avaliação física

COMPANHIA ATHLETICA Rodovia Dom Pedro I, km131,5 - Galleria Shopping 19 32071440

Composição Corporal Dados do Avaliado Nome: MARIANA BENEDETTI DE FARIA Data de Nascimento:18/07/1977 Indivíduo: Ativo

Idade: 31 anos Peso: 66,20 kg

Matrícula: E 1021 Sexo: Feminino I.M.C: 24,9 kg/m.m

Altura: 163,0 cm

Dados da Avaliação Avaliação: 6575 Data: 11/09/2008 Responsável: Fisioterapeuta Marcio Trevisan Método de cálculo do Perc. de Gordura: Jackson & Pollock - 7 dobras (Fem)

Hora: 18:48 Registro: 01

pPanelDadosSemFracionamento

Composição Corporal 66,92%

Resultados Peso Corporal (kg)

66,20

Peso Magro (kg)

44,30

Peso Gordo (kg)

21,90

Percentual de Gordura Corporal

33,08

Peso Alvo (kg)

61,60

Diferença do Peso Alvo (kg)

-4,60

33,08%

Peso Magro (%)

Peso Gordo (%)

Evolução da Composição Corporal 68,9

66,2

63

43,67

44,3

43,28

25,23

21,9

19,72

7/10/2004

16/6/2007

11/9/2008

7/10/2004

16/6/2007

11/9/2008

Peso Corporal

68,9

100%

63

100%

66,2

100%

Peso Magro

43,67

63,38%

43,28

68,7%

44,3

66,92%

Peso Gordo

25,23

36,62%

19,72

31,3%

21,9

33,08%

COMPANHIA ATHLETICA Rodovia Dom Pedro I, km131,5 - Galleria Shopping 19 32071440

Composição Corporal Dados do Avaliado Nome: MARIANA BENEDETTI DE FARIA Data de Nascimento:18/07/1977 Indivíduo: Ativo

Idade: 31 anos Peso: 66,20 kg

Altura: 163,0 cm

Matrícula: E 1021 Sexo: Feminino I.M.C: 24,9 kg/m.m

Dados da Avaliação Avaliação: 6575 Data: 11/09/2008 Responsável: Fisioterapeuta Marcio Trevisan

Hora: 18:48 Registro: 01

Projeção da Composição Corporal 66,2 61,6

44,3

44,3 33,08 28,09

21,9 17,3

0 -4,6 Peso Corp. (Kg)

-4,6 Peso Gordo (Kg)

Peso Magro (Kg)

-5 Perc. Gord. (%)

Peso Corporal (Kg)

Peso Gordo (Kg)

Peso Magro (Kg)

Perc. Gordura (%)

Atual

66,20

21,90

44,30

33,08

Alvo

61,60

17,30

44,30

28,09

Diferença

-4,60

0,00

-5,00

COMPANHIA ATHLETICA Rodovia Dom Pedro I, km131,5 - Galleria Shopping 19 32071440

Perimetria Dados do Avaliado Nome: MARIANA BENEDETTI DE FARIA Data de Nascimento:18/07/1977 Indivíduo: Ativo

Idade: 31 anos Peso: 66,20 kg

Altura: 163,0 cm

Matrícula: E 1021 Sexo: Feminino I.M.C: 24,9 kg/m.m

Dados da Avaliação Avaliação: 6575 Data: 11/09/2008 Responsável: Fisioterapeuta Marcio Trevisan

Hora: 18:48 Registro: 01

Perímetros Número

Perímetro

Valor (cm)

Número

Perímetro

Valor (cm)

1

Perím. Tórax inspirado

89,5

2

Perím. Cintura

78,8

3

Perím. Abdômen

84

4

Perím. Quadril

106,6

5

Perím. Braço Direito Contraído

29

6

Perím. Braço Esq. Contraído

28,8

7

Perím. Antebraço Direito

24,5

8

Perím. Antebraço Esquerdo

24,2

pPanelEvolucaoPerimetria

9

Perím. Coxa Proximal Dir.

