Le mappe mentali
5 La mappa mentale è organizzata a blocchi collegati fra loro come succede nel nostro cervello dove le Sinapsi creano i collegamenti nel Reticolo Celebrale. 6 Diversamente dall’Apprendimento Piramidale, nel quale è primo il concetto, poi una spiegazione dello stesso, e poi ancora esempi e sotto-stesure di informazioni, nella mappa mentale possiamo vedere tutto insieme. Questo porta ad una visione globale del concetto che si impara più velocemente e sopratutto ci fa ragionare maggiormente e con più domande, .. questo mette in collegamento i due emisferi del cervello che risponde con logica ma anche con intuizione, sensazione e stimoli. 7 Le Mappe sono Creative. Possono avere colori e collegamenti che ci stimolano nella creatività, sono facili, divertenti e comode da fare, da leggere, da ricordare ed ogni concetto può avere inoltre sviluppi maggiori. L’unico freno è nella nostra mente e nella nostra capacità di creare opzioni. 8 Semplifica il lavoro, possiamo creare mappe mentali da condividere per motivare gli altri a dare visioni di un progetto, oppure di un obbiettivo comune mantenendo conferme e spinte a crescere insieme. Coltivare temi coinvolgenti e prendere decisioni importanti insieme. 9 Le mappe mentali se ben fatte e specifiche ci aiutano ad organizzare i pensieri nella mente, a trovare soluzioni a problemi di lavoro, nella vita, nei sentimenti ecc.. ci aiutano nell’autostima personale e con gli altri. Ci aiutano a crescere in tutti gli ambiti nelle quali le applichiamo, Spirituali, Emotivi, Valutativi, nelle Relazioni. 10 Chi le usa infatti gode di molteplici benefici: Guadagna tempo grazie ad una migliore gestione delle informazioni. Risparmia Denaro con una maggiore visione delle priorità e necessità. L’ottimizzazione delle risorse. Un aumento della creatività che porta a generare più idee per favorire lo sviluppo e per la ricerca di soluzioni a problemi “apparentemente irrisolvibili”. L’acquisizione di una visione globale che aiuta a limitare i rischi e ad anticipare i problemi. Prende decisioni in maniera più consapevole, tenendo in considerazione tutti gli aspetti del caso, senza limitarsi soltanto a quelli logici ma esplorando appieno anche quelli emozionali ed intuitivi. Riduce lo Stress sia personale che “aziendale” grazie ad un maggior controllo della situazione. Si diverte, le mappe mentali rendono ogni attività meno pesante e più gioiosa dal punto di vista mentale. 11 Visto che la mente IMPARA SEMPRE sta a noi essere consapevoli di cosa le diamo da elaborare e di come comunichiamo in maniera che ci aiuti nel momento del bisogno. Nella mappa mentale possiamo trovare la risposta che ci serve, non perdiamo tempo a cercare capitoli dei libri o paragrafi evidenziati. Imprenditori, studenti, casalinghe, insegnanti troveranno nella tecnica delle mappe mentali uno strumento importante per organizzare l’agenda, studiare con maggiore piacere e profitto, scrivere libri, assimilare e riassumere efficacemente il contenuto di testi, relazioni, preparare interventi in pubblico, sintetizzare i punti principali di un argomento, scambiare stimoli e intuizioni con altre persone.[divider] mappa mentale
Le mappe mentali sono la rappresentazione grafica di come vede ed elabora le informazioni la tua mente, usando il suo linguaggio tutto diventa più semplice. Le mappe mentali sono usatissime perché coinvolgendo entrambe le parti del cervello aiutano a vedere le cose da una prospettiva più ampia, aiutano a ricordare, a riassumere, a sviluppare progetti, a trovare risposte e soluzioni. Vediamo allora i motivi per usare le mappe mentali?.. Negli anni 60″ Tony Buzan scopre che parlando la stessa lingua della nostra mente possiamo avere a disposizione una notevole risorsa che non sapevamo di poter sfruttare, possiamo far lavorare insieme le parti (destra e sinistra) del cervello in modo che collaborino maggiormente fra loro per avere risposte più veloci, migliori e più complete oltre che a darci col tempo più Memoria. Cosa rende una persona migliore di un’altra?…Quello che fa?… Ma quello che fa è dato da quello che pensa,.. o che crede di poter fare!..Ecco che la vera forza da coltivare consiste nel sfruttare al meglio la nostra mente,.. anche perché la frase di copertina la dice lunga: La mente è una ottima sciava ma una pessima padrona.. La mente è un grandissimo Hard Disk che ci ridà indietro quello che le chiediamo più spesso, ecco perché capire e parlarle con il suo linguaggio tramite le mappe mentali è un ottimo modo per dirigere l’attenzione verso le cose che vogliamo e non quelle inutili o dannose. Ho già postato alcuni articoli a riguardo che se vuoi approfondire sono nell': Info, in come fare le mappe mentali inoltre Qui hai la categoria delle mappe mentali da leggere e scaricare. 10+1 Buoni Motivi per Usare le Mappe Mentali La diffusione delle Mappe Mentali è piuttosto recente e, a mio parere, si deve essenzialmente a due ragioni: 1. Le mappe mentali aiutano a sfruttare meglio il cervello perché parlano la sua stessa lingua, è normale quindi che la tendenza sia di ampliare sempre più il loro ambito di applicazione in ogni settore (io le uso in maniera costante in tutti gli aspetti della mia vita, e non solo nel lavoro) 2 Perché il nostro cervello, e sopratutto la parte emozionale, il nostro Inconscio, impara, memorizza e ricorda tutto con questo modo: con Parole, Numeri, Simboli, Colori, Immagini, Tempo. Collegando tutto da una rete di bracci e deviazione (come nella mappa mentale) restituisce emozioni e risposte in base a come abbiamo, consciamente ma sopratutto inconsciamente sentito e fatto. 3 Le mappe mentali sono utili ad esempio per: Dare forma e struttura alle nostre idee; Organizzare idee trasmesse da altri; Pensare creativamente; Migliorare memoria e immaginazione; Trovare soluzioni; 4 A differenza di un libro o pdf, nella mappa mentale possiamo mettere tutto questo con una forma Radiale ( non lineare come erroneamente ci insegnano a scuola..) creando una grafica che è come quella che usa la mente per organizzare e dare una gerarchia alle cose e hai concetti importanti. Questa forma aiuta a memorizzare per associazioni che è il modo migliore per ricordare.