moscow-info #14(352) 25 April-2 May 2016

Читайте на сайте moscow-info.org

Йога в парках

Читайте на сайте moscow-info.org

Природная косметика

Льготы для молодых семей

12+ Бесплатная еженедельная газета / 25 апреля 2016 г. / №14 (352)

www.moscow-info.org

ВЕЛОСИПЕДНАЯ СТОЛИЦА

Будем здоровы i 5

А ВЫ ГОТОВЫ ЕЗДИТЬ НА РАБОТУ НА ВЕЛИКЕ, КАК В ЕВРОПЕ?

Правильный обмен веществ

Личный бюджет i 5

Военная ипотека

Авто i 9

Машины для большой семьи

Непознанное i 10 В Москве на прошлой неделе был открыт велосезон. Столичный велопрокат бьет рекорды популярности в первый же день работы. В день открытия городского велопроката, 21 апреля, москвичи совершили более полутора тысяч поездок. По сравнению с первым днем работы системы в прошлом году городские велосипеды использовались в пять раз чаще. Напомним, в Москве действует система городского велопроката – 2600 городских велосипедов доступны на 300 автоматических велосипедных станциях. На любой из них вы сможете арендовать велосипед, набрав на терминале велосипеда ваши логин и PIN-код, которые получите при регистрации в системе. На любой другой станции вы можете вернуть велосипед после окончания поездки. При этом все поездки на велосипедах длительностью до 30 минут – бесплатные. Надо сказать, что москвичи уже четвертый год активно используют городской велопрокат. Значит ли это, что велосипед для нас постепенно становится не просто развлечением, но и полноценным видом транспорта? Может, скоро большинство из нас, как жители Голландии, будут ездить на работу на велосипеде – причем и в дождь, и в слякоть? Так, глядишь, и пробки рассосутся. А вы готовы ездить по городу на велосипеде? Обсудим на www.moscow-info.org

Сказ о гномах

городская жизнь

Работу метро на Пасху продлили

В период проведения Пасхальных мероприятий и богослужений в ночь с 30 апреля на 1 мая 2016 года время работы Московского метрополитена будет продлено до 2 часов ночи. На станциях «Кропоткинская» и «Бауманская», вблизи которых располо-

жены Храм Христа Спасителя и Богоявленский кафедральный собор, будет предусмотрено дежурство инспекторов Центра обеспечения мобильности пассажиров. Они смогут оказать помощь маломобильным гражданам, мамам с детьми, а также пожилым

Тоннель на Аминьевке появится в этом году «Тоннель на пересечении Аминьевского шоссе и ул. Генерала Дорохова протяженностью 427 м будет построен в этом году. Его строительство обеспечит разделение потоков, двигающихся по ул. Генерала Дорохова и Аминьевскому шоссе, разгрузит Аминьевское шоссе, увеличив пропускную способность на 20-30% и улучшив дорожную обстановку в данном районе», – сказал руководитель Департамента строительства Москвы Андрей Бочкарев. Тоннель строится «миланским способом»: строители возводят сте-

ны тоннеля и укладывают перекрытия, после чего будет выполнена обратная засыпка, и движение по Аминьевскому шоссе будет перезапущено. После этого строительство тоннеля будет продолжено под проезжей частью дороги, не мешая движению на поверхности. В настоящее время в тоннеле ведутся буровые работы, бетонирование, армирование основания тоннеля, устройство выравнивающей стенки, разработка грунта, а также облицовка гранитом.

людям, которые решат отметить православный праздник в главных храмах столицы. В прошлом году в канун Пасхи Московским метрополитеном воспользовались почти 5 млн пассажиров, что на 100 тысяч превысило обычные показатели выходного дня.

Сезон фонтанов открывается

В центрах госуслуг 106 районов Москвы действует предзапись на оформление биометрического загранпаспорта

заместителя руководителя по эксплуатации инженерных сооружений ГБУ «Гормост» Олега Мамошина. После того, как подачу воды в фонтаны испытали, устанавливаются специальные приспособления для распыления водных струй и настраивается освещение каждого фонтана. Всего в Москве установлено около 600 фонтанов. Сезон работы фонтанов обычно длится в столице до 1 октября.

Сезон фонтанов откроется в Москве 28 апреля. «Мы промываем фонтаны, красим металлические и бетонные элементы. Также проводим работы по граниту: расшиваем швы, полируем поверхности, делаем перекладку плит. После этого в чаши заливается вода и делается пробный пуск. То есть проводятся гидравлические испытания», – приводятся в сообщении портала Правительства Москвы слова

25 апреля 2016 г. www.moscow-info.org

С 21 апреля выбрать удобное время и оформить биометрический загранпаспорт без очереди могут посетители центров

госуслуг в Бибирево и Митино. Теперь такой полезный сервис есть уже в центрах «Мои Документы» 106 районов Москвы.

Москва пригласила сельхозпроизводителей Алтая на рынок городского заказа

Предварительная запись открыта на портале www.pgu. mos.ru. Посетители сами могут выбрать удобное время для визита в центр госуслуг, без очередей сдать документы и получить заграничный паспорт нового поколения. Если возникнут вопросы, то специалисты центров «Мои Документы» объяснят, как записаться заранее в зоне электронных услуг. В этих центрах прием по талонам электронной очереди на оформление заграничного паспорта нового поколения не ведется. Напомним, во всех центрах госуслуг Москвы можно оформить одним пакетом документы при смене фамилии или при вступлении в наследство, а в 50 центрах – важные документы на новорожденного. В двух центрах госуслуг Тверского и Обручевского районов тестируется проект по оформлению страховых пенсий.

25 апреля 2016 г. www.moscow-info.org

удивительное в москве

ОБОРОНА НЕДЕЛИ

Москвичи защищают Таганскую АТС

Мужчина вооружился перед визитом коллекторов

Фото: Вячеслав Прокофьев

ПРОТЕСТ НЕДЕЛИ

бительные плакаты, которые остальные участники акции сразу попросили убрать. Затем кто-то разбил камнем окно здания АТС и бросил в него дымовую шашку, которую быстро потушили, однако стражам порядка пришлось задержать несколько человек. По итогам встречи были собраны подписи против сноса Таганской АТС, здание также предлагается переоборудовать, согласно профилю, под современные требования.

