Vivir Sonriendo EXCLUSIVO
PATCH ADAMS EN MEDELLIN
¡FUNDACIÒN
CORAZòN En PARCHES!
CELEBRACIÓN DÍA DEL AMOR Y LA AMISTAD ¡ABRAZOS GRATIS! TODOS TENEMOS UN CORAZÒN EN PARCHES CRONICA
PAYASOS DE HOSPITAL EN BUCARAMANGA
SUMARIO Noviembre 2009 4 Personaje: Patch Adams 6 Científico: Risoterapia la mejor medicina
7 Especial: Todos tenemos un
Corazón en Parches 10 Música: Pombo Musical
11 Libros: Reir para Vivir Mejor 12 Cine: Quemar Después de leer 14 Exclusivo: Visita a Medellín 15 Especial: Abrazos Gratis Año XLV
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Fundación Corazón en Parches es una mas de las fundaciones que ayudan a los niños en Colombia, son el ejemplo para muchos jóvenes que hoy en día quieren aportarle a la comunidad un poco de lo que la sociedad le ha dado a ellos. Está espectacular propuesta de trabajo ideada por dos jóvenes de Bucaramanga es hoy por hoyuna de las ideas más innovadoras en cuanto a trabajo social en Santander y deja mucho que pensar sobre nuestro desbocado sistema de salud.
Director: María Andrea Ortiz García Editor: María Andrea Ortiz García Redacción: María Andrea Ortiz García Diagramación: María Andrea Ortiz García Fotografías: Fundación Corazón en Parches Colaboradores: Laura Pradilla Blanco Jose Fernando Tovar Valle Revista Vivir Sonriendo en Internet: www.vivirsonriendo.com.co
17 Galería 19 Especial: Halloween 20 Horóscopo 22 Articulo: LA RISA 23 Chistes 24 Historia
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TALLER INTENSIVO PARA CLOWNS TERAPEÙTICOS
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de NOVIEMBRE 2009
BOGOTÀ-COLOMBIA Grupo regular Teatro & Clown Terapeùtico Lunes de 6 pm a 8 pm Grupo Intensivo de Clown Terapeùtico Martes de 10 am a 6 pm SESIONES INDIVIDUALES Telefonos de Informaciòn 300 285 5899 Mail: info@teatroterapeutico.com
LUGAR: Transformaciòn Humana Escuela Claudio Naranjo Colombia cra 23 # 120-33
PERSONAJE
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S M A D A H C T PA “Vivo una Revoluciòn de Amor” Hunter "Patch" Adams (Washington, DC, 29 de diciembre de 1943), médico estadounidense. Fundó el instituto Gesundheit! en 1971. Su vida fue la base en la cual se inspiró la película Patch Adams (Dr. de la Risa) con el actor Robin Williams interpretando el papel de Hunter. Adams actualmente vive en Arlington, Virginia, donde promueve medios alternativos de sanación para enfermos en colaboración con el instituto. Es el inventor de la risoterapia con fines médicos y terapéuticos, y el responsable de la inclusión de ésta en la medicina moderna. Patch Adams es también un activista social, diplomático, payaso profesional, actor y autor. Cada año organiza un grupo de voluntarios, de alrededor de todo el mundo, para viajar a Rusia como payasos, para traer esperanza y diversión a los huérfanos, pacientes y la gente en general. En 1998 también visitó Bosnia-Herzegovina, uno de los países de los Balcanes envuelto en un conflicto bélico. También se manifestó a favor del socialismo tal y como lo vio Albert Einstein. Adams, M.D., es un altavoz en salud, una risa, un humor y una vida nacionalmente sabidos, populares así como en los temas de los sistemas del cuidado médico y del cuidado médico.
Él acerca a las aplicaciones personal, la comunidad, y la salud global con compartimiento del tiempo. El remiendo Adams cree que "el acto más revolucionario uno puede confiar en nuestro mundo es ser feliz.” Adams es fundador y director del instituto de Gesundheit, una facilidad libre de la salud en la operación por quince años. Sobre 15.000 personas se han proporcionado asistencia médica libre en el instituto. Con el éxito de este programa en la Arlington, la localización de Virginia, una facilidad modelo del cuidado médico se está planeando en 310 acres comprados en el condado de Pocahontas. El instituto incluirá un hospital, un teatro, artes y tienda de los artes, horticultura y terapia vocacional. Sobre hace cinco años, el Dr. Adams y provee de personal parado temporalmente el ver de los pacientes de modo que pudieran coordinar los planes para levantar $5 millones necesitados para el hogar permanente y ampliado del instituto, "comunidad modelo del cuidado médico." Se planea actualmente una fase inmediata de este sueño, una facilidad de $400.000 WV de modo que su servicio médico a los pacientes pueda reasumir en el plazo de los dos años próximos. Las direcciones del instituto por las ediciones importantes de la acción cuatro en el precio creciente de la entrega del cuidado médico de cuidado, juegos de la negligencia, y abusos del sistema del seguro de los tercero. Adams agrega a su entrenamiento como médico, su experiencia en la calle. En el trabajo con salud y profesionales de salud mentales, él explora la relación entre el humor y la terapia usando su mezcla única del conocimiento, el showmanship y las "manos en" técnicas de enseñanza. Puesto que 1985 el remiendo Adams tiene plomo un viaje de dos semanas anual de los hospitales y de los orfanatos que visitan de Rusia. Él también ha llevado a payasos a Bosnia. Dice a Dr. Adams, "interpreto mi experiencia en vida siendo feliz. Deseo, como doctor, que la salud se logre asi, esto puede ser el factor más importante de la salud." Él alegre cree que "el acto más revolucionario uno puede confiar en nuestro mundo es ser feliz."
