Apeldoorn Zuidkrant - Oktober 2019 by Mediabureau Apeldoorn

Verschijnt maandelijks

Jaargang 21 - oktober 2019

uari

(uitgezonderd jan en augustus)

10 keer per jaar!

Van de Bunt JUMBOAPELDOORN.COM

“Een ‘echte’ wijkkrant waar verbinden, ontmoeten en inspireren centraal staan”

pagina 4/5

SINDS

1952

Winkelcentrum

Het Schubertplein

Klinkt als muziek in uw oren

Het winkelcentrum met nog echte speciaalzaken

pagina 6

De schakel tussen bewoners uit Apeldoorn Zuid en de gemeente Apeldoorn pagina 18

Vereniging Dorpsraad Beekbergen en Lieren DAGVERSE PRODUCTEN REDDEN VIA EEN APP Supermarkt ondernemers Wouter en Yvonne van de Jumbo in Apeldoorn Zuid zijn tevreden over de antiverspillingsapp Too good to go. “Wij werken nu zo’n 4 maanden met ze samen

en hebben ruim 600 maaltijden gered “aldus Wouter.” Elke ochtend vullen we een aantal pakketten met producten met de datum van die dag met een totale verkoopwaarde van minimaal 15,-. Terwijl de producten anders in de afvalbak komen betaalt de klant er nu 5,- voor. De klanten weten vooraf niet wat ze krijgen, maar er zit altijd voldoende variatie in.

Denk hierbij bijvoorbeeld aan groente, vlees, vegetarisch en een nagerechtje”. Naast de Jumbo in Apeldoorn doen er diverse Apeldoornse ondernemingen mee met het redden van dagverse producten. Via de app van Too good to go kun je direct een bestelling doen en zien wie er bij aangesloten zijn.

GEWOON OMDAT RECLAME WERKT!

Betrokken, adviserend en verantwoordelijk!

pagina 34

EN HET HOEFT NIET DUUR TE ZIJN...

ontwerp

drukwerk

YVONNERECLAME.NL

Zuid Doet Samen, onze missie is het omzien naar elkaar te bevorderen

oktober 2019

NOG MEER

• Deze waardebonnen zijn geldig op de data die vermeld staat op de bon en alleen inwisselbaar bij Jumbo Apeldoorn, Schubertplein 1-5. • Maximaal één waardebon per transactie/klant. • Korting geldt voor 1 stuk of 1 verpakking met groenten of fruit.

Ons groente en fruit is gegarandeerd vers en nu ook nog eens met 50% korting! Zo wordt gezond genieten wel heel voordelig.

KORTING *

NOG MEER

KORTING *

Op één product naar keuze van de groente- en fruitafdeling

NOG MEER

KORTING

bon is geldig Op één product naarDeze keuze vanvan woensdag 23 oktober t/m de groente- en fruitafdeling dinsdag 29 oktober

Deze bon is geldig van woensdag 16 oktober t/m dinsdag 22 oktober 8 7 1 1 7 1 5 coupon 1e week

899132

KORTING *

Op één product naar keuze van de groente- en fruitafdeling

       

Deze bon is geldig van woensdag 30 oktober t/m dinsdag 5 november

711715 899132

KORTING *

Op één product naar keuze van de groente- en fruitafdeling

711715 899132

Jumbo 

Van de Bunt

Jumbo 

Deze bon is geldig van woensdag 6 november t/m dinsdag 12 november 8

coupon3e week

Hallo

711715 899132

coupon 2e week

711715 899132

coupon 4e week

           

OPENINGSTIJDEN: MA T/M ZA 7.00 - 21.00 ZO 12.00 - 18.00

www.jumboapeldoorn.com             

       

Jumbo 

Jumbo  Jumbo 

oktober 2019

ernstige vormen is er soms extra zuurstof nodig om te kunnen functioneren.

VEEL BEHOEFTE AAN INFORMATIE OVER DEMENTIE

COLOFON

De Zuidkrant wordt 10 maal per jaar huis aan huis verspreid zoals is weergegeven op de verspreidingskaart op www.mediabureauapeldoorn.nl en is gratis af te halen op diverse plekken in de wijk. De Zuidkrant is de wijkkrant van Apeldoorn Zuid, Ugchelen, Beekbergen en Lieren. Uitgever: Mediabureau Apeldoorn Oplage: 17.000 stuks Verspreiding: Verspreidingsburo Armada Druk: Janssen Pers Vormgeving: YVONNE RECLAME

Informatie, data en verspreidingsgebied kunt u vinden op www.mediabureauapeldoorn.nl Voor meer informatie, redactie of mogelijkheden tot adverteren neem vrijblijvend contact op met: yvonne@mediabureauapeldoorn.nl Bezorgtijden: De krant wordt van vrijdag tot en met maandagavond bezorgd. Is de krant niet bezorgd? Geef het aan ons door. Uw melding zal rechtstreeks worden doorgestuurd naar de verspreider, zodat deze direct in behandeling kan worden genomen. Mail uw klacht naar: klachten@mediabureauapeldoorn.nl

In de informatiestand ‘Dementievriendelijke wijk’ op het Zuiderparkfestival werd duidelijk dat veel mensen te maken hebben met dementie. Ze hebben een vader of moeder, of een partner of broer/zus die deze ziekte heeft. Een op de vijf mensen krijgt dementie, meestal op oudere leeftijd. Van de mensen met dementie woont 74% thuis in de eigen wijk, dus ook in Zuid. Er is behoefte aan goede informatie over wat dementie is, en hoe je er mee om kunt gaan. Wij kregen in de informatiestand op het Zuiderparkfestival bijvoorbeeld vragen over vergeetachtigheid: “Als ik in de keuken sta, en ik ben vergeten waarvoor, ben ik dan dement aan het worden?” En over een vader met dementie die buiten gaat dwalen, wat zijn er voor hulpmiddelen om hem te helpen? De vrijwilligers van de afdeling Oost Veluwe van Alzheimer Nederland konden deze vragen beantwoorden. Meer informatie vindt u op de website https://www.alzheimer-nederland.nl/ regios/oost-veluwe. Of doe de geheugentest op: https://www.alzheimer-nederland.nl/ geheugentest. Ook heeft Apeldoorn een Geheugensteunpunt, in wijkcentrum Orca aan de Germanenlaan 360. Het Geheugensteunpunt geeft informatie, concrete ondersteuning en objectief advies, als u vragen hebt over geheugenverlies. U kunt er binnenlopen om een medewerker te spreken of een folder mee te nemen. Zie www. geheugensteunpunt.nl In Zuid gaat Spectrum partner met elan (een Gelderse adviesorganisatie) samen met de zorgen welzijnsorganisaties, de ouderenbonden, de wijkraad, en Zuid Doet Samen informatiebijeenkomsten organiseren. Dat doen we ook al in andere wijken. We gaan dan aan de slag met de ideeën die bij wijkbewoners leven. Zo is op 11 september een ‘dementievriendelijke route’ van winkelcentrum Kerschoten naar de apotheek bij De Groene Hoven geopend door wethouder Wim Willems. Ook hebben we een theatervoorstelling over dementie georganiseerd. Iets voor Zuid? Meer informatie en contact: e.roelofse@spectrumelan.nl

LONGKLACHTEN Ongeveer 600.000 mensen in Nederland hebben COPD, dit is een longziekte, waarbij de longen zijn beschadigd. COPD is de afkorting van Chronic Obstructive Pulmonary Disease een verzamelnaam voor de aandoeningen chronische bronchitis en longemfyseem. Chronische bronchitis is een ontsteking van de luchtwegen, die blijvend is en waarbij klachten optreden als benauwdheid, hoesten en slijm opgeven. De ontstekingen zorgen ervoor, dat het slijmvlies dikker wordt. Gevolg is dat de doorstroming van lucht moeilijker gaat, waardoor ademen moeilijker lukt. Longemfyseem is een aandoening van de longen, waarbij steeds meer longblaasjes beschadigd raken en kapot gaan. De longblaasjes zijn belangrijk voor de uitwisseling van zuurstof en koolstofdioxide (menselijk ‘uitlaatgas’) in het lichaam. Na beschadiging kunnen de longblaasjes niet meer herstellen. Zonder functionerende longblaasjes gaat het opnemen van zuurstof moeilijker. De meeste mensen met COPD hebben een mengvorm van de twee aandoeningen. De klachten, zoals moeite met ademen en vermoeidheid, ontstaan geleidelijk en vaak wordt gedacht dat de klachten door ouderdom worden veroorzaakt. De diagnose COPD wordt hierdoor vaak pas laat gesteld. De hoofdoorzaak van COPD is roken of meeroken (80%), maar er kan ook sprake zijn van een erfelijke aandoening, moeilijk te behandelen astma, longontsteking of blootstelling aan schadelijke stoffen, zoals lijm en verfdampen of fijnstof. De ziekte begint meestal pas na het 40e levensjaar. Er zijn verschillende gradaties van COPD, bij de ene persoon zijn de longen meer aangetast dan bij de ander. Bij de

COPD is een chronische aandoening, maar dit betekent niet dat er niets meer aan te doen is. Met de juiste medicatie en een juiste leefstijl kan achteruitgang voorkomen worden. De longen worden niet meer zoals ze ooit geweest zijn, maar patiënten kunnen wel meer doen als ze de ‘regels’ naleven. Hoewel de longfunctie niet verbetert, kan men wel een betere conditie krijgen. Hiervoor is bewegen noodzakelijk. Je kunt hierbij denken aan wandelen, fietsen, zwemmen, etc. Iemand met COPD die de hele dag stilzit, kan al snel bijna niets meer. Wanneer er voldoende bewogen wordt kan men meer doen, bijvoorbeeld een langere afstand lopen of een langere fietstocht maken. De ervaren benauwdheid kan hierdoor verminderen en er zijn minder vaak opvlammingen van de COPD. Hierdoor kan het aantal ziekenhuisopnames verminderd worden. Na het stellen van de diagnose gaan sommige COPD- patiënten zelf aan de slag door meer te bewegen en aanpassingen door te voeren in hun leefstijl. Een deel van de COPD- patiënten blijkt hierbij extra begeleiding nodig te hebben. Binnen Bos & Weide Fysiotherapie bestaat de mogelijkheid om door gespecialiseerde longfysiotherapeuten te worden begeleid. Tijdens de trainingen wordt aandacht besteed aan het optimaliseren van de algehele conditie, kracht, balans en ademhaling. Daarnaast worden adviezen gegeven ten aanzien van de leefstijl (voeding, stoppen met roken en bewegen thuis). Ook nu geldt weer: kom of blijf in beweging, maar doe het op een verantwoorde manier! Bianca van Brink Fysiotherapie Bos & Weide Oude Beekbergerweg 21, tel: 055-5331941 e-mail: biancavanbrink@bosenweide.nl

MONDHYGIENEPRAKTIJK

ONDERBERG Mondhygiënepraktijk Onderberg neemt nog patiënten aan. Voor professionele gebitsreiniging en preventieve zorg van uw gebit en tandvlees kunt u op korte termijn bij Mondhygiënist Milou Onderberg terecht.

De redactie is niet verantwoordelijk voor de inhoudelijke onjuistheden in deze uitgave. Druk- en zetfouten voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag worden overgenomen zonder schriftelijke toestemming van Mediabureau Apeldoorn.

In mijn praktijk maak ik gebruik van geavanceerde apparatuur, wat een aangename behandeling biedt bij mensen met extra gevoelige tandhalzen. Kinderen onder 18 jaar worden gratis behandeld! ! een eerste bezoek Ik zie u graag voor mondhygiënist Milou Onderberg,

BLESSURE? Bos & Weide fysiotherapie

Kom dan naar het sportblessurespreekuur bij Bos & Weide fysiotherapie Elke maandag van 17.30 - 18.30 uur.

Locatie: Oude Beekbergerweg 21 055-5331941 - Afspraak maken is niet nodig -

GRATIS www.sportblessurespreekuur.nl

Arnhemseweg 23, Apeldoorn (maandag t/m donderdag) info@mondhygienepraktijkonderberg.nl 055-3034329

juli 2019 Ken-Tutut is een Indonesisch eethuis op het Schubertplein in Apeldoorn Zuid met heerlijke authentieke verse Indonesische gerechten Indonesische snacks.

Indonesische keuken, dan is een bezoek aan Ken-Tutut zeer zeker de moeite waard. Alle gerechten worden dagelijks met dagverse producten klaar gemaakt in eigen keuken.

Bent

U kunt alle gerechten afhalen maar uiteraard

liefhebber

van

traditionele

hebben we ook de mogelijkheid om in ons restaurant een hapje te eten. Kom eens langs en proef onze Indonesische keuken aan de Debussylaan 31. Tot ziens!

TERRE DES HOMMES

HET KLETSKOPJE

PLAZA DE MEERPAAL

WIJNHANDEL EN SLIJTERIJ KOK

WELKOM OP ONS GASTVRIJE PLEIN, HET WINKELCENTRUM MET NOG ECHTE SPECIAALZAKEN HIPPE MENSJES

HAARSTUDIO ESMIRALDA

KEN TUTUT

MARGRIET

BIJZONDERE BONEN

juli 2019 MARCEL’S OPTIEKHUIS Bijna een jaar zit Marcels Optiekhuis op het Schubertplein, tijd voor een terugblik. “We hebben werkelijk waar alléén maar enthousiaste, positieve reacties gehad, en krijgen we nog. Over de winkel, over onze collectie, over de etalage, echt bijzonder leuk” aldus Marcel en Cora. “En we hebben heel veel nieuwe klanten mogen verwelkomen en geholpen aan een perfecte bril of contactlenzen”. Waar ook soms met verbazing op wordt gereageerd is de tijd en aandacht die er aan de klant wordt besteed, en dan niet alleen aan de oogmeting, maar ook het montuur en glasadvies. Eén van de aspecten waarin Marcels Optiekhuis zich duidelijk onderscheidt van andere optiekzaken is juist die tijd en aandacht die elke klant nodig heeft! “Kijkproblemen serieus nemen en de beste correctie en/of oplossingen vinden, dat is waarom ik opticien ben; om iedereen zo goed mogelijk te helpen met zijn of haar kijkproblemen”. Wat wel is opgevallen het eerste jaar op het Schubertplein is de hoeveelheid mensen met klachten met hun bestaande multifocale brillen. Multifocale brillen aanpassen en opmeten is maatwerk, iedereen gebruikt

zijn/haar bril anders, verschillende werkzaamheden, elk mens stelt andere eisen aan zijn/haar multifocale bril. Er zijn in de markt ontzettend veel multifocale glazen te krijgen, met ook heel verschillende slijptechnieken en kijkeigenschappen en in alle prijsklassen; glazen die in India of China worden geproduceerd, of Duitsland, Frankrijk, noem maar op. Voor een klant is het onmogelijk om door de bomen het bos te zien. Je hebt niet 3 of 4 soorten maar tientallen.....voor een leek bijna onmogelijk om een keus te maken welke glazen voor zijn of haar omstandigheden het beste zijn. Goede voorlichting en advies van een deskundig opticien zijn ze er belangrijk voor deze keuze. Daarvoor bent dan ook bij Marcels Optiekhuis aan het juiste adres, niet voor niets zijn wij dé multifocaal specialist in de regio! Het afgelopen jaar op het Schubertplein hebben we veel nieuwe klanten met de meest uiteenlopende klachten met hun huidige multifocale brillen in de winkel gekregen, met de komst van drogisterijen die brillen verkopen en online brillenwinkels zal dit ook alleen maar toenemen. Een comfortabele multifocale bril, waar men jaren dag in dag uit prettig doorheen wil kijken kan je nu eenmaal niet krijgen zonder een uitgebreide, professionele oogmeting, andere relevante metingen en

MET M • • • • •

EER D

GRATIS PARKEREN KEURMERK VEILIG ONDERNEMEN POSTPUNT POSTNL EN DHL GELDAUTOMAAT BRIEVENBUS

AN 25

WINK

gedegen glas advies is onze ervaring. We hebben het afgelopen jaar al veel mensen heel blij kunnen maken met een “goede” multifocale bril met precisie brillenglazen van ZEISS, sommige klanten hadden de tranen van blijdschap in hun ogen toen ze bril voor het eerst opzetten, en konden ervaren hoe een “goede” multifocale bril kijkt; dat is geweldig mooi, daar doen we voor; dat is onze passie! Kortom; bent u aan een nieuwe bril of contactlenzen toe, twijfelt u aan uw gezichtsvermogen, heeft u klachten met uw huidige bril, of wilt u een second opinion, dan bent u van harte welkom bij Marcels Optiekhuis op het Schubertplein!

ELS R

SNS

ANGELA`S HAIR & NAILS

ONDO

M HET

PLEIN PERFECT PET STYLING

DE KLEDING DOKTER

VOLG ONS OP FACEBOOK OF BEZOEK ONZE WEBSITE: WWW.HETSCHUBERTPLEIN.NL CLEMENS VIS

JUMBO VAN DE BUNT

MARCEL’S OPTIEKHUIS

VAN BAMBOE

CAFE DE VRIJBUITER

oktober 2019 SUCCES VOOR KARATEKA’S UIT ZUID

BUURTRAAD DE HEEZE NODIGT U UIT!!!

Op 14 en 15 september 2019 werd de Dutch Open for Youth oftewel de Open Nederlandse Kampioenschappen Jeugd Karate gehouden in Almere. Open Nederlandse wil zeggen dat aan dit toernooi ook mensen mogen deelnemen uit het buitenland. Maar liefst 609 deelnemers uit 8 verschillende landen zagen we op de mat verschijnen. Het was een mooi, indrukwekkend toernooi met veel succes voor Karate-do Smaal uit Apeldoorn Zuid. Op diverse onderdelen werden medailles gewonnen van brons tot goud. Op de foto trainer Jaap Smaal met zijn prijswinnaars.

