Читайте на сайте moscow-info.org
Куда ехать без визы
Читайте на сайте moscow-info.org
Читайте на сайте moscow-info.org
Восстановление после инсульта
Поздние роды: стоит ли бояться
12+ Бесплатная еженедельная газета / 4 июля 2016 г. / №22 (360)
www.moscow-info.org
НУЖЕН НАМ БЕРЕГ ТУРЕЦКИЙ?
Будем здоровы i 5
В России снят запрет на продажу туров в Турцию
Ранняя седина
Личный бюджет i 5
Карманные деньги для ребенка
Фото: РИА Новости
карьера i 6
Отношения России и Турции заметно потеплели на минувшей неделе: запрет на продажу туров в Турцию был снят, и уже на следующие сутки эта страна стала самым популярным направлением в запросах сервиса «Яндекс.Путешествия», который собирает предложения от туроператоров. При этом популярность Крыма и курортов Краснодарского края резко упала – все же наши курорты пока не могут конкурировать с пресловутым берегом турецким. Как вы думаете, почему? Обсудим в нашей группе ВКонтакте: vk.com/moscowinfonews
Работа на дому
отношения i 8
Давление стресса
городская жизнь
2
4 июля 2016 г. www.moscow-info.org
Москва стала реже гореть
В столице наблюдается положительная динамика по количеству спасенных на пожарах. «С 2011 года количество пожаров на территории Москвы составляло 8093, в 2015 эта цифра составила – 6034. На сегодняшний день количество пожаров в столице составило 2699, по сравнению с прошлым годом это снижение на
11%. 83 человека в этом году погибло, в прошлом – 86 че-
Наблюдается также и положительная динамика по количеству спасенных, ловек. Количество травмированных в 2016 году составило 269 человек, 313 – в прошлом году. Наблюдается также и по-
ложительная динамика по количеству спасенных, на данный момент оно составило 730 человек, в прошлом году – 592 человека», – сказал заместитель начальника Главного управления – начальник Управления надзорной деятельности и профилактической работы Главного управления МЧС России по Москве Сергей Лысиков.
МКЖД скоро поедет Марат Хуснуллин на Московском урбанистическом форуме. Он также напомнил, что с запуском этого вида транспорта начнут использоваться за счет внебюджетных средств более 10 тыс. га существующих ныне депрессивных промышленных зон. Уточняется, что движение по МКЖД запустят в сентябре 2016 г.
реклама
Тестовые пассажирские поезда по МКЖД были запущены в пятницу 1 июля. Уже в сентябре по МКЖД планируется запустить регулярное пассажирское движение. На сегодня путевое хозяйство и все остановки уже выполнены. Московская кольцевая железная дорога (МКЖД) станет наземной кольцевой линией столичного метро. «Мы активно занимаемся и буквально до конца года запустим это наземное метро–54 км и 31 остановочная платформа. Почти на каждой остановочной платформе будут транспортно-пересадочные узлы»,–отметил заместитель мэра столицы по вопросам градостроительной политики и строительства
«Ухо» центров госуслуг установили в Строгино «Ухо» центров «Мои Документы», которое работало на ВДНХ, сменило место своего «жительства». Теперь оно переехало в центр госуслуг района Строгино (Строгинский бульвар, 28). Все желающие в любой удобный день недели и удобное время с 8.00 до 20.00 могут заглянуть сюда и шепнуть на «Ухо» свои идеи о том, как сделать центры госуслуг еще лучше, поделиться проблемами, с которыми столкнулись при оформлении документов. Главное – не забыть оставить свои контакты, чтобы специалисты могли сообщить о решенном вопросе. Внутри «Уха» находится устройство, которое принимает информацию и передает звуковой файл на электронную почту специалисту по работе с обращениями граждан.
«Ухо» – еще один канал связи наряду с «горячей линией», соцсетями и электронной приемной, которые центры госуслуг используют, чтобы всегда быть на связи с жителями, слушать и слышать их идеи, мгновенно реагировать на просьбы и пожелания. – Мы смело можем сказать, что москвичам помогают лучшие из лучших специалистов в своем деле. Это главное наше достижение. Как показали исследования, такого количества способов обратной связи с жителями нет ни у кого в мире. И вдохновленные этим успехом, мы установили «Ухо» как символ того, что мы слышим и делаем. Достаточно просто подойти и сказать, что еще вы хотели бы видеть в центрах госуслуг Москвы, и мы с удовольствием постараемся это сделать, – отметили в руководстве столичных центров «Мои Документы». Напомним, в этом году центр госуслуг Строгино одержал победу во всероссийском конкурсе и стал одним из лучших в стране. Сейчас в Москве 123 центра госуслуг. Они работают в ритме мегаполиса: 7 дней в неделю с 8.00 до 20.00.
600 тысяч тематических проездных билетов поступят в кассы метро к празднованию 80-летия ГИБДД России
4 июля 2016 г. www.moscow-info.org
удивительное в москве
3
ПРОЕКТ НЕДЕЛИ
ИНИЦИАТИВА НЕДЕЛИ
На ВДНХ появится новое колесо обозрения
Туалеты в кафе станут платными Посещение туалетов в московских кафе и ресторанах для людей, не сделавших заказ, предлагается сделать платным. Инициатива исходит от Общественного консультативного совета политических партий при Мосгордуме. Оплачивать посещение предлагается по единому тарифу, в том числе картой «Тройка» и банковскими картами. Сейчас в столице нет закона, обязывающего пускать «неклиентов» в туалеты. Но «вполне можно попросить разрешения воспользоваться уборной, и с большой долей вероятности вам не откажут», говорит президент Федерации рестораторов и отельеров России Игорь Бухаров. По его
мнению, рестораторы не захотят зарабатывать на орга-
низации платного доступа в туалет.
