FACT Magazine #493 by FACT Magazine

CITY OF WEST HOLLYWOOD PRESENTS

WeHo Fundraiser for Refugees from Ukraine Save the Date!

SUNDAY

MAY 22, 2022 111AM 1AM PM - 7 7PM

Plummer Park, 7377 Santa Monica Boulevard West Hollywood, CA 90046 The proceeds from the event will go to one of the organizations listed at weho.org/wehoresponds For additional information contact us at (323) 848-6501 or WeHoRusEvents@weho.org visit us at weho.org/russian

ЕСЛИ ВЫ ИЩЕТЕ РУССКОЯЗЫЧНОГО СЕРВИС и т. д.?

(818) 377-2102

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

ЧИТАЙТЕ В НОМЕРЕ

MONTHLY

APRIL

since 1994

www.MagazineFact.com American Russian Media, Inc. Publisher Design-ER, LLC Design and Layout Schaller&Blatt, Inc. Accounting FACT (ISSN 2328-41450) is a Russian-English Magazine published in California by American Russian Media, Inc. FACT comes out monthly, 12 times a year. Annual Home Delivery Service rates (12 issues) - $60 - First Class.

ADVERTISING: All advertising in FACT is subject to current price list.

28-29 30-31 36-37 38-39 12-13 КАКИЕ БЫВАЮТ ВИДЫ ПОРУЧИТЕЛЬ- 28-29 ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ КОМЕДИИ СТВА В США. Руководствуясь рекомендациями Службы гражданства и иммиграции США (USCIS), мы публикуем инстукцию, которая поможет распознать иммиграционное мошенничество.

ВУДИ АЛЛЕНА, КОТОРЫЕ ЗАСТАВЯТ ПЛАКАТЬ И СМЕЯТЬСЯ. Вуди Аллен давно заслужил право называться отцом интеллектуальной комедии. В активе Вуди Аллена четыре премии «Оскар», из них три – за лучший сценарий и одна – за лучшую режиссуру. Все его картины достойны внимания, однако есть среди них настоящие шедевры.

14-15 ВИДЫ ПЕНСИОННОГО ДОХОДА,

КОТОРЫЕ НЕ ОБЛАГАЮТСЯ НАЛОГОМ. Большая часть дохода, который вы получаете после выхода на пенсию, даже если это не прямой доход от работы, все равно может облагаться налогом. Но не все это облагается федеральными налогами, особенно если вы правильно разыграете свои карты.

АКТЕР РИЧАРД ГИР. 30-31 Ричард Гир родился в 1949 году в горо-

де Филадельфия в многодетной семье домохозяйки и страхового агента. Детство Гира прошло на природе — он жил на ферме. После школы поступил в университет в Массачусетсе. Но высшее образование так и не получил — уехал сначала реализовывать свою мечту стать трубачом, затем переключился на желание выступать на сцене театра.

(818) 377-2102

КАКИХ УСЛОВИЯХ УКРАИНЦЫ 16-17 НА СЕЙЧАС МОГУТ ПОПАСТЬ В DEADLINES: Display advertisements must be received by 5:00 p.m. Wednesday 9 days prior to publication. Classified advertisements must be received by 1:00 p.m. Friday 7 days prior to publication.

За достоверность опубликованной рекламы ответственность несет рекламодатель. Мнения авторов статей и редакции могут не совпадать. Редакция не рецензирует и не возвращает рукописи. Все материалы, опубликованные в журнале "ФАКТ", носят только информационный характер и не являются руководством к практическим действиям. В каждом конкретном случае необходимо обратиться к соответствующему специалисту. © "FACT" All Rights Reserved.

18653 Ventura Blvd., Ste.277 Tarzana, CA 91356 TEL.: 818-377-2102 FAX - 818-960-0046, E-mail: MagazineFACT.com@gmail.com

FACT Magazine is a member of

США: ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ОТ ГОСДЕПАРТАМЕНТА. В настоящее время Государственный департамент не предлагает визовые услуги в Украине, но делится информацией, какие варианты получения визы или ее альтернативы могут рассмотреть украинцы.

32-33 ДРУЖБА + ЛЮБОВБЬ = СЧАСТЛИВЫЙ

БРАК. Павел Воля и Ляйсан Утяшева в этом году отметят 10-летнюю годовщину свадьбы. О своих отношениях супруги не любят распространяться, хотя не скрывают, что друг в друге нашли родственные души.

ПРИВЫЧНЫМ 18-19 АЛЬТЕРНАТИВЫ ПРОДУКТАМ, КОТОРЫЕ И ЗДОРОВЬЕ

УЛУЧШАТ, И ПОМОГУТ ЭКОНОМИТЬ. Хейтеры здорового питания часто используют аргумент о том, что это ваше ПП - невкусное. Можно ломать копья по этому поводу, а можно попробовать подойти к вопросам альтернативного питания с умом.

ВЫГЛЯДЯТ САМЫЕ КРАСИВЫЕ И 34-35 КАК ЮНЫЕ БУДУЩИЕ КОРОЛЕВЫ ЕВРОПЫ

В мире, где многие страны пришли к республиканской форме правления, до сих пор живут и процветают около трех десятков монархий. Вне зависимости от того, как именует себя монарх (император, король, князь), его дочь сразу становится принцессой.

СМЕШНО: СКРЫТАЯ БОЛЬ 22-23 НЕ «УЛЫБЧИВОЙ» ДЕПРЕССИИ.

У них все всегда чудесно, они полны сил и идей, шутят, смеются. Без них скучно в компании, они готовы помочь в беде. Кажется, они — самые счастливые люди на свете. Но это только видимость. За маской веселости скрываются печаль, боль, страх и тревога. Что же с ними не так?

АННУ». ИСТОРИЯ 26-27 «ИЗОБРЕТАЯ РУССКОЙ МОШЕННИЦЫ АННЫ

ДЕЛВИ, О КОТОРОЙ СНЯЛИ СЕРИАЛ. На Netflix вышел мини-сериал «Изобретая Анну» об Анне Делви — аферистке российского происхождения, выдававшей себя за богатую наследницу из Германии. Мы уже рассказывали о знаменитой мошеннице, но выход сериала дает повод вспомнить ее историю, дополнив рассказом о сотрудничестве с Netflix.

ВЕРА АЛЕНТОВА. РОЖДЕННАЯ ИГРАТЬ. 36-37 21 февраля исполнилось 80 лет знамени-

той актрисе театра и кино, народной артистке России Вере Алентовой. И многим она кажется настоящим баловнем судьбы. Но и в ее жизни были такие периоды, о которых сейчас она хотела бы забыть…

ЕВГЕНИИ БРИК: ЧТО ЗАСТА38-39 ПАМЯТИ ВИЛО ЗВЕЗДУ ФИЛЬМОВ «СТИЛЯГИ» И «ОТТЕПЕЛЬ» УЕХАТЬ В АМЕРИКУ. В феврале 2022 года ушла из жизни Евгения Брик, замечательная актриса, прославившаяся ролями в фильмах своего мужа Валерия Тодоровского: «Оттепель», «Стиляги», «Тиски» и других. В США актриса прожила последние 14 лет своей жизни.

НА ОБЛОЖКЕ Mrs. Russian America 2022

Victoria Nord American-Russian Business Council

Фото Игоря Малахова

Читайте статью о конкурсе на страницах 24-25.

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

Mrs. Russian America

̜̜̜̚

Victoria Nord

(818) 377-2102

Наша реклама

(818) 377-2102

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

Новости Калифорнии АМЕРИКАНЦЫ СТАНУТ ЕЩЕ БОЛЬШЕ ПЛАТИТЬ ЗА ВЫЗОВ СКОРОЙ ПОМОЩИ В СОЕДИНЕННЫХ ШТАТАХ ВЫЗОВ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ПОПУЛЯРНОЙ УСЛУГОЙ – ДАЖЕ В ТЯЖЕЛОМ СОСТОЯНИИ МЕСТНЫЕ ЖИТЕЛИ СТАРАЮТСЯ ДОБРАТЬСЯ ДО КЛИНИКИ САМОСТОЯТЕЛЬНО. А ВСЕ ИЗ-ЗА ВЫСОКОЙ СТОИМОСТИ ДАННОЙ УСЛУГИ. ПРИЧЕМ ЭТО КАСАЕТСЯ НЕ ТОЛЬКО МАЛОИМУЩИХ ЖИТЕЛЕЙ СТРАНЫ, НО И СРЕДНЕГО КЛАССА, КОТОРЫЕ НЕ МОГУТ СЕБЕ ПОЗВОЛИТЬ ТАКУЮ РОСКОШЬ, КАК ВЫЗОВ МЕДИКОВ НА ДОМ.

I’m FELIX KEATS, LUTCF, RFC, a licensed sales agent in Los Angeles. When it comes to Medicare, it’s important to consider all of your options. What works well for your neighbor may not be the best fit for you. I know the ins and outs of Medicare, and I’m ready to answer your questions and help you find a plan that fits your needs. Take advantage of my knowledge and experience to: • Take the confusion out of Medicare • Receive one-on-one service • Get help comparing plans • Make enrolling in a plan easier I look forward to helping you explore your Medicare options so you can enroll in a plan with confidence.

www.KeatsFinancial.com

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

По состоянию на май 2021 года, вызов скорой помощи стоит от 600 до 2 000 долларов в зависимости от штата. То есть, цена за данную услугу составляет практически половину от дохода пациента. Более того, цены на вызов неотложки в Штатах продолжают расти. Эксперты сообщают, что за последние пять лет стоимость данной медицинской услуги увеличилась на 56% — если в 2017 году за вызов платили 486 долларов, то уже в 2020 году цена выросла до 758 долларов. Цены на скорую помощь, без учета скидок, оговоренных со страховщиками, выросли на 22% за тот же период. Сегодня они превышают 1 200 долларов. В большинстве случаев страховые компании выставляют счета за «продвинутое жизнеобеспечение». Одним из немногих поставщиков, контролирующих стоимость услуг, является Medicare. За указанный период стоимость вызова скорой помощи выросла всего лишь на 5%м – с 441 доллара до 463 долларов. Конечно, если у пациента нет денег, ему все равно окажут помощь, но долг за вызов «скорой» списан не будет. Пациенту все равно придется его выплачивать в будущем. Недавно в США вышел крайне полезный для пациентов закон, гарантирующий прозрачность медицинских счетов. Однако машины скорой помощи не попадают под его действие. Поэтому страховщики и операторы неотложек до сих пор могут выставлять зверские счета за вызов. В некоторых штатах, таких как Колорадо, Делавэр, Флорида, Иллинойс, Мэн, Мэриленд, Нью-Йорк, Огайо, Вермонт и Западная Вирджиния, действует защита от неожиданного выставления счетов за наземную скорую помощь. Однако пациенты в других регионах (Калифорнии, Флориде, Колорадо, Техасе, Иллинойсе, штате Вашингтон и Висконсине) не имеют такой помощи в оплате услуг. Расходы за вызов скорой помощи растут, а это значит, что пациентов продолжают ожидать счета-сюрпризы. Однако администрация Джо Байдена сообщила, что работает над этой проблемой, поэтому, возможно, уже в ближайшем будущем федеральные власти найдут способ усмирить зарвавшихся страховщиков. (818) 377-2102

Новости Калифорнии В ЛОС-АНДЖЕЛЕСЕ ЗАПУСКАЮТ ПРОГРАММУ ГАРАНТИРОВАННОГО ДОХОДА: КАК ПОДАТЬ ЗАЯВКУ ПРОГРАММА ГАРАНТИРОВАННОГО ДОХОДА ОКРУГА ЛОС-АНДЖЕЛЕС BREATH БУДЕТ ДАВАТЬ 1000 СЛУЧАЙНО ВЫБРАННЫМ ЖИТЕЛЯМ ПО $1000 В МЕСЯЦ В ТЕЧЕНИЕ ТРЕХ ЛЕТ.

Действие программы началось 31 марта. Чтобы соответствовать требованиям, люди должны быть не моложе 18 лет, иметь семейный доход менее $56 000 на одного человека или $96 000 на семью из четырех человек и негативные последствия из-за пандемии COVID-19. Участники получат деньги через дебетовую карту, и нет никаких обязательств или условий для дохода. «Финансовая неопределенность и разная степень бедности, с которыми изо дня в день сталкиваются миллионы наших избирателей, не могут быть решены с помощью универсального подхода. Теперь у нас есть возможность инвестировать в поддержку, которая напрямую доходит до наших жителей», — заявила в Лос-Анджелесе председатель Наблюдательного совета графства Холли Митчелл. «Наши жители знают, как наилучшим образом удовлетворить свои потребности, когда у них есть для этого ресурсы. По всей стране уже доказано, что гарантированный доход сокращает бедность и улучшает долгосрочное благополучие семей», — считает она. Наблюдательный совет округа Лос-Анджелес одобрил предложение, внесенное Митчелл и супервайзером Шейлой Кюль, о создании программы 18 мая 2021 года. В этом предложении бедность и экономические возможности объявлены вопросом общественного здравоохранения. «Ход этой пандемии выявил большое количество жителей округа, которые живут на грани финансового кризиса, не имея достаточных сбережений, чтобы пережить потерю работы, получить неотложную медицинскую помощь или сделать капитальный ремонт автомобиля», — сказала Кюль. «Эта программа гарантированного дохода даст жителям передышку, необходимую им для того, чтобы лучше пережить эти кризисы», — добавила она. County’s Poverty Alleviation Initiative округа Лос-Анджелес будет контролировать программу, а исследовательская группа из Центра исследований гарантированного дохода Пенсильванского университета случайным образом отберет подходящих кандидатов. «Мы еще многого не знаем о силе денег без условий и их влияние на общество в длительной перспективе. Трехлетний пилотный проект открывает возможность ставить более масштабные цели, и это также дает политикам возможность узнать, как безусловные денежные средства функционируют наряду с другими программами с течением времени», — сказала доктор Эми Бет Кастро из Центра исследований гарантированного дохода Пенсильванского университета. Пилотная программа основана на аналогичной программе в Стоктоне, штат Калифорния, которая получила высокую оценку за свой успех. В прошлом году город Лос-Анджелес также запустил программу гарантированного базового дохода под названием BIG:LEAP. «Всего за 12 месяцев программы в Стоктоне мы заметили снижение тревожности и депрессии у людей. И нам не терпится увидеть, как семьи смогут использовать гораздо более длительный период поддержки», — сказал Кастро. Жители, заинтересованные в программе, могут подать заявку и найти дополнительную информацию по адресу:.lacounty.gov, включая карту, которая поможет определить, живут ли они в соответствующем сообществе. Период регистрации открывается 31 марта. Заявки принимаются до 13 апреля. Отбор не будет зависеть от сроков подачи заявок. Квалификационные требования и форму для подачи заявки можно найти на веб-сайте главного исполнительного офиса округа Лос-Анджелес. (818) 377-2102

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

Иммиграция Руководствуясь рекомендациями Службы гражданства и иммиграции США (USCIS), мы публикуем инстукцию, которая поможет распознать иммиграционное мошенничество.

Рекомендации USCIS: как распознать иммиграционное мошенничество

Мошенничество с электронной почтой Работодатели в США могут получать письма, якобы адресованные USCIS, с просьбой предоставить информацию из формы I-9 «Подтверждение права на трудоустройство» (Employment Eligibility Verification). Мошеннические письма приходят с фейкового адреса электронной почты news@uscis.org, который не является адресом электронной почты USCIS. Работодателям нужно просто игнорировать эти письма и не переходить по содержащимся в них ссылках.

Предложения о работе Если вы получили подозрительное предложение о работе по электронной почте до того, как покинули свою страну и приехали в США, это может быть мо-

же ведомство не принимает переводы через Western Union, MoneyGram, PayPal или подарочные карты в качестве оплаты за иммиграционные сборы. Некоторые сборы действительно можно оплатить онлайн, но сделать это можно только через онлайн-аккаунт USCIS и Pay.gov.

Деньги за связь с ускоренную обработку USCIS не имеет исключений из обычного времени обработки заявок для иностранцев, и никто не может получить иммиграционные услуги быстрее других. Проверьте время обработки дела онлайн. шенничеством. Особенно должны насторожить просьбы о переводе деньги за какой-либо документ (job offer).

Обман студентов Иностранные студенты, которые хотят получить образование в США, должны убедиться, что подают документы в аккредитованное учебное заведение. Проверить это можно на вебстранице Совета по высшему

образованию. Также для приезда в Штаты студенты должны иметь форму I-20, Свидетельство о праве на получение неиммиграционного статуса для студента (Certificate of Eligibility for Nonimmigrant Student Status).

Платежи по телефону и имейлу Иммиграционная служба никогда не просит заявителей внести оплату частному лицу, так-

Выигрыш в визовой лотерее Иммиграционная служба не имеет никакого отношения к проведению ежегодной визовой лотереи. Эта программа находится в юрисдикции Госдепартамента США. Ни USCIS, ни Госдепартамент не рассылает иностранным участникам уведомления о выигрыше грин-карты. NASHIUSA.COM

КАКИЕ БЫВАЮТ ВИДЫ ПОРУЧИТЕЛЬСТВА В США Иностранцам, которые только планируют переезд в США, а также некоторым категориям иммигрантов в ряде случаев требуется получить поручительство (спонсорство). Существует два юридических разных вида спонсорства. Первый вид предусмотрен для воссоединения семьи, второй – для получения убежища. «В первом случае американец или держатель грин-карты, приглашая жить в страну своего супруга или родственника, подписывает с государством строгое формальное соглашение – заявление о поддержке (affidavit of support) по форме I-864. Это договор, согласно которому человек, подписавший его, обязуется отвечать за все расходы, которые государство может понести на нового иммигранта», – объясняет иммиграционный адвокат Дмитрий Филимонов. Если человек получает продовольственные талоны, пособия по инвалидности или иные виды субсидий, то федеральные власти вправе взыскать с него

данные расходы. Иммигрант, который приглашает в Штаты иностранного родственника, должен поручиться, что тот не станет «общественной обузой» (public charge). В случаях, когда это все же происходит, ответственность за случившееся ложится на плечи спонсора. Если у спонсора недостаточно большой уровень дохода, он может пригласить дополнительного спонсора, с которым сможет разделить поручительство. Как правило, спонсорство сохраняется до тех пор, пока иммигрант не получит американское гражданство или не наработает 40 кварталов трудового стажа, что эквивалентно 10 годам. «Некоторые думают, что, если речь идет о супругах, после развода обязательство ан-

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

нулируется. Но это обязательство переживает развод, поскольку договор заключается не с супругом, а с государством», — отмечает адвокат. Что касается второго вида спонсорства, поручительства для беженцев, то здесь спонсор не заключает никаких договоров с государством. То есть, просители убежища имеют право беспрепятственно получать практически все виды социальной помощи.

