echoseniors2012 by Ville Equeurdreville-Hainneville

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Journal du Conseil des Seniors d’Équeurdreville-Hainneville

N° 3 Septembre 2012

L’INTERGÉNÉRATION pour le bonheur de tous !

Les enfants du Centre de loisirs visitent l’exposition sur les transatlantiques à l’EHPAD Bérégovoy

n lisant ce journal, vous verrez que les générations se rapprochent chaque fois qu'une personne âgée apprend à un enfant une recette de famille, transmet une histoire, qu'un adolescent enseigne à une personne plus âgée le fonctionnement d’un ordinateur, ou que des personnes de différentes générations pratiquent une activité ensemble. Les bienfaits de l'intergénération sont considérables : des amitiés se tissent, on s'entraide, on se transmet du savoir, on s’amuse, on échange, on vit naturellement ensemble. De nombreuses expériences sont vécues ici à Équeurdreville-Hainneville par l’intermédiaire des services municipaux, des associations, des écoles, de l’éducation populaire. La Ville initie, soutient et accompagne ces actions et souhaite renforcer encore ces liens au nom d’une politique intergénérationnelle. La cohabitation entre les âges est devenue un paramètre de la cohésion sociale et nourrit notre société. En franchissant ainsi le fossé des générations, des projets collectifs voient le jour et chacun joue un rôle pour construire le futur.

Maire d’Équeurdreville-Hainneville

Sommaire ■ Page 2 • Ateliers radio intergénérationnels… Sur la même longueur d’onde ■ Page 3 • Ateliers informatiques : Les seniors sont branchés • Rencontres intergénérationnelles : Le courant passe bien ! ■ Pages 4 / 5 • Les associations à la découverte du patrimoine ■ Page 6 • Titanic et “3 D” : Le Palace passe au numérique • Les bonnes blagues de monsieur Jean ■ Page 7 • La sophrologie : Une méthode de relaxation à découvrir • Appel aux volontaires pour écrire dans l’Écho des seniors ■ Page 8 • L’agenda • La Semaine Bleue 2012 • Adresses utiles Les seniors découvrent “le Grand départ”

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ATELIERS RADIO INTERGÉNÉRATIONNELS… Sur la même longueur d'ondes !

CAS N A R F nses RADIO o p é r ns Questio Radio Francas, qu’est-ce que c’est ? Cette radio est surtout un outil pédagogique qui contribue à la mise en place d'une dynamique éducative autour d'un seul outil. Il permet aux jeunes et aux moins jeunes de découvrir et de participer à la vie locale de manière ludique, d'acquérir un apprentissage de la lecture et de l'écriture afin d'améliorer leur écrit et leur expression orale, mais il leur permet également de découvrir le fonctionnement des médias dans la recherche d'information, dans l'utilisation de matériel et dans la démarche du traitement de l'information.

Comment sont enregistrées les émissions ? Durant 7 séances, de 2 heures chacune, les enfants du fort des Couplets retrouvent les

Une radio qui suscite des vocations… Les émissions enregistrées à l’EHPAD peuvent être écoutées via le site internet : www.webradio-francas50.fr

résidents de l’EHPAD Pierre Bérégovoy pour enregistrer une émission de radio sur un thème différent à chaque fois.

Dans quel cadre ? Ces échanges rentrent dans le cadre des projets intergénérationnels, en effet régulièrement les enfants du fort des Couplets et les résidents de l’EHPAD se rencontrent lors de diverses activités comme : des ateliers cuisine, des activités manuelles, des jeux de société, des chasses aux trésors…

Pourquoi la radio ? L’outil radio permet un échange entre les enfants et les personnes âgées afin de connaître les habitudes et la vie de chacun. Grâce à la