НАХОДКИ МЕСЯЦА Новое колесо обозрения высотой 135 м появится на территории ВДНХ. Об этом 30 июня сообщил интернетпортал Стройкомплекса Москвы со ссылкой на председателя Москомстройинвеста Константина Тимофеева. По его словам, аттракцион будет находиться слева от Южного входа на ВДНХ за павильоном №7 «Семена». С колеса обозрения откроется вид на Московский международный деловой центр «Москва-Сити», Останкинскую телебашню, гостиницу «Космос», монумент «Покорителям космоса», океанариум
«Москвариум», всю территорию ВДНХ и др. Благодаря закрытым кабинам кататься на колесе обозрения можно будет и в плохую погоду. «Также рядом появится кинотеатр, музей восковых фигур, тематические и сувенирные магазины, зона общественного питания, кассовые павильоны, гардероб и крытый городской променад»,– сказал Константин Тимофеев. Он отметил, что для посетителей развлекательного комплекса предусмотрена многоуровневая парковка на 1 тыс. машиномест.
Московские артефакты нашли во время раскопок Более 100 артефактов, найденных во время раскопок на центральных улицах столицы, выставили в Музее Москвы. «Во время работ по благоустройству центра города в рамках программы «Моя улица» было найдено около тысячи различных артефактов. Сто из них теперь представлено на выставке «Тверская, и не только» в Музее Москвы. Это одни из первых артефактов, которые уже прошли обработку», – ска-
зал заместитель руководителя Департамента культурного наследия Москвы Леонид Кондрашев. Он также добавил, что создана специальная очередь, чтобы артефакты постепенно передавались в музейное хранилище.
Инвесторам представят проекты застройки ТПУ в Москве
будем здоровы
4
4 июля 2016 г. www.moscow-info.org
Спешащая седина
В чем причина ранней седины у женщин, разбиралась «Москва Инфо». Анна Жарина Седина в раннем возрасте появляется у большого количества женщин. В чем же причина? Ученые и врачи до сих пор не научились останавливать процесс поседения медикаментозно. Если в косметологии и эстетической медицине наблюдается настоящий прорыв, то в области ухода за волосами все сводится к окрашиванию. И это расстраивает прекрасную половину человечества, поскольку ранняя седина действительно является не очень приятным явлением. Поседеть в 25-30 лет не хочет никто. Увы, но если седина начала появляться и прогрессирует, то вам стоит задуматься о причинах ее появления. О чем может свидетельствовать появление ранней седины? 1. Наследственность. На первое место выходит наследственность. То есть, если ваши родители или даже ближайшие родственники быстро поседели, то ваши шансы приобрести седину в раннем возрасте возрастают в разы. Тем не менее, не всегда стоит списывать появление ранней седины на наследственность. Иногда этому способствуют и другие факторы. 2. Плохая работа кишечника. С этой проблемой также сталкиваются многие девушки.
Неправильное питание является не единственной, но действительно распространенной причиной того, что кишечник не справляется с нагрузкой. Но еще одна причина может заключаться в том, что вы принимали антибиотики, а они, как известно, подавляют полезную микрофлору, что и способствует запорам и прочим неприятностям с ЖКТ. Если вы наблюдаете подобные проблемы в своем организме, то стоит внимательно отнестись к тому, чтобы наладить свое питание. Отсутствие регулярного
и минералов. Все без исключения витамины и минералы важны для поддержания нормального состояния организма. Поэтому стоит задуматься над приемом специфических диетических добавок. Особое внимание обратите на витамины для женщин. Обычно они включают полезные и нужные
комплексы, которые женский организм может утрачивать во время месячных. Например, кальций женщинам нужен больше, чем мужчинам по причине того, что с месячными и потерей крови женский организм утрачивает этот микроэлемент. 4. Плохой сон, стрессы, сбои в работе щитовидной же-
биться, то нужно что-то менять. Поседеть действительно очень легко после нескольких серьезных скандалов на работе или дома. Разберитесь с причиной и перестаньте переживать. Также обратите внимание на работу щитовидной железы. Ее гормоны, словно локомотив, тянут на себе весь организм. Из-за недостатка сна и постоянных пере-
лезы. Мы живем в эпоху стресса, но это ведь не означает, что нужно постоянно нервничать и переживать. Если ваша работа и жизнь не дают вам рассла-
живаний работа щитовидной железы может быть нарушена, так что не сбрасывайте со счетов и то, что на раннее появление седины могут влиять гормоны.
