростки 1300 мг, а взрослые 1000 мг. Основными источниками кальция являются: • молоко; • натуральный йогурт; • сыры; • рыба жирных сортов; • бобовые; • зеленые овощи; • фрукты и сухофрукты; • орехи и семечки. Источниками витамина D являются: • рыба; • печень; • яйца. Врач может назначить прием пищевых добавок с кальцием и витамином D. Обычно они назначаются пациентам, не употребляющим молочную продукцию или придерживающимся вегетарианской схемы питания. Профилактику заболевания нужно начинать проводить в процессе формирования костной массы, а основательное лечение требуется с момента выявления потери костной массы. ECONET.RU

GOOD DAY MEDICAL SPA on base of Medical office of Dr. Badalova Yelena, MD. PHD Современные эстетические процедуры, которые дают прекрасный результат! • PRP (platelet plasma) плазмолифтинг для лица и волос • Botox (ботокс) • Инъекции филлеров (Belotero, Juvederm, Juvederm plus) • VL-Peels (химический пилинг) • Эффективная программа для похудения и снижения веса • Консультация по антивозрастным процедурам • Инъекции витамина B-12 Доступные цены Эффективные результаты

16260 Ventura Blvd., #315, Encino, CA 91436 12340 Santa Monica Blvd., #233, Los Angeles, CA 90025

310-954-9671

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

Медицина

КОРОНОВИРУСНАЯ ИНФЕКЦИЯ COVID-19 И КИТАЙСКАЯ МЕДИЦИНА ЮРИЙ Й ОВЧИННИКОВ врач традиционной китайской медицины, иглотерапевт. Ранее работал в Академии Наук бывшего Союза и провел в Китае более двух лет, изучая философию и практику традиционной китайской медицины. Практикует в West Hollywood. Автор многих публикаций.

Коронавирусная инфекция COVID-19, пандемия которой началась в Китае в конце прошлого года, представляет собой довольно опасное заболевание в виде острого респираторного заболевания, которое может протекать как в легкой, так и в тяжелой форме. Специфические осложнения включают в себя вирусную пневмонию, влекущую за собой острый респираторный дистресс синдром или дыхательную недостаточность с риском смерти.

Tel: (323) 428-9846 Основными симптомами заболевания являются повышеная температура тела (иногда до 40 градусов), боль в горле, сухой кашель, сильная слабость и, иногда, как при гриппе - ломота всего тела. Заболевание вызывается новым вирусом, и у людей пока к нему нет приобретенного иммунитета. Распространяется вирус воздушно-капельным путем посредством вдыхания распыленных в воздухе в результате кашля или чихания зараженного человека аэрозольных капель с вирусом. Оседая на различные поверхности - бумагу, дерево, землю, металлические предметы вирус остается здесь в течение определенного времени (иногда до двух дней), и, при контакте с инфицированной поверхностью, человек также может заразиться, если не моя рук, будет дотрагиваться до своего лица, глаз, носа или до пищи. В отличие от других вирусов гриппа, инкубационный период коронавирусной инфекции довольно длителен и составляет от 3-5 до 14 дней. В это время инфицированный человек не проявляет никаких симптомов, но уже заразен для окружающих. Поэтому распространение и инфицирование этим

вирусом происходит очень быстро, затрагивая большие массы людей в короткое время. Особенностью нового вируса является то, что в отличие от вирусов обычной простуды или гриппа он проникает в клетку через рецепторы Ангиотензин-превращающего фермента (АПФ, по английски - ACE-2 ). Сам фермент обычно регулирует артериальное давление. Однако при коронавирусной инфекции оказывается, что он ускоряет и облегчает проникновение вируса в клетку через рецепторы АПФ (АСЕ-2). Этих рецепторов очень много в легких и толстом кишечнике, и в меньшем количестве в сердце и почках. При попадании в клетку репликация вируса происходит очень быстро, и каждая клетка выпускает до 600-700 новых вирионов. Через 4-14 дней насыщение организма вирусом настолько большое, что вызывает иммунную реакцию в виде высокой температуры, сухого кашля, слабости. К этому времени обычно

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

уже поражено до одной трети легких. Затем происходит затруднение дыхания, что уже очень серьезно и требует кислородной терапии. Состояние больного зависит от его здоровья, возраста, иммунитета. Осложняют течение сопутствующие хронические заболевания и, прежде всего, сердечно-сосудистые, высокое давление, диабет, рак (14% летальность). Преклонный возраст также является компонентом риска, увеличивая вероятность смерти до 8%. Какого-либо эффективного лечения в настоящее время в современной медицине пока еще не существует. Используются противовирусные препараты, антибиотики, анти-малярийные лекарства, но в ряде случаев они дают серьезный побочный эффект и могут привести к смерти больного. В китайской традиционной медицине короновирусная пандемия рассматривается как заразная болезнь влажности, ветра, тепла и

Эпидемии подобного б типа жара. Э происходили в Китае на протяжнее веков неоднократно. Поэтому китайская медицина обладает определенным опытом борьбы с такими заболеваниями. Китайские врачи отмечают, что такие эпидемии вспыхивали как правило во времена необычного изменения погоды. Так, например, сегодня в Китае зима была необычно теплой, что по мнению китайской медицины, стало одним из факторов быстрого распространения заболевания. В зависимости от преобладания тех или иных симптомов (влажности, холода, жара) прописываются специфические для этого вида симптомов (не для болезни как таковой) травные сборы, многие из которых считаются классическими и используются не одно поколение. Иногда они модифицируются, чтобы лучше соответствовать симптомам больного. Есть травные сборы, которые рекомендуются и для профилактики. Так, китайские врачи, работавшие в Ухане, эпицентре коронавирусной инфекции, каждый день принимали отвар из китайских трав под названием “Хубэй-1 формула”, состоявшей из классического травного сбора с добавлением нескольких антивирусных трав. По сообщениям китайских источников, никто из них не заболел. Другие классические травные сборы с определенной модификацией давались больным наряду с современными западными лекарствами. Как сообщают, результате были весьма обнадеживающими. В других странах тоже начинают осознавать возможности китайской медицины в борьбе с эпидемиями, и используют для этого китайские классические сборы. ЛОС-АНДЖЕЛЕС

(818) 377-2102

Наша реклама

www.VictoriasJewelryBCD.com

(818) 377-2102

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

Звездные истории

ДЖУД ЛОУ. Воскрешение

Плейбой, робот, шпион, датский принц, английский король, глава Римско-католической церкви — Джуд Лоу, «золотой мальчик» британского кинематографа середины девяностых, за двадцать пять лет актерской карьеры доказал, что может все. Тем не менее, все изменилось в 2016 году, когда Паоло Соррентино выбрал Джуда Лоу на роль римского первосвященника в своем провокационном сериале «Молодой Папа», получившем хвалебные отзывы даже от ватиканской прессы. В начале осени на Венецианском кинофестивале журналистам показали два эпизода из «Нового Папы» — продолжения истории о сорокасемилетнем американском кардинале, который в результате интриг противоборствующих кардинальских кланов становится папой Пием ХIII. Пятью месяцами раньше здесь же, на пляже Лидо, Лоу дефилировал перед камерой в белых плавках в окружении стайки длинноногих красоток. Этот эпизод и увидели представители прессы. Кто-то из репортеров поинтересовался, понравилось ли Джуду разгуливать по берегу в столь минималистском облачении. «Вы удивитесь, — ответил тот с улыбкой, — но плавки не самый скромный наряд моего героя. Как-то я спросил костюмеров, что мне предстоит надеть в следующей сцене. Они выдали крохотный кусочек материи, оказавшийся... льняной салфеткой. Пожалуй, это самый аскетичный прикид, который мне когда-либо приходилось носить за свою актерскую карьеру! Я даже сфотографировался в таком виде... На память, разумеется». В свои без малого сорок семь он все так же хорош собой, хотя годы берут свое — куда ж от них денешься! — волосы слегка поредели, вокруг глаз залегли морщины. Но приметы возраста, как благородная патина на бронзе, делают мужчину только значительнее и интереснее Поначалу Джуд не верил своей удаче. Для актера, чей карьерный пик, казалось, уже пройден, такое предложение — настоящий подарок судьбы. Конечно, он хотел поработать с Соррентино. А кто из актеров не мечтает сняться у гениального итальянца? И вот в один прекрасный день на электронную почту пришло письмо: синьор Паоло желает с ним встретиться и обсудить возможность участия в своем проекте! Лоу, помнится, еще подумал: «Уж не розыгрыш ли?» Ну какой из него, во имя всех святых угодников, глава Ватикана? Какой католик? К тому же Джуду всего сорок четыре! Да, ему довелось сыграть немало разноплановых ролей: Гамлета, Генриха V, доктора Ватсона наконец — но владыку католического мира? Впрочем, режиссер успокоил: мол, по поводу веро-

исповедания и возраста не стоит волноваться, ему важен исключительно характер героя. Это история о парне-сироте по имени Ленни Белардо, которому выпал шанс стать понтификом. Вот какую историю предстояло рассказать Джуду. «Историю мужчины о мужчине, человека о человеке», — уточнил Соррентино. «И все же, — поинтересовался Джуд, — почему выбор пал именно на меня?» Режиссер ответил, что приступив к сценарию «Молодого Папы», он поначалу не думал ни о ком конкретно. Но однажды пересматривал «Проклятый путь» Сэма Мендеса — британец играет там психопата-фотографа — и не мог оторваться: как тот идет усталой, развинченной походкой, как одним неуловимым движением способен столько рассказать о характере своего персонажа. Мамма миа! В общем, чем дальше Паоло продвигался в написании сценария, тем яснее понимал, что пишет его для Лоу. С тех пор актер и его экранный образ великолепного в своей испорченности и невыносимо обаятельного плейбоя, обладающего магнетическим даром притягивать и женщин, и мужчин, слились и стали неотделимы друг от друга. Многие думали, что Лоу играет на саксофоне, как Дикки Гринлиф, и управляет яхтой, хотя Джуд не умел ни того ни другого. Да и яхты у него нет... После «Талантливого мистера Рипли» маститые режиссеры выстроились к нему в очередь, Лоу много снимался. За роль в «Холодной горе» того же Мингеллы получил вторую номинацию на «Оскар», но только номинацию... Заветные награды доставались другим: Дэймону, Бланшетт, Пэлтроу. Недаром Энтони Мингелла назвал своего любимого актера «непростительно недооцененным»... Красавчик Джуд стал «свежим молодым мясом» для таблоидов, и по мнению режиссера, наложение личных обстоятельств его жизни на профессиональную деятельность затмило яркость и силу актерского таланта.. Паоло втолковывал, что на Ленни Белардо, ставшего папой, нельзя навешивать ярлыки. Важно сделать его амбивалентным: ты ему сопереживаешь, а в следующую минуту испыты-