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radio, le dialogue est favorisé. Les thèmes des émissions varient suivant les projets des structures. Exemple : au mois d’avril, une exposition sur les paquebots a été mise en place dans le hall de la maison de retraite Pierre Bérégovoy et une émission a été consacrée à celle-ci. Les enfants du fort des Couplets ont monté un projet sur les années 1900. La rencontre des résidents leur a permis de leur poser des questions sur leur vie, leur métier, le sport qu’ils pratiquaient… Les enfants ont, à leur tour, répondu aux questions des anciens en expliquant le métier qu’ils aimeraient faire et leur sport favori. Tout le monde apprend dans la joie et la bonne humeur à devenir animateur radio et surtout à se connaître un peu plus tous les mois ! Stéphanie LEBEURY, référente des actions intergénérationnelles au sein des Francas

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ATELIERS INFORMATIQUES : Les seniors sont “branchés”

uvrir une fenêtre, manipuler une souris, “surfer” sur la toile… internet et informatique n'auront bientôt plus de secrets pour les personnes qui participent aux ateliers informatiques mis en place par le CCAS Résidence du Centre, rue d'Abosville. Chacun vient pour des raisons qui lui sont propres, communiquer avec les enfants ou petits enfants par e-mail, web cam ou en utilisant “skype”, mais aussi pour corriger et envoyer des photos… Bref, s'initier et apprendre l'essentiel pour ne pas se couper du monde. Il n'y a pas d'âge pour apprendre, il faut simplement en avoir envie ! Les animateurs se mettent au service de chaque participant avec le même enthousiasme. Ces ateliers gratuits sont animés par Mme Josiane Ingouf et un membre du bureau de l'association A I L E, accompagnés de Mr Philippe François, du réseau bénévoles du CCAS. Pour les personnes mal ou non voyantes, un poste informatique spécifique est mis à

Wii i d i m Après unes e j s e l avec ches u o D s n des Bai

ercredi 12 avril : Séance Wii aux Bains-douches. Nous sommes accueillis par les grands sourires d'Amélie, Florence, Gaëlle, Alizée et Nicolas. Les adhérentes du club de l'Amitié et du club du Printemps, ainsi que trois résidents de l'EHPAD, se dirigent vers les jeux qui les attirent le plus. Monsieur Guilbert, seul homme à relever le défi, s'installe à la table de la belote avec deux dames et Alizée. On ne les verra pas bouger de cet

disposition (logiciel JAWS). L'apprentissage de son utilisation s'effectue grâce à la participation de plusieurs partenaires. Le CCAS d'Équeurdeville-Hainneville, les associations Rétina, AILE, l'Association Valentin Haüy et l'Association des Paralysés de France, mutualisent leurs compétences. Au delà de l'initiation informatique, le mardi matin pour les personnes non ou mal voyantes,

le vendredi après midi pour les seniors, l'atelier est un lieu d'échanges dans un esprit de convivialité. Le temps de pause permet de côtoyer les membres de l'atelier bricolage qui occupent la salle adjacente et de partager un petit café… parfois “gourmand” et s'inscrire dans la vie du quartier ! Régine Ménard

RENCONTRE INTERGÉNÉRATIONNELLE : Le courant passe bien !

endroit de tout l'après-midi. Une deuxième table réunit deux dames, une bénévole EHPAD et Nicolas pour le jeu “Unanimo”. Les quatre parties sont agréables et provoquent bien des rires : Nicolas est ravi d'avoir appris “des mots anciens” (sic !)… Puis nous nous installons devant le grand écran des jeux de la Wii. Amélie, Gaëlle et Alizée ont choisi deux jeux faciles à pratiquer. Quatre manettes donc quatre participantes. Selon nous, les manettes ne suffisent pas pour faire monter les escaliers à nos petits personnages : nous les encourageons donc de la voix !

