#LaDiaria #República
Este año mil 115 mujeres violentadas recibirán un apoyo económico mensual P. 02
AMLO recibe cartas credenciales de 14 nuevxs embajadorxs P. 04
#Entérate
La exposición del programa 31 minutos llegó al Museo Franz Mayer P. 12
Excluidas de las políticas públicas y de la comunidad LGBTIQ+, las lenchitudes chilangas levantan la voz para invitar al diálogo P. 06-07
El jefe de Gobierno, Martí Batres, anunció que este año mil 115 mujeres recibirán un apoyo mensual de 7 mil 468 pesos como parte del programa Bienestar para las Mujeres en Situación de Violencia de la Secretaría de Mujeres. Desde el Centro Cultural del México Contemporáneo, señaló que el presupuesto contemplado es de 50 millones de pesos a fin de lograr que las mujeres consigan independencia económica que les permita romper el círculo de la violencia. El mandatario capitalino recalcó que el programa nació en 2008 cuando era secretario de Desarrollo Social, bajo el nombre de Seguro contra la Violencia Familiar. La secretaria de Mujeres, Ingrid Gómez, comentó que la ayuda se complementa con la atención integral de la Línea SOS Mujeres *765, de las unidades territoriales de atención y prevención de la violencia de género llamadas LUNAS, así como de los Centros de Atención a Víctimas.
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Concluye reparación de fuga en Sistema Cutzamala
El Organismo de Cuenca Aguas del Valle de México (OCAVM) de la Comisión Nacional del Agua (Conagua) informó que la reparación de la fuga en la Planta de Bombeo Número 5 del Sistema Cutzamala concluyó antes de lo previsto,
pues se esperaba que el corte de agua tuviera una duración de aproximadamente seis horas. A través de un comunicado, explicó que los trabajos para cambiar la infraestructura dañada, en los que participaron personal y equipo especializado coordinado por el OCAVM, iniciaron a las 20:00 horas del miércoles y terminaron tres horas y 45 minutos después; no fue hasta las 2:00 de la madrugada del jueves como contemplaban las autoridades. Destacó que una vez finalizada la reparación comenzó el llenado paulatino del acueducto que conduce agua potable hacia la Ciudad de México y el Estado de México. No obstante, la Conagua llamó a la población a fortalecer el uso eficiente del agua ante las condiciones actuales de escasez.
Dan más de 66 mil consultas a domicilio
La Secretaría de Salud informó que en los primeros cinco meses de 2024 brindó 66 mil 285 atenciones gratuitas a domicilio bajo el programa Salud en tu Casa. Detalló que de estas, 35 mil 677 fueron consultas médicas, 12 mil 579 odontológicas, 6 mil 574 psicológicas, 5 mil 866 de nutrición y 5 mil 589 de fisioterapia.
Invertirán 500 mil pesos en primaria de Coyoacán
El gobierno capitalino dio a conocer que la primaria Héroes de Churubusco, en la alcaldía Coyoacán, recibirá 500 mil pesos del programa La Escuela es Nuestra-Mejor Escuela para que se lleven a cabo trabajos de mejoramiento en el plantel como el reemplazo de tubería del drenaje y la rehabilitación de los sanitarios.
El presidente Andrés Manuel López Obrador recibió en Palacio Nacional las cartas credenciales de 14 embajadorxs que representarán a sus países en México. A través de un video en redes sociales, el mandatario mostró cómo se lleva a cabo el protocolo para este tipo de eventos. Lxs diplomáticxs que acudieron fueron: Alessandro Modiano, de Italia; Shozab Abbas, de Pakistán, Rachel Moseley, de Australia; Einat Kranz, de Israel; Nikolaos Kotrokis, de Grecia; Djamel Mokfeti, de Argelia y Beryl Sisulu, de Sudáfrica. También Jamal Sharifuddin bn Johan, de Malasia; Timur Primbetov, de Kazajistán; Amr Abdelaziz Moustafa, de Egipto; Gabriela Quinteros, de Argentina; Santiago Wins, de Uruguay, Delphine Borione, de Francia; y Rooge Thammongkol, de Tailandia.