Dinsdag 22 oktober is er een lezing in Ontmoetingsplek De Graanhof over oude boerderijen, klederdrachten enz. Ook zullen er een aantal mooie foto’s van de herfst en de winter worden vertoond. Uw gids van deze avond is de heer Leo Knol. De lezing begint om 19.00 uur. U bent van harte welkom op Graanhof 2, 7335AV.

BEZOEKADRES: Maasstraat 4 (Buurthuis Maasstraat) 7333 JG Apeldoorn 055-5339626, info@wijkraadapeldoornzuid.nl www.wijkraadapeldoornzuid.nl Inloop spreekuur, woensdag van 14.00 tot 16.00 uur

VRIJWILLIGER THEO BOERKAMP IN DE SCHIJNWERPER

de wijkraad en maakt hij maandelijks met een clubje mensen het Zuiderpark schoon. En onlangs organiseerde hij met anderen weer een Burendag in de wijk.

De wijkraad zet graag een lokale vrijwillig(st) er in de schijnwerper op deze pagina. Hij of zij ontvangt hierbij een goodiebag, met lekkers en leuks aangeboden door ondernemers van Zuid. Vorige keer stond Ineke Kratzsch in de schijnwerper. Deze maand: Theo Boerkamp.

Theo helpt altijd en weet overal raad mee… “Tot een bepaalde hoogte ja”, aldus Theo. “Ik kan echt niet alles en ga de buurt niet langs om te vragen of ze wat te doen hebben. Maar als de nood aan de man is en het niet te gek wordt, help ik graag. Van een PC op gang brengen tot een waterleiding aanleggen. Geen probleem.”

Als je handig en behulpzaam bent, weten mensen je veelal snel te vinden voor een of ander klusje. Neem Theo Boerkamp. In zijn werkbare leven was hij loodgieter en monteur, maar sinds zijn pensioen fikst hij ook nog regelmatig een waterleiding in de buurt. Ook onderhoudt Theo de tuintjes van omwonenden die dat moeilijk zelf kunnen. Of verricht hij andere hand- en spandiensten. We kunnen nog wel even doorgaan met wat Theo allemaal vrijwillig doet voor de medemens. Zo is hij de ‘vaste fotograaf ‘ van

Het is ook geen probleem als men zijn hulp midden in de nacht nodig heeft. Theo: “Als je wakker wordt gebeld omdat er iemand uit het bed gevallen is, dan zeg je toch niet laat maar liggen?”

NIEUW: AVOND INLOOPSPREEKUUR WIJKRAAD Naast de bereikbaarheid per telefoon en mail houdt de wijkraad Apeldoorn Zuid al langere tijd een inloopspreekuur op iedere woensdagmiddag van 14.00 – 16.00 uur. De aanloop is wisselend per middag, maar regelmatig kregen we de opmerking dat deze tijden lastig zijn voor mensen die werken. Om aan deze oproep gehoor te geven, starten we met ingang van 9 oktober 2019 met een aanvullend spreekuur op iedere dinsdagavond van 19.00 – 20.00 uur. Allebei de spreekuren worden gehouden in ons kantoor in buurthuis Maasstraat.

De goodiebag, mogelijk gemaakt door: Wijkraad Zuid, Jumbo van de Bunt, Slijterij Kok, Bloemisterij Margriet, ABBO Computers, Keurslager De Adelaar en Kleur Apeldoorn.

Zaterdag 9 november vanaf 14.00 uur is er voor de jeugd van De Heeze een middag om een vogelhuisje te beschilderen naar eigen ontwerp. Geef je hiervoor op tot uiterlijk 31 oktober zodat we weten hoeveel verf enz. we nodig hebben. Ons mailadres is buurtraad_ de_heeze@outlook.com. Wij hopen dat velen de weg naar Graanhof 2 zullen vinden. Zaterdagmiddag 23 november vanaf 14.00 uur treedt het Groot Apeldoorns Smartlappenkoor op bij Ontmoetingsplek De Graanhof. U bent allen van harte welkom om samen met ons van dit optreden te genieten. Zaterdag 14 december om 14.00 uur kan de jeugd van De Heeze een kerstbakje komen maken. Je moet je hier wel voor opgeven omdat we graag voldoende materiaal in huis willen hebben. Graag tot uiterlijk 29 november. Ons mailadres is buurtraad_de_heeze@ outlook.com. Maandagavond 30 december van 16.30 tot 18.00 uur sluiten wij als buurtraad ons jaar af met een buurtbijeenkomst voor alle bewoners van De Heeze. Komt u met ons 2019 uitluiden onder het genot van een hapje en een drankje? Voor de muzikale noot wordt eveneens gezorgd. Buurtraad De Heeze, Graanhof 2, 7335AV. Inloop elke maandagavond van 19.00 tot 19.30. E-mail buurtraad_de_heeze@outlook.com.

Buurtmobiel de Heeze Buurtmobiel de Heeze

BUURTMOBIEL, VRAAG EN ANTWOORD Waar rijdt de Buurtmobiel? De Buurtmobiel rijdt in het gebied tussen Aluminiumweg, Laan van Spitsbergen, Asselsestraat, Koning Stadhouderlaan en 1e Wormenseweg. Hier wordt u van huis naar huis gebracht.Bovendien kunt u vanuit dit gebied naar een aantal bestemmingen zoals ziekenhuis, winkels Schubertplein, winkels Maasstraat, buurthuis Maasstraat. Bel even als u twijfelt. Wie mag er gebruik van maken? Iedereen, mits u zelfstandig kunt in- en uitstappen. Kan mijn rollator mee? Ja, een rollator kan mee

Helpen jullie boodschappen doen/ sjouwen? Nee, wij brengen u naar de winkel maar meer niet. Uiteraard zetten wij de boodschappen voor u in de auto.

BUURTMOBIEL 06 82876530

Moet ik lang van tevoren reserveren? Nee, maar wij vinden het wel fijn als u een dag van tevoren belt.

Wat kunt u verwachten? • Een vrijwillige chauffeur met elektrisch vervoermiddel

Komt de buurtmobiel op de afgesproken tijd? Ja, wij komen op de afgesproken tijd. Ik wil naar het station. Kan dat? Nee, wij rijden niet naar het station. Kan ik altijd op de door mij gevraagde tijd? Nee, we hebben 1 auto, dus het is afhankelijk van de drukte. Overleg met onze planning.

• • Buurtmobiel de Heeze

•

brengt u op afspraak van deur tot deur. Iedere werkdag tussen 9.00 en 17.00 uur, Vanuit de Heeze naar de omliggende buurten en bovenstaande locaties. Een rit kost € 1,50. (binnen een uur gratis weer terug).

WIJ ZOEKEN CHAUFFEURS! Mail naar: buurtraad_de_heeze@outlook.com of bel ons op het nummer 06 82876530.

oktober 2019 KINDERBOEKENWEEKFEEST DOK ZUID FEESTELIJK GEVIERD!

BELANGRIJKE TELEFOONNUMMERS

Woensdag 2 oktober was het feest in dok Zuid aan de 1e Wormenseweg 460, meer dan 150 kinderen kwamen samen met hun ouders/ verzorgers naar het kinderboekenweekfeest in dok Zuid. Dit jaar werd het extra feestelijk gevierd omdat dok Zuid 10 jaar bestaat. De activiteiten zijn mogelijk gemaakt door een samenwerking tussen de verschillende partijen in dok Zuid: Accres, CODA, Doomijn, Stimenz, Wijkraad Apeldoorn Zuid, CJG en de scholen.

Het Stadhuis 14055 Het Werkplein Activerium 14055 Brandweer (055) 548 3000/112 Politie: 0900 8844/112 Huisartsenpost Apeldoorn 0900 600 9000 Gelre ziekenhuis (055) 581 8181 SOCIAAL IN DE WIJK Sociaal wijkteam 14 055 gemeente@apeldoorn.nl Stimenz (088) 784 64 64 MEE-Veluwe (055) 526 92 00 Zuid doet Samen 055 312 5076 http://zuiddoetsamen.nl

Activiteiten Kinderboekenweekfeest Het thema van de Kinderboekenweek was dit jaar Reis mee, passend bij dit thema werden er allerlei leuke activiteiten georganiseerd, zoals: maak je eigen paspoort, theater in een oude bus, Lego voertuigen maken, voorlezen, schminken en verschillende knutselactiviteiten.

Riwis zorg en welzijn (055) 539 45 35 Zorggroep Apeldoorn 055 - 549 52 49

Daarnaast konden de kinderen van de scholen meedoen met een schrijf- en ontwerpwedstrijd. Stadsdeelmanager Harriët Althof was aanwezig om de tentoonstelling van de ontwerpwedstrijd te openen. Leuk om te zien wat een mooie voertuigen er zijn geknutseld, alle drie de scholen vielen in de prijzen!

WIJKRAAD APELDOORN ZUID Maasstraat 4 (Buurthuis Maasstraat) 7333 JG Apeldoorn info@wijkraadapeldoornzuid.nl www.wijkraadapeldoornzuid.nl

Kinderactiviteiten Herfstvakantie Komende herfstvakantie zijn er ook weer twee leuke activiteiten in dok Zuid, op 22 oktober is s ’middags Fab Lab on Tour van CODA aanwezig en op vrijdagmiddag 25 oktober kunnen de kinderen herfstbladeren op een standaard van klei komen maken. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met activiteiten@accres.nl

DORPSRAAD UGCHELEN Voorzitter Wineke Blom: 06 - 41816541 info@dorpsraadugchelen.nl DORPSRAAD BEEKBERGEN Dorpstraat 34, 7361 AV Beekbergen (055) 506 1010 HUISARTSEN Huisartsenpratijk Beekhuis, R.R Zeilstra en Versteeg (055) 538 0777 M. vd Velde (055) 533 2133 Van Bruggen (055) 533 3759 Zandkroon (055) 533 3288 Jens Gelegen (055) 055 533 2342 Bekel & Dijkzeul (055) 533 1250 Oosting en Flenter (055) 533 3361 Ugchelse kei (055) 533 1510 Struijk (055) 506 2555 Peters (055)c506 1221 APOTHEEK Apotheek Apeldoorn Zuid Schubertplein (055) 533 2154 Gelre apotheek (055) 581 1840 Benu de Heeze apotheek (055) 533 0020 Apotheek Ugchelen (055) 533 9994 TANDARTSEN Tandartspraktijk Vervoorn (055) 533 1646 Van den Akker (055) 540 2936 Hartman en Mulder (055) 533 6916 Van Heijst (055) 533 3670 DE WOONMENSEN Algemeen telefoonnummer (055) 548 48 48 Verstopte afvoer/ riool Van der Velden: (026) 321 53 16 Glasschade (055) 548 48 48 (24 uur per dag)

Old School is een verbouwde oude school waar twee families en een aantal jonge moeders wonen een samensmelting van buurthuis, woonkamer “Old School School en Apeldoorn is een een verbouwde verbouwde oude oude school waar waar een een samensmelting “Old Apeldoorn is school samensmelting enwoonkamer zorgboerderij gerealiseerd wordt.wordt.” van buurthuis, buurthuis, woonkamer en zorgboerderij zorgboerderij gerealiseerd wordt.” van en gerealiseerd

DE GOEDE WONING Algemeen telefoonnummer AGENDA Waar vind je Welkom een bak koffie of een goed gesprek! AGENDA Waar vind je ons ons school waar eenvoor samensmelting (055) 369 69 69 “Old School Apeldoorn is een verbouwde oude Buurtborrel Old School Adres van buurthuis, woonkamer en zorgboerderij wordt.” Buurtborrel Oldgerealiseerd School Adres Borrel | bitterballen | kaasjes | rode wijn | gezelligheid Oude Beekbergerweg 151 | bitterballen | kaasjes | rode wijn | gezelligheid Oude Beekbergerweg 151 Spoedeisende reparatie (055) 369 69 69 Borrel Datum: Vrijdag 7 september (voormalige Sebastiaanschool) Datum: Vrijdag (voormalige Sebastiaanschool) Tijd: 16:30 - 18:007 september uur pappa en Tijd: 16:30Alle - 18:00 uur mammons? pappajeenons Leeftijd: leeftijden AGENDA Waar vind social media je even mamma (24 uur per dag) Leeftijd: Alle leeftijdenwaar vind 2 uurtj Social Media a even es rus 2 uurtjes Social Media t! rus t! oldschoolapeldoorn Buurtborrel Old School Adres oldschoolapeldoorn Kinderparty -Adres Proefje doen? oldschoolapeldoorn Kinderparty -Oude Proefje doen? 151 Buiten kantooruren u | rode wijn | gezelligheid Borrelwordt | bitterballen | kaasjes Panakooi | gezelligheid Beekbergerweg | theater | kampvuur | broodjes bakken oldschoolfamilie Panakooi | gezelligheid | theater |2018 kampvuur | broodjes bakken 151 oldschoolfamilie Datum: Vrijdag 7 september oldschoolfamilie Oude Beekbergerweg Datum: Woensdag 26 september (voormalige Sebastiaanschool) www.oldschoolapeldoorn.nl Datum: Woensdag 26 september 2018 Tijd: 16:30 - 18:00 uur Tijd: 15:00 17:00 uur www.oldschoolapeldoorn.nl pappa en doorverbonden naar storingsdienst 15:00 - 17:00 uur mamma ev Tijd: (voormalige Sebastiaanschool) Leeftijd: de Alle leeftijden oldschoolapeldoorn.nl 8 enLeeftijd: Groep 3 t/m 2 Social Media Kinderparty - Proefje doen?

uurtjes rus t!

Panakooi | gezelligheid | theater | kampvuur | broodjes bakken Datum: Woensdag 26 september 2018 Tijd: 15:00 - 17:00 uur Leeftijd: Groep 3 t/m 8

Leeftijd: Groep 3 t/m 8

oldschoolapeldoorn Ben je nieuwsgierig naar Old school? Je bent van harte welkom voor een Ben je nieuwsgierig naaroldschoolfamilie Oldhuiskamer. school? JeOfbent hartenaar welkom voor in eende bak koffie in onze gezellige komvan kijken de pony’s bak in onze gezellige huiskamer. OfOok komkan kijken naar de pony’s in de wei, koffie konijnen knuffelen of kippen voeren. je meehelpen in onze www.oldschoolapeldoorn.nl wei, konijnen knuffelen kippen voeren. Ook kan je meehelpen onze grote moestuin of gratisofgroenten meenemen. Kortom, kom snelinlangs! grote moestuin of gratis groenten meenemen. Kortom, kom snel langs!

Ben je nieuwsgierig naar Old school? Je bent van harte welkom voor een bak koffie in onze gezellige huiskamer. Of kom kijken naar de pony’s in de wei, konijnen knuffelen of kippen voeren. Ook kan je meehelpen in onze

TOONHOUSE HEEFT ALLES VOOR THAISE KEUKEN Een paar maanden geleden vestigde ze zich met haar winkel ToonHouse op een mooi plekje op het Schubertplein: Toon Surassen, specialist in alles wat met Thais eten te maken heeft. Voordien had Toon een winkel in Ugchelen; de verhuizing naar Zuid is een upgrade voor haar bedrijf. Toon kwam vier jaar geleden naar Nederland. Ze burgerde in en ondernemend als ze is, begon ze een importbedrijf met allerlei ingrediënten en kookspullen uit de keuken van haar vaderland Thailand. Geholpen door echtgenoot Johan en zoon Eart zette ze eerst een internetwinkel op, maar al gauw bleek dat ook een fysieke winkel een geschikte uitdaging is. De winkel in Ugchelen was de eerste aanzet, de komst naar het gezellige Schubertplein is een mijlpaal in Toon haar middenstandsbestaan.

Rijst en thee in veel verschillende soorten, sauzen, kruiden; kookgereedschap als stoofpannen, barbecues… ze staan overzichtelijk uitgestald in de minisupermarkt van Toonhouse. Ook het assortiment Indonesische producten groeit, net als de keuze in exotische verse groente en fruit. Is iemand op zoek naar iets heel speciaals, dan wil ToonHouse graag zijn best doen om dat naar de winkel te halen. De internetshop floreert intussen ook. Als het maar even kan, brengt ze zelf de bestelde waar naar de klanten. Het adres van de website, die binnenkort wordt vernieuwd, is http://toonhouse.nl/ De winkel aan de Schubertlaan 28, waar ook rolstoelers de ruimte hebben, is open op maandag van 12.00 tot 18.00 uur, dinsdag tot en met vrijdag van 09.30 tot 18.00 uur en zaterdag van 09.30 tot 17.00 uur.

oktober 2019

OOK ZIN IN EEN MOOIE HERFSTKLEUR?

IN OKTOBER EN NOVEMBER

20%KORTING!

In oktober en november krijg je 20% korting op een mooie herfstkleur! Bel of app voor een afspraak.

}

Roodborstweg 32 7331 EJ Apeldoorn 06- 41281595 | info@ilonasknipgarage.nl www.ilonasknipgarage.nl

oktober 2019 NIEUWE BUSRIT GEPLAND

NIEUW IN APELDOORN EN OMSTREKEN: RESIDENCE VASTGOED

Stichting Buurtmensen heeft de eerst volgende busrit gepland op 16 oktober aanstaande. Deze keer is het opstappunt Buurthuis Maasstraat.