Этот вид спонсорства подразумевает, что в большинстве штатов поручителю достаточно просто подать письмо, в котором он ручается, что не оставит своего подопечного без финансовой поддержки, если тот будет нуждаться в ней. В теории иммигранты могут потребовать от спонсоров финансового содержания, однако адвокаты отмечают, что на практике такого не происходит. NASHIUSA.COM

(818) 377-2102

Наша реклама

Law Offices of Tatyana Edwards and G. Jacques Behar СПЕЦИАЛИЗИРУЕМСЯ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ПО ВОПРОСАМ ИММИГРАЦИИ В США Члены Американской Лиги Иммиграционных Адвокатов (AILA) Свыше 18 лет иммиграционной практики С Калифорнийской Лицензией

G. Jacques Behar Attorney at Law

СВОБОДНО ГОВОРИМ НА РУССКОМ, ИВРИТЕ, ИСПАНСКОМ, ФРАНЦУЗСКОМ, ИТАЛЬЯНСКОМ НЕМЕЦКОМ И ДРУГИХ ЯЗЫКАХ

x ПОЛУЧЕНИЕ ГРИНКАРТ И ГРАЖДАНСТВА; x ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ВИЗЫ L-1, Н-1В; x ВИЗЫ ДЛЯ ИНВЕСТОРОВ Е-1/Е-2;

x КОНСУЛЬСКАЯ ПОДДЕРЖКА В КАНАДЕ И МЕКСИКЕ; x ЗАЩИТА ВАШИХ ПРАВ В СУДЕ ПРИ ДЕПОРТАЦИИ; x ВИЗЫ ДЛЯ ЖЕНИХОВ И НЕВЕСТ;

x ИММИГРАЦИОННЫЕ ВИЗЫ И РАЗРЕШЕНИЕ ПР0БЛЕМ В ИХ ПОЛУЧЕНИИ В СЛУЧАЕ РАЗВОДА ИЛИ СМЕРТИ СПОНСОРА

ДВА ОФИСА

ЛОС-АНДЖЕЛЕС, Калифорния

Tatyana A. Edwards Attorney at Law

САН-ДИЕГО, Калифорния

(323) 874 4941 www.immigratingtousa.com (619) 699 5875

$350+

Million

ÓÊÓÑÛ ÑÎÁÀÊ, ÎÆÎÃÈ È ÌÅÄÈÖÈÍÑÊÈÅ ÎØÈÁÊÈ

(818) 377-2102

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

Финансы

ВИДЫ ПЕНСИОННОГО ДОХОДА, КОТОРЫЕ НЕ ОБЛАГАЮТСЯ НАЛОГОМ Большая часть дохода, который вы получаете после выхода на пенсию, даже если это не прямой доход от работы, все равно может облагаться налогом. Но не все это облагается федеральными налогами, особенно если вы правильно разыграете свои карты. Карантинная финпомощь Первые два раунда выплат в связи с коронавирусом, санкционированные федеральными законами, принятыми в 2020 году, а также третий раунд выплат, санкционированный в марте 2021 года, не являются налогооблагаемым доходом с точки зрения Налоговой службы (IRS). Пособия по социальному обеспечению Если ваш «совокупный доход» ниже определенной суммы, он, как правило, не будет облагаться налогом. Точная сумма зависит от того, подаете ли вы налоговую декларацию как физическое лицо, не состоящее в браке, совместно с супругом или отдельно от супруга. Пополнение сберегательного счета здоровья (HSA) Медицинские сберегательные счета популярны именно из-за их налоговых преимуществ. Ваши взносы в HSA не облагаются налогом, и снятие средств не облагается налогом, если они используются для оплаты соответствующих медицинских расходов. Таким образом, вы никогда не будете платить федеральные налоги с денег, которые вы вкладываете в HSA, при условии, что вы следуете правилам IRS для этого типа счета. Отмена платежей по ипотеке Обратные платежи по ипотеке не облагаются налогом. Федеральное агентство считает их заемными средствами, а не доходом.

Н Независимо от того, получаете ли вы эти платежи в виде единовременной суммы, ежемесячного аванса, кредитной линии или всех трех, вы не будете платить федеральный подоходный налог. Пенсионный счет Roth IRA Одним из преимуществ индивидуального пенсионного счета Roth (IRA) по сравнению с традиционным IRA является то, что распределения не облагаются налогом. Выплаты, которые вы получаете, например, по достижении или после достижения возраста 59,5 лет, как правило, относятся к числу тех, которые можно считать «квалифицированными». Это не означает, что вы полностью избегаете налогов. Один из способов, которым вклады в IRA Roth отличаются от вкладов в традиционный IRA, заключается в том, что вы платите федеральный подоходный налог с них за налоговый год, в котором вы заработали деньги, а не за год, за который вы снимаете деньги. Вы платите за аванс, а не за бэкенд. Это часто делает отчеты Roth привлекательными для людей, которые хотят избежать налогообложения при выходе на пенсию, и для тех, кто рассчитывает оказаться в более высокой налоговой категории во время выхода на пенсию, чем в трудовые годы. Доходы по страхованию жизни По данным IRS, доходы от полиса страхования жизни, которые вы получаете в связи со смертью застрахованного лица, обычно не считаются налогооблагаемым доходом. Вам даже не нужно сообщать о доходах в

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

федеральных налоговых декларациях. Но любые проценты облагаются налогом. Проценты по муниципальным облигациям Муниципальные облигации — это, по сути, ссуды правительствам штатов или местным органам власти, и было бы ужасно грубо со стороны федерального правительства облагать вас налогом на любые проценты, которые вы получаете от таких ссуд. Это не означает, что проценты по муниципальным облигациям полностью не облагаются налогом. Вы можете в конечном итоге платить другими способами. Например, ваш доход от процентов по муниципальным облигациям может увеличить ваш совокупный доход настолько, что вы должны будете платить налоги. Получение прибыли от продажи дома Прирост капитала от продажи вашего основного дома может не облагаться федеральным подоходным налогом, в зависимости от того, сколько вы заработали. «Вы можете претендовать на исключение до $250 000 этой прибыли из своего дохода или до $500 000 этой прибыли, если вы подадите совместную декларацию со своим супругом», — говорится в сообщении IRS. Квалификация для этой налоговой льготы включает в себя владение недвижимостью и ис-

пользование ее в качестве основного дома в течение как минимум двух лет из пяти лет, предшествовавших продаже дома. Льготы для ветеранов Широкий спектр пособий, выплачиваемых через Департамент по делам ветеранов США (VA), не считается доходом. Эти выплаты включают: • компенсации по инвалидности и пенсионные выплаты по инвалидности, которые выплачиваются ветеранам или их семьям; • страховые выплаты ветеранов и дивиденды, выплачиваемые ветеранам или их выгодоприобретателям; • проценты по страховым дивидендам, оставленные на депозите в VA. Возмещения и расходы на волонтерскую деятельность Определенные виды средств, которые вы получаете в связи с волонтерской работой по федеральным программам, не облагаются федеральными налогами. Как указано в публикации IRS 525, они включают различные компенсации волонтерам в: • Сервисный корпус отставных руководителей (SCORE); • программы Национального корпуса старшего звена; • программа «Налоговое консультирование для пожилых людей». FORUMDAILY . COM

(818) 377-2102

Финансы

Пенсионеры в США могут вернуть часть денег,

потраченных ими на Medicare Смогут ли пенсионеры вернуть часть денег, которые они заплатили в Medicare в этом году? В этом году пенсионеры столкнулись с некоторыми финансовыми проблемами, несмотря на то, что они получили самую высокую корректировку стоимости жизни (COLA) за четыре десятилетия. В дополнение к росту цен на товары и услуги, страховые взносы Medicare значительно выросли и съели большую часть прибавки, полученной большинством пенсионеров в 2022 году. Однако теперь влиятельная группа высокопоставленных лиц утверждает, что Medicare может задолжать пожилым американцам возмещение, и некоторые законодатели также согласны с этим. Если Центры услуг Medicare и Medicaid примут меры, пенсионеры могут получить более высокие пенсии в ближайшие месяцы и, возможно, даже компенсации по части крупных страховых взносов, которые они уже заплатили в этом году.

(818) 377-2102

Почему пожилые люди могут получить возмещение за большие страховые взносы Medicare Senior Citizens League — это группа защиты интересов пожилых американцев, которая была создана еще в 1992 году и занимается лоббированием законодателей и информированием общественности по актуальным вопросам. Недавно организация призвала пенсионеров получить возмещение части страховых взносов Medicare Part B, которые они заплатили в этом году. Для большинства пенсионеров эти взносы в 2022 году составляют $170,10 в месяц и снимаются непосредственно с пенсий. Это больше, чем $148,50 в месяц в 2021 году. Некоторые американцы с более высокими доходами платят еще больше. Лига пенсионеров считает, что значительное увеличение пенсий по сравнению с прошлым годом на самом деле не было оправдано, и что пенсионеры платят больше, чем должны. «Похоже, что в этом году Medicare завышает стоимость страхового покрытия части B для

57 миллионов пожилых людей и инвалидов», — говорит Мэри Джонсон, политический аналитик Medicare и социального обеспечения Лиги пожилых граждан, в пресс-релизе. Позиция организации основана на том факте, что около половины увеличения страховых взносов Medicare было связано со стоимостью одного единственного препарата, Aduhelm. Новое лекарство от болезни Альцгеймера стоило $56 000 на пациента, когда были установлены надбавки. Поскольку Medicare покрывает это лекарство, она учла эти ожидаемые расходы при установлении страховых взносов по Части B на 2022 год. Однако теперь стоимость Aduhelm снизилась вдвое, и пациентов можно лечить всего за $28 200. Снижение цены в сочетании с тем фактом, что лекарство, скорее всего, будет прописано немногим пациентам в этом году, поскольку оно все еще находится на стадии клинических испытаний, может означать, что Medicare потратит гораздо меньше, чем предполагалось.

В таком случае пенсионеры должны получить надбавку. В частности, Senior Citizens Leagu считает, что надбавка за часть B должна быть снижена примерно на $11,60 в месяц. Если это произойдет, пенсионеры столкнутся с более низкими расходами в будущем, и им должны быть возмещены уже выплаченные деньги. Лига пенсионеров не одинока в своем мнении, что с пенсионеров переплачивают. Более 30 законодателей написали администратору центров услуг Medicare и Medicaid с просьбой пересмотреть вопрос о значительном повышении страховых взносов по Части B. А секретарь Министерства здравоохранения и социальных служб Ксавьер Бесерра также призвал CMS сократить расходы на Medicare в свете снижения цен на Aduhelm. Остается выяснить, произойдет ли это изменение. Если это произойдет, то потенциально это может обеспечить некоторое облегчение в продолжающихся финансовых трудностях, с которыми пожилые люди справляются в этом году, позволяя им оставить большую часть своей надбавки к социальному обеспечению на другие расходы, помимо страхового покрытия. FORUMDAILY . COM

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

Актуально

НА КАКИХ УСЛОВИЯХ УКРАИНЦЫ полезные советы от Госдепартамента В настоящее время Государственный департамент не предлагает визовые услуги в Украине, но делится информацией, какие варианты получения визы или ее альтернативы могут рассмотреть украинцы. Важно отметить, что виза не является способом добиться переселения беженцев в Соединенные Штаты.

Неиммиграционные визы Неиммиграционные визы предназначены для временного пребывания в США. Они не являются подходящим инструментом для начала процесса иммиграции, получения статуса беженца или переселенца. Если вы подаете заявление на получение неиммиграционной визы, но не можете продемонстрировать намерение покинуть Соединённые Штаты по истечении определенного периода времени, чтобы вернуться на жительство за гра-

ницей, сотрудник консульства отклонит ваше заявление. Предполагается, что все заявители на получение визы B1/B2 являются потенциальными иммигрантами и, следовательно, не имеют права на получение неиммиграционной визы, если только они не могут доказать обратное. Заявители на получение неиммиграционной визы могут подать заявление в любое посольство или консульство, где они физически присутствуют и где возможны встречи. В результате пандемии COVID-19 заявители могут столкнуться с увеличенным временем ожидания собеседования на получение визы в некоторых

Посылки в Россию и Украину КРУПНЕЙШАЯ В СЕВЕРНОЙ АМЕРИКЕ КОМПАНИЯ ГАРАНТИРУЕТ ДОСТАВКУ ПОСЫЛОК В ЛЮБУЮ ТОЧКУ СТРАН СНГ ЛИЧНО В РУКИ АДРЕСАТУ С УВЕДОМЛЕНИЕМ О ВРУЧЕНИИ

ПОСЫЛКИ

МОРЕМ И АВИА

ПРОДУКТОВЫЕ НАБОРЫ, ЦВЕТЫ

ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКТ УСЛУГ

КОММЕРЧЕСКИЕ ГРУЗЫ И АВТОМОБИЛИ ЦЕНЫ ВНЕ КОНКУРЕНЦИИ

Tel. 323-656-1205 Tel. 323-656-0688 Tel. 818/344-0408 17757 Sherman Way 3015 Harbor Blvd., Costa Mesa Tel. 714/546-3354 Забираем посылки из дома: тел. 323-848-8216, 818-482-3435 7608 Santa Monica Blvd.

500 .Harvard St., Glendale, CA 91205

Tel. 818/547-4910 Tel. 415/386-8167 Tel. 858/452-5075

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

посольствах и консульствах. После назначения собеседования заявители будут иметь возможность запросить ускоренную встречу, но должны описать обстоятельства, уникальные оправдывающие такой запрос. Кроме того, в связи с войной в Украине теперь все люди, подающиеся на туристическую визу, имеют возможность отметить то, что они беженцы из Украины. В форме появилась отдельная графа для украинских беженцев. Это позволяет украинцам получать неиммиграционную визу с иммиграционными намерениями.

Иммиграционные визы Иммиграционные визы предназначены для иностранных граждан, которые намерены постоянно жить и работать в Соединенных Штатах. Дополнительную информацию об иммиграционных визах можно найти по ссылке. Генеральное консульство США во Франкфурте (Германия) является назначенным пунктом обработки всех заявлений на получение иммиграционных виз для украинцев, за исключением случаев усыновления. Все новые заявления будут рассматриваться в Генеральном консульстве США во Франкфурте. Дела об усыновлении рассматриваются в посольстве США в Варшаве (Польша). Запрос ускоренной обработки петиций I-130 Petition for Alien

Relative: если вы подали форму I-130 в Службу гражданства и иммиграции США (USCIS) и она еще не была одобрена, то можете подать в USCIS запрос об ускорении. Существует также линия помощи USCIS, если вы являетесь активным членом вооруженных сил США.

Подача I-130 гражданами США Если вы являетесь гражданином США, который физически находится за границей со своими ближайшими родственниками и еще не подал заявление на иммиграционную визу в USCIS, то можете запросить местную подачу I- 130 в ближайшем посольстве или консульстве США, которое обрабатывает иммиграционные визы. Это относится только к гражданам США, физически присутствующим в этом консульском округе и подающим петиции за своих супругов, неженатых детей до 21 года и родителей, покинувших Украину.

Запрос ускоренной обработки иммиграционной визы в Национальном визовом центре (NVC) Если вы уже получили одобрение вашей петиции I-130 от USCIS, но еще не были назначены на встречу во Франкфурте, NVC может ускорить обработку вашего дела. (818) 377-2102

Актуально

СЕЙЧАС МОГУТ ПОПАСТЬ В США: Передача дел о получении иммиграционной визы из посольства в Киеве Если у вас было дело об иммиграционной визе, ожидающее рассмотрения в посольстве США в Киеве, которое не было делом об усыновлении, то его передали во Франкфурт. Дела об усыновлении переданы в Варшаву. Если вы хотите передать обработку иммиграционного дела в другое посольство или консульство США, обратитесь в отдел иммиграционных виз принимающего посольства или консульства США в этой стране, чтобы запросить передачу дела. Посольство предоставит список требований, которые должны быть выполнены, чтобы начать процесс перевода.

Передача дел об иммиграционной визе из Национального визового центра (NVC) Заявители на получение иммиграционной визы, получившие номер дела NVC и предоставившие всю подтверждающую информацию, чтобы стать «документально квалифицированными», получат уведомление о назначении встречи в Франкфурте (Германия) в ближайшие месяцы.

Усыновление Департамент активно работает с поставщиками услуг по усыновлению (ASP), чтобы предоставить рекомендации и ответить на вопросы в это критическое время. Дополнительную информацию для граждан США, находящихся в процессе усыновления в Украине смотрите по ссылке. В этом ресурсе рассматриваются усыновления на различных этапах процесса, а также рекомендации о том, с кем консультироваться, и разъяснения относительно потенциальной роли и возможностей Департамента по оказанию помощи. Потенциальные приемные родители должны проконсультироваться со своим ASP о том, как кризис в Украине может повлиять на их планы по усыновлению. (818) 377-2102

Требования в связи с COVID-19 Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) по своему усмотрению разрешили некоторым лицам из Украины въезжать в Соединенные Штаты без теста на COVID-19. Дополнительная информация по ссылке. Департамент внутренней безопасности США (DHS) внес поправку, которая позволяет некоторым украинским путешественникам в Соединенные Штаты въезжать без соответствия требованиям в связи с COVID-19. Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт DHS по ссылке.

Гуманитарное условное освобождение Условное освобождение — это программа, проводимая Департаментом внутренней безопасности (DHS), позволяющая лицу, которое может быть недопустимым или иным образом не имеющим права на въезд в Соединенные Штаты, находиться в США в течение временного периода по неотложным гуманитарным причинам или по важным общественным причинам. Оно не предназначено для замены визового процесса. Любой желающий может подать заявление на гуманитарное условное освобождение. Тем, кто хочет подать заявление на условно-досрочное освобождение по гуманитарным соображениям, следует напрямую связаться с USCIS.

лучить в УВКБ ООН: https://help. unhcr.org, включая информацию о неправительственных организациях, которые могут оказать дополнительную помощь. Кроме того, на сайте Агентства США по международному развитию (USAID) есть информация для украинских беженцев. Центр поддержки переселения (ЦПП) Международной организации по миграции (МОМ) продолжает ограниченную работу из Киева и из филиала в Кишиневе (Молдова). В настоящее время RSC Eurasia не осуществляет очных мероприятий и не планирует вылетов из Киева. Мы призываем заявителей, которые находятся в опасности, искать безопасность и убежище везде, где это возможно. Подофис в Кишиневе может организовать отъезд для утвержденных украинских заявителей, которые выполнили все требования программы приема беженцев в США (USRAP) и физически находятся за пределами Украины.

Если у вас было активное дело USRAP в RSC Eurasia, то ваше дело остается активным, и его обработка продолжается. Текущая ситуация с безопасностью в Украине не повлияет на решение USCIS или общее рассмотрение дела. Однако некоторые действия по обработке переселения могут быть отложены. Заявители, которые находились на рассмотрении в Украине и изменили местонахождение или покинули страну, должны написать в RSC Eurasia и сообщить о своем новом местонахождении и контактной информации.