LA ALEGRÍA ES EL MEJOR MEDICAMENTO QUE EXISTE SIN RECETA MEDICA
CIENTIFICO
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Risoterapia La Mejor Medicina por: María Jesús
La Risoterapia nos ayuda, por medio "La vida es en su totalidad Origen y evolución de de la risa, a eliminar bloqueos una gran broma cósmica. emocionales, físicos, sanar nuestra la Risoterapia infancia y en un proceso de crecimiento No es algo serio, tómala Diferentes corrientes filosóficas personal. Después de una sesión de seriamente y la perderás. conocen desde hace sig los la Risoterapia nos sentiremos amorosos, Compréndela únicamente importancia de la risa y el sentido del tiernos, llenos de energía vital, etc. humor y lo promueven de manera a través de la Risa". ¿Qué es la Risoterapia? OSHO. p r á c t i c a . Hace más de 4000 años en el antiguo La Risoterapia es una hermosa puerta imperio chino, había unos templos para lograr la relajación, abrir nuestra donde las personas se reunían para capacidad de sentir, de amar, de llegar reír con la finalidad de equilibrar la al silencio, al éxtasis, a la creatividad, salud. En la India también se sencillamente utilizando la risa como encuentran templos sagrados donde c a m i n o . se puede practicar la risa. Se utilizan técnicas que ayudan a En culturas ancestrales de tipo tribal, liberar las tensiones del cuerpo y así existía la figura del "doctor payaso" o poder llegar a la carcajada, entre ellas: "payaso sagrado", un hechicero la expresión corporal, el juego, la vestido y maquillado que ejecutaba el danza, ejercicios de respiración, poder terapéutico de la risa para curar masajes, técnicas para reír de manera a los guerreros enfermos. natural, sana, que salga del corazón, del Sigmund Freud atribuyó a las vientre, de un modo simple como los carcajadas el poder de liberar al niños. ¿En qué nos puede organismo de energía negativa, algo ¿En qué se basa la ayudar la Risoterapia? q u e h a s i d o c i e n t í f i c a m e n t e demostrado al descubrir que el córtex Risoterapia? Se utiliza la risa con el fin de eliminar cerebral libera impulsos eléctricos bloqueos emocionales, físicos, negativos un segundo después de Científicamente, se ha comprobado mentales, sexuales, sanar nuestra comenzar a reír. En los últimos 30 que la risa franca, la carcajada, aporta i n f a n c i a , c o m o p r o c e s o d e años se ha avanzado mucho en la múltiples beneficios: rejuvenece, crecimiento personal. Se crea un aplicación de la risa como terapia. elimina el estrés, tensiones, ansiedad, espacio para estar con uno mismo, En los años 70, un doctor californiano depresión, colesterol, adelgaza, vivir el aquí y ahora, estar en el aplicó la alegría y el buen humor como d o l o re s , i n s o m n i o , p ro b l e m a s presente, ya que cuando reímos es a p o y o e n l a r e c u p e r a c i ó n y cardiovasculares, respiratorios, imposible pensar, nos ayuda a tratamiento de enfermedades, cualquier enfermedad. Nos aporta descubrir nuestros dones, abrirnos obteniendo beneficiosos resultados. A aceptación, comprensión, alegría, horizontes, vencer los miedos, partir de entonces se comenzó a relajación, abre nuestros sentidos, llenarnos de luz, de fuerza, de ilusión, utilizar la técnica de la terapia de la ayuda a transformar nuestros pautas de sentido del humor, de gozo y risa en hospitales de EEUU, Suiza, m e n t a l e s . aprender a vivir una vida positiva, Alemania y Francia. bienestar.
ESPECIAL
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TODOS TENEMOS UN
en Parches
por: María Andrea Ortiz García
Como en la mejor de las piñatas infantiles los clowns de corazón en parches se encargan de cumplir una de las labores más reconocidas en el hospital universitario de Santander, actividad que perdura en el corazón de los involucrados mucho más de lo que cualquiera de nosotros se podría imaginar. “Corazón en parches eres tu cuando decides amar en vez de odiar” bajo este lema se rige la fundación corazón en parches encargada de llevar alegría al HUS por medio de la terapia de la risa, tratamiento investigado desde hace 400 años y cuyas investigaciones han demostrado resultados eficaces en cuanto a la mejoría de pacientes hospitalizados
. La risa está definida como el movimiento de la boca y otras partes del rostro que demuestran alegría, además de ser una expresión de emoción. Los estudios sobre la riso-terapia también han evidenciado que quienes se ríen poco son propensos a padecer enfermedades graves como el cáncer y los ataques cardiacos. Esta fundación surgió por la idea de dos amigos José Tovar y Gustavo Cuadros quienes manifestaban su inconformidad con el sistema hospitalario sobre todo en lo relacionado con la población infantil. Ellos en búsqueda de su aporte social a la comunidad crearon un grupo de jóvenes que se preparaban en talleres de teatro para ir al hospital a regalar amor y alegría sin esperar nada mas a cambio que una gran sonrisa y pronta mejoría de los niños . Hoy uno de esos días normales para cualquier otra persona me dispongo a hacerles compañía en su terapia la cual es catalogada por ellos como una experiencia de vida. Son las 2:30 de la tarde, es sábado día en que la mayoría de los jóvenes estamos pensando en qué vamos a hacer por la noche, sin embargo estamos en el hospital universitario de Santander para muchos un lugar lleno de tristezas y caos. A mi alrededor veo puertas unas abiertas y otras cerradas además es inevitable no sentir como mi piel se eriza cuando veo la cara de las enfermeras pasar de un lado a otro y ver cómo el grupo de clown de la fundación corazón en parches se dirige a formar lo que ellos llaman su “revolución de amor” científicamente llamada la terapia de la risa.