Фото: Вячеслав Прокофьев

Одна из растяжек с перцовым газом сработала, когда судебные приставы вместе с сотрудниками МЧС попытались вскрыть дверь в квартиру. После это на место прибыли саперы и обезвредили еще одну перцовую ловушку и две боевые гранаты. На ветерана СОБРа завели уголовное дело о незаконном хранении оружия.

ИНСТАЛЛЯЦИЯ НЕДЕЛИ

Арт-объект на Тверской – временный

Фото: Вячеслав Прокофьев

Примерно 500 человек пришли на прошлой неделе на сход в защиту от сноса Таганской АТС. Местные жители, а также общественники требовали отменить снос важного для истории Москвы здания – демонтаж, по предварительной информации, намечен на 26 апреля. Кроме мирно настроенных активистов, на сход также явились и провокаторы. Неизвестные молодые люди в капюшонах развернули оскор-

Бывший боец СОБРа заминировал свою квартиру, чтобы дать отпор коллекторам. Мужчина, задолжавший крупную сумму банку, поставил на двери растяжки, а также вооружился пистолетами и тремя автоматическими винтовками.

На Тверской улице, где еще недавно находился торговый центр «Пирамида», появилась странная конструкция из алюминиевых трубок, которые покачиваются в такт ветру. Москвичи и блогеры уже успели ужаснуться дизайну нового уличного арт-объекта. Вместе с тем, руководитель Департамента торговли и услуг Алексей Немерюк рассказал, что данная конструкция – арт-объект «Лотос», который станет одной из временных инсталляций для фестиваля «Московская весна», проходящего с 22 апреля по 9 мая. Рядом с объектом появятся две цветочные арки.

Завершается доработка проекта строительных норм в области высотного строительства

будем здоровы

Ценный обмен 10 правил рационального приёма пищи:

Секреты идеального об- Поясняем термины мена веществ пыталась Из окружающей среды с едой понять «Москва Инфо». в наш организм поступают белАнна Жарина Любому человеку необходимо соблюдать правильное питание. Нужно понимать, что мы едим, и как съеденное может отразиться на фигуре и здоровье. Обмен веществ – это кругооборот и метаболизм питательных веществ в организме. То есть обмен между внешней средой и человеческим организмом.

ки, углеводы и жиры. Здесь они расщепляются до мельчайших элементов, которые усваиваются клетками человеческого тела. Клетки питаются и вырабатывают энергию, за счёт которой, собственно и работает наш организм — мышцы, сердце, почки и другие органы. Помимо этого, клетки в результате питания выделяют продукты, которые необходимо вывести. Всё происходящее явление и называется обменом веществ.

1. Постоянно употребляйте продукты, обогащённые углеводами (хлебобулочная продукция из муки грубого помола, крупы и каши). 2. Уберите из рациона еду, насыщенную жирами (мясо и молоко с большим количеством жира, колбасы, сосиски). 3. Употребляйте паровую пищу, тушите и запекайте – это полезнее, чем жарить её в масле. 4. Потребляйте фрукты и овощи — они быстро дают насыщение, поскольку богаты клетчаткой, а она, в свою очередь, хорошо чистит желудочно-кишечный тракт. 5. Читайте состав на этикетках, где указывается список жиров, белков и углеводов (нежирные продукты могут содержать много калорий). 6. Ограничьте употребление сахара (тортов, конфет и кондитерских изделий). 7. Употребляйте меньше соли, частично замените её травами и специями. 8. Пейте простую воду (в пожилом возрасте необязательно выпивать 2 литра в день, по-

25 апреля 2016 г. www.moscow-info.org

скольку это может привести к отёкам, достаточно потреблять 500–750 мл). 9. Кушайте часто и понемногу, минимум три раза в день, а лучше пять–шесть. Диапазон времени между употреблением еды требуется хотя бы 2,5 часа. 10. Принимайте еду маленькими количествами — за один раз можно съесть такое количество, сколько поместится у вас в ладонях.

зываемые обменными нарушениями в организме: • Избыточный вес. • Атеросклероз сосудов. • Сахарный диабет. • Гипертония. • Подагра. • Мочекаменная болезнь. • Болезни почек. • Общая и мышечная слабость. • Похудение и дистрофия.

Обмен обмену рознь.

Знай меру.

В зависимости от того, какие именно вещества не полностью усваиваются организмом, может быть нарушен жировой, углеводный или белковый обмен. Иногда, как в случае с сахарным диабетом, нарушен одновременно углеводный и жировой обмен. Причины нарушений в каждом случае могут быть разными — от несбалансированного употребления продуктов и образа жизни до гормональных нарушений и различных заболеваний. Но если разобраться — суть всех нарушений примерно одинакова: клетка человеческого организма в результате нерационального питания становится сама по себе жирной, ленивой и «глупой». Она перестаёт правильно реагировать на те или иные элементы (белки, углеводы и жиры), то есть неправильно их усваивает или не усваивает вовсе. Проблемы со здоровьем, вы-

Здоровое питание, прежде всего, должно быть уравновешенным по белкам, жирам и углеводам. Ни в коем случае не стоит совсем исключать из рациона какие-либо вещества — все они необходимы организму, если поступают в умеренных количествах. Следует также различать качественную и некачественную пищу — ведь и углеводы, и жиры бывают плохими и хорошими, а белки встречаются животного или растительного происхождения. В колбасах и сосисках содержатся трансжиры, пользы от них никакой. Качественное сливочное или растительное масло в умеренных количествах организму просто необходимо. скими Самые здоровые люди — те, кто умерены в еде. Ибо как гласит древнее латинское выражение: «Мы едим для того, чтобы жить, а не живём для того, чтобы есть».