Местные ресурсы Европейские партнеры предлагают много ресурсов для людей, перемещенных в результате войны в Украине. Украинцы должны проконсультироваться с местными органами власти в их нынешнем местонахождении, чтобы определить, что может быть доступно при рассмотрении вариантов переселения. FORUMDAILY.COM

Статус беженца Почти все дела беженцев в зарубежных странах рассматриваются местными властями или Агентством ООН по делам беженцев (УВКБ ООН). Украинцы не должны пытаться подать заявление на получение визы, чтобы поехать в Соединенные Штаты в качестве беженцев. Вместо этого им следует обратиться в местные органы власти или в УВКБ ООН для оформления статуса беженца. Дополнительную информацию можно поFACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

Новости медицины Будьте здоровы

АЛЬТЕРНАТИВЫ

привычным продуктам,

которые и здоровье улучшат, и помогут сэкономить Х       ,    ПП . М     ,          . Д        //,      ,       . Заменяем картофель на цветную капусту Пюре из варёной цветной капусты менее калорийно, чем картофельное, а почувствовать разницу во вкусе практически невозможно. Есть версия для начинающих ЗОЖников: смешиваем картофель и цветную капусту в соотношении 1:1 и добавляем немного свежих трав вместо соли. Получается более диетический гарнир. Чистое пюре из цветной капусты прекрасно утоляет голод и не вызывает чувства тяжести в желудке.

Более 25

AEROFLOT,

При выпечке заменяем пшеничную муку на пюре из чёрной фасоли Замена муки на черную фасоль в выпечке это действенный способ избавиться от глютена и получить дополнительную дозу белков. К тому же бобы имеют отменный вкус. Нужно просто начать при выпечке заменять 1 стакан муки на 1 стакан пюре из черной фасоли. Поверьте, качество выпечки от этого не пострадает. Напротив, готовое блюдо обретет очень интересный и ни с чем не сравнимый вкус.

Меняем листья салата на шпинат Казалось бы, зачем менять одну зелень на другую? Чем продвинутым ЗОЖникам уж салатные листья не угодили? Дело в том, что шпинат содержит в 2 раза больше калия, белка, кальция, железа, ниацина и витаминов A, C и группы B, чем любой другой листовой овощ. Кроме того, он содержит большое количество клетчатки и минералов, включая магний и фосфор. Разницу во вкусе почувствовать практически невозможно, но шпинат имеет большую питательную и минеральную ценность, чем салат.

Вредные перекусы типа чипсов и сухариков из пакетика заменяем на жареный нут Похрустеть чипсами или сухариками из пакетика приятно, вот только они крайне вредны. А чем тогда хрустеть? Вы удивитесь, но жаренный с любимыми специями нут по вкусу и хрусту практически такой же. Только он еще богат клетчаткой и магнием - минералом, который важен для контроля уровня сахара в крови и для корректной работы центральной нервной системы.

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

(818) 377-2102

Будьте здоровы Устроить веганские дни поможет тофу Жареное мясо - это вкусно и безоговорочно вредно. Есть желание попробовать себя в веганстве? Тофу - продукт из соевого молока, который является отличным источником белка и содержит незаменимые аминокислоты. Если вы захотите на какое-то время отказаться от мяса, то этот соевый продукт может стать отличной заменой. Кстати, тофу настолько «нейтральный», что его можно просто замариновать в любом соусе и получить нужный вкус. Сам по себе он практически безвкусный. Чтобы получить полную иллюзию масла, вы можете разогревать его в микроволновке или же на самом маленьком огне на антиприрагной сковороде.

Мороженое заменяем замороженными бананами Традиционного мороженого много не съесть: слишком высокая калорийность и большое количество сахара. Замороженные бананы, перемолотые в блендере, — это легкий натуральный десерт без сахара и молочных продуктов. Такое мороженое достаточно сочное и легкое, чтобы им можно было угоститься в любое время. Вот один из рецептов под названием «Банановое крем-брюле с солёной карамелью». Для карамели берём: 400 г. фиников без косточки, 350 мл. молока, половину чайной ложки соли. Для мороженого берём: 500-700 г. спелых бананов. Готовим так. Все ингредиенты для карамели нужно сложить в блендер, промолоть до однородной кремовой текстуры. Для мороженого режем бананы и измельчаем в блендере до однородной массы. Отправляем банановую массу в морозилку примерно на 20 минут. Достаём и сразу подаём на стол, полив нашей веган-карамелью. Можно добавить крупную кокосовую стружку для дополнительной порции клетчатки.

менив лист лаваша или хлеб на лист салата. Таким образом можно увеличить количество питательных веществ в любимом перекусе.

Меняем весьма уже спорную овсянку на безглютеновую киноа И киноа, и овсянка хорошо вписываются в сбалансированный и здоровый рацион. Но у них есть несколько различий: чашка киноа содержит 8 г белка по сравнению с 6 г в эквивалентной порции овсянки. Киноа также превосходит овсянку по качеству белка, содержит больше клетчатки. Поэтому для разнообразия рациона можно заменить овсяную кашу на кашу из киноа. И самое главное - в киноа нет глютена. А мы, жители 21 века, уже знаем, сколько без нашему здоровью может чинить клейковина.

Меняем сахар на яблочное пюре Использование яблочного пюре вместо сахара может дать необходимую сладость без лишних калорий. В то время как одна чашка яблочного пюре содержит всего около 100 калорий, чашка сахара может содержать более 770 калорий. Разница очевидна. NOVATE.RU

Меняем майонез на авокадо Майонез многие привыкли добавлять едва ли не во все блюда. Но ежедневное употребление майонеза может быть вредным для здоровья, так как майонез часто содержит много насыщенных жиров. Большинство людей употребляют в пищу соус промышленного изготовления. Этот продукт является рекордсменом по содержанию жира. «Трубочка» майонеза, весом 200 граммов, «обогатит» блюдо на целых 1000-1200 калорий, что равно половине суточной нормы потребления энергии для мужчины! Отсюда — проблемы с весом и сопутствующие заболевания у большинства любителей «Провансаля». Авокадо — это тоже жиры, но совсем иного толка. Этот фрукт богат полезными жирами, питательными веществами и содержит около 20 витаминов и минералов. Спелый авокадо легко превращается в соусообразную субстанцию в блендере. Так что самое время перейти в авокадную эру.

Шаурмичный лаваш отныне - листья салата Это не идеальная замена, если вы всё ещё будете есть шаурму, но отказ от углеводов в пользу свежего салата - хорошее решение. Более того, любой бутерброд можно сделать более полезным, за(818) 377-2102

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

Медицина

Êèòàéñêàÿ ìåäèöèíà â ïîìîùü âûçäîðàâëèâàþùèì îò êîâèäà ЮРИЙ Й ОВЧИННИКОВ врач традиционной китайской медицины, иглотерапевт. Ранее работал в Академии Наук бывшего Союза и провел в Китае более двух лет, изучая философию и практику традиционной китайской медицины. Практикует в West Hollywood. Автор многих публикаций.

Недавняя эпидемия ковида, вызванная коронавирусом SARS -CoV-2, затронула почти все страны земного шара. Большинство пациентов с ковидом выздоровели или находятся в процессе выздоровления, хотя, как показывает статистика, не совсем. У многих болезнь привела к вялотекущим воспалительным процессам в легких, в пищеварительном тракте, желудке и особенно в кишечнике.

Tel: (323) 428-9846 Часть пациентов страдают от диареи, постоянной тошноты и потери аппетита. Болезнь подрывает нервную систему, и потому некоторые пациенты страдают от бессонницы, потери памяти, иногда все еще не могут различать запахи и вкус продуктов. У небольшой части людей после ковида нарушается функция почек, наблюдается опухание ног. Самое неприятное нарушается работа сердечно-сосудистой системы и активизируются атеросклеротические процессы. В целом, в течение шести месяцев или более после “выздоровления” у многих людей, перенёсших заболевание, наблюдается необъяснимая слабость, потеря аппетита, хроническая усталость, головные боли, бессонница, сердцебиение, особенно у молодых людей, которые перенесли ковид, и вызванное им заболевание сердца (миокардит). Между тем, как все тесты на ковид у этих людей отрицательные. В медицине все это сейчас стали называть “пост-ковидным синдромом”. Современная медицина мало что может предложить для лечения такого состояния и помощи выздоравливающим. Гораздо больший опыт в такой ситуации имеет традиционная

китайская медицина. Она сталкивалась с крупными серьезными эпидемиями на протяжении многих веков. На этапе заражения и обострения болезни применялись сильнодействующие отвары и настойки, призванные изгнать патоген и снять жар и воспаление. На этапе выздоровления, по мнению китайских врачей, особенно важно воспрепятствовать ослабевающему патогену затаиться где-то в организме и в последующем позволить подрывать здоровье человека. Вместе с тем, необходимо помогать и стимулировать ослабевшие силы организма (истинную ци). Одновременно уделяется внимание специфическим симптомам выздоравливающего и прописываются травы, призванные нормализовать тот или иной пострадавший орган, и восстановить баланс и гармонию организма в целом. В начальный период выздоровления внимание врачей обращено на удаление излишней влаги, жара, холода, токсинов, нарушений циркуляции крови в организме. В меньшей степени - на стимуляцию собственных сил организма. Поскольку, например, хроническая изматывающая усталость, по мнению китайских врачей, может

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

быть вызвана не недостатком внутренних сил и энергии (ци), а наличием аккумуляции влаги и слизи, оставшихся от подавленного или уже изгнанного патогена. Основной принцип лечения и оказания помощи пациенту на этапе выздоровления от ковида заключается в устранении остаточных патологических явлений (холод, жар, влага, слизь), в стимуляции энергии ци, стимуляции энергии инь, регулировании функции легких и пищеварительной системы, нормализации циркуляции крови, устранении явлений стагнации в сердечно-сосудистой системе. Китайская медицина выделяет пять типов процесса выздоровления от ковида. В одном из них наблюдается недостаточное уничтожение токсинов и патологической влаги из организма. При этом пациент ощущает жар в теле при нормальной температуре, раздражение в горле, сухой кашель, стеснение к груди, слабость в теле, усталость, потерю аппетита, потливость, боль в суставах. В этом случае принцип лечения заключается в том, чтобы уничтожить окончательно токсины, устранить влагу и слизь, очистить легкие. Для этого пропи-

сывается лекарственный сбор под названием “ Цан Фу Дао Тань тан” или “отвар ланцетного арактилодиса и сыти круглой, изгоняющий слизь”. При втором типе процесса выздоровления наблюдается преобладание токсического жара и влаги в организме. При этом пациент испытывает затруднённое дыхание, давление в груди, у него наблюдается суфебральная температура тела, слабость и тошнота. В этом случае используется травный сбор под названием “ Лянь По Инь” (“микстура с коптисом китайским и магнолией лекарственной”). При третьем типе процесса выздоровления наблюдается в основном застой крови и энергии ци. В этом случае прописывается отвар “Сюэ Фу Чжу Юй Тан” (“отвар изгоняющий застой в особняке крови”). При четвертом типе в основном наблюдается затрудненное дыхание, одышка, усталость, слабость, тошнота, чувство расписания в животе, диарея. Все это определяется как недостаток легких и поджелудочной железы. Поэтому отвар называется ”Бу Фэй Тан” или “отвар стимулирующий легкие”. Плюс другой отвар, стимулирующий поджелудочную железу - “ Сы Цзюнь Цзы Тан” (“отвар четырех джентльменов”). И, наконец, в пятом случае наблюдается недостаток энергии ци и энергии инь. При этом человек испытывает одышку, сердцебиение, чрезмерную потливость, сухость во рту и горле, сухой кашель, жар тела ночью. Отвар для такого состояния называется “Ша Шень Май Мэн Дун Тан” (“отвар бубенчика и опиофогона японского”). По мнению китайских врачей, лечение и помощь выздоравливающему от ковида должна быть строго индивидуальна, поскольку симптомы могут быть разными. ЛОС-АНДЖЕЛЕС

(818) 377-2102

Красота и здоровье

ÕÓÄÅÅÌ ÏÎ-ÀÌÅÐÈÊÀÍÑÊÈ: íîâûå äèåòû, êîòîðûå ðàáîòàþò Хотите знать, как худеют американки перед отпуском? Мы выбрали три очень популярных в Америке книги с описанием самых модных диет. Anti-food-snob diet

T he Low Fodmap Diet

Это не диета в прямом смысле слова, но отношение к питанию в целом. Пару лет назад известный ученый доктор Мехмет Оз написал сенсационную статью о продуктах питания, вынесенную на обложку журнала Time. Он заявил, что нет смысла тратить деньги на так называемые органические фрукты и овощи, заглядывать в глаза рыбе на предмет ее свежести и допрашивать фермера, насколько свободно паслась его курица. Замороженные по всем правилам продукты содержат не меньше витаминов и питательных веществ, чем их дорогие «коллеги» сомнительного (во всяком случае, в условиях мегаполиса) происхождения. Статья объясняла, что правильное питание может быть доступным и простым, главное, придерживаться правил с помощью которых можно держать свое тело и здоровье в форме без каких-либо чрезмерных финансовых затрат. По мнению доктора Мехмета Оза, консервированные и замороженные продукты могут быть так же полезны, как и их свежие аналоги. Главный секрет заключается в правильной обработке. Проверяйте этикетки на предмет «лишних» ингредиентов: чем меньше список, тем лучше и полезней продукт. Мясо стоит есть не чаще 4 раз в неделю. Больше нашему организму просто не нужно. Выбирая между говядиной, свининой и курицей с индейкой, предпочтение нужно отдавать последним. Сладкое в умеренных количествах также полезно. Например, мороженое, особенно то, что имеет яйца и орехи в составе, богато кальцием и белком, а арахисовая паста — калием и клетчаткой. Главное, не перебарщивать с размером порции. Даже в рядах не самых полезных на перый взгляд продуктов найдутся те, что будут положительно взять на общее состояние здоровья. Например, маринованные огурчики низкокалорийный и богаты витамином К. Главная идея заключается в том, что современные способы консервации настолько продвинуты, что позволяют сохранять пользу продуктов даже уже после обработки.

Основные постулаты этой оздоровительной диеты сформулировала д-р Сью Шепард. Она заключается в том, что вы постепенно исключаете из рациона продукты, вызывающие у вас вздутие живота, в первую очередь углеводы, способствующие брожению. Конечно, уже изначально существует черный список, в котором оказались капуста, артишоки, грибы, яблоки, молоко, мед… Остальное вы вычеркнете со временем, прислушиваясь к своему организму. В результате вы получите хороший обмен веществ и здоровый желудок, навсегда распрощаетесь с синдромом «раздраженного кишечника», и живот станет плоским. У каждого человека будет свой набор запрещенных продуктов. Приводим «запрещенку» и список того, чем можно ее заменить. Лактоза. Она содержится в молоке, твороге, сыре, сметане, всевозможных кондитерских кремах и мороженом. Не каждый организм способен качественно переваривать лактозосодержащие продукты в большем количестве. Альтернатива: растительное молоко, растительные масла, твердые сыры, не пастеризованный йогурт. Фруктоза. Высокая концентрация этого элемента во многих фруктах и соках делает их нежелательными гостями на столе. Яблоки, виноград, груши, сухофрукты — вот те продукты, которые первом делом стоит исключить из рациона. На смену им должны прийти более дружелюбные к кишечнику аналоги. Альтернатива: бананы, черника, клубника, клюква, дыня. Бобовые содержат углеводы особого типа, галактоолигосахариды, которые вызывают вздутие и боли в животе. Альтернатива: рис, овес, киноа, пшеница, ячмень, рожь. Пищевые полиолы. Еще их называют сахарными спиртами. Это популярные подсластители, которые используют в производстве диетических продуктов, фармацевтической продукции, кондитерских изделий, в том числе жевательной резинке.

(818) 377-2102

Альтернатива: традиционный сахар, мед, кленовый сироп, патока. Другие детали диеты и много рецептов можно найти в одноименной книге. Сinch!

Название этой американской диеты можно перевести как «захват». Автор нескольких голливудских диет-бестселлеров Синтия Сасс предложила новый путь избавления от лишнего веса. Начинается 30-дневная диета с пятидневного ограничения, в течение которого вы можете экспериментировать лишь с пятью продуктами: шпинатом, малиной, миндалем, яйцами и йогуртом. После вы постепенно начинаете включать в рацион и другие фрукты, овощи, злаки, бобовые. Под конец вам позволяется употреблять в пищу и рыбу, и мясо птицы. Также на протяжении всего курса дие-

толог рекомендует заниматься спортом — 30 минут упражнений 5 дней в неделю. Главная задача диеты не столько сбросить вес за короткий промежуток времени, сколько научиться грамотно подходить к своему питанию. Синтия Сасс обещает, что после такого 30-дневного марафона вы перестанете есть все подряд и станете подходить к питанию осмысленно. Вот три правила, которых надо придерживаться во время диеты: 1. Ешьте регулярно и «по часам». Перерывы между приемами пищи должны составить 3-5 часов. Регулярное питание ускоряет метаболизм и позволяет еде лучше усваиваться. 2. Соблюдайте баланс пищевых элементов. Клетчатка, белки, углеводы должны равномерно присутствовать в каждом приеме пищи. 3. Используйте натуральные специи. Они не только обогатят ваши блюда новыми вкусами, но и ускорят обмен веществ, особенно уделите внимание имбирю и перцу. MEDPRAVILA . COM

Принимаем Medicare, HMO & PPO

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

Будьте здоровы

У них все всегда чудесно, они полны сил и идей, шутят, смеются. Без них скучно в компании, они готовы помочь в беде. Их любят и ценят. Кажется, они — самые счастливые люди на свете. Но это только видимость. За маской веселости скрываются печаль, боль, страх и тревога. Что же с ними не так? И как им помочь? В это трудно поверить, но очень многие только кажутся счастливыми, а на самом деле каждый день сражаются с депрессивными мыслями. Обычно люди, страдающие депрессией, представляются нам мрачными, вялыми, ко всему равнодушными. Но на самом деле, согласно исследованиям Национального института психического здоровья США, более 10% граждан страдают от депрессии, что в 10 раз превышает число страдающих от биполярного расстройства или шизофрении. И при этом депрессию каждый переживает по-своему. Некоторые даже не знают, что у них это расстройство, особенно если считают, что держат повседневную жизнь под контролем. Кажется невозможным, что кто-то может улыбаться, шутить, работать и при этом находиться в депрессии. Но, к сожалению, так бывает довольно часто.