Особое внимание обратите на витамины для женщин. Обычно они включают полезные и нужные комплексы, которые женский организм может утрачивать во время месячных. стула приводит к тому, что в кишечнике начинается брожение и гниение. Полезные вещества всасываются намного хуже. В итоге у молодых девушек начинаются проблемы с кожей, ногтями, появляется неприятный запах изо рта. Как видите, проблема с ЖКТ действительно сказывается на красоте. И одной их причин появления ранней седины как раз является наличие запоров и прочих проблем с кишечником. Не забывайте и о том, что более 80% иммунитета вырабатывается благодаря правильной работе кишечника. 3. Нехватка витаминов
В Москве – самый уровень удовлетворенности услугами здравоохранения «Новой» Москвевысокий построят более 210 км линий рельсового транспорта
4 июля 2016 г. www.moscow-info.org
личный бюджет
5
Детский бюджет Как и сколько нужно давать детям на карманные расходы, пыталась понять «Москва Инфо». Анна Жарина Все родители задаются вопросом, нужно ли давать своему чаду на карманные расходы. С одной стороны, они хотят, чтобы у их ребенка были деньги на ту же булочку в школе или мороженое. С другой стороны, опасаются, что ребенок вырастет «транжирой». Психологи рекомендуют давать деньги на карманные расходы, причем с самого раннего возраста. Оптимальный момент, когда ребенку исполнится 5 лет. Так он с малых лет будет учиться обращаться с деньгами, копить их и экономно расходовать. Ему будет легче понять их истинную ценность. Если этого не делать, то он может начать завидовать другим детям. Школьники ведь
взрослых, у него были свои деньги. Только каждый раз, когда даете деньжат на карманные расходы, оговаривайте с ним, на какой срок даете их ему. Таким образом, он начнет привыкать к тому, что к деньгам нужно относиться бережливо, чтобы их хватило на этот срок. Если ребенок все быстро истратил и просит еще, то напомните ему о сроке, на который договаривались. Главное, ни в коем случае не поддаваться на уговоры. Нельзя уступать, иначе он будет поступать так снова и снова, а в результате – не сможет научиться ценить то, что у него есть в текущий момент. Ребенка нельзя ругать за то, что он потратил все на какую-то ерунду. Важно понять, что свои карманные деньги он вправе сверстники тратят гораздо больше денег, чем он. Чтобы предупредить развитие подобной ситуации, заранее поясните ребенку,
любят похвастаться различными безделушками друг перед другом. А в результате это может подтолкнуть к воровству. Обратите внимание, что не стоит давать ребенку крупных сумм, даже если вы живете в большом достатке. Вполне достаточно давать за раз 10-50 рублей – зависит от возраста и развития ребенка. Это нужно, чтобы он понял, что денег не всегда бывает столько, сколько хочется и нужно ценить и беречь то, что есть в данный момент. Когда впервые даете ребенку карманные деньги, скажите ему, мол, он уже стал достаточно взрослым, чтобы, как и у всех
тратить на все, хочется именно ему. Другое дело подсказать, что он может понемногу откладывать, и со временем накопить, например, на велосипед, о котором так мечтает. Есть опасность, что ребенком овладеет обида и зависть, если заметит, что
В 2017 году в столице благоустроят более 60 улиц в рамках программы «Моя улица»
что деньги не главное в жизни и есть более ценные вещи, которые не купишь. Можно сказать, мол, да, не можешь ты сегодня купить эту игру на приставку, зато этим воскресеньем пойдем в цирк, зоопарк или парк аттракционов, а потом в школе сможешь рассказать всем ребятам, как это классно. Старайтесь избегать разговоров про родителей школьных сверстников, особенно касательно темы денег. Например, не стоит говорить, мол, у них полно денег, потому что они воруют. Дети через своих родителей учатся различать, что хорошо, а что плохо. А подобные высказывания разовьют в ребенке неприязнь ко всем окружающим или даже зависть. Как видите, своим детям просто необходимо давать карманные деньги. Через них ребенок учится бережливости и умению обращаться с деньгами. Главное, делать это правильно, иначе результат будет противоположный.
КАРЬЕРА
6
4 июля 2016 г. www.moscow-info.org
Под лаской плюшевого пледа Сегодня многие женщи6. Обязательно устраивайте отдых. Во время обеда можно схоны выбирают работу на дить погулять. Не стоит забывать дому. Уютная домашняя о разминках и о правильном питаобстановка, удобный гра- нии. Именно от состояния здорофик работы и отсутствие вья зависит успех дела. зоркого глаза начальства – именно эти плюсы при- Основные трудности влекают представитель- такой занятости ниц слабого пола. 1. Работа + ведение доАнна Жарина При организации рабочего графика возникают трудности, так как силы нужны и для дела, и для ведения домашнего хозяйства.
Как спланировать свой день? 1. Цели должны быть реальными, тогда и добиться успеха проще. 2. На работу все ходят в костюмах, красивых платьях. Такая одежда не только поднимает настроение, но и настраивает на рабочую обстановку. Для работы на дому тоже стоит выбирать деловой стиль одежды. Добиться успеха в пижаме и тапочках сложно. Одежда должна быть комфортной и удобной. 3. Следите за порядком на рабочем столе. Работать на диване неудобно, да и прогнать сон за таким рабочим местом вряд ли получится. 4. Должен быть график работы с перерывами. Небольшие пятиминутки помогут отдохнуть и взяться за дело с новыми силами. От графика следует отходить только в экстренных случаях. 5. Определенная последовательность действий поможет контролировать свое время. Утро можно начать с прохладного душа и завтрака. Только потом нужно приступать к своим обязанностям. Такие ежедневные процедуры настроят на рабочий лад.
