Lokalaktuellt nr: 1 - 2014 by MediaInvest i Timrå AB

Ditt lokala magasin Sundsvall/Timrå # 1-2014

Nu som magasin!

Vårens resetrender

Har din granne sålt villan?

Missa inte! Värdekuponger sid 19

Kevin Walker vägrar välja Äntligen Vår!

Vässa inredningen med en klick färg

Sundsvall i topp som studentstad

Beställ din inglasning redan idag!

Inglasningskampanj!

Prisexempel!

Inglasning av skjutglasparti 1790x2010 mm med 2 st skjutdörrar Nu 4976:-

Nacksta 060-12 12 50

1 meter räcke från

2 9 95 : -

(Ordpr is:

Kampanjen gäller fr. 17/2 2014

3750:-)

Kampanjen gäller fr. 3/2 2014

Jämn värme i hela huset – sommar som vinter

A N K C TE L A T V ELA LT LOKA Airmove är framtagen för att jämna ut temperaturen i ditt hem när du eldar med braskamin, och för att förbättra din luftvärmepumps effektivitet.

Monterat och klart: 3 998:-*

21° 22° * Erbjudandet gäller träbjälklag med utnyttjat ROT-avdrag (pris utan ROT-avdrag 5 900 kr). Ev. restid tillkommer.

DITT LOKALA ENERGIBOLAG! Konkurrenskraftiga elavtal både till dig som privatperson samt till dig som företagare, det hittar du hos Sundsvall Energi. Dessutom är vår el miljövänlig och består av 100% vind och vatten. Det kallar vi klimatsmart! Hos oss hittar du även fjärrvärme som ett uppvärmningsalternativ. Med fjärrvärme får du ett driftsäkert system med stabila priser och låga underhållskostnader. Vi tror på regionens utveckling genom att tillsammans med er stötta föreningslivet inom idrott och kultur i Sundsvall och Timrå. Välkommen att kontakta oss för mer information

Timrå: Köpmangatan 59, 060-57 50 90 Njurunda filial: Tunavägen 10, 060-51 43 50 Vard 10-18 Lörd 11-14

Telefon: 060 -19 20 80 www.sundsvallenergi.se

2 lokalaktuellt 1-14

4 quattro® Sports Edition.

Nya Audi A3 Sportback är 90 kilo lättare. Lägg till teknik som ger högre effekt men lägre förbrukning och du har en av förklaringarna till varför Nya Audi A3 blev en testvinnare.**

r i februari. Beställ nu!

gare med quattro®

Med Audi connect navigation plus är du uppkopplad mot omvärlden.

Exempel på utrustning: Färddator, Radio Concert med aux-ingång, Mittarmstöd, Automatisk klimatanläggning, 16''I det aluminium fälgar, Bluetooth förmed trådlösa samtal/ prisvärda Sports Edition-utförandet S line och quattro® musikstreaming, Multifunktionsratt, Stopp funktion, permanent fyrhjulsdrift, får du extra mycket Start utrustning för extra lite pengar. Utrustning som gör bilen vackrare både för Variabel hjärtat och Stöldlarm, Knä-airbag, Elek tronisk handbroms, hjärnan. Välkommen för en provkörning. servostyrning.

Körglädje och komfort. Just nu ingår Premiumpaketet! Passat Alltrack TDI 177 DSG 4Motion

Pris från 309 900 kr.

KÖP TILL NORRLANDSPAKETET!

Vinterhjul på orginalfälg • Dieselvärmare med fjärr ts Edition. Utfällbar dragkrok • Backkamera • Bagagematta Värde 38.000:väldigt bra på vintern. Men vad en del inte tänker på, är att

10.000:-

på sommarvägar. Tryggare när det behövs, alltid roligare Nu kas till bakhjulen. Att Audi A4 finns i det prisvärda Sports hela ännu bättre. Välkommen för en provkörning!

223.900 kr

Bränsleför. bl. körning 5,3 l/100 km. CO₂ 123 g/km. A4 Avant 2.0 TDI 177 hk S tronic quattro®

Leasing: fr 2.830/mån

Vifrån hjälper 369.900 kr 2.313/mån dig med Bränsleför. bl. Edt körning l/100 km. CO₂ 144 g/km. Leasing: A4 Avant 2.0 TDI 177 hk quattro Sports från 5,5 ditt bilköp. från 2.240 kr/mån Förmånsvärde: fr

Boka in din 369.200 kr

VOLKSWAGEN

Sports Edition – nu med utökat innehåll (värde 79.000 kr) bl a: Leasing: Audi A3 Sportback Proline » Farthållare » Färddator » Radio Concert » Sportchassi 1.4 TFSI från fr 1.380/mån » 18” aluminiumfälgar » Sportstolar » Multifunktionsratt Förmånsvärde: » Xenon plus » Bluetooth » Tonade rutor » Svart innertak fr 1.533/mån » S line exteriörpaket

provkörning

Förmånsvärde: från 2.304 kr/mån

hållare » Färddator 17" aluminiumfälgar » Xenon plus BILLÅN» FRÅN SERVICE Bränsleförbr. bl.redan körning idag. 5,5 l/100 km. Jörgen CO₂ 144 g/km. Holmqvist sfree Bluetooth » Läderklädd multi funktionssportratt 99 KR. 060-64 64 21 Välkommen in MÅN, 30% SÄRSKILD LEASINGAVG. 50% RESTV. RÖRLIG RÄNTA BASERAD PÅ STIBOR 90. ggning KRONOR / MÅN *** PER MÅNAD** 50% MARG.SKATT. LEASING EXKL. MOMS. VI RESERVERAR OSS FÖR EV ÄNDRINGAR/ jorgen.holmqvist till oss på Berners. R EXTRAUTRUSTAD. * MED SERVICEAVTAL BETALAR DU ENDAST 100 KR I MÅNADEN @ berners.se D LEASINGAVG. 50% RESTV. RÖRLIG RÄNTA BASERAD PÅ STIBOR 90. FÖRMÅNSVÄRDE NETTO/MÅN VID 50% MARG.SKATT. LEASING EXKL. MOMS. VI RESERVERAR OSS FÖR EV ÄNDRINGAR

1 980

UDIVERKSTADEN UNDER TRE ÅR ELLER 6000 MIL. ** EXPRESSEN 2012-06-04

Vi firar alpinstarten med bilar för snabb leverans till fantastiska priser.

Mikael Nolin 060-64 64 28 mikael.nolin @berners.se

. ERBJUDANDET GÄLLER ETT BEGRÄNSAT ANTAL BILAR. *MED SERVICEAVTAL BETALAR DU ENDAST 100 KR I MÅNADEN FÖR DINA SERVICEKOSTNADER PÅ AUDIVERKSTADEN UNDER TRE ÅR ELLER 6000 MIL.

Bränsleförbr. blandad körning - 5,9 l/100 km. CO2-utsläpp blandad körning 155 g/km. ***Volkswagen Volkswagen Billån 36 mån, 30% kontant, 50% restskuld, rörlig ränta baserad på STIBOR 90 (eff. ränta 3,34% - 4,05%). **Volkswagen Serviceavtal 36 mån eller 4 500 mil.

Äntligen är vintern på ingång, och vanligt kommer med både skidåkning och äkta Sundsvall | Gesällvägen 12 |som 060-64 6464 2090 • Härnösand |09-18 Smedjevägen | quattro® 0611-55 40 Sundsvall | Gesällvägen 12| 060-64 |den Mån-tor • Fre 39-17 • Lör 20 11-15 fyrhjulsdrift. Här kan du se ett urval av våra fina erbjudanden på bilar med riktigt snabb leverans. SUNDSVALL MODELL A1 sportback A3 sportback S3 sportback A3 sedan A4 avant A4 avant A4 allroad A5 sportback A7 sportback Q3

för jen.

s Edition.

l, det är resultatet av Audi m ligger till grund för g för familjen, sportig tt köra.

m • Sportchassi • Sportstolar nkstöd • MMI® Radio Plus ngshjälp fram/bak • Läderklädd llbart/delbart baksäte • Audi miniumfälgar • Audi Handsfree ttarmstöd fram • Larm • Xenon

Vi säljer för fullt! MOTOR Vi säljer Vi säljer 1.6Vi TDI 90 hk säljer för fullt! för fullt! 2.0 TDI 150 hk för fullt! 2.0 TFSI 300 hk 2.0 TDI 150 hk 2.0 TDI 177 hk 2.0 TDI 177 hk 2.0 TDI 177 hk 2.0 TDI 177 hk 3.0 TDI 313 hk 2.0 TDI 177 hk

ÖSTERSUND

MODELL MOTOR A1 sportback 1.2 TFSI 84 hk A3 sportback 1.4 TFSI 122 hk Försäljningen pågår för fullt. Ta chansen att bo klokt i trivsamma A3 sportback 2.0 TDI 150 hk Bosvedjan i Sundsvall. Nu säljer vi våra sista radhus som är ljusa, 1.8 TFSI 180 hk lättskötta och bekväma påA3 108 sedan kvm i två plan. Försäljningen pågår för fullt. Ta chansen att bo klokt i trivsamma Leasing: s Edt fr. A4 avant 2.0 TDI 177 hk Prisexempeli mellanradhus i BoKlok Solbacken: Bosvedjan Sundsvall. Nu säljer vi våra sista radhus som är ljusa, fr 2.090/mån 4 rum, 108och kvm ................................ 1.550.000 kr 2.0 TDI 177 hk A4 avant lättskötta bekväma på 108 kvm i två plan. Förmånsvärde: Kontantinsats (15%) ............................ 232.500 kr lägg 15.000 kr fr 2.092/mån A4i BoKlok allroad Prisexempel mellanradhus Solbacken: Lån (85%) ........................................ 1.317.500 kr 2.0 TDI 177 hk skatteavdrag/mån .................. 2.518 kr kr2.0 TDI 177 hk 4Ränta rum, efter 108 kvm ................................ 1.550.000 A5 sportback ning 5,0 l/100 km. Driftkostnad ........................................... kr kr Kontantinsats (15%) ............................ 1.100 232.500 A6 avant 1.317.500 Månadsavgift till föreningen .....................4.640 kr kr3.0 TDI 204 hk Lån (85%) ........................................ Boendekostnad per månad* ca 8.300 kr kr2.0 TDI 177 hk Q3 .......... Ränta efter skatteavdrag/mån .................. 2.518

Ett fåtal hus kvar!

0 kr

sportlovs kortet 2014

FÄRG ORD. PRIS ERBJUDANDE Glaciärvit 189.500 210.800 Issilver 249.900 284.500 Issilver 449.000 502.700 Glaciärvit 279.900 319.000 Glaciärvit 369.000 411.900 Glaciärvit 357.500 397.200 Ett kort, en vecka,430.700 6 backar & 6 bad Fantomsvart 383.500 Gäller424.500 under perioden 8 februari – 9 mars 2014 Glaciärvit 470.100 Daytonagrå 739.000 818.700 i m åker Fantomsvart För dighso 324.900 360.500 e dagar ängand an skort. 7 samm säsong och har

200 kr Endast

After Ski Gratis bad!

Med sportlovskortet har du

FÄRG ORD. PRIS gratisERBJUDANDE entré till sex olika bad. Alnöbadet Njurundahallen Daytonagrå 159.900 189.000 er i åk m so Fränsta simhall Stödehuset ar För dig de dag an g än Matforsbadet Timrå simhall Glaciärvit 3 sammanh 249.900 285.500 . ngskort ar säso Misanoröd och inte h 269.900 303.600 r surfa! Prova k Issilver 484.300 Himlabadet erbjuder Endast 429.900 50% rabatt till att prova Brilliantröd 389.900 på surfen,445.500 entré ingår ej. åker i Glaciärvit 357.500 397.200 som dagar För dig gande anhän444.900 ort. m sk m g Ibisvit 497.100 n sa 7 säso Försäljningsställen: inte har alla backar, Turistbyrån och Kulturmagasinet. Fantomsvartoch 424.500 470.100 kr IPriset är samma för ungdom och vuxen. Eventuell Endast 519.000 kostnad för 590.600 chipkort tillkommer. Ibisvit Glaciärvit 324.900 360.500

250 400

* Lånet är uppdelat i tre lika stora delar med 3-månaders ränta på 2,90 %, Driftkostnad 1.100 kr 2-årsränta på 3,10 % ........................................... och 5-årsränta på 3,80 % per 2013-12-13. VETTENBACKEN GETBERGET Amortering ingår ej. Driftskostnaden innefattar hushållsel och värme. Månadsavgift till föreningen .....................4.640 kr särskild leasingavg. 50% restv. rörlig ränta baserad på stibor 90. Förmånsvärde netto/mån vid 50% marg skatt. Leasing exkl. moms. Vi reserverar oss för ev. ändringar/avikelser. Sundsvalls Boendekostnad per månad* .......... ca 8.300 kr

* Lånet är uppdelat i tre lika stora Helene delar med 3-månaders ränta på på 2,90 Ring Eliasson tel%,010-449 10 19 2-årsränta på 3,10 % och 5-årsränta på 3,80 % per 2013-12-13. eller läsinnefattar mer på www.boklok.se/solbacken. Amortering ingår ej. Driftskostnaden hushållsel och värme.

er dig t bilköp.

SUNDSVALL

Ring Helene Eliasson på tel 010-449 10 19

eller läs mer på www.boklok.se/solbacken. vkörning redan idag.

slalombacke

ÖSTERSUND

Mer information på sundsvall.se/sportlovskortet

lokalaktuellt 1-14 3

Nr. 1 2014

Innehåll

6 På Gång: Don Giovanni, Tomas Ledin och Pink Floyd är några av höjdpunkterna i en späckad nöjesmånad.

Redaktören tipsar

Nytt magasin. Lokal Aktuellt har i och med det här numret du håller i handen fått en rejäl ansiktslyftning med bättre tryck och modernare layout. Kul också att så många av våra annonsörer gillar förändringen.

En klick färg gör skillnad

8 Få ordning i tvättstugan. 10 Träffa Idolvinnaren i träningslunken. 13 Gör städningen till ett rent nöje. 14 Energitipsen som spar pengar.

16 Spara pengar med nya fönster.

Fisk till middag. Kan du låta bli att äta fisk när det både är nyttigt och gör dig smartare? Recepten hittar du på sidan 26.

18 Infravärmepanler – nytt sätt att värma villan. 20 Så bra är Sundsvall som studentstad. 24 Test: Alfa Romeo Giulietta

Bättre ordning. Vi bjuder på tio tips som gör dig lite gladare och livet i tvättstugan lite enklare. Se sidan 8. Riv ut och häng upp i din tvättstuga!

26 M at & Dryck. Recept, vintips och nya trender. 28 Schäfern är den populäraste hundrasen i Sundsvall och Timrå. 30 Fixa en egen hörna som bara är din.

Hem & inredning TEXT: TOVE PHILLIPS

32 Matnyttigt. RIV UT OCH SPAR

34 Ivar kostar miljarder.

gan

tu Tio tips för tvätts

38 Allt fler gillar Rut.

? med svarta strumpor Är ni fler i familjen dem efter tvätt? Stryk på att para ihop hålla

1 2 3 4 5

Omöjligt lätt att syaffären så är det applikationer från som är vems. reda på vems strumpor

40 Klinker sätter verkligen sin prägel på rummet och passar perfekt i köket.

Har kuddarna blivit platta och tunna? Tvätta och torktumla

så blir de som nya!

! direkt i maskinen Lägg aldrig en bygel-bhi en tygpåse eller ett

dem Samla i stället ihop tvätta som en hårsnodd och örngott, förslut med som lätt kan dig för busiga byglar vanligt utan att oroa . förstöra maskinen

Fettfläckar som inte

jan? går bort på favorittrödäref-

mjölk och tvätta Doppa fläcken i uppvärmd inen. tvättmask ter som vanligt i

under armarna?

ckar Svett/deodorantflä citronsyrehanddiskmedel och minuter. Blanda lika delar och låt verka i 30 pulver. Gnid in i fläcken tvätta sedan som vanligt i vatten och Skölj med ljummet tvättmaskinen.

42 Behöver du bygglov? Kolla in LokalAktuellts guide.

illa? Luktar tvättmaskinen från hårt vatten kan ludd och salt

Smuts, fett, en eller ett par otrevlig lukt. Kör samlas och skapa tvättmedel som innerstvättar med ett för att rengöra. tomma 90-grade någon gång i månaden håller blekmedel

Dra ut kanterna på

frottéhandduken drar ihop sig.

efter tvätt,

eftersom den gärna r blir mjuka och fluffiga Torktumlade handduka el gör att handdusnabbare). Sköljmed lukta (med slits något vill man att de ska sämre (men nog karna absorberar gott?).

9 10

enklast bort med

salt.

Rödvinsfläckar tas och strö med mineralvatten) Blöt fläcken (gärna suga upp vinet fläcken. Låt saltet massor av salt på som vanligt. och tvätta sedan ut och in vid tvätt. Vänd alltid kläderna mot varandra och inte På så sätt slits de längre. håller sig därför snygga

favoritplaggen bleknat?

Har de svarta textilfärg (finns numer Köp ett paket svart om rstvätt) och färga även för 40-grade som nya! kläderna. De blir

44 Lös krysset och ta chansen att vinna miljoner.

8 LOKAL AKTUELLT

1-14

45 Krönika. Thilde Vinderå om intressen. 47 Aktuella fastighetsaffäer. Har din granne sålt sitt hus?

Senaste resetrenderna

Janne Glasberg redaktör

Annonsförsäljning: Lokaltidning för Sundsvall och Timrå kommuner. Grundad 1990. Politiskt och religiöst obunden. Tel 060-57 21 50 Fax 060-57 21 30 Adress: Lokal Aktuellt, Terminalvägen 12, 861 36 Timrå Upplaga: Cirka 50 000 ex Ansvarig utgivare: Janne Glasberg Tryckeri: V-TAB Produktion: Journalisthuset Omslagsfoto: Daniel Ohlsson/TV4 Distribution: SDR Stefan Sahlberg 070-347 04 00 stefan@ mediainvest.nu

Janne Glasberg 070-347 03 00 janne@ mediainvest.nu

4 lokal aktuellt 1-14

Åke Schultzberg 060-57 21 50 ake@ mediainvest.nu

Brittis Nordlander 060-57 21 50 brittis@ mediainvest.nu

Lars Viklund 060-57 21 50 lars@ mediainvest.nu

Mikael Genym 060-57 21 50 mikael@ mediainvest.nu

Jesper Sahlberg 060-57 21 50 jesper@ mediainvest.nu

Annonser och redaktionellt material i LokalAktuellt får ej användas i andra sammanhang utan särskilt medgivan de från representanter för tidningen. För insänt material ansvaras ej.

Radonett 90x134.pdf

2010-10-05

10.43

RADON Dricker du ohälsosamt radioaktivt vatten?

Radonett är Europas mest sålda och effektiva radonavsliljare med högsta reningsgraden av radon i samtliga tester utförda av bl.a SSI.

Bakom varje droppe rent vatten finns en

VVS-montör! Anlita oss som är auktoriserade för säkra vatteninstallationer Auktoriserat VVS-företag

RADONETT • garanterad reningsgrad av radon på 97– 99,9 % • tar bort svavelväte, metangas och CO2

Radonett ger dig och dina barn ett sunt och friskt

• höjer pH-värdet till ca 7,5 på naturlig väg utan kemikalier

vatten!

060-52 57 50 www.fuhab.se

50.000 brunnar i Sverige har hälsofarligt vatten med för hög radonhalt som måste åtgärdas!

Ring: 0248-102 78 så hjälper vi dig Radonett, Box 64, 795 21 Rättvik • info@radonett.com www.radonett.com

Auktoriserat VVS-företag

www.vattenmannen-ab.se 070-584 23 24 070-561 99 35 (Jonaz Åslin)

060-10 15 66 www.varmeteknik.se

UTNYTTJA ROT-AVDRAGET

VI BORRAR FÖR VÄRME & VATTEN

NYTTJ 060-15 55 00 ROT-AVDRAGE

Vid beställning lämnar vi alltid en tidsgaranti för när borrningen ska vara färdig. Behöver du hjälp med att borra efter vatten eller bergvärme är du varmt välkommen att kontakta oss för offert.

www.radiatorvvs.se

50% av arbetskostnad dra av upp till 50.000:- på skatt Vänd er med förtroende till:

Vi utför alla slags VVS-arbe

Norra vägen 40, 856 50 Sundsvall Lasse 076-828 50 11 service Kent 076-828 50 25 entreprenad 0691-109 66 Växel 060-15 55 00

Tel 060-916 80 • Fax 060-916 90

& EL-INSTALLATIONER

www.stoderor.se

www.jwbrunnsborrning.se lokalaktuellt 1-14 5

På gång FEBRUARI

22 Garvsyra. Humorgruppen från Jämtland uppträder på Söråkers Folkets Hus.

26 Vocal Wednesday. Varje onsdag uppträder lokala sångtalanger på Casino Cosmopol i Sundsvall.

ar House. Succépjäsen visas live på Söråkers Folkets W Hus.

27 Lunchteater. Möt Susanne Bertlin på Sveateatern, Sundsvall.

28 Tomas Ledin. Uppträder med Höga Kusten-kapellet i Kramfors Folkets Hus.

28 Hockeyallsvenskan. Timrå möter Troja Ljungby hemma i Eon Arena. 3 mars. Lisa Nilsson på Tonhallen, Sundsvall.

MARS

1 T omas Ledin. Uppträder två gånger denna dag i Kramfors Folkets Hus.

1 Rykten på bygden. Teater Västernorrlands teaterkomedi om fika och fördomar i den norrländska landsbygden har premiär på kKonsertteatern, Sundsvall.