Haciendo terapia en el HUS el Parche 1 Comienza la terapia y aunque el grupo de clown ya son 8 personas hoy solo observo como el Dr. Peluchín, el Dr. Caspín y el Dr. Pacoja empiezan a correr por el pasillo del hospital mientras acompañados de una guitarra y una flauta, entonan divertidas canciones para los niños, padres y personal médico que trabaja allí. Para muchos estas actividades son inolvidables pero no puedo dejar de fijarme que hay personas muy reacias a lo que estos doctores de la risa hacen. Continuo observándolos y veo que se dirigen al cuarto de enfermeras para realizar un estricto lavado de manos, con el fin de proteger a los niños que, por una u otra enfermedad, no pueden tener contacto con bacterias o agentes externos que pueden afectarlos, y quien pensaría que con nada más que la limpieza sus manos están protegiendo la vida de los pequeños pacientes del pabellón pediátrico. Después de esto comienzan, cuarto por cuarto, a inter actuar con los pacientes, realizar divertidos juegos, entonar canciones, realizar rutinas actorales y a entretener a todas las personas que quieren afecto, una sonrisa o sencillamente un abrazo. Poco a poco la jornada va transcurriendo y la tarde comienza a caer. A pesar de que cada niño tiene una sonrisa en su rostro y una nueva anécdota para contar, el tiempo se acaba y los clowns pronto volverán a su hogar imaginario donde viven escondidos durante toda la semana.
Es imposible no sentir nostalgia ante esta experiencia no sé si volveré y los mismos clowns no saben si al volver al siguiente sábado todos los niños estén presentes esperándolos como suelen asegurarlo los mismos infantes. No puedo negar lo afortunada que me siento también por poder hacer parte de lo que para mí es el espectáculo lleno de amor más grande que mi ojos alguna vez puedan ver y que me produce más satisfacción personal que muchas otras cosa que he hecho en mi vida. En este mundo desbocado donde ya ni siquiera tenemos respuestas a las enfermedades que padecemos quien pensaría que un grupo de jóvenes podría lograr al menos curar la tristeza del alma y del corazón gracias a su risa y entrega de amor. Este es un ejemplo de vida, un ejemplo para todos aquellos que viven sin aportar a la buena construcción de la comunidad, esta fundación es una de la tantas que aunque parezca no necesitar más que risas y alegrías necesita de la ayuda de toda la sociedad y no solo económica, para esto hacen reuniones de voluntarios personas que puedan ayudarles en cualquier cosa pues la ayuda nunca sobra, hacer carteles y darle más reconocimiento a lo que hacen, recoger fondos y que de una u otra forma su fundación crezca y este llena de personas capacitadas para esta labor que poco a poco le ayuda a hacer más apacible la vida a los niños cuando están enfermos.
MÚSICA
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En uno de los proyectos musicales más importantes y creativos que se hayan realizado en nuestro país en los últimos años, la fundación Rafael Pombo, de la mano de Carlos Vives en la producción, presenta Pombo Musical una revolucionaria producción discográfica que ya esta disponible para toda Colombia.
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Como primer sencillo de esta sensacional recopilación de poesía, ya se conoce Modelo Alfabético, una melodía interpretada por CARLOS VIVES, Karl Troller, Eduardo Arias y el dúo Huellas que a través de sus estrofas enseña a los niños los valores, los buenos modales y el abecedario por medio de una musicalidad maravillosa en donde la cumbia rock se complementa perfecto con sus letras.
Pombo Musical que busca promover la lectura en los niños y mejorar su calidad de vida, se constituye en un apoyo a la Fundación Rafael Pombo, la misma que ha trabajado a lo largo de 23 años en pro de la niñez de los colombianos y
en la preservación de la tradición oral y escrita de la poesía de nuestro país.
Pombo Musical que busca promover la lectura en los niños y mejorar su calidad de vida, se constituye en un apoyo a la Fundación Rafael Pombo, la misma que ha trabajado a lo largo de 23 años en pro de la niñez de los colombianos y en la preservación de la tradición oral y escrita de la poesía de nuestro país.
LIBROS
11 La risa y la sonrisa son medicina y placer; lo más propiamente humano que tenemos. Todos sabemos reír, aunque a veces se nos olvide. Y en algunos momentos, cuando necesitaríamos reír y no podemos, resulta imprescindible contar con los recursos adecuados para evitar el deterioro que nos lleva al sufrimiento y la e n f e r m e d a d . Este libro aporta recursos para reír y sonreír. Es un libro lúdico, práctico y ameno, con una erudición que se justifica y se disculpa. Está orientado hacia quienes, en soledad o en grupo, desde un interés personal o profesional, desean contar con herramientas útiles para cada día; para ser un poco más felices cada día. Este manual de risoterapia le ayudará a relajarse, a sentir y a amar de una manera sana y natural. Reír libera tensiones, rejuvenece, contrarresta la ansiedad y libera endorfinas. Con sus propuestas, reflexiones humorísticas y ejercicios, Juan Antonio López Benedí, que imparte cursos de risoterapia por toda España, nos brinda una entrañable sonrisa, más allá de la risa, y nos e n s e ñ a a r e í r , p a r a v i v i r m e j o r .
Juan Antonio López Benedí, licenciado en Ciencias de la Educación, sección Filosofía, por la U n i v e r s i d a d Complutense de Madrid y d o c t o r e n Hermenéutica, ganó su primer premio literario en 1990, año en que decidió dedicarse por completo a su vocación por la literatura y la e n s e ñ a n z a .
Escritor inquieto y polifacético, en los últimos años se ha especializado en temas muy diversos -aunque í n t i m a m e n t e entrelazados- como los sueños, la hipnosis y la risa. Sus cursos de risoterapia, sus seminarios sobre los sueños y la actividad docente en el campo de la hipnosis son conocidos en todo el mundo.
