Edición impresa Máspormás CDMX; 02/10/2023

TODO OCTUBRE

Actividades culturales contra la discriminación en Iztapalapa. P. 02

EL MAYOR MERCADO DE MARISCOS DE LATINOAMÉRICA

P. 06-07

MÉXICO Y EE.UU.

Ambas naciones acordaron trabajar en pilares comerciales y económicos. P. 04

SÍ LLEGA AL CORAZÓN

Tu música favorita podría ayudarte a mejorar tu ritmo cardiaco. P. 10

EMPRENDIMIENTO

¿En qué podrías encontrar la inspiración para hacer cosas nuevas? P. 13

ENTREGAN 64 ESCRITURAS EN A. OBREGÓN

El jefe de Gobierno, Martí Batres, entregó 64 escrituras a familias de las colonias 8 de Agosto y San Pedro de los Pinos, en la alcaldía Álvaro Obregón. “Esto que están recibiendo tiene una fuerza enorme; es seguridad jurídica, tranquilidad”, mencionó durante el evento. En su turno, el consejero Jurídico y de Servicios Legales de la Ciudad de México, Néstor Vargas, comentó que esos asentamientos serían destinados para prologar una vialidad; sin embargo, en 1997 hubo un incendio con la destrucción de muchas viviendas y la entonces delegación ayudó a reconstruirlas y ofreció regularizarlas desde hace 26 años. En 2007 la Dirección General de Regularización Territorial incorporó el asentamiento para su diagnóstico y determinó la vía de regularización por expropiación, la cual fue autorizada por el Comité de Patrimonio Inmobiliario en 2011: “12 años después, estamos cumpliendo ese compromiso que estableció el Gobierno de la Ciudad”.

OCTUBRE, MES DE LA NO DISCRIMINACIÓN

El Consejo para Prevenir y Eliminar la Discriminación y la Secretaría de Cultura locales, en conjunto con la Organización Internacional para las Migraciones, la UNESCO y la alcaldía Iztapalapa, anunciaron la realización de actividades culturales gratuitas como parte de la estrategia “Octubre, Mes por la Cultura de la No Discriminación 2023”. En la Red de FAROS destaca la colaboración con Piso 16-Laboratorio de Iniciativas Culturales UNAM, con el que se llevará a cabo en FARO Cosmos una serie de presentaciones de danza. El jueves 5, la Compañía Buitre Amargo presentará Cuando soñé que podría recordar, que a través de son jarocho hace un retrato de la violencia; en tanto, el sábado 7 tendrá lugar Hortensias para Laura, de la Compañía Frenesí, una pieza que transita por una marcha feminista situada en la CDMX. Para consultar todas las actividades, ingresa a www.copred.cdmx.gob.mx

Con este QR puedes acceder a las notas completas en nuestra página web: maspormas.com

La Unidad de Salud Integral para Personas Trans (USIPT) de la Secretaría de Salud local informó que de octubre de 2021 a agosto de 2023, ha brindado 21 mil 425 atenciones gratuitas, entre ellas destacan: 734 terapias hormonales de afirmación de género, 3 mil 617 consultas psicológicas y mil 221 de medicina general.

El Gobierno de la CDMX dio a conocer que, a una semana de la entrada en vigor de las modificaciones al Reglamento de Tránsito para motocicletas, 2 mil 153 infracciones han sido aplicadas y 662 vehículos fueron al corralón. Para ello, dijo, hubo 900 policías de tránsito junto con personal de Asuntos Internos y de Derechos Humanos.