63,4

10

Perím. Coxa Proximal Esq.

63,3

11

Perím. Panturrilha Direita

39,8

12

Perím. Panturillha Esquerda

39,4

13

Não utilizado

não usado

14

Não utilizado

não usado

15

Não utilizado

não usado

16

Não utilizado

não usado

17

Não utilizado

não usado

18

Não utilizado

não usado

19

Não utilizado

não usado

20

Não utilizado

não usado

Gráfico da Perimetria 106,6 89,5 78,8

84 63,4

29

1

2

3

4

5

28,8

6

24,5

24,2

7

8

9

63,3

10

39,8

39,4

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

COMPANHIA ATHLETICA Rodovia Dom Pedro I, km131,5 - Galleria Shopping 19 32071440

Evolução Perimetria Dados do Avaliado Nome: MARIANA BENEDETTI DE FARIA Data de Nascimento:18/07/1977 Indivíduo: Ativo

Idade: 31 anos Peso: 66,20 kg

Altura: 163,0 cm

Matrícula: E 1021 Sexo: Feminino I.M.C: 24,9 kg/m.m

Dados da Avaliação Avaliação: 6575 Data: 11/09/2008 Responsável: Fisioterapeuta Marcio Trevisan

Hora: 18:48 Registro: 01

Evolução da Perimetria Perím. Tórax inspirado 91,4 87 89,5

Perím. Abdômen

Perím. Cintura

84

103,2

106,6

cm

1 2 3 4 Perím. Antebraço Esquerdo 25,3 23,8 24,2

1 2 3 4 Perím. Panturillha Esquerda 39,2 39,4 37

cm

1 2 3 4 Perím. Panturrilha Direita 39,5 39,8 37,3

cm

1 2 3 4 Perím. Coxa Proximal Esq. 64,7 61,4 63,3

cm

1 2 3 4 Perím. Coxa Proximal Dir. 64 60,7 63,4

cm

Perím. Quadril 107,6

1 2 3 4 Perím. Antebraço Direito 25 24 24,5

cm

1 2 3 4 Perím. Braço Esq. Contraído 30,5 28,5 28,8

cm

1 2 3 4 Perím. Braço Direito Contraído 30 28 29

84,6

cm

87,5

78,8 cm

75,6

cm

79,3

pPanelEvolucaoPerimetria

1

2 No. Gráfico 1 2

3

4

1

4

1

2 3 Não utilizado

4

1

2 3 Não utilizado

4

cm

4

2 3 Não utilizado

2 Data 7/10/2004 16/6/2007

3

4

1

2 3 Não utilizado

4

cm

4

cm

2 3 Não utilizado

cm

1

2 3 Não utilizado

1

2 3 Não utilizado

4

cm

1

cm

4

cm

2 3 Não utilizado

cm

1

2 No. Gráfico 3 4

3

4

1

2 Data 11/9/2008 --

3

4

COMPANHIA ATHLETICA Rodovia Dom Pedro I, km131,5 - Galleria Shopping 19 32071440

Somatotipo Dados do Avaliado Nome: MARIANA BENEDETTI DE FARIA Data de Nascimento:18/07/1977 Indivíduo: Ativo

Idade: 31 anos Peso: 66,20 kg

Altura: 163,0 cm

Matrícula: E 1021 Sexo: Feminino I.M.C: 24,9 kg/m.m

Dados da Avaliação Avaliação: 6575 Data: 11/09/2008 Responsável: Fisioterapeuta Marcio Trevisan

Hora: 18:48 Registro: 01

Medidas e Resultados Dobra Tricipital (mm)

24,60

Diâm. Bi Epicônd. Umeral (cm)

6,00

Dobra Subescapular (mm)

21,50

Diâm. Bi Côndilo Femural (cm)

9,70

Dobra Supraespinhale (mm)

33,20

Perímetro do Braço (cm)

29,00

Dobra Panturrilha Medial (mm)

31,00

Perímetro da Panturrilha (cm)