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

ваешь неприязнь. Но разве сам Джуд не таков? Соррентино исследует в своем фильме характер публичной персоны. Как мощная корпорация — а церковь, без сомнения, является таковой — из ничего создает фигуру планетарного масштаба и пытается манипулировать ею, используя в том числе возможности СМИ. Кто-кто, а Лоу прекрасно знает, как становятся медийными персонами, причем вопреки своей воле и желанию. Стоило еще недавно упомянуть его имя — и в первую очередь на ум приходила мысль не о таланте и мастерстве британского актера, а о его любовных приключениях: о громком разводе с Сэди Фрост, матерью его двоих сыновей и дочери, о романе с Сиенной Миллер, которой он изменил с няней своих детей. Впрочем, актриса не осталась в долгу — об ее интрижке с Дэниелом Крэйгом также стало известно всему миру. Лоу оказался среди знаменитостей, чьи телефоны прослушивались сотрудниками изданий, принадлежащих медиамагнату Руперту Мердоку. С тех пор сомнительная слава бес-

(818) 377-2102

Звездные истории принципного ловеласа бежала впереди любой сыгранной Лоу роли... Последующие интрижки лишь усугубили ситуацию: у Джуда появились еще двое внебрачных детей и пресса окрестила его «серийным отцом». В 2009-м Саманта Берк родила дочь Софию (как уверяли представители актера, он провел с бывшей моделью всего одну ночь в нью-йоркском отеле). Через шесть лет ирландская певица Кэтрин Хардинг объявила о рождении дочери Ады. К чести актера, он не отрекся от девочек, хотя и не скрывал, что с их матерями отношения поддерживать не намерен. Пресса не оставила от Джуда камня на камне. Газетчикам хорошо известно: публика, то есть те самые зрители, не жалует донжуанов, пускай и благородных, признающих незаконных детей. В интервью журналу GQ актер тогда признался, что к сорока трем годам он переживает «кризис всего на свете — всего, что только возможно», не чувствуя себя ни довольным собой, ни счастливым — отвратительно дискомфортное состояние: «Лишь когда моя актерская карьера превратится в тлен, а сам я умру, тогда, возможно — отчаянно на это надеюсь, обо мне вспомнят не только как о человеке, которого пресса преследовала как стая гончих добычу». Только отцовство доставляло ему радость. После развода они с Сэди договорились, что Айрис, Рафферти и Руди будут попеременно жить у мамы и папы, в зависимости от их рабочих графиков. Джуд даже специально купил дом неподалеку от их школы. К счастью, почти одновременно с появлением пятого ребенка, той самой Ады, и расставанием с ее матерью он познакомился у общих друзей с психологом Филиппой Коэн. Боже, какое же это было облегчение и наслаждение — полюбить далекую от мира шоу-бизнеса женщину! Самодостаточную, остроумную, образованную, занятую своим делом. На сей раз к немалому изумлению Лоу пресса оставила его в покое. Репортеры словно поняли — нет, это не очередная интрижка звезды. Никто круглосуточно не сидел в засаде у его дома, не ползал под окнами, не прятался в кустах и на деревьях, как это было в безумные времена романа с Сиенной Миллер. «Она моя и ничья больше», — заявил Джуд в одном из первых интервью после знакомства. У мисс Коэн, кстати, с его старшими детьми сложились отличные отношения. Знакома она и с Сэди. Роман с Филиппой и неожиданное предложение сыграть у Соррентино в «Молодом Папе» резко изменили жизненный вектор актера. В Риме, где проходила большая часть съемок, возлюбленная часто его навещала. «Лоу со своей очаровательной длинноногой спутницей пьют вино на террасе кафе», — докладывали газетчики. Сочащиеся ядом заголовки вдруг стали вполне лояльными. «Это требует колоссальных усилий... Нет, не сами отношения, а наше общее стремление ни в коем случае не превратить их в достояние общественности», — говорил Лоу. После съемок первого сезона Джуд впервые за долгие месяцы ощутил почти забытое чувство покоя в душе. Его больше не волновали язвительные упражнения в острословии и шутки на тему интрижки с няней своих детей. Если кому-то по-прежнему хочется швырять в него «бу-

(818) 377-2102

мажные дротики», если их это развлекает и тешит самолюбие — что ж, пускай. Если люди до сих пор не поняли, каков он на самом деле, — ничего страшного, может, оно и к лучшему. Именно поэтому актер не заводит «Инстаграм» и «Твиттер», даже телефон не слишком жалует. С него хватило истории с прослушкой. Во время судебного процесса два года тому назад — все всплыло на свет в результате хакерской атаки — он узнал, что помимо ребят Мердока информацию таблоиду News of the World продавал один его дальний родственник. А потом состоялась премьера «Молодого Папы» — в Венеции на фестивале. И там Соррентино объявил о начале работы над продолжением сериала. Поначалу Джуд сомневался: стоит ли соглашаться? Убедительно ли будет выглядеть его внезапное воскрешение — ведь впав в кому в конце прошлого сезона, его герой неминуемо должен умереть. Но по замыслу режиссера неожиданное воскрешение Пия ХIII подводит к парадоксальной ситуации — сосуществованию одновременно двух понтификов. В «Новом Папе» параллельно разыгрываются две истории — восставшего из комы Ленни и преемника, сменившего его на Святом престоле. На эту роль Соррентино пригласил Джона Малковича. Съемки второго сезона проходили, как и прежде, в Риме и Венеции. Благодаря обширным связям Паоло съемочной группе позволили работать в уникальных исторических интерьерах, в том числе приватных комнатах старинных палаццо, куда прежде никогда не пускали киношников. Удалось даже найти покои, похожие на ватиканские. Разумеется, помимо декораций, построенных на римской студии Cinecitta. Роскошные папские одеяния Ленни Белардо изготовили в мастерских Ватикана, где шьют облачение для кардиналов и самого понтифика. Носить парадные ризы и особенно тройную папскую тиару оказалось, между прочим, делом непростым. Джуд удивлялся, как такой груз выдерживают пожилые служители Господа. Вот он — молодой, здоровый — и то еле вытерпел, когда произносил первую речь в качестве папы перед толпой, собравшейся у собора Святого Петра.

У самого Джуда было счастливое детство в Луишеме, районе на юге Лондона: родители — учителя и актеры-любители, старшая сестра Наташа, ставшая художницей. Еще подростком он много играл на сцене Национального молодежного музыкального театра. Часто прогуливал школу ради поездки в центр, в кинотеатр Принца Чарльза в Вест-Энде, там показывали картины на любой вкус — и новинки, и старые ленты. Лоу смотрел подряд три фильма, успевая вовремя вернуться домой... «Молодой Папа» — его первая телевизионная работа с тех давних пор, когда семнадцатилетнему Джуду предложили роль в мыльной опере «Семья». В кино же прорыв случился в 1994 году в малобюджетном фильме «Шоппинг» Пола Андерсона. На съемках он познакомился с актрисой Сэди Фрост, которая станет его женой и родит ему троих детей. В 2003-м они разведутся... И вот почти через шестнадцать лет актер вновь связал себя брачными узами. С Филиппой они поженились после окончания съемок второго сезона «Папы». Гражданская регистрация прошла тридцатого апреля 2019 года в старинной лондонской ратуше, в узком кругу. Практически одновременно с «Молодым Папой» Лоу получил предложение от Джоан Ролинг сыграть молодого Дамблдора в серии фильмов, задуманных на основе ее романов о предыстории героев Хогвартса. Писатель выступила автором сценария «Фантастических тварей...». Джуд шутил, что вставил в свой контракт непременное условие: все предлагаемые герои должны быть «молодыми». Романы о Гарри Поттере он, разумеется, читал своим детям, фильмы тоже смотрел. Умение хранить секреты пригодилось, когда его пригласили в святая святых голливудского мира высокобюджетных блокбастеров — киновселенную Marvel на роль полковника Йон-Рогга, антагониста капитана Марвела. Работа над проектом была окружена такой плотной завесой тайны, что детей Джуда не пустили не то что на площадку, а просто на студию. Снялся он и у Вуди Аллена в фильме «Дождливый день в Нью-Йорке». Правда, его положили на полку. Дилан, приемная дочь бывшей возлюбленной режиссера актрисы Миа Фэрроу, выступила с призывом бойкотировать картину из-за «сексуальных домогательств» отчима к ней в детстве. Поскольку обвинения не были доказаны, европейские дистрибьюторы недавно все же получили разрешение выпустить фильм на экраны в большинстве европейских стран. В Америке прокат пока под вопросом. Лоу, узнав о запрете «Дождливого дня в Нью-Йорке» — он сыграл там драматурга, случайно узнавшего, что жена изменяет ему с лучшим другом, — назвал это решение позором. Над фильмом трудилось много людей, вложивших в его создание всю душу, включая его самого. Обвинения в адрес Аллена актер комментировать отказался. Это слишком личное... Слишком деликатная тема. Было и так уже слишком много сказано. Он предпочитает промолчать... 7DAYS.RU

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

Звездные истории

В УГОЛ И НИКАКОГО ИНТЕРНЕТА: самые строгие звездные мамы Не все отпрыски знаменитостей избалованы, хотя есть и такие. Многим приходится мириться с запретами и наказаниями в случае бунта. К детям знаменитостей в обществе принято относиться немножко свысока и немножко с завистью. Мол, катаются как сыр в масле, звездные родители им – хоть луну с неба. Свою занятость они оправдывают подарками, а к настоящему родительству имеют мало отношения – бросают чад на нянек. И растут те, как сорная трава, считая себя в то же время пупами земли. Так? Ну, у кого-то, может, и да. Но поверьте, большинство публичных личностей чрезвычайно щепетильно и ответственно относятся к поведению и воспитанию своих чад. Те не имеют прямого круглосуточного доступа к миллионным гонорарам родителей и не меняют, как трусынедельку, «Бентли», «Ягуары» и «Порше». Не верите? А мы докажем.