Estados Unidos sanciona a 8 integrantes de La Nueva Familia Michoacana
El gobierno de Estados Unidos anunció sanciones económicas contra ocho integrantes de la organización criminal La Nueva Familia Michoacana por participar en el tráfico de fentanilo, cocaína y metanfetamina, así como por el contrabando de migrantes en la frontera con México. Se trata de Rodolfo Maldonado Bustos, Josué Ramírez Carrera, Josué López Hernández, David Durán
Alvárez, Uriel Tabares Martínez, Kevin Arzate Gómez, Euclides Camacho Goicochea y Lucio Ochoa Lagunes. La encargada del Departamento del Tesoro, Janet Yellen, declaró ante la prensa que la dependencia a su cargo tiene capacidades únicas para atacar los flujos financieros de estos grupos “que están envenenando a nuestras comunidades”. Una de las sanciones de la Oficina de Control de Activos Extranjeros contempla que los bienes y participaciones en bienes de los sancionados que se encuentren en Estados Unidos, o que estén en poder de otras personas estadounidenses, queden bloqueados.
Cofepris alerta por falsificación de 5 medicamentos oncológicos
La Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) emitió una alerta por falsificación y comercialización ilegal de cinco medicamentos de uso oncológico. Detalló que hay dos falsificaciones: Erbitux (cetuximab) 5 mg/mL, cuyo lote (H88JQ2) no corresponde a ninguno de los elaborados por Merck Biopharma Distribution. El otro es de Xeloda (capecitabina) 500 mg, con lote X4844X1 que no es parte de Productos Roche. En cuanto a comercia-
lización ilegal, Janssen-Cilag precisó que el lote 22KG640 del medicamento Erleada (apalutamida) 60 mg tabletas estaba destinado al mercado colombiano, pero fue desviado ilegalmente a México. Lo mismo ocurrió con Ramiven (abemaciclib) 150 mg tabletas, lote D48412, que estaba dirigido al mercado indio. Al final alertó sobre la comercialización sin registro sanitario de Phoxelon 500 (cyclophosphamide) Injection IP 500 mg, fabricado por Celon Laboratories.
#Entérate
La futbolista española y máxima goleadora del Barcelona Femenil, anunció que es embajadora de Scotiabank; su principal acción será empoderar a las niñas a través del fútbol
La máxima goleadora histórica del Club Barcelona Femenil, Alexia Putellas, anunció en una conferencia de prensa este 20 de junio en la CDMX, que será embajadora oficial de Scotiabank. Durante su participación, expuso varios temas relacionados al futbol, como los desafíos y el progreso para impulsar este deporte a escala global, incluyendo la necesidad de más apoyo, instalaciones e igualdad de condiciones. Además, compartió su experiencia y trayectoria, así como sus actividades con Scotiabank y su fundación Eleven para empoderar a niñas a través del futbol.
¿Cuáles son las actividades que tendrá con Scotiabank?
Para Alexia Putellas es muy importante impactar en niñas y niños con esta alianza y comentó: “Debemos de reconocer que es una realidad que no todo el mundo tiene las mismas oportunidades. Es algo que a medida que vamos creciendo nos hacemos conscientes”. Para ella es importante participar en acciones sociales con Scotiabank debido a que quiere ser una inspiración para las niñas que también disfrutan de este deporte: “Respecto a las actividades con Scotiabank, de hecho en Barcelona[...] Tuve la oportunidad de conocerlos y de participar en las acciones sociales que tiene el banco”. Mencionó también que para ella es importante involucrarse en causas como esta: “Nadie tiene la
¿Quién es Alexia Putellas?
Es un referente para las generaciones nuevas del futbol femenino, es capitana y líder del Club Barcelona. Además, hace historia al convertirse en la primera futbolista en ganar dos Balones de Oro de manera consecutiva. Otros de sus títulos obtenidos son:
Dos Títulos de Liga
• Nueve Copas de la Reina
• Cuatro Supercopa de España
• Tres UEFA Women’s Champions League
• Un Mundial Femenino FIFA
• Dos FIFA The Best
obligación de hacerlo, pero pienso que si tienes la inquietud, pues te animes a hacerlo porque es algo muy bonito. Lo estoy viviendo en mi propia piel, tengo el agradecimiento de todas esas familias que se encuentran en situaciones, a lo mejor un poco más inestables, y es algo muy gratificante de observar al ayudar. Porque sabes que puedes ayudar en la vida de esas familias”.