FOTOS: CORTESÍA / CUARTOSCURO

INICIA PENSIÓN UNIVERSAL PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN EDOMEX

La Secretaría del Bienestar informó que el registro universal a la Pensión para Personas con Discapacidad en el Estado de México, para quienes tienen de 30 a 64 años, estará disponible hasta el 31 de octubre. En un comunicado, explicó que la ayuda es de 2 mil 950 pesos bimestrales para 93 mil derechohabientes, a los cuales se sumarán otros 155 mil tras el convenio firmado con el gobierno federal el pasado 29 de septiembre. En él, indicó, se establece la aportación del 50% de los recursos por parte de la federación y 50% por parte de la entidad, con el fin de que la pensión incluya a población con discapacidad de 0 a 64 años. Los módulos están disponibles en los 125 municipios del Estado de México. Los documentos a presentar son: identificación oficial, CURP, acta de nacimiento, comprobante de domicilio no mayor a seis meses, certificado de discapacidad emitido por alguna institución pública de salud y número telefónico.

MÉXICO Y EE.UU. TRABAJARÁN EN CUATRO PILARES DE FORTALECIMIENTO ECONÓMICO

Los gobiernos de México y Estados Unidos acordaron trabajar en cuatro pilares de fortalecimiento comercial y económico, derivado del Diálogo Económico de Alto Nivel (DEAN) realizado el 29 de septiembre. En una declaración conjunta, dijeron que se trata de “reconstruir juntos; promover el desarrollo económico y social sustentable en el Sur de México y Centroamérica; asegurar las herramientas para la prosperidad futura; invertir en nuestros pueblos”. En el primero destacan fortalecer la cadena de suministro de la región y reducir el riesgo de su interrupción ante posibles amenazas en el contexto internacional actual. En el segundo señalan los medios para mitigar las causas fundamentales de la migración irregular mediante la creación de empleos y oportunidades en la región. En el tercero la cooperación en la implementación de nuevas tecnologías en telecomunicaciones para mitigar riesgos relacionados con estos sectores. Y en el último las medidas para desarrollar fuerza laboral y satisfacer las necesidades que demandan las industrias estratégicas.

PARQUE ECOLÓGICO LAGO DE TEXCOCO, CON AVANCE DEL 77%

El presidente Andrés Manuel López Obrador dio a conocer que el Parque Ecológico Lago de Texcoco registra un avance del 77%, según lo reportado por la Comisión Nacional del Agua (Conagua). A través de una publicación en redes sociales, el mandatario destacó que ya son áreas naturales protegidas los humedales, ríos, lagunas de aves y terrenos que comprenden más de 14 mil hectáreas, incluyendo este proyecto, el cual estará listo para el próximo año. En este lugar, donde se planeaba construir el aeropuerto de Texcoco y que la presente administración canceló, se han invertido (de acuerdo con la dependencia) 44 mil 900 millones de pesos y generado más de 6 mil 100 empleos de los 8 mil que se tenían previstos.

EL MERCADO DE “LA

NUEVA VIGA” ES EL MÁS

DIVERSO Y GRANDE DE LATINOAMÉRICA

EN EL MERCADO DE LA NUEVA VIGA DE LA CDMX SE COMERCIALIZA EL 65% DE LA PRODUCCIÓN NACIONAL DE PESCADOS Y MARISCOS; LA MAYORÍA DE LOS VENDEDORES SON MIGRANTES DE OTROS ESTADOS COMO GUANAJUATO, PUEBLA, TAMAULIPAS Y CAMPECHE

La diversidad cultural inunda al mercado de mariscos más grande de Latinoamérica y el segundo en el mundo, “La Nueva Viga”, pues la mayoría de las personas que lo hacen funcionar son migrantes de distintos estados, principalmente de Guanajuato, Puebla, Tamaulipas, Campeche, Tabasco, Guerrero, Chiapas, Oaxaca y Estado de México.

