Cosa rende felici le persone? Come si può coltivare la felicità? Esiste una ricerca sulle abitudini che ci migliorano la vita?
Ci sono delle formule scientifiche che ne attestano la validità? A tutte queste domande risponde il Dottor. Martin Seligman padre della Psicologia Positiva con il libro: Fai fiorire la tua vita.
Pratico il pensiero positivo da tempo e credo che uno stato mentale positivo ed ottimista migliori la qualità della vita in qualsiasi situazione. A questa corrente di pensiero mancava, a mio parere, una conferma scientifica aggiornata e le ricerche del dottor Seligman completano il cerchio.
Read more https://www.latuamappa.com/la-psicologia-positiva/