Сделайте пилотку из газеты и получите возможность поздравить близких со страниц «Москва Инфо»! 3 Как получить приз: 1. Выньте внутренний лист газеты и, руководствуясь схемой, сложите из него пилотку. 2. Сфотографируйтесь в этой пилотке и пришлите фотографию на адрес pr@idmig.ru, написав свои фамилию, имя и отчество. Письма принимаются до 11 мая включительно. 3. В ответ в срок до 18 мая включительно мы пришлем на Ваш электронный адрес специальный сертификат на поздравление близких со страниц газеты «Москва Инфо». Воспользоваться сертификатом можно 1 раз. 4. Сертификат действителен до 31 декабря 2016 года. Чтобы воспользоваться сертификатом, необходимо за 20 дней до события, с которым Вы хотите поздравить кого-то из Ваших близких, направить на адрес pr@idmig.ru Ваш сертификат, текст поздравления, а также Ваше имя и телефон. При несоответствии поздравления редакционной политике, редакция оставляет за собой право связаться с Вами и предложить Вам внести правки в текст поздравления. По всем вопросам, связанным с получением и использованием сертификата, обращайтесь по телефону + 7 495 688 80 78 (Алёна Анисимова).

3600

5 4 Память в наших сердцах

6 Память в наших сердцах

Память в наших сердцах

3600

7 Память в наших сердцах

На 20 проблемных в столице изменены схемыуслугами движенияздравоохранения В Москве – самыйучастках высокий уровеньбудут удовлетворенности

9 Память в наших сердцах

25 апреля 2016 г. www.moscow-info.org

личный бюджет

Жилье для защитника

Главное о военной ипотеке – в «Москве Инфо». Елена Копылова В последние годы граждане России получили возможность приобретения жилья с помощью различных видов ипотечного кредитования. Для отдельных категорий были созданы особые механизмы, позволяющие получить необходимые квадратные метры. Особого внимания заслуживает военная ипотека. И если до недавнего времени офицеры могли получить квартиру в построенном для них доме только после ухода на пенсию, то в настоящее время это возможно после трех лет службы. К тому же, у этой системы кредитования есть и другие особенности. С помощью военной ипотеки военнослужащий имеет право покупки жилья без первоначального взноса и ежемесячных платежей. Все средства вносятся государством, для чего используется именной накопительный счет. В случае, если есть такая возможность, представители армии могут использовать собственные средства для увеличения взносов. Это позволит приобрести более вместительные квартиру или дом. Принимая решение стать участником военного ипотечного кредитования, необходимо учесть некоторые тонкости. Покупка недвижимости невозможна в любое время. Для этого необходимо принять участие в системе ипотечного накопления. Каждый год

из бюджета федерального уровня на счет будут перечисляться деньги. Накопленная сумма может быть потрачена для выплаты первоначального взноса. Однако подобрать подходящее жилье и оформить кредит военнослужащий сможет не раньше трех лет службы. До 2010 года приобрести недвижимость по программе военной ипотеки можно было только на вторичном рынке. В настоящее время ситуация изменилась и военнослужащие могут купить квартиру в новостройке, но и готовый к заселению дом. Одним из основных вопросов, которые интересуют любого берущего кредит, это сроки выплаты. В представленной программе минимальным является период в 36 месяцев. Максимальным установлен возраст заемщика в 45 лет. К этому времени задолженность по военной ипотеке необходимо погасить. В период с 2009 по 2011 года министерством обороны для приобретения жилья для военнослужащих было затрачено около ста миллиардов рублей. В 2014 году эта сумма составила 143 млрд. рублей, благодаря чему почти сто тысяч офицеров Российской армии смогли переехать в новые квартиры. Благодаря заказам министерства обороны многие строительные компании сумели справиться с кризисом. В то время, когда многие объекты гражданского строительства оказались заморожены, финансирование строительства домов для военных продолжалось без задержек.

НАШИ ДЕТИ

18 апреля 2016 г. www.moscow-info.org

Как развить у ребенка чувство самодисциплины и для чего это нужно, расскажет «Москва Инфо». Елена Копылова Результаты многочисленных исследований показывают, что ребенок, у которого развито чувство самодисциплины, свободнее ориентируется в новых ситуациях, проще принимает решения и легче решает возникающие проблемы. При этом почти все детские психологи единодушно сходятся во мнении о том, что прививать это самое чувство ребенку стоит с самого раннего детства. Но как именно нужно воспитывать и что конкретно нужно делать, чтобы Ваше ненаглядное чадо обладало чувством самоконтроля в достаточной мере? Большинство специалистов полагают, что лучший стиль воспитания – это авторитарный стиль. Такой стиль характеризуется четким набором правил и определенной структурой поведения родителей. Однако не стоит путать авторитарный стиль с диктаторским. При таком стиле воспитания ребенку при необходимости предлагается помощь в решении сложных задач, позволяется совершать ошибки.

С какого возраста начинать? Приступать к постепенному прививанию чувства ответственности и самодисциплины можно уже с трех лет. Можно приучить ребенка к самым простым домашним делам, таким как уборка игрушек, вытирание пыли, поливание цветов, вытирание посуды и пр. При этом нужно постоянно давать понять ребенку, что это не веселая игра «сегодня хочу, завтра – не хочу», а его прямая обязанность, и кроме него это сделать никто не сможет или не успеет. Также благотворно на развитие навыков самоорганизации и самоконтроля влияют музыка, рисование, спорт и пр.

Старайтесь чаще говорить о планах на будущее. Объясняйте ребенку, что для достижения цели необходимо выстроить и придерживаться определенного алгоритма действий. Чисто интуитивно у ребенка должно образоваться понимание необходимости приложения усилий для достижения цели. Причем иногда это может занять не один день. Очень важно с раннего детства научить ребенка уважительно относиться к другим: слушать, не перебивая, контролировать эмоции, не хамить и пр. Важно научить ребенка быть терпеливым и уметь ждать. В этом вам помогут настольные игры либо любые иные занятия, предполагающие поочередное участие.

Что поощрять?

Что запрещать?

Многие психологи утверждают, что детей необходимо поощрять в желании накопить денег. Не так важно, какова цель накоплений. Гораздо важнее сам факт планирования ребенком своих дальнейших расходов и их приоритизация. Предоставьте ему возможность пополнить свои запасы, выполнив какую-то нетипичную работу. Это может быть помощь папе с мытьем машины, проверка домашней работы у младшей сестры, не заданное, но выученное стихотворение и пр.