En los pasillos los rostros van cambiando: mujeres y hombres, principalmente jóvenes; unos limpian los pescados, otros filetean, y otros más acarrean de un lugar a otro las enormes hieleras de camarones y pescados. Antes de llegar al mercado, el olor intenso de la mezcla de los mariscos llega de inmediato, después aparecen los colores y los tamaños de la diversidad de la vida acuática que reposa sobre los muebles. Pedro Hurtado Alatorre, originario de Guanajuato, no estudió porque en su comunidad no había

EL MERCADO LA NUEVA VIGA OPERA LOS 365 DÍAS DEL AÑO Y ABRE SUS PUERTAS DESDE LAS DOS DE LA MADRUGADA HASTA LAS SEIS DE LA TARDE

escuelas, así que decidió migrar a la capital. Comenzó a trabajar en el mercado de mariscos hace 30 años, justo en la apertura del mercado “La Nueva Viga”, ubicado en la alcaldía Iztapalapa. “De aquí sale para los gastos, sale para comer, para mantener la familia, que es lo más importante”, comparte a Máspormás

TEMPORADAS ALTAS Y BAJAS

En este mercado se comercializa 65% de la producción nacional de escama y de un importante volumen de moluscos y crustáceos; algunos de los productos que es posible encontrar son: sierra, curvina, lisa, tilapia, sardina, atún, calamar, pulpo, trucha, camarón, ostión, mojarra, mero, róbalo y jaiba, entre otros.

Don Pedro, de 70 años, se enfoca a la venta del producto nacional y desde antes de las 5 de la mañana espera la mercancía para luego atender a sus clientes con el pescado sierra fresco, proveniente de Nayarit y de Matamoros; otro tanto de esta especie es procedente de Baja California. “Llevo 35 años dedicándome a vender pescado y pues acá el negocio tiene sus altas y bajas. Ahorita en esta temporada lo que es junio, julio, agosto y septiembre andamos hasta el suelo, muy poquita sale, pero sale para comer”, comenta mientras toma de la hielera los pescados para pesarlos.

Sobre el pasillo C10, don Pedro explica que los pescados escasean en estas fechas debido a los tiempos de lluvia y a los huracanes, “entra mal el tiempo de pesca, entonces se sufre, entra muy poquito y caro. Por ejemplo, llega a costar hasta más de 100 pesos, pero cuando baja tiene un costo de entre los 35 a 45 pesos”.

Entre los comerciantes también está Ricardo Zamora, originario de la Ciudad de México, quien lleva trabajando más de ocho años en el mercado de mariscos; en particular se dedica a la venta del salmón proveniente de Chile, Canadá y Noruega. “Es un modo de vivir dignamente. Alguien me trajo y me gustó, y pues acá me quedé. Realmente este mercado es muy productivo y bendecido, sólo hay que aplicarse al trabajo”, dice al tiempo que se da prisa para ayudar a su joven compañero a completar un pedido.

FOTOS: JUANA GARCÍA

También cuenta que parte de su producto lo entrega a tianguistas y restaurantes, así como a las personas que acuden a realizar sus compras durante el día a este enorme mercado. Detalla que el salmón es de aguas frías y de criadero, y por eso casi siempre hay en existencia. “Cuando hay mucha demanda es cuando sube su precio, de hecho, ahorita estamos en el precio regular, en enero llega a subir porque la gente lo consume bastante por aquello de la buena alimentación”.

DE COSTAS MEXICANAS

La gerente operativa de la Central de Pescados y Mariscos, Abigail Guzmán Hernández, detalla que toda embarcación que llega proviene de las costas de Veracruz, Chiapas y Sonora, también de Baja California, “dependiendo de la temporada, pero todo lo que se comercializa llega directo de las costas”.

Por ejemplo, en los meses de octubre a diciembre, lo más común es el bacalao, mientras que en el primer semestre del año, durante la semana santa, lo que más se comercializa es el camarón y el pescado fresco de diferentes especies. “Queremos invitarlos a visitarnos, esto es un centro distribuidor de pescados y mariscos que maneja muchísimas especies de todos los tamaños y cantidades, además de que en la temporada de Semana Santa se abre las 24 horas del día al público y podemos garantizar que tenemos una gran variedad de restaurantes para que puedan disfrutar de los platillos típicos de todas las regiones”, agrega Abigail Guzmán.

