EL VOLEIBOL Y EL BALONCESTO
PROF. SAMIR MATUTE SAIA D JOCABED CALABRESSE C.I.N°.6.857.221 MALVIS HERNÁNDEZ C.I.N°.17.011.582
Barquisimeto, febrero 2014
H
ISTORIA DEL VOLEIBOL
El voleibol es un deporte que fue ideado por un estadounidense en el año 1895 Sr William G. Morgan, quien fue director de educación física de la Asociación Cristiana de Jóvenes de Holyoke, en Massachusetts, preparador físico en la YMCA. Ooriginalmente este deporte fue llamado Mintonette y tuvo la particularidad de hacerse rápidamente popular no sólo en Estados Unidos sino en todo el mundo, su fundador William Morgan, quien viendo que era necesario diseñar otro juego similar al Básquetbol, nacido cuatro años antes, y en ese mismo estado, decidió crear un juego parecido, pero con condiciones y reglas diferentes de allí su origen.
El voleibol como deporte se jugó por primera vez en 1913 en los Juegos del Lejano Oriente, que fueron celebrados en Manila, Filipinas. Este ha sido un deporte que fue abalado y sujeto a las normas y reglas de la La Federación Internacional de Voleibol (FIVB) desde el año de 1947.
Sus primeros campeonatos jugados en distintas partes del mundo se celebraron a partir del año 1949, haciéndolos con una periodicidad de cuatro años desde que se ejecutaron a partir del año 1952. Este es un deporte que ha sido ejecutado por ambos sexo es decir masculino y femenino, se considera que la competición masculina domino la antigua Unión de Repúblicas Socialistas Soviéticas (URSS),
mientras que en la
competición femenina, la antigua URSS, Japón y China han obtenido los mayores éxitos.
Este deporte fue incluido en los Juegos Panamericanos en 1955 y ha tomado una gran relevancia tanto que ha estado en los Juegos Olímpicos desde 1964. Este deporte se empezó a celebrar en una copa del mundo celebrándose que se celebra cada cuatro
años como lo expuse anteriormente desde 1965 para hombres y desde 1973 para mujeres.
En la actualidad es practicada en diez países siendo ejecutada por primera vez en 1990. Se logró realizar Grand Prix femenino compuesto por los equipos de los ocho mejores países clasificados del mundo. De la misma manera el voleibol de playa se incorpora a la Federación Internacional de Voleibol (FIVB) en 1986, teniendo como objeto solo la participación solo de dos jugadores.
El VOLEIBOL Voleibol, es un juego de pista ejecutado entre dos equipos conformados de seis jugadores por cada lado que se juega golpeando una pelota, al lado contrario y por encima de una red.
El voleibol es uno de los más exitosos y populares deportes de competición y entretenimiento
del
mundo.
Es
rápido,
excitante y las acciones son explosivas.
El voleibol de hoy consta de varios elementos de crucial responsabilidad cuyas relaciones lo hacen único entre otros juegos: ejecutando: Saque, pases, rotación, saltos, acción, explosiva, ataque, juego, pistas, equipo, defensa entre otros.
En años recientes la FIVB ha hecho grandes esfuerzos por adaptar el juego a la audiencia moderna.
Podemos decir que el Voleibol es un deporte de competición permite exhibir la mejor habilidad, espíritu, creatividad y estética y gracias a sus reglas que están bien estructuradas permite el ejecútese de todas estas cualidades.
REGLAMENTOS DEL VOLEIBOL LA PISTA Y SUS DIMENSIONES Inicialmente la superficie debe ser plana, horizontal y uniforme. No debe presentar ningún peligro para los jugadores. Está prohibido jugar sobre superficies rugosas o resbaladizas. Para las Competiciones Mundiales y Oficiales de la FIVB, sólo se permite una superficie de madera o sintética.
Cabe resaltar que Cualquier superficie debe ser
previamente
homologada por la FIVB. En
pistas
cubiertas
la
superficie de juego debe ser de color claro. Para las competiciones Mundiales y Oficiales de la FIVB, las líneas tienen que ser de color blanco. Si se utilizan otros colores, diferentes entre sí, han de ser usados para el campo de juego y la zona libre. La pista de voleibol tiene una superficie de 9,14 por 18,29 m. Está dividida en dos lados de 9,14 m separados por una red más alta que la cabeza de los jugadores.
