Aromatherapie gids Verhelst

Page 40

ESSENTIËLE OLIE

LAVANDIN SUPER

Lavandula x intermedia super FAMILIE | Lamiaceae GEBRUIKTE DELEN | Bloeiende top VERKREGEN DOOR | Traditionele waterdampdistillatie VOORNAAMSTE BESTANDDELEN | Linalylacetaat, linalool, kamfer Lavandin super is een hybride ontstaan door kruising tussen echte lavendel en spijklavendel. Lavandin is steriel en wordt vermenigvuldigd door stekken. Hij wordt gemakkelijk herkend door - tegengesteld aan echte lavendel - zijn groei in regelmatig gevormde, uniforme bosjes. De sterk geurende en felle blauw-lila bloemen leveren een essentiële olie op met een minder subtiele geur dan die van echte lavendel, maar vertoont wel gelijkaardige gunstige eigenschappen.

THERAPEUTISCHE EIGENSCHAPPEN

BELANGRIJKSTE TOEPASSINGEN

*** Zenuwsterkend, Harmoniserend, Kalmerend, Rustgevend, Antidepressief, Stimulerend

Zenuwachtigheid - Slapeloosheid- Slaapstoornissen / Vermoeidheid door stress / Spanningshoofdpijn - Migraine / Depressiviteit - Angst - Bezorgdheid - Kwaadheid Humeurwisselingen

*** Krampwerend, Spierontspannend, Pijnstillend, Ondersteunt het hart, Rustgevend, Bloeddrukverlagend

Spierkrampen en -contracturen / Spier- en gewrichtspijnen / Verstuikingen - Pijn in de hartstreek door stress - Te snelle hartslag - Extrasystolen - Hoge bloeddruk

** Ontstekingswerend, Pijnstillend, Ontsmet en zuivert de huid, Antimicrobieel, Huidherstellend, Regenereert de cellen

Wonden / Brandwonden - Zonnesteek / Jeuk / Doorligwonden / Littekens Insectenbeten / Huidinfecties en -allergieën - Eczeem - Beenzweren (aderlijke-)

* Remt bloedstolling, Bloedverdunnend, Ontstekingswerend

Aderwandontsteking

MASSAGE

+++

VERSTUIVEN

+++

Om te ontspannen en sereen voor de dag te komen, bij stress, angst of slapeloosheid: wat neutrale plantaardige olie in de handpalm doen en daar 5 à 15 dr essentiële olie in verdunnen. Daarmee de zonnevlecht, de voetzolen en de wervelkolom masseren.

Om te ontspannen en sereen voor de dag te komen, bij stress, angst of slapeloosheid: ¼ h à ½ h verstuiven in de leefruimte, of in de slaapkamer voor het slapen gaan.

In geval van lichte brandwonden en allerlei huidirritaties: verdun 50 à 60 dr essentiële olie in 100 ml maceratieolie van St Janskruid: lokaal inmasseren of het mengsel aanbrengen via een warm vochtig kompres.

Om te ontspannen en sereen voor de dag te komen, bij stress, angst of slapeloosheid: 1 à 2 dr essentiële olie op een neutrale tablet of in een koffielepel honing, 2 à 3 maal daags nemen, tussen de maaltijden.

ORAAL GEBRUIK

Onstpannende en ontkrampende massage in geval van spier- en gewrichtspijnen: wat neutrale plantaardige olie in de handpalm doen en daar 5 à 10 dr essentiële olie in verdunnen. Lokaal inmasseren.

BAD

+++

DE TIP

VERZORGING VOOR DE SPORTER

Spierontspannende massage-olie te gebruiken voor of na fysieke inspanningen: verdun 50 à 60 dr essentiële olie van lavandin in 100 ml maceratie-olie van St Janskruid of arnica. Daarmee de gebruikte spiergroepen frictioneren.

++ +

Om te ontspannen en sereen voor de dag te komen, bij stress, angst of slapeloosheid / Om de geïrriteerde huid te verzachten en te ontsmetten: verdun 10 à 15 dr essentiële olie in een geschikte emulgator en voeg dit aan een warm bad toe. Baden net voor het slapengaan.

