Lokalaktuellt nr: 1 - 2013 by MediaInvest i Timrå AB

Nr 1 • Årg 23 Februari 2013 Sundsvall Timrå Härnösand

Kommunerna satsar på miljöbilar Pugh går mot en ny vår

Skoterstjärnan bröt nacken

Värm din villa – bästa alternativen

Nu är Daniel Bodin tillbaka!

Fixa fina fisken till helgmiddan

Välkommen till

Njur etundfra ia Vårdcentral D

VÅRDVALET EN BILAGA FRÅN

Allt fler erbjuder rättsh Välko jälpmmen till vid personlig Njuru assis tansnda Vårdc Välko mmen

Nr. 1/2013

entral

till

Njurunda Vårdcentral DINA POLIT IKER TYCKER TILL OM VÅRDVALET Enklare välja tandläkare till dina barn

Lean ska ge bättre vård i länet

Doktorerna vid Njurunda Vårdcentral

Hos oss arbetar 7 ordinarie läkare och 2 utbildningsläka re, vilket ger dig en valfrihet. Det finns alltid tid för dig som behöver träffa en läkare samma dag. Njurunda Vårdcentral är ett alternativ för dig som söker kontinuitet och hög kompetens hos personalen. Vårdcentralen är välbemannad inom samtliga Våra öppettider måndag-fredag enheter. är kl. 07.30 -18.00. Ska du ut och resa besök vår Vaccinationsmottagning. Hos oss arbetar 7 ordinarie läkare och 2 utbildningsläkare, Drop in kl. 16.30-18.00. Hos oss arbetar 7 ordinarie vilket ger dig en valfrihet. finns alltid tid för dig som behöver läkare ochDet 2 utbildningsläkare, vilket ger dig en valfrihet. träffa en läkare samma dag. Det finns alltid tid för dig som Njurunda behöver Vårdcentral • DU når oss på telefon träffa en läkare ett alternativ för dig som söker sammaärdag. Njurunda 060-51 Vårdcentral 53 28 kontinuitet och hög kompetens är ettsom hos alternativ är ettför personalen. Tele-Q dig som svarssystem Vårdcentralen söker kontinuitet ringer upp dig. Telefontillgäng är innebär vilket hos personalen. Vårdcentralen välbemannad och hög kompetens att viinom samtliga enheter. Våra öppettider lighet är välbemannad 100 %. måndag-fredag inom samtliga Våra öppettider måndag-fredag enheter.är kl. 07.30 -18.00. är kl. 07.30 • Nu kan du själv kontrollera Ska du-18.00. ut och resa besök vår Vaccinationsmotta Ska du ut ochditt resablodtryck besök vår Vaccinationsmottag gning. gratisDrop i vårt nya in kl. blodtrycksrum. ning. 16.30-18.00. Drop in kl. 16.30-18.00.

Doktorerna vidDoktorerna vid Njurunda Vårdcentral Njurunda Vårdce ntral

• DU når oss på telefon

•

Snabbakut

KORTAR KÖERNA I SUND Nytt telefonnummer SVALLrvård Primä Nytt telefonnummersrehab 060 - 13

DU når oss på telefon 060-51 060-51 53 28 som är ett Tele-Q 53 28 som är ett NYHETER svarssystem vilket innebär uppTele-Q svarssystem vilketetinnebär dig. Telefontillgängligh ringer upp dig. Telefontillgänglighe ringer att vi 100 %.att vi t 100 %. Vi vill främja hälsan i vårt • Nu kan du själv kontrollera • Nu kan du område. ditt blodtryck gratis i vårt nya Du som fyller 40,50 och 60 själv kontrollera ditt blodtryck gratis i vårt nya blodtrycksrum. blodtrycksrum. år under 2012 kommer att bli erbjuden en GRATIS hälsoundersökning/samtalNYHETER . Du kommer att få brev hemskickat NYHETER med information. Vi vill främja Vi vill främja hälsan hälsan

A EXTR g om

Är det viktigt för dig med i vårt område.kontinuiteti vårt område. hög Du som fyller 40,50 och 60 Du som fyller 40,50 ochoch år under 2012 60 år under 2012 kommer kompetensdersökning/samtal kommer att bli erbjuden hos persona en GRATIS hälsoun- att bli erbjuden en GRATIS hälsoundersökning/samta . Du kommer att l . Du kommer len få brevpå få brev hemskickat med information. hemskickat en med vårdcen information.att tral?

Välkommen till Njurunda Vårdcentral

Välj då att lista dig på Njurunda Vårdcentral, www.nvc.nu, eller på www.minavardkonta kter.se

Telefon: 060-51 53 28 Vår hemsida www.nvc.nu Mail: vc.njurunda@nvc.nu hemsida www.nvc.nu är underVår omarbetning är under omarbetning

Vår hemsida www.nvc.nu är under omarbetning

tidnin vårdvalet

52 25

Primär Primärvårdsrevårdsre hab har 18 arbetsterapeu hab ter och sjukgymnaster med 060 - 13

52bred 25 kompetens och lång erfarenhet. Nytt telefonn Primärvårdsrehab ummerhar 18 arbetsterapeuter och sjukgymnaster med bred Du som kompetens och lång erfarenhet. är listad på Hälsocentrale

Gilleberget, Granlo, Ljustadalen n Centrum, Primärvårds och Nacksta är rehab Nytt telefonnum mer Du som är listad på Hälsocentralen

Centrum, varmt välkommen. Gilleberget, Du som är listad på Hälsocentra Granlo, Ljustadalen och Nacksta är 060 - 13len varmt 52 25 välkommen. Gilleberget LäsCentrum, mer , Granlo, Ljustadalen och om oss: Nacksta är Primärvårdsreh Läs mer om oss: ab varmt välkommen har 18 arbetsterapeut www.lvn.se/ .och Läs mer om er primarvardsr inne i tidningen. oss sjukgymnaster med bred www.lvn.se/primarvardsrehab-sun ehab-sundsva ll dsvall kompetens

Primärvårdsrehab 060 - 13 och lång

erfarenhet.

Du som är listad på Hälsocentralen Centrum, Gilleberget, Granlo, Ljustadalen och Nacksta är varmt

välkommen. 52 25 www.lvn.se/primarvarden www.lvn.se/primarva rdsrehab-s Läs mer om undsvall

oss: • 060-13 52 25 www.lvn.se/ primarvarden Primärvår www.lvn.se/p dsrehabrimarvardsreh har 18 arbetstera ab-sundsvall peuter och sjukgymnaster med bred kompetens och lång erfarenhet.

Du som är listad på Hälsocent ralen Centrum, www.lvn.se/p rimarvarden Gilleberget, Granlo, Ljustadale n och Nacksta är varmt välkommen. Läs mer om oss: www.lvn.se/primarvardsreha b-sundsvall

www.lvn.se/primarvarden

Doktorerna vid Njurunda Vårdcentral

Etablerat städbolag sedan 1987. Vänd er med förtroende till oss. NYHETER

Vi vill främja hälsan i vårt område. Du som fyller 40,50 och 60 år under 2012 kommer att bli erbjuden en GRATIS hälsoundersökning/samtal . Du kommer att få brev hemskickat med information.

Vår hemsida www.nvc.nu är under omarbetning

RENTAV

rentav.se

Radonett 90x134.pdf

2010-10-05

10.43

RADON

Ledare

Det räcker nu!

Dricker du ohälsosamt radioaktivt vatten?

Jag tror att många med mig tycker det är skönt att januari och februari snart är slut för nu går vi mot en ljusare och framför allt varmare tid. Det har i och för sig varit en bra tid för alla som gillar snö – för snö har vi fått. Det var längesen man skottade så mycket som i år, och visst är det bra för alla som vill åka skidor både utför och i spåren. Man ser lastbilar och traktorer överallt som håller på med snön och tittar man upp på taken så är det full aktivitet på snöskottningen, själv har jag skottat taket flera gånger i år. Det är till och med så att jag har förståelse för att det inte är välskottat på gatan utanför huset för dom hinner väl inte med sig helt enkelt. Det är säkert många som är glada för att det snöar också, fast jag tycker att det räcker med det vi fått nu. I detta nummer av Lokalaktuellt har vi pratat med den ömsom hyllade, ömsom mer eller mindre bortglömde Pugh Rogefeldt om vad det innebar att vara med i tv succén ”Så mycket bättre”. Du får även lite tips från energiråd givarna som berättar om vad du ska tänka på när du vill spara kilowattimmar så här i vintertider. Vi har en bilaga om Vårdvalet i detta nummer där du bland annat kan läsa om vad några av våra politiker tycker om Vårdvalet. Du kan också läsa lite om vad som gäller när din läkare tycker en sak och försäkringskassans rådgivare en annan, när det gäller exempelvis ersättningsnivåer. Ha nu en trevlig stund med oss.

Radonett är Europas mest sålda och effektiva radonavsliljare med högsta reningsgraden av radon i samtliga tester utförda av bl.a SSI.

RADONETT • garanterad reningsgrad av radon på 97– 99,9 % • tar bort svavelväte, metangas och CO2

Radonett ger dig och dina barn ett sunt och friskt

• höjer pH-värdet till ca 7,5 på naturlig väg utan kemikalier

vatten!

50.000 brunnar i Sverige har hälsofarligt vatten med för hög radonhalt som måste åtgärdas!

Ring: 0248-102 78 så hjälper vi dig Radonett, Box 64, 795 21 Rättvik • info@radonett.com www.radonett.com

urs AM-k 0 1 vecka

AM-KURS V.10 – ANMÄL DIG NU! Sundsvall 060-17 77 17 • Sörberge 060-17 77 17 Härnösand 0611-55 57 17

www.stenstans.com Annonsförsäljning: Utgivning 2013 Nr 1 vecka 8 Nr 2 vecka 12 Nr 3 vecka 17 Nr 4 vecka 24 Stefan Sahlberg 070-347 04 00 stefan@ mediainvest.nu

Janne Glasberg 070-347 03 00 janne@ mediainvest.nu

Åke Schultzberg 070-347 28 24 ake@ mediainvest.nu

Brittis Nordlander 070-347 09 33 brittis@ mediainvest.nu

Lars Viklund 060-57 21 50 lars@ mediainvest.nu

Mikael Genym 060-57 21 50 mikael@ mediainvest.nu

Micke Lannebrink 072-230 60 99 micke@ mediainvest.nu

Jesper Annelie Sahlberg Berg 060-57 21 50 073-030 70 64 jesper@ annelie@ mediainvest.nu mediainvest.nu

Annonser och redaktionellt material i LokalAktuellt får ej användas i andra sammanhang utan särskilt medgivande från representanter för tidningen. För insänt material ansvaras ej.

Lokaltidning för Sundsvall, Härnösand och Timrå kommuner. Politiskt och religiöst obunden. Tel 060-57 21 50 Fax 060-57 21 30 Adress: Lokal Aktuellt, Terminalvägen 12, 861 36 Timrå Upplaga: Cirka 70 000 ex Ansvarig utgivare: Janne Glasberg Tryckeri: Ektab Produktion: Journalisthuset Omslagsfoto: Red Bull Distributör: SDR 2

LOKALAKTUELLT 1/2013

Nr 5-6 vecka 35 Nr 7 vecka 39 Nr 8 vecka 44 Nr 9-10 vecka 48

SEX kanaler till

BĂ¤ttre affĂ¤rer

L L I T N E M ER M O K L Ă&#x201E; T V N E C T V I DSAND E T R B R , Ă&#x2026; 8 V Ă&#x201E;GEN 1

LĂ¤s tidningen pĂĽ jobbet. BĂ¤ttre affĂ¤rer skickas ut gratis till alla fĂśretag i Sundsvall, TimrĂĽ, HĂ¤rnĂśsand och Ă&#x2026;nge.

V id MELLAN Ring och boka t

Ta ett nummer i farten.

NYTT Ă&#x2026;R! Boka en gratis konsultation fĂśr 2013 BergvĂ¤rme. JordvĂ¤rme. SjĂśvĂ¤rme. FrĂĽnluft. Luft/Luft. SolvĂ¤rme. Vi har vĂ¤rmepumpen fĂśr bĂ¤sta besparing hos dig.

BĂ¤ttre affĂ¤rer finns pĂĽ ett 60-tal platser runt om i regionen som banker, konferensanlĂ¤ggningar, fĂśretagshotell och pĂĽ flyget. En lista Ăśver alla stĂ¤llen finns pĂĽ bĂ¤ttreaffĂ¤rer.nu.

DIN LOKALA AFFĂ&#x201E;RSTIDNING

LĂ¤s tidningen pĂĽ webben och i din lĂ¤splatta. PĂĽ bĂ¤ttreaffĂ¤rer.nu kan du ocksĂĽ blĂ¤ddra i gamla nummer.

LĂ¤s fler nyheter pĂĽ vĂĽr sajt. PĂĽ bĂ¤ttreaffĂ¤rer.nu kan du ocksĂĽ mĂśta vĂĽra krĂśnikĂśrer och hitta fler svar frĂĽn BĂ¤ttre affĂ¤rers experter.

NYHET 2013

FĂślj oss via Facebook. Gilla oss pĂĽ facebook.com/Battreaffarer. BesĂśk vĂĽrt IVT-center!

Prenumerera pĂĽ vĂĽrt digitala nyhetsbrev.

Permanent utstĂ¤llning av vĂ¤rmepumpar. - Ett vĂ¤rmande fĂśretag

AnmĂ¤l dig pĂĽ bĂ¤ttreaffĂ¤rer.nu.

MellanvĂ¤gen 18 â&#x20AC;˘ 854 67 Sundsvall Fax 060-56 93 65 â&#x20AC;˘ www.k-rexror.se

Tel. 060-55 47 00

Allt inom VVS! "ESĂ&#x2122;K VĂ&#x152;Rt IVT CENTER

Permanent utstĂ¤llning av vĂ¤rmepumpar. - Ett vĂ¤rmande fĂśretag

MellanVĂ&#x160;GEN s 3UNDSVALL FAX s WWW K REXROR SE

TEL

Tipsa redaktionen! Har du synpunkter eller idĂŠer â&#x20AC;&#x201C; kontakta oss pĂĽ red@battreaffarer.nu, 060-15 27 20 Kontakta vĂĽra sĂ¤ljare! Vill du gĂśra BĂ¤ttre affĂ¤rer â&#x20AC;&#x201C; kontakta oss pĂĽ annons@battreaffarer.nu, 060-57 21 50 LOKALAKTUELLT 1/2013

resor

Colosseum, gladiatorarenan som stod klar år 80 e Kr, var en arena som snabbt kunde fyllas och tömmas på sin publik på hela 55 000 personer.

Piazza di Trevi med fontänen där Anita Ekberg badade i Fellinis berömda film Det ljuva livet.

I Rom är smått stort. Få bilar når de storlekar som vi ser som normalt i Sverige. Smart är ett stort märke.

Mamma Mia – vilken stad! ”Mamma Mia”, utbrister den omfångsrika damen i snabbköpskön. Hon ser ut som urmodern till alla gangstermödrar i amerikanska maffiafilmer. Kassörskan brister ut i ett hjärtligt skratt och alla i kön tycks uppskatta munterheten.

om är trevligt, enormt trevligt och trevligast av allt är nog romarna själva. Trots horder av turister tycks de alltid vara intresserade av ett samtal på caféerna, piazzorna (torgen) eller trattoria-restaurangerna. Precis som sina invånare andas hela staden trivsamhet, historia, storhet och sympati. Staden har mängder av torg med konstskatter från renässansen och barocken: Piazza Navone med sina fontänstatyer, Piazza di Spagna med Spanska trappan och Piazza di Trevi med fontänen där Anita Ekberg badade i Fellinis berömda film, Det ljuva livet. Just detta att vandra runt i dessa fantastiska miljöer, dricka världens bästa kaffe på otaliga små kaffehak och njuta av den moderna storstadens pulserande liv är nog den största behållningen. Här kokas årtusendena samman till en spän nande blandning. Rom överraskar. För den som inte nöjer sig med kaffe latte, lyx shopping och fantastisk spagetti så kan man ju alltid ta del av sevärd 4

LOKALAKTUELLT 1/2013

heter i absolut världsklass. Eller vad sägs om det antika Roms Downtown, Forum Romanum, prototypen för den moderna staden. En gång centrum i ett rike som omfattade hela Medelhavs området och sträckte sig långt upp i Nordeuropa. I dag en samling trasiga kolonner och stenhögar. Nero värst av alla

Här utspelades dramer som påver kade hela det mäktiga romarriket, giftmord, hednatempel, kejsarkult och grym förföljelse av oliktän kande. Makabrast i den kategorin är nog Nero. Han använde de

förhatliga kristna, som vägrade att tillbe kejsaren som gud, som levande facklor för att lysa upp tillställningar på sin cirkus, belägen där Vatikanen ligger idag. Imponerande arena

I utkanten av Forum Romanum ligger Roms mest kända symbol, Colosseum, gladiator, arenan som stod klar 80 år efter Kristus. Co losseum ett arkitektoniskt mäster verk, en arena som snabbt kunde fyllas och tömmas på sin publik på hela 55 000 personer, 13 000 fler åskådare än vad som ryms på Nya

Ullevi. Dagens myndigheter har svårt att organisera en anständig kö och vi fick vänta ett par timmar innan vi kom fram till entrékassan. Hur detta folk kunde styra ett helt imperium är en fråga som gnager i huvudet när snålblåsten ligger på och kön, i bästa fall, kryper framåt. Lady och Lufsen

På andra sidan floden Tibern ligger Trastevere, där man kan uppleva en charmig blandning av flagnande fasader, vardagsmiljöer, trendiga barer, radikala bokaffärer och ett turistfritt nattliv. Här torkar man

IIIIEN VÄRLD AVVÄRME VÄRME EN I EN VÄRLD AVVÄRLD VÄRMEAV EN VÄRLD EN Dags för kamin? Kontakta oss! Dags Hos oss hittar du: Täljstensugnar Kakelugnar • Braskaminer Gjutjärnskaminer Skorstensfria kaminer Kamintillbehör Murspisar • Vedspisar Insatser • Skorstenar Bastuaggregat Kom ihåg ROT-avdraget 50% avdrag på arb. kostn.