Дженнифер Гарнер: никакого фастфуда и соцсетей

Гвинет Пэлтроу: учеба во время отдыха

У актрисы трое детей от брака с Беном Аффлеком. Дженнифер утверждает: она достаточно строгая мама. И в первую очередь заботится о правильном питании своих детей. Гамбургеры? Картофель фри? Нет, конечно, Вайолет, Серафина и Самюэль могут их где-то иногда съесть. Но точно не дома. «Я не беспокоюсь о фастфуде: у нас дома его просто нет, – рассказала она в интервью журналу People. — Хотя я не хочу настолько сходить с ума по этому поводу, чтобы они мечтали заполучить его любой ценой. Главное – убедиться: они получают полный спектр вкусов и продуктов». А еще Дженнифер запрещала своим детям пользоваться гаджетами и заводить себе странички в соцсетях. Это в правилах школы, где учатся ее девочки. Там нельзя даже заглядывать в интернет, пока не перейдешь в шестой класс.

Эта актриса тоже сторонник правильной и здоровой пищи. Но ее строгость питанием не ограничивается. Мама двоих детей уверена: даже во время отдыха дети должны учиться. Нет, она не запрещает детям гаджеты и не ограничивает время, которые Моисей и Эппл проводят с планшетами или у телевизора. Но есть строгое правило: любые шоу, которые смотрят брат и сестра, должны идти на французском или испанском. Раз уж уставились в экран, то хоть языки выучат.

Кортни Кардашьян: счастлива без глютена Дети звезды реалити-шоу Пенелопа, Мейсон и Рейн на диете. Безглютеновой. Ограничения в еде для них ввела любящая мама. Прямых показаний по здоровья у них к этому нет, но все больше родителей и специалистов замечают: убери из рациона детей глютен – и их поведение резко изменится в лучшую сторону. Кортни – сторонник этой теории и утверждает, что видит результат. «Конечно, мы идем на компромисс, я покупаю детям попкорн в кино или чурро в „Диснейленде“, – рассказала Кортни Us Weekly. — Но на вечеринки по случаю дней рождения, а они порой случаются каждые выходные, я приношу для своих детей кексы без глютена и безмолочные продукты. И вы знаете, они счастливы».

Меган Фокс: интернет – зло Современные подростки назвали бы актрису просто извергом – она вообще не позволяет детям смотреть телевизор и пользоваться интернетом. Фильмы? Время от времени, но не очень часто. Мы даже не уверены, видели ли они «Черепашек-ниндзя», где у Меган одна из главных ролей, или «Трансформеров». Зато Меган совершенно не наказывает своих троих ребятишек. Она уверена: ни руганью, ни каким-другим наказанием детей не воспитать. «Уверена, что самый правильный путь – это любить своих детей. Тогда и наказания не потребуются», – заявила Фокс Bazaar Arabia.

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

(818) 377-2102

Звездные истории Мадонна: фанат порядка Вот где, казалось бы, разгул свободы и безграничный кредит доверия. Ведь Мадонну не раз замечали на вечеринках в компании старших детей – Лурдес и Рокко. Поклонники задавались вопросом: можно ли доверить звезде воспитывать еще четверых детей (они у нее приемные), не будет ли у малышей пагубных привычек. Но, как оказалось, мы не все знаем про звездную маму. Когда Лурдес исполнилось 13, Мадонна взяла ее в жесткие рукавицы. «Никаких мальчиков до 18 лет, – озвучила она правила девочке-подростку. — Телевизора по ночам не будет. Нездоровой пищи тоже. В моем доме недопустимо». Оказалось, что певица ненавидит и бардак. Она пообещала дочери, что если та бросит одежду на пол и уйдет, то, когда вернется, не найдет своих вещей. А вы говорите, свобода…

Кейт Миддлтон: королевский этикет Принца Джорджа и принцессу Шарлотту опекают не только мама и папа, но и няня – одна из лучших в королевстве. Выпускница Норландского колледжа воспитывает своих подопечных со всей строгостью: герцоги Кембриджские могут быть уверены, что их дети никогда не закатят истерику на публике. И в носу ковыряться тоже не начнут. Но дома принц и принцесса – обычные дети. Они возятся в грязи, падают, иногда ревут. Но если вдруг принц Джордж начинает скандалить, Кейт тут же превращается в «маленькую девочку»: она может упасть на пол и начать кататься в истерике, как ее сын. Говорят, помогает. Кроме того, королевские дети практически лишены планшетов, смартфонов и телевизора. А если вдруг они начнут плохо вести себя на детском празднике, няня без разговоров уводит их домой.

Джессика Альба: марш в угол!

Мила Кунис: подарки вредят детям Как вы думаете, сколько рождественских подарков получили Уайетт Изабель и Димитрий от любящих родителей Милы Кунис и Эштона Кутчера? Вы не поверите – ноль. Нет, звездные родители вовсе не жадины. Но у них принципы. «Пока что наша традиция – не дарить детям подарки. Пока дети еще совсем маленькие, это не имеет смысла. В прошлом году, когда мы отмечали Рождество, Уайатт было всего 2 года, и ей столько всего надарили бабушки и дедушки! И она даже внимания не обратила. Дети сами не знают, чего ждут», – сказала Мила в интервью Entertainment Tonight. Актриса отметила, что, может быть, чуть позже подарки в их жизни все же появятся. Но точно не в таких количествах, чтобы за них не было видно елки. А сейчас они даже бабушкам и дедушкам поставили строгие рамки. Они могут выбрать для любимых внуков только что-то одно. А остальные деньги потратить на благотворительное пожертвование детской больнице или приюту домашних животных.

Мама троих детей Джессика Альба не только известная актриса, она еще и бизнесмен – возглавляет одну из самых успешных компаний по производству товаров для детей. В частности, подгузников. Но и на собственных малышей у нее времени хватает. Ее личный способ справиться с расшалившимися детьми – поставить их на паузу. То есть в угол. «Порой мои дочки вырывают друг у друга из рук вещи, – рассказывала Альба в интервью People, когда ее дочери еще были маленькими. — Да и других могут что-то отобрать. У меня с ними в таком случае разговор короткий: «Иди в угол, лицом к стене». Старшей дочери Альбы Онор Мари тогда было пять лет. И она могла выстоять в углу пару минут. А двухлетняя Хэвен Гарнер уже через 15 секунд начинала канючить: мол, мамочка, я больше не буду! «А я ей: «Выйдешь, когда я скажу», – откровенничала Альба. Сейчас девочки уже выросли – старшей десять, младшей – семь. И у них есть маленький братик Хэйес Альба, ему чуть больше года. Похоже, если у Джессики не изменились принципы, ему скоро тоже придется познакомиться с углом.

Кейт Бланшетт: плохой полицейский Оскароносная актриса не стесняется признаваться, что она – строгий родитель. Порой даже более строгий, чем папа. Да, в звездных семьях тоже иногда меняются ролями. «Мне не нравится быть плохим полицейским, но иногда мне приходится это делать, – говорит мама четырех детей. — Нас с мужем беспокоит, что наше поколение пытается дружить со своими детьми, а не с родителями своих детей. Мне кажется, пытаться вырастить детей, похожих на тебя, – плохая идея. Но я надеюсь, что, когда им будет по 15 лет, они будут разговаривать с нами так же свободно, как и сейчас». MSN . COM

(818) 377-2102

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

Это интересно

Второе чудо Света Кто построил висячие сады Семирамиды и что в них чудесного?

Висячие сады Семирамиды, реконструкция

Самый известный в истории сад принадлежал ассирийской царице Семирамиде. Он считается одним из 7 чудес Света. Кто построил висячие сады и что в них чудесного? ЧЬИ ЖЕ ВСЕ-ТАКИ САДЫ? Начнем с главного — висячие сады Семирамиды никогда Семирамиде не принадлежали. Имя этой легендарной царицы нередко встречается в аккадской и древнеармянской мифологиях. Под личиной Семирамиды скрывается ассирийская царица Шаммурамат. Прославилась она благодаря тому, что некоторое время правила единолично, что с женщинами в те времена случалось редко. Жила она в начале IX века до нашей эры, то есть, как утверждают ученые, за два века до создания знаменитого чуда Света.

Висячие сады Семирамиды на самом деле построил Навуходоносор II Второе, более корректное название висячих садов Семирамиды — сады Амитис или Аманис. Именно так звали жену Навуходоносора II, который и создал чудо Света в подарок любимой. У этого подарка красивая история, которая могла бы дать фору многим романтическим балладам. В VI веке до нашей эры вавилонский царь Навуходоносор II заключил союз с царем Мидии Киаксаром. Они объединились против общего врага

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

— могущественной Ассирии. Союзникам удалось одержать победу, и они поделили территорию поверженных между собой. В честь удачного союза Навуходоносор женился на мидийской принцессе Амитис. Но девушка, выросшая в плодородной Мидии, скучала в пыльном и пустынном Вавилоне. Тогда Навуходоносор приказал выстроить для своей молодой жены висячие сады, которые бы скрасили ее тоску по родине. Так и появилось второе чудо Света.

ЗАГАДКА ВАВИЛОНА Место, где, предположительно, находились висячие сады, раскопал в 1899 году немецкий археолог Роберт Кольдевей. Он обнаружил на территории древнего Вавилона какое-то необычное строение. Он предположил, что его использовали как особый водоподъемник для непрерывной подачи воды. К тому же строение было выложено камнем, а не кирпичом. В

древних источниках сообщалось о двух местах, где при постройке использовали камень. Одно из них уже было обнаружено, а второе, легендарное, и оказалось висячими садами Амитис.

