Zwembad De Hooghe Waerd by MDH Uitgeverij

Informatiekrant Zwembad De Hooghe Waerd

Uitgave 18 -Winter 2023

ZWEMBAD DE HOOGHE WAERD SPORTFONDSEN

Wij geloven in de kracht van bewegen



IN DEZE UITGAVE: 100 JAAR SPORTFONDSEN PAG. 3

ZWEM-ABC

PAG. 8 & 9

AQUASPORT

PAG. 11





Brouwer huid- en oedeemtherapie | Praktijk voor een gezondere, huid en behandeling van oedeem

www.brouwerhuidtherapie.nl



 in IJsselstein

Stichting Mendoo is op zoek naar gastouders. Voor meer info: www.mendoo.nl

Brouwer Huid- en Oedeemtherapie bestaat 25 jaar Brouwer huid- en oedeemtherapie | Praktijk voor een gezondere, huid en behandeling van oedeem

Sinds enige tijd introduceren we onze nieuwe naam HU!DSTEKEND Huid- en oedeemtherapeuten Irma van Rossum en Nicolien Brouwer ontvangen je graag op onze mooie locatie in woonzorgcentrum EWOUD

Heb je last van: • Acne, rosacea • Uitgezette vaatjes, pigmentvlekken • Fibromen, ouderdomsvlekken, steelwratjes • Littekens

Behandelingen die we uitvoeren zijn o.a.: • Acnetherapie • Camouﬂagetherapie • Coagulatietherapie • Cryotherapie • Schaafexcisie • Littekentherapie • Oedeemtherapie en nazorg borstkanker • Aanmeten steunkousen en drukkleding • Wondzorg bij oedeem

• Oedeem en wonden • Oedeem na kanker

Onze behandelingen zijn maatwerk. Heb je vragen of interesse, neem een kijkje op de website of stuur een mail.

HU!DSTEKEND praktijk voor Huid- en Oedeemtherapie Zorgcentrum EWOUD, Jan van der Heydenweg 2, kamer 4, IJSSELSTEIN Telefoon: 030-2270460  Mail: info@brouwerhuidtherapie.nl  Website: www.brouwerhuidtherapie.nl

Sportfondsen De Hooghe Waerd

Winter 2023 | 3

De Hooghe waerd Voor ieder wat wils In zwembad De Hooghe Waerd kun je op alle dagen van de week terecht om jezelf uit te dagen, te ontspannen, iets leuks te doen of om iets nieuws te leren. Je vindt bij ons altijd een activiteit die bij jou past, zoals recreatief zwemmen met het gezin, banen zwemmen of een van de vele aquasporten. En natuurlijk kun je bij ons ook leren zwemmen. Pak dus snel je zwemspullen, dan zien we je graag bij één van onze leuke activiteiten!

Onze horeca Voor, tijdens of na het zwemmen

Sportfondsen 100 jaar Zwembad de Hooghe Waerd is al jaren onderdeel van Sportfondsen Nederland en daar zijn we heel trots op! Maar wist je dat Sportfondsen in 2023 al 100 jaar bestaat? Een gigantische tijd, waarin ze een belangrijke rol hebben gespeeld in de ontwikkeling van de recreatiesport in Nederland. In de jaren ‘20 van de vorige eeuw is overdekt zwemmen eigenlijk alleen weggelegd voor de Amsterdamse elite. Daarom bedenkt rechtenstudent Han Bierenbroodspot een plan om geld voor een nieuw overdekt zwembad in Amsterdam bijeen te brengen via een spaarkassysteem. Dit werd in 1923 gerealiseerd.

Ondanks de economische crisis in de jaren 30 slaagde Sportfondsen erin om 17 nieuwe zwembaden te bouwen en exploiteren. Na de Tweede Wereldoorlog richtte Sportfondsen zich steeds meer op het bieden van goede sportvoorzieningen, waaronder zwembaden. Tegenwoordig exploiteert Sportfondsen meer dan 300 recreatieve faciliteiten in Nederland, met als doel een vitale maatschappij te bevorderen waar mensen kunnen sporten en genieten van recreatieve activiteiten. Wil je meer weten over deze mijlpaal, kijk dan snel op www.sportfondsen100jaar.nl

Colofon Deze krant is een uitgave van Zwembad de Hooghe Waerd

DE HOOGHE WAERD SPORTFONDSEN

Frankrijkstraat 63 3402 BE IJsselstein

Ruik je die heerlijke patatgeur al? Heb je ook zo’n zin in een lekker ijsje gekregen? Of wil je jezelf na het sporten verwennen met een goede (bonen) koffie? In onze gezellige horeca kun je kiezen voor een veelzijdig aanbod. Dit kan zowel tijdens het recreatieve zwemmen, maar uiteraard ook na afloop. En of je nu kiest voor een ongezonde snack of juist wat gezonder bezig wilt zijn… Het is de perfecte aanvulling op een dagje zwemmen! Zelf als je iets te vieren hebt, is er voor ieder wat wils. Vier je kinderfeestje in onze horeca of reserveer een tafel voor jouw wandelgroepje; het kan in onze gezellige horeca.