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Le bowling avec la Wii remporte aussi un franc succès. L'équipe précédente comprenait deux résidentes de l'EHPAD et bien qu'étant en fauteuil, Madame Clerc a joué avec aisance et plaisir. Madame Michel a également apprécié son jeu. Le traditionnel goûter a clos cet après-midi et nous nous sommes séparés sur la promesse d'une autre rencontre. Amélie nous a aussi proposé de prêter tout l'équipement pour renouveler cette expérience à l'EHPAD. Simone Watbot

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LES ASSOCIATIONS… ■ Sortir… À la découverte d'une partie du patrimoine historique de la ville

Cette exposition sera également visible au collège Lecorre en octobre 2012

Exposition “Les transatlantiques accostent à l'EHPAD” ■ Dans le cadre de l'animation à l'EHPAD, cette année, le CCAS a monté une exposition sur les transatlantiques. Réalisée par Louisette Lecourtois, cette exposition a été décidée lors d'un atelier “groupe de paroles” proposé aux résidents de l'Ehpad. Elle s'est tenue du 5 mars au 5 avril, dans le hall de la résidence Bérégovoy. nombreuses personnes, des enfants et des résidents de maisons de retraite voisines, ont pu venir visiter l'exposition et découvrir le port de Cherbourg autrefois. Ils ont ainsi appris qu'il s'appelait “Le port au Prince” et ils ont revu les grandes personnalités qui ont fait escale à Cherbourg comme Charlie Chaplin, Gilbert Bécaud, etc. Les visiteurs ont pu se replonger dans leurs souvenirs, certains se sont rappelé les croisières qu'ils avaient faites sur le Nil, la Méditerranée, etc. Cette exposition leur a permis de se remémorer des voyages ou des instants qu'ils n'oublieront jamais… Pendant une visite de l'exposition, les enfants du fort des Couplets se sont laissé transporter par la découverte des transatlantiques et du port de Cherbourg avec comme guide l'énergique Louisette Lecourtois. Après la visite, les enfants ont fait un quiz sur l’exposition, ils ont pu se faire aider par les résidents. Seniors et enfants ont même participé à un “atelier pompons” pour réaliser des bérets de marin, les anciens ont offert aux enfants les bérets qu'ils avaient réalisés ensemble en guise de souvenir de leur visite.

■ Nous sommes le 29 avril 2012, rassemblés devant le parking du Centre aquatique. Une bonne quarantaine de courageux canards prêts à entonner sur un air bien connu des Frères Jacques pour la Saint Médard : “En cette fin d'avril, mon dieu qu'il a plu – mon dieu qu'il a plu”… litres d'eau au mètre carré dans la journée ! Le départ se fait sous la conduite de nos deux guides conférenciers que sont Josy Maux et Didier Lecoeur, le service culturel est représenté par Charlette, on l'a devinée sous son “imper mouillable”. Direction les Couplets et un peu d'histoire.

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Les résidents de l'EHPAD Bérégovoy

Nous sommes devant le portail de ce que l'on appelle “la batterie nouvelle des Couplets” réalisée entre 1894 et 1895. Elle n'est pas visitable. Plans et schémas à l'appui (protégés dans des chemises imperméables et transparentes) nous avons des détails sur l'organisation de ce site, doté de plusieurs pièces d'artillerie, certaines jumelées et d'un système d'observation centralisé, de toilettes et d'un logement pour le gardien.

Batterie de défenses allemandes

Suite à la dernière invasion de notre NordCotentin par les Anglais venant de la mer, en 1758, il fut décidé en 1812 la construction de casemates et de redoutes camouflées par la verdure naturelle des lieux. Ces constructions ne sont pas capables d'héberger des troupes. Elles sont des postes d'observation et de défense avec artillerie et munitions pour dissuader tout envahisseur venant par la mer. La première batterie implantée est celle des Couplets en 1812 au dessous du fort du même nom.

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Notre sortie a pour aboutissement le fort des Couplets, de forme hexagonale, construit en 1812, sur un espace de 30 000 m2, encerclé d'une douve profonde de 4,5 mètres et de 8 mètres de large.

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À LA DÉCOUVERTE DU PATRIMOINE ■ Se cultiver… fort a servi pendant 150 ans de plateforme de défense, est devenu une “base-vie” avec des toilettes séparant les officiers du reste de la troupe, avec dortoir et même plus tard un logement pour le commandant, un autre pour l'amiral, puis la construction d'abris bétonnés pour protéger hommes et munitions. La dernière tranche de travaux est celle entreprise par les Allemands entre 1940 et 1944.