Reir para Vivir Mejor Autor: Juan Antonio Lopez Benedi
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CINE
Quemar Despúes de Leer o de b o l aG a d a n i ejor Nom m o .. om Oro c ia en 2008 d Come
Burn After Reading Es difícil que, a día de hoy, alguien (aficionado al cine) no sepa que ‘Burn After Reading’ es la nueva película de los hermanos Coen. Bajo el título de ‘Quemar después de leer’ llegará a los cines españoles el próximo 10 de octubre, con casi un mes de retraso respecto al estreno norteamericano; por cierto, éxito de taquilla, número 1 y una excelente recaudación para lo que suelen obtener las películas de los hermanos. En esta entrada tenéis el último trailer internacional que ha salido y cinco nuevos posters, dedicados a los famosos actores que encarnan a los protagonistas de la historia. Escrita y dirigida por Ethan y Joel Coen, ‘Quemar después de leer’ gira en torno a un agente de la CIA cuyas memorias caen en manos de un matrimonio, que planea hacerle chantaje; todo se complica aún más cuando la CIA envía a un asesino para arreglar la situación. La protagonizan George Clooney, Frances McDormand, John Malkovich, Tilda Swinton y Brad Pitt. ¿Quién no está deseando verla?
Completo Surtido en Piñatería
cra 39 # 44 - 42 Cabecera Tel: 6 45 20 45 COLOMBIA
EXCLUSIVO
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Después de intentar suicidarse se dedicó a hacer reír al mundo. Cree que nuestro país debe deshacerse del paradigma del sufrimiento.
A sus 18 años Hunter Patch Adams, reconocido en el mundo como el doctor que descubrió el valor medicinal de la risa, ya había estado hospitalizado en tres oportunidades debido a sus repetidos intentos por quitarse la vida. Su tristeza y desilusión eran fruto del dolor que le produjo la pérdida de su padre, un soldado profesional, de las constantes golpizas que recibía, prácticamente todos los días, por cuenta de la molestia que les causaba su presencia a sus compañeros de colegio, y de la decisión que había tomado de no ser feliz.
“Simplemente se trata de una elección, de escoger un estilo de vida”. El problema, explicó, es que a lo largo de la historia se ha optado por vivir de acuerdo con el paradigma del sufrimiento y del dolor que se centran en tres aspectos: la soledad, la aburrición y el temor.
Para Adams éstos se han convertido en los grandes karmas de la sociedad, en los culpables de que nos sintamos tan desdichados. Después de trabajar durante más de la mitad de su vida con pacientes, descubrió que la felicidad no sólo puede llegar a ser curativa (algunos estudios incluso hablan de que sus beneficios pueden llegar a ser mayores que los del ejercicio), sino que es el secreto para abolir la violencia y la desigualdad Después de pasar por un sinnúmero de tratamientos social. Pero para lograrlo, Adams advierte que hay que tener médicos, Adams resolvió un día cualquiera cambiar claro que la felicidad no puede depender de un acontecimiento radicalmente su actitud y crear lo que él bautizó como o ser una especie de recompensa. una revolución. “Me iba a dedicar a ser un instrumento “No podemos insultar el privilegio de haber nacido. Tenemos de paz y de justicia, para ello decidí ser feliz durante el deber de sonreír”. Con estas palabras y luego de confesar que toda mi vida”, recordó con una sonrisa mientras gracias a su madre, una maestra de escuela, nunca supo lo que dictaba una conferencia en Bogotá en el marco del era el aburrimiento o la soledad, Adams invita a los asistentes a lanzamiento de la nueva campaña de Coca Cola, romper el protocolo de la seriedad que parece habernos impuesto la sociedad, para comenzar a sonreír, a librarnos de la “Destapa la Felicidad”. vergüenza que nos hace sentir conversar con extraños. Para En este recinto atiborrado de personas, que albergaban ello asegura que ya dio el primer paso al vestirse como si fuera la esperanza de poder encontrar en las palabras de un payaso. “Sólo así hago que la gente se sienta tranquila y sin Adams el secreto para atraer la alegría a sus vidas, este prevenciones cuando está a mi lado”. Y sentencia: “Si todos
médico de 66 años reveló que no existe una fórmula hiciéramos lo mismo, viviríamos en un mundo más feliz”. para alcanzar la felicidad.
ESPECIAL
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ABRAZOTÓN : Abrazos Gratis El 19 de Semptiembre la Fundación organizo una abrazoton donde se repartieron miles de abrazos para recordarle a los bumangueses la importancia de revolucionar el trato por medio del amor La abrazoterapia es una terapia que redescubre la importancia del abrazo como necesidad vital que tenemos todos de amar y sentirnos amados de verdad. La abrazoterapia es un ejemplo de que muchas veces lo que más necesitamos es sencillo y no tiene precio. ¿Qué es la Abrazoterapia? La Abrazoterapia®, al igual que la risa y la música es una más de las muchas herramientas, que la sabiduría de la Naturaleza nos ha regalado y a la que nosotros, en nuestro afán de perfeccionismo inalcanzable, nos hemos dedicado a través de muchos años de férreo entrenamiento a contaminar, desvirtuar y hasta casi por ultimo a n i q u i l a r . A través de la "educación", venimos desde hace siglos destruyendo, este simple y poderoso acto atávico, natural y espontáneo, que es el abrazo. ¿En qué se basa la Abrazoterapia? El fundamento científico del alto poder terapéutico del abrazo, queda marcadamente de manifiesto en el gesto de la madre cuando toma a su hijo y, al igual que en el alumbramiento o cuando le amamanta, su cerebro se encuentra segregando la maravillosa hormona de la oxitocina, conocida por ser la hormona del "apego". Gracias a ella, el bebe se siente unido a su madre y resguardado de todo peligro. Pero todavía hay más, en el acto del abrazo no solamente actúa la oxitocina, sino que también, el abrazo activa en el cerebro la liberación de serotonina y dopamina, por lo que resulta fácilmente entendible la razón por la que experimentamos una maravillosa sensación de bienestar, sedación, armonía y plenitud en el momento del abrazo.