Contactgegevens Realisatie krant: MDH Uitgeverij Informaticaweg 2 Doetinchem

Druk: Janssen Pers

T 030 - 6881739

T 0314 - 36 11 30

Verspreiding: Spotta T 088 - 84 24 224

E ijsselstein@sportfondsen.nl I www.sportfondsenijsselstein.nl

E info@mdh-uitgeverij.nl I www.mdh-uitgeverij.nl

E kwaliteitsbeheer@spotta.nl I www.spotta.nl

Welkom aan boord Dé varende locatie voor uw feest of evenement

Rederij Thalassa:

OFFICIËLE TROUWLO CATIE

Uw Vaartocht naar onvergetelijke evenementen op het Partyschip Thalassa!” Rederij Thalassa is gespecialiseerd op het gebied van varende evenementen met het unieke partyschip Thalassa. Maatwerk en advies staan bij rederij Thalassa voorop. Wij hebben de kennis en ervaring om u het juiste advies te geven over de invulling van uw bijzondere gelegenheid. Kortom, een evenement dat geheel aansluit bij uw wensen. Neem vrijblijvend contact met ons op en laat u informeren over de mogelijkheden voor uw evenement aan boord. Schoonhoven en Rotterdam zijn onze thuishavens, Nederland ons vaargebied met meer dan 150 opstapplaatsen.

We beschikken in Schoonhoven en Rotterdam over eigen vaste boarding terminals met goede parkeervoorzieningen. Verschillende, sfeervol ingerichte ruimtes en verrassende mogelijkheden aan dek vormen het ideale uitgangspunt voor schitterende vaartochten maar bovenal gezelligheid in een sfeervolle ambiance. Het schip wordt met liefde onderhouden door de nautische crew en locatiemanager en heeft een prachtige uitstraling. Het schip heeft een maximale capaciteit van 100 personen.

Met JongWijs leer je stap voor stap met geld omgaan.

BEDRIJFSFEESTEN ZAKELIJKE EVENEMENTEN

PARTICULIERE EVENTS TROUWEN AAN BOORD

Loop eens binnen bij: Veldsink Den Hartog Vogelzangsekade 1-A, 3411 BA Lopik Weidstraat 9, 3401 DL IJsselstein T 0348-751111 Lopik T 030 303 97 33 IJsselstein W www.veldsink.nl

Sportfondsen De Hooghe Waerd

Winter 2023 | 5

Recreatief zwemmen Roetsjen van de glijbaan, de hoogste bommetjes maken en je uitleven met de verschillende materialen... Vrij zwemmen is al jaar en dag de ultieme belevenis voor het hele gezin! Vrij zwemmen is altijd mogelijk, zelfs bij slecht weer. Het is leuk, gezond en goed voor de zwemvaardigheid. En of je nu komt met een groep vrienden, met z’n tweeën of met het gezin, je hebt gegarandeerd een geweldige tijd! Op zaterdag en zondag ben je van harte om te komen zwemmen. Dit kan met een los kaartje, een e-ticket uit onze webshop of voor een vast bedrag met ons speciale vakantiearrangement. We zien je dus dit weekend!

Kom jij ook naar het disco zwemmen? Grote lichten uit, muziek en discolichten aan! Tijdens discozwemmen toveren we ons zwembad om tot een discotheek. Door onze speakers klinken de laatste hits. Zwemmen wordt zo nog leuker en hoe kun je het weekend beter inluiden? Op vrijdagavond van 19.00 tot 21.00 uur ben je dus van harte welkom voor het disco zwemmen. Deze activiteit is alleen toegankelijk voor kinderen van 5 t/m 13 jaar die in het bezit zijn van een Adiploma. En heb je iets te vieren? Boek dan je kinderfeestje op deze spetterende avond.

Horeca arrangement Feestje of niet? Bij onze horeca heb je altijd de mogelijkheid om een heerlijk Jip’s arrangement te bestellen. Jip’s menubox is een perfecte aanvulling op het zwemmen en bestaat uit patat, een snack naar keuze, wat lekkers te drinken en een leuk speeltje. De menubox is dan ook te bestellen in onze horeca.

Vier je kinderfeestje bij ons zwembad Dé plek voor een kinderfeestje? Het zwembad, natuurlijk! Bezorg je kind een onvergetelijke verjaardag met één van onze speciale verjaardagsactiviteiten.. Dit kan tijdens onze vrij zwemmomenten, maar ook tijdens het discozwemmen op vrijdag van 19.00 tot 21.00 uur. Met discolichten en muziek toveren we ons zwembad namelijk om tot een echte disco. Welk feestje je ook kiest, we zorgen altijd voor een fantastisch uitje. Denk aan een vrolijke ontvangst, meegebrachte cadeautjes uitpakken, vrij zwemmen en daarna…lekker eten en drinken! Ook voor ouders is een zwemfeestje ideaal. Onze geheel verzorgde feestjes nemen je werk uit handen en kunnen bij slecht weer gewoon doorgaan.