машнего хозяйства. Даже при правильном планировании рабочего дня могут возникнуть сложности. Самая главная трудность – совмещение работы с домашними хлопотами. Даже если дело самое серьезное и ответственное, женщине всё равно нужно приготовить ужин и навести порядок в квартире. Чтобы не возник соблазн лишний раз протереть пыль со шкафа, в рабочем графике должно быть свое время на это дело. 2. Дисциплина. На работе директор или другое лицо многих дисциплинирует. Если нет строгого босса, сотрудники расслабляются. Из-за этого может пострадать качество и объем работы. Дома директора нет. Собрать свою рабочую волю в кулак сложно: может возникнуть желание посмотреть любимый фильм, приготовить чтонибудь вкусное, почитать остросюжетный роман и т.д. Чтобы такие соблазны не мешали работать, придется себя контролировать. 3. Отношение с домочадцами. Когда в рабочее время дома вы одни, никаких трудностей не возникает. Если же вас всё время отвлекают, сосредоточиться сложно. Научите своих близких не тревожить вас по пустякам в течение рабочего процесса. 4. Если вдруг возникнут трудности, придется решать их без помощи директора или коллег. 5. На работе сотрудники вместе отмечают праздники, юбилеи, организуют совместный отдых. С работой на дому придется об этом забыть. Серые будни без
корпоративных вечеринок могут наскучить. Да и обсудить последние новости политики или похвастаться новой прической с работой на дому не получится. 6. Ходите в тренажерный зал, чаще гуляйте, чтобы не возникли проблемы со здоровьем. 7. Полное отсутствие соцгарантий. С такой занятостью никто не будет выплачивать больничные или отпускные. При оформлении кредита тоже могут возникнуть проблемы, так как нет официальной зарплаты. Нет ещё и никаких отчислений в пенсионный фонд, в налоговую инспекцию.
Не придется каждое утро бежать на остановку в строгом деловом костюме или носить неудобные туфли. 2. Не надо в час-пик сидеть в пробках. Экономятся и деньги на проезд. 3. Во время рабочего дня можно отвлечься и заняться спортом или сбегать на рынок за продуктами. 4. Если вдруг придется куда-то срочно отлучиться, не придется отпрашиваться у босса. 5. Не надо тратиться на обеды. Дома можно поесть свежий салатик или побаловать себя каким-нибудь десертом.
Плюсы работы на дому У подобной занятости есть и свои плюсы. И их намного больше, чем недостатков. 1. Нет строгого дресс-кода.
В Москвегод Каждый – самый в Москве высокий будут открываться уровень удовлетворенности 10 станций метро услугами здравоохранения
6. Нет оклада. Весь заработок зависит только от ваших стараний. 7. Если есть выход в Интернет, работать можно даже из деревни. 8. Время отпуска определяете вы сами. Можете уехать и в разгар лета, и перед новогодними праздниками. Не придется ни с кем согласовывать свой график отдыха. Молодым и энергичным людям найти себя в такой занятости сложно, так как нет возможности реализовать себя полностью. Работу на дому выбирают молодые мамочки.
нашА дача
4 июля 2016 г. www.moscow-info.org
7
Капризные цветы
Ароматный гравилат Ветреная анемона и Гравилат ароматный – одни из самых популярных дачных цветов. Как их выращивать – в материале «Москвы Инфо». Анна Жарина
Ветреная анемона У растения с загадочным названием анемона есть и более простое имя – ветреница. Цветоводы различают две основные группы сортов этого растения: ромашковидные и макоцветные. Первую группу отличают узкие лепестки и желтая серединка цветка. Эти сорта обычно рас-
пускаются в апреле-мае. Растения, как правило, не очень высокие, они хорошо смотрятся на альпийских горках. Макоцветные анемоны зацветают позднее, у них более широкие и крупные лепестки. Их окраска очень яркая: голубая, розовая, красная. Цветы анемон этой группы хорошо стоят в срезке. Особенно декоративны махровые сорта, которые образуют сплошной цветочный ковер. Почва для анемон нужна достаточно плодородная, а место, где они растут, – солнечное. На зиму эти растения нужно укрывать еловыми ветками или засыпать слоем торфа или компоста. Размножение возможно корневищами после опадения ли-
ствы или семенами, при любом способе не представляет никаких сложностей. К сожалению, цветы анемон часто страдают от ветра, поэтому растения лучше располагать в защищенном месте.
Почти 650 пострадавших от укусов клещей обратились к врачам за неделю
В начале июня начинает цвести гравилат лесной. Растение это весьма неприметное, потому что его цветки никогда полностью не распускаются. Более того, они всегда наклонены к земле. Создается впечатление, что цветоносы гравилата слегка подвяли. Однако у такого невзрачного растения есть близкий родственник, который успешно конкурирует с известными садовыми цветами. Это гравилат чилийский. Специалисты ценят его за обильное цветение и сочную окраску лепестков.
Сегодня выведены полумахровые и махровые сорта с ярко-красными, оранжевыми и желтыми цветами. Так же, как и его лесной собрат, гравилат чилийский распускается в начале лета. Если погода стоит не очень жаркая, то цветение продолжается 2-3 недели. Это растение лучше всего развивается на влажной, хорошо удобренной почве. Кстати, свое название гравилат получил от измененного латинского слова «кариофилата», что в переводе означает «гвоздичное дерево». Запах корня этого растения действительно напоминает аромат известной пряности. За это свойство в средние века гравилат называли гвоздичным корнем.
отношения
8
4 июля 2016 г. www.moscow-info.org
Давление стресса Как эмоциональное напряжение сказывается на отношениях с близкими? Анна Жарина Повседневные неурядицы порождают поглощающее чувство усталости, тревоги и раздражительности. Влияние стресса сказывается не только на физическом и психическом здоровье, но и на отношениях.