¡Recuperemos el poder terapéutico del abrazo! Sin embargo y a pesar de estas maravillosas razones fisiológicas, cuando hablo de Abrazoterapia, anhelo humildemente ir aún más a l l á . Lo hago pensando en los abrazos como herramientas fundamentales d e l l e n g u a j e n o v e r b a l . Este maravilloso lenguaje que no conoce de idiomas, que comunica desde la diversidad y sin distinciones, con una alta eficacia las emociones que experimenta nuestro cuerpo y, que nuestros s e n t i m i e n t o s q u i e r e n t r a n s m i t i r . "Un abrazo expresa más que 1.000 palabras" Probada está la utilidad de los abrazos en todas aquellas situaciones en que sobran las palabras o no logramos encontrar las adecuadas. Los abrazos que desconocen los límites del tiempo y el espacio. No tienen plazo de caducidad, pues basta con cerrar los ojos y mirar en el cajón de los recuerdos, para evocar "aquel" maravilloso momento, y así poder revivir plenamente la sensación del abrazo auténtico.
Una de las personas que junto a las voluntarias de la fundación disfrutaron de la Revolución de Amor
Con abrazos se tejen abrigos para el alma Toda la naturaleza se encuentra ávida de ser ¿Abrazo auténtico? ¿O mejor debería llamarlo abrazada y dispuesta permanentemente a prodigarse a nosotros en un abrazo integrador en simplemente abrazo, a secas? s i n t o n í a c o n e l U n i v e r s o . Los abrazos son abrazos y los otros son pseudos Es por ello que me refiero al abrazo de forma literal, abrazos, abrazos impostores que pretenden pero también y fundamentalmente de manera confundirnos invistiéndose de tales y no quedan más m e t a f ó r i c a . que en el frío y descarnado remedo del acto de estirar y El abrazo más que una aptitud es una actitud, una c e ñ i r c o n l o s b r a z o s . p o s i c i ó n f r e n t e a l a v i d a . Esos no merecen ser llamados abrazos. Podría decirse que estamos refiriéndonos a una Esos no han nacido del corazón y, por lo tanto no están forma de ver, a una filosofía de vida. transmitiendo su mensaje. Es el preguntarnos: de qué forma me estoy Resulta altamente interesante, la paradojal situación relacionando conmigo mism@ y por lo tanto, de qué de que para abrazar, no hacen falta brazos; es posible forma estoy relacionándome con el mundo. abrazar con la palabra, con la mirada, con un perfume, Cuál es mi percepción de la vida... una melodía y es posible también abrazar/se a las Porque implica también la responsabilidad de esquivas olas del mar, a la caricia del viento, la tibieza asumirnos como co-creadores de nuestra realidad. del sol, la dureza de la piedra o a la sabia del árbol... En todo momento.
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GALERÌA
Parcheros A través del tiempo la Fundación Corazón en Parches ha Logrado que muchas personas Reconocidas se vinculen a su Causa y Apoyen sus Proyectos.
Con Antanas Mokus candidatoa la Alcaldia de Bogota
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Con Patch Adams en Medellín
En un reconocido bar de la ciudad todos los vinculados a la Fundación Corazón en Parches se reunieron para celebrar el Exito de la Fundación y la gran acogida que está tiene en la Región.
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La Fundación en el Canal K de Telmex
La Fundación visito el canal 8 y participaron en la franja juvenil “Onda Joven” transmitiendo una vez más su mensaje de amor y alegría.
ESPECIAL
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Triqui-Triqui Halloween
El doctor Tambó junto con las doctoras Glugli, Vaquerita y Solecito fueron los encargados de llevar alegría al rostro de los pequeños internos en la Unidad de Pediatría del Hospital Universitario de Santander durante la mañana de ayer, con una puesta en escena llena de narices rojas, chistes, globos, música y mucha ternura. Junto con sus padres o algún acompañante, cerca de 60 niños de diferentes edades pasaron un rato divertido gracias a la visita realizada por integrantes de la Fundación Doctora Clown, reconocida en el mundo por el uso de la Terapia de la Risa como una medicina para el cuerpo y el alma. Desde las 9:00 a.m., unos personajes curiosos con trajes multicolores motivaron a los pequeños a salir de la rutina y olvidarse de sus dolencias aunque fuera por unos minutos. “Esta visita hace parte de unas giras nacionales que hacemos tres veces al año en todas las ciudades capitales del país, pues todos merecemos reír, más aún si estamos enfermos”, expresó Yudy Cárdenas, quien interpreta a Solecito Clown Martínez. Juan Fuentes, uno de los padres de familia que participó de la jornada, manifestó: “Fue un momento muy bonito y divertido que le sirve mucho a los niños y a sus familiares. Nos hace olvidar la angustia o el dolor del momento y pone en su lugar una alegría que a nadie le cae mal”. La visita de la Fundación Doctora Clown fue realizada con el apoyo de Winny y la empresa Tecnoquímicas, quienes además, según funcionarios del HUS, harán una donación de pañales desechables para todos los pequeños pacientes allí hospitalizados.
HOROSCOPO
ARIES
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CÁNCER Los cambios en el patrón de la vida diaria establecerán un nuevo orden. Si tienes problemas con tu sistema nervioso o de toxicidad, toma los pasos necesarios para enfrentarlos. Algunos nativos pueden ser propensos a la tensión muscular o a la laringitis. El masaje frecuente y abundante es una buena manera de relajar los músculos. Al mismo tiempo, algunos nativos podrían padecer prolongados resfríos.