Welkom aan boord Dé varende locatie voor uw feest of evenement

Rederij Thalassa:

OFFICIËLE TROUWLO CATIE

BEDRIJFSFEESTEN ZAKELIJKE EVENEMENTEN

PARTICULIERE EVENTS TROUWEN AAN BOORD

O R TH O D ON T I E I J SS EL ST E IN VAN MA AN DAG T/ M D ON DER DA G G EOPEN D

GEEN WACHTLIJST

BUS 195/295 STOPT VOOR DE DEUR 0 3 068 658 7 0

Balie@orthodontieijsselstein.nl

Podiumweg 4, 3401BL, IJsselstein

Tegelzetbedrijf & Klusbedrijf Tel. 0348 451700 www.vergeergereedschappen.nl

06-18066620 svrfinancialsolutions@gmail.com

Michel Buijs

www.svrfinancialsolutions.nl

06 10 47 38 68

Herken jij een hartinfarct?

Veehouderij de Rottenburgh | Achterdijk 47a | Nieuwland | 06 51 57 82 82 info@derottenburgh.nl

Vleespakketten Eerlijk vlees uit Vijfheerenlanden

Black Angus en Wagyu vlees van de hoogste kwaliteit Pakketten kwaliteitsvlees Leer in 5 minuten een hartinfarct herkennen en red een leven. Doe de gratis online Spoedcursus. hartstichting.nl/spoedcursus

De Rottenburgh verkoopt al het vlees van zijn eigen Black Angus en de Wagyu runderen dat kan worden verwerkt. Om het u gemakkelijker te maken, hebben wij een aantal vleespakket ten samengesteld; gevarieerde pakketten waar u meerdere maaltijden mee kunt bereiden. Kijk voor de gevarieerde pakketten op www.derottenburgh.nl. Openingstijden: Vrijdag van 15:00 tot 18:00 uur Zaterdag van 10:00 tot 14:00 uur Andere tijden mogelijk na telefonische afspraak

Bestellen, kijk op www.derottenburgh.nl Wilt u uw bestelling laten bezorgen? Dat kan binnen een straal van 25 km vanaf Leerdam. Voor het plaatsen van een bestelling en/of het stellen van een vraag, stuurt u een mail naar: info@derottenburgh.nl of bel met Ad van der Gun: 06 51 57 82 82

Sportfondsen De Hooghe Waerd

Winter 2023 | 8

Het Zwem-ABC Water is leuk! Je wordt er nat van, je kunt er leuke spelletjes in doen en je kunt er heerlijk in zwemmen! Zwemles bij De Hooghe Waerd staat voor plezier in het water, een kindvriendelijke aanpak, maar vooral een veilige omgeving. Ben je al bekend met ons brede aanbod om diploma A en B te behalen? Vanaf 4 jaar kunnen kinderen deelnemen aan de lessen voor het Zwem-ABC. Iedere les oefent je kind verschillende onderdelen om veilig en goed te kunnen zwemmen. Zo leert je kind op verschillende manieren omgaan met water: springen, keren, onder water gaan, ademhaling en drijven. Per les gaat je kind steeds op speelse wijze een stapje verder. Reguliere zwemlessen Op elke dag van de week, zelfs op zondag, is het mogelijk om te zwemmen voor diploma A en B. Kinderen kunnen 1 of 2 keer per week deelnemen aan lessen, gedurende 50 minuten per keer. Kleine lesgroep A Meer persoonlijke aandacht voor je kind? In een kleine lesgroep zwemmen maximaal 7 kinderen in tegenstelling tot maximaal 13 kinderen in een reguliere zwemles. Ideaal voor kinderen met concentratieproblemen of kinderen die het moeilijk vinden om de lesstof op te nemen in grote groepen. Privéles Volledige persoonlijke aandacht voor je kind? Wij bieden de mogelijkheid om het zwemdiploma te behalen middels privélessen; wekelijks een half uur

T rainingen v oo Trainingen vo h o n d e n b a a s hond en baa Probeer het online leerplatform 7 dagen gratis Of kom naar de hondenschool in IJsselstein.

individueel les van een vaste instructeur. Een losse privéles is ook mogelijk om een bepaald onderdeel net even extra te oefenen. Turbocursus A In een sneller tempo het zwemdiploma A halen; dat kan met onze Turbo A cursussen. Tijdens de cursus zwemt je kind tweemaal per week 1,5 uur achter elkaar. In 13 weken leert je kind dan ook de vaardigheden die nodig zijn voor het A-diploma. Indien aan alle eisen wordt voldaan, kan er de laatste dag van de cursus afgezwommen worden voor het felbegeerde diploma. En mochten er bepaalde dingen nog niet goed gaan, dan kan je kind (kosteloos) verder met de reguliere lessen. Boosterlessen B Met onze Boostlessen kunnen kinderen ook hun zwemdiploma B versneld halen. Op zaterdagmiddag van 13.15 tot 15.15 uur leert je kind de vaardigheden die nodig zijn voor het B-diploma. De Boostlessen kunnen alleen gevolgd worden met een diploma B-pakket, waardoor je precies weet wat je kwijt bent voor het B-diploma. Een fijn stukje zekerheid dus.