Снижение либидо Снижение сексуального влечения–один из характерных признаков стресса. В режиме нагрузки организм выделяет стрессовые вещества (кортизол, эпинефрин и адреналин),
реакция на конфликт проявляется у представителей обоих полов, но у мужчин она более выражена. Они тяжелее переживают ссору с возлюбленной, что сопровождается большими выбросами в кровь кортизола. Если женщина подвергается влиянию стресса, для разрядки ей важно проговорить ситуацию, то есть нужен эмоциональный контакт. Мужчины, наоборот, склонны “переваривать” проблему в себе, поэтому не любят ее обсуждать. Непонимание особенностей мужской и женской природы порождает еще большие конфликты, вплоть до полной потери близости и краха отношений.
Утрата доверия Доверие – это фундамент для крепких и долговечных отно-
Финансовые трудности Хотя многие считают вопрос нехватки денег тривиальным, но ежедневное беспокойство по этому поводу часто приводит к разрыву и даже болезни кого-то из партнеров.
Период адаптации Первые месяцы проживания вместе бывают настоящим испытаниям для молодых пар. В период “притирания” партнеры подвергаются влиянию стресса. Необходимость идти на компромисс и адаптироваться к привычкам другого человека вызывает трещины в отношениях. Часто кто-то из
которые уменьшают количество половых гормонов. Равнодушность к физической близости делает нас холодными к партнеру.
Частые конфликты Британские ученые провели эксперимент с участием 80 молодых пар в возрасте от 18 до 25 лет. По его данным, под влиянием стресса женщины более склонны инициировать конфликт с партнером. Результаты выявили, что физиологическая
шений. Хроническая нервозность провоцирует скандалы и недоразумения, а в некоторых случаях даже физическую расправу. Это разрушает доверие и убивает любовь.
Когда стресс– виновник расставания? У каждой пары есть обстоятельства, когда напряжение доходит до точки кипения. Исследования показали, что наи-
более вероятными причинами распада отношений являются следующие стрессовые факторы:
Нервная работа Психологи обнаружили, что 80% пар, у которых хотя бы один из партнеров подвергается систематическому влиянию стресса на работе, конфликтуют и в совместной жизни. Партнеры отдаляются друг от друга, появляется дискомфорт в общении, неуверенность в отношениях.
С 1 июля минимальный размер оплаты труда вырос до 7,5 тыс. руб.
партнеров чувствует себя в ловушке, но открыто поговорить об этом не решается.
Рождение ребенка Появление малыша имеет огромное влияние на отношения. Бессонные ночи, прорезывание зубов, массовые беспорядки, финансовое бремя – далеко не полный список проблем, вызывающих высокий уровень стресса. Кроме того, много мам, иногда даже незаметно для себя, страдают от послеродовой депрессии, поэтому как никогда нуждаются в поддержке мужчины. Осознание этого позволит вовремя протянуть руку помощи и сохранить отношения.
красота
4 июля 2016 г. www.moscow-info.org
9
Вишня для красоты разотрите ягоды, отожмите весь сок. Смочите в полученном соке ватный диск или марлевую салфетку. Теперь остается лишь наложить диск или салфетку на лицо и шею! Обязательно предварительно очистите кожу от косметики! Держите на коже минут двадцать. Если прибегать к этому методу регулярно – хотя бы через день, то скоро сальный блеск на коже вас станет раздражать гораздо меньше!
Питательная вишневая маска Разотрите промытые ягоды вишни, нанесите эту массу на лицо и шею. Вот и все – такая вот простая маска из вишни получилась! Держите на коже пятнадцать минут, снимайте ватным диском, предварительно смочив его в теплой воде. Такая маска прекрасно питает
Анна Жарина Нередко для того, чтобы очистить кожу лица, девушки прибегают к всевозможным домашним средствам, которые несложно сделать самостоятельно. Например, взять обыкновенную вишню – она прекрасно воздействует на жирную кожу, тонизирует, очищает ее. Способна сужать поры. Обычно для ухода за лицом используют
Освежающая вишневая маска Обладательницам пористой и сальной кожи можно посоветовать следующую маску: одну ложку вишневого сока смешайте с картофельной мукой. Масса не должна быть чересчур густой, она должна напоминать по консистенции сметану, так что мука добавляется на глаз. Смывайте вишневую маску с лица через полчаса после нанесения. Эта маска реально освежает кожу, при этом эффективно стягивает поры. Курс – две недели. Можете наносить ее по вечерам. Как видите, совсем необязательно тратиться на дорогостоящие средства, попробуйте сперва действенные маски из обыкновенной вишни!
мясистую часть и свежий сок этих ягод. Очень эффективны ягодные маски.
Вишневый сок Если вас замучила жирная кожа лица, то прибегните к простому, но эффективному способу по улучшению ее состояния – к вишневому соку! Для этого просто возьмите свежую вишню,
Хотите окунуться в прошлое – в атмосферу неспешного советского быта с семейным уютом, искренними чувствами и добрососедскими отношениями? Книга Алисы Даншох «Кулинарные воспоминания счастливого детства» идеально подходит для того, чтобы провести вечер за ностальгическими воспоминаниями об этой безвозвратно ушедшей эпохе. Изюминкой книги стало то, что каждая описанная в книге история так или иначе связана с едой, а в последней главе содержится небольшая подборка остроумно описанных домашних рецептов.
реклама
Как использовать сезонную ягоду для освежения кожи – в «Москве Инфо».
