GESUNDHEIT

DIE EXPERTEN-TIPPS FÜR SCHÖNE WINTERHAUT.

Hallo, Klagenfurt!

So begrüßt Sie jetzt neu in der Pischeldorferstraße 137 der Orthopädieschuhmachermeister Andreas Grinschgl. Gemeinsam mit dem Orthofuß-Team werden hier Lösungen für Fußprobleme gesucht und gefunden. Eigenste Messmethoden und einzigartige 3D-Scans kommen hier zum Einsatz. Orthopädische Schuheinlagen sowie Schuhe werden in der hauseigenen Werkstätte gefertigt. Seinen Ideengang zur Perfektion von Schuheinlagen konnte Andreas Grinschgl vor Kurzem auch bei der TV-Show „2 Minuten 2 Millionen“ erfolgreich unter Beweis stellen. Jeder Mensch ist individuell – und so individuell ist auch sein Körper. Aus diesem Grund ist es für Andreas Grinschgl und sein Orthofuß-Team wichtig, sich auf die individuellen Bedürfnisse jedes Patienten einzustellen und seine Gesundheit stets im Fokus zu behalten. „Unser Ziel ist es, Ihre Lebensqualität zu verbessern“, sagt Andreas Grinschgl. Kontakt: Orthofuß, Pischeldorferstraße 137, 9020 Klagenfurt & Alte Straße 2, 9431 St.Stefan/Lav., www.orthofuss.at

TOP-ZAHNMEDIZIN

Ganzheitliche Zahnmedizin und chirurgische Präzision für ein gesundes und ästhetisches Lächeln fi ndet man in der Ordination von DDr. Martina Guganeder in Grafenstein: „Mir liegen die Bedürfnisse und Sorgen meiner Patientinnen und Patienten am Herzen und ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu einem strahlenden Lächeln, stabiler Mundgesundheit und Wohlbefi nden unterstützen und begleiten zu können“, so die Zahnärztin und Kieferchirurgin. Alle Kassen und Privat.

www.zahnarzt-grafenstein.at

ERNÄHRUNGSTIPPS FÜR WEIHNACHTEN

In der Weihnachtszeit macht es Spaß, den vielfältigen Genüssen nachzugeben. Was können wir aber tun, um unserer Leber die nötige Verschnaufpause zwischen Keksen, Glühweinabenden und Festtagsbraten zu geben? Ernährungswissenschafterin Mag. Stephanie Tamegger rät: „Regelmäßige Essenszeiten und die Pausen dazwischen einhalten. Keine Crash-Diäten oder Hungerkuren machen, dadurch wird die Leber nur noch mehr belastet. Besser ist es, nach den Feiertagen Ihre Ernährungsgewohnheiten wieder auf Vordermann zu bringen. Starten Sie den Tag mit einem Glas Wasser. Dadurch kurbeln Sie den Stoff wechsel an und helfen Ihrem Körper, die über Nacht abgebauten Stoff e besser auszuscheiden. Bitterstoff e aus der Apotheke regulieren die Verdauungssäfte und reduzieren die Lust auf Süßes. Setzen Sie auf bitterstoff reiche Lebensmittel, wie z. B. Chicorée, Radicchio, Grapefruit oder Teesorten in den Phasen zwischen den Feierlichkeiten. Setzen Sie vermehrt auf gemüsereiche Speisen und tanken Sie Energie bei Spaziergängen in der Natur. Kommen Sie gut durch die Weihnachtszeit!“

Kontakt: Finde dein Gleichgewicht Ernährung – Bewegung – Persönliche Weiterentwicklung, Mag. Stephanie Tamegger, Pfarrhofgasse 2/1. Stock, 9020 Klagenfurt, T 0650 8777 880 www.deingleichgewicht.at

Reine HAUTSACHE

Schöne Haut muss kein Wunschtraum bleiben.

Text Christine Dominkus Foto Shutterstock

Das mit der Schönheit ist ziemlich unfair. Man kann aber Gesichtsform, Beinlänge oder Körperbau – all das zu bestimmen, liegt nicht in unserer Macht. Besonders ungerecht ist es deshalb, weil schöne

Menschen es im Leben leichter zu haben scheinen.

Zwischen gesellschaftlicher Norm und Individualität. Die heutige Gesellschaft legt großen Wert auf das Aussehen. Viele wert zu sein. Social Media und andere Werbekanäle erzeugen großen Leistungsdruck, dem wir oft nicht folgen können. Schon Jugendliche beginnen sich mit Fitness, Diät und ästhetischen Behandlungen zu normieren. Hier ist es die ebenmäßige Haut, keine Antwort auf die entscheidende Frage: Was stimmt für mich selber? Was tut mir gut?