Правильное название висячих садов — сады Амитис Правда, существует и иная версия, где стоит искать чудо Света. Некоторые ученые сходятся на том, что висячие сады Семирамиды были расположены в Ниневии, столице Ассирии, которая после войны отошла к Вавилону. Интересно, что прямых указаний на существование висячих садов Амитис у тех, кто мог непосредственно побывать во дворце Вавилона, почти нет. Геродот, например, в своих описаниях упоминает о части дворца, которую можно соотне(818) 377-2102

Это интересно ные, состояла из нескольких слоев. Сперва на платформу выкладывали слой тростника, перемешанный со смолой, затем два слоя кирпича, скрепленного гипсовым раствором. Поверх всего этого укладывали свинцовые плиты, а уже на них насыпали слой плодородного грунта, достаточный для того, чтобы высокие деревья могли пустить корни. Рядом высаживали также цветы и травы.

Некоторое время сады Семирамиды принадлежали Александру Македонскому Сады Вавилона, гравюра XIX века

сти с чудом Света. Но уже он считал создание садов делом рук царицы Шаммурамат.

Висячие сады раскопал немецкий археолог Роберт Кольдевей

ВИСЕЛИ ЛИ САДЫ? Как же выглядели знаменитые сады? Неужели они на самом деле висели? Висячие сады были построены в виде большой ступенчатой пирамиды, четыре этажа которой возвышались друг над другом. Платформы соединя-

лись между собой лестницами из белых и розовых плит. Каждая платформа была установлена на колоннах высотой в 25 метров. Такое расстояние позволяло растениям получать нужное количество солнечного света. Поверхность каждого яруса, как предполагают уче-

Руины в Ираке на месте, где, предположительно, находились висячие сады

(818) 377-2102

Особого внимания заслуживает орошение висячих садов. В середине одной из колонн располагалась труба, по которой вода попадала в сад. Рабы каждый день крутили колесо, по периметру которого висели ведра. Они зачерпывали воду из реки или, как считают некоторые исследователи, из подземных колодцев. Вода сперва поступала на верхний ярус пирамиды, откуда по каналам стекала на нижние этажи. Само собой, такая сложная система требовала тщательного ухода и непрерывной работы рабов. Именно поэтому висячие сады Семирамиды вскоре после гибели Навуходоносора II пришли в упадок. После того, как Александр Македонский захватил Вавилон, сделал дворец царя собственной резиденцией и непосредственно здесь скончался, искусственная система орошения перестала функционировать, и прекрасные растения погибли. Вскоре из-за наводнений ближайшей реки размылся фундамент, плиты упали, и от висячих садов остались лишь воспоминания. DILETANT . MEDIA

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

Это интересно

Ôàêòû î ïèñàòåëÿõ, êîòîðûå äîêàçûâàþò, ÷òî ãåíèàëüíîñòü è ñòðàííîñòü âñåãäà õîäÿò ðÿäîì В школе нам рассказывают о писателях как о великих людях, создавших фундаментальные произведения. Мы с этим не спорим. Но в то же время не стоит забывать, что каждый автор — это обычный человек со своими слабостями и странностями. А сюжеты для тех самых фундаментальных произведений они брали из повседневной жизни. • На протяжении всей своей жизни Данте Алигьери любил только одну девушку — Беатриче. Она же была его музой. И это несмотря на то, что со своей возлюбленной Данте разговаривал лишь дважды в жизни — в 9 и 18 лет. Зато он не раз увековечивал ее в своих произведениях и миниатюрах.

• Оказывается, русские писатели придумали много новых слов и ввели их в обиход. Ломоносов придумал слова «вещество». Карамзин — «трогательный» и «катастрофа». «Стушеваться» принадлежит Достоевскому, а «бездарь» — Северянину. По некоторым данным, в

общей сложности поэты и писатели обогатили наш язык на более чем 1 000 слов. • Одним из самых плодовитых писателей был испанец Лопе де Вега. Кроме «Собаки на сене» он написал еще 1 800 пьес, причем все они в стихах. Ни над одним произведением

он не работал более 3 дней. При этом пьесы его неплохо оплачивались, так что Лопе де Вега был практически мультимиллионером. • Многие писатели — современники Ивана Крылова шутили над ним и его феноменальной ленью. Ве-

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

роятно, из-за того, что в быту тот был очень неопрятен. А между тем над баснями Крылов работал старательно и долго. В детстве у него не было возможности получить образование, поэтому Крылов сам изучал европейские языки. И, например, к 50 годам довел свой греческий до совершенства.

• Михаил Лермонтов любил расстраивать готовящиеся браки. И делал он это ради забавы. Изображая из себя влюбленного в чужую невесту, он осыпал ее цветами, стихами, комплиментами и другими знаками внимания. А особо неподатливым дамам даже угрожал сделать с собой что-нибудь, если они выйдут за другого. Но как только девушка выказывала свое расположение, Лермонтов тут же признавался, что это был розыгрыш и чувства его — абсолютная фикция.

• У лорда Байрона было много домашних животных, в том числе 4 домашних гуся, которые везде следовали за ним, даже на общественные собрания. Из-за этого и самого Байрона сравнивали с гусем. А также из-за его внешней схожести — он был полного телосложения и сильно косолапил.

• Как-то у Франсуа Рабле не было денег, чтобы добраться из Лиона в Париж. Тогда писатель сделал ход конем: он приготовил 3 пакетика с надписями «Яд для короля», «Яд для королевы» и «Яд для дофина» и оставил их в гостиничном номере на видном месте. Узнав об этом, хо(818) 377-2102

Это интересно зяин отеля тут же доложил властям. Рабле сразу схватили и с конвоем доставили в Париж прямо ко двору короля Франциска I, чтобы тот решил судьбу писателя. Оказалось, что в пакетах был сахар, который Рабле тут же выпил со стаканом воды и рассказал королю, с которым они были друзьями, как он решил свою проблему.

• Кстати, за свою жизнь Эрнест Хемингуэй болел сибирской язвой, малярией, раком кожи и пневмонией. У него был диабет, разрыв почки и селезенки, гепатит, перелом черепа и раздробление позвоночника, а также гипертония. Он пережил 5 войн, 4 автомобильные и 2 авиакатастрофы. Но умер он, застрелившись из любимого ружья.

• Ханс Кристиан Андер-сен довольно странно велл себя с женщинами. Он такк боялся близости с дамами,, что умер девственником. Од-нако вместе с тем писательь часто заглядывал в публич-ные дома, но там с девушка-ми он только разговаривал и ничего больше. и • Александр Дюма при написании своих произведений пользовался услугами множества помощников — «литературных негров». Среди них наиболее известен Огюст Маке, который на самом деле придумал сюжет романа «Граф Монте-Кристо» и внес значительный вклад в приключенческий роман «Три мушкетера». • Федор Достоевский использовал реальную топографию Петербурга в произведении «Преступление и наказание». Как признался автор, двор, в котором Раскольников прячет вещи, не выдуман, а реально существует. Достоевский попал туда случайно, когда однажды, прогуливаясь по городу, завернул в это место, чтобы справить нужду. • Эрнест Хемингуэй питал слабость к кошкам. Однажды ему подарили мейнкуна по имени Снежок, который из-за генетической мутации имел по 6 пальцев на лапах. Сегодня в Доме-музее Хемингуэя живет более 50 кошек, половина из которых — шестипалые, так как они являются потомками Снежка. (818) 377-2102

• В конце 1930-х годов Александр Волков преподавал математику в одном из московских институтов, и это было его основной профессией. В это же время он изучал английский язык и для практики решил перевести сказку «Мудрец из страны Оз». Перевод он прочитал своим детям, им очень понравилось, и они потребовали продолжения. Тогда Волков помимо перевода стал придумывать многое и от себя. Так было положено начало произведению «Волшебник Изумрудного города». • Владимир Набоков за рубежом читал лекции по русской и мировой литературе. Но манера преподавания у него была весьма эксцентричной. Писатель мог молча погасить свет в аудитории и затем поочередно включать лампы, объясняя, кто из писателей главный «на небосводе русской литературы». На доске Набоков чертил планы: схему поединка Ленского и Онегина, планировку квартиры Грегора Замзы, план вагона Анны Карениной. Студенты, по его мнению, должны были тщательно все копировать. Но, несмотря на это, зал на лекциях эпатажного преподавателя был всегда полон.

• Термин «бата кусай» с японского языка переводится как «воняющий маслом». Так жители Страны восходящего солнца называют все чужеродное и прозападное. А находчивые пожилые японцы этим же выражением нарекли Харуки Мураками за его приверженность к западному образу жизни. • В большинстве рассказов Стивена Кинга действие происходит в штате Мэн. Парадоксально, но именно в этом штате практически самый низкий уровень преступности в США.

Бонус

• У романа Даниэля Дефо «Робинзон Крузо» есть продолжение. Оно называется «Дальнейшие приключения Робинзона Крузо».

В нем герой опять терпит кораблекрушение и вынужден добираться в Европу через всю Россию. В этом романе Робинзон переживает зиму в Тобольске целых 8 месяцев. Примечательно, что с 1935 и до 1992 года в России данный роман не издавался. • Основой для «Сказки о рыбаке и рыбке» Пушкина послужила сказка братьев Гримм «О рыбаке и его жене». Пушкинская старуха оказывается у разбитого корыта после того, как захотела стать владычицей морскою, а ее «немецкая коллега» на этом этапе стала Папой Римским. И только после желания стать Господом Богом осталась ни с чем. ADME.RU

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

Леди-Люкс

Оливковое масло для лица: как применять в домашних условиях

Омолаживающие и увлажняющие маски, которые нужно попробовать

сло содержит большое количество необходимых для кожи витаминов. Например Е и А, которые продлевает коже молодость, делает ее более эластичной и увлажненной. Кроме того, в оливковом масле есть витамины D, К, В, а также полезные мононенасыщенные жиры, которые необходимы для поддержания кожи в хорошем состоянии. Оливковое масло не относится к аллергенным веществам, поэтому его можно использовать даже для чувствительной кожи. Особенно его рекомендуют использовать для увядающей и сухой кожи. Масло не только увлажняет, но и значительно замедляет процессы старения. К тому же, оно ускоряет процесс регенерации клеток, что способствует ее омоложению. Применение оливкового масла позволяет не только предотвратить появление морщин, но и разгладить мелкие, которые уже успели появиться.