Reinders Huizen en Hypotheken lanceert een bij de start al volwaardige dochteronderneming: Residence Vastgoed: woningmakelaar, bedrijfsmakelaar én vastgoedbeheerder in het hogere segment. Eveneens adviseert en begeleidt het ervaren team van Residence Vastgoed bij hypotheken en verzekeringen, zowel privé als zakelijk.

Opstappen vanaf 13.30 uur, vertrek bus 14.00 uur. U dient zich wel op te geven via onderstaande link. Let wel, vol=vol. De bustocht gaat over de Veluwe met een oldtimer bus die vroeger ook werd gebruikt voor personenvervoer over de Veluwe. Deze tochten worden gratis aangeboden door stichting Buurtmensen en zijn bestemd voor ouderen uit de wijk. De bustochten duren gemiddeld 2 uur. www.buurtmensen.nl/aanmelden-bustochten

FLOW PAARD & COACH Coachen met het paard als spiegel, wat is dat eigenlijk? Tijdens het coachen wordt het paard ingezet als co-coach. We werken buiten, dat geeft ruimte, lucht en energie. Door te beleven, leren en ervaren, komt u snel tot inzicht en kunt u de volgende stap zetten in uw persoonlijke groei. Het paard geeft direct feedback op wat er gebeurd, deze is puur, eerlijk en in het hier en nu. Het paard is sensitief, spiegelt gedrag, heeft geen oordeel en veroordeelt niet.

tijdens de training Pony Power voor Kids. Kinderen tussen 6-11 jaar komen letterlijk in beweging door te leren, doen en ervaren. Op een speelse en ongedwongen manier leren ze zelfverzekerder, weerbaarder en socialer te worden. Wilt u meer informatie, neem gerust een kijkje op mijn site www.flowpaardencoach.nl Eva Stadhouder

Huren en verhuren van vastgoed Huren en verhuren zijn zeer brede begrippen en er komt veel bij kijken. Gelukkig regelt Residence Vastgoed voor opdrachtgevers al deze facetten. Het team van Residence Vastgoed zoekt en vindt betrouwbare huurders tegen de best mogelijke condities. Eigenaren

Een jongen vertelde tijdens een sessie “het is net alsof ik een vriend heb, het is heel fijn om een vriend aan mijn zij te hebben, ik ken dit gevoel niet”. Ik zag hem stralen! Pony’s kunnen worden ingezet als co coach

Het landelijk Jongerenkoor van het Leger des Heils J-Unit Choir geeft op zaterdag 19 oktober om 19.00 uur een Gospelconcert. J-Unit Choir, het landelijk jongerengospelkoor van het Leger des Heils, repeteert elke derde zaterdag van de maand en geeft concerten door heel Nederland. J-Unit Choir zingt voornamelijk moderne, Engelstalige gospel songs van internationaal bekende Christelijke artiesten zoals Israel

OP O.B.S. MEESTER LUGTMEIJER IS DE WOENSDAG “WATERDAG” Op woensdag 25 september 2019 hebben alle kinderen op de Meester Lugtmeijerschool een bidon gekregen. Vanaf die dag wordt de woensdag een “waterdag”.

Administratief, commercieel en financieel beheer In administratieve, commerciële en financiële zaken rondom vastgoed gaat veel tijd zitten. Dus organiseert Residence Vastgoed alle administratieve, commerciële en financiële zaken rondom vastgoed waterdicht. Eigenaren hebben er op deze drie terreinen geen omkijken meer naar. Het team van Residence Vastgoed: professionele vastgoedbeheerders Elk teamlid van Residence Vastgoed heeft zijn of haar eigen specialisme op het gebied van vastgoedbeheer. Samen bestrijken zij alle facetten van uw vastgoedbeheer onder één dak en vanuit één centrale en professionele regie. Op basis van korte lijnen en grote slagkracht. Splinternieuwe website De nieuwe website van Residence Vastgoed geeft een compleet beeld van de dienstverlening en aanpak: www. residencevastgoed.nl.

Residence Vastgoed: volledig vastgoedbeheer Vastgoedbeheer verlangt een betrouwbare, stabiele en betrokken vastgoedbeheerder. Residence Vastgoed is volledig gespecialiseerd in het beheer van vastgoed. Van bedrijfsruimtes, kantoren, opslag en winkels tot en met woningen en meer.

Het coachen met de inzet van het paard geeft zelfvertrouwen, versterkt positief zelfbeeld, werkt rustgevend en kan als veilig worden ervaren. Tijdens de sessie is het paard aanwezig in nabijheid of op afstand. Er wordt niet op het paard gereden.

GOSPELCONCERT DOOR JONGERENKOOR J-UNIT

Residence Vastgoed: bekend met bijzonder vastgoed Nederland biedt een keur aan bijzondere woningen, landhuizen, villa’s, boerderijen en landerijen. Stuk voor stuk exceptioneel door de geschiedenis, bouwstijl of simpelweg omdat ze kolossaal, markant of buitengewoon zijn. Dit opmerkelijke onroerend goed verdient bijzondere aandacht bij taxatie, verkoop of aankoop. Aandacht die Residence Vastgoed geeft op ongeëvenaarde wijze; met specialistische kennis, veel ervaring en passie. Ook met bijzonder vastgoed, zoals woningen in het hogere segment, in Apeldoorn en omstreken. Aanvullend biedt Residence Vastgoed financieel advies op het gebied van hypotheken, verzekeringen en leningen.

minimaliseren met deze aanpak hun leegstand en maximaliseren hun rendement.

Op de foto het team van Residence Vastgoed: Loes van Mourik, NVM Makelaar & Taxateur OZ en Frank Reinders, die het bedrijfsmatige gedeelte voor zijn rekening neemt.

Houghton, Travis Cottrell, Lincoln Brewster, Michael W. Smith, Andy Green, Michael Neale en Kirk Franklin. Daarnaast zingen ze ook Nederlandstalige nummers; zoals bewerkingen van Opwekking- en Leger des Heilsliederen J-Unit wordt begeleid door een eigen band en zingt diverse soorten gospelmuziek. Het koor verleent regelmatig medewerking aan (jongeren)diensten, maar heeft ook een geheel eigen programma. In beide gevallen brengen de jongeren van J-Unit de boodschap van het Evangelie met veel power en enthousiasme. De toegang is gratis.

Welke stap zet jij?

Gewoon water uit de kraan, makkelijker kan het niet. Kraanwater bevat mineralen die ons lichaam nodig heeft en is een prima dorstlesser. De leerlingen worden gestimuleerd om in ieder geval elke woensdag alleen maar water te drinken op school. Natuurlijk mag dit ook iedere dag! Samen maken we water drinken leuk!

PAARDENCOACHING Tijdens de paardencoach sessies gebruik ik de PAS-methodiek, dit staat voor Paard Als Spiegel. Ik werk individueel met een paard of in de kudde. Het paard of de kudde vervult hierin de rol van co-coach. Heeft u vragen of wilt u meer informatie? Neem dan vrijblijvend contact met me op. Dit kunt u doen door een mail te sturen naar: eva@flowpaardencoach.nl.

Tot snel

www.flowpaardencoach.nl

10.

oktober 2019 HALLOWEEN BIJ DE APELDOORNSE BOYS Zaterdag 2 november 2019 is het weer zo ver. Halloween bij de Boys! Een jaarlijks terugkerend en succesvol evenement voor leden, maar zeker ook voor niet leden. Tijdens de vorige editie werd een spooky tocht gelopen op de Dubbelbeek. Dit jaar zal het angstaanjagende Halloween spektakel op het terrein van de Boys plaats vinden.

EEN MENS KAN NIET ZONDER SLAAP. NET ALS JE NIET ZONDER ETEN KAN. Slapen, wat is dat eigenlijk? Slapen is niet een aaneensluitend gebeuren maar bestaat uit verschillende korte perioden. Elke periode noem je een cyclus. Elke nacht doorlopen we wel 4 à 5 slaapcycli. Elke cyclus duurt ca. 90 tot 120 minuten. Slaap is een complex samenspel van chemische (lichaamseigen) stoffen die slaperigheid opwekken. Daar moet je eigenlijk niet te veel in rommelen. Anders gooi je je biologische klok en dus je cyclussen door de war. Binnen 1 slaapcyclus doorloop je altijd een aantal fases, heen en terug. Van lichte naar diepe, terug naar lichte slaap en dan nog een stukje REM slaap. In de lichte en diepe slaap rust je met name lichamelijk uit, in de REM slaap vindt mentaal herstel plaats en worden onze gebeurtenissen van de dag verwerkt. In de eerste 3 cyclussen in de nacht is de tijd dat je je in de diepste slaapfase bevindt het langst. Gedurende de nacht neemt de diepte en de duur van deze Non- rem 3 en 4 fase af. In

Ook dit jaar wordt er rekening gehouden met alle leeftijden. Van de jongste held op sokken tot de oudste waaghals. Iedereen kan zich aanmelden; solist, duo of team (max. 5 personen). Kosten voor deelname: € 1,50 per persoon. Aanmelden kan tot en met 20 oktober 2019 op: https://apeldoornse-boys.nl/612/ inschrijfformulier-halloween. Als de inschrijving gesloten is, zullen de starttijden bekend gemaakt worden. Tijdens het wachten op de helden op sokken en de waaghalzen is er gelegenheid om wat te drinken of een versnapering te nuttigen.

het 2de deel van de nacht neemt juist de duur van de REM slaap toe. Ik word tussendoor wakker, is dat normaal? Iedereen wordt ’s nachts dus een paar keer wakker tijdens de fase van lichte en/ of REM slaap; normaal merk je daar echter niks van. Maar sommige mensen dus wel. Die hebben het gevoel elk uur wakker te zijn. Dit heeft vaak te maken met een nog te actief hoofd. Zelfs als je het gevoel hebt helemaal niet te hebben geslapen, kan het zijn dat je in elke fase ‘maar’ 2 minuten wakker bent en dit wel 5 a 6 x per nacht. Je bereikt dan misschien niet de diepste fase, maar slaapt wél. Dit vaak wakker worden is dus eigenlijk heel normaal, het hoort bij de complexiteit van het slapen. Het aantal cyclussen wat we nodig hebben om uitgerust wakker te worden, hangt erg af van de persoon én zijn levensstijl. Heeft u hulp nodig om uw slaap(kwaliteit) te verbeteren, dan kan een slaapoefentherapeut u misschien wel helpen. Annemarie Agterberg, Slaapoefentherapeut www.inbewegingnaarbalans.nl 055 - 542 93 98 / 06 - 231 00 479

TANDPROTHETISCHE PRAKTIJK BROEKHUIS dokZuid / GOED 1e Wormenseweg 324 7333 GZ Apeldoorn Tel. 055- 534 19 41 E-mail: info@tppbroekhuis.nl Internet: www.tppbroekhuis.nl

BEL VRIJBLIJVEND VOOR EEN AFSPRAAK: 055 - 5 341 941

Bent u toe aan een nieuw kunstgebit of heeft u klachten met uw huidige prothese, komt u dan eens langs in mijn tandprothetische praktijk. Het vervangen van een kunstgebit is belangrijk wanneer: • het gebit verouderd is • het dragen van het gebit pijnlijk is • het gebit te los zit/ slecht passend is • er voedsel onder komt • het gezicht invalt (wangen, lippen)

Tandprothetische Praktijk Broekhuis Het adres voor: • nieuwe protheses • gedeeltelijke protheses (plaatje) • protheses op implantaten • reparaties

e t

In Beweging UGCHELEN

UGCHELEN UGCHELEN

© 30 minuten circuittraining © 30 minuten circuittraining © vrije inlooptijden © 30 minuten circuittraining © vrije inlooptijden © laagdrempelig 30 minuten circuittraining ©© vrije inlooptijden © laagdrempelig © vrije inlooptijden ©©persoonlijke laagdrempelig ©begeleiding persoonlijke begeleiding © laagdrempelig ©© women only persoonlijkebegeleiding begeleiding © women only © persoonlijke

FIT IN 30 MINUTEN FITFIT ININ MINUTEN FIT IN30 30 MINUTEN MINUTEN VOOR ELKE LEEFTIJD VOOR LEEFTIJD VOORELKE ELKE LEEFTIJD VOOR ELKE LEEFTIJD BEL VOOR EEN PROEFLES! BEL VOOR EEN BELBEL VOOR PROEFLES! VOOREEN EEN PROEFLES! PROEFLES!

nder Uw wo ef! li is ons

Slaapoefentherapie

In Beweging naar balans

Kinderdagverblijf Wonderlief Kleinschalige fitness huiselijke voor Kleinschalige fitness in huiselijke sfeer.inOok voor sfeer. Ook niet-sporters die willen werken aan hunwerken aan hunMaasstraat 4 - 7333 JG Apeldoorn niet-sporters die willen T: 055 303 41 38 Kleinschalige fitness in huiselijke sfeer. Ook voor gezondheid. gezondheid. E: info@kdvwonderliefapeldoorn.nl niet-sporters die14-G, willen werken aan Bogaardslaan tel. 06-18814-G, 24 663hun Bogaardslaan tel. 06-188 24 663 I: www.kdvwonderliefapeldoorn.nl gezondheid. Kleinschalige fitness in huiselijke sfeer. Ookforvoor www.hfhugchelen.nl hart for her Ugchelen www.hfhugchelen.nl hart her Ugchelen

Bogaardslaan 14-G, tel. 06-188 24 663hun niet-sporters die willen werken aan www.hfhugchelen.nl hart for her Ugchelen gezondheid. Bogaardslaan 14-G, tel. 06-188 24 663 www.hfhugchelen.nl hart for her Ugchelen

11.

oktober 2019 ENERGIEREGISSEUR APELDOORN ZUID Als energieregisseur voor Apeldoorn Zuid help ik bewoners om energie te besparen en duurzame energie op te wekken. Samen met diverse organisaties zoek ik uit wat past in de buurt om Zuid mooier te maken. Via deze weg houd ik je op de hoogte wat er allemaal speelt en geef ik een tip om mee aan de slag te gaan. Heb je vragen of ideeën? Mail mij op floriskevangeest@ de-a.nl. Met groene groet! Floriske

GROENE TIP: VERWARMING De R is weer in de maand. Daarom twee verwarmingstips voor een energiezuinig en behaaglijk najaar: Tip 1: Graadje lager Wen aan een lagere temperatuur in huis en zet de verwarming lager. Als je de verwarming een graadje lager zet, verbruik je minder energie. Dit zal in het begin even wennen zijn, maar al snel past je lichaam zich hierop aan en ben je gewend aan de nieuwe temperatuur in huis. De verwarming één graad lager en ’s nachts op 15 graden, scheelt al zo’n 6 tot 8% op je jaarlijkse verwarmingskosten en is ook goed voor het klimaat! Tip 2: Check je programma Heb je een automatisch programma voor je cv-ketel? Aan het begin van de winter is het slim om te kijken of dat nog past bij hoe je je tijd in huis doorbrengt. Misschien kan je verwarming een uurtje later aan of een uurtje eerder uit of zijn er dagen dat je weg bent. Door je cv-ketel daarop af te stemmen bespaar je ongemerkt energie. En tenslotte… Sluit altijd alle deuren en verwarm alleen daar waar je veel bent.

HET REGENT ENERGIE! Of wat er september…

allemaal

gebeurde

Jong geleerd is…. Daarom op het Zuiderparkfestival niet alleen een energiespel voor volwassenen, maar konden ook kinderen Zuid in beweging zetten door een windmolentje te maken. Er waren gelukkig heel wat mensen die het eerste uur de regen trotseerden. En we hebben met elkaar een hele gezellige middag gehad. Bij het energiespel bleek dat veel mensen het verbruik van de stofzuiger (te) hoog inschatten en de droger regelmatig te laag. Een week later was alweer de workshop ‘de strijd aan met je energierekening’ met Zuid doet Samen. Dit gaf de aanwezigen veel duidelijkheid in hoe hun energierekening nu is opgebouwd en wat je daar zelf aan kunt doen om ‘m te verlagen. Inspirerend!

NIEUWE SUBSIDIE VOOR ENERGIEBESPARING IN EIGEN HUIS Ben jij woningeigenaar? Dan is het goed om te weten dat er een nieuwe subsidie beschikbaar is voor het nemen van energiebesparende maatregelen. De subsidie kan worden aangevraagd voor diverse woningverbeteringen, zoals glasisolatie en allerlei andere isolatiemaatregelen. Maar ook ventilatiesystemen, warmteterugwinsystemen en het waterzijdig inregelen van de verwarming of het plaatsen van een thermostaat vallen binnen de regeling. Om in aanmerking te komen voor de subsidie, zijn er per maatregel diverse voorwaarden. Zo moeten er bijvoorbeeld foto’s van het maakproces aangeleverd worden. De energiecoaches van de Gemeente Apeldoorn en Energiecoöperatie DeA kunnen je hierbij helpen. Heb je vragen? Dan wijs ik je graag de weg: floriskevangeest@de-a.nl.

In ’t Vogelnest vierden we eind september burendag. De Kletspot was een mooie bron om eens te kijken wat je samen met je buren en je buurt kunt doen. En dat samen dingen doen ook gewoon energie oplevert - als in blijdschap. Die andere vorm van energie kan natuurlijk ook; dan maak je er bijvoorbeeld een gezamenlijk zonnedak van en lever je de buurt stroom!