ЧТО ТАКОЕ «УЛЫБЧИВАЯ» ДЕПРЕССИЯ «В моей практике большинство тех, для кого диагноз „депрессия“ стал потрясением, страдали как раз от „улыбчивой“ депрессии. Некоторые даже о ней не слышали», —

НЕ СМЕШНО: скрытая боль «улыбчивой» ДЕПРЕССИИ делится психолог Рита Лабон. Человек с таким расстройством кажется окружающим счастливым, постоянно смеется и улыбается, но на самом деле испытывает глубокую печаль. «Улыбчивая» депрессия часто проходит незамеченной. Ее стараются игнорировать, загонять симптомы как можно глубже. Больные либо не знают о своем расстройстве, либо предпочитают его не замечать из страха прослыть слабыми. Улыбка и сияющий «фасад» — просто защитные механизмы, чтобы скрыть настоящие чувства. Человек тоскует из-за разрыва с партнером, трудностей в работе или отсутствия целей в жизни. А порой просто чувствует: что-то не так — но не знает, что именно. Также этот вид депрессии сопровождается тревогой, страхом, злостью, хронической усталостью, ощущением безнадежности и разочарованием в себе и в жизни. Могут возникать проблемы со сном, отсутствие удовольствия от того, что раньше нравилось, снижение сексуального желания. «Люди, страдающие „улыбчивой“ депрессией, словно но-

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

сят маски. Они могут никак не показывать окружающим, что им плохо, — рассказывает Рита Лабон. — Работают полный день, занимаются хозяйством, спортом, ведут активную социальную жизнь. Спрятавшись под маской, они демонстрируют, что все хорошо, даже отлично. При этом испытывают печаль, переживают панические атаки, не уверены в себе и даже порой думают о самоубийстве». Самоубийство — реальная опасность для таких людей. Обычно люди, страдающие от классической депрессии, тоже могут думать о самоубийстве, но у них не хватает сил, чтобы мысли стали реальностью. Те же, кто страдает «улыбчивой» депрессией, достаточно энергичны, чтобы спланировать и осуществить суицид. Поэтому такой вид депрессии может быть даже опаснее, чем классическая ее разновидность.

«УЛЫБЧИВУЮ» ДЕПРЕССИЮ МОЖНО И НУЖНО ЛЕЧИТЬ Однако для страдающих этим недугом есть и хорошие новости — помощь получить легко. Психотерапия успешно

справляется с депрессией. Если вы подозреваете, что ваш любимый человек или близкий друг страдает от «улыбчивой» депрессии, он может это отрицать или негативно отреагировать, когда вы впервые заговорите о его состоянии. Это нормально. Обычно люди не признают свой недуг, и слово «депрессия» звучит для них угрожающе. Помните, что, по их мнению, обратиться за помощью означает проявить слабость. Они считают, что лечение нужно только по-настоящему больным людям. Лучше всего выбрать самого близкого члена семьи, друга или человека, которому можно полностью доверять. Регулярное обсуждение проблемы может уменьшить симптомы проявления болезни. Важно избавиться от мысли, что вы обуза. Иногда мы забываем, что наши близкие и друзья будут счастливы нас поддержать так же, как мы бы поддержали их. Возможность поделиться чувствами дает силы избавиться от депрессивных мыслей. Чем дольше вы продолжаете отрицать диагноз и избегать проблемы, тем сложнее будет (818) 377-2102

Будьте здоровы вылечить недуг. Когда депрессивные мысли и чувства не проговаривают, не лечат, они только усугубляются, поэтому так важно вовремя обратиться за помощью.

4 ШАГА, ЧТОБЫ ВЗЯТЬ ПОД КОНТРОЛЬ «УЛЫБЧИВУЮ» ДЕПРЕССИЮ Лаура Ковард, психолог и член Национального альянса по психическим заболеваниям, считает, что при «улыбчивой» депрессии человек, казалось бы, вполне доволен жизнью, но улыбается он сквозь боль. Часто пациенты с этим расстройством спрашивают психолога: «У меня есть все, чего только можно желать. Так почему же я не радуюсь?» Недавнее исследование, в котором приняли участие 2000 женщин, показало, что 89% из них страдают депрессией, но скрывают ее от друзей, родных и коллег. Что важно, все эти женщины живут полной жизнью. Что можно сделать, если у вас проявляются симптомы «улыбчивой» депрессии?

Признайте, что вы больны Сложная задача для тех, кто страдает «улыбчивой» депрессией. «Они часто обесценивают собственные чувства, заталкивают их внутрь. Боятся, что их сочтут слабыми, когда узнают о болезни», — рассказывает Рита Лабон. Но непрекращающееся чувство печали, одиночества, безнадежности и даже тревожности — признаки эмоционального стресса, а не слабости. Ваши чувства нормальны, они сигнал, что что-то не так, что нужны помощь и общение.

Поговорите с тем, кому доверяете Огромная проблема для страдающих этим видом депрессии состоит в том, что они стараются скрыть симптомы от окружающих. Вам больно, но вы боитесь, что друзья и семья не поймут ваших чувств, огорчатся и растеряются, поскольку не будут знать, что делать. Или вы просто уверены, что никто не в силах вам помочь. (818) 377-2102

Да, другие не смогут «забрать» себе ваши негативные чувства, но важно облечь их в слова, поговорить с тем, кому вы доверяете, с кем вам комфортно. Это огромный шаг к выздоровлению. Именно поэтому, проговаривая проблемы с психотерапевтом, мы чувствуем себя лучше. «Сначала надо выбрать одного человека: друга, родственника, психолога — и рассказать ему о своих чувствах, — советует Рита Лабон. — Объясните, что в целом в вашей жизни все нормально, но вы не чувствуете себя настолько счастливым, насколько выглядите. Напомните ему и себе, что вы не просите сделать так, чтобы проблемы ушли в один миг. Вы просто проверяете, поможет ли вам обсуждение вашего состояния». Но дайте себе и вашему близкому человеку время, и вы удивитесь, насколько действенным и долговременным может быть эффект от простого разговора.

Займитесь своей самооценкой Иногда небольшие сомнения в себе нормальны, но только не тогда, когда все и так очень плохо. В такие моменты мы «добиваем» собственную самооценку. Между тем самооценка похожа на эмоциональную иммунную систему, она помогает справляться с проблемами, но и ее нужно укреплять и поддерживать. Один из способов это сделать — написать себе письмо, а в нем пожалеть себя, поддержать и подбодрить так, как вы поддержали

бы друга. Таким образом вы поупражняетесь в самоподдержке, самосострадании, которых так не хватает тем, кто страдает от «улыбчивой» депрессии.

Если страдает ваш друг — дайте выговориться, выслушайте Иногда чужую боль тяжелее вынести, чем собственную, но вы все же можете помочь, если выслушаете другого. Помните — невозможно забрать себе негативные чувства и эмоции. Не пытайтесь утешить и все ис-

править, просто дайте понять, что вы любите близкого, даже если он не настолько идеален, насколько сам стремится быть. Просто позвольте ему говорить. Скажите, что сочувствуете, спросите, что можно сделать. Если после разговора вам покажется, что нужно что-то предпринять, сначала обсудите это с близким, страдающим депрессией. Выразите сострадание, подробно расскажите, что планируете делать и зачем, и внимательно выслушайте ответ. Если речь зайдет о профессиональной помощи, поделитесь положительным опытом терапии, если он у вас есть, или просто подбодрите. Часто друзья приходят вместе с больным или больные приходят по рекомендации друзей, а потом встречаются на прогулке или за чашкой кофе сразу после терапии. Возможно, от вас не потребуется ждать после сеанса или обсуждать итоги беседы с психологом. Для начала просто поддержите друга — этого будет достаточно. КСЕНИЯ ПОРОШИНА

GOOD DAY MEDICAL SPA on base of Medical office of Dr. Badalova Yelena, MD. PHD Современные эстетические процедуры, которые дают прекрасный результат! • • • • • • •

PRP (platelet plasma) плазмолифтинг для лица и волос Botox (ботокс) Инъекции филлеров (Belotero, Juvederm, Juvederm plus) VL-Peels (химический пилинг) Эффективная программа для похудения и снижения веса Консультация по антивозрастным процедурам Инъекции витамина B-12 Доступные цены Эффективные результаты

16260 Ventura Blvd., #315, Encino, CA 91436 12340 Santa Monica Blvd., #233, Los Angeles, CA 90025

310-954-9671

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

Конкурс красоты В Лос-Анджелесе 22 февраля в сердце Голливуда в комплексе Taglyan прошел конкурс красоты Mrs. Russian America 2022. Все было как всегда: самые красивые девушки, шикарные дизайнеры - все места в зале были выкуплены заранее. У нас в гостях продюсер конкурса Геннадий Котлярчук. - Расскажите как прошел конкурс «Миссис Русская Америка» в этом году? - Конкурс проходит не первый год в Лос-Анджелесе и считается лучшим в городе Ангелов. Это очень большая работа, результатом которой становится шоу, на которое были проданы все билеты заранее, а Эрик Робертс с Сергеем Харитоновым с удовольствием приехали как VIP-гости и торжественно открыли его с сцены. - Расскажите как проходила подготовка к конкурсу. Как проходил кастинг? - Основное в шоу - это участницы. В этом году мы подошли к их выбору более требовательнее. Мы решили, что пусть будет меньше участниц, но шоу будет интереснее. - Судя по тому, как выглядели на сцене, вы взяли только профессиональных моделей?

Геннадий Котлярчук

À Ê È Ð Å Ì À ß À Ê ÌÈÑÑÈÑ ÐÓÑÑ Видеосъемку и прямую трансляцию конкурса провел мой друг Михаил Авенсон. Он со своей командой, как и в прошлые годы, сделал все на самом высоком уровне. Построить сцену с подиумом и установить LED экраны для одного вечера - работа серьезных профессионалов. Мне повезло, что мои друзья Игорь Власенко и Дмитрий Хмелевский владеют компанией Rent for Event и организовывают топовые мероприятия в Голливуде. Они мне помогают каждый год, и все работает как швейцарские часы. Ведущими в этом году были Алексей Чебелюк и Анна Шевченко это мои многолетние друзья и профессионалы, с которыми приятно работать. Я считаю Алексея ведущим №1 в США среди русскоговорящих шоу-менов. Его график очень плотно занят. Он нашел время приехать на наш конкурс из Майами. Алексей провел сотни мероприятий и конкурсов красоты, включая концерт в Dolby Theater, где вручают «Оскар». Анна владелица модельного агенства и действующая модель. - Выглядит как дружеская тусовка. - Мне повезло, что у меня есть такие друзья. Как удалось найти таких шикарных дизайнеров? - Я как фотограф глянцевых журналов посещал недели моды 7 лет и мне было к кому обратиться. Платья для первого выхода мне помогла сделать Eva Mejl. Я с ней дружу много лет. Она создала очень красивые платья, которые остались участницам конкурса как подарок. Шикарные купальники предоставила моя хорошая знакомая и дизайнер Ulyana Zilbermints. Ее бренд Ulyly Swimwear предоставил каждой участнице купальник в том цвете и дизайне, который выбирали сами участницы. Купальники были также подарены девушкам.

Директор Metropolitan Fashion Week Eduardo Khawam коронует Викторию Норд

- В кастинге участвовали все желающие. Среди отобранных участниц было несколько моделей, несколько победительниц конкурсов красоты, а также домохозяйки. Благодаря самоотверженному труду настоящего профессионала своего дела - хореографа Бориса Руденко - у нас получилось сделать очень красивое шоу. Только он один знает как ему удалось объеденить победительниц конкурсов красоты с девушками, которые ни разу не выходили на подиум. - Дело мастера боиться! - Есть один хороший рецепт приготовления шоу. Я его услышал от крупного бизнесмена в личной беседе. Он посоветовал нанять очень крутых специалистов и потом залить это все деньгами. - Кто еще из професионалов вам помог? - Я в шоу-бизнесе много лет и знаю кто есть кто в Голливудской тусовке. Когда участницы конкурса узнали, что главным фотографом будет Игорь Малахов, они не могли поверить своему счастью. У Игоря обычно на 2 месяца вперед расписано все без выходных. Фотосессия проходила в старином и необычном доме моей хорошей знакомой Аины. Там было все, что необходимо для фотосессии: винтовые лестницы, красный рояль, бассейн с водопадом и многое другое.

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

Сергей Харитонов и Эрик Робертс на открытии шоу (818) 377-2102

Конкурс красоты Вечерние платья предоставила Fimi Demirjian бренд Fimi Couture. Каждое платье изготавливалось вручную после согласования с каждой участницей с нуля. В таких платьях можно легко идти на церемонию «Оскар». Концепцию выхода с названием «4 сезона» мне предложила моя знакомая Евгения Гуль. Она показала мне свою фотографию с венком из живых цветов на голове в журнале Vogue. Поскольку я и Евгения из Украины, мы сразу увидели персонажа народного творчества Украины - лесной феи Мавки. В этом выходе нам помогли дизайнеры Карина Григорянтc - она сделала вручную венки на каждую участницу, и Вон Саргсиян, который пошил чудесные платья на Приз зрительских симпантий каждый сезон для участниц. Мария Пашук Выход в свадебных платьях стоимостью в несколько тысяч долларов был воплощением красоты и нежности. Дизайнером этой красоты была Sandra Iskandars. - Кто были судьи в этом году? Им наверное было очень тяжело? - Если честно, им было действительно тяжело, хотя они были в жюри неоднократно, но выделить 3 девушек из 14, когда каждая достойна короны, сложно. В этом году в жюри были чемпион ММА Сергей Харитонов, Мисс Венесуэла 2020, директор Metropolitan Fashion Week Eduardo Khawam, дизайнер Eva Mejl, владелец косметологических клиник в Майами и Киеве Алексей Борсало, дизайнер и владелица кафе Pasticcino Di Irucci Ирина Иручи. Было сложно, но они справились. - Во время подготовки конкурса участницы побывали на интересных мероприятиях? - Да, конечно. Участницы конурса были приглашены как VIP-гости и модели на OC FASHION WEEK. Они привлекли много внимания на неделе моды и закрывали показ главного дизайнера как модели. Участвовали они и как VIP-гости на неделе моды в Майами, а также на благотворительных мероприятиях. В Майами перед главным боем Сергея Харитонова наш конкурс красоты совместно с рестораном Pulse и Алексеем Чебелюком провели большое мероприятие. На огонек к нам приехали Наташа Королева с Тарзаном. - Кто из звезд в этом году выступал на сцене? - Алексей Воробьев в этом году не смог приехать. Он шикарно выступал в прошлом году как певец и ведущий. Саша Зверева исполнила свою новую песню. Она настолько понравилась Эрику Робертсу, что он поднялся на сцену и обнял ее. Замечательно выступила Инесса Драновская со своей песней. Зрители были в восторге. - Скажите честно - сколько стоит организовать такой конкурс?

À 2022

- Могу сказать только одно - это стоит больше $100 000. - Расскажите, кто у вас был спонсором в этом году? - Действительно, организовать такой конкурс без спонсоров невозможно. Я хочу сказать спасибо им за то, что они помогли мне.

СПОНСОРЫ КОКУРСА «Миссис Русская Америка 2022»:

• Craig Shelly Beverly Hills предоставили главные подарки победительницам - элитные часы и украшения; • Благодаря салону красоты Wonderland из Беверли Хиллс наши участницы выглядели непродражаемо; • Anastasia Jelannikova - Ювелир из Нью-Йорка изготовила вручную очень красивые короны победительницам; • Viking Beauty Secrets - Натуральная косметика для каждой участницы; • Водка Organika - органическая водка премиум класса; • Beau Monde Wine & Spirits - Алкогольная компания, предоставившая нам коньяк «Арарат» и вино «Karas»; • Pasticchio Di Irucci - Французское кафе и кондитерская; • Hemala Jewerly изготовила индивидуальные браслеты для всех участниц; • Euro Collision Centers Automotive Body Shop; • Kонцертное агентство Impulse; • Wow Рerson - Платформа для общения звезд и фанатов; • COOLASER CLINIC - Клиника пластической хирургии; • Elegant Network - модельное агентсво. - Получился длинный список! - Большое мероприятие, поэтому и список большой. Еще хочу отметить наших фотографов, которые помогли запечатлеть участниц во время подготовки и на конкурсе. Это профессионалы своего дела, которые работают с большим количеством глянцевых журналов: Igor Malakhov, Andrey Orekhov, Eugene Polyak, Jaime Lim, David Levin, Chris Brody. - Кому досталась корона «Миссис Русская Америка 2022»? • Миссис Русская Америка 2022 – Виктория Норд, • 2 место - Гаухар Кенесбаева, • 3 место - Ольга Семашко, • Приз зрительских симпатий – Мария Пашук. - Конкурс закончился. Какие у вас планы на будущее? - Это Mrs. Russian America 2023. Есть планы на проведение конкурса в Дубаи. Поступают предложения для участия в реалити-шоу и кино. Конкурс - это один из моих проектов. Мои клиенты могут попасть на «Оскар» или поохотиться на крокодилов. Я консульнтант нескольких реалити-шоу. Одно из них - «Орел и Решка». Другое мое реалити-шоу «За кулисами Голливуда» идет по ТВ. Я думаю, скучать в этом году не придется! - Как вас можно найти, если кто-то захочет попасть на «Оскар» или на ваш конкурс? - Мне можно позвонить по телефону +1(510)484-5560 или зайти на сайт www.mrsrussianamerica.com

Победительницы конкурса: Мария Пашук, Ольга Семашко, Виктория Норд, Гаухар Кенесбаева (818) 377-2102

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

Голливудские истории

«ИЗОБРЕТАЯ АННУ»

История русской мошенницы Анны Делви, о которой сняли сериал На Netflix вышел минисериал «Изобретая Анну» об Анне Делви — аферистке российского происхождения, выдававшей себя за богатую наследницу из Германии. Мы уже рассказывали о знаменитой мошеннице, но выход сериала дает повод вспомнить ее историю, дополнив рассказом о сотрудничестве с Netflix, гонорарах и жизни после шоу. Кто такая Анна Делви? Анна Делви (настоящая фамилия — Сорокина) родилась 23 января 1991 года в подмосковном Домодедово. В школе она изучала английский, французский и немецкий языки (последний давался сложнее всего). Отец Анны Вадим возил на своей машине продукты в торговые точки, а мать владела небольшим магазином. Когда в семье появился еще один ребенок, женщина оставила бизнес и стала домохозяйкой.

Кадр из сериала «Изобретая Анну» (2022)

Глава семьи поддерживал связь с коммерсантами из Германии и в 2007 году сумел перевезти семью в небольшой немецкий город Эшвайлер. Там Сорокин работал дальнобойщиком и ремонтировал холодильники. После окончания средней школы Анна поступила в Центральную художественную школу Святого Мартина в Лондоне. Не закончив обучение, Сорокина вернулась в Германию и устроилась на работу в пиар-службу. Коммуникативные навыки помогли

Анна Делви в зале суда

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

Анне быстро развивать карьеру. Ее следующим местом работы стал французский глянцевый журнал Purple. Русская эмигрантка быстро заводила связи, начала ходить по светским тусовкам и окружала себя элитой. В 2013 году она перебралась в США.