Одним из самых главных моментов при воспитании ребенка является установление границ и пределов дозволенного. Это касается компьютера, мультиков, мобильных телефонов, сладкого и пр. Однако теория воспитания так и останется теорией, если ребенок не будет видеть перед глазами реальный пример правильного поведения. Поэтому чтобы Ваш ребенок вырос самодисциплинированным, вам необходимо быть эталоном дисциплины каждый день для своего чада. реклама

Память в наших сердцах

Ну и дисциплина у вас!

18 апреля 2016 г. www.moscow-info.org

наш дом

Из чего бы дом построить? Елена Озерова При постройке дома, одним из первых, возникает вопрос: из каких материалов его строить? В настоящее время выбор не ограничивается деревом или кирпичом, существуют всевозможные бетонные поризованные блоки, а также быстровозводимые каркасные дома. Ниже будут рассмотрены основные положительные стороны и недостатки этих материалов.

Кирпич Кирпич является одним из наиболее популярных материалов при строительстве малоэтажных зданий, причем это, скорее, заслуги прошлых лет, когда альтернативы ему, кроме дерева практически не было. Из достоинств его, можно отметить экологичность – он не выделяет вредных веществ при эксплуатации, прочность, отсутствие усадки конструкции, а также пожаростойкость. Недостатков же, обычный кирпич имеет больше, чем достоинств: он обладает высокой теплопроводностью – для того, чтобы проживание в кирпичном доме было комфортным толщина стен должна быть не менее 1,5 метра, поэтому в кирпичных зданиях используют утеплитель; кирпич легко набирает влагу и поэтому помещение должно регулярно протапливаться в зимний период, иначе стены промёрзнут и будут разрушаться; из-за своего небольшого размера на возведение стен уходит

много времени и сил; стоимость квадратного метра конструкции из кирпича обходится в несколько раз дороже, чем из поризованных блоков; из-за большого веса кирпичные здания требуют мощного фундамента.

Дерево Несмотря на 21 век, деревянные дома всё также продолжают строиться и радовать своих жильцов. В настоящее время предпочтительней использовать клееный брус, который практически не даёт усадки, в отличие от оцилиндрованного или тесаного бревна. Из положительных качеств древесины, в первую очередь, многие отмечают её экологичность. Однако, она сходит на нет при пропитке материала химическими составами для защиты от различных вредителей, от влаги и для снижения её горючести. Дерево обладает плохой теплопроводностью и, за счёт этого, хорошо держит тепло в доме зимой и прохладу летом. Дома из брёвен выглядят очень эстетично и создают неповторимую атмосферу уюта. Скорость постройки стен из дерева очень высока. К отрицательным качествам можно отнести уязвимость деревянных конструкций перед различного рода микроорганизмами и насекомыми при отсутствии надлежащей обработки

химическими веществами. Высокая пожароопасность строений, которую снижают при помощи пропитки и покрытия древесины специальными составами. Усадке подвержены практически все конструкции из брёвен, и, поэтому после постройки коробки, следует выждать от года до двух, и только потом можно устанавливать окна и двери. При высыхании, бревна могут дать трещину, которую следует заделать, чтобы предотвратить загнивание древесины. Так же, как и кирпичные, деревянные дома следует обязательно протапливать в зимний период. Но пожалуй, одним из главных недостатков деревянных домов является – их цена. Стоимость постройки качественного деревянного дома, который не будет усаживаться, растрескиваться и гнить, очень высока и не по карману даже многим обеспеченным людям.

Бетонные поризованные блоки Набирают всё большую популярность, и серьёзно потеснили кирпич при строительстве малоэтажных сооружений. Обладают такими отличными качествами, как: малый вес; большие размеры блоков, что значительно ускоряет возведение конструкции; хорошая тепло – и звукоизоляция; блоки изготовлены из материала, который пропускает воздух, что обеспечивает надлежащий микроклимат в помещении; невысокая цена – постройка здания из таких блоков обойдётся в разы дешевле чем из кирпича или дерева. К недостаткам нужно отнести малую прочность данного материала.

Выбираем строительный материал для дома.

новости

18 апреля 2016 г. www.moscow-info.org

МКЖД почти готово

Память в наших сердцах

Строительные работы на Московской кольцевой железной дороге (МКЖД) выполнены более чем на 80%. «В настоящее время на строительстве Малого кольца железной дороги задействовано более 10 тысяч человек. Работы идут в круглосуточном режиме», – сообщил интернетпортал Стройкомлекса Москвы со ссылкой на заместителя мэра столицы по вопросам градостроительной политики и строительства Марата Хуснуллина. По его словам, до конца этого года планируется запустить полноценное движение по этой магистрали.

25 апреля 2016 г. www.moscow-info.org

автомагистраль

Дом на колесах «Москва Инфо» рассмотрела автомобили средней ценовой категории, оптимальные для большой семьи. Анна Жарина При выборе автомобиля нужно решить, где будет он эксплуатироваться. Во-первых, не стоит отдавать своё предпочтение популярным автомобилям, так как многие из них не приспособлены к климатическим условиям большей части Российской Федерации. Вовторых, необходимо выяснить, какое количество человек вы будете катать. Если имеется большая семья, приобрести автомобиль нужно более просторный и удобный. Таковыми, например, являются минивэны.

Эта машина признана одной из лучших, и это действительно так, ведь этот транспорт имеет все необходимые для этого параметры. Выделяется особым, уникальным дизайном, отличающимся от других авто этого класса. У этой модели очень хорошая внутренняя отделка, отличные характеристики двигателя и бесшумность в салоне. Mazda 5 оснащена электронными дверьми, открывающи-

мися от лёгкого нажатия на кнопку. Эти двери выдвигаются, и, следовательно, помогают легко выйти, если машина стиснута другими авто. Здесь расположены отличные кресла, помогающие освободить пространство. В этом транспорте очень экономный двигатель, потребляющий восемь литров на сто километров, и считается, что это нормальная характеристика, если учесть частые поездки на пикник. Специалисты выделяют в

ней очень хороший материал кузова, помогающий выжить в авариях, а также лёгкий руль и устойчивость. Итак, насчёт этой Mazda,можно сказать многое, но главное то, что это настоящая машина для семейного отдыха!

