เตรียมตัวเตรียมใจไปคลอด

HPMD MF02958

หาม !

1.หามยกของหนัก การออกแรงยกของหนักจะต้องเกร็งกล้ามเนื้อ บริเวณหน้าท้อง ซึ่งอาจจะกระทบกระเทือนกับ แผลผ่าคลอดหรือมดลูก 2.หามใชยา

งด ใช้ยากลุ่มรักษาสิว ยาปฏิชวี นะ ยาที่มีส่วนผสมของสเตียรอยด์ ยากระตุ้นฮอร์โมน หรือยารักษาโรคประจําตัว ฯลฯ รวมไปถึงยาที่อยู่ใน กลุ่มสารเสพติด เช่น ยานอนหลับ ยาแก้ปวด ชนิด ต่างๆ เพราะจะถ่ายทอดไปถึงลูกผ่านทางน้ํานม 3.หามดื่มแอลกอฮอล

หลีกเลี่ยง เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมแอลกอฮอล์ ทุกชนิด เพราะนอกจากแอลกอฮอล์จะส่งผลให้เกิดความ ดันโลหิตสูงแล้ว หากอยู่ในช่วงให้นมลูกอยู่แอลกอฮอล์ยัง ปนออกมากับน้ํานมแม่

อาการที่ผิดปกติหลังคลอด

ก้อนเลือดขนาดใหญ่หรือเลือด

สดๆ ออกจากช่องคลอดหลัง 7 วันแล้ว น้ําคาวปลามีกลิ่นเหม็น แผลฝีเย็บ บวมแดง ปริ แยก มีไข้สูงติดต่อกัน หนาวสั่น 2 วัน ปัสสาวะแสบขัด ปัสสาวะกระปิด ประปรอย เต้านมอักเสบ ปวด บวม แดง ร้อน ปวดศีรษะ ปวดท้องน้อยมาก มดลูกเข้าอู่ช้า คลําพบก้อนมดลูก ที่หน้าท้องหลัง 2 สัปดาห์ มารดาหลังคลอดทุกราย จะได้รับการตรวจหลังคลอดเมื่อ ครบ 6 สัปดาห ที่โรงพยาบาลหรืออนามัยมัยใกล้บ้าน เพื่อ ได้รับการตรวจดูแผลฝีเย็บ มดลูกเข้าอู่ มะเร็งปากมดลูก มะเร็งเต้านม และรับการคุมกําเนิดตามความเหมาะสม เนื้อหาโดย : นางขนิษฐา ตรงศูนย์ พยาบาลชํานาญการพิเศษ แผนกการพยาบาลสูต-ิ นรีเวช โรงพยาบาลศรีนครินทร์ จัดทําโดย : นางสาวธัญญลักษณ์ ทอนราช นักวิชาการสาธารณสุข หน่วยสร้างเสริมสุขภาพ งานเวชกรรมสังคม โรงพยาบาลศรีนครินทร์ สนับสนุนการพิมพ์โดย : คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น

เตรียมตัว เตรียมใจไปคลอด

จัดทําโดย หน่วยสร้างเสริมสุขภาพ งานเวชกรรมสังคม โรงพยาบาลศรีนครินทร์ คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น โทร. 043-363077-9 facebook : หน่วยสร้างเสริมสุขภาพ โรงพยาบาลศรีนครินทร์//HPU

ที่ปรึกษา : นางกาญจนศรี สิงห์ภู่

อาการอื่นๆ ที่ควรรีบไปโรงพยาบาล

การเจ็บทองคลอด

การปฏิบต ั ต ิ ว ั หลังคลอด

1.การรั การรับประทานอาหาร 1

มีมูกเลือดออกทางช่องคลอด

การเจ็บเตือน

มีเลือดสด ๆ ออกทางช่องคลอด

ระยะเวลาการเจ็ บ ท้ อ งจะไม่ แ น่ น อน เดี๋ยวถี่ เดี๋ยวห่างเจ็บมากบ้างน้อยบ้าง บางรายเจ็บติ ดๆ กัน หลายครั้งแล้ว ก็ ห ยุ ด เ จ็ บ ไ ม่ มี เ ลื อ ด ห รื อ มู ก ป น เลือดออกทางช่องคลอด การเจ็บทองจริง

ปวดท้องอย่างรุนแรง มีน้ําคร่ําไหลออกทางช่องคลอด การเตรียมของใชไปคลอด

2.การนอนหลับพักผ่อน ควรนอนพักผ่อนอย่างน้อยวันละ 6-8 ชั่วโมง ไม่ควร ทํางานหรือยกของหนัก

3.การ การดูแลรักษาความสะอาด

สําหรับคุณแม 2

มี อ าการเจ็ บ สม่ํ า เสมอ เจ็ บ ถี่ ขึ้ น เรื่อยๆ ท้องแข็งตึง ส่วนใหญ่มักมี มู ก หรื อ มู ก ปนเลื อ ด ออกมาทาง ช่ อ ง ค ล อ ด ถ้ า มี อ า ก า ร เ จ็ บ ทุกๆ 10 นาที

แปรงสีฟัน ยาสีฟัน สบู่ แป้ง หวี ผ้าเช็ดตัว บัตรประชาชน สมุดฝากครรภ์

สําหรับลูกนอย ขณะอยู่ร.พ.ให้ใช้ของร.พ.ไป ก่อน วันกลับบ้านให้เตรียมผ้าอ้อม เสื้อเด็กอ่อน

ทําความสะอาดแผลฝีเย็บและอวัยวะ สืบพันธุ์หลังขับถ่ายทุกครั้ง เปลี่ยนผ้าอนามัยทุก 3-4 ชั่วโมง หรือเมื่อเปียกชุ่ม

4.การออกกําลังกาย ควรออกกําลังกายอยู่เสมออย่างน้อย วันละ 2 ครั้งเช้าเย็นในท่านอนคว่ํา ใช้หมอนรอง นาน 20 นาที เพื่อขับน้ําคาวปลาและร่างกายกลับ มาปกติเร็วขึ้น