3 Lisa Nilsson. Uppträder på Tonhallen, Sundsvall. 8 Europe. Spelar på Tonhallen, Sundsvall. 8 Melodifestival. Final i Mello med Sundsvallshoppet Yohio i startfältet.

8 Johnny Cash. Bosse Bob och San Quentin Band spelar Cashs sånger och även egna låtar i samma stil. Plats: Railway Saloon, Sundsvall.

8 mars. Middle of Nowhere. Premiär på Härnösands Teater.

Rösta på Yohio

8 mars klock an 20.00. Då avgörs d et om hemm ahoppet Yohio tar revansch för förra året s andraplats.

Norrdans – Middle of Nowhere. Premiär på Härnösands Teater.

-Floyd. Hyllningsbandet till Pink Floyd spelar på P Tonhallen, Sundsvall.

10 Musikcafé. Sven Zetterberg uppträder på Söråkers Folkets Hus, Timrå.

13 En mans föreställning. En standup – föreställning med Jens Nilsson på Söråkers Folkets Hus.

15 Snöskolopp. Ta dig 10 km med snöskor i Vårdkasens friluftsområde, Härnösand.

22 Don Giovanni. Operan visas live på Söråkers Folkets Hus.

29 LokalAktuellt. Nytt nummer ute i din brevlåda. 13 mars. En standup med Jens Nilsson på Söråkers Folkets Hus. 6 lokalaktuellt 1-14

Thilde Vinder åg

3 favoriter du inte får missa

r dig da i u

i tillvar on

låna av dig själv! enkelt – smidigt – billigt

Snöskolopp Jag har gått med snöskor en gång i mitt liv och det måste ha varit en av de roligaste sakerna jag gjort! Känslan att bara gå rakt ut i djupsnön utan att sjunka ner är verkligen jätte häftig. Mitt tips till er som vi testa något nytt och komma ut i naturen är att anmäla er till snöskoloppet i Härnösand.

Klipp ur och spara annonsen inför kommande auktioner

Vinterkinder

aUKTioner 2014

Jag har egentligen jättesvårt för kyla och fryser väldigt lätt, trots det så tycker jag att det är otroligt skönt att komma ut en stund varje dag. Ta en promenad eller en skidtur och verkligen känna hur det biter i kinderna, ju kallare det är desto skönare är det att komma in sen. Ta och njut av vintervädret för snart är det vår!

17–24 februari

15–22 september

Sista omsättningsdatum 29, 30, 31/1 Förfallodatum 27/11 -13

Sista omsättningsdatum 27, 28, 29/8 Förfallodatum 25/6

P-Floyd

10–17 mars

13–20 oktober

Ännu ett tributeband kommer till Sundsvall för att hedra Pink Floyd. Så är man ett fan som är sugen på att höra sina favoritlåtar i nyskapad version så är detta verkligen något att rekommendera! Showerna har beskrivits som världsklass, så ni lär inte bli besvikna!

Sista omsättningsdatum 28/2 Förfallodatum 25/12 -13

Sista omsättningsdatum 3/10 Förfallodatum 1/8

7–14 april

17–24 november

Sista omsättningsdatum 28/3 Förfallodatum 25/1

Sista omsättningsdatum 3/11 Förfallodatum 1/9

19–26 maj

✃

Sista omsättningsdatum 9/5 Förfallodatum 6/3

Storgatan 56, Sundsvall • 060-17 54 50

www.sundsvallspantbank.se lokalaktuellt 1-14 7

Hem & inredning Text: Tove Phillips

riv ut och spar

Tio tips för tvättstugan 1 2 3 4 5

Är ni fler i familjen med svarta strumpor?

Omöjligt att para ihop dem efter tvätt? Stryk på applikationer från syaffären så är det lätt att hålla reda på vems strumpor som är vems.

Har kuddarna blivit platta och tunna?

Tvätta och torktumla så blir de som nya!

Lägg aldrig en bygel-bh direkt i maskinen!

Samla i stället ihop dem i en tygpåse eller ett örngott, förslut med en hårsnodd och tvätta som vanligt utan att oroa dig för busiga byglar som lätt kan förstöra maskinen.

Fettfläckar som inte går bort på favorittröjan? Doppa fläcken i uppvärmd mjölk och tvätta där efter som vanligt i tvättmaskinen.

Svett/deodorantfläckar under armarna?

Blanda lika delar handdiskmedel och citronsyre pulver. Gnid in i fläcken och låt verka i 30 minuter. Skölj med ljummet vatten och tvätta sedan som vanligt i tvättmaskinen.

Har de svarta favoritplaggen bleknat?

Köp ett paket svart textilfärg (finns numer även för 40-graderstvätt) och färga om kläderna. De blir som nya!

8 lokalaktuellt 1-14

Luktar tvättmaskinen illa?

Smuts, fett, ludd och salt från hårt vatten kan samlas och skapa otrevlig lukt. Kör en eller ett par tomma 90-graderstvättar med ett tvättmedel som inne håller blekmedel någon gång i månaden för att rengöra.

Dra ut kanterna på frottéhandduken efter tvätt, eftersom den gärna drar ihop sig.

Torktumlade handdukar blir mjuka och fluffiga (med slits något snabbare). Sköljmedel gör att handdu karna absorberar sämre (men nog vill man att de ska lukta gott?).

9 10

Rödvinsfläckar tas enklast bort med salt.

Blöt fläcken (gärna med mineralvatten) och strö massor av salt på fläcken. Låt saltet suga upp vinet och tvätta sedan som vanligt.

Vänd alltid kläderna ut och in vid tvätt. På så sätt slits de inte mot varandra och håller sig därför snygga längre.

Har du en fråga? Funderar du på vilket värme system du ska välja? Vill du ha tips för hur du ska tapet sera hallen? Ska du kakla badrummet eller vill du veta hur du kommer i bättre form? Du är välkommen att fråga våra experter om allt som rör bygg, energi, trädgård, hälsa, ekonomi och inredning.

Dags att beställa plantor! Tänker du plantera till sommaren? Då är det hög tid att beställa plantor. När du väljer NorrPlant för din framtida skog får du plantor med dokumenterat hög kvalitet och god växtkraft.

karminkom.se

Melja mig på janne@mediainvest.nu så ber jag våra experter svara på din fråga.

INTELLIGENT TEKNOLOGI GRÖN MILJÖRIKTIG ELDNING

ENKEL HANTERING

JackPot® – en planta som står sig Vår trotjänare JackPot har funnits i 20 år och är ett säkert val. En plantlåda innehåller 67 krukor och med JackPot får du kraftfulla plantor som ger träd som står stadigt. PowerPot® – den snabba nykomlingen Våra PowerPot-plantor har blivit en riktig favorit. Varje plantlåda innehåller 128 krukor och de något mindre PowerPot-plantorna ger dig en effektivare och mer ekonomisk plantering.

Kontakta oss på SCA eller någon av våra återförsäljare för mer information och beställning av plantor.

86% verkningsgrad och

<0,6 g/kg i partikelutsläpp gör Bionic Fire till kanske marknadens mest effektiva braskamin

Pris fr. 43.900 kr

SCA Peter Engblom, Norrplant Tel 060-59 41 74 Medelpads skogsförvaltning Tel 060-19 34 00 Återförsäljare Lantz Skogsvård AB, Medelpad Tel 070-312 98 93

www.scaskog.com

mån 10-19 tis-tors 10-17 lokalaktuellt 1-14 9

Profilen

Idol-Kevin känner sig hemma i Sundsvall Han är tjejfavorit och kommunens färskaste stolthet. Kevin Walker, GIF-spelaren från Sundsvall, blev Idol-Kevin över en natt men vägrar välja mellan fotboll och musik. - Jag vill kombinera båda. Genom Idol har jag fått en unik chans som jag självklart vill ta vara på, säger han. Text: annika Solander cassel foto: kerstin stickler

et är lunchtid och en av många träningar med GIF Sundsvall är just avslutad på Nordichallen. Efteråt skriver en svettig men leende Kevin Walker autografer till de unga flickor som väntat för att kanske få träffa sin idol. Redan under uttagningarna skrev tidningarna om hur Kevin Walker lyckades charma Idol-juryn och i studion växte antalet jublande fans vecka för vecka. Hans leende och ödmjuka framtoning tycks gå hem såväl hos sjuåriga skolflickor som deras mammor och mormödrar. – Jag har ett bra förhållande till min fans. Även om de kommer fram på stan så är det bara kul att möta glada människor som gillar min musik. Jag tar mig alltid tid att skriva autografer, säger Kevin Walker, som ritar dit en slarvig smiley efter varje eftertraktad namnteckning.

Support och flexibilitet från klubben hjälpte till och Kevin trivdes med sitt späckade schema. – Att kombinera musiken med fotbollen ska egentligen inte gå men jag mådde bra och växte av det. Är det något jag brinner för så driver jag igenom det. Energin som får mig att Det här är… explodera på fotbollsplanen Kevin Walker är också en drivkraft i musi Ålder: 24 år ken, säger han. Bor: I Sundsvall. Att vara med i Idol inne Familj: Sambo med bär att granskas och kritise frisören My Sand ras av såväl jury som medier. berg. Pappa Patrick, Kevin fick höra att han sjöng mamma Anette och falskt och inte höll måttet. På bror Robert i Örebro. nätet fick han gång på gång Meriter: Vann Idol 2013. Har spelat fot elaka kommentarer. boll i flera olika klub Men att bli kritiserad off bar, bland annat AIK, entligt var inget han upplev då de vann SM-guld. de som speciellt jobbigt. Aktuell: Släppte – Jag kände ju själv när jag debutalbumet hade mina toppar och dalar, ”Belong” i början av december. Gör som fotbollsspelare är jag spelningar och jobbar van vid att få kritik. Dess med ny musik paral utom är det en del av pro lellt med sitt jobb som grammet som man får lov att fotbollsspelare i GIF acceptera, säger han. Sundsvall. Genom kval och vecko finaler så stod han pall och hängde kvar. Alltid med ett leende på läpparna. – Jag hoppas att jag utstrålade glädje på scenen. Jag är en glad kille och genom Idol har jag lärt mig hur jag reagerar på stress och press.

Blev filmad

10 lokalaktuellt 1-14

En magisk kväll Vardag för Idolvinnaren. Träning i Nordichallen med ett gäng fans på läktaren och autografskrivning efteråt.

Alla kritiker, alla hårda ord kom på skam när Kevin vann finalen och blev årets Idol 2013. Det var magiskt, jag bara njöt. Den kvällen kom mer jag alltid att minnas, säger han. Varför vann du? – Svårt att säga. Jag tror att folk gillade mig för den

▼

Musiken har funnits med i hans liv väldigt länge men först 2009 köpte han en gitarr. Han började spela och skriva låtar och gjorde ett enda framträdande innan Idol, på kasinot i Sundsvall under en så kallad openmic-kväll. Framträdandet filmades av två av hans lagkamra ters flickvänner som sedan tipsade Idol-produktio nen. Kevin blev uppringd och tillfrågad om han ville sjunga för juryn. Han tackade ja och blev uttagen till startfältet. De flesta som kommer med i Idol lägger sitt ordi narie liv åt sidan för att satsa helhjärtat på en musik karriär. För Kevin var förutsättningarna annorlunda. Som professionell fotbollsspelare med kontrakt i GIFSundsvall blev det en intensiv höst. Han pendlande ständigt mellan Sundsvall och Stockholm, mellan fotbollsmatcher och veckofinaler. – Det var omtumlande och jag fick lära mig väldigt mycket på kort tid. Det var både roligt och tufft sam tidigt, säger han.

” Det finns en lucka i spelschemat i sommar så det är inte omöjligt att det blir en turné”

lokalaktuellt 1-14 11

Profilen

▼

foto: Daniel Ohlsson/TV4

▼

Segern är min! ”Det var en magisk kväll när jag tog hem segen i Idol”, tycker Kevin.

jag är. Dessutom, hade jag inte kunnat sjunga alls så hade jag väl inte vunnit, säger han med ett skratt. I dag spelar Kevin fortfarande med GIF Sundsvall samtidigt som han satsar på musiken. Han har inga planer på att ge upp något av sina stora intressen även fast kalendern är betydligt mer fullbokad än tidigare. I december och januari var han ute på en signerings turné med nya skivan och har också gjort en del spelningar runtom i landet. Han för en ständig dialog med skivbolag och lagansvariga så att inte matcher och musikaliska uppdrag ska krocka. Kevin Walker har kontrakt med GIF Sundsvall i ett år till men för den sakens skull tänker han inte ge upp musiken. Men funkar det verkligen som nykläckt Idol att inte satsa allt på en musikkarriär? – Jag vill kombinera båda. Fotbollen går bra men samtidigt älskar jag att hålla på med musik och jag tänker spinna vidare på chansen jag fick i och med Idol. Det är upp till mig om det ska fungera eller inte, säger han.

En ”hit” Finallåten ”Belong” klättrade snabbt på listorna och kort efter finalen släppte han sitt debutalbum med samma namn. Kevin är hemlighetsfull kring framtida planer men berättar att han ”skriver på lite nya låtar”. – Jag jobbar tillsammans med ett skivbolag och en del kreativa människor. 12 lokalaktuellt 1-14

Kevin Walker vill inte välja. Han skriver nya låtar och fortsätter elitsatsningen i GIF Sundsvall.

Det finns en lucka i spelschemat i sommar så det är inte omöjligt att det blir en turné, vi får se vad som händer, säger han. Många som vill lyckas flyttar till storstaden men Kevin trivs i Sundsvall där han föddes. Han har irländskt påbrå på pappas sida men är född i Sundsvall. Som liten flyttade han runt en del i landet eftersom pappan var fotbollstränare men för några år sedan flyttade Kevin tillbaka till hem staden. Många som vill lyckas inom musiken siktar på storstaden men Kevin känner sig hemma i Sundsvall. Här finns många vänner och sambon My. – Sundsvall är en härlig stad. Jag trivs med allt som finns här i Norrland. Däremot gillar jag inte stressen och alla köer i större städer, säger han. Jag skulle abso lut kunna tänka mig att bo här även i framtiden. ■

Ambassadör för Sundsvall Kommunens näringslivsbolag ser Kevin Walkers dragningskraft som en tillgång. Nyligen utsågs han till ambassadör för Sundsvall. – Det är tveksamt om någon svensk har fått så mycket positiv uppmärksamhet som Kevin det senaste halvåret och jag har svårt att tänka mig en bättre ambassadör för Sundsvall, sa kommunstyrelsens ordförande Jörgen Berglund, M, i samband med utnämningen.

r a l y r p a t He

Städa smartare Att städa är kanske inte den roligaste fritidssysselsättningen. Men LokalAktuellts prylkung Andreas Lindegren har lösningarna som gör städningen till ett rent nöje. TEXT: andreas lindegren

Putsa fönster Finns det något drygare än att tvätta fönster? Få är i alla fall kandidaterna! Nu finns det visserligen en robot som kan göra jobbet åt en, men då får man pröjsa ett antal tusenlappar. Vill du göra jobbet bekvämt för en billigare peng väljer du Kärchers WV 50 plus, som är en batteridriven fönster skrapa som suger upp smuts- och överskottsvatten. Finns på bland annat Clas Ohlson och kostar ganska precis 700 kronor.

bot Enkel städroendera över

te för att sp Känner du in n senaste de fyra tusen på t n, samtidig städrobote te in lut som du abso am fr a dr er nk tä ren och dammsuga svettig! springa dig derar en m m Då reko Soft jag Robomop den är m so base, rianten enklaste va en den och därav äv rianten av va e billigast pa Bara att släp städrobot. Clas Ohlson på s nn Fi lös hemma. onor. kr 9 34 och kostar

Genial lösning Varför har ingen tänkt på detta tidigare? Att ren göra vaser, flaskor och dylikt med smala halsar är i princip omöjligt och dessutom mycket tidkrävande. Nu finns lösningen i Magnetic Spot Scrubber, som är ett städredskap i två delar. Skrubbdelen slänger du ner i flaskan och med hjälp av handtagsdelen och magnetism kan du nu skrubba flaskan på insidan. Endast 149 kronor och finns på coolstuff.se

Bäst i test Har den inte blivit ännu men kommer garanterat att bli, Evovacs Deebot D9serien. Detta är det absolut senaste inom robotdammsugarkategorin och med de två dyrare varianterna (finns tre i serien) finns unika finesser. Roboten läser av rummen med hjälp av en roterande laserskanner och memorerar var möblerna är placerade, var den har städat och självklart var laddstationen är. Dessutom kan du via din smartphone se den digitala laser skissen, som även anger var roboten städat med rött. Det mest unika är att du även kan lägga till virtuella väggar direkt i mobilen och du slipper därmed placera ut några fysiska objekt för att hindra maskinen. Kommer under våren 2014 och den billigaste beräknas kosta strax över fyra papp.

Värst bland grannarna Jag kanske inte riktigt har behovet än av en snöslunga, men när det är dags för fru, villa, hund och kombibil ska jag även ha en snöslunga av den större modellen. Värstingmodellen från Cub Cadet heter 730 HD TDE, har en arbetsbredd på 76 cm, servostyrning och larvföt ter. Det enda som saknas är fjärrstyrning via mobilen! Söråkers Motor Center är återförsäljare och maskinen går lös på dryga 25 000 kronor.

lokalaktuellt 1-14 13

Energi & miljö Text: Thomas Ekenberg

Ha koll på din elförbrukning

Hur mycket ström drar dina prylar egentligen? Den här elmätaren från Clas Ohlson ger svaret. Den har trådlös överföring från upp till fyra givare, vilket betyder att du har koll på fyra apparater samtidigt. Pris från 399 kr.

Airmove flyttar värmen Airmove är en ny svensk innova tion som löser ett klassiskt problem för många som har en braskamin eller luftvärmepump, nämligen att det blir ojämn temperatur på olika våningar i villan. På vintern flyttar Airmove ned kalluft och skapar på så sätt ett undertryck som gör att den varma luften naturligt rör sig upp till övervåningen. På sommaren är funktionen omvänd, vilket jämnar ut temperaturen i huset. Airmove är också mycket tystgående, på full effekt är den tystare än ett kylskåp. Airmove gör också din braskamin eller luftvärmepump upp till 40 procent mer effektiv enligt tillverkaren. Pris: cirka 3 990 kr.

Snygg på väggen Nya Daikin Emura är en luft/luft-värmpump som pryder sin plats på väggen. Den har redan prisats mångfalt för sin design och har dessutom en mycket hög energieffek tivitet med en köldfaktor EEr på 4,46. Luftvärmepumpen har en även inbyggd timer som gör det möjligt att höja eller sänka värmen, upp till fyra gånger om dagen. Pris: från 15 900 kr.

Bergvärme med smartare pumpar Bosch nya bergvärmepump Compress 6000 har dubbla A-klassade cirkula tionspumpar, som cirkulerar värmen på minimal nivå, känner själva av hur stort uppvärmningsbehovet är och anpassar sin pumphastighet steglöst. De snåla och smarta pumparna kan öka bespa ringen med upp till 500 kWh jämfört

med den tidigare modellen. Bosch Compress 6000 LW/M finns i sex storlekar, 6–17 kW. Som tillval kan man även förse värmepumpen med fjärrstyrningsmodul, för att övervaka och styra den från en smartphone. Pris från 51 900 kr.

Vässad värmepump Nibe F750 är en ny vässad frånluftsvärmepump som då den har varvtalsreg lering ger en mycket ekonomisk drift och värmeeffekten blir betydligt bättre jämfört med tidigare frånluftsmodeller. Enligt Nibe blir besparingen nästan dubbelt så stor i en villa på 200 m2 där F750 ger en besparing på 16 200 kW per år jämfört med 8 400 kW för en konventionell frånluftsvärmepump. Nibe F750 visar också goda resultat i Energimyndighetens test av markna dens frånluftsvärmepumpar med varvtalsreglering. Testresultaten visar att alla är effektiva men att helsvenska NIBE F750 är den modell som tar hem de flesta grensegrarna och ligger i topp i 15 av 20 tester. Pris, cirka 88 000 kr.

14 lokalaktuellt 1-14

Spartips vid spisen Det finns några enkla tipsa för hemmakocken framför spisen.

Använd en lagom stor kastrull på rätt platta. Om plattan är 1 cm större än kast rullen, ökar energiförbruk ningen med 20 procent.

Använd locket. Lägger du lock på kastrullen när den används drar den en tredjedel mindre energi.

Använd flatbottnade kastruller. Ojämnheter i botten av kastrullen ökar energiförbrukningen rejält.

Använd vattenkokaren. Det går både snabbare och är energismartare att koka vatten till exempel pastan i en vattenkokare. Vattenkokaren kräver bara en tredjedel så mycket energi för att koka en liter vatten jämfört med spisen.

www.varmeteknik.se Upp till

80%

Smartast i familjen!

besparing

NIBE™ F1245 – en avancerad bergvärmepump som alla kan använda. Och den sänker din energikostnad med upp till 80%. Läs mer om våra bergvärmepumpar och se alla smarta funktioner på www.nibe.se Vi är den kompletta samarbetspartnern när det gäller el, tele, data, larm.

Ortviksv. 12, 060-15 87 60

Kom till oss, vi är experter på NIBE värmepumpar. Kom till oss, vi är experter på NIBE värmepumpar.