Вымышленная личность и мошенничество В 2016 году Анна придумала себе псевдоним Делви, легенду об отце-миллиардере из Германии и план открыть частный клуб «Фонд Анны Делви», в котором якобы будет выставлена коллекция произведений искусства ее семьи. «Анна, представляясь богатой наследницей из Германии, пыталась получить кредит в размере $22 млн для открытия частного клуба, — говорится в сообщении на сайте прокуратуры США. — Она предоставила сотруднику Городского национального банка в Мидтауне поддельные документы из других банков с указанием своих

счетов за рубежом на общую сумму около $60 млн». Анна подавала заявки с поддельными документами в различные банки, не только в мидтаунский. В сумме ей выдали около $200 тыс. Она всегда выглядела изысканно, одевалась дорого и со вкусом, летала за счет друзей на частном самолете. В образе интеллигентной наследницы из Европы Анна заводила знакомства с топ-менеджерами, художниками и знаменитостями. Позиционируя себя долларовой миллионершей, аферистка заселялась в дорогие отели и не платила за проживание. Счета Делви оплачивали состоятельные друзья, которыми она умело манипулировала. Одной из ее отговорок была задержка перевода денег из-за границы. По этой же причине у Анны часто «не срабатывала» банковская карта. Общая сумма краж мошенницы у банков, отелей и друзей составила не менее $275 тыс. Влиятельные друзья помогли девушке подобрать здание для «Фонда Анны Делви» (818) 377-2102

Голливудские истории — старинный шестиэтажный дом на Парк-авеню в НьюЙорке. Согласно статье Джессики Пресслер в New York Magazine, у Анны был креативный директор в Лондоне, который помогал ей с брендингом фонда. Однако в 2017 году планы мошенницы рухнули — ее арестовали по шести обвинениям в краже услуг.

Тюрьма и УДО В мае 2019 года Сорокину признали виновной по восьми пунктам обвинения, включая хищения в особо крупных размерах второй степени, покушение на хищение в особо крупном размере и кражу услуг. Ее приговорили к сроку от 4 до 12 лет лишения свободы и штрафу в размере $24 тыс. Также на Сорокину возложили обязанность выплатить потерпевшим около $200 тыс. После условно-досрочного освобождения 11 февраля 2020 года Анна вернулась к прежнему образу жизни. Она поселилась в престижном отеле NoMad в Нью-Йорке, заключила контракты с медиа и собиралась выпускать одежду. В частности, Делви планировала создать нижнее белье, линию домашних костюмов в тюремном стиле под названием The Corrections Collection и футболки с фразами «Анна Делви — больше, чем Эль Чапо» и «Анна Делви — у нее больше сделок, чем у Netflix». Ходили слухи о печати футболок с QR-кодом банка Анны, чтобы люди могли отправлять ей деньги. Единственным доходом Делви на тот момент была сделка с Netflix — за использование своей истории в сериале она получила £235 тыс. (около $320 тыс). Согласно Daily Mail, она выплатила £147 тыс. банкам и отелям, а также £17,5 тыс. в виде штрафов. Владелец лондонского и парижского цифрового агентства Future Corp Марк Кремерс заявил Daily Mail, что мошенница до сих пор должна ему £16,8 тыс. за работу по брендингу, которую он проделал для частного клуба. (818) 377-2102

Кадр из сериала «Изобретая Анну» (2022)

«Она говорила мне: «Не волнуйся, это просто небольшая заминка с переводом средств, — пожаловался Кремерс. — Но каждый божий день, каждую неделю, больше года были разные отговорки». Его клиентами были модный бренд Moncler, художник Дэмиен Херст и Нью-Йоркский музей современного искусства. В обмен на интервью Делви уговорила американский телеканал купить ей новый люксовый гардероб. Она обедала в дорогих ресторанах и возвращалась в отель до комендантского часа в 9 вечера. Но красивая жизнь продолжалась недолго — всего через шесть недель после УДО Сорокину снова арестовали. На этот раз — за просроченную туристическую визу, по которой она въехала в США. С 26 марта 2021 года она находится в тюрьме в округе Ориндж (в северной части штата НьюЙорк) в ожидании депортации в Германию.

О сериале Netflix 11 февраля Netflix выпустил мини-сериал «Изобретая Анну» об истории создания статьи журналистки New York Magazine Джессики Пресслер «Как девушка обманула тусовку Нью-Йорка и банки». Шоураннером проекта выступила Шонда Раймс, известная по сериалам «Анатомия страсти», «Как избежать наказания за убийство» и «Бриджертоны». Журналистка Пресслер стала сопродюсером, а мошенницу сыгра-

ла Джулия Гарнер («Озарк», «Американцы» и «Маньяк»). Каждый эпизод начинается с титра «Эта история абсолютно правдива, за исключением той части, которая полностью выдумана». По сюжету беременная журналистка издания Manhattan Magazine Вивиан Кент (Анна Кламски) отказывается писать предложенную редактором статью о домогательствах на Уоллстрит и предлагает свою тему: расследование истории аферистки Анны Делви. Редактор критикует идею, и журналистка самостоятельно назначает встречу с Делви в тюрьме на острове Райкерс. Беседуя с Кент, мошенница ведет себя дерзко: например, упрекает ее из-за дешевой одежды и набора веса при беременности. Тем не менее журналистку чтото притягивает в нахальной собеседнице. Она полностью погружается в тему, надеясь до родов доказать свою значимость в профессии.

Жизнь Сорокиной после выхода сериала После выхода шоу Анна Делви возобновила активное ведение Instagram. Большую часть контента она загружает в stories — чаще всего это скриншоты с новостями о ней. Количество подписчиков страницы Делви ежедневно растет. В комментарии Daily Mail она рассказала, что еще не видела сериал. «Я хочу посмотреть сериал, но придется подождать,

пока я выйду из тюрьмы, — сказала Сорокина. — Очевидно, что я не могу получить учетную запись Netflix, пока нахожусь в заключении». Несмотря на общение с Шондой Раймс, Анна заявила, что не знает, является ли драма правдивой. В тюрьме она пишет мемуары и ведет переговоры с издательствами. «Я единственный человек, который может рассказать свою историю, — заявила она. — Единственное хорошее, чего мне удалось добиться, пока я здесь — у меня определенно есть много времени, чтобы писать». Также девушка сообщила, что ведет переговоры с некоторыми галереями о показе ее рисунков, заканчивает писать книгу, планирует запустить свою линию одежды и работает над подкастом. Сейчас Анна переживает изза возможной депортации в Германию с запретом въезда в США на 10 лет, потому что хочет жить в Нью-Йорке. Бывший оператор и помощник Делви Дуглас Хиггинботам заявил, не оправдывает преступления Анны, но считает, что она уже достаточно наказана. «Если ей действительно придется покинуть Штаты, я думаю, она почувствует себя полностью побежденной, — сказал он. — Нью-Йорк — это место, где она хочет быть. Она хочет жить этой жизнью; она хочет жить, как Джефф Безос». При этом Сорокина не признает своей вины в полной мере и заявляет, что «никогда не обманывала людей». «Мои преступления были против финансовых учреждений. Определение мошенничества в Америке состоит в том, что вы навсегда лишаете людей средств или имущества, и я не чувствую, что это когда-либо было моим намерением», — сообщила аферистка. Редакция Daily Mail отмечала, что Сорокина не просила гонорар за интервью. АЛИНА ЛЕСИК

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

Крупным планом

Èíòåëëåêòóàëüíûå êîìåäèè Âóäè Àëëåíà, которые заставят плакать и смеяться Вуди Аллен давно заслужил право называться отцом интеллектуальной комедии, по сути, положив начало этому жанру, как таковому. Он из года в год радует поклонников своего творчества выходом новых фильмов и с завидной периодичностью становится обладателем высоких кинонаград. В активе Вуди Аллена четыре премии «Оскар», из них три – за лучший сценарий и одна – за лучшую режиссуру. При этом он не только пишет сценарии и выпускает качественное кино, он ещё и сам снимается в своих фильмах. Все его картины достойны внимания, однако есть среди них настоящие шедевры. «Хватай деньги и беги», 1969 год Этот фильм заслуживает внимания уже потому, что Вуди Аллен (во второй раз с начала карьеры) выступил здесь сразу в трёх ролях: актёра, сценариста и режиссёра. Но и сам сюжет, где Вирджил

Старквелл, застенчивый коротышка в нелепых очках, вдруг оказывается рецидивистом, заставит зрителя если уж не смеяться до слёз, то улыбаться с первых до последних кадров. Кажется, смешной преступник собрался уже покончить со своим криминальным прошлым после встречи с девушкой мечты, но в честь завершения карьеры влюблённый Вирджил решил ограбить банк…

«Бананы», 1971 год Один из ранних фильмов режиссера наполнен тонким юмором и потрясающей самоиронией Вуди Аллена. Самое удивительное, что множество сцен в этом фильме даже не были прописаны в сценарии, а стали актёрской импро-

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

визацией в чистом виде. Сама картина о патологическом неудачнике Филдинге Меллише, ставшем вдруг политическим лидером, получилась лёгкой и смешной. (818) 377-2102

Крупным планом «Все, что вы хотели знать о сексе, но боялись спросить», 1972 год

В фильме целенаправленно преувеличены до гротеска эмоции, чувства, фальшь и пафос, поэтому у зрителя не возникнет и тени сомнения в том, что создатель обратился к пародийному жанру.

«Энни Холл», 1977 год

Пародия на фантастические и эротические фильмы того времени получилась у Вуди Аллена очень занимательной и весёлой. Удивительно, но даже в такой тонкой сфере, как близкие отношения между мужчиной и женщиной, режиссёру удалось избежать пошлости, хотя это было крайне сложно. Себе он отвёл несколько ключевых ролей в нескольких эпизодах. Играет он, как известно, блестяще, да и на интимные темы говорит легко и почти непринуждённо.

«Любовь и смерть», 1975 год

В этой сатирической комедии режиссёр сумел каким-то образом смешать эпические произведения русской классики, а том числе и «Войну и мир» с «Преступлением и наказанием». Сам Вуди Аллен играет роль Бориса, русского дворянина, влюблённого в собственную кузину и пытающегося избежать призыва на войну с Наполеоном.

«Мелкие мошенники», 2000 год Эта комедия повествует о странных метаморфозах, произошедших с мелким воришкой, который решил ограбить банк. Ради этого Рэй Уинклер приобрёл здание неподалёку от банка, собираясь прорыть к нему тоннель. Прикрытием же должна была стать жена главного героя. Сегодня этот фильм называют главной картиной режиссёра и почти его автобиографией. Возможно, он не заставит зрителей смеяться до слёз, но подарит удовольствие с первого до последнего кадра и заставит задуматься о том, что же является важным в жизни на самом деле. Юмор в этой комедии очень тонкий, а за ним скрываются философские рассуждения об отношениях между мужчинами и женщинами, жизни и смерти, а ещё о тех страхах, которые испытывают люди на протяжения всего своего существования. Фильм отчасти автобиографичен и позволяет увидеть жизнь Вуди Аллена его глазами.

«Разбирая Гарри», 1997 год

Наблюдать за самовлюблённым и очень закомплексованным главным героем – писателем Гарри Блоком – истинное наслаждение, как и разбираться вместе с ним в запутанных его (818) 377-2102

отношениях с представительницами прекрасного пола и собственными друзьями. Сам Вуди Аллен в образе этого персонажа выглядит очень гармонично, а его приключения кажутся достоверными. Правда, это только воображение режиссёра способно было создать ситуацию, в которой персонажу нужно было взять женщину лёгкого поведения на вручение литературной премии, а после с её же помощью организовать похищение собственного сына.

Ей предстояло для маскировки открыть в приобретенном мужем помещении кондитерскую и работать там до тех пор, пока Уинклер не доберётся до денег. Но ограбление так и не получилось, а вот у жены Рэя всё сложилось самым благоприятным образом: она не только открыла кондитерскую, но и очень быстро смогла превратить её в процветающее заведение. В результате супруги стали всё же миллионерами, но вполне законным путём. Вуди Аллен на самом деле снимает фильмы, которые совершенно не похожи на творения других режиссёров. Его комедии добрые, смешные и немного грустные. А некоторые из них, к примеру, та же картина «Энни Холл», занимают лидирующие места в разнообразных рейтингах, в том числе и в составленном популярным британским изданием The Independent списке лучших романтических комедий всех времён. ОЛЬГА ИВАНОВА

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

Звезда

Àêòåð Ðè÷àðä

Ãèð

Ричард Гир родился в 1949 году в городе Филадельфия в многодетной семье домохозяйки и страхового агента. Семья Ричарда жила очень скромно. Детство Гира прошло на природе — он жил на ферме и помогал в уходе за животными и землей. После школы поступил в университет в Массачусетсе по профилю режиссура и философские науки. Однако высшее образование так и не получил — уехал сначала реализовывать свою мечту стать трубачом, затем переключился на желание выступать на сцене театра, и перекочевал в Нью-Йорк. В начале карьеры Ричард абсолютно не умел использовать весь свой потенциал. Характер у него был спокойный и замкнутый, в обществе он держался достаточно холодно и отстраненно. Знакомые считали его мрачным и невыразительным. Его карьера могла и не состояться. Однако специалисты своего дела — директора по кастингу в театрах — что-то такое в Гире разглядели и пригласили попробовать себя на театральных подмостках. Начинал Гир с эпизодических ролей в различных постановках, но в 1975 году он получил заветную главную роль в произведении «Голова убийцы». История была очень серьезной и сложной, персонаж Ричарда сидел на сцене с повязкой на глазах и рассказывал свою историю, передавал все эмоции и переживания только лишь одной интонацией голоса. Талант Ричарда открылся миру, пьесу имела оглушительный успех, и кинопродюсеры мгновенно обратили внимание на новую звезду. В дальнейшем Ричард Гир участвовал в нескольких успешных постановках на Бродвее. За роль в произведении «Склонность» он получил Theatre World Award.

Молодой актер на заре своей карьеры в кино в середине 70-х годов сыграл несколько ролей, которые сразу утвердили за ним звание яркого и крайне привлекательного актера. А главная роль в фильме «Американский Жиголо» превратила его в секс-символ для миллионов поклонниц. Фильмы с Ричардом Гиром в главных ролях сейчас смотрят и любят люди по всему миру, его талант и обаятельность сделали его настоящим кумиром поколений. Романтическая картина «Красотка», в которой партнершей Гира стала невероятная Джулия Робертс,

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

стала легендарной. Кстати, сам Ричард долго отказывался от съемок в этом фильме, так как не считал сценарий удачным и интересным. Уговорил на съемки актера его агент, напомнив про существенные финансовые долги, которые могло покрыть вознаграждение за съемки. Так получилось, что свою самую популярную роль Гир сыграл, согласившись на работу ради денег. Успешные проекты следовали один за другим. Сплавом двух страстей Гира — театра и кино — стал мюзикл «Чикаго», за главную роль в котором он был удостоен премии «Золотой глобус».

У Ричарда Гира было много и удачных фильмов, и тех, которые публика и критики так и не смогли принять. Из наиболее памятных фильмов и образов актера можно назвать несколько. Это его персонаж в фильме «Первобытный страх», где он побывал в роли адвоката молодого человека, которого великолепно сыграл Эдвард Нортон. Его пронзительная роль в фильме «Неверная» и в картине «Осень в Нью-Йорке», где партнершей Гира стала очаровательная юная Вайнона Райдер. Особо выделяется трогательная история преданности и безусловной любви собаки к человеку, рассказанная в фильме «Хатико». В этой драме Гир сыграл роль хозяина пса, который после внезапной кончины хозяина на протяжении многих лет ходил на железнодорожную станцию и ждал своего умершего владельца, возвращаюшегося с работы. Ричард Гир продолжает активно участвовать в различных проектах, несмотря на солидный возраст. Правда, теперь ему стали поступать предложения ролей, который может сыграть только мужчина, отметивший 65-летие. Таким примером стал зажигательный фильм «Отель Мэриголд. Заселение продолжается», основной каст которого составляют актеры пенсионного возраста, а главной мыслью проекта становится вера в то, что познать любовь, гармонию и достигнуть счастья никогда не поздно. Это был первый опыт съемок Ричарда в горячо любимой им Индии. Актер признает, что свой возраст он не чувствует, но и не скрывает. К примеру, он не соглашается на роли, которые требуют кардинальной смены имиджа и, в частности, окрашивания его седых волос в другой цвет. Он прекрасно чувствует себя седым, за что получил прозвище «серебристого лиса». Свободное время Ричард проводит с детьми. Сын, по его словам, совершенно не интересуется киноиндустрией, однако у них с папой есть много других общих интересов. Очень большую роль в жизни по(818) 377-2102

Звезда пулярного актера играет его вера — Гир исповедует буддизм. Еще в далеких 80-х годах он стал интересоваться философией Востока. Ездил общаться с учителями и постепенно проникся буддизмом, который стал его спутником на протяжении всей жизни. Он неоднократно публично выступал за права жителей Тибета, участвовал в акциях протеста и всеми способами проявлял внимание к проблеме прав человека в этом регионе. Ричард Гир также является членом общественной организации по защите прав и земель представителей племенных народов, проживающих на нашей планете. Он участвует в общественном диалоге о проблеме экологии и распространения СПИДа (в Индии он даже спонсировал создание центра борьбы с эти заболеванием). Актер финансово поддерживает многие гуманитарные миссии в Индии. Ричарду Гиру не чужда и политика — он резко негативно отзывается о решении Америки ввести войска в Ирак.

*** Ричард Гир не обделен вниманием поклонников. Он любим в разных уголках земного шара и не требует лишней рекламы. Но недавняя его запись в Фейсбуке вызвала целую бурю эмоций. Репост его послания сделали сотни тысяч людей, многие из которых вовсе не являются фанатами Ричарда. Мы предлагаем вашему вниманию перевод этого любопытного письма. «Мама одного из моих друзей всё время придерживалась здорового образа жизни. Она отдавала предпочтение только здоровой пище, не пила и не курила, занималась физи-

ческими упражнениями и боялась показаться на солнце без защитного крема. Она постоянно консультировались с диетологами и физиотерапевтами, неукоснительно следуя их предписаниям. Можно сказать, что она была немного помешана на своем здоровье. Сейчас ей 76 лет, и у нее обнаружили рак кожи, а также рак костного мозга. К тому же у женщины остеопороз в тяжелой стадии… Отец моего друга ни в чём себе не отказывал. Он никогда не занимался спортом и любил всласть покушать, намазывая масло прямо на бекон. Мог позволить себе

выпить и загорал на пляже до тех пор, пока кожа не начинала облезать. Можно сказать, что всю свою жизнь он плевал на советы врачей и жил так, как ему нравилось. Сейчас ему 81 год и доктора говорят, что у него здоровье на зависть молодым. Как бы вы не старались, вы никогда не сможете скрыться от своего внутреннего яда. Рано или поздно он вас настигнет. Как сказала смертельно больная мать моего друга: “Если бы я знала, как закончится моя жизнь, то никогда бы не слушала докторов, а жила бы в свое удовольствие.” Это жизнь, и никто из нас не выберется отсюда живым. Так что не стоит относиться к себе, как к чему-то второстепенному. Пока есть время, нужно жить в свое удовольствие. Ведь завтра может быть уже поздно. Поэтому делайте то, что вам хочется. Вкусно кушайте, загорайте на солнце, не стесняйтесь лениться. Будьте глупыми и странными, но будьте собой. Ведь на всё остальное попросту нет времени! PEOPLES . RU

www.kartinatvla.com

(818) 377-2102

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

Любовные истории

ДРУЖБА + ЛЮБОВЬ Знаменитости ответили на самые личные вопросы о своих отношениях Павел Воля и Ляйсан Утяшева в этом году отметят 10-летнюю годовщину свадьбы. О своих отношениях супруги не любят распространяться, хотя не скрывают, что друг в друге нашли родственные души. Познакомились они в конце 2000-х на Comedy Club, куда гимнастка пришла по приглашению ее близкого друга Алексея Ягудина. В зале Ляйсан сидела вместе с мамой и сразу же привлекла внимание юмориста. Закончив выступление, он спустился в бар рядом со зрительным залом и весь оставшийся вечер наблюдал за девушкой. «Мне она очень понравилась, как она реагировала, как она отвечала, как она светилась. Другой контакт был с гостем», — признался комик. После окончания программы Воля попросил у Утяшевой телефон. Гимнастке Павел тоже понравился (особенно его тонкие запястья), однако она решила помучить Павла и дала ему номер подруги вместо своего. Но артист все же смог связаться с Ляйсан и даже уговорил ее пойти на свидание, на которое она взяла с собой ту же приятельницу. С этого и начались близкие отношения звездной пары, походившие, скорее, на дружбу, чем на роман. Утяшева призналась, что между ней и Павлом даже не было близости в течение четырех лет.

