Lokalaktuellt nr 6 2019 by MediaInvest i Timrå AB

Ditt lokala magasin Sundsvall/Timrå #6-2019

DI T T L OK A L A M AG A S I N !

KRYSSA OCH VINN MILJONER

Blommande trender i höst

Pasta till vardag och fest

Flyg direkt till Europa

Rutavdraget fortsätter att öka

EXTRA LÄSNING: Om vårdvalet

Fastighetsaffärer: Har din granne sålt?

Vårdvalet

Det fria

Hösten är här!

UTBILD PSYKISK AS MOT OHÄLSA

fle7r Allt 117 ringer

Här ka anhöriga n få stöd & råd

Vaccinera mot influensa

OWER 430X

t och LED-belysning. 2018 modell,

26.900:EVENEMANGEN DU INTE FÅR MISSA I OKTOBER • NYA SHOPPINGVANOR

900:- INKL. MOMS

VAR REDO INFÖR VINTERN

Gör en bas-service för 995:- så bjuder vi på hämtning samt utkörning av maskinen (inom 3 mils radie). Gäller till 15/10 2019 Vi servar och reparerar alla märken Husqvarna, Briggs & Stratton, Stiga, MacCulloch, Gardena, Partner, Gardol, Flymo, Jonsered, Honda Tel: 060-701 83 55 | Timmervägen. 4, Birsta Öppettider: mån–fre 7.00–18.00 lör 10.00–14.00

DÄCKVERKSTAD I SÖRÅKER

I Timrå går företagen före!

Däckskifte, Däckhotell  Nyförsäljning av däck,  de flesta märkerna Montering av  ”Internetdäck”

Tack till alla företag! All time high i Svenskt Näringslivs ranking. Vi klättrar 15 placeringar och hamnar totalt på plats 35 av 290 kommuner. TIMELESS NORWEGIAN CRAFT

Öppettider i oktober Måndag till torsdag 17-20. TIMELESS NORWEGIAN CRAFT I MREWL E G S SI ANNOCRRWAEFGT I A N C R A F T T I M E L E S S NT O Lördag till söndag 10-14. I MREWL E G S SI ANNOCRRWAEFGT I A N C R A F T T I M E L E S S NT O Övriga tider ring IM EE SG S INAO T I M E L E S S TN OERLW NRCWR #100procenttimrå IM EE SG S INAO T I M E L E S S TN OERLW NRCWREAGFITA N C R A F T BÄ TIDLÖS BÄSTSÄLJARE TIDLÖSTIDLÖS BÄSTSÄL TIDLÖS för bokning. IM EE SBÄSTSÄLJARE S INAO RCWREAGÄR C R A ÄR F T JUL T I M E L E S S TN OERLW G N FITA N DET JUL IGEN! NU DET JUL IGEN! NU ÄRNU DETÄR JUL IGEN! NU DET IGEN! Följ höstens kampanj på #100procenttimrå. TIDLÖS BÄSTSÄLJARE TIDLÖS BÄSTSÄLJARE T I M E L E S S N O R W E G I A N C R A F T R W E GÄR I A NNU C R A FÄR T T IDET Tel: 070-278 20 77 T I M E L E S S N ONU IGEN! IGEN! LW EE SJUL S INAO T IDET M E L E SJUL S NM OER G NR CWREAGFITA N C R A F T NU ÄRJUL DET JUL IGEN! BÄSTSÄLJARE Kompakt klassisk DET IGEN! BÄSTSÄLJARE KompaktTIDLÖS och klassiskoch kamin som kamin medgersom uppmedger till 40 upp cm till 40 cmNU ÄR Ge bort design, eld, värme anor i julklapp! TIDLÖS Kompakt och Ge bort eld, värme med anormed i julklapp! klassisk ka info@timrafritid.se TIDLÖS ÄRdesign, DET JUL IGEN! TIDLÖS BÄSTSÄLJARE Ge bort design, eld, värme med anor i julklapp! Kompakt och NU ÄRNU DET JUL IGEN! Ge En bort design, eld, värme med anor iBÄSTSÄLJARE julklapp! vedlängd. utvändig asklösning säkerställer enkel vedlängd. En utvändig asklösning säkerställer enkel ÄR IGEN! I MREWL E S SI ANU NNODET N DET C R A FIGEN! T JUL ÄR I M världens E L E S S NU NT O G CRRWAE FGT I AJUL TN IM ERLW EE SG Svedlängd. RCWREAGFEn ITA N Kompakt och klassisk kamin som medger 40 T I Mupp E L Etill S Svedlängd. Ocm INAO Nutvändig Jøtul är en Tav äldsta kaminproducenter. Kompakt och klassisk kamin som medger upp till 40 cm En au Jøtul är en av världens äldsta kaminproducenter. TIDLÖS BÄSTSÄLJARE Ge bort design, eld, värme med anor i julklapp! TIDLÖS BÄSTSÄLJARE Ge bort design, eld, värme med anor i julklapp! tömning av askan. Jøtul är en av världens äldsta kaminproducenter. tömning av askan. Jøtul är en av världens äldsta kaminproducenter. NU ÄR DET JUL IGEN! TIDLÖS BÄSTSÄLJARE NU ÄR DET JUL IGEN! TIDLÖS BÄSTSÄLJARE vedlängd. utvändig asklösning säkerställer enkel vedlängd. En utvändigEn asklösning säkerställer enkel eld, tömning av as Ge bort design, eld,med värme med an Kombinerar ett fint hantverk, tradition ochav tömning av askan. Ge bort design, värme anor i julkl NU ÄR DET JUL IGEN! Kombinerar ett fint hantverk, tradition och Jøtul är en världens äldsta kaminproducenter. NU ÄR DET JUL IGEN! Kompakt och klassisk kamin som medger upp till 40 cm Jøtul är en av världens äldsta kaminproducenter. Kompakt och klassisk kamin som medger upp till 40 cm bort eld, design, eld,med värme med anor ibort julklapp! Ge bort Ge design, värme anor ibort julklapp! Kombinerar ett fint och hantverk, tradition och somupp avtradition askan. och Kombinerar etttömning fint Kompakt hantverk, och som avtömning askan. Kompakt klassisk kamin medger 40 cm TIDLÖS BÄSTSÄLJARE klassisk kamin medger till 40upp cmtill TIDLÖS BÄSTSÄLJARE Ge design, eld, värme anor i julklapp! design med modern förbränningsteknik för miljön. Ge design, eld, värme med anor i julklapp! design med modern förbränningsteknik för miljön. Jøtul är en av världens äldsta kami Kombinerar ett fint hantverk, tradition och vedlängd. Enasklösning utvändig asklösning säkerställer enkel NU DET JUL IGEN! Jøtul är ÄR en av världens äldsta kaminproduc Kombinerar ett fint hantverk, tradition och vedlängd. Enmed utvändig säkerställer enkel40 NU ÄR DET JUL IGEN! Kompakt och klassisk kamin som medger upp till 40 cm Kompakt och klassisk kamin som medger cm Jøtul en av ÄR världens äldsta kaminproducenter. säkerställer enkel Ge bort design, eld, värme med anor i julklapp! NU DET JUL IGEN! A Cutvändig E W REför O S S Easklösning Lsäkerställer Eför M I Tmiljön. Jøtul ärGe en av är världens äldsta kaminproducenter. design med modern förbränningsteknik En asklösning enkel bort design, eld, värme med anor i julklapp! NU ÄR DET JUL IGEN! T Fvedlängd. A Rupp C Ntill ATIFGvedlängd. ERW RN OANI G SEn SE Lutvändig MN I Tmiljön. design med modern förbränningsteknik Kompakt och klassisk kamin som medger upp till 40 cm Jøtul är en av världens äldsta kaminproducenter. tömning av askan. design med modern förbränningsteknik för miljön. Kompakt och klassisk kamin som medger upp till 40 cm Jøtul är en av världens äldsta kaminproducenter. tömning av askan. design med modern förbränningsteknik för miljön. Kombinerar ett fint hantverk, vedlängd. Enasklösning utvändig asklösning säkerställer enkel Ge bort design, eld,med värme med anor iEn julklapp! Kombinerar ett fint hantverk, traditiontrad och utvändig säkerställer enkel Ge design, eld, värme anor i vedlängd. julklapp! tömning av askan. tömning av askan. Jøtul är en avbort världens äldsta kaminproducenter. Kombinerar ett fint hantverk, tradition och Jøtul är en av hantverk, världens äldsta kaminproducenter. Kombinerar ett fint tradition och IM SAN OCRRW CRAFT Kompakt och klassisk kamin medger till T40 I M Ecm LES S NTO R EWLEEGS Isäkerställer N AEFG T IAN Kompakt och klassisk kamin som medgersom upp till 40 upp cm vedlängd. En utvändig asklösning enkel vedlängd. En utvändig asklösning säkerställer enkel Ge bort design, eld, värme med anor i julklapp! tömning av askan. Kombinerar ett fint hantverk, tradition och Ge bort design, eld, värme med anor i julklapp! tömning av askan. Kombinerar ett fint hantverk, tradition och design med modern förbränningst Jøtul är en av världens äldsta kaminproducenter. design med modern förbränningsteknik Jøtul är en av världens äldsta kaminproducenter. vedlängd. En utvändig asklösning säkerställer enkel Kombinerar ett fint hantverk, tradition och enkel av askan. Kombinerar ett fint tradition och förEmiljön. design modern förbränningsteknik bort eld, design, eld,med värme med anor iföju tömning design med modern förbränningsteknik för miljön. Evedlängd. ASPARA ÄEnSutvändig TÖSPARA SLÄD BITasklösning Smiljön. ÖLD Isäkerställer Tmiljön. Ge bort Ge design, värme anor i julklapp! tömning av askan. Rmodern AJ LÄ SRTförbränningsteknik SJÄLB Jøtul är enhantverk, av världens äldsta kaminproducenter. Jøtul ärmed en av världens äldsta kaminproducenter. design medhantverk, för design med modern förbränningsteknik för ! N E G I L U J T E D R Ä U N ! N E G I L U J T E D R Ä U N tömning av askan. Kombinerar ett fint tradition och tömning av askan. Kombinerar ett fint hantverk, tradition och design med modern förbränningsteknik för miljön. TIDLÖ design medKombinerar modern för miljön. TIDLÖS BÄST Jøtul en av världens äldsta kaminprod SPAR SPARA ett fint hantverk, och Jøtul är enÄR av är världens äldsta IGEN! kaminproducenter SPARA Kombinerar ett fintförbränningsteknik hantverk, tradition tradition och ÄR DET JUL IGEN! DET JUL IGEN! I MR2 EWL E000:S SI ANNOCRRWAEFGT I A N NU C R A FSPARA TÄR NU T I M2 E L E000:S S NT O G NU DET JUL NU ÄR DET JUL IGEN! design med modern förbränningsteknik för miljön. design med modern förbränningsteknik för miljön. Stallvägen 2c i Söråker, rakt nedanför OKQ8 design medförbränningsteknik modern förbränningsteknik för miljön. Kombinerar ett fint hantverk, tradition design med modern för miljön. T I M E L E S S N O R W E G I A N C R A F T Kombinerar ett fint hantverk, tradition och T I M E L E S S N O R W E G I A N C R A F T makmkossisnsiam oK mc 04 llitmpcpu0r4egllditepmpumroesgndiem lkahkEckSosSitsNksaOplkRmhWocEKoGtIkAaNpm 2pi pr000:lkaludjeim roenm a dräevm,delem,rnägvis,delde t,rnogbisee2 d tKompakt rob e2 Goch 000 pp000:alkGe luj!bort oandesign, G IM C R A F T !2 000:T I M E L E S S TN OERLW EGIAN CRAFT Kompak klassis värme med anor i julklapp! eld, värmeeld, med anor i julklapp! design med modern förbränningsteknik design med modern förbränningsteknik för miljö TIDLÖS BÄSTSÄLJARE lekne rellälteskrneekärselgläntinsrseöklkäsaggniidnSPARA nsöävlktsuangEidSPARA .ndägvntäuldneEv .dgnäldev Ge bort design, TIDLÖS BÄSTSÄLJARE SPARA vedlängd SPARA . r e t n e c u d o r p n i m a k a t s d l ä s n e d l r ä v v a n e r ä l u t ø J vedlängd. En utvänd NU ÄR DET JUL IGEN! . r e t n e c u d o r p n i m a k a t s d l ä s n e d l r ä v v a n e r ä l u t ø J NU ÄR DET JUL IGEN! SPARA SPARA Jøtul är en av världens äldsta kaminproducenter. Jøtul är en av världens äldsta kaminproducenter. saövta gninmöt naksa va g.nnainkm TIDLÖS BÄSTSÄLJARE TIDLÖS av tömning askan. 2SPARA 000:hidBÄSTSÄLJARE cao2 rntradition ta,hkrtenvfitnoch titbemraorKentömning ibmoK ÄRJUL DET JUL IGEN! 2.SPARA 000:hSPARA cKombinerar o2nett oitfint rtnett ,okirtfint eidBÄSTSÄLJARE vathantverk, ttaeh rtanrfienoch NU ÄRNU DET IGEN! TIDLÖS tradition SPARA TIDLÖS BÄSTSÄLJARE Kombinerar hantverk, 000:000:2 000:ÄR DET JUL IGEN! Kompakt och klassisk kamin som medger upp till 40 cm 2 000:NU ÄRNU DET JUL IGEN! Kompakt och klassisk kamin som medger upp till 40 cm Ge borteld, design, eld, värme med anor i julklapp! Ge bort design, värme med anor i julklapp! . n ö j l i m r ö f k i n k e t s g n i n n ä r b r ö f n r e d o m d e m n g i s e d design med modern förbränningsteknik för miljön. JØTUL F 3, svart lack öjlimgmed re frkmodern nkeEn tvedlängd. sgförbränningsteknik ninnärasklösning butvändig röf resäkerställer dför ommiljön. desäkerställer m ngisedenkel JØTUL F 3, svart lack asklösning utvändigEn enkel 211000:2världens 000:gue2.ndesign kVIKTKompakt 23,övedlängd. 000:ktVIKT Jøtul är enNU av äldsta äldsta kaminproducenter. srJØTUL 000:Jøtul är en av världens kaminproducenter. si sjulklapp! Kompakt och klassisk somupp medger och klassisk somkamin medger till 40upp cmtill 40 cm u r NU 900:r 11 anor 900:bort design, eld,med värme med anor avkamin askan. JØTUL Fav3,tömning svart lack t Ge bort Ge design, eld, värme i julklapp! tömning askan. F svart lack s ö ö Kompakt och klassisk kamin som medger till 40 cm H Kompakt och klassisk kamin som medger upp till 40upp cmenkel HOrd. pris 13 900:KG Kombinerar ett hantverk, tradition och 124 Ge bort eld, design, eld, värme med anor i julklapp! Ord. prisfint 13 900:124 KG Kombinerar ett fint hantverk, tradition och Ge bort Jøtul design, värme med anor ikaminproducenter. julklapp! vedlängd. Enasklösning utvändig asklösning säkerställer ! vedlängd. En utvändig säkerställer enkel 10 ÅRS 10 ÅRS t Alla kampanjmodellerna ! JØTUL F 3, sva t Alla kampanjmodellerna s JØTUL Fenkel 3, svart lack NU 11 900:s u NU 11 900:är en av världens äldsta VIKT l u Jøtul är en av världens äldsta kaminproducenter. VIKT Alla kampanjmodellerna l vedlängd. En utvändig asklösning säkerställer s Alla kampanjmodellerna NU ÄR DET JUL IGEN! vedlängd. En utvändig asklösning säkerställer enkel s GARANTI GARANTI y NU ÄR DET JUL IGEN! y design medförbränningsteknik modern förbränningsteknik tömning askan. design med modern förm miljön.för Ord. pris 13askan. 900:- av124 m av Jøtul en av världens äldsta kaminproducenter. 124 rKGDu SP Ord.miljön. pristömning 13 900:Jøtul10ärÅRS en av10är världens äldsta kaminproducenter. KG hitta SPARA ÅRS hitta rDu Dupå på11 900:på NU 11 900 NU tömning av askan. A R A P S hitta r Kombinerar ett fint hantverk, tradition och tömning av askan. A R A P S hitta r Du på Kombinerar ett fint hantverk, tradition och GARANTI GARANTI Ord. pris 13 900: Kombinerar ett fint hantverk, tradition och Ord. pris 13 900:www.contura.se Kombinerar ett fint hantverk, tradition och www.contura.se 10 ÅRS 10 ÅRS JØTUL F 3, svart lack JØTUL F 3, Fsvart lacklack 20 Gjutjärnslucka www.contura.se 2 000:Gjutjärnslucka F 3, svartför lack design med modern förbränningsteknik miljön. JØTUL 3,JØTUL svart design med modern förbränningsteknik för miljön. JØTUL F 3, svart lack www.contura.se F 3, svart 23.900:lack pris GARANTI Ord.JØTUL pris Ord. 23.900:GARANTI -:lack 0 0 2för design med modern förbränningsteknik miljön. -:0 0JØTUL 0 20 Fför svart lack design med modern förbränningsteknik miljön. JØTUL FNU svart Ord. pris 15.900:11 900:Ord.VIKT pris 15.900:NU 11 900:NU 113,900:VIKT NU 113,900:VIKT SPARA l 10 ÅRSVIKT lNU NU 1120.900:900:SPARA lJUST iNU www.gabrielkakelugnar.se 10 ÅRSVIKT t124svart JUST NUlack t124uil124VIKT JØTUL F11 3,900:svart 20.900:Ord. pris11 13 900:p JØTUL F 3, lack KG NU 900:Ord. pris11 13 900:KG NU 900:Ord. pris 13 900:p 10ÅRS ÅRSFUNKTIONELL VIKT 124 KG Ord. pris 13VÄRLDENS 900:ppMEST 10 ÅRSFUNKTIONELL VIKT KG 10 ÅRS ELEGANS JUST NU 13.900:u 10 ELEGANS SÅLDA KAMIN JUST NU 13.900:Ord. pris 13 900:GARANTI VÄRLDENS MEST KAMIN 124 KG 124GARANTI KG Ord. pris 13 900:-SÅLDA 10 ÅRS 10 ÅRS 124 Ord. KG pris 13 900:Ord. pris 13 900:124 KG GARANTI 10 ÅRS GARANTIGARANTI 10 ÅRSGARANTI NU 11 900:2 000:NU 11 900:-VÄRLDENS 2 000:VIKT GÄLLE VIKT GARANTI GARANTI FUNKTIONELL ELEGANS MEST SÅLDA KAMIN GARANTI GARANTI FUNKTIONELL ELEGANS VÄRLDENS MEST SÅLDA KAMIN Ord. pris 13 900:SPARA 31 DECE 124 KG Ord. pris 13 900:- SPARA 124 KG

SPAS

2 2 00

Contura 35, låg

Contura 510:1 Style

Contura 35, låg

:-0Spara 0:- Spara Spara Spara 5.0050.0 SPARA SPARA FUNKTIONELL ELEGANS FUNKTIONELL ELEGANS 3.000:2 3.000:222.000:000:ÅRS 10 ÅRS 2.000:210000:000:000:kcal travs ,3 F LUTØJ

Contura 510:1 Style

PARA SA SPAR

Contura 510:1 Style

10 Kaminen en stor glaslucka 10 ÅRShar Kaminen enÅRS stor har glaslucka

Contura 556T Style

FLYTTA? DAGS ATT DAGS ATT FLYTTA? FLYTTA? FLYTTA?

