COMPUESTOS ORGÁNICOS QUE DAÑAN A NUESTRA SALUD
FIGURAS
GEOMÉTRICAS PUEBLA COLONIAL LA EUTANASIA
ALIMENTOS COMBUSTIBLES PARA LA VIDA ALIMENTACIÓN DEPORTE V.S ESTRÉS
$15
Bienvenidos a la nueva edición de SABIAS QUE?
La Mejor revista científica que podíamos haber hecho, en esta edición hablaremos de la salud y algunos trastornos que nos afectan como sociedad, pero además estimularemos su creatividad con la “Geometría en Movimiento” donde usted aprenderá a hacer divertidas figuras, pero también le mostraremos como era nuestra “amada” ciudad en la época de la colonia. Esperamos que disfrute esta edición y sobre todo que aprenda más.
SUMARIO 1) Alimentos combustibles para la vida 2) Compuestos Orgánicos que dañan a nuestra salud 3) FIGURAS GEOMETRICAS
4) DEPORTE V.S ESTRÉS 5) PUEBLA COLONIAL
¿Sabias que… ? Puebla •
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Puebla se localiza en el centro oriente del territorio mexicano, en la cual viven más de cinco millones de personas, que convierten a este estado en el quinto más poblado del país. La capital del estado es Puebla de Zaragoza, la cuarta ciudad mexicana por el número de sus habitantes. El estado de Puebla ha sido de gran importancia en la historia de México. Dentro de él se han hallado los restos más antiguos del cultivo de maíz y camotes en la región de Tehuacán; fue el escenario de ciudades prehispánicas tan importantes como Cantona y Cholula. Durante la época virreinal, la ciudad de Puebla llegó a ser la segunda ciudad en importancia de la Nueva España, gracias a su ubicación estratégica entre la Ciudad de México y el puerto de Veracruz. A finales del siglo XIX, el estado fue uno de los primeros en industrializarse, gracias a la introducción de telares mecánicos que favorecieron el desarrollo de las actividades textiles. A pesar de todo ello, en fechas más recientes, Municipios de las regiones Mixteca, de la Sierra Norte y de la Sierra Negra se han convertido en expulsores netos de población, cuyos destinos principales son la Ciudad de México, y desde hace dos décadas, los Estados Unidos.
¿Sabias que… ? Puebla colonial respecto la economía Durante el periodo colonial en puebla se fueron construyendo actividades productivas que junto al comercio convirtieron a puebla en uno de los principales centros económicos de la nueva España. Para finales de este periodo se pierde dicha economía y como su solución fue la producción textil.
¿Sabias que… ? En la división de clases primero tenemos a los:
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Los españoles ocuparon cargos públicos responsabilizándose del gobierno y también se dedicaron al comercio.
Puebla colonial
Después la jerarquía indicaba que siguen
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los mestizos este grupo se formó con la unión entre conquistadores e indios, y a los hijos de ambos se les llamó mestizos.
Indios Los indios que habían sido sometidos en territorios ocupados por españoles y criollos, formaban las llamadas encomiendas. Era un grupo pequeño al cual se le encargaba el trabajo duro en el campo
Y al final quedan los :
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Negros y Mulatos En nuestro país hubo muy pocos negros, ya que no llegaron muchos. Esta situación se debió fundamentalmente a que la distancia entre su país de origen y América, era difícil de costear y muy sacrificada.
Es importante destacar que la estructura social en esta época era muy jerarquizada, y las distintas clases sociales estaban determinadas por aspectos étnicos, jurídicos y económicos.
¿sabias que… ?
Puebla colonial respecto a lo político ¿Sabías que la que estaba a cargo de la administración de los territorios en realidad era la iglesia?
Como sabemos después de la conquista, la corona española vino a imponer un virreinato para que, en representación del rey, se supervisaran los territorios conquistados.
Así es, eran controlados por los obispos. En Puebla el obispo encargado también de lo que hoy es Tlaxcala, de hecho en realidad a los obispos de esta región se les llamaba Obispo de Tlaxcala. Ellos eran los encargados de toda la administración política y religiosa en la Arquidiócesis. Uno de los obispos más famosos de Puebla fue Juan de Palafox y Mendoza, quien también fue virrey de Nueva España.