Zet alvast in je agenda Wil je meer weten over isoleren? Hoe krijg je het nu lekker comfortabel in huis en waar moet je op letten? Kom dan op dinsdag 19 november naar de workshop hierover. Meer info volgt!

uil Met inrie ts oude f aar voor m

€ 599,OP = OP

Openingstijden Ma t/m vr : 9.00 tot 18.00 uur Za : 9.00 tot 16.00 uur C&G timmer Curaçao 30 Apeldoorn Tel: 06- 44 38 64 72

UNION Elektrische fiets • Extra zware accu • 600 WH-Qwic • 70 t/m 90 km Axiradius • 7 versnellingen • 8 standenondersteuning • • •

Grote keuze uit meer dan 100 e- bikes diverse merken Tevens grote keuze uit gebruikte fietsen Uit voorraad leverbaar

12.

oktober 2019

STARTEN met Reinders

Laat ons uw woning verkopen, aankopen en/of uw hypotheek regelen en krijg een Dinerbon voor: Sizzles, Spicebrush, Kokkie Kweekweg of Le Baffon.

055-5 555 555 www.reinders.eu

13.

oktober 2019 FORS STIJGENDE ENERGIEPRIJZEN, VERLAAG JE REKENING MET SUBSIDIE! De energieprijzen zijn dit jaar per huishouden gemiddeld met bijna € 350,- gestegen. Waarschijnlijk is dit nog maar het begin van wat we in de toekomst kunnen verwachten. Als je wilt besparen op je energiekosten, zul je zelf in actie moeten komen. Door middel van isoleren, het plaatsen van zonnepanelen of overstappen op inductie-koken kan je honderden euro’s per jaar besparen. Isoleren is vaak eenvoudig en levert forse energiebesparingen op. Sinds 2 september 2019 is het mogelijk om subsidie aan te vragen voor het uitvoeren van isolatieen energiebesparende

maatregelen aan de eigen woning. Er geldt een subsidie van maximaal € 25.000,(inclusief een bonusbedrag). Daarnaast is er een tegemoetkoming voor de aanschaf van zonneboilers, warmtepompen, biomassaketels of palletkachels. Een energiecoach kan in kaart brengen welke investering het meeste rendement op levert. Wil je je huis wel verduurzamen, maar heb je niet voldoende spaargeld of wil je dat niet gebruiken? Dan zijn er hypotheekverstrekkers die energiebesparende maatregelen willen financieren tegen een extra lage rente. ASN biedt bijvoorbeeld een financiering aan de speciaal bedoeld is voor het treffen van energiebesparende voorzieningen. Informeer bij je hypotheek adviseur naar de voorwaarden en rentetarieven.

STICHTING BUURTMENSEN Vrijdag 4 oktober wilden de vrijwilligers van stichting Buurtmensen een wandeling maken met de rolstoelers die verblijven in verzorgingshuis Sainte Marie. De planning was om de vrijdagmarkt op het Schubertplein te bezoeken en de bewoners te trakteren op een visje van Clemens vis.

spelletjes aan tafel gaan doen in het restaurant. Het werd een gezellige boel daar bij Sainte Marie aan de Arnhemseweg. Er klonken al geluiden dat het voor herhaling vatbaar is. En het beloofde visje hebben de bewoners alsnog gehad, deze zijn opgehaald bij Clemens en in het restaurant geserveerd. De bewoners en de vrijwilligers van Buurtmensen kijken terug op een gezellige ochtend.

Helaas was het de regen die roet in het eten gooide waardoor de wandeling niet door kon gaan. Als alternatief zijn de vrijwilligers allerlei

Meer weten over stichting Buurtmensen, kijk eens op onze website: www.buurtmensen.nl “Alleen kun je veel, samen kun je alles”

BUURTMENSEN WEER ACTIEF MET BURENDAG De vrijwilligers van stichting Buurtmensen hebben voor derde keer op rij hun uiterste best gedaan om de Burendag bij verzorgingshuis Sainte Marie te doen slagen. En dat is ook deze keer weer gelukt. Het was een Italiaanse dag met vers gebakken pizza, gebakken in 2 originele pizzaovens. Door de voortdurende regenval werd het feestje binnen gehouden. Onder genot van diverse Italiaanse drankjes, een ruime variatie aan pizza’s en de warme klanken van de aanwezige muzikanten is het een super gezellige middag geworden voor onze ouderen in Sainte Marie. De vrijwilligers van de Buurtmensen hebben er weer een fijn gevoel aan overgehouden. “Alleen kun je veel, samen kun je alles”

Huidverbetering Huidproblemen Bindweefselmassage Gezichtsbehandelingen Lash Lifting Pedicure Gellak Harsen Massage Melisa's Pedicure & Schoonheidssalon De Ploeg 16, 7335 LC Apeldoorn E-mail: merietdijk@outlook.com | Tel: 06-57551769 www.m-schoonheidssalon.nl

BIJZONDERE DUBBELEXPOSITIE IN PKN DE HOFSTAD, HOFVELD 52 TE APELDOORN Vanaf zondag 13 oktober is er een dubbelexpositie te bezichtigen in De Hofstad van beeldhouwster Janneke Holtrust en kunstschilder John Meijwes. Janneke Holtrust is een veelzijdig kunstenaar, die het verlangen heeft om God meer te laten spreken in de kerk door de kunst. “Ik ben keramist en beeldhouwer en werk graag met een combinatie van verschillende materialen, zoals klei en kralen en ook klei met metaal. Ik werk graag met thema’s zoals : “Leven in Zijn Licht”, waarbij de waarden en normen van een

leven met Jezus Christus centraal staan. Of anders gezegd; welke keuzen maakt iemand in het leven? Dit geef ik vorm in mijn werk.” John Meijwes schildert kleurrijke werken geïnspireerd door de kleurrijkheid van de schepping en zijn Schepper. “In mijn jonge jaren ben ik beïnvloed door de leden van schildersgroep van “De Ploeg”. Later door mijn leermeester Arent Ronda, fauvist en impressionist, medeoprichter van “De Drentse Schilders” en het Drents Schilders genootschap. Ook in mijn abstracte werk speelt kleur de hoofdrol.” De exposities zijn te bezichtigen in de omloop boven de hal tot en met zondag 15 december 2019; op zondag direct na de dienst van 11:15 tot 12:00 uur en op woensdagmiddag van 14:00 tot 16:00 uur.

14.

oktober 2019

GASTVROUWEN- HEREN GEZOCHT Voor ontmoetingsplek De Graanhof zijn wij op zoek naar vrijwilligers. Bent u een goede sfeermaker of een groepsmens? Waarschijnlijk zijn we dan op zoek naar u! Wij zoeken: Gastvrouwen of gastheren voor de maandag en de woensdagmiddag vanaf van 13.00 tot 16.30 uur. De taken zijn onder andere spullen klaar leggen voor de activiteiten, zorgen voor koffie en thee en deze uitserveren aan de bezoekers en een praatje met ze maken om te zorgen dat mensen zich welkom bij ons voelen. Kook Vrijwilligers Voor ontmoetingsplek De Graanhof zijn wij op zoek naar kookvrijwilligers. Voor onze gezellige en goed bezochte maaltijden zijn wij op zoek naar een vrijwilliger. Als u graag kookt en graag mensen laat genieten van uw maaltijden dan zijn wij op

Ontmoetingsplek De Graanhof zoek naar u! Wij zoeken: Iemand die het leuk vindt om te koken. Wij zijn op zoek naar een vrijwilliger die graag kookt voor woensdagmiddag. Ze beginnen rond 10.00 uur met koken. Op De Graanhof wordt er twee keer per week gekookt voor bezoekers. Op de woensdag kunnen bezoekers om 12.15 uur en op donderdag om 17.15 uur genieten van een zelfgemaakte maaltijd die wordt gekookt door de vrijwilligers. De taken zijn onder andere het samen vaststellen van het menu, boodschappen doen, koken en de maaltijd uit serveren en daarna opruimen en afwassen. De kookgroep bestaat uit 3 leden en ze zoeken er een vierde lid bij. Als u ook graag een bijdrage zou willen leveren, dan kunt u contact opnemen met Inge van Dalen van Stimenz. Zij is bereikbaar via 06-53174984 of per mail I.vanDalen@stimenz.nl.

TEKENEN EN SCHILDEREN Vindt u het leuk om te leren tekenen en schilderen? Dan bent u iedere maandagmiddag van harte welkom in de Graanhof van 14.00 tot 16.00 uur om te komen tekenen en schilderen onder begeleiding van een ervaren vrijwilliger. Zij geeft u les in verschillende technieken. Komt u gerust binnenlopen. Hiervoor betaalt u €1,- per keer en 50 cent voor een kopje koffie of thee.

NIEUWE OPENINGSTIJDEN EN EEN NIEUW GEZICHT BIJ DAGBESTEDING IN DE GRAANHOF Dagbesteding De Graanhof heeft nieuwe openingstijden en een nieuw gezicht. Mireille verwelkomt u graag bij dagbesteding. Dagbesteding de Graanhof is er voor iedereen die behoefte heeft aan een zinvolle manier om de dag in te vullen en sociale contacten op te bouwen. Samen met de begeleiding maken de bezoekers een plan om de dagbesteding zoveel mogelijk af te stemmen op de eigen wensen, behoeftes en mogelijkheden. U kunt deelnemen aan verschillende activiteiten, zoals creatief bezig zijn, gezelschapsspellen en samen koffie/thee drinken en lunchen.

de mantelzorger. Er is op deze momenten een beroepskracht aanwezig. Dagbesteding De Graanhof is geopend op maandag en woensdag ochtend van 9.00 uur tot 12.30 uur en op vrijdag van 9.00 uur tot 14.00 uur. Deelname is gratis. De koffie en thee kost €0,50 per kopje. Voor de gezamenlijke lunch op vrijdag om 12.00 uur wordt een bijdrage gevraagd van €2,50. Ook kan er een bijdrage gevraagd worden voor materiaalkosten. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Mireille Hilferink op telefoonnummer 06-53499194. Zij is het beste bereikbaar op maandag, woensdag en vrijdag tijdens de openingstijden van de dagbesteding. U kunt ook de voicemail inspreken dan wordt u terug gebeld.

De dagbesteding kan ondersteuning bieden op de volgende gebieden: het aanbrengen van ritme en structuur in de dag, het verminderen van sociaal isolement, het ontwikkelen van vaardigheden om de zelfredzaamheid te vergroten en het bieden van verlichting aan

SAMEN LEKKER BEZIG? Zoekt u nog een plek om samen met vrienden of vriendinnen te kaarten, te rummicubben of een ander spelletje te doen of creatief bezig te zijn, dan bent u van harte welkom op De Graanhof op de woensdag middag van 13.30 tot 16.30 uur op De Graanhof.

ADRES LOCATIE Graanhof 2, rechts van het gezondheidscentrum aan de Hoge Dries in wijk de Heeze.

Heeft u hier interesse in dan kunt u contact opnemen met Inge van Dalen. Zij is bereikbaar via 06-53174984 of per mail I.vanDalen@stimenz.nl.

Ook besparen op energie én comfortabel wonen? Werk jij nauwkeurig en vind je het leuk om een praatje te maken met cliënten? Kom dan werken bij Zorggroep Apeldoorn. Wij hebben meerdere vacatures op verschillende locaties en tijden. Solliciteer direct op www.zorgvoorapeldoorn.nl

Hofveld 121, Apeldoorn

6L01-1406

Hou jij van schoon?

Kom naar de SNS Themadag Energiezuinig wonen

donderdag donderdag 7, 14, 21, 28 28 november november van 18.00 van 18.00 tot 21.00 tot 21.00

15.

oktober 2019

OMA WEET RAAD

Als je vroeger wat had, dan wist oma altijd raad. Grootmoeder’s wijsheid hielp je er zo weer bovenop. Ook vandaag de dag werken deze middeltjes altijd nog perfect! Hoog tijd om de wijsheid van oma door te geven, want van oma kunnen wij nog veel leren! Als je veel bakt en braad in de oven is het een hele toer om hem weer schoon te krijgen. Zet ‘s avonds voordat je naar bed gaat een dessertkommetje gevuld met

ammonia erin. Zorg dat je de keuken goed ventileert. De volgende morgen eerst de keukenramen of -deuren flink openzetten. Dan de ammonia weggooien en meteen de oven schoonmaken.

HERENKAPSALON VOOR ECHTE MANNEN!

Alle vetaanslag is zacht geworden en verdwijnt als sneeuw voor de zon. Hardnekkige vlekken met een beetje vloeibaar schuurmiddel verwijderen. Lukt dat niet, dan de behandeling herhalen. Let op: wel goed ventileren! Dit werkt beter dan allerlei dure ovenreinigers!

Bij inlevering ie t n e t r e v d a e z e d n va 75 , 9 1 € r o knippen vo YX[

KNIPPEN ZONDER AFSPRAAK

Winkelcentrum Gildehof (De Maten), Snijdersplaats 4, 7328 VJ Apeldoorn, (055) 5400 455, www.knipdeman.nl

HULP IN DE TUIN NODIG? Wij hebben uw tuinhulp al gevonden die uw tuin weer voorjaarsklaar kan maken en onderhouden Bent u senior en heeft u klussen in de tuin (of in huis) waar u tegen op ziet of wilt u uw tuin weer voorjaarsklaar gemaakt hebben? Neem dan vrijblijvend contact met ons op en wij bespreken graag onze mogelijkheden.

055 3030628 Of kijk voor meer informatie op www.dienstenvoorthuis.nl Of stuur een mail naar info@dienstenvoorthuis.nl

Oktober 2019

“Nieuws uit Beekbergen en Lieren gebundeld in het DorpsVizier, de krant waarin ontmoeten, verbinden en inspireren centraal staan”

BONTE HERFSTSTOOM OP DE VELUWE Herfst! De Veluwe laat zich weer van haar mooiste kant zien als de herfstkleuren weer de overhand krijgen. De stoomtrein van de Veluwsche Stoomtrein Maatschappij (VSM) biedt haar reizigers een unieke én nostalgische manier om volop van dit kleurenspektakel te genieten. De VSM stoomtrein rijdt op elke zondag in oktober over een deel van de Koningslijn tussen Apeldoorn en Eerbeek. Maar óók tijdens de herfstvakantie op dinsdag 23 , woensdag 24 en donderdag 25 oktober stoomt het weer op de Veluwe. En wat is er nou leuker dan zowel (klein) kinderen als (groot)ouders een plezier te doen met een stoomtreinrit over de Veluwe?

Vertrekken maar! Op het oude stationnetje in Beekbergen klinkt het vertreksein op die dagen om 10:45 uur en op het VSM-station in Apeldoorn om 11:45 uur. De machinist zet de machtige stoomlocomotief in beweging en sissend en stampend begint de reis over de Veluwe in nostalgische rijtuigen. Met een rustig gangetje gaat de treinreis naar station Eerbeek door een afwisselend rood, bruin, geel en goudgekleurd landschap. Onderweg met de stoomtrein Maar niet alleen de stoomtrein roept beelden op uit het spoorwegverleden. De conducteur in een uniform met koperen knopen doet de ronde door de ouderwetse rijtuigen om de kartonnen treinkaartjes te knippen met

Heb je iets te vieren of zoek je een geschikte locatie voor een presentatie of vergadering?

KOM DAN EENS LANGS BIJ EETCAFE DE BOSGRAAF

makkelijk bereikbaar grote parkeerplaats t/m 1 april exclusief voor jouw groep beschikbaar

KOM EENS KENNISMAKEN! Eetcafe de Bosgraaf, 055-505-1359, info@bosgraaf.nl

een al even ouderwetse kniptang. In het steeds sfeervoller ingerichte station Eerbeek aangekomen is het voor jong en oud een belevenis, als de stoomlocomotief aan de andere kant van de trein aangekoppeld wordt voor de terugreis. Beleef het stoomdepot In het Museumstation Beekbergen aangekomen is een langere stop gepland, want daar wacht de volgende belevenis: de bezichtiging van het daar aanwezige stoomdepot! De reizigers vergapen zich daar aan de grote collectie stoom- en diesellocomotieven, de draaischijf, de kolenkraan, de waterkolommen en de handbediende overwegbomen en armseinen. Men waant zich er terug in het

stoomtijdperk van de vorige eeuw. Uiteraard zijn de souvenirshop en de stationsrestauratie geopend voor een hapje en een drankje. De herfstvakantie-rijdagen en de dienstregeling staan op www.stoomtrein.org Halloween Griezel Express Op zaterdag 26 oktober kunnen de reizigers met sterke zenuwen weer instappen voor de Halloween Griezel Express. Het is alleen de vraag of ze na deze bloedstollende reis ooit nog weer teruggezien worden. Deelnemen kan vanaf 14 jaar (tot en met 16 jaar onder begeleiding van een volwassene) en reserveren is verplicht op de VSM-website www.stoomtrein.org/halloween Vol=vol! Stap in en reis mee!

“Verwen je hond met een gezond hondenijsje!” Dorpstraat 40 1 + 1 GRATIS - Carnilove kattenvoer in blik 7361 AV Beekbergen

Geldig op de smaken: tel: 055en8430743 Turkey & Salmon kitten, Turkey & Reindeer adult Turkey & Salmon adult

info@via-natura.nl www.via-natura.nl Dorpstraat 40, 7361 AV Beekbergen, tel: 055 8430743, info@via-natura.nl, www.via-natura.nl

18.

oktober 2019

Vereniging Dorpsraad Beekbergen en Lieren

OOSTERHUIZEN KAMPIOEN BRANDWEERSPELLEN Tijdens de jaarlijkse brandweerspellen tussen de scholen uit Beekbergen, Lieren en Oosterhuizen ging Oosterhuizen met de 1e prijs incl. wisselbeker er van door.