Contura 556T Style

kufsökr f ör SPARA s u SPARA r r t törsmermte! st! SPARA SPARA s ö H Hysvyässvläud sleurd! er! upp upp tilltilltill s i y upp i y upp till t M t Mr mr a r r m a gesogmesm omm 7.000:7.000:6.500:6.500:-

är lättplacerad och Kaminen ärKaminen lättplacerad och F JØTUL F 3, JØTUL svart lack Kaminen en storeffektiv glaslucka Kaminen har en stor har glaslucka VÄRLDEN VÄRLDENS MEST effektiv och har en praktisk och har en praktisk av elden och har en plan är lättplacerad och av elden och har en plan NU 11 Kaminen ärKaminen lättplacerad och NU 11 900:ger en fin upplevelse som ger enksom fin upplevelse värmeplatta upp. GARANTI högst upp. högst GARANTI cal travs ,3 F LUTØvärmeplatta J Ord. pris 1 Ord. pris 13 900:front utan spröjs. och har en praktisk front utan spröjs. ocheffektiv har enFUNKTIONELL praktisk 10 ÅRS 10 ÅRS effektiv avhar elden och har en plan av elden och en plan ELEGANS FUNKTIONELL ELEGANS Contura 556T Style Kaminen har en storupp. glaslucka GARANTI FUNKTIONELL ELEGANS VÄRLDENS MEST SÅLDA KAMIN Contura 556T Style Kaminen har en stor glaslucka GARANTI FUNKTIONELL ELEGANS VÄRLDENS MEST SÅLDA KAMIN värmeplatta högst upp. : 0 0 9 1 1 U N FUNKTIONELL ELEGANS VÄRLDENS MEST SÅLDA KAMIN värmeplatta högst FUNKTIONELL ELEGANS VÄRLDENS MEST SÅLDA KAMIN : 0 0 9 1 1 U N FUNKTIONELL ELEGANS VÄRLDENS MEST SÅLDA KAMIN T K I V FUNKTIONELL ELEGANS VÄRLDENS MEST SÅLDA KAMIN TKIV front utanELEGANS front utan spröjs. spröjs. F 3, svartSÅLDA lack JØTUL FVÄRLDENS 3, JØTUL svart lack K FUNKTIONELL MEST SÅLDA KAMIN FUNKTIONELL ELEGANS VÄRLDENS MEST KAMIN Ord. pris 24.400:som ger en fin upplevelse 9 31 sirp .drO Ord. prisen 24.400:som ger fin upplevelse GK 421 -:009 31 sirp-:0 .d0 rO GK 421 SRÅ 01 SRÅ 01 GARANTI som ger en fin upplevelse som ger enGARANTI fin upplevelse

2 000: 2 000: - -

NU 11 900:Kaminen enes NU 1122.400:900:SPARA VIKT enG storhar glaslu SPARA SPARA Kaminen englaslucka storSPARA glaslucka ARA NU 22.400:. VIKT avOrd. elden en planKAMIN Kaminen har englaslucka stor glaslucka ITNKaminen ARAG ITNhar JUST NUJUST . och avOrd. elden och har en planhar Kaminen har en stor glaslucka Kaminen har en stor glaslucka Gjutjärnslucka ELEGANS VÄRLDENS MEST SÅLDA Gjutjärnslucka Kaminen har en har stor Gjutjärnslucka FUNKTIONELL ELEGANS VÄRLDENS SÅLDA KAMIN Gjutjärnslucka Kaminen har enFUNKTIONELL stor pris 13 900:124 KG pris 13 900:124 KG ärMEST lättplacerad och ÅRS har Kaminen ärKaminen lättplacerad och ärär lättplacerad och ÅRS 10 v en fin up Kaminen ärKaminen lättplacerad och Kaminen har en stor glaslucka som ger ensom fin ger upplevelse som ger en fin10 upplevelse Kaminen en stor glaslucka Kaminen lättplacerad och som ger en fin upplevelse som ger en upplevelse front utan spröjs. SPARA SPARA Kaminen är lättplacerad och som ger en upplevelse front utan spröjs. SPARA SPARA GÄLLER T O M GARANTI Ord. 21.300:Ord. pris 15.900:en fin upplevelse GÄLLER T O M är GARANTI Ord. 21.300:Ord. pris 15.900:som ger ensom fin ger upplevelse SPARA 2.000:2 000:- som 2praktisk 000:Kaminen är lättplacerad ochenoch SPARA 2.000:2 000:2praktisk 000:effektiv och har en praktisk Kaminen lättplacerad och och och har en praktisk effektiv och harpraktisk en praktisk effektiv ocheffektiv har en av elden har ger en fin upplevelse av elden en plan plan som ger en 312015 DECEMBER 2015 avELEGANS avhar elden och elden har plan fin upplevelse av elden och enoch planhar en JØTUL F svart lack FUNKTIONELL 31 3, DECEMBER avav elden och en plan effektiv och har en JØTUL F 3, svart lack FUNKTIONELL ELEGANS effektiv och har en FUNKTIONELL ELEGANS VÄRL Kaminen en stor glasluckavärmeplatta FUNKTIONELL ELEGANS VÄRLDENS M och har enKaminen plan har en storhar glaslucka av elden ochelden har en plan värmeplatta högst upp. värmeplatta högst upp. JUST 18.800:effektiv har en praktisk JØTUL F 3,NU svart lack och JUST 13.900:värmeplatta högst upp. högst upp. JUST 18.800:effektiv enoch praktisk JØTUL F 3, svart lack JUST NU 2värmeplatta 000:2front 000:2och 000:2 har 000:front utan spröjs. utan front utan spröjs. av elden har en plan front utan utan front front spröjs. utan spröjs. av elden har en plan Kaminen är lättplacerad och värmeplatta upp. Kaminen är lättplacerad och högst NU upp.högst NU 1113.900:900:11 900:enoch fin upplevelse VIKT utan spröjs. som ger ensom fin ger upplevelse VIKT front utanfront spröjs. värmeplatta högst upp. värmeplatta högst upp. NU 1113900:utan spröjs. NUsvart 1113 900:VIKT utanfront spröjs. Ord. pris 900:effektiv och har praktisk Kaminen har stor glaslucka Kaminen en stor gla 124 KG har VIKT Ord. pris 900:effektiv och har praktisk Kaminen har enen stor glaslucka Kaminen en storhar glaslucka 124 KGenen JØTUL F 100 SE,elden svart JØTUL 602, lack 10 ÅRSlack JØTUL F 100 SE, svart lack svartFlack 10 ÅRS av front elden en plan VIKT JØTUL F 602, av och har enoch planhar VIKT VIKT pris 13 900:124 KG Ord.av prisvalfri 13 Ord. 900:124 KG Vid samtidigt köp Contura kamin och Premodu lIger 10 ÅRS Vid samtidigt köp av7 valfri Contura kamin och Premodu lIger som ger enG fin upplevelse 10N ÅRS GARANTI som ger enG fin upplevelse N I M A K A D L Å S T S E M S N E D L R Ä V S N A E L E L L E N O T K N U Fupplevel värmeplatta högst upp. GARANTI som en fin IM A K A D L Å S T S E M S N D L R Ä V S N A E L E L L E N O T K U F Vi bjuder på 97 KG 78 KG värmeplatta högst upp. som en fin upplevelse 78 KG NU 7 990:NU 600:NU 7 990:NU 7 600:front utan spröjs. SPARA SPARA JØTUL FELEGANS 100 JØTUL Flack 602,SÅLDA svart lack KAMIN front spröjs. SPARA SPARA JØTUL FELEGANS 100 SE, svart lackSE, svart lack JØTUL F 602, svart GARANTI GARANTI FUNKTIONELL MEST VIKTutan VIKT VÄRLDENS FUNKTIONELL VÄRLDENS MEST SÅLDA KAMIN elden och har en plan av elden och har en plan VIKT av elden ochav har enstenen. plan Ord. pris 9 990:Ord. pris 9 VIKT 600:skorste n lämnas 2.000:rabatt på skor Ord. pris 9 990:Ord. pris 9 600:skorste n lämnas 2.000:rabatt på skor stenen. av elden och har en plan 97 KG 78 KG NU 7 600:97 KG 78 KG NU 7 990:NU 600:NU 7 990:front 7utan & styrning front 2 000:000:ont9es600:emtill raaK h nfläkt nspröjs. imtill aKfront 2 000:000:utan spröjs. k2cuatt lsalgspara raok2 tcsuatt nlsOrd. ealrgspara aupp hrutan nnspröjs. iOrd. utanfront spröjs. Ord. pris 9 990:pris 9e600:Ord. pris 9 990:pris alltsåamöjlighet upp 5.000:-! alltså 5.000:-! Kaminen har enfinns stor möjlighet glaslucka har enfinns stor Det glaslucka enimaK Det hco darechalcpottdäal rreäcnaelpntitmälarKä nKaminen på samtliga e s l e v e l p p u n fi n e r e g m o s Kaminen är lättplacerad och e s l e v e l p p u n fi n e r e g m o s Kaminen är lättplacerad och som ger en fin upplevelse Gäller t.o.m 19 juni 2016 som ger en fin upplevelse Gäller t.o.m 19 juni 2016 keffe Se Gäller t.o.m 29 november 2015 Se alla kampanjmodeller på contura.se ksitkarp neksriatkhahrpconevitrkaehffheco vitGäller t.o.m 29 november 2015 alla kampanjmodeller på JØTUL lack effektiv har en praktisk JØTUL J effektiv praktisk enerlack hlehvcsvart neSPARA dhar le modeller ven a och SPARA nalcontura.se pF n100 e raSE, hnahlpcFsvart on100 daSE, aooch VIKT avhar elden och har enVIKT plan VIKT VIKT av elden och en plan JØTUL JØTUL Flack 602, svart lack Vid samtidigt köp av valfri Contura kamin peVid mVIKT räVid v samtidigt JØTUL F 100 SE, svart JØTUL F97 602, svart köp av valfri Contura kamin .Fp100 p100 ulack tSE, sgösvart h.paptutlack atlELEGANS psgeömhraätvtalELEGANS värmeplatta upp.78 KG FUNKTIONELL VÄRLDENS MEST SÅLDA KAMIN KG 78 KG värmeplatta högst upp. högst VIKT VidVIKT samtidigt köp av valfri Contura kamin FUNKTIONELL VÄRLDENS MEST SÅLDA KAMIN 97 KG . s j ö r p s n a t u t n o r f samtidigt köp av valfri Contura kamin NU 7 990:Priserna gäller t.om 9 oktober 2016. JØTUL F SE, svart lack JØTUL F 602, svart lack front utan spröjs. . s j ö r p s n a t u t n o r f NU 7 990:N Priserna gäller t.om 9 oktober 2016. JØTUL F 100 SE, svart lack JØTUL F 602, svart lack front utan spröjs. VIKT VIKT hela sortimentet) ochPremodul Premodul skorFUNKTIONELL ELEGANS VÄRLDENS MEST SÅLDA KAMIN VIKT hela 97 KG 78(gäller KG sortimentet) ochPremodul skorFUNKTIONELL ELEGANS VÄRLDENS MEST KAMIN Gäller ut F 100 JØTUL 100lack SE,O 78(gäller KG 2året 000:NU 7 990:NU 7Premodul 600:JØTUL SE, F svart 2 000:NU 7 990:NU 7sortimentet) 600:(gäller hela och skorOrd. pris 9 990:- SÅLDA (gäller hela sortimentet) och skorOrd. pris 9 990:VIKT

Vi har lägenheter Glömlediga inte att ställa SPARA SPARA Spara Spara Vi har lediga lägenheter www.timrabo.se Spara Spara dig i bostadskö! SPARA SPARA SPARA SPARA 2 000:SPA 2 000:2.500:2.500:SPARA SPARA 2.000:SPARA SPARA 2.000:SPARA SPARA SPARA SPARA www.timrabo.se 2 000:2 000:2 000:2 000:060-16 235 20 200 000:- SPARA 2 000:- SPARA 000:SPARA SPARA 2 000:- 2 000:2 000:2 000:2 000:www.timrabo.se 060-16 35 00 www.timrabo.se S 2 000:2 000:- SPARA 2 000:2 000:2 2 000: 060-16 35 00 060-16 SPARA SPARA SPARA SPARA ASRA P00 S ARAP35 ARAPASRAPS

DAGS ATT FLYTTA? JØTUL F 100pris svart lack NU 7SE, 990:FOrd. 100 svart lack NU 7SE, 990:Ord. 9 990:pris 9 990:-

Symboler

E AD

I N S WED

ED E N

MA DE T I

ED E N

E ED

ED E N

E ED

W ED E N ARA NTNI S

MA DE

5Å R

ED E N

NTI

L L I N S TA L

MA DE

NARA NTI T I O N EG

E ED

I N S WED

E AD

-:000-:2000 2 SW

TIONEN L A ED E N

MADE IN

E ED

RA NTINI SW

I N S WED

ADE IN

DE L L I N S TA L MA

E AD

MADE IN

SWM

NTI

5Å R

5 ÅRS G A

NARA NTI T I O N EG

GAR

NTI 5 ÅR

L L I N S TA L

I N S WED

ÅRS

MADE IN

MADET I

TIONEN

E AD

NS W

ADE IN

RAGE

SWM

RAGE

5 ÅRS G A

MA DE

MADE IN

MADET IN

VD 5 Å RSAG T A

I N S WED

N I N S WED

E AD

E ED

MA DE

S G A RA

VÄ N D R O

ROT

MA DE

ÅR

AVDRAG

ROT

GAR AN AVDRAG ÅRS 5 T

AVDRAG

VÄ N D R O A N D E I N S WED EN A

DRAGE

ROT

S G A RA

ÄND R O NV

VD 5 Å RSAG T A

DRAGE

AVDRAG

ÅR

VÄ N D R O

ROT

E ED

Symboler

L L I N S TA L

-:000-:2000 2

97 KG

Symboler

Ord. prisVIKT 9 990:Ord. prisVIKT 9 990:-

VIKT 78 KGJØTUL JØTUL svart lack 78 KGlämnas NU 7602, 600:602, svart lack rabatt på skorstenen. sten lämnas NU 72.500:600:2.500:rabatt på9 F600:skorstenen. sten Ord. pris Ord. pris 9 F 600:VIKT

VIKT JØTUL F 100 SE, svartglaslucka lack JØTUL F 602, svart lack 2.500:på skorstenen. sten lämnas KG svart JØTUL F 100 SE, svart lack F97602, lack 2.500:pårabatt skorstenen. sten lämnas KG NU 7 990:Kaminen har en stor NU 7 990:Ord. 9 600:Kaminen har en stor glaslucka VIKT 97JØTUL Ord.rabatt 9 600:VIKT 78 KG 78 KG NU 7pris 600:NU 7pris 600:Kaminen har enupplevelse stor glaslucka Kaminen ärOrd. lättplacerad Kaminen har en stor glaslucka Ord.och pris 9 990:Kaminen är lättplacerad och 78 KG pris 9 990:78 KG NU 7 990:NU 7 600:som ger en fin NU 7 990:NU 7 600:som ger en fin upplevelse JØTUL 100lack SE, svart lack JØTUL 602, svart lack Ord. pris 9 600:Kaminen är lättplacerad och JØTUL F 100 SE, F svart JØTUL F 602, svart lack Ord. pris 9 600:JØTUL Fhem 100 SE, svart lack Kaminen är lättplacerad och JØTUL F 100 SE,Fsvart lack VIKT Välkommen hem till värmen som ger en fin upplevelse VIKT VIKT VIK effektiv och har en praktisk Välkommen till värmen som ger en fin upplevelse VIKT VIKT Ord. pris 9 990:Ord. pris 9 600:effektiv och har en praktisk Ord. pris 9 990:Ord. pris 9 600:av elden en plan 2 000:Välkommen värmen av elden och har enoch planhar 2 Välkommen hem värmen 7897 KG KG NU 78 K effektiv har till enupp. 2praktisk 000:7897 KG KG 78 KG effektiv och har till enoch praktisk NU 7 990:NU 7 990:7 600:2hem 000:NU 7 NU 990:NU 7 990:7 600:av elden har en000:plan värmeplatta högst av elden och harutan enoch plan värmeplatta högst upp. JØTUL F 100 SE, svart la JØTUL F 100 SE, svart lack front spröjs. Ord. pris 9 990:front utan spröjs. pris 9 990:Ord. pris 9 990:Ord. pris 9 600:VIKT värmeplatta Ord. pris 9 990:Ord.Ord. pris 9 600:VIKT värmeplatta högst upp.högst upp. utan spröjs. front utanfront spröjs. 97 KG 97 KG NU 7 990:-

Ord. pris 9 990:VIKT pris 97990:VIKT NU 990:NU 7 Ord. 990:97 KG 97 KG

E ED

97 KGJØTUL

MA DE

VIKT 97 KG

VIKT

VIKT 97 KG 97 KG

E ED

VIKT 97 KG

SPARA SPARA

NU 7 990:SPISHUSET I HÄRNÖSAND SPISHUSET I HÄRNÖSAND JØTUL F 100 SE, svart lack

SPARA SPARA SPARA SPARA Ord. pris 9 990:G K 87 G K 8 7 : 0 0 6 7 U N -:006 7 UN 2 2 000:: 0 0 6 9 s i r p . d r O -:006 9 sirp .drO 2 000:2 000:-000:-

Ord. Ord. pris 9 990:JØTUL F 602, svart lackpris 9 990:-

SPARA SPARA SPARA SPARA GK 79 GK 79 2 22 000:2 000:000:-000:-

JØTUL F 100 SE, svart lack JØTUL F 602, svart lack VIKT VIKT Frölands gamla meter från E4:an Öppet: Tis-Ons 16-18 • Lör 10-14 VIKT VIKT Frölands gamla skola, 400skola, meter400 från E4:an Öppet: Tis-Ons 16-18 • Lör 10-14 ca6l tFr97aLvKG s T,2Ø 0J6 FNU LUT7 ØJ990:l t78 vFs ,LE F LNU UTØ7J 600:kcal tr97avKG s ,2k0 U kcal t78raKG vs ,EkcSa0 0ra1KG UST0 Ø07J1600:NU 990:NU T K I V TTel KIV7 TKI79 V 14 TKIV Tel 0611-722 66 • Mail: tommy@spishuset.com • Mobil 070-628 0611-722 66 • Mail: tommy@spishuset.com • Mobil 070-628 79 14 Ord. pris 9 990:Ord. pris 9 600:-

2 LOKALAKTUELLT 6-19

-:099 7 -U:0N99 7 UN Ord. pris 9 600:-

99 9 sirp .drO -:099 9 sirp-.:d0rO

Flytta till hyresrätt? Det finns många fördelar med att bo i hyresrätt. Du slipper oroa dig för värmepannan. Du slipper skotta snö. Om något går sönder kan du kontakta fastighetsskötaren så får du hjälp. Just nu har vi några lediga lägenheter kvar i Riki-huset som byggs på Bryggargatan i Timrå med inflyttning 1 december. Och vi har dessutom fått investeringsstöd, vilket betyder att vi har kunnat sänka hyrorna. Bra va?

Läs mer på www.amasten.se/timra

Innehåll

Nr. 6-2019 4

Resor & upplevelser. Direktflyg till Prag i vår.

6 Lokalt & aktuellt. Torgny och Kerstin trivs i det nya höghuset. 7

Hälsa. Kolla in våra extra sidor i tidningen om det fria vårdvalet. Här hittar du bland annat mer information kring årets influensavaccinering och kan läsa om hur man gör en läkarundersökning utan doktor.

Norrtåg. 8 På Gång. Evenemang och konserter du inte vill missa den närmaste tiden. 12 Hem & bostad. Bostadspriserna går nedåt i Sundsvall. 13 Lokalt & aktuellt. Så nöjda är vi med vårt vatten. 15 Bil & motor. Så färdas barnen säkrast. Lokalt & aktuellt. Trendbrott för shoppingen.

19 Rot & rut. Avdrag för miljoner som fortsätter att öka. 20 Mark & trädgård. Sätt fast gungan utan spik. 22 Mat & dryck. Pasta är fest till vardag och helg. 24 Pengar & ekonomi. Rekordmånga an- söker om skuldsanering.

Pasta. Säg mig när det inte funkar med en god pasta? Vardag eller fest spelar ingen roll. Inspiration och recept hittar du på sidan 22.

Lokalt & aktuellt Allt fler reser med

16 Hem & bostad. Sänk din boendekostnad.

Redaktören tipsar

Rut. Intresset fortsätter att öka för rutavdraget, där du kan göra avdrag med 50 procent av arbetskostnader för hemstädning och fönsterputs men även för flytt, trädgårdsarbete och it-tjänster.

Hem & inredning. Blommande växter het trend i höst.

25 Fastighetsaffärer. Har din granne sålt? 26 Bil & motor. 27 Lokalt & aktuellt. Västermalm blir motorcollege.

Vårdvalet

Det fria

28 Krysset. Med chans att vinna miljoner.

31-43 EXTRA SIDOR.

UTBILD PSYKISK AS MOT OHÄLSA

Allt fle7r

VÅRDVALET – om din hälsa.

Janne Glasberg redaktör

ringer 117

Här ka anhöriga n få stöd & råd

Vaccinera mot influensa

Mediainvest: Lokaltidning för Sundsvall och Timrå kommuner. Grundad 1990. Politiskt och religiöst obunden. Tel 060-57 21 50 Adress: Lokal Aktuellt, Terminalvägen 12, 861 36 Timrå Upplaga: Cirka 50 000 ex Ansvarig utgivare: Janne Glasberg Tryckeri: V-TAB Produktion: Journalisthuset Text: Thomas Ekenberg Distribution: SDR Stefan Sahlberg 070-347 04 00 stefan@ mediainvest.nu

Janne Glasberg 070-347 03 00 janne@ mediainvest.nu

4 LOKALAKTUELLT 6-19

Jesper Sahlberg 060-57 21 50 jesper@ mediainvest.nu

Mikael Genym 060-57 21 50 mikael@ mediainvest.nu

Johanna Karlsson 060-57 21 50 johanna@ mediainvest.nu

Annonser och redaktionellt material i LokalAktuellt får ej användas i andra sammanhang utan särskilt medgivan de från representanter för tidningen. För insänt material ansvaras ej.

Resor & upplevelser

Direktflyg till

Prag i vår

Resebyrån Goto Nordics etablerar sig på Midlanda. Prag blir första destinationen i vår. Om intresset finns är tanken att fler weekendresor skall lanseras till fler destinationer.

et har funnits en mycket stor efterfrågan från innevånare i regionen för weekendresor till destinationer i Europa, något vi hittills inte haft möjlighet att erbjud, säger Frank Olofsson, vd på Sundsvall Timrå Airport.

Kalmar och Skellefteå

Goto Nordics kör redan liknande resor från Kalmar, Skellefteå och Karlstad till bland annat Riga, Bratislava, Paris och Amsterdam. Den första resan från Midlanda blir en weekendresa som den 23-26 april 2020. Flygningen, som tar knappt tre timmar, kommer att utföras med ett flygplan av typen Boeing 737-800 med 189 stolar. – Vår senaste lansering av Prag från Skellefteå har bokat otroligt bra och blev

Se våren i Prag, som anses vara en av de vackraste städerna i världen och som sedan 1992 är med på UNESCOs världsarvslista.

fullbokad på tolv dagar. Därför är vi extra glada att kunna presentera just Prag när vi nu flyger för första gången från Sundsvall Timrå Airport, säger vd Olle Fält.

Biobränsle

Resenärerna kan välja att boka endast en flygstol och själva boka hotell och aktiviteter eller köpa färdiga paketresor med hotell, transfer, guidade utflykter och reseledare. Alla delar i resan klimatkompenseras också och bolaget betalar en fast summa per resenär till Fly Green Fund som verkar för att öka användandet av biobränsle i flygtrafiken. – Om resorna bokas bra så är tanken att fler liknande weekendresor skall lanseras till fler destinationer, säger Frank Olofsson. 

LOKALAKTUELLT 6-19 5

Lokalt & aktuellt – Vi är jättenöjda. Allt är nytt och fräscht, säger Kerstin och Torgny Andersson, som är två av dem som flyttat in i Timråbos nya höghus på Köpmangatan.

stortrivs i nya höghuset

Sista veckan i juni fick hyresgästerna flytta in i Timråbos nya höghus på Köpmangatan. I sammanlagt 37 lägenheter på åtta våningar. – Vi är jättenöjda. Det är nytt och fräscht. Det känns nästan som om vi bor i ett visningshus, säger Torgny och Kerstin Andersson, som är två av dem som flyttat in i det nya höghuset. TEXT: ÅKE HÄRDFELDT

u bor de i en trea på 64 kvadratmeter med en inglasad balkong. – Det är lite skillnad från huset i Sörberge där vi bodde i 33 år, berättar Kerstin. Men de uppskattar den moderna och öppna planlösningen i lägenheten. – Dessutom ligger huset väldigt centralt. Jag brukar säga att jag kommer att kunna ta rullatorn den dag jag behöver en sådan till allt viktigt, som vårdcentralen, apoteket, mataffären och systembolaget, skrattar Torgny.