Honda Odyssey Этот автомобиль выпускает Япония. Создан он по подобию Хонды Аккорда, взявшей у неё двигатель и детали подвески. Эта машина очень хорошо востребована у американцев. После сдачи этого автомобиля в массовое производство, Хонду стали оснащать только автоматической коробкой. Следующим изменением стало улучшение гидроусилителя руля, повысившего его чуткость. Ежегодно некоторые издания подводят свои итоги обзора автомобилей для семьи. Автоэкспорты оценивают авто по стандартам, включающие в себя критерии безопасности, качество двигателя и того, насколько годится машина для семейных поездок. Honda несколько

Хотите окунуться в прошлое – в атмосферу неспешного советского быта с семейным уютом, искренними чувствами и добрососедскими отношениями? Книга Алисы Даншох «Кулинарные воспоминания счастливого детства» идеально подходит для того, чтобы провести вечер за ностальгическими воспоминаниями об этой безвозвратно ушедшей эпохе. Изюминкой книги стало то, что каждая описанная в книге история так или иначе связана с едой, а в последней главе содержится небольшая подборка остроумно описанных домашних рецептов.

Mazda 5

раз завоёвывала первое место среди своих «друзей». В автомобиль легко поместятся несколько человек, им будет очень комфортно благодаря вместительному автосалону и удобным креслам. Создатели непрерывно действуют над изменением с последующим улучшением всех главных систем авто, что позитивно сказывается на неприхотливости и эргономичности. К положительным сторонам водители относят такие параметры: невероятно комфортные сидения, а также многофункциональный салон с выдвижным рядом кресел, лёгкий руль и хорошую подвеску. В числе минусов — плохая проходимость из-за небольшого клиренса.

Kia Rondo Этот автомобиль самый доступный на сегодня. Хоть он и корейский, но это ничуть не отбавляет у него качества. Для

бюджетной цены имеет наилучшую оснащённость. Невероятно красивый дизайн и малоразмерность этой машины: вот качества, обрадовавшие миллионы автовладельцев из Российской Федерации. У неё малый расход топлива. В этой Kia есть возможность увеличить объем багажного места путём складывания сидений. Kia Rondo – машина для семейных поездок! Невероятно удобный автомобиль как в управлении, так и для отдыха. Расход топлива у этого автомобиля — средний, а двигатель имеет объём три с половиной литра на сто километров.

Cadillac Escalade Этот Luxe внедорожник содержит в себе отличный, сильный движок большого объёма. Сама машина достаточно больших размеров, но один ряд сидений узкий, что, к сожалению, подойдёт только для маленьких детей.

Книга Алисы Даншох «Не совсем святое семейство из Серебряного переулка» – история замечательной московской семьи, погружающая читателя в ностальгические воспоминания о советской эпохе. Центральное место в повествовании занимают письма, которые главная героиня книги писала сыну на фронт. В этих коротких весточках не только хроника отдельно взятой семьи, но и шире – описание московской жизни в военные годы. Уютная, приятная во всех отношениях книга, написанная с необыкновенной теплотой и любовью, расскажет читателю о тех, кто жил в непростое для страны время.

По вопросам приобретения книг обращайтесь по тел. + 7 495 688 80 78. Коммунарку и Кожухово могут соединить новой линией метро

Непознанное

25 апреля 2016 г. www.moscow-info.org

…И семь гномов «Москва Инфо» рассказывает историю одних из самых загадочных мифических существ – гномов. Елена озерова

обувь на высокой платформе. Не замужняя гномиха носит на голове кепку зеленого цвета, выйдя замуж, носит темный шарф, который полностью скрывает волосы. Многие гномы в несколько раз сильнее человека, у них отличное зрение, прекрасная видимость в полнейшей темноте. К тому же маленькие существа очень быстро бегают. Гномы дружат со всеми лесными обитателями поэтому в случае чего, им всегда есть кого позвать на подмогу, в любое время дня и ночи. Как и у всех мифических героев, у гномов есть свои враги. Самые ненавистные – это тролли. Когда – то давно, эти создания пытались разрушить жилища гномиков, с тех пор война между ними не прекращается. Впрочем, не только тролли пытались воевать с гномами, но и многие другие расы, в том числе и люди, именно за это их и не любят карлики. Интересовали всех, конечно, сокровища подземных человечков. Во многих книгах гномы представлены как маленькие, сгорбленные старички, с длинной белой бородой. В одежде обязательно присутствует зеленый цвет, а так же причудливые, разноцветные колпаки и длинные цветастые гетры. Современники описывают маленьких людей, как умных, ловкий существ, с очень обидчивым характером,

но при этом добродушных, озорных, с хорошим чувством юмора. По их версии, гномы очень жадные до всего ценного. Считалось, что карлики прекрасно ухаживали за растениями, вспыхивали землю, и это несомненно было большим сельскохозяйственным вкладом. Так же их считают волшебниками, с сильными сверх способностями. Другие источники повествуют о том, что в светлое время суток, гномы способны превращаться в камень, а с наступлением ночи они оживают. На сколько эти описания правдоподобны, судить сложно. Тем не менее и они имеют место быть. Гномы не питаются мясом, в еде они предпочитают орех(грецкий, лесной), грибы, фрукты, ягодки, картофель, разные специи. Из напитков предпочтение отдается медовухе, крепкому джину и рому. Много еще есть легенд, мифов и сказаний об этих забавных существах, но все они разнятся. Писатели едины лишь в одном: гномы несомненно милый и дружественный и очень мудрый народ, который помогает слабым, мужественно охраняет свои владения и славится любовью ко всему необычному и блестящему. В книгах Хуиджена говорится о том, что гномы чаще встречаются на холмах и лугах, а так же на трех деревьях. При чем дверь распола-

гается на одном дереве, а комнаты находятся на двух других, все хорошо замаскированно. Стоит упомянуть, что гномы появились очень давно, в то время как название им придумали только лишь в 16 веке. Так же многие легенды гласят, что гномы есть в разных точках земного шара и отличаются лишь названием, по описанию и характеру все они схожи между собой. Еще пару фактов о гномах: В связи с долгой продолжительностью жизни, маленькие люди женились только к 90-95 годам. Женщин на половину меньше. Примерно до 30 лет гном считался не пригодным для боевых сражений. С 40 лет карлик считался вполне взрослым. До 200 лет гномы были в полном расцвете сил и очень бодры Старели гномы быстро и внезапно, становясь резко дряблыми. Среди них есть долгожители, чей возраст достигал аж 400 лет.