Finalmente, Alexia mencionó que los alcances de la alianza con Scotiabank incluyen la creación y renovación de canchas de futbol para fomentar más oportunidades deportivas a niños y niñas, y la creación de equipos mixtos con ocho niñas y ocho niños para fomentar la inclusión. Ante la pregunta de qué mensaje o consejo le daría a las futbolistas mexicanas, ella respondió: “que crean en sí mismas, luchen por su pasión aunque encuentren dificultades, la confianza en una misma es básica”. C
#Ciudad
Este sábado 22 de junio se llevará a cabo la cuarta edición de la Marcha Lencha, que recupera un sentido de protesta, exigencia y propuesta, al presentar un pliego petitorio a favor de las lenchitudes
Por Arlen PimentelPara nadie es un secreto que la Marcha del Orgullo LGBTTTIQAP de la Ciudad de México desde hace años dejó de ser una protesta para convertirse en una gran celebración. Aunque no hay nada malo con ello, algunas comunidades consideran que esta actividad no las representa, por lo que han surgido otras propuestas, en la búsqueda de visibilizar las necesidades de otras poblaciones de la diversidad sexogenérica. Este es el caso de la Marcha Lencha, que desde hace cuatro años impulsa la protesta desde una perspectiva antirracista, anticlasista y descentralizada, inspirada en las Dyke March de Estados Unidos. Andrea Pérez, consultora política, politólogx y una de las organizadoras de la marcha, da más detalles en conversación con + Chilango: “Veíamos mucho que aquí en México sí había marchas de lesbianas, pero tenían un corte transfóbico o solamente eran para lesbianas con ideología muy ortodoxa, que se consideran ‘lesbianas puras’, por lo que otras identidades, expresiones o personas que no son leídas como mujeres no tenían cabida. Aunado a eso, la Marcha del Orgullo se notaba que estaba un poco más cooptado hacia los intereses y las necesidades de los hombres gays cisgénero, dejando de lado las demás identidades y orientaciones”.
A las 12 del día
se dará el banderazo de salida de la marcha, en el Ángel de la Independencia, que avanzará hasta el Monumento a la Revolución
Una Agenda Lencha, una agenda para todxs
La cuarta Marcha Lencha, cada vez más grande, llega este año a las calles de la capital no sólo con una serie de actividades deportivas (retas de futbol), culturales (que van desde presentaciones musicales a pasarelas de kikiball), e in-
cluso económicas (una feria de emprendimientos), sino también con pronunciamientos construidos en colectividad, propuestas concretas y un pliego petitorio dirigido a las instituciones, centrado en las exigencias de las lenchitudes. Presentar una serie de demandas particulares para este sector es relevante
No todas las lesbianas tienen que ser como yo, no hay una regla de cómo ser lesbiana, cada quien va generando sus preferencias, va decidiendo qué es lo que quiere, qué es lo que no quiere. Estamos invitando a la integración, a la escucha, al diálogo”.
don Anahí, organizadora de la marcha, cineasta y trabajadora sexual
porque no suele estar considerado en las políticas públicas, que normalmente están orientadas sólo hacia los hombres gays cisgénero.
Karla, comunicólogx e integrante del comité, sostiene: “ni el grupo de mujeres ni el grupo LGBT nos incluye dentro de sus acciones o dentro de los programas que vienen desde gobierno o desde otras iniciativas, precisamente porque como tenemos una intersección ahí muy interesante de sexualidad, de orientación sexual y de género, se nos va dejando de lado”. Por ello, este año se dieron a la tarea de crear una Agenda Lencha a partir de la colaboración abierta. En ella se cristalizan las preocupaciones, necesidades y propuestas de las lenchitudes, y también temas que atañen a todxs, como por ejemplo, la escasez del agua, la crisis climática, la de vivienda o la discriminación. “También hablamos de seguridad económica, empleo y acceso a recursos básicos, un poco de cómo impulsar la economía circular, de cómo se nos puede incluir en los programas públicos que ya buscan soluciones en este acceso a recursos básicos”.
“No hay una regla de cómo ser lesbiana”
La marcha de este sábado 22 de junio impulsa el reconocimiento de las lenchitudes, población que ha sido invisibilizada y que a menudo se confunde con las “lesbianas puras”, explica don Anahí, organizadora, cineasta y trabajadora sexual. “En las lenchitudes se incluye a las personas bisexualas, a todas las identidades sáfcas, por ejemplo. Hay mucho desconocimiento y se piensa o hay perspectivas que creen que el lesbianismo es ser una mujer cis que le gustan otras mujeres cis solamente, pero hay personas que solamente nos consideramos lesbianas o lesbianas fuides, también hay mujeres trans lesbianas. Hay una gran diversidad sexual, identitaria con respecto a lo que abarcan las lenchitudes. Creo que justamente queremos desestereotipar y desestigmatizar todo esto. Por ejemplo, yo soy una lesbiana fuida y me gustan las mujeres cis y trans lesbianas y no todas las lesbianas tienen que ser como yo, no hay una regla de cómo ser lesbiana, cada quien va generando sus preferencias, va decidiendo qué es lo que quiere, qué es lo que no quiere. Estamos invitando a la integración, a la escucha, al diálogo”.
