Musiikki

REIKI, HIERONTA, AKUPAINANTA, SOINTUKYLPY JA AARREKARTTA

610106 REIKI 1

20. – 21.11.2021 Kuntala La-su 10.00–15.00 Reikimaster Päivi Jaakkola 25 €

Kurssilla opit mitä Reiki on: sen periaatteet ja millaisia ominaisuuksia meidän on hyvä kehittää itsessämme sekä mitä muutoksia Reikin harjoittaminen meille tekee. Opit hoitamaan tällä parantavalla energialla sekä itseäsi että myös muita. Kurssilla tehdään harjoitushoitoja parityöskentelynä. Pue rennot ja kiristämättömät vaatteet yllesi. Ota mukaan jumppa-alusta, pieni tyyny ja ohut huopa. Pidämme 30 min. ruokatauon, joten eväät kannattaa ottaa mukaan.

610107 KIINALAINEN KASVOJENKOHOTUS AKUPAINANNAN JA HIERONNAN AVULLA SEKÄ KASVOJOOGA

27.11.2021

Kunnantalo, valtuustosali

La 10.00–14.00

Vyöhyketerapeutti Päivi

Jaakkola 20 €

Kurssilla opit miten lisäät hyvää oloa ja kauneutta kasvohieronnalla ja kasvojen akupisteitä painelemalla sekä pään meridiaanihieronnalla. Hoito saa kasvot hehkumaan ja samalla estät ja hidastat ikääntymisen merkkien tulemista. Opettelemme myös hyvää tekevän kasvojoogan. Kurssilta saat monisteet ohjeista.

610108 AARREKARTTA

22.1.2022 Yhtenäiskoulu, luokka A5 La 10.00–14.00 Vedic Art opettaja Päivi Jaakkola 20 €

Tule mukaan luomaan tulevaisuuttasi aarrekartan keinoin. Tiedäthän, että ajatuksella on valtava voima. Se mihin suuntaat ajatuksesi, lisääntyy elämässäsi. Voit houkutella hyviä asioita elämääsi tekemällä aarrekartan. Ota mukaan sakset, liimapuikko ja isohko kartonki tai pahvi.

810401 INTIALAINEN PÄÄHIERONTA & LOPPURENTOUTUKSENA SOINTUKYLPY

4.12.2021 Kunnantalo, valtuustosali La 10.00–14.00 Urheiluhieroja, sointukylpyohjaaja Helianne Ruotsalainen 25 €

Tässä uniikissa yhdistelmässä hoidetaan sekä pään-, niskan-, hartian- ja korvien akupisteitä että lihasten lähtö- ja kiinnityskohtia hellävaraisesti käsitellen käyttäen omia käsiä ja sormia erilaisia tekniikoita hyödyntäen. Kurssipäivän lopuksi tiibetiläisillä äänimaljoilla tapahtuva syvärentoutusmenetelmä hoitaa koko kehoa värähtelyn avulla. Jos sinulla on kehossasi kipukohtia tai tekonivel, mainitse siitä tuntiopettajalle ennen loppurentoutuksen alkua. Ota mukaan rennot vaatteet, jotta voit työskennellä pareittain sekä omat eväät, jumppamatto ja viltti loppurentoutuksen ajaksi. Kurssi sopii kaikille hieronnasta kiinnostuneille eikä vaadi aikaisempaa osaamista. Kurssilta saat mukaasi kattavan teoriaosuuden.

810402 SOINTUKYLPY

3. – 31.3.2022 Kunnantalo, valtuustosali To 18.00–19.00 Urheiluhieroja, sointukylpyohjaaja Helianne Ruotsalainen 25 €

Kaipaatko rauhoittumista, oletko stressaantunut, koetko unettomuutta tai onko sinulla jännityksiä kehossasi? Tule kokeilemaan sointukylpyä, jossa pyritään lepohermoston aktivoitumiseen ja stressihermoston rauhoittumiseen. Hermoston tasapainottumisen myötä saatetaan keho ikään kuin nollatilaan, jossa kehon omat paranemismekanismit voivat käynnistyä. Äänimaljahoito on syvärentoutusmenetelmä, jonka vaikutus perustuu resonanssiin eli myötävärähtelyyn sekä ääniaaltoihin. Kolmen kokoontumiskerran aikana mukaan tulee erilaisia äänielementtejä, kuten sadekeppi, koshit, tingsat ja viimeisenä voimakkaampi kongi. Huomioitavaa: Sointukylpy ei sovellu niille, joilla on syöpähoito kesken. Ota mukaan makuualusta, lämmin viltti, villasukat sekä rennot vaatteet. Kokoontumiskerrat ovat 3.3., 17.3. ja 31.3.2022.