“DE AKKER” FEESTELIJK IN GEBRUIK GENOMEN Zaterdag 14 september 2019 werd om 11.15 uur onder een stralende zon en in aanwezigheid van een groot aantal gemeenteleden, door dominee Schreuder het nieuwe verenigingsgebouw van de Gereformeerde Gemeente aan de Ruitersmolenweg officieel in gebruik genomen. Dominee Schreuder gaf in zijn toespraak aan dat vanaf nu niet meer over verenigingsgebouw maar over DE AKKER (een naam die na een zorgvuldige afweging was gekozen en door de kinderen van de jeugdclub werd getoond) moet worden gesproken. Een akker waar gewerkt kan /moet worden. Geploegd, gezaaid en geoogst mag worden en dat in de context van de beginselen van de Gereformeerde Gemeente.

WERKZAAMHEDEN KONINGSPAGE EN KEIZERSMANTEL Maandag 16 september zijn de werkzaamheden gestart aan de Koningspage/ Keizersmantel. De werkzaamheden betreffen het verwijderen van de wegverharding, het bijplaatsen van een riool in de weg voor het afkoppelen van regenwater en tevens zal de vuilwaterrioolaansluiting onder de rijbaan worden vervangen. Daarna zullen de beide straten opnieuw worden ingericht. Daardoor zullen een aantal bomen verwijderd moeten worden. De werkzaamheden worden verricht door Pannekoek GWW in opdracht van de Gemeente Apeldoorn. Pannekoek GWW zal een gedeelte van het park aan de Wolterbeeklaan gebruiken als tijdelijke opslag.

Beekbergen werd tweede en Lieren eindigde als derde. Traditiegetouw mochten de kinderen ook dit jaar weer zelf de brandspuit vasthouden en elkaar nat spuiten!

OOSTELIJKE JEUGDCOMPETITIE (OJC “DE ADELAAR”) 2019 Zondag 15 september werd het criterium (Kerkeveld/Achterste Kerkweg) voor de jeugdrenners en -ren¬ster verreden, georganiseerd door OJC De Adelaar uit Apeldoorn.

WEEKEND VAN EVENEMENTEN IN BEEKBERGEN EN LIEREN Het Beekbergens Darpsfeest is ook dit jaar weer vlekkeloos verlopen met diverse artiesten als Ronnie Ruysdael, Raymon Hermans, One Two Trio, HIKE, DJ Remco en DJ Jurjen. Maar de grootste artiesten waren natuurlijk de deelnemers die meededen aan de SUPER ZESKAMP !!

WEGWERKZAAMHEDEN SPELDERHOLT Vorige week was er al begonnen met (ondergrondse) wegwerkzaamheden aan de Spelderholt, de weg naar Parc Spelderholt, en de weg zal daarna worden geasfalteerd. In oktober moeten de werkzaamheden voltooid zijn.

OPEN MONUMENTENDAGEN 2019 Op de open Monumentendagen 2019, met als thema ‘Plekken van Plezier, rust, ruimte, natuur, cultuur, herinnering, bezinning, ambacht, techniek en meer …’, brachten zaterdag en zondag samen meer als 600 bezoekers naar het Ford Museum Tullekensmolen in Beekbergen. Veel bezoekers wisten zelfs niet van het bestaan af en anderen reden of fietsten er vaak voorbij, maar eenmaal binnen rond gekeken kwamen ze vol enthousiasme naar buiten. Voor het Comité zeker een aanrader om het Ford Museum volgend jaar weer in het programmaboekje op te nemen!

19.

oktober 2019 VIA NATURA BEHOORT WEDEROM TOT DE TOP!

wij als team kritisch blijven kijken naar het assortiment en onbevooroordeeld het beste advies geven.

In 2017 won Via Natura de Dierenspeciaalzaak Award, een prestigieuze prijs die ieder jaar wordt uitgereikt aan de Dierenspeciaalzaak die een voorbeeld is voor de branche. Via Natura werd geroemd voor haar scherpe keuze in het specialisme natuurlijke voeding, producten en advies.

Natuurlijke voeding is niet zo duur als u misschien denkt, komt u gerust maar eens informeren.

Op 5 november wordt bekendgemaakt wie van de vier genomineerden naar huis gaat met de titel ‘Beste Dierenspeciaalzaak van Nederland 2019’.

We hebben al een natuurlijke brokvoeding vanaf 40 euro voor 13 kilo en een rauwe vleesvoeding van 2,95 euro per kilo. Ook voor de kat hebben we een ruim assortiment van rauwe vleesvoeding, graanvrije (dieet)voeding, maar bijvoorbeeld ook natuurlijk kattengrit. Via Natura is meer dan alleen voeding en gezondheid. Het vaste team bestaande uit Roos, Linda, Tessa, Siebren Dagmar en Hilde hebben allen hun specialisme. Zo kunt u terecht met allerhande vragen over opvoeding, verzorging, voeding, allergieën et cetera.

Gebleken is dat Via Natura gewaardeerd wordt om haar hoge mate van vakkennis en deskundig en op maat gesneden advies door onze voedingsspecialisten. Wij kunnen u helpen bij het overzetten van uw huisdier naar een meer natuurlijke voeding. In de winkel hebben we alle middelen om tot een goed advies te komen. Ons specialisme, naast rauwe en natuurlijke voedingen, ligt op het gebied van voedingsallergieën en gevoeligheden. We hebben onder andere een ruim assortiment hypoallergene voeding en snacks. Doordat we weten wat er in onze voedingen verwerkt zit kunnen we individueel advies geven zonder dat wij hoeven te kijken naar welke voeding de meeste ‘marge’ heeft. Daarom kunnen

Wij verkopen met groot succes de Perfect Fit tuigen. Wij hebben een speciale ruimte voor het aanmeten van tuigen ingericht, zodat er in alle rust gekeken kan worden naar het best passende tuig. Speelgoed van natuurlijk rubber en zonder chemische weekmakers en kleurstoffen zit standaard in het assortiment. In de winkel is een uitgebreide apotheek met homeopathische en natuurlijke middelen. Van oorreiniger en diarreeremmer tot vlooien- en tekenbestrijding: voor ieder probleem is er wel een natuurlijke en vriendelijke oplossing. Ook een groot voordeel in de nieuwe winkel is een speciale spreekkamer voor de professionals in de honden- en kattenwereld waar wij mee samenwerken.

Dit jaar werden we diverse keren voorgedragen door onze leveranciers wat leidde tot deze nominatie.

Via Natura was een van de eerste dierenspeciaalzaken in Nederland die titerbepalingen voor hond en kat op regelmatige basis organiseerde. Met deze test kun je meten of er voldoende antistoffen in het bloed aanwezig zijn, zodat de standaard vaccinatie kan worden uitgesteld én nog belangrijker: of je dier wel goed beschermd is. Sinds begin dit jaar hebben we heel mooie producten voor konijnen en knaagdieren. Ons assortiment is zeer zorgvuldig geselecteerd en voldoet aan de strenge eisen: geen onnatuurlijke conserveringsmiddelen, kleurstoffen of smaakstoffen. Waar mogelijk gluten- of graanvrij en aansluitend bij de natuurlijke voedingsbehoeften van konijnen en knaagdieren. Wel zo natuurlijk! De komende maanden worden er verschillende leuke evenementen georganiseerd door Via Natura, wilt u hier meer over weten kijk dan eens op de website: www.via-natura.nl/agenda

WEEKEND VAN EVENEMENTEN IN BEEKBERGEN EN LIEREN

ANGST VOOR VUURWERK EN ANDERE HARDE GELUIDEN Mensen met een dier dat bang is voor vuurwerk, onweer of andere harde geluiden weten hoeveel impact die angst op het leven van het dier én van de mens kan hebben. Het gaat soms door merg en been als je ziet hoe bang je hond of kat is. Je voelt je machteloos omdat je weinig tot geen invloed hebt op de geluiden en je niet goed weet hoe je je dier kunt helpen. Je hond of kat is nerveus, verstopt zich, blijft maar blaffen of mauwen, wil niet meer eten, is onbereikbaar, en uitlaten is onmogelijk. De stress kan zo hoog zijn, dat je bang bent dat je dier erin blijft. Verschrikkelijk. Hoewel onze invloed op het onweer of het vuurwerk zeer beperkt is – áls het er al is – zijn er gelukkig toch veel dingen die we voor en met ons dier kunnen doen om de angstige perioden draaglijker te maken. Tijdens deze Pet Talk vertellen we je daar graag meer over. Heb jij een specifieke vraag over de angst van jouw dier voor vuurwerk, onweer, of andere harde geluiden? Daar gaan we tijdens de lezing graag op in. Stuur je vraag vooraf naar info@vianatura.nl.

Het stoomtreinevenement “Terug naar Toen” van de Veluwsche Stoomtrein Maatschappij bracht een mensenmassa op de been. ‘Terug naar Toen’ kent maar liefst twee festivalterreinen, waartussen de stoomtreinen gedurende de beide dagen heen en weer rijden. Zowel in het museumdepot in Beekbergen als op station Loenen vergapen jong en oud zich aan de vele attracties, historische stoomvoertuigen, modelbanen, kraampjes met stoom- en spoorweg artikelen en informatie. In Beekbergen trad Het Oosterhuuzens Dialectkoor op.

Je kaartje voor deze Pet Talk koop je hier: https://www.via-natura.nl/AGENDA/ PET-TALK-LEZINGEN/ Maandelijks zal er een Pet Talk lezing zijn in Beekbergen: • Donderdagavond 24-10-2019 Vuurwerkangst • Donderdagavond 21-11-2019 Pijn, hoe te herkennen en wat er aan te doen • Donderdagavond 12-12-2019 Last minute vuurwerk(tips) • Donderdagavond 22-01-2020 Het gezonde dier - wat is nu eigenlijk gezond? • Donderdagavond 20-02-2020 Vaccinaties en de homeopathische kijk daarop • Donderdagavond 19-03-2020 Jeuk-, huid- en vachtproblemen

WAT TE DOEN OP ZONDAG?

Via Natura, gespecialiseerd in hond en kat Dorpstraat 40 7361 AV Beekbergen 055 8430743 www.via-natura.nl

Het DorpsVizier is onderdeel van Mediabureau Apeldoorn en zal maandelijks als bijlage worden verspreid in de Zuidkrant. Informatie, data en verspreidingsgebied kunt u vinden op www.mediabureauapeldoorn.nl Voor meer informatie, redactie of mogelijkheden tot adverteren neem vrijblijvend contact op met: yvonne@mediabureauapeldoorn.nl

Veel actieve (jongere :-) ) ouderen lopen daar wel tegenaan. Ze vinden de zondag een lastige dag of vinden het gewoon fijn om samen met een groepje anderen eens een stuk te gaan fietsen of wandelen of met anderen naar de film te gaan of te lunchen of een ijsje te eten of…. Noem het maar! ’t Hoeft allemaal niet duur, ver of spectaculair te zijn, maar gewoon de sleur van de soms saaie zondag doorbreken. Als je of u zich aangesproken voelt door dit bericht, mail dan naar Ingrid Klomp van Ontmoetingsplek Beekbergen: Ingrid.Klomp@zgapeldoorn.nl Bellen kan eventueel ook via telefoonnummer 055-5066870. Samen met de andere belangstellenden kunnen er dan plannetjes gemaakt worden. We horen graag van je! Groeten Ria, Elly en Ingrid

Roos van Limbeek

In de week lekker bezig, maar dan wordt het zondag….

20.

oktober 2019

Ik ben Onno

wenz-uitvaart.nl

SCHNITZEL SPECIALIST DE SMITTENBERG

06 - 46 95 19 39

Groot terras

l e z t i n h c S e t s groot e w u l e V e d n a v lunch en diner De Smittenberg Arnhemseweg 537 7361 CJ Beekbergen

T. 055-506 13 31 E. info@desmittenberg.nl W. www.desmittenberg.nl

Geopend wo t/m zo van 11.00 tot 23.00 uur Keuken van 12.00 tot 21.00 uur Maandag en dinsdag gesloten (met uitzonderingen vanaf 25 personen)

21.

oktober 2019

SUCCESVOL ZUIDERPARKFESTIVAL

ST E E F T O O R EN G E S A W T E H O U D! N E G N O J VO O R

Na een paar jaar afwezigheid is samen door de wijkraad Apeldoorn Zuid en een paar oudgedienden met veel ervaring het Zuiderparkfestival weer georganiseerd. Op 7 september 2019 heeft een zeer succesvolle nieuwe editie van het festival plaatsgevonden in het Zuiderpark ter hoogte van het buurthuis Maasstraat. We begonnen om 13.00 uur met een enorme hoosbui, maar de rest van de middag heeft gelukkig de hele tijd de zon geschenen. Het thema van het festival was“Zuid in beweging”. Op een klein stukje Zuiderpark was ontzettend veel te beleven: live muziek, drankjes en hapjes, demonstraties van sport en dans en een informatiemarkt van organisaties uit Zuid of actief in Zuid. Voor de kinderen was er ook van alles: springkussens, boogschieten, poppentheater, een selfiehoek, klimmuur en tokkelbaan, een voetbaltoernooi in de voetbaalkooi, een tattoo hoek, konijnen, geitjes, pony’s, ouderwetse spelletjes, vistuig maken en gratis popcorn en ranja. De wijkraad Apeldoorn Zuid heeft meer dan driehonderd tassen uitgedeeld met daarin een pen, notitieblok, keycord, bidon en sleutelhanger met op alles ons logo. Al met al kijken we terug op een druk bezocht en mede daardoor zeer geslaagd festival. Reserveer daarom ook alvast maar de eerste zaterdag van september in 2020 in je agenda voor het volgende Zuiderparkfestival. Fotograaf: Peter Lous

DE OLIJFTUIN Cafetaria

OOK VOOR SURINAAMSE ROTI! ‘T SCHIMMELTJE

HUISDIER VOORDEELSHOP

055-73 70 145

SAHIN MARKET

ASMIN KAPPERS

RADIO TELEVISIE HAMER

SLAGERIJ DE VELUWE

RAYMOND’S HAARMODE

KAYERSHOF WOON EN WINKELCENTRUM

TER STAL

ACCUWORLD

ALDI

WESTRA BOEK EN KANTOOR

PALLADINO

POLONEZ SUPERMARKT

22.

oktober 2019

OKTOBER

Woon maand

Oktober is de maand waarin wonen centraal staat. Het wordt buiten kouder en we brengen meer tijd door in huis. Dat is ook het moment dat we weer gaan nadenken over het interieur. Er zijn veel bedrijven waar u terecht kunt voor woon- en stylingadvies en uiteraard voor de aanschaf van uw nieuwe interieur, wij geven u graag een aantal tips...

Kent XL in Preston 24 Van € 1.499 voor € 750

John Bardale Spittaalstraat 6-8 7201 ED Zutphen tel. 0575-515131

WWW.JOHNBARDALE.NL

Ontdek het bij

PEN? HUIS VERKO ! ATIS LANGS R G N E M O K J WI Op zoek naar nieuwe buren? Schrijf je in voor de gratis zoekservice!

ARNHEMSEWEG 117, 7331 BE APELDOORN T: 055- 533 29 15 E: INFO@BUURMAN.NL WWW.BUURMAN.NL

Arjan

Erika

23.

oktober 2019

n e g n i t r o k e k n fli Profiteer vainge workshops en hand Praxis Apeldoorn Kayersdijk 109 Openingstijden: ma t/m vrij 9-21 uur, zaterdag 9-18 uur en zondag 12-17 uur

24.

oktober 2019

De verbouwingsuitverkoop is gestart!

verbouwings

uitverkoop

HÉT WOONCENTRUM XL GAAT GROOTS VERBOUWEN De winkel van 9000 m2 moet hiervoor compleet leeg. Op alle afdelingen worden banken, tafels, stoelen, (relax) fauteuils en accessoires aangeboden met een korting tot 50 procent. Hét Wooncentrum is ook gevestigd op de Woonboulevards in Almelo, Zevenaar en sinds 2014 is het bedrijf gevestigd op de Woonboulevard in Apeldoorn. Gezien het

succes in Apeldoorn is het huurcontract in Apeldoorn onlangs met 5 jaar verlengd. Er wordt gewerkt met een team van ruim 20 enthousiaste medewerkers. Hét Wooncentrum is nog een echt familiebedrijf waar de kar wordt getrokken door vader en dochter. Het succes van het bedrijf is dat er meubelen worden verkocht van uitstekende kwaliteit tegen een zeer betaalbare prijs. Nu met de uitverkoop kun je hier nog extra van profiteren. Alle drie de winkels zijn 7 dagen per week geopend. Kijk ook op www.wooncentrum.net.

kasten, stoelen, (relax)-fauteuils, banken, accessoires, verlichting

KORTING TOT

50%

• OP=OP • Direct afrekenen • Direct meenemen • Aanhanger • Geen garantie beschikbaar

DE DAGEN WORDEN KORTER, TIJD OM HET BINNEN WEER GEZELLIG TE MAKEN. Wij hebben ons best gedaan om u hierbij te helpen! Nieuwe collectie van Home Society, HS potterie, Countryfyld, Fidrio glas en Woodart. En natuurlijk ons enorme assortiment kamerplanten en dagverse boeketten.

Wij zijn sinds 1974 toonaangevende “Sfeermakers”

Het Rietveld 40, woonboulevard Apeldoorn

Schubertlaan 20,7333CV Apeldoorn 055-5332655 margrietbloemen@vbw-groenplein.nl www.ﬂowerserviceapeldoorn.com

25.

oktober 2019 GEBAKKEN SPINAZIE MET PADDENSTOELEN EN KIPSCHNITZEL hoofdgerecht • 25 min. (+ 18 min. oventijd) • 4 pers.