Les seniors sur le boulevard des émigrants.

■ Le samedi 2 juin 2012, une quarantaine de personnes répondaient à l'invitation du Conseil des seniors pour une balade organisée par Roger Hardy, Président de l'association Gym volontaire, le long du Boulevard de la Saline. nombreux bénévoles apportaient leur concours à cette promenade de 2 h 30, qui emmenait les participants de la Saline à la cale Ste Anne, à la découverte des derniers aménagements récemment mis en place par la municipalité. À la première des plaques de lave émaillée retraçant la grande aventure de la rade, des paquebots et des émigrants : une surprise.

réseau d'abris et de blockhaus construits étant relié par des galeries souterraines, ce bel espace est parfaitement entretenu. Il sert aujourd'hui de centre de loisirs aux enfants. Des projets de modernisation et de confort sont prévus dans le futur. Il est précisé que ces galeries enterrées de plus de 10 à 20 mètres ont été réalisées avec le concours de prisonnières déportées de l'est de l'Europe. Ces femmes ont réalisé un travail particulièrement pénible, étaient mal nourries. Il nous est rapporté que la population environnante intervenait en cachette pour leur fournir un peu de nourriture… À la sortie du fort des Couplets, Monsieur Busson a l'amabilité de nous faire entrer dans sa propriété. À ciel ouvert, nous observons les restes d'une batterie de 157 mm et sur son terrain une porte d'accès au réseau souterrain. La visite est terminée… C'est le “sauve qui peut”, en un temps record nous dévalons au pas de gymnastique le terrain pour rejoindre les abords du Centre aquatique. Heureux et frigorifiés. Une remarque : depuis 1758 aucun envahisseur n'est venu de la mer… Roger Hardy

Arrivés (trop vite, diront certains) à la cale, le minibus de l'ASH conduit par Marilyne Tharsile attendait ceux qui désiraient rentrer, les autres promeneurs rebroussant chemin. De l'avis de Roger Hardy : cette petite randonnée fut fort agréable d'autant que le soleil, très rare en ce printemps, avait daigné être de la partie ! Dominique Letellier, qui a recueilli les propos des pensionnaires de la Résidence Pierre Bérégovoy, avoue : cette deuxième édition de la

L'association “Lire de plaisir” avait délégué 6 de ses membres, dont le Président Nourredine Bousselmame pour agrémenter la sortie de plages de repos ponctuées par de courtes lectures sur le thème de l'immigration. Très vite, aux textes de Didier Decoin ou d'Alexis Salatko, sont venus s'ajouter la lecture des plaques elles-mêmes, une petite saynète improvisée, voire le détournement (ô combien sacrilège) de la chanson de Brel “Dans le port d'Amsterdam” devenue “Dans le port de Cherbourg” ! Autre moment très apprécié, la lecture de quelques-unes des phrases de la sculpture “La traversée” que beaucoup n'avaient pu lire, même au prix d'un terrible torticolis.

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rando seniors était très conviviale et les moments de lecture ont permis aux participants de souffler et par conséquent d'aller un peu plus loin ! Cette année quelques personnes extérieures s'étaient jointes aux résidents de Pierre Bérégovoy et de la Goélette. Nul doute, donc, que cette petite balade aura, l'an prochain, “tout d'une grande”. Jean Louis Larquemain

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TITANIC ET “3 D” Le Palace passe au numérique

Maurice Grout et Pascal Lefèvre, qui ont accompagné la vie du cinéma des années 60 aux années 80, découvrent le nouvel équipement numérique

un nouveau départ avec un équipement magnifiquement rénové : l’équipement numérique de la salle ! une meilleure image, un meilleur son…

faisant renaître cette salle de cinéma, via un superbe équipement numérique, la municipalité d’Équeurdreville modernise notre “Cinéma Paradiso”. Vous savez ce film italien de 1989, avec Alfredo le projectionniste, joué par l’inoubliable Philippe Noiret qui retrace parfaitement bien l’ambiance magique des petites salles de cinéma, une ambiance qu’on ne retrouve nulle part ailleurs. Actuellement, notre salle de cinéma est porteuse de cette démarche qui tente de concilier excellence culturelle et ambition sociale. Pour mener au mieux cette démarche, notre projet culturel s'appuie sur les axes suivants : une programmation régulière et diversifiée composée de films d'actualité mais aussi du patrimoine, de films de jeunes cinéastes ainsi que ceux d'autres pays et d'autres cultures, de films de fiction et des documentaires.