I kö 4,5 år

Tanken att lämna huset och flytta till lägenhet har funnits ett tag. – Vi ställde oss i kön både för en vanlig lägenhet och en lägenhet i + 55 boendet, berättar Kerstin och fortsätter: – Och efter att ha stått 4,5 år i kön blev vi erbjudna den här lägenheten. Då tackade vi förstås ja direkt. Den här lägenheten kom i precis rätt tid för oss. Nu är Torgny och Kerstin dessutom så lyckligt lottade att de även har ett fritidshus i Lillroten, där de vistas mycket under sommaren. Det gör kanske 6 LOKALAKTUELLT 6-19

att omställningen från huset i Sörberge till trerummaren i det nya höghuset blir lite lättare.

Ritade upp lägenheten

De hade samlat på sig mycket saker under sina 33 år i huset. – Vi började faktiskt att rensa ur redan i januari. Sedan blev det flera turer varje vecka för att slänga saker eller skänka bort grejer, berättar Kerstin. Sedan ritade de upp sin nya lägenhet på millimeterpapper och jämförde med sina gamla möbler. – Då såg vi direkt att de inte passade in här utan vi fick köpa de mesta nytt. Men det var väl bara bra när allt annat är så nytt och fräscht i huset, säger Kerstin och Torgny. – Trots att huset ligger så centralt är det väldigt lugnt och tyst i lägenheten, fortsätter de. Varje lägenhet har egen tvättmaskin och torktumlare. Men dessutom finns en stor gemensam tvättstuga i huset. På försök har Timråbo dessutom ställt en elbil till hyresgästernas förfogande, som de har möjlighet att hyra. 

Allt fler tar tåget i Norrland Norrtåg går som på räls och surfar på det ökade intresset för att åka tåg. Under sommaren ökade deras försäljning av enkelbiljetter med 22 procent jämfört med förra året. – Allt fler vill resa hållbart och i närområdet under semestern, säger Christer Berglund, affärschef för Norrtågstrafiken.

orrtågs egen försäljningsstatistik visar att det såldes 22 procent fler enkelbiljetter under juli månad än samma period föregående år. Den stora resandeökningen överraskar affärsområdeschef Christer Berglund. – Sommaren brukar vara en period då resandet minskar, så jag blev mycket glad över att så många åkte med Norrtåg i sommar, säger han. Varför valde så många att åka med Norrtåg? – Jag vet att allt fler vill resa hållbart och i närområdet under semestern. Det är ju faktiskt ett mycket skönt och avslappnat sätt att resa. Det tågsemesterkort vi lanserade i våras har bidragit till ökningen men det blev framför allt en viral succé, så det kan ha bidragit till ökat intresse. Norrtåg har också beslutat att tågsemesterkortet, som gäller i två veckor, blir kvar även nästa sommar. 

Allt fler tar tåget i Norrland. Det visar nya försäljningssiffror från Norrtåg.

Vi finns i Norrland!

Vi ger dig ett landskap av möjligheter i den grafiska branschen.

För information 070-34 23 960

LOKALAKTUELLT 6-19 7

På gång

5 oktober - 2 november

Oktober 5-6 Barnteater. ”Vill ha hund”

med Dockteatern Tittut är en föreställning om längtan efter en hund, mjuka tassar, blöta pussar, gosig päls och ögon att drunkna i. Passar barn 2-6 år. 5 OKTOBER: Stödehuset, Stöde. kl. 14.00 6 OKTOBER: Häreborg, Indal. Kl. 14.00

Föreställning. Maria Lundqvist - en av våra mest aktuella och folkkära skådespelare, ständigt synlig på teaterscenen som på filmduken, åker under 2019 ut på turné med den egenskrivna föreställningen ”Om att våga flyga”. PLATS: Tonhallen. Kl. 19.00

12 Konsert. Proggrockarna

Jordskred kommer tillsammans med Stockholms bandet Humble Moon till Pipeline. PLATS: Pipeline. Kl. 19.00

13 Barnföreställning. De färg-

glada Babblarna är tillbaka med en ny musikal med både gamla klassiker och nya låtar. PLATS: Tonhallen. Kl. 11.00 och 14.00

16 Hockey. Timrå IK möter

Almtuna IS på hemmaplan. PLATS: NHK Arena, Timrå. Kl. 19.00

18 Föreläsning. Zombie-

överlevnadsexperten Herman Geijer föreläser om hur människor beter sig i krissituationer och om var- för zombies och apokalyps är så populärt idag. PLATS: Unga Magasinet. Kl. 17.00

19-20 Mässa. På ”Hem &

Villamässan 2019” ställer ca 200 utställare ut med teman som hem & villa, inredning & design, trädgård & ute- rum, mat & besöksmål samt kommun & arbete. PLATS: Nordichallen. Kl. 10.00

8 LOKALAKTUELLT 6-19

på höstturné med helt nytt material. Moto Boy (Oskar Humlebo) har släppt musik sedan 2006, och 2019 är året då vi för första gången fått höra honom på svenska. PLATS: q.bar. Kl. 21.30

23 Komediföreställning. I

föreställningen ”Mamma ljuger” bjuder Komikern Jan Bylund och Psykologen Mattias Lundberg på svaren till allt du undrat över under hela din barndom. Är allt det Mamma sagt för att uppfostra dig till ett välartat barn verkligen sant? PLATS: Tonhallen. Kl. 19.00

24 Spökberättelser. Dags igen

för rysliga historier vid eld- pallen. Kura ihop dig på fårskinnsfällarna i Timmer- kojan och lyssna på berättelser i eldskenet. Med Ulrika Stenbäck och Peder Tholin. Från 12 år. PLATS: Timmerkojan, Norra Berget. Kl. 19.00

25-26 Mässa.Sundsvalls vin och delikatessmässa. Njut av drycker från värld ens alla hörn, delikatesser och smaker av olika de slag. Prövning, av vin, öl, whisky, bubbel. PLATS: Stadshuset. Kl. 16.00 och 14.00 27 Aktivitet. Under höstlovets ”Boda Booo” förvandlas Boda Borg till ett spökhus. Boka plats för aktiviteten är populär. PLATS: Boda Borg. Kl. 10.00

27 Konsert. Mikael Wiehe och Ebba Forsberg tolkar Dylan med svenska texter av Wiehe. PLATS: Tonhallen. Kl. 19.30

Vintertid

27 Slöjdkafé. Slöjda

tillsammans, umgås och inspireras. Ta med något du har på gång. Du kan också passa på att titta i vårt bibliotek och handla slöjd- material. PLATS: Östbergsgården, Norra Berget. Kl. 12.00

29 Kreativa klubben. Rita,

måla och pyssla med flerspråkig personal. För barn 3-10 år. PLATS: Restaurang Biblio- tequet i Skönsberg. Kl. 14:30

30 Barnaktivitet. Läser och

illustrerar sagor med alla sinnen. För barn 3-5 år. Småsyskon är välkomna. PLATS: Restaurang Biblio- tequet i Skönsberg. Kl. 14:30

Halloween

31 Konsert. Robert

Welles ”Rhapsody in Rock” firar 30 år och gästar nu Tonhallen tillsammans med Gävle Symfoniorkester och dirigent Anders Berglund. PLATS: Tonhallen. Kl. 19.30

November 1 Alla helgonadagen 2

Konsert. En akustisk kväll tillsammans med Archie McCallum och Domino Majestic. PLATS: Bar de Ménagerie. Kl. 21.00

Alla helgons dag 2 2

Nytt nummer av Lokalaktuellt

22 Oktober Föreläsning.

Komikern Robert Gustafsson föreläser om att öppna dörrar till det omöjliga i ”Tomgång, Rundgång, Framgång. PLATS: Tonhallen. Kl. 19.00

BILD: MATS BÄCKER

19 Föreläsning. Moto Boy åker

GÖR DIN EGEN VINTERKRANS

d Grönt skönt! Anmäl dig till är höstens

kurser hos Gunz Titta gärna in på min hemsida

och se vad jag kan erbjuda dig.

Tel: 060 58 71 41, 070 661 93 46 www.gunz.se d

070 6619346 znug@telia.com www.gunz.se

Forsavägen 5 l Harmånger l 0652-307 81 www.varmebutiken.nu LUFTVÄRMEPUMPAR från HELHETSLÖSNINGAR

12 Oktober Föreställning. Sanna Nielsen åker ut med sin sprudlande föreställning ”Mitt Sanna Jag” som bjuder på musik, historier och hjärta. PLATS: Tonhallen. Kl. 19.00

Grus, sinGel, jord, asfalt & lite till 060-10 26 91 Råsta, sundsvall www.ncc.se/ballast

Möbler - kläder - porslin etc. Städ med 50 % rutavdrag direkt

2 November Konsert. Chris Kläfford kommer till Casinot för en exklusiv spelning. PLATS: Casino Cosmopol. Kl. 19.00

Fynda

kläder - möbler - husgeråd

Öppet mån - fre 10-17 lör 11-15 Ortviksvägen 18, Sundsvall

Fynda

060-12 90 80 www.hksundsvall.se LOKALAKTUELLT 6-19 9

Lokalt & aktuellt

Trendbrott spås

för shoppingen Närmare åtta av tio svenskar kan tänka sig att avstå shopping under en period och så många som var femte kan tänka sig avstå från att köpa nya saker eller kläder under ett år eller mer.

venskarna köper nya saker för i genomsnitt 1100 kronor i månaden. När Kantar Sifo på uppdrag av Blocket frågade svenska folket “hur länge skulle du kunna tänka dig att avstå från att köpa nya saker eller kläder?” svarade nästan åtta av tio att de kan tänka sig att avstå shopping, men längden på uppehållet varierar.

Köpfritt år

Nästan sex av tio svarar att de inte kan tänka sig att leva köpfritt i mer än ett halvår. Nio procent skulle inte kunna tänka sig att sluta shoppa överhuvudtaget medan var femte svensk kan tänka sig att vara köpfri i ett helt år eller mer. 10 LOKALAKTUELLT 6-19

- Ett år kan kännas som en lång tid men med en bra plan och ett tydligt mål är det fullt genomförbart att avstå från att köpa nya saker eller kläder under en sådan period. Utbudet på andrahandsmarknaden är stort och ofta går det att hitta just det man söker, säger Tero Marjamäki, pressansvarig på Blocket. Den främsta anledningen för svenskarna att avstå shopping under en tid är för att spara pengar (27 procent), följt av “inte belamra hemmet med en massa nya saker” (19 procent), och “för att visa hänsyn till klimatet och miljön” (18 procent).

Västerbotten i topp

Samtidigt finns regionala skillnader i vårt shoppingbeteende. Var tredje gotlänning skulle avstå shopping främst av hänsyn till klimatet och miljön. Norrbottningarna skulle avstå shopping främst för att spara pengar och Västerbotten är det län där flest skulle kunna tänka sig en shoppingfri period under ett år eller mer (24 procent). 

Vi blir allt mer inställda på att inte köpa nytt hela tiden och många svenskar kan tänka sig ett köpfritt år.

Tipsen för en shoppingfri period 1. Rannsaka dig själv

Börja med att se över vad det är du köper och hur mycket du faktiskt handlar för varje månad. Är det spontanköp av kläder eller inredningsprylar till hemmet? Genom att kategorisera dina utgifter kan du lättare få en överblick av vart dina pengar hamnar - och om de läggs på saker som du faktiskt behöver eller inte.

2. Sätt upp ett tydligt och realistiskt mål

Om du inte har testat en shoppingfri period tidigare kanske tanken på att inte köpa nya saker under ett helt år kan kännas skrämmande. Sätt istället ett tydligt och realistiskt mål, som exempelvis att inte köpa nya kläder på tre månader eller att rusta upp/göra om de möbler och saker du redan har hemma istället för att införskaffa nya.

3. Handla begagnat istället

En shoppingfri period behöver inte betyda att du inte kan unna dig “nya” kläder eller saker alls. Andrahandsmarknaden är full av fynd och kan ofta erbjuda just det du letar efter, vare sig det är ett par skor eller en cykel. Att shoppa second hand gör både miljön och plånboken en tjänst, då du ofta sparar en rejäl slant och samtidigt undviker produktionen av nytillverkning.

4. Utvärdera upplevelsen

När din shoppingfria period har nått sitt slut - utvärdera upplevelsen! Var det svårare eller enklare än du trodde? Hur mycket pengar har du uppskattningsvis sparat? Är det något specifikt inköp du har saknat under tiden? Du kommer kanske att inse att det blir lättare att dra ner på shoppingen även när perioden är över. Källa: Blocket

Vi stöder kampen mot cancer AN Mättjänster

Ljusta Aktivitets Centrum

Birsta Bilgummi

Maskinentreprenad Roger Svensson

BMK Bygg och mängdkonult AB

Mobilbetong i Ånge AB

Bucher Emhart Glass

Nana´s Butik 42-56

Cafe Charm

Njurunda Schakt & Entreprenad

Cajsa Care AB

Njurunda Vårdteam AB

Contrado Redovisningbyrå AB

Nordlings El & Larm AB

EA Miljöprovtagning

Norrmalms Bygg AB

EL21

NT Byggmaterial

EM Matfors

Nylands städ i Sundsvall AB

Expressfirma Alltjänst

PL plåt AB

Fastighetscompetens

Radiator VVS AB

Frölen Kross

RaketLasse

GLM Ståhls Industriservice AB

RT Anderssons Måleri

G&B Öhlens AB

Ryds Bilglas AB

Gällö Skog

SB Mark & Byggservice AB

Hagamurarna

SDR

Hamre Gräv AB

Selångers Lastmaskiner

Hercules Grundläggning AB

Sidsjön Persienn & Markis AB

H Norling maskin

Sköna under

Hårizånt

SO Bergman Entreprenad AB

Hällsjö Bygg

Stenstans Bageri & Konditori

IF Metall Mellersta Norrland

Swedbank

Johans Städmaskiner

Söråkers Tandvård

Josefinas Garn

Timrå Församling

Journalisthuset i Sundsvall AB

Vänna Gårdskött

Jönnbua AB

Västernorrlands Måleri & Service

Kenvis Entreprenad

Westums Städ & Fastighetsservice AB

Kirres Bilvård AB

Wiiks Bygg

Klok redovisning

YIT Sverige AB

larom redovisning AB

Ytterbom Trafik AB LOKALAKTUELLT 6-19 11

Hem & bostad

Bostadspriserna nedåt i Sundsvall Bostadspriserna för både villor och bostadsrätter i Sundsvall har gått ner under det senaste året. – Trots att det varit en svag prisnedgång ser vi en stabil marknad, säger Jonny Persson på Svensk Fastighetsförmedling i Sundsvall.

vensk Fastighetsförmedling har kartlagt bostadspriserna i Norrland och särskilt tittat på i vilka kommuner som priserna har gått ner mest under det senaste året. När det gäller bostadsrätter har priserna minskat mest i Härnösand (-22 procent). I Sundsvall har priserna gått ner med sex procent. För villor är det istället Vännäs, utanför Umeå, där priserna minskat mest i Norrland. I Sundsvall har priserna minskat med fyra procent. – Sundsvall har generellt lägre priser än andra stora kommuner i Norrland, vilket gör att köpare får mycket för pengarna här, säger Jonny Persson på Svensk Fastighetsförmedling i Sundsvall.

Liknande nivåer framåt

Han påpekar att när prisbilden dessutom är lägre blir prisförändringarna inte så stora i slutändan. – Trots att det varit en svag prisnedgång i Sundsvall ser vi en stabil marknad som fortsätt12 LOKALAKTUELLT 6-19

ningsvis kommer att ligga på liknande nivåer. Ami Sörlin på Svensk Fastighetsförmedling på Härnösand menar att Härnösand har haft otroligt stora prisuppgångar det senaste decenniet. Även hon tror på en fortsatt stabil marknad. – Det har varit ett högt tryck på bostadsrätter de senaste åren, vilket tidigare varit ovanligt för kommunen. Detta har nu återgått till en normal efterfrågan och det avspeglar sig i prisutvecklingen. Kartläggningen visar också att Bostadsmarknaden har stabiliserats under det senaste året efter fjolårets prisnedgångar. Men långt ifrån alla kommuner har dock haft en nedåtgående utveckling det senaste året. I Östersund, Umeå, Luleå och Åre har priserna legat still sedan samma period förra året. I Ljusdal har bostadsrättspriserna ökat med hela 21 procent. Och sett till villapriserna är det i Strömsund som priserna ökat med i Norrland med 11 procent. 

Villapriserna har minskat med 4 procent och bostadsrätterna med 6 procent i Sundsvall under det senaste året.

FASTIGHETER LIV Bakom varje droppe rent vatten finns en

VVS-montör! Anlita oss som är auktoriserade för säkra vatteninstallationer Auktoriserat

Vare sig det handlar om el, hiss, energi, värme, vatten eller luft ser vi till att det fungerar. Med effektiva installationer och regelbunden service skapar vi trivsamma miljöer. Kort sagt – vi ger fastigheter liv.

VVS-företag

Ring din kompletta installatör tel 060-66 39 00

Tranås nya supermodell.

Sundsvall och Timrå har ett utomordentligt gott dricksvatten direkt från kranen.

WWW.BRAVIDA.SE

Vår nya inverterstyrda berg/jord värmepump IVT Geo 500 är vassare än sina föregångare på allt. Lika intuitiv som din smartphone – och med samma höga designnivå. 10 års garanti på kompressorn ingår. Läs mer på ivt.se.

060 - 66 39 00 magnus.gidlund@bravida.se www.bravida.se

Tranås nya supermodell.

Sundsvallsborna är mest nöjda med vattnet

Vår nya inverterstyrda berg/jord värmepump IVT Geo 500 är vassare än sina föregångare på allt. Lika intuitiv som din smartphone – och med samma höga designnivå. Peter Nyberg 10 års garanti på kompressorn 070 - 559 20 ingår. Läs mer på ivt.se.

93 www.mittror.se

Sundsvalls kranvatten är bäst i landet enligt en kvalitetsundersökning från SverigesVi älskar värmepumpar. Så att du kan älska annat. Vi älskar värmepumpar. Så att du kan älska annat. Kommuner och Landsting. Hela 99 procent av medborgarna är nöjda med kvaliteten.Vi erbjuder finansiering

Vi erbjuder finansiering i samarbete med

i samarbete med

et gör Sundsvall till den kommun i landet där medborgarna är mest nöjda med kvaliteten på sitt kranvatten. – Vi är naturligtvis både glada och stolta för det här resultatet. Förutom att vi har fantastiska vattentillgångar här, så ger det oss också ett kvitto på vårt arbete för stabila och säkra vattenleveranser, säger Anneli Wikner, vd på MittSverige Vatten & Avfall. Att hela 99 procent är positivt inställda till kranvattnet i kommunen kan jämföras med rikssnittet på som ligger 94 procent. I samma undersökning får även Sundsvalls återvinningscentraler gott omdöme med en 16:e plats av totalt 102 kommuner. Det innebär att fyra av fem är positivt inställda till hur det fungerar att lämna avfall på kommunens återvinningscentraler. Nio av tio kommuninvånare är positivt inställda till hur hämtningen av hushållsavfall vid bostaden fungerar. Undersökningen har genomförts av Institutet för kvalitetsindikatorer på uppdrag av Sveriges Kommuner och Landsting (SKL). 

0611- 206 10 svar@bylundsvvs.se www.bylundsvvs.se www.bylundsvvs.se 0611-206 10

070 - 636 55 22 jim.gissberg@telia.com www.kgror.se

LOKALAKTUELLT 6-19 13

Välkommen att besöka våra gudstjänster Jul och iv

Jul i våra ljustorps FÖrsAMlING

LJUSTORPS FÖRSAMLING December

HÄSSJÖ FÖRSAMLING Söndag 6/10 kl. 11.00 Hässjö kyrka Mässa Präst: Arne Lannstål, Kantor: Chatrine Bergendal Söndag 6/10 kl. 14.30 Strandbo Gudstjänst Präst: Arne Lannstål, Kantor: Chatrine Bergendal Lördag 2/11 kl. 19.00 Hässjö kyrka Minnesgudstjänst Präst: Jan From, Kantor/ körledare: Anne Lise Lindberg Sjödin, Medverkande: Hässjö Tynderö kören. Församlingsrådet håller i kyrkogårdsvandring och bjuder på fika i kyrkan 11.00 – 15.00 Söndag 3/11 kl. 14.30 Strandbo Gudstjänst Präst: Arne Lannstål, Kantor: Agneta Granlöf Söndag 24/11 kl. 11.00 Hässjö kyrka Mässa Präst: Jan From, Kantor: Chatrine Bergendal Söndag 1/12 kl. 14.30 Strandbo Adventsgudstjänst Präst: Jan From, Kantor: Anne Lise Lindberg Sjödin, Medverkande: Hässjö Tynderö kören Söndag 1/12 kl. 18.00 Hässjö kyrka Adventsgudstjänst Präst: Arne Lannstål, Kantor: Anne Lise Lindberg Sjödin, Medverkande: Hässjö Tynderö kören

13/10 11.00 kl. Ljustorps kyrka ljustorps SöndagSöndag tyNderÖ 10 december 11:00 Familjegudstjänst terminsGudstjänst Präst: JanmedFrom, Kantor: Agnetha FÖrsAMlINGGranlöf,avslutning FÖrsAMlING i Ljustorps kyrka. Barn ur Ljustorps kyrko och hembygds kör,

TYNDERÖ FÖRSAMLING December

Lovisa Schmidt, Agneta Granlöf, Antonia

Mitt på dagen träff med julgröt i Ljustorps Lördag 2/11 kl. 16.00 TynderöBryntesson, kyrka Eva Ålund. Efter gudstjänsten Bergendal Nyårsafton 31 december kl. 18. församlingshem. Andakt: Arne Lannstål. Nyårsbön i Skeppshamns kapell. S Minnesgudstjänst Präst: Jan From,blirKantor: det julfest med tomtebesök i Lördag 2/11 18.00 Ljustorps kyrka Söndag 17 kl. ecember kl. 18:00 Arne Lannstål, Agneta Granlöf. församlingshemmet. Anne-Lise Lindberg Sjödi, Medverkande: Hässjö Julmusik i LjustorpsPräst: kyrka. Arne Ljustorps kyrkoMinnesgudstjänst Lannstål, Tynderö kören. Öppen kyrka 11.00 – 15.00 Onsdag 13 december kl. 12:00 och hembygdskör med solister.Januari Agneta Granlöf, Kantor: Agneta Gunilla Granlöf. Ljustorps kyrko och Mitt på dagen träff med julgröt i Ljustorps körledare. Molin och Daniel Eriksson, Glögg och kaffe serveras Söndag 14fika januari församlingshem. Andakt: Arnehembygds Lannstål. Kyrkogårdsvandring i kl. 11:00 piano.kör. Morgan Grothage, bas.Gudstjänst Stefanoch Edström, i Tynderö kyrka. Arne L trummor. Tommy Edström, Andakt: ArneorgelSöndag 10/11 kl. 11.00 Tynderö kyrka församlingshemmet, i kyrkanljud. spelas stilla Söndag 17 ecember kl. 18:00 Agneta Granlöf. Je Lannstål. Mässa Präst: Arne Lannstål, Kantor: Julmusik Agneta i Ljustorps kyrka. Ljustorps musik,kyrko10.30 – 15.00 och hembygdskör med solister. Agneta Juldagen Granlöf, 25 december kl. 07:00 san Granlöf körledare. Gunilla Molin och Daniel Eriksson, Julotta i Ljustorps Gunnar Kvist, Agnetakyrka Söndag 17/11 kl.kyrka. 11.00 Ljustorps I börj Morgan Grothage, bas. Stefan Edström, Granlöf, Ljustorps kyrko– och hembygdskör. Söndag 1/12 kl. 11.00 Tynderöpiano. kyrka fram. trummor. Tommy Edström, ljud.Gudstjänst Andakt: Arne Präst: Jan From, Kantor: Chatrine Nyårsafton 31 december kl. 15:00 Jesusgänget &prydn ju Adventsgudstjänst Präst: Arne Lannstål, Lannstål. Bergendal, Solosång: Thomas Lindström Nyårsbön i Ljustorps kyrka. Sång. Arne bricka Kantor: Anne-Lise Lindberg Sjödin, Medverkansanna mening Juldagen 25 december kl. 07:00 Lannstål, Agneta den m Söndag 1/12 kl. Granlöf. 11.00 Ljustorps kyrka de: Hässjö Tynderö kören. Julotta i Ljustorps kyrka. Gunnar Kvist, Agneta daga I början av december kom alltid den st Adventsgudstjänst tillsammans med Granlöf, Ljustorps kyrko– och hembygdskör. långam Januari fram. På den lades jord och så sådde Betel Präst: Jan From, Kantor Agneta Granlöf, Nyårsafton 31 december kl. 15:00Söndag 7 januari kl. 11:00 prydnadsgräs på den. För att det skulle På ju Nyårsbön i Ljustorps kyrka. Sång. Arne Högmässa i Ljustorps kyrka. stå Arnei CenterkvinnorLannstål, Ljustorps kyrko och hembygds kör. brickan pannrummet och vi var dentvu g Lannstål, Agneta Granlöf. Antonia Bryntesson. den mycket försiktigt två gånger om da “Jesu na bjuder på kyrkkaffe efter gudstjänsten.