El mercado “La Nueva Viga” opera los 365 días del año y abre sus puertas desde las 2 de la madrugada hasta las 6 de la tarde. Cuenta con 260 almacenes y es considerado el segundo mercado de pescados y mariscos más grande del mundo, sólo después de Toyosu, ubicado en Japón. •

LAS PALMAS VS CELTA DE VIGO

Este lunes finalizará la actividad de la octava jornada en LaLiga de España y a Las Palmas le toca ser local en el Estadio Gran Canaria ante el Celta de Vigo. Estos planteles se encuentran en la zona baja de la tabla con un bajo rendimiento. La última vez que compartieron el terreno de juego fue en 2018. En aquel encuentro el Celta se impuso 2-1 en casa.

FULHAM

VS CHELSEA

Uno de los cotejos más interesantes de este inicio de semana será este derbi londinense en el Craven Cottage. Por increíble que parezca, el cuadro anfitrión se ubica por encima de los visitantes en la tabla de posiciones por tres unidades. Los Blues deberán salir a ganar el encuentro si pretenden mejorar su rendimiento en la campaña, ya que los mejores exponentes se alejan en la cima cada vez más. La última vez que el Chelsea visitó a este oponente, terminó perdiendo por un marcador de 2-1. Willian y Vinícius metieron los goles.

KAYSERISPOR VS ISTANBUL BASAKSEHIR

En la Süper Lig de Turquía, estos dos representantes no atraviesan su mejor momento, en especial el Basaksehir. La escuadra de Estambul se encuentra en la zona de relegación ya que sólo ha podido sumar tres puntos en seis jornadas. Por su parte, el Kayserispor acumula nueve. En febrero de este año, el Kayserispor se impuso 1-0 también como local.

SASSUOLO VS MONZA

La Serie A italiana es una de las ligas más competitivas de Europa, en la cual plantillas como Sassuolo o Monza no suelen tener muchas posibilidades. Lo que sorprendió mucho es que, en las dos jornadas anteriores, el Sassuolo derrotó a la Juventus y al Inter de Milán. Hoy le toca ser local en el Mapei Stadium ante un rival que está estadísticamente cerca. Hace cinco meses los de Monza ganaron 2-1 de visita.

TORINO VS VERONA

Un sólo punto separa a estos dos conjuntos en el Calcio y el Torino está por encima con ocho. Ambos planteles vienen de una racha negativa, aunque la del Hellas Verona es un poco peor, ya que sólo ha podido sumar un punto en las últimas cuatro fechas. En mayo de este año, los de Turín visitaron a este rival en el Stadio Marcantonio Bentegodi y ganaron por la mínima diferencia. Nikola Vlašic metió el gol.

FIORENTINA VS CAGLIARI

Desde la temporada anterior la Fiorentina se perfilaba como una buena candidata para los puestos de clasificación europea, aunque no le fue posible llegar en la recta final. Ahora los Violas están compitiendo por los primeros cuatro puestos de la tabla y el Cagliari no debería ponerles mucha resistencia. El cuadro visitante se ubica en el sótano de la clasificación con sólo dos puntos en seis juegos.

BOTAFOGO VS GOIÁS

La ventaja que Botafogo tiene en la Serie A de Brasil es tan considerable, que en las últimas tres jornadas no pudo sumar ni un sólo punto y aun así tiene una diferencia bastante gran con respecto al segundo lugar. Este lunes los de Río de Janeiro recibirán a Goiás, un plantel que está merodeando la zona de descenso, pero con el que perdió hace cinco meses.

UNIVERSIDAD DE CHILE

VS AUDAX ITALIANO

Sólo dos unidades separan a estos equipos de la Primera División chilena, la “U” está por delante con 31. De cualquier forma, la temporada está cursando su recta final y ninguno de los dos aspira al título (y casi tampoco a los puestos de clasificación de la CONMEBOL). En el semestre pasado la Universidad de Chile superó 2-1 a domicilio al Audax Italiano.