Une place spécifique est accordée au jeune public et aux seniors ; • des animations régulières offrant au public la possibilité de rencontre avec les créateurs et les professionnels du cinéma ; • la formation et la sensibilisation au cinéma et à l'image dès le plus jeune âge en temps scolaire et hors scolaire ; • le travail en partenariat et la participation des bénévoles au fonctionnement de la salle • une salle conviviale de proximité à dimension humaine, lieu d'échanges, de rencontres, de débats, de conférences… de citoyenneté ; • une salle associative active, à l'écoute et ouverte au partenariat avec les associations et les structures municipales ; L’investissement de chacun de nos bénévoles fait en sorte que les spectateurs ont la possibilité de partager des émotions et de grands moments culturels… Maintenant, il nous appartient, avec notre association Le Palace de faire vivre cette salle et j’invite tous les amoureux du cinéma à y venir nombreux.

J'ai testé pour vous “Titanic” en 3D Par Mireille Deméautis “J'ai trouvé cela formidable ! J'avais l'impression de me trouver à bord du Titanic ! Comme si j'étais passagère, parmi les personnages du film, j'entendais les sinistres craquements de la coque, je voyais les vagues arriver sur moi... J'avais déjà vu le film plusieurs fois mais là, en 3D, il m'a vraiment donné des frissons… Au point que j'avais les larmes aux yeux de voir tous ces gens se débattre pour tenter de sortir de leur cauchemar infernal et de ne pouvoir les sauver ! Cela était très touchant car j'ai vraiment pu imaginer cette nuit interminable… Si l'occasion se présente, allez le voir en 3D : vous aussi vous aurez des frissons ! ”

Illustration : Jacques Mignon

L’association Le Palace a pris

Yann Salley, Président de l'association du cinéma Le Palace

Les bonnes blagues de monsieur JEAN ■ Au restaurant, un client s'écrie : “ Garçon, il y a une mouche qui nage dans mon assiette ! “ “ Oh ! c'est encore le chef qui a mis trop de potage. D'habitude, elles ont pied. “ ■ Une mère dit à son garçon : “ N'oublie pas que nous sommes sur

terre pour travailler. ” “ Bon et bien moi plus tard, ” répond l'enfant “ je serai marin ! ”

■ Deux puces sortent du cinéma. L'une dit à l'autre : “ On rentre à pied ou on prend un chien ? ”

■ Deux anges font la causette : - Quel temps fera-t-il demain ? - Nuageux - Ah ! tant mieux on pourra s'asseoir.

■ Deux asticots sur une pomme : “ Tiens ! ” dit l'un deux “ je ne savais pas que vous habitiez le quartier ? ”

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LA SOPHROLOGIE : Une méthode de relaxation à découvrir…

Illustration : Maxime Noblet

sophrologie est une méthode de relaxation composée d’exercices simples et accessibles à un grand nombre de personnes.