BARN & UNGDOMS VERKSAMHETEN

Hässjö Tynderökören

Sångfåglarna årskurs: F - 5

Allsångarna

Från 14.00 sjunger de äldre barnen åk. 2 – 5 tillsammans med Agneta Granlöf.

Tisdagar udda veckor 11.00 – 13.00 Pastorsexpeditionen Söråker Vi sjunger allsång tillsammans och umgås under enklare former. Öppet för alla. Körledare: Eva Ålund 070-2489566

14 LOKALAKTUELLT 6-19

dagar innan jul togs brickan fram djur, i ljuse långa gula gräset skulle börja bli grönt. vatten Invigning i söråker det bo Söndag 7 januari kl. 11:00 På julaftonsmorgonen klipptes gräset I slutet av november Högmässa i Ljustorps kyrka. Arne Lannstål, denflyttade gamlapastorskaffelådan fram som mamm Det h expeditionen i Söråker till nyrenoverAntonia Bryntesson. “Jesusgänget” på, där låg vår julkrubba oss o ade lokaler. Vi håller nu till på Folketsdjur, herdar, en trasig spegelbit som därskv husvägen 7A. Dessa lokaler rymmer vatten. Allt ställdes upp på brickan i de pastorsexpedition, arbetsrum för de I en t Invigning i söråker det blev fint. anställda och en samlingssal för alla och g I slutet av november flyttade pastorsvåra verksamheterDet i Söråker. här skall vi alltid göra sa mamma expeditionen i Söråker till nyrenoverpåmiom varför vi firar jul, och krubban ade lokaler. Vi håller nu till på FolketsFredag 12 januarioss kl. 10:00-18:00 är atts därtillviöppet är mest, me husvägen 7A. Dessa lokaler rymmerbjuder pastoratet in hus för i där vill Jesus vara Måndagar: varda pastorsexpedition, arbetsrum för dede nya lokalerna. Under dagen finns kunsk I en tid då mycket av handeln tagit öve Ljustorps Församlingshem 9.30 – 11.30 anställda och en samlingssal för allapastoratets personal på plats och vi gjortVälkommen! det till sin största försäljnings våra verksamheter i Söråker. bjuder på enklare och tilltugg. Tynderö Bygdegård 13.30 – 15.00 jämna veckor påminna oss om just varför vi firar Jul. FredagTorsdagar: 12 januari kl.Pastorsexpeditionen 10:00-18:00 är att Gud vill finnas med i vår värld oc Söråker 9.30 – 11.30 bjuder pastoratet in till öppet hus i vardag. Välkomna till våra kyrkor för att de nya lokalerna. Under dagen finns kunskapen som genomsyrar alla julens

Januari

PÅ GÅNG Onsdagar 19.00 – 21.00 Pastorsexpeditionen Söråker Körledare: Anna-Lise Lindberg Sjödin. Tel: 073-102 58 82

pastoratets barnverksamheter medverkar.

Centerkvinnorna bjuder påGranlöf, kyrkkaffe, och skördeLovisa Schmidt, Agneta Antonia December Eva Ålund. Efter gudstjänsten auktionBryntesson, eller lotteri. Söndag 10 december kl. 11:00 Söndag 20/10 kl. 11.00 Tynderö kyrka Juldagen 25 december kl. 07:00 blir det julfest med tomtebesök i Familjegudstjänst med terminsJulotta i Tynderö kyrka. Lovisa Sch Gudstjänst Präst: Arne Lannstål, Kantor: Rolf Söndag 27/10 11.00 Ljustorps kyrka avslutning i Ljustorps kyrka. Barn ur församlingshemmet. Antonia Bryntesson, Hässjö-Tynderö Nyberg pastoratets barnverksamheter medverkar. december kl. 12:00 MässaOnsdag Präst:13 Arne Lannstål, Kantor: Chatrine Malin Holmsten, trumpet.

Pastorsexpeditionen Söråker Torsdagar: 13.00 – 15.00 Körledare: Eva Ålund.

God jul God jul!

Ljustorp kyrko och hembygdskör

Tisdagar 18.30 – 20.30 Ljustorps församlingshem Körledare Agnetha Granlöf. Tel: 060-822 71

Klubben årskurs pastoratets personal på plats och vi3 – 5 bjuder Pastorsexpeditionen på enklare tilltugg. Välkommen! Söråker Tisdagar:

14.00 – 16.00

Konfirmanderna

Sörberge församlingsgård Onsdagar: 15.30

Kyrkans unga KU

Sörberge församlingsgård Torsdagar: 18.00 – 21.00

Arne Lann

hvåra aktiviteter i höst! kyrkor

kyrkor AKTIVITETER

Söndag 6/10 16.00 – 19.00 Pastorsexp. Söråker Familjekväll, Middagen är serverad. Sångfåglarna medverkar. Anmälan via SMS senast 4/10 till Eva Ålund: 070-2489566. Kostnad: Vuxna 40:-

Torsdag 10/10 19.00 Hässjö Församlingshem Café-kväll Klas Norberg underhåller. Arr: församlingsrådet tyNderÖ HässjÖ Hässjö. Lotterier och servering

FÖrsAMlING

Tisdag 15/10 11.00 December December Pastorsexp. Söråker HässjÖ OnsdagJennie 13 december Juldagen 25 december kl. 07:00 Mitt på dagen Spelman Mats Ottesen. Andakt Norlén. kl. 14:30 Sångfåglarnas luciatåg på Strandbo.

FÖrsAMlING - 12

Julotta i Tynderö kyrka. Lovisa Schmidt, Antonia Bryntesson, Hässjö-Tynderö Tisdag 15/10kören. kl. 10 Malin Holmsten, trumpet.

Antonia Bryntesson, körledare.

Samling pastorsexp. 9.45 Onsdag 20 december kl. 19:00 December Nyårsafton 31 december kl. 18.00 Strandpromenaden. Birgitta Julmusik i Hässjö kyrka. Hässjö-Tynderö Stilla vandring Sundborg Onsdag 13 december kl. 14:30 0 Nyårsbön i Skeppshamns kapell. Sång. kören med solister. Simon Sidén,

Sångfåglarnas luciatåg på Strandbo. hmidt, Arne Lannstål, Agneta Granlöf.17/10 14:30 stränginstrument. Jimmy Mattsson, Torsdag Antonia Bryntesson, körledare. ö kören. percussion. Cecilia Mauritz-Nelson, flöjt. Strandbo Onsdag 20 december kl. 19:00 Antonia Bryntesson, körledare. Andakt: Trivselträff Sång &i Hässjö musik:kyrka. Öbackagänget. Lovisa Schmidt. .00Söndag 14 januari kl. 11:00Julmusik Hässjö-Tynderö

Januari

Besöksgruppen. Andakt: Birgitta Sundborg Sång. Gudstjänst i Tynderö kyrka. Arne Lannstål, kören med solister. Simon Sidén, Julafton 24 december kl. 11:00 Agneta Granlöf. stränginstrument. Jimmy Mattsson, Samling vid krubban i Hässjö kyrka. Onsdag 23/10 12.00 percussion. Cecilia Mauritz-Nelson, flöjt. Familjegudstjänst med julberättelsen Bryntesson, körledare. Andakt:i centrum. Lovisa Schmidt, Antonia Ljustorps Antonia församlingsgård Lovisa Schmidt. Bryntesson. Mitt på dagen träff Andakt: Arne Lannstål Lannstål, Julafton 24 december kl. 11:00

Församlingsrådet Ljustorp Juldagen 25 december kl. 09:00 vid krubban i Hässjö kyrka. esusgänget & Samling julens Julotta i Lögdö kyrka. Lovisa Schmidt, Familjegudstjänst med julberättelsen Tisdag 5/11 10 - 12 Agneta Granlöf. Bodil Mattsson och nna mening i centrum. Lovisa Schmidt, Antonia Mikael Andersson, sång. Lögdö bruks Pastorsexp. Söråker

Bryntesson. jan av december kom alltid den stora plåtbrickan intresseförening bjuder på lite extra gott Birgitta Sundborg . På den lades jordPilgrimsgrupp och så sådde mamma Juldagen 25 december kl. 09:00 kyrkkaffe i Rättargården. nadsgräs på den. För att det skulle fint fick Julottagro i Lögdö kyrka. Lovisa Schmidt,Annandag jul 26 december kl. 15:00 Onsdag 6/11 12.00 an stå i pannrummet och vi var tvungna att vattna Agneta Granlöf. Bodil Mattsson och Gudstjänst på Strandbo. Gunnar Kvist, mycket försiktigt två gånger om dagen. Ett par Tynderö bygdegård Mikael Andersson, sång. Lögdö bruks Agneta Granlöf. artora innan jul togs brickan fram i ljuset för att det plåtbrickan Sopplunch Ärtsoppa ochbjuder Gustav Adolfbakelser. intresseförening på lite extra gott amamma gula gräset skulle börja bli grönt. kyrkkaffe i Rättargården. Andakt: Jennie Norlén. Värdar: Lars & AndersJanuari e gro fint fick ulaftonsmorgonen klipptes gräset och så kom Annandag jul 26 december kl. 15:00 Nyårsdagen 1januari kl. 18:00 ungna kaffelådan att vattna fram Tisdag 11.00 gamla som 12/11 mamma skrivit Gudstjänst på Strandbo. Gunnar Kvist,Ekumenisk gudstjänst med Ebenser agen. Ett par usgänget” på, där låg vår julkrubba. Stallet, alla Agneta Granlöf. Pastorsexp. Söråker församlingen i Hässjö kyrka. Arne Lannstål, et för attendet herdar, trasig spegelbit som skulle föreställa ett Daniel Ernvik, Agneta Granlöf. .n. Allt ställdes uppMitt på dagen AndaktochJennie på brickan iJanuari det gröna, vad Norlén blev fint. Trettondag jul 6 januari kl. 15:00 och så kom Torsdag 14/11 14:30 Strandbo Nyårsdagen 1januari kl. 18:00 Musikgudstjänst med Trio Alve ma skrivit här skall vi alltid göra sa mamma - för & attmusik påminna Ekumenisk gudstjänst med Durspelare. Ebenser i Lögdö kyrka. Gunnar Kvist, präst. Kyrkkaffe Trivselträff Sång Söröje a. omStallet, varför alla vi firar jul, och krubban skall stå ii köket församlingen Hässjö- kyrka. Arne Lannstål, på Lögdö herrgård i samarbete med kulle föreställa ett Besöksgruppen. Andakt: Birgitta Sundborg vi är mest, för där vill Jesus varaDaniel med Ernvik, oss. Agneta Granlöf. Sundsvalls Pingstförsamling. Vid kyrkkaffet et gröna, och vad tid då mycket av handeln över vårt Tisdagtagit 19/11 10julfirande - 12 Trettondag jul 6 januari kl. 15:00 berättar Karl-Erik Åsell om Lögdö bruks historia. gjort det till sin största försäljningshelg då bör med vi Trio Alve Musikgudstjänst Pastorsexp. Söråker - för att inna osspåminna om just varför vi firar Jul. Julens budskap i Lögdö kyrka. Gunnar Kvist, präst. Kyrkkaffe skall köket -med Pilgrimsgrupp Birgitta t Gudstå villi finnas i vår världpåoch mitt i vårSundborg Lögdö herrgård i samarbete med lögdö bruks kyrka ed Välkomna oss. ag. till våra kyrkor förSundsvalls att dela den Pingstförsamling. Vid kyrkkaffet Onsdag 20/11 12.00Åsell om Lögdö bruksfirar 300 år som genomsyrar alla julens gudstjänster. berättar Karl-Erik erkapen vårt julfirande Under 2017 fyller kyrkan i Lögdö historia. shelg då bör vi Ljustorps församlingshem 300 år och det firas 25/12 och 6/1. Arne Lannstål, Komminister Julens budskap Mitt på dagen träff Församlingsrådet Ljustorp. ch mitt i vår lögdö bruks kyrka Andakt: Birgitta Sundborg t dela den firar 300 år s gudstjänster. Under 2017 fyller kyrkan i Lögdö 300 år och det firas 25/12 och 6/1. nstål, Komminister

ulens

Många treåringar färdas felvända i bilen.

Färdas ditt barn bakvänt till dagis? Endast 57 procent av treåringarna färdades bakåtvänt, enligt en undersökning av NTF. Detta trots att rekommendationen är att alla barn mellan noll och 4–5 års ålder ska åka i bakåtvända bilbarnstolar.

nligt en undersökning genomförd av NTF fär-

das många treåringar felvända i bilen. – I dag saknas ordnade former för att säkerställa att alla nyblivna föräldrar får information om hur de säkrast bör transportera sina barn i bil, säger MarieN ordén, generalsekreterare för NTF.

Få får utbildning NTF utbildar cirka 15 000 per år, vilket motsvarar drygt 12 procent av alla nyblivna föräldrar. Syftet med informationsträffarna är ytterst att säkerställa alla barns rätt att transporteras säkert i bil. I Västernorrlands län bekostar respektive region och i enstaka fall kommuner utbildningar men dessa når långt ifrån alla föräldrar, konstaterar NTF.

Oacceptabla risker

– Det kan inträffa en olycka i trafiken när som helst. När vi genomförde våra kontroller utanför förskolor kunde vi konstatera att det är för många barn som utsätts för större risker än vad som är acceptabelt. Vi tror inte att föräldrar medvetet riskerar sina barns liv och hälsa. Det beror sannolikt på att de saknar kunskaperna, säger Marie Nordén. LOKALAKTUELLT 6-19 15

Ekonomi & pengar

Pendla och tjäna

tusenlappar

ATT HYRA ÖKAR D

Du kan tjäna tusentals kronor i månaden genom att flytta från Sundsvall och istället börja pendla till jobbet. I snitt sparar du drygt en miljon på huset och dessutom minskar räntekostnaderna med nästan 7 000 kronor per år om du väljer Härnösand som bostadsort i stället.

et är Länsförsäkringar som tittat på hur stor skillnad det är att bo i lägenhet eller i villa i den största staden i länet jämfört med den billigaste inom pendlingsavstånd. I Västernorrlands fall handlar det om att byta Sundsvall mot Härnösand. I residensstaden är en lägenhet på 75 kvadrat i genomsnitt 660 000 kronor billigare och en villa på 100 kvadrat är drygt en miljon kronor billigare än i den största staden Sundsvall.

Att välja Härnösand istället för Sundsvall kan innebära tusenlappar i lägre boendekostnad.

Cra Cra Cramo Sundsvall, Lärlingsvägen 15, 8

det kanske finns mer natur i området, säger Emma Persson, privatekonom på Länsförsäkringar.

Barnomsorg och skola

Men det är annat än bara den ekonomiska biten man bör titta på anser Emma Persson; – Utöver de rent ekonomiska aspekterna är det också viktigt att fundera över närheten till barnomsorg, skola och fritidsaktiviteter. Och om det finns bra affärer i närheten. Men framförallt hur familjen klarar av att en eller bägge vuxna i familjen är borta en längre stund varje dag. Hon råder också att prata med arbetsgivaren om det är okej att arbeta hemma en eller två dagar i veckan för att inte missa värdefull tid med familjen. – Ett annat tips är att prata med folk som arbetar i en annan kommun om hur de upplever pendlingen. Är barnen äldre kan de kanske till och med involveras i beslutet, säger Emma Persson. n

A ÖKAR DINA VALMÖJLIGHET Lägre kostnader

Härnösandsbon spar också tusenlappar på lägre räntekostnader, 4 506 kronor i snitt för lägenhetsinnehavaren och 6 964 kronor för villaägaren. Att pendla kan göra skillnad för familjens ekonomi och kan därför vara värt att överväga. – För de familjer vars nästa steg i boendekarriären är en villa, men känner att priserna i den största kommunen i länet är alltför höga, är pendling ett bra sätt att komma ner i boendekostnad. Många lockas också av möjligheten att få mer hus för pengarna och att

ingsvägen 15, 863 41 Sundsvall | Tel 060-524140 | c

16 LOKALAKTUELLT 6-19

Vi hjälper dig att ta hand om

din bostad

BRUNNSBORRING

MASKINUTHYRNING

En del av Skanskas Gröna Initiativ

GRUS, SINGEL & MATJORD

Med passion Med passion för asfalt

DINA ATT VALMÖJLIGHETER HYRA ÖKAR ÖKAR DINA DINAVALMÖJLIGHETER VALMÖJLIGHETER ATT HYRA ÖKAR DINA VALMÖJLIGHETER

Tel: 060-10 26 91 Råsta, Sundsvall www.ncc.se/ballast

amo 41 Sundsvall, Lärlingsvägen 15, | Tel | cramo.se amo Sundsvall, Lärlingsvägen 15,863 86341 41 Sundsvall Sundsvall | Tel060-524140 060-524140 | cramo.se 863 Sundsvall | Tel 060-524140 | cramo.se

Tel: 070-264 11 71 www.jwbrunnsborrning.se Cramo Sundsvall, Lärlingsvägen 15, 863 41 Sundsvall | Tel 060-524140 | cramo.se

KaminSKORSTENAR & skorstenar & KAMINER

– vi är med och bygger för asfalt Med passion för asfalt framtidens Sundsvall

MÅLERI – vi är med och bygger Behöver du asfalt? framtidens Sundsvall Kontakta Michael på vårt nya asfaltverk! 010-44 88 442, michael.enqvist@skanska.se

– vi är med och bygger Med passion för a ASFALT framtidens Sundsvall passion –Med vi är med och bygger Behöver du asfalt? för asfalt Sundsvall framtidens Kontakta Michael påbygger vårt nya asfaltverk! Behöver du asfalt? – vi är med och En del av Skanskas Gröna Initiativ

010-44 88Olle 442,Lundqvist michael.enqvist@skanska.se framtidens Sundsvall Kontakta

Daniel: 070-629 48 12 Leif: 070-637 52 80 www.eldstaden.com

TER

cramo.se

010-449 38 99

Behöver du asfalt?

www.skanska.se www.skanska.se/asfalt

073-33 97 537 | niclas@unicmaleri.se

Kontakta Michael på vårt nya asfaltverk! 010-44 88 442, michael.enqvist@skanska.se

www.skanska.se www.skanska.se/asfalt www.skanska.se/asfalt

www.skanska.se www.skanska.se/asfalt

Vill du synas här? Ring 060-57 21 50 LOKALAKTUELLT 6-19 17

Hem & inredning

Blommande växter

stark inredningstrend Nu vill svenskarna se mer blommande växter inomhus. Dessutom uppger nästan hälften av Sveriges befolkning att de tar sticklingar, enligt en ny rapport.

et är trädgårdskedjan Plantagen som för åttonde året presenterar rapporten Växttrender som tagits fram tillsammans med HUI Research Den visar att intresset för inomhusväxter generellt har ökat de senaste åren. 44 procent uppger att de är intresserade av blommande växter och 39 procent köper helst blommande inomhusväxter till sitt hem. Trenden med blommande blommor avspeglas även i inredningstrender generellt, där vi går mot mer färg. – Begonia har potential att kunna bli 2019 års stora trendblomma. De är dessutom riktigt Instagram-vänliga – det blir ett fint inslag i ett stilleben att plocka blomman från krukväxten” säger trendexperten Stefan Nilsson.

Udda och kantstötta

Intresset för sticklingar är fortsatt högt, och den vanligaste anledningen till att man tar sticklingar är för att det är roligt att föröka växter. Sticklingar är en populär present att ge till vänner och bekanta. Som en mottrend till de stora växterna kommer även grupperingar av små växter som suckulenter. – Vi går mer och mer mot individualism när det gäller växter – man vurmar för växter som är lite mer udda och inte så mainstream. Det ska vara knotigt och kantstött, inte stöpt i en och samma form” säger Johan Orre, hortonom på Plantagen. Gröna växter gör gott hemma, förutom att vara vackra. Det finns också en ökad medvetenhet hos befolkningen om växters hälsobringande effekter vilket gett ett uppsving för växter som renar luften. Men den absolut viktigaste faktorn när svenskar väljer växter till sitt hem är att de ska vara lättskötta.  18 LOKALAKTUELLT 6-19

Blommande växter spås bli nästa heta inredningstrend. Och begonian kan bli Vår på fönsterbrädan med begonia, primula, höstens stora trendblomma. engelsk pelargon och saintpaulia.