38


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook

Articles inside

Zwarte spar - Picea mariana

25min
pages 75-83

Zwarte peper - Piper nigrum

2min
page 74

Ylang ylang complet - Cananga odorata

2min
page 73

Wintergreen - Gaultheria fragrantissima

2min
page 72

Wilde peen - Daucus carota

2min
page 71

Tea tree - Melaleuca alternifolia

2min
page 66

Tijm ct thymol (rode-) - Thymus zygis ct thymol

2min
page 69

Wierook - Boswellia carterii

1min
page 70

Tijm ct thujanol (witte-) - Thymus vulgaris ct thujanol

2min
page 68

Tijm ct linalol - Thymus zygis ct linalol

2min
page 67

Strobloem - Helichrysum italicum

2min
page 65

Sinaasappel, zoete- - Citrus sinensis

2min
page 64

Sinaasappel, bittere of Petitgrain Citrus aurantium var. amara folium

2min
page 63

Scharlei - Salvia sclarea

2min
page 62

Saro - Cinnamosma fragrans

2min
page 61

Sandelhout - Santalum austrocaledonicum

2min
page 60

Rozemarijn ct verbenon - Rosmarinus officinalis ct verbenone

2min
page 58

Rozemarijn ct kamfer Rosmarinus officinalis ct camphor

2min
page 57

Roosgeranium Pelargonium x asperum cv bourbon

5min
pages 55-56

Salie, echte- - Salvia officinalis

2min
page 59

Ravintsara - Cinnamomum camphora ct 1,8-cineol

2min
page 54

Niaouli - Melaleuca quinquenervia ct 1,8-cineol

2min
page 48

Oregano - Origanum compactum

2min
page 49

Neroli - Citrus aurantium var. amara flos

2min
page 47

Pompelmoes (grapefruit) - Citrus x paradisi

2min
page 53

Pepermunt - Mentha x piperita

2min
page 52

Patchouli - Pogostemon cablin

2min
page 51

Palmarosa - Cymbopogon martini

2min
page 50

Mirte Myrtus communis ct myrtenyl acetate

2min
page 46

Marjolein, echte- - Origanum majorana

2min
page 44

Mirre - Commiphora myrrha

2min
page 45

Manuka - Leptospermum scoparium

2min
page 43

Lemongrass - Cymbopogon citratus

2min
page 41

Lavandin super - Lavandula x intermedia super

2min
page 40

Mandarijn - Citrus reticulata

2min
page 42

lavendelsalie Salvia lavandulifolia

3min
page 39

Lavendel, spijk- - Lavandula latifolia

2min
page 38

Lavendel, echte- - Lavandula angustifolia

2min
page 37

Laurier - Laurus nobilis

2min
page 36

Kardamom - Elettaria cardamomum

1min
page 33

Kaneel - Cinnamomum zeylanicum

2min
page 32

Kurkuma - Curcuma longa

2min
page 35

Kruidnagel - Eugenia caryophyllata

2min
page 34

Kamille, roomse- - Anthemis nobilis

2min
page 31

Kamille, echte- - Matricaria chamomilla

2min
page 30

Jeneverbes - Juniperus communis

2min
page 29

Hyssop - Hyssopus officinalis

2min
page 28

Gember - Zingiber officinale

2min
page 27

Eucalyptus, citroen- - Eucalyptus citriodora

2min
page 24

Eucalyptus globulus - Eucalyptus globulus

2min
page 25

Dragon - Artemisia dracunculus

2min
page 23

Eucalyptus radiata - Eucalyptus radiata

2min
page 26

Den, grove- - Pinus sylvestris

2min
page 22

Citronnella (Java) - Cymbopogon winterianus

1min
page 20

Damascus roos - Rosa x damascena

2min
page 21

Citroen - Citrus limon

2min
page 19

Ceder, atlas- - Cedrus atlantica

2min
page 16

Cipres - Cupressus sempervirens

2min
page 17

Bonekruid, berg- - Satureja montana

2min
page 14

Cajeput - Melaleuca cajuputi

2min
page 15

Bergamot - Citrus bergamia

2min
page 13

Cisteroos - Cistus ladaniferus

1min
page 18

Basilicum ct linalol - Ocimum basilicum ct linalol

2min
page 12

Balsemspar - Abies balsamea

4min
pages 10-11
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.