PT
A linha TR cresce. Descubra os novos modelos!
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L140 Bíceps / Tríceps
Tríceps
Bíceps
especificações: Comprim.:
116 cm
Largura:
121 cm
Altura:
152 cm
Peso:
207 kg
Carga:
90 kg
Permite a realização de um duplo exercício:
Ajuste do ângulo de treino em 6 posições diferentes. Da posição 1 à 3 para o exercício de bíceps e da posição 4 à 6 para o exercício de tríceps.
músculos:
Dupla pega multiposição giratória.
Bíceps 2
Tríceps
Facilitam a fixação durante o exercício de bíceps e tríceps, ajudando a melhorar a posição e adaptação do utilizador durante o exercício.
musculação / Dual Function
L080 Press peito / Ombros
Press de peito inclinado
Press de ombros
Press de peito horizontal
especificações: Comprim.:
193 cm
Largura:
132 cm
Altura:
152 cm
Peso:
212 kg
Carga:
90 kg
Permite a realização de um duplo exercício:
Exercício variado. Assento ajustável em 4 posições diferentes, que permite realizar um treino variado, com um movimento anatómico natural para cada tipo de exercício.
músculos:
Braço de treino ajustável em 4 posições diferentes.
Press de peito (horizontal e inclinado)
Press de ombros
Permite escolher diferentes alturas de posição de início, para realizar percursos mais amplos ou mais curtos.
3
musculação / Dual Function
L610 Abdominais / Lombares
especificações: Comprim.:
104 cm
Largura:
110 cm
Altura:
152 cm
Peso:
201 kg
Carga:
90 kg
Permite a realização de um duplo exercício:
Rolo de apoio ajustável em 12 posições diferentes. O seletor tem 12 ângulos de trabalho, que oferecem a máxima adaptabilidade ao contorno, altura e complexão do utilizador. Permitem um ajuste total.
músculos:
Braço de treino ajustável em 6 posições diferentes.
Abdominais
4
Lombares
Permite selecionar diferentes posições de início, para escolher entre um exercício de abdominais ou de lombares.
musculação / Dual Function
L020 Extensão / Curl de pernas
Curl de pernas
Extensão de pernas
especificações: Comprim.:
146 cm
Largura:
125 cm
Altura:
152 cm
Peso:
229 kg
Carga:
90 kg
Permite a realização de um duplo exercício:
Ajuste rolo superior em 7 posições diferentes, e em 12 posições diferentes para o rolo inferior, que oferecem a máxima adaptabilidade ao contorno, altura e complexão do utilizador. Permitem um ajuste total.
músculos:
Braço de treino ajustável em 8 posições diferentes.
Extensão de perna (quadríceps)
Curl de perna (femoral)
Permite selecionar diferentes posições de início, para escolher entre um exercício de extensão de pernas (posições 1 a 4) ou de curl de pernas (posições 5 a 8).
5
L350 Multipress especificações: Comprim.:
140 cm
Largura:
193 cm
Altura:
212 cm
Peso:
137 kg
Barra com ajuste em 10 alturas. Oferece um leque mais alargado de exercícios.
Bloqueio de segurança. Sistema de bloqueio de segurança da barra, giratório e regulável em altura. Permite uma execução mais segura, evitando que a barra caia sobre o utilizador em caso de acidente.
Carga: para discos de 28 ou 50 mm.
L350J Multipress com contrapesos especificações: Comprim.:
140 cm
Largura:
193 cm
Altura:
225 cm
Peso:
167,5 kg
Contrapesos. Graças ao contrapeso o peso da barra diminui, o que facilita a sua utilização.
Bbloqueio de segurança. Sistema de bloqueio de segurança da barra, giratório e regulável em altura. Permite uma execução mais segura, evitando que a barra caia sobre o utilizador em caso de acidente.
Carga: para discos de 28 ou 50 mm.
6
musculação / multiestações e carga de discos
L370 Dual adjustable pulley especificações: Comprim.:
150 cm
Largura:
146 cm
Altura:
218 cm
Peso: Carga:
273 kg 90 kg+90 kg
Poleias duplas ajustáveis,
Exercícios variados. Ajuste de regulação de altura em 31 pontos, em cada um dos braços, permitindo realizar múltiplos exercícios de trabalho com poleias e cabos. Ideal para sessões de treino personalizado.
om braços independentes, e movimento de rotação de 180º.
Elevações. Pegas na parte superior para realizar elevações.
Pegas incluídas de série: - 2 alavancas curtas - 2 alavancas compridas - 1 Correia ajustável para pulso e tornozelo - 1 Corda dupla - 1 Barra direita
Guia de exercícios: Estes são alguns dos exercícios que se podem realizar nesta máquina
7
LD400 Max Rack Obtenha sensações de treino de peso livre com barra mas com a segurança de uma máquina Smith ou Multipower, graças ao seu sistema de movimento tridimensional mas totalmente guiado. Além disso, com a LD400, otimizará o espaço do seu ginásio pois permite realizar mais de 20 exercícios diferentes em menos de 3 m2. Tem barras temperadas com rolamentos lineares tanto para diâmetro de discos de 28 mm como para discos olímpicos de 50 mm.
especificações: Comprim.:
200 cm
Largura:
140 cm
Altura:
216 cm
Peso:
199 kg
Carga: para discos de 28 ou 50 mm.