Avdrag för 85 miljoner

Hittills i år har invånarna i Sundsvall och Timrå gjort rot- och rutavdrag för 85 miljoner kronor. Trenden är att rut fortsätter att öka, medan rotavdragen minskar.

nligt den senaste statistiken från Skatteverket för årets första åtta månader har Sundsvalls.- och Timråborna gjort avdrag för rot- och ruttjänster för totalt 85 miljoner kronor. Fortfarande är det reparationer och ombyggnader med rotavdraget som ger de största avdragen, men rut, som innefattar städning och andra hemtjänster, ökar snabbt och blir allt populärare. 1. Hemstädning Från den 1 juli 2019 har också rutavdraget 2. Trädgårdstjänster blivit generösare kan hushållen återigen göra avdrag för upp till 50 000 kronor per person. 3. Flytthjälp För en familj med två vuxna innebär det att 4. IT-tjänster man kan köpa städning och andra tjänster 5. Barnpassning för totalt 200 000 kronor och göra avdrag på hälften. 6. Reparation av vitvaror I år har drygt 7 400 personer nyttjat rot och Källa: About Time knappt 6 000 personer rut i Sundsvall och Timrå kommuner. 

De populäraste ruttjänsterna

Fakta Rot & rut l Rotavdraget ger skattereduktion för renovering och ombyggnad. Gränsen för rot är 50 000 kronor per person, men avdraget är numera 30 procent av arbetskostnaden. l Rutavdraget ger skattereduktion för

hushållstjänster som städning, barnpassning, trädgårdstjänster, flytt, IT-tjänster och reparationer av vitvaror. Taket är sedan 1 juli 50 000 kronor per person och år och avdraget är 50 procent av arbetskostnaden.

Vett & etikett i naturen Miljöbalken infördes 1999 och ersatte ett stort antal äldre lagar på miljöområdet. Miljöbalken omfattar alla i samhället. I miljöbalken omnämns allemansrätten i 7 kap 1 §. Där står att läsa: ”Var och en som utnyttjar allemansrätten eller annars vistas i naturen ska visa hänsyn och varsamhet i sitt umgänge med den.” Kunskap om hur man uppträder i naturen kan bidra till bibehållna naturvärden och högre livskvalitet. All trafik med motorfordon (ex. moped, bil, terränghjuling) i terrängen under barmarkssäsongen är förbjuden enligt terrängkörningslagen. Körning som tillgodoser skogs- och jordbrukets behov är dock undantagen från förbudet. Hundar ska enligt jaktlagen hållas under sådan tillsyn att de hindras från att sprina lösa i markerna under tiden 1 mars – 20 augusti. Detta innebär i praktiken att de bör hållas kopplade. Markägare får riva bäverdammar (ej hyddor) utan tillstånd under tiden 1 maj till 31 augusti. Övrig tid krävs tillstånd från länsstyrelsen.

Ridning i terräng är ett nyttjande av allemansrätten som ställer mycket stora krav på utövaren. Var och en som rider bör se till att inte konflikt uppstår med markägare eller andra nyttjare av allemansrätten. Undvik att rida i grupp över ”mjuka marker” och undvik att rida i stråk som i stor utsträckning används av gångtrafikanter, cyklister eller skidåkare. Visa hänsyn! I Västernorrland är en del djur och växter fridlysta. Bland de fridlysta växterna finns alla orkidéer. Blåsippa, alla lummerarter och gullviva är inte fridlysta från plockning, men med det är inte tillåtet att gräva upp dem eller plocka dem för försäljning.

Ska du bygga en pir eller en brygga, gräva i vatten, muddra eller på annat sätt störa vattenmiljön bör du observera att åtgärderna är oftast är tillstånds- eller anmälningspliktiga. Du kan behöva göra en anmälan till länsstyrelsen eller söka tillstånd hos mark- och miljödomstolen. Förmodligen behövs också en strandskyddsdispens. Hör först med länsstyrelsen eller kommunen. Allemansrätten ger oss möjlighet att elda i naturen men alltid under säkra förhållanden. Myndigheter kan utfärda eldningsförbud. Av eldningsförbudet framgår vilken typ av eldning som är tillåten respektive förbjuden.

Prästlönetillgångar i Härnösands stift

LOKALAKTUELLT 6-19 19

Hem & bostad

Sätt upp gungan utan några spikar Nästan alla barn älskar att gunga. Inte bara barn, för den delen – om du själv suttit på en gunga i vuxen ålder så vet du hur härligt det är. Så vare sig det finns små eller stora barn i huset är det värt att investera i en gungställning till trädgården.

m man inte har någon lämplig plats att placera en färdig gungställning så finns det andra alternativ. Har man några större träd på tomten så kan det enklaste vara att surra fast en regel för gungan mellan två träd. Surrning är en underskattad teknik som ofta används av båtfolk och scouter. Genom att surra fast en regel mellan två träd slipper man spika i träden, samtidigt som man får en stabil och säker konstruktion. 

20 LOKALAKTUELLT 6-19

Visst är det härligt att få gunga mellan två träd. Foto: Tove Phillips

Så här gör du Du behöver:

Gör så här:

l En regel med dimensionerna 75x75 mm. Den ska helst vara så lång att det sticker ut 30-40 cm på vardera sida av träden.

l Börja med att surra fast regeln så

l Tågvirke eller annat starkt rep. 10-15

hårt det går cirka tre meter upp på träden – det är bra att vara några stycken, så att någon kan hålla medan en annan surrar.

m per träd, beroende på trädens omkrets. Hellre för mycket än för lite.

l Börja och avsluta surrningen med

l Två trapetskrokar

l Borra hål för trapetskrokarna, skruva

l En gunga (finns att köpa i lek- eller byggvaruhus)

dubbelt halvslag. i dem och häng sedan upp gungan i krokarna.

Ring nödnumret 112 för att rädda liv och egendom. Men bara när det verkligen gäller. Med ett samtal till nödnumret 112 når du: l Ambulans

/ Flygambulans

2 ll 11 rm ti d, ålder, kön, vid la a på ador, tillstån tänk r Sk e?

Att har hänt? adad ra dig efte enga sk ienläkare/tandläkare l Jourhavande te m. , vatt – Vad r mån endo en? Or dning n. Hu

a eg riangeln, st Rädd a liv. är varning fon. Den – Räddg i trafiken d mobiltele da rustnin h en lad Bra ut t oc förnuf lina. iljö nt su och m h i en liv dom kan bl dda oc egen r liv, n vi rä ra fö Då ka t är fa t 112. När de dnumre s. nö mman – ring a tillsa lp hjä

lp tle nam vs hjä väg, kraf behö gs – Var avta

de kylt, landa vägs c. l Kommunal räddningstjänst är inb et fordon drag

112

av d? ange n typ kläm ns or – Vilke n fast tbil, fin någo ana? en las – Är n körb det är -skylt”? vilke – Om ds väg, gt go motor ”farli t är en de …? – Om g mot Riktnin

l Polis

l Fjällräddningstjänst l Flygräddningstjänst l Sjöräddningstjänst

l Miljöräddning

till sjöss vid utsläpp av radioaktiva ämnen l Socialjour l Tullverket (narkotikatips) l Giftinformation l Jourhavande präst

Vi sänker dina kostnader med en ren och säker investering

l Räddningstjänst

.se

.112 www

Viktiga telefonnummer att spara

Fungerar avlopps t ren lar Vi spo t ren r ola sp Vi systemet som det ska? tFunger ren lar spo vill Vi och tigh fas i la. vil har avlopps oca.vill t he t ettig fas i olar ren a. och et i fastigh

Fungerar avloppssystemet som det ska? systemet som det ska?

Många gånger är en oro befogad eftersom rör och oro befogad eftersom rör och gånger är ten Många livslängd. har en begränsad stammar oftastFungera som det ska? systeme r avlopps en begränsad livslängd. harvid nik och oftast kameratek stammar Vi inspekterar med en särskild rör ochkamerateknik och vid eftersom åtgärder. befogad oro lämpliga en en särskild är erbjuder gånger ar med och råd Många vi inspekter ger Vi skador och livslängd. behov alla begränsad en ger har för oftastskador och kompetens stammar vi råd och erbjuder lämpliga åtgärder. Vi har erfarenhet rörenoch eftersom en oro befogad du den nik och svid vinnerkameratek Många gånger är toppskick särskild redan ärr imed inspektera Viallt situationer. Om kompeten erfarenheavt och åtgärder. för alla behov och harförsäljning ViVid d livslängd begränsa en vetskapen det. erbjuder lämpliga är i toppskick vinner du den just vi om råd. och stammar oftast har ger skador trygga allt Om r.vid situatione ettredan och med knik fakta alla behov och s för kamerate tryggande kompeten en särskild och kan du erfarenhet har fastighet Vi presentera Vi inspekterar med försäljning av Vidden det. du n om just vetskape trygga system. vinner dränerings och åtgärder. avloppsfelfritt lämpliga erat situationer . Om allt redan är i toppskick och erbjuder skador ger vi råddokument e fakta med ett a tryggand presenter av kan fastighet försäljning Vid det.du just och om behov alla vetskapen för www.swooshsverige.se s trygga kompeten och t Vi har erfarenheKontakta oss - vi löser dina problem. terat ett dräneringssystem. fakta medoch felfritt avloppsDygnet-runt-jour: 0660-29 70 40 tryggande dokumen presentera kan du du den vinner i toppskick ärfastighet situationer. Om allt redan e.se system. www.swooshsverig dokumenterat felfritt avlopps- och dränerings

tighet och villa.

g av oss - vi löser dina problem. försäljnin n eom just70det. vetskape trygga Kontakta 40 Vid nt-jour: 0660-29 Dygnet-ru shsverige.s www.swoo fakta dina problem. löser ett - vi med Kontakta eoss du kan060-606 40 68 60a tryggand 70 presenter fastighet t-jour: 0660-29 Dygnet-runt-jour: www.swooshsverige.se Dygnet-run dokumenterat felfritt avlopps- och dräneringssystem.

www.swooshsverige.se Dygnet-runt-jour: 0660-29 70 40

Kontakta oss - vi löser dina problem.

Vi utför lösullsisolering på ett tryggt och bekvämt sätt. Vi sänker dina energikostnader och höjer värdet på din fastighet. Vi använder marknadsledande produkten Insulsafe från Isover Kontakta oss på 072-722 23 32 eller info@alviks.nu

Har du blivit utsatt för våld?

Våld kan vara psykiskt, fysiskt, sexuellt, ekonomiskt, hedersrelaterat, försummelse och förtryck. Ring!

Tel: 060-12 69 90 DYGNET RUNT E-post: kvinnogemenskap@telia.com

KvinnogemensKap sundsvall

Utnyttja get! Rot-avdRa l

Akutskada?l

JOUR dygnet RUnt

060-52 58 60 I samarbete med www.sundsvallsspolteknik.se

www.ocab.se

Har du Jourverksamhet och vill synas här? RING 060-57 21 50

VI BORRAR FÖR VÄRME & VATTEN Vid beställning lämnar vi alltid en tidsgaranti för när borrningen ska vara färdig. Behöver du hjälp med att borra efter vatten eller bergvärme är du varmt välkommen att kontakta oss för offert.

Tel 060-916 80 • Fax 060-916 90

www.jwbrunnsborrning.se LOKALAKTUELLT 6-19 21

Mat & dryck

En pasta är

alltid rätt

Pasta kan vara enkel och snabblagad vardagsmat men också lyxig helgrätt. Här är två smaskiga tips som är lätta att laga.

Pasta med bacon En enkel och snabblagad pasta som räddat många vardagsmiddagar hemma hos oss.

Du behöver: 4 portioner av valfri pasta, gärna tagliatelle 1 st gul lök 1 vitlöksklyfta

2 paket bacon salt och peppar persilja till garnering

1 burk krossade tomater

Gör så här: 1. Koka pastan enligt anvisningar på förpackningen. 2. Skala och hacka lök och vitlök. Strimla baconskivorna. 3. Fräs bacon, lök och vitlök i lite olja i en gryta, slå på krossade

tomater. Salta och peppra. Koka ihop såsen i cirka 10 minuter. 4. Rör ihop den nykokta pastan med såsen, garnera med hackad persilja.

Grön pastagratäng med broccoli En mättande gratäng som inte blir så tung då vi använder keso i pastan.

Du behöver: 4 portioner pasta, gärna penne

2 msk vetemjöl

Ca 300 gram broccoli

salt och peppar

250 gram keso

ev. 1 krm riven muskotnöt

Gratängsås:

riven ost

2 msk smör

smör till formen

5 dl mjölk

Gör så här: 1. Sätt på ugnen på 225°. 2. Koka pastan enligt anvisningar på förpackningen. 3. Tina broccolin. Blanda med keson. 4. Smält smöret i en kastrull. Blanda ner vetemjölet och vispa slätt. Späd med mjölken och koka upp under vispning. Koka på svag värme i 3-5 minuter. Rör om då och då. Smaka av med salt, peppar och ev. riven muskotnöt.

22 LOKALAKTUELLT 6-19

5. Smörj en ugnsfast form. Lägg i drygt hälften av pastan. Lägg broccolikeson ovanpå. Lägg på resten av pastan. Häll på gratängsåsen. Strö över riven ost. 6. Gratinera i ugnen i cirka 10 minuter. 7.Servera pastagratängen, gärna med en grönsallad. TIPS: Köttbullar är gott till. Gör små köttbullar av nötfärs och stek i en stekpanna och servera på sidan av.

”Kom och fira, RSTA nya kyldiskar med BIRSTA hållbara köldmedier! Välkommen till Sundsvalls miljövänligaste ”Kom ochStormarknad?” fira, ”Kom och fira,till ”Välkommen nya kyldiskar med nya kyldiskar med Johan Stormarknadschef Sundsvalls miljövänligaste hållbara köldmedier! hållbara köldmedier! Välkommen till stormarknad? Välkommen tillNya Sundsvalls miljövänligaste kyldiskar med hållbara Sundsvalls miljövänligaste Stormarknad?” köldmedier!” Stormarknad?” Johan Stormarknadschef Johan Stormarknadschef

KOM IN OCH FIRA M KOM KOMIN INOCH OCHFIRA FIRAMED MEDOSS! OSS! VI ERBJUDER ALLT FRÅN LYXDELIKATESSER TILL VARDAGSMAT

Facebook “f ” Logo

CMYK / .eps

Facebook “f ” Logo

CMYK / .eps

Facebook “f ” Logo

CMYK / .eps

8-22 8-22

ALLA ALLA DAGAR DAGAR

Ekonomi & pengar

Allt fler måste sanera sin ekonomi Aldrig tidigare har så många personer ansökt om skuldsanering, enligt nya siffror från Kronofogden. – Det finns ett stort behov. Många människor har levt i ekonomisk utsatthet i åratal. Det är bra att fler nu tar steget att ansöka, säger enhetschef Per-Olof Lindh.

fter en lagändring i november 2016 har antalet personer som ansöker om skuldsanering ökat kraftigt. Första halvåret 2019 var det fler än någonsin tidigare, nästan 10 900 personer. Det motsvarar en ökning med cirka 15 procent jämfört med samma period året innan. Antalet ansökningar ökar i alla län förutom Kalmar, Norrbotten, Jämtland och Värmland.

Större förändringar

Ofta är det större förändringar i livet som leder till ekonomiska problem, exempelvis en skilsmässa, arbetslöshet eller sjukdom. De senaste åren har även skulder kopplade till spel synts allt oftare i ansökningarna. Skuld och skam gör att många väntar för länge innan de ber om hjälp. – En stor andel av de människor vi möter lever med mycket små marginaler. Vissa har tappat livsgnistan, andra skäms över sin situation. För dessa personer kan en skuldsanering vara en livsavgörande vändning; en chans att återvända till ett liv där ekonomin inte alltid spelar huvudrollen, säger Per-Olof Lindh, enhetschef på Kronofogden. 24 LOKALAKTUELLT 6-19

Efter en lagändring har antalet personer som ansöker om skuldsanering ökat kraftigt.

Rekordintresset ledde inledningsvis till långa väntetider för dem som ansöker. För att hantera det ökade antalet ansökningar fick Kronofogden en tillfällig höjning av anslaget på 30 miljoner kronor per år under perioden 2017–2019.

Fakta Skuldsanering

Mer än fördubblats

l Skuldsanering innebär att du slip-

Sedan lagändringen 2016 har antalet ansökningar mer än fördubblats. För att kunna hålla väntetiderna på acceptabla nivåer även i fortsättningen vill Kronofogden därför att budgettillskottet på 30 miljoner kronor om året permanentas. I enlighet med uppdraget att motverka överskuldsättning vill Kronofogden även inleda en satsning på att minska antalet personer som har haft skulder i mer än 20 år. Syftet är att informera om möjligheten att söka skuldsanering. För att kunna genomföra det arbetet utan att riskera andra verksamheter har myndigheten begärt ytterligare 80 miljoner kronor under perioden 2020–2022. – Man kan se skuldsanering som en ekonomisk rehabilitering, där någon som har haft skulder i många år får möjlighet att starta om med nya förutsättningar, säger Per-Olof Lind. 

per betala hela eller delar av din skuld. För att kunna få skuldsanering ska du sakna möjlighet att betala skulderna inom överskådlig tid. Det behöver inte handla om stora skulder – det är din personliga situation som avgör.

l Du ansöker om skuldsanering hos Kronofogden, antingen digitalt eller genom att fylla i en pappersblankett. Kommunens budget- och skuldrådgivare kan hjälpa till.

l När Kronofogden har beslutat om skuldsanering görs en betalningsplan. Lite förenklat innebär det att du får leva på existensminimum i några år, oftast fem. Alla inkomster som överstiger den nivån går till att betala skulderna. När fem år har gått är du skuldfri.

Fastighetsaffärer Har din granne sålt villan? Här kan du se ett urval av aktuella fastighetsaffärer i Sundsvall och Timrå under den senaste tiden

VÄSTERMALM

lind, Anders Daniel Gidevall

● Södra Järnvägsgatan 69

Pris: 4 975 000 kr Taxeringsvärde: 2 892 000 kr Köpare: Åsa Karolina Jaktlund, Lars Fredrik Kullmer Joakim Säljare: Kjell Olov Westermark, Malin Ulrika Westermark

ST DYRA

SALLYHILL ● Sveavägen 30B

Pris: 3 200 000 kr Taxeringsvärde: 2 706 000 kr Köpare: Per Magnus Nilsson Säljare: Nils Johan Norling, Anna Carina Höyer

GRANLOHOLM

● Klackvägen 19

Pris: 3 910 000 kr Taxeringsvärde: 2 462 000 kr Köpare: Gunnar Andreas Rönnqvist, Sofie Anna Mathilda Rönnqvist Säljare: Ingrid Karin Torvaldsdotter Sigbjörn ● Hemmansvägen 21

Pris: 3 025 000 kr Taxeringsvärde: 1 764 000 kr Köpare: Minna Eva-Christina Georgii, Johan Karl Göran Georgii Säljare: Anna-Maria Elisabeth Söderström, Per Magnus Söderström

ALLSTA ● Norrbacksvägen 44

Pris: 500 000 kr Taxeringsvärde: 503 000 kr Köpare: Jessica Maria Karolina Rydén, Tord Christer Hedberg Säljare: Lilian Helen Kempe

SUNDSBRUK ● Meteorvägen 21

Pris: 2 200 000 kr Taxeringsvärde: 919 000 kr Köpare: Malena Kristin Lundefalk, Lars Owe Bertil Johansson Säljare: Wictoria Brittell Hulinder, Sven Henrik Hulinder

TIMRÅ ● Tranvägen 9

● Falsterbovägen 8

● Hemmansvägen 9E

Pris: 3 740 000 kr Taxeringsvärde: 2 635 000 kr Köpare: Despina Kyriakidou, Jens Anders Eriksson Säljare: Tommy Gunnar Lundberg, Ingegerd Elisabet Lundberg

Pris: 2 400 000 kr Taxeringsvärde: 1 334 000 kr Köpare: Daria Aziz Abdullah Abdullah, Thi Tham Tran Säljare: Sven Christer Andersson

Pris: 1 415 000 kr Taxeringsvärde: 1 021 000 kr Köpare: Sandra Chatrine Häggquist, Björn Jimmi Strömberg Säljare: Bo Östen Granlöf, Majvor Lucia Karlsson

GRANLO

● Åkerbyvägen 18

SÖDERMALM ● Hantverkargatan 3A

Pris: 3 910 000 kr Taxeringsvärde: 2 837 000 kr Köpare: Malin Eva Catarina Marklund, Ulf Martin Marklund Säljare: Inger Sofia Nilsson ● Rubinvägen 23

Pris: 3 700 000 kr Taxeringsvärde: 2 156 000 kr Köpare: Emma Maria Anderstam, Andreas Bodo Anderstam Säljare: Linda Viktoria Gullman, Leif Christer Mähler

SIDSJÖ ● Tegelbruksgatan 65

Pris: 2 800 000 kr Taxeringsvärde: 2 543 000 kr Köpare: Johan Olof Sebastian Westling, Elin Anna Maria Strid Säljare: Roger Rafael Mahne

BYDALEN ● Ringduvevägen 2

Pris: 5 450 000 kr Taxeringsvärde: 3 750 000 kr Köpare: Ulrica Maria Mossberg, Karl Martin Mossberg Säljare: Anna Charlotta Söder-

● Torsvägen 15

Pris: 2 100 000 kr Taxeringsvärde: 1 782 000 kr Köpare: Melenie Irina Arelöf, Eric Mikael Arelöf Säljare: Signe Henrietta Damgren

Pris: 600 000 kr Taxeringsvärde: 203 000 kr Köpare: Tomi Marko Petteri Kangastie, Linda Carina Kårström Säljare: Anna-Karin Svensson, Thomas Martin Mattsson

BERGSÅKER

● Östrandsvägen 20

● Härmstavägen 25

Pris: 1 875 000 kr Taxeringsvärde: 1 521 000 kr Köpare: Lars Olof Gunnar Åberg, Ulla Birgitta Eleonor Sundqvist Säljare: Per Helge Emanuel Sahlin