Zeitlose Schönheit ist angesagt. Auf der einen Seite nehmen dermokosmetische Produkte liegen im Trend. Das sind Cremen, strengen Qualitätskontrollen meist in Kooperation mit Experten entwickelt werden. Bei Dermokosmetika steht die medizinische Wirkung im Vordergrund. Viele qualitativ hochwertige Produk te sind patentgeschützt – wie das biochemische Verfahren zur Zellerneuerung durch topische Hyaluronsäure. Damit wird die körpereigene Hyaluronsäure direkt in der Haut rekonstruiert, was für tiefenbefeuchtete, glattere und strahlende Haut sorgt.

Der Hautarzt Dr. Johannes Neuhofer und der Plastische, Ästhetische und Rekonstruktive Chirurg Dr. Veith Moser über die aktuellen Trends in der Ästhetik:

MONAT: Gibt es einen Unterschied zwischen den Schönheitsidealen von Mann und Frau?

Dr. Veith Moser: Haut attraktiver, bei Männern ist es umgekehrt, sie bevorzugen Frauen mit hellerem Teint. Das wichtigste Schönheitsmerkmal ist jedoch die Ebenmäßigkeit der Haut. Der Psychologe Martin Gründl von der Universität Regensburg beschäftigt sich seit

© Lukas Lorenz

„Die Haut soll schön, rein und eben sein, das ist ein indirektes Zeichen für Gesundheit.“

Dr. Veith Moser

© Laresser

„Von der Jugend bis in die späten Jahre bringt Schönheit Rückenwind für privaten und beruflichen Erfolg!“

Dr. Johannes Neuhofer

Jahren mit der Attraktivität der Menschen und sucht nach Faktoren, die bestimmen, was schön ist. Eine ebenmäßige Haut ist demnach wichtiger als eine gerade Nase oder volle Lippen, die sonst bei den Schönheitsmerkmalen der Frau eine wichtige Rolle spielen. Die Farbe von Haaren und Augen spielt eine untergeordnete Rolle. Der Grund liegt darin, dass die Haut das sichtbare äußere Merkmal ist, über das man auf Jugendlichkeit und Gesundheit schließen kann. Strahlt sie, ist man gesund und vital. Macht schöne Haut erfolgreicher?

Dr. Veith Moser: Ja. Die Wirtschaft zahlt gutaussehenden Menschen mehr. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Menschen, die attraktiver sind, und dazu gehört auch das Hautbild, erfolgreicher im Berufsleben sind. So liegt der Einkommensunterschied zwischen dem attraktivsten und dem unattraktivsten Drittel der Berufstätigen bei mindestens zehn Prozent. In Zahlen ausgedrückt bedeutet das, dass jährlich mehr als 100 Milliarden Euro „schönheitsbedingt“ umverteilt würden. Schöne Haut macht auch sexuell attraktiver. Das ist zwar nicht fair, aber in unserer Gesellschaft die Realität. Hier kann man ein bisschen Gerechtigkeit ausgleichen, denn auf einige Schönheits Wie sehr kümmern sich Männer um die schöne Haut?

Dr. Veith Moser: Der Anteil an Männern, die in meine Ordination kommen, ist in den letzten Jahren auf ein Viertel angestiegen und der Trend geht weiter nach oben.

Sind Frauen von der Leistungsmaxime von Schönheit zunehmend irritiert?

Dr. Johannes Neuhofer: Um in der Gesellschaft erfolgreich anzukommen, spielt Schönheit neben sympathischer Ausstrahlung eine entscheidende Rolle. Das ist für viele Frauen, aber auch Männer, eine große Herausforderung. Um den gesellschaftlichen Normen zu entsprechen, um sexuell attraktiv zu sein und gut zu wirken, werden große Hürden in Kauf genommen. Das kann zu innerem Druck führen, der besonders jene sehr belastet, die auf

Sehen Sie einen Zusammenhang zwischen schöner Haut und körperlicher Anziehung?

Dr. Johannes Neuhofer: Schöne Haut vermittelt Frische und Jugendlichkeit. Jugend vermittelt uns Fruchtbarkeit, und das ist sexuell anregend. Heutzutage leben auch Frauen nach der Me schlanker Körper entsprechen dem aktuellen Schönheitsideal und auch eine 60- oder 70-Jährige möchte von diesen Vorteilen

© beigestellt

ENTGELTLICHE EINSCHALTUNG

Straffere Haut im Weihnachtsset

Für die sprichwörtlich „schönste“ Zeit des Jahres: Entdecken Sie die hautstraffenden liposomalen Seren Liftil und SansTime® im exklusiven Geschenkset. Das korrigierende Anti- Falten-Duo hilft der Haut, sich zu regenerieren, und sorgt für und vollere Haut. Falten um den Mund, im Bereich der Augen und an reduziert. Für alle Hauttypen geeignet. Vegan.