Москвичи смогут увидеть музыку

Гномы – мифические существа очень маленького роста. Их отличительная черта – очень большой нос с горбинкой, который является гордостью для представителей данной расы. Обитали гномы чаще всего в подземельях, в лесах, в горах. История появления гномов весьма интересна: легенды гласят, что карликовые существа появились из драгоценных камней. Некто Гарл бродил по пещерам и наткнулся на множество необычных камней. Драгоценности были собраны и отполированы, владелец сокровищ дыхнул на них, камни открылись подобно распускающемуся бутону цветка, и вышли первые гномы. Перед тем, как отпустить гномов в большой мир, Гарл сказал шутку. Считается, что именно поэтому гномы такой веселый народ. Гномы, которые появились из изумруда – предпочитают лесную жизнь, рожденные из алмазов выбрали жизнь в скалистой местности, а вышедшие из рубина стали глубинными жителями. Все гномы обладают магией, каждый имеет свой дар, очень любят золото и драгоценности. Хорошие кузнецы и прекрасные ювелиры, с легкостью куют магические кольца, волшебные щиты, мечи, боевое обмундирование. По характеру добрые, приветливые,

но тем не менее за жадность и при угрозе жизни, могут жестоко покарать. Помимо того, что гномы отличные ремесленники, они в совершенстве владеют оружием. В своем обиходе используют топоры, секиры, молоты. Людей карликовые существа не очень любят, поэтому стараются их всячески избегать. А при встрече пугают человека громким криком. В отличие от людей, продолжительность жизни гномов весьма прилична, и может достигать 350 лет. Ростом они, как маленький ребенок. Гномики достаточно миролюбивы, с представителями своей расы никогда не воюют, зато постоянно сражаются за золото с драконами, храбро отстаивая свое сокровище. Основываясь на учениях о гномах, можно сделать вывод, что их несколько типов: Лесные. Живут скрытно, в лесах, предпочитают ни с кем не контактировать. Такой вид гномов наиболее популярен. Садовый. Обитают в садах, тихие, спокойные. Любят рассказывать плаксивость истории. Домашние. Очень умный тип карликов, начитаны, знают несколько языков, легко выходят на контакт. Мирные. Северные гномы – войны. Очень сильные, вспыльчивые, мстительные. По размерам они чуть крупнее обычных, прекрасно сражаются. Таких гномов лучше не злить. Внешне все эти маленькие человечки схожи: Они имеют длинную, густую бороду и волосы. Цвет кожи обычно коричневый. Женщины – гномы выглядят иначе. Они носят одежду серого цвета, длинные юбки и носки до колен,

Первый фестиваль музыкальных театров «Видеть музыку» состоится в Москве этой осенью. Этот новый общероссийский театральный смотр учредили Министерство культуры и Ассоциация музыкальных театров России. «Замысел фестиваля принёс несколько совершенно фантастических открытий. Когда мы думали о формате, то полагали, что участниками станут 8-10 театров, в афишу войдут 10-12 спектаклей... В итоге, уже сегодня у нас 14 театров-участников из разных регионов, а в афише – свыше 40 спектаклей!» – говорит президент Ассоциации музыкальных театров Георгий Исаакян. Ещё одним от-

крытием стала открытость к сотрудничеству столичных театров и их готовность безвозмездно предоставить площадки для коллег из других городов. «Не было ни одного отказа. Мы поняли, что наше сообщество гораздо сильнее и интеллигентнее, чем это обычно представляют», – подчеркнул Исаакян. География проекта – от Сибири до южных регионов России. В фестивале примут участие театры из Краснодара, Симферополя, Екатеринбурга, Омска, Ростова, Оренбурга, Махачкалы, Петрозаводска, Петербурга и Москвы. Программа охватывает все жанры музыкального театра – от мюзикла до

балета. Причем ни один из спектаклей, который будет показан в рамках фестиваля, публика ещё не видела. По словам создателей фестиваля, нет никакого отбора, каждый театр представляет тот спектакль, который считает своим достижением. Главная задача состоит не в соревновательности, а во взаимодействии театров, обмене опытом и решении общих проблем. «Внутренний голос музыкального театра – вот что является идеологией нашего фестиваля». Помимо спектаклей, в программе форума – круглые столы, мастер-классы и творческие лаборатории. Фестиваль «Видеть музыку» начнётся 27 сентября гастролями Санкт-Петербургского театра «Зазеркалье» на сцене Большого театра, а завершится 4 ноября гала-концертом в Музыкальном театре им. Станиславского и Немировича-Данченко. Здесь же будет вручена премия «Легенда», которая присуждается не за сегодняшние заслуги, а за вклад, внесенный в историю российского музыкального театра.

Единая транспортная карта в Москве и Московской области может появиться через 2-3 месяца

Фаина Намитокова

каталог предложений В газету «Москва Инфо» Фестиваль «Московская весна» стартовал в столице требуется менеджер по продажам Мы ждем 25 апреля 2016 г. www.moscow-info.org

11 реклама

з/п: от 30 000 руб. (оклад + %), офис: м. «Проспект Мира»

девять шале-квестов, 38 шалересторанов. Запланировано более 2 тысяч мастер-классов, 11 экскурсий, шесть выставок. Гостей фестиваля ждет «Весенний квест». Участники игры получат в награду «золотые монетки» с символикой фестиваля, которые можно будет обменять на призы – цветочные композиции. Площадки посвящены православным святым, деятелям искусства, ученым, изобретателям. 28 декабря 2015 г. Площадка «Киногерои» разwww.m,oscow-info.org вернется на Кузнецком Мосту, «Садово-цветочная ярмарка» – в Столешниковом переулке, Фестиваль «Московская вес«Бульвар романтиков» – на на» стартовал в российской Тверском бульваре, «Сквер столице 22 апреля. До 9 мая в а переодетые в костюмы Столичная Госавтоинспекискусств» – в Новопушкинцентре города будут работать Деда Мороза и Снегурочция приступила к провеском сквере, «Литературная 26 праздничных площадок с ки сотрудники ГИБДД подению праздничной акгостиная» – в Климентовском ярмарками и тематическими здравляют водителей и их ции «Полицейский Дед переулке, «Город мира – город мероприятиями. пассажиров с наступаюМороз!». Нафестиваля дорогах МоПобеды» – на Театральной плоНа площадках бущим Новым годом, желаводителей останавдет сквы работать 173 торговых шале, щади.