кожу, вы спустя неделю уже заметите, что она стала выглядеть более здоровой! Да и поры она сужает неплохо.
Книга Алисы Даншох «Не совсем святое семейство из Серебряного переулка» – история замечательной московской семьи, погружающая читателя в ностальгические воспоминания о советской эпохе. Центральное место в повествовании занимают письма, которые главная героиня книги писала сыну на фронт. В этих коротких весточках не только хроника отдельно взятой семьи, но и шире – описание московской жизни в военные годы. Уютная, приятная во всех отношениях книга, написанная с необыкновенной теплотой и любовью, расскажет читателю о тех, кто жил в непростое для страны время.
По вопросам приобретения книг обращайтесь по тел. + 7 495 688 80 78. Филиал музея восковых фигур мадам Тюссо может появиться на ВДНХ
непознанное
10
4 июля 2016 г. www.moscow-info.org
Какой кошмар! Стоит ли бояться страшных снов? Елена Копылова Кошмарные сны заставляют нас просыпаться среди ночи, а потом весь день думать о привидевшихся ужасах. Многие люди начинают искать в сюжете сна некий подтекст, указание на будущие события. Но стоит ли опасаться, что плохой сон сбудется? Чтобы найти ответ, стоит рассмотреть этот вопрос с научной точки зрения. Учёные установили несколько главных причин, вызывающих кошмары: 1. Сильные эмоции, которые человек испытал накануне, особенно вечером. Если вам довелось перед сном посмотреть фильм ужасов или прочитать приключенческий роман, вполне естественно, что ваше сновидение будет связано с увиденным или прочитанным сюжетом. Подобный эффект дают сильные переживания по поводу работы или семейной жизни. 2. Спонтанные нарушения при переходе от медленной фазы сна к быстрой, и наоборот. Это утверждение объясняет, почему кошмары зачастую снятся глубокой ночью или перед самым пробуждением. Данное явление, в общем, не опасно. 3. Состояние здоровья. Каждому известно, что самые неприятные сны приходят во время болезни. Любая инфекция, даже если она не сопровождается высокой температурой, может вызывать кошмары. Причина
кроется всё в тех же фазах сна. Природой задумано, что во время медленного сна происходит восстановление и укрепление защитных сил организма. Поэтому во время болезни мозг человека специально «растягивает» медленную фазу, чтобы поддержать иммунную систему. Такое смещение фаз приводит к появлению кошмарных видений. 4. Температура воздуха в спальне. Отдыхать всегда советуют в прохладном, хорошо проветриваемом помещении; это не значит, что ночью надо мёрзнуть. Если ваше одеяло слишком тонкое, организм во время сна ощущает дискомфорт, о котором сигнализирует единственным доступным способом – через сновидения. 5. Электромагнитные поля. Невидимое излучение от работающих электроприборов может вызывать у некоторых людей ухудшение самочувствия, нервозность, повышенную возбудимость и, как следствие, расстройства сна. Этому явлению даже придумали новое название – электросмог. Чтобы избежать всяческих отрицательных по-
следствий, на ночь выключайте из розеток бытовую технику. В частности, не рекомендуется за-
ряжать в спальне сотовые телефоны. Безусловно, ночные кошмары – явление неприятное. Но стоит ли искать в них скрытый смысл? Если вы верите в толкование сновидений, вам стоит знать: и психологи, и «народные» толкователи утверждают, что сны практически никогда не сбываются в точности. Например, в сонниках некоторых авторов можно найти такое утверждение: покойник снится к
деньгам и даже, как ни странно, к хорошей погоде. Так что страхи по этому поводу не имеют никаких реальных оснований. Кошмары время от времени снятся всем. Но, если они стали посещать вас каждую ночь, неплохо бы обратить внимание на собственное здоровье. Возможно, организм таким загадочным образом пытается сообщить о скрытой болезни. А может быть, вам просто нужно чуть больше отдыхать.
достаточно сказать, что сегодня это одна из наиболее часто исполняемых и знаменитых опер Генделя. Что неудивительно: её сюжет причудлив и увлекателен, хитросплетения сюжетной фабулы включают ревность, обиды, клятвы и прощения, но главное – это божественная, идеально прекрасная музыка Генделя. В интерпретации для детского театра монументальная, более чем трехчасовая партитура оперы подверглась редакции, тем более, что свою версию постановки «Альцины» художественный руководитель Театра Сац, режиссёр спектакля Георгий Исаакян ставил в расчёте на самую необычную аудиторию. «Альцина» – это специальный спектакль для будущих мам. Ведь для любящих родителей нет ничего важнее гармоничного становления личности их ребенка. Эмоциональное и интел-
лектуальное развитие малыша происходит задолго до его появления на свет. А Музыка – самое возвышенное и гармоничное из искусств – достигает этой цели лучше всего. И в исполнительской драматургии, и в музыкальной стилистике артисты и оркестр Театра Сац под управлением главного дирижёра театра Алевтины Иоффе на завершающем сезон гастрольном спектакле, впрочем, как и всегда, демонстрировали высочайший исполнительский класс. Еще одно гостевое выступление оперной труппы Театра Сац состоится 7 июля, на этот раз в театре Геликон-опера. И вновь – с одной из лучших оперных постановок из репертуара театра: финалом московских гастролей Театра Сац станет «Иоланта» Чайковского.