VVii hhaarr aallllttiidd ffaassttaa p r i s e r p å m o n t e r i n g a r Hos oss hittar du:du: Hos hittar du: Hososs oss hittar SommarkaKampanj Täljstensugnar Täljstensugnar Täljstensugnar nj på Tulikiv ivi ocmpaVI Kakelugnar•• Braskaminer Braskaminer tompå31Tu/8lik Kakelugnar i Sk Kakelugnar • Braskaminer Gnistsky.ddEldstahdsNpl Gjutjärnskaminer an iortästljsentear ingår vid kö Gjutjärnskaminer köpe p av Tulikivn på Gjutjärnskaminer (Gälltervä Skorstensfria kaminer rd tom 31 e decacemb Skorstensfria kaminer 20er)00:- i Skorstensfria kaminer Kamintillbehör

Dags för ny kamin?

Kolla in vår storsäljare

Just nu! kampanjpris

TU1450/1

Kamintillbehör Kamintillbehör Murspisar Vedspisar NyaVi öppettider Murspisar •• Vedspisar säljer även braskaminer Nya öppettider Just nu Insatser Skorstenar Just nu kampanjpriser Murspisar • kampanjpriser Vedspisar Insatser •• Skorstenar Tis–tor 15.00–18.00 Tors 14-18 på utvalda Tulikivi. Bastuaggregat på utvalda Tulikivi. Bastuaggregat Insatser • Skorstenar Just nu kampanjpriser

Vi utför snickeriarbeten!

Komihåg ihågROT-avdraget ROT-avdraget Kom Bastuaggregat 50%avdrag avdragpå påarb. arb. kostn kostn.. 50%

Övrig tid tid efter efter ök. Övrig ök.

på utvalda Tulikivi.

BYGGSERVICE

Kom ihåg ROT-avdraget . Svartviksvägen 50% avdrag på arb. kostn Svartviksvägen 33 (efter E4:an), Svartvik 33 (efter E4:an), Svartvik Svartviksvägen 33 (efter E4:an), Svartvik Tfn060-17 060-1754 54 20, 20, 070-629 070-629 48 48 12 12 Tfn 060-17 54 20, 070-629 48 12 Tfn www.eldstaden.com www.eldstaden.com Kaminer - Skorstenar www.eldstaden.com

- Snickeri Svartviksvägen 33 (efter E4:an), Svartvik Tfn 060-17 54 20, 070-629 48 12 Välkommen in till ELDSTADEN www.eldstaden.com

Öppettider: Tisd-Tors 15-18, övrig tid enl ök. Svartviksvägen 33, Sundsvall - Tfn 060-17 54 20, 070-629 48 12 - www.eldstaden.com

Krydda vardagen med en kurs! En utklädd romersk officerare skickar sms på en rosa mobiltelefon på Piazza di Trevi. tvätt på linor mellan byggnaderna, tvärs över gatan. Det känns onek ligen som man vandrar i Lady och Lufsens magiska natt på julafton klockan tjugo minuter över tre. I Rom ligger världens minsta självständiga stat, Vatikanstaten, ett furstendöme (påvedöme) styrt av påven med 932 invånare och en yta på mindre än en halv kvadrat kilometer. Denna stat är belägen i den nordvästra delen av Rom. Runt Vatikanstaten löper en 3 200 meter lång mur. Miljoner av männis kor vallfärdar hit. Vissa för att få en glimt av påven medan andra dras till Sixtinska kapellet som är påvens privata kapell i Vatikanen och Rafaels stanser, en privatvåning som konstnären Raffaello Santi dekorerade åt påven Julius II.

det hamnade på 1000 kronor per person tur och retur. Vi bokade hyrbil och hotell på Internet. När vi väl satt i bilen, omslutna av Roms vilda trafik inser vi att romarna ser trafikregler som en slags rekommendationer. Man vänjer sig vid att medtrafi kanterna ständigt gör livsfarliga vänstersvängar från högerfilen och att pälsbeklädda damer med pyt tesmå knähundar bekymmerslöst promenerar rakt ut i gatan utan att ägna rusningstrafiken den minsta lilla blick.

Populära ämnesområden under våren: • Data • Hantverk • Jägarskolan • Konst • Kropp & själ • Mat • Musik • Sjöliv • Språk Info: www.medborgarskolan.se/sundsvall

Anmälan & frågor: 060-15 38 90, sundsvall@medborgarskolan.se eller www.medborgarskolan.se/sundsvall • Storgatan 5, Sundsvall

www.hola.se

Oförskämt vackert

Vi behövde bilen. Vårt hotell låg två mil från centrum i ett enormt renässanspalats, oförskämt vackert beläget på en höjd med hela Rom utbrett som en matta nedanför. Vi var fyra av fjorton gäster i den ko Billigt och enkelt Dax för körkort? lossala byggnaden och blev uppas Dessa två sevärdheter bör man sade som kungligheter. Vi åt fru Musikproduktion & Ljudteknik 15% RABATT inte missa om man besöker Rom. kost allena i en Dax väldig sal med en för körkort? På alla B-paket (Bil). Show & Musikal Dans & Modell De är en del av vatikanmuseet, kristallkrona större än en italiensk 15% RABATT ett enormt museum fyllt medpå Checkers småbil. För boende och frukost Gäller i Sundsvall och På allaTimrå. B-paket (Bil). konstskatter och vackra ting från betalade vi 350 svenska riksdaler alla världens hörn. Byggnaden per personAB och Gäller natt. på ViCheckers boddei iSundsvall ett och Timrå. CheckersärTrafikutbildning så stor så att det tar närmare en stort rum för fyra personer. Trädgårdsgatan 38 Köpmangatan 55 Checkers Trafikutbildning AB och en halv timme att852 promenera Det finns löjligt många anled 32 SUNDSVALL Trädgårdsgatan 38860 31 TIMRÅ Köpmangatan 55 På alla B-paket (bil) Intensivkurs moped-AM genom de enorma salarna och kor Hitta din 380 Tel.060-61 21 31ningar att resa till 060-580 852 Rom. 32 Tel. SUNDSVALL Gäller på Checkers i Sundsvall och Timrå körkort under påsklovet, Tel. 060-580 380 ridorerna från entrén www.checkers.se till Sixtinska egen och upplev den eviga staden Går2/4-5/4. ej att kombineras med andra erbjudanden. www.checkers.se kapellet och tillbaka till entrén med den svindlande historian, Vårt mål – Ditt körkort! Dessutom har vi kurser Går ej att kombineras med andra erbjudanden. igen. spännande sportliv, kultur som får Erbjudandet gäller–tillutökat 30/11 2011 för tungt släp B. Går ej att kombineras med andra erbjudanden. Att ta sig till Rom är både billigt den mest den tondöve att upp Ta medför annonsen till Trafikskolan. Ring information! Erbjudandet till 30/11 gäller till 30/11 och enkelt. Vi tog Ryanair från gäller skatta opera 2011. ochErbjudandet den färgblinde att 2011. Ta med annonsen till trafikskolan. Ta med annonsen till trafikskolan. Skavsta i Nyköping till flygplat bli förtjust i renässanskonst. För sen Ciampino i Rom. Priset? Ja att inte tala om kaffet, maten och Trafikutbildning AB Köpmangatan 55 Trädgårdsgatan 38 flygbiljetterna kostade en krona den fantastiska atmosfären. Åk till 860 31 TIMRÅ 852 32 SUNDSVALL åt vardera hållet. Sedan tillkom Rom. Tel. 060-580 380 Tel. 060-61 21 31 www.checkers.se mer diverse avgifter och skatter så Elisabeth och Mikael Torstensson

Dax för körkort? Dags för 15% RABATT körkort?

Checkers

LOKALAKTUELLT 1/2013

motor

Fakta/ Miljöbilar

Kommunernas mål:

Fossilfri fordonspark I strävan efter att ha en så låg klimatpåverkan som möjligt satsar kommunerna på att köpa in allt fler miljöbilar. I både Sundsvall och Härnösand är miljömålen klart uttalade.

unnar Åberg, ansvarig för miljöbilar på Sundsvalls kommun, säger att grun den är att följa den politiskt beslutade mål- och resursplanen. – För närvarande har vi cirka 200 miljöbilar i den kommunala verksamheten och vi kommer att köpa in fler. Sundsvall ska vara ledande i klimatarbetet och finna nya metoder för att minska klimat påverkan. Vi vill även vara en föregångare när det gäl ler att låta anställda prova på miljöfor don så att vi sprider ett positivt budskap om dem.

bilar, säger Gunnar Åberg. Lokala inköp

Härnösands kommun har i sina verksamhetsmål för både 2012 och 2013 sagt att man ska införskaffa 10 procent fler miljöbilar per år. – Vi tittar både på vilka som passar verksamhe tens behov men också på om service och inköp kan göras lokalt, säger Ulf Andersson, enhetschef på trafikenheten på Härnösands kom mun. Kommunen har för närvarande 52 miljöbilar i drift vilket mot svarar 55 procent av det totala fordonsinnehavet. – När vi gör våra inköp håller vi oss till det avtal som finns tecknat mellan flera kommuner i länet och landstinget. Priset och driftskost naden prioriteras högt. Vidare vill vi ha bilar med god trafiksäkerhet. Ulf Andersson säger också:

En miljöbilsstrategi handlar inte bara om att skaffa miljöbilar eller inte

biogasflotta

När det gäller upphandlingen av miljöbilar följer Sundsvalls kommun statens beslut om vilka fordon som är att betrakta som miljöbilar, med inriktning på att minska koldioxidutsläppen. – Vi strävar efter att få en fordonspark som går på fossilfritt drivmedel. Vi har redan i dag en stor fordonsflotta med biogasfor don. Försök görs också med el-

Volkswagen Golf. TSI 105 Masters Blue Motion Volkswagen Golf. TSI 105 Masters Blue Motion

Nu 169 900 kr. Ord. 183 400kr. kr. Nu 169 900 Ord. 183 400 kr.

Just nu bjuder vi på Just nu Aer STviER bM jud på PM AA KE ETR! STTE PAKETET!

Miljöbilarna blir allt fler i de kommunala fordonsparkerna. Foto: canstock

– En miljöbilsstrategi handlar inte bara om att skaffa miljöbilar eller inte, utan även om andra faktorer. Som t.ex. att så fort som möjligt byta ut åldersstigna fordon mot mer moderna och bränslesnåla fordon. Det finns specifik verk samhet som idag har gamla fordon och där det går att göra mycket för att förbättra miljön genom byte av fordon. – Även fordonsoptimering, ruttplanering och ecodriving är åtgärder som är viktiga i en miljö bilsstrategi. OLOF WIGREN

En miljöbil drivs av miljöbränslen som el, etanol, biogas eller andra förnybara drivmedel. Alternativt en ”vanlig bil” som är väldigt bensineller dieselsnål. Det finns för närvarande två olika nationella regelverk som definierar miljöbilar: vägtrafikskattelagen samt inkomstskattelagen. Synen på vad en miljöbil är skiljer sig åt i dessa två lagar. Regeringen har även antagit ytterligare en miljöbilsdefinition för så kallade supermiljöbilar. Utöver detta har många kommuner även egna miljöbilsdefinitioner. Enligt vägtrafikskattelagen får miljöbilar fem års befrielse från vägtrafiksskatt. Från och med 1 januari 2013 förändras reglerna för befrielse från fordonsskatt för miljöbilar. Miljöbilsgränsen bestäms fr o m 2013 dels av bilens vikt och dels av vilket drivmedel den går på. En bil som går på bensin eller diesel och har tjänstevikten 1372 får släppa ut högst 95 gram koldioxid per kilometer för att betecknas som miljöbil. Går den istället på etanol eller fordonsgas får den släppa ut högst 150 gram koldioxid per kilometer. Detta speglar att koldioxidsläppen från dessa bilar är av förnybart ursprung. Tyngre bilar får ha högre utsläpp, lättare får lägre miljöbilsgräns. Den exakta utsläppsgränsen bestäms dock av bilens vikt. Även minibussar och lätta lastbilar omfattas av reglerna. Källa: miljofordon.se

Masterspaket. Ordinarie pris 24 900 kr. Masterspaket. • Adaptiv farthållare inkl. Front Ordinarie pris 24 900 kr. Assist och City Emergency Brake • Radio Composition Media med Bluetooth hands•free, Adaptiv farthållare inkl. Front Assist och City Emergency SD-kortläsare, USB-anslutning och AUX-ingång • Radio Composition Media• med Bluetooth hands•Brake Lättmetallfälgar 16 tum Toronto 4 dörrar inklusive free, SD-kortläsare, USB-anslutning och AUX-ingång elhissar bak • Multifunktionsratt, läderklädd, i treekrat • Lättmetallfälgar 16 tum Toronto dörrar inklusivetill sportutförande • Mittarmstöd fram• 4med luftutsläpp elhissar bak • Multifunktionsratt, läderklädd, i treekrat baksätet • Mittarmstöd bak med genomlastningslucka sportutförande • Mittarmstöd fram med luftutsläpp till • Dekorpaneler borstat stålutseende • Komfortstolar med baksätet bak med genomlastningslucka reglerbart• Mittarmstöd svankstöd och höjdinställning • Tygklädsel •Zoom/Micro Dekorpaneler borstat stålutseende • Komfortstolar • Förvaringslådor under framstolarna med reglerbart svankstöd och höjdinställning • Tygklädsel Zoom/Micro • Förvaringslådor under framstolarna

Bränsleförbrukning blandad körning 3,8 – 7,2 liter/100 km. CO2-utstäpp 99 – 123 g/km. Bilen på bilden är extrautrustad. Bränsleförbrukning blandad körning 3,8 – 7,2 liter/100 km. CO2-utstäpp 99 – 123 g/km. Bilen på bilden är extrautrustad.

LOKALAKTUELLT 1/2013

SUNDQVIST SPOTREPAIR ng

Vi har flyttat till nya fräscha lokaler ngå i Spirans foajé, bredvid Taxi och Hertz. I

PRIS FRÅN

1.500:INKL. MOMS

• Riskettan 500:-/pers. (ord. pris 850:-) • Handledarutbildning: 300:-/pers. • Startpaket 2 400:- (teori, Internetfrågor + 5 körlektioner)

Mer info på: www.dintrafikskola.org 0611-244 44

– specialisten på parkeringsskador som plåtskador, plast och lackskador!