Звоните по тел. (495) 688-8078 Ваше резюме ждем на электронный адрес: secretary@mediainfogroup.ru

активных, стрессоустойчивых, обучаемых кандидатов,

которые хотят работать и зарабатывать. Опыт работы в рекламе не обязателен.

CLASSIFIEDS

Спрос ``Библиотеку домашнюю, советские и антикварные книги куплю. Выезд.Тел.: 8 (495)72141-46

``Сниму на длительный срок комнату в любом районе cрочно. Тел.: 8(495)518-60-08.

Юридические услуги

КАТАЛОГ ПРЕДЛОЖЕНИЙ недвижимсоть ` `Юридическая помощь. внаем. спрос

Полицейские переоделись в ния, Деда Мороза благополучия, мира и, ливает сотрудник ГИБДД,

ли праздничного настрое-

конечно же, соблюдения Правил дорожного движения. Как отметили в ГИБДД, водителям дарят Правила дорожного движения с последними из-

Социальный юрист. Бесплатная консультация по телефону 8(495)642-39-73. Звоните круглосуточно! менениями и световозвра-

щающие брелоки. «Предпраздничное настроение создавали улыбки приятно удивленных водителей и их пассажиров, которые обещали Деду Моро-

`Адвокаты. ` Возврат квартир. Мошенничество. Недвижимость. Долги. Уголовные и гражданские дела. т. 8-495-210-25-63

Пункт приема Вашей рекламы (495) 688-80-78 м. Проспект Мира (495) 669-31-55 м. Шоссе Энтузиасмтов (495) 961-00-97 м. Арбатская

зу и Снегурочке соблюдать Правила дорожного движения в Новом году. Это значит, что на дорогах столицы будет становиться безопаснее», - добавили в Госавтоинспекции.

Издательский дом Медиа Инфо Групп предлагает Не кидайте Услуги по подготовке изданий «под ключ» деньги в окна! ● РАЗРАБОТКА РЕДАКЦИОННОЙ КОНЦЕПЦИИ ● ДИЗАЙН ● ● ВЁРСТКА ● ПРЕДПЕЧАТНАЯ ПОДГОТОВКА ● ПЕЧАТЬ ● ● ЛОГИСТИКА ● ЭКСПЕДИРОВАНИЕ ● ДОСТАВКА В ЛЮБОЙ ПУНКТ РФ ●

«опыт и проверенные материалы всегда дают результат…»

Эрик Лидстрем, технолог

Наступила весна, захотелось рас- рого, эффективно и надежно. Пракпахнуть окна и вдохнуть свежего тичным скандинавам, помешанным воздуха. Но не тут-то было. Створки на здоровом образе жизни, и в гоневозможно нормально ни открыть, лову не придет заменить деревянни закрыть, ручки не поворачива- ное окно на вредный пластик. Компания «Теплоресурс» 1278, ются, в щели задувает, а с балконной Обращайтесь по тел.: 8 495уже 688 80 www.mediainfogroup.ru лет применяет шведскую дверью попробуй справиться! e-mail: nefedkina@mediainfogroup.ru, ЕкатеринатехнолоНефедкина Многие уверены, что решить эти гию в России. Работа выполняется проблемы можно только заменой за один день, не повергая ваш дом окон. Но есть и другое решение. в состояние ремонта. В результате Шведские специалисты разрабо- – никаких щелей, шума, сквозняков. тали технологию утепления окон, Берите пример со шведов! позволяющую сохранить ценные качества дерева и придать окну но- Тел.: 8 (495) 755-71-86 с 9:00 до 21:00 вые защитные свойства. Это недо- Без выходных.

КЛАССИФАЙД

Пункт приема ВАШЕЙ РЕКЛАМЫ

СПРОС

(495) 669-31-55

ЮРИДИЧЕСКИЕ УСЛУГИ

▶ Библиотеку домашнюю, советские и антикварные книги куплю. Выезд. Тел.: 8 (495)721-4146 / 03.

▶ Адвокаты. Возврат квартир. Мошенничество. Недвижимость. Долги. Уголовные и гражданские дела. т. 8-495-210-25-63 ▶ Юридическая помощь. Социальный юрист. Бесплатная консультация по телефону 8(495)642-39-73 Звоните круглосуточно!

агентство недвижимости Реклама

Ñåâåðíûé îêðóã

▶ Коллекционер купит антикварную мебель, книги, фарфор и другое до 1980 г. Тел: 8 985 433 71 69, 8 925 421 20 91

ул. Костякова, д. 7/7

✆ 8-499-976-78-12 8-495-544-85-94 ул.✆Костякова, д. 7/7

Ваш визит на «Пресню» станет незабываемым

обмен, продажа, покупка, ипотека, агентство недвижимости расселение, приватизация, наследство

обмен, продажа, покупка, ипотека, бесплатные консультации расселение, приватизация, наследство По вопросам размещения рекламы в газете «Москва Инфо» и на сайте ✆ 8-499-976-78-12 www.moscow-info.org

✆ 8-495-544-85-94

8 495 688 80 78 бесплатные консультации

обращайтесь по тел.:

e-mail: advert@mediainfogroup.ru e-mail: ev@mediainfogroup.ru (Евгений Васильев) Екатерина Нефедкина