PLATENSE VS ARGENTINOS JUNIORS

En la Copa de la Liga Profesional de Argentina, Platense y Argentinos Juniors juegan en dos grupos diferentes. En el bombo B el Club Atlético Platense se ubica en la zona media-baja con sólo siete puntos en seis participaciones, mientras que Argentinos acumula 10 en el A. En junio de este año, por la liga, Platense perdió contra este contrincante (como visitante) por la mínima diferencia.

*Estos momios pueden cambiar en cualquier momento. Consúltalos antes de meter tu apuesta.

LA MÚSICA SÍ LLEGA AL CORAZÓN

SI PENSABAS QUE

ESCUCHAR TU CANCIÓN FAVORITA SÓLO

TE RELAJABA, DEBES SABER QUE TAMBIÉN PODRÍA AYUDARTE A MEJORAR TU RITMO CARDIACO Y PRESIÓN ARTERIAL

POR XALLY MIRANDA

Después de un largo día, lo único que quieres es escuchar música agradable para pasar página. Buena decisión. Esto no sólo aumenta los niveles de serotonina y disminuye los de cortisol para calmar la ansiedad y el estrés, sino que puede tener un efecto positivo en tu sistema cardiovascular.

En los últimos años se ha encontrado que la música mejora la función de los vasos sanguíneos, ayuda a regular la frecuencia cardiaca y los niveles de presión arterial, y reduce la intensidad del dolor de quienes se recuperan de un infarto. Además, si se hace ejercicio, el ritmo ayuda tanto a resistir

¿CLÁSICAS O ROCK?

Quizá por experiencia o por sentido lógico inferirás que la música relajante será la orquestal. No obstante, un estudio de una universidad texana encontró que puede depender del gusto de cada quien. Es decir, te podrías sentir más tranquilo con tus canciones y artistas favoritos que con un género que no es tanto de tu agrado; incluso escuchar algo fuera de tus preferencias te podría alterar. No obstante, otro estudio publicado en 2016 por el Deutsche Ärzteblatt (DÄ) descubrió que composiciones de Mozart y Strauss redujeron más la presión arterial que los temas pop de ABBA. La Sinfonía nº 40 en sol menor (KV 550) de Mozart fue la que mejores efectos mostró.

por más tiempo como a recuperarse más rápido al terminar. Según un artículo de la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard, sucede que el sonido es procesado por el tronco encefálico, encargado de controlar los latidos y la respiración. A pesar de ello, las investigaciones siguen en desarrollo. La profesora de Ingeniería del King’s College de Londres, Elaine Chew, crea modelos y herramientas para estudiar las estructuras musicales a las que responde el funcionamiento cardíaco, porque espera diseñar terapias más efectivas y personalizadas para pacientes, así como profundizar en las diferencias entre corazones con y sin trastornos del ritmo cardíaco.

OTRAS HISTORIAS

SI TE GUSTAN LAS BUENAS HISTORIAS Y ESTÁS BUSCANDO ALGO QUE LEER, TE DEJAMOS ESTAS TRES NOVEDADES QUE TIENEN MUCHO QUE AGREGAR A TU PERSPECTIVA DEL MUNDO

PODRÍA SER PEOR

Este primer libro ilustrado por el famoso equipo de Pictoline contiene un sinfín de historias completamente verídicas de las mejores (o peores) metidas de pata de la historia: errores, desgracias y los momentos más vergonzosos de múltiples situaciones reales, acompañados por ilustraciones que complementan los relatos con su ya conocido humor gráfico. Entre ellas, verás cuando un perro se comió la tarea del ganador del premio Nobel de Literatura, el productor musical que rechazó a los Beatles y muchos otros datos curiosos más. Así que, cuando estés teniendo un mal día, toma este libro y recuerda que “todo podría ser peor”.