• • • • • • • • • •

1 knolselderij in even grote blokjes als de aardappels 6 el olijfolie 1 zak aardappelblokjes (uit de koeling, 600 g) 1 bakje champignons (250 g) in kwarten 2 schalen Nieuwe Standaard Kip kipschnitzels (à 330 g) 1 teentje knoflook 1 zak gewassen spinazie (400 g) 1 citroen schoongeboend & 1 bakplaat bekleed met bakpapier knoflookpers rasp

1 Verwarm de oven voor op 220 °C. Verdeel de knolselderij over de bakplaat. Besprenkel met 2 el olie. Rooster de knolselderij 5 min. in de voorverwarmde oven. Schep dan de aardappelblokjes door de knolselderij en plaats terug in de oven. Rooster alles in ca. 13 min. gaar en licht goudgeel. 2 Verhit in een wok of hapjespan 2 el olie en bak de champignons rondom aan. Verhit intussen in een ruime koekenpan de resterende 2 el olie en bak de schnitzels in ca. 10 min. goudgeel en gaar. 3 Pers de knoflook uit boven de champignons. Voeg de spinazie in 2 porties toe en laat het blad al omscheppend in 3-4 min. slinken. Rasp de gele schil van een ½ citroen boven de spinazie. Pers de helft van de citroen uit. Breng de spinazie op smaak met citroensap en versgemalen peper. 4 Snijd de resterende ½ citroen in schijfjes. 5 Verdeel de aardappel- en knolselderijblokjes op 4 borden. Schep er de spinazie en schnitzels bij en garneer met de schijfjes citroen.

VOETWINKEL APELDOORN HEERLIJKE COMFORTA SCHOENEN BELE , BOOTIES EN LAARSJ ES…NU VO LOP BINNEN KOMT U EE NS EEN KIJKJE NEM EN?

Nieuwe service van Voetwinkel Apeldoorn Veel mensen kunnen en komen onze Voetwinkel aan de Hoofdstraat 53 bezoeken. Ze komen voor een paar pantoffels, schoenen, slippers, laarsjes etc etc. Wanneer u minder goed ter been bent of wanneer u in bijvoorbeeld Sainte Marie of Avondzon woont dan komen we ook graag bij u op bezoek. We nemen dan, naar uw wensen, onze collectie voor u mee en gaan lekker met u aan het passen in uw eigen omgeving. We combineren vaak diverse verzoeken en zijn daardoor altijd wel in Apeldoorn Zuid en omgeving te vinden. Belt u ons gerust voor meer info of een afspraak naar Voetwinkel Apeldoorn 055-5125332

Alles onder 1 dak: medisch pedicure, podologie, podotherapie, orthopedische schoentechniek, compressietherapie

VOETWINKEL APELDOORN | HOOFDSTRAAT 53, 7311 JV APELDOORN | 055-3125332 | www.voetwinkel-apeldoorn.nl

26.

oktober 2019

INTERNET BLIJFT GROEIEN DAAROM SLUITEN WE APELDOORN ZUID OOK AAN OP GLASVEZEL Kijk op kpnnetwerk.nl

Wilt u ook razendsnel videoâ&#x20AC;&#x2122;s en series kijken via YouTube of Netflix? Met het hele gezin tegelijkertijd genieten van stabiel internet? Of gamen met haarscherp beeld? Dat kan straks met glasvezel. Want we sluiten Apeldoorn Zuid gratis aan op het glasvezelnetwerk. In elk huishouden neemt het datagebruik sterk toe. We kijken digitale tv, gamen, luisteren muziek via internet en streamen filmpjes. Ook komen er steeds meer slimme apparaten bij zoals slimme thermostaten, stofzuigers en zelfs de deurbel. Ons datagebruik stijgt in Nederland elk jaar met

kpnnetwerk.nl

zoâ&#x20AC;&#x2122;n 30%. Glasvezel kan die groei aan. Met uw eigen aansluiting geniet u van betrouwbaar, snel en stabiel internet. Straks al, maar ook morgen en in de toekomst. Kijk voor meer informatie op kpnnetwerk.nl en meld u aan voor de nieuwsbrief om op de hoogte te blijven.

27.

oktober 2019

HALLOWEEN

Buurtcentrum ‘t Vogelnest

Wie ziet er het meest griezeligst uit? Verkleed je als heks, spook, Dracula, monster, mummie of een andere griezel!! Kom gezellig met ons mee feesten in onze sprookjesgrot. Vooor kinderen van 5-10 jaar Op vrijdag 18 oktober 2019 van 18.30 – 20.00 uur. Kosten: €1.- .

TERUGBLIK KAARTENACTIE HART VAN ZUID Op 1 en 2 oktober was er een kaartenactie in het hart van Zuid! Deze kaartenactie was georganiseerd vanuit het welzijnsnetwerk (Mee veluwe, Zuid doet samen en Stimenz). Iedereen die in het winkelcentrum was kon een kaartje sturen naar iemand die het even nodig heeft! De kaarten en de postzegels waren geregeld! Er zijn in totaal 116 kaarten verstuurd! Een groot succes. De winkeliers hebben hier ook een mooie bijdrage aangeleverd, dank daarvoor. Met elkaar hebben we 116 mensen een glimlach op het gezicht weten te brengen!

BOOTCAMP, SPORTEN VOOR IEDEREEN!

zuiderpark. Iedereen kan op zijn eigen kunnen meedoen. Alles mag niets hoeft.

Elke maandagavond gaan we bootcampen. Wij werken onder andere aan spierkracht, conditie en lenigheid. Lekker naar buiten om te gaan joggen en wandelen, tussendoor een balans of spierversterkende oefening.

We starten om 19.30 uur vanaf ontmoetingsplek ‘t vogelnest en zijn om 20.30 uur weer terug. De 1e les is gratis dus trek je sportschoenen aan en doe lekker mee. Vervolglessen kosten €2,75 per keer en je betaalt voor een aantal lessen tegelijk.

We doen elke les wat anders. Zo doen we ook weleens een circuit training op het vogelplein. Met bijvoorbeeld ballen, touwen en elastiek banden. Dit is een leuke krachttraining en prima vol te houden. We wandelen en joggen in de buurt van het vogelnest en maken onderweg gebruik van de stoepranden, banken en ja...ook van de speeltuin in het

Mocht het heel slecht weer zijn, dan is er de mogelijkheid om naar binnen te gaan ( Vogelnest) en daar te sporten. Wil je meer informatie dan kan je contact opnemen met Gerjanne van Middendorp, via: g.vanmiddendorp@stimenz.nl of 06-52048564

’t Vogelnest Spreeuwenweg 1A, 7331 GV Apeldoorn 055-5331336

ZUMBA Zumba is dansen op meeslepende Zuid Amerikaanse ritmes. De naam “Zumba” betekent in het Colombiaans-Spaans letterlijk “snel bewegen en lol hebben”, een omschrijving die perfect beschrijft waar deze training voor staat! De les is makkelijk te volgen en dus voor iedereen geschikt, ook als je geen danservaring hebt. De aanstekelijke salsa, merengue, flamenco en hip hop maakt van elke les weer een feestje. Ondertussen dans je ook nog de nodige kilootjes weg. Deze Zumba les is lekker intensief en ‘up tempo’. Elke vrijdagochtend is er een Zumba les van 09.30 uur -10.30 uur in ’t Vogelnest. De kosten zijn €2,75 per les en u betaalt voor een lessenreeks. Meer informatie of interesse in deze lessen? U kunt contact opnemen met Gerjanne van Middendorp via g.vanmiddendorp@stimenz. nl of via 06-52048564 Zumba Gold Zumba Gold is perfect voor actieve volwassenen van 50+/60+/70+. Altijd genieten van dansen en bewegen. Samen op de vrolijkste Latijns Amerikaanse muziek. Blijf fit en vitaal. Het dansen houdt je gewrichten soepel, de pasjes houden je scherp. Zumba Gold is een rustigere variant op de ‘normale’ Zumba Fitness. Danspasjes zijn eenvoudig en goed te volgen. Je kunt zo makkelijk een uurtje in beweging blijven en je zult ook zweten. Goed voor hart- en bloedvaten, goed voor je conditie en bovenal goed voor je humeur! Bij Zumba Gold kan je zelfs vanaf een stoel meedoen. Bij voldoende aanmeldingen zal deze groep gaan starten op vrijdagochtend van 10.30 – 11.30! De lessen kosten €2,75 per keer en u betaalt voor een cursus. Heeft u interesse in de zumba gold? Neem dan contact op met Gerjanne van Middendorp via: g.vanmiddendorp@stimenz.nl of via 06-06-52048564

PROFITEER NU; TWEE WEKEN LANG, VAN 15 TOT 31 OKTOBER 20% KORTING OP ALLE ZEISS PRECISIE BRILLENGLAZEN!

GIRLS ONLY! BEN JIJ TUSSEN DE 10 EN 14 JAAR OUD? EN HOUD JIJ OOK VAN KOKEN? KOM DAN NAAR ONZE MEIDENGROEP! DE MEIDENGROEP IS ELKE DINSDAG VAN 16:30 UUR TOT 18:30 UUR IN BUURTCENTRUM 'T VOGELNEST. DEELNAME IS GRATIS! VOOR MEER INFORMATIE, KAN JE CONTACT OPNEMEN MET MARIAH KARS TELEFOONNUMMER: 0630193212 M.VEENHOF@STIMENZ.NL

UW REGIONALE MULTIFOCAAL SPECIALIST!

DEBUSSYLAAN 35, SCHUBERTPLEIN

oktober 2019

28.

NIEUWSBRIEF Bos & Weide fysiotherapie

INFORMATIEAVOND FIBROMYALGIE OCA Apeldoorn en de vereniging FES (Fibromyalgie en Samenleving) nodigen u uit voor een informatieavond op woensdag 20 november 2019, Oude Beekbergerweg 21 te Apeldoorn. Ontvangst om 19.00 uur. Aanmelden via apeldoorn@oca.nl of 055-5788891. Er zijn geen kosten aan deelname verbonden. Wilt u meer informatie, neem dan contact met ons op.

BOKSFIT BIJ PARKINSON In 2014 werd in Nederland gestart met bokstraining voor mensen met de ziekte van Parkinson. Deze bokstraining heeft de eerste prijs gewonnen op het landelijk congres van ParkinsonNet. In Amerika bestaat dit concept al vele jaren: RockSteady Boxing wordt in vele honderden Amerikaanse sportscholen met succes aangeboden. BoksFit bij Parkinson Het lijkt een vreemde combinatie, maar boksen is in opmars onder mensen met de ziekte van Parkinson. Door de combinatie van stoten en bewegen, helpt het boksen de hersenen actief te reageren. Door intensief te trainen, want tijdens de training wordt transpireren niet geschuwd, nemen kracht en conditie toe. Daarnaast ervaren veel mensen met Parkinson ook de positieve effecten op de hersenen: er worden door uitdagende training diverse stoffen (de zogeheten neurotransmitters) in de hersenen aangemaakt, waardoor deze beter kunnen functioneren. Dit kan leiden tot een afname van de symptomen van de ziekte van Parkinson, en daarmee tot een ‘beter in je vel zitten’. BoksFit bij Parkinson wordt ondersteund door de Parkinson Vereniging, ParkinsonNet en de Stichting Parkinson Nederland. Het is een verantwoorde manier van training en lichaamsbeweging en wordt begeleid door gekwalificeerde professionals. De trainingen zijn anders dan gewone bokstrainingen: het is non-contact boksen, zonder fysiek contact. Er wordt, na uitgebreide instructie, alleen op elkaars bokshandschoenen geslagen. Onderzoek naar de BoksFit trainingen laat zien dat de deelnemende mensen met de ziekte van Parkinson vooruit zijn gegaan in het dagelijks functioneren. De deelnemers ervaren de training als een goede uitlaatklep, het is fijn om intensief met je lichaam bezig te zijn. De mooiste uitspraak en het belangrijkste doel: Je voelt je even geen patiënt meer! BoksFit bij Parkinson is een actieve groepstraining, gericht op kracht, conditie, balans en coördinatie bij de ziekte van Parkinson. Samen met plezier sporten staat voorop, het is zeker intensief, maar we houden ook rekening met elkaars mogelijkheden. In overleg wordt bekeken of BoksFit kan plaatsvinden naast uw individuele afspraken voor fysiotherapie. Dit is onder andere afhankelijk van uw hulpvragen en fysieke gesteldheid. Binnen het team van Bos & Weide Fysiotherapie zijn geriatriefysiotherapeuten Ralf Dijkman en Sharon Hendriks speciaal opgeleid om BoksFit bij Parkinson te begeleiden. Heeft u interesse om deel te nemen? Ralf of Sharon kunnen beoordelen of deelname aan de training voor u mogelijk is. BoksFit bij Parkinson valt binnen uw fysiotherapievergoeding voor de ziekte van Parkinson. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Ralf Dijkman of Sharon Hendriks: tel. 055-5331941 mail: info@bosenweide.nl.

FIBROMYALGIE Fibromyalgie wordt gekenmerkt door klachten van pijn, stijfheid en vermoeidheid. De oorzaak is onbekend. Er is geen behandeling die fibromyalgie geneest. Het is daarom belangrijk dat mensen met fibromyalgie leren omgaan met hun klachten. OCA Apeldoorn biedt revalidatietrajecten waarin mensen dit kunnen leren. Op 20 november organiseert OCA Apeldoorn een informatieavond over fibromyalgie. Wat is fibromyalgie? Letterlijk betekent het pijn in bindweefsel en spieren. Het is een aandoening van de zogenaamde weke delen van het bewegingsapparaat. Weke delen zijn spieren, de plaats waar de pezen aanhechten aan de gewrichten, de gewrichtsbanden en het bindweefsel. Pijn bij fibromyalgie De meeste mensen met fibromyalgie hebben voortdurend last van pijn, een zeurende pijn beginnend in de onder andere rug, schouder of nek. Langzamerhand kan de pijn uitbreiden naar andere delen van het lichaam. Pijn wordt tegenwoordig beschouwd als een ingewikkeld proces met zowel lichamelijke als psychische kanten. Er wordt onderscheid gemaakt tussen chronische en acute pijn. Chronische pijn heeft geen waarschuwingsfunctie. De zenuwen worden voortdurend geprikkeld waardoor deze overdreven reageren. De pijndrempel wordt hierdoor erg laag, soms zo laag dat iemand pijn voelt zonder pijnprikkel. Verdere veel voorkomende klachten zijn (ochtend)stijfheid, slaapproblemen, stemmingswisselingen, vermoeidheid en krachtverlies in de spieren.

TIGRA APELDOORN: GRIP OP VERZUIM Binnen Fysiotherapie Bos & Weide houden wij ons onder de naam TIGRA Apeldoorn bezig met de gezondheid van werkend Nederland. Sinds 2003 zijn we aangesloten bij het landelijke TIGRA netwerk (www.tigra.nl). Onze opdrachtgevers zijn bedrijven, verzekeraars en bedrijfsartsen. Verzuim is een actueel thema en heeft grote impact op de begroting van een bedrijf. Ondanks de aandacht die ervoor is, hebben bedrijven moeite om grip te krijgen op verzuim. De beste aanpak bij een verhoogd risico op langdurig verzuim is een snelle en activerende aanpak. De eerste 6 weken van verzuim zijn cruciaal. Hoe langer iemand verzuimt, hoe langer en vooral moeilijker het wordt om weer terug te keren in het werkproces. TIGRA biedt verschillende interventies om ziekteverzuim te reduceren en grip te krijgen op inzetbaarheid. Eén van de trainingen die TIGRA aanbiedt is de Gedragsmatige Fysieke Training (GFT). De GFT heeft als doel de verzuimperiode

Zelfmanagement is het doel Om grip te krijgen op uw klachten is het belangrijk u goed te informeren. Wat is fibromyalgie? Hoe ontstaat het? Wat kunt u er zelf aan doen? Het gaat erom dat u de regie over uw leven terugpakt en u uw klachten onder controle leert houden. Dit noemen we zelfmanagement. Wie is OCA? OCA is een landelijk netwerk van revalidatiecentra met ruim 20 vestigingen, gespecialiseerd in het behandelen van mensen met chronische klachten aan het bewegingsapparaat, waaronder fibromyalgie. Sinds oktober 2016 maakt OCA onderdeel uit van Fysiotherapie Bos & Weide aan de Oude Beekbergerweg 21. Een team van specialisten (fysiotherapeuten, ergotrainer, bedrijfsfysiotherapeut, revalidatiearts en psycholoog) geeft u inzicht in uw gezondheidssituatie en maakt u bewust van de factoren die hierop van invloed zijn. Uw persoonlijke doelen en mogelijkheden bepalen vervolgens het traject. U leert positief om te gaan met uw beperkingen, waardoor u (beter) kunt meedoen in de maatschappij en u weer uw beste zelf kan zijn! OCA Apeldoorn nodigt u uit voor de informatieavond fibromyalgie op 20 november 2019: ontvangst om 19.00 uur! Locatie: Oude Beekbergerweg 21 (fysiopraktijk Bos & Weide) te Apeldoorn. Aanmelden via apeldoorn@oca.nl of 0555788891. Er zijn geen kosten aan deelname verbonden. Wilt u meer informatie, neem dan contact op met ons.

van werknemers te verkorten en een snelle werkhervatting in eigen werk te realiseren. Het programma is gericht op gedrag en kent een stapsgewijze opbouw van functionele activiteiten. Er is aandacht voor het omgaan met de klachten en bij aanvang van elk programma worden de werkzaamheden en werksituatie betrokken. Daarbij is er minimaal één keer een training en instructie op de werkplek. Na de intake wordt bepaald hoe het programma verder ingevuld gaat worden en wat het meest passend is voor de cliënt. Elk programma is daarmee individueel maatwerk, de instructies en fysieke trainingen worden afgestemd op de individuele situatie.