Как выбрать

Лечебные свойства оливкового масла признавал еще «отец медицины» Гиппократ. Этим маслом натирались атлеты Средиземноморья, мыло и крем на его основе использовала великая египетская царица Клеопатра, и даже итальянская кинозвезда Софи Лорен неоднократно признавалась, что регулярно его применяет.

Какая польза Кроме антиоксидантов, которые вы получаете, включив оливковое масло в свой рацион, вы можете применять его и наружно для поддержания внешней красоты. Оно неспроста получило такую популярность в качестве косметического средства. Ма-

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

Прежде чем наносить оливковое масло на лицо - обратите внимание на следующее: 1. Дата изготовления должна быть максимально свежей. 2. Выбирайте продукт, место изготовления которого совпадает с местом розлива. 3. Покупайте оливковое масло первого отжима, на его этикетке должно быть написано «extra virgin». Оно самое качественное. 4. Масло не переносит солнечных лучей, поэтому хранить его нужно в закрытом шкафчике. 5. Спустя 6-9 месяцев после открытия бутылки в масле снижается концентрация полезных веществ. Поэтому не стоит покупать большие ёмкости, если вы не уверены что используете ее в течение этого времени.

Как использовать В первую очередь оливковое масло используют для очищения лица утром и вечером. Для этого его нужно немного подогреть, затем смочив ватный тампон, протереть кожу. Если вы выполняете эту процедуру утром - оставь(818) 377-2102

Леди-Люкс черную смородину). Все смешайте и нанесите на лицо на 20 минут. Чтобы хорошо смягчить сухую кожу лица, разотрите 1 ст. ложку жирного творога с 2 ст. ложками оливкового масла и нанесите полученную массу на лицо, через 20 минут умойтесь теплой водой.

те масло на 20-30 минут, после чего умойтесь теплой водой или же хорошенько промокните лицо салфеткой. Если же вечером - его можно не смывать до утра. Таким образом оливковое масло можно время от времени использовать вместо крема для лица. Особое внимание уделяйте коже вокруг глаз. Масло очень хорошо увлажняет этот участок и разглаживает маленькие морщинки. Достаточно смазать область кожи вокруг глаз теплым оливковым маслом, аккуратно вбивая его подушечками пальцев в кожу.

Маски для лица с оливковым маслом Для сухой кожи Возьмите 1 ст. ложку оливкового масла, 1 ст. ложку свежей кашицы из овощей или фруктов (можно использовать огурец, морковь, картофель, капуста, кабачки, редис, сладкий болгарский перец, банан, дыню, хурму, абрикос, бруснику и

(818) 377-2102

ство оливкового масла, чтобы при размешивании получилась однородная пастообразная масса. Наложите ее на лицо, и спустя 15-20 минут смойте водой комнатной температуры. Вместо муки также можно использовать белую косметическую глину. Для комбинированной и нормальной кожи Возьмите 1 ст. ложку оливкового масла, 1 ст. ложку свежей кашицы из фруктов (можно использовать мандарин, апельсин, грейпфрут, киви, малина, красная смородина, персик, яблоко, виноград, арбуз, клубника, рябина). Смешайте и нанесите на лицо на 20 минут. Для очищения и питания нормальной и комбинированной кожи хорошо подойдут маски с оливковым маслом и мукой. Просто добавьте к 1 ст. ложке пшеничной, овсяной или же рисовой муки такое количе-

При увядающей коже в такие маски хорошо добавлять еще по 1 чайной ложке меда. ELLE.UA

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

Стиль

Дизайнер Каролина Эррера и ее тайная муза «Ткани - это тоска! Создавай коллекцию!» Первый показ состоялся в 1981 году и с большим успехом. В модном доме Каролина Эррера одевались первые леди: Жаклин Кеннеди Онассис, Лора Буш, Мишель Обама и Мелания Трамп. Продукцию модного дома обожают королева Испании Летиция и др.представители королевских фамилий. А уж знаменитым актрис и певиц среди ее клиентуры несть числа. В 2018 Каролина оставила пост креативного директора и стала послом бренда. Одежда должна идеально сидеть. Самое красивое в мире платье вас не украсит, если оно вам не по размеру. Иногда женщины говорят: хочу выглядеть секси, и надевают платье на три размера меньше. Это тоже ошибка. Посмотрите на Рианну, ее называют иконой стиля, но когда меня спрашивают, что я думаю о ее стиле, я отвечаю: когда она что-нибудь наденет на себя, можно будет обсудить, икона она или нет. Но пока она голая.

Мария Каролина Жосефина Паканинс и Ниньо родилась в Венесуэле, в богатой семье губернатора Каракаса в 1939г. В тринадцать лет бабушка, которая с малолетства наряжала ее в «от кутюр», отвезла Каролину в Париж на фэшн-шоу BALENCIAGA. На выпускном балу юная наследница была одета в платье от Lanvin. Белые рубашки дают мне чувство безопасности. Когда я не знаю, что надеть, я выбираю белую рубашку. Мои белые рубашки со мной с моего школьного возраста. Потом я занималась конным спортом в белой рубашке, играла в теннис. Это как гарантия безопасности, ее можно чем-то украсить, оживить, можно оставить как есть. Она должна быть хрустяще-свежей. Она самодостаточна, она очень освежает и делает женщин нарядной.

В 1969 году Каролина вышла замуж вторым браком за венесуэльского аристократа Рейнальдо Эррера, редактора журнала Vanity Fair. В 42 года мать четверых дочерей решает войти в мир моды. Сначала она хотела рисовать ткани, но Диана Вриланд сказала:

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

80-ые

Мода очень изменилась, ныне актуально уродство. Женщины одеваются очень странно, как клоуны. И существует давление, что нужно постоянно меняться. А я считаю, что лучше носить то, что подходит именно тебе. Добавьте один новый элемент и будете выглядеть прекрасно. Важно постоянство. Однажды в салоне красоты я увидела женщину с волосами до плеч. Это ее так старило. В тот же день я решила коротко постричься. Не нужно бояться стареть. Невозможно выглядеть вечно молодой, носить ту же одежду и конкурировать с двадцатичетырехлетними. (818) 377-2102

Стиль Неиссякаемым источником вдохновения служит гардероб знаменитой аргентинской первой леди Эвы Перон (1919-1952). Которая до сих пор остается образцом элегантности для всех латиноамериканских женщин. Если приглядеться, создается впечатление, что дизайнер внимательно изучила гардероб Эвиты, переосмыслила и практически на основе каждого образца сочинила актуальные и элегантные наряды.

Обязательная вещь в гардеробе женщины - зеркало в полный рост. Знаете, что такое элегантность? Это не только что вы носите, но и как вы носите и что у вас внутри. Альтернатива старости - умереть. Мы все должны научиться стареть и менять возраст. Нет ничего печальнее, чем мужчина или женщина, притворяющиеся, что у них нет возраста. Вот почему вы должны смотреть в зеркало: вы должны идти в такт со временем. Я думаю, что самое главное - не выглядеть моложе или иметь хорошее здоровье, а чувствовать себя хорошо. Это нелегко, но мы должны стараться добиться этого как в семейных, так и в рабочих отношениях. Мы должны стараться быть счастливыми с собой, счастливыми внутри себя. Я немного боюсь смерти, правда, но нужно быть готовым к этому новому приключению. Хотя, как можно быть готовым к этому? Я никогда не думал о смерти, но в тот момент, когда вы понимаете, что знакомые исчезают, и вы больше их не увидите, вы также думаете, что это произойдет с вами.

Мое вдохновение приходит из моей памяти, из разговора, из книги, которую я читаю, цвета, который я видела на картине. Первым вдохновением стали фантастические голливудские актрисы сороковых годов. Современными тенденциями я не увлекаюсь, они для меня скучны. Цвет в моде для меня очень важен. Даже если я его не надеваю на себя, цвет меня радует. Цвет дает силу. Я люблю смешивать цвета. В саду цветы всех цветов смотрятся вместе прекрасно. Почему бы и нам не смешивать все цвета? (818) 377-2102

Нельзя дать точное определение моде. Это волшебство, это мечта, которая должна сбыться. Мода легкомысленна и вы будьте легкомысленны. Мода - это праздник и веселье, то, что мы надеваем каждый день - тоже мода. Не бойтесь смешивать то и другое и вы будете модными. Никто не знает, что такое мода, это тайна!

Pierre Balmain, 1950

MAKE-YOUR-STYLE.LIVEJOURNAL.COM

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

Мода

Ãèä ïî ñàìûì ìîäíûì òðåíäàì ÑÅÇÎÍÀ ÂÅÑÍÀ-ËÅÒÎ – 2020 5 ключевых моделей, на которые стоит ориентироваться

Burberry SS20

Celine SS20

J.W. Anderson SS20

1. В пол. Очень длинный тренч до пят – главный объект наших желаний этой весной с тех пор, как мы заметили эту модель на подиумах Burberry и Sacai. Будет ли он приталенным или объемным, значения не имеет: главное – максимальная длина в стиле 90-х.

2. Классический. Вместе со многими другими роскошными базовыми вещами из гардероба парижанки-буржуа 70-х Эди Слиман в своей коллекции для Celine вернул в моду и классический бежевый тренч без особых дизайнерских изысков. Носите такой с джинсами клеш.

3. С вырезами. Немного деконструкции не помешает: если хотите поэкспериментировать, ориентируйтесь на тренч с показа Джонатана Андерсона. Он возродил в формате тренча рукава эпохи Возрождения: пышные и с вырезами, через которые видно блузу. 4. Объемный. Чем свободнее, тем лучше. Вспоминаем ключевые правила эстетики 1980-х и держим линии свободными, а плечи – слегка увеличенными. Нам нравится идея стилизовать такой тренч с легинсами и мюлями. 5. Кожаный. Такой будет особенно уместен в самом начале весны, когда температура еще не позволяет облачиться в классический тканевый. В моде как аскетичный черный плащ по моде 90-х, так и роскошный замшевый с перфорацией.