Joanne van der Hoeven Zelfstandig JEMAKO distributiepartner

Snel, sisimpele & duu Sn uurzaam scschoonmaken... data wi wil toch ieieder ereen? Inloopmoment: Iedere Vrijdag van 9.30 - 11.30 uur. Ook ben ik voor vragen of bestellingen bereikbaar op mob. 06-21562509. 06-21562509

Leer je hond begrijpen.

WWW.CANICONNECT.NL

Truus Oversteegenstraat 26 - 3417 CN Montfoort www.jemako-shop.com/joanne-van-der-hoeven - joannevanderhoeven@hotmail.com

Zwemles bij zwembad De Hooghe Waerd Wij geloven in de kracht van spelenderwijs leren spelen. Zwemles betekent voor ons: • Leren door ervaren • Zoveel mogelijk in actie in het water tijdens de les • Uitdagende oefeningen • Aansprekend lesmateriaal van Jip • Individuele aandacht voor je kind Nog meer redenen om te kiezen voor zwembad De Hooghe Waerd? • Keuze uit reguliere, privé lessen of A, B pakketten • Officiële licentiehouder Nationale zwemdiploma’s • Gediplomeerde zwemonderwijzers met VOG • Online vorderingen van je kind • Zwemlespakketten met diplomagarantie • Inschrijfpakket van Jip Kijk voor meer informatie op onze website: www.dehooghewaerd.nl

Sportfondsen De Hooghe Waerd

Winter 2023 | 9

Korte wachtlijst voor de zwemles Wist je dat bij ons de wachtlijst voor de zwemlessen op dit moment maar 5 á 6 maanden maanden is? Door 7 dagen per week zwemles aan te bieden kan je kind dus snel starten. Daarnaast zijn er bij ons meerdere manieren om zwemles te volgen, zoals de particuliere lessen, turbo cursussen, vakantielessen, kleine groepjes en privé zwemlessen. Zo vind je vast een type zwemles dat bij jouw kind past. Schrijf je dus snel in via onze website en wellicht kan je kind snel starten met de zwemlessen.

Baby- en peuterzwemmen Als ouder heb je een belangrijke rol bij het watervrij maken van je kindje. Door samen te genieten en plezier te maken, raakt je kleintje op een goede manier vertrouwd met water. Baby- en peuterzwemmen is een krachtige stimulans voor de ontwikkeling van je kindje. De beweegoefeningen zijn goed voor de motoriek, maken het lichaam sterker en ontwikkelen de

zintuigen. En samen zwemmen is nog eens heel gezellig! Je bent op donderdagen van 9.00 tot 10.00 uur van harte welkom met je kleintje om te komen zwemmen. Kijk op onze website wel even voor de juiste tijd en de praktische tips die we je willen meegeven.

Zwemdiploma C bij de verenigingen Zwemveilig ben je pas echt met het Zwem-ABC. Bij zwembad de Hooghe Waerd kun je terecht voor het A- en B-diploma. Maar je wilt natuurlijk dat jouw kind het volledige Zwem-ABC haalt en daar hoort ook het C-diploma bij. Want zo voldoet je kind aan de Nationale Norm Zwemveiligheid en is dan veilig genoeg voor een zwembad met attracties en in open water zonder stroming of grote golfslag.

De reddingsbrigade IJsselstein biedt lessen aan voor het C diploma. Dit sluit aan op het A en B. Elke donderdag van 18.30 tot 19.15 ben je van harte welkom. Naast het C diploma kun je leren voor zwemmend redden, lifeguard, EHBO, vaarbewijs, strandwacht en mee met bewakingen op onze boten. Interesse: info@rbij.nl of om donderdag vanaf 18.30 in het zwembad.

Privé lessen via onze online agenda Privé zwemlessen zijn de afgelopen jaren steeds populairder geworden. samen met een instructeur gaat je kind werken aan speciﬁeke zwemproblemen De mogelijkheden bekijken en een les reserveren gaat heel gemakkelijk via ons online reserveringssysteem. Klik op online reserveren op onze website en bekijk de plekken in de ‘zwemles agenda’. Er kunnen altijd plekken bijkomen, hou de agenda dus in de gaten.

Bij de zwemvereniging IJZPC kun je het C-diploma halen op dinsdag en vrijdag van 18.00-19.00 uur. Is het laatste zwemdiploma inmiddels binnen, dan heeft deze leuke vereniging de mogelijkheid om jezelf verder te ontwikkelen in de zwemsport. Zo kun je werken aan je zwemtechnieken of jezelf verder ontwikkelen in het wedstrijdzwemmen.

