CALENDARIO MANDALA 2011 www.mandalaweb.info
In ogni caos c'è un cosmo, in ogni disordine un ordine segreto - Carl Gustav Jung
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Il calendario mandala 2011 Il calendario è una chiave di lettura per il tempo. Accompagna l’uomo fin dall’alba della civiltà per organizzare le sue attività e mettere ordine nei suoi impegni. Aiuta a regolare le giornate e le stagioni e ne scandisce il ritmo. Il calendario del mandala 2011 è stato pensato e realizzato per offrire a ciascuno l’occasione di spendere un momento per rilassarsi e recuperare le proprie energie. Per ricordare a ciascuno di ritagliare nella giornata uno spazio che rispetti i suoi bisogni oltre agli impegni e ai doveri. Siamo corpo, anima e spirito. E tutto di noi ha bisogno di nutrirsi. Ogni mese di questo calendario ha un mandala da osservare e una frase da leggere. Bastano anche solo 5 minuti di pausa per rigenerare lo spirito e ricaricarci. E rientrare nel circolo della nostra giornata.
Pensiero per meditare Qui di seguito un piccolo dono. E' una meditazione che si puo’ fare in ogni luogo a casa come a lavoro. Ripetilo tre volte con tre respirazioni lente e profonde. Poi torna alla tua giornata con gioia. Inizia chiudendo gli occhi con un respiro lento e profondo. Poi Inspira e pensa: io sono pace e in questo stesso momento senti l’onda di pace vivi l’onda di pace diventa tu l’onda di pace Espira e pensa: ora dono la pace agli altri Perché ogni essere sia elemento dell’onda di pace.
Un mandala da colorare per te: Sperimenta tu il mandala colorando come preferisci il disegno qui sotto che ho preparato meditando sul calendario 2011. Con l’augurio che ti porti pace, Buon Anno. Annalisa