Tel: 070-593 50 88

Norra Vägen 49, 856 50 Sundsvall Tel 060-10 15 66 • Fax 060-12 78 81 lokalaktuellt 1-14 15

Energi & miljö

Spara energi med bättre fönster

TIPS!

Räkna ut din en ergibesparing med energifönster på ww energifonster.n w. u.

Det går att spara energi med nya fönster. Kallras och drag minskar och du kan sänka inomhustemperaturen. Med bibehållen komfort. text: Marie Pallhed foto: Svenska fönster

ldre fönster läcker energi. Massor. Fönster och dörrar svarar för 35 procent av det totala värmeläckaget i husets klimatskal. Med bättre isolerade fönster finns alltså en hel del kilowattimmar att spara. Och pengar. Energieffektiva fönster minskar drag och kallras. Det innebär att du kan sänka temperaturen inomhus med bibehållen värmekomfort. Byte från tvåglas kopplade fönster till treglas energifönster ger cirka 10 procent i energibesparing. Men då måste du se till att reglera inomhustemperaturen efter bytet. Så att inte effekten bara blir ökad rumstemperatur inomhus.

Lågt U-värde Hur mycket värme fönstren släpper igenom mäts med det så kallade U-värdet. Vill du ha ett välisole rat fönster ska du välja ett fönster med lågt U-värde, strax över eller under 1,0. Låga U-värden betyder bra 16 lokalaktuellt 1-14

FAKTA

Rot-avdrag gäller för småhus Målning och byte av fönster eller fönsterbleck i bostadsbyggnaden ger rätt till skattereduktion. Arbete med fönster som utförs i företagets lokaler ger inte rätt till skattere duktion.

värmeisolering, ju lägre desto mer isolerande. Ett van ligt tvåglasfönster brukar ha U-värden runt 3,0–3,2. Val av fönsterglas har också stor inverkan på ljud nivån inomhus. Genom att byta ut tvåglasfönster mot treglasfönster halveras din upplevelse av ljudet utifrån.

Gör avdrag på kostnaden Den händige som har tid klarar att själv byta fönster. För den husägare som hellre köper tjänsten gäller Rot-avdrag för arbetskostnaden vid monteringen av fönstren. För den som inte vill byta hela fönstret men energi effektivisera finns också möjligheten att montera energiglas på befintliga tvåglasfönster. Har du friska fönsterbågar går det att använda den gamla konstruk tionen inklusive fönsterglasen och sätta in ett energi glas som andraglas i innerbågen. Monteringen ska utföras av licensierade företag. ■

BÄSTA VALET

Nya fönster kräver reflektion. Betrakta huset utifrån med en anings avstånd. Gå in och gör samma sak. Det som är vackert invändigt är inte alltid vackert utifrån.

för villan med vattenburet radiatorsystem enligt Energimyndighetens test

Mest varmvatten – helt enkelt. NIBE F1245 – en avancerad bergvärmepump som alla kan använda och som sänker din energikostnad med upp till 80%. Energimyndighetens test av bergvärmepumpar visar att NIBE F1245 är det bästa valet för villaägare med vattenburet radiatorsystem, även i kombination med golvvärme. Dessutom ger NIBE F1245 varmast och mest varmvatten, hela 258 liter. Utmärkande för energifönster är att det finns ett skikt som gör att värmen studsar tillbaka in.

Läs mer om våra bergvärmepumpar och testet på www.nibe.se VI SÄLJER OCH INSTALLERAR NIBE VÄRMEPUMPAR

VI SÄLJER OCH INSTALLERAR NIBE VÄRMEPUMPAR

Så väljer du rätt fönster Välj material

060-10 15 66

Vilket material passar bäst till stilen på huset? Träfönster behöver tas om hand, medan ett fönster med aluminiumbeklädnad kräver minimalt med underhåll.

2 Val av fönstermodell

Hur vill du att fönstren ska funka? Detta kan variera beroende på våningsplan, väderstreck och storlek på fönster. Ska fönstret öppnas utåt eller inåt, eller kanske vara vridbart? Höger- eller vänsterhängt? Eller karmfast dvs. inte gå att öppna alls för att bibehålla maximal värme inomhus? Och vilket u-värde vill du att dina nya fönster ska hålla?

3 Kulörval

Ska fönstren vara vita eller kanske på annat sätt harmoniera med fasadens färgskala? Eller känner du för fönster i avvikande färg som blir en tydlig accent i husets utseende.

4 Välj tillbehör

Hur ska fönstren se ut? På vilket sätt vill du tydlig göra husets arkitektur? Är det spröjs som gäller och i så fall med vilket utseende? Behövs andra tillbehör som exempelvis olika slags glaspartier, sol- och insektsskydd?

070-551 27 81 Vänd er med förtroende till:

& EL-INSTALLATIONER

0691-109 66

lokalaktuellt 1-14 17

Energi & miljö

Så här kan värmepanelerna se ut i olika miljöer. De kan installeras i taket, som en spegel eller varför inte en tavla.

Ny teknik som värmer Ett nytt värmesystem är på väg att slå sig in på marknaden, infravärmepaneler, som spås vara den nya värmelösningen för många hushåll och företag. Tekniken har funnits i 15 år i Tyskland men har under senare år även blivit vanligare i Sverige. text: aNDREAS LINDEGREN foto: Infracomfort

ekniken med värmepenaler introduce rades i Tyskland för drygt 15 år sedan men det är först sedan några år tillbaka som den blivit aktuell i Norrland. Den relativt nya värmetekniken går ut på att använda långa infraröda vågor som utstrålas från paneler. Vär mevågorna är av samma våglängd som de krop pen och som solen avger. Tekniken bygger på att värma upp materia som väggar, tak och golv istället för luft för att skapa en mer hållbar och lagrad värme. Infrapanelerna drivs av el och hur mycket värme panelerna ska avge styrs av en termostat där du själv ställer in vilken temperatur du vill ha. Värmepanelen stänger även av sig när rätt temperatur är uppnådd och är som mest aktiv mellan fem till nio timmar i snitt i ett normal stort hushåll.

Teknik från Tyskland Gustav Hedman arbetar för Infracomfort Scandinavien som importerar tekniken från Tyskland. – Alla andra värmesystem arbetar med att 18 lokalaktuellt 1-14

värma luften som i sin tur värmer oss. Infra värmen värmer inte luften utan bara materia precis som solen gör. Materian värmer sedan i sin tur luften, vilket ger en effektivare uppvärmning och lägre elkostnad jäm fört med exempelvis elelement eller andra traditionella värme system, berättar han. Att värma materia skapar nämligen en mer långvarig värme, då materia tar längre tid att kyla ner jämfört med varm luft.

nativa värmesystem, bortsett från vatten- eller elelement, är begränsade vid den kyla invånarna i de norra delarna av Sverige årligen utsätts för. Eftersom infrapane lerna drivs av el fung erar de oavsett kyla. Enligt tillverkaren skall en investering av infrapaneler löna sig genom en halvering av värmekostnaden. Ett exempel som Gustav Hedman nämner för att förklara hur infrapanelerna ska spara energi är hur vattenelement fungerar. – I ett vattenelement pumpar vi in 50-gradigt vatten som sedan ger oss en lufttemperatur på cirka 20 grader. Vi tappar alltså 30 grader i värme. Detta system värmer materia till unge fär 21 grader vilket i sin tur värmer luften till 20 grader, vilket bara är ett tapp på cirka en grad. En nackdel som dock ska tas in i beräkning en om du funderar på att byta till infrapaneler är att systemet inte värmer ditt tappvatten utan till detta krävs ett alternativt värmesystem. 

” Alla andra värmesystem arbetar med att värma luften som i sin tur värmer oss”

Liten värmeförlust Infravärmepanelerna finns i flera utföranden där det inte är uppenbart att det är en värme resurs. Du kan bland annat få panelen som en spegel, en tavla med eget motiv eller som en gipsskiva som antingen kan byggas in i väggen eller ersätta en gipsskiva i taket. En fördel med systemet är att det fortfarande är verksamt vid extrem kyla. Många andra alter

i Sundsvall

ill

nt.

Värdekupong

Passa på! Motorolja 4 L Castrol Magnatec

10 kronor rabatt 399: -

vall • Tel: 060-61 37 63 18 • lördag 09-16

Värdekupong

1.195:-

200 kronor rabatt på alla märkesbågar

5W-40

Gäller vid köp av kaffe/te och valfri smörgås mot uppvisande av denna kupong.

1+1 torkarblad =

4l färdigblandad spolarvätska utan kostnad

Storgatan 34

Nacksta Axvägen 4 Tel. 060-14 70 40

Kupongen gäller 22/2–8/3 -14. Gäller för 1 person/kupong. OBS! Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Tag 2 betala för 1 Afternoon tea buffe sö-fre 15-17

city café Birsta Lärlingsvägen 1 Tel. 060-14 70 30

Värdekupong

Högtryckstvätt med bilkit, Kärcher

Helsyntet

Ord. pris 689:-

Spara pengar

✂

aféVärdekuponger

café

Gäller t.o.m 30/3 vid köp av märkesbåge som finns från 1595 kr. Kan kombineras med KomplettPris och 2 för 1 men inga andra erbjudanden eller rabatter. Gäller i våra butiker på Köpmangatan 18, 060-61 61 66, och i Birsta City, 060-52 52 90.

Erbjudandet gäller endast butikerna i Birsta och Nacksta mot uppvisande av denna kupong. Erbjudandet gäller 22/2–23/3. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

www.cafecharm.se

Gäller t.o.m. 23/3

Värdekupong

Vill du också synas här? kan det bli renare? Vid tecknande av HEMSTÄD bjuder vi på ”En kostnadsfri fönsterputsning” av din bostad mot utbyte av denna värdekupong. (Städavtal med 3 mån uppsägning)

endast 10 kr/st Paradis/Aladdin, 500g, Marabou. Mot uppvisande av kupong. Begränsat parti.

VECKANS VAROR 17/6–23/6

UPP TILL

endast 1 kr/st

Kontakta våra säljare på tel: 060- 57 21 50

Morötter, 1 kg, Sverige. Gäller 1 st påse. VECKANS VAROR 17/6–23/6

UPP TILL

ÅTERBÄRING

Extra mycket för pengarna

ÅTERBÄRING

NACKSTA • 8-22

Extra mycket för pengarna NACKSTA • 8-22

Erbjudandet gäller 22/2–23/3 Tfn: 060-52 52 40 www.stadzon.se

Kupongen gäller 22/2–2/3 -14. OBS! En kupong per hushåll Coop Extra Nacksta

DRÖMGäller PRISER TILLendast MIDSOMMAR!

Gäller 22/2 tom 2/3 En kupong per hushåll Gäller endast Coop Extra Nacksta

DRÖMPRISEROBS! TILL MIDSOMMAR!

KANON PRIS

39)= K

Värdekupong

Magic Mayo Meal UNDER 1:-/ÄGG

Big Meal

FÄRSK FLÄSKKARRÉ

Danmark/Tyskland/Danish Crown Benfri i bit, ca 1100-2200 g.

KANONPRIS

Medlemspris

15kS

24)= S

19)= S

UNDER HALVA PRISET

Ord. ca pris 130:–

16:-

Super Meal

Svenska Lantägg

Från frigående höns. 1260 g, jfr-pris 0:99/ägg. Max 2 st/hushåll.

BREGOTT Arla

49:-

Välj mellan olika sorter. 600 g, jfr-pris 41:50/kg. Gäller ej ekologisk och laktosfri. Max 2 st/hushåll.

Svenska Lantägg

Coop Änglamark 2,5 kg. Ord. pris 39:-/st. Max 2 st/medlem.

Erbjudandet gäller 22/2–21/3 2014 hos Sibylla Sundsvall, Timrå och Sörberge.

2013-06-05 10:42

Sibylla Sundsvall, Timrå och Sörberge.

Danmark/Tyskland/Danish Crown Benfri i bit, ca 1100-2200 g.

Medlemspris

15kS

24)= S

19)= S

Från frigående höns. 1260 g, jfr-pris 0:99/ägg. Max 2 st/hushåll.

FÄRSK FLÄSKKARRÉ

KANONPRIS

UNDER 1:-/ÄGG

HANDLA ANDRA VAROR FÖR 100:- SÅ FÅR DU KÖPA: ÄGG 20-PACK

HANDLA ANDRA VAROR FÖR 300:- SÅ FÅR DU KÖPA: GRILLKOL • BRIKETTER

Köp Lökringar, få med en Ord. ca pris valfri dippsås! – 62: ...OCH DESSUTOM UPP TILL 5% ÅTERBÄRING. Gäller för alla i sällskapet! Gäller för alla i sällskapet! Erbjudandet gäller 22/2–21/3 2014 hos

HANDLA ANDRA VAROR FÖR 100:- SÅ FÅR DU KÖPA: ÄGG 20-PACK

CE DR v25_torsdag_SundsvallNacksta.indd 1

Erbjudandet gäller 22/2–21/3 2014 hos Sibylla Sundsvall, Timrå och Sörberge.

Lökringar

Värdekupong

Ord. ca pris 22:–

2 st

99:-

39)= K

Värdekupong

KANON PRIS

59:-

BREGOTT Arla

Välj mellan olika sorter. 600 g, jfr-pris 41:50/kg. Gäller ej ekologisk och laktosfri. Max 2 st/hushåll.

UNDER HALVA PRISET

HANDLA ANDRA VAROR FÖR 300:- SÅ FÅR DU KÖPA: GRILLKOL • BRIKETTER Coop Änglamark 2,5 kg. Ord. pris 39:-/st. Max 2 st/medlem.

Ord. ca pris 76:–5% ÅTERBÄRING. ...OCH DESSUTOM UPP TILL

CE DR v25_torsdag_SundsvallNacksta.indd 1

Gäller för alla i sällskapet!

Erbjudandet gäller 22/2–21/3 2014 hos Sibylla Sundsvall, Timrå och Sörberge.

lokalaktuellt 19 1 Bättre affärer 1-14 6/2013

2013-06-05 10:42

Arbete & utbildning

Studentstad Kostnad/mån (kr)

Billigast

Örebro

6 369

Växjö

6 630

Umeå

6 769

Sundsvall

6 797

Uppsala

6 921

Östersund

7 103

Stockholm

7 213

Linköping

7 218

Skövde

7 309

Lund

7 428

Dyrast

Källa: Länsförsäkringar

Billiga Sundsvall Det är tufft för många att klara sig på studielånet när alla räkningar är betalda. Men det är också stor skillnad på kostnaderna beroende på vart du pluggar. Sundsvall tillhör en av de billigare studentstäderna. Text: Thomas Ekenberg Foto: canstock

rebro är det billigaste studentstaden och Sundsvall hamnar på en fjärdeplats, knappt slagen av Umeå. Göteborg är dyrast att bo och plugga i. Det visar en sammanställnig som Läns försäkringar gjort bland elva studentstäder i landet. Det krävs lite planering och en hel del pusslande med slantarna för att leva på studiebidrag och studielån. Samtidigt finns också många möjligheter till att skaffa sig en lite bättre vardagsekonomi som student.

idé att räkna på hur mycket man kan spendera varje vecka eller till och med varje dag, säger han. I undersökningen har kostanden för hyra, mat, försäkring, träning, lokaltrafik och lunch räknats in. Sundsvall ligger förhål landevis lågt i de flesta kategorier med undantag av lunchen, som är dyrast i landet med en månads kostnad på 1 500 kronor – att jämföra med endast 700 kronor i månaden i Örebro. Undersökningen visar också att det är förhål landevis stora skillnader beroende på vilken stad man pluggar i. Det är nästan 1 200 kronor dyrare att plugga i Göteborg jämfört med i Örebro. ■

” Räkna på hur stora utgifterna är och gör en enkel budget”

Ha lite koll Bäst är att både ha koll på sina egna pengar och på vad som gäller, menar Mats Wiklund, affärsområdes chef på Länsförsäkringar Västernorrland. – Det viktigaste för att inte hamna snett ekono miskt är att räkna på hur stora utgifterna är och göra en enkel budget. Är marginalerna små kan det vara 20 lokal lokalaktuellt aktuellt1-14 1-14

Fotnot: Maximalt studiemedel är 8 920 kronor för fyra studieveckor där bidragsdelen är 2 796 kronor och lånedelen är 6 124 kronor.

Spartipsen

som gör ditt studentliv rikare ● Ta med matlåda  ● Cykla  ●K olla

studentrabatter

●K öp kursböcker

i andra hand

● Planera matinköp  ●L aga mat ihop

med andra  ●G ör en hushållsbudget  ●S älj saker du inte behöver ●S ök sommarjobb ● Sök stipendier ● Jobba extra

CRAMO EXPRESS SNABB SERVICE FÖR BYGGPROFFS

Sommar

Den nya depån öppnar 3 mars

CIRKUSTRÄNING

Heffnersvägen 1 tel 060-525 150

4–8 AUGUSTI 11–15 AUGUSTI Kl: 9.30–12.00 Ålder: 7–11 år Kl: 9.30– 12.00 Ålder: 7–11 år Kl: 12.30–15.00 Kl :12.30–15.00 Ålder: från 12 år och uppåt Ålder: från 12 år och uppåt TA CHANSEN!

Välkommen!

Ett unikt tillfälle för dig som vill komma vidare! 5 dagars träningsläger med instruktörer från Nycirkuskompanierna Teater Kimone och Borderline Circus, Danmark. Du får träna bland annat dubbelakrobatik, golvakrobatik, trapets, vertikalrep, arial silk, jonglering, cykling, handstående och lindans. Träningen sker i våra två cirkustält på Norra berget i Sundsvall. OBS! Begränsat antal platser AVGIFT: 1 000 kr/per vecka PLATS: Cirkusskoletälten

Ny depåtyp för dig som vill hyra byggmaskiner snabbt och centralt!

ANMÄLAN: 070-530 0739 (Anmälan är bindande)

Cirkus Elvira, Norra berget i Sundsvall www.sommarskoj.nu

FÖR EN BRA DAG PÅ JOBBET

Vi är ett märkesoberoende IT-företag med egen serviceverkstad! FÖRSÄLJNING • REP AV MOBIL • SERVICE • INSTALLATION

Timrå

Har du problem med din datautrustning? Vänd dig till din lokala serviceverkstad. Vi ger experthjälp åt både privatpersoner och företag.

Data Hyrbil&i Service helgen!

Terminalvägen 16, 861 36 TIMRÅ

060 - 57 10 10

vi lag r din ipaa smartphd/ one

Tre dygn från 649:- inklusive fri körsträcka, självriskreducering och moms. Fredag kl. 08.00 till måndag kl. 08.00. Berners. Gesällvägen 12, telefon 060-12 33 10. Tre dygn från 649:- inklusive fri körsträcka, självrisk-

Hyrbil i helgen!

Hyrbil i helgen! Tre dygn från 649:- inklusive fri körsträcka, självriskreducering och moms. Fredag kl. 08.00 till måndag kl. 08.00. Berners. Gesällvägen 12, telefon 060-12 33 10.

www.tdstimra.com

europcar.se

reducering och moms. Fredag kl. 08.00 till måndag kl. 08.00. Berners. Gesällvägen 12, telefon 060-12 33 10.

europca europcar.se

europcar.se

lokalaktuellt 1-14 21

Resor & fritid

Vi reser allt mer – 2014 blir ett rekordår! Intresset för semesterresor ökar kraftigt under 2014. Allra hetast är Rio men Dubai och Mexico är också resmål som ökar. Det spår Resia i sin nya resebarometer. Text: Thomas ekenberg Foto: canstock

emesterresor utomlands är det som svenskarna prioriterar högst i sin hushållsbudget i år, när alla fasta utgifter är betalade. Vi väljer hellre att resa än att köpa nya kläder eller gå på krogen. Fram förallt syns ökningen bland de som redan idag lägger relativt mycket pengar på resor, säger Jeanette Lind, resebyråchef chef på Resia i Sundsvall. Spanien, och då framförallt Kanarieöarna, är det land som ser ut att locka till sig flest svenskar under året. För resor till Dubai och Mexiko syns en tydlig ökning, liksom till Rio som är hetare än på länge. Samtidigt fortsätter den starka kronan att bidra till en stadigt växande skara av resenärer till USA och London. Länder dit resorna minskar 2014 är Egypten och Thailand – det senare är ändå det näst mest bokade resmålet.

Resia pekar också ut fyra tydliga resetrender.

” Rio är hetare än på länge˝ Kommande OS och VM i fotboll har redan ökat intresset för Rio som resmål.

Resia ser också att efterfrågan på mer skräddarsydda och individuellt anpassade resor ökar och chartern förnyas med ett utbud som innebär ökad valfrihet, flexibilitet och individualisering. All inclusive i all ära, men det får inte ske på bekostnad av det som känns genuint och äkta.

● Digital detox

● Fokus på mat

En ny trend på framväxt går tvärs emot beteendet att dela med sig av sina reseupplevelser i sociala medier. Där är resan är ett andrum från allt vad uppkoppling heter och vi gör ett medvetet val att vara helt ned kopplade på semestern för att leva i det verkliga livet en vecka eller två – vi gör en digital detox. Två tredje delar av alla svenskar säger att de gjort ett sådant val under en resa förra året, eller avser att göra det under 2014. ● Handbagaget räcker 2014 är året då svenskarna verkligen kommer att bli experter på att resa med handbagage som enda packning. När lågprisflygen introducerade konceptet att ta höga avgifter för bagage höjde många på ögon brynen. Nu är det mer eller mindre vardagsmat hos svenskarna, som har lärt sig att resa lätt och få ned allt i handbagaget. De flesta uppskattar flexibiliteten och ser möjligheten att resa utan incheckat bagage som något som gör resan billigare, snabbare och enklare.