e h c r e h c Journal rs… u e t c a d é r

C’est une technique liée à la respiration qui joue un rôle capital dans notre vie. Toute action positive sur le corps a des répercussions sur le mental, et inversement. Cette méthode évolutive aide à mieux se découvrir car tout au long de notre vie nous sommes soumis à des changements. Elle aide à vivre son quotidien de façon plus objective, nous apprenons à voir les choses telles qu’elles sont et non comme nous voudrions qu’elles soient. L’objectif de la sophrologie est d’être de plus en plus en harmonie avec soi, dans l’instant. Elle procure de bons résultats concernant : la gestion du stress, la qualité du sommeil, vivre mieux des situations particulières, optimiser la concentration, etc. Dans le cadre de la prévention, elle aide à rester en bonne santé et s'adresse à toute personne désirant développer de nouvelles ressources et améliorer ainsi sa qualité de vie. Elle rencontre de plus en plus de succès auprès d’un large public car très bien adaptée pour être pratiquée en groupe. La sophrologie a été fondée il y a cinquante ans par le professeur Alfonso CAYCEDO. Cette activité animée par Régine Blas, professeur diplômé, vous est proposée au Patronage Laïque d’Équeurdreville 24 rue des Résistants le lundi à 18 h 30 et le mardi à 9 h 30. Les séances durent 1 heure. Contact : le PLE au 02 33 93 94 41 ou mail : ple50120@wanadoo.fr Vous êtes les bienvenus !

APPEL AUX VOLONTAIRES… pour écrire dans L’Écho des seniors Lectrices, lecteurs, vous possédez une certaine aisance rédactionnelle, vous adorez écrire et avez envie d'être lus. Ou bien vous fourmillez d'idées et souhaitez les faire partager, le comité de rédaction vous attend ! Dans une ambiance des plus sympathique, vous participerez à l'élaboration du sommaire de l'Écho des seniors et mettrez votre plume à contribution pour écrire un ou plusieurs articles… Alors faites fi de l'angoisse de la page blanche et rejoignez nous ! Contact : CCAS d’Équeurdreville Tél. : 02 33 53 96 44 • PAGE 7 •

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LA SEMAINE BLEUE 2012 : La fête de l’intergénération du 15 au 21 octobre

2012 ■ 10 SEPTEMBRE RÉUNION D’INFORMATION SUR LES ATELIERS DU BIEN VIVRE 14 h 30, salle des Terrasses. À l’issue de cette réunion, les participants pourront s’inscrire aux Ateliers du Bien Vivre. qui se tiendront les 18 et 25 octobre, les 8, 22 et 29 novembre, les 6 et 13 décembre de 14 h à 17 h, salle des Terrasses à ÉqueurdrevilleHainneville ■ 16 SEPTEMBRE LOTO DU CLUB DU PRINTEMPS ■ 21 SEPTEMBRE RENDEZ-VOUS D'AUTOMNE À L'AGORA ■ 23 SEPTEMBRE THÉ DANSANT À L'AGORA ■ 25 SEPTEMBRE RÉUNION D’INFORMATION SUR LE “PACK SENIOR”, un programme de 12 séances sur l’équilibre, la mémoire, la marche - 14 h - Salle Davoury ■ DU 2 AU 11 OCTOBRE “PASSEURS DE MOTS” Festival du conte ■ 11 OCTOBRE CONFÉRENCE SUR LA DMLA (dégénérescence maculaire liée à l’âge) dans le cadre de la Journée mondiale de la vue - 14 h 30 - Salle des Terrasses ■ 13 OCTOBRE “LES PIEDS DANS LE PLAT” Dans divers lieux de la ville : Ateliers cuisine, randonnée. Bourse aux graines et aux plants. ■ DU 15 AU 21 OCTOBRE LA SEMAINE BLEUE (voir ci-contre) ■ 17 OCTOBRE BELOTE DU CLUB DU PRINTEMPS ■ DU 17 AU 20 OCTOBRE CINÉMA Films sur l’aventure transatlantique au Palace ■ 21 OCTOBRE THÉ DANSANT À L'AGORA ■ 2 NOVEMBRE REPAS DE FIN D’ANNÉE DU CLUB DE L’AMITIÉ ■ 23 NOVEMBRE MÉTAMORPHOSIS Soirée “Grande illusion” par le magicien Jan Madd - 20 h 30 à l’Agora ■ 30 NOVEMBRE “UN SPECTACLE UN JOUET” à l'Agora ■ 21 DÉCEMBRE GOÛTER DE NOËL DU CLUB DE L’AMITIÉ N.B. L'ASH propose une “Zumba partie” à l'Agora en octobre et une action Téléthon dans sa structure en décembre.