Un camino “nada fácil”
Para Andrea Pérez, quien forma parte de la Marcha Lencha desde su fundación, estos cuatro años representan un recorrido que no ha sido nada fácil. “A las autoridades hay que explicarles por qué tú necesitas una marcha, explicarles por qué tú necesitas hacer uso del espacio público. Y no solamente es con ellos, todos los años es tener que llegar a explicar a los lugares el por qué es necesaria tu presencia o por qué es necesario hacer este tipo de marchas. Creo que ese es como el reto más difícil: tener que explicar por qué necesito derechos como persona dentro de las lenchitudes”. c
El primer contingente de la marcha será de personas con movilidad limitada, después irán las familias e infancias, luego la megabandera, posteriormente los contingentes a pie, las ruedas lúdicas y finalmente lxs bikers
La Copa América 2024 estará repleta de actividad este fin de semana y a estos planteles del grupo B les tocará cruzarse en el Levi’s Stadium de California. Ecuador y Venezuela se enfrentaron por última vez hace siete meses por las eliminatorias mundialistas de la Conmebol. En dicho duelo las acciones acabaron en un empate sin anotaciones.
ESTADOS UNIDOS VS BOLIVIA
EE.UU. debutará ante Bolivia por la primera fecha del grupo C. Los estadounidenses han mejorado su nivel futbolístico al grado de ser uno de los rivales más fuertes de Concacaf, incluso por encima de México. Por otro lado, Bolivia es uno de los planteles más débiles de la Conmebol. La última vez que ambos compartieron el terreno de juego fue en un amistoso de 2018, donde EE.UU. se impuso a los bolivianos por 3-0.
Estos planteles se conocen muy bien, pues ambos forman parte de Conmebol, una confederación de sólo 10 países. En lo que va de la década estos equipos han compartido la cancha en tres oportunidades, con un balance de dos triunfos para Chile y uno para Perú. Todas las victorias fueron en condición de anfitriones. El cotejo será en el AT&T Stadium de Arlington, Texas, así que ninguno debería tener ventaja. Apenas la selección peruana empató con Paraguay y le ganó a El Salvador en partidos amistosos, mientras que los chilenos se midieron con Paraguay, a quien vencieron por un contundente 3-0.
La selección nacional es una de las candidatas no sólo para avanzar en el bombo C, sino también para competir por el campeonato. La Celeste ha sido la única escuadra que ha podido derrotar a Argentina desde que ganó el Mundial de 2022, así que no se puede dar por sentada su participación. Este domingo se medirá ante Panamá, un rival de Concacaf al cual pudo superar 5-0 en un amistoso de 2022.
Ningún país de otra confederación que no sea Conmebol ha ganado la Copa América, pero México llegó dos veces a la final en 1993 y 2001. En 2023 estos equipos se cruzaron con saldos de un empate 2-2 y un triunfo 3-0 para México en la Copa Oro. Los Reggae Boyz no han vencido al Tri desde 2017. México parte como favorito y una victoria podría servirle para llegar mejor ante Venezuela y Ecuador.
En la fecha anterior la Naranja Mecánica derrotó a Polonia por 2-1, mientras que los galos superaron a Austria por la mínima diferencia. Estos combinados se cruzaron en las eliminatorias para la Euro del año pasado, donde los franceses se quedaron con ambos triunfos. Países Bajos no ha podido vencer a Francia desde 2018, cuando se cruzaron en la UEFA Nations League. Este juego en suelo alemán podría ser bastante parejo.
viernes 21 de junio de 2024
Antes de arrancar con la Eurocopa 2024, se esperaba que Bélgica superara el grupo E con relativa facilidad, ya que es un fuerte candidato al título. Sin embargo, los Red Devils perdieron en su debut ante Eslovaquia, mostrando su vulnerabilidad. Por su parte, Rumania le ganó 3-0 a Ucrania en la primera fecha y llega en buen momento al RheinEnergieStadion.