BREDSAND ● Månvägen 5

Pris: 1 950 000 kr Taxeringsvärde: 1 392 000 kr Köpare: Robin Henrik Alexander Karlsson, Alice Nanna Ringström Säljare: Marianne Öberg, Nils Erik Örjan Amrén

Pris: 1 500 000 kr Taxeringsvärde: 583 000 kr Köpare: Lars Robert Söderberg, Carola Helen Forsberg Säljare: Ulf Henrik Ericsson

BERGEFORSEN ● Gillevägen 13

Pris: 750 000 kr Taxeringsvärde: 472 000 kr Köpare: Kent Patrik Bolin, Cornelia Ingrid Majken Mohlén Säljare: Per Daniel Lövblad

NJURUNDA ● Bunsta 103

● Jupitervägen 18

Pris: 2 320 000 kr Taxeringsvärde: 1 807 000 kr Köpare: Sven Markus Jägbrant, Ronja Margareta Jägbrant Säljare: Ulrika Charlotta Lundeborg Jönsson, Tomas Ivar Jönsson

Pris: 5 900 000 kr Taxeringsvärde: 1 354 000 kr (2017) Köpare: Anna Charlotta Söderlind, Anders Daniel Gidevall Säljare: Carola Catarina Elisabeth Asplund, Jan Bengt-Erik Asplund

● Bergafjärden 121

Pris: 1 145 000 kr Taxeringsvärde: 796 000 kr Köpare: Helena Kristina Gagner, Hans Yngve Gagner Säljare: Kerstin Margareta Frisentorp ● Västanå 119

Pris: 220 000 kr Taxeringsvärde: 404 000 kr Köpare: Jan Fredrik Åslund, Jennie Catarina Roos Säljare: Lars Tor-Björn Roos, Britt Carola Roos

MATFORS ● Hassel 271

Pris: 310 000 kr Taxeringsvärde: 121 000 kr Köpare: Elin Marie-Louise Hillgren, Patrik Mikael Olof Backlund Säljare: Erika Matilda Eilertsen, Georg Christoffer Hallgren ● Bällstavägen 56

Pris: 2 450 000 kr Taxeringsvärde: 1 280 000 kr Köpare: Henrik Ragnar Lundgren, Jennie Helena Lundgren Säljare: Bodil Elisabet Granli

ALNÖ ● Lastbåtsvägen 13

Pris: 2 300 000 kr Taxeringsvärde: 1 332 000 kr Köpare: Victor André Kempas, Anna Elina Amanda Andersson Säljare: Per Erik Engström, Ida Maria Olsson ● Hovid 102

Pris: 2 200 000 kr Taxeringsvärde: 1 088 000 kr Köpare: Tim Peter Anders Fager, Frida Marie Chatarina Fager Säljare: Martha Linnéa Chatarina Engblom, Kjell Sören Engblom ● Sätervägen 4

Pris: 2 050 000 kr Taxeringsvärde: 1 016 000 kr Köpare: Kristin Louise Edlund, Jan Olof Henrik Edlund Säljare: Lars Mikael Kronman, Ewa Helena Victoria Kronman

LOKALAKTUELLT 6-19 25

Bil & motor

Säkrare Puma från Ford Sista testfasen för nya Golfen n Ford har presenterades nya Puma, som kommer ut till försäljning under slutet på 2019. Det är en kompakt crossover som ger en högre körställning och ett lastutrymme på 456 liter. Puma sticker ut med sina 2 ultraljudssensorer, 3 radarapparater och 2 kameror, som tillsammans skapar en 360-gradersvy som hjälper till att göra körupplevelsen säkrare och mer bekväm. Modellen har också försetts med teknologier som adaptiv farthållare med stopp-start, skyltigenkänning och filhållningsassistent.

Kompakt med terrängkänsla

Ny Defender har visats upp

Mercedes-Benz GLB är det senaste tillskottet i det kompakta segmentet av märkets modellprogram. En suv som fått en rymlig design med drag av klassisk terrängbil. Något som ger den så gott om plats att den går att beställa med en extra sätesrad som gör bilen 7-sitsig. De bakersta platserna kan användas av passagerare upp till 168 cm längd och fälls ner i golvet när de inte används. Nu är de svenska priserna klara och bilen kommer att kosta från 358.900 kronor. n

Land Rover har haft världspremiären på motormässan i Frankfurt Motor för nya Defender. Inför releasen har modellen genomgått tester i några av världens mest extrema klimat. Från 50 graders värme i öknen till minus 40 grader på Antarktis och upp till 3000 meters höjd i amerikanska Klippiga bergen. Bilens dynamiska förmåga har också testats och godkänts på den berömda racerbanan Nürburing i Tyskland. n

Kia lanserar nya hybrider Kia breddar sitt elektrifierade modellutbud. Familjekombin Ceed Sportswagon och crossovern XCeed lanseras i början av nästa år som plugin-hybrider. Kia är marknadsledande i Sverige på laddhybrider och varannan Kia som säljs är elektrifierad. Crossovern XCeed med bensinmotor får Sverigepremiär i oktober. n 26 LOKALAKTUELLT 6-19

Med kamouflerade prototyper har Volkswagen nu inlett den sista testfasen av nya Golf. Utvecklingsarbetet av den helt nya generationen är nästan klart och världspremiären sker senare i höst. Volkswagen Golf har byggts i fler än 35 miljoner exemplar. Den åttonde generationen kännetecknas av ny design, elektrifiering av drivlinor, digitaliserad och uppkopplad förarmiljö, assisterad körning samt online-baserade funktioner och tjänster. n

ASX i ny skepnad

Efter nio års globala framgångar har Mitsubishi premiär för en ny version av den kompakta suven ASX, som lanserades i Sverige i slutet av september. Den nya versionen har bland annat fått en ny front, nya stötfångare, nya strålkastare fram och LED-ljus fram, nya exteriörfärger, karossdetaljer och hjul och starkare drivlina. Modellen förses även med ett nytt infotainmentsystem med 8-tums display och nya funktionaliteter när det gäller uppkoppling av smartphones. n

Fordonsutbildningen får branschstämpel Sundsvalls gymnasium Västermalm har certifierats till Motorbranschcollege. Det är en kvalitetsstämpel på den fordonstekniska utbildningen. Nu hoppas skolan att bättre kunna möta det stora rekryteringsbehovet i branschen.

i är stolta och glada över att kunna erbjuda högsta kvalitet på vår fordonstekniska utbildning och därför är samarbetet med branschen väldigt värdefullt och uppskattat, säger Anette Buhlér, rektor på Västermalm. Motorbranschcollege är ett samarbete mellan Motorbranschens Arbetsgivareförbund och IF Metall. Syftet är att bidra till att höja kvaliteten och statusen på de fordonstekniska gymnasieutbildningarna.

15 finns i Sverige

I och med certifieringen av Sundsvalls gymnasium Västermalm finns det 15 Motorbranschcollege i

Sverige och fler är på väg mot certifiering. Närmare 50 skolor har ansökt om att bli certifierade. Motorbranschen har ett stort rekryteringsbehov, 6 400 personer behöver anställas mellan 2018 och 2020, varav 120 personer i Västernorrland. – Syftet med Motorbranschcollege är därför att stärka kvaliteten på den fordonstekniska utbildningen för att på så sätt locka fler ungdomar och för att säkerställa att företagen får den kompetens de behöver, säger Jonas Hehrne, projektledare för Motorbranschcollege. 

Dags för

vinterDäck? hälsar henrik svelanDer MeD PersOnal

Fordonsutbildningen vid Sundsvalls gymnasium har certifierats som ett Motorbranschcollege.

LAGA STENSKOTT LAGA FRÅN STENSKOTT 0 KRONOR FRÅN 0 KRONOR Ett litet stenskott kan lätt växa till en stor spricka.

BOKAstenskott TID REDAN IDAG. Ett litet kan lätt växa till enFRI stor spricka. DESSUTOM LÅNEBIL VID BYTETIDAVREDAN VINDRUTA BOKA IDAG. DESSUTOM FRI LÅNEBIL VID BYTE AV VINDRUTA (meddela vid bokning)

(meddela vid bokning)

tel: 060-120565• 060-12 05 65 Fridhemsgatan mail: sundsVall@dackofalg.se

sundsvall@dackofalg.se

VÄLKOMMEN IN TILL OSS! Södra förmansvägen 5B (fd Boom), Birsta Skönsbergsvägen 63, Skönsberg Axvägen 16, Nacksta 0771-411 411 • www.rydsbilglas.se Södra förmansvägen 5B (fd Boom), Birsta Stenskottslagning 0-200 kr, beroende på försäkringsbolag, vid minst halvförsäkring. Skönsbergsvägen 63, Skönsberg Axvägen 16, Nacksta 0771-411 411 • www.rydsbilglas.se LOKALAKTUELLT 6-19 27

VÄLKOMMEN IN TILL OSS!

Stenskottslagning 0-200 kr, beroende på försäkringsbolag, vid minst halvförsäkring.

Kryssa och vinn trisslotter ARBETAS IBLAND KLÄMDAGAR

KNÅDAT

DEN BÄR BARR

GRÖNA

AVHANDLING

SNABB BILKÖRNING

RÄKNEORD BLIR BIBELORD ÅTERSTOD

ILLA SAFTIG FRUKT

ODET

APERITIF BAKOM BANK ROMARPOLIS

VIKT I KINA KAN VÄG VARA

TÄTORT

SKYNDAT SIG ÄR LYXEN ENDRÄKT

AMORIN ÖKENNAMN DOVT LJUD

FICK UR SIG

SNOR

PRONOMEN

NÖD

KOKAR?

RODONEN

FÖRKORTNING ORÖRLIG

FINARE ÄN ER

NÖDKÄRL

PILLER

HÄRD PÅ MASBEN SKREV SNORRE

RATAT MÅTT

SMET IVÄG ERSÄTTA STRANDELLEN

FESTTÅG

BEDRAGEN MAN

Skicka in ditt svar senast den 21/10 så har du chansen att vinna trisslotter. Skicka din lösning till: Lokal Aktuellt, Terminalvägen 12 , 861 36 Timrå eller maila till tidning@mediainvest.nu 1:a pris: 5 trisslotter, 2–3 pris: 2 trisslotter

MÄRK VÄL! 08-FÖRORT

GJORT SOM TJUV KNOG

SMÅSKRATTA KORT TVÄTT

SKADLIG SALVA UTTRYCK LIKGILTIGHET

SAMLAS

28 LOKALAKTUELLT 6-19

DE BLIR ÖVER SÖVER

PLIRAR KOMMANDE MED IN

SÅSA

UNDVIKA

NYORD SKAPAR ASIATISKT LAND

INSEKT FÅR SITT SAGT

SÖNDERDELAS INTERJEKTION HUNDKRÄK

ÄR EN BATAT

PARTY

TVÄTTTÄRS MEDEL AV NATUREN ROLIG PJÄS FÖRTROLLERSKA

SLITET PLAGG BONDMAUD

PÅBUD FRÅN TSAR LEDA

KAMPSPORT HÅRDHÄNT GÅR MOT MITTEN

KAN VARA MAMMA I SKOGEN

DRAGARE VAR EN RELIGION

RADIO

ANDA

SPIELBERGVERK

ABSOLUT GÖRA EN TAVLA

ÄR GJUTBART LÄR FJANT

©Bulls

AMUSERA

INGÅR EJ I HUSKÖP

FÖRRA NUMRETS VINNARE 1. Katarina Vedin Postadress ............................................................................................................................................................ 2. Agneta Öhlén Postnr och ort ......................................................................... Tel (dagtid) ........................................ 3. Roger Zettergren Namn ..........................................................................................................................................................................

Att fortsätta vänta förändrar inget.

vedlängd. utvändig säkerställer asklösning säkerställer vedlängd. En utvändigEn asklösning enkel ÄRJUL DET JUL IGEN! NU ÄRNU DET IGEN! TN IM ERLW EE SG S INAO Kompaktenkel och klassisk kamin som medger T I Mupp E L Etill S S40 Ocm NRCWREAGFITA N C R A F T

Enasklösning utvändig asklösning säkerställer enkel Jøtul är en av äldsta världens äldsta Kompakt och klassisk kamin som medger upp till 40 cm vedlängd. vedlängd. En utvändig säkerställer enkel Jøtul är en av världens kaminproducenter. TIDLÖS Ge borteld, design, värme med anor julklapp! TIDLÖS BÄSTSÄLJARE Ge bortkaminproducenter. design, värmeeld, med anor iaskan. julklapp! av iaskan. Jøtul enTIDLÖS av världens äldsta kaminproducenter. tömning avtömning Jøtul ärBÄSTSÄLJARE enTIDLÖS av är världens äldsta kaminproducenter. ÄR DET JUL IGEN! BÄSTSÄLJARE NU ÄRNU DET JUL IGEN! BÄSTSÄLJARE Kompakt och klassisk somupp medger vedlängd. En utvändig asklösning säkerställer enkel Kompakt och klassisk kamin somkamin medger till 40upp cmtill 40 cm vedlängd. En utvändig asklösning enkel eld, tömning askan.i julklapp! bort design, eld,med värme med anor Kombinerar ett fint hantverk, tradition ochav tömning av askan. Gecmsäkerställer bort Ge design, värme anor i av julklapp! NU ÄR JUL IGEN! Kombinerar ett fint tradition och Jøtul är en världens äldsta kaminproducenter. NU ÄR DET JUL IGEN! Kompakt och klassisk somupp medger upp till 40 Jøtul ärDET en av världens äldsta kaminproducenter. Kompakt och klassisk kamin somkamin medger till 40 cm bort eld, design, eld,hantverk, värme med anor ibort julklapp! Ge bort Ge design, värme med anor ibort julklapp! Kombinerar ett fint hantverk, tradition och somupp av askan. och Kombinerar ett fint hantverk, tradition och som Enasklösning utvändig asklösning säkerställer enkel tömning avtömning askan. Kompakt klassisk kamin medger 40 cm TIDLÖS BÄSTSÄLJARE vedlängd. vedlängd. En utvändig säkerställer enkel Kompakt och klassisk kamin medger till 40upp cmtill TIDLÖS BÄSTSÄLJARE Ge design, eld, värme anor i julklapp! design med modern förbränningsteknik för miljön. Ge design, eld, värme med anor i julklapp! design med modern förbränningsteknik för miljön. Jøtul är en av världens äldsta kaminproducenter. Kombinerar ett fint hantverk, tradition och vedlängd. Enasklösning utvändig asklösning säkerställer enkel NU DET JUL IGEN! TIDLÖS BÄSTSÄLJARE Jøtul är ÄR en av världens äldsta kaminproducenter. Kombinerar ett hantverk, tradition och vedlängd. Enmed utvändig säkerställer enkel40 NU ÄR DET JUL IGEN! TIDLÖS BÄSTSÄLJARE Kompakt och klassisk kamin som medger upp till 40 cm Kompakt och klassisk kamin som medger cm tömning Jøtul en av ÄR världens äldsta kaminproducenter. säkerställer enkel Ge bort design, eld, värme med anor ifint julklapp! NU DET JUL A Cutvändig E W REför O S S Easklösning Lsäkerställer Eför M I Tmiljön. tömning av askan. av askan. Jøtul ärGe en av är världens äldsta kaminproducenter. design med modern förbränningsteknik En asklösning enkelIGEN! bort design, eld, värme med anor iJøtul julklapp! NU ÄR DET JUL IGEN! T Fvedlängd. A Rupp C Ntill ATIFGvedlängd. ERW RN OANI G SEn SE Lutvändig MN I Tmiljön. design med modern förbränningsteknik Kompakt och klassisk kamin som medger upp cmhantverk, är en av världens äldsta kaminproducenter. tömning av askan. design med modern förbränningsteknik för miljön. Kompakt och klassisk kamin som medger upp till 40 cmtill Jøtul är en avmodern världens äldsta kaminproducenter. tömning av askan. design med förbränningsteknik för miljön. Kombinerar ett40fint tradition och vedlängd. Enasklösning utvändig asklösning säkerställer enkel Ge bort design, eld, värme med anor iEn julklapp! Kombinerar ett fint hantverk, tradition och vedlängd. utvändig säkerställer enkel Ge bort design, eld, värme med anor i julklapp! tömning av askan. tömning av askan. Jøtul är en av världens äldsta kaminproducenter. Kombinerar ett fint hantverk, tradition och Jøtul är enfint av hantverk, världens äldsta kaminproducenter. Kombinerar ett tradition och IM SAN OCRRW CRAFT Kompakt och kamin till T40 I M Ecm LES S NTO R EWLEEGS Isäkerställer N AEFG T IAN Kompakt och klassisk kamin som medgersom upp till 40 upp cm vedlängd. Enasklösning utvändig asklösning enkel vedlängd. Enmedger utvändig säkerställer enkel Ge borteld, design, eld, värme med anor ifint julklapp! avklassisk askan. ett fint hantverk, tradition och Ge bort design, värme med anor iKombinerar julklapp! tömning avtömning askan. Kombinerar ett hantverk, tradition och design med modern förbränningsteknik för miljön. Jøtul är en av världens äldsta kaminproducenter. design med modern förbränningsteknik för miljön. Jøtul är en av världens äldsta kaminproducenter. Kompakt och klassisk kamin som medger upp till 40 cm vedlängd. En utvändig asklösning säkerställer enkel Kompakt och klassisk kamin som medger upp till 40 cm Kombinerar ett fint hantverk, tradition och enkel av askan. Kombinerar ett fint tradition och förEmiljön. design modern bort eld, design, eld,med värme med anor i julklapp! tömning design med modern förbränningsteknik för miljön. Evedlängd. ASPARA ÄEnSutvändig TÖSPARA SLÄD BITasklösning Smiljön. ÖLD Isäkerställer Tmiljön. Ge bort Ge design, i julklapp! tömning av askan. Rmodern AJ LÄ SRTförbränningsteknik SJÄLB Jøtul är enhantverk, avförbränningsteknik världens äldsta kaminproducenter. Jøtul ärmed en av världens äldsta kaminproducenter. design medhantverk, för design med modern förbränningsteknik NUEJGTIELvärme UJRTÄEU DNanor RTIDLÖS ÄU N TIDLÖS !N E G I!L D av askan. Kombinerar ett tradition ochför Enasklösning utvändig asklösning säkerställer enkel tömning askan. Kombinerar ett fint hantverk, tradition ochavtömning vedlängd. vedlängd. En utvändig säkerställer enkel design modern för miljön. BÄSTSÄLJARE design med modern för fint miljön. BÄSTSÄLJARE Jøtul en av världens äldsta kaminproducenter. SPARA SPARA Kombinerar ett fintförbränningsteknik hantverk, och Jøtul är enÄR av är världens äldsta IGEN! kaminproducenter. SPARA Kombinerar ettmed fintförbränningsteknik hantverk, tradition tradition och ÄR DET JUL IGEN! DET JUL IGEN! I MR2 EWL E000:C R A FSPARA TÄR NU T I M2 E L E000:S S NT O ANNOCRRWAEFGT I A N NU tömning NU DET JUL tömning av askan. av askan. NU ÄR DET JUL IGEN! design med modern förbränningsteknik förGS SImiljön. design med modern förbränningsteknik för miljön. design med modern förbränningsteknik miljön. Kombinerar ett fint hantverk, tradition och design med modern förbränningsteknik för Ta det första steget och kontakta oss angående NPF-utredning eller ditt SsitIsN AaNpm CR AFT Kombinerar ettefint hantverk, tradition och EaLk E SkoSssiTsN Np CW AoGFtITk rför m m nIsMiaOm aLW lkRm hRocEK oK mc 04 lliför tmpcpu0r4 edig gllditmiljön. epmpum oesgT ndI Miem lEEkRbarn. hkEEcESkSoG kAsaOO 2 000:2 000:! p p a l k l u j i r o n a d e m m r ä v , d l e , n g i s e d t r o b e G SPARA 2 000:! p p a l k l u j i r o n a d e m e m r ä v , d l e , n g i s e d t r o b e G T I M L S N R W E G I A N C R A F T SPARA 2 000:TIMELESS NORWEGIAN CRAFT Kompakt och klassisk kamin som upp till 40 cm Kompaktför och klassiskför kamin som medger uppmedger till 40 cm Ge borteld, design, värme med anor i julklapp! värmeeld, med anor i julklapp! design med modern förbränningsteknik miljön. nägvntäuldneEv .dgnäldev Ge bort design, design modern miljön. BÄSTSÄLJARE lekne rellälteskrneekärselgläntinsrseöklkäsaggniidnSPARA nsöävlktsuangEidSPARA BÄSTSÄLJARE utvändigsäkerställer asklösning säkerställer enkel .av trär npenen ciTIDLÖS uSPARA daokäldsta raptnsmed idm läävsvnförbränningsteknik rä lutøJEnvedlängd. utvändigEn asklösning enkel DET JUL.dIGEN! .retneen cTIDLÖS uSPARA dreovärldens m läaksäldsta naetdsdlrkaminproducenter. aednlerärvä vluatnøeJ vedlängd. NU ÄRNU DETÄR JUL IGEN! SPARA Hos Modigo finns hjälp och stöd att få från våra engagerade läkare och psykologer. Jøtul av världens kaminproducenter. saövta gninmöt Jøtul ärTIDLÖS naSPARA ksa va g.nnainkm 2 000:2 000:TIDLÖS BÄSTSÄLJARE av tömning askan. av askan. 2SPARA 000:hidBÄSTSÄLJARE cao2 rntradition ta,hkrtenvfitnoch titbemraorKentömning ibmoK ÄRJUL DET JUL IGEN! 2.SPARA 000:hSPARA cKombinerar o2nett oitfint rtnett ,okirtfint eidBÄSTSÄLJARE vathantverk, ttaeh rtanrfienoch NU ÄRNU DET IGEN! TIDLÖS tradition SPARA TIDLÖS BÄSTSÄLJARE Kombinerar hantverk, 000:000:2Finget. 000:NU ÄRdesign, DET JUL IGEN! Kompakt och klassisk medger 2eld, 000:NU ÄR DET JUL IGEN! och klassisk kamin som kamin medgersom till 40 upp cm till 40 cm Ge bort design, värme med Ge bort eld, värme Att fortsätta vänta, oavsett om det är på grund av osäkerhet eller vårdköer, förändrar .öKompakt ndesign jlinmkmed ötvedlängd. kmodern sbgförbränningsteknik rasklösning bdrför nupp dför onmgmiljön. ngised 3,i julklapp! svartanor lack i julklapp! .ndesign öjlimgmed rer fökmodern erEn sfgförbränningsteknik niinnkneätrasklösning rnöifnnräesäkerställer oömf miljön. dreesäkerställer m isdeedm JØTUL F med 3, JØTUL svartanor lack utvändig enkel er vedlängd. utvändigEn enkel 2 000:2världens 000:g SPARA SPARA 2 000:Jøtul är enNU av äldsta äldsta kaminproducenter. sk 2 000:Jøtul är en av världens kaminproducenter. sk Kompakt och klassisk kamin som medger upp till 40 cm och klassisk som medger upp till 40 cm ru JØTULVIKTKompakt NU 11 anor 900:ru 11 anor 900:bort eld, design, eld,med värme med julklapp! avkamin askan. JØTUL Fav3,tömning svart lack VIKT Ge bort Ge design, värme julklapp! askan. F 3,tömning svart lack öii st öiiprisst Kompakt och klassisk somupp medger till 40 cm Htradition Kompakt och klassisk kamin somkamin medger till 40upp cmenkel HOrd. 13 900:KG Kombinerar ett hantverk, och 124 Ge bort eld, design, eld, värme med anor julklapp! Ord. prisfint 13 900:124 KG Kombinerar ett fint hantverk, tradition och Ge bort Jøtul design, värme med anor julklapp! vedlängd. En utvändig asklösning säkerställer ! vedlängd. En utvändig asklösning säkerställer enkel 10 ÅRS 10 ÅRS Alla kampanjmodellerna ! JØTUL F 3, svart lack Alla kampanjmodellerna JØTUL Fenkel 3, svart lack NU 11vedlängd. 900:st ust 2 000:NU 11vedlängd. 900:en av världens äldsta kaminproducenter. VIKT umiljön. 2 000:Jøtul är en av är världens äldsta kaminproducenter. VIKT Alla kampanjmodellerna En utvändig asklösning säkerställer Alla kampanjmodellerna NU ÄR DET JUL IGEN! En utvändig asklösning säkerställer enkel GARANTI GARANTI ysl ÄR DET IGEN! yslJUL design medNU modern förbränningsteknik för tömning askan. design med modern förbränningsteknik Ord. pris 13askan. 900:- av124 m Du betalar endast patientavgiften hos oss. Den är cirka 300 kronor för vuxna och av Jøtul är en av världens äldsta kaminproducenter. 124 KGDu SPARAVIKT Ord.miljön. pristömning 13 900:Jøtul en av10 världens kaminproducenter. KG hitta SPARA ÅRS hitta Dupå på11 900:10ärÅRS NU 11 900:NU Flytta till hyresrätt? VIKT tömning RAför Pm Soch hitta r rDu Kombinerar ettäldsta fint hantverk, tradition tömning av askan. av askan. A Rbesöken APA S hittar rDu påpå Kombinerar ett fint hantverk, tradition och GARANTI GARANTI JØTUL F 3, svart lack JØTUL F 3, svart lack 124 KG Kombinerar ett fint hantverk, tradition och Ord. pris 13 Ord. 900:-pris 13 900:www.contura.se 124 KG Kombinerar ettmed fint modern hantverk, tradition www.contura.se 10 ÅRSGjutjärnslucka ÅRS JØTUL Foch 3,10 lack JØTUL F 3, lack 2 000:Gjutjärnslucka www.contura.se 2 000:Fsvart 3, svart lack design förbränningsteknik miljön. JØTUL Fsvart 3,JØTUL svart lack design med modern förbränningsteknik för miljön. JØTUL F 3, svart lack www.contura.se F 3, svart 23.900:lack pris är kostnadsfria för barn. Frikort gäller. GARANTI NU 11 900:Ord.JØTUL pris Ord. 23.900:GARANTI NU 11 900:VIKT -:lack 0 0 2för VIKT design med modern förbränningsteknik för miljön. -:0 0 0 20 JØTUL Fför svart lack design med modern förbränningsteknik miljön. JØTUL FNU svart Ord. pris 15.900:11 900:Ord.VIKT pris 15.900:NU 11 900:NU 113,900:VIKT NU 113,i900:124 KG VIKT Ord. pris 13 Ord. 900:-pris 13 900:SPARA l 124 KG VIKT 10 ÅRS NU 11 900:SPARA l www.gabrielkakelugnar.se 10 ÅRS NU 11 900:til VIKT Det finns många fördelar med att bo hyresJUST NU 20.900:til VIKT JØTUL F 3, svart lack JUST NU 20.900:Ord. pris 13 900:p JØTUL F 3, svart lack 124 KG NU 11 900:Ord. pris 13 900:pMEST 124 KGKG VIKT124JUST NU 900:Ord. pris up 13 900:10ÅRS ÅRSFUNKTIONELL KG13.900:Ord.11pris 13VÄRLDENS 900:10 ÅRSFUNKTIONELL VIKT 124 up 10 ÅRS ELEGANS NUpris13.900:10 ELEGANS SÅLDA KAMIN JUST NU Ord. 13 900:GARANTI VÄRLDENS MEST KAMIN 124 KG 124GARANTI KG ÅRS Ord. pris 13 900:-SÅLDA 10 ÅRS 10 124 Ord. KG pris 13 900:Ord. pris 13 900:124 KG rätt. Dustäd slipper oroa dig för värmepannan. Du GARANTI 10 Allt ÅRS inom GARANTIGARANTI 10 ÅRSGARANTI NU 11 900:Trädgårdstjänster Rutavdrag 2 000:NU 11 900:-VÄRLDENS GÄLLER T O M 2 Spara 000:VIKT GÄLLER T O M VIKT GARANTI GARANTI FUNKTIONELL JØTUL F 3, svart lack MEST SÅLDA KAMIN GARANTI GARANTI JØTUL FUNKTIONELL ELEGANS VÄRLDENS MEST SÅLDA KAMIN 312015 DECEMBER 2015 F 3, svart lack prisSPARA 13 900:slipper skotta snö. Om något gårELEGANS sönder kan du SPARA Spara 31 DECEMBER 124 KG Ord. pris 13 Ord. 900:124 KG Spara 10 Spara Kaminen en stor glaslucka 10 ÅRShar Kaminen enÅRS stor har glaslucka SPARA SPARA är lättplacerad och NU 11 900:Kaminen ärKaminen lättplacerad och GARANTI VIKT så får duhar hjälp. F 3, svart lack NU 11 900:VIKT som gerfastighetsskötaren en fin upplevelse JØTUL F 3, JØTUL svart lack som kontakta ger enGARANTI fin upplevelse enFUNKTIONELL storeffektiv glaslucka en stor glaslucka FUNKTIONELL ELEGANS VÄRLDENS MEST SÅLDA ELEGANS VÄRLDENS MEST SÅLDA KAMIN Ord. och har2en000:praktisk 070-272 74Kaminen harKaminen www.stmiljovard.se 124 KG Ord. pris 13 KAMIN 900:-pris 13 900:210000:ocheffektiv har en praktisk 124 KG 10 ÅRS ÅRSKaminen av elden och har 12 en plan är lättplacerad och I MREWL E G S SI ANNOCRRWAEFGT I A N C R A F T T I M E L E S S NT O