Las reglas para jugar en un recinto interior recomiendan que haya al menos 8 m de altura sin ningún obstáculo en toda la pista. La red tiene 9,75 m de largo por 0,91 m de ancho y está confeccionada con hilo de bramante negro o castaño oscuro formando una malla de cuadrados de 10,2 cm de lado que se mantiene a través de la pista tensa y tirante sujeta por sus cuatro esquinas. La altura del borde superior de la red es de 2,44 m para los hombres, 2,29 m para las mujeres y 2,13 m o menos para los niños. Una línea
de 5,1 cm de anchura se extiende a través de cada una de las dos áreas de juego, desde un lado hasta el otro, paralela a la línea de centro o de red, y a una distancia de 3,05 m de la misma.
Para Competiciones Mundiales de la FIVB, la zona libre debe medir un mínimo de 5 m desde las líneas laterales y 8 m desde las líneas de fondo. El espacio libre de juego debe medir un mínimo de 12,5 m de altura desde la superficie de juego.
Todas las canchas tienen que estar muy bien iluminadas de 1000 a 1500 luces. En su estructura posee una red que tiene 1 m de ancho y 9,50 a 10 m de largo (con 25 a 50 cm a cada lado de las bandas laterales), hecha de malla negra a cuadros de 10 cm de lado.
En la parte superior hay una banda horizontal de 7 cm de ancho, hecha de lona blanca, doblada en dos mitades y cosida en toda su longitud. Cada extremo de la banda tiene un agujero a través del cual pasa una cuerda que permite atar la banda a los postes para mantener tensa su parte superior.
Por el interior de la banda pasa un cable flexible para atar la red a los postes y mantener tensa su parte superior.
En la parte inferior de la red
hay
otra
banda
horizontal de 5 cm de ancho, similar a la de la parte superior, a través de la cual hay una cuerda enhebrada. Esta cuerda ajusta la red a los postes y mantiene tensa su parte inferior.
BANDAS LATERALES
Dos bandas blancas se ajustan verticalmente a la red y se colocan directamente encima de cada línea lateral. Tienen 5 cm de ancho y 1 m de largo, y se consideran parte de la red.
ANTENAS
Una antena es una varilla flexible de 1,80 m de largo y 10 mm de diámetro, hecha de fibra de vidrio o material similar. Las antenas se colocan en el extremo exterior de cada banda lateral y en los lados opuestos de la red.
Las antenas se consideran parte de la red y delimitan lateralmente el espacio de paso. LOS POSTES Los postes que sostienen la red se colocan a una distancia de 0,50 - 1,00 m de cada línea lateral Tienen una altura de 2,55 m y deben ser preferiblemente ajustable. Los postes son redondos y pulidos, fajados al suelo sin cables. No debe haber objetos peligrosos o que obstaculicen. ZONAS
Zonas: Todas estas líneas señalan y delimitan las distintas zonas de la cancha:
Zona de ataque: Esta zona está marcada por el eje de la línea central y el borde posterior de la línea de ataque. La zona se prolonga hasta el final de la zona libre.
Zona de saque: Es la superficie detrás de cada línea de fondo y están marcadas por dos líneas de 15 cm. a 20 cm. de la línea de fondo y como prolongación de la línea lateral. Se extiende hasta el final de la zona libre.
Zona de sustitución: Está delimitada por las dos líneas de ataque hasta la mesa del anotador.
Área de calentamiento: Mide 3 x 3 m y está situada en las esquinas del área de juego, al lado de los banquillos y fuera de la zona libre.
Área de castigo: Situada más allá de la línea de fondo, está equipada por dos sillas y mide 1 x 1 m. En ocasiones se delimitan con una línea roja de 5 cm.
BALONES Y CARACTERISTICAS
El balón debe ser esférico, hecho en cuero flexible o sintético y con una cámara interior de caucho o un
material similar. Su color debe ser uniforme y claro o con una combinación de colores.
El
cuero
sintético
y
la
combinación de colores en los balones
usados
en
Competiciones Internacionales deben
cumplir
con
las
especificaciones de la FIVB. Su circunferencia es 65-67 cm y su peso es 260-280 g.
Su presión interior debe ser 0,30 a 0,325 kg/cm2 (294,3 a 318,82 mbar o hPa, 4,26 a 4,61 psi).