ADRES: Nijensteinseweg 31, 4124 AT Hagestein TELEFOON: 06 51011967 E-MAIL: theo@theostuinmaterialen.nl

Er is een medicijn dat elk ziek kind beter laat voelen: familie. Daarom zijn er de Ronald McDonald Huizen. Zo zijn mama en papa altijd dichtbij.

Ronald McDonald Kinderfonds Nederland Keeping families close

Sportfondsen De Hooghe Waerd

Winter 2023 | 11

Doelgroepen bij zwembad de Hooghe Waerd Banen zwemmen Wist je dat je bij ons meerdere keren per dag kunt banen zwemmen? Zelfs in het weekend kun je aan je gezondheid of je sportdoelen werken! Bij het banen zwemmen kun je gewoon binnenstappen en op je eigen niveau gaan bewegen. Dit kan met geheel vrijblijvend met een los kaartje, maar ook met een abonnement. En dat kan uiteraard flink in de kosten schelen.

Je kunt het banen zwemmen (en de aquasporten) zelfs uitproberen voor een laag bedrag met ons vakantiearrangement. Tijdens vakanties kun je kijken of het zwemmen iets voor jou is en hierna besluiten om verder te gaan of juist niet. Pak dus snel je zwemspullen, dan zien we je graag tijdens het banen zwemmen!

Zwembad de Hooghe Waerd is dé ﬁjnste sportaanbieder in de gemeente IJsselstein en ver daar buiten. Die uitdaging gaan we graag aan! In ons gezellige zwembad kun je op verschillende manieren aan je sportdoelen werken, fit blijven of gewoon voor een praatje langskomen. En dat meerdere dagen per week in een ontspannen en sportieve omgeving. Naast ons veelzijdige aanbod, zul je ook geen genoeg kunnen krijgen van onze enthousiaste instructeurs. Dagelijks staan zij klaar om jouw een professionele (aqua) sportles te geven, zodat je heerlijk loom en voldaan het zwembad zult verlaten. Onze instructeurs zijn motiverend, ervaren en houden van wat ze doen! En daar kun jij van meegenieten!

Geschikt voor elke sporter

DE HOOGHE WAERD SPORTFONDSEN

We hebben aquasporten voor verschillende niveaus, waarbij voor elk type sporter een geschikte les te vinden is. Misschien dat je het even moet uitproberen, maar er zal zeker een aquasport zijn die perfect bij jou past.

Zwemmen met dementie en prikkelarm uurtje Lijkt het sporten je te zwaar? Dan zijn therapiezwemmen of aquapilates de beste keuze. Bij therapiezwemmen ga je onder begeleiding van een fysiotherapeut werken aan je algehele gezondheid en je lichaam weerbaarder maken. Met Aquapilates kun je helemaal tot rust komen. Deze les van 45 minuten bevat sporten ontspanningstechnieken om je te helpen stress te verminderen en je sterker maken. Onze instructeur leidt je door een reeks bewegingen zodat je in een heerlijke flow terecht komt.

Een gulden middenweg zijn onze lessen Aquavitaal, Aquarobics en Aquaspinning. Op gevarieerde muziek krijg je een veelzijdigheid aan oefeningen zodat je het hele lichaam traint.

Zin om afgepeigerd het zwembad te verlaten? Kom dan meedoen met Aquabootcamp of Aquapower. Dit zijn dé lessen die je hart flink doet pompen en je ademhaling doet stijgen.

Door de magische effecten van het water geef je jouw gezondheid een flinke boost en heb je bijna nooit spierpijn. Dit zijn dan ook de aquasporten die voor (bijna) iedereen geschikt zijn.

Met motiverende muziek, een aanmoedigende instructeur en pittige oefeningen zul je uitgeput (maar voldaan) het zwembad verlaten!

In samenwerking met Stichting Pulse en Lister worden de volgende activiteiten aangeboden. Het ‘Zwemmen met dementie’ is gericht op samen banen zwemmen en aquasporten. Deze leuke groep vind plaats op vrijdagen van 10.30-11.15 uur, waarbij de begeleider of familie-lid gratis naar binnen kan. Voor (verplichte) aanmelding of meer informatie kun je terecht bij info@stichting-pulse.nl. Op dinsdagmiddag van 12.45-13.45 uur is er ook het ‘Prikkelarm zwemmen’, waarbij je kunt aquasporten in een rustige groep met zachte muziek. Aanmelden kan bij stichting Pulse of allanaarendse@lister.nl.

“ Wĳ dragen onze korte broek voor alle kinderen met kanker” Fedde kreeg in 2021 een hersentumor. Na drie zware operaties gaat het nu gelukkig goed met hem. Samen met zijn zusje Elin komt hij nu in actie voor KiKa. Doe jij met ze mee?