I SAMARBETE MED

I samarbete med

WWW.SUNDQVISTSPOTREPAIR.SE email: s-sr@live.se • Telefon: 0702905995 Daniel

– skyddar lacken på din bil ENHÖRNINGSVÄGEN 22 • 060-15 95 20

SKOTERFÖRARE Det här måste ni veta • Det är i lag förbjudet att köra i skogsföryngringar (hyggen)

innan skogen nått 2 meter nått 2 över metersnötäcket. över snötäcket. • Skoterkörning är förbjuden på jordbruksmark om det inte är uppenbart att körning kan ske utan risk för skada på marken. • Skoterförbud gäller även inom tätorten (kontakta din egen kommun för information). • Skoterkörning kan orsaka mycket stora och dyrbara skador. • Högsta tillåtna hastighet är 70 km/h. • För att få köra terrängskoter krävs förarbevis för terrängskoter eller att du har körkort eller traktorkort som är utfärdat före 1 januari 2000. • Har du ett körkort eller ett traktorkort som är utfärdat efter 1 januari 2000 och vill köra terrängskoter, krävs alltså ett förarbevis för terrängskoter.

Använd befintliga leder i största möjliga utsträckning! OBS! Var vänlig kör ej i mitten på oplogade skogsbilvägar, (försvårar effektiv snöröjning) kör på vägkanten. TACK! LOKALAKTUELLT 1/2013

nöje

Ny vår för Pugh Rogefeldt 1969 väckte han stor uppmärksamhet genom att släppa ett rockalbum på svenska. Sedan dess har Torbjörn ”Pugh” Rogefeldts karriär gått som en bergochdalbana. Ömsom hyllad, ömsom mer eller mindre bortglömd. Nu upplever han dock en ny vår. Efter succén i TV4:s ”Så mycket bättre” är han ute på turné och den 28 februari stannar han till på Tonhallen i Sundsvall.

Cornelis-hyllningen ”Den flygande holländaren” 1988, där Pugh sjöng två låtar, som det började ljusna en aning. I början av 1990-talet slog sig Pugh ihop med bland andra Mi kael Rickfors och bildade bandet Grymlings som fick kultprägel. Redan debutplattan sålde i över 170 000 exemplar. Med Grymlings kom han tillbaka i rampljuset men hans egna skivor fortsatte att sälja dåligt. Många samlingsskivor

samband med att ”Så mycket bättre” sändes i höstas berättade Pugh om hur alltig började: – Jag gjorde ju som varenda jävel gjorde på 60-talet, nämligen var med i popband. Vi spelade bara covers. Engelska låtar. Jag ledsnade på det där och började sjunga på svenska i stället, men då var det ingen som ville spela med mig, de skämdes. Det var liksom vispop att sjunga på svenska. Det var bara Åkerström och Cornelis som höll på med sådant. Så jag gjorde några låtar själv som jag drog iväg till några skivbolag som jag hittade i telefonkatalo gen, mest på chans. Alla tyckte det jag gjorde var osäljbart och alldeles för udda, förutom en kille – Anders Burman på Metronome. Han såg potentialen och tog in tunga kavalleriet.

Pugh Rogefeldt. En av pionjärerna i att sjunga rock på svenska. dä ä dä”. Där fanns bland annat spåren ”Här kommer natten” och ”Små lätta moln” som följt honom sedan dess. Två av dem som var med på skivan var Jojje Wadenius och Janne ”Loffe” Carlsson, som han nästan 40 år senare skulle spela in en ny skiva med, ”Vinn hjärta vinn”. Men 1970-talet var Pughs stora årtioende. Efter debuten var han glödhet. Västeråsgrabben följde upp debutplattan med ”Pugish” 1970 och de som ville spela med honom var många. Nu när han gjort rock på svenska till en acc epterad grej var han eftertraktad. På ”Bolla och rulla” 1974 lät han tuffare än förr och mer kommersi

Det har puttrat på. Och jag har ju, utan att skryta, en ganska tung historia.

Stort 70-tal

I samma veva fick Pugh sitt artist namn. Torbjörn klingade inte rock. Så det fick bli Pugh i stället. Det var som Pugh han slog igenom 1969 med albumet ”Ja, 8

LOKALAKTUELLT 1/2013

ell och mest stack låtarna ”Hog Farm” och ”Dinga linga Lena” ut. Han tur nerade tillsammans med bandet Rainrock, släppte ett livealbum. 1978 förvånade han något med att ställa upp i Melodifestivalen med ”Nattmara”. Han blev trea med den och låg länge på Svensk toppen. Levde hårt

Men om 1970-talet varit i stort sett en enda lång framgångspe riod skulle 1980-talet kantas av motgångar. Bytet av skivbolag från Met ronome till EMI gav inget lyft, plattorna sålde allt sämre och Pugh levde ganska hårt under den här tiden. Det var först i samband med

Faktum är att Pugh mest givit ut samlingsskivor under de sista 10–15 åren. Den senaste kom i samband med ”Så mycket bättre” där han fick bra kritik, nådde ut till nya lyssnare och blev ihågkommen av dem som lyssnat på honom tidigare. Hans öppen hjärtliga berättelse om livet, karriären och hans dåliga sam vete som förälder vann sympatier hos TV-publiken. Nu turnerar han landet runt och under våren är det också planerat för en bok om hans liv. Skriven av Pugh själv. Sedan 1987 bor Pugh Rogefeldt på Gotland. Till Expressens Malin Roos sa han i en intervju tidigare i vinter: – Jag har levt ett lagomliv, utan att göra så speciellt mycket. Det har puttrat på. Och jag har ju, utan att skryta, en ganska tung historia. Lite kapital att leva på. Men pengar har jag inte. Det är bara Tomas Ledin som har pengar. Men jag har inte så stora krav när det gäller pengar. Jag har turen att leva i ett land där det finns få fattiga, jag har kunnat leva ett bra liv ändå. OLOF WIGREN

När det gäller skog, park och trädgård ✔ 44 år i branschen ✔ Ariens kvalitetssnöslungor ✔ Pris från 9 966:-

www.raketlasse.se Timrå Riksteaterförening

Våren 2013

MEDLEMS- OCH JUBILEUMSTRÄFF MED UNDERHÅLLNING Lördag 2 februari kl 17.00-20.30 Västansjölokalen, Söråker (Hörslinga) Våra medlemmar hälsas hjärtligt välkomna till firande av föreningens 35-års jubileum/medlemsträff. Vi inleder med middag kl 17.00 följt av publikoch kritikersuccén Solen bor i Karlstad en rafflande och rolig historia om Thore Skogmans liv och låtar med skådespelaren/sångaren Nicholas Olsson och Per Ulander på dragspel. Efteråt följer information om vårens varierade utbud samt om en planerad teaterresa. Försäljning av biljetter till kommande föreställningar. Avgift för middagen 100 kr per person. Bindande anmälan senast 28 januari till anniedahlin@comhem.se eller på tel 060-57 32 59. Begränsat antal platser.

Foto: Mats Bäcker

Foto: Alf Ulfhielm

Foto: Erik Nilsson

Foto:

Foto: Patrick Degerman

Bild: Jens Gustavson

Foto: Ove Strandh

DET SITTER NÅGON PÅ VINGEN Riksteatern Lördag 16 mars kl 18.00 Vivansborg (Hörslinga) Vi tas med på en resa genom Allan Edwalls och Kristina Lugns universum, där Allans musik fått ny kostym och lekfull karaktär. Vi möter tre änglar på färd genom ett Sverige i förändring. Deras uppdrag är att ta reda på hur människorna har det, för att därefter rapportera sina iakttagelser till högsta instans. Det är en kärleksförklaring till människan och hennes tillkortakommanden. Tre skådespelare/sångare medverkar. Biljettpris: 240/200 kr Längd: 1 tim 30 min utan paus. Biljetter: New Fashion* eller tel 060-57 32 59

Foto: Micael Engström AB

DEN INBILLADE SJUKE Västerbottensteatern Torsdag 4 april kl 19.00 Söråkers Folkets Hus (Hörslinga) Molières klassiska komedi om den inbillade sjuke och girige Argan som får ständiga besök av sina husläkare. Detta tär förstås på hans ekonomi och humör tills han får den lysande idén att gifta bort sin äldsta dotter med en läkare för att försäkra sig om bästa tänkbara läkarvård. Åtta skådespelare medverkar. Biljettpris: 220/180 kr Längd: 2 tim 45 min inkl paus. Servering. Biljetter: Tel 060-400 73 Söråkers Folkets Hus

DEN HEMLIGA STRANDEN Riksteatern med Arja Saijonmaa Måndag 15 april kl 19.00 Vivansborg (Hörslinga) Baserat på sin självbiografi ger Arja Saijonmaa en personlig, intim och musikalisk föreställning om hur hennes karriär och hela livsfilosofi förändrades efter mötet med den grekiske musikern Mikis Theodorakis i början av 1970-talet. Öppet och med humor sjunger och berättar Arja om att finna sin egen väg i livet. Tre musiker ackompanjerar. Biljettpris: 290/250 kr Längd: 2 tim inkl paus. Servering. Biljetter: New Fashion* eller tel 060-57 32 59

Foto: Viveka Österman

HOPE

Norrbottensteatern/Glugg Produktion

Söndag 24 mars kl 18.00 InBetween Charlotte Lindmark kommer från Norrbotten och är en komedienne med skärpa. Hon har en förmåga att skapa föreställningar med både allvar och skratt, såsom i succéföreställningen Jag och min pessimist på Söråkers FH hösten 2008. Nu turnerar Charlotte med en ny monolog där hon gestaltar det hopp som finns i oss människor och som är det sista som överger oss. Biljettpris: 140/120 kr inkl fika. Längd: 1 tim 30 min utan paus. Biljetter: New Fashion* eller tel 060 - 57 32 59

Hemsida: http://timrariksteaterforening.dinstudio.se Biljettpriser: Ordinarie pris/Scenpasspris Ungdom/studerande hälften av ordinarie pris

Foto: Erika Häll

Foto: Per Kristiansen

DIREKTSÄNT Friteatern En avspänd kväll med Robert Rönning Tisdag 23 april kl 19.00 Ljustorps Bygdegård Publiken får delta i en fiktiv direktsändning. Det är till en början avspänt och småputtrigt, men denna radiosändning blir inte riktigt som lokalradioprataren Robert Rönning tänkt sig. I publiken sitter nämligen några som inte har glömt hans tidigare uppdrag som grävande journalist på TV. Tre skådespelare medverkar. Biljettpris: 180/160 kr inkl fika. Längd: 2 tim 15 min inkl paus. Biljetter: Tel 060-57 32 59

Försäljningställe för biljetter (endast kontant betalning)

New Fashion, Köpmang. 39, Timrå Tel. 060 - 57 33 30 * Öppettider: vard 10-17.30, lör 10-14

LOKALAKTUELLT 1/2013

Nytt år – nya avdrag • Reparation och underhåll, ombyggnad, tillbyggnad (ROT-arbete) •Hushållsarbete som städning, klädvård, enklare trädgårdsarbete samt barnpassning och annan tillsyn (RUT-arbete)

Utnyttja Rot- eller Rutavdraget. Skattereduktion medges med halva arbetskostnaden för husarbete men högst 50 000 kr per person och år.

trapatronenbygg.se

Proffs på lösull

www.ahlavent.se

Ortviksvägen 12, 060-15 87 60 www.lundinsel.se

ÅS Plåtslageri AB • Tel: 060-57 73 12 V. Laggarbergsv. 65, 861 91 Timrå

073-376 52 10 www.sundsvallsbyggokakel.se

060-61 48 88 www.jo-tech.se

070-331 37 22 www.tofsab.se

073-399 67 57 info@edmaleri.se

NYTTJA ROT-AVDRAGET 50% av arbetskostnaden, 3 % är lite, 50 % är ofattbart!

070 - 746 26 01 www.alviksbygg.se

060-15 55 00 dra av upp till 50.000:- på skatten. www.radiatorvvs.se www.norrmalmsbygg.se Vi utför alla slags VVS-arbeten

– Golvslipning! –

Värmeisolering står för cirka 3 % av en byggnads kostnad men det kan påverka så mycket som 50 % av byggnadens förbrukningskostnader. Varje år. I decennier.

Kostnadsfri Dammfri Paroc stenull är det säkra valet, eftergolvbesiktning som dess höga densitet görslipning att den be-

Norra vägen 40, 856 50 Sundsvall Lasse 076-828 50 11 service Kent 076-828 50 25 entreprenad Växel 060-15 55 00

Nöjd kund

100% garanti – Golvslipning! –

håller form och dimension efter installationen och därmed också sin isolerförmåga! isoleKostnadsfriDessutom suger Dammfri www.angtvattbilen.se ringen inte fukt och golvbesiktning slipning 060-15 96 70 den brinner inte heller.

Nöjd kund 100% garanti

www.angtvattbilen.se 060-15 96 70 060-15 96 70

Trött på att städa?

Y-läns

060-12 17 00

Utnyttja ROT-avdraget! www.teamheffners.se

0:-*

osan Gäller Bor a och Decoramt. papperstape

Betala

50% s-av arbets en! kostnad

www.expressror.se 070-323 25 17

Tapeten på bilden är ur Borosans nya tapetkollektion 2009.

Vi utför allt inom vvs 070-324 32 94

ML BYGG magnus@ml-bygg.se 070 211 25 55

0702445682 Eives mur & kakelservice

Då ringer du oss!

Miljöisolering

www.ylans.se • 070-240 56 56

070-562 23 45 www.hogstedts.com

070-539 47 52 www.perssonbyggsnickeri.se

070-510 89 76 www.wiiksbygg.com

Ta chansen att tapetsera och måla om hemma! Under tiden februari-april 2009 bjuder vi på tapeterna* när vi får måla och tapetsera om ditt hem.

060-15 00 49 www.bergvarme.se

* Erbjudandet gäller ur kollektionerna Borosan och Decorama i papperskvalitet och endast privatpersoner.

Kvissleby Färg & Måleri Robert Johansson 070-534 35 56

Nu har alla som äger sin bostad rätt till det nya ROT-avdraget. Därför är det rätt tid att måla och tapetsera hemma. Hör av dig till oss på Sandå så får du kostnadsförslag. Läs mer om ROT-avdraget på www.skatteverket.se

Nu lägger vi in två växlar till... och hälsar Festim och Niklas välkommen till Team Bergvärme!

SPISHUSET I HÄRNÖ Östra Långgatan SPISHUSET 25 Sundsvall I HÄRNÖSAND Tel: 060-15 11 40

Östra Långgatan 25 • 852 36 Sundsvall • Tel: 060-15 11 40 • www.sanda.se

Tel: 066-66 30 85 www.rexror.se

Festim Elezi

0730-875 295 www.hallsjomaleri.se Kontor/Försäljning Lars Banér 060-15 00 49 070-590 61 91

VVS installation

Niklas Olsson

www.sanda.se Nyhet!

Värmepumpar med solvärmepaket. Borrigg Gustaf Olafsson 070-694 94 79

Borrigg/VVS installation

Solsystem har varit för krångligt och för dyrt. Det har vi ändrat på. Våra nya solvärmepaket innehåller allt du behöver för att utnyttja den mest miljövänliga energi som finns. Solfångarna kan du koppla in på våra värmepumpar eller till en tank. Du får en enda leverantör att vända dig till med installation, borrning, support och garantier.

Tel: 0611-722 66 Mobil: 070-628 79 14

Arbete

Yrkesutbildning som möter behoven En eftergymnasial yrkesutbildning, utformad för att passa marknaden behov. Det är vad Yrkeshögskolan Agneta LindMitt, YH Mitt, gren, utbildsatsar på när den ningsledare på utbildar personer YH Mitt. från 20 år och Foto: Privat uppåt till rådgivare och handläggare inom bank, försäkring och pension.

i är en helt kommunal verksamhet och har under de år vi varit igång kunnat visa på väldigt bra resultat, säger utbildningsledaren Agneta Lindgren. Att studera på YH Mitt innebär att du skaffar dig de kunskaper som matcher den efterfrågan som finns inom olika branscher. – Vi vill ju att så många som

♥

möjligt som genomför utbildning en ska få jobb. För just rådgivare och handläggare för bank, försäk ring och pension kan vi se att nio av tio fått anställning hittills. Utbildningen startade för tre år sedan, är 1,5 år lång och omfattar 300 YH-poäng. Du söker in på gymnasiebety gen, precis som till ett universitet, men får också tillgodoräkna dig eventuell arbetslivserfarenhet som ger meritvärdespoäng. – Vi har även en utbildning för kvalificerade redovisningsekono mer. Det görs också ett överintag på några personer eftersom det all tid händer att några som får plats hoppa av, säger Agneta Lindgren. Att det handlar om just de här utbildningarna är ingen slump. – I Sundsvall finns både Pen sionsverket och flera kundcentran inom bank och försäkring. Det är en stor arbetsmarknad för de med

rätt kompetens. Vartannat år gör man en översyn av utbildningarna och deras inne håll och nya ansökningar görs för att få bedriva dem. Olika förutsättning

Studierna sker på heltid. – De flesta studerar med hjälp av CSN-medel men bredden är ganska stor på dem som utbildar sig. Vi har allt ifrån de som nyss gått ut gymnasiet till de som är i medelåldern. Några har arbetat med annat tidigare, en del har tagit tjänstledigt för att plugga, en del har sagt upp sig för att sadla om. – Gemensamt för alla är dock att de förenas i intresset för den bransch som de skaffar sig kompetens för att jobba i, säger Agneta Lindgren. Sista anmälningsdag till YH Mitt:s utbildningar med start till hösten är den 27 maj.