Guia de exercícios: Estes são alguns dos exercícios que se podem realizar nesta máquina
Sensações de peso livre com a máxima segurança. A sua barra permite realizar um movimento tridimensional em qualquer direção mas totalmente controlado e seguro, graças às suas guias verticais e horizontais.
Elevações. Pegas na parte superior para realizar elevações.
8
musculação / multiestações e carga de discos
LD295 Remo barra T (discos) especificações: Comprim.: Largura:
198 cm 98 cm
Altura:
126 cm
Peso:
60 kg
Suporte de apoio do braço de treino. Facilita o acesso ao braço de treino no início e no final do exercício.
Jogo duplo de punhos multiposição. Permite um exercício mais variado.
músculos: dorsal, trapézio, deltóides, bíceps
Carga: para discos de 50 mm.
LD215 Gémeos sentado (discos) especificações: Comprim.:
136 cm
Largura:
75 cm
Altura:
83 cm
Peso:
57 kg
Suporte oscilante e regulável. Suporte almofadado para as pernas, oscilante em angulo e regulável em altura. Permite adaptar-se à altura de cada utilizador.
Guia de segurança. músculos: gémeos
Sistema de guia de segurança para apoio de braço de treino. Facilita o acesso ao braço de treino no início e no final do exercício.
Carga: para discos de 50 mm.
9
L840 Banco romano especificações: Comprim.:
112 cm
Largura:
80 cm
Altura:
64 cm
Peso:
35 kg
Almofada para apoio do músculo femoral. Proporciona um exercício mais comodo e uma postura mais segura.
Duplo cilindro para o apoio e sujeição das pernas. músculos: reto do abdómen e oblíquos
Atua como apoio e sujeição para o utilizador, evitando o risco de lesões devidas a posturas incorrectas.
L850 Banco olímpico de ombro especificações: Comprim.:
106 cm
Largura:
130 cm
Altura:
164 cm
Peso:
88 kg
Banco de apoio na parte posterior. Possibilita a incorporação de um ajudante durante a realização de exercícios avançados como este.
3 posições.
músculos: trapézio, deltóides, tríceps
10
3 posições de treino para a barra. Permite aumentar a variedade do exercício.
especificações: Comprim.:
210 cm
Largura:
166 cm
Altura:
137 cm
Peso:
85 kg
Duplo cilindro. Duplo cilindro para as pernas ajustável em 6 posições diferentes. Máxima adaptação à altura do utilizador.
Almofada para apoio do músculo femoral. músculos: peitoral e tríceps
Proporciona um exercício mais comodo e uma postura mais segura.
L885 Abdominal balanceado especificações: Comprim.:
100 cm
Largura:
96,5 cm
Altura:
125 cm
Peso:
65 kg
Design único. O que distingue o L885 de outras máquinas de abdominais é que permite realizar o exercício abdominal de “baixo para cima” sem forçar pescoço, ombros e costas.
músculos: reto do abdómen e oblíquos
Apoio para pernas com três posições. Pode-se rodar para a direita e esquerda para trabalhar também os oblíquos.
11
musculação / bancos e peso livre
L855 Banco press declinado
L900 Abdominal flexor + Elevações especificações: Comprim.: Largura:
112 cm 78 cm
Altura:
240 cm
Peso:
85 kg
Jogo duplo de punhos multiposição. Permite um exercício de fundos/dips e elevação dos joelhos.
músculos: abdominais, oblíquos, deltóides, tríceps, peitoral, trapézio e dorsal
Encosto com suporte dorsal anatómico. A almofada é moldada com o mesmo ângulo das costas, para mantêlas totalmente apoiadas durante o exercício.
L860 Suporte de discos especificações: Comprim.:
96 cm
Largura:
62,5 cm
Altura:
120 cm
Peso:
31 kg
Armazenamento. Constituído por 8 prateleiras de armazenamento para discos olímpicos. Para guardar facilmente os discos a partir de qualquer ângulo.
Durabilidade. Estrutura de 4 milímetros de espessura em aço de qualidade ST37/40. Garantia de alta durabilidade.
12
musculação / bancos e peso livre
L870 Suporte de barras especificações: Comprim.: Largura:
57 cm 90 cm
Altura:
107 cm
Peso:
48 kg
Capacidade. Suporte com capacidade para 8 barras.
Dupla prateleira. Dupla prateleira auxiliar para armazenar apertos.
L875 Suporte de halteres especificações: Comprim.:
159 cm
Largura:
81 cm
Altura:
98 cm
Peso:
70 kg
Suporte individual. Suporte individual para halteres, evitando que se movam.
Capacidade. Com capacidade para 12 pares de halteres.