Tal como se esperaba, la selección alemana ha tenido un rendimiento muy alto en las dos primeras jornadas y este domingo se enfrentará al segundo mejor exponente del bombo A. Los suizos podrían robarle la primera plaza a los teutones con una victoria, aunque no será nada sencillo. Los alemanes son anfitriones y candidatos a levantar el trofeo. Con un empate ambos planteles avanzarían a la siguiente ronda.
Tanto Turquía como Portugal obtuvieron el triunfo en la primera fecha de fase de grupos, lo cual tendrá como consecuencia mucha intensidad para este compromiso. Estos equipos no comparten el terreno de juego desde los Playofs hacia el Mundial de 2022. En aquel encuentro los portugueses dejaron a los turcos fuera de la Copa del Mundo.
*Estos momios pueden cambiar en cualquier momento. Consúltalos antes de meter tu apuesta.
La exposición del programa 31 minutos, por fin abre sus puertas en la CDMX acompañada de Tulio Triviño y más personajes
Por Karla Peckerman*
A partir del 20 de junio y hasta el 29 de septiembre de 2024, Museo 31 estará abierta en el Museo Franz Mayer.
Esta retrospectiva de los 20 años de historia del popular programa infantil no sólo incluye títeres, sino también una serie de objetos que te traerán grandes recuerdos de Tulio Triviño y compañía.
Museo 31 está dividida en 18 capítulos que recorren desde los orígenes del programa televisivo, el proceso de creación de los personajes, hasta la “Galería hermosa y desconocida” de Tulio.
La expo cuenta con objetos y maquetas, imágenes del backstage de los episodios, obviamente las canciones de la serie y microdocumentales que revelan curiosidades y anécdotas.
La idea nace como fruto de la colaboración entre Fundación Internacional Teatro a Mil y Aplaplac, la cual cuenta con la curaduría y museografía de José Délano.
El museo de 31 Minutos contará con un programa público compuesto por activaciones dentro de la exposición, recorridos guiados, conferencias, visitas especiales y talleres para todas las edades.
Puedes encontrar entradas a través de la página del museo y una venta limitada en las taquillas del Franz Mayer. C
Cuándo : del 20 de junio al 29 de septiembre
Dónde : Museo Franz Mayer
(Av. Hidalgo 45, Centro Histórico)
Horario : martes a domingo de 10:00 a 17:00 horas
Costo : $180 + cargos
#Viernes21
Por primera vez llega a México la exposición “Give Peace a Chance: The Art of John Lennon”, con obras originales creadas por el integrante de The Beatles. Su arte comenzó a gestarse desde antes de su éxito musical; de 1957 a 1960 asistió al Instituto de Arte de Liverpool, donde desarrolló un estilo de bocetado que funcionó para su humor sarcástico. Algunas de las piezas que podrás ver pertenecen a la colección “Bag One“, con dibujos de su boda y luna de miel junto a Yoko Ono.
: LS/Galería (Enrique Ibsen 32-A, col. Polanco)
#Domingo23 Diversión fuera del mar
Sumérgete junto a tus peques en las funciones gratuitas de La sirenita, el musical. Este montaje inspirado en la película de Disney es llevado a cabo por la compañía teatral Gato Encerrado, que con ayuda de las alcaldías y el préstamo de teatros realizan espectáculos para todo el público. Para sumarte, basta con que llegues un poco antes de la hora de la función.
Dónde : Teatro María Rojo (5 de Mayo Manuel González 286, Tlatelolco) IG : @gatoencerradoct
#Lunes24 Sushi que no defrauda
Con estilo industrial y decoración nipona, además de las delicias en su menú, Mog Bistro es un lugar que no decepciona. Cuenta con zonas de cojines, mesas bajas y una barra alrededor de la cocina, para vivir una auténtica experiencia de cocina asiática. Sus nigiris y platos de arroz picantes son muy solicitados, pero lo que sí o sí debes pedir es el Rollo Spicy Salmón.
Dónde : Frontera 168, col. Roma Norte Horario : todos los días, 13.00 a 23:30
Descubre + actividades para la CDMX en Agenda Chilango
#Martes25 El verdadero deep dish
Napoli Pizza 646 es apto sólo para los verdaderos fans de la pizza debido a su especialidad: una pizza gigante de dos kilos cargada con pepperoni, champiñones, cebolla, salchicha italiana, pimiento morrón, jalapeños, tocino, aceitunas negras y queso mozzarella. Pero la cosa no se detiene ahí: también tienen hamburguesas con masa de pizza y papas cubiertas de quesito.