DRAAG VAN 18 T/M 22 DECEMBER JE KORTE BROEK VOOR KIKA EN KOM IN ACTIE KIKAKORTEBROEK.NL

OP AVONTUUR IN OERRR Kom mee naar buiten, ontdek de natuur en beleef de mooiste avonturen met OERRR! Voor € 1,25 per maand krijgt je: • elk seizoen nieuwe kaarten van OERRR • een welkomstcadeau • korting op activiteiten in de natuur

MELD JE AAN OP OERRR.NL

De Tijdloze Kracht van Gemeenschap

Rederij Thalassa:

In een wereld die voortdurend evolueert en verandert, zijn er enkele waarden die tijdloos blijven. Eén van die waarden is de kracht van gemeenschap. Of het nu gaat om het ondersteunen van onze buren in tijden van nood, het delen van vreugde en geluk bij speciale gelegenheden, of het gezamenlijk streven naar positieve verandering in onze samenleving, gemeenschap is wat ons verenigt en ons sterker maakt.

Uw Vaartocht naar onvergetelijke evenementen op het Partyschip Thalassa!”

In de hectiek van het moderne leven kan het gemakkelijk zijn om het belang van gemeenschap uit het oog te verliezen. We zijn vaak druk bezig met onze eigen levens en vergeten soms de kracht van samenwerking en medeleven. Maar juist in deze uitdagende tijden is het herwaarderen van onze gemeenschappen van onschatbare waarde.

Laten we onze inspanningen bundelen om onze gemeenschappen te versterken en te koesteren. Dit kan betekenen dat we vrijwilligerswerk doen, onze buren helpen, lokale bedrijven ondersteunen of deelnemen aan projecten die onze steden en dorpen verbeteren. Door samen te komen en voor elkaar te zorgen, kunnen we de tijdloze kracht van gemeenschap in ere herstellen. Laten we deze waarde hoog in het vaandel houden en eraan herinnerd worden dat we, ongeacht de uitdagingen die we tegenkomen, sterker zijn wanneer we samenwerken.

De Kunst van Vrijetijdsbesteding: Tijdloze Ontsnapping uit de Dagelijkse Drift In de snelle, moderne wereld waarin we leven, is vrijetijdsbesteding een kunst die we moeten koesteren. Het is een moment waarop we onszelf kunnen bevrijden van de dagelijkse sleur en de kans krijgen om te genieten van wat ons werkelijk gelukkig maakt. Vrijetijdsbesteding kan van alles zijn: van wandelingen in de natuur tot het verkennen van nieuwe culturen, van het lezen van een goed boek tot het leren van een nieuwe vaardigheid. Het is de tijd die we aan onszelf besteden, weg van de verplichtingen van werk en routine, en het geeft ons de gelegenheid om te ontspannen, op te laden en te ontdekken.

Terwijl technologie en constante connectiviteit ons vaak vasthouden, herinnert vrijetijdsbesteding ons aan de waarde van loslaten en vertragen. Het stelt ons in staat om opnieuw contact te maken met onze passies, interesses en innerlijke rust. Laten we in deze drukke wereld niet vergeten dat vrijetijdsbesteding een tijdloze schat is die we moeten blijven cultiveren. Het is niet alleen een luxe, maar ook een noodzaak voor ons welzijn. Dus laten we tijd vrijmaken voor de kunst van vrijetijdsbesteding en de rijkdom ontdekken die het ons biedt.

Rederij Thalassa is gespecialiseerd op het gebied van varende evenementen met het unieke partyschip Thalassa. Maatwerk en advies staan bij rederij Thalassa voorop. Wij hebben de kennis en ervaring om u het juiste advies te geven over de invulling van uw bijzondere gelegenheid. Kortom, een evenement dat geheel aansluit bij uw wensen. Neem vrijblijvend contact met ons op en laat u informeren over de mogelijkheden voor uw evenement aan boord. Schoonhoven en Rotterdam zijn onze thuishavens, Nederland ons vaargebied met meer dan 150 opstapplaatsen.

JongWijs ﬁnancieel JongWijs is een ﬁnancieel pakket voor kinderen van 0 tot 18 jaar. Met JongWijs leren kinderen sparen, betalen en veilig online bankieren. Hoe ouder het kind wordt, hoe meer mogelijkheden er zijn. Ouders geven hiervoor altijd toestemming. Kinderen én ouders krijgen van ons praktische informatie en leuke tips. JongWijs Spaarrekening: - Vanaf 0 jaar begint het met een spaarrekening. JongWijs Betaalrekening: - Vanaf 8 jaar komt er een betaalrekening bij. Met een keuze voor een Jeugdpas met weeklimiet en beperkt online bankieren via Mijn RegioBank en de Mobiel Bankieren App. Alleen geld overmaken mogelijk tussen eigen rekeningen. - Vanaf 12 jaar keuze voor een betaalpas. Keuze voor online bankieren via Mijn RegioBank en de Mobiel Bankieren app.