Fakta/ utbildningen Utbildningen förbereder dig för en karriär inom försäkringsområdena bank, pension och försäkring. Utbildningen ger goda kunskaper om försäkringskunskap, allmän juridik, avtalsrätt, bank och försäkringsjuridik, företagsekonomi, värdepapper, sak- och livförsäkringsmatematik och matematik, CRM, Kommunikation och Service management samt projektledning och omvärldsanalys. Som rådgivare/handläggare har du möjlighet att arbeta inom många olika områden i bank och försäkringsvärlden. • Kundcenter • Skadereglering • Liv/pensionsrådgivning Källa: www.yhmitt.se

OLOF WIGREN

Dax att välja din hemtjänst Vi är ett familjeföretag som vill ge dig den trygghet som ett mindre familjeföretag kan ge, med fokus på dig och dina behov.

Du kan välja MJK Hemtjänst som utförare av den hemtjänst du blivit beviljad i centrala Sundsvall. I anslutning till att du väljer oss, hålls ett samtal där vi går igenom just dina behov och förutsättningar utifrån din beviljad tid.

Vi på MJKhemtjänst utgår från våra viktigaste värdegrunder: • bra omsorg • trygghet • kontinuitet • respekt • gemenskap • och valfrihet

När du väljer oss, väljer du att sätta dina behov och önskemål först. Kontakta oss på 060-17 67 85 eller mejla till hemtjanst@mjktrading.se för att boka in ett första informationsmöte. LOKALAKTUELLT 1/2013

energi

Ny uppvärmning Överväg i huset? alternativen Det går att minska kostnaderna för uppvärmning. Men det gäller att titta på olika alternativ. Husets förutsättningar avgör om investeringen rent kostnadsmässigt ska gå att räkna hem under en 10-årsperiod.

ilket system som är bäst avgörs av flera faktorer: husets konstruktion, kondition, energibehov och byggår. Och frågan är: Vilken uppvärmning är mest ekonomiskt fördelaktig? Har huset ett befintligt vatten buret system finns flera alternativ till olja och el som brukar gå att räkna hem på 10 år: Pelletspanna, fjärrvärme eller någon typ av vär mepump exempelvis bergvärme. En bra fungerande olje- eller vedpanna kan enkelt förändras till en pelletspanna förutsatt att den fungerar bra och att skorstenen är godkänd. Bekvämast är att satsa på ett säsongsförråd av pellets. Hanteringen blir bekvämare och eldningen billigare på så sätt. effektivt med pellets

Pellets är ett värmeeffektivt biobränsle som ger en betydlig besparing – upp till 50 %, i jämfö relse med olja/el. En ny komplett panna med förråd kostar mellan 80 000 och 100 000 kronor, att enbart byta brännare i befintlig cirka 25 000 kronor. Miljövänlig och komfortabel är också fjärrvärmen. Bor du i ett befintligt eller planerat fjärrvärme område är detta ett alternativ att undersöka. Fjärrvärmen för en normalvilla med 20 000 kWh i förbrukning kostar i genomsnitt cirka 16 000 12

LOKALAKTUELLT 1/2013

kronor om året, själva installatio nen från 55 000 kronor. För den med relativt hög förbrukning – 20 000 kWh eller mer – är det också lämpligt att se över möjligheterna med berg värme. Vanligtvis kostar det mellan 100 000 och 150 000 kronor att installera berg värme och det brukar ta 10–12 år att räkna hem investeringen. Besparingen i driftskostna derna brukar ligga på mellan 70 och 75% vilket för en normalvilla brukar handla om cirka 20 000 kronor per år.

tem som går att koppla till kami Hus med ner, spisinsatser direktoch luftvattenvär verkande el När det är dags att byta mepumpar, system värmesystem i huset finns all För hus med som man installerar anledning att ta lite tid på sig. direktverkande i de rum man vistas Möjligheterna är många och el kan frågorna mycket i. det gäller att hitta prisvärda bli andra om Gamla termosta alternativ som också är miljöinvesteringen ska vänliga. ter på äldre elra gå att räkna hem i foto Herrgård Classic Cronspisen diatorer bör också rena pengar inom ses över. De nyare en 10 års-period. En luft/luftvär elektroniska reagerar snabbare på mepump kan vara ett bra kom temperaturväxlingar. Element som plement till befintliga elradiatorer. knäpper och växlar mellan att vara Bäst effekt blir det i en öppen riktigt heta och kalla kan indikera planlösning, men tillsammans att termostaten inte fungerar. med element och en pellets- eller Det är också klokt att fundera braskamin kan besparingen bli över en central styrenhet för husets markant också i mer rumsindelade element. De kopplas oftast in sek hus. tionsvis så att det går att hålla en lägre temperatur exempelvis i sov vattenburna system rummen. Kostnaden för en sådan Besparingseffekten brukar ligga installation brukar ligga på dryga mellan 30 och 55 % i mindre 10 000 kronor beroende på husets energiåtgång. Numera finns också storlek och kan spara 5–10 %. intressanta vattenburna minisys av Marie Pallhed

Det finns pengar att tjäna på att sondera marknaden ordentligt när det är dags att välja ny uppvärmningslösning för huset. Hembesök och förslag brukar vara utan kostnad för kunden.

När du lurar på ny värmepump ● Förslag och offerter på värmepumpar är vanligen kostnadsfria och behovsanalysen sker genom hembesök. ● Förslaget på utrustning ska väga in olika delar – allt från dina ekonomiska förutsättningar till husets grundkonstruktion och befintliga uppvärmningssystem. ● Offerten ska så långt som möjligt innehålla allt. Se upp med reservationstexter. ● En god regel är att ta in ett fler offerter från erfarna leverantörer. Dessa har i allmänhet en produktgaranti i botten som skydd hos tillverkaren om något skulle gå fel i återförsäljarledet. ● I allmänhet kan man räkna med cirka 4 veckors leveranstid på en värmeanläggning.

www.varmeteknik.se Upp till

% 80 besparing

Smartast i familjen! NIBE™ F1245 – en avancerad bergvärmepump som alla kan använda. Och den sänker din energikostnad med upp till 80%. Läs mer om våra bergvärmepumpar och se alla smarta funktioner på www.nibe.se Vi är den kompletta samarbetspartnern när det gäller el, tele, data, larm.

Ortviksv. 12, 060-15 87 60

Kom till oss, vi är experter på NIBE värmepumpar.

Tel: 070-593 50 88

Norra Vägen 49, 856 50 Sundsvall Tel 060-10 15 66 • Fax 060-12 78 81

LOKALAKTUELLT 1/2013

reportage

Skoterstjärnan som gör det omöjliga möjligt Extremsportaren och skoterstjärnan Daniel Bodin brinner för mullrande motorer och fart. Men han är också medveten om riskerna. Vid ett världsrekordförsök i fjol bröt han flera nackkotor och vid comebacken i år förlorade han en träningskompis i en olycka i X-games.

aniel Bodin som nyss kommit hem med en guldmedalj från årets X-games, som kallats extremsporternas OS, är trött och sliten. Han är långtifrån nöjd med sina insatser i Aspen, Colorado där hann vann i klassen ”bästa trick”. – Nej, det hade kunnat bli två guld om jag inte hade kraschat, säger han självkritiskt. Årets olycka inträffade när han åkte lite för snabbt in i rampen, inte hann rotera och landade med den 200 kilo tunga skotern över sig. – Jag trodde först att jag brutit handleden men det gick bra, säger han. Förra vinterns olycka, också i Aspen, var betydligt värre. Då bröt han fem nackkotor och säger själv att han vara nära döden. – Jag visste inte om jag skulle kunna tävla igen, det är helt otro ligt att det gått så bra. Så snart han kunde efter den allvarliga olyckan började han träna för en revansch. Bland annat slog han upp ett träningsläger i Matfors. – Min polare, Marcus Nordin, hade sysslat med samma sport och så hamnade jag i Sundsvall, säger han. Världens längsta bakåtvolt

Daniel Bodin har kallats snösko tervirtuos. Andra trycker att han är smått galen som frivilligt ger sig ut i luften på halsbrytande hopp och konster, sittandes på en skoter. I Alaska gjorde han för några år sedan världens längsta bakåtvolt på 44.8 meter. 14 LOKALAKTUELLT LOKALAKTUELLT 10/2012 1/2013

Ända sedan han började med sporten 2003 som 18-åring har han kunnat försörja sig och i dag, som 28-åring, är han en världens bästa i en sport där bara en handfull svenskar tävlar. Genom åren har han vunnit tre guld och ett silver i X-games som är den mest prestigefyllda tävlingen inom spor ten. USA är det stora föregångslandet men Daniel som sponsras av Red Bull har under de senaste åren även tävlat runt om i världen. – Med shower och tävlingar blir det mellan 200 och 250 dagar om året som jag ligger ute. När jag är hemma i Sve rige så njuter jag av enkla saker, som att ta skotern ut i skogen och grilla korv med kompisarna eller plinka på gitarren, säger han. Född våghals

Han är mer eller mindre uppvuxen på en skateboard som vintertid byttes till snowboard och han har alltid dragits till extremsporter. Motorcross började han med 2002 och det blev inkörsporten till att freestyla på skotern. – Jag har väl alltid varit lite mer våghalsig än andra, man måste våga risker.

Exakt vad som driver honom kan han inte svara på. – Det har jag frågat mig själv många gånger. Kanske spänningen, utmaningen, att man vill bli bäst. Det handlar om att pressa gränser. Jag förstår mig inte på folk som springer maraton och de tycker säkert att jag är konstig som gör en volt med en skoter. Efter att Daniel Bodin blivit frisk efter sin krasch och provkörde sin skoter klockan fyra på morgo nen inne i centrala Stockholm fick

han stora rubriker. Filmer som la des ut på internet visar en fartfylld tur i ett folktomt Stockholm bland annat alldeles utanför det kungliga slottet. Sliter på kroppen

Efteråt blev han polisanmäld men det har inte resulterat i något. – Det var bara en kul grej, inget annat. Det var nästan ingen ute den tiden och jag hade kompisar som höll koll så ingen skulle komma till skada. Jag har lagt det där bakom

Man kan inte bli stjärna utan hård träning. Extremsportaren och skotervirtuosen Daniel Bodin lever för att göra halsbrytande tricks. I X-games 2011 slutade det illa med en krasch och allvarliga skador foto: red bull men Daniel tränade sig tillbaka till toppform och under årets X-games i Colorado kom han hem med ännu en guldmedalj. mig nu, säger han lite besvärat. Både motorcross och skoter är sporter som sliter på kroppen. Daniel Bodin vet inte hur många gånger han brutit ben och armar och skador är vanliga. – Jag har ont i kroppen och känner mig väl ungefär tio år äldre än vad jag är rent fysiskt men jag tänker fortsätta så länge kroppen håller. Det händer få allvarliga olyckor i sporten men vid årets X-games dog 25-årige amerikanen Caleb Moore

i sviterna av en olycka under tävlingen. – Det var hemskt. Vi är vänner och tränade tillsammans under Xgames och bodde i samma trailer så vi kände varandra väl, säger han. Det är en farlig sport, blir du inte rädd? – Nej det är farligt om man blir rädd och börjar tveka, då kan man göra dumdristiga grejor. Nej, det enda jag är rädd för är om det blåser eller stormar annars har jag byggt upp ett bra självförtroende.

Till unga åkare som kanske vill satsa på en karriär liknande hans manar han till tålamod. Många unga åkare kör för hårt, skadar sig och lägger av, förklarar han. – Rom byggdes inte på en dag, man måste låta saker ta tid. Man kan inte bli stjärna utan hård träning. I början kan det vara svårt och man kanske att man kommer ingenstans. Då ska man bara göra det man klarar av och så småningom kan man flytta fram rampen, säger han.

FAKTA/X-Games 2011 vann Daniel Bodin dubbla guld i prestigefyllda X Games i Aspen i Colorado, USA. Han tog hem både freestyle och bästa trick. 2012 kraschade han illa när han tränade in nya svårare hopp, fick skotern över sig och bröt nacken. 2013 vann han åter guld för bästa trick.

annika sohlander cassel

LOKALAKTUELLT 1/2013

energi

Energirådgivarnas bästa spartips Den kalla vintern och de ökade kostnader som de medför för uppvärmning brukar alltid sätta fart på hushållens frågor om spartips. Den här vintern är inget undantag. LokalAktuellt har frågat energirådgivarna Mona Tjernström, Sundsvall, Marie Blumenberg, Timrå och Monica Friman, Härnösand, om deras bästa råd.

ör närvarande är de vanligas te frågorna de som handlar om uppvärmning. Man kanske har en äldre panna som behöver bytas ut. Då kan vi bidra med informationsmaterial och tester. – Det har även varit en del frågor från personer som ska bygga Hur energismart är ditt hus? nytt. Då brukar vi prata om att byggkostnaden är minimal, 10 pro cent av byggnadens totala kostnad un der dess livslängd. 90 procent av kostnaden är själva driften av bygg Marie Blumenberg, Timrå, Monica Friman, naden. Då är det Härnösand och Mona Tjernström, Sundsvall. lättare att förstå att det lönar sig företag eller en bostadsrättsfören att bygga med exempelvis mycket ing. Och att inte låta apparater stå isolering för en låg driftskostnad. på i onödan sparar kWh då onödig standby-el undviks. Bra råd Inom vilka områden har det Ge de mest grundläggande förkommit nya rön? slagen för ett generellt energispa– Genom att installera egna rande i hemmet. solceller eller ett eget vindkraftverk – Det beror lite på utgångspunk kan du producera din egen el. Den ten men det brukar handla om el du själv producerar, men inte att minimera behovet av årligen konsumerar, kan gå ut på elnätet köpta kWh. Kanske behövs nya och du får betalt för den el som eller renoverade fönster eller en matas in på elnätet. Det pågår en tilläggsisolering av vinden. Ofta översyn av lagar och regler för att handlar det om väldigt enkla sätt, t det ska bli enklare för den som vill ex att byta ut sitt duschmunstycke producera sin egen el. mot ett snålspolande. Det sparar hjälpa företag många kWh per år. Att använda timer till motor- och kupévärmare – Företag är för oss en relativt är också ett bra råd särskilt om vi ny målgrupp, som vi kan hjälpa pratar med en fastighetsägare som genom råd, tips och att vara boll har många sådana, till exempel ett plank i hur de kan minska sin en 16

LOKALAKTUELLT 1/2013

foto: kerstin stickler

ergikostnad. Ofta kan företag göra en besparing på upp till 30 procent utan några större investeringar. Isolering viktigt

Vilka åtgärder kan man tjäna mest energi på i ett hem? – På den del där det behövs mest energi: till uppvärmningen av huset. Då är det bra att börja med att se över husets klimatskal, alltså isolering på vind, tätningslister runt fönster och dörrar och så vi dare. På så vis sänks energibehovet vilket är ett bra utgångsläge oavsett vilken uppvärmningskälla som sedan väljs. Vidare kan enkla saker som att till exempel sänka inne temperaturen och se till att värmen har en bra styrning också bidra till att färre kWh per år behöver köpas in. Efter att energibehovet sänkts kan fokus läggas på hur uppvärm ningen av huset görs. Om ener gibehovet fortfarande är högt och det idag värms upp av vattenburen eller direktverkande elvärme finns anledning att se över detta. – Att byta från till exempel elvärme till bergvärme medför att man efter installationen bara behö ver betala för cirka en tredjedel av

den el som tidigare använts. – Att investera i solfångare sparar också energi. Solfångarna dimen sioneras så att cirka hälften av årets varmvattenbehov tillgodoses. För den som har pellets eller ved ökar fördelen eftersom man då slipper elda under sommaren. Bidrag bara för solceller

– Om huset i dagsläget värms upp av olja eller el blir uppvärmnings kostnaderna efter investeringen lägre. Väljs pellets sänks kostna derna till cirka hälften jämfört med elpriset och görs investeringen i någon typ av värmepump kan kostnaden sänkas till upp till en tredjedel. Vilka möjligheter finns det att få bidrag för t.ex. investering i nya fönster, solenergi, byte av värmesystem etc? – De flesta bidrag är för närva rande borttagna och har ersatts av ROT-avdraget. Ett stöd finns fortfarande kvar och det är bidrag till installation av solceller. Här kan man få 35 procent av installations kostnaden i bidrag och stödet finns kvar till och med 2016. OLOF WIGREN

STRÅLANDE

SPARA tider för dig som vill upp till I vår får du4.000:mer än ändu dubetalar betalarför. för.