Dónde : Desierto de los Leones 5383-Local D, col. Alcantarilla Horario lun a jue, 13:00 a 22:00; vie y sáb, 13:00 a 00:00; dom, 13:00 a 21:00
#Miércoles26 ¿En la crisis de los 40?
La obra Los perros te hará cuestionarte si la vida que has llevado hasta el momento es la que verdaderamente querías y, si no, por qué te mantienes ahí. Eso sí, lo hará con mucho sarcasmo. La historia comienza con una fiesta de cumpleaños poco amena en la que la festejada, Laura, causará una crisis en su pareja y los padres de él al revelar que no es feliz.
Dónde : Foro Shakespeare (Zamora 7, col. Condesa) Horario: mié y jue, 20:30
Ponerse al día con las amistades no será igual con Clayzie, un estudio de cerámica donde podrás pintar, tomar café y relajarte. Para poder asistir se necesita reservar a través de su página web. Luego, al llegar, cada quien selecciona una pieza para pintar entre los 50 modelos que tienen; se eligen los colores y se sientan para una sesión de dos horas en la que podrán tomar y comer diferentes opciones del menú. Tomen en cuenta que su obra de arte estará lista hasta un mes después debido al proceso de quema y horneado.
#Jueves27 Realza tu estilo retro
Vete de compras a Bolsas Retro, una tienda que está volviendo locos a los amantes del estilo clásico con su gama de chamarras, vestidos, bolsos, accesorios y zapatos de los años 60, 70, 80 y 90. Este emprendimiento existe gracias a dos chilangas que comenzaron a coleccionar piezas en casas antiguas y ventas de garaje, de forma que se han acomodado a todos los presupuestos. c
Dónde av. Paseo de la Reforma, enfrente de Metrobús Cuitláhuac Horario : jue a dom, 9:00 a 16:00
viernes 21 de junio de
Directorio
Director General Gustavo Guzmán
Director General Adjunto
Santiago Pardinas
VP Contenidos
Mael Vallejo
Relaciones Institucionales
Graciela Acevedo gacevedo@capitaldigital.lat
Editor: Carlos B.R.
Coordinación editorial: Arlen Pimentel
Supervisora de información:
Eridani Palestino
Curadores de contenido: Xally Miranda y Emmanuel Vizcaya
Coordinación de reporteros:
Jorge Almazán
Diseño: E. Repizo
2. Canto poderoso, establece una conexión profunda con el yo interior y el universo. / 8. Estilo popular de yoga, es de ritmo pausado para profundizar cada asana. / 9. Secuencia dinámica de doce posturas de yoga al iniciar el día: …al sol. / 11. Tapete o esterilla sobre el que se realizan los ejercicios de yoga. / 12. Se dice que es el cuerpo espiritual del ser humano. / 13. Santuario espiritual o centro donde enseñan y practican yoga y meditación. / 15. Estilo de yoga activo, con movimientos fluidos entre las posturas activando la respiración. / 17. Diagramas para colorear, ayudan a relajarse. / 18. Cinta empleada como extensión de las extremidades para ganar flexibilidad. / 21. Postura de equilibrio, simboliza las raíces que te anclan a la tierra y el ser creciendo hacia el cielo. / 24. Templo humano que debe estar en equilibrio con la mente. / 25. Zafú de meditación, ofrece comodidad y mejora la postura. / 27. En el hinduismo, es el Dios creador del universo entero. / 28. Postura del cadáver, la última de la clase.
1. Técnica de respiración a consciencia. / 3. Distintas formas de colocar las manos para que fluya la energía del ser durante la meditación. / 4. Lengua que nos traslada a la historia del yoga. / 5. Frases que transmiten vibraciones y enfocan la mente durante la meditación tras varias repeticiones. / 6. Príncipe hindú, fundó el budismo para liberarse del sufrimiento. / 7. Práctica para la mente, el cuerpo y el espíritu, empleando posturas, respiración controlada y meditación. / 10. Son los siete centros de energía del cuerpo astral. / 14. Permite llegar a un estado de calma y conexión con uno mismo, libre de pensamientos. / 16. Cada una de las posturas de yoga. / 19. Yoga terapéutico, se realiza de manera suave. / 20. Estilo de yoga que busca despertar la energía del cuerpo, se representa como una serpiente. / 22. Accesorios de yoga usados como extensión de las manos a fin de alinear la postura. / 23. Maestro espiritual, acompaña a los yoguis en su crecimiento. / 26. Saludo sagrado, significa que no hay ego y se reconoce la humanidad compartida. Soluciones de la edición anterior
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