83 procent av alla svenskar säger att det man helst vill lägga sina pengar på under resan nästa är restaurang besök. Här är ingen skillnad mellan män och kvinnor. Det spelar inte heller någon roll vilken inkomst eller utbildning man har, eller var i landet man bor. Matupplevelsen under resan är det som får kosta mest. Nästan 8 av 10 svenskar säger att en riktigt bra matupplevelse på resan i första hand handlar om att få ta del av landets mat kultur och att få uppleva nya smaker. Det är också viktigt att äta i en mysig och genuin miljö.

● Genuina upplevelser

En tydlig trend i resandet under är att fokus på upp levelsen flyttas från vart till hur. Det är inte riktigt lika viktigt vart vi reser. Men det blir allt viktigare vad vi upplever under resan. Vi vill ha mer av det genuina, mer ”äkta” upplevelser, mer av landets kultur och kök. 22 lokalaktuellt 1-14

Villaägare vänd er till oss

Utbyggnad Lösvirkeshus Takhöjningar på villor Rotavdrag

Välkommen till PL Byggs värld! PL Bygg – det populära bygg Läs mer på helhetslösningar företaget med

Du kan känna dig trygg – Vi fixar allt inom bygg Det är för jävla bra – Vi bygger allt du vill ha

www.plbygg.se

Läs mer på www.plbygg.se

Vi hälsar våra nya medarbetare Christine och Peter välkomna. Utökning med ett tandläkar-team ger oss möjlighet att erbjuda nya kunder behandling. Välkommen att ringa för undersökning!

Söråkers Tandvård

Ring och boka tid på

060-414 45

kontakt@sorakerstandvard.se

www.bybergnordin.se

30-årsfesten.

30-ÅRSFESTEN

med Galenskaparna & After Shave ...................................... 14/3, 28/3, 11/4

PRISCILLA – Öknens drottning med Björn

Elitloppet

Spök

ELITLOPPET på Solvalla............... 23/5 LIVET ÄR EN SCHLAGER

Kjellman, Pernilla Wahlgren m fl ........................ 28/3

med Helen Sjöholm, Peter Jöback, Johans Glans, Katarina Ewerlöf, Måns Möller m fl .......24/10, 14/11

SPÖK

EVITA med Charlotte Perrelli, Daniel Engman,

med Måns Zelmerlöw, Loa Falkman, Sussi Eriksson, Lena Philipsson m fl ............................ 28/3

Lisa Stadell, Patrik Martinsson m fl .........21/11, 5/12

Våra katalogresor inom Norden, Europa och USA finns på vår hemsida bybergnordin.se Katalogen kommer ut vecka 5.

Ring för mer info. Tel 0613-720 300

I nästa nummer: ● Bli en fruktfantast ● Allt inför påsken ● Nya Peugeot hybrid ● Laga härliga soppor

I din brevlåda!

nästa nummer kommer den 29-30 mars

● Vårgrönt i hemmet och mycket mer… lokalaktuellt 1-14 23

Bil & Epitet motor En omarbetad diesel motor sätter lite bättre fart på Alfa Giulietta. Den är rolig att köra i alla väder. Med en snitsig kontakt ställs köregenskaperna om i tre lägen.

Färgglad pekskärm kostar extra.

testar

Giulietta lyfter lite Vid fyra års ålder har Alfa Romeo Giulietta blivit mogen för en ansiktslyftning. Den kunde ha varit grundligare. Text: Marianne Sterner Foto: ALBERTO ALQUATI /ALFA

i timmen till 210. Det märks inte, men Giulietta är en som inte tillhör innersta kretsen av Alfasnabb och rapp och motorn svarar kraftfullt på gasen konnässörer har nog lite svårt att upptäcka om jag bara håller varvet över 1 500-strecket. En extra vad som skiljer Giulietta anno 2014 från krydda är ett vippreglage med vilket jag kan ställa in den tidigare versionen. Jag blir förevisad detaljerna tre olika körprogram. i ansiktslyftningen: ribborna i den trekantiga gril len har fått en lite mjukare form och Sänkt förbrukning den översta delen av kromramen har försvunnit. Inuti är föryngringen också DNA-läget är rappast och roligast. Mo Omställbara köregen diskret, om än mer kännbar. tormoderniseringen har även inneburit skaper, rappt tempera Ratten har fått en ny design och över lite sänkt förbrukning, till 0,42 l/mil, men ment, läcker design både drag av strävt, skönt skinn. Framstolarna provkörningen resulterar i någon dryg utanpå och inuti. har fått lite nytt stuk med höga sidor och deciliter mer trots att den mest går på raka sitsar så långa att det nästan inte går att få landsvägar och genom små byar. Inte ens tag i öglan till längdjusteringen – jag får med den angivna förbrukningen står Alfa Få säkerhetssystem. vika mig som en fällkniv och ormslingra Romeo Giulietta ut i konkurrensen. Vad nytt? armen för att kunna flytta fram stolen. De flesta jämförbara bilar är lika Grillen, ratten, stolarna snabba och snåla (på papperet i alla fall). och fler dieselhästar. Ap-ställning Dessutom har flera rivaler bättre utrust För vem? ning än vad Alfa erbjuder, särskilt på Stoppningen är fast och skön, men kör Den som vill åka i något säkerhetssidan. Adaptiv farthållare, auto ställningen blir ändå inte hundra. Jag udda och ha roligt. broms och filhållarsystem borde nog ha hamnar för nära ratten och för lågt för ingått i moderniseringen, men i Giulietta får föraren att kunna fälla ryggstödet bakåt så mycket som skulle själv hålla uppsikt och sköta bromsen. 224 000 Giuli behövas. Italienska bilar beskylls ibland för att passa etta har sålts sedan premiären 2010. Men i Sverige bäst för förare med korta ben och långa armar (”aphar den aldrig blivit någon storsäljare, trots sin raffiga ställning”) och Alfa Giulietta är lite åt det hållet. stil. I fjol hamnade den på 150:e plats. Men att jag sitter lite avigt glömmer jag snart, för Bara 183 Giulietta hittade svenska köpare. Kan den Giulietta är rolig att köra. Till 2014 års nyheter hör förnyade Giulietta månne väcka mer intresse? Svaret en turbodiesel på 150 hk, tio mer än förut. De extra är nog ”njaä”. ■ hästarna förbättrar sprinten till 100 km/tim med 0,2 sekunder och höjer toppfarten med fem kilometer

24 lokal lokalaktuellt aktuellt1-14 1-14

Den nya ratten är sträv och skön, med plana viloplatser för tummarna.

FAKTA

Alfa Romeo Giulietta 2,0 jdtm 150 hk

PRIS, FRÅN KR: 249 990. MODELL: Halvkombi med fem dörrar. SÄLJSTART: Januari 2014. MÅTT, CM: L 435/B 180/H 147. TJÄNSTEVIKT, KG: 1 320. MOTOR: Fyrcylindrig med direktinsprutning (1 600 bar), variabel turbogeometri och ladd luftkylare. Volym 1 956 cm3. Effekt 150 hk vid 3 750 v/min. Vridmoment 380 Nm vid 1 750 v/min (på läge Dynamic). KRAFTÖVERFÖRING: Sexväxlad manuell låda, framhjulsdrift. PRESTANDA: Toppfart 210 km/tim. Acceleration 0–100 km/tim på 8,8 s. FÖRBRUKNING: 4,2 l/100 km. CO2-UTSLÄPP: 110 g/km. KONKURRENTER: Audi A3, Seat Leon, VW Golf, Honda Civic med flera.

VÄLKOMMEN TILL BERNERS DÄCKVERKSTAD & BILTVÄTT

JUST NU ERBJUDER VI... TA HAND OM DIN BIL Vi erbjuder helhetsbilvård av ditt fordon, oavsett märke, av allra högsta kvalité. Våra rekondare har mångårig erfarenhet av bilvård och är fullfjädrade proffs. Vår rekondavdelning erbjuder två olika alternativ:

Handtvätt 249:Helrekond 999:-

(299:-) (1200:-)

10% RABATT PÅ ALLA DÄCK I LAGER!

Utvändig tvätt, avfettning, shamponering fälgtvätt, mattor, dammsugning, rengöring rutor och instrumentering invändigt, avtorkning

Passa på!

Glasbehandling 129:Köra i regn utan att behöva använda torkarna. Vattendropparna pressas bort av fartvinden vid 80 km/h. Insekter, smuts, is och snö fastnar ej på rutorna är några av fördelarna.

Boka tid! Tel 060-64 64 95 Öppettider: Måndag - fredag: 07.00-17.00

Däckverkstad & biltvätt

Dags för besiktning? Kom till oss på Bilprovningen i Sundsvall så hjälper vi dig. Vi är din trygga aktör med 50 års erfarenhet av besiktning. Välkommen till Bilprovningen, Tegelvägen 12. Boka via 0771-600 600 eller www.bilprovningen.se/boka.

lokalaktuellt 1-14 25

Mat & dryck

Fisk för hela slanten Snacket om att fisk gör dig smartare stämmer. Forskare har visat att människor som äter fisk minst en gång i veckan får högre resultat på intelligenstest. Dessutom är det både god och nyttig mat. Här är två lättlagade rätter som du kan göra med torsk eller sej från frysdisken. TEXT: Thomas ekenberg Foto: kerstin stickler

Medelhavsgryta allt-i-ett En perfekt lättlagad vardagsrätt som sköter sig själv i ugnen. En gräslökscréme är gott till.

Ingredienser:

Gör så här:

Medelhavsgryta: 600 gram sej eller torskfilé 1 tsk salt 1 krm svartpeppar 1 citron 8 kokta potatisar 2 msk kapris 200 gram körsbärstomater 3–4 vitlöksklyftor 3 msk olivolja 1 tsk timjan gräslök

1. Sätt ugnen på 225°. 2. Skölj fiskfiléerna och skär dem i portionsbitar. Salta och peppra. 3. Dela citronen, skär den ena halvan i tunna skivor. Skär den kokta pota tisen i bitar. Blanda citronen med kapris, hela skalade vitlöksklyftor, halverade körsbärstomater och potatis i en ugnssäker form. 4. Lägg ner fiskbitarna. 5. Blanda olivoljan med saften av den andra halvan av citronen och ringla över. Krydda med timjan och lite klippt gräslök. Använd resten av krukan till såsen. 6. Stek i mitten av ugnen tills fisken är klar, cirka 15–20 minuter. 7. Gräslökscréme: Hacka gräslöken, blanda med pressad vitlök och youghurt Salta och peppra.

Gräslökscréme: knappt 1 kruka gräslök 1 pressad vitlöksklyfta 2 dl turkisk youghurt salt och peppar

Matglädje

HOS COOP FORUM, BIRSTA

ÖPPET ALLA DAGAR 8–22

26 lokalaktuellt 1-14

Lättlagat! Fisk och grönsaker sköter sig själva i ugnen.

Hemlagade fiskpinnar med potatismos En favorit hos barnen. Att göra egna ”fiskpinnar” är enkelt och nyttigare än de färdiga i butikens frysdisk, som mest består av panering.

Ingredienser

Gör så här:

Fiskpinnar: 600 gram fiskfilé, torsk eller sej 1 tsk salt 1 ägg 1 dl ströbröd 1 dl vetemjöl smör till stekning

1. Dela på filéerna och skär fisken i fiskpinnestora bitar. Salta på fisken. 2. Vispa ägget i en skål. Blanda ströbröd och vetemjöl i en annan skål. 3. Vänd fiskbitarna först i ägget och sedan i ströbröds blandningen. 4. Låt smöret bli ljusbrunt i en stekpanna. Stek fiskpin narna ett par minuter på varje sida. 5. Potatismos: Skala och skär potatisen i mindre bitar. Koka mjuk i lättsaltat vatten under lock, cirka 10 minu ter. Häll av kokvattnet. Mosa potatisen i kastrullen med en elvisp. Blanda ner smör och mjölk. TI PS: Värm gärna mjölken innan. Vispa moset luftigt. Smaka av med salt och peppar. 6. Grön sås: Koka bönorna mjuka i lättsaltat vatten. Kyl hälften av bönorna genom att spola i kallt vatten. Mixa dem med stavmixer. Blanda med matyoghurt, finhackad vitlök, salt och peppar. 7. Servera fiskpinnarna med potatis mos, den gröna såsen samt resten av bönorna.

Potatismos: ca 12 potatisar 1/2 tsk salt 2 dl mjölk 2 msk smör salt och vitpeppar Grön sås: 300 gram gröna bönor 2 dl matyoghurt 1–2 vitlöksklyfta

Vintips

Text: Leif Sundberg

Testa en vit fransos Den klassiska Chardonnay-druvan dominerar bland de vita vinerna i franska Bourgogne. Chardonnay är en mycket flexibel druva som ger såväl Chablis strama elegans som smöriga ekfatslagrade viner från södra Bourgougne. Men här odlas även den mindre kända Aligoté som ger fylliga viner med frisk syra.

Bourgogne Aligote, Joseph Drouhin 2012 (5500), 103:Ett friskt och fruktigt vin från producenten Joseph Drou hin gjort på druvan aligoté. Ungdomligt med inslag av gula äpplen och persika. Passar till fisk och skaldjur.

Petit Chablis La Chablisienne 2012 (5585), 111:Cooperativet La Chablisienne har producerat denna ungdomliga Petit Chablis som har inslag av gröna äpplen, citrus och en cha blistypisk mineralton. Passar både som aperitif och till lätta rätter på fisk och skaldjur.

Couvent des Jacobins 2012 (5798), 121:Här har vinmakaren Jacques Lardiere hos firman Louis Jadot gjort ett fylligt och smakrikt vin på chardonnay med fatkaraktär. Nyanserat med inslag av smör, gula plommon, citrus och nöt ter. Gott till smakrika fisk- och fågelrätter.

Johanna tipsar! Passa på att köpa hem lite chévre ost att smälta på laxen!

Sara tipsar! Behåll skinnet kvar på fisken så framhävs smaken!

lokalaktuellt 1-14 27

Epitet

Visste du att…

om hundar

●S chäfer är den populäraste hundrasen i både Sundsvall och Timrå, precis som i landet i övrigt. ● I Sverige finns drygt 775 000 hundar fördelade på 577 000 familljer. ●M olly är fortsatt ohotad etta på namntoppen, 6266 hundar i landet är regist rerade med namnet Molly. Bella, Wilma och Ludde ligger en bit efter.

● Lite längre ned på namnlistan kan vi se att även om Zlatan ökar i popularitet så är Messi fortfarande ett populärare hundnamn. Även Chippen är betydligt vanligare. ●A rkeologiska utgrävningen från bland annat Irak, Tyskland och Idaho, USA, tyder på att människor samlevt med hundar i mellan 12 000 och 14 000 år. I Skateholm nära Lund har man hittat elva gravlagda hundar från cirka 5 000 f.Kr. ●E n studie från Wiens universitet visar att barn som varit med om stress och separation får bäst tröst av en snäll hund. Jämfört med ett gosedjur och en snäll vuxen var det hunden som bidrog allra bäst till en sänkning av stresshormonet kortisol i barnet. ●D en vanligaste hunden i Sundsvall och Timrå är en blandras. De populäraste rashundarna är schäfer följt av golden retriver och jämthund. Även Jack Russel terrier, rottweiller och labrador är populära hundraser i vårt område.

Hej Molly! Schäfer är den populäraste hundrasen och Molly är det populäraste hundnamnet.

Källa: Jordbruksverket, Wikipedia

SKOTERFÖRARE Det här måste ni veta • Det är i lag förbjudet att köra i skogsföryngringar (hyggen)

innan skogen nått 2 meter nått 2 över metersnötäcket. över snötäcket. • Skoterkörning är förbjuden på jordbruksmark om det inte är uppenbart att körning kan ske utan risk för skada på marken. • Skoterförbud gäller även inom tätorten (kontakta din egen kommun för information). • Skoterkörning kan orsaka mycket stora och dyrbara skador. • Högsta tillåtna hastighet är 70 km/h. • För att få köra terrängskoter krävs förarbevis för terrängskoter eller att du har körkort eller traktorkort som är utfärdat före 1 januari 2000. • Har du ett körkort eller ett traktorkort som är utfärdat efter 1 januari 2000 och vill köra terrängskoter, krävs alltså ett förarbevis för terrängskoter.

Använd befintliga leder i största möjliga utsträckning! OBS! Var vänlig kör ej i mitten på oplogade skogsbilvägar, (försvårar effektiv snöröjning) kör på vägkanten. TACK! 28 lokalaktuellt 1-14

CAL

CALLANS TRÄ AB tel 0691-662000 www.callanstra.se

Helenes Dogwalking

Vi hjälper dig med dina djur

Jag rastar din hund när du inte har möjlighet För mer info och priser

Tel: 070-3054 192 www.dogwalking.se

helene.nordqvist@dogwalking.se

Det ska vara roligt att ha och vara hund Butik

Kurser

Klipp ut och ta med annonsen!

Missa inte vårt månadserbjudande

Missa inte månadserbjudande: Gäller t.o.m. vårt 28/2 2013.

7575 kr kr rabatt rabatt valfri Royal Canin fodersäck påpåvalfri Gäller t.o.m. 28/2 2014.

Royal Canin fodersäck!

076-14 81 340 | Bataljonsv. 8, 852 38 | www.amnishundhus.se

Klipp ut och ta med annonsen!

Salong

✃

Dagis

Med välutbildad personal i ljusa lokaler ger vi dig ett brett kursutbud att välja på året runt.

Terapihundutbildning - - Inprovningar vt -14 Hundﬁkakvällar med träningsråd Privatlektioner Instruktörsutbildning Problembeteende utredningar av dipl. specialiserad Hundpsykolog, IMMI ansluten Telefon: 070 286 49 80 Mail: lena@hundenshus.com Adress: Södra Allén 5, 852 39 Sundsvall Facebook: Hundens Hus Sundsvall

076-14 81 340 | Bataljonsv. 8, 852 38 | www.amnishundhus.se

på ett ett köp/hushåll köp/hushåll gäller tillordinarie ordinariepris pris o 10/3 m 10/8 gäller varor varor till t otm att kombinera med övriga rabatter) (går ej (går att ej kombinera med övriga rabattar)

Gäller endast hos DjurMagazinet Sundsvall 10/8 2013, gäller så länge lagret räcker. Vi reserverar oss mot ev. tryckfel. Kan ej kombineras med andra erbjudanden och rabatter.

20%

Gäller endast hos DjurMagazinet Sundsvall t o m 10/3 2014, gäller så länge lagret räcker. Vi reserverar oss mot ev. tryckfel. Kan ej kombineras med andra erbjudanden och rabatter.

Välkommen Välkommen tilltill DjurMagazinet! DjurMagazinet!

DJURMAGAZINET SUNDSVALL (går ej att kombinera med övriga rabatter)

Antennvägen 14, 863 37 Sundsvall (Östra Birsta) Mån-fre 10-19, lör 10-17, sön 11-17 www.djurmagazinet.se

lokalaktuellt 1-14 29

Hem & inredning

Det är du som ska bestämma hur din må bra-yta ska inredas. Njut av de färger, material och former som du känner lust till.

Skapa en egen kreativ plats Inred en plats som bara är din. Ett ställe i hemmet där du inte behöver ta hänsyn till någon annans behov utan bara utgår från dig själv. En plats där du får vara i fred och syssla med det som just du mår bra av. text: Marie Pallhed foto: Elfa/Lumi

är den rumsliga ytan stämmer överens med dina individuella behov händer något med ditt välmående. Du får en knuff i din egen riktning, säger Eva Sape, inredningsarkitekt på CC Interiör. – Vi behöver rumslig stimulans för att bibehålla och fortsätta utveckla vår inneboende kreativa kraft. Ett eget inrett utrymme bidrar till att du lättare får tillgång till dina begåvnings- och intressefält.

Skärma av För att fungera riktigt ska din kreativa plats vara definierad och lättillgänglig. Ju mer du måste rådda innan du kommer igång, desto sämre kommer platsen att fungera. – När du definierat din individuella yta handlar det om att tydliggöra den rumsligt. Ibland också avgränsa. Ett helt eget rum är ett sätt. Men också skärmar och draperier är bra lösningar. På färre kvadratmeter gäller det dock att tänka multifunktion. – En smart möblering med soffryggar eller hyllor 30 lokalaktuellt 1-14

fungerar utmärkt som avgränsande faktorer. Men en effektiv avskärmning kan också vara att ta bort stör ande ljud genom riktigt bra hörlurar.

”Din” yta Och känner du inget behov av avskärmning räcker det utmärkt med en matta som definierar din yta. – Bestämmanderätten över den egna platsen är vik tig, menar Eva. Det är du som ska bestämma hur din må-bra-yta ska inredas och skötas. Känn in din egen smak och tillåt dig att inreda efter den även om resten av bostaden ser ur på annat sätt. Platsen är ju din oas. Njut av de färger, material och former som du känner lust till. Det går att skapa en kreativ plats i alla bostäder, oav sett yta. – Det finns inga omöjliga hem. Det handlar om att tänka utanför boxen och hitta okonventionella lös ningar. Har du trångt så försök tänka multifunktion. Hur kan du använda din inredning på mer en ett sätt? Försök se befintliga saker i nya sammanhang. ■

Tänk dig en kreativ plats som inte behöver röjas utom när du själv vill det. Ett ställe där redskapen finns tillgängliga eller tyget kan ligga framme. En plats för bara dig och dina intressen.