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quadro de resumo CÓDIGO MODELO
musculação / tren superior
musculação / zona media musculação / tren inferior
multiestações e carga de discos
musculação / bancos e peso livre
14
L130 L140 L150 L160 L110 L290 L450 L550 L090 L490 L070 L080 L270 L410 L310 L430 L610 L510 L250 L020 L330 L340 L010 L030 L170 L210 L050 L350 L350J L370 LD400 LD295 LD215 L530 L800 L805 L810 L815 L820 L825 L830 L835 L840 L850 L855 L860 L870 L875 L885 L900
Bíceps – Arm Curl Bíceps / Tríceps Tríceps sentado Tríceps horizontal Dorsais Remo sentado c/ apoio ao peito Elevções e fundos com asistência Poleia alta Press ombros Elevação lateral Press vertical peito Press peito / Ombros Contractor peitoral Deltoides posterior Abdominais sentado Twister – Rotação do corpo Abdominais / Lombares Lombares Abdutores e Adutores Extensão / Curl de pernas Glúteos Total hip Extensão de pernas Femoral deitado Femoral sentado Gémeos Prensa pernas horizontal sentado Multipress Multipress com contrapesos Dual adjustable pulley Max Rack Remo barra T (discos) Gémeos sentado (discos) Ergolina Banco abdominal flexor Banco inclinado 40º Banco plano Banco olímpico horizontal Banco press inclinado Banco multiposição Banco Scott Banco abdominais crunch Banco romano Banco olímpico de ombro Banco press declinado Suporte discos Suporte de barras Suporte de halteres Abdominal balanceado Abdominal flexor + Elevações
MEDIDAS CxLxA
PESO
137 x 117 x 148,5 cm
191 kg
116 x 121 x 152 cm
207 kg
163,8 x 114 x 148,5 cm
227 kg
115 x 113,8 x 148,5 cm
190,5 kg
145 x 127 x 198 cm
236 kg
158 x 109 x 148,5 cm
212 kg
122 x 136 x 220 cm
248 kg
122 x 185 x 220 cm
243 kg
194 x 147 x 148,5 cm
256 kg
119,5 x 94 x 148,5 cm
209 kg
148 x 133 x 148,5 cm
229 kg
193 x 132 x 152 cm
212 kg
109 x 153 x 148,5 cm
227 kg
166 x 129 x 200 cm
217 kg
136 x 105 x 148,5 cm
236 kg
118 x 121 x 148,5 cm
225 kg
104 x 110 x 152 cm
201 kg
118,5 x 98,3 x 148,5 cm
221 kg
80,5 x 173 x 148,5 cm
205 kg
146 x 125 x 152 cm
229 kg
107 x 105,3 x 148,5 cm
203 kg
100 x 129 x 148,5 cm
238 kg
142 x 113 x 148,5 cm
235 kg
178,7 x 113,6 x 148,5 cm
228 kg
174,4 x 112,7 x 148,5 cm
236 kg
164,8 x 112,5 x 148,5 cm
221 kg
206 x 112 x 148,5 cm
298 kg
140 x 193 x 212 cm
137 kg
140 X 193 X 225 cm
167,5 kg
150 x 146 x 218 cm
273 kg
200 x 140 x 216 cm
199 kg
198 x 98 x 126 cm
60 kg
136 x 75 x 83 cm
57 kg
138,5 x 89,1 x 224,7 cm
201 kg
112 x 78 x 155 cm
53 kg
121,1 x 72,5 x 93,3 cm
40 kg
115,9 x 90 x 42 cm
28 kg
170 x 166 x 137 cm
81 kg
163,2 x 165,8 x 137,3 cm
106 kg
121,2 x 75 x 46,5 cm
39 kg
101 x 81 x 88 cm
40 kg
173,8 x 72,5 x 89,9 cm
41 kg
112 x 80 x 64 cm
35 kg
106 x 130 x 164 cm
88 kg
210 x 166 x 137 cm
85 kg
96 x 62,5 x 120 cm
31 kg
57 x 90 x 107 cm
48 kg
159 x 81 x 98 cm
70 kg
100 x 96,5 x 125 cm
65 kg
112 x 78 x 240 cm
85 kg
DUAL FUNCTION
CARGA
CARGA OPCIONAL
67,5 kg
90 kg
-
MONITOR Opcional / - Não disponível
musculação / tren superior
90 kg 90 kg
-
-
67,5 kg
90 kg
-
90 kg
125 kg
-
90 kg
125 kg
-
90 kg
-
-
125 kg
-
-
90 kg
125 kg
-
90 kg
-
-
90 kg
125 kg
-
90 kg
-
-
90 kg
125 kg
-
90 kg
-
-
67,5 kg
90 kg
-
90 kg
125 kg
-
67,5 kg
-
90 kg
-
musculação / zona media
90 kg
musculação / tren inferior
90 kg 90 kg
-
-
90 kg
125 kg
-
90 kg
125 kg
-
90 kg
-
-
90 kg
-
-
90 kg
-
-
135 kg
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
90 kg + 90 kg
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
90 kg
125 kg
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
multiestações e carga de discos
musculação / bancos e peso livre
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