El balón debe ser esférico, hecho en cuero flexible o sintético y con una cámara interior de caucho o un material similar. Su color debe
ser
uniforme
y
claro
o
una
combinación de colores. El cuero sintético y la combinación de colores en los balones usados REGLAS DEL VOLEIBOL
Los seis jugadores de un equipo de voleibol comprenden tres atacantes, que están cerca de la red, y tres defensores. El jugador que comienza sirviendo se sitúa detrás del tercio derecho de la línea trasera de su campo y sirve por encima de la red al campo contrario, lanzando la pelota al aire y golpeándola con su mano o muñeca.
En el servicio sólo está permitido un intento. Golpeando la pelota atrás y adelante por encima de la red, con las manos, muñecas, antebrazos, cabeza, o cualquier parte del cuerpo por encima de la cintura, el juego continúa hasta que un equipo falle, es decir, no devuelva la pelota o cometa una violación de las reglas. La pelota debe ser devuelta por uno de los equipos por encima de la red después de un máximo de tres toques y ningún jugador puede golpear la pelota dos veces sucesivas.
La devolución sobre la red debe hacerse sin agarrar, empujar o sujetar la pelota, sin que ningún jugador toque la red y sin entrar en el espacio del equipo rival. Sólo puede anotar un punto el equipo que está sirviendo; un jugador tiene el servicio mientras su equipo anote puntos; en caso contrario, el privilegio de servir cambia al otro equipo. En un cambio de saque todos los miembros del equipo que le toca servir rotan una posición moviéndose a favor de las agujas del reloj, pasando el jugador que estaba en la posición delantera derecha a la parte trasera derecha o posición de servicio.
El primer equipo que anote quince puntos gana el set, siempre que la diferencia sea de al menos dos puntos. Un partido de voleibol se juega al mejor de cinco sets. Si hay empate a catorce puntos, se continúa jugando hasta que un equipo saque dos puntos de ventaja. Los partidos son controlados por un árbitro principal, un ayudante, un cronometrador, un anotador y jueces de línea.
FALTAS
Las consecuencias de una falta indiscutiblemente son la pérdida de la jugada (punto para el equipo contrario) y:
a. Si la falta la realiza el equipo que tenía el servicio, el otro equipo se anota un punto y el derecho a servir. b. Si la falta la realiza el equipo que defendía, el equipo que al servicio anota un punto y realiza otro saque.
Las principales faltas que se comenten en voleibol son:
Realizar un mismo equipo más de tres toques en la misma jugada (sin contar el bloqueo).
Realizar dos toques consecutivos el mismo jugador (salvo que el primero fuese el bloqueo).
Tocar la red.
Invadir
el
espacio
contrario
(salvo con los antebrazos para realizar el bloqueo y sin tocar la red).
Falta
de
rotación:
mala
ubicación de los jugadores de un equipo en el momento de saque. Cada vez que un equipo recupera
el
servicio
sus
jugadores deben rotar una posición entre ellos en la dirección de las manecillas del reloj.
Jugadores: cada equipo estará compuesto por 12 jugadores (6 en campo y 6 en el banquillo). Las funciones de los jugadores son:
a. Defensas o zagueros: ocupan las posiciones 5, 6, y 1. Deben recibir el saque y los remates, pasándole la pelota al colocador. b. Colocadores: suele jugar en la posición 3. Su labor consiste en dar un buen pase para que un compañero/a pueda efectuar el remate. c. Rematadores: suelen jugar en las zonas 2 y 4.
Fundamentos técnicos Manejo del balón Se emplean diversas técnicas para impulsar el balón en distintas situaciones del juego. En todas ellas el balón debe ser golpeado. La retención, arrastre o acompañamiento del balón es falta. El criterio arbitral en la aplicación de esta norma es fuente habitual de polémica por parte de los aficionados que asisten a los partidos. Saque: La acción de poner en juego el balón, lanzando o soltando el balón y golpeando con la mano. Su finalidad principal es ofensiva, marcar punto al contrario, o dificultar al máximo la recepción por parte del contrario. Está totalmente prohibido darle al balón con cualquier otra extremidad del cuerpo.
Servicio de Saque: Se puede hacer de diferentes maneras:
Saque de tenis: las piernas están abiertas a la anchura de los hombros poniendo la contraria a la mano de golpeo adelantada, el cuerpo extendido y ligeramente
rotado hacia la mano de golpeo, la mano de golpeo se sitúa detrás de la nuca, se extiende el brazo, girando el cuerpo simultáneamente, con la mano contraria se lanza el balón para golpearlo en el punto más alto de su trayectoria y a la altura de la cabeza.