Burberry SS20

Proenza Schouler SS20

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

HARPERSBAZAAR.COM.UA

Sacai SS20

Tod`s SS20

(818) 377-2102

Фигуры и лица Термин «супермодель» применяется в отношении фотомоделей, достигших высшего профессионального уровня. Супермодель имеет мировое признание, получает самые высокие в индустрии моды гонорары и сотрудничает с ведущими дизайнерами и всемирно известными фирмами, регулярно появляется на обложках самых престижных журналов моды. Сегодня нередко публикуются рассказы о красавицах прошлых лет, про которых говорят, что они были «супермоделями», но большинство историков моды сходятся во мнении, что первой настоящей супермоделью можно считать только Лизу Фонсагривс. Никогда не слышали этого имени? Возможно. Но вы точно видели хотя бы одно из её изображений.

Лиза Фонсагривс – первая женщина, которую называли супермоделью

Лиза Фонсагривс родилась в Швеции в 1911 году. Родители отдали Лизу в школу поварского искусства, полагая, что в будущем она станет домохозяйкой. А Лиза — уехала в Париж и несколько лет танцевала в мелких балетных группах. Вышла замуж за танцовщика Фернана, вместе с мужем открыла школу танцев. А однажды в 1936 году, когда Лиза возвращалась домой с урока, она встретила в лифте фотографа Вилли Мейвальда, который попросил её выступить моделью для демонстрации шляп. Лиза согласилась, а ее муж Фернан сделал на этом показе несколько фотографий — и они понравились главному редактору Vogue! Так началась ее карьера модели. В 1947 Vogue попросил тогда еще молодого, но подающего надежды фотографа Ирвина Пенна сделать групповой портрет двенадцати самых востребованных моделей этого года. Так Лиза Фонсагривс познакомилась со своим вторым мужем. (818) 377-2102

Она продолжала работать моделью до конца 50-х, её карьера была одной из самых долгих за всю историю профессии. Сегодня многие фотографии Лизы считаются каноническими. Она сотни раз появлялась на обложках модных журналов — только на обложке Vogue более 200 раз! IZBRANNOE.COM

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

Богатые и знаменитые Об их романе говорили как о стихийном бедствии, а их совместные киноработы были самыми кассовыми из-за невероятной страсти, которая ощущалась даже через экран. Их отношения всегда были где-то на грани, в определенный момент они потеряли голову друг от друга, и это стало началом конца. Рассказываем, почему больше не вместе Алек Болдуин и Ким Бейсингер.

Любовь до безумия:

история отношений Ким Бейсингер и Алека Болдуина Ким Бейсингер была идеальной голливудской красоткой своего времени — голубоглазая блондинка с пухлыми губами и роскошными формами. Такой образ волновал многих мужчин, однако эффектная внешность не гарантировала успеха в кино. О Ким всерьез заговорили в начале 1997 года, после того как, снявшись в картине «Секреты Лос-Анджелеса», она получила «Оскар» за лучшую женскую роль второго плана. Оскароносная актриса родилась в американской провинции и мечтала сбежать в большой город. Никто не пророчил ей большого успеха. В ранние годы Бейсингер удалось попробовать себя в модельном бизнесе. С кино у будущей звезды тогда не клеилось совсем. Популярность пришла к ней после тридцати. Она прославилась благодаря исполнению роли в фильме «Никогда не говори „никогда“». А после выхода ленты «Девять с половиной недель», где актриса сыграла с Микки Рурком, она получила звание главного секссимвола Голливуда. Во время съемок картины «Тяжелая страна» Ким Бейсингер встретилась с визажистом Роном Бриттоном. У них завязались отношения, которые

завершились свадьбой. Однако семейная жизнь не складывалась. Сами супруги не могли объяснить, почему им не удается ужиться вместе, и вскоре пришлось оформить развод. Ким тогда была на пике популярности, а Рон переживал не лучшие времена в карьере. Бракоразводный процесс пары сопровождался разделом имущества, отстаиванием прав и постоянным выяс-

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

нением отношений. Говорили даже, что Бриттон шантажировал бывшую жену, обещая выставить на всеобщее обсуждение подробности их совместной жизни. После расставания с Бриттоном у Ким сразу же начался бурный роман с певцом Принсом, но их отношения не были стабильными и вскоре привели к расставанию. И именно в тот момент, когда Бейсингер решила не заводить романы и посвятить себя карьере, в ее жизнь спонтанно врывается Алек Болдуин. Алек потерял голову. По его словам, он с первого взгляда влюбился до безумия. Ким оказалась его женщиной, той, которая уже много лет жила в его мечтах. Он сделал всё возможное и невозможное, чтобы заполучить главную мужскую роль в картине «Привычка жениться», куда уже утвердили Ким. Став ее партнером на съемочной площадке, он попытался завоевать сердце Бейсингер красивыми ухаживаниями: он каждый день приносил ей цветы в гримерку, признавался в любви и удовлетворял любые прихоти. Когда они познакомились, Ким было 37, а Алеку — 32 года, оба были знаменитыми, но актриса сильно пострадала в предыдущих отношениях и пред(818) 377-2102

Богатые и знаменитые

почитала не торопиться. Два года ушло у Болдуина на то, чтобы уговорить любимую выйти за него замуж. Их отношения разворачивались на глазах у съемочной группы и вездесущих папарацци и напоминали стихийное бедствие: ссоры и объятия, многочасовые телефонные разговоры, бесконечные перерывы, дабы уединиться в номере отеля, срывы съемок ради внезапных романтических каникул… Болдуин, ранее известный пунктуальностью и непробиваемым спокойствием, стал таким же импульсивным, как и его пассия. А когда он переехал в дом Ким на Вудленд-Хиллз, то стал позволять себе вместе с любимой опаздывать на съемки. Парочка довела всю команду до белого каления, а режиссера — до инфаркта, да и бюджет ленты из-за их выходок увеличился с 15 до 23 миллионов долларов. Такими были последствия этого романа. В их любви происходили слишком сумасшедшие вещи: когда Бейсингер отправилась в Сан-Франциско, Алек заказал самолет, который пролетел над съемочной площадкой с надписью «Я люблю тебя, Ким!». Тем не менее не эти спецэффекты побудили Ким принять предложение руки и сердца от главного мужчины в ее жизни. В середине 90-х актриса оказалась в центре грандиозного скандала: Ким отказалась сниматься в весьма специфическом триллере «Елена в ящике», прочитав сценарий уже после подписания контракта, за что и поплатилась в буквальном смысле: суд обязал ее выплатить неустойку — почти 9 миллионов долларов. Обычно Ким не бедствовала, но в тот момент у нее не было (818) 377-2102

достаточно средств, и актрисе пришлось объявить себя банкротом. Алек погасил ее долги и в очередной раз предложил выйти за него замуж. Тогда Ким поняла, что на этого мужчину действительно можно положиться, и согласилась. Пара обменялась клятвами верности в августе 1993 года на одном из пляжей Лонг-Айленда. На торжество не допустили ни одного фоторепортера, а единственный снимок с церемонии сделан с вертолета: на нем Бейсингер в свадебном платье спускается по деревянным ступеням, ведущим на пляж. Их единственная дочь Айрленд появилась на свет 23 октября 1995 года, меньше чем за два месяца до 42-го дня рождения Ким. Беременность в таком возрасте далась актрисе нелегко: тяжелый токсикоз, постоянные страхи и истерики. Похожее происходило и с Алеком, который из-за постоянного волнения за свою жену и дочь буквально слетал с катушек. Однажды Болдуин даже избил папарацци, решившего сделать снимок Ким с новорожденной малышкой, и разбил его аппаратуру. Дело дошло до суда, но Алека оправдали, ведь он пытался оградить семью от лишнего внимания. Любовь Бейсингер и Болдуина буквально была изломана постоянными депрессиями, ссорами и неуместными поступками, которые они не могли объяснить друг другу. А дальше начался настоящий кошмар — звезды разводились долго, драматично, болезненно, на глазах у всей Америки. Делили в первую очередь дочь, которой на тот момент исполнилось семь лет. Позже Алек признавался, что, пока ждал ре-

шения суда по вопросу о том, может ли он видеться с ребенком, едва не покончил жизнь самоубийством. Сегодня, спустя более 10 лет после разрыва, они стараются не вспоминать о своих отношениях. Слишком резко тогда всё оборвалось, слишком больной оказалась любовь. COSMO.RU

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

Звезды говорят

Ãîðîñêîï íà ìàé 2020 ãîäà Удача окажется на стороне тех, кто отличается авантюрным складом ума, настроен оптимистично и не идет на поводу. Из любой ситуации вы найдете выход, если прислушаетесь к внутреннему голосу. Желание резко изменить свою жизнь или совершить нечто неординарное возникнет в период с 1 по 6 мая, о чем говорит аспект планет. Однако задумайтесь о возможных последствиях предполагаемого поступка. Если не затронете чужие интересы, реализовывайте задуманное. Из-за расположения планет во вторую декаду месяца, большинство людей будет склонно к самообману. Вы можете чем-то увлечься, решить, что нашли дело всей своей жизни, но уже вскоре рискуете потерять интерес к новому. Временно отложите идею обучиться чему-либо.

Рыбы (19 февраля – 20 марта)

Дева (23 августа – 22 сентября)

Учитесь замечать знаки судьбы! Ваш взгляд на самих себя и свою роль в этом мире в мае может измениться. Вы поймете, чего действительно хотите, осознаете, как прийти к этому. Будьте внимательны. Любая встреча и любая информация, которая попадется на глаза, не случайны

Подстраивайтесь под ускоряющийся темп жизни! Чтобы быть успешными в мае, важно уметь расписывать свой день по часам. Дел много, будет обидно упустить какую-то хорошую возможность. Помогут восстановить силы дыхательная гимнастика, йога и медитация.