SPARA

energimässa

Alla kampanjmodellerna hittar Du på www.contura.se

CONTURA 556

■ Ons 20 mars kl 12-19, Nordichallen, Sundsvall

Ord. pris från 18.900:-

seminarier På energimässan:

SPARA

JUST NU från 15.900:-

Kl. 13–15 Gör din egen el från sol och vind!

Spara

Johan Ehrenberg* | E.ON | Sundsvall Elnät

3.000:-

Kl. 18–21 Gör din egen el från sol, vind och bioenergi! Johan Ehrenberg* | E.ON | Sundsvall Elnät | WSP | LRF Information om bidrag, anslutning till elnät, regler m.m.

3.900:-

Just nu till passa-på-pris

* Frontfigur för Egen El och samhällsdebattör.

CONTURA 520T

Vi bjuder på fika!

Ord. pris 22.700:-

Seminarium i Härnösand:

JUST NU 19.900:-

Producera din egen el från sol, vind och bioenergi!

Spara

■ Tis 9 april kl 18.30–21.00 i Sambiblioteket Metoder att producera egen el, regelverk och stöd David Larsson, Direkt Energi | WSP | LRF

Vi bjuder på fika!

Tillbehör på (ord 19 900:-) fr 19.900:Tillbehör på köpet värde köpet Tillbehör uppvärde tillpå 3.390:upp till 3.390:köpet värde

fr 11.990:Rek. cirkapris Tillbehör på fr 11.990:Tillbehör på köpet värde köpet Tillbehör på uppvärde till 960:upp till värde 960:köpet

upp till 3.390:-

upp till 960:-

Mer information och hjälp med allt från pris

information och hjälp med allt från pris uppgifter, och installation får du Gäller t o m 8Mer mars 2013skorsten Symboler

uppgifter, och installation får du hos dinskorsten återförsäljare. Kan ej kombineras Mer information och hjälp med allt från pris ROT hos din återförsäljare. Kan ej kombineras keddy.se med andra erbjudanden. uppgifter, skorsten och installation får du med andra erbjudanden. keddy.se hos din återförsäljare. Kan ej kombineras med andra erbjudanden. keddy.se E AD

I N S WED

ED E N

DEN

SW E

MA DE

RANTI

I N S WED

E AD

E ED

NTI 5 ÅR

TIONEN

MADE IN

MA DE

S G A RA

5 ÅRS G A

L L I N S TA L

mona Tjernström sundsvalls kommun 060-19 12 77 mona.tjernstrom@sundsvall.se

DRAGE

marie blumenberg Timrå kommun 060-16 31 87 marie.blumenberg@timra.se

ÅR

MADE IN

monica friman härnösands kommun 0611-34 81 97 monica.friman@harnosand.se

VÄ N D R O

AVDRAG

Vill DU minska kostnaderna för företagets/villans el och värme? Ring oss energi- och klimatrådgivare!

fr 19.900:pris 16 000:Rek. cirkapris

E ED

Minimässa från kl 17.30.

2.800:-

>> KEDDY K800-SERIEN >> SPISK ASSETT >> SPISK ASSETT KEDDY K800-SERIEN Rek. cirkapris Rek. cirkapris Rek. cirkapris Rek. cirkapris 3 st utställningsex >> KEDDY >> SPISK K800-SERIEN ASSETT fr 19.900:fr 11.990:>>

Kaminer för varje hem

SPISHUSET I HÄRNÖSAND

Frölands gamla skola, 400 meter från E4:an Öppet: Tis-Ons 16-18 • Lör 10-14 Tel 0611-722 66 • Fax 0611-235 70 Mobil 070-628 79 14

Utbilda dig inom

HYDRAULIK

YH – HYDRAULSYSTEMTEKNIKER: 1-årig utbildning, 200 YH-poäng

Finns det jobb efter avslutad utbildning?  Företagen har ett stort intresse för de som tidigare gått hydraulikutbildning hos oss då det nu råder stor brist på hydraultekniker.

i Örnsköldsvik Vill du ha ett jobb med utvecklingsmöjligheter?  90% av de som avslutat sin utbildning hos oss har idag arbete.

Sista ansökningsdag 31 maj.

KURSSTART 26 AUGUSTI

E-post: ith@ith.se Telefon: 0660-798 50

ITH, Institutet för Tillämpad Hydraulik

Örnsköldsvik

www.ith.se

Utbyggnad Lösvirkeshus Takhöjningar på villor Jag heter Patrik Lundman och tillsammans med Rotavdrag mina bröder och samarbetspartner kan jag

Välkommen till PL Byggs värld! erbjuda helhetslösningar inom bygg och inredning – både för privatpersoner och industri.

Läs mer på www.plbygg.se Utbyggnad | Lösvirkeshus

Takhöjningar på villor | Rotavdrag

Läs mer på www.plbygg.se LOKALAKTUELLT 1/2013

hem

Undersökning om svenskarnas hudvårdsvanor:

Kvinnor basar över badrumsskåpet Männen lånar gärna

Mer än varannan kvinna köper hudvårdsprodukter till andra personer i hushållet än sig själv. De lägger mest pengar på ansiktskrämen och är mer noggranna än män med ingredienserna i produkten. Männen lånar gärna hudvårdsprodukter av sin partner istället för att köpa egna. De lägger pengarna på deodoranten och tittar mer sällan på innehållsförteckningen i val av hudvårdsprodukt.

venskarnas inställning till hudvård varierar mellan könen och förändras med åldern. Kvinnor och män är dock överens om att funktio nen hos en hudvårdsprodukt går före såväl pris som doft när man väljer mellan olika produkter. Nära hälften (48%) av responden terna väljer funktion före andra produktegenskaper. Därefter går åsikterna isär. Kvinnorna sköter inköpen

Undersökningsresultatet visar även att kvinnorna tar större ansvar för inköpen av hudvårdsprodukter till hushållet. Över hälften, 56 procent, uppger att de handlar till fler i hushållet än sig själva. Endast 38 procent av männen handlar hudvårdsprodukter till någon an nan än sig själv. Männen, däremot, lånar sin partners hudvårdsproduk ter i betydligt större utsträckning än kvinnorna. Tre gånger så många män (30%) som kvinnor (9%) uppger i undersökningen att de använder sin partners produkter istället för att köpa egna. Männen: Deodorant och doft

Att dofta gott och hålla sig fräsch 18

LOKALAKTUELLT 1/2013

Funktion är a och o för en hudvårdsprodukt enligt CCS Healthcares undersökning om svenskarnas hudvårdsvanor. under armarna är högt prioriterat bland svenska män. Deodoranten är den hudvårds produkt som svenska män lägger mest pengar på. Hela 54 procent av männen lägger mest pengar på deodorant, till skillnad från kvinnorna där endast 13 procent uppger det alternativet som den produkt man lägger mest pengar på. Förutom att en hudvårdsprodukt ska göra sitt jobb, värdesätter män nen även doft, som är näst viktigast när männen ska välja hudvårds produkt. Den svenska mannen är, jämfört med kvinnan, tämligen ointresserad av hudvårdsproduk tens innehåll och läser i mindre ut sträckning innehållsförteckningar. Den tredje viktigaste faktorn när männen ska välja hudvårdsprodukt

är att priset är lågt, något som kvinnorna inte bryr sig om i lika stor utsträckning. Kvinnorna: Ansiktskräm och ingredienser

Kvinnor lägger sammanlagt per månad mer pengar på hudvårds produkter än vad män gör. Närmare hälften av kvinnorna, (47%), uppger ansiktskrämen som den produkt de spenderar mest pengar på. (Enligt SCB Statistisk Årsbok 2013 lägger hushåll med två vuxna och två barn i genom snitt 475 kronor i månaden på hygienartiklar. Kvinnor utan barn lägger i genomsnitt 232 kronor i månaden på hygienartiklar och män utan barn lägger i genomsnitt 85 kronor, enligt samma rapport.)

Även för kvinnor kommer funktion först när de ska välja en hudvårdsprodukt. Därefter priori terar kvinnorna ingredienserna före doft. Att produkten bygger på de senaste kunskaperna är lika mycket värt som lågt pris och varumärke när den svenska kvinnan väljer hudvård. text: marie pallhed Foto Josef Eliasson

Om undersökningen: Undersökningen genomfördes på uppdrag av CCS Healthcare AB av undersökningsföretaget CINT i november 2012. I undersökningen deltog 1047 svenskar i åldrarna 20–80 år.

mode

Håll dig varm i vinter

Håll dig varm, öka komforten och prestationsförmågan genom att klä dig rätt när du vintersportar. Enligt lager-på-lagerprincipen är det följande som rekommenderas. 1 av Lotta Silfverbrand Lager 1

Det understa lagrets uppgift är att värma samtidigt som det ska transportera fukten bort från kroppen. Undvik bomull närmast huden eftersom det binder väta och torkar långsamt. Välj istället underkläder i ull eller syntet som dels torkar snabbt, dels tillåter fukten att transporteras från kroppen vidare till nästa lager.

2. Fodrad, vindtät och vattentät skidbyxa i funktionsmaterialet Exodus 5000 från McKinley i 100% Nylon. Pris: 1 000 kr. 3. Håll huvudet och halsen varm med Warmwool Balaklava från Aclima i 100% merinoull. Pris 245:-

Lager 2 Ska både isolera och ventilera kroppen. Det ska driva fukten vidare utåt och samtidigt hålla värmen kvar mellan lagren. Bra alternativ är ull, fleece och andra syntet- och ullblandningar. Dessa plagg bör ha dragkedjor så att man vid behov kan ventilera ut överskottsvärme.

1. Fodrad vindjacka från Dobsom med tunn funktionsfleece på framsidan. Elastiskt material på baksidan för god rörlighet och ventilation. Pris 700:-

4. Rubin Tights från Björn Borg i material som håller dig torr. Dragkedja vid benslut och Borg-logo på höften. 90 % polyester,10 % lycra. Pris 699:5. Fleecetröja från Husky i 100% polyester med kort dragkedja och låg krage. Pris 325:-

Lager 3 Är det skikt som ska vara vind- och vattenavvisande. Det bör samtidigt vara i material som har förmågan att släppa ut fukt inifrån, som exempelvis GoreTex och Hyratic. Fuktutsläppet kan även här ske genom ventilationsöppningar som dragkedjor. Plagg i bomulls- och syntetblandning fungerar också bra.

6. Varm mössa med syntetpäls k kanterna från Fjällräven. Teflonbehandlat tyg håller nederbörd och smuts stången. Pris: 499:7. Andningsaktiv sweatshirt för tjejer från Nike Performance. 85% Polyester, 15% Elastan. Pris 719:8. Freeride-handske i skinn från Hestra med extra bra stavgrepp och värmande neoprenmudd vid handleden. Pris: 1250:-.

SPISHUSET I HÄRNÖSAND

Frölands gamla skola, 400 meter från E4:an Öppet: Tisdag-Onsdag 16-19 • Lördag 9-14

SPISHUSET I HÄRNÖSAND SPISHUSET I HÄRNÖSAND

Frölands gamla skola, 400 meter från E4:an Öppet: Tisdag-Onsdag 16-19 • Lördag 9-14

■ Vi har ett antal fyrbäddsstugor med självhushåll samt campingplatser ■ Ta skotern direkt från husknuten till leden ■ Nordic Ski skidspår går över campingen ■ Närhet till fiskevatten ■ Hamra alpina område inom 2 km

Välkomna!

Annika & Janne 0684-225 29, 076-760 66 11 www.tänndalenscamping.se

Tänndalens Camping & Stugby

Den finns i två storlekar och passar i alla Den finns i två stori alla öppna lekar och passar i alla spisar. i alla öppna spisar. Superkasseten är i Superkasseten är i varje detalj detalj konstrue- konstruevarje rad för att användas rad och förofta. att användas mycket mycket och ofta.

fr 9 900:-

Kompletta lösningar fr 900:samt9 monteringar

1 500 kr rabatt! gäller t.o.m. 15 mars

Frölands gamla skola, 400 m från E 4:an. Öppet: Tis–Ons 16–19, Lör: 9–14

Tel 0611-722 66 • Fax 0611-235 70 Mobil 070-628 79 14

Tel: 0611-722 66 • Fax: 0611-235 70 • Mobil: 070-628 79 14 Kompletta lösningar

samt monteringar

Tel 0611-722 66 • Fax 0611-235 70 Mobil 070-628 79 14

LOKALAKTUELLT 1/2013

mat & vin

Fredagsmys med fina fisken

LokalAktuellt ger dig mat- och vintips inför helgen.

Lax är fina fisken till fredagsmyset – gott och nyttig mat som i de här två recepten är snabblagade för att du snabbt ska komma in i den rätta helgstämningen. Låt pastan lyftas till nya höjder med hjälp av rökt lax, dill och citron. Eller prova en latmanslax i ugnen där tillbehören i form av gult ris och en dipsås gör kvällen. Text: thomas ekenberg foto: kerstin stickler

Lax med gult ris och sweet chilidip Laxen gör sig själv i ugnen medan du kokar ris och rör ihop en god sås. Fredagslyx på lätt sätt.

DU BEHÖVER: Gult ris: 3 dl ris 6 dl vatten 3 tsk gurkmeja ½ tsk salt UNGSBAKAD LAX: lax, 4 portionsbitar salt och vitpeppar olivolja SWEET CHILIDIP: 2 dl turkisk yoghurt ½ dl sweet chili-sås ev salt

GÖR SÅ HÄR:

1. Sätt ugnen på 200°. 2. Riset: Häll gurkmeja och vatten

i en kastrull och koka upp. Tillsätt ris och salt. Koka på svag värme under lock i cirka 20 minuter tills allt vatten kokat in. 3. Lägg laxbitarna i en smord ugns fast form. Salta, peppra och droppa över lite olivolja. Sätt in i ugnen i cirka 15–20 minuter. 4. Sweet chilidip: Blanda turkisk yoghurt och sweetchili-sås i en skål. Smaka ev. av med lite salt. 5. Skala och strimla morötterna med en osthyvel eller potatisska lare. Koka upp lättsaltat vatten i en kastrull och koka strimlorna cirka 1/2 minut. 6. Servera laxen med gult ris, sweet chili-dip och morötterna.

VINTIPS:

Villa Garros Sauvignon (4184, 85:-) kan göra vem som helst glad efter en lång arbetsvecka. Underbar som apertif innan maten med sin härliga friskhet och inslag av päron, citron och krusbär. Eller prova till en bit getost – en oväntat underbar kombination.

Pasta med rökt lax, dill och citron Det här är en rätt som vi fått mycket beröm för. Och den är enkel att laga och kräver inte mycket tid vid spisen. DU BEHÖVER:

2 schalottenlökar 1 vitlöksklyfta 2 dl crème fraiche 2 dl vatten 1 fiskbuljongtärning rivet skal och saft från 1/2 citron 400 g pasta 200 g rökt lax, skivad 100 gram gröna bönor 1 dl hackad dill olja till stekning salt och svartpeppar GÖR SÅ HÄR:

1. Sätt på pastavattnet. 2. Skala och finhacka lök och

LOKALAKTUELLT 1/2013

vitlök. Fräs hacket i olja i en tjockbottnad kastrull. 3. Tillsätt creme fraiche och rör om. Späd med vattnet, lägg i buljongtärningarna och blanda tills såsen blir jämn och slät. 4. Rör ner rivet citronskal och citronsaft och låt sjuda några minuter. Smaka av med peppar. Salt brukar inte behövas då bul jongtärningen är ganska salt. 5. Koka pastan enligt anvisning på förpackningen. Låt de gröna bönorna koka med pastan sista minuten. 6. Strimla laxen. Lägg ner den i såsen och låt koka upp. 7. Häll såsen över pastan och

3 favoriter

Med en annan druva från en annan världsdel är Simonsig Chardonnay (2032, 89:-) likväl ett fynd. Här snackar vi tropiska frukter (ananas).

bildtext bildtext bildtext bildtext bildtext lägg i hälften av dillen. Rör om försiktigt och strö sedan över resten av dillen. Servera genast.