Jullie zijn altijd welkom Uiteraard staan wij als Zelfstand Adviseur ook voor u klaar. Kom langs op ons kantoor om te horen én zien wat JongWijs u en uw kind kan opleveren. IJsselstein Weidstraat 9, 3401 DL IJsselstein T: 030-303 97 33 Lopik Vogelzangsekade 1A, 3411 BA Lopik T: 0348 75 11 11

Natuur in al haar pracht: WORD STAMCELDONOR Voor patiënten met o.a. leukemie die een stamceltransplantatie moeten ondergaan betekent een passende donor een laatste kans op leven.

Een oproep tot behoud Onze planeet herbergt een ongelooflijke diversiteit aan natuurlijke schoonheid, van uitgestrekte bossen tot majestueuze bergen en schitterende oceanen. Toch worden deze kostbare schatten van Moeder Aarde steeds meer bedreigd door klimaatverandering, ontbossing en vervuiling. Het is onze plicht om de natuur te beschermen, niet alleen voor onszelf, maar ook voor toekomstige generaties.

Jij kunt die match zijn!

Meld je aan via

STAMCELDONOR.NL

In een wereld die steeds meer wordt gedomineerd door technologie en stedelijke ontwikkeling, moeten we niet vergeten hoe essentieel de natuur is voor ons welzijn. Natuurgebieden bieden ons rust, inspiratie en een gevoel van verbondenheid met de wereld om ons heen. Bovendien herbergt de natuur een ongelooflijke

biodiversiteit die van onschatbare waarde is voor wetenschappelijk onderzoek en medicinale ontdekkingen. Het behoud van de natuur is geen taak die alleen op de schouders van wetenschappers en milieuactivisten rust. Het is een gezamenlijke verantwoordelijkheid die iedereen aangaat. We moeten onze consumptiegewoonten heroverwegen, duurzamere keuzes maken en onze stem laten horen bij beleidsmakers. Laten we ons verenigen om de schoonheid en diversiteit van onze planeet te behouden voor de toekomstige generaties. Samen kunnen we ervoor zorgen dat de natuur haar plaats behoudt in ons leven en in de krantenkoppen van morgen.

Sportfondsen De Hooghe Waerd

Winter 2023 | 15

Kerstvakantie 2023-2024 Binnenkort staat de kerstvakantie weer voor de deur en ook dit jaar kun je extra komen vrij zwemmen, genieten van het banen zwemmen of je favoriete aquasport volgen. Daarnaast bieden we ook weer onze populaire vakantielessen aan, zodat je kind extra meters kan maken binnen zijn of haar zwemtraject. Het is zelfs mogelijk om tijdens deze vakantie het zwemdiploma te halen. Dan start je net iets rustiger op als de vakantie weer voorbij is.

Rooster Kerstvakantie 2023 (23 december t/m 7 januari) Zaterdag 23 december 08.30 - 09.30 uur Banen zwemmen 10.00 - 12.30 uur Particuliere lessen 10.30 - 15.00 uur Recreatief zwemmen 12.45 - 15.45 uur Particuliere lessen (turbo) 13.45 - 15.15 uur Booster B lessen Zondag 24 december 08.30 - 09.30 uur Banen zwemmen 10.00 - 12.30 uur Particuliere lessen 10.30 - 15.00 uur Recreatief zwemmen Maandag 25 en dinsdag 26 december Met de kerstdagen zijn wij gesloten Woensdag 27 december 10.45 - 11.30 uur Aquavitaal 11.30 - 12.30 uur Banenzwemmen 12.00 - 14.30 uur Recreatief zwemmen 14.40 - 18.00 uur Particuliere lessen 19.45 - 20.30 uur Aquarobics 20.00 - 21.30 uur Banen zwemmen Donderdag 28 december 07.00 - 08.00 uur Banenzwemmen 08.30 - 10.00 uur Vakantie zwemlessen A 10.45 - 11.30 uur Aquavitaal 11.30 - 12.30 uur Banen zwemmen 12.00 - 14.30 uur Recreatief zwemmen 14.40 - 17.10 uur Particuliere lessen 19.00 - 19.45 uur Aquacycling 20.00 - 20.45 uur Aquabootcamp Vrijdag 29 december 07.00 - 08.00 uur Banenzwemmen 09.45 - 10.30 uur Aquapilates 10.45 - 11.30 uur Aquavitaal 11.30 - 12.30 uur Banenzwemmen 12.00 - 14.30 uur Recreatief zwemmen 14.40 - 17.10 uur Particuliere lessen 19.00 - 21.00 uur Discozwemmen Zaterdag 30 december 08.30 - 09.30 uur Banen zwemmen 10.00 - 12.30 uur Particuliere lessen 10.30 - 15.00 uur Recreatief zwemmen 13.15 - 16.15 uur Particuliere lessen (turbo) 13.15 - 15.15 uur Booster B lessen Zondag 31 december 08.30 - 09.30 uur Banen zwemmen 10.00 - 12.30 uur Particuliere lessen 10.30 - 15.00 uur Recreatief zwemmen

