Refrescantes ensaladas de mariscos que te encantarรก
Si le gusta agregar un poco de proteína a sus verduras de ensalada, pero todavía quiere algo ligero, mariscos es la opción perfecta. Añadir un par de trozos de pescado o unos pedazos de camarones a sus greens con un vendaje ligero resultará en una comida ligera y refrescante! Aquí hay 4 ensaladas de mariscos que te encantará:
Shrimply ensalada refrescante Que necesitas: 1/2 kilogramo de camarรณn grande, pelado, desvenado y cocido 2 huevos duros, picados 1 zanahoria, triturada 1 taza de apio picado 3/4 taza de mayonesa 1/2 taza de cebolla picada Sal y pimienta negra a gusto Coloque los camarones cocidos, los huevos, la zanahoria de apio y la cebolla en un tazรณn de ensalada grande. Agregue la mayonesa y mezcle suavemente para mezclar bien los ingredientes. Condimentar con sal y pimienta. Cubra y refrigere por lo menos 30 minutos antes de servir.
Ensalada fresca de langosta Que necesitas: 2 tazas de ensalada de verduras 1 tomate pequeño, cortado en rodajas 1/2 cebolla blanca pequeña, cortada en rodajas 1/2 kilogramo de carne de langosta cocida, cortada en trozos de tamaño mordisco 1/4 taza de mantequilla derretida 1/4 taza de mayonesa 1/8 cucharadita de pimienta negra recién molida En un tazón mediano, combine la langosta y la mantequilla derretida. Agregue la mayonesa y sazone con pimienta negra. Cubra y refrigere por 20 a 30 minutos. Cuando esté listo, mezcle ensalada de verduras, tomate y cebolla en un tazón de ensalada grande. Cubra con la mezcla de langosta, mezcle y sirva.
Ensalada de Curry y Cinnamon Tuna Que necesitas: 1/4 kilogramo de atĂşn lleno de agua, escurrido y en copos 1 cucharada de condimento dulce de salmuera 2 cucharaditas de jugo de limĂłn fresco 2 cucharaditas de mayonesa 1 cucharadita de mostaza de Dijon 1 1/2 cucharaditas de canela molida 1 cucharadita de curry en polvo 1 cucharadita de pimienta negra Sal al gusto
Combine el atĂşn, el condimento de salmuera, el jugo de limĂłn, la mayonesa, la mostaza de Dijon, la canela, el curry en polvo, la pimienta negra y la sal en un recipiente. Revuelva para combinar bien los ingredientes. Cubra y refrigere por lo menos 1 hora antes de servir.
Ensalada de salmón y aguacate Que necesitas: 1 aguacate, sin núcleo y reducido a la mitad 1 1/2 tazas de salmón rosado (de lata), escurrido 1/2 taza de apio finamente picado 1/2 taza de cebolla picada finamente 1/4 taza de mayonesa 3/4 cucharadita de eneldo seco 3/4 cucharadita de jugo de limón 3/4 cucharadita de sal
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