2 minute read
МУЖСКОЙ РАЗГОВОР. Гормон мужского успеха
from FtDkt12020
by maxwellchris
Тестостерон — главный гормон мужского организма. Чаще всего он ассоциируется с сексуальным гормоном и отвечает за полноценную эрекцию и либидо. Тестостерон по праву называется «гормо ном мужского успеха» и именно он делает мужчину мужчиной! Но функции тестостерона заключают ся не только в сексуальной силе мужчины. От него зависит целый ряд показателей: хорошая физическая форма — фигура, рельеф и сила мышц, и, конечно же, жизненная энергия, тонус и умственная работоспособность.
Статистика такова, что уже в 30–35 лет уровень собственного тестостерона в ор ганизме мужчины начинает падать. Даже у здоровых мужчин после 30 лет отмечает ся ежегодное понижение уровня полового гормона на 1–1,5%�.
Advertisement
Признаки дефицита тестостерона
Первое, на что влияет дефицит тестостерона — снижение частоты эрекции и полового влечения. Недостаток тестостерона может вести к проблемам в интимной сфере. Также наблюдается уменьшение мышечной мас сы и, наоборот, увеличение жировой ткани; снижение плотности костей; ухудшение настроения: может возникать хроническая усталость и серьезные депрессивные со стояния, вплоть до полной утраты интереса к жизни; снижение умственной активности; возрастает риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой и других систем организма — и это далеко не весь список…�
Так держать!…тестостерон подконтролем
Для того, чтобы уровень тестостерона находился в норме, в первую очередь, необходимо правильно питаться. Вы должны придерживаться схемы белки–жиры–углеводы. При недостатке белка уровень тестостеро на падает. Белок лучше брать из белого мяса, рыбы, птицы и яиц. Для повышения уровня углеводов хорошо подходят каши, такие как овсянка, гречка, рис. Вы должны получать вместе с пищей качественные жиры. Они содержатся в семге, растительных мас лах, орехах. Откажитесь от вредных привычек (алкоголь, табак, чипсы, фастфуд). Постарайтесь снизить уровень стресса. Ваше эмоциональное состояние напрямую влияет на уровень тестостерона в крови. Если у вас стресс, то в крови вырастает уровень корти зола, который подавляет тестостерон. Рекомендуются также регулярные физические нагрузки.
Кроме всех рекомендаций выше, для по вышения уровня тестостерона и поддержания его в норме издревле применялось растение якорцы стелющиеся (лат. Tríbulus terréstris). В современном мире доступны натураль ные лекарственные средства на основе этого растения. Современные ученые приводят более конкретные данные о действии якор цев. В якорцах стелющихся содержатся стероидные компоненты природного происхождения, которые способствуют повышению уровня тестостерона. Также у мужчин они восстанавливают и улучшают сексуаль ное либидо, удлиняют время эрекции, стимулируют сперматогенез, увеличивая количество сперматозоидов, снижают уровень холестерина�.
Ученые также обнаружили, что якорцы обладают адаптогенными свойствами. Хотя они и восстанавливают уровень тестостеро на, но при этом выработка гормона не превышает нормальный физиологический уровень. Таким образом, они приносят мужскому организму значительную пользу�. Средства на основе якорцев находят ши рокое применение среди спортсменов. Известно, что они используются как стимуляторы набора мышечной массы, что напрямую связано с уровнем тестостерона�.
Эффекс Трибулус от компании «Эвалар» — 100% натуральное� лекарство на основе якорцев стелющихся. Эффекс Трибулус:
Способствует повышению уровня тестостерона; Лечит нарушения эрекции; Удлиняет время эрекции; Стимулирует сперматогенез; Снижает уровень холестерина; Повышает иммунитет.
Эффекс — будь успешным!
Лекарства Эвалар — здоровье, доступное каждому