Op 20 september was het dan eindelijk zover. Al weer voor de 5e keer organiseerden Accres Sportstimulering en Bos & Weide Fysiotherapie een kidsrun. Om goed voorbereid aan de start te komen bood Bos & Weide de deelnemers een week voorafgaand aan de run een extra training aan. Ruim 40 kinderen maakten hier gebruik van en trainden onder begeleiding van de fysiotherapeuten van Bos & Weide hun snelheid en kracht. Hoogtepunt van de training was de stormbaan die speciaal voor deze gelegenheid was opgebouwd in de tuin van Bos & Weide. Ook dit jaar hing er weer een fantastische sfeer in een zonovergoten Zuiderpark. Met hulp van het JOGG, atletiekvereniging AV 34, RunX Apeldoorn, Jumbo van de Bunt en de praktijkschool Apeldoorn hadden de organisatoren een hardloopparcours en estafettebaan uitgezet. Nieuw dit jaar was de inbreng van het CJG dat in de weken voorafgaand aan de kidsrun lessen over gezonde voeding organiseerde op de deelnemende scholen. Voor de start van de kidsrun gaven de fysiotherapeuten Kelly van Leeuwen en Sharon Hendriks van Bos & Weide een goede warming up aan de deelnemers. Daarna kon de wedstrijd dan echt beginnen. Na het startschot van Olympisch kampioene Elis Ligtlee streden bijna 800 leerlingen van de basisscholen het Kompas, de Reiziger, de Seb@ stiaanschool, de Meester Lugtmeijerschool, de Fakkel en de Koningin Emmaschool om de wisselbokaal "Snelste school uit Apeldoorn Zuid", de estafetteprijs én de aanmoedigingsprijs. Alle kinderen hebben hun uiterste best gedaan! Na afloop werden de prijzen uitgereikt door Elis Ligtlee. De winnaar van de wisselbokaal werd de Fakkel, de estafetteprijs werd gewonnen door de Seb@stiaanschool en de koningin Emmaschool ontving de aanmoedigingsprijs: een ochtend zwemmen in Malkander met de hele school! De organisatoren hopen met het initiatief de jeugd in Apeldoorn Zuid in beweging te krijgen en aan te moedigen tot een gezonde leefstijl.

TIGRA voert naar tevredenheid diensten uit voor onder meer: Makro, Lidl, Ahold, Esa, Johma, Friesland Campina, Grolsch, Syntus, Veolia, NS, VHP, Accell Group, Ten Cate, Pon, Strukton Rail, Holland Colours, Circulus, Remeha, Leerplein055, UWV en de Belastingdienst. Wilt u meer weten over de dienstverlening van TIGRA Apeldoorn? Neem dan contact met ons per telefoon (055 – 5402562) of stuur een mail naar apeldoorn@tigra.nl.

Fotograaf: Peter Lous

NIEUWTJES, TIPS, INFORMATIE, ACTIES & OPEN DAGEN

SPORTBLESSURE SPREEKUUR: iedere maandag van 17.30-18.30 uur

Iedere maandag kunt u bij Bos & Weide Fysiotherapie gebruik maken van het sportblessure spreekuur. Dit is van 17.3018.30 uur op de hoofdlocatie aan de Oude Beekbergerweg 21 te Apeldoorn. Tijdens het sportblessurespreekuur kunt bij ons terecht met al uw vragen over sportblessures trainingsadvies en preventie. Een afspraak maken voor het spreekuur is niet nodig en een bezoek aan het sportblessure spreekuur is gratis! Voor meer informatie kunt u contact met ons opnemen (tel. 055-5331941 of info@bosenweide.nl).

ELIS LIGTLEE LOST STARTSCHOT BIJ 5E ACCRES/ BOS & WEIDE KIDSRUN

Hoofdvestiging: 2e vestiging: Oude Beekbergerweg 21 1e Wormenseweg 338, 7331 HL Apeldoorn 7333 GZ Apeldoorn

Telefoon: 055-5331941 Email: info@bosenweide.nl www.bosenweide.nl

Volgt u ons al op Facebook? Wij informeren u regelmatig over tips bij klachten, voorlichtingsbijeenkomsten en ander nieuws. U kunt ons op vinden onder Bos & Weide Fysiotherapie of www.facebook.com/ bosenweidefysiotherapie. En we vinden het erg leuk alsu ons liked!

29.

oktober 2019

Omgeving Schimmelpenninckstraat Winter 1981-1982 Een winters plaatje maar helaas zonder sneeuw. Dit keer voor velen van u bekend terrein, de omgeving van het Mgr Nolensplein. Een oude omgeving maar nog steeds in trek. Er is een verscheidenheid aan winkels en goede parkeervoorzieningen. Wist u dat bv. de eerste kermis hier was in 1969? Op de foto iets naar beneden de PCBO Koningin Emmaschool, een kleinschalige christelijke basisschool welke er nog steeds is. Geheel rechts een stuk van de 1e Wormenseweg. Er dwars op, van onder naar boven, de Johan de Wittstraat en Thorbeckstraat. Net boven de school het laatste gedeelte van de

KYRA KLOPMAN APELDOORNS KAMPIOEN Zaterdag 21 september beleefde Concours Hippique Apeldoorn haar eerste editie. Op het terrein van paleis Het Loo werd onder deze nieuwe naam de Apeldoornse Ruiter Kampioenschappen verreden. De hele dag was het een drukte van belang op het schitterende nieuwe wedstrijdterrein. Om Apeldoorns Kampioen te worden moet je deel nemen aan zowel de dressuur als aan het springen. Aan het eind van de dag wordt er een totaalklassement van deze twee onderdelen opgemaakt. Ponyclub de Bosruiters uit Ugchelen verscheen

Talingweg. De drie flatgebouwen staan aan de De Savornin Lohmanstraat. Aan het einde ervan, over de vijver, de Kayersdijk met zijn industrie en genaamd Kayersmolen-Midden. Erboven Kanaal Zuid. Links eraan gelegen de “koekjesfabriek” van Smelik, nu Euro Patisserie Producties Apeldoorn B.V. genaamd. Ernaast de bouwmarkt van Wickes welke daar niet meer is. Steken we rechts het einde van de Loudonstraat over dan zien we op de hoek ervan Muller Wagenbouw waar na verhuizing ervan Praxis ervoor in de plaats kwam en zich nog steeds bevindt. Geheel bovenin beeld het bekende bedrijf Remeha, opgericht in de jaren 20 door Gerard van Reekum. Remeha is een Nederlandse producent van centrale verwarmingsproducten voor de woning-en

utiliteitsbouw. Als laatste zien we net aan de overzijde van het kanaal een stukje De Maten met de Voldersdreef en Rietdekkersdreef.

ook deze editie met een grote equipe aan de start. Na de dressuur, die in de ochtend werd verreden, waren er nog enkele Bosruiters in de race voor het kampioenschap. De spanning liep dan ook hoog op tijdens het springparcours in de middag.

van het Apeldoorns Kampioenschap bij de pony’s. Zij volgde daarmee haar oudere zus Lisa op die de laatste drie edities op haar naam had geschreven.

Kyra Klopman verscheen met twee pony’s aan de start en behoorde tot de favorieten. De 12 jarige Ugchelse amazone was deze zaterdag in absolute topvorm en wist haar zenuwen onder controle te houden. Ze reed zowel met haar pony Roseta als met haar pony Angela een keurige, foutloze rit in de klasse L springen. Omdat zij met Roseta de snelste tijd noteerde en ook de hoogste stijlpunten kreeg behaalde zij een eerste plaats bij het onderdeel springen. En omdat Kyra ook een eerste plaats had behaald bij de dressuur was zij de winnares

Tot de volgende editie! Foto bestellen?: hansenmarsnelleman@gmail.com Foto en tekst: Hans Snelleman TIP: een groot aantal maanden hangt er een expositie met luchtopnamen van diverse locaties in Apeldoorn. Laat een situatie per locatie zien van vroeger en dezelfde locatie recenter. Dit alles is gratis te bekijken in de praktijk van tandarts J.J. Poort in het Medisch Centrum De Eglantier.

Naast het kampioenslint en de kampioensdeken ontving de nieuwe kampioen ook de Herman Bos Bokaal, de wisselbeker voor de Apeldoorns Kampioen. Voor ponyclub de Bosruiters was het een succesvolle dag, want op de tweede plaats van het kampioenschap eindigde Kyra Klopman met haar pony Angela en de bronzen medaille was voor een andere Bosruiter, Gustina Karssen met haar pony Blij. Tijdens de Spelletjesdag die de Ugchelse ponyclub kortgeleden organiseerde werden alle prijswinnaars van de Bosruiters nogmaals gehuldigd.

Voor meer info over ponyclub de Bosruiters: www.bosruiters.nl.

oktober 2019

30.

31.

oktober 2019 PRETTIG AFVALLEN MET GREET. Met de feestmaand december in zicht zullen velen met overgewicht nog graag 5 á 10 kilo willen afvallen. Daarbij wil ik u graag begeleiden met het menuplan van afslankorganisatie Dream Line, dat als basis de bekende Schijf van Vijf heeft. Dat doe ik al meer dan 30 jaar met tevreden cursisten en goede resultaten. Met de medecursisten stimuleer ik u elke week. Een complimentje werkt zeker motiverend. U valt op een verantwoorde manier af met een gezonde eetgewoonte, waarmee u straks ook op gewicht kunt blijven. Met alledaagse voedingsmiddelen, drie volle maaltijden elke dag en zonder supplementen. U ontvangt elke week informatie over gezonde voeding, een weeklijst en heerlijke recepten. Nieuwsgierig geworden? Ik - Greet van de Pol, tel. 055-3555695 - ontvang u graag elke woensdagavond van 18.45-1945 uur in dorpshuis “Ugchelens Belang”, Bogaardslaan 81. Niet schromen maar komen! (zie elders in de krant de advertentie)

Cursusleidster Greet van de Pol in Noordwijk, om bij herfstweer heerlijk uit te waaien.

EEN ONTMOETING MET FRITS REINDERS door W. Reimink Op de feestelijke verjaardag 14 september 2019, van Vereniging Oud Apeldoorn, die in Orpheus gevierd werd was ik ook een van de 1200 aanwezigen. Tijdens de pauze ging ik naar beneden om even een drankje te halen. Mijn schoonmoeder was ook mee en die was op de 2e balkon blijven wachten. Terug gekomen nam ik weer plaats op mijn vertrouwde plek en wat schetst mijn verbazing. Frits Reinders had de lege plaats naast mij in genomen. Frits vroeg me wanneer mijn vader, Willy Reimink, in de Korenstraat begonnen was met zijn horeca zaak en dat was in 1937. Hij vroeg aan mij of ik niet eens een stukje voor de Zuidkrant wil schrijven. En dat heb ik hem belooft. Hier dan mijn verhaal:

VOORKOM DIEFSTAL VAN UW (BROM)FIETS OF SCOOTER Nederland is een echt (brom)fietsland. Maar er worden ook veel fietsen, bromfietsen en scooters gestolen. Het is vervelend en lastig als uw (brom)fiets of scooter gestolen is. Voorkom diefstal en volg de preventietips op. Tref maatregelen, zodat uw nieuwe (brom)fiets of scooter een aanzienlijk kleinere kans heeft om gestolen te worden.

Niet iedereen kan zijn eigen fiets, brommer of scooter goed omschrijven, weet de politie. Weet u alleen maar dat het een groene damesfiets met een kinderstoeltje is, dan maakt dit het een stuk moeilijker om uw tweewieler op te sporen. Noteer op bijvoorbeeld een fietsregistratiekaart zo veel mogelijk kenmerken van uw voertuig, zoals merk en framenummer of chipnummer. Bewaar deze voor het geval uw fiets gestolen wordt. Let erop dat u het framenummer noteert en niet het serienummer. Uit de internetaangiften blijkt dat veel mensen die vergissing maken. Daarnaast kunt u de fietsenmaker vragen om uw postcode en huisnummer in het frame te graveren. Er worden nogal eens fietsen aangetroffen, waarvan het vermoeden is dat ze gestolen zijn, maar er geen aangifte bij gevonden kan worden. Zet uw fiets op slot “Het klinkt logisch, maar zet uw fiets, brommer of scooter altijd op slot, ook als u maar even weg bent”, adviseert de politie Soms is het verstandig de fiets met een extra beugel¬- of kabelslot vast te zetten aan een vast voorwerp of aan de fiets van iemand waar u mee bent. Als er een bewaakte fietsenstal¬ling in de buurt is, maak daar dan gebruik van.

enz.

Doe altijd aangifte Als uw fiets, brommer of scooter toch gestolen wordt, doe dan meteen aangifte bij de politie. Dat kan via internet op www.politie.nl, of op afspraak op het politiebureau. “Neem de gegevens van de fiets, brommer of scooter mee, zoals merk en framenummer en de aankoopnota. Alleen wanneer u aangifte heeft gedaan, kan een gevonden fiets, brommer of scooter door de politie worden teruggegeven. Fietsdiefstalregister online voor publiek Is uw fiets gestolen en heeft u aangifte gedaan? Uw fiets wordt dan opgenomen in het fietsdiefstalregister. Dat helpt om uw fiets terug te vinden en om de dief en eventueel heler op te sporen. In dit fietsdiefstalregister staan alle gestolen fietsen geregistreerd, aan de hand van het nummer van de fietschip of op basis van de unieke combinatie van merk en framenummer. Ga naar www.fietsdiefstalregister.nl om te controleren of de fiets in het diefstalregister voorkomt. Kijk voor meer informatie op www. fietsdiefstal.nl Preventietips (brom)fietsdiefstal Registreer uw (brom)fiets. Deze gegevens (op een ingevulde registratiekaart) kunnen erg waardevol zijn bij het opsporen en terugbrengen van uw (brom)fiets of scooter. Veel gegevens kunt u vinden op het garantiebewijs of op de aankoopnota. Bewaar ook altijd de rekening van een (brom)fiets of scooter die u tweedehands koopt. • Laat de fietsenmaker uw postcode met huisnummer in het frame graveren. Gaat u verhuizen? Dan kan de fietsenmaker een X achter de oude postcode zetten en de nieuwe code erachter plaatsen. Probeer niet om de oude code onleesbaar te maken, voor de politie bent u bij een controle dan al gauw een verdachte van (brom)fietsendiefstal. • Zet uw fiets altijd op slot. Gebruik altijd

• • • • • •

een goed slot. Deze kunt u herkennen aan het ART-label. Deze afkorting staat voor de samenwerking tussen ANWB, RAI, TBBS (verzekeringsmaatschappijen) en de politie. Een slot met ART label voldoet aan bepaalde kwaliteitseisen en is een stuk moeilijker te kraken. Soms kan het handig zijn om de fiets met een extra beugel vast te zetten aan een paal of hek. Bij de meeste grote bus- en treinstations zijn bewaakte fietsenstallingen. Maak er gebruik van. Maak ook gebruik van fietsenklemmen of fietsenkluizen als deze aanwezig zijn. Probeer de (brom)fiets zo te plaatsen, dat u hem altijd in het oog heeft. Zet de (brom)fiets 's avonds en 's nachts niet op een onverlichte plaats. Zet de (brom)fiets thuis in de afsluitbare garage of berging.

Meer informatie of contact met uw wijkagent? Vul op www.politie.nl (Mijn Buurt) uw postcode in. Automatisch verschijnen dan naam en foto.

•

Frits Reinders vertelt

Het was in de oorlog, toen mijn moeder hoorde dat er een razzia zou plaatsvinden. Mijn vader schrok heel erg en hij wou niet opgepakt worden en bedacht zich geen moment en verstopte zich achter een grote oven. En jawel hoor, even later werd er op de deur geklopt, het was nog vroeg en de zaak was nog gesloten. Met angst en beven deed mijn moeder de deur open… en wie stond daar voor de deur, haar familie uit Limburg. Wat een geluk, ze hebben elkaar hartelijk omhelst, mijn vader kwam als een roetveeg kok achter de oven vandaan, hij was super blij en opgelucht, wat een spanning was dat. Hij heeft zich daarna wel op de markt gemeld en moest van de Duitsers onder dwang naar Zevenaar om een-mans putjes voor de Duitsers te graven. Na vijf maanden is hij thuis gekomen.

Mijn vader is in 1937 begonnen in de Korenstraat nummer vier. Daarvoor heeft hij bij verschillende banketbakkers in Zwolle en in de Korenstraat bij de Korenschoof gewerkt. Toen hij 15 jaar was is hij al uit zijn ouderlijk huis gegaan. Zijn ouders hadden een maalderij, een kleine kruideniers winkel en een café waar men ook kon overnachten en dit alles aan de Dorpsstraat twee in Lemelerveld.

Niet veel later kwamen met hulp van de mensen van de Mariakerk de evacuees uit Arnhem, o.a. de familie Deelen uit Arnhem bij mijn ouders en zijn er gebleven tot de bevrijding.

Mijn vader begon in de crisistijd, 3 jaar voor dat de oorlog uitbrak. Het was een moeilijke start. De zaak liep meteen al goed, hij maakte alles zelf en dat viel in Apeldoorn in de goede smaak. Gehaktballen, knakworstjes, nierbroodjes, frites, croquetten, belegde broodjes, halve haantjes, karbonaatjes

Het gevecht zou nog dagen duren en iedereen probeerde te vluchten. Wat die mensen allemaal hebben meegemaakt is met geen pen te beschrijven. Een maand later ben ik geboren, 30 oktober 1944.