Contura 556T Style

Leta reda på vilka annonser SPARA SPARA klippen kommer ifrån. PARA SA SPAR Contura 510:1 Style

Contura 510:1 Style

Contura 556T Style

ANNONSPUSSEL

k fsökr f ör SPARA SPARA tsrerum trrsum SPARA te! t! SPARA HyössHvyö äss vläy u tilltilltill ssrleturid!ser! upp upp y uppupp till tiad Mr M r m m a r gesogmesm omm 7.000:7.000:6.500:6.500:-

Klippen finns i följande annonser:

2 000:2 000:-

Contura 35, låg

Contura 510:1 Style

av elden och har en plan Kaminen är lättplacerad och ger en fin upplevelse som ger enksom - spröjs. upp. GARANTI raTvØ s värmeplatta ,J3 F LUTØvärmeplatta Jhögst upp. högst GARANTI cfin al upplevelse travs ,3kcFalLtU fronthar utanvi och har en praktisk front utan nu spröjs. ocheffektiv har en praktisk 10 ÅRS 10 ÅRS effektiv Just några lediga lägenheter kvar i plan avhar elden och har en av elden och en plan Contura 556T Style Kaminen har en storupp. glaslucka GARANTI Contura 556T Style Kaminen har en stor glaslucka GARANTI värmeplatta högst upp. värmeplatta högst FUNKTIONELL ELEGANS MEST KAMIN SÅLDA KAMIN Tutan KIVVÄRLDENS FUNKTIONELL ELEGANS MEST SÅLDA TKIV front utanVÄRLDENS Riki-huset som byggs påfront Bryggargatan ispröjs. Timrå spröjs. F 3, svart lack JØTUL Fsom 3, JØTUL svart lack pris 24.400:ger en fin upplevelse 9 31 sirp .drO Ord. prisenOrd. 24.400:som ger fin upplevelse GK 421 -:009 31 sirp-:0 .d0 rO GK 421

Contura 510:1 Style

Ange hos vilken :-00:1. Välkommen att söka till vår mottagning i Sundsvall via modigo.se 5.0050.0 NYHET! 3.000:3.000:2.000:annonsör (som 2eller 000:22.000:000:LEDSAGARSERVICE Du som på grund av ålder, funktionsnedsättning, sjukdom av 010-440 61 10, sundsvall@modigo.se Vinn 30FUNKTIONELL SPARA SPARA FUNKTIONELL ELEGANS VÄRLDENS MEST SÅLDA FUNKTIONELL ELEGANS VÄRLDENS MEST SÅLDA KAMINKAMIN andra skäl möter stora svårigheter i din vardag och behöver hjälp med att delta i aktiviteter 0 FUNKTIONELL ELEGANS VÄRLDENS MEST SÅLDA KAMIN FUNKTIONELL ELEGANS VÄRLDENS KAMIN kr 0MEST 09 1SÅLDA 1 SÅLDA UN SÅLDA FUNKTIONELL ELEGANS FUNKTIONELL VÄRLDENS MEST KAMIN -:0 09 1MEST 1-:U N ELEGANS VÄRLDENS KAMIN ELEGANS VÄRLDENS MEST SÅLDA KAMIN VÄRLDENS MEST KAMIN utanför hemmet. Vi påFUNKTIONELL Sundsvall Timrå ELEGANS Miljövård hjälper dig med vår Ledsagarservice som ett SÅLDA 2. SRÅ 01 SRÅ 01 annonserar i detta SPARA SPARA SPARA SPARA JUST NU 22.400:JUST NU 22.400:2 000:2 000:personligt stöd för dig. FUNKTIONELL ELEGANS VÄRLDENS MEST SÅLDA KAMIN FUNKTIONELL ELEGANS VÄRLDENS MEST SÅLDA KAMIN ho SPARA SPARA SPARA SPARA Modigo är specialiserade på utredning s valfri SPARA 2.000:2 000:2 000:SPARA 2.000:2 000:2 000:FUNKTIONELL ELEGANS VÄRLDENS MEST SÅLDA FUNKTIONELL ELEGANS VÄRLDENS MEST SÅLDA KAMINKAMIN nummer av Lokal du stöd till, under och från en planerad aktivitet utanför hemmet kanJUST vår ledsagare JUST NU 18.800:JUST 13.900:JUST 18.800:NU 2 000:2 000:2 000:2 000:och behandling av neuropsykiatriska NU 1113.900:900:900:annonsör Behöver vara det som du behöver. Du bokar din ledsagare efter vad du har behov avNU och11 något NU 11 900:NU 11gör 900:SPARA SPARA3. SPARA SPARA 10 ÅRS ÅRS Spara Spara Spara Spara funktionsnedsättningar. trevligt, till exempel kan10 laga mat, fika, låna åka till köp av valfri Contura kamin Premodu lITKNUF av valfri Contura kamin 10niN ÅRS Aktuellt) presentkortet ATD LÅ TNSVid MLsamtidigt SRN E Lsamtidigt Rköp ÄVapoteket, SLN ALG Lbjuder EO LlITLK ENpå O IM A10 KNÅRS AIM D LAÅKShandla, SE MSS Eböcker, D ÄVid VD SNAGoch E EPremodu Loch EEN UF Vi SPARA SPARA SPARA SPARA SPARA SPARA SPARA SPARA SPARA SPARA 2 000:2 000:vårdcentralen, tandläkaren, frissan, mm. SPARA SPARA 2 000:2 000:n lämnas 2.000:rabatt på skorstenen. skorstenskorste lämnas 2.000:- rabatt på skor stenen. 2.500:2.500:SPARA SPARA 2.000:SPARA SPARA 2.000:fläkt & styrning SPARA SPARA SPARA SPARA 22 000:2 att 000:2 att 000:000:2spara 000:2 000:000:2spara 000:Det finns alltså möjlighet till 5.000:-! Det finns alltså möjlighet upp tillupp 5.000:-! Varmt välkomna till oss! 2 2 000:2 000:2 000:2 000:på 300 kronor ska gälla. Från på samtliga 2 000:- SPARA 2 000:2 000:2 000:SPARA SPARA 2 000:2 000:2 000:2 000:Se alla kampanjmodeller på contura.se SPARA Se alla kampanjmodeller på contura.se SPARA SPARA SPARA SPARA modeller SPARASPARA FUNKTIONELL ELEGANS VÄRLDENS MEST SÅLDA KAMIN SPARA Vi 4. sänker dina SPARA ELEGANS VÄRLDENS SÅLDA KAMIN NU 7MEST 990:NU 7 600:2 000:000:NU 7 990:NU 7 600:2 000:000:226 kr/ FUNKTIONELL ELEGANS VÄRLDENS MEST SÅLDA KAMIN Skicka kupongen FUNKTIONELL ELEGANS VÄRLDENS MEST SÅLDA KAMIN 22 000:2 000:1.NU 7 990:-FUNKTIONELL 22 000:2 000:HUSHÅLLSNÄRA NU 7 990:-TJÄNSTER MED 50% RUTAVDRAG NU 7 600:2. 3. NU2.500:72.500:600:2.500:2 000:-en 2.500:NU27 000:990:-2 000:NU 2 7 600:000:NU 7 990:NU 7 600:kostnader med NU 7 990:NU 7 600:- timmen NU 7 600:NU 7 990:NU 7 600:SPARA SPARA SPARA www.amasten.se/timra NUpå 7 990:NU 7mer 990:NU 7 600:- SPARA ARAPASRAPS Läs ARAPASRAPS till: LokalAktuellt, Terminalv. 12, Välkommen hem till värmen Välkommen hem till värmen hem till2värmen Välkommen hem till2 värmen 4 Tvätthantering 2 000:000:NU 7 990:NU Välkommen 7 600:2 000:000:7 600:ren 0 27 990:02 -4 :0Hemstädning 00-:200NU -:000-:200NU 5. och säker 4 Flyttstädning 4 Klädvård NU 7 990:NU 7 600:861 36 Timrå. Märk kuvertet NU 7 990:NU 7 600:SPISHUSET I HÄRNÖSAND SPISHUSET I HÄRNÖSAND 4 Storstädning 4 Ledsagarservice investering SPARA SPARA SPARA SPARA 4 Fönsterputs SPARA SPARA SPARA SPARA ”Annonspussel” eller maila svaret till :0N06 7 UN -:006 7-U -:099 7 -U:0N99 7 UN 22 000:22 000:22 000:22 000:000:000:000:000:6. lösullsisolering Vi utför tidning@mediainvest,nu på ett tryggt och bekvämt NU 7 990:NU 7 600:NU 7 990:NU 7 600: Svaret vill vi ha senast denLördag 21/10. 10-15 Söndag 11-15 NU 7 990:NU 7 600:NU 7 990:NU 7 600:sätt. Vi sänker dina energiNAMN kostnader och höjer Vinnare i förra numret: värdet på din fastighet. Margareta Nykvist hämtar 4. 5. 6. TELEFON Vi använder marknadsvinsten hos Coop ledande produkten NU 11 900:NU 11 900:-

Ord. pris 13 900:Ord. pris 13 900:-

VIKT 124 KG

Kaminen är lättplacerad och Kaminen är lättplacerad och

med inflyttning 1 december. effektiv har en praktisk NU 11 900:och har enoch praktisk Kaminen eneffektiv stor glaslucka NU 11och 900:VIKT enG storhar glaslucka Kaminen en stor glaslucka glaslucka Och vi har dessutARA . VIKT avOrd. elden plan Kaminen har englaslucka stor glaslucka ITNKaminen ARAG ITNhar . och avOrd. elden harpris en planhar en Kaminen har en stor Kaminen har en stor glaslucka Gjutjärnslucka Gjutjärnslucka Kaminen har en har stor glaslucka Gjutjärnslucka Gjutjärnslucka Kaminen har enfått stor 13 900:124 KG pris 13 900:124 KG är lättplacerad och ÅRS har Kaminen ärKaminen lättplacerad och värmeplatta ärär lättplacerad och utan ÅRS 10 om investeringsstöd, vilket betyder att vistor värmeplatta högst upp.högst upp. en fin upplevelse Kaminen ärKaminen lättplacerad och Kaminen en glaslucka som ger ensom fin ger upplevelse ger en upplevelse Kaminen en storhar glaslucka Kaminen lättplacerad och som ger en fin upplevelse som gerupplevelse en fin10 upplevelse front spröjs. Kaminen är lättplacerad och gerger ensom front utan spröjs. GÄLLER T O M är lättplacerad och Ord. 21.300:Ord. pris 15.900:en upplevelse fin GÄLLER TOM GARANTI GARANTI Ord. 21.300:Ord. 15.900:som gersom ensom fin upplevelse Kaminen har enpris praktisk Kaminen är lättplacerad och av elden och har en praktisk effektiveffektiv och harpraktisk enoch praktisk effektiv hareffektiv en har kunnat Bra va? ger en fin upplevelse av elden en plan plan hyrorna. 312015 DECEMBER 2015 av elden och avhar elden och en har enoch planhar en plan MEST SÅLDA KAMIN som gerhar ensom finstor upplevelse av elden och enoch planharsänka JØTUL F svart lack 31 3, DECEMBER avav elden och en plan effektiv har praktisk JØTUL Fen3, svart lack effektivoch och har enoch praktisk FUNKTIONELL ELEGANS VÄRLDENS Kaminen en glasluckavärmeplatta FUNKTIONELL ELEGANS VÄRLDENS MEST SÅLDA KAMIN elden och har enKaminen plan har en stor glaslucka av elden och har en plan värmeplatta högst upp. värmeplatta högst upp. effektiv har en praktisk JØTUL F 3, svart lack och värmeplatta högst upp. högst upp. effektiv har enoch praktisk JØTUL F 3, svart lack front utan spröjs. utan front utan spröjs. av elden front utan utan front front spröjs. front utan spröjs. av elden och har enoch planhar en plan

JØTUL F 100pris SE, svart lack FOrd. 100 svart lack Ord. 9 990:prisSE, 9 990:-

VIKT 78 KGJØTUL JØTUL 602, lack 78 KGlämnas 602, svart lack svart rabatt på skorstenen. sten lämnas rabatt på9 F600:skorstenen. sten Ord. pris Ord. pris 9 F 600:VIKT Symboler

Symboler

SNÖSKOTERNSDAG Symboler

Symboler

fin upplevelse som ensom fin ger upplevelse JØTUL F 100 SE, svartenlack JØTUL 602, svart lackär Ord. pris 9 600:Kaminen lättplacerad och JØTUL F 100 SE, ger svart lack JØTUL F 602, svart lack Ord. pris 9 600:JØTUL F 100 SE, svart lack Kaminen är lättplacerad JØTUL F 100 SE,Fsvart lack VIKT som ger en fin upplevelse VIKT VIKT effektiv och haroch en praktisk ED E N

E AD

I N S WED

ED E N

I N S WED

E AD

ED E N

MA DE T I

RA NTINI SW

E ED

5Å R

ED E N

E ED

L L I N S TA L

MA DE

NARA NTI T I O N EG

MA DE

5Å R

97 KG

E ED

NTI

DE L L I N S TA L

5Å R

NTI 5 ÅR

L L I N S TA L

Ord. Ord. pris 9 990:JØTUL F 100 lack JØTUL Flack 602, svart lackpris 9 990:JØTUL F 100 SE, svart lackSE, svart JØTUL F 602, svart Frölands gamla skola, 400 meter frånVIKT E4:an Öppet: Tis-Ons 16-18 • Lör 10-14 VIKT

VIKT VIKT Frölands gamla skola, 400 meter från E4:an Öppet: Tis-Ons 16-18 • Lör 10-14 ca6l tFr97aLvKG s T,2Ø 0J6 FNU LUT7 ØJ990:l t78 vFs ,LE F LNU UTØ7J 600:kcal tr97avKG s ,2k0 U kcal t78raKG vs ,EkcSa0 0ra1KG UST0 Ø07J1600:NU 990:TTel KIV 0611-722 TTel KIV7 V 14 • Mail: tommy@spishuset.com • Mobil 070-628 0611-722 66 • Mail: 66 tommy@spishuset.com •NU Mobil 070-628 79 14 TKI79 Ord. pris 9 990:Ord. pris 9 600:-

26-27 OKTOBER VÄLKOMMEN IN TILL OSS! Ord. pris 9 990:GK 87

Ord. pris 9 600:-

GK 87

-:006 9 sirp-.:d0r0 O6 9 sirp .drO

VIKT VIKT 97 KG 97 KG

JØTUL 100lack SE, svart lack JØTUL F 100 SE, F svart JØTUL 100lack SE, svart lack JØTUL F 100 SE, F svart

VIKT VIKT 97 KG 97 KG

060-50 15 Mejselvägen 1230B/ 070-272 12 74 060-12 20 05

Ord. pris 9 990:Ord. pris 9 990:Ord. pris 9 990:Ord. pris 9 990:-

78 KG

Ord. pris 9 600:Ord. pris 9 600:-

I N S WED

ADE IN

E AD

MADE IN

TIONEN L A ED E N

5 ÅRS G A

W ARA NTINI S

GAR

TIONEN

I N S WED

ÅRS

SWM

E AD

MADET IN

RAGE

ADE IN

5 ÅRS G A

RAGE

NARA NTI T I O N EG

MADE IN

SWM

MADE IN

VD 5 Å RSAG T A

MADET IN

VD 5 Å RSAG T A

DRAGE

I N S WED

N I N S WED

E AD

NTI

E ED

S G A RA

VÄ N D R O

ROT

ÅR

MA DE

AVDRAG

ROT

E ED

VÄ N D R O A N D E I N S WE D EN A

GAR AN AVDRAG ÅRS 5

MA DE

S G A RA

VÄ N D R O

ROT

ÅR

AVDRAG

ROT

VÄ N D R O

AVDRAG

97 KG

VIKT

VIKT JØTUL F 100 SE, svartglaslucka lack JØTUL F 602, på skorstenen. sten lämnas KG svart JØTUL F 100 SE, svart lack F97602, lack svart lack pårabatt skorstenen. sten lämnas KG 78 KG Kaminen har en stor Ord. pris 9 600:Kaminen har en stor glaslucka VIKT 97JØTUL Ord.rabatt pris 9 600:VIKT 78 KG 78 KG Kaminen en stor glaslucka Kaminen ärOrd. lättplacerad Kaminen har en storhar glaslucka Ord.och pris 9 990:Kaminen är lättplacerad och 78 KG pris 9 990:78 KG JØTUL F 602, svart lack VIKT JØTUL F 602, svart lack som ger9och en fin upplevelse VIKT VIKT Ord. pris 9och 990:Ord. prisen 9 600:effektiv har praktisk Ord. pris 990:Ord. pris 9och 600:av elden av elden har en planhar en plan 7897 KG KG 78 KG NU 7 600:effektiv har enupp. praktisk 7897 KG KG 78 KG effektiv och har enoch praktisk NU 7 990:NU 7 600:NU 7 990:av elden har en plan värmeplatta av elden och harutan enoch plan värmeplatta högst upp. JØTUL F 100lack SE, svart lack Ord. pris 9 600:JØTUL Fhögst 100 SE, svart front spröjs. Ord. pris 9 990:Ord. prisVIKT 9 600:front spröjs. pris 9 990:Ord. pris 9utan 990:Ord. pris 9 600:VIKT VIKT värmeplatta högst upp. Ord. pris 9 990:Ord.Ord. pris 9 600:VIKT värmeplatta högst upp. utan spröjs. front utanfront spröjs.