Är du ute efter nåt mer blommigt och sött så prova De Bortoli Gewürztraminer Riesling (6403, 69 kr) – som bjuder på en regnbåge av smaker med melon och honung i främsta rummet. Sötman gör att vinet funkar bra även till lite kryddstarkare mat. i kombination med en fatkaraktär som påminner om smöriga popcorn. Prova till laxen.

Det fria

VÅRDVALET

Familjen som hAlVERADE ElRäKNINgEN

EN BILAGA FRÅN

LOV öppnar för privata alternativ

Nr. 1/2012

VAR INTE RÄDD

NYA BADRUM GÖR SUCCé IT TA llNäS TAllNäS

Så botar du din tandläkarskräck

SäKER VATTEN GeR TRYggARE TRY ARE TRYgg KUNDER

Tips om skatteredu

Rot & Rut ktion KYlSERVICE för husarbete till hAVS

Dietister – nu utan remiss

lUfTVäRMEpUMp väRmeR VIllAN

Norrlänning – så mår du

Delas ut till villaägare i Hudiksvalls samt Nordanstigs kommuner.

Få stenkoll på byggfusket

PIGGELIN

med

Lennart Ekdal

sida 10

Förvandla depp till

ÅterVinning

FyNda bland BegagNat Foto: Niklas Alm/Söderberg

Agentur/TV4

Kloka råd. Vettiga priser.

1 utställning

pepp

Personlig assistans som du vill ha den. Oavsett.

→ Vänd blad så

Vi erbjuder behandlingar för alla typer aV synfel — äVen ä brytningsfel och åldersynthet. Välkommen till oss för kostnadsfria undersökningar och konsultationer utförda av Legitimerade ögonläkare.

får du veta mer

uMeå: SKOLGATAN 73 A – Telefon 090-14 24 00 luleå: STORGATAN 45 – Telefon 0920-420 420 www.koskela.se

Badkar och duschka duschkaBiNer

.. A -O

alla avdrag

Sa funkar ROT & RUT

sida 19

”Jag uppskattar den snabba och kunniga personalen”

Nr 7 • Årg 22 Augusti 2012 Sundsvall Härnösand Timrå

Vill du också vara med i vårt säljteam? MediaInvest har under det senaste året nått stora framgångar på den lokala och regionala mediemarknaden. För att kunna fortsätta utveckla våra produkter och tjänster är vi i stort behov av att utöka säljkåren.

1990-2012

Ett slag för miljön – så startadE Bygg rEcycling ● KlinKEr r från Birsta ficK fic Ett andra liv

Bästa tipsen inför älgjakten Så lyckas du i bärskogen

HÖSTENS NÖJEN Weekendresor till huvudstaden

som gillar lervälling OFF ROAD Gänget Engagerad i tre föreningar ELPRISET Så påverkas industrin ANDERS LUNDGREN Möt Timrås nya tränare TOMAS MONTÉN

Vi söker dig som • vill jobba med våra inarbetade och nya produkter • har erfarenhet från försäljning, gärna annonsförsäljning på telefon eller i fält. • gillar att bygga långsiktiga relationer med företag • kan ha ”många bollar i luften” samtidigt • ser möjligheterna i det du gör • är glad, positiv, stresstålig och ordningsam Har du frågor om tjänsten hör av dig till Janne Glasberg 070-347 03 00 eller Stefan Sahlberg 070-347 04 00.

Mediainvest AB är ett säljbolag i Timrå med nio medarbetare som jobbar med egna tidningar, som distribueras till hushåll och företag. Vi tar även säljuppdrag för externa uppdragsgivare. Bland de produkter vi jobbar med finns Lokalaktuellt, Bättre affärer, Rot & Rut, Vårdvalet, Hälsovalet, Sundsvall Dragons och Selånger Marknad. Läs mer om oss och våra produkter på www.mediainvest.nu

Annelie Berg är vår senaste medarbetare.

Din ansökan mailar du senast den 15 mars till janne@mediainvest.nu

Stefan Sahlberg

Janne Glasberg

Åke Brittis Schultzberg Nordlander

Lars Viklund

Mikael Genym

Micke Lannebrink

Jesper Sahlberg

Byt din gamla WC-stol till nya IFÖ Sign! VILKEN SUCCÉ!

t r la k & t a r te n o m t, a Installer r k 5 9 6 2 : g a r d v a T O R l Pris ink ng av köp under vecka 9.)

(Erbjudandet gäller för bokni

ls radie från Sundsvall

Pris avser inom 2 mi

www.mplvvs.com LOKALAKTUELLT 1/2013

Har gjort ett 15-tal långfilmer. I ”tomten är far till alla barnen” har även hans bror en framträdande roll.

genombrottet för den breda publiken kom i rollen som karl oskar i musikalen ”kristina från duvemåla” 1995.

fler familjemedlemmar än frugan och han själv har valt skådespelaryrket – pappa lars (död 1969) och brorsan dan.

har fyra tår med simhud emellan på var fot. är troligen närmast släkt med valar, trots sitt namn.

lever i afrika söder om sahara. dvärgvarianten är starkt utrotningshotad.

mycket farlig. lär döda mellan 100 och 150 människor om året.

hippopotamus amphibius tillbringar mycket tid i vatten men räknas som det näst största landdjuret.

En artist

sångarkarriären började på allvar i harry james storband 1939. året efter bytte han till tommy dorseys orkester.

har varit gift fyra gånger, bland annat med skådespelerskorna ava gardner och mia farrow.

ingick tillsammans med bland andra sammy davies jr och dean martin i the rat pack.

sångaren johnny fontane i mario puzos ”gudfadern” anses vara baserad på den här artisten.

ligger fyra på listan över dem som sålt flest skivor, fler än 850 miljoner. ”my Way”, till exempel, var en hyfsad hit.

Ett grundämne

Upptäcktes 1789 av den tyske apotekaren martin heinrich klaproth. ämnet är en metall med atomnummer 92.

denna så kallade aktinid förekommer relativt rikligt i sverige men bryts för närvarande inte här.

har traditionellt använts bland annat vid glastillverkning och som kemikalie i fotoprocesser.

den atombomb som fälldes över hiroshima var baserad på detta grundämne. det var dock inte bomben över nagasaki.

en vanlig nutida användning är i kärnkraftverk. den kemiska beteckningen är u.

skapade sig 1632 ett namn genom målningen ”doktor tulps anatomilektion”.

gjorde många porträtt, bland annat fler än 100 självporträtt.

”nattvakten” från 1642 är hans mest berömda målning.

denne nederländare är särskild uppskattad för sitt användande av ljus och mörker i sina verk.

Definitivt mest känd under sitt förnamn men hette också harmenszoon van rijn.

detta namn som kommer av det latinska ordet för ”from” var som populärast på 1960-talet. namnsdag 22 februari.

hälften av det dubbelnamn som författaren boethius, som bland annat skrivit ”svensson, svensson”, bär.

även populärt i danmark. ledaren för dansk folkeparti heter så.

liksom skådespelerskan degermark som hade ett förhållande med dåvarande kronprinsen carl gustaf.

en av sveriges genom tiderna främsta fotbollsspelare, numera coach för usa:s damlandslag, bär namnet.

”självständighet, frihet och glädje” lyder landets valspråk.

tidigare en fransk koloni som ockuperades av japan under andra världskriget. deklarerade självständighet 2 september 1945.

De flesta av de nära 85 miljoner invånarna tillhör folkslaget kinh. befolkningsmässigt är landet jordens 13:e största.

har varit mycket svårt plågat av krig. mellan 1946 och 1954 med frankrike, mellan 1959 och 1975 i ett inbördeskrig.

usa stödde syd i det senare kriget men nord och fnl segrade. då hette huvudstaden saigon, numera ho chi minh-staden.

filmen som kom 1994 har en handling som i vissa delar liknar shakespeares hamlet.

vann två oscars. dels för bästa originalmusik, dels för bästa sång – ”can You feel the love tonight”.

I filmens början visar mandrillen Rafiki upp ett nyfött barn inför en stor församling.

huvudpersonens elake farbrors röst gjordes på svenska av Rikard Wolff.

Två av de populäraste figurerna i filmen, timon och pumbaa, har ”hakuna matata” som valspråk.

Premiären var 1986 när bland annat lukas moodysson läste dikter.

hawaii, pampas och atlantis förknippas alla med denna tilldragelse.

lönneberga ligger i den kommun i vars centralort händelsen ägde rum.

många stora artister har spelat här, t ex manic street preachers, the ark, kent, the cardigans och 50 cent.

2010 gick arrangören i konkurs vilket innebar slutet för denna klassiska svenska festival.

50-åring som deltog i melodifestivalen 2010 med låten the saviour.

gift med skådespelerskan lia boysen. de har två döttrar tillsammans.

Ett djur

kan varken gråta eller svettas blod även om det kan se ut så. den röda vätskan avsöndras för att skydda från solstrålning.

poängjAKTEn

En skådespelare och sångare

En konstnär

Ett förnamn

Ett land

En film En före detta årlig händelse

en skådespelare och artist - anders ekborg, ett djur - flodhäst, en artist - frank sinatra, ett grundämne - uran, en konstnär - rembrandt, ett förnamn - pia, ett land - vietnam, en film - lejonkungen, en före detta årlig händelse - hultsfredsfestivalen Nya BMW 3-serieTouring

ANNONSPUSSEL

När du älskar att köra

www.bmw.se

Nya BMW 3-serieTouring

www.bmw.se

Dax för körkort?

www.hola.se

15% RABATT På alla B-paket (Bil).

www.varmeteknik.se

Leta reda på vilka annonser nedanstående klipp kommer ifrån

Dax för körkort?

Vinn 300 kr hos valfri annonsör När du älskar att köra

Problem: FYRHJULSDRIFT ÅT ALLA! Dax för körkort? FYRHJULSDRIFT ÅT ALLA! Dags för 15% RABATT Timrå Riksteaterförening Gäller på Checkers i Sundsvall och Timrå. På alla B-paket (Bil). Våren 2013

DEN INBILLADE SJUKE Västerbottensteatern MEDLEMS- OCH JUBILEUMSTRÄFF MED Den intelligenta fyrhjulsdriften xDrive finns på över 70 olika modeller sortiment. Och nu kan även få den på nya BMW 3-serie Touring. xDrive känner av olika Checkers i Sundsvall och du Timrå. Torsdag 4 april kl 19.00 UNDERHÅLLNING Checkers Trafikutbildning AB Gäller påi vårt Folkets Hus (Hörslinga) Lördag kl 17.00-20.30 vägförhållanden och skickar kraften dit den behövs bäst – innan du ens upptäckt att2 februari du befinner dig i en kritisk situation. På så sättSöråkers blir du också en bättre förare, Västansjölokalen, Söråker (Hörslinga) Molières klassiska komedi om den inbillade sjuke och girige Denärintelligenta fyrhjulsdriften xDrive 38 finns på över 70säker olika modeller i vårtKöpmangatan sortiment. Och nu kanhälsas du hjärtligt även få den på nya BMW 3-serie Touring. xDrive känner avbesök olika Argan som får ständiga av sina husläkare. Detta tär och det ju det som är karaktäristiskt för en riktigt bil. Välkommen in och provkör nu. välkomna Våra medlemmar till firande av föreTrädgårdsgatan 55 förstås på hans ekonomi och humör tills han får den lysande Foto: Mats Bäcker

Foto: Patrick Degerman

15% RABATT körkort?

ningens 35-års jubileum/medlemsträff. Vi inleder med middag idén gifta bort sin äldsta dotter med en läkare för att förvägförhållanden och skickar kraften dit den behövs bäst – innanCheckers du ens upptäckt att du befinner dig en kritisk situation. enattsigbättre Trafikutbildning AB kl 17.00 följt av publikoch ikritikersuccén Solen bor i Karlstad - På så sätt blir du ocksåsäkra om bästaförare, tänkbara läkarvård. Åtta skådespelare en rafflande och rolig historia om Thore Skogmans liv och låtar medverkar. med skådespelaren/sångaren Nicholas Olsson och Per Ulander och det är ju det som är karaktäristiskt för en riktigt säker bil. Välkommen in och provkör nu. på dragspel. Efteråt följer information om vårens varierade Biljettpris: 220/180 kr Längd: 2 tim 45 min inkl paus.

©Peter Frank/Bulls

Hur många logotyper som den i övre vänstra hörnet kan man göra med de övriga ringarna? Tips: Räkna de röda ringarna.

852 32 SUNDSVALL Trädgårdsgatan 38860 31 TIMRÅ Köpmangatan 55 På alla B-paket (bil) Musikproduktion & Ljudteknik Intensivkurs moped-AM NYA BMW 3-SERIE TOURING xDRIVE ADVANTAGE Tel.060-61 21 31 060-580 380EDITION. FRÅN 338.300 KR. 852 32 Tel. SUNDSVALL Gäller på Checkers i Sundsvall och Timrå Advantage innehåller: Alarmsystem, Takrails, Förvaringspaket, Parkeringssensor bak, Regnsensor, Xenonstrålkastare, Farthållare, NYAEdition BMW 3-SERIE TOURING ADVANTAGE EDITION. FRÅN 338.300 KR. Bluetooth-förberedelse Business körkort under påsklovet, Show &xDRIVE Musikal Dans & Modell Tel. 060-580 380Belysningspaket, www.checkers.se samt USB-anslutning, Sport/Modern/Luxury Line. Advantage Edition innehåller: Alarmsystem, Takrails, Förvaringspaket, Parkeringssensor bak, Regnsensor, Xenonstrålkastare, Farthållare, Belysningspaket, Bluetooth-förberedelse Business Går ej att kombineras med andra erbjudanden.

5. Foto: Alf Ulfhielm

utbud samt om en planerad teaterresa. Försäljning av biljetter till kommande föreställningar. Avgift för middagen 100 kr per person. Bindande anmälan senast 28 januari till anniedahlin@comhem.se eller på tel 060-57 32 59. Begränsat antal platser. DET SITTER NÅGON PÅ VINGEN Lördag 16 mars kl 18.00

Foto: Erik Nilsson

Bild: Jens Gustavson

Foto: Ove Strandh

Riksteatern

(Hörslinga) www.checkers.se Vivansborg ntal fyrbäddsstugor med samt USB-anslutning, Sport/Modern/Luxury Line. Vi tas med på en resa genom Allan Edwalls och Kristina Lugns universum, där Allans musik fått ny kostym och lekfull karaktär. Vi möter tre änglar på färd genom ett Sverige i förändl samt campingplatser ring. Deras uppdrag är att ta reda på hur människorna har för att därefter rapportera sina iakttagelser till högsta erbjudanden.det, instans. Det är en kärleksförklaring till människan och hennes direkt från husknuten till leden Går ej att kombineras med andra tillkortakommanden. Tre skådespelare/sångare medverkar. Går ej att kombineras med andra erbjudanden. Biljettpris: 240/200 mil. kr Längd: 1 tim 30 minTouring utan paus. Alltid med BMW Fri Service i 3 år/8.000 Nya BMW 3-serie xDrive Advantage Molin BilBil AB Alltid med BMW Fri Service i 3 år/8.000 mil. Nya BMW 3-serie Touring xDrive Advantage kidspår går över campingen Edition. Pris från 338.300 kr. Effekt från 184-245 hk. Bränsleförbrukning vid blandad körning Molin AB Edition. Pris från 338.300 kr. Effekt från 184-245 Bränsleförbrukning blandad körning Biljetter: hk. New Fashion* eller telvid 060-57 32 59 enl EU-norm frånl/100 4,9-7,1 l/100 km. Koldioxidvärde från 129-166 Miljöklass: EU5. Billån Östermovägen 48, 48, Sundsvall enl EU-norm från 4,9-7,1 km. Koldioxidvärde från 129-166 g/km. Miljöklass: g/km. EU5. Billån Östermovägen Sundsvall fiskevatten frånkr/mån. 2.860 Baseras kr/mån.på Baseras på 5,75% ränta (ränteläge 2013), 30% från 2.860 5,75% ränta (ränteläge februari 2013), februari 30% kontantinsats, 50%kontantinsats, 50% Erbjudandet gäller till 30/11 2011. HOPE Norrbottensteatern/Glugg Produktion Erbjudandet gäller till 30/11 2011. Mån-fre 09-18, lör 11-15 Mån-fre 09-18, lör 11-15 restskuld 36 månader. Effektiv 6,35%. Uppläggningsavgift och administrationsavgift restskuld efter 36 efter månader. Effektiv ränta 6,35%.ränta Uppläggningsavgift och administrationsavgift Söndag 24 mars kl 18.00 na område inom 2 km tillkommer. Finansiering via BMW Financial Services. tillkommer. Finansiering via BMW Financial Services. www.molinbil.se www.molinbil.se

Servering. Biljetter: Tel 060-400 73 Söråkers Folkets Hus

Vårt mål – Ditt körkort!

