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Seniors : Aménagement et rénovation PMR
Texte : Carol’ann AJANANY
Aménagement et rénovation PMR
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La vie n’est pas un long fleuve tranquille et en plus du temps qui passe, malheureusement nous ne sommes pas à l’abri d’un accident. Ainsi quand notre mobilité est réduite, on se rend compte de l’importance des aménagements spécifiques à la maison. Afin d’anticiper sur l’avenir ou en prévision de l’hébergement d’un proche en situation de handicap, décryptage des dernières technologies et avancées en la matière.
Libre circulation
Le but premier des aménagements PMR est de permettre une circulation fluide au sein du logement. En fauteuil roulant, la largeur standard des portes est problématique, il faut lors de votre réflexion sur l’aménagement de votre intérieur, prévoir une largeur d’ouverture minimum de 90 cm, vous pouvez optez pour des doubles ventaux qui eux permettent un entrebâillement de 100 à 120 cm. Autre détail qui à son importance sur l’expérience de vie d’une personne à mobilité réduite dans le logement, le choix des poignées de porte. Préférez des poignées à bec et non des boutons ronds, ils sont plus simples à manipuler pour les articulations douloureuses des personnes âgées.
Le mobilier à également son importance quand on pense aux aménagements PMR et de ce fait au bien-être de nos seniors, il est évident que l’on ne va pas surcharger les pièces et s’en tenir à l’essentiel. Jetez un coup d'œil à la tendance minimaliste car dépouiller ne signifie pas forcément triste, pas d’inquiétude pour le sentiment de confort général du rendu final. Autrement choisissez un mobilier et des rangements bas, idéal pour les personnes en fauteuil roulant, on préconise entre 40 cm et 1m30 pour ce type de mobilier. L’espacement entre chaque meuble doit être suffisant pour permettre à un fauteuil roulant de faire demi-tour sans se cogner dans les coins de table.
Cuisine et Salle de bain
Les pièces de services suivent les mêmes recommandations mais la technologie permet dorénavant de faciliter les gestes du quotidien. Cuisiner et manger est l’un des petits plaisirs de la vie et est aussi une autonomie que l’on souhaite conserver le plus longtemps possible lorsque l’on vieillit. Le maintien des seniors à leur domicile est souvent lié au fait qu’ils ne peuvent plus effectuer la cuisine ou la toilette quotidienne.
L’aménagement d’un plan de travail abaissé avec une profondeur de 30 à 70 cm afin de faire passer les jambes avec un fauteuil roulant permet une utilisation optimum de la cuisine. Sachez que vous pouvez désormais trouver des plans de travail amovibles afin d’adapter la hauteur à toute la famille. Le tout est évidemment de ne pas prévoir de placards et autres rangements sous le plan de travail. Dans la mesure du possible, le réfrigérateur, l’évier et le four doivent être les uns à côté des autres pour limiter les déplacements et rendre l’espace ergonomique. Dans le choix de l’électroménager, soyez vigilant à certains détails, un four à porte froide, escamotable si possible est par exemple l’illustration parfaite des petites améliorations qui peuvent, dans les faits, éviter des accidents. Il est d’ailleurs préférable de dissocier gazinière et four afin de légèrement surélever le four et choisir des plaques de cuisson à induction dans le but de faire glisser les casseroles et non d’avoir à les soulever d’un feu à l’autre.
Le choix de l’évier et de la robinetterie doit aussi être étudié avec soin, éviter les éviers trop profonds. La robinetterie peut être télécommandée au sol ou à l’aide d’un détecteur optique ou infrarouge. Le tout peut tout à fait être ajusté à la hauteur du plan de travail, y compris lorsque ce dernier est amovible. Parfois de petites astuces peuvent faire une grande différence, optimiser la portée de l’arrivée d’eau grâce à une petite douchette par exemple, ainsi vous facilitez le confort et l’autonomie est totale à la maison pour les tâches simples comme la vaisselle ou remplir un verre d’eau. Les matériaux ont aussi leur importance, pour le sol on choisit une surface antidérapante et facile à nettoyer, il existe une liste des sols PMR réglementés, parmi lesquels vous pourrez choisir ce qui vous convient le mieux. Parmi ceux-ci les sols PVC, stratifiés ou encore la résine sont les chouchous des entrepreneurs, ces derniers faisant beaucoup d’efforts pour proposer des palettes modernes et donc de s’adapter aux goûts de tous.