Ord. pris 9 990:VIKT Ord. pris 9 990:VIKT

Ord. prisVIKT 9 990:Ord. prisVIKT 9 990:-

E ED

97 KGJØTUL

E ED

VIKT 97 KG

MA DE

VIKT 97 KG 97 KG

VIKT

VIKT 97 KG

Kaminen är lättplacerad och Kaminen är lättplacerad och effektiv har en praktisk effektiv och har enoch praktisk värmeplatta värmeplatta högst upp.högst upp. Kaminen är lättplacerad värmeplatta Kaminen är lättplacerad och VIKT och värmeplatta högst upp.högst upp. en fin upplevelse utan spröjs. som ger ensom fin ger upplevelse VIKT front utanfront spröjs. värmeplatta högst upp. värmeplatta högst upp. utan spröjs. VIKT utanfront spröjs. Ord. pris 13och 900:effektiv och har praktisk Kaminen har stor glaslucka Kaminen en stor glaslucka 124 KG har VIKT Ord.svart pris 13 900:effektiv har praktisk Kaminen har enen stor glaslucka Kaminen en storhar glaslucka 124 KGenen JØTUL F 100 SE,elden svart lack JØTUL 602, lack JØTUL F 100 SE, svart lack svartFlack av front elden en plan VIKT JØTUL F 602, av och har enoch planhar VIKT Kaminen är lättplacerad och Ord. pris 13 900:124 KG Kaminen är lättplacerad och Kaminen är lättplacerad och Ord. pris 13 900:124 KG Kaminen är lättplacerad och som ger enhögst fin upplevelse GARANTI som gervärmeplatta enhögst fin upplevelse upp. GARANTI en fin upplevelse 78 KG värmeplatta upp. som ger ensom fin ger upplevelse 78 KGF 100 SE, NU 7 990:NU 7 600:NU 7 990:front utan spröjs. JØTUL lack 7 600:JØTUL F 602,SÅLDA svart lack front spröjs. och har en praktiskeffektiv och JØTUL FELEGANS 100 SE, svart lack svartNU JØTUL F 602, svart GARANTI effektiv ocheffektiv har en praktisk GARANTI FUNKTIONELL ELEGANS MEST VIKTutan VIKT VÄRLDENS effektiv har en praktisk FUNKTIONELL VÄRLDENS MEST SÅLDA elden och KAMIN har planKAMIN VIKT har enoch praktisk av elden ochavhar enlack plan Ord. pris 9 990:Ord. pris 9 VIKT 600:Ord. pris 9 990:Ord. pris 9 600:av elden avenelden och har enoch planhar en plan värmeplattavärmeplatta 97 KG 78 KG NU 7 600:97 KG 78 KG högst upp. högst upp. NU 7 990:NU 600:NU 7 990:front 7utan värmeplatta värmeplatta högst upp.högst upp. akculsfront ont9es600:emraaKpris h n9e600:nspröjs. imaKfront utanfront utan spröjs. ealrgapris hrutan nnspröjs. iOrd. spröjs. Ord. pris 9 990:Ord. pris 9 990:Kaminen en stor glaslucka akculsalg rots nOrd. en stor har glaslucka enimaK har hco darechalcpottdäal rreäcnaelpntitmälarKä nKaminen eKaminen glättplacerad mos är lättplacerad och eslevelppuesnlfievneelprpeuKaminen g nmfionse rär och som ger ent.o.m fint.o.m upplevelse Gäller juni 2016 2015 fint.o.m upplevelse juni 2016 vitGäller keger ffGäller eent.o.m Gäller 29 19 november ksitkarp neksriatkhahrpconevitrkaheffheco som 29 19 november 2015 JØTUL F 100 SE, svart lack JØTUL F 602, svart lack effektiv och har en praktisk JØTUL F 100 SE, svart lack JØTUL F 602, svart lack effektiv och har en praktisk n a l p n e r a h h c o n e d l e v a n a l p n e r a h h c o n e d l e v a VIKT VIKT av elden och har en plan VIKT VIKT av elden och har en plan JØTUL JØTUL Flack 602,Contura svart lack kamin Vid samtidigt köp av valfri Contura peVid mVIKT räVid v samtidigt JØTUL F 100 SE, svart JØTUL F97 602, svart köp av valfri Contura kamin .Fp100 p100 ulack tSE, sgösvart h.paptutlack atlpsgeömhraätvtalfront KG 78 KG VIKT VidVIKT samtidigt köp valfri 97 KG jötnrposrfnatuvärmeplatta thögst norf upp. högst upp.78 KG samtidigt köp av valfri kamin Priserna gäller t.om 9 2016. oktober JØTUL F SE, svart lack JØTUL 602, svart.kamin lack front utan spröjs. sjö2016. rpskors nat.usvärmeplatta Priserna gäller t.om 9av oktober JØTUL F 100 SE, svart lack JØTUL F Contura 602, svartFoch lack utan spröjs. VIKT VIKT hela sortimentet) Premodul VIKT hela 97 KG 78(gäller KG sortimentet) ochPremodul skorGäller året ut F 100 JØTUL 100lack SE,Ord. svart JØTUL F 602, 78(gäller KG NU 7 990:NU 7Premodul 600:JØTUL SE, F svart JØTUL F 602, svart lack svart lack NU 7 990:NU 7sortimentet) 600:(gäller hela och Premodul skorOrd. pris 9 990:Ord. pris 9 600:(gäller hela sortimentet) och skorOrd. pris 9 990:prislack 9 600:VIKT VIKT VIKT 97 KG

E ED

VIKT 97 KG

99 9 sirp .drO -:099 9 sirp-.:d0rO

VIKT VIKT 78 KG 78 KG

GK 79

78 KG

JØTUL F 602, JØTUL F 602, svart lack svart lack

78 KG

Ord. pris 9 600:Ord. pris 9 600:-

TKIV GK 79

JØTUL F 602, JØTUL F 602, svart lack svart lack JØTUL F 602, JØTUL F 602, svart lack svart lack Ord. pris 9 600:Ord. pris 9 600:Ord. pris 9 600:Ord. pris 9 600:-

> NYHETER SKI-DOO 2020 > Stort urval av personlig utrustning Vi sköter om ditt hem Nytt hos oss TOBE när du inte har tid! > Kampanjpris på SKI-DOO 2019 Terminalvägen 14, Timrå - www.stmiljovard.se > Vi bjuder på fika!

LÅNA AV DIG SJÄLV

Insulsafe från Isover

Kontakta oss på 072-722 23 32 eller info@alviks.nu

ALTERNATIVT FÖRVARA DINA VÄRDESAKER HOS OSS NÄR DU RESER BORT!

Se våra kommande internetauktioner: ❰ 14/10 – 20/10 ❰ 9/12 – 15/12 ❰ 11/11 – 17/11 Välkommen in till oss så berättar vi mer! ÖPPETTTIDER: Mån: 9.30 –18.00 Tis-fre: 9.30-16-00 Storgatan 56B, Sundsvall Tfn. 060-17 54 50 www.sundsvallspantbank.se info@sundsvallspantbank.se

Till din tjänst BIL & MOTOR

Vill du annonsera här? Ring 060-57 21 50

FÄRGHANDLARE

FÖNSTER

GOLVENTREPRENÖR

färg - tapet - golv bilverkstad Timrå: 060-57 21 10 (Magnus Fröberg)

LYFT OCH LASTHANTERING

GOLV | BADRUM | KAKEL | KLINKER

Ejes Färghus Verkstadsg. 4, Skönsberg

MARK OCH TRÄDGÅRD

Robin: 073-092 34 93 Torbjörn: 070-510 89 76

PLÅTSLAGERI

SM & SCHAKT AB Kätting, Lyftblock, Snökedjor m.m.

Dräneringar - Väg, mark & diken Skogsvägar - Vatten & Avlopp Lastbilstransporter mm.

060-15 99 00

TIMRÅ Tord 070-512 23 60

060-57 73 12 www.as-platslageri.se

060-14 17 70 - www.golvettan.se

Vill du synas här? Ring 060-57 21 50!

LOKALAKTUELLT 6-19 29

www-sidor is:- FiGhter rlla Östermovägen 48

490

@ktuella www-sidor Ms 261 C-M Cylindervolym

50,2 cm3

Effekt

2,9 kW/3,9 hk

Vikt

5,2 kg

Skärlängd

akutoriserad bilverkstad för Peug e o t o c h C it r o ë n

TEL VÄXEL: 060-12 05 65

lasse

A32,llt37 cm

M o

–

a B

Örnsköldsvik 0660-856 25 Östersund 063-10 98 00

www.contrado.se

Välkommen! Auktoriserad bilverkstad för Citroën och Peugeot Vi utför bland annat: Servicearbeten Reparationer • Plåtarbeten VidegrändVi 6, Sundsvall • bl Tel 060-15 51 50 utför a• Garanti arbeten • Framvagnsinställningar Servicearbeten • Reparationer Rep av AC/Klimatanläggningar

Plåtarbeten • Garantiarbeten Framvagnsinställningar Rep av AC/Klimatanläggningar Videgränd 6, Sundsvall | telefon 060-15 51 50

Välkommen!

Östra Långgatan 25 Sundsvall Allt inom städ

För mer info och specifikation www.miamipool.se er: www.raketlasse.s

Trädgårdstjänster

Rutavdrag

Visste du att ... 070-272 12 74 www.stmiljovard.se

...vi har totalt 1000 lägenheter i områdena Johannedal, Matfors, Kvissleby/Njurunda!

Tel: 060-15 11 40 www.sanda.se Videgränd 6, Sundsvall | telefon 060-15 51 50

Vill du ha fler kunder?

SKOG, PARK & TRÄDGÅRD

Kontakta oss så fixar vi det!

www.af-energiteknik.se

Östermalmsgatan 48, Sundsvall Östermalmsgatan 48, Sundsvall 060-606 10 68 | 070-550 13 37 060-12 39 70 060-12 39 70 www.raketlasse.se 070-090 39 70 • 070-091 39 70

www.raketlasse.se 070-090 70 •GRANDINS 070-091 39 70 Öppet: 39 Vardagar 7.30–17.00

CEMENTGJUTERI AB Lagbasvägen 6, Birsta, Sundsvall

asse 60x30.indd 1

G.SÖDERSTRÖMS

www.k-rexror.se

Din kompletta Dealer loGo värmeleverantör

Servicearbeten • Reparationer Plåtarbeten • Garantiarbeten Framvagnsinställningar Rep t oavrAC/Klimatanläggningar v e r k s ta d

ak utoris erad bilv erk s tad för Peugeot och C i t r oën

Sollefteå 0620-566 30

poo l till er & s pa ve i sv r k a d e erig e!

Erbjudandet gäller t.o.m 140131. Med reservation för tryckfel.

Vi utför bl a

VS! inom V

åra återförsäljare är speciellt utvalda av oss på grund av sin unskap, erfarenhet och servicekänsla. Du får tala med någon www.dackofalg.se Hudiksvall 0650-996 30 om kan det de säljer. din trygghet Vi finnsFör på Hovgatan 1, Sundsvalloch säkerhet. Sundsvall 060-17 11 75

Vill du annonsera här? G.SÖDERSTRÖMS Ring 060-57 21 50 M o t o r v e r k s ta d a B

M-tronic som standard

:7.990 Ord.

www.sdr.se 060-14 20 50, 070-516 80 99

Nordeken | 060-10 12 50 | www.nordeken.se Robin:073-092 34 93

När det gäller begravningar… Vill du annonsera här?

2019-01-14 10:27

Tel/fax 060-52 54 90

iùÄ~ÉÅÅxÇ4

www.grandinscement.se

www.hyundaisundsvall.se

Största Hyundai-handlaren i Norrland!

Ring 060-57 21 50

Agenda/Hässjö Thomas Anderssons Begravningsbyråer

www.ringabyraer.se vi borrar fÖr vÄrme och vatten www.jwbrunnsborrning.se

Sundsvall: Förmansvägen 13, 857 53 Sundsvall Bilförsäljn. 060-64 13 68 • Verkstad 060-64 18 64 ÖPPET: Mån-tor 9-18 • fre 9-17 • lör-sön 11-15

I NÄSTA NUMMER:

Tel. 060-916 80 Fax 060-916 90

Filial Härnösand: 0611-175 85

RING 150

000…

Framtidens vardagsrum Lokalvård ● Fyra av tio har problem med magen 1,39 ● Hösten (och julens stjärna) ● Tipsen för dig som vill skaffa hund ●

RENTAV.se

30 LOKALAKTUELLT 6-19

Torbjörn:070-510 89 76

...eller besök oss på www.taxikurir.se/sundsvall

I DIN BREVLÅDA! 2 NOVEMBER

a i r f Det

Vårdvalet UTBILDAS MOT PSYKISK OHÄLSA

Här kan anhöriga få stöd & råd

r e fl t l Al r 1177 ringe

Vaccinera mot influensa

Det fria

Vårdvalet Riskgrupper Folkhälsomyndigheten rekommenderar dig som tillhör en riskgrupp att vaccinera dig mot influensa. Det gäller både vuxna och barn. Till riskgrupperna räknas du om något av följande stämmer in på dig: l Du är 65 år eller äldre. l Du är gravid. l Du har en hjärtsjukdom. l Du har en lungsjukdom, som KOL eller svår astma. l Du har diabetes typ 1 eller diabetes typ 2. l Du har kraftigt nedsatt immunförsvar på grund av sjukdom eller behandling. l Du har kronisk leversvikt eller njursvikt. l Du är mycket kraftigt överviktig. l Du har en neuromuskulär sjukdom som påverkar andningen. l Du har flerfunktionshinder.

Influensavaccineringen börjar först 19 november Årets influensavaccinering börjar den 19 november på länets hälsocentraler.

– Vi vill att alla över 65 år samt de i riskgrupperna vaccinerar sig mot influensan, säger Maria Tempe, biträdande smittskyddsläkare på Sundsvalls sjukhus. TEXT: ÅKE HÄRDFELDT

nfluensa orsakas av virus och är mycket smittsamt. Viruset smittar genom luften och sprids framför allt om någon som är sjuk hostar eller nyser. Du kan skydda dig mot influensa genom att vaccinera dig. Datumet, som bestämts på nationell nivå, ligger senare än tidigare år beroende på att vaccinproduktionsprocessen fördröjts på grund av sent beslut av WHO om vilka virusstammar som rekommenderas ingå i vaccinet. Västernorrland brukar ligga i botten i landet när 32 LOKALAKTUELLT 6-19

det gäller att få de som är över 65 år och de i riskgrupperna att vaccinera sig. – Men nytt i år är att vi ska utbilda fler sjuksköterskor, så att det ska vara fler som är behöriga att ge influensavaccinet. Därmed hoppas vi att fler personer också ska vaccineras, säger Maria Tempe. Sedan är det inte riktigt så dåligt med vaccineringen i Västernorrland som statistiken visar. De som vaccineras på äldreboenden kommer nämligen inte in i statistiken. – Och det kan ju vara rätt många om man t.ex vaccinerar ett helt äldreboende. Därför vet vi inte riktigt säkert hur det ser ut. Men helt klart är att vi skulle vilja att fler vaccinerar sig mot influensan, säger Maria Tempe, biträdande smittskyddsläkare på Sundsvalls sjukhus. I Västernorrland var det många som drabbades av influensan förra säsongen. – Men som tur var nåddes vi inte av några uppgifter att det blev några problem för sjukhusen, kosnaterar Maria Tempe. n

Många drabbades av influensan i förra vintern. I år startar inte influensavaccineringen på länets hälsocentralen förrän den 19 november.

Information från Njurunda Vårdcentral www.nvc.nu

Digitala vaccinationskort i framtiden? E-hälsomyndigheten och Folkhälsomyndigheten ska tillsamman göra en förstudie om hur personer digitalt kan få en samlad information om alla sina vaccinationer. TEXT: ÅKE HÄRDFELDT

dag saknas möjligheten för enskilda och för vården att få en bra, säker och samlad överblick över en persons vaccinationshistorik. Det har länge diskuterats hur man nationellt skulle kunna samla in och tillgängliggöra information om vilka vaccinationer en person har fått och samtidigt hantera frågor kring informationssäkerhet, integritet och juridik. I nuläget dokumenteras de vaccinationer som den enskilde tar i journalsystemet hos den vårdgivare där vaccinationen ges och den enskilda får oftast hantera information i vaccinationskort på papper. Några regioner tillgängliggör vaccinationer via Journalen på 1177.se, men den innehåller exempelvis inte TBE-vaccinationer eller vaccinationer man tar inför en resa hos privata vaccinatörer.

Beskriva alternativen

Triagemottagning Vad innebär det för dig? Du som är akut sjuk och behöver vård samma dag besök vår Triagemottagning. Den är öppen mellan kl. 08.30-11.00 och 13.00-14.00. Du behöver inte ringa och beställa akuttid, utan kommer direkt till vårdcentralen. Där träffar du vår distriktssköterska som gör en bedömning av ditt vårdbehov och hänvisar/bokar till rätt vårdgivare. När du kommer till vårdcentralen anmäler/registrerar du dig i receptionen.

Distriktssköterskemottagning Vi distriktssköterskor önskar att ni ringer och bokar tid på 060-51 53 28 eller boka via 1177.se med bank id när ni önskar tider för blodtryck, omläggning mm vi har svårt att hinna med det på akuta tider. För tidsbokning, recept mm. är vi tacksamma om du ringer mellan kl. 08.00-11.30 på vår telefon 060-51 53 28. Mer information på www.nvc.nu

Nyheter från Njurunda Vård Lev och må bra-kurs

Livet går upp och ner och ibland drabbas vi alla av saker som gör att vi blir stressade, känner oss nedstämda och oroliga. Ibland medför det också en period av sjukskriv07.30-16.30 ning.

Vi vill främ Nyheter f Triagemottagning

E-hälsomyndigheten och FolkhälsomyndighetenÖppetti har där- der kl för fått i uppdrag att genomföra en förstudie om hur perNjurunda vårdcentral erbjuder därför en kurs för patienter soner lättillgängligt och digitalt kan få samlad information Öppettider kl 07.30-16 som är, eller riskerar att bli, sjukskrivna stress, depresVadför innebär det för dig? om alla sina vaccinationer. Förstudien ska vara klar den 15 sion och ångest. juni 2020 och sker i samverkan med Sveriges Kommuner Du som är akut sjuk och behö och Landsting (SKL), Inera och landets smittskyddsläkare. Kursen består av åtta fristående tillfällen, ger inforbesökdär vårvi Triagemott agning. D E‑hälsomyndigheten ansvarar för att samordna arbetet. mation och möjlighet till reflektion kring hur stress, depreskl. 08.30-11.00 och 13.00– 15 – Tillsammans med Folkhälsomyndigheten ska vi besion och ångest påverkar oss samt möjlighet att prova på skriva vilka alternativ som finns och hur de tekniska och beställabasal akuttid, utan kom olika verktyg för att må bättre, exvisoch mindfulness, rättsliga förutsättningarna ser ut. Vi behöver även analysekroppskännedom och fysisk aktivitet. Det bästa att kuntralen. Därärträﬀ ar du vår dist ra integritetsfrågor och beräkna kostnader och tidsåtgång na vara med på alla tillfällen, men man kan också besöka bedömning av ditt vårdbehov för att genomföra de olika alternativen, säger Carl Jarnling vissa av träffarna. Träffarna är 60-90 minuter långa och enhetschef för invånartjänster på E‑hälsomyndigheten. rätt vårdgivare. sker på måndagar efter klockan 14.30. I Sverige finns sedan år 2013 ett nationellt vaccinregisOm ni är intresserade lämna meddelande via 1177.se ter. Det innehåller vaccinationer som getts inom ramen för När du kommer till vårdcentra det nationella vaccinationsprogrammet. Det är ett så kallat Välkommen ti ll oss, du kan även du dig i receptionen. Välkommen til hälsodataregister som inte är tillgängligt för allmänheten lista dig hos lista dig Du på kan webben www.nvc.nu lista dig på we utan främst är till för uppföljning av hur vaccinationsproFör planerad tidsbokning, rec oss på www.1177.se grammen fungerar. För personer som har vaccinerats tidigare än 2013, och för vaccinationer som inte omfattas av om du ringer mellan kl. 08:00 det nationella vaccinationsprogrammet, finns de givna do060-51 53 28. Mer informatio serna bara registrerade i den enskildes olika journaler. n

Vi i Njurunda Vårdteam önskar alla en Skön höst!

Vi i Njurunda V önskar alla Skön hös

LOKALAKTUELLT 6