Blog : “Bébé fait la sieste dehors

BEBE DORT DEHORS OSERIEZ-VOUS ?

La methode danoise Une tradition

En Scandinavie, faire siester bébé à l’extérieur est tout naturel. Pendant que les parents déjeunent ou prennent un café au chaud entre amis, bébé prend l’air : il fait dodo dehors, dans son landau. Tout simplement :) En vivant ici, on adopte vite cette façon de faire, lorsqu’on voit tous les avantages que cela représente.

On assure à bébé de jolies doses d’air frais, quotidiennement. Et puis, les bébés dorment HYPER bien en extérieur ! Le grand air, une petite brise et des bruits de fond : la recette idéale pour endormir bébé en un rien de temps, pour des siestes prolongées !

scandi tips

A partir de quand Recommandations

Recommandations danoises officielles : bébé doit être âgé d’au moins 14 jours ET peser plus de 4 kg. Après, il ne reste qu’à poser le landau dans le jardin ou sur le balcon !

Equipement Comment s’équiper en hiver ?

Faire siester bébé dehors à la fraîche requiert un peu de méthode. Déjà, adaptez les équipements du landau/ poussette à la saison : protection de pluie si le temps est à la grisaille, pare-soleil aux beaux-jours, etc. Habillez bébé d’une combinaison en laine, d’un bonnet, de chaussons, Munissez-vous d’un bon baby-phone pour bien entendre bébé et... à vous l’instant détente ! À la crèche, les bébés dorment aussi dehors : les landaus sont disposés côte à côte, sous des préaux, à l’extérieur :) puis placez-le dans un sac de couchage confortable. Vérifiez que bébé n’a ni trop chaud ni trop froid, en touchant sa nuque. Et ne vous inquiétez pas si ses petites joues sont froides (surtout l’hiver) : cela n’a pas d’importance si bébé est

correctement équipé ;)

Bienfaits Tester c’est adopter !

- L’air frais. Laisser bébé respirer au grand air bénéficie à l’ensemble de son organisme.

- Son moment seul. Bébé apprend à s’endormir seul et à se sentir plus en sécurité.

- Un dodo facile. Amenez bébé au sommeil en remuant le landau pour le bercer.

- Flexibilité. Vous n’êtes plus bloqué(e) à la maison pendant ses siestes !

- Liberté. Bébé est dehors, profitezen pour écouter de la musique, passer l’aspirateur, etc.

- Du sommeil de qualité. Bébé apprendra à enchaîner les cycles de sommeil et pourra faire des siestes de 2 ou 3 heures !