Style_OPEN_Rita.indd 29
25.12.13 15:59
BeautyNews_0214_Rita.indd 30
24.12.13 17:35
Sensa_School_GH.indd 31
24.12.13 16:04
BeautyTopik_Rita.indd 32
24.12.13 17:35
BeautyTopik_Rita.indd 33
24.12.13 17:35
BeautyTopik_Rita.indd 34
24.12.13 17:35
BeautyTopik_Rita.indd 35
24.12.13 17:35
BeautyMakeOver_Rita.indd 36
24.12.13 17:36
BeautyTest_Rita.indd 37
24.12.13 17:36
BeautyBuys_2.indd 38
24.12.13 17:37
Beauty Q&A_0214_Rita.indd 39
24.12.13 17:37
Beauty7Tips_Rita.indd 40
24.12.13 17:38
HealthOPEN_Rita.indd 51
24.12.13 17:49
HealthNews_0214_Rita.indd 52
24.12.13 17:50
Пробиотик в тампоне, который может больше! Раньше женские тампоны были просто гигиеническим средством. Теперь в них есть внутренняя ценность. Ellen® содержат в тампоне особенные бактерии – Лакто Натурель®, созданные именно для женского организма: • избавляют от зуда, неприятного запаха, обильных выделений* • всего 3-5 дней во время менструации для стабильного эффекта* • защищают от повторных обострений молочницы* • снижают необходимость применения антибиотиков* • рекомендованы гинекологами Европы и Украины*
www.ellen.ua
Единств нный женс Единственный женский ий пробиот пробиотикк в тампоне во время менструации!*
. Р.С. №СПДР10892/2011, от 11.10.2011
HealthNews_0214_Rita.indd 53
25.12.13 11:03
HealthBrain_Rita.indd 54
24.12.13 17:51
HealthBrain_Rita.indd 55
24.12.13 17:51
HealthBrain_Rita.indd 56
24.12.13 17:51
Health-5kg.indd 57
24.12.13 17:51
HealthTooth.indd 58
24.12.13 17:52
HealthTooth.indd 59
24.12.13 17:52
HealthFood_0214_Rita.indd 60
24.12.13 17:52
HealthTest_Rita.indd 61
24.12.13 17:53
Дайте добавки! Прощайте, яблоки и апельсины, привет, кумкват и личи! Чтобы получить больше витаминов из пищи, недостаточно съедать в день по килограмму фруктов – нужно разнообразить меню.
Н
едавнее исследование Ассоциации диетологов Украины показало, что украинцы едят в три раза меньше фруктов в сутки, чем рекомендуют эксперты Всемирной организации здравоохранения: всего 100 г вместо необходимых организму 300. Причем многие нутрицевты отмечают, что эти 100 г чаще всего мы получаем из яблок, апельсинов или бананов, отчего у организма даже развивается так называемая пищевая усталость. В этом смысле пословица «Яблоко на ужин – и врач не нужен!» не работает. Единственное, что вы получите, если будете придерживаться ее, – стойкое отвращение к фрукту. Чтобы поддержать организм в зимний сезон, ищите альтернативу привычным продуктам.
HealthDiet_0214_Rita.indd 62
24.12.13 17:53
HealthDiet_0214_Rita.indd 63
24.12.13 17:53
HealthDiet_0214_Rita.indd 64
24.12.13 17:53
HealthDiet_0214_Rita.indd 65
24.12.13 17:53
HealthRealStory_Rita.indd 66
24.12.13 17:54
HealthRealStory_Rita.indd 67
24.12.13 17:54
DoktorQ&A_0214_Rita.indd 68
24.12.13 17:54