Водолей (20 января - 18 февраля)

Лев (23 июля – 22 августа)

Разрешите Вселенной быть вам полезной! Если вам нужна помощь любого рода, в мае она придет. Мысль отказаться от нее ввиду скромности прогоните прочь. Не переживайте, что станете обязанными окружающим. Они будут рады помочь вам безвозмездно.

Берегите тех, кто с вами рядом! Семья - ваш главный источник сил и вдохновения в мае. Если все будет хорошо дома, то и в других сферах жизни тоже все будет устраивать. А может, вы загоритесь идеей создать фамильный герб? Самое подходящее для этого время!

Козерог (22 декабря – 19 января)

Подстраивайтесь под меняющиеся обстоятельства! Попытки хитрить и идти по головам в мае чреваты неприятными последствиями. Звёзды требуют, чтобы все было по правилам, по уставу, по закону. Проверяйте любую информацию.

Вас ждет путешествие в прошлое! В мае прошлое станет еще больше и сильнее занимать ваш ум. Вы станете пересматривать старые фотографии, перечитывать сделанные много лет назад записи, снятые видео. Захотите встречи с теми, кого давно потеряли из виду. Одна такая встреча окажется поистине волшебной.

Стрелец (22 ноября – 21 декабря)

Близнецы (21 мая – 20 июня)

Рак (21 июня – 22 июля)

Используйте возможность побыть наедине с собой! Не ищите подтверждения своей ценности и значимости в чужих глазах. Станьте ориентиром сами для себя, не равняйтесь на мнение окружающих. В мае убедитесь, что только вы - кузнец своего счастья.

Включите режим экономии сил! Сделайте своей главной целью в мае заботу о себе. Проверьте состояние здоровья, создайте в доме атмосферу уюта. Пусть месяц окажется не столь продуктивным, как бы вам хотелось, зато вы наберетесь сил, появятся идеи, реализовав которые, вы станете очень счастливыми!

Скорпион (23 октября – 21 ноября)

Телец (20 апреля – 20 мая)

Прошлое постучится в вашу дверь! Интересное путешествие в прошлое готовит май! В вашем окружении появятся люди, с которыми вы потеряли связь. События «давно минувших дней» окажут очень сильное влияние. Возможно, вы найдете ответ на вопрос, который мучает вас сейчас.

Приготовьтесь снять розовые очки! Для многих из вас май станет поистине поворотным месяцем. Вы наконец осмелитесь взглянуть правде в глаза и увидеть мир вокруг таким, какой он есть на самом деле. Сумеете дать объективную оценку происходящим с вами событиям и принимающим в них участие людям.

Весы (23 сентября – 22 октября)

Овен (21 марта – 19 апреля)

Знайте цену своим желаниям! Главный совет звезд на май прост: «Тратьте меньше, чем зарабатываете». Казалось бы, очевидная истина! Однако в этом месяце многие из вас почему-то о ней забудут... Пустившись во все тяжкие вслед за растущими, как снежный ком, капризами, можете остаться ни с чем.

Работать в команде, а не в одиночку призывают звёзды в период третьей декады мая. Именно совместными усилиями удастся достичь потрясающих результатов. Если вы вынашиваете какую-то грандиозную идею, но никто из близкого окружения не поддерживает вас, попробуйте найти единомышленников на просторах Всемирной паутины: на специальных форумах или в социальных сетях. Вы также можете обратиться к людям, с которыми вас связывают напряженные отношения. Как ни странно, сейчас высока вероятность удачного сотрудничества между вчерашними недоброжелателями. Причем наиболее благоприятным днем для разговора с недругом станет 27 или 28 мая.

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

Черпайте силы в уединении! Май - прекрасное время для погружения в себя и активной внутренней работы. С помощью медитаций, занятий йогой, чтения психологической литературы и выполнения различных эзотерических практик вы сможете найти ответы на давно мучающие вопросы.

(818) 377-2102

Уголок смеха 



– Есть ли разумная жизнь во Вселенной? – Есть. – А почему она с нами не связывается? – Так разумная же!

Молчание и улыбка – это два мощных оружия. Улыбка является способом решения многих проблем, молчание же помогает их избежать...

Надпись на холодильнике: “Творог несвежий, коту не давай. Приду с работы, сырники тебе сделаю”.



Учительница – Вовочке: – Вовочка, почему у тебя в диктанте такие же ошибки, как у твоей соседки по парте Сидоровой? – Так у нас ведь одна учительница, Марь Иванна!

– Ваня, помнишь, когда тебе было плохо, я сварила тебе суп? – Нет, Маша, ты сначала сварила суп, а потом мне было плохо!

Те, кто не любит богатых, очень хотят ими стать.

 – Избаловали мы тебя, сынок! Будем наказывать! – Куда катится этот мир?! Избаловали, значит, вы, а наказывать меня?

 У офтальмолога: – Какую я букву показываю? – А где вы?!

 – Ты такую, как я, больше не найдешь. – Я такую, как ты, больше искать не буду.



 Многие мужчины тратят деньги на ерунду. А ерунда еще капризничает и выспрашивает: “А ты точно меня любишь?”

 На первом же свидании она поразила меня умом и дальновидностью. Она на него не пришла.

 Сидит блондинка, вдруг слышит шум в голове. Спрашивает: – Кто это там? – Это я, червь-мозгоед! – А что ты там делаешь? – Голодаю!



 – Окей, Гугл. Где я вчера отдыхал? – Я после вчерашнего с тобой не разговариваю...

 Я молилась Богу, чтобы он дал мне хорошего мужа. И Бог дал мне хорошего мужа. А муж мой не молился, и ему досталось то, что досталось...

 В Челябинске прошла забастовка детсадовцев, где дети требовали поднять возраст первоклассника с 7 до 12 лет.

 – Бэрримор, что это за страшный, раздирающий душу вой? – Это собака Баскервилей, сэр. Ее сегодня уже в 28-й раз наши соседи ведут на прогулку.

 Тем супружеским парам, кто нормально пересидит домашний карантин, можно спокойно вдвоем клеить обои.



 На самом деле коронавирус придумали собаки, чтобы с ними целыми днями гуляли на улице.



– Как ты относишься к людям, которые постоянно хотят спать? – Я к ним отношусь.

 Пошел вынести мусор – герой! Вернулся с продуктами и выпивкой – сталкер!

Почему нет контактных цирков, где можно гладить воздушных гимнасток и кормить акробатов?

– Купите у нас лотерейный билет, купите! Главный приз – автомобиль! – Не нужен мне автомобиль. Я люблю ходить пешком. – А вы все равно купите, не все же выигрывают... Мы продавали диван. Приехали покупатели, увезли. Через два часа раздается телефонный звонок: – У вас есть кот? – Есть. – Серый? Полосатый? – Да... – Он не хочет расставаться с диваном...



 Утро наступит в любом случае, даже если ты забудешь завести будильник.

  Нюансы русского языка. “Не надо меня уговаривать” означает: “Нет”. “Меня не надо уговаривать” – “Обеими руками за!»

То, что дураку ясно, для умного еще вопрос.

 Объявление: “Молодому системному администратору требуется опытный системный блок”.



Когда я сегодня зашел в отделение банка в маске, больше всего на свете меня тянуло крикнуть: “Руки вверх!”

“Самая лучшая одежда для женщины – это объятия любящего ее мужчины. Но для тех, кто лишен такого счастья, есть я”. Ив Сен-Лоран

 На свете много чужих нервов. Незачем трепать свои.

 – Давно не видел тебя, где был? – Мир спасал. – Дома сидел? – Да.

 Блондинка пишет жалобу на врача УЗИ: “Во время моего обследования врач все время смотрел телевизор”.

 “Да что вы знаете о самоизоляции!” – кричал Робинзон Крузо.

 Московский офис, привезли мебель. – Надеемся, это не из Китая приехало? – Да нет, что вы, хорошая итальянская мебель. (818) 377-2102

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

¯«¨¹§« ° ª ® ª§¸´ª¥ «¡¬¡³¡©¸ t Ê¾ÌÁÈÁÉÉ×Ñ ÈÁÀÄÒÄÉÍÆÄÑ ËÌÁË¼Ì¼ÎÊ¾ t ¦ÊÍÈÁÎÄÓÁÍÆÄÑ ÍÌÁÀÍÎ¾ t «ÌÁÀÈÁÎÊ¾ ÏÑÊÀ¼ Ã¼ ½ÊÇØÉ×ÈÄ ¨× ¾ÍÁ¿À¼ Ì¼À× ¾ÄÀÁÎØ ¾¼Í Ä ¿ÊÎÊ¾× ÊÆ¼Ã¼ÎØ ¦ª©¯§¸® ²¤¤ «ª «¬ª°¡¤ª© §¸©¯º «ª¨ªµ¸ t Ê¾ÈÁÕÁÉÄÚ ÈÁÀÄÆ¼ÈÁÉÎÊ¾ ¡«§ ®© » ª® ¦ t «ÊÀ½ÊÌÏ ÙÆ¾Ä¾¼ÇÁÉÎÊ¾ §¡¦ ¬® © ª¨ ÌÏÍÍÆÄÑ Ä Á¾ÌÊËÁÅÍÆÄÑ «ÌÄÉÄÈ¼ÁÈ ¾ÍÁ ¾ÄÀ× ÍÎÌ¼ÑÊ¾ÊÆ Ä ËÌÁË¼Ì¼ÎÊ¾ .FEJ$BM ÆÄÀÆ¼ ÀÇÛ ËÁÉÍÄÊÉÁÌÊ¾ ° Ê½Î ¿Ø ¿ÎÂÀÁ½ Ê½ÆÁÂÏÂ ÎË¿ÍÂÉÂÊÊØÂ ÈÂÇ½ÍÎÏ¿½ Å ÉÂÁÅÓÅÊÎÇËÂ Ë¾ËÍÐÁË¿½ÊÅÂ ¬¼½ÊÎ¼ÁÈ Í ËÊÉÁÀÁÇØÉÄÆ¼ ËÊ ËÛÎÉÄÒÏ Í BN ÀÊ QN

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

По горизонтали: 1. Паллада. 4. Свидина. 8. Пальметта. 10. Патагония. 11. «Изабо». 12. Хурма. 13. Дирак. 15. Фаянс. 17. Изофена. 18. Альхен. 20. Нобиле. 22. Призыв. 26. Каданс. 28. Апофема. 29. Грунт. 31. Банда. 32. Остол. 33. Запал. 34. Аквамарин. 35. Ландстинг. 36. Призрак. 37. Пятачок. По вертикали: 1. Практика. 2. Ломтик. 3. Датчанин. 5. Виторган. 6. Диграф. 7. Аликанте. 9. Аполог. 10. Пухоед. 14. Альбион. 16. Алидада. 19. Еры. 21. Ода. 22. Перископ. 23. Валторна. 24. Горлан. 25. Бензол. 26. Кампания. 27. Садовник. 30. Тормоз. 31. Блесна.