När din välbefinnandeyta är klar kommer processen i dig att ta fart. Vi behöver rumsliga stimuli för att kunna fortsätta att utveckla vår inneboende kreativa kraft.

Så skapar du din egen kreativa yta

1 2

Analysera dina egna behov. Vad längtar jag efter att få göra? Vilken dröm har jag för min egen yta? Vad är det jag vill göra?

Töm det rum där du tänkt dig din plats. Först då kan du tänka okonventionellt. Ibland räcker det med att tömma rummet i tanken. Andra gånger krävs det ett rent praktiskt genomförande.

3 4

Gör dig av med det du inte behöver. Nästan alltid finns det överflödiga saker och dessa ska nu inte ta upp plats för din egen välbefinnandeyta. Utgå från det du redan har när du inreder rummet på nytt. Känn efter om där finns en naturlig plats för dig att inreda. Tänk ny funktion för gamla grejor. Och multi funktion om det behövs. Testa dig fram.

Se till att lösa förvaringen på smart sätt. Viss ordning underlättar i livet.

5 6 7

Låt processen ta tid. Addera först senare den inred ning och den funktion som du inte får fram genom dina befintliga saker.

Använd färger och material som du tycker om. Tillåt en egen oas utifrån din personliga smak oavsett övrig inredning i bostaden. Lös förvaring. Viss ordning underlättar i livet. Defini era de sociala reglerna för din yta. Kommunicera dem.

lokalaktuellt 1-14 31

t t o g & t t Små

Mat & dryck

Matnyttigt Prova appen jur Fisk & Skajuldr har du alltid

LokalAktuellt guidar dig bland nyheterna inom mat och dryck. Text: Tobias engman

Fisk & Skald ter Med appen ett 60-tal ar rmation om fo in ng, om g so sä i med di är n ke djur – när fis a undvika, fisk och skal d gravida sk va d, ta is dl den är rö tt, vintips, tillagningssä h en massa oc on fisklexik s på App annat. Finn oogle Play. G h oc e Stor vändbar an t Riktig tycker vi.

Bli lite matnostalgisk Matnostalgi är en bok om svenskar och vår inställning till mat under de senaste årtiondena. Vi minns 70-talets nasi goreng och pizza quattro stagioni, 80-talets quiche och kassler, tar en sväng via 90-talets jättemuffins och 00-talets långkok och surdegsbröd för att landa i ett 2010-tal där vi gärna fotar och lägger ut våra måltider på Instagram och maler eget högrev till fredagsburgaren. Boken innehåller även en omfattande receptdel och är skriven av Joanna Drevinger.

Vin med reducerade halter av histamin och garvämnen En tydlig trend just nu är vårt ökade intresse av vad mat och dryck som vi konsumerar verkligen innehål ler. Enligt en färsk undersökning upplever 15% av svenska kvinnor att de får mer eller mindre huvudvärk av rött vin, även i små mängder. Nu är det möjligt att beställa ett unikt framställt rött vin, speciellt anpassat för dem som normalt är känsliga för röda viner. Ruby Zin har ett reducerat innehåll av garvämnen och histamin. Dessa ämnen kan vara källan till de vanliga obehagen såsom allergiska reaktioner, fläckar på halsen eller huvudvärk. Ruby Zin är en blend av Ruby Cabernet och Zinfandel. Vinet har en djup röd färg och smaken är rund och mjuk med inslag av mörka bär, plommon och fat. Doften är generös med toner av björnbär, körsbär och en touch av vanilj.

32 lokalaktuellt 1-14

Sveriges goudaste ostbollar? Kampen om ostbågarna fortsät ter – Estrella satsar på äkta ost. I din butik kan du nu hitta Estrellas nya satsning, som är ostbollar med äkta Goudaost. – En ny form ger en annor lunda konsistens och Gouda ost är en av svenska familjers favoritostar. Gouda har en mild och fyllig smak som tilltalar en bred publik, berättar Ennis Jahic på Estrella.

Visste du att… det på ett år säljs 4 669 ton ostsnacks inom den svenska dagligvaruhandeln?

Ramlösa Brazil med smak av surf, sol och samba Mitt i januarikylan, när längtan efter sol och värme är som störst, lanseras Ramlösa Brazil Passion Peach. Med smak av passion och persika för drycken tankarna till det soliga och färgstarka landet Brasilien. Ramlösa Brazil är den tredje smak kombinationen från Ramlösa som hämtat inspi ration från utvalda platser runt om i världen. Kanske något att trösta sig med för Zlatan och hans kompisar i det svenska landslaget som inte fick resa till Brasilien och kicka boll.

karminkom.se

Vi hjälper dig när det stormar i skogen Den senaste tidens stormar har lämnat efter sig stora områden med stormfälld skog – och många drabbade skogsägare. SCA har stor erfarenhet från tidigare stormar, så som Dagmar, Hilde och nu senast Ivar, och vi hjälper dig om du skulle få problem. Vi vet att det är viktigt att snabbt få en bild av skadeläget för att sedan kunna börja planera för hur den stormfällda skogen ska tas till vara, så att inte virkeskvaliteten försämras. Tänk på att det är mycket farligt att röra sig i stormfälld skog. Sätt alltid säkerheten främst! Du ska aldrig arbeta ensam i skogen och att alltid ha rätt skyddsutrustning liksom rätt kunskaper. Känner du dig det minsta osäker – hör av dig så hjälper vi dig. Kontakta oss via telefon eller via kontaktformuläret på vår hemsida.

Vi finns här för dig och din skog! SCAs virkesköpare i Medelpad, tel 060-19 34 00

www.scaskog.com

lokalaktuellt 1-14 33

Skog & natur Elbolagen har haft ett gediget arbete med att städa upp efter stormen Ivar. Eon hade som mest 350 personer, Sex helikoptrar och ett 20-tal maskiner engagerade i arbetet i regionen.

Vilhelmina

Hilde

16-17 no vember 2013 47 m/sek

Umeå

Ivar kostar miljarder

Örnsköldsvik Östersund

Iva r 12 -13 de 30 cembe m/s ek r 2013

Härnösand Sundsvall

Hudiksvall

Stormen Ivar kan komma att kosta miljardbelopp och på sikt kan stormskadorna enligt branschen leda till pressade virkespriser, fler skadeinsekter och högre försäkringspremier. Text: Annica solander Cassel Foto: eon illustration: Sofia gustafsson

var som drog in under natten mot lucia 2013 slog skoningslöst mot framförallt Västernorrland och Jämtlands län. Totalt 8 miljoner kubikmeter skog fälldes med lång variga strömavbrott, förstörda byggnader och störd in frastruktur som följd. Kostnaderna är fortfarande svåra att överblicka men inräknat försäkringsutbetalningar, förstört timmer och återställande av olika anläggningar handlar det om miljardförluster. SCA är dominerande skogsägare tillika virkesköpare i det drabbade området men inte lika sårbara som mindre skogsägare. – För många handlar det om personliga tragedier där man fått sina livsverk förstörda. Vi erbjuder hjälp med att ta reda på virket och efterföljande skogsvård, förklarar Jörgen Bendz, virkeschef på SCA.

En stor utmaning Han ser stormen Ivar som en utmaning eftersom mix en av fällda träd inte alltid motsvarar efterfrågan. – Stormens verkningar kastar om alla våra avverkningsplaner men vi är ett stort företag som har en flexibilitet i systemet som gör att vi klarar av att hantera avvikelser. Hur påverkas skogsindustrin? – Inte mycket alls. Mängden fällt virke är mindre än vad SCA:s industrier förbrukar, säger Jörgen Bendz. Efter stormen har mindre skogsägare uttryckt oro för att den ökade tillgången kan leda till dumpade pri ser på timmer. Men SCA har hållit sin normala prisnivå på virke även efter stormarna. 34 lokalaktuellt 1-14

FAKTA

Hilde och Ivar Hilde och Ivar var de två stormarna som orsakade mest skada på skogen i Norrland. Novemberstormen Hilde fällde cirka 3,5 miljoner kubikmeter skog. Decemberstormen Ivar hela 8,0 miljoner kubikmeter. I jämförelse kan nämnas stormen Per som drog in över södra Sverige i januari 2007. Per fällde ensamt mer skog än förra årets samtliga stormar, totalt 16 miljoner kubikmeter.

– Utbudet i sig har inte ökat, bara kommit i en annan form, säger Jörgen Bendz. Men Anders Ringsell på Martinsons såg i Bygdsiljum ser en uppenbar risk för sänkta priser. – Exakt var priset hamnar är svårt att säga men får man en stor överetablering så har det en pris dämpande effekt, det är inget snack om saken. Han tror att effekterna på virkespriset kommer att visa sig under andra kvartalet i år när allt virke ute i skogarna ska tas om hand. Senast den 15 juli ska allt stormskadat virke vara ute ur skogarna för att förebygga insektsskador. – Insektproblematiken är allvarlig och kan få stora konsekvenser. Skogsägare bör skaffa sig en överblick och få ut stormfälld skog innan granbarkborren svär mar, säger Clas Fries, skogsskötselspecialist på Skogs styrelsen. Även Försäkringsbolagen har ovanligt mycket ären den efter stormen.

Höjda försäkringspremier På Länsförsäkringar har man fått in cirka tusen skador som gäller byggnader, egendom och skog. De tar fortfarande emot upp till 30 nya ärenden i veckan. De kan inte summera den totala kostnaden av utbetalningarna ännu men uppskattar den till mellan 50 och 60 miljoner. – Fler stormar över tid kan leda till att försäkrings kollektivets kostnader ökar och i värsta fall högre premier, säger Christoffer Jonsson, skadechef på Läns försäkringar i Västernorrland. ■

Lars-Olof Sahlin

duplicera.nu

ett aktivt skogsägande sätter värdet på din skog.

Virkesköp östra medelpad

070-191 90 94 lars-olof.sahlin@galloskog.se

hitta din Virkesköpare på www.galloskog.se

www.galloskog.se

Drabbad av stormen? Välkommen in så hjälper vi dig öppna ett skogslikvidkonto till att börja med.

Sundsvall, Skönsberg, Timrå, Sörberge, Kvissleby och Matfors.

Handelsbanken Skog och lantbruk

Boka ditt takByte redan nu! •Plåt • papp • shingel • tegel

DrabbaD av stormen Ivar? vI fIxar taket. Välkommen att kontakta oss för gratis besiktning och offert!

Vi ordnar rotavdraget!

073-0635491, sundsvallstatskikt@gmail.com

060-51 57 54 www.jitab.nu

bekab.nu 060-58 37 90 lokalaktuellt 1-14 35

Sko- och toffelrea!

Vi gör plats för vårens nyheter. Välkommen! Skönsberg Medborgargatan 32, 10-14 09.30-18, lördagar ÖPPET: Vardagar

Hälsokost & terapeuter

Tel 060-15 69 00

vitamin.se www.butik Medborgargatan 32, Skönsberg Tel 060-15 69 00 www.butikvitamin.se

Månadens symaskin i mars!

10% rabatt

(gäller mars månad)

Skönsberg & Heffners Sundsvalls mest intressanta stadsdel

Välkommen in och

• Sömnad till offentlig miljö provsy/beställ en PFAFF Ambition 1,0 • Heminredning • Symaskiner

Välkommen till

ING

KER FRI PAR

GARDIN & SKÄRMSHOPEN Medborgargatan 26 SKÖNSBERGS CENTRUM • www.gardin-skarmshopen.se 2 Tel: 060-12 70 82

Vi hjälper till med:

• Däck • Verkstadsjobb • Tvätt Helrecond • Hjulinställning Erbjudanden, se hemsidan

www.sedack.se Öppettider: Mån–fre 7–16, lunch 12–13 Extraöppet tors till 18 Tel: 060-61 91 35

FÖRLOVNING & VIGSEL

Den stora förändringen som E4-projektet innebär gör att Skönsberg och Heffners får en mer central plats i en stark tillväxtregion. Här finns massor av företag som kan ge dig den bästa servicen man kan tänka sig. I Skönsbergs finns allt du kan behöva, från dagligvaror och specialbutiker till vård och omsorg, alla med personlig service, ett vänligt bemötande och inte minst bra parkeringsmöjligheter.

undsvalls Välkommen till S mest intressanta stadsdel www.smycka.se

Skönsbergs centrum • Tel. 060-15 45 80 Vard. 10-18 • Lörd. 10-14

4 5

Byggarlunchbuffé 09–11 för 70 kr! Gäller fr 17/2

Lunch- och cateringspecialisten Tel: 060-12 80 81 www.lassesmatstuga.se info@lassesmatstuga.se

Mjukglassbuffé!

Restaurangen: 060-17 21 00, 070-600 01 16 7 Verkstadsgatan 4 Heffnersparken

Surfa in på vår nya hemsida. 6

Ortviksvägen 12, 060-15 87 60 www.lundinsel.se

gr ev d än

at an

7 Basgr

änd

ata n

Kattber gsg

www.lvn.se/primarvardsrehab-sundsvall Läs mer om oss:

www.lvn.se/primarvardsrehab-sundsvall

Moreliu

He llbergsgata n

www.lvn.se/primarvarden www.lvn.se/primarvarden

www.lvn.se/primarvarden Bruksga ta n

695:-

Ortviksväg e n

060-15 85 27 • Ortviksvägen 14

i af Tr

at tadsg Verk s

¬ «3

060 - 13 52 25

In dustrig

Lag ergatan

atan

KARAMELL & PRALIN FABRIKS AKTIEBOLAG

WWW.SPIKARO.SE 060-558420

NyreNoverat!

Butik: 060-17 08 30 För hämtning av varor: 060-58 08 95 www.erikshjalpen.se/secondhand

15 15

bilverkstad

Bruk

G ötg

¬ «4

Primärvårdsrehab ¬ «8

Förrå dsg a ta

Borg

Mar invä g e n

Heffne rsväg en

Kärcher Fönsterputs

Bjälkvä ge n

Du som är listad på Hälsocentralen Centrum, 060 - 13 52 25 LjustadalenCentrum, och Nacksta är Du Gilleberget, som är listadGranlo, på Hälsocentralen varmt välkommen. Gilleberget, Granlo och Nacksta är varmt välkommen. sjukgymnaster med bred kompetens och lång Du somTel: är listad på Hälsocentralen Centrum, 060-13 Läs mer om oss på: Läs mer 52 om25. oss: erfarenhet. Gilleberget, Granlo, Ljustadalen och Nacksta är Du som är listad på Hälsocentralen Centrum, varmt välkommen. lvn.se/primarvardsrehab-sundsvall www.lvn.se/primarvardsrehab-sundsvall illLjustadalen Gilleberget, Granlo, och Nacksta eg rä G nd är Läs mervarmt om oss: välkommen.

Hö jdgatan

Primärvårdsrehab har 18 arbetsterapeuter och 52 25 och lång sjukgymnaster med060 bred- 13 kompetens erfarenhet. Primärvårdsrehab har 18 arbetsterapeuter och

11 3

060 - 13 52 25

gen bergsvä13 Skö ns

¬ «

Gilleb erg sgatan

n ta ga re

te rg

Primärvårdsrehab

10 ¬ ¬ « « 6 Sjukgymnast och ¬ arbetsterapi « 1 ¬ 7Primärvårdsrehab «¬ 2 « ¬ « ¬ «9 12 ¬ «

Traf ik

at an

at elg an t nk a Vi dt s lé g ste er

13 ¬ «

an at sg rg

äs

ata n t sg Lo

a ll W

e sb rik

Lä

ed Fr

v ga

en äg

sg Eri k

rä nd

gata

än lgr

n rä

l Tu

teg

rs g

rän d

ge Bra

m To

en Od

sö

K arl

2 B12 16 1 re

ellb

010-440 62 10ergsg

Vasaga ta n

Riddargatan

n Verkstadsgatan 4, SUNDSVALL ta H

Råsve dj e g a

Hö galid sgata n Primärvårdsrehab har 18 arbetsterapeuter och sjukgymnaster med bred kompetens och lång 12 erfarenhet. 5

Ka s

g atan

gata Trafikg n ata

Lunda

Ejes Färghus

Inspiration • Tips • Trender • Idéer • Fakta • Information • Kunskap • Inspiration • Tips • Känsla

ns s ons v äg

v äg en

Kant ors ga tan

C A Sv e

a ta

ga t

vä

néa

ar i na

Li n

t g at a

Ett färghus fullt av färg och inspiration

n ta

ts g

fia

lro Tal

vä

tts

tan

u Br

Präs

tan

tan ga

ta sg a nn

änd

N oraga

Ås

n M

r reg ura

14 ¬ «

äg ie v

éa L in n

e äg av

to r

Kr ö nv ä ge n

r in

na Sa

g en

Hag a vä

ér gn ga t a n

ta Ka

ru Fu

g gs

önsber g svä g en

sga tan

öm

e n lu n d

St r

Primärvårdsrehab

Timrå: 060-57 21 10 (Magnus Fröberg) Skönsberg: 060 060-17 - 1305521725(Mats Lundin)

Primärvårdsrehab har 18 arbetsterapeuter och sjukgymnaster med bred kompetens och lång16 erfarenhet. Välkommen till Du som är listad på Hälsocentralen Centrum, 060 - 13 52 25 Gillebergets Hälsocentral Gilleberget, Granlo, Ljustadalen och Nacksta är Primärvårdsrehab Primärvårdsrehab har 18 arbetsterapeuter och 52 25 och lång sjukgymnaster med060 bred- 13 kompetens varmt välkommen. Vi har god läkarbemanning och ligger mitt erfarenhet. Primärvårdsrehab har 18 arbetsterapeuter och med bred kompetens och långhus som apotek och Du som är listad på Hälsocentralen Centrum, isjukgymnaster Skönsberg iom samma Läs mer oss: erfarenhet. Gilleberget, Granlo, Ljustadalen och Nacksta är Du som är listad på Hälsocentralen Centrum, varmt primärvårdsrehab. välkommen. www.lvn.se/primarvardsrehab-sundsvall Gilleberget, Granlo, Ljustadalen och Nacksta är Läs mervarmt om oss: välkommen. www.lvn.se/primarvardsrehab-sundsvall Läs mer om oss:

www.lvn.se/primarvardsrehab-sundsvall

www.lvn.se/primarvarden www.lvn.se/primarvarden

www.lvn.se/primarvarden

Rot & Rut

Allt fler gillar Rut Rot och Rut behåller sin popularitet. Rot-branschen omsätter betydligt mer men den snabbaste tillväxten sker när det gäller Rut-jobben och den största ökningen har skett i Timrå. Text: Annica Solander cassel Illustration: Canstock

schen i Sundsvall omsatte drygt 254 mkr under 2013 et ökade intresset för framför allt Rut gör att och det finns fortfarande en tillväxt. allt fler företag erbjuder hushållsnära tjänster Men numera är det Rut som växer snabbast, dock till sina kunder. från en betydligt lägre nivå. I Sundsvall var om – Det är fortfarande en storstadsföreteelse men i sättningen drygt 29 mkr 2013, en ökning med 15 takt med att det ökar tror jag att fler kommer att haka procent. I Västernorrland är det på, säger Peter Norberg, vd för rut Timrå som har den starkaste till Norrlands Miljövård. Antal Omsättning Förändring 2013 växten, hela 27 procents ökning Företaget har ett speciellt köpare (mkr) (%) jämfört med året innan. team som sköter tjänsterna SUNDSVALL: 4627 29,2 +15 Maria Blomqvist, verksam till hushållen och det utgör TIMRÅ: 461 2,9 +27 hetschef för HSB:s dotterbolag fortfarande en ganska liten del ROT HSB Omsorg tycker att det är av företagets kärnverksamhet. Omsättning Förändring Antal 2013 köpare (mkr) (%) viktig att kolla upp den du vill Norrlands Miljövård finns på SUNDSVALL: 9462 254,0 +6 anlita. 16 orter men efterfrågan på TIMRÅ: 1452 36,7 +5 – Antingen man är kund eller hushållsnära tjänster är störst i huvudentreprenör är det viktigt lite större städer som Sundsvall att undersöka att företaget man anlitar har schyssta och Umeå. villkor för de anställda. Det gynnar hela branschen, Det som efterfrågas mest är städning men även säger Maria Blomqvist, verksamhetschef för HSB:s gräsklippning. Framför allt är det barnfamiljer med dotterbolag HSB Omsorg. två vuxna som jobbar heltid som vill ha veckostäd ning eller storstädning. Hämtar på dagis – På det sättet kan man ju köpa sig viktig kvalitets tid med familjen, säger Peter Norberg. Hälften av deras kunder är äldre personer. Den andra hälften är barnfamiljer eller yngre män. Växer snabbast – Många vill ha hjälp med tvätt och städning. Hos vissa städar vi innan vi hämtar på dagis. Rutavdraget Som företagare tycker han att det är positivt att an kan göra underverk, plötsligt så hinner man med delen vita jobb har ökat i och med Rot och Rut. De annat i livet, säger Maria Blomqvist. ■ senaste siffrorna från Skatteverket visar att Rot-bran

Detta är husarbete: ● Reparation och underhåll,

Så här fungerar avdraget ● Avdraget är 50 procent av arbetskostnaden, och kan högst vara 50 000 kronor per år. Det innebär alltså

att du kan ha arbetskostnader för upp till 100 000 kronor. Avdraget är knutet till den som äger bosta den. Par som äger en bostad tillsammans kan få göra skatteavdrag på upp till 100 000 kronor. ● Reglerna innebär att du får avdrag på 50 procent av arbetskostnaden direkt på fakturan. Hantverkaren

eller företaget som säljer tjänsterna ansvarar för att de fakturerade tjänsterna är husarbete som ger rätt till skattereduktion. ●D et är viktigt att kontrollera att du under året har tillräckligt hög skatt för att täcka hela avdraget. För att

kunna utnyttja maximalt husavdrag måste du komma upp i mer än 50 000 kronor i slutlig skatt under året. För det krävs det normalt en månadsinkomst på 24 000 kronor eller mer.