TAURO Durante este período, la salud puede afectar la vida laboral de algunos nativos (y también de algunas personas muy cercanas a éstos). En este sentido, es posible que algunos de ustedes deban abandonar el trabajo por algún tiempo. Ya sea que te ocurra a ti o a alguien cercano, este año los problemas de salud son parte de ti vida. Y la respuesta necesaria para combatirlos afectará el curso normal de la misma.
Desde el punto de vista de la salud física, este período te encontrará saludable. La mayoría de los nativos permanecen fuertes y con buena salud. Todos los parámetros de tu salud, como la presión arterial o la glucemia, deberían estar en los valores normales. Los pacientes crónicos tendrán un alivio en sus padecimientos. A partir del mes de abril, las rutinas diarias y los cuidados generales necesitarán más atención de la que les has destinado en el pasado.
LEO En lo referente a la salud, la preocupación mayor está en las desventuras o en los percances relacionados a los viajes o al trabajo. En este sentido, es necesario prestar mayor atención a la seguridad y a los niveles de fatiga. Cuida de ti mismo/a si sientes que estás traspasando tus límites. La pérdida de ese plus de concentración puede hacer una gran diferencia, sobre todo cuando te encuentres en pleno movimiento.
GEMINIS Durante la primera mitad del año, si experimentas problemas de salud o cambios en tus condiciones habituales de salud, actúa con velocidad y busca t r a t a m i e n t o . Tal vez, lo más importante sean los cuidados que tu mismo/a vayas a brindarte. Sé específico/a, práctico/a, y veloz. Implementa los nuevos regímenes de cuidado en forma rápida y estricta.
VIRGO Este año, necesitas estar atento/a a tu dieta y a los requerimientos diarios de tu salud. Sé escrupuloso/a y perspicaz. Un estilo de vida equilibrado es esencial. Presta atención a los síntomas de estrés y agotamiento. Este año, la salud puede ser un tema de preocupación, tanto para ti como para aquellos que te rodean. Para algunos nativos, las respuestas necesarias a un problema de salud generarán un cambio en el patrón de sus vidas.
LIBRA
CAPRICORNIO En cuanto a la salud, este es un año de pruebas, en el que te ves empujado/a al límite de tus posibilidades y todo tu desempeño se produce bajo altas dosis de presión. En consecuencia, será necesario que mantengas una dieta sana y que hagas ejercicio. Hazte tiempo para ti mismo dentro de tu abarrotada agenda y serás capaz de hacer frente a tus obligaciones. Necesitas mantener los niveles de energía y ocuparte de tu salud.
ESCORPIÓN Las preocupaciones relacionadas a la salud pueden obligarte a cambiar de rumbo durante este año. Para algunos nativos de Escorpio, la salud puede generar algunos gastos repentinos e importantes.
Entre los meses de febrero y junio, la precaución debe reinar en el reino de la salud. Puedes sentirte especialmente cansado/a o forzado/a a sobrepasar tus límites. Al mismo tiempo, habrá preocupaciones y presiones en cuanto a tus cuestiones diarias, y comenzarás a sentirte dentro de un pozo con escaso aire. Si evidencias signos de agotamiento o te sientes caer por el barranco del deterioro, toma los pasos necesarios para remediar la situación.
ACUARIO Si la mayoría de ustedes todavía no ha comenzado un nuevo régimen con su salud, entonces es crucial que lo hagan en este m o m e n t o .
Ten cuidado de cualquier lesión recurrente o antigua dolencia relacionadas a tu estilo de vida y toma los pasos necesarios para remediarlas. La actividad recreativa y las rutinas saludables serán necesarias para mantenerte e n f o r m a .
Es recomendable que cambies tu dieta y que inicies un programa regular de ejercicios para mantener la buena salud y un estado anímico positivo.
PISCIS
SAGITARIO Lograrás hacer importantes contactos y conexiones que pueden tener repercusiones sobre tu estado de salud y tu bienestar. Será importante para ti explorar nuevas posibilidades en cuanto al trabajo, al entrenamiento o la educación, y la salud.
En el ámbito de la salud, necesitas mantener altos niveles de energía y prestar minuciosa atención a las señales que tu cuerpo envía. Pueden presentarse problemas de salud si ignoras las advertencias del organismo y si olvidas mantener el equilibrio en todos los aspectos de la vida.
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ARTICULO
LA RISA La risa es la reacción biológica de los humanos a momentos o situaciones de humor: una expresión externa de diversión. La risa se puede clasificar en función de duración y de su tono: desde la risita nerviosa, caquino, carcajada, risotada, cascabeleo, risa malvada, hipido. La sonrisa se considera como una forma suave y silenciosa de risa. Algunos estudios demuestran que la risa varía en función del género: las mujeres tienden a reírse de una forma más cantarina, mientras que los hombres tienden a reírse bufando o gruñendo. Los bebés empiezan a reírse hacia los cuatro meses de edad. El filósofo John Morreall sostiene que el origen biológico de la risa humana puede estar en una expresión compartida de alivio tras pasar el peligro. La laxitud que sentimos tras reírnos puede ayudar a inhibir la respuesta agresiva, convirtiendo la risa en un signo de conducta que indica la confianza en los compañeros. Recientes investigaciones en orangutanes sugieren que los mismos son capaces de reirse, con lo cual la risa sería de origen evolutivo y genético La risa en los seres humanos Algunas teorías médicas atribuyen efectos beneficiosos para la salud y el bienestar a la risa, dado que libera endorfinas. Un estudio demostró que algunos indicadores relacionados con el estrés disminuyen durante los episodios de risa, lo que apoya la teoría de que el humor alivia el estrés. La risa disminuye la presencia del colesterol en la sangre pues equivale a un ejercicio aeróbico. La risa favorece la digestión al aumentar las contracciones de todos los músculos abdominales. La risa facilita la evacuación debido al “masaje” que produce sobre las vísceras. La risa contribuye a aplacar la ira. La risa contribuye a un cambio de actitud mental que favorece la disminución de enfermedades. La risa aumenta el ritmo cardíaco y el pulso y, al estimular la liberación de las hormonas “endorfinas”, permite que éstas cumplan una de sus importantes funciones, como es la de mantener la elasticidad de las arterias coronarias. La risa también ayuda a reducir la glucosa en sangre. La risa nos libera del temor y de la angustia. Las investigaciones han demostrado que hay partes del sistema límbico involucradas en la risa. El sistema límbico es una parte del cerebro que está asociado a las emociones y que nos ayuda con las funciones de supervivencia básica. Hay dos estructuras del sistema límbico implicadas en la producción de la risa: la amígdala y el hipocampo.