TUNTIOPETTAJIEN ESITTELYT

Satu Bethell

Olen Suomen Joogaliiton kouluttama ja rekisteröimä joogaopettaja. Opetin joogaa Hausjärven kansalaisopistossa yli kahdenkymmenen vuoden ajan. Olen toiminut myös pitkään Suomen Joogaliiton kouluttajana ja Euroopan joogaunionin luottamustehtävissä.

Liisa Björn

Olen taidemaalari, ja valmistuin Eestin Kuvataideakatemiasta 1998. Opetan piirustusta ja maalausta Hyvinkään taidekoulussa sekä Hyvinkään opistossa, ja nyt myös Lopen opistossa.

Eskelinen Katri

Olen tekstiilialan artesaani. Opetan tilkkutöitä, (vuodesta 1994 alkaen), kukkaro/kassiompelua, kankaanpainantaa ja värjäystä. Kaikille kursseilleni voivat osallistua myös aloittelijat. www.tilkkula.blogsot. com; katri@tilkkukauppa.fi

Anna Kaisa Haanaho

Olen keramiikkataiteilija ja -muotoilija Hämeenlinnasta. Olen valmistunut muotoilijaksi Hämeen Ammattikorkeakoulusta 2016. Työskentelen studiollani Hämeenlinnassa keramiikkataiteen ja keramiikan materiaalitutkimuksen parissa. Olen opettanut keramiikkaa opistoissa muutaman vuoden, ja minusta on ihanaa saattaa uusia harrastajia lempimateriaalini saven pariin.

Jukka Hanhisalo

Olen tehnyt työurani sotilasmuusikkona Kaartin soittokunnassa vuosina 1980–2009 klarinetinsoittajana ja apulaiskapellimestarina. Virkatyöni ohella opetin klarinetin- ja saksofoninsoittoa useammassa musiikkiopistossa. Tällä hetkellä olen tuntiopettajana Lopen opistossa ja Vanajaveden opistossa.

Satu Honka

Opiskelin Helsingin yliopistossa kielitiedettä, ja aikaisemman tutkintoni suoritin Birminghamin yliopistossa. Opetan suomea niin vieraana kielenä kuin äidinkielenäkin opistoissa. Pidän itse kielenhuollosta, ja haluan sen olevan selkeää, helppoa ja innostavaa kaikille muillekin!

Otto Härkönen

Olen DI Otto Härkönen ja työskentelen konsulttina ja yrittäjänä. Olen toiminut useassa yrityshautomossa ja elinkeinoyhtiössä niin asiantuntijatehtävissä kuin toimitusjohtajanakin. Sparraan jatkuvasti useita yrittäjiä ja toimin myös yritysten advisor boardeissa. Olen perehtynyt julkisiin yritystukiin ja elinkeinoelämän kehittämiseen syvällisesti ja olen toiminut uusyrityskeskuksen hallituksessa sekä monissa yrittäjyyttä edistävissä tehtävissä.

Henna Ikonen

Löysin tanssin ja liikunnan riemun XXL-Dance® -kurssilta, ja innostuin mahdollisuudesta tarjota samaa iloa myös muille. Syksyllä alkaa toinen kauteni XXL-Dance®-ohjaajana. Minulle on tärkeintä tunneilla vallitseva rento ilmapiiri, jossa jokaisella on mahdollisuus ja vapaus löytää oma tapansa liikkua ja nauttia tanssista ja musiikista. Toivotan sinutkin tervetulleeksi mukaan XXL-Dance® -tunneille, juuri sellaisena kuin olet! www. xxldancefinland.com, Facebook: XXL-Dance, Instagram:@ xxl_dance_yourheartout

Päivi Jaakkola

Olen kotoisin Lopelta. Polkuni on vienyt minut jo nuorena pääkaupunkiseudulle hoitoalan opintojen pariin ja työskentelemään alalle 15 vuodeksi, kunnes opinnot veivät hotelli- ja ravintola-alalle kasviskokiksi ja hotelli- ja ravintola esimieheksi. Viimeiset 21 vuotta olen tehnyt erilaisia luontaishoitoja, vuodesta 2007 paluumuuttajana Lopella, ja pitänyt näistä kursseja sekä yksityisesti että myös Hyvinkään ja Nurmijärven opistoilla 13 vuoden ajan. Viime vuonna aloitin opettamisen myös Lopen opistossa.