Ответы на кроссворд

КРОССВОРД

Гимнастика для ума

По горизонтали: 1. Одно из имен древнегреческой богини Афины. 4. Кустарник семейства кизиловых. 8. Декоративная форма кроны дерева. 10. Природная область в Южной Америке. 11. Опера Пьетро Масканьи. 12. Южное дерево с оранжево-красными сладкими, вяжущего вкуса плодами. 13. Английский физик, один из создателей квантовой механики. 15. Разновидность керамики. 17. Изолиния, характеризующая сроки наступления определенного сезонного фенологического явления. 18. Персонаж романа Ильфа и Петрова «Двенадцать стульев». 20. Итальянский конструктор дирижаблей и полярный путешественник. 22. Просьба, мольба. 26. Гармонический или мелодический оборот, завершающий отдельную музыкальную фразу и произведение в целом. 28. Высота боковой грани правильной пирамиды. 29. Почва, земля. 31. Преступная организация. 32. На севере шест для управления нартами. 33. Приспособление для воспламенения взрывчатого вещества. 34. Минерал, разновидность берилла. 35. Верхняя палата датского парламента в 1849-1953 годах. 36. Привидение. 37. Лучший друг Винни-Пуха. По вертикали: 1. Проверка теоретических знаний в деле. 2. ... сыра. 3. Житель европейской страны. 5. Народный артист России («Кортик», «Чародеи», «Тревожное воскресенье»). 6. Письменный знак, состоящий из двух букв. 7. Город и порт в Испании. 9. Литературное произведение нравоучительного характера. 10. Мелкое насекомое-паразит. 14. Туманный .... 16. Линейка в астрономических и геодезических инструментах для отчета углов. 19. Старое название буквы «ы». 21. Жанр лирической поэзии и музыки. 22. Оптический прибор для наблюдения из укрытий. 23. Духовой музыкальный инструмент. 24. Крикун. 25. Простейший ароматический углеводород. 26. Период плавания или военных операций флота. 27. Работник, ухаживающий за деревьями и кустами. 30. Медленно соображающий человек. 31. Принадлежность для рыбной ловли. (818) 377-2102

Прием объявлений по телефону 818-377-2102 Продаются два места на кладбище Hollywood Forever, prime location. Есть памятник. Цена по договору. Звонить

(818) 259-9155

Keats Financial Since 1993

FELIX J. KEATS, LUTCF, RFC ® REGISTERED FINANCIAL CONSULTANT

9601 Wilshire Blvd., Ste.1209 Beverly Hills, CA 90210 CA Insurance Lic.#0B25142

Phone: (310) 276-4255 Cell: (310) 940-7500 www.keatsfinancial.com

INSURANCE & INVESTMENTS

ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ОСНОВАНИЯ ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ

SOCIAL SECURITY BENEFITS МЫ ВАМ ПОМОЖЕМ даже в случае, если вам ранее было отказано и будем представлять ваши интересы в суде.

(818) 259-9155 Фаина

(818) 377-2102

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

Гурманам на заметку

Как приготовить ВКУСНЫЕ ПИРОЖКИ в ДУХОВКЕ Румяные домашние пирожки любят все, но у кого есть время на их приготовление, признавайтесь? Если ты занятая женщина, которой явно не до кулинарных экспериментов, но кормить семейство вкусненьким любишь, этот рецепт как раз для тебя. Каких-то 30 минут — и на твоем столе красуется ароматная выпечка с мясом без лишних хлопот! Согласись, самые вкусные пирожки те, что приготовлены на домашней кухне с любовью. ИНГРЕДИЕНТЫ • 240 мл воды • 1 яйцо • 2 ст. л. растительного масла • 500 г муки • 1 ст. л. сахара • 1 ч. л. соли • 1,5 ч. л. сухих дрожжей • 500 г мясного фарша Приготовление 1. В теплой воде разведи дрожжи, тщательно перемешай, накрой и поставь в теплое место на 30 минут.

2. Яйцо взбей с солью, добавь сахар. Введи яичную смесь в опару,

добавь просеянную муку, влей масло и вымеси тесто так, чтобы оно не липло к рукам. Идеальный вариант — хлебопечка. Пока кухонная помощница готовит тесто, можно потратить драгоценное время на приготовление домашнего фарша. 3. Когда тесто подойдет, закрой все окна (пирожки не выносят сквозняк) и дай ему полежать на столе еще минут 20.

4. Из половины теста раскатай пласт толщиной 3–5 мм, сверху уложи слой фарша, не доходя до краев. Скатай тесто в рулет, а затем нарежь кусочками шириной 5–7 см. С одной сторо-

FACT, Volume 27 / ISSUE 470 • MAY, 2020

ны закрепи края теста между собой, а с другой не трогай. 5. Уложи пирожки на противень, застеленный пергаментной бумагой, и смажь взбитым яичным желтком (по желанию).

6. Выпекай пирожки 25–30 минут в разогретой до 360F-градусов духовке. Аппетитные пирожки с мясом из дрожжевого теста с пылу с жару подавай на стол! Таким нехитрым способом можно приготовить пирожки с совершенно любой начинкой, главное, чтобы она не была жидкой. Капуста, творог с зеленью, яйцо, картофель — каждый раз с новым вкусом! Употреблять такое лакомство можно как самостоятельно, так и обмакивая в любимый соус. Уверены, теперь ты будешь баловать свою семью пирожками гораздо чаще, ведь в кулинарной книге появился рецепт-выручалочка. Если решишься готовить пирожки по нашему простому рецепту, не забудь поделиться фотографиями своих кулинарных шедевров в комментариях. Готовь с удовольствием! (818) 377-2102

ÑÀÌÛÉ ÇÄÎÐÎÂÛÉ ÑÛÐ! Ôåòà ÿâëÿåòñÿ ãðå÷åñêèì ñûðîì. Òîëüêî ýòà ñòðàíà îáëàäàåò ïðàâîì ïðîèçâîäñòâà ïðîäóêòà ïî êëàññè÷åñêîé ðåöåïòóðå ñ èñïîëüçîâàíèåì îâå÷üåãî è êîçüåãî ìîëîêà. Òàêèì îáðàçîì, ôåòîé èìåíóåòñÿ èñêëþ÷èòåëüíî ãðå÷åñêèé ñûð. Ñûð ÔÅÒÀ - îäèí èç ñàìûõ óíèêàëü- кальция, который играет неоспоримую роль жет сделать обычные блюда невероятíûõ ñûðîâ, êîòîðûé âû ìîæåòå íàéòè. в здоровье костей. Кальций также помога- но вкусными! Добавляйте его в пиццу, Его слегка ореховый аромат, имеет мягкую, но твердую текстуру и добавляет идеальный слегка соленый, сырный пуансон в любое блюдо. Если вы ели греческую или средиземноморскую пищу, то вы знаете, насколько фета может улучшить вкусовые качества блюда. Кроме исключительной питательной ценности, фета обладает пятью уникальными свойствами, которые делают его достойным звания «Самый здоровый сыр в мире». Эти пять удивительных свойств, возможно, помогут вам принять решение добавить сыр фета в салат! 1. Подходит людям, чей организм не воспринимает коровье молоко. Благодаря фете нет необходимости отказываться от сыра! Ведь фета хорошего качества производится в основном из овечьего молока, а иногда и из козьего. 2. Сыр фета полезен для иммунной системы, особенно если его есть с богатыми антиоксидантами продуктами, такими как фрукты и овощи. Исследования показывают, что продукты с гистидином и витамином В6 полезны для восстановления сил и улучшения состояния при усталости. 3. Высокое содержание белка - каждая клетка организма содержит белок, который необходим для восстановления клеток и создания новых, а также для правильной работы иммунной системы. 4. Сыр фета является хорошим источником

ет крови правильно свертываться, нервам салат, брускетту или попробуйте вмепосылать импульсы, а мышцам сжиматься. сте со свежими фруктами и медом. 5. Фета отличный источник витамина А, а содержание в сыре жира помогает организму легче его усваивать. Витамин А важен для функционирования иммунной и репродуктивной систем, а также органов зрения.

ÎÄÍÈÌ ÈÇ ÏÐÈÌÅÐÎÂ ÏÐÅÂÎÑÕÎÄÍÎÃÎ ÊÀ×ÅÑÒÂÀ ÔÅÒÛ ßÂËßÅÒÑß ÊÎÌÏÀÍÈß

VASSILITSA

Продукция греческой компании Vassilitsa производится традиционными методами без использования химических веществ и благодаря превосходному вкусу и высокому качеству завоевали предпочтения потребителей как в греции, так и на мировом рынке. Основным продуктом компании является КАК ВЫБРАТЬ КАЧЕСТВЕННУЮ ФЕТУ традиционный сыр фета, манури (раз1. Ищите сыр из овечьего или козьего мо- новидность мягкого сыра) и касери (разновидность твердого сыра). лока (или их комбинацию) 2. Покупайте сертифицированный органи- (читай на обороте) ческий продукт 3. По возможности покупайте греческий сыр. В Греции правила для производства сыра фета очень строгие, поэтому можете быть уверены, что получите правильный продукт. Сыр фета имеет множество преимуществ, и очень полезен для здоровья. Даже небольшое его количество мо-

Компания BANDI FOODS эксклюзивный импортёр этого замечательного экологически чистого продукта. Спрашивайте его в интернациональных магазинах и супермаркетах USA.

Май 2020