событие
Финал юбилейного сезона Театра Сац Единственный в мире детский оперный театр – Театр имени Наталии Сац – один из символов музыкальной Москвы и знаменитая достопримечательность столицы. Сейчас театр завершает свой пятидесятый сезон и у москвичей и гостей города еще есть возможность увидеть последние в этом сезоне спектакли. Причём, некоторые из них проходят не только в самом Театре Сац, но и на сценах крупнейших музыкальных театров Москвы. Такие «гостевые» постановки осуществлялись театром в течение юбилейного сезона многократно и образовали масштабный проект «Большие московские гастроли Театра Сац». Разные спектакли театра были представлены на сценах Новой оперы, РАМТа, а
под занавес сезона Театр Сац показал свои постановки в Московском театре имени Станиславского и Немировича-Данченко и в Геликон-опере. На Малой сцене театра имени Станиславского и Немирови-
ча-Данченко Театр Сац представил свою постановку оперы Генделя «Альцина, или Волшебный остров» – прекрасную старинную оперу, 300-летняя история которой включает и века забвения и столетия славы,
Стадион ЦСКА откроется в ближайшие два-три месяца
Зинаида Нестерова
каталог предложений
4 июля 2016 г. www.moscow-info.org
11
Тарифы на коммуналку вырастут Начиная с июля, москвичам придется больше платить за квартиру и жилищно-коммунальные услуги. Об этом сообщает агентство ТАСС. В среднем, тарифы на «коммуналку» вырастут на 7,4 %. «С 1 июля коммунальные услуги, в частности, отопление подорожает на 8,1%, холодная вода и водоотведение–на 7%, горячая вода–на 7,8 %, электроэнергия–на 7-15% (в зависимости от времени суток), газ–на 2%.»,–уточнили в столичной мэрии. Предусмотрена также индексация жилищных услуг, в
частности, содержание и ремонт жилых помещений. Для бездотационных площадей (площадь сверх установленных норм, «второе жилье») плата увеличивается на 4%, для площадей в пределах социальных норм–на 15%. С июля содержание квартир в домах со всеми удобствами (с мусоропроводом, лифтом) для владельцев единственной квартиры вырастет с нынешних 20 руб. 52 коп за квадратный метр до 23 руб. 60 коп за «квадрат», для хозяев двух и более квартир с 25 руб. 51 коп за квадратный метр до 26 руб. 53 коп.
В газету «Москва Инфо»
реклама
требуется менеджер по продажам
з/п: от 30 000 руб. (оклад + %), офис: м. «Проспект Мира»
Мы ждем Спрос
разное
`Библиотеку ` домашнюю, советские и антикварные книги куплю. Выезд.Тел.: 8 (495)72141-46
недвижимость внаем. спрос `Сниму ` на длительный срок комнату в любом районе cрочно.Тел.: 8(495)518-60-08.
``Утерянные: диплом серия РТ № 149859 и приложение к нему, выданные 26 февраля 1992 года Туапсинским гидрометеорологическим техникумом на имя Душейко Игоря Михайловича считать не действительными.
активных, стрессоустойчивых, обучаемых кандидатов,
которые хотят работать и зарабатывать. Обязателен опыт работы в СМИ
Подари своим любимым кулинарные шедевры ПРИОБРЕСТИ КНИГИ ВЫ МОЖЕТЕ В МОСКВЕ:
Финансы и кредит
Юр. услуги `Адвокаты. ` Возврат квартир. Мошенничество. Недвижимость. Долги. Уголовные и гражданские дела. т. 8-495-210-25-63
www.mediainfogroup.ru
• в Редакции по адресу: м. Проспект мира, ул .Щепкина, 47/1, офис №6. Тел: 8 495 688 80 78 • Торговый дом «БиблиоГлобус» (г. Москва, ул. Мясницкая, д. 6/3, стр.1) • Сеть магазинов «Новый Книжный» и «Читай город» • ТД Лабиринт (ТЦ Авиапарк, Ходынский б-р, д.4)
Реклама
Звоните по тел. (495) 688-8078 Ваше резюме ждем на электронный адрес: secretary@mediainfogroup.ru
CLASSIFIEDS
• Гипермаркеты ТВОЙ ДОМ • Книжный магазин «Русское Зарубежье» В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ: Сеть киосков Метропресс (у метро) В ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНАХ: www.labirint.ru, www. biblio-globus.ru, www. utkonos.ru, www.boffo.ru, www.chitai-gorod.ru, www.read.ru
Пункт приема Вашей рекламы (495) 688-80-78 м. Проспект Мира (495) 669-31-55 м. Шоссе Энтузиасмтов (495) 961-00-97 м. Арбатская
агентство недвижимости Реклама
Ñåâåðíûé îêðóã ул. Костякова, д. 7/7
обмен, продажа, покупка, ипотека, расселение, приватизация, наследство
бесплатные консультации
Услуги по подготовке изданий «под ключ»
● РАЗРАБОТКА РЕДАКЦИОННОЙ КОНЦЕПЦИИ ● ДИЗАЙН ● ● ВЁРСТКА ● ПРЕДПЕЧАТНАЯ ПОДГОТОВКА ● ПЕЧАТЬ ● ● ЛОГИСТИКА ● ЭКСПЕДИРОВАНИЕ ● ДОСТАВКА В ЛЮБОЙ ПУНКТ РФ ● Реклама
✆ 8-499-976-78-12 ✆ 8-495-544-85-94
Издательский дом Медиа Инфо Групп предлагает
По вопросам размещения рекламы в газете «Москва Инфо» и на сайте www.moscow-info.org обращайтесь по тел.:
8 495 688 80 78
e-mail: advert@mediainfogroup.ru e-mail: ev@mediainfogroup.ru (Евгений Васильев) Екатерина Нефедкина