Pictoline, Planeta, 2023

TONADA DE UN VIEJO AMOR

Después de la Revolución, San Lorenzo (un pueblo vinicultor ubicado al norte de nuestro país) empieza a mostrar la decadencia de las familias burguesas del lugar, quienes se aferran a los valores y las costumbres del pasado prerrevolucionario. Sin embargo, Cristina Velasco, hija de una de estas familias, está cansada de las reglas que controlan su vida y se embarca en una aventura que la lleva a explorar su libertad, su sexualidad y sus límites a partir de dos relaciones muy diferentes entre sí, aunque muy pasionales. Una novela llena de sensualidad y erotismo complementados con los escenarios románticos de los viñedos.

Mónica Lavín, Planeta, 2023

CADA QUIEN A SU MODO

En la vida no existe una manera única de realizar las cosas. Esa rigidez que tenemos para resolver situaciones puede sentirse ridícula cuando es la mirada infantil la que nos pone en evidencia. Este libro cuenta la historia de una pequeña criatura que corre por la selva detrás de su familia. Quiere colgarse de las lianas como ellxs, pero no puede. Todxs le indican cómo debe hacerlo: con las dos manos, con manos y pies, con un sólo brazo. Tras varios ensayos, lo consigue, pero a su modo. Un libro pensado para niñxs pequeñxs, pero que termina siendo una gran lección para lxs mayores.

María Benítez, ilustrado por Francisco Riolobos, Océano Travesía, 2023

*Texto adaptado para Máspormás

FOTOS: CORTESÍA

POR SEBASTIÁN S. JÁCOME

INE, PRECAMPAÑAS Y CAMPAÑAS

El Instituto Nacional Electoral resolvió que las precampañas para el Proceso Electoral Federal del 2 de junio de 2024 se llevarán a cabo del 5 de noviembre al 3 de enero del próximo año. En tanto, del 15 al 29 de febrero cada partido o coalición deberá registrar a su candidata o candidato oficial, para que las campañas oficiales arranquen el 1 de marzo y cierren el 29 de mayo; la veda electoral será del 30 de mayo al 1 de junio. El INE aprobó como tope de campaña para cada candidata o candidato de 660 millones 978 mil 723 pesos y autorizó tres debates.

“REPECHAJE” EN PROCESO INTERNO DE MORENA EN NUEVE ENTIDADES

XÓCHITL GÁLVEZ, COORDINADORA DEL FRENTE AMPLIO POR MÉXICO, DA UNA GIRA POR DIVERSAS CIUDADES DEL PAÍS Y DE ESTADOS UNIDOS, MIENTRAS QUE EL INE APROBÓ UN TOPE DE CAMPAÑA Y AUTORIZÓ TRES DEBATES

POR JORGE ALMAZÁN R

Ahora que los Consejos Estatales de Morena propusieron a cuatro personas por entidad para contender por la Coordinación de los Comités en Defensa de la Cuarta Transformación local en ocho estados y la CDMX (tal y como lo establecía la convocatoria interna del 18 de septiembre), ahora toca una especie de “repechaje” en el que quienes se inscribieron y quedaron fuera tendrán otra oportunidad para llegar a final. De acuerdo con el presidente nacional de esta fuerza política, Mario Delgado, los aspirantes son parte de una encuesta de reconocimiento “para que los mejor posicionados también sean considerados por la Comisión de Elecciones y de esta manera no excluir a nadie, que ningún perfil competitivo se quede fuera, porque estamos buscando a quien puede llevarnos al triunfo el año que entra”. Este escrutinio tendrá resultados esta semana con dos personas más por entidad, y de ahí se integrarán a la lista de la encuesta definitiva para que el 30 de octubre se den a conocer los resultados. “Se va a garantizar

ANDA DE GIRA

la paridad, por ello, si las mujeres que queden mejor posicionadas van a ser las coordinadoras, no importa si ganan o no la encuesta; si hay más hombres que ganen sus encuestas, si hay más de cinco, tendrá que haber el ajuste de género y ahí se va a considerar a las mujeres mejor posicionadas porque en Morena es tiempo de mujeres y aquí queremos que ellas ocupen estas posiciones”.