➥ Vill du veta mer? På www.skatteverket.se finns en detaljerad lista över vilket husarbete som räknas som hus hållsarbete och vilket som räknas som ROT-arbete. Där finns också detaljerad information om vad som krävs för att få skattereduktion för respektive typ av husarbete. 38 lokalaktuellt 1-14

ombyggnad, tillbyggnad (Rot-arbete) ● Hushållsarbete som städ ning, klädvård, visst träd gårdsarbete samt barnpass ning och annan tillsyn (Rut). Grundregeln är att du ska bo i bostaden där arbetet utförs eller ha den som fritidsbostad. (Undantaget är hushållsarbete, som man kan få skattereduktion för om det utförs i ens föräld rars bostad.) Skattereduktion för Rotarbete kräver dessutom att man äger bostaden (småhus, bostadsrätt, eller ägar lägenhet).

Målning& tapetsering Använd

RavdOragTet

Vill du veta mer eller få en offert, kontakta:

Använd

RvdOragTet

Peter Edström Tel: 070-399 94 93 Mail: granlomaleri@outlook.com

Granlo Måleri AB | Torsvägen 37, 857 41 Sundsvall

070-224 58 02

070-224 58 02 Utför elinstallationer och service. Har både företag och privata som kunder. Utför rot-jobb. www.hartungel.com • kenneth@hartungel.com 070-2245802

vi kan fixa dET mESTa! ✸ El/vatten/dränering/avlopp m m. ✸ Hus/garage/renoveringar eller nybyggen ✸ Golvvärme/köksbyte/takbyte/altaner ✸ Byggnadsställning/husmålning/trädfällning ✸ Takskottning/is/snöröjning med hjullastare ✸ Transporter/rep av maskiner och redskap ✸ Service på maskiner/svetsning ✸ Entreprenad med 2 hjullastare, grävmaskin och lastbil

kontakta oss! mats 076-142 05 69 Janne 076-809 12 70 mats.usm@hotmail.se Intresset för Rut-tjänster ökar både i Timrå och Sundsvall.

✸ Utnyttja Rotavdraget!

lokalaktuellt 1-14 39

RotEpitet & Rut

Snyggt och hållbart med klinker i köket Klinker är ett perfekt underlag i kök – det är snyggt, hållbart och ger en lyxig känsla. Och valmöjligheterna är närmast oändliga. Text: Simon Phillips/Thomas Ekenberg foto: Konradssons, canstock

linker på köksgolvet är trots allt inte förstava let i svenska hem. Kanske beror det på oron att klinker är hårt och tron att allt man tappar kommer att gå sönder. Men den oron är obefogad. Tappade glas går sönder på trägolv också – det låter bara inte lika mycket. Eftersom kakel är ett naturmaterial så är plattorna inte helt identiska. Små skillnader hos varje platta ger en personlig och unika sammansättning vilket gör golvet mer levande. Varje sten är unik och det finns inte en kakelsättning som är den andra helt lik. Då klinker blivit mer populärt på senare år har också sortimentet ökat. Svart, vitt och olika nyanser av grått är populärt, liksom klassiska jordnära färger

som beige och terrakotta, men idag finns det även mer dramatiska nyanser. Klinker finns i olika form och storlek och kan läggas som enfärgat, schackrutigt eller i spännande kombinationer av färg och form. Mönster, färger och variationer i det oändliga och kan matchas med varandra.

Vackert Med kakel på väggarna och klinkerplattor på golvet blir ditt kök precis så enhetligt och vackert som man kan önska sig. Att dessutom få ett lättstädat kök är ju bara ett extra plus som följer med på köpet när man väljer att inreda med kakel och klinker i köket. ■

Fördelar ● Klinker är ett gediget och hållbart material – det slits inte ut som

Dax att byta fönster?

trä, plast, laminat eller linoleum.

● Klinker känns rejält och äkta. ● Klinker är lätt att hålla rent och kräver inget underhåll. Dammsug

ning och vanlig golvtvätt vid behov är det enda som behövs för att hålla golvet snyggt och fräscht år efter år. ● Klinker finns i alla prisklasser och kan därför ge mycket golv för pengarna. ● Klinker är utmärkt att lägga ovanpå golvvärme. ● Och sist men inte minst – klinker är vansinnigt snyggt.

VINTERRABATT VID FÖNSTERBYTE! Utnyttja ROT-avdraget till att I samarbete med skatteverket erbjuder vi möjlighet till ROT-avdrag direkt på fakturan. byta dina gamla fönster Med Traryd Optimal får du Kontakta Svanen- oss för en kostnadsfri offert. och U-värden som ger dig en lägre energikostnad. Skjut inte upp inget Du får dra av 50 % av arbetsfinns kostnaden upp till 100 000 kr med beslutet – det a längre! nt vä t at ROT-avdraget. skäl Kontakta oss för en kostnadsfri offert. www.entreteknik.se

Entréteknik 070-239 47 engstrom_henrik@bredband.net • info@entreteknik.se Tel:Tel 070-239 80 4780Mail: 40 lokalaktuellt 1-14

Nackdelar

Sobert grafitgrått, fräscht blåvitt eller klassiskt schackmönster. Klinker sätter verkligen sin prägel på köket.

● Klinker ställer hög

a krav på underarbetet och är förh ål landevis tungt att arbeta med, alltså inte helt lätt a att lägga själv. ● Klinker kan upplev as som hårt och kallt. ● Klinker kan kännas stumt för ben och rygg om ma n går och står mycket.

S V V r ö r m o s Det & Montage

– det gör M P

L VVS

Vi säljer & installerar allt inom VVS för både företag & privatpersoner (ROT). I sortimentet finns värmepumpar, golvvärme & allt för ditt badrum. www.mplvvs.com

Att tĂ¤nka pĂĽ Att lĂ¤gga klinker i kĂśk behĂśver inte vara sĂ¤rskilt svĂĽrt och kan utfĂśras av personer som Ă¤r hĂ¤ndiga och har viss erfarenhet av liknande arbete. Det finns dock nĂĽgra sakÂer att tĂ¤nka pĂĽ:

KĂśp rĂ¤tt sorts klinker

Det finns olika klinker med olika tĂĽlighet fĂśr olika Ă¤ndamĂĽl. Kolla innan du kĂśper.

Underlaget ska fungera

Klinker stĂ¤ller sĂ¤rskilda krav pĂĽ underlag, dels vad gĂ¤ller bĂ¤righet, dels huruvida underlaÂ get Ă¤r av ett material som rĂśr sig. Ă&#x201E;ven unÂ derarbetet Ă¤r viktigt.

â&#x20AC;? Ett lĂ¤ttstĂ¤dat kĂśk Ă¤r ju bara ett extra plusâ&#x20AC;?

LĂ¤r dig hantera kakeltĂĽngen â&#x20AC;&#x201C; du lĂ¤r behĂśva anÂ vĂ¤nda den.

Kalla golv?

Klinker kan ge en kall kĂ¤nsla sĂĽ fundera pĂĽ om du ska passa pĂĽ att installera golvvĂ¤rme innan du lĂ¤gger golvet. Det Ă¤r svĂĽrt att gĂśra i efterhand.

DrĂ¤neringsarbeten Torrt och varmt pĂĽ fĂśtterna. Vi erbjuder totalentreprenad fĂśr bland annat drĂ¤neringsarbeten och isolering av grunden till ditt hus. grunden till ditt hus.

" ! $ " " ' " ! ! " " ! '

Fuktvandringens inriktning

! #& ISODRĂ&#x201E;N-skivan

FĂśrst i VĂ¤sternorrland som certiď&#x192;&#x17E;erad IsodrĂ¤nmontĂśr

Filterduk Ă&#x2026;terfyllning med befintliga jordmasso or Makadam/singel DrĂ¤neringsledning

Peter Johansson, 070 - 363 03 72

% % % Det kompletta fuktskyddet i en och sam mma skiva!

lokalaktuellt 1-14 41

RotEpitet & Rut

Behöver du bygglov? Det krävs ofta bygglov för att bygga nytt, bygga till eller göra vissa ändringar som till exempel att inreda en ytterligare bostad eller lokal. Det kan också krävas bygglov för till exempel upplag, plank och murar. Det är byggnadsnämnden i din kommun som bedömer om det krävs bygglov. Innan du börjar bygga något bör du därför ta kontakt med byggnadsnämnden för att få reda på om det du vill bygga kräver bygglov. text: aNDREAS stickler foto: canstock

Krävs bygglov? Nybyggnad och tillbyggnad

Att bygga en ny byggnad eller göra en tillbyggnad kräver bygglov. En tillbyggnad är när man ökar en byggnads volym åt något håll, oavsett om det är uppåt, nedåt eller åt sidan. Om man glasar in en uteplats under tak räknas det som en tillbyggnad. Även vissa saker som man kanske inte tänker på som byggnader räknas som byggnader. Till exempel husbåtar, husvagnar och serveringsvagnar som står uppställda på samma plats under lång tid. Att flytta en byggnad till en annan plats räknas som rivning och nybyggnad och kräver därför både rivningslov och bygglov.

Fakta

Bygglov ● Innan man

bygger något måste man ofta ansöka om bygglov eller göra en anmälan. Det gör man hos kommunen där man vill bygga. ● Byggnadsnämnden

Ändra användning eller göra andra ändringar

N ja

Om du ska ändra en byggnad så det blir en ytterligare bostad eller lokal för handel, hantverk eller industri måste du söka bygglov. Däremot krävs inte bygglov för att ändra rumsindelningen eller göra någon annan inre ändring. Om du ska använda en byggnad till något annat behöver du bygglov, även om du inte behöver ändra något i själva byggnaden. Men förändringen måste vara väsentlig, till exempel att ändra bostad till kontor, industri till bostad eller garage till butik. Bygglov krävs även om du bara använder en del av byggnaden på ett nytt sätt. Om byggnaden ligger i ett område med detaljplan behöver du bygglov för att ändra utseende på byggnaden genom att måla den i ny kulör, byta fasadbeklädnad (till exempel från puts till trä) eller byta material på taket (till exempel från tegel till plåt).

Det finns vissa undantag från kravet på bygglov om du har ett en- eller ett tvåbostadshus

Nej

Du behöver inte bygglov när du ska anordna en skyddad uteplats eller bygga ett skärmtak eller en friggebod, om de har vissa mått. Om din fastighet ligger på landsbygden kan du även få göra mindre tillbyggnader av både huvudbyggnaden och komplementsbyggnader och bygga nya komplementsbyggnader som till exempel garage, gäststugor och växthus utan bygglov. Uteplats. Inom 3,6 meter från bostadshuset får du utan bygglov anordna en skyddad uteplats med mur eller plank. Muren eller planket får inte vara högre än 1,8 meter. Skärmtak. Du får också utan bygglov anordna skärmtak över uteplatser, altaner, balkonger eller entréer om skärmtaken tillsammans inte är större än 15 m². Friggebod. I bostadshusets omedelbara närhet får du utan bygglov sätta upp en eller flera fri stående komplementbyggnader, så kallade friggebodar. Fasadändringar. Du får utan bygglov måla om, byta fasadbeklädnad eller byta taktäcknings material. Men du får inte ändra byggnadens eller områdets karaktär mycket för då krävs bygglov.

42 lokalaktuellt 1-14

eller motsvarande nämnd handlägger ärendet. ● I Plan- och bygglagen

finns bestämmelser om vilka åtgärder som kräver bygglov och anmälan. Lov- och anmälningsplikten skiljer sig åt beroende på var fastigheten ligger. ● Från det att du lämnat

in din ansökan om bygglov till kommunen har de tio veckor på sig för att handlägga ditt ärende. ● Kommunen kan

besluta om minskad eller utökad bygglovs plikt. Det framgår i så fall av detaljplanen eller områdesbestämmelserna för det aktuella området. Minskad bygglovsplikt innebär att det inte be hövs bygglov för åtgärder som normalt kräver det. Utökad bygglovsplikt innebär att det behövs bygglov för åtgärder som normalt inte kräver det.

Tänker du söka bygglov? Var ute i god tid! De flesta ny- och tillbyggnader kräver bygglov. Se till att ha kompletta handlingar med fackmannamässigt gjorda ritningar. I bygglovet sker en prövning om ditt projekt är lämpligt för platsen du önskar bygga på. Startbesked behövs för att du ska få påbörja ditt projekt. Slutbesked är en förutsättning för att börja använda det som du sökt bygglov för. Byggprojekt som påbörjas utan startbesked eller börjar användas utan slutbesked kan medföra straffavgift. Mer information om detta hittar du på vår hemsida under www.timra.se, ”Bygga, bo och miljö”. Vid frågor ring Miljö- och byggkontoret, 060-16 31 00.

Miljö- och byggkontoret

Har du sökt eller Har du sökt skaeller söka bygglov ... ska söka bygglov ... Tänk på att ett bygglov inte

I bygglovet prövas bland annat om ditt planerade projekt är lämpligt bygglovetprövas prövasbland bland annat om på den platsom du tänkt dig. I Ibygglovet annat

BYGGLOV BYGGLOV BYGGLOV

dittplanerade planeradeprojekt projektärärlämpligt lämpligt ditt påden denplats platsdu dutänkt tänktdig. dig. på

Har duautomatiskt sökt betyder elleratt det är Tänk på att ett bygglov inte ska söka bygglov ...Du grönt för ditt projekt. automatiskt betyder att ljus det är

grönt ljus för dittbehöver projekt. även Du ett startbesked för Tänk på att ett bygglov att påbörja,inte ochautomatiskt ett slutbesked behöver även ett startbesked för betyder och att det äratt grönt för dittdet pro-du förslutbesked börjaljus använda att påbörja, ett jekt. Duanvända behöver även ett startbesked för sökt lov för. för att börja det du Startbeskedet behöver du för att och ett slutbesked för att börja sökt att lovpåbörja, för. STARTBESKED få påbörja Startbeskedetbehöver behöver duför förditt att projekt. Läs mer på: Byggprojekt som påbörjas Startbeskedet du att använda det sökt lov för. STARTBESKED www.sundsvall.se/startbesked få påbörja ditt projekt. Läs mer på: STARTBESKED Byggprojekt som du påbörjas få påbörja ditt projekt. Läs mer på: www.sundsvall.se/startbesked www.sundsvall.se/startbesked

utan startbesked eller börjar

som börjar påbörjas startbesked utanByggprojekt startbesked eller användas utanutan slutbesked kan eller börjar användas utan slutbesked kan användas utan slutbesked kan innebära straffavgift. innebära straffavgift. innebära straffavgift.

När du fått ditt slutbesked är det

Närdu dufått fåttditt dittslutbesked slutbesked det När det grönt attäräranvända det du sökt gröntatt attanvända användadet detdu dusökt sökt SLUTBESKED grönt bygglov för. Läs mer på: SLUTBESKED SLUTBESKED bygglovför. för.Läs Läsmer merpå: på: bygglov www.sundsvall.se/slutbesked www.sundsvall.se/slutbesked www.sundsvall.se/slutbesked

Harbygglov du frågor om bygglov så hjälper vi dig gärna. Har du frågor om så hjälper vi dig gärna. av dig till oss på byggavdelningen: Hör av dig till oss Hör på byggavdelningen: 060 -19 13 11 Telefon: 060 -19 13Telefon: 11 E-post: byggavdelningen@sundsvall.se E-post: byggavdelningen@sundsvall.se Du hittar mer information www.sundsvall.se/bygglov Du hittarpå: mer information på: www.sundsvall.se/bygglov www.sundsvall.se/bygglov lokalaktuellt 1-14 43

Kryssa och vinn trisslotter

HULDRA

DÅRSKAP

MED STRÅN SOM LIN

HAR VI TÄCKER KNASEN VÄL ALLA FRIHETSOCH HAFT I GUDFOXTROT HALSEN INNAN LAND MED LANKA INTE SOM ANDRA FINNS I LAGERFAT

HYSER SÄD SKOTER

GLYKEMISKT INDEX TA GRABBAR FRÅN EKEN TRIMTIPS

FÅGELHUND LÄCKER ANVÄNDS SMILEYS I

MED MED BLIR DET BUMS LISTIGA

BUSKE

FETA MOJÄNG TILLTALA HAR ENA ÄNDEN SMALARE

HON ÄR OGIFT INSEKT

DEN KAN HÅLLA MASKEN

FINNS VID GRÄNSER ERSÄTTNING JORDART TOG HAVSVÄGEN TILL FOTS TAS TUSSAR FRÅN

MÄTER MED HJÄLP AV EKO

STRECK ÅTRÅ GÖR VI EDER

KAN TAXI TAS VID FJÄDERDEL

KAN GÖRA INHOPP VID HOPP TV-SERIE OM UTOMJORDINGAR

FAS

BORTÅT TILLTALSORD

HJÄLPER STUDENTER

KOM TILL JORDEN DÄR ÄR LIMA

ÄR EN VISS RUNDAS FÖREMÅL

KAN STÅ PÅ BORD FUSK

HYLLNINGSDIKT DRAGTYG

TAMPEN

SAMLAS FLUGOR KRING

ÄR UNIKA EGENSKAPER UTSÄTTA FÖR ETT FASLIGT FASTANDE

LUMPEN DEM FÅR VI AV PÄRON

GÖRA FRÄMMANDE FRÄSAR LOPPBITEN

VAR LITE BÄTTRE ÄN GODKÄND

RÖNA

GÖRA MÅL

TRÄDA EMELLAN

INTE GÅ MED PÅ

UTPRÄGLAD PARTITURDETALJ KAN MAN VID DRAG

KUNSKAPSKÄLLA LÄGESORD

SKREV PEER GYNT VIG BARSKRAPADE MAKAK BEHOV TAS RIPOR MED BILDENS KAN VARA AV FÅGELTYP HANDTAG

Skicka in ditt svar senast den 14 mars så har du chansen att vinna trisslotter. Skicka din lösning till: LokalAktuellt, Terminalvägen 12 , 861 36 Timrå. 1:a pris: 5 trisslotter, 2–3 pris: 2 trisslotter 44 lokalaktuellt 1-14

FEDON NYHETSBYRÅ

KAN DET PENDLA I

LÄGGER SIKTANDE

VÄXTE UPP MED FRÖ

Namn ......................................................................................................................................................... Postadress .......................................................................................................................................... Postnr och ort ..........................................................Tel (dagtid) ......................................

LEDER TILL OMTAGNING

Vinnare förra krysset: 1:a pris: Ingrid Andreasson 2:a pris: Kerstin Svedberg 3:e pris: Sven Granqvist

T hildes

krönika

Intresseklubben antecknar… ”Innan vi börjar vill jag att ni ska säga vad ni heter och ett intresse som ni har”. När du är i ett nytt sammanhang med nya människor som du aldrig sett förut, lär du få höra den här meningen, precis så här eller i andra formuleringar. Och jag har alltid lika svårt för den. Inte så att jag inte vet vad jag heter, det gör jag verkligen, men det är just det där med intresset som gör det hela svårt. Jag känner helt enkelt inte att jag har ett fritidsintresse. Visst så gör jag en massa saker på fritiden, jag tränar, är med kom pisar, skriver, pluggar, är engagerad inom Unicef och massa andra saker. Men jag skulle nog inte kalla något av det för ett intresse. När jag tänker intresse så tänker jag på något som man vill göra varje dag, det kan vara trädgårdsarbete, frimärkssamlande, dans eller tigertämjning. Jag gillar att ta det lugnt, läsa en bok, se en film, fika med kompisar eller något annat där det inte är så stor press. Där man inte behöver stå kvar i plankan ens ett liiitet tag till. Men när tio personer innan har räknat upp en massa duk tiga intressen, känns det svårt att säga att ”jag gillar att lata mig”.

” Jag gillar att ta det lugnt˝

Så då drämmer man till med: ”jag gillar att träna” eller ”jag virkar”, fast det går veckor eller år mellan gångerna jag tar fram virknålarna. Kanske beror intressefixeringen på att vi måste ha jobbiga och trå kiga saker att göra, för att kunna uppskatta att göra det som är bara mysiga. Eller så blir myset helt enkelt trist om det inte är en belöning. Så drivet att ha intressen är att bli nöjd. Nöjd med betyget, lönen, musklerna eller den fina tavlan man gjorde av tändstickor. Så jag säger: ” Jag heter Thilde och mina intres sen är löpning, trädgårdsarbete och frimärken. Men mest av allt gillar jag att slappa.” Thilde Vinderå är 17 år och läser samhällspro grammet på Skvaderns gymnasieskola i Sundsvall. Hon är LokalAktuellts nöjes- och kulturredaktör och gillar att fika. Dricker hellre te än kaffe, helst tillsammans med någon hon tycker om. Annars skriver hon, gör film eller pluggar. Hon gillar att vara på väg men hon älskar att komma fram.

Sundsvalls Vårmässa 4–6 april, Gärdehov

● Hem & inredning ● Trädgård ● Hälsa ● Skönhet ● Motor ● Sport ● Fritid ● Fest ● Bröllop ● Restauranger ● Kläder … … och mycket mer

Solo!