Terhi Jurkkola

Ohjaan joogaa SJL joogan rakenteen mukaisesti. Joogaopettaja opintoni alkoi 2015. Erkkajooga ohjaajaksi valmistuin 2018. Olen kurssittanut myös esim. tantrajoogassa. Ohjaustyylini on rauhallinen. Pyrin sanoittamaan harjoituksen tarkasti. Tärkeitä harjoituksessa on hetki olla itsensä äärellä, kuunnellen omaa kehoa ja antaen mielen hiljentyä.

Marjukka Kaitakorpi

Olen sosionomi AmK ja kirjallisuusterapiaohjaaja. Olen tehnyt pitkään ohjaustyötä yksilöiden ja ryhmien kanssa. Erityisesti kirjoittamisen ohjaaminen on sydäntäni lähellä ja intohimoni. Kirjoittamiskursseillani on vahvasti myös hyvinvointinäkökulma läsnä. Itseilmaisun kautta voi kehittää itseään ja samalla vahvistaa omaa hyvinvointiaan.

Sami Karjalainen

Olen Muusikko (AMK), pääaineena rummut. Opiskelin Helsingissä pop/jazz konservatoriolla ja Metropolian ammattikorkeakoulussa. Olen päätyökseni toiminut freelancer muusikkona vuodesta 2005 ja minua on työllistäneet keikat eri artistien ja bilebändien kanssa. Vuosina 2007–2014 toimin rumpu- ja bändisoiton opettajana SRO:n musiikkilinjalla.

Tiia Kaukovuo

(LitM, LO, JET Työhyvinvointi) Olen liikuntatieteiden maisteri. Olen toiminut liikunnan- ja terveystiedon opettajana sekä asiantuntijana 35 vuotta. Viime vuosina olen lähemmin perehtynyt työhyvinvointiin ja elämäntapamuutosten haasteisiin. Yksilöllisyys, kunnioitus ja luottamus ovat tärkeitä perusarvojani.

Lauri Keskinen

Olen ollut kiertävä musikantti v.1994 Hämeessä (Lopella vuodesta 1999). Kitarat, mandoliinit, kanteleet ja ukulelet autoon ja tien päälle!

Kimmo Koponen

Olen ammatilliselta koulutukseltani autopeltiseppä sekä Mag-hitsaaja. Minulla on myös opistotutkinto hirsitalojen rakentamisesta.

Teemu Korpijärvi

Olen helsinkiläinen kirjoittaja, kriitikko ja luovan kirjoittamisen opettaja. Spekulatiivista fiktiotani on julkaistu useissa kirjallisuuslehdissä ja novelliantologioissa. Koulutukseltani olen filosofian maisteri.

Tiina Kuusela

Olen ohjannut liikuntatunteja yksilöohjauksesta ryhmäliikuntaan vuodesta 2016 alkaen. Aloitin Lopen opistolla opettamisen 2020. Ohjaan opistolla liikuntaa kehonhuollosta lihaskuntoharjoitteluun. Olen koulutukseltani liikuntaneuvoja sekä lähihoitaja. Tunneillani pääset halutessasi haastamaan itseäsi, nauttimaan liikunnan ilosta ja sen tuomista hyvänolon tuntemuksista. Lähdetään pienin askelin liikkeelle. Olen luonteeltani avoin, huumorintajuinen, rento sekä uusia innostava. Toivottavasti tavataan tunneilla!

Arja Elina Laine

Olen hyvinkääläinen kotitalousopettaja KM, ruokakonsultti ja -viestijä, kokenut ruokasisältöjen ja reseptien tuottaja & stailaaja, ruokakirjailija (kirjat KAURA 1/2020 ja LEIPÄ 8/2020) ja kouluttaja, monille tuttu myös Huomenta Suomesta tai Maikkarin Arjan Leivontanurkasta. Olen innostanut viime aikoina aikuiskokkaajia kursseillani myös Hyvinkäällä ja Riihimäellä ja nyt myös Lopella.

Sirkka Lasner

Olen taiteilija Teuro-Kuuslammilta. Koulutukseltani olen räätäli, ompelija. Kuvataidetta olen opiskellut monen eri taiteilija-mestarin kursseilla: useita kursseja Aapo Pukin Taidekoulussa Virossa. 2019 opiskelin Pekka Halosen akatemian, Kansanopiston Kuvataiteen syventävällä linjalla. Aalto Yliopiston Avoimessa yliopistossa olen opiskellut Ryhmäprosessi ja terapeuttisuus taidekasvatuksessa. Kävin 2021 Kuvataidekoulu Hera Helsinki maalauskurssin. Olen tehnyt esittävää taidetta 25 vuotta. Pidän tärkeänä taidetoimintaa lasten ja nuorten hyvinvoinnin tukena. Kursseillani rohkaisen luovaan ilmaisuun monipuolisten tekniikoiden ja yksilöllisen opetuksen avulla.

Heidi Leinonen

Olen aktiivinen hyvinvoinnin puolestapuhuja ja taustaltani terveystieteiden maisteri ja fysioterapeutti.

Ninni Leppikallio

Olen koulutukseltani kasvatustieteen maisteri, nuoriso- ja vapaa-ajan ohjaaja, hieroja ja ammatillinen opettaja. Ohjaus ja opetustyötä olen tehnyt vuodesta 2001 alkaen.

Kirsi Lindholm

Olen improvisoija ja teatteriohjaaja. Olen toiminut näyttelijänä sekä kouluttajana improvisaatioteatteri ”Neljäs Seinä”- ryhmässä vuodesta 2008. www.neljasseina.fi

Sanna Mansikkaniemi

Olen ennakkoluuloton taiteilija, jonka ohjelmisto ulottuu vanhasta musiikista aina tämän päivän musiikkiin saakka. Kuoronjohdon ohella instrumenttejani ovat laulu (mezzosopraano), viulu, piano, urut ja saha. Erityisesti sydäntäni lähellä ovat kansanmusiikki ja latinalaisamerikkalainen musiikki. Olen valmistunut musiikin maisteriksi Sibelius-Akatemian kirkkomusiikin ja laulumusiikin osastoilta. http://sanna.mansikkaniemi. com

Elina Nurminen

Olen työskennellyt Läyliäisten koululla ohjaajana kymmenisen vuotta. Vuodet ovat sisältäneet myös sivutoimisen opettajan tunteja. Olen opettanut sekä kuvaamataitoa että käsitöitä. Koulutukseltani olen media-assistentti ja koulunkäynninohjaaja.

Anna Olkinuora

Olen helsinkiläinen esitystaiteilija ja näyttelijä. Olen opiskellut fyysisen teatterin tutkinnon Englannissa, ja esitystaiteen maisterin tutkinnon Hollannissa. Vuodesta 2010 alkaen olen toiminut päätoimisesti teatterin alalla, näyttelijänä ja opettajana mm. Intiassa, Saksassa, Puolassa ja Hollannissa. Suomeen palattuani olen mm. ohjannut monikulttuurista harrastajateatteriryhmää, sekä luonut 2-3 monitaiteellista esitysprojektia vuosittain. Ohjaamani näytelmä Body Interrupted valittiin Kulttuurikeskus Caisan syksyn 2019 ohjelmistoon. Olen Helsingissä toimivan monitaiteellisen kollektiivin Helsinki Art Ensemblen toinen perustaja ja taiteellinen johtaja. Opettajana pyrin luomaan tiloja, joissa kaikilla on tilaa kokeilla teatterin työskentelymuotoja ilon ja leikillisyyden kautta.

Piia Pakarinen

Olen harmonikansoiton opettaja. Sivu/päätoimisena tuntiopettajana olen opettanut lapsia ja nuoria musiikkiopistoissa tai aikuisia kansalais- ja työväenopistoissa yhteensä lähes 20 vuotta. Harmonikkasoiton ryhmiä olen opettanut mm. Lappeenrannassa, Kokkolassa, Lahden Wellamo- opistossa ja Helsingin työväenopistossa. Olen toiminut Lounais-Hämeen musiikkiopistossa nelisen vuotta.

Aleksi Parviainen

Olen 1983 syntynyt laulaja, laulunopettaja, säveltäjä ja sovittaja. Olen esiintynyt ympäri Eurooppaa laulajana ja opettanut Suomessa sekä Saksassa. Laulunopettajana vahvuuteni on se, että olen sekä laulanut että opettanut kaikkia länsimaisen musiikin tyylejä. Mukaan lukien heviä. Olen myös erikoistunut äänenhuoltoon ja erilaisten