La coordinadora nacional de defensa de la Cuarta Transformación, Claudia Sheinbaum, subrayó que se trata de un proceso democrático e insistió en que en su proceso “todos somos necesarios, así que mucha unidad, compañeros y compañeras, y vamos por este proceso; y repito, aquí no hay favoritismo de nadie, quien decide es el pueblo de México, en Morena el pueblo manda”. El jefe de Gobierno de la Ciudad de México, Martí Batres, llamó a las y los servidores públicos de la capital a mantenerse al margen en el proceso electoral local interno de todos los actores políticos y a que se concentren en sus tareas.

Mientras tanto, la coordinadora nacional del Frente Amplio por México, Xóchitl Gálvez, continúa con un recorrido por diversos estados del país e incluso en Estados Unidos, en encuentros con las bases partidistas del PRD, PAN y PRI, así como simpatizantes de su movimiento. En la última semana visitó Querétaro, Tabasco y Los Angeles; en esa última ciudad del estado de California se reunió con trabajadores mexicanos migrantes, así como con dreamers que estudian en la Universidad de California.

CÓMO SABER SI TE HACE FALTA “INSPIRACIÓN”

LA DESDEÑAMOS Y LE DAMOS POCA IMPORTANCIA, PERO LA INSPIRACIÓN ES VITAL PARA CREAR COSAS NUEVAS, PARA INNOVAR EN LO QUE HACEMOS Y HASTA PARA DESPERTARNOS CADA DÍA A DARLO TODO

Eres lo que comes, dicen. Pues eso también aplica para tu mente. Si todos los días lo que le das de comer a tu cerebro son noticias de corrupción, asesinatos, narcotráfico, problemas económicos, hambre, pobreza y muchas, muchas quejas de todo y por todo de la gente en las redes sociales, ¿qué crees que pueda salir de tu mente?

SI LES DAS BASURA SÓLO PRODUCIRÁS BASURA

Por supuesto que no estoy diciendo que todos estos problemas no existan o que no importen. Soy periodista y, como tal, considero una responsabilidad estar informado de lo que pasa en México y el mundo.

Pero, ¡aguas! Lo que publican los medios no es toda la realidad, sino sólo una parte, la parte más terrible y dura de esa realidad por-

GENARO MEJÍA

Ha sido director editorial de publicaciones como Entrepreneur y Forbes, pero siempre se ha definido como periodista. Ahora es mentor, asesor de negocios y conferencista. Desde 2019, LinkedIn lo destaca dentro de sus #TopVoicesLatam. Síguelo en su proyecto: https://linktr.ee/ BarEmprende

que los medios viven (sobreviven) de vender malas noticias. Así ha sido siempre.

Es más: estoy convencido que cuanto publican los medios, sumado a las quejas al pormayor de las redes, apenas representan un 20% de la realidad. El otro 80% no está ni en los medios ni en el social media.

En este contexto, la inspiración se vuelve vital para darle los alimentos correctos a tu mente, para ayudarle a crear nuevas cosas que hagan mejor tu vida y la del mundo.

Según cualquier diccionario común, inspiración es aquel “estímulo o lucidez repentina que siente una persona y que favorece la creatividad, la búsqueda de soluciones a un problema, la concepción de ideas que permiten emprender un proyecto”. Nunca he estado de acuerdo con esta definición, que me parece incompleta y superflua.

UN POR QUÉ Y UN PARA QUÉ

Comprobé mis ideas en un reciente evento organizado por RedBox Innovation, en el que Ivonne Gama y Edwin García, quienes dirigen RedBox US, hablaron de la “ciencia de la inspiración”, es decir, que tenga un método que genere un proceso y que dé resultados.