Hilfe für Schmetterlingskinder

Text Nicole Gerfertz-Schiefer Fotos Ludwig Schedl, wildbild

Wer unter Epidermolysis bullosa (kurz EB) leidet, dessen Haut ist so verletzlich wie der Flügel eines Schmetterlings. „Schmetterlingskinder“ genannt.

Als Epidermolysis bullosa (EB) wird eine folgenschwere Erkrankung bezeichnet, die aufgrund der besonderen Verletzlichkeit der Haut zu permanenter Blasen- und Wundbildung führt. In Österreich sind rund 500, in Europa ca. 30.000 Men . Die Ursache liegt in der Veränderung einzelner Gene: Mindestens eines der 16 Proteine (Eiweißmoleküle), die die Hautschichten verbinden, funktioniert aufgrund eines Gendefekts nicht richtig. Die Folge: Bei den sogenannten „Schmetterlingskindern“ führen bereits geringste mechanische Belastungen zur Blasenbildung der Haut.

Bei EB handelt es sich um eine sogenannte Multisystem-

erkrankung. „Je nach Schweregrad der Erkrankung können (www. eb-haus.org)

Der Alltag der großen und kleinen Betroff enen ist von

Blasen, Wunden und Schmerzen geprägt.

Die Diagnose erfolgt zumeist bereits im Säuglings- oder

Kleinkindalter.

Eine Heilung ist derzeit noch nicht möglich.

Die Patientenorganisation DEBRA Austria unterstützt Schmetterlingskinder

Intensive Forschungsarbeit:

www.debra-austria.org

FROHE WEIHNACHTEN! Bepanthen unterstützt die Schmetterlingskinder

Mit dem Kauf einer Bepanthen® 100g Salbe von 01.11. bis 31.12.2022 unterstützen Sie die Schmetterlingskinder*

Gesundheits-

TIPPS BOKASHI RUB OIL – BALI-BRISE FÜR ENTSPANNTE HAUT

KALTE FÜSSE?

Viele Frauen kennen das Gefühl von kalten Füßen – und zwar nicht nur im

Winter. Das Einschlafen will dann einfach nicht klappen. Aber damit ist jetzt Schluss! Die „Wärmende Creme“ von NIWI fördert gezielt die Durch blutung und hält so Ihre Füße aktiv warm.

Das besondere Hautpfl egeöl aus Bali besticht mit fermentierten Kräutern und einem angenehmen Zitronenduft. Die ausschließlich pfl anzlichen Inhaltsstoff e machen es äußerst mild und verträglich, selbst bei empfi ndlicher Haut.

VENEN, HERZ-KREISLAUF, AUGEN & HAUT

ANTHOGENOL® unterstützt:

• die Venen und fördert die Durchblutung • das Herz-Kreislauf-System • die Sehkraft und die feinen Blutgefäße der Augen • bei der Neutralisierung freier Radikale Erhältlich in Ihrer Apotheke oder Fachdrogerie.

Kärnten fährt ab auf die bestgelaunte Morgenshow

Er ist morgens schon munter, wenn das ganze Land aufwacht: Ben Maruschek von Antenne Kärntens bestgelaunter Morgenshow! Montags bis freitags von 5 bis 9 Uhr liefert er alles, was zum Aufstehen wichtig ist: Verkehr, Wetter, News und die Lieblingshits der Kärntner:innen.

War der Wecker wieder einmal gemein? Er renkt es jedenfalls wieder ein! Wenn ab 5 Uhr der Schmäh on air wieder rennt, ist Kärnten der morgendliche Startvorteil sicher. Denn egal ob via Radio, Smart Speaker oder App: Ben holt die Kärntner:innen besser aus dem Bett und sorgt direkt für einen wirklich guten Morgen!

Beim Muntermacher gilt: die 20-Minuten-Regel! Ben trägt Sorge, dass die Kärntner:innen zum Aufstehen alles erfahren, was für sie wichtig ist. „In 20 Minuten müssen unsere Hörer:innen die Lieblingshits Kärntens für die Extraportion Motivation hören, mindestens einmal lachen, und einmal erfahren, ob die Welt noch steht!“, so Sehrfrühaufsteher Ben Maruschek. „Bisher ist die Welt immer noch gestanden“, lacht er und ergänzt im Ernst: „In der Früh ist ein verlässlicher Tagesbegleiter für die Kärntner:innen am wichtigsten.“

Bei aller Aktualität und Unterhaltung darf der Service nicht zu kurz kommen. Dank viertelstündlichem Wetter- und Verkehrsupdate geht’s für die Kärntner:innen richtig gekleidet aus dem Haus und ohne böse Überraschungen von A nach B. Auf diesen schnellsten regionalen Service - immer fünf Minuten früher informiert - ist Verlass. Mit direkten Verbindungen zu Polizei, Tunnelwarten und der Asfi nag und einem ständigen Auge auf die Kärntner Verkehrskarten haben wir die Verkehrslage für die Kärntner:innen bestens im Blick!