Sök till årets Solo. Vinnaren blir ”Artist för en dag” I samarbetet med Bertlin Agency, ninetone, ST och Respectful tv.

Öppettider FRed-löR 10–17 Sön 10–16

ModeVISnInG tre ggr/dag

Nyhet!

Stor Jaktavdelning, över 1000 kvm Kläder och tillbehör. Inomhus laserbana. Fredrik Myhr visar dig allt inom Jakt.

0–11 år Gratis

Entré: 60kr 12–15 år 40kr För återbesök mottages ny biljett vid hemgång

1500 kvm Barnhall. Träffa Pettson & Findus

www.sundsvallsvarmassa.se lokalaktuellt 1-14 45

snickeri

•

trädgård

•

målning

•

hem

hushåll

ROT & RUT Tjänster

rt Körko k! ås före p

Vardagskomfort

eller bygga om?

Tänk nyt

gå intensivkurs nu! Distriktschef: Karin Backlund 060-58 55 06 karin.backlund@seniorbolaget.se

Härnösand 0611-55 57 17

Lika gärna små uppdrag som stora

www.stenstans.com

sommar!

AB är avdrag medlem i plåtslageriernas ri Nytt GPårPlåtslageri –Vi utför nya KT Golv & Re alla i branchen förekommande a

Utnyttja Rot- eller Rutavdraget. Skattereduktion medges med halva arbetskostnaden för husarbete men högst 50 000 kr per person och år.

ro t

Reparation och underhåll, ombyggnad, tillbyggnad

till både stora Utny ochttja små kunder. rotavdraget!

ru t

Hushållsarbete som städning, klädvård, enklare trädgårdsarbete samt barnpassning och annan tillsyn

Gra Byggplåt SmåhUS Ventilation nytt tak Svets VI GÖR: Professionella takarbeten utföres!

73 12

Timrå

nhakann@hotmail.com

060-57 73 12

Utnyttja ROT Semesterstängt v rne Parkettlaminatläg Björne Bjö Bj rneb boroch borgsg bor gsg ata t n3 32 2 BYGGPLÅT - VENTILATION - SVETS

32 • 060-17 02 85 • www.gpplat.se Björneborgsg Våtrum (plastbeklädna

 Montering

Kvissleby Färg & Måleri Robert Johansson 070-534 35 56

av plastmat Fo  Ombyggnationer (ex.  Snickeriarbeten (ex. st 0652-30781  Slipning av parkett www.harmangersplat.com Medlem medlem

070-562 23 45 www.hogstedts.com

Utför alla typer av plåtarbeten Markbyggarna SundsvallAB AB Markbyggarna ii Sundsvall Markjobb >>Markjobb storasom som små små stora Marktjänster • Vatten-

Janne 070-594 49 95 Niklas 070-714 82 06

Marktjänster • Vattenoch avloppsledningar och avloppsledningar Dränering • Lekparker Dränering Lekparker Gräsytor •• Asfalt Gräsytor • Asfalt

> 060-17 60 61

> Janne 060-17 070-71460 82 0661

Janne 070-714 82 06 markbyggarnaisundsvall@telia.com markbyggarnaisundsvall@telia.com

070-331 37 22 www.tofsab.se

060-916 80 www.jwbrunnsborrning.se

Kent: 070-357 82 54 Tommy: 070-698 59 55

Triang 861 3 Telefo 060-5 www. kent@

Fastighetsaffärer

Har din granne sålt villan? Här kan du se ett urval av aktuella fastighetsaffärer i Sundsvall och Timrå under den senaste tiden

SUNDSVALL

SELÅNGER

● Rörgatan 62 Pris: 1 370 000 kr Taxeringsvärde: 938 000 kr Köpare: Martinsson, Jon Anders Erik Säljare: Alamaa, Karl Gösta

● Lillhällomsvägen 21 Pris: 1 300 000 kr Taxeringsvärde: 852 000 kr Köpare: Adersten, Nils Tomas, Toivonen, Elin Cecilia Säljare: Cedergren, Anna Christina

● Löjtnantsgatan 16 Pris: 3 950 000 kr Dyrast Taxeringsvärde: 1 685 000 kr Köpare: Brogren, Eva Josefin Olofsdotter, Öhman, Bengt Roland Säljare: Koserius, Anna-carin Kris tina, Koserius Nordberg, Nils Peter Stefan ● Solgatan 12 Pris: 1 900 000 kr Taxeringsvärde: 1 414 000 kr Köpare: Ljunggren, Bo Roger, Åker back, Linda Elenor Säljare: Holmström, Stefan, Kruse, Anna-Karin ● Segelvägen 27 Pris: 1 750 000 kr Taxeringsvärde: 1 228 000 kr Köpare: Fränberg, Petra Rakhi Säljare: Sundberg, Björn Erik, Ekdahl, Ulf Peter ● Idrottsgatan 16 Pris: 2 200 000 kr Taxeringsvärde: 1 511 000 kr Köpare: Kulo, Karl Johan, Mählér Sara Linn Säljare: Pettersson, John Lennart ● Tallgränd 5 Pris: 3 050 000 kr Taxeringsvärde: 1 513 000 kr Köpare: Nygren Barkman, Linda Ulrika, Barkman, Kjell Martin Säljare: Sjölander, Bo Andreas, Sjö lander, Marie Johanna Karolina ● Tygelvägen 101 Pris: 1 800 000 kr Taxeringsvärde: 930 000 kr Köpare: Lilja, Anders Georg Säljare: Nilsson, Susanne Elisabeth ● Segelvägen 39 Pris: 1 815 000 kr Taxeringsvärde: 1 329 000 kr Köpare: Ekici, Rifat, Nyberg, Anna Kristina Säljare: Ejdervik-Lindblad, Elsa Birgitta, Lindblad, Per Oskar

● Granlohögsvägen 19 Pris: 2 000 000 kr Taxeringsvärde: 1 115 000 kr Köpare: Andersson, Bror Tomas, Persson, Ingela-Maria Säljare: Wöhrman Selim, Kevin Jonas

ALNÖ ● Tegelbruksgatan 20 Pris: 2 500 000 kr Taxeringsvärde: 1 553 000 kr Köpare: Westman, Nils Fredrik, Westman Lilja, Anna Camilla KyungAe Säljare: Sjögren, Ingegerd, Sjögren Sven

BREDSAND ● Solvägen 21 Pris: 995 000 kr Taxeringsvärde: 670 000 kr Köpare: Björklund, Lena Kristina, Björklund, Bo Peter Säljare: Max, Annelie, Max Henrei

Tel: 060 12 12 72 | Storgatan 10

74,5

71,2

70,9 70,1

69,9 69,3

Läns Svensk fast. försäkringar

Fastighets byrån

Övriga

Skandia mäklarna

Branschen

Källa: Svenskt Kvalitetsindex 2013

Välkommen att bli nöjd kund du också!

Emma Nordin

● Gettorget 108 Pris: 125 000 kr Taxeringsvärde: 260 000 kr Köpare: Frödin, Dan Tony Kenneth Säljare: Söderbergs dödsbo, Lisa Siri

TUNA

72,7

Mäklar huset

STÖDE

● Vitsippsvägen 8 Pris: 200 000 kr Taxeringsvärde: 404 000 kr Köpare: Flodén, Marie Yvonne Säljare: Granström, Sture Greger

75,2

ERA

● Gistavägen 23 Pris: 650 000 kr Taxeringsvärde: 401 000 kr Köpare: Karlsson, Lars Stefan, Karls son, Eva Anna Lena Säljare: Edlund, Ulla Catarina

Gun-Britt Asplund

Isabelle Asplund

● Lövgränd 4 Pris: 1 000 000 kr Taxeringsvärde: 579 000 kr Köpare: Gidlund, Lars-Johan Säljare: Engström, Birgitta Marie Louise ● Hallbergavägen 19 Pris: 655 000 kr Taxeringsvärde: 596 000 kr Köpare: Johansson, Eva Marianne Säljare: Skogman, Marie Susanne

Fler fastighetsaffärer Vänd…

www.erasweden.com lokalaktuellt 1-14 47

FastighetsaffĂ¤rer Pris: 566 000 kr TaxeringsvĂ¤rde: 567 000 kr KĂśpare: Dufvenberg, Solveig CataÂ rina, Nylander, Peter Raymond SĂ¤ljare: Ulander Roland

â&#x2014;? BrinkvĂ¤gen 9 Pris: 950 000 kr TaxeringsvĂ¤rde: 843 000 kr KĂśpare: Viklund, Nils Emil anders SĂ¤ljare: Bergh, Sven GĂśran, Bergh, Kerstin

â&#x2014;? PlatinavĂ¤gen 26 Pris: 670 000 kr TaxeringsvĂ¤rde: 493 000 kr KĂśpare: Olsson, Anna Klara SĂ¤ljare: Ă&#x2013;sterholm, Mats Olof Gunnar

â&#x2014;? SkyttevĂ¤gen 5 Pris: 970 000 kr TaxeringsvĂ¤rde: 890 000 kr KĂśpare: NorrmĂŠn, Aina Caroline, Spjut, John Anders SĂ¤ljare: Bergmans dĂśdsbo, Jack Roland

â&#x2014;? HĂ¤llevĂ¤gen 11B Pris: 750 000 kr TaxeringsvĂ¤rde: 494 000 kr KĂśpare: Eriksson, Nils Magnus, Hofling, Sara Marie Gunilla SĂ¤ljare: LundstrĂśm, Sara Elisabeth, NorrstrĂśm, Nils Fredrik

â&#x2014;? PilgrimsvĂ¤gen 25A Pris: 1 000 000 kr TaxeringsvĂ¤rde: 184 000 kr KĂśpare: Gradin, Michael Almer SĂ¤ljare: Viklander, Daniel SĂśren, Norin, Sandra Matilda

Njurunda â&#x2014;? AstravĂ¤gen 14 Pris: 590 000 kr TaxeringsvĂ¤rde: 781 000 kr KĂśpare: EngstrĂśm, Mats Patric SĂ¤ljare: StrĂśmholm, Hilda Linnea, StrĂśmholms dĂśdsbo, Sven Oskar

byggmĂ¤stare om du

Vi gĂśr badrum

arbetar hĂ¤r pĂĽ Traryd FĂśnster Ă¤r precis som du. as Ăśver klimatfĂśrĂ¤ndringar, Ăśver vĂĽra barns et och Ăśver hur vi ska hinna med allt vi borde. om vill vi gĂ¤rna ha det vackert omkring oss och Ă¤nna oss sĂ¤kra i vĂĽra egna hem. er du exempelvis Traryd Optimal hĂĽller dessa ationer, och de krĂ¤ver samtidigt ett minimalt da underhĂĽll, vilket ger dig tid Ăśver till annat. Tack

e smĂ¤ckra karmarna Ă¤r det lĂ¤tt fĂśr dagsljuset att n, nĂĽgot som vi alla mĂĽr bra av. Det finns dessutom

www.nilspersson-bygg.se

st oĂ¤ndliga mĂśjligheter att variera fĂśnstrens fĂ¤rg, ch prestanda â&#x20AC;&#x201C; allt fĂśr att du ska kunna skapa en hemtrevliga atmosfĂ¤r. Traryd FĂśnster har miljĂśergimĂ¤rkta fĂśnster med utmĂ¤rkta U-vĂ¤rden som till minskade utslĂ¤pp av vĂ¤xthusgaser. FĂśnstren r ut mindre vĂ¤rme frĂĽn ditt hus Ă¤n gamla fĂśnster. ja fĂśnster frĂĽn Traryd Ă¤r alltsĂĽ smart bĂĽde fĂśr och fĂśr plĂĽnboken. Bra, eller hur?

fĂśnster

Kompletttea n fĂśnsterby

Krister: 070-556 50 96 TorbjĂśrn: 070-510 89 76

mĂĽleri

â&#x2014;? BrĂ¤nnhĂ¤llavĂ¤gen 124 Pris: 250 000 kr TaxeringsvĂ¤rde: 347 000 kr KĂśpare: Ă&#x2026;slin, Nils Christer SĂ¤ljare: Larsson, Lars â&#x2014;? CentrumvĂ¤gen 74 Pris: 275 000 kr TaxeringsvĂ¤rde: 396 000 kr KĂśpare: Andersson, Lars Petrus, Saarela Andersson, Ida Josefin SĂ¤ljare: Svantesson, Lars â&#x2014;? SvarvarbĂśle 745

diesel & smĂśrjmedel

DIESEL OCH SMĂ&#x2013;RJMEDEL

Kontakta oss fĂśr bestĂ¤llning!

SmĂśrjmedel 060-15 77 39 VĂ¤xel 060-180 180

ROT

t 41 Sundsvall e857 gSundsvall eri AB | TorsvĂ¤gen 37, 857 41 ra nlo MĂĽleri | TorsvĂ¤gen 48AB lokalaktuellt 1-14 avd37,

â&#x2014;? TallnĂ¤svĂ¤gen 7 Pris: 550 000 kr TaxeringsvĂ¤rde: 423 000 kr KĂśpare: Pettersson, Lars Erik, FrĂśÂ berg, Jenny Helena SĂ¤ljare: Wiklund, TorbjĂśrn â&#x2014;? SĂśrbergevĂ¤gen 2 Pris: 250 000 kr TaxeringsvĂ¤rde: 454 000 kr KĂśpare: Larsson, Tom Henry SĂ¤ljare: Karels, Birgit Sofia â&#x2014;? EgnahemsvĂ¤gen 10 Pris: 885 000 kr TaxeringsvĂ¤rde: 505 000 kr KĂśpare: Sundberg, Tord Tommy, SĂ¤ljare: Gustafsson, Anna Camilla, Strijdom, Pieter Jakob Stephanus KĂ¤lla: LantmĂ¤teriet

fĂ¤rg/fĂ¤rghandlare

Ett fĂ¤rghus fullt av fĂ¤rg och inspiration

ar vi lagad/ din ipphone smart

TimrĂĽ

Ejes FĂ¤rghus

Data & Service

060-57 10 10 grus, kross, sand

golv & bygg

Verkstadsgatan 4, SUNDSVALL

010-440 62 10

Inspiration â&#x20AC;˘ Tips â&#x20AC;˘ Trender â&#x20AC;˘ IdĂŠer â&#x20AC;˘ Fakta â&#x20AC;˘ Information â&#x20AC;˘ Kunskap â&#x20AC;˘ Inspiration â&#x20AC;˘ Tips â&#x20AC;˘ KĂ¤nsla

hem & trĂ¤dgĂĽrd skruvEn som ErsĂ¤TTEr BETongplinTEn

KT Golv & Reparationer Utnyttja rotavdraget!

www.ktgolv.se 070-357 82 54

"ESĂ&#x2122;K VĂ&#x152;Rt IVT CENTER

Permanent utstĂ¤llning av vĂ¤rmepumpar. - Ett vĂ¤rmande fĂśretag

MellanvĂ¤gen 18, Sundsvall MellanVĂ&#x160;GEN s 3UNDSVALL FAX s WWW K REXROR SE

TEL

Grus â&#x20AC;˘ Kross â&#x20AC;˘ Sand â&#x20AC;˘ Jord Till fĂśretag och privatpersoner Vi utfĂśr Ă¤ven grusning av vĂ¤gar Sundsvall

060-10 18 50

trafiksĂ¤kerhetsprod.

VI HAR LĂ&#x2013;SNINGEN

du veta mer eller fĂĽ en offert, Vill du veta mer eller fĂĽ enkontakta: offert, kontakta: Tel: 070-399 94 93 94 93 Tel: 070-399 Mail: granlomaleri@outlook.com Mail: granlomaleri@outlook.com AnvĂ¤nd

â&#x2014;? SandĂĽsgatan 17 Pris: 925â&#x20AC;&#x2030;000 kr

datatillbehĂśr

Ledsnat pĂĽ dyra elrĂ¤kningar?

PeterPeter EdstrĂśm EdstrĂśm

â&#x2014;? FrĂślandsbodarna 10 Pris: 100 000 kr TaxeringsvĂ¤rde: 66 000 kr KĂśpare: Sundberg, Henrik BjĂśrn Stefan SĂ¤ljare: Sedin, Lars Erik, Sedin Leif HĂĽkan

â&#x2014;? PlĂĽtslagarvĂ¤gen 7 Pris: 625 000 kr TaxeringsvĂ¤rde: 866 000 kr KĂśpare: HN MarktjĂ¤nst AB SĂ¤ljare: KJ Mark & Bygg AB

Under vinjetten â&#x20AC;?Till din tjĂ¤nstâ&#x20AC;? hittar du fĂśretagstjĂ¤nster frĂĽn A till Ă&#x2013;. Vill du ocksĂĽ synas hĂ¤r? Kontakta oss pĂĽ tel: 060-57 21 50, e-post: annons@battreaffarer.nu

rĂśrarbeten

MĂĽlning& tapetsering MĂĽlning& tapetsering

TimrĂĽ â&#x2014;? FrĂślandsvĂ¤gen 17 Pris: 400 000 kr TaxeringsvĂ¤rde: 639 000 kr KĂśpare: Ring, Anna LinnĂŠa SĂ¤ljare: SjĂśbloms dĂśdsbo, Claire

SĂ&#x2013;RĂ&#x2026;KER

Till din tjĂ¤nst i Ă¤r precis

â&#x2014;? GrusvĂ¤gen 1 Pris: 1 000 000 kr TaxeringsvĂ¤rde: 783 000 kr KĂśpare: Dahlin, Niklas Karl Emanuel, Hultqvist, Jessica Evelina Sandra SĂ¤ljare: Berglund, Elisabeth

TaxeringsvĂ¤rde: 610 000 kr KĂśpare: Bjermert, Stig Krister Kim, BjĂśrbacka, Sara Maria Elisabeth SĂ¤ljare: TĂśrngren, Sigrid Caroline

Tel. 060-55 47 00 â&#x20AC;˘ www.k-rexror.se

Allt fĂśr vĂ¤gen och sĂ¤kerheten...

Christer Brolin Tel: 0703-71 70 70 E-post: christer.brolin@slutagrav.se

transporter

Transporter Maskinarbeten

Vi kan hjĂ¤lpa dig med allt som rĂśr sĂ¤kerhet fĂśr personal och trafikanter pĂĽ och vid sidan av vĂĽra vĂ¤gar. VarfĂśr krĂĽngla till det nĂ¤r du kan fĂĽ allt frĂĽn samma koncern? VĂ¤lkommen att anlita oss du ocksĂĽ. TRAFIKTEKNIK I Sundsvall Tel. 060-552045 www.trafikteknik.org

Kontakta oss!

060-18 01 00

Kundanpassade transport- och maskintjĂ¤nster med inriktning pĂĽ hĂśg service, utfĂśrda med minsta mĂśjliga miljĂśpĂĽverkan 060-18 01 00 www.sundfrakt.se

Vad en klick färg kan göra Behöver du nya stolar, dörrar, köksluckor eller byråer - ta en titt på det du redan har och fundera över vad en klick färg kan göra. Att måla om är nog det enklaste och billigaste sättet att förvandla ett föremål. Text: Tove Phillips Foto: Alcro

en vacker mörkröd kostym blir plötsligt de gul nande gamla köksstolarna i furu riktigt snygga. Samtidigt har man besparat sig en tur till tipp en, kostnaden för nya stolar och dåligt samvete för den onödiga konsumtionen. Gillar man inte längre formen på de gamla stolarna så är det bara att byta in dem mot några nya gamla stolar på närmaste loppis.

Det finns dock några saker att tänka på. ● Vill man få ett bra resultat är det viktigt att lägga lite tid på under arbetet. Om det du ska måla är smutsigt är det bra att börja med att tvätta av det med målartvätt. Slipa sedan ytan med sandpapper för att ge färgen ett bra fästunderlag. Är föremålet målat sedan tidigare är det viktigt att skrapa bort löst sittande färg. Borsta bort allt färg- och slipdamm. Spackla vid behov över eventu ella hål och ojämnheter och slipa sedan bort överflö digt spackel. ● Om föremålet har en ojämn yta med dåligt fäste ska man först måla ett lager grundfärg för att färgen ska fästa bra. Är ytan redan i bra skick går det bra att måla direkt. ● Använd lackfärg för att få en blank och slitstark yta. För inomhusmålning är det bekvämast att måla med vattenburen lackfärg som inte luktar så mycket och som gör rengöringen av penslar lättare. Måla jämnt och slätt och lägg inte på för mycket färg, eftersom den då kan rinna. ■

En färgklick bland det vita piffar upp.

” Använd lackfärg för att få en blank och slitstark yta”

Färgglatt fika på stolar i orange.

Multimediamöbel med häftiga dörrar målade i lila.

lokalaktuellt 1-14 49

på B,C eller CE körkort. Epitet Billigt boende finns att tillgå.

Annonstorget

Vill du annonsera här? Ring 060-57 21 50

YKB 140 timmar V.9-V.12 YKB Fortbildning V.13 Intensivkurs B,C eller CE Billigt boende finns Arbete på väg den 28/2 kl 08:00

Energi ska göra nytta. Spara både miljö och pengar genom att stänga av elapparater som inte används. Lägg energi på rätt saker, helt enkelt!

0620-151 20 • www.billstatrafikskola.se

Fönsterbyte! Vi säljer kvalitetsfönster till villor, hyres- och bostadsrätter. Montering till fasta priser samt garantier. Vi gör kostnadsfria hembesök.

Utnyttja ROT-avdraget!