Foto:

Foto: Micael Engström AB

2/4-5/4.

Dessutom har vi kurser Erbjudandet gäller–tillutökat 30/11 2011 för tungt släp B. Ta medför annonsen till Trafikskolan. Ring information!

Foto: Viveka Österman

InBetween Charlotte Lindmark kommer från Norrbotten och är en komedienne med skärpa. Hon har en förmåga att skapa föreställningar med både allvar och skratt, såsom i succéföreställningen Jag och min pessimist på Söråkers FH hösten 2008. Nu turnerar Charlotte med en ny monolog där hon gestaltar det hopp som finns i oss människor och som är det sista som överger oss. Biljettpris: 140/120 kr inkl fika. Längd: 1 tim 30 min utan paus. Biljetter: New Fashion* eller tel 060 - 57 32 59

Annika & Janne 0684-225 29, 076-760 66 11 www.tänndalenscamping.se

Smartast i familjen! ndalens Camping & Stugby

Upp till

80%

Hemsida: http://timrariksteaterforening.dinstudio.se

Ange hos vilken annonsör (som annonserar detta nr av Läs mer om våra bergvärmepumpar och se allaismarta funktioner på www.nibe.se LokalAktuellt) presentkortet på 300 kronor ska gälla. Skicka kupongen till: LokalAktuellt, Terminalv. 12, 861 36 Timrå. Märk kuvertet ”Annonspussel”. Svaret vill vi ha senast den 9 mars. NIBE F1245 – en avancerad bergvärmepump som alla kan använda. Och den sänker din energikostnad med upp till 80%.

Vi är den kompletta samarbetspartnern när det gäller el, tele, data, larm.

Ortviksv. 12, 060-15 87 60

Kom till oss, vi är experter på NIBE värmepumpar.

Tel: 070-593 50 88

Eva Liljeström och hon vill ta ut vinsten hos Raket-Lasse. LOKALAKTUELLT 1/2013

Checkers

Trafikutbildning AB Köpmangatan 55 Trädgårdsgatan 38 860 31 TIMRÅ 852 32 SUNDSVALL Försäljningställe för biljetter (endast kontant betalning) Tel. 060-580 380 Tel. 060-61 21 31 New Fashion, Köpmang. 39, Timrå Tel. 060 - 57 33 30 Foto: Per Kristiansen

* Öppettider: vard 10-17.30, lör 10-14

www.checkers.se

Klippen finns i följande annonser: 1. 2. 3. 4.

Norra Vägen 49, 856 50 Sundsvall Tel 060-10 15 66 • Fax 060-12 78 81

VINNARE I FÖRRA NUMRET:

besparing

Biljettpriser: Ordinarie pris/Scenpasspris Ungdom/studerande hälften av ordinarie pris

™

5. 6. NAMN telefon

Lösning: 4 - Eftersom det endast finns fyra röda ringar.

komna!

Foto: Erika Häll

Ta med annonsen till trafikskolan. Ta med annonsen till trafikskolan.

Vinn trisslotter! Lös korsordet och skicka in ditt svar senast den 9 mars till LokalAktuellt Terminalv. 12 861 36 Timrå. 1:a pris: 5 trisslotter 2–3 pris: 2 trisslotter

Vinnare förra krysset: 1:a pris: Margit Andersson 2:a pris: Sune Harman 3:e pris: Lilian Andreasson

Namn Postadress Postnr och ort Tel (dagtid)

Grus • Kross • Sand • Jord Till företag och privatpersoner Vi utför även grusning av vägar

Sundsvall 060-10 18 50 LOKALAKTUELLT 1/2013

Vill du ocksĂĽ synas hĂ¤r? Ring vĂĽra sĂ¤ljare pĂĽ 060-57 21 50 bokfĂśring/redovisning

FĂśretags & Ekonomikonsult Redovisning Bokslut Deklarationer Tfn. 070-224 64 16 | Storgatan 9 SUNDSVALL

BYGGMĂ&#x201E;STARE

DATATILlBEHĂ&#x2013;R

BYGG & FUKT

BITAB

Bygg o Industri Teknik AB

Allt inom Bygg och Betong Tel: 070- 2076704

Rickard SjĂślin 073-702 18 86 www.ricto.se

060-57 10 10

Till din tjĂ¤nst Vi Ă¤r precis som du

Vi som arbetar hĂ¤r pĂĽ Traryd FĂśnster Ă¤r precis som du. Vi oroas Ăśver klimatfĂśrĂ¤ndringar, Ăśver vĂĽra barns sĂ¤kerhet och Ăśver hur vi ska hinna med allt vi borde. Dessutom vill vi gĂ¤rna ha det vackert omkring oss och vi vill kĂ¤nna oss sĂ¤kra i vĂĽra egna hem. VĂ¤ljer du exempelvis Traryd Optimal hĂĽller dessa i generationer, och de krĂ¤ver samtidigt ett minimalt framtida underhĂĽll, vilket ger dig tid Ăśver till annat. Tack vare de smĂ¤ckra karmarna Ă¤r det lĂ¤tt fĂśr dagsljuset att hitta in, nĂĽgot som vi alla mĂĽr bra av. Det finns dessutom nĂ¤rmast oĂ¤ndliga mĂśjligheter att variera fĂśnstrens fĂ¤rg, form och prestanda â&#x20AC;&#x201C; allt fĂśr att du ska kunna skapa din egen hemtrevliga atmosfĂ¤r. Traryd FĂśnster har miljĂśoch energimĂ¤rkta fĂśnster med utmĂ¤rkta U-vĂ¤rden som bidrar till minskade utslĂ¤pp av vĂ¤xthusgaser. FĂśnstren slĂ¤pper ut mindre vĂ¤rme frĂĽn ditt hus Ă¤n gamla fĂśnster. Att vĂ¤lja fĂśnster frĂĽn Traryd Ă¤r alltsĂĽ smart bĂĽde fĂśr miljĂśn och fĂśr plĂĽnboken. Bra, eller hur?

Produkter och tjĂ¤nster frĂĽn A till Ă&#x2013; DIESEL & SMĂ&#x2013;RJMEDEL

DIESEL OCH SMĂ&#x2013;RJMEDEL

Kontakta oss fĂśr bestĂ¤llning!

SmĂśrjmedel 060-15 77 39 VĂ¤xel 060-180 180

grus, kross, sand

FĂ&#x201E;RG/FĂ&#x201E;RGHANDLARE

Ett fĂ¤rghus fullt av fĂ¤rg och inspiration Ejes FĂ¤rghus

Verkstadsgatan 4, SUNDSVALL

060-16 30 50

Inspiration â&#x20AC;˘ Tips â&#x20AC;˘ Trender â&#x20AC;˘ IdĂŠer â&#x20AC;˘ Fakta â&#x20AC;˘ Information â&#x20AC;˘ Kunskap â&#x20AC;˘ Inspiration â&#x20AC;˘ Tips â&#x20AC;˘ KĂ¤nsla

grus, kross, sand

fĂśnster

golv & bygg KTÂ GolvÂ &Â Reparationer

Kompletttaen y fĂśnsterbTaÂ´t lugntâ&#x20AC;Ś

UtnyttjaÂ rotavdraget!

LĂ¤mna hunden Krister: 070-556 50 96 TorbjĂśrn: 070-510 89 76 pĂĽ dagis! Vi rastar hundarna i stora rastgĂĽrdar

sĂĽ de fĂĽr utlopp fĂśr lek och behov. HUNDDAGIS

MSGK Magnus SjĂśberg Grus

Grus â&#x20AC;˘ Kross â&#x20AC;˘ Sand â&#x20AC;˘ Jord Till fĂśretag och privatpersoner Vi utfĂśr Ă¤ven grusning av vĂ¤gar Sundsvall

060-10 18 50

MĂ&#x2026;LERI

plĂĽtslagare

â&#x20AC;˘ PlĂĽtslageriarbeten â&#x20AC;˘ Snickeriarbeten fĂśr tak Ring Tobbe: 070-288 46 89

HUNDDAGIS â&#x20AC;˘ PENSIONAT â&#x20AC;˘ HUNDSKOLA

060-17 06 89, 070-226 18 12 www.tinashundliv.se

journalisthuset.se 060-15 27 20

SLAKTERIER

RĂ&#x2013;RARBETEN Ledsnat pĂĽ dyra elrĂ¤kningar?

VI HAR LĂ&#x2013;SNINGEN

"ESĂ&#x2122;K VĂ&#x152;Rt IVT CENTER

Permanent utstĂ¤llning av vĂ¤rmepumpar. - Ett vĂ¤rmande fĂśretag

MellanvĂ¤gen 18, Sundsvall MellanVĂ&#x160;GEN s 3UNDSVALL

Kvissleby FĂ¤rg & MĂĽleri Robert Johansson 070-534 35 56

SLAMSUGNING Journummer 060-132750 www.corvara.se MejselvĂ¤gen 1, Sundvall

FAX s WWW K REXROR SE

TEL

Tel. 060-55 47 00 â&#x20AC;˘ www.k-rexror.se

STĂ&#x201E;DSERVICE

media

JOURNALISTHUSET I SUNDSVALL

& Kross

Telefon: 060-56 24 95 â&#x20AC;˘ Mobil: 0706-87 07 27 www.msgk.se

www.ktgolv.seÂ Â 070-357Â 82Â 54

TRAFIKSĂ&#x201E;KERHETSPRODUKTER

Nord KĂśtt & Chark 1988-2012 24 ĂĽr!

Lokalt producerat! Per Uddens vĂ¤g 10, 861 36 TimrĂĽ Tel 060-57 50 30 â&#x20AC;˘ www.nordkott.se

TRĂ&#x201E;DGĂ&#x2026;RDSREDSKAP

Allt fĂśr vĂ¤gen och sĂ¤kerheten... Vi kan hjĂ¤lpa dig med allt som rĂśr sĂ¤kerhet fĂśr personal och trafikanter pĂĽ och vid sidan av vĂĽra vĂ¤gar. VĂ¤lkommen att anlita oss du ocksĂĽ. TRAFIKTEKNIK I Sundsvall Tel. 060-552045 www.trafikteknik.org

Ă&#x2013;ppettider, vardagar 7.30-17.30

www.raketlasse.se

Ă&#x2013;stermalmsg. 48, Sundsvall â&#x20AC;˘ Tel 060-12 39 70

LOKALAKTUELLT 1/2013

LokalAktuellt

@ktuella www-sidor www.sanda.se

Streck & Linjer

Dags att mĂĽla & tapetsera! Utnyttja ROT-avdraget och fĂĽ 50% av arbetskostnaden17

LokalAktuellt

LĂ&#x2026;NA AV DIG SJĂ&#x201E;LV! www.tsror.se

enkelt â&#x20AC;&#x201C; smidigt â&#x20AC;&#x201C; billigt i Sundsvall ella www-sidor Ring fĂśr kostnadsfĂśrslag â&#x20AC;&#x201C; 060-15 11 40

070-305 05 28

Storgatan 56, Sundsvall â&#x20AC;˘ 060-17 54 50

www.streckochlinjer.se Ă&#x2013;stra LĂĽnggatan 25 â&#x20AC;˘ 852 36 Sundsvall

www.wiiksbygg.com www.wiiksbygg.com

TorbjĂśrn 070-510 89 76 Krister 070-556 50 96

www.wiiksbygg.com www.wiiksbygg.com

FĂśrsĂ¤ljning och montering av SP FĂśnster

Det finns enklare sĂ¤tt! Jourkontakt 060-12 59 12 Hissar som enkelt tar dig uppĂĽt!

LĂĽt gĂĽ tak? pĂĽ dagis Dagsden att byta Vi utfĂśr alla sorters GĂśr plĂĽtarbeten din hund glad!VidighjĂ¤lper att

EFTERKONTROLL! EFTERKONTROLL! EFTERKONTROLL! flyttarsamordna LĂĽt den gĂĽ pĂĽVidagis

olika pĂĽ juli, yrkeshĂĽll koll pĂĽ vĂĽr Vi flyttar grupper! www.tofsab.se i bĂśrjan pĂĽ juli, hemsida! BM Olssons Bygg AB, Ă&#x2013;stermov. 33,hĂĽll Sundsvall â&#x20AC;˘ 070-245 76vĂĽr 39 â&#x20AC;˘ Fax 060-12 96 80 koll pĂĽ Ny adress hemsida! Bataljonsv. 8, Ny adress Sundsvall. Bataljonsv. 8,

060-64 47 90

Vi reparerar felet, utďż˝Ăśr Vifelet, reparerar och intygar felet, utďż˝Ăśr intygar HOS OSSoch KAN DU GĂ&#x2013;RA DIN Vi reparerar utďż˝Ăśr och intygar NĂ¤r det gĂ¤ller HOS OSS KAN DU GĂ&#x2013;RA GĂ&#x2013;R DIN EFTERKONTROLL HOS OSS KAN DU GĂ&#x2013;RA DINDIN HOS OSS KAN DU GĂ&#x2013;RA DIN EFTERKONTROLL! HOS OSS KAN DU GĂ&#x2013;RA DIN efterkontroll. Du slipper efterkontroll. nytt HOSHOS Du slipper OSS KAN GĂ&#x2013;RA HOSDUOSS KANDIN DU GĂ&#x2013;RA DIN kommen till oss! VĂ¤lnytt OSS! begravningarâ&#x20AC;Ś efterkontroll. Du slipper nytt EFTERKONTROLL! Vi reparerar felet, utďż˝Ăśr och intygar EFTERKONTROLL! EFTERKONTROLL! Nyinvigning med fin fina EFTERKONTROLL! EFTERKONTROLL! den EFTERKONTROLL! GĂśr din hund glad! efterkontroll. nytt Vi reparerar felet, utďż˝ĂśrDuochslipper intygar besĂśk hos bilprovningen. besĂśk hos bilprovningen. erbjudanden. Agenda/HĂ¤ssjĂś besĂśk LĂĽt den gĂĽ pĂĽ dagishos bilprovningen. Vi reparerar felet, utďż˝Ăśr och intygar 1 40 efterkontroll. Du slipper nytt besĂśk hosAnderssons bilprovningen. Thomas Sundsvall.

www.nextlevelsecurity.se 076-14 81 340 | Bataljonsv. 8, 852 38 | www.amnishundhus.se

Vi reparerar, utfĂśr och intygar efterkontroll. Du slipper nytt besĂśk hos bilprovningen.

Vi reparerar reparerarfelet, felet, utďż˝Ăśr och intygar Vi utďż˝Ăśr ochfelet, intygar Vi reparerar utďż˝Ăśr och intygar efterkontroll. Du slipper nyttDu efterkontroll. slipper nytt efterkontroll. Du slipper nytt besĂśk besĂśk hos bilprovningen. besĂśkhoshosbilprovningen. bilprovningen.

Vi reparerar felet, utďż˝Ăśr och intygar besĂśkBegravningsbyrĂĽer hos bilprovningen. efterkontroll. Du slipper nytt efterkontroll. Du slipper nytt www.speedline.se www.speedline.se Tel 060-10 23 besĂśk hos00bilprovningen. www.speedline.se www.speedline.se www.ringabyraer.se www.speedline.se 00 bilprovningen. 060-10 23besĂśk 00060-10 23 hos www.speedline.se 060-10 23 00 Ackrediterad av:

ww.speedline.se www.speedline.se www.speedline.se 81 340 â&#x20AC;˘ Bataljonsv. 852 38 076-14 81 076-14 340 â&#x20AC;˘ Bataljonsv. 8, 852 38 8, â&#x20AC;˘ www.amnishundhus.se 076-14 81 340 | Bataljonsv. 8, 852 38 | www.amnishundhus.se www.amnishundhus.se â&#x20AC;˘ Ă&#x2013;ppettider: mĂĽnâ&#x20AC;&#x201C;fre 6.30â&#x20AC;&#x201C;18.00 Ă&#x2013;ppettider: MĂĽn-Fre 6.30-18.00

060-10 23 00

Ackrediterad av: 060.102300@telia.com Norra vĂ¤gen 12, av: Bydalen, Sundsvall Ackrediterad

060-10 23Ackrediterad 00 av: Ackrediterad av: www.speedline.se www.speedline.se vi borrar

60-10060-10 23 0023060-10 00 23 00060-10 23 00 www.hyundaisundsvall.se

fĂ&#x2013;r 060-10 23 00och vĂ&#x201E;rme Ackrediterad av:problem Ackrediterad av:Ackrediterad av: vatten Ackrediterad Har du12, TerminalvĂ¤gen 861 36 av: TIMRĂ&#x2026; med eget53vatten? Tel: 060 71 70

GĂśr en analys!