«Оно так само случилось, мы долго дружили. И даже когда Павел приглашал меня переночевать, он был очень корректен и галантен и говорил: «Вон там комната, я знаю твои нравы», а сам на диванчике», — поведала гимнастка в интервью Ирине Шихман для ее YouTube-шоу «А поговорить?».

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

Неизвестно, как долго еще бы Утяшева держала Волю во френдзоне. Но весной 2012 года в ее семье случилось горе – умерла мама спортсменки. Для Ляйсан внезапная кончина родительницы от инфаркта стала страшным ударом, и резидент Comedy Club очень поддержал ее морально.

Павел, по его словам, узнал о трагедии от Александра Реввы. В этот момент он находился в Каннах, но тут же оставил все дела и вернулся в Москву. Юморист до конца не был уверен, захочет ли Утяшева его видеть в столь тяжелое время, ведь у них не было серьезного романа. Но в итоге Воля забрал гимнастку к себе домой и буквально выхаживал ее, пока не привел в чувство. «Я половину поотменял, вылетел раньше рейсом, но за эти два-полтора дня, которые мы не виделись, и произошло это событие. Я отчетливо понял, что время для встреч, игр и болтовни закончилось сейчас. И если я ее не возьму, и не обниму, и не буду ее отпускать, она просто просочится сквозь мои пальцы, потому что у нее, наверняка, начнется другой период в жизни», — отметил Павел. (818) 377-2102

Любовные истории

= СЧАСТЛИВЫЙ БРАК Павел тогда сделал правильный выбор, и уже через полгода они с Утяшевой сыграли тихую скромную свадьбу в кругу самых близких. Свою семейную жизнь супруги тоже держали в тайне и не спешили афишировать ни брак, ни вскоре наступившую беременность Ляйсан. Гимнастка вспомнила, что свое интересное положение переживала с трудом, пока Воля не увез ее в США. Там, вдали от внимания публики, спортсменка надеялась спокойно родить, но ее секрет раскрыли. За пару недель до появления на свет сына Роберта Утяшеву разыграли папарацци по телефону и выяснили все об ее беременности. Гимнастка была шокирована, переживала стресс из-за скандала и чуть не родила раньше срока, но, к счастью,

(818) 377-2102

все обошлось. А спустя два года спортсменка вернулась в Штаты, чтобы там же стать мамой во второй раз. До сих пор Ляйсан не показывает публике лица своих детей и ничего о них не рассказывает. Не любит она говорить и о жизни с Волей, хотя они вместе уже десять лет, а знакомы гораздо дольше. Многие не верят в то, что у звездной пары все столь радужно в отношениях, но, по словам юмориста, у них с Утяшевой ни разу не всплывал вопрос о разводе, более того, они даже никогда всерьез не ссорились. «Когда вы друг друга любите, когда вы все можете обсуждать, о чем ругаться? Просто же надо сесть, поговорить и договориться. Для меня до сих пор это все дико, когда люди заявляют: «Мы не разговариваем друг

с другом». Я этого вообще не знаю, не знал и знать не хочу. У меня есть самое главное правило и у Ляси тоже это правило: если тебе что-то не нравится, сейчас, здесь обсу-

ждай это, вот немедленно, не смей выходить из этой комнаты, реши это здесь, и это будет решено», — считает Воля. KP.RU

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

Женские истории

Как выглядят самые красивые и юные будущие королевы Европы В мире, где многие страны пришли к республиканской форме правления, до сих пор живут и процветают около трех десятков монархий. Стоит сказать, что страны эти весьма успешные и богатые. Вне зависимости от того, как именует себя монарх (император, король, князь), его дочь сразу становится принцессой. Хотя и не все они воссядут на трон, в каждой стране свои правила престолонаследования. Но есть 5 юных (и не совсем) красоток голубых кровей, которым еще предстоит надеть корону и править старой Европой.

Бельгия принцесса Елизавета Принцесса Елизавета – первенец короля Филиппа и королевы Матильды. В стране в 1991 году приняли решение изменить порядок престолонаследования, что сделало возможным переход власти не только к сыну, но и к дочери. Поэтому принцесса Елизавета, несмотря на то, что имеет двух младших братьев, является прямой наследницей короны и станет королевой после своего отца. Ее отец, к слову, сам недолго занимает трон: в 2013 году он был коронован после того, как его отец Альберт II принял решение об отречении по своему желанию. Принцессу Елизавету называют настоящим примером, она умна и хорошо учится. Наследница уже сейчас готовится к тому, что будет править страной. Тем более, скорее всего, произойдет это не в таком уж далеком будущем, ведь ее отцу уже 61 год, поэтому лет через 20 страна получит свою первую в истории королеву. Девушка сейчас учится в UWC Atlantic College в Уэльсе, ей уже исполнилось 20 лет. Кстати, некоторые модные обозреватели уже отмечают ее утонченный стиль, напоминающий герцогиню Кембриджскую.

Испания принцесса Леонор

Норвегия - принцесса Ингрид Александра Принцесса Ингрид Александра – дочь наследного принца Хокона, который является единственным сыном правящего короля Харальда V и королевы Сони. Так как он мужчина, то остается первым претендентом на трон, хотя в его семье первый ребенок – его сестра Марта Луи. Но важно, что в 1991 году произошли существенные изменения, которые сделали конституцию свободнее и прогрессивнее: на трон теперь будут восходить по праву первородства, независимо от пола. И так как закон обратной силы не имеет, Хокон свое право воссесть на трон сохранил, а следующей после него коронуют его старшую дочь Ингрид. У девушки есть старший брат, но он рожден еще до свадьбы ее матери принцессы Метте-Марит с будущим королем Норвегии. Также у Ингрид есть и младший брат, который, скорее всего, останется просто принцем. Самой будущей королеве сейчас всего 18 лет, и она живет почти обычной жизнью подростка, увлекается пилотированием самолетов. Девушка даже устраивалась на подработку летом в итальянский ресторан, где была посудомойкой.

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

Принцесса Леонор в будущем возглавит испанский королевский дом Бурбонов-Анжу. Она старшая дочь правящего короля Филиппа VI и королевы Летиции, которая, не имея знатного происхождения, вышла замуж за наследного принца. Тогда страной правил еще король Хуан Карлос І, который после свержения диктатуры Франко в 1975 году взошел на престол, а в 2014 году отрекся от него в пользу своего сына. Принцессе Леонор 16 лет, и ее уже готовят к тому, что она будет королевой Испании. Будучи прямой наследницей испанского престола, девушка участвует в некоторых официальных мероприятиях. Не стоит исключать того, что ее отец правящий король Филипп VI откажется, по примеру своего отца, от престола в пользу своей дочери. Сейчас девушка учится в UWC Atlantic College, в Великобритании, там же, где и бельгийская престолонаследница принцесса Елизавета. В прессе это учебное заведение, президентом которого является Елизавета II, называют «Хогвартсом для хиппи». (818) 377-2102

Женские истории Швеция - кронпринцесса Виктория

Нидерланды - принцесса Амалия Нидерланды – это страна, которая в своей истории имела «эпоху королев», когда правили страной представительницы прекрасного пола. И когда старшая дочка теперешнего короля Виллема-Александра и его супруги королевы Максимы будет коронована, эта замечательная эпоха будет возрождена. Теперешний король получил титул в 2013 году после того, как его мать по собственному желанию отреклась от престола, который перешел ей по правонаследованию от матери королевы Юлианы. Катерина-Камалия уже отпраздновала свое 18-летие. Девушка успела украсить даже обложку глянца, рассказав, что гордится носить размер плюс-сайз и худеть не собирается. В 2021 году об Амалии говорили в прессе громче обычного, потому что она стала первым членом королевской семьи, которая отказалась от полагаемого ей по закону пособия размером в более чем 1,5 миллиона евро.

Будущая королева еще одного скандинавского государства, Виктория, намного старше вышеупомянутых наследниц престола, она родилась в 1977 году. Спустя 3 года в 1980 году в Швеции приняли закон, стирающий привязку к полу в вопросе наследования престола, и так как Виктория была первой в очереди на корону, для нее решили сделать исключение. Виктория Ингрид Алиса Дезире, герцогиня Вестергётландская, станет четвертой королевой в истории государства и первым монархом-женщиной с 1800-х годов, когда страной правила Изабелла II. Кронпринцесса Виктория – первенец правящего короля Карла XVI Густава и королевы Сильвии. И если бы не путь к гендерной нейтральности, то Нидерландами после отца правил бы брат Виктории Карл Филипп Эдмунд. Но наследница нации нравится и они, похоже, довольны такой переменой в законодательстве. Викторию знают как очень улыбчивую позитивную девушку, называя «принцессой по соседству». А еще она смелая и волевая, потому что вопреки правилам выбрала себе в мужья не аристократа, а обычного фитнес-тренера, и счастлива с ним в браке. У пары уже родилось двое детей. KULTUROLOGIA.RU

Ʉɨɥɹ ɢ Ɋɢɬɚ ɩɪɢɝɥɚɲɚɸɬ ȼɚɫ ɩɨɫɟɬɢɬɶ ɸɜɟɥɢɪɧɵɣ ɦɚɝɚɡɢɧ

ɤɨɬɨɪɵɣ ɧɚɯɨɞɢɬɫɹ ɧɚ 6DQWD 0RQLFD )DLUID[ ɧɚ :KROH )RRG 0DUNHW SOD]D

ɂɦɟɟɬɫɹ ɛɨɥɶɲɨɣ ɚɫɫɨɪɬɢɦɟɧɬ ɸɜɟɥɢɪɧɵɯ ɢɡɞɟɥɢɣ

%DUDND 6DXUR ɢ ɞɪɭɝɢɯ ɢɡɜɟɫɬɧɵɯ ɮɢɪɦ Изготовляем изделия по индивидуальному образцу заказчика

323-654-3607

6DQWD 0RQLFD %OYG :HVW +ROOYZRRG &$

ZZZ YLFWRULDVMHZHOU\EFG FRP (818) 377-2102

ОЛЬГА МОИСЕЕВА

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

Легенда

21 февраля исполнилось 80 лет знаменитой актрисе театра и кино, народной артистке России Вере Алентовой. И многим коллегам, и зрителям она кажется настоящим баловнем судьбы, одной из тех немногочисленных актрис, которым удалось построить успешную творческую карьеру, не пожертвовав ради нее семейным счастьем. Муж-режиссер, дочьактриса и телеведущая, больше 40 ролей в кино, множество театральных работ – казалось бы, ей удалось абсолютно все. Но и в ее жизни были такие периоды, о которых сейчас она хотела бы забыть…

Профессиональный путь Веры Алентовой был предопределен с рождения – ее родители были театральными актерами. Правда, отца она не помнила – он умер, когда ей было всего 4 года. Ее мать целыми днями пропадала в театре, а Вера, часто предоставленная сама себе, устраивала во дворе представления, собирая вокруг себя толпы желающих послушать ее рассказы. Мать желания дочери стать актрисой не одобряла, и по ее настоянию Вера после окончания школы подала документы в медицинский институт. Но, к счастью для себя и для будущих зрителей, не прошла по конкурсу. Мать категорически заявила: либо поступать в столичный вуз и становиться профессиональной актрисой, либо забыть об актерском будущем. И, проработав год разнорабочей на меланжевом комбинате, Алентова отправилась покорять Москву. Она подала документы во все театральные вузы столицы, и ее

ВЕРА АЛЕНТОВА. Рожденная играть приняли в Школу-студию МХАТ. Еще в студенческие годы она начала выступать на театральной сцене. На втором курсе Алентова вышла замуж за однокурсника Владимира Меньшова, на тот момент еще никому не известного. Несмотря на безденежье и жизнь в общежитии, свадьбу без подвенечного платья и торжество на 30 рублей, о тех временах она всегда вспоминает с удовольствием. Их соседом по театральному общежитию был Юрий Николаев, который вспоминал: «Все праздники, дни рождения и Новый год отмечали вместе. У Володи был тогда сложный период: он окончил аспирантуру ВГИКа, мастерскую Михаила Ромма и никак не мог устроиться по специальности. Ночью разгружал хлеб в булочной, а днем не переставая стучал на машинке – писал сценарии, потом рассылал их по киностудиям. После выхода «Розыгрыша» Меньшов получил и премии, и славу. Жизнь наладилась».

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

(818) 377-2102

Легенда

Как ни удивительно, но настоящие сложности начались только тогда, когда к ним пришло материальное благополучие и первый успех. Они получили двухкомнатную квартиру, наконец появилась работа, быт наладился. Но сказались накопленное напряжение, неумение двух волевых людей уступать друг другу, взаимные претензии и обиды – и пара решила расстаться. Позже Алентова называла эту 4-хлетнюю паузу «реакцией на перенесенные трудности». Оба супруга позже не любили вспоминать об этом тяжелом для обоих периоде. Роль в фильме «Москва слезам не верит», которая стала для Алентовой визитной карточкой, далась ей очень непросто. Меньшов не только не делал ей никаких поблажек, но и предъявлял повышенные требования. Позже режиссер рассказывал: «Я срывался на ней по каждому поводу. Не хотел, чтобы думали, что Вера получила главную роль по блату. Тем более что это было не так, и Вера победила в честном конкурсе. Мне казалось, что она все делает плохо. Выяснения отношений продолжались и в машине – по дороге домой, и в квартире». Но результат превзошел все ожидания: в 1981 г. Веру Алентову признали лучшей актрисой года в СССР, а фильм получил «Оскар». Но даже после всесоюзного признания своего успеха Алентова не дождалась комплиментов от супруга – только спустя годы он признал ее талант, да и то был очень скуп в похвалах, сказав только о том, что она «хорошо играет эту роль». Правда, триумфа тогда не было – Меньшов считался неблагонадежным, был невыездным и получить премию лично не мог, об «Оскаре» в Союзе тог(818) 377-2102

да никто еще не знал, а критики дали фильму невысокие оценки. Актриса признавалась: «О фильме столько гадостей в свое время наговорили, что мы уже сами стали в нем сомневаться, ощущение было какое-то зыбкое... Не было, знаете, чувства победы, праздника, эйфории, потому что постоянно терзались: а может, действительно, что-то не так?». Об этом периоде не любили вспоминать оба супруга. Меньшов говорил: «Каждый день я кожей чувствовал ненависть к себе. Дескать, за что ему дали «Оскар»? Пережить то время нам с Верой было трудно». Получить удовольствие от съемок Алентовой не удалось и еще в одной картине своего мужа – «Зависть богов». В свое время этот фильм спровоцировал скандал – ведь в нем 58-летняя актриса играла в откровенных эротических сценах. Решиться в таком возрасте обнажиться перед камерами ей было очень непросто, и позже она признавалась, что никогда не испытывала на съемках такого стыда и страха, и никак не могла унять дрожи в коленях. Она опасалась того, что эти сцены могут вызвать у зрителей отвращение, но опасения были напрасными – хотя некоторые критики назвали актрису «падшей женщиной», у зрителей этот фильм пользовался успехом. В минувшем году на Веру Алентову обрушилось страшное несчастье: от последствий коронавирусной инфекции скончался Владимир Меньшов. Невосполнимую потерю актриса пережила невероятно тяжело. Однако уже через несколько недель она вышла на театральные подмостки. Чтобы снова жить – и играть… KINO.MAIL.RU

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

Память

Памяти Евгении Брик:

Что заставило звезду фильмов «Стиляги» и «Оттепель» уехать в Америку К вершинам популярности В феврале 2022 года ушла Евгения Хиривская (фамилия при из жизни Евгения Брик, рождении) появилась на свет в Мозамечательная актриса, скве в 1981 году и с детства проявляла стремление к творчеству, которое ропрославившаяся ролями в дители всегда поддерживали. Впоследфильмах своего мужа Валерия ствии Евгения говорила в интервью о Тодоровского: «Оттепель», своей безмерной благодарности роди«Стиляги», «Тиски» и других. телям за подаренное яркое детство. От их внимания не ускользнул тот факт, Только в сентябре Евгения что малышка очень любит наряжаться, отпраздновала своё 40-летие, и мама привела пятилетнюю Женю во а спустя всего пять месяцев Всесоюзный дом моделей на Кузнецком мосту, где она начала карьеру модели. из Лос-Анджелеса пришло Девочка очень гордилась своей расообщение о том, что её не ботой и возможностью примерять во стало. Как выяснилось, актриса время показов самые красивые плана протяжении долгого времени тья, а ещё всегда радовалась, наблюдая за тем, как создаются костюмы, сражалась со страшным как рисуют эскизы и затем утвернедугом, но никто, кроме ждают их на художественном совете, самых близких людей, не знал иногда преображая в процессе некоторые детали или же вообще меняя о её заболевании. В США полностью форму. Время от времени актёров, Евгения впервые попала на актриса прожила последние именно для неё шили эксклюзивные съёмочную площадку, а после очень 14 лет своей жизни, хотя модели, часть из них актриса даже часто появлялась в эпизодах. работать продолжала в России. сохранила, а потом их носила её Будущая актриса очень старательно Что же заставило Евгению Брик дочь Зоя. Благодаря работе в Доме училась, успевая при этом ещё и занимоделей, куда постоянно приходили маться в музыкальной школе. Среднее покинуть родину? ассистенты режиссёров в поисках образование она поучила в школе № 232

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

(818) 377-2102

Память

при Щепкинском училище, а ещё параллельно она осваивала фортепиано в музыкальной школе имени Мстислава Ростроповича. Получив аттестат о среднем образовании, она тут же подала документы в ГИТИС, хотя папа её, кандидат физико-математических наук, настаивал на поступлении дочери в Университет приборостроения и информатики. Давить на неё, правда, никто не стал, но она всё же сказала отцу о том, что он сам приучал её к прекрасному, поэтому ни о каком техническом вузе не могло быть и речи. Уже в студенческие годы она начала сниматься в кино, но прославилась актриса благодаря ролям в фильмах Валерия Тодоровского, своего мужа.