Mano baja: el balón se sujeta quieto en una mano y se impulsa con la otra en un movimiento de péndulo. Se emplea en las etapas de formación de los jugadores.
Mano alta: el balón se lanza al aire hacia adelante y sin rebasar al sacador, luego el balón se golpea con la mano y el brazo estirado. El balón baja con fuerza una vez que sobrepasa la red.
En suspensión: es similar al anterior, solo que el balón va flotando hasta que pierde fuerza y cae muerto en el campo contrario.
Salto flotante: es similar al anterior, solo que el balón se coge con las manos dando dos pasos, se lanza y se le da un golpe seco haciendo que vaya flotando con mucha fuerza.
Salto potencia: el balón se lanza al aire y el jugador hace una especie de "batida" haciendo que el balón vaya mucho más fuerte.
Gancho flotante: Se efectúa lanzando el balón levemente al aire y golpeándolo con ambos brazos, de abajo hacia arriba.
Gancho fuerte: Es similar al anterior, sólo que una mano sostiene al balón y la otra lo golpea.
Saque por abajo: El atleta debe colocar los pies por detrás de la línea de servicio, abiertos a la altura de los hombros y en perpendicular a la línea de fondo. El atleta hace lo siguiente: sostiene el balón en la mano libre enfrente del tronco, la palma de la mano hacia arriba. Con la mano libre, lanza el balón en línea recta hacia arriba unos 3 metros aproximadamente. Cuando el balón está bajando, mover la mano dominante con el puño cerrado a través del cuerpo en un movimiento natural apuntando al tercio inferior del balón y en dirección a la red. La cantidad de fuerza que el atleta tiene que aplicar depende de hasta dónde quiere que llegue el saque dentro de la parte contraria de la cancha.
Golpe bajo, de antebrazos o fildeo: unidas las manos por el dorso y ayudado por la flexión de las piernas, el balón es golpeado desde abajo hacia arriba por ambos antebrazos logrando así un rebote vertical con una gran elevación. Es la forma habitual de realizar la recepción del saque.
Toque de dedos o voleo: el balón se pasa utilizando suavemente las manos, por encima de la cabeza y con las yemas de los dedos hacia arriba; impulsándolo en la dirección deseada pero
sin
agarrarlo
ni
lanzarlo.
Remate: acción que pone fin a una jugada ofensiva. El jugador corre, salta y golpea el balón por encima de la red.
Hay tres posiciones fundamentales:
Alta: posición relativamente levantada, con los pies arriba ligeramente separados, uno delante del otro, y las rodillas levemente flexionadas. Es la que coloca al cuerpo con mayor extensión del tronco y piernas, utilizable para pases y para recepciones arriba de la cintura.
Media: posición intermedia. Respecto a la posición anterior varían las rodillas y tobillos, que se flexionan más. Se debe elevar el talón del pie retrasado. La posición media es la más utilizada y se manifiesta tanto en la espera de un balón como del momento del contacto con el mismo, la extensión del tronco y piernas no es total ni leve sino intermedia.
Baja: posición relativamente agachada. Se flexionan y separan aún más las piernas. Del pie retrasado se elevan el talón y la planta, quedando apoyado en la punta. Esta posición permite un desplazamiento casi nulo, si la pelota llega a caer en el suelo es punto para él.
Desplazamientos Hay seis diferentes tipos de desplazamiento sobre la cancha:
Paso normal: El jugador se desplaza la distancia de un paso común.
Paso añadido: El jugador se desplaza a una distancia mayor que la de un paso común.
Paso doble: El jugador se desplaza la distancia de dos pasos.
Salto: El jugador se desplaza por medio de saltos.
Carrera: El jugador corre para desplazarse.
Batida: El jugador da unos pasos y salta.
Bloqueo Bloquear es la acción de los jugadores cerca de la red encaminada a interceptar el balón que procede del campo contrario por encima del borde superior de la red. Sólo los delanteros pueden completar un bloqueo. Está prohibido bloquear el saque adversario.
Es la primera barrera para detener sobre la red los balones procedentes del campo contrario. Los jugadores saltan junto a la red con los brazos arriba para devolver directamente el balón al campo del contrario, o en su defecto, estrecharle el campo de ataque para inducirle a echar el balón fuera del terreno de juego.