Willy Reimink was de eerste zeer populaire cafetaria in Apeldoorn

STICHTING BUURTHUIS MAASSTRAAT Maasstraat 4, 7333 JG Apeldoorn 055 – 533 13 77 stbuurthuismaasstraat@chello.nl www.buurthuismaasstraat.nl

Een groot deel van Arnhem was toen al gebombardeerd en het huis van de familie Deelen lag ook in puin. Het was een vreselijk gevecht om Arnhem te bevrijden.

Dit atikel is gemaakt met mijn goede vriend Gerrit Nijkamp.

Snelbuffet Willy Reimink Apeldoorn

Frits Reinders

32.

oktober 2019

AGENDA VAN DE ZUIDKRANT APELDOORN Elke maandag Inloopspreekuur voor o.a. computer en tablet Dok Zuid 14.00 uur Elke maandag Sportblessure spreekuur Bos & Weide fysiotherapie 17.30 uur Elke maandag Bootcamp ‘t Vogelnest 19.30 uur Elke maandag Tekenen en schilderen De Graanhof 14.00 uur Elke dinsdag Koffieochtend Zuid doet Samen 9.00 uur Elke dinsdag Samen lunchen Zuid doet Samen 12.00 uur Elke dinsdag Hobbymiddag De Graanhof 14.00 uur Elke dinsdag Klaverjassen Denksportcentrum 13.30 uur Elke woensdag Koffieochtend Zuid doet Samen 9.00 uur Elke woensdag Samen warm eten Zuid doet Samen 12.00 uur Elke woensdag Huiskamer van Lieren Trefpunt 10.00 uur Elke woensdag Inloopspreekuur Wijkraad Apeldoorn Zuid Buurthuis Maasstraat 14.00 uur Elke woensdag Kinderyoga Buurthuis Maasstraat 13.30 uur Elke donderdag Koffieochtend Zuid doet Samen 9.00 uur Elke donderdag Samen warm eten Zuid doet Samen 12.00 uur Elke donderdag Nederlandse les Buurtcentrum ‘t Vogelnest 9.45 uur Elke laatste donderdag van de maand Repaircafe de Hoge Weye 14.00 uur Elke vrijdag Koffieochtend Zuid doet Samen 9.00 uur Elke vrijdag Klaverjassen Denksportcentrum 13.30 uur Elke vrijdag Samen warm eten Zuid doet Samen 12.00 uur Elke vrijdag Markt op het Schubertplein WC Het Schubertplein 8.00 uur Elke 2e vrijdag van de maand Geluid van Zuid Zuid doet Samen 12.00 uur Elke 4e vrijdag van de maand Rijbewijskeuringen Buurthuis Maasstraat 10.00 uur 10 oktober De verhalentafel Apeldoorn Zuid dok Zuid 10.00 uur 19 oktober Gospelconcert J-Unit Choir Leger des Heils 19.00 uur 22 oktober Lezing De Graanhof 19.00 uur 2 november Halloween Apeldoornse Boys 9 november Vogelhuisje beschilderen De Graanhof 14.00 uur 10 november Najaarsconcert Muziekvereniging Ugchelen Ugchelens belang 19.30 uur 18 oktober Halloween ‘t Vogelnest 18.30 uur 19 november Workshop isoleren Floriske van der Geest 20 november Kinderfeest Old School 20 november Informatieavond Fibromylagie OCA Apeldoorn 19.00 uur 23 november Optreden Groot Smartlappenkoort De Graanhof 14.00 uur

Dit is een agenda gemaakt op basis van ingezonden berichten. Wilt u uw activiteit ook op deze kalender? Mail dit naar yvonne@mediabureauapeldoorn.nl en wij mailen u de mogelijkheden.

ELKE VRIJDAGOCHTEND

SCHUBERTPLEIN van 8:00 uur tot 12:30 uur

APELDOORNSE MARKTEN www.facebook.nl/ApeldoornseMarkten

33.

oktober 2019

VISSPECIALIST H. DE GRAAF

VOF VAN LU 7

KAASHANDEL JAN VAN BEEK

DE MARKTSLAGER EDDY WERNSEN

CORRY KOUSEN & SOKKEN

MASTENBROEK VLEESWAREN

HEEMSKERK BLOEMEN

WILLY DE GRAAF QUALITY NUTS

DEN HARTOG ONDERGOED

AARDAPPELHANDEL BERT VAN HORSSEN 11

BONENBERG’S GROENTE EN FRUIT

KIP VAN ‘T HAASJE H. BREUNIS

13 14 3

15 4

9 8

FRUITHANDEL NIJBURG

‘T STOEPJE JACOB VELDHUIZEN

ANJA ESSENSTAM SCHOENEN

BERKEMEYER EN MUILWIJK

BLOEMENKWEKERIJ J. ALBERS

ELKE VRIJDAGOCHTEND MARKT OP HET SCHUBERTPLEIN VAN 8.00 UUR TOT 12.30 UUR

34.

oktober 2019 ‘U HOEFT ER NIET ALLEN VOOR TE STAAN!’ Is uw administratie een rommeltje? Bent u het overzicht over uw financiën kwijt? Of heeft u na uw salaris nog een stukje maand over? Een administratie met alle bijkomende zaken kan soms flink lastig of zelfs ingewikkeld zijn. U bent bepaald niet de enige die hiermee worstelt! Onze administratie-assistent Emmelie kan u begeleiden bij het aanleggen van een gezonde administratie waarin u overzicht krijgt en daarmee rust creëert.

COLOFON Buurtcoöperatie Apeldoorn-Zuid (beter bekend als Zuid Doet Samen) is een bewonerscoöperatie in ApeldoornZuid. Onze missie is het omzien naar elkaar te bevorderen. Onze buurtassistenten gaan in iedere buurt alle huizen langs om kennis met u te maken. Is uw buurtassistent nog niet bij u langs geweest? Bel ons dan voor een afspraak! Word lid (slechts €10 per jaar) en weet: samen staan we sterk! Buurthuis Ons Honk Sperwerlaan 18 7331 TX Apeldoorn Tel.: 055-3125076* Mail: info@zuiddoetsamen.nl Web: www.zuiddoetsamen.nl Facebook: Zuid Doet Samen *Wij zijn telefonisch bereikbaar van maandag t/m donderdag tussen 9:00 en 12:00. Buiten deze tijden kunt u altijd onze voicemail inspreken. Daarna nemen we dan zo spoedig mogelijk contact met u op.

CURSUS ‘ONTDEK JE TALENT’ Waar bent u goed in? En wat kunt u met die talenten? Wilt u ontdekken waar uw kracht ligt en wat u hiermee kunt betekenen? Bijvoorbeeld in uw buurt? Doe dan mee met onze cursus ‘Ontdek je talent’! Deze cursus van de Buurtacademie Apeldoorn-Zuid neemt u mee in een ontdekkingsreis waarin u leert ontdekken waar u goed in bent. Ook leert u in deze cursus hoe u uw talenten in kunt zetten. Zowel in uw eigen leven als voor de buurt. De cursus bestaat uit vijf bijeenkomsten op dinsdagavond. De bijeenkomsten zijn in Buurthuis Ons Honk (Sperwerlaan 18). In de eerste bijeenkomst vragen we u wat u wilt leren. Aan de hand van uw inbreng geven we de andere vier bijeenkomsten vorm. Deze cursus wordt gegeven door ervaren en deskundige trainers van de Buurtacademie Apeldoorn-Zuid.

Kan Emmelie ook iets voor u betekenen? U kunt haar bereiken via emmelie@zuiddoetsamen.nl of 06 – 3337 6994. Of vraag naar haar in Ons Honk of bij uw buurtassistent.

Onze Emmelie kan u bijvoorbeeld helpen door het maken van een overzicht van inkomsten en uitgaven. Zo krijgt u grip op wat u te besteden heeft en kunt u meteen zien waar te (be) sparen valt. Emmelie kan u ook helpen om uw (financiële) administratie weer op orde te krijgen door rekeningen, polissen enzovoorts goed en overzichtelijk te ordenen.

‘IK BLIJF NIET ALLEEN THUIS ZITTEN!’ Fijn ouder worden, dat is een hele kunst. Mevrouw Harleman is inmiddels 85 jaar en kan erover meepraten. Op aanbevelen van buurtassistent Tomaz ontmoet ik haar op een dinsdagmiddag in haar appartement in De Heeze. We praten over ouder worden, haar leven en haar hobby’s. Voor ze me binnenlaat, vraagt mevrouw Harleman om mijn legitimatie. ‘Ik heb een keer iemand binnengelaten, maar toen die binnen was, bleek het om een indringer te gaan met slechte bedoelingen. Ik had het gelukkig snel door en heb hem de deur uitgewerkt!’ Terwijl ze het verteld, laat ze me veelbetekenend haar wandelstok zien… Eenmaal op de bank ontspint zich een gezellig gesprek over de creativiteit van mevrouw Harleman. ‘Ik heb het niet van een vreemde, mijn moeder hield erg van handwerken. Door hard te werken kon ik zelf vroeger de Modevakschool doen. Toen ik al wat ouder was, ben ik begonnen met tekenen en schilderen. Eerst thuis. Later hoorde ik van De Graanhof en nu schilder ik daar iedere maandagmiddag.’ Ze laat me haar werk zien. Prachtige tekeningen en schilderijen. Ze weet met een enkele lijn diepte in haar tekeningen te leggen. Ik bof: ik mag een schilderij van haar meenemen! ‘Ik ben geboren en getogen in Apeldoorn en woon inmiddels 11 jaar in De Heeze. Dat bevalt goed. Mevrouw Harleman is nog heel actief. ‘Het lastige van ouder worden, is dat veel mensen om je heen wegvallen. Familie en vrienden van mijn generatie sterven. Dat voelt soms best eenzaam. Maar ik blijf niet alleen thuis zitten hoor, dat vind ik niks!’

Tomaz Pattiapon

AGENDA ONS HONK • •

•

BEL GERUST UW BUURTASSISTENT! • • • • • •

Mhamed Elouardi

Iedere dinsdag-, woensdag-, donderdagen vrijdagochtend: 9:00-12:00 koffieochtend. Op dinsdag en vrijdag lunchen we samen tussen de middag (€3,00). Op woensdag en donderdag eten we warm om 12:00 uur (€4,00). Graag voor dinsdag 10:00 uur opgeven i.v.m. de boodschappen. Iedere dinsdagmiddag is Ons Honk open voor leuke activiteiten (14:00-16:00; inloop 13:30). Dinsdag 15 oktober: koersbal/ sjoelen/kegelen Dinsdag 22 oktober: bingo Dinsdag 27 oktober: Hollandse spelletjesmiddag met poffertjes Iedere tweede vrijdag van de maand 12:00-13:00: Geluid van Zuid. Wij presenteren dit radioprogramma live vanuit buurthuis Ons Honk op RTV Apeldoorn. U bent van harte welkom bij de opnames. Iedere woensdagmiddag (14:00-16:00; 13:30 inloop) zijn er leuke activiteiten. 23 oktober kunt u meezingen met ons befaamde Zuid Zingt Samen koor. Op 16 en 30 oktober kunt u zitdansen onder bezielende leiding van Christina. Is vervoer een probleem? Neem dan even contact met ons op; dan denken wij met u mee!

Heeft u zelf een leuk idee voor een activiteit? Laat het ons weten – dan pakken we het samen op!

•

Praktische informatie De cursus is voor u als buurtbewoner gratis, dankzij subsidie van de gemeente Apeldoorn en de provincie Gelderland. De cursus is op 22-10 (19:00-21:00), 5-11 (19:00-21:00), 12-11 (19:00-21:00), 19-11 (19:00-21:00) en 26-11 (18:00-21:00). Aanmelden of meer informatie? Dat kan via Gerjan van Engelenhoven, gerjan@ zuiddoetsamen.nl of 06 – 3896 7130.

Vincent van Nieuwland

Emmelie: ‘als u met mij contact opneemt, kom ik graag bij u langs om kennis te maken en te kijken wat ik voor u kan betekenen. Ik weet uit ervaring dat mensen het lastig vinden om over hun financiën te praten. Maar weet: u bent echt niet de enige. Ik ben er om u verder op weg te helpen en ik kan u beloven dat het veel rust geeft. U hoeft er niet alleen voor te staan!’

Staatsliedenbuurt: André van der Nat 06 - 8355 0235 Metaalbuurt, Westenenk & Bouwhof Noord: Kees van Buchem 06 - 1728 4301 Rivierenbuurt: Mhamed Elouardi 06 - 8355 0560 Componistenbuurt: Aad van Dillen 06 - 1766 7733 De Heeze: Tomaz Pattiapon 06 - 8354 7365 Brummelhof: Vincent van Nieuwland 06 - 8355 0092 Vogel-, Edelmetaalbuurt & Winkeweijert: Rosalie Strampel 06 - 83550009

Rosalie Strampel

Andre v/d Nat

WE HEBBEN GELD ZAT Als je nu spaartegoed hebt, krijg je een extreem lage rente, of als je pech hebt moet je in de toekomst bijbetalen als je geld op je boekje hebt staan. Te gek voor woorden. Geld kost dus niks meer. Ook voor de overheid niet. ‘Daar is geen geld voor’, wordt een minder houdbare smoes. De SP had onlangs het idee om nieuwe kleinschalig verpleegtehuizen te gaan bouwen in de buurten waar mensen wonen. In de buurt waar je oud wordt, kun je gezellig in een verpleegtehuis als je niet meer zelfstandig kunt blijven wonen. Het is vaak een drama als mensen die al tientallen jaren samenwonen uit elkaar worden gehaald zodra er eentje niet meer thuis kan blijven wonen. Jammer genoeg maken wij dat maar al te vaak mee. Dat was ook de reden waarom wij, op verzoek van onze leden, onderzocht hebben of wij bij Ons Honk een kleinschalig verpleegtehuis kunnen bouwen. Wij hebben de grond, geld lenen is relatief goedkoop en we hebben een leger van vrijwilligers die willen meewerken. Kortom: waarom niet? De ledenvergadering volgend jaar moet beslissen of we het wel of niet doen. Maar er zijn nog vele vragen niet beantwoord. Wat te doen indien een van die partners komt te overlijden indien ze samen bij ons wonen? Hoe kleinschalig moet het worden? Je moet wel 24 uur per dag open zijn, 7 dagen per week. Alhoewel het geld niet duur te lenen is, krijg je weer met een hele andere wet te maken. We worden nu al dol, alhoewel de gemeente haar uiterste best doet om ons daarbij te helpen. Ja, het zou veel beter zijn als het kleinschalig in de buurt opgelost kan worden. Maar voorlopig zijn we er nog niet uit of het haalbaar is. Ton Kunneman Voorzitter Buurtcoöperatie Apeldoorn-Zuid

Aad van Dillen

Kees van Buchem

35.

oktober 2019

LOS DEZE REBUS OP EN MAAK KANS OP EEN CHOCOLADE SNOEP PAKKET BIJ ATELIER BIJZONDERE BONEN Atelier Bijzondere bonen, Schubertlaan 18, 7333 CV Apeldoorn, 055-2057029, www.bijzonderebonen.nl

Zo los je deze rebus op: De plaatjes worden begeleid door letters die van het oorspronkelijke woord afgehaald moeten worden of juist erbij geplaatst moeten worden. Zo krijg je de woorden die we zoeken. De woorden vormen van links naar rechts het antwoord. Stuur de oplossing met uw contactgegevens op naar: Mediabureau Apeldoorn,

Hattemsezijweg 32, 7335 JN Apeldoorn. Of stuur het antwoord via de website www.mediabureauapeldoorn.nl

Inzenden kan t/m 21 oktober 2019. De winnaar van deze rebus krijgt persoonlijk bericht en zal bekend worden gemaakt in de volgende uitgave van deze krant.

PUZZEL MEE EN MAAK KANS OP EEN SETJE DROGERBOLLEN Drogerbollen zorgen voor 20% energiebesparing van de wasdroger en maken wasverzachter overbodig. Gebruik de droger liever helemaal niet, maar als het niet anders kan zijn deze bollen perfect om energie te besparen. De prijs wordt deze maand aangeboden door de energieregisseur van Apeldoorn Zuid, Floriske van Geest.

APELDOORN APPARATEN BESPAREN DROGEN DROGERBOLLEN DUURZAAM ENERGIE

ENERGIELABEL FLORISKE GROEN INSPIRATIE KLEDING MINDEREN OPHANGEN

REGISSEUR VERBRUIK WASDROGER WASSEN WATER ZUID ZUINIG

Zo lost u deze woordzoeker op: Alle woorden zitten kriskras verborgen in het veld met letters. Sommige letters worden meermalen gebruikt. Trek een lijn over het gehele woord en doe dit bij alle bovenstaande woorden. De niet gebruikte letters vormen de oplossing. Stuur de oplossing met uw contactgegevens op naar: Mediabureau Apeldoorn, Hattemsezijweg 32, 7335 JN Apeldoorn. Of stuur het antwoord via de website www.mediabureauapeldoorn.nl Inzenden kan t/m 21 oktober 2019. De winnaar van deze puzzel krijgt persoonlijk bericht en zal bekend worden gemaakt in de volgende uitgave van deze krant.

VAN HARTE GEFELICITEERD! De winnaar van het Mediabureau Apeldoorn redus is: Velia de Boer met het juiste antwoord: Ik wil heel erg graag een kinder goodybag winnen met veel leuke spulletjes. De winnaar van de ViaNatura woordzoeken is: Henrita Groeneveld met het juiste antwoord: Ik wil mijn hond kat of knaagdier verwennen met een snackpakket van via natura in Beekbergen en de winnaar van de Jumbo van de Bunt woordzoeker is Mevrouw van Stralen met het juiste antwoord: Jumbo Van de Bunt bezorgt uw boodschappen vol passie en met veel liefde bij u thuis.