¿sabias que… ? La eutanasia La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la eutanasia como aquella "acción del médico que provoca deliberadamente la muerte del paciente". La eutanasia se puede realizar por proporcionando una inyección letal al acción indirecta: no proporcionando paciente y dejando fallecer solo, la misma: acabar con una vida enferma.
acción directa: enfermo, o por la atención al finalidad es la
La información y conocimiento del paciente sobre su enfermedad y su demanda libre y voluntaria de poner fin a su vida, el llamado suicidio asistido. • El 30% de la población esta de acuerdo ya que piensan que es lo mejor en algunos casos. • El resto de la población opina que solo en casos sumamente necesarios.
Sabías que… •
Los carbohidratos nos sirven para darnos energía, especialmente al cerebro y al sistema nervioso. La amilasa descompone los carbohidratos en glucosa, la cual usa el organismo como fuente de energía.
Sabías que… •
los lípidos facilitan las reacciones químicas del organismo, además de que son otra gran fuente de energía. Contienen ácidos grasos. Están conformados principalmente por carbono, hidrogeno y oxígeno.
Sabías que… •
Las proteínas ayuda a reparar células y producir células nuevas. Es importante para el crecimiento y desarrollo para la infancia y la… …adolescencia. Además de necesitan para ayudar a la descomposición de alimentos.
Sabías que… La desnutrición provoca efectos negativos en la salud, en la educación y a lo largo del tiempo en la productividad y el crecimiento económico de un país. Estados como Oaxaca, Guerrero, Chiapas y Yucatán son los más afectados por este problema en el país, en cambio Baja California, Baja California Sur, Chihuahua, Durango, Zacatecas, San Luis Potosí, Aguascalientes, Nayarit, Jalisco, Querétaro y sobretodo Nuevo León, Tamaulipas y Colima han regularizado y han sabido controlar el hambre y la alimentación de sus habitantes. Vamos por buen camino. Es un problema grave que falta atender en el país. Podemos apoyar donando en instituciones dedicadas a erradicar este problema. Con una pequeña donación basta.
Sabias que…
Existen compuestos orgánicos que dañan nuestra salud, sabes cuales son: Alcohol, drogas y tabaco, en nuestra vida diaria estos están muy presentes ya que por moda, presión social. Los consumimos y ya una vez que los probamos depende de los gustos no los dejamos de consumir se vuelven costumbre y al final se vuelve adicción.
TABACO: El tabaco es una droga
estimulante altamente adictiva que provoca dependencia, enfermedades y muerte.
Cuando se fuma un cigarro se introducen al organismo alrededor de 4600 sustancias, muchas de ellas altamente tóxicas como raticida, mercurio, tolueno y acetona, entre otras; además 50 de esas sustancias están
relacionadas con todo tipo de cáncer. De la cavidad oral, de pulmón, de mama, a mayoría de ellas contenidas en lo que se conoce como alquitrán.
ALCOHOL: Adicción al alcohol es un proceso caracterizado por malestares físicos cuando se suspende su consumo (síndrome de abstinencia) y por tomar más cantidad de alcohol o en más tiempo para conseguir los mismos efectos (tolerancia). Y eso hará la adicción. El consumo excesivo y prolongado de esta sustancia va obligando al organismo a necesitar o requerir cantidades crecientes para sentir los mismos efectos, a esto se le llama "tolerancia aumentada" y desencadena un mecanismo adaptativo del cuerpo hasta que llega a un límite en el que se invierte la supuesta resistencia y entonces "asimila menos", por eso tolerar más alcohol es en sí un riesgo de alcoholización.
¡El deporte v.s estrés!
Sabias que… No es desconocido para Esto ha llevado a los nadie, el aumento de los especialistas a la búsqueda problemas mentales en la de nuevas soluciones y una sociedad actual debidos al de estas ha sido la estrés. Pues con el ritmo práctica de deportes. loco que llevamos, es difícil mantener la cordura.
Una de las alternativas terapéuticas que se maneja con mayor tino, aprovecha la relación entre el deporte y el estrés. Para complementar o sustituir las terapias de especialistas se apoya o sustituye con el deporte
Estos problemas suelen ser tratados con psicoterapia y fármacos, pero estos tratamientos pueden presentar efectos colaterales, además de su costo monetario.