Les aménagements dans la salle de bain ont évidemment le but de permettre l’autonomie à son maximum mais surtout sécuriser les déplacements dans un environnement
La douche étant l’élément principal de la salle de bain, préférez une douche à l’italienne, de plein pied, elle est plus facilement praticable qu’un bac de douche, sans même parler d’une baignoire. Il faut néanmoins l'équiper d'une barre de maintien, les seniors sont particulièrement sensibles aux accidents dans la douche. La barre de maintien offre un appui fixe et solide pour limiter au maximum les glissades et les chutes. Vous pouvez également installer un siège de douche, de préférence escamotable afin de ne pas grignoter trop de place dans la douche, surtout si elle doit servir à toute la famille. Enfin dans le cas où
la douche à l’italienne n’est pas envisageable, vous pouvez installer une rampe PMR dans votre cabine de douche avec receveur et ainsi rendre l’accès possible à un fauteuil roulant.
Le lavabo doit être fixé plus bas et les toilettes eux au contraire plus hauts pour rendre la position assis / debout plus fluide et moins pénible. On oublie également les rangements et placards sous le lavabo pour permettre un dégagement suffisant pour les jambes. Dans l’offre des toilettes PMR, vous trouverez des WC intelligents qui aident à se relever en plus de la barre de maintien à fixer sur le mur adjacent.
Chambre à coucher
Hors de question de se croire dans un hôpital sous prétexte de réaliser des aménagements pour nos seniors, cela vaut également pour la chambre à coucher. Les deux côtés du lit doivent pouvoir être accessibles et la hauteur doit se situer entre 50 et 60 cm. Vous pouvez installer un soulève - malade qui lui doit pouvoir se glisser sous le lit. Pour un confort optimal, tournez-vous vers des modèles avec dossiers et pieds redressables à commande électrique.
Une barre de maintien est tout aussi appréciable ainsi qu’une attache au mur pour une canne par exemple. Les interrupteurs ainsi que les prises électriques doivent être à hauteur d’un fauteuil roulant mais aussi facilement repérables dans la nuit ou pour les mal voyants grâce à un système fluorescent ou lumineux. Ne négligez pas l’éclairage naturel ainsi que les fenêtres, abaissez-les ou préférez des ouvertures vitrées afin de bénéficier de la vue et ce même en fauteuil roulant.
Le monte-escaliers
Afi de pouvoir profiter le plus longtemps possible de sa maison ou de son appartement, le monte-escaliers est idéal ! Son installation est à la fois pratique et rassurante pour les personnes en situation de handicap ainsi que pour les seniors. En effet, pour les personnes âgées, il permet de limiter les risques de chutes et d'accidents dans l'escalier, pouvant entraîner invalidité et fractures, aux lourdes conséquences… Très facile d’utilisation, il est équipé de batteries afin de rester opérationnel en cas de coupure d’électricité. Pour en faciliter l’usage, avec une totale sécurité, son fauteuil est manoeuvrable grâce à un joystick. Une ceinture de sécurité et un reposepieds seront quant à eux, les garants d’un parfait confort.
Aides financières et administratives
Soyons honnête, la mise aux normes d’un logement a un coût non négligeable que l’on n’a pas nécessairement anticipé. Si vous êtes propriétaire de votre logement, sachez que l’agence nationale de l’habitat vous propose de financer une partie des travaux, en tant que
APRÈS
SOUTENIR ET ACCOMPAGNER le parcours de vie des personnes âgées : une priorité majeure du Président du Département Guy LOSBAR
Collectivité de toutes les solidarités, qui accompagne chaque Guadeloupéen tout au long de sa vie, le Conseil départemental est aux côtés de nos ainés, en fonction de leurs besoins et de leur situation familiale.