CHISTES
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A REIR Cómo se dice en Japonés... Nuevo hospital japonés: Aki Temato. Director de la clínica: Dr. Kienkarajo Tekura. Emergencias: Dr. Takurado Yamimito Dermatología: Dr. Tukuero Taduro Endoscopia: Dr. Temeto Tubito Gastroenterología: Dr. Tesobo Tupanza Inmunología: Dr. Loawanta Toito Laboratorio: Dra. Temira Tukaka Medicina Preventiva: Dra. Tamumal Kelosepas Neumología: Dra. Tutose Mufuete Neurología: Dr. Saturo Tukoko Obstetricia: Dra. Tepalpa Podentro Odontología: Dr. Tekito Lakarie Oftalmología: Dr. Temiro Lozojo Otorrino laringólogo: Dr. Yosi Tesako Mokito Patología: Dr. Revisao Enchikito Pediatría: Dr. Tekuro Lakria Proctología: Dr. Temiro Kulete Psiquiatría: Dr. Tarayado Tukoko
¡Reírse es buenísimo! El mejor remedio para animarse, y que no presenta contraindicaciones. Y si la risa es buena, nada mejor que compartirla con los demás. ¿Cómo? Pues,?¿qué os parece si empezamos contando chistes? Los chistes estimulan el buen humor de los niños, fomentan la risa, desarrollan su vocabulario, y os divierten. Provocan buenas y grandes sonrisas en tus hijos. Normalmente cuando los niños ingresan en el curso de Primaria, a partir de los 6 años de edad, suelen aprender algunos chistes a través de los libros y de intercambios con sus compañeros de
HISTORIA
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Los Payasos
El arte del clown existe desde hace miles de años. Un clown enano actuaba ya como bufon en la corte del Faraon Dadkeri-Assi durante la Quinta Dinastia Egipcia sobre el año 2500 a.c. (antes de Cristo). Los bufones de la Corte han actuado en China desde 1818 a.c. A lo largo de la historia la mayoria de las culturas han tenido clowns. Cuando Cortez conquisto la Nacion Azteca, descubrio que en la Corte de Montezuma habia bufones parecidos a los europeos. "Fools aztecas" clowns enanos y bufones jorobados, estuvieron entre los tesoros encontrados que trajo a su vuelta al Papa Clemente VII. La mayoria de las tribus Nativas Americanas han tenido algun tipo de clown. Estos clowns tenian un importante rol social y religioso en la vida de la tribu (ver clowns sagrados), y en algunos casos eran considerados capacitados para curar ciertas enfermedades. BUFONES Los clowns que actuaban como bufones de corte tenian gran libertad de palabra y critica. A menudo eran los unicos que podian expresarse contra las normas sociales o del gobierno, e incluso su humor podia llegar a afectar y cambiar la politica del gobierno. Sobre el año 300 a.c. el Emperador Chino Shih Huang-Ti reviso la construccion de la Gran Muralla China. Miles de trabajadores eran asesinados o morian de cansancio durante su construccion. El emperador planeaba tambien pintar el muro lo que hubiera provocado la muerte de otros muchos miles. Su bufon, Yu Sze, fue el unico que se atrevio a criticar su plan. Yu Sze, bromeando lo convencio para que abandonara su idea de pintar el muro. Yu Sze es recordado hoy en China como un heroe nacional. Uno de los mas famosos bufones de las cortes Europeas fue Nasir Ed Din. Un dia el rey se vio en el espejo, y triste por lo viejo que se veia, empezo a llorar. Los demas miembros de la corte decidieron que lo mejor que podian hacer era llorar tambien. Cuando el rey paro de llorar, todos pararon de llorar, excepto Nasir Ed Din. Cuando el rey le pregunto a Nasir porque el continuaba llorando, el replico, "Señor, tu te has visto a ti mismo en el espejo solo por un momento y has empezado a llorar. Yo te veo todo el tiempo". COMEDIA DEL ARTE La Comedia del Arte empezo en Italia en el siglo XVI y rapidamente domino el panorama teatral Europeo. Era un tipo de teatro con grandes dosis de improvisacion, basado en personajes y escenarios arquetipicos de la epoca. En ella existian muchos personajes comicos, divididos en amos y sirvientes. Habia tres tipos de sirvientes comicos: El Zany primero, el Zany segundo (ambos hombres) y la Fantesca (mujer). El Zany primero era pillo e ingenioso y a menudo conspiraba contra el amo. El Zany segundo era un sirviente estupido que estaba enredado en los planes del Zany primero y la mayoria de las veces era victima de sus travesuras. La Fantesca era una sirvienta (interpretada por una actriz), era la version femenina de uno de los Zany, queria participar en los planes y provocaba una historia romantica entre los sirvientes. La historia del clown es una historia de creatividad, evolucion y cambios. Arlequino la empezo como segundo Zany, la victima de Brighella. Los actores representaron gradualmente a Arlequino cada vez mas elegante (inteligente?), hasta que el eventualmente usurpo la posicion de Brighella. En la Pantomima Inglesa, un estilo de teatro basado en la Comedia del Arte, John Rich completo la evolucion del Arlequino, elevandolo a la posicion de protagonico. Desarrollandose asi nuevos personajes que asumieron la posicion de victimas idiotas de Arlequino. Uno de ellos fue el clown de carablanca. William Kemp and Robert Armin - Clowns de Shakespeare Durante el reinado de la reina Elizabeth, los espectaculos de clowns en Inglaterra eran basicamente una forma de arte. Shakespeare era el escritor de obras para la compañía teatral "Lord Chandler's Men". De los 26 