LICEO CASINO DE PONTEVEDRA
Estimados Sres.: Nos ponemos en contacto con ustedes, para informales de la PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES PARA LA PRIMAVERA DEL 2011 a realizar en la escuela de Stand Up Paddle Galicia, filial de “Surfgalicia Experience” de O Grove (Pontevedra). Estos cursos serán dirigidos por monitor especializado, con experiencia en las distintas disciplinas que engloba el Surf (Surfing, Bodyboarding y Stand Up Paddle o SUP) y se realizarán en las instalaciones de la escuela en la playa de A Lanzada principalmente. Como actividad deportiva, es considerada una de las más completas que puede haber para un deportista, tanto profesional como amateur, debido a la intensidad y movilidad corporal que conlleva el realizarla. El SUP es ideal para gente poco experta en deportes acuáticos que quieren hacer ejercicio, disfrutar del mar y de la naturaleza, ya que se puede "vivir" el entorno mientras ves increíbles paisajes. Enviamos el desarrollo del curso ha realizar quedando a su disposición para ampliar y completar cualquier información que precisen.
Atentamente. Manuel González Pajariño Director Sección de SUP.
PONTEVEDRA
PROGRAMA DE ACTIVIDADES SURFGALICIA EXPERIENCE TEMPORADA 2011
INDICE
1
BREVE REFERENCIA SOBRE EL S.U.P
2
METODOLOGÍA Y OBJETIVOS
3
DESARROLLO GENERAL DE LAS CLASES
4
MONITOR, TITULACIONES Y CURRICULUM
5
HORARIO Y TARIFAS
6
INSCRIPCIONES
7
CONTACTO
El “STAND UP PADDLE SURF” o Surf a remo, es una nueva modalidad deportiva náutica estrechamente relacionada con el surf. Consiste en remar de pie encima de una tabla de surf de gran tamaño, con la ayuda de un remo. Con ella se pueden realizar tranquilos paseos en mar plana, así como la excitante posibilidad de coger grandes olas. Su origen es muy antiguo, y proviene de las islas hawaiianas en donde los nativos usaban las tablas con el remo como medio de transporte entre las islas del archipiélago. En la actualidad grandes surfistas como Laird Hamilton y Dave Kalama lo practican, en los periodos donde escasean las olas, como alternativa al surf y entrenamiento, y poco a poco, se ha convertido en el deporte acuático de moda en todo el mundo. Su atractivo radica en la gran facilidad de aprendizaje y accesibilidad para todo tipo de personas así como a la gran variedad de modalidades de uso y una muy completa actividad física.
METODOLOGIA La metodología empleada está basada en la práctica por encima de otras consideraciones. Se explicarán las nociones básicas para el desarrollo mínimo de la actividad en las distintas disciplinas o modalidades de práctica a medida que el alumno vaya evolucionando. Consideramos además fundamental la educación en la libertad, la justicia y las responsabilidades personal y comunitaria, proponiéndonos educar para la convivencia. La metodología seguida se podría resumir en los siguientes puntos: •El juego es el instrumento elegido para el desarrollo de todas las actividades dinámicas llevadas a cabo, para el aprendizaje inherente resulte ameno y participativo. •Para el desarrollo de cualquier actividad optamos por un método de educación por la acción, donde sean los propios participantes, con ayuda de monitores, quienes experimenten y aprendan. •La organización interna en el Cursillo (tanto a nivel monitor como participantes) será abierta y participativa. •La naturaleza es el medio principal de consecución de nuestros objetivos, educando en ella a partir de ella.
OBJETIVOS Los objetivos planteados para los cursos del 2011 son los siguientes: •Conocer, respetar y saber aprovechar el entorno natural. •Acercar a los participantes a actividades deportivas no convencionales y alternativas, desde una visión lúdica no competitiva. •Buscar la auto-superación personal al mismo tiempo que la responsabilidad e independencia en la vida, en los quehaceres, actividades y conflictos. •Buscar un clima de convivencia y aceptación dentro del grupo y consigo mismos. •Divertirse y aprender de forma divertida y entretenida siempre desde una óptica lúdica.
DESARROLLO GENERAL DE LAS CLASES MODALIDAD: Stand Up Paddle NIVEL: Iniciación y olas DURACION: 90 minutos OBJETIVOS GENERALES: Iniciación en el mundo del SUP, disfrutar del medio y del deporte y despertar el interés por el SUP. OBJETIVOS ESPECIFICOS: Dominar técnicas de desplazamiento, conocer normas básicas de seguridad, de preferencia y de cortesía. Aprender a leer los partes meteorológicos básicos para la practica de este deporte, familiarizar al alumno con el material a utilizar y su mantenimiento, además de poseer conocimientos sobre el calentamiento y preparación física especificos de la disciplina. CONTENIDOS:
Introducción al SUP Material necesario y mantenimiento Conocimiento del medio Normas de seguridad y comportamiento Calentamiento y forma física Técnicas de posicionamiento en la tabla Técnicas de uso del remo (flat water y olas) Técnicas de remonte en olas.
En caso de que no pudieran realizarse las clases, por las condiciones climatológicas o algún impedimento grave, se repetirían hasta completar las sesiones sin coste alguno. Las clases podrán ser realizadas tanto en río (playa fluvial de la ciudad de Pontevedra) como en cualquiera de las playas de la ría de Pontevedra.
EQUIPO HUMANO
Director de Sección de SUP de Surfgalicia Experience MANUEL A. GONZÁLEZ PAJARIÑO -Experiencia de más de 20 años en Surf/Stand Paddle Surf en playas a nivel local, así como a nivel nacional e internacional. -Monitor/iniciador de Surf titulado por la Federación Gallega de Surf -Juez de la Federación Gallega y de la Federación Española de Surf
HORARIO El horario será por la mañana de 11:00h a 12:30h o por la tarde de 16:30 a 18:00h, a convenir entre monitor y alumnos y en función del numero que hayan inscritos. REQUISITOS • Saber nadar bien • Los menores de edad habrán de presentar autorización paterna EL PRECIO DE LAS CLASES INCLUYE: • • •
Material necesario (tabla, remo y traje) Seguro de accidentes y Responsabilidad civil Monitores titulados
GRUPOS Las clases sólo se podrán realizar con un mínimo de 2 alumnos y un máximo de 6.
PRECIOS Matricula Clases (todos los Sábados) precio especial
20€ 70€
INSCRIPCIONES Con el fin de tramitar un seguro individual de Accidentes y Responsabilidad Civil, es imprescindible proporcionar los siguientes DATOS PERSONALES: •
Nombre completo (nombre y apellidos)
•
Fecha de nacimiento
•
DNI (en caso de no tenerlo; el del padre/madre o tutor)
•
Dirección completa
Si existe alguna enfermedad reseñable, nos seria grato el tener conocimiento de ella, así como cualquier otro dato importante. SE INGRESARÁN LAS CUOTAS en el siguiente número de cuenta: 2080 0480 19 0040115481 IMPORTANTE Es imprescindible que los datos personales e ingreso de cuotas se hagan llegar con una antelación de 48 horas antes del comienzo de las clases para poder tramitar el seguro, sin el que no se podrá asistir a clase.
CONTACTO standuppaddlegalicia@gmail.com 630331202