Перелёт через океан С режиссёром Александром Велединским она познакомилась на пробах сериала «Закон». Она ему понравилась, но он не стал её снимать из-за возраста. На тот момент Евгении было всего 19 лет, и Велединский сказал, что окончательное решение по её кандидатуре примет после общения с продюсером Валерием Тодоровским. На следующий день уже он пригласил девушку на собеседование и очень мягко сообщил молодой актрисе об отказе, дав понять: она сыграла прекрасно и у неё есть все шансы попасть в другие фильмы компании. В тот момент Евгения почувствовала необъяснимое притяжение к Валерию. Да и он не остался к ней равнодушным. Но Валерий Тодоровский был женат, и на какое-то время судьба развела их в разные стороны. Потом они всё же встретились и начался тайный роман актрисы и режиссёра. В результате Тодоровский решил уйти из семьи и в 2006 году женился на актрисе. К этому моменту Евгения уже взяла фамилию Брик, которую носила её прабабушка. Актрисе эта фамилия показалась более благозвучной для радио, где она работала с 2006 года. Тодоровской она (818) 377-2102

становится не захотела, решив, что у каждого из супругов своя семейная родословная и её нужно беречь. В 2008 году супруги впервые вместе попали в США, после выхода на экраны фильма «Стиляги». Актрисе очень понравился Лос-Анджелес, а когда она узнала о своей беременности, то поняла, что именно в этом городе хотела бы родить ребёнка. Правда, в то время о полном переезде она не думала. В сентябре 2009 года на свет появилась дочь супругов Зоя. Месяц шёл за месяцем, а Евгения Брик всё оттягивала момент отъезда в Москву. Потом они с супругом всё же решили, что Лос-Анджелес очень подходит их семье, а особенно – маленькой Зое. Там круглый год тепло, океан, чистый морской воздух... Евгения очень полюбила этот город, там они с мужем чувствовали себя очень комфортно. И в результате они остались там жить. Или, скорее, отдыхать, ведь работать они оба продолжали в России.

В то время, как их друзья и знакомые летали отдыхать на Гоа или на Бали, Евгения Брик и Валерий Тодоровский снова и снова отправлялись в Лос-Анджелес. Когда оба супруга работали, с Зоей оставалась мама актрисы.

Несправедливо ранний уход Евгения продолжала много сниматься, правда, с наступлением пандемии она, как и многие, старательно выдерживала режим самоизоляции. Она периодически появлялась в онлайн-эфирах, публиковала фотографии на своей странице в социальной сети, а когда пришло сообщение о смерти актрисы, скончавшейся на 41 году жизни, для многих коллег и поклонников Евгении Брик это стало настоящим шоком.

На самом деле, актриса долго болела, но очень надеялась победить свой страшный диагноз. И скрывала от всех свою болезнь. Диагностированное у неё онкологическое заболевание прогрессировало стремительно. Актриса долго лечилась в одной из клиник ЛосАнджелеса, а 10 февраля 2022 года её не стало. Яркая, жизнерадостная, всегда позитивно настроенная Евгения Брик только в сентябре отпраздновала своё сорокалетие в Венеции и никому не дала возможности пожалеть себя. Зрители навсегда запомнят её молодой, красивой и по-настоящему стойкой. НАТАЛЬЯ ЗАЙЧИКОВА

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

Мода

Ìîäíûå òåíäåíöèè «Âåñíà-ëåòî – 2022» Большой гид по модным тенденциям женской одежды весны и лета 2022: самые модные вещи весны и лета, оригинальные детали, актуальные цвета и материалы, стильные фасоны и комбинации. Советы миланского стилиста что, с чем носить этой весной. 2000Е Последний год в мире моды наблюдается возрождение стиля 2000 года. В 2022 году нам предстоит по-новому взглянуть на стиль Бритни Спирс и Пэрис Хилтон. Благодаря цикличности моды и любви поколения Z к тенденциям 2000-х на подиумы и улицы модных столиц вернулись топы на бретельках и мини-юбки, брюки с заниженной талией.

Бюстгальтеры и топы от бикини Весной 2022 года бюстгальтер вырывается на свободу и становится самостоятельной частью одежды. Тенденция нижнего белья как верхней одежды существует уже несколько сезонов, но в основном в многослойных комбинациях, под рубашками и жакетами. Летом 2022 верх бикини станет главным модным героем. Пробуйте верх от бикини с брюками цвета хаки, юбками-карандаш, и даже костюмами в непринужденной обстановке. Верх от купальника может стать самым универсальным предметом в вашем гардеробе.

Идеальный крой, изящные линии, женственные детали и роскошные ткани создают идеальный элегантный образ. А сочные и яркие цвета взамен серых и коричневых тонов скрасит возвращение в офис. Летом 2022 все окончательно убедимся, что модный костюм бывает не только с брюками, ведь нас ждет такое разнообразие актуальных костюмов с юбкой.

Мини В 2022 окончательно потеснили длину миди, царившую в моде последние годы. Образы с мини у Miu Miu больше всего напоминал эпоху 2000-х, но элегантные костюмы от Dior и Chanel доказывают, что мини может стать частью даже одежны для офиса.

Смелые вырезы

Новые силуэты костюмов

Вырезы — один из самых модных трендов прошлого года, к которому, надеюсь вы уже привыкли. В 2022 году модные дизайнеры решили вывести эту резкую тенденцию на новый уровень. Для более консервативных модниц дизайнеры на неделях моды предложили разрез до бедра от бедра. Особенно эффектные разрезы на платьях замечены в новых коллекциях у David Koma, Yuhan Wang.

Возможно, вы давно не надевали жакет по размеру. Весной 2022 после стольких сезонов в оверсайз вы, вероятно захотите примерить их снова.

Самые модные фасоны джинс, украсившие подиумы сезона весна-лето 2022 — это мешковатые и

Низкая талия

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

объемные джинсы с заниженной талией. Стиль нулевых набирает обороты в последние несколько сезонов. А бренды, как Missoni, Vaquera, MSGM и Molly Goddard, доказали, что возрождение джинс и брюк с низкой посадкой — это не просто сиюминутная вспышка на модных радарах. Такие джинсы, брюки и юбки лучше всего носить с обтягивающим трикотажем или укороченными топами.

Брюки карго С легкой руки Хайли Бибер в прошлом году брюки-карго вернулись в моду, а весной будут одним из главных трендов 2022 года. А главные законодатели модных тенденций, такие как Tom Ford, Balmain и Jacquemus наглядно это подтвердили. Удобные и практичные благодаря карманам, они идеально подходят для повседневного ношения. С чем носить модные брюки карго в 2022? С романтичными прозрачными блузками, гропп-топами, блестящими майками. Для повседневных образов отличную компанию брюкам карго составят рубашки, свободные пуловеры и короткие кардиганы. Более спортивный образ брюки карго создадут с толстовкой и кроссовками. А для вечера попробуйте оригинальный аутфит со струящимися шелковыми брюками-карго и топ элегантным топом.

Платья поверх брюк Еще один ностальгический тренд стилизации из 2000-х готов покорить мир моды в 2022 году. Благодаря свободе от жестких правил вы можете играть с любыми стилями и силуэтами платьев и брюк. Это одна из тех тенденций, которую каждый может интерпретировать по-своему.

Гламурные блестки На модных показах 2022 года у не было недостатка гламура и блеска. После долгого периода главенствовали спортивной и домашней одежды модные дома решили, что пора веселиться. В 2022 году блестки станут обязательным элементом вечернего образа. Но не только, весной 2022 блеск пайеток и ламе обязателен для любого наряда.

Ретро стиль Пост-пандемию часто сравнивают с послевоенным периодом, когда оптимизм и желание начать все сначала создали совершенно новую моду. На модных показах Весна / Лето 2022 мы заметили много, того что было вдохновлено послевоенным стилем 50-х и 60-х годов. У Диор мы видели множество платье и костюмов оптимистичных сочных оттенках. У Michael Kors, Moschino и Carolina Herrera платья-футляры чередуются с пышными юбками.

Голое платье Ключевой тренд весны и лета 2022 – прозрачность. Вы уже привыкли к прозрачным блузам и (818) 377-2102

Мода Кроше Ремесленное ремесло в моде не зря — мы коллективно возвращаемся к своим корням. Дизайнеры взяли идею традиционного вязания крючком и воплотили ее в жизнь — в виде модных платьев, шорт, костюмов и топов. Alberta Ferretti предлагает надевать поверх других вещей ажурные топы. Altuzarra виртуозно дополнила костюма в мужском стиле сочетала стили с черной вязаной горловиной поверх.

Баллон

платьям, этим летом символом «новой сексуальности» снова станут “голые платья”. Не только прозрачный шифон и трикотаж, многие модные дизайнеры дополнили свои весенние коллекции 2022 платьями из сетки. Как можно модно носить голое платье летом 2022? Например, с купальником или верхом от него и удобными брюками. Но и простой нейтральный второй слой под голым платьем создает иллюзию обнаженности, не обнажая вас.

Юбка-баллон — это самая объемная модная тенденция из всех трендов женской одежды 202 года. Абсолютная противоположность минимализму 90-х, юбки и платья “баллон” вернулись из 2000-х в весенних женских коллекциях Khaite, Jason Wu, Carolina Herrera и других.

Бахрома Бахрома всегда присутствовала в одежде аксессуарах стиля бохо, но на весенних показах 2022 бахрома показала весь свой потенциал. Теперь, когда вечеринки вернулись — настало время вспомнить, что платье и юбки с бахромой идеальный выбор для вечеринок.

Детали из бахромы, изысканные у Altuzarra и Ferragamo, смелые у Proenza Schouler и Dries Van Noten, блестящие у Rodarte — этой весной будет огромный выбор.

Тем более, что такие ткани более тонкие, а значит и вещи из них более легкие. Другое их преимущество, что такие ткани создают ощущение расплавленного металла.

Куртка байкер

Укороченный блейзер

Королева межсезонья, кожаная куртка байкер в 2022 году снова будет на вершине наших списков покупок. Acne Studios, Supriya Lele и Miu Miu показали куртки байкер вдохновившись стилем 90х. У Balenciaga и Prada байкерские куртки приняли просторные формы. А в куртках Alexander McQueen, Simone Rocha и Richard Quinn кожу дополнила джинса.

Модный трикотаж Ажиотаж вокруг сексуальных тонких кардиганов и платьев, не ослабевает. Облегающий тонкий трикотаж, который еще недавно критиковали все стилисты, заполонил все подиумы весны 2022 года. Самые модные фасоны весны и лета 2022 из трикотажа приняли форму облегающего платья-миди.

Металик Если сверкающие пайетки и стразы — это не ваша модная история, вместо них сиять вам поможет ткань с металлическим блеском.

Когда дело доходит до модных костюмов и жакетов весны 2022, мы снова должны вспомнить о стиле 90-х и 2000-х. Тренд на укороченные жакеты и блейзеры появился в прошлом году, а в 2022 будет только усиливаться. Миниатюрным и невысоким девушкам стоит примерить его прямо сейчас.

Многослойность Игра с многослойностью и наслоением разных фактур будет одним из ключевых трендов моды всего 2022 года. Это сильно напоминает ранние нулевые, когда звезды носили расшитые юбки поверх расклешенных джинс с низкой посадкой и кардиганы с меховым воротником поверх топов. Умелым наложением слоев одежды можно всегда создать что-то новое и неожиданное. Попробуйте надеть прозрачную тунику поверх бралетта и элегантных брюк, создавая необычный и чувственный образ. MILANSTYLEGUIDE.COM

9HQWXUD %OYG 7DU]DQD &$

(818) 377-2102

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

Звезды говорят

Ãîðîñêîï íà àïðåëü 2022 ãîäà В апреле 2022 год звезды уготовили людям много интересных перемен. Часть из них сильно затронет финансы. Другая часть — личные отношения. Нас ждет несколько важных планетарных встреч: Марс составит пару с Сатурном 5 апреля, Юпитер и Нептун соединятся 12 апреля, Уран с Меркурием составят пару 18 апреля. Во

Рыбы (19 февраля – 20 марта)

Рыб ждет нелегкое, но интересное время. В апреле они рискуют встретить свою половинку. Не исключен и роман со старым знакомым. А вот на работе могут устать и потерять былой запал. В этой сфере очень вероятны разные форс-мажоры и проблемы. Поэтому в апреле Рыбам придется заставлять себя работать. У семейных представителей этого знака наступит светлая полоса в общении с близкими. Деньги в этом месяце придется экономить. Но период финансовой нестабильности пройдет быстро.

Водолей (20 января - 18 февраля)

Водолеям придется пройти кризис в любовной сфере в апреле. Этот месяц станет для них хлопотным и в быту. Однако представители этого знака ощутят прилив вдохновения и желание действовать. Здоровье Водолеев будет под ударом. Звезды сулят им простуды. Не стоит им забывать и о питании. Водолеям лучше отказаться от жирного и фастфуда. Забыть стоит и про спиртные напитки. На работе Водолеям могут сделать несколько предложений, но к выбору придется подойти очень взвешенно.

Козерог (22 декабря – 19 января)

Козероги в апреле будут очень довольны своей продуктивностью и работой. А вот появившаяся уверенность в себе может сыграть против них. Поэтому им очень важно включить спокойствие и чувство юмора на максимум. Личные отношения станут для представителей этого знака отдушиной в апреле. Новые дружеские связи будут развиваться очень гармонично. Козерогам стоит проявить внимание к своему здоровью. За незначительными симптомами может прятаться опасный недуг. На работе придется проявлять внимание к мелочам. Иначе они рискуют попасть в неприятности.

Стрелец (22 ноября – 21 декабря)

Стрельцам апрель сулит новые знакомства, а возможно, и встречу с любовью. В этом месяце семейным знакам лучше отстраниться от конфликтов и не давать себе втянуться в бытовые ссоры. В середине весны Стрельцам впору задуматься о грядущем пляжном сезоне и немного разогнать последствия зимних и весенних праздников, которые отложились на боках. Спорт поможет разогнать лень и апатию, которые появятся в апреле. Надо подумать немного над сменой имиджа. На работе Стрельцы будут уставать. В пору брать отгулы и отпуск.

Скорпион (23 октября – 21 ноября)

Скорпионы в апреле будут полны жизненных сил. Им легко дастся осуществление любых задумок и проектов. Однако на первую декаду месяца придутся семейные неурядицы. В них Скорпионам лучше не вступать. Ведь в пору семейных конфликтов они будут как никогда беззащитны. Многим друзьям придется помогать. В том числе и финансово. А вот здоровье потребует внимания. Заняться стоит суставами, нервной системой и спиной. В конце апреля Скорпионам звезды сулят большие карьерные перспективы. Главное не упускать шанс.

Весы (23 сентября – 22 октября)

Берегите достигнутое! Первый месяц весны для Весов удачен в целом, но в силу утомления от прошедшей зимы и наскучившей рутины им хочется ускорить позитивные перемены. Таковое желание порождает хрупкость всех достижений. Избежать неприятностей поможет аккуратность, бережливое отношение к накопленным активам.

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

все эти космические события нужно не поддаваться эмоциям. Отложить волнение в долгий ящик и забыть про негатив. Не стоит забывать и про развитие эры Водолея. Эта эпоха несет нам как перемены, так и возрождение духовности. Воздушная эра отразится на желании людей открыто помогать друг другу.

Дева (23 августа – 22 сентября)

Девам предстоит насыщенный месяц. Однако придется умерить пыл в финансовых тратах. Новые отношения рискуют распасться без причины. В семье могут возникнуть конфликты. От Дев в апреле близкие будут требовать абсолютного внимания. Девы, которые давно в отношениях, могут вступить в брак. Здоровье напомнит о том, как мало они посвящают времени отдыху. На работе Девам могут дать прибавку к зарплате или повысит в должности.

Лев (23 июля – 22 августа)

Львы в апреле станут центром вселенной не только для себя любимых, но и для окружения. Весь месяц они будут окутаны добротой и вниманием. А для многих в этом месяце они станут предметом любви, гордости и даже авторитетом. В семье всё будет стабильно. Однако не исключены редкие стычки с близкими. Свободным Львам лучше не искать пару, а насладиться вдоволь своим холостяцким статусом. В апреле Львам нужно проверить здоровье. Львам неплохо бы было заняться лечением кожи.

Рак (21 июня – 22 июля)

В апреле Раки рискуют наделать ошибок из-за своей суматошности. Им нужно притормозить и сделать паузу, чтобы хорошенько порефлексировать и разобрать завалы в быту и на работе. Также в апреле эмоциональные Раки рискуют поссориться с домочадцами. Придется отложить посиделки с товарищами и сконцентрироваться на близких. Новые отношения, которые представители этого знака зодиака могут начать в апреле, рискуют быстро развалиться. Однако об этой потере горевать не придется. Всё, что связано с врачебным вмешательством, в этом месяце у Раков будет складываться благополучно.

Близнецы (21 мая – 20 июня)

У Близнецов в апреле произойдет духовный подъем. Они оживут и примутся за работу и другие важные дела с особым энтузиазмом. Однако испортить благополучие может неожиданная простуда. Чтобы избежать этих неприятностей, им придется очень внимательно следить за своим здоровьем. Одиноким Близнецам следует повнимательнее присмотреться к новым знакомым. Любая любовная история в этом апреле будет обречена на успех. Сначала потенциальный партнер может показаться тихоней. Однако ему просто нужно дать время, чтобы проявить себя.

Телец (20 апреля – 20 мая)

Тельцам апрель принесет ряд финансовых проблем. Они решатся к концу месяца. Второй месяц весны принесет им чувство излишней самоуверенности. Из-за этого в семье у представителей этого знака зодиака начнутся соревнования за «трон». Влюбленные Тельцы начнут сомневаться в своем партнере. В этом месяце им лучше адекватно оценивать свои возможности и принимать все решения с холодной головой. Апрель принесет Тельцам проблемы со здоровьем: из-за стресса у них могут начаться мигрени.