Chaque année, notre archipel est confronté au défi majeur et grandissant que représente le vieillissement de la population : d’ici 2030, un tiers de la population guadeloupéenne sera âgé de 60 ans et plus, contre un quart en 2017. Ce défi implique deux problématiques de tous les instants : l’encadrement de nos ainés en perte d’autonomie et la lutte contre l’isolement social. Beaucoup de nos aînés, et leurs familles, font le choix du maintien à domicile. La collectivité, qui se doit de répondre à l’ensemble des enjeux du vieillissement de notre département, propose un éventail d’offres adaptées aux différents degrés de perte d’autonomie des personnes âgées, à leurs attentes et besoins pour garantir leur inclusion sociale dans notre société. Ainsi, plusieurs dispositifs favorisent le maintien à domicile. Ils sont destinés aux personnes de 60ans et plus :
L’allocation personnalisée d’autonomie (APA)
L’APA est une aide financière destinée aux personnes qui ne peuvent plus assurer certains gestes de la vie quotidienne : se nourrir, faire le ménage, la toilette, etc. Elle permet la rémunération d’un employé ou d’un service pour l’accompagnement et l’assistance à domicile. Le traitement de la demande s’effectue dans les deux mois suivant le dépôt du dossier complet. Une évaluation de la perte d’autonomie est organisée à domicile et une fois le dossier validé, l’aide est accordée pour une durée de 5 ans et peut faire l’objet d’une révision.
Dans certains cas de situation d’urgence médicale ou sociale, le Président du Conseil Départemental peut attribuer l’APA de manière exceptionnelle pour une durée de 2mois. Cette décision intervient sur avis du médecin territorial de la direction personnes âgées et personnes handicapées. On parle alors d’APA d’urgence. Dans ce délai, le bénéficiaire doit nécessairement constituer sa demande d’APA dite « normale ».
Lorsque la perte d’autonomie n’est pas avérée, et en cas de refus d’attribution de l’APA, le demandeur peut prétendre à l’aide ménagère de droit commun, pour l’assister dans les tâches ménagères avec un nombre d’heures limité par mois. Cette dernière prestation consiste en une avance de frais pendant une durée de 5 ans, et peut faire l’objet de récupération au décès du bénéficiaire.
L’assistance séniors
C’est une prestation qui couple deux modules : la Télé-assistance, et la garde itinérante de nuit. Mise en œuvre par des associations répertoriées et autorisées par le Conseil départemental, elle permet un service d’assistance 24h/24.
La télé-assistance
Allouée aux personnes en situation d’isolement, le demandeur est doté d’un médaillon ou d’un bracelet muni d’un bouton d’alerte afin de communiquer en direct avec le centre de télé assistance. Cela permet de prévenir les secours en cas d’urgence et de fournir une écoute de la personne à son domicile. Ce dispositif, de plus en plus répandu sur notre territoire, concède le maintien à domicile des séniors avec un sentiment de quiétude et d’accompagnement. En effet, il permet d’informer rapidement les services de secours et la famille via un référent déterminé. La demande est à adresser directement au Conseil départemental. L’aide est accordée par le Président du Conseil départemental, pour une durée de 5 ans renouvelable, et est versée directement au prestataire de service choisi par le bénéficiaire. Elle couvre les frais d’installation et d’abonnement mensuel.
La garde itinérante de nuit
La garde itinérante de nuit porte une assistance au coucher et au réveil de la personne âgée en perte d’autonomie et isolée, bien souvent en complément de l’APA. Lors de son passage au domicile, l’intervenant propose au bénéficiaire une aide au coucher, au lever, à la prise de médicaments, à la fermeture et ouverture du logement. Il assure une présence ponctuelle au domicile de la personne âgée en perte d’autonomie une demie heure le matin et une demie heure en début de soirée. Cette intervention permet de rassurer et de soutenir psychologiquement la personne âgée dépendante, de la tranquilliser, et de favoriser si nécessaire, une intervention rapide en cas d’appel.