По вопросам размещения рекламы в газете «Москва Инфо» и на сайте

Экспозиционно-мемориальный отдел Музея современной истории России «Пресня» приглашает посетить крупнейшую из действующих диорам Европы «Героическая Пресня. 1905 год», по-

священную одному из ключевых событий российской революции - Декабрьскому вооруженному восстанию в Москве. Диорама не только воспроизводит атмосферу баррикадных боев на Пресне

в декабре 1905 года, но и дает представление об архитектурном облике Москвы начала ХХ века. Сегодня вы имеете возможность увидеть диораму в том виде, в котором она была создана автором – народным художником России Ефимом Дешалытом в 1982 году. В ходе модернизации этого уникального музейного объекта в 2014 году были сохранены авторские светодинамические эффекты, звуковое оформление и текст в исполнении народного артиста СССР Михаила Ульянова. В основе музыкального сопровожде-

ния диорамы – фрагменты из произведений Иоганна Себастьяна Баха и Дмитрия Шостаковича. Специальная программа позволит увидеть панораму столицы начала прошлого столетия; узнать, какие здания сейчас находятся на месте не сохранившихся до наших дней церквей и монастырей.

Стоимость билетов: взрослый – 100 рублей, льготный – 50 рублей. Адрес: Большой Предтеченский, 4. Тел. 8 499 252 30 35.

Живая история

25 апреля 2016 г. www.moscow-info.org

Подарок от моряков самой важной встречей на высшем уровне после Ялтинской конференции 1945 года, на которой Сталин, Рузвельт и Черчилль обсуждали планы послевоенного устройства мира. После завершения пере-

с дарственной надписью: «М. С. Горбачёву от моряков Черноморского пароходства».

говоров команда «Максима Горького» подарила Горбачёву сигнальный пароходный колокол. На его лицевой стороне выгравирована надпись: «Тб/х «Максим Горький» / Мальта, декабрь 1989 год». А к подставке привинчена пластинка

Старший научный сотрудник Музея современной истории России А.И. Остроухов

Колокол сигнальный пароходный. Промышленное производство. Германия (ФРГ), 1973 г. По заказу круизной компании «Deutsche Atlantic Line» на немецкой верфи «Deutsche Werft» было построено пассажирское судно, которое спустили на воду в ноябре 1969 года. Пассажирский лайнер «Hamburg» стал одним из лучших судов, построенных после 1938 года. В 1974 году этот лайнер был продан Советскому Союзу, где получил новое название «Максим Горький». Желающих отправиться в морской круиз на новом судне оказалось много. Лайнер совершал круизные плавания по Средиземному морю и через Атлантический океан – в США. Его пассажиры посещали

Японию и Грецию, Испанию и Турцию, Германию и Францию. В декабре 1989 года на борту «Максима Горького», стоявшего на рейде в Ла-Валетте (Мальта), состоялась историческая встреча лидеров двух сверхдержав – генерального секретаря ЦК КПСС М. Горбачева и президента США Д. Буша (старшего). Мальтийский саммит состоялся спустя всего лишь несколько недель после падения Берлинской стены. И именно на этой встрече было провозглашено фактическое окончание холодной войны. Обозреватели того времени называли мальтийский саммит

Адрес Музея современной истории России – улица Тверская, дом 21

АФИША КИНО Эпипаж

В кинотеатрах Москвы На этой неделе в прокат выходит, пожалуй, одна из главных киноновинок города–«Экипаж» с Сергеем Машковым и Данилой Козловским. Сюжет, как следует из названия, описывает доблесть экипажа в условиях катастрофы в небе. Критики уже заявляют, что такого удачного фильма-катастрофы в российском кино не было давно. Бесплатная еженедельная газета Москва Info (Москва Инфо) №14 (352) от 25.04.16 Учредитель ЗАО «ИД «Медиа Инфо Групп» Издатель ООО «Редакция Медиа Инфо» Главный редактор Елена Сульдина Шеф-редактор Елена Копылова РЕГИОНАЛЬНЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛЬСТВА:

ТЕАТР Двор

ВЫСТАВКИ

Гоголь-центр 28 апреля Пьеса написана драматургом Еленой Исаевой (с которой SounDrama уже работала в одном из своих первых спектаклей, «Док.тор»), и основана на документальных материалах. Исаева очень много разговаривала с разными людьми, в том числе и с нашими артистами, все рассказывали свои воспоминания. Мне хотелось прикоснуться к этому времени, потому что SounDrama такого еще не делала. Почувствовать эпоху 80-х и 90-х, ее лирику и трогательность. Редакция: тел. (495) 688 – 91 – 53, info@moscow-info.org Рекламная служба: тел. (495) 688 – 87 – 75, advert@moscow-info.org Адрес издателя и редакции: 129110, Москва, ул. Щепкина, д. 47, стр. 1, оф. 6 тел. (495) 688 – 91 – 53

Время подписания в печать по графику: 23.04.16 в 14.00, фактическое – 10.00 Отпечатано в ОАО «ПФОП» «Волоколамская типография», 143600, Московская обл., г. Волоколамск, ул. Парковая, д. 9

лондон ИНФО, 40 Langham Street, W1W 7AS, London, United Kingdom. Tel.: +44 (0) 207 637 1374, uk@russianmind.com

Босх. Ожившие видения

Центр дизайна Artplay Масштабная мультимедийная экспозиция объединяет всю информацию о жизни и творчестве Босха, которая только есть у исследователей. Основной сюжет мультимедийной части выставки строится вокруг легендарного триптиха Босха «Сад земных наслаждений».

Номер заказа: 1706 Тираж: 300 000 экз.

Газета зарегистрирована Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор), рег. номер ПИ № ФС77 – 47012 от 19.10.2011 года

© ЗАО «ИД «Медиа Инфо Групп». Авторами статей запрещена их перепечатка и использование в сети Интернет без согласия правообладателя, а иное использование – без ссылки на правообладателя. В номере использованы фотографии из личного архива сотрудников редакции. В логотипе воспроизведен памятник Юрию Долгорукому. Скульпторы С.М. Орлов, А.П. Антропов, Н.Л. Штамм, архитектор В.С. Андреев.