Com tractar el dolor muscular

Els dolors musculars es presenten, generalment, en persones menors de 50 anys, sobretot aquelles que realitzen activitats laborals i/o esportives repetitives, fet que pot comportar contractures.

200625 AF PRENSA TRANQUILIDAD LERIDA 165x115.pdf 1 25/6/20 10:57 Què ho provoca? Una de les causes més freqüents acostuma a aparèixer en joves que inicien activitats esportives sense tenir una preparació física adequada. El sedentarisme en pot ser una altra causa, així com les posicions inadequades en l’ús de l’ordinador, les tauletes digitals o els mòbils. Què s’ha de fer? El primer que s’ha de fer és no abusar dels fàrmacs per tolerar el dolor, perquè això no ho curarà. És necessari

consultar amb el metge i/o fisioterapeuta.

Quin és el tractament? Quan la causa del dolors estigui diagnosticada, el primer que s’ha de fer és que la musculatura descansi i evitar qualsevol moviment que pugui produir dolor. En una segona fase, es poden utilitzar analgèsics i relaxants musculars durant 3-4 dies. Si el dolor encara persisteix, es poden fer filtracions als punts on està localitzat el dolor muscular MGZ

Benvingut a la tranquil·litat de sentir-se sempre tranquil.

Salut Dental Vida Accidents Decessos Viatges Mascotes

Empresa col·laboradora

Dra. Ma M. Fernàndez Vives Dr. J.M. Casanova Sandoval Dra. Albina Aldomà Balasch Col·labora: Dr. A. Ardíaca Capell

ELECTROCARDIOGRAMES REVISIONS CARDIOLÒGIQUES CERTIFICATS i PERITATGES MÈDICS CARDIOLÒGICS

Cuidem la salut del teu cor

PROVES D’ESFORÇ HOLTER DE 24 h. MAPA 24/48 h. ECOCARDIOGRAFIA DOPPLER COLOR

POLICLÍNIC LLEIDA · C/ Alcalde Sol, 4 · 25003 LLEIDA · Tel. 973 282 600

Nova imatge amb el servei i l’experiència de sempre