L’aide à l’adaptation et l’amélioration du cadre de vie des personnes âgées et des personnes en situation de handicap
Dans de nombreuses situations, le cadre de vie est mal adapté à l’état particulier de la personne en perte d’autonomie : hauteur des sanitaires, type de poignées de porte, les prises électriques trop basses, sol glissant, porte d’entrée trop lourde… L’Aide à l’adaptation du cadre de vie (AACV) vise à permettre l’accessibilité du domicile des personnes âgées et/ou en situation de handicap, afin de prévenir les effets de la perte d’autonomie et de favoriser le maintien à domicile le plus longtemps possible, dans des conditions optimales de sécurité et de confort.
Les aides exceptionnelles ou secours d’urgence
Ces aides concernent les personnes en situation de grande détresse avérée, constatée par un rapport social. Il peut s’agir de dépenses exceptionnelles liées à des évènements familiaux, ou des dépenses courantes, dont le non-paiement pourrait l’exposer à de graves difficultés. Le montant est plafonné à 800 euros.
En outre, sous l’impulsion du Président Guy LOSBAR, le Conseil départemental entend intensifier les actions à destination de nos ainés. L’objectif principal est de garantir la dignité et la citoyenneté de nos personnes âgées. Il s’agit notamment de faciliter l’accès aux droits des personnes âgées et aux aidants par une meilleure information, en menant des actions afin d’anticiper la perte d’autonomie et en développant le lien social et intergénérationnel pour mieux prévenir l’isolement social.
Ainsi, le Conseil départemental et ses partenaires — la Caisse nationale de solidarité pour l’autonomie (CNSA), l’Agence régionale de santé, (ARS) et la Caisse générale de Sécurité sociale (CGSS) - arrêtent le programme coordonné de prévention de la perte d’autonomie, pour permettre à nos ainés de demeurer à leur domicile le plus longtemps possible.
Il s’agit, pour la plupart, d’actions collectives qui visent à prévenir l’isolement social ou des actions individuelles pour mettre à disposition de nos ainés des aides techniques. Ces actions sont retenues après audition des porteurs de projets ayant répondu aux appels à projets publiés par le Département.
Dès validation du programme départemental de prévention de la perte d’autonomie 2022-2023, celui-ci sera accessible sur le site de la collectivité départementale.
Conformément au slogan cher au Président LOSBAR, « Penser Guadeloupe, Agir Guadeloupe », c’est aussi apporter des réponses aux problématiques de nos aînés et de les accompagner dans leurs choix, dans les meilleures conditions possibles.
Guy Losbar
Direction de l'autonomie Conseil départemental de la Guadeloupe
0590 99 76 35
direction.autonomie@cg971.fr
www.cg971.fr
locataire, vous aurez besoin de l’accord de votre propriétaire. La maison départementale des personnes handicapées peut également prendre en charge une partie, voir la totalité de vos travaux d’aménagement. La caisse des allocations familiales peut vous accorder un prêt sous certaines conditions, pensez à faire appel à eux.
Partage et colocation
Il existe des alternatives aux maisons de retraite et autres établissements de soin pour les personnes âgées. Pas uniquement réservée aux étudiants, la colocation est une solution de plus en plus prisée afin de maintenir la vie à son domicile. Une chambre privée pour chacun mais des espaces de vie en commun, ce qui permet à la fois de mutualiser les aménagements mais surtout de sortir de l’isolement.
La colocation entre senior mais aussi intergénérationnelle, l’accueil d’un étudiant à domicile par exemple ou encore plus improbable mais si touchant du partage des espaces d’une maison de retraite et des crèches et jardins d’enfants. A réfléchir !