Maandag 1 januari 2024 Nieuwjaarsdag gesloten Dinsdag 2 januari 07.00 - 08.00 uur 08.30 - 10.00 uur 10.45 - 11.30 uur 11.30 - 12.30 uur 12.00 - 14.30 uur 14.40 - 18.00 uur 19.00 - 19 45 uur 20.00 - 21.30 uur 20.00 - 20.45 uur

Banen zwemmen Vakantie zwemlessen A Aquavitaal Banenzwemmen Recreatief zwemmen Particuliere lessen Aqua power Banen zwemmen Aquacycling

Woensdag 3 januari 10.45 - 11.30 uur 11.30 - 12.30 uur 12.00 - 14.30 uur 14.40 - 18.00 uur 19.45 - 20.30 uur 20.00 - 21.30 uur

Aquavitaal Banenzwemmen Recreatief zwemmen Particuliere lessen Aquarobics Banen zwemmen

Donderdag 4 januari 07.00 - 08.00 uur 08.30 - 10.00 uur 09.00 - 10.00 uur 10.45 - 11.30 uur 11.30 - 12.30 uur 12.00 - 14.3 0 uur 14.40 - 17.10 uur 19.00 - 19.45 uur 20.00 - 20.45 uur

Banenzwemmen Vakantie zwemlessen A Ouder & kind zwemmen Aquavitaal Banen zwemmen Recreatief zwemmen Particuliere lessen Aquacycling Aquabootcamp

Vrijdag 5 januari 07.00 - 08.00 uur 09.45 - 10.30 uur 10.45 - 11.30 uur 11.30 - 12.30 uur 12.00 - 14.30 uur 14.40 - 17.10 uur

Banenzwemmen Aquapilates Aquavitaal Banenzwemmen Recreatief zwemmen Particuliere lessen

Zaterdag 6 januari 08.30 - 09.30 uur 10.00 - 12.30 uur 10.30 - 15.00 uur 13.15 - 16.15 uur 13.15 - 15.15 uur

Banen zwemmen Particuliere lessen Recreatief zwemmen Particuliere lessen (turbo) Booster B lessen

Zondag 7 januari 08.30 - 10.00 uur 10.15 - 11.15 uur 10.30 - 15.00 uur 11.30 - 12.30 uur

Particuliere lessen Banenzwemmen Recreatief zwemmen Oefenuurtje

*Let op: Het actuele rooster kan iets afwijken van bovenstaand rooster. Hou onze website in de gaten.

Zwemles in de vakantie Zwemles volgen is de afgelopen jaren niet vanzelfsprekend gebleken. Om deze reden grijpen wij de schoolvakanties aan om extra zwemlessen aan te bieden en dus ook de vakanties grijpen. Hierbij onderscheiden we de vormen: Vakantielessen Zoals elke vakantie bieden wij weer de populaire vakantielessen aan. Van maandag t/m donderdag worden er van 8.30 tot 10.00 uur vakantielessen gegeven. Een vakantieles duurt 1,5 uur en kost € 27,30. Opgeven voor meerdere vakantielessen is mogelijk, want zo gaat je kind een stuk sneller door het zwemtraject heen. Snelcursussen De snelcursus is echt een stoomcursus, waarbij je kind flink wat vorderingen kan maken. In de zomervakantie worden de snelcursussen meerdere weken aangeboden, waarbij je kind van maandag- t/m donderdagmiddag van 13.15 tot 15.45 uur gaat zwemmen. Snelcursus B is 4 dagen, waarbij het mogelijk is om in de vakantie je B-diploma te halen. Privé zwemles De vakanties grijpen we ook aan om extra privé lessen aan te bieden. Samen met een instructeur gaat je kind werken aan de vaardigheden die nog ontbreken of waar extra aandacht voor nodig is. Opgeven via ons reserveringssysteem Een vakantieles of snelcursus boeken, kan via ons online reserveringssysteem. Ga via onze website naar het kopje Online reserveren en kies de zwemles agenda. Hierna kies je simpelweg een dag en tijdsblok en vult de naam van je kind, emailadres en pasnummer in. De rest wijst zich vanzelf.

VAKANTIE ARRANGEMENT

DE HOOGHE WAERD SPORTFONDSEN

De hele vakantie onbeperkt zwemmen voor een vast bedrag

VAN DEN BERG LOPIK BV Advisering Renovatie Onderhoud Nieuwbouw

De Woonkeuken van Wouter

Geen lopende band werk, maar echte interesse, tijd én inhoudelijk en hoog kwalitatief advies.

Ongedwongen en persoonlijk.

Handelsweg 7 3411 NZ Lopik 0348 55 12 09 info@vandenberglopik.nl

Dat is, even in het kort de Woonkeuken van Wouter.

De Woonkeuken van Wouter Schuttersgracht 16A 3401 DD, IJsselstein  +31 (0)6 458 666 80  info@dewoonkeukenvanwouter.nl

www.vandenberglopik.nl

GMMCK. SHOP