Reparationer för Hus och Hem

Finansiering genom Wasa Finans

Härnösand: Krister: Sundsvall: Torbjörn:

0611-260 56 070-556 50 96 060-307 65 070-510 89 76

Vi ﬁnns i Sundsvall i fräscha lokaler i Nacksta industriområde – brevid bilprovningen Tegelvägen 4, 853 50 Sundsvall Telefon 060-56 27 30 • Mobil 070-311 73 99

Vi hjälper dig med; > Dräneringar > Väg, mark & diken > Vatten & avlopp > Skogsvägar

Begagnat i toppklass Se våra bilar på www.norrlandsbilinvest.se

Värmer du fortfarande Värmer du fortfarande fortfarande Värmer ditt hus med el? Varför då? Värmer du fortfarande ditt el? Varför Varfördå? då? ditt hus hus med el?

> Lastbilstransporter > Planering > Sopning

SM & SCHAKT AB TIMRÅ Tord 070-512 23 60 • Gunnar 070-686 51 86

Ger skö n

ditt hus med el? Varför då?

vGäer rm Ger sk ösk ne öuntan vä tt rm väarm ed b Gu u eta ue er ta sk nver n öhnö attat dtu vä d in u beh stbö rm aeeh lluteöan ve ver rra at inst in talst dle sk ual b o eh le rate rs ra önve !r skosk st rsin ote rsnalte !lera skorsten! n!

Skogskvinnor

Vad händer med din skog efter stormarna?

AR I

r ine

50 lokalaktuellt 1-14

E ig im E y n dn e

erg

r g y nhde i g h r g i m y inm dig te

www.ariterm.se

TESTADE TESTADE TESTADE av

För en förnybar framtid.

Förförnybar en förnybar framtid. För en framtid.

r ine

Anslut Ariterm pelletskamin mot skorsten

skön miljövänlig värme för ca 55 öre/kWh.

Anslut Ariterm pelletskamin skorsten eller yttervägg tillsammansmot med KMP Drag. Anslut Ariterm pelletskamin mot skorsten ellereller yttervägg tillsammans med KMP Drag. yttervägg tillsammans med KMP Drag.

Skogshelg i Sundsvall 24-25 maj 2014. För mer information skicka ett mejl till anteanita@gmail.com. Arrangörer: Norrskogskvinnor och Medelpads östra sbo.

pelletska M pelletska RM m EpRemlletsk TE a RMT

AR I

En genomgående lösning

att sänka elkostnad att BästaBästa sättetsättet att sänka sin sin elkostnad äräratt sättet sinMed elkostnad är att inte använda elsänka för värme. Med svenskinteBästa använda el att för värme. enensvenskinte använda el för värme. Med en svensktillverkad pelletskamin Ariterm du tillverkad pelletskamin frånfrån Ariterm fårfårdu tillverkad pelletskamin Ariterm får du miljövänlig värmefrån öre/kWh. skön skön miljövänlig värme förför ca ca 5555 öre/kWh.

AR I

En genomgående lösning En genomgående lösning

Besök www.ariterm.se för närmaste återförsäljare eller ring oss på 0480-44 28 50

Besök återförsäljare Besökwww.ariterm.se www.ariterm.seför förnärmaste närmaste återförsäljare Södermalms Olje eller 2828 5050 & Värme AB ellerring ringoss osspå på0480-44 0480-44

070 - 334 37 60 - www.sodermalms.se

www.norrskog.se

@ktuella www-sidor Allt Alltinom inom VVS!Allt inom VVS!

VVS!

Tel: 060-55 47 00

854 00 67 Sundsvall Tel:Mellanvägen 060-5518,47

www.accidens.se

060-17 54 50

Mellanvägen 18, 854 67 Sundsvall www.k-rexror.se

www.sundsvallspantbank.se

www.k-rexror.se www.k-rexror.se

000… RRININGG 115500 000…

www.sca.com

www.sundfrakt.se Ett transportföretag e m e n för alla g o nn gemen s

Tel: 060-12 69 90

ogemens

Telefon: 060- 12 69 90 E-post: kvinnogemenskap@telia.com

Kvinnojouren Sundsvall

Telefon: K v i n060n o 12 j o69u 90 ren E-post: kvinnogemenskap@telia.com

NTROLL! EFTERKONTROLL! LRKLTRONERTOTEFTERKONTROLL! FKNEROEKTRFETFE KONTROLL! !TEFTERKONTROLL! LNL O!EFTERKONTROLL!

Vigoch utn,intygar eoyfreparerar trrnöaintygar ifelet, rcao,ptOSS reeut�ör öVi rlfelet, tifVreparerar u aDU ,intygar toch lreafpintygar rearfelet, rieVrapintygar eut�ör rHOSiVOSSoch intygar Vifelet, t�ör och Koreparerar SrSra Oö S�Otyut�ör Hreparerar KAN DU GÖRA DIN DIN itrehaVilgcfelet, �rOSS theut�ör uHOS e�KAN reeGÖRA ut�ör och och Vill du HOS KAN DUrGÖRA GÖRA DIN HOS OSS KAN DU DIN N A K S S O S O H HOS OSS KAN DU GÖRA DIN ha fler kunder? HOS OSS KAN DU GÖRA DIN EÖAGiRKTÖlUSsGDu FNDESutAONefterkontroll. EFTERKONTROLL! DUslipper SSSSO.OlSSlOOo HH rt HOS DU GÖRA HOS OSS GÖRA DIN pNRADIDRpNefterkontroll. tpefterkontroll. nyOSSEFTERKONTROLL! olnsDu kKAN rruEFTERKONTROLL! eDUeOSS pDUtGÖRA fpDu elillDINosDUrslipper uefterkontroll. Dnytt .llroerslipper nytt tfneokHOS reOSSOSS tnytt fDu eKAN slipper slipper AD Knytt KAN GÖRA DIN HOS KAN SDUOt HKy HOSDUOSS KAN DUDIN GÖRA nytt DIN Kontakta oss så fixar vi det! HOS KAN GÖRA DINDu n r e p i D . t n o k t roll. slipper nytt fL!N rLO areRraTR peN Vi reparerar felet, ut�ör och intygar Vi reparerar felet, ut�ör och intygar EFTERKONTROLL! EFTERKONTROLL! KEKRT EEEFTERKONTROLL! EFTERKONTROLL! EFTERKONTROLL! TEr TNiOVFOE REETF TFFE EFTERKONTROLL! EFTERKONTROLL! EFTERKONTROLL! EFTERKONTROLL! rtnO tfo eR efterkontroll. Du slipper nytt efterkontroll. Du slipper nytt Vihos reparerar felet, ut�ör och intygar i,toneOLklrOeKK vebilprovningen. r p l i b besök s o h . k n ö e s g e n b bilprovningen. i n v o r p l i b besök s o h k hos ö s e b bilprovningen. rovningen. besök hos bilprovningen. www.sdr.se . n e g n i n v o besök r p l i b s hos o h k bilprovningen. ö s e b hos f rareraper iV Vi reparerar felet, ut�ör och intygar Vi reparerar felet, ut�ör och intygar Vi reparerar reparerarfelet, felet, ut�ör och intygar ut�ör ochfelet, intygar ryö�trtnaugi ,yhttecnloei fhrrcöao�rteruöra�tp,tueer,lteiVeflerfarraerrearappeerr iiV Vi Vi reparerar ut�ör och intygar efterkontroll. Du slipper nyttDu efterkontroll. slipper nytt nytt efterkontroll. Du slipper nytt efterkontroll. Du hitlstykunDötrt.sleyloenprpbtrneilopskpruilesDtfue.Dllo.lrltonrtonkorkerteftefe besök hosslipper bilprovningen. besök bilprovningen. vor.pnleibg.snnoienhgvnkoöinrspveolbirbplisboshohköksöesebb besök hos bilprovningen. besökhoshos bilprovningen. besök hos bilprovningen.

Vi reparerar reparerarfelet, felet, ut�ör och intygar Vi ut�ör ochfelet, intygar Vi reparerar ut�ör och intygar efterkontroll. Du slipper nyttDu efterkontroll. slipper nytt efterkontroll. Du slipper nytt besök hos bilprovningen. besök besök hos bilprovningen. besökhoshosbilprovningen. bilprovningen.

,telef rareraper iV Vi reparerar felet, ut�ör och intygar Vi reparerar felet, ut�ör och intygar D .llortnokretfe efterkontroll. Du slipper nytt efterkontroll. Du slipper nytt D .lloesr.etnilndeeopsk.wwrweest.efnieldeeps.wwwwww.speedline.se efterkontroll. Du slipper nytt efterkontroll. Du slipper nytt www.speedline.sebesök www.speedline.se www.speedline.se lib soh köseesb.enildeeps.wwwwww.speedline.se hos bilprovningen. besök hos bilprovningen. www.speedline.se www.speedline.se 00 bilprovningen. 00 bilprovningen. 060-10www.speedline.se 23besök 00060-10 23 23besök 00060-10 23 lib s0eo0sh.3e2nki0ld1ö-e0es6pe0s0.bw3w2 w01-060060-10www.speedline.se hos hos

060-14 20 50, 070-516 80 99

Kvinnojou Sundsva

R i ng 0o6j0o-u r e n Kvinn 57 S u n d2s1v5a0l l Sundsvall

Njemas problemas.

kaltes.se

Vill du också synas här?

DU OS GÖRA KAN GÖRA GNHOS DANOSS A IÖDDIN KGAKAN SUOSS RSDU GNHOS SDU AODIN K SGÖRA KAN SODIN SHO SDU ODIN HGÖRA DIN KAN GÖRA IUOSS DDU RHOS DÖODIN KAN AUOKDHGÖRA SNOSS SDU

ogemen

Vi förädlar berg till färdiga krossprodukter. 060-10 18 50 www.akerigrus.se

E-post: kvinnogemenskap@telia.com

Den lilla hamnen med de stora möjligheterna. 060-403 50 www.deltaterminal.se

www.enwa.com

Yrkestrafikens naturliga val. Diesel och smörjoljor. 060-18 01 80 www.alltank.se

Har du blivit utsatt för våld? Ring!

www.contrado.se Sundsvall | 060-17 11 75

060-18 01 00

Gör en analys!

Kontakta oss!

Kundanpassade transport- och maskintjänster med inriktning på hög service, utförda med minsta möjliga miljöpåverkan 060-18 01 00 www.sundfrakt.se

Vattenproblem? Terminalvägen 12, 861 36 TIMRÅ

Terminalvägen 861 Tel: 06012, 53 71 7036 TIMRÅ Tel: 060 53 71 70 Terminalvägenwww.enwa.com 12, 861 36 TIMRÅ Tel:060-53 71 70

Surfa in på vår hemsida och se vad vi erbjuder!

www.taxikurir.se/harnosand

www.scaskog.com

...eller besök oss på www.taxikurir.se/sundsvall ...eller besök oss påwww.taxikurir.se/harnosand www.taxikurir.se/sundsvall

Varför krångla till det när du kan få allt från samma koncern?

060-10 2 01-060 www.speedline.se es.060-10 e23ni00l060-10 de23ewww.speedline.se p00s23.w00ews.wenildeeesp.se.nwilwdew eps060-10 .ww00w23 00 ww.speedline.se e0ret3idwww.speedline.se 060-10 23Ackrediterad e0rk0cA32 01-060 av: Ackrediterad av: Ackrediterad av: Ackrediterad av:

Ackrediterad av:

es.eni23 ldeeps.w00 w0 3 www.speedline.se 0w23 00 2 23 000 1060-10 -00 006032023 60-10 001-300 02060-10 601-2306000 00060-10 00 32 01060-10 -060 060-10 23 :va dareesti.deenriklcdAeeps.www www.speedline.se Ackrediterad av:

Ackrediterad av: www.speedline.se www.speedline.se

23 00 av: a0retav: idAckrediterad e23 rk:av: cv00 Aa dav:aret:av: Ackrediterad vidaerdkacrAetid060-10 erkav: cAAckrediterad Ackrediterad :va d0 aav: r0 etid3e2rkc:0Ackrediterad Av1a-0d6060-10 Ackrediterad rad

JOURNALISTHUSET Ackrediterad av: Ackrediterad av: I SUNDSVALL

:va daretiderkcA

journalisthuset.se 060-15 27 20

Intresserad av Bättre affärer?

Surfa in på vår nya hemsida. www.mmskyddochprofil.se

Kontakta oss på 060-57 21 50

Giveaways, presentreklam, profilkläder, arbetskläder & personligt skydd

www.battreaffarer.nu

DIN LOKALA AFFÄRSTIDNING

Ditt kompletta byggföretag Försäljning och montering av SP Fönster

060-12 05 65 • Fridhemsgatan, Sundsvall

www.dackofalg.se

bilverkstad Timrå: 060-57 21 10 (Magnus Fröberg) Skönsberg: 060-17 05 17 (Mats Lundin)

www.wiiksbygg.com

! E R A G Ä NY

www.wiiksbygg.com

:va daretiderkcA

Torbjörn 070-510 89 76 • Krister 070- 556 50 96

lokalaktuellt 1-14 51

Nytt badrum? Vi hjälper dig!

Nyttja rOtavdraget!

Bergsgatan 126 853 50 SUNDSVALL Tel: 060-15 90 05 www.hellstrandsgolv.se

I N S WED

MA DE

NTI 5 ÅR

L L I N S TA L

SPISHUSET I HÄRNÖSAND

Spara

3.000:-

L L I N S TA L

DEN SW E IN

Contura 35T:1

Contura 520T E AD

I N S WED

Contura 35T:1

GARANTI

ED E N

DEN

SW E

RANTI

ED E N

RANTI

ED E N

E ED

MA DE

DEN

TIONEN

L L I N S TA L

SW E

E ED

MA DE

NTI 5 ÅR

RANTI

MA DE

E ED

MA DE

NTI 5 ÅR

L L I N S TA L

TI 5 Å R

TIONEN

RANTI NTI 5 ÅR

TIONEN

GA S

L L I N S TA L

MA DE

MADE IN

5 ÅRS G

DRAGE

RANTI

5.9

E ED

NTI 5 ÅR

TIONEN

MA DE

E ED

I N S WED

MA DE

E AD

PR9IS 0:SW

L L I N S TA L

Butik & verkStad med Hemkörning. Företaget servar och säljer maskiner inom skog och trädgård och har både verkstad och butik med kunnig personal.

E I N S WED E AD N

MADE IN

GAR

AVDRAG

ÅRS

5 ÅRS G A

kOntakt: 060-12 39 70, 070-090 39 70, 070-091 39 70

Symboler

VÄ N D R O

DRAGE

MADE IN

5 ÅRS G A

DRAGE

MADE IN

Butiken har ett stort utbud, ett lager med reservdelar och tillbehör samt verkstad med snabb och korrekt service. AN

S G A RA ÅR N

FIGHTER

:6.990 Ord.

MS 241 C-M

M-Tronic som standard 42,6 cm3 Cylindervolym Effekt

2,2 kW/3,0 hk

Vikt

4,7 kg

Skärlängd

35 cm

av oss på grund av sin Våra återförsäljare är speciellt utvalda Du får tala med någon kunskap, erfarenhet och servicekänsla. och säkerhet. som kan det de säljer. För din trygghet

öppettider: vardagar: 7.30–17.30 (Sommaröppettider maj–aug, vardagar 7.30–17.30 samt lördagar 10–14)

Här ser du kända kvalitetSmärken som Stihl-viking, jonsered, klippo, ariens, Hitachi by tanaka med flera.

vi jobbar även mycket med säkerheten som till exempel ROT skyddskläder samt säkerhetsdetaljer på motorsågen med mera. vi säljer även miljöbensin och biokedjeoljor och annat inom smörjmedel.

ROT

AVDRAG

I N S WED

E ED

E AD

I N S WED

E AD

MADE IN

S G A RA

I N S WED

MADE IN

E AD

I N S WED

MADE IN

E AD

ÅR

KNOCKOUTPRISER

Välkommen hem till värmen

PÅ EN RIK TIG

N 5 ÅRS G A

DRAGE

S G A RA

AVDRAG

5 ÅRS G A

S G A RA

DRAGE

AVDRAG

ÅR

ROT

ÄND R O NV

VÄ N D R O

ROT

VÄ N D R O

ROT

våra maSkiner är alltid monterade och provkörda innan de lämnar butiken. vi slipar även motorsågskedjor. vi försöker även vara servande i alla lägen och kan ordna hemkörning av maskiner inom rimligt avstånd.

FamiljeFöretaget lars O Hälleberg aB, raketlasse, startade 1968 och firar nu 46 år i branschen inom skog, park & trädgård. idag hittar du raketlasse på östermalm/Skönsmon.

3.000:-

Välkommen hem till värmen

Symboler

AVDRAG

Spara

Symboler

Detta 7.000:-* är Raketlasse! Symboler

* Vid samtidigt köp av Contura 660T:5 och Premodul skorstenssystem.

JUST NU 29.900:-

7.000:-*

3.000:-

Spara

ÅRS

Ord. pris 32.900:-

SPARA upp till T

SPARA upp till

32.900:JUST Ord. NU pris 29.900:-

Frölands gamla skola, 400 meter från E4:an Öppet: Tis-Ons 16-18 • Lör 10-14 * Vid samtidigt köp av Contura 660T:5 och Premodul skorstenssystem. Tel 0611-722 66 • Fax 0611-235 70 Mobil 070-628 7932.900:14 Ord. pris JUST NU 29.900:-

r tide Fina ys! m f ör Välkommen hem till värme Just nu! är ett bra tillfälle att välja braskamin, vi har bra erbjudanden på flera populära modeller. Vid samtidigt köp av valfri Contura kamin (gäller hela sortimentet) och Premodul skorsten lämnas 3.000:rabatt på skorstenen. Det finns alltså möjlighet att spara upp till 7.000:-! Kampanjpriser t.om. 8 mars 2014. Läs mer om kampanjen på contura.se, där hittar du fler modeller.

Vid samtidigt köp av valfri Contura utföranden. 25 ÅRS Miljömärkt med kamin (gäller hela sortimentet) och Svanen. Premodul skorsten lämnas 3.000:rabatt på skorstenen. rabatt på skorstenen. Det finns Ord. pris 18.900:alltså möjlighet att spara upp till JUST NU 15.900:7.000:-! Spara Kampanjpriser t.om. 8 mars 2014. 3.000:Läs mer om kampanjen på contura.se, där hittar du fler modeller.

Ord. pris 18.900:-

JUST NU 15.900:-

3.000:-

rabatt på skorstenen.

3.000:-

SW E

E AD

ED E N

DEN

E ED

RANTI

I N S WED

MADE IN

E AD

MADE IN

DRAGE

MA DE

S G A RA

5 ÅRS G A

ROT

AVDRAG

ÅR

TIONEN

Ord. pris 22.900:-

JUST NU 19.900:-

Premodul skorsten lämnas Går att få i flera

VÄ N D R O

Contura 556:1

Symboler

Stora sidoglas gör känslan av öppen eld mer levande. Går att få i flera utföranden. Miljömärkt med Svanen.

Vid samtidigt köp av valfri Contura kamin (gäller hela sortimentet) och Premodul skorsten lämnas

Contura 556:1

rabatt på skorstenen.

3.000:-

JUST NU 29.900:-

Spara Stora sidoglas gör känslan av öppen eld mer levande. Vidfå samtidigt köp av Går att i flera Just nu! är ett bra tillfälle att välja utföranden. valfri Contura kamin (gäller Stora sidoglas gör braskamin, vi har bra erbjudanden Miljömärkt med känslan av öppen hela sortimentet) och påeldflmer eralevande. populära modeller. Svanen.

ÅRS

Contura 556:1

7.000:-*

Contura 35T:1

Spara

25 GARANTI

JUST NU 19.900:-

GARANTI

Contura 520T

SPARA upp till 3.000:-

Vid samtidigt köp av valfri Contura kamin (gäller hela sortimentet) och Premodul skorsten lämnas

Ord. pris 22.900:-

Ord. pris 32.900:-

r tide Fina ys! m f ör

Liten täljstenskamin med stor värmekapacitet. Vikt 210 kg. Miljömärkt med Svanen.

E ED

Liten täljstenskamin med stor värmekapacitet. Vikt 210 kg. Miljömärkt med Svanen.

Contura 520T

Liten täljstenskamin med stor värmekapacitet. Vikt 210 kg. Miljömärkt med Svanen.

STORMPRISER ANJ KAMP

PR99IS 0:2.

MS 211 C-BE

0:Ord. 3.99

stihl.se

Med hårdmetallkedja. Cylindervolym

DEALER LOGO

35,2 cm3

Effekt

1,7 kW/2,3 hk

Vikt

4,6 kg

Erbjudandet gäller t.o.m 140331. Med reservation för tryckfel.

ANJ KAMP

PR49IS 0:4.

0:Ord. 5.29

MS 251

Med primer och Elastostart. Cylindervolym

45,6 cm3

Effekt

2,2 kW/3,0 hk

Vikt

4,9 kg

PRIS 0:6.49

.990:Ord. 7

MS 261 C-M

M-Tronic som standard Cylindervolym Effekt

PRIS 0:7.69

0:Ord. 9.19

MS 261 C-M VW

50,2 cm3 2,9 kW/3,9 hk

Vikt

5,2 kg

Skärlängd

32, 37 cm

M-Tronic som standard Cylindervolym

50,2 cm3

Effekt

2,9 kW/3.9 hk

Vikt

5,3 kg

Skärlängd 32, 37 cm Handtag/förgasarvärme

stihl.se

östermalmsgatan 48, Sundsvall

Priserna gäller så långt lagret räcker.