Овен (21 марта – 19 апреля)

Овнам в апреле придется присмотреться к своему окружению. Среди знакомых могут появиться недоброжелатели. Начало месяца семейным представителям этого знака сулит беспокойство и суету. Не исключены ремонт или обустройство дачи. Одиноким Овнам придется много помогать друзьям. Иначе они рискуют стать заложниками своего одиночества. В этот период у Овнов появится тяга к приключениям. Главное не наделать ошибок. (818) 377-2102

Уголок смеха Осень. Капли дождя печально стучали в окно. Ветер завывал словно раненый волк. Казалось, это само небо плачет как малое дитя. В такую погоду так хочется завернуться в теплый плед… — Петрович, по-моему, ты как-то не так пишешь объяснительную по поводу опоздания на работу.  Вышел на улицу, задумался… Мимо пронеслось нечто с бешеной скоростью. “Лето”, — догадался я.  Сосед должен мне тысячу, и второй сосед должен мне тысячу, и сосед снизу должен мне тысячу, а сверху соседей нет. Теперь в любое время можно шуметь сколько влезет, никто не приходит. А сколько стоит ваш комфорт?  — Пишите: “Я, находясь в трезвом уме и здравой памяти, хочу подарить свою квартиру...” — Простите, а это точно Тотальный диктант?  Разработчики новой техники: — Собрать все это очень легко! Даже ваши девушки ничего не перепутают, все разъемы разные. Начальник (с гордостью): — Они у меня умненькие, они переходник найдут.  Царевна-лягушка скачет по болоту, а в боку стрела торчит. У встречных лягушек в глазах животный страх: — Тебя хотели убить? — Скажете тоже, — отмахивается Царевна-лягушка. И счастливо добавляет: — Ванька сделал предложение!  Про женскую логику. Девушка поругалась со своим парнем, отвернулась, а в голове: “Ну обними меня, ну обними, ну обними-и-и!” И тут он ее обнимает, а она ему: — Руки убрал!  Продаю дрова. Наломала.  Совет диетолога. Чтобы похудеть, надо не есть всего три вещи — завтрак, обед и ужин.

(818) 377-2102

 По пустыне ползут две черепахи. Она — ему: — Ты испортил триста лучших лет моей жизни.  Решил один мужчина в лесу ковид переждать. Изучил, как стать выживальщиком, взял с собой всё необходимое — и в лес. А там другой выживальщик, с очень длинной бородой, его спрашивает: — Тоже от пандемии прячешься? — Ага. — Она всё продолжается? — Она в самом разгаре. — Да когда ж эта испанка кончитсято?..  Я никак не могу уснуть спокойно, пока на кухне в холодильнике мерзнет еда.  Глава олимпийской сборной Сомали извинился от имени своей команды после того, как узнал, что стрельба и плавание — это два разных вида соревнований.

 Звонок с работы: — Ты где? — На Удалёнке, у нее и заночую.  Армянский атлет занял на Олимпиаде в Токио миллион иен.  — Как определить, облако над тобой или туча? — Элементарно: облака — белогривые лошадки, а тучи — как люди!  Едва ли есть более легендарная битва, чем схватка в поликлинике “Я записан на время” против “Тут живая очередь”.  На уроке истории. — Кто был отцом Людовика Шестнадцатого? — Людовик Пятнадцатый. — Хорошо. А Карла Седьмого? — Карл Шестой. — А Франциска Первого? Ну, что ты молчишь? — Похоже, сиротой он был!  Домашние пельмени — это результат долгого селекционного отбора, который проводил человек с их дикими предками.

 Говорят, рай — довольно безлюдное место.  — Где вы храните сбережения? — В рублях. — Отличное место, никто не догадается искать их там!  Если твоя женщина не может довести тебя до нервного срыва, значит, это не твоя женщина.  С форума: • “Жена позвонила мне и сказала, что если я через 10 минут не приду домой к ужину, то она отдаст то, что приготовила мне, нашей собаке. Я уже через 5 минут был дома. Потому что я не хочу, чтобы что-то случилось с нашей собакой”. • “Были с мужем у семейного психолога. Все было хорошо, пока она не подняла руку поправить волосы, а мой муж шуганулся”.  Я вот заметил. Два дня хорошее настроение, а потом раз — и понедельник.  Если вам нужно встать в 7 утра, то будильник нужно ставить не на 6.30, а на шкаф.  Объявление в газете: “Ищу зарплатодателя. Работодателям просьба не беспокоить”.  Ребенок (2 года) в парке увидел близнецов. Долго и удивленно их разглядывает. Затем поворачивается к маме и спрашивает: — А где мой такой?  — Дочь, ты открываешь холодильник каждые пять минут. Там что-то меняется за это время? — Конечно. — И что же? — Становится меньше конфет...  — На что жалуетесь, больной? — На голову. — Болит? — Мешает!  — Я ль на свете всех милее, всех румяней и белее? — спросила царевна у зеркала, задумчиво поглаживая кувалду.  Встречаются два бомжа. Один говорит: — Я уже совсем того... Даже на отдыхе про работу думаю! Второй: — Это как? — Да пошел вчера за грибами — две корзинки бутылок набрал.

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

¯«¨¹§« ° ª ® ª§¸´ª¥ «¡¬¡³¡©¸ t Ê¾ÌÁÈÁÉÉ×Ñ ÈÁÀÄÒÄÉÍÆÄÑ ËÌÁË¼Ì¼ÎÊ¾ t ¦ÊÍÈÁÎÄÓÁÍÆÄÑ ÍÌÁÀÍÎ¾ t «ÌÁÀÈÁÎÊ¾ ÏÑÊÀ¼ Ã¼ ½ÊÇØÉ×ÈÄ ¨× ¾ÍÁ¿À¼ Ì¼À× ¾ÄÀÁÎØ ¾¼Í Ä ¿ÊÎÊ¾× ÊÆ¼Ã¼ÎØ ¦ª©¯§¸® ²¤¤ «ª «¬ª°¡¤ª© §¸©¯º «ª¨ªµ¸ t Ê¾ÈÁÕÁÉÄÚ ÈÁÀÄÆ¼ÈÁÉÎÊ¾ ¡«§ ®© » ª® ¦ t «ÊÀ½ÊÌÏ ÙÆ¾Ä¾¼ÇÁÉÎÊ¾ §¡¦ ¬® © ª¨ ÌÏÍÍÆÄÑ Ä Á¾ÌÊËÁÅÍÆÄÑ «ÌÄÉÄÈ¼ÁÈ ¾ÍÁ ¾ÄÀ× ÍÎÌ¼ÑÊ¾ÊÆ Ä ËÌÁË¼Ì¼ÎÊ¾ .FEJ$BM ÆÄÀÆ¼ ÀÇÛ ËÁÉÍÄÊÉÁÌÊ¾ ° Ê½Î ¿Ø ¿ÎÂÀÁ½ Ê½ÆÁÂÏÂ ÎË¿ÍÂÉÂÊÊØÂ ÈÂÇ½ÍÎÏ¿½ Å ÉÂÁÅÓÅÊÎÇËÂ Ë¾ËÍÐÁË¿½ÊÅÂ ¬¼½ÊÎ¼ÁÈ Í ËÊÉÁÀÁÇØÉÄÆ¼ ËÊ ËÛÎÉÄÒÏ Í BN ÀÊ QN

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

По горизонтали. 1. Путевка. 5. Соло. 7. Сноб. 10. «Кнорр». 13. Квас. 14. Табу. 16. Остановка. 17. Кораблестроение. 18. Дисквалификация. 25. Александровская. 32. Самогоноварение. 33. Опасность. 34. Град. 36. Щепа. 38. Откос. 41. Поле. 43. Указ. 44. Рефлекс. По вертикали. 1. По. 2. Тон. 3. Вар. 4. Ас. 5. Сев. 6. Лесопарк. 8. Нотабена. 9. Боб. 10. Каталка. 11. Обноски. 12. Реверси. 13. Каскад. 15. Утреня. 19. Сене. 20. Вкус. 21. Лгун. 22. Фтор. 23. Кров. 24. Цирк. 25. Айсинг. 26. Крокодил. 27. Авокадо. 28. Дворник. 29. Онассис. 30. Сдельщик. 31. Ячейка. 35. Рэп. 37. Паз. 39. Тиф. 40. Оле. 42. Ер. 43. Ус.

Ответы на кроссворд

КРОССВОРД

Гимнастика для ума

По горизонтали 1. Бумага, направляющая кого-либо куда-либо. 5. Музыкальное произведение для одного исполнителя. 7. Человек, считающий себя носителем изысканных вкусов. 10. «Вкусен и скор», хоть и отдает химией 13. Русский напиток. 14. Строгий запрет. 16. Временная стоянка в пути. 17. Главная специализация верфи. 18. Что ждет спортсмена, не прошедшего тест на допинг? 25. Название колонны, установленной на Дворцовой площади. 32. Алкогольное кустарное производство. 33. Возможность, угроза чего-то очень плохого, какого-то несчастья. 34. Атмосферные осадки. 36. Мелко рубленная древесина. 38. Боковая поверхность дорожной насыпи. 41. Чудесное место в стране дураков. 43. Постановление президента. 44. Непроизвольная реакция организма на раздражители. По вертикали 1. Американский писатель-новеллист, XIX век. 2. Музыкальный звук определенной высоты. 3. Крутой кипяток. 4. Летчик, способный выполнить фигуры высшего пилотажа. 5. «Ранний .. к позднему в амбар не ходит.» (посл.). 6. Лесной массив в городе, в рабочем поселке. 8. Знак, ставящийся около того места в тексте, на которое следует обратить особое внимание. 9. Спортивные сани с рулем. 10. Тележка для перевозки больных. 11. Остатки одежды. 12. Настольная игра с перевертышами. 13. Водный поток, низвергающийся уступами. 15. Церковная служба у православных. 19. Разменная монета Западного Самоа. 20. Чувство понимания прекрасного. 21. Обманщик. 22. Химический элемент. 23. Жилище, приют. 24. Там выступают клоуны. 25. В хоккее на льду — проброс шайбы через все зоны. 26. Крупная рептилия. 27. Очень жирный тропический плод. 28. Работник, поддерживающий чистоту и порядок на дворе. 29. Греческий миллиардер, второй муж Жаклин Кеннеди. 30. Работник, выполняющий сдельную работу. 31. Первичное партийное подразделение. 35. Модный музыкальный стиль. 37. Щель, выемка для соединения двух деталей. 39. Брюшной .. . 40. «… Лукойе». 42. Буква кириллицы. 43. Один из предметов китового промысла. (818) 377-2102

Прием объявлений по телефону 818-377-2102 ƴǘǛǖǏǜǘǕǘǍ Ǜ ǋǘǕǦǢǒǖ ǛǜǊǐǏǖ ǚǊǋǘǜǥ ǙǘǖǘǐǏǜ ǌǊǖ ǌǥǍǕǩǎǏǜǦ ǖǘǕǘǐǏ ǒ ǔǚǊǛǒǌǏǏ

ǎǙǔǘǌǙǔǑ ǜǌǍǚǞǌ В дистрибьюторскую компанию (San Fernando Valley) ǞǜǑǍǟǪǞǝǫ работники на склад и водители. З/п $16-$18/ч. ǞǱǷ

ƹǚǏǎǕǊǍǊǏǖǥǏ ǝǛǕǝǍǒ

ɹʡʩʗʤʠʖʵ ʭʞʧʨʠʖ ʡʞʬʖ ʢʞʠʦʤʚʛʦʢʖʗʦʖʬʞʵ ʉʚʖʡʛʣʞʛ ʘʤʡʤʧ ʧʤ ʘʧʛʙʤ ʨʛʡʖ ʞ ʡʞʬʖ &MFDUSPMZTJT XBYJOH ʀʤʦʦʛʠʬʞʵ ʞ ʅʤʠʦʖʧʠʖ ʗʦʤʘʛʟ ʞ ʦʛʧʣʞʬ ʅʛʦʢʖʣʛʣʨʣʱʟ ʨʖʨʩʖʜ ʗʦʤʘʛʟ ʙʩʗ ʙʡʖʝ ʅʦʤʠʖʡʱʘʖʣʞʛ ʩʮʛʟ ƹǚǒ ǗǏǘǋǟǘǎǒǖǘǛǜǒ ǌǥǏǑǐǊǨ ǗǊ ǎǘǖ

ƼǏǕ

26 Наш график работы по предварительной записи. Пожалуйста, позвоните, перед приездом.

13609 Victory blvd, Ste.130, Van Nuys, CA 91401. (Intersection of Victory Blvd. and Woodman Ave.)

РАЗВОДЫ И СЕМЕЙНОЕ ПРАВО РУССКОЯЗЫЧНЫЙ АДВОКАТ ПОМОЖЕТ ВАМ В РЕШЕНИИ ВСЕХ ВАШИХ СЕМЕЙНЫХ ВОПРОСОВ • Все виды разводов, раздел имущества • Установление и пересмотр опекунства, алиментов, содержания детей • Установление и подтверждение отцовства и родительских прав • Предбрачные и брачные контракты • Запрет на контакт

Edward Ovetsky Attorney at Law

ТАКЖЕ РЕШАЕМ ВОПРОСЫ ГРАЖДАНСКОГО И КОММЕРЧЕСКОГО ПРАВА, СОСТАВЛЕНИЕ КОНТРАКТОВ, ПРЕДСТАВЛЕНИЕ В СУДЕ. ПОМОГАЕМ ПОСТРАДАВШИМ В АВТОАВАРИЯХ И ДРУГИХ НЕСЧАСТНЫХ СЛУЧАЯХ.

Law Offices of Edward Ovetsky 16055 Ventura Blvd., Suite 1230, Encino, CA 91436 • 818.382.7709 (818) 377-2102

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

Гурманам на заметку

Вкуснейшие блины: 6 рецептов ПО-ГРЕЧЕСКИ

Ингредиенты: • мука – 1 полный стакан; • яйца – 4 шт; • соль – по вкусу; • смесь молотых перцев – по вкусу; • сахар – 2 ч.л; • молоко – 500 мл; • сыр фета – 60 г; • филе куриное небольшое – 1 шт; • йогурт греческий – 2,5-3 ст.л; • брусничный соус – 3 ст.л; • лук зелёный – 3-4 стебля; • масло растительное – для жарки и заправки. ПРИГОТОВЛЕНИЕ Смешать яйца с солью и сахаром, добавить муку и влить молоко, замесить тесто. Испечь блины. Куриное филе отварить, нарезать тонкой соломкой. Лук нарезать, смешать с сыром фета, добавить филе, перемешать, досолить и доперчить. Получившуюся начинку распределить по блинчикам, сформировать конвертики, обжарить с каждой стороны. Подавать с брусничным и йогуртовым соусом.

С ТЫКВОЙ

Ингредиенты: • яйца – 4 шт; • мука – 1 стакан полный; • молоко – 0,5 л; • соль – по вкусу; • сахар – 2 ч.л; • тыква мякоть – 400 г; • масло оливковое – 1,5 ст.л; • бульон овощной из кубика – 0,5 стакана; • сыр брынза или любой другой мягкий – 70 г; • петрушка свежая – 2-3 веточки; • кинза свежая – 2-3 веточки; • смесь молотых перцев – по вкусу; • масло подсолнечное – для жарки. ПРИГОТОВЛЕНИЕ Смешать яйца с солью и сахаром, добавить муку и молоко, замесить тесто. Испечь блины. Тыкву нарезать кубиком, тушить, пока тыква не станет мягкой. Зелень вымыть, нарезать, смешать с сыром, добавить тыкву, приправить солью и молотым перцем, перемешать. Смесью начинить блинчики и сформировать конвертики.

Ингредиенты: • яйца – 4 шт; • мука – 1 стакан с горкой; • молоко – 0,5 л; • соль – по вкусу; • сахар – 2 ч.л; • лосось филе – 300 г; • грибы – 10-12 шт; • соус голландский – 170 мл; • масло сливочное – 1,5 ст.л; • смесь молотых перцев – по вкусу; • укроп свежий – 3-4 веточки. ПРИГОТОВЛЕНИЕ Смешать яйца с солью и сахаром, добавить муку и молоко, замесить тесто. Испечь блины. Грибы нарезать соломкой, обжарить. Рыбу отварить и нарезать мелкой соломкой. Смешать с грибами и укропом, заправить соусом, поперчить, перемешать. Получившейся начинкой начинить блинчики, сформировать треугольники или конвертики, выложить на противень, залить остатками соуса. Отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 10–15 минут.

ЛАЗАНЬЯ

Ингредиенты: • мука – 280 г; • молоко – 0,5 л; • сахар – 1 ч.л; • соль – по вкусу; • сливки средней жирности – 60 мл; • моцарелла – 80 г; • пармезан – 100 г; • груши твердых сортов – 2-3 шт; • корица, ваниль – по вкусу; • масло подсолнечное – для жарки. ПРИГОТОВЛЕНИЕ Смешать муку с сахаром, солью, сливками и молоком, замесить тесто, обжарить блины. Форму для запекания смазать маслом, выложить слой блинов на дно, затем слой нарезанных слайсами груш, после два сорта натёртого на крупной тёрке сыра (повторить слои). Сдобрить ванилью и корицей. Отправить в разогретую до 180 градусов духовку на десять минут. Перед подачей порционно нарезать. При желании подавать с мёдом.

С ПЕЧЁНКОЙ

С ПРЯНЫМ СОУСОМ

Ингредиенты: • мука – 1 полный стакан; • яйца – 4 шт; • соль – по вкусу; • смесь молотых перцев – по вкусу; • сахар – 2 ч.л; • молоко – 500 мл; • йогурт – 350-400 г; • огурцы свежие длинные – 2 шт; • чеснок – 3-4 зубка; • уксус винный – 1 ч.л.; • масло оливковое – 4 ч.л; • мята свежая – 5-6 листочков; • петрушка свежая – 3-4 веточки; • кинза свежая – 3-4 веточки; • укроп свежий – 2-3 стебля; • смесь молотых перцев – по вкусу; • масло растительное – для жарки.

С РЫБКОЙ И ГРИБАМИ

ПРИГОТОВЛЕНИЕ Смешать соль с сахаром и яйцами, добавить муку, влить тёплое молоко, замесить тесто, испечь блинчики. Огурцы натереть на тёрке, слегка посолить, отжать лишнюю жидкость, переложить в миску. Чеснок пропустить через пресс, добавить к огурцам. Петрушку, мяту, кинзу, укроп измельчить и добавить в миску к остальным ингредиентам, приправить перцем, добавить уксус, заправить йогуртом, досолить. Получившейся смесью смазать блинчики, сформировать трубочки, конвертики или треугольники.

FACT, Volume 29 / ISSUE 493 • APRIL, 2022

Ингредиенты: • яйца – 6 шт; • мука – 1 стакан с горкой; • молоко – 0,5 л; • соль – по вкусу; • сахар – 2 ч.л; • печень куриная – 600 г; • лук белый или фиолетовый репчатый среднего размера – 3 шт; • морковь среднего размера - 2 шт; • соль – по вкусу;

• смесь молотых перцев – по вкусу; • масло сливочное – для жарки; • масло подсолнечное – для блинов. ПРИГОТОВЛЕНИЕ Смешать 4 яйца с солью и сахаром, всыпать муку, влить молоко, замесить тесто, испечь блины. Яйца отварить, натереть на тёрке. Печень отварить, нарезать соломкой, обжарить на сливочном масле. Лук и морковь натереть на крупной тёрке, добавить к печени на сковороду, перемешать, готовить 10 минут, приправить солью и перцем, смешать с яйцами, перемешать. Получившейся начинкой нафаршировать блины. (818) 377-2102

www.KartinaTVLA.com +1 (818) 659-5829

Новые супер-цены на подписку! $18/мес. или $180/год

0DULLD 3DVKXN

April 2022