Verkehrsinfo oder den Wetterbericht verpasst? Mit der Antenne Kärnten App sind alle Serviceinhalte immer und überall abrufb ar! www.antenne.at

Gesundheit Digitale Amtstafel jetzt auch für Pörtschach

Sie sind nicht nur am Puls der Zeit, sondern erleichtern die Kommunikation zwischen Bürgerinnen und Bürgern sowie den Gemeinden enorm: Die digitalen Amtstafeln des heimischen Digital- Signage Unternehmens Peakmedia Kärnten sind die „zeitgemäße Form der Kundmachung“.

Peakmedia Kärnten stattet einerseits diverse Branchen und Institutionen mit Screen-Lösungen aus und betreibt mit Monitorwerbung Kärnten u. a. LED-Walls - das größte Netz in der digitalen Außenwerbung. „Die digitalen Amtstafeln von Peakmedia Kärnten stehen für digitale Effizienz. Sie haben sich kommunikationsstrategisch als Vermittlerinnen zwischen Bürgerinnen und Bürgern und Gemeinden entwickelt“, erzählt Sebastian Lanner, der auf die Referenzprojekte in den Gemeinden Moosburg, Ebenthal, Velden etc. verweist.

Nun hat sich auch die Gemeinde Pörtschach am Wörthersee dafür ausgesprochen, den digitalen Weg zu gehen und kürzlich die neue Amtstafel vor dem Gemeindezentrum präsentiert. „Wir haben uns für die digitale Amtstafel der Firma Peakmedia Kärnten entschieden, da es aufgrund der einfachen Bedienung keinen Mehraufwand für die Bediensteten gibt und andererseits die Bürger zeitgemäß informiert werden“, so Bürgermeisterin Silvia Häusl-Benz, die den Service des Kärntner Unternehmens vor Ort schätzt. Schon bei der Entstehungsidee war klar: Dieses Tool könne das Amtswesen in Richtung Zukunft bringen – und das tut es auch.

Gemeinde Pörtschach: Info-Point für Verordnungen und Neuigkeiten.

Die Vorteile der digitalen und zeitgemäßen Informationsvermittlung an Bürgerinnen und Bürger liegen auf der Hand. Keine Zettelwirtschaft oder lästiges Ausdrucken, Verteilen oder Aufhängen sind mehr notwendig – die digitalen Amtstafeln präsentieren die Antwort auf die Fragen nach Einfachheit und Effizienz. Andreas Lanner

Die Bürgermeisterin von Pörtschach am Wörthersee, Mag. Silvia Häusl-Benz (Mitte), mit Andreas Lanner von Peakmedia Kärnten und einer Gemeindemitarbeiterin

von Peakmedia, gleichzeitig auch Monitorwerbung Kärnten, erklärt: „Wir versuchen, die besonderen Bedürfnisse jeder Kommune mit unseren digitalen Lösungen zu verbinden – so bekommt jede Gemeinde ein optimales Produkt als Bindeglied zwischen ihr und den Bürgerinnen und Bürgern.“ Ob im Innen- oder Außenbereich: Jedes Projekt wird mit Visualisierungen und

FAKTEN: DIGITALE AMTSTAFEL

• automatisierte Anzeige der digitalen Amtstafel über eine Schnittstelle • eigener webbasierter Zugang für Gemeinden • null Mehraufwand für die Bediensteten, kein Papier/Druckerpatronenverbrauch • modernes Erscheinungsbild im Außen- oder Innenbereich • Peakmedia Kärnten wurde als Digital Signage Anbieter mit dem Digitalen Gütesiegel des Landes Kärnten ausgezeichnet Konzeptvorschlägen versorgt. Zoom-, Wisch- und Blätterfunktionen laden dabei zur Interaktion ein.

Alles aus einer Hand. Von der Montage über die Inbetriebnahme vor Ort bis hin zur Programmierung: Peakmedia liefert alles aus einer Hand. Mit der Full-Service-Bereitstellung, Planung, Montage, Hard- und Software, Einschulungen etc.) treffen die digitalen Amtstafeln einfach den Zeitgeist. Das Land Kärnten sowie die Bezirkshauptmannschaft, die ebenso mit Info-Monitoren ausgestattet wurden, zeigen sich ebenfalls über die Erleichterung der digitalen Informationsübermittlung und die bessere Kommunikation mit Bürgerinnen und Bürgern erfreut.

INFO: Peakmedia Kärnten Digital Signage Lösungen 9620 Hermagor, Eggerstraße 5 +43 4282 29777 office@peakmedia.at