39,80

Y MESO

12

(-7,41; 1,4) - 7/10/2004 (-5,66; 0,57) - 16/6/2007 (-6,4; 1,59) - 11/9/2008

10

Endomorfia

7,43

8 6 4

Mesomorfia

2 pPanelSomatotipo

0

5,02

-2 -4 -6

ENDO

ECTO

X -6 -5 -4 -3 -2 -1 0 1 2 3 4 5 6 Notas

Ectomorfia

1,03

COMPANHIA ATHLETICA Rodovia Dom Pedro I, km131,5 - Galleria Shopping 19 32071440

VO 2 Indireto Dados do Avaliado Nome: MARIANA BENEDETTI DE FARIA Data de Nascimento:18/07/1977 Indivíduo: Ativo

Idade: 31 anos Peso: 66,20 kg

Matrícula: E 1021 Sexo: Feminino I.M.C: 24,9 kg/m.m

Altura: 163,0 cm

Dados da Avaliação Avaliação: 6575 Data: 11/09/2008 Responsável: Fisioterapeuta Marcio Trevisan Tipo do Teste: Esteira Protocolo: Cia. Athle.II - ACSM

Hora: 18:48 Registro: 01

pPanelDadosSemFracionamento

Zonas de Treinamento Descrição

Perc. Inf. (%)

Perc. Sup. (%)

FC Inf. (bpm)

FC Sup.(bpm)

Sub limiar I

75

90

122

146

Sub limiar II

85

Limiar Anaeróbio

95

138

154

100

154

162

Supra limiar

100

105

162

170

--

pPanelZonasTrein

Cálculos - Ventilometria FC Rep. (bpm)

FC Sub. Prev. (bpm)

FC Máx. Prev. (bpm)

FC Máx. Obtida (bpm)

FC Limiar (bpm)

68

161

189

176

162

FAI (%)

Aptidão Cardio. (%)

VO2 Limiar (ml/kg/min)

VO2 Máx.Pr.(ml/kg/min) VO 2Máx.Ext.(ml/kg/min)

33,77

35,44

-4,95

Boa

30,17

Duração (mm:ss)

PA Rep. (mm Hg)

PA Máx. (mm Hg)

Pot. Máx. Obtida (W)

Pot. Limiar (W)

8:00

100/70

160/80

206,9

163,5

1,3

16,3 9,1 11,5 13,9 VE/FC (l/min/bpm)

29 8

6,7

13

19

VE (l/min)

24

154 128 102 75

FC (bpm) e PA (mmHg)

181

Gráficos

4,4

7,5

10,5

tempo (s)

13,6

16,7

123,5

134,5

145,5

156,5

FC (bpm)

167,5

178,5

COMPANHIA ATHLETICA Rodovia Dom Pedro I, km131,5 - Galleria Shopping 19 32071440

VO 2 Indireto Dados do Avaliado Nome: MARIANA BENEDETTI DE FARIA Data de Nascimento:18/07/1977 Indivíduo: Ativo

Idade: 31 anos Peso: 66,20 kg

Altura: 163,0 cm

Matrícula: E 1021 Sexo: Feminino I.M.C: 24,9 kg/m.m

Dados da Avaliação Avaliação: 6575 Data: 11/09/2008 Responsável: Fisioterapeuta Marcio Trevisan Tipo do Teste: Esteira Protocolo: Cia. Athle.II - ACSM

Hora: 18:48 Registro: 01

pPanelDadosSemFracionamento

Registros - Ventilometria Est. Tempo

Vel.

Incl.

FC

PA

VE

(mm:ss)

(km/h)

(%)

(bpm)

(mmHg)

(l/min)

1

02:00

6

0

126

9

23,50

7,36

0,88

6,47

2

03:00

6,5

0

133

11

25,17

8,00

2,67

5,33

3

04:00

7

0

151

16

26,84

8,81

6,82

1,99

4

05:00

7,5

0

157

20

28,51

9,45

8,55

0,91

5

06:00

8

0

162

20

30,17

10,08

0,00

6

07:00

8,5

0

168

25

31,84

10,64

0,00

7

08:00

9

0

176

28

33,51

11,19

0,00

8