StĂśrsta Hyundai-handlaren i Norrland! www.enwa.com

Ackrediterad av: www.jwbrunnsborrning.se

www.enwa.com

SkogsvĂ¤gen 18, 840 73 BispgĂĽrden Filial HĂ¤rnĂśsand: 0611-175 85 info@alggardsberget.se 0696-308 00 â&#x20AC;˘ 0761-17 97 17

vĂ&#x201E;

BilfĂśrsĂ¤ljn. 060-64 13 68 â&#x20AC;˘ Verkstad 060-64 18 64 www.mpunkten.nu

Ă&#x2013;PPET: MĂĽn-tor ...eller besĂśk oss060 pĂĽ9-18 www.taxikurir.se/sundsvall 12â&#x20AC;˘ fre 969-17 96â&#x20AC;˘ lĂśr-sĂśn 11-15 www.taxikurir.se/harnosand Filial HĂ¤rnĂśsand: 0611-175 85

GRANDINS CEMENTGJUTERI AB LagbasvĂ¤gen 6, Birsta, Sundsvall

Ett fritidshus pĂĽ nĂ¤ra hĂĽll Tel/fax

060-52 54 90

VĂ¤lkommen!

STUGOR FĂ&#x2013;R SJĂ&#x201E;LVMONTAGE www.grandinscement.se

www.caboden.se â&#x20AC;˘ Tel: 0611-217 90

Data | Tele | Belysning â&#x20AC;&#x201C; installation & service

Dags fĂśr lite festligheter

Bubbelpool â&#x20AC;˘ Ă&#x2026;ngbastu â&#x20AC;˘ Karaokee â&#x20AC;˘ Pingis Drop-in-solarier â&#x20AC;˘ Konferens/matsal m m

060-10 070-655 09 99 â&#x20AC;˘ |070-334 10 01 42 17 060-15 26 00 www.uphair.se Allt inom VVS!

TrĂ¤ningsanlĂ¤ggning dĂ¤r alla platsar! Vi har gym, konditionsmaskiner och olika grupptrĂ¤ningspass.

Tel: 060-55 47 00

Tel. 060-916 80

( SRVW LQIR#YDUPHWHNQLN VH Fax 060-916 90 7HO Ĺ? )D[ $GUHVV 1RUUD YlJHQ 6XQGVYDOO

www.hyundaisundsvall.se

Vi bjuder pĂĽ din fĂśrsta trĂ¤ning!

FĂśrmansvĂ¤gen 13, 857 Sundsvall Sundsvall: TerminalvĂ¤gen 12, 36 TIMRĂ&#x2026; TerminalvĂ¤gen 12, 861 861 3653 TIMRĂ&#x2026; BilfĂśrsĂ¤ljn. 060-64 13 68 â&#x20AC;˘ Verkstad 060-64 18 64 Tel: 060 53 71 060-53 719-17 7070 Ă&#x2013;PPET: MĂĽn-tor 9-18 â&#x20AC;˘ fre â&#x20AC;˘ lĂśr-sĂśn 11-15

000â&#x20AC;Ś

MejselvĂ¤gen 1, Sundsvall

Jim PĂĽlsson tel: 076-833 37 22 i bĂśrjan Jonny PĂĽlsson tel: 070-331 37 22

Gilla

RING 150

060-12 59 12

060-64 47 90

PLĂ&#x2026;TSLAGERI

missat att vi har flyttat?

www.dackofalg.se

MejselvĂ¤gen 1, Sundsvall

www.hantverksportalen.nu GĂśr&din hund glad! Sundsvall AB TAK FASAD

Nor r

060-12 05 65 â&#x20AC;˘ Fridhemsgatan, Sundsvall kulturguidevasternorrland.se

www.corvara.se

Utnyttja ROT-avdraget!

Nyinvigning med fin finaNi har erbjudanden. vĂ¤l inte

StĂśrst i

StĂśrsta Hyundai-handlaren f a s t i g h i eNorrland! t e r Sundsvall: FĂśrmansvĂ¤gen 13, 857 53 Sundsvall

www.sca.com Vikingav. 43 E www.rexror.se 85741 Sundsvall

060-307 65 â&#x20AC;˘ 0611-260 56

orrland n r e t s Ă¤ V e id Kulturgu l kulturkeonc hi lfĂ¤Ă¤nlegt Din ingĂĽrnlga ntdil p ĂĽ d Ă¤ c

VĂ¤lkommen till oss pĂĽ

arne@lanets.nu

Ditt kompletta byggfĂśretag Ditt kompletta byggfĂśretag FĂśrsĂ¤ljning och montering av SP FĂśnster och Traryd

www.lanets.nu

www.sundsvallspantbank.se

www.issindustriservice.se HOS OSS DU OSS KAN DIN DU HOS KAN OSS HOS KANGĂ&#x2013;RA DU GĂ&#x2013;RA DINGĂ&#x2013;RA DIN

Nr 10 2009

HĂ&#x201E;LSOHUSET www.k-rexror.se

MellanvĂ¤gen 18, 854 67 Sundsvall

Terminalv. 22, 861 36 TimrĂĽ (f.d. VĂ¤rdshuset) www.halsohuset.net

060-58 10 80

LOKALAKTUELLT 1/2013

teknik

Mobil matlagningstermometer Låt din iPhone, iPad eller iPod Touch hålla koll på maten åt dig! Ladda bara ner iGrill-appen, anslut till din iGrill-termometer och låt din enhet hålla dig uppdaterad medan du sysselsätter dig med annat. iGrill fungerar på upp till 60 meters avstånd men du kan även använda iGrill-termometern utan din enhet. Ställ bara in temperaturen och iGrill låter dig veta när maten är färdig.

Mecenat

Förvara ditt mecenatkort i mobilen och slipp släpa på det! Med Mecenatkortets app spelar det ingen roll om du glömt ditt rabattkort hemma. Du kan istället visa upp det i din mobiltelefon genom att öppna den här appen!

Smarta appar till din mobil eller surfplatta av Lotta Silfverbrand

Det finns gott om appar. En del nödvändiga, en del... mindre nödvändiga. Här kommer tips på nio praktiska appar som kan förgylla både till vardag och till fest.

Snabblufta

Ett vins aromer kommer bäst fram i kontakt med syre. Med den här vinluftaren från Vinturi luftar du vinet utan att behöva öppna flaskan långt innan det ska drickas. När du låter vinet rinna igenom tratten tillförs rätt mängd syre i rätt hastighet, för bästa smakupplevelse.

MoneyBook

Håll koll på dina utgifter med den här smarta appen från Identity. Med hjälp av MoneyBook-appen blir det enklare för dig att spåra och hantera dina utgifter och inkomster. Du får dessutom en statistisk översikt på din ekonomi.

LOKALAKTUELLT 1/2013

Digital anslagstavla

Smart och smidig

Spotifyappar

Kvittar

Digitala anslagstavlor har länge varit självklara på tågstationer, flygplatser och busshållsplatser. Nu har företaget Splitsign Media tagit fram en produkt som breddar användningsområdet för denna teknik. Splitsign passar bra på kontoret, i trappuppgången eller i hallen.

Google Drive

Skapa ett Google- konto och dela ett dokument med flera enheter. Alla ändringar sparas i realtid, vilket är perfekt i arbetet då du kan nå samma dokument från din mobil som din stationära dator. Även praktiskt vid grupparbeten.

Visste du att det finns appar i Spotify? I vänsterspalten i Spotify hittar du ett bibliotek fullt av appar som på olika sätt kan hjälpa dig att hitta den musik du tycker om. Det förekommer även många andra fiffiga funktioner bland dessa appar.

EOS M som är Canons första kompakta systemkamera erbjuder, enligt beskrivning, samma höga bildkvalitet som traditionella systemkameror. Kameran är utrustad med en högupplöst pekskärm, många bildfunktioner samt filminspelningsfunktion i full HD.

Spara dina kvitton online och slipp alla lösa papperskvitton som man bara tappar bort. Med appen Kvittar kan du enkelt ladda upp ditt kvitto för lagring online så att du vet var du har det ifall du till exempel skulle behöva reklamera något.

Ring nödnumret 112 för att rädda liv och egendom. Men bara när det verkligen gäller. Med ett samtal till nödnumret 112 når du: Ambulans Flygambulans Jourhavande läkare Kommunal räddningstjänst PMS 293 Polis 100 Cyan Fjällräddningstjänst 56 Magenta Flygräddningstjänst Sjöräddningstjänst

Miljöräddning till sjöss Räddningstjänst vid utsläpp av radioaktiva ämnen Socialjour Tullverket (narkotikatips) Giftinformation Jourhavande präst Jourhavande tandläkare

Viktiga journummer när olyckan är framme

– Rädda liv. Rädda egendom.

Att tänka på vid larm till 112

ustning i trafiken är varningstriangeln, örnuft och en laddad mobiltelefon. Den en livlina.

– Vad har hänt? Skador, tillstånd, ålder, kön, namn. Hur många skadade? – Var behövs hjälpen? Orientera dig efter vägskylt, avtagsväg, kraftledning, vattendrag etc. t är fara för liv, egendom och miljö nödnumret 112. Då kan vi rädda och – Vilken typ av fordon är inblandade? a tillsammans. – Är någon fastklämd? – Om det är en lastbil, finns orange ”farligt gods-skylt”? – Om det är en motorväg, vilken körbana? Telefon: 060-66Riktning 56 70 mot…?

Hemsida: www.dina.se

Sundsvalls Begravningsbyrå En del av Begravningskonsulterna AB

Den lilla privatägda byrån som hjälper Er med allt i en svår stund. JOUR DYGNET RUNT 060-56 02 90 Bergsgatan 5, Sundsvall

www.djurkliniken.se

Begravningskonsulterna AB Den lilla privatägda byrån som hjälper Er med allt i en svår stund. JOUR DYGNET RUNT 0611-238 00 Storgatan 14, Härnösand

Tel: Telefon: 060-1206069129069 90

E-post: kvinnogemenskap@telia.com

Kvinnojouren Sundsvall

Telefon: 060- 12 69 90 E-post: kvinnogemenskap@telia.com

Sanering och avfuktning. Jour som fungerar! 060-52 58 60

Ditt djurs hälsa – vårt jobb

o g e m e ngs e m e

JOUR DYGNET RUNT – ÅRET OM Ordinarie mottagningstider Måndag–Fredag 7.45–17.00 Ring oss 060-14 70 10 Södra allén 5, Sundsvall

Medicin • Kirurgi • Röntgen • Ultraljud • Tand och munvård • Laboratorium

Har du blivit utsatt för våld? Ring!

Jour dygnet runt. Året om.

w.112.se

Skadejour: 020-120 00 25

Kvinnojouren Sundsvall

www.rydsglas.se

Journummer 060-12 12 50

Tillsammans gör vi skillnad! Vi ger råd och stöd i livets olika skeden.

Ring 060-12 47 66 www.manscentrumsundsvall.org Tillsammans Sundsvall & Manscentrum – vi är Tillsammanscentrum

LOKALAKTUELLT 1/2013

Nya BMW 3-serieTouring

www.bmw.se

När du äls att kör

Nya BMW 3-serieTouring

www.bmw.se

När du älskar att köra

FYRHJULSDRIFT ÅT ALLA! FYRHJULSDRIFT ÅT ALLA! Den intelligenta fyrhjulsdriften xDrive finns på över 70 olika modeller i vårt sortiment. Och nu kan du även få den på nya BMW 3-serie Touring. xDrive känner av olika vägförhållanden och skickar kraften dit den behövs bäst – innan du ens upptäckt att du befinner dig i en kritisk situation. På så sätt blir du också en bättre förare, Denärintelligenta fyrhjulsdriften xDrive finns på över 70säker olika modeller i vårt sortiment. Och provkör nu kan du även och det ju det som är karaktäristiskt för en riktigt bil. Välkommen in och nu. få den på nya BMW 3-serie Touring. xDrive känner av olika vägförhållanden och skickar kraften dit den behövs bäst – innan du ens upptäckt att du befinner dig i en kritisk situation. På så sätt blir du också en bättre förare, och det är ju det som är karaktäristiskt för en riktigt säker bil. Välkommen in och provkör nu.

NYA BMW 3-SERIE TOURING xDRIVE ADVANTAGE EDITION. FRÅN 338.300 KR. NYA BMW 3-SERIE TOURING xDRIVE ADVANTAGE EDITION. FRÅN 338.300 KR.

Advantage Edition innehåller: Alarmsystem, Takrails, Förvaringspaket, Parkeringssensor bak, Regnsensor, Xenonstrålkastare, Farthållare, Belysningspaket, Bluetooth-förberedelse Business samt USB-anslutning, Sport/Modern/Luxury Line. Advantage Edition innehåller: Alarmsystem, Takrails, Förvaringspaket, Parkeringssensor bak, Regnsensor, Xenonstrålkastare, Farthållare, Belysningspaket, Bluetooth-förberedelse Business samt USB-anslutning, Sport/Modern/Luxury Line.

Molin BilBil AB Molin AB

Alltid med BMW Fri Service i 3 år/8.000 mil. Nya BMW 3-serie Touring xDrive Advantage

Alltid med BMW Fri Service i 3 år/8.000 mil. Nya BMW 3-serie Touring xDrive Advantage Edition. Pris från 338.300 kr. Effekt från 184-245 hk. Bränsleförbrukning vid blandad körning Edition. Pris från 338.300 kr. Effekt från 184-245 hk. Bränsleförbrukning vid blandad körning enl EU-norm frånl/100 4,9-7,1 l/100 km. Koldioxidvärde från 129-166 Miljöklass: EU5. Billån enl EU-norm från 4,9-7,1 km. Koldioxidvärde från 129-166 g/km. Miljöklass: g/km. EU5. Billån frånkr/mån. 2.860 Baseras kr/mån.på Baseras på 5,75% ränta (ränteläge 2013), 30% från 2.860 5,75% ränta (ränteläge februari 2013), februari 30% kontantinsats, 50%kontantinsats, 50% restskuld 36 månader. Effektiv 6,35%. Uppläggningsavgift och administrationsavgift restskuld efter 36 efter månader. Effektiv ränta 6,35%.ränta Uppläggningsavgift och administrationsavgift tillkommer. Finansiering via BMW Financial Services. tillkommer. Finansiering via BMW Financial Services.

Östermovägen 48, 48, Sundsvall Östermovägen Sundsvall Mån-fre 09-18, lör 11-15 Mån-fre 09-18, lör 11-15 www.molinbil.se www.molinbil.se

www.thermia.se

TOPPTESTADE Marknadens effektivaste Ar. Ar. värmepump – har blivit VÄRMEPUMPAR. ännu roligare. Thermia Diplomat Optimum G2 Link

2012

2011

2011 Thermia Atec

Thermia Atec

Thermia Diplomat Optimum G3

Den svenska bergvärmepump som har högst årsvärmefaktor* Thermia Diplomat enligt EnergimyndigOptimum G3 hetens test 2012.

Luft/vattenvärmepumpen Luft/vattenvärmepumpen med högst årsvärmefaktor* med högst årsvärmefaktor* enligt Energimyndighetens test 2011. Den svenska bergvärmepump som har högst årsThermia Atec Thermia Diplomat enligt Energimyndighetens värmefaktor* enligt Energimyndighetens test 2012. Luft/vattenvärmepumpen med högst årsvärmefaktor* test 2011. Optimum G3 enligt Energimyndighetens test 2011.

Den svenska bergvärmepump som har högst årsGärdevägen 7, 856 50 Sundsvall • 06066 30 85 www.rexror.se

Årsvärmefaktorn är det mått som visar hur effektivt en värme* Årsvärmefaktorn är det mått som visar hur effektivt en värmepump arbetar i verklig drift. Ju högre årsvärmefaktor, desto* högre blir den årliga besparingen. värmefaktor* enligt Energimyndighetens test 2012. pump arbetar i verklig drift. Ju högre årsvärmefaktor, desto högre blir den årliga besparingen.

* Årsvärmefaktorn är det mått som visar hur effektivt en värmepump arbetar i verklig drift. Ju högre årsvärmefaktor, desto högre blir den årliga besparingen.