Nuestro cuerpo funciona mejor, nos sentimos mejor, más alegres, nos fatigamos menos y nos vemos mejor. Esto por sí solo, contribuye a disminuir la carga del estrés.
Veremos que los aportes del ejercicio a nuestro organismo, pueden resumirse en tres 谩reas: cardiorrespiratoria, fuerza y resistencia muscular, flexibilidad. Numerosos estudios realizados emplearon actividades aer贸bicas y anaer贸bicas para tratar trastornos de depresi贸n y ansiedad. Los estudios han demostrado que las actividades deportivas contribuyen a reducir significativamente la ansiedad.
Por lo que se concluye que el ejercicio es bueno tanto para la salud como para vivir en paz.
Sabias que… ANOREXIA, BULIMIA Y VIGOREXIA La anorexia es un desorden alimenticio que normalmente lo padecen más las mujeres que los hombres, esto normalmente es causado por:
L
os estereotipos,
las modas; es una enferme dad que nos hace querer ser delgados exageradamente, no comer solo por querer parecernos a un modelo, porque estar “gorda” es malo. También causamos distorsiones mentales, te sientes gorda pero te ves muy delgada. Los adolescentes son víctimas de esta enfermedad, las personas anoréxicas están obsesionadas con la comida, con contar calorías, con su peso y la forma de su cuerpo. Tratan de mantener un peso que no es normal ni para su edad ni para su estatura.
Sabias que… anorexia nerviosa
Las personas que tienen este trastorno pueden tener un miedo intenso a aumentar su peso, incluso cuando están con peso insuficiente. Casi siempre están haciendo dietas o ejercicio de forma excesiva o que utilicen otros métodos para bajar de peso como medicamentos. Algunos síntomas pueden ser: piel amarillenta o manchada que esta reseca y cubierta con un fino vello, pensamiento confuso o lento junto con mala memoria o capacidad de discernimiento, depresión, boca seca, sensibilidad extrema al frio. El mayor desafío para las personas que sufren esta enfermedad es ayudar a la persona a reconocer que tienen una enfermedad, su meta seria que reparen su peso corporal y aprender a comer a establecer un orden alimenticio.
Sabias que… Expanding circule Al principio puede ser muy complicado armar el Expanding Circule porque no había tutoriales en línea que me convencieran, además encontrar un buen material y accesible también fue difícil. Tuve que hacer alrededor de 3 intentos porque se rompían algunos abate lenguas y en otros al tener lo listo no abría y cerraba correctamente, pero al final viendo otros modelos e imágenes pudimos deducir que había que unir los abate lenguas para formar ángulos específicos y al final obtuve un buen resultado.
Pasos para armarlo: • Perforar 20 abate lenguas, con taladro, la misma broca para todos • Pegar por pares los abate lenguas y tomando como referencia un agujero en el que coincidan ambos abate lenguas, unirlos formando un ángulo de 120° • Unir las piezas que obtuvo formando rombos con tornillos • Unir ambos extremos de igual manera
Sabias que… Polígonos con varetas Puede parecer un trabajo sumamente difícil ya que se ve laborioso, pero una vez teniendo los pasos o la idea ya puedes armarlo. tendrás aquí los pasos:
1.-con el resorte y las varetas formar un cubo. 2.-de cada cara del cubo hacerle picos. 3.-hacegurarte de que todo este bien atado y asegurarse de que funciona correctamente
¿SABIAS QUE? Que en este cuerpo con movimiento llegas a utilizar un poco más de 60 hojas de papel, si llegas a equivocarte.
Flexiball: DATO IMPORTANTE: Las estrellas que forman el balón cada una están formadas por 5 cuadrados con perfectos dobleces que están unidos de un ala. Si no doblas exactamente la hoja como debe ser no podrás unirlo
¿SABIAS QUE? Edición Andrea Penagos Cárdenas Artículos Diana Castillo Huerta Héctor Rico Saad Andrea Penagos Cárdenas Manuel Alejandro Padilla Barrientos Profesores: Verónica Villagrán Victoria Portillo Margarita Martínez Miranda Francisco Hermenegildo Guadalupe Reyes Guadalupe Ramos Antonia Tovar