Existe
la
tentativa
de
bloqueo,
bloqueo
consumado y bloqueo colectivo. En el bloqueo pueden participar hasta tres jugadores (los tres delanteros) para aumentar las posibilidades de intercepción. También serán importantes aquí las ayudas de la segunda línea para recuperar el balón en caso de un bloqueo fallido. Una de las opciones que tiene el atacante en salto es precisamente lanzar el balón con fuerza directamente contra el bloqueo buscando la falta.
Recepción y pase
Es interceptar y controlar un balón dirigiéndolo hacia otro compañero en buenas condiciones para poder jugarlo. Los balones bajos se reciben con los antebrazos unidos al frente a la altura de la cintura y los altos con los dedos, por encima de la cabeza, siempre que esta acción no sea falta (regla 9.2.4).
En otros casos hacen falta movimientos más espectaculares. Es habitual ver al jugador lanzarse en "plancha" sobre el abdomen estirando el brazo para que el balón bote sobre la mano en vez de en el suelo y evitar así el punto.
Generalmente el segundo toque tiene como fin proporcionar un balón en condiciones óptimas para que un rematador lo meta al campo contrario. La colocación se realiza alzando las manos con un pase de dedos, el pase más preciso en el voleibol. El colocador tiene en su mano (y en su cabeza) la responsabilidad de ir distribuyendo a lo largo del juego balones a los distintos rematadores y por las distintas zonas. Generalmente utiliza las técnicas de antebrazo, voleo, cabeceo o golpe con cualquier parte del cuerpo como último recurso.
Ataque/remate
Todas las acciones de dirigir el balón al adversario, excepto el saque y el bloqueo, se consideran golpes de ataque.
El jugador, en salto, envía finalmente el balón con fuerza al campo contrario buscando lugares mal defendidos, o contra los propios jugadores contrarios en condiciones de velocidad o dirección tales que no lo puedan controlar y el balón vaya fuera. El jugador también puede optar por el engaño o "finta (tipping)", dejando al final un balón suave que no es esperado por el contrario. Aunque se dispone de tres toques de equipo, se puede
optar por un ataque (o finta) en los primeros toques
para
coger
descolocado
o
desprevenido al equipo contrario.
Para tener un buen ataque de remate con potencia es necesario tener una muy buena técnica y saltar lo suficiente. Para poder alcanzar mayor altura se deben realizar lo que se llama "pasos de remate".
1. Primer paso (pie izquierdo): un paso corto. 2. Segundo paso (pie derecho): agachando parte del cuerpo para empezar con el impulso hacia arriba.
3. Tercer paso (pie izquierdo): paso corto donde se completa el impulso. Se termina con las manos hacia arriba para luego poder tener un buen ataque de remate y mantener la posición.
Especialización de los jugadores
Normalmente los jugadores no dominan en todas las técnicas de juego, sino que se centran en algunas de ellas en función de sus características físicas, del entrenamiento que han seguido y de la táctica y necesidades de sus equipos en cada momento. Aunque en el momento del saque los jugadores se tienen que colocar en el campo respetando el
orden de la rotación, a continuación se mueven rápidamente a ocupar su posición habitual de juego.
Los tres papeles más diferenciados son los de atacante/bloqueador, colocador y líbero. En un nivel más avanzado entre los atacantes se distinguen también los centrales, atacantes por 4 y opuestos.
Generalmente, los jugadores de más altura con buena capacidad de salto se emplean como atacantes/bloqueadores. La altura, velocidad y duración del salto son importantes para interceptar balones y para eludir las defensas del contrario.
Los colocadores son los que dirigen la ofensiva del equipo. Aparte de una gran precisión táctica han de tener una visión clara y rápida del juego. También es importante su colaboración en el bloqueo y la posibilidad de puntualmente realizar ataques (o fintas) ellos mismos. Su territorio del campo es la zona 2.
Los líberos son especialistas en defensa y sustituyen a los atacantes natos, demasiado altos, cuando ocupan posiciones traseras. Se les aplican reglas especiales para poder hacer múltiples cambios. Son los primeros responsables de recibir saques y ataques contrarios. Suelen ser los jugadores con la capacidad de reacción más rápida y una buena técnica en el pase. Por las reglas del juego, nunca juegan en la red y no tienen que ser especialmente altos; es así un puesto que permite participar y destacar a jugadores de menor estatura con buena técnica de pase.