www.mediainfogroup.ru
Обращайтесь по тел.: 8 495 688 80 78, e-mail: nefedkina@mediainfogroup.ru, Екатерина Нефедкина
Живая история
12
4 июля 2016 г. www.moscow-info.org
История одной победы приказу Хрущева Ту-104 всетаки перегнали в британскую столицу, погрузив в него дипломатов и обслуживающий персонал визита. Появившись в Лондоне, советский пассажирский реактивный самолет произвел впечатление разорвавшейся бомбы. Это был триумф Советского Союза – ведь тогда ни одно государство в мире не имело пассажирских реактивных авиалайнеров. По сравнению с предыдущим (поршневым) поколением самолетов, реактивная машина преодолевала расстояния поч-
В Музее современной истории России хранится макет пассажирского самолёта ТУ104, изготовленный мастерами конструкторского бюро А.Н. Туполева в подарок XX съезду КПСС в 1956 году. Выдающийся советский авиаконструктор А. Н. Туполев (1888-1972) был убежден в необходимости создания отечественных реактивных пассажирских самолетов. В начале 1950-х годов он смог убедить
руководство советского авиапрома в возможности постройки пассажирского лайнера на базе военного самолета Ту-16. Новый самолет, получивший обозначение Ту-104, стал первым советским реактивным пассажирским самолетом. 15 сентября 1956 года рейсом Москва – Омск – Иркутск было положено начало регулярному сообщению на новых воздушных судах. Ту-104 настолько пришелся
по душе первому секретарю ЦК КПСС Н.С. Хрущеву, что он решил лететь на нем в Великобританию в том же 1956 году. Поскольку не все технические проблемы еще были устранены, Хрущева уговорили отказаться от полёта на Ту104 и воспользоваться другим транспортом – надежным турбовинтовым Ил-18. Но миру необходимо было продемонстрировать успехи советского самолетостроения, поэтому по
ти в три раза быстрее. Ту-104, перевозивший за один рейс до 100 пассажиров со скоростью 800-900 километров в час, с 1956 года стал основным самолетом на магистральных линиях Аэрофлота. В сентябре 1957 года из аэропорта «Внуково» на Ту-104 был выполнен полет в Нью-Йорк, который, как отмечала тогда западная пресса, «подтвердил приоритет СССР в развитии реактивной техники». Алексей Остроухов, научный сотрудник Музея современной истории России
Адрес Музея современной истории России – улица Тверская, дом 21
АФИША КИНО Гений
ВЫСТАВКИ
С 7 июля в кинотеатрах Москвы Хроника жизни Макса Перкинса (Колин Ферт) во время его работы редактором в издательстве Scribner, где под его контролем находились работы Томаса Вулфа (Джуд Лоу), Эрнеста Хэмингуэя (Доминик Уэст), Ф. Скотт Фицджеральда (Гай Пирс) и других. Для известного театрального режиссера Майкла Грандажа это дебютный художественный фильм. Бесплатная еженедельная газета Москва Info (Москва Инфо) №22 (360) от 04.07.16 Учредитель ЗАО «ИД «Медиа Инфо Групп» Издатель ООО «Редакция Медиа Инфо» Главный редактор Елена Сульдина Шеф-редактор Елена Копылова РЕГИОНАЛЬНЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛЬСТВА:
Традиция русского мира
КОНЦЕРТЫ
Музей-усадьба Коломенское до 17 июля Первая совместная художественная выставка творческого объединения «Русский мир».Участники объединения–художники Николай Анохин, Николай Зайцев, Илья Каверзнев, Валерий Страхов и Николай Третьяков – известные русские живописцы-реалисты
Редакция: тел. (495) 688 – 91 – 53, info@moscow-info.org Рекламная служба: тел. (495) 688 – 87 – 75, advert@moscow-info.org Адрес издателя и редакции: 129110, Москва, ул. Щепкина, д. 47, стр. 1, оф. 6 тел. (495) 688 – 91 – 53
Время подписания в печать по графику: 02.07.16 в 14.00, фактическое – 10.00 Отпечатано в ОАО «ПФОП» «Волоколамская типография», 143600, Московская обл., г. Волоколамск, ул. Парковая, д. 9
лондон ИНФО, 40 Langham Street, W1W 7AS, London, United Kingdom. Tel.: +44 (0) 207 637 1374, uk@russianmind.com
Джаз-бэнд Марины Волковой с программой «Summer Time»
Выставочный центр «Рабочий и Колхозница» 6 июля Концерт пройдет в рамках программы «Джаз на крыше» выставочного центра «Рабочий и колхозница».
Номер заказа: 2850 Тираж: 300 000 экз.
Газета зарегистрирована Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор), рег. номер ПИ № ФС77 – 47012 от 19.10.2011 года
© ЗАО «ИД «Медиа Инфо Групп». Авторами статей запрещена их перепечатка и использование в сети Интернет без согласия правообладателя, а иное использование – без ссылки на правообладателя. В номере использованы фотографии из личного архива сотрудников редакции. В логотипе воспроизведен памятник Юрию Долгорукому. Скульпторы С.М. Орлов, А.П. Антропов, Н.Л. Штамм, архитектор В.С. Андреев.