■ L'ÉCHO DES SENIORS •

Supplément annuel au magazine municipal Vivre à ÉqueurdrevilleHainneville • Rédaction : Le Conseil des seniors avec la collaboration du CCAS et du service communication • Photos : service communication de la mairie d’Équeurdreville-Hainneville, Régis Colin, Louisette Lecourtois, CCAS et Hervé Drouot, Michel Dehaye • Conception graphique et mise en page : J-J Voyer, 02 33 94 76 84 • Directeur de la publication : Bernard Cauvin • Impression : Imprimerie La Presse de la Manche • Tirage : 2500 exemplaires • www.equeurdreville.com

Une semaine d’échanges entre générations

Semaine Nationale des Retraités et Personnes Âgées, appelée Semaine Bleue vise à informer et sensibiliser sur la contribution des retraités à la vie économique, sociale et culturelle, sur les préoccupations et difficultés rencontrées par les personnes âgées. Cette année, le thème retenu est : “Vieillir et agir ensemble dans la communauté”.

Pour 2012, la Semaine Bleue inscrit sa thématique dans le cadre de l’année européenne pour le vieillissement actif et la solidarité entre générations. Trop souvent les représentations de la vieillesse et du vieillissement sont abordées de façon négative.

ADRESSES UTILES ■ Conseil Général de la Manche Pôle “Homme au cœur du projet” pour instruction des dossiers APA (Allocation Personnalisée à l’Autonomie) 586 rue de l'Exode - 50000 SAINT-LÔ Tél. : 02 33 77 78 00 ■ CCAS Équeurdreville-Hainneville (Centre Communal d’Action Sociale) Service personnes âgées et handicapées, pour aide à domicile, portage des repas, lavage du linge, animations, lutte contre l’isolement et conseils administratifs à domicile. Mairie - place Hippolyte Mars - 50120 ÉQUEURDREVILLE-HAINNEVILLE Tél. : 02 33 53 96 44 ■ CLIC (Centre Local d’Information et de Coordination) 10 rue Tour Carrée - 50100 CHERBOURG-OCTEVILLE Tél. : 02 33 53 59 42

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Cette image dévalorisante occulte l’expérience dont bénéficient les personnes âgées. Nous devons encourager les aînés à conserver une place active dans la société au bénéfice de l’ensemble des générations. Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), le vieillissement actif est un “processus qui consiste à optimiser les possibilités de vie en bonne santé, de participation et de sécurité afin d’accroître la qualité de vie pendant la vieillesse”. Il permet aux personnes d’atteindre leur potentiel de bien-être tout au long de leur vie et de participer à la société selon leurs besoins, leurs désirs et leurs capacités. Pour certains, il s’agira de conserver ou de reprendre une activité professionnelle ; pour d’autres, de participer à la vie sociale et culturelle de sa commune. Pour s’épanouir pleinement, le vieillissement actif ne peut se développer en dehors de la solidarité intergénérationnelle. Quel que soit l’âge, c’est donc bien la densité et la vigueur des liens sociaux qui constituent la clé et le cœur de la qualité de vie.

■ CMS (Centre Médico Social) pour rendez-vous avec un travailleur social - Avenue de Normandie 50130 CHERBOURG-OCTEVILLE - Tél. : 02 33 10 01 50 ■ APF (délégation départementale de l’Association des Paralysés de France) - 59 rue du Val de Saire 50100 CHERBOURG-OCTEVILLE - Tél. : 02 33 87 23 30 ■ SSIAD (Service de Soins Infirmiers à Domicile) 6 rue de la Polle - 50100 CHERBOURG-OCTEVILLE Tél. : 02 33 53 69 57 ■ CARSAT (Caisse d’Assurance Retraite et de la Santé Au Travail) 41, rue du Maréchal Foch - 50100 CHERBOURG-OCTEVILLE Tél. : 0 821 10 60 60 ■ MDPH (La Maison Départementale des Personnes Handicapées) - 32 rue Croix-Canuet 50000 SAINT-LÔ - Tél. : 02 33 77 78 79