Para ellos, sin inspiración no existe la “materia prima” de la creación y de la innovación. “La inspiración es un agente masivo de cambio en los negocios”, dicen. Además de buscar un método para inspirarnos de forma permanente y productiva, yo veo la inspiración como la conexión con tu “por qué” y tu “para qué”.

Me explico: cuando estás expuesto a los estímulos adecuados, es decir, a “la mejor comida” que puedas darle a tu mente, es más fácil que conectes con tu razón y tu propósito para concretar las cosas. No te levantas todos los días por un sueldo o un cliente nuevo, sino por darle lo mejor a tu familia. No tienes uno o varios negocios para enriquecerte, sino para ayudar a resolver un problema de la sociedad y el planeta.

¿Por qué? Porque quieres trascender y honrar a tus padres y a tus ancestros que han hecho que tú llegues hasta aquí. ¿Para qué? Para formar un mundo mejor.

Si sabes por qué y para qué, sabes que debes buscar talleres, podcast, libros, conferencias, historias y conversaciones que te alimenten el cerebro (y el corazón) para dar todos los días lo mejor de ti.

Sin inspiración no podrás crear cosas nuevas, ni intentar ser mejor, ni cambiar nada. Busca inspirarte más cada día y sé tú mismo fuente de inspiración para otros, pues como dijo el mítico CEO de General Electric, Jack Welch Jr: “Si tus acciones inspiran a otros a soñar más, aprender más, hacer más y ser mejores, eres un líder.”

POR GENARO MEJÍA @GENARORASTIGNAC

OCIO

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HORIZONTALES

1. Participante en una marcha o protesta. / 8. Película de ciencia ficción, acontece en una central de autobuses la madrugada del 2 de octubre: Los... / 9. Edificio donde se refugiaron estudiantes y reporteros el 2 de octubre, siendo atacados con disparos. / 10. Año en el que ocurrió el movimiento estudiantil: mil novecientos sesenta y... / 13. Privación momentánea de la libertad por parte de una autoridad. / 15. Además de estudiantes, en el movimiento del 68 participaron amas de casa, obreros,... y sindicatos. / 17. Película sobre una familia que vivió los acontecimientos del 2 de octubre: Rojo... / 19. Situación que se produce cuando las tropas intervienen y controlan un movimiento: ...militar. / 21. Fue el centro comercial más importante del México prehispánico. / 24. Estado de bienestar físico y mental al que tienen derecho todas las personas. / 25. Exterminio de un grupo humano que inició un movimiento social. / 26. Asesinato de un grupo numeroso de personas. / 27. Forma de protesta en la que se suspenden las actividades cotidianas para presionar a los mandos.

VERTICALES

2. Agente encubierto, topo o... / 3. Iniciaron un movimiento incluyente en contra de la injusticia, la represión y falta de representación. / 4. La difusión de las propias ideas forma parte de la libertad de... / 5. “Ni..., ni olvido”. / 6. Nombre del expresidente de México que inauguró los Juegos Olímpicos de México. / 7. Disparos continuos con arma de fuego. / 9. Es el centro del antiguo barrio de Tlatelolco: Plaza de las Tres... / 11. Unidad policial especializada en el control de protestas estudiantiles, en tiempos del régimen de Díaz Ordaz. / 12. Grupo paramilitar creado para ofrecer seguridad durante los Juegos Olímpicos de México: Batallón... / 14. Asesinato de varias personas en un mismo lugar y de forma indiscriminada. / 16. Prenda con la que se identificaron los infiltrados del Batallón Olimpia: ...blanco. / 18. Tipo de protesta sin violencia. / 20. Modo de vestir de los policías infiltrados: de... / 22. Se recuerda siempre: no se... / 23. Documental que testifica los hechos más importantes de la masacre de Tlatelolco: El...

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