Donne : 9 portions • Portion : bloc de 2 oz/60 g
20
TEMPS : 15–20 minutes
minutes
BLOCS
rocailleux au chocolat paquet de 12 oz/350 g de pépites de chocolat 1 tasse de pacanes, hachées avec le Hachoir Gagne-temps 2 tasses de mini-guimauves 1. Dans le Plat Superpo-cuisson TupperOndes® de 1 ½ pt/1,5 L, cuire aux micro-ondes les pépites de chocolat à 50 % de puissance pendant 1–2 minutes. Remuer et continuer à cuire aux micro-ondes par intervalles de 30 secondes jusqu’à ce que le tout soit fondu. 2. Ajouter en remuant les pacanes et les guimauves. 3. Verser le mélange à la cuillère sur la Feuille de cuisson en silicone et réfrigérer jusqu’à ce que le tout soit refroidi, environ 10–15 minutes. 4. Briser en blocs rocailleux et servir.
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OPTIONNEL
DÉMONSTRATION
Information nutritionnelle (par portion) : Calories : 320 Total lipides : 20 g Lipides saturés : 7 g Cholestérol : 0 mg Glucides : 36 g Sucre : 29 g Fibres : 3 g Protéines : 4 g Sodium : 15 mg Vitamine A : 0 % Vitamine C : 0 % Calcium : 0 % Fer : 2 %
Feuille de cuisson en silicone
Plat superpo-cuisson TupperOndes® 1,5 pt/1,5 L
Hachoir Gagnetemps
Tasses à mesurer
Spatule en silicone