principales actores en la "Lord Chandler's Men" dos , William Kemp y Richard Armin, eran clowns. William Kemp fue el primer clown de la compañía. Se convirtio en una estrella, hasta tal punto que fue dueño de una parte de la compañía y del Globe Theatre. Se especializo en interpretar un tipo de personajes del campo, estupidos, que chocaban y tropezaban con todo (estilo que mas tarde seria conocido como Augusto) Robert Armin (1568-1615) entro en la compañía cuando Kemp la dejo. Se especializo en interpretar bufones de corte estupidos y bromistas. Escribio una de las primeras historias del clown publicadas, un libro sobre famosos bufones de corte. El estilo de las obras de Shakespeare cambio cuando Armin reemplazo a Kemp, es conocido que las hacia a la medida de las habilidades y estilo de sus clowns. Los eruditos creen que parte de los guiones existentes eran improvisaciones de los clowns que despues de probar ante el publico pasaban a formar parte de los guiones. Segun la tradicion Hamlet ordenaba a los clowns hablar solo lo que habia sido escrito para ellos, y esto era una critica directa a la predisposicion de Kemp a improvisar.estaba basado en la historia de un sastre, un inepto equitador, que se dirigia a Brendford a caballo para votar en unas elecciones.
EL PRIMER CLOWN DE CIRCO Philip Astley creo lo que se ha considerado el primer circo, en Inglaterra en 1768. Fue tambien el creador de la primera actuacion de clown de circo, llamada "Billy Buttons" o "Tailor's Ride To Brendford". El topico acto estaba basado en la historia de un sastre, un inepto equitador, que se dirigia a Brendford a caballo para votar en unas elecciones. Astley imitaba al sastre, intentando montar al caballo. Primero tenia tremendas dificultades para montar correctamente, y despues cuando finalmente conseguia montarlo, el caballo salia galopando a tal velocidad que lo hacia volar por los aires cayendo al suelo. Como productor circense Astley contrato a otros clowns para que hicieran la rutina "Billy Buttons", rutina que se convirtio en tradicional en todos los circos durante un siglo. Incluso hoy en los circos modernos existen algunas variaciones de esa rutina con alguien del publico intentando montar un caballo. Joseph Grimaldi - El Padre del Clown Moderno Joseph Grimaldi (1778 - 1837) fue exclusivamente un clown teatral. Es considerado el Padre del Clown Moderno porque el fue el artista que elevo Clown de cara Blanca al papel de protagonista reemplazando a Arlequin. GRimaldi crecio en el teatro, y sobresalio en el diseĂąo y elaboracion de trucos y efectos especiales. El tipo de produccion que interpretaba parecia una viva caricatura de el correcaminos (los dibujos animados) en accion con escenas de persecuciones y violencia comica con resultados temporales pero extremos. Tambien fue conocido por sus canciones, en particular una llamada "Hot Codlins". Ademas de aparecer como clown de carablanca, tambien actuo en la representando al "noble salvaje" Viernes en una produccion comica de Robinson Crusoe. El primer clown de circo mujer La primera mujer clown del circo americano de la que se tienen datos fue Amelia Butler, la cual representaba una reconocible clown femenina en 1858 cuando estuvo de gira con el show "Nixon's Great American Circus and Kemp's Mammoth English Circus" Clowns cantantes A mediados del siglo diecinueve, antes de la invencion del fonografo y la radio, canciones populares eran propagadas por toda America por clowns cantantes que vendian hojas con las letras y musica de las canciones despues del show. Estos clown jugaron un importante papel en la cultura musical americana. ORIGEN DEL PERSONAJE DEL CLOWN AUGUSTO (el clown de nariz roja) Existe una extendida leyenda que paso de boca en boca acerca de los origenes del clown Augusto. De acuerdo a la leyenda, un acrobata americano llamado Tom Belling estaba actuando con un circo en Alemania en 1869. Encerrado en su camerino como castigo por no salir a tiempo a escena, entretenia a sus amigos vistiendose con ropas inapropiadas para interpretar su impresion del manager del show. El manager a menudo entraba en el camerino. Un dia Belling salio corriendo para huir de el, acabando en la arena de la pista donde tropezo con la repisa que separa la pista del publico, cayendo al suelo. Entre su desconcierto y prisa por escapar volvio a tropezar con la repisa al querer salir de la pista. EL publico grito "ÂĄAuguste!" que en aleman significa loco (o borracho). El manager pidio a Belling que continuara apareciendo como Augusto a partir de entonces. La mayoria de los historiadores serios dudan de la veracidad de esta leyenda, por una razon, la palabra Auguste no existia en el lenguaje Aleman hasta despues de que el personaje se hiciera popular. Una de las teorias del origen actual es que Belling copio el personaje de R'izhii (Red Haired) clowns que vio cuando estuvo de gira por Rusia con un circo. Personajes como el Augusto ciertamente existian antes. Aceptado o no el fue el primero, y debido a que no tuvo mucho exito como Augusto pronto abandono el clown convirtiendose en mago.
Vivir Sonriendo UNIVERSIDAD PONTIFICIA BOLIVARIANA MATERIA: INFORMÁTICA ENTREGA FINAL TRABAJO HECHO POR MARÍA ANDREA ORTIZ GARCÍA BUCARAMANGA 2009