Los centrales realizan remates rápidos en una posición cercana al colocador. Pero a su vez son también los encargados del bloqueo de sus correspondientes en el equipo contrario. Requieren de una gran agilidad para pasar de su posición de ataque a bloquear y para moverse rápidamente a los bloqueos dobles a ambos lados de la pista en zonas 2 y 4.
Los atacantes o rematadores por zona 4, a diferencia del central, se encuentran más alejados del colocador, iniciando a veces el movimiento desde fuera del campo. Disponen de más tiempo y esto les da más posibilidades a la hora de planear y resolver el ataque (o finta). Cuando el colocador recibe un balón en
malas condiciones suele recurrir al atacante por 4 para tratar de salvar y conseguir punto. Finalmente, deben dominar también el pase, para apoyar al libero en recepción.
Los opuestos juegan en zonas 1 y 2 acompañando al colocador, pero son rematadores. En la rotación inicial se colocan en la posición opuesta al colocador de manera que si uno se encuentra en primera línea el otro estará de zaguero, pudiendo así alternarse en las dos zonas. Es buena posición para jugadores zurdos, porque situados a la derecha de la red los balones les van a llegar por la izquierda. En el remate de zaguero, el opuesto situado en segunda línea realiza su ataque desde atrás, cuidando de no tocar la línea de ataque y no cometer falta.
El partido:
Un partido se inicia con un sorteo entre los capitanes de ambos equipos, siendo el ganador quien puede decidir entre campo o saque. El juego como tal comienza con el saque, antes del cual todos los jugadores deben de haber rotado en sentido de las agujas del reloj y todos deben tener las nalgas pegadas al suelo. Se permite un total de 6 sustituciones por cada set. En caso de existir algún jugador lesionado se realiza una sustitución excepcional (se puede llevar a cabo a pesar de haber realizado los seis cambios reglamentarios), siempre deben haber 6 jugadores por equipo. Un equipo gana el partido cuando consigue tres sets. En cada set se debe alcanzar un total de 25 puntos siempre y cuando haya una diferencia de 2 puntos respecto al otro equipo.
Duración del partido: no tiene un tiempo fijo o determinado. El partido finaliza cuando uno de los dos equipos gana tres sets.
Puntuación: Los partidos se juegan entre dos equipos al mejor de 5 sets a 25 puntos con una ventaja de 2 o más puntos, salvo el quinto que en caso de disputarse se haría a 15 (también con una ventaja mínima de 2 puntos).
E
L BALONCESTO
El baloncesto nació por la necesidad de realizar alguna actividad deportiva durante el invierno en Estados Unidos. Al profesor de la Universidad de Springfield James Naismith le fue encargada la misión, en 1891, de idear un deporte que se pudiera jugar bajo techo, pues los inviernos en esa zona dificultaban la realización de alguna actividad al aire libre. Naismith analizó las actividades deportivas que se practicaban en la época y pensó en algo suficientemente activo, que requiriese más destreza que fuerza y que no tuviese mucho contacto físico. Recordó un antiguo juego de su infancia denominado "duck on a rock" (El pato sobre una roca), que consistía en intentar alcanzar un objeto colocado sobre una roca lanzándole una piedra.
El baloncesto es un juego de equipo. Es más, diríamos que es un juego donde la acción colectiva es fundamental para manejar los equipos y lograr los objetivos propuestos. Sin embargo, para formar esta técnica colectiva es necesario que los jugadores que forman nuestro equipo reúnan los elementos que posibiliten la construcción de este grupo que debe rodar corporativamente como una unidad. Se basa en:
Técnica Individual
Preparación Física
Reglas De Juego
Táctica
Preparación Mental O Psicológica
Las principales competiciones más seguidas en todo el mundo, a nivel internacional de selecciones, son el Mundobasket, el Eurobasket y las Olimpiadas, y en cuanto a competiciones internacionales de clubes, la Euroliga. En cuanto a ligas nacionales, las más destacadas son la española (liga y copa del rey) y la norteamericana (NBA y All-Stars).
REGLAS
Posiciones
Base: También conocido como "armador", juega lejos del aro rival, es el encargado de transportar la pelota a la zona de ataque y de comunicar a los compañeros el sistema y ritmo de juego. Debe tener una excelente técnica, manejo de pelota, velocidad, resistencia específica, gran lectura de juego y su talla no es muy considerada. Es el cerebro del equipo.
Escolta: También juega alejado del aro rival, se encarga de ayudar al base en el traslado de la pelota en caso que sea necesario. Tiene buen manejo de pelota, el mayor porcentaje de tiros encestados, es rápido en la carrera y su talla varia poco con relación al base.
Alero: Tercer jugador alejado del aro rival, y también ayuda al base a transportar la pelota. Tiene buen manejo de pelota, es fuerte en la penetración y en el 1 vs. 1, es rápido en carrera y su talla es más elevada que los jugadores número 1 (base) y 2 (escolta).
Ala Pivot: Juega cerca del aro, es el encargado de rebotar y realizar el pase para una transición efectiva. Es fuerte cerca del aro y intuitivo, tiene físico considerable y su talla es mucho mayor que los jugadores número 1 (base), 2 (escolta) y 3 (alero).
Pivot: Juega cerca del aro junto con el ala pivot, es el encargado de rebotar y realizar el pase para una transición efectiva. Es el más alto del equipo, tiene gran potencia de salto y coordinación de movimientos, es fuerte cerca del aro y muy intuitivo para tomar rebotes.
MOVIMIENTOS Y TÉCNICAS
Tipos de botes del balón:
Avance: alto, rápido y profundo.
Protección: corto y bajo.
Pases
El pase es el movimiento del balón de un jugador a otro. De la precisión, de la rapidez y de la oportunidad depende en gran medida.
Tiros a canasta
Lanzamiento del balón con la finalidad de encestar. Esta acción es bastante personal, cada jugador la hace de un modo determinado, pese a todo, existen muchos elementos comunes. Hay una mano de lanzamiento y otra de soporte, se debe coordinar el movimiento con el cuerpo, etc.
Cambios de dirección con balón
Consiste en el bote del balón de forma direccional (adelante-atrás, izquierda-derecha). Botar el balón buscando una segunda finalidad, bien para pasar a un compañero, bien driblar, etc.
VARIANTES DEL BALONCESTO
Slamball
Street Basket
Competencias en sillas de ruedas
Slamball
El Slamball es ante todo espectáculo. Es una combinación de baloncesto con el juego físico del hockey sobre hielo cuyo resultado se traduce en acrobacias impensables. Se colocan cuatro trampolines dentro de la cancha de baloncesto enfrente de cada aro. Cada anotación vale dos puntos, excepto en los últimos dos minutos del juego, cuando los tiros fuera de los trampolines y bajo la línea base valen tres puntos, los mates también tienen un valor de tres puntos. Se potencia mucho la presencia del mate, favoreciendo asi al espectaculo.
Hay cuatro jugadores en la cancha, un Handler que se encarga de subir el balon y distribuir el juego, dos Gunners que son los encargados de anotar puntos y un Stopper que se ocupa de evitar que el rival enceste y sobretodo que no realizen mates.
Las reglas son basicamente las mismas del baloncesto tradicional, solo que el balon nunca sale del campo, ya que este esta delimitado con unas barreras de cristal dobles, y que no hay tiros libres, ya que la pena maxima es un uno contra uno.
Street Basket
Es
un
estilo
callejero
del
basket. Se suele jugar con cuatro jugadores
en
el
campo
sin
entrenadores ni arbitros, y pocas veces con cambios. Esta variante tambien nació en Norteamerica y las dimensiones del campo y la canasta no son las reglamentarias, sino un poco mas bajas para favorecer los mates y en general, hacerlo mas espectacular.
No suelen haber unas reglas fijas, los jugadores debaten entre ellos lo que es falta y no es falta, si el balón salió de banda, etc.
Baloncesto en silla de ruedas
El baloncesto en silla de ruedas es la modalidad de este deporte practicada con silla de ruedas, básicamente para personas con discapacidad física. Se han adaptado las reglas del baloncesto en las particularidades de las sillas de ruedas, armonizando también
los diversos niveles de discapacidad de los deportistas.
Los atletas no muy discapacitados son clasificados como 4,5; un individuo con el más alto grado de discapacidad (como la paraplejía completa debajo del pecho) tendría la calificación de 1,0. En todo momento, el equipo formado por 5 jugadores en el campo no puede pasar de 14,5 puntos.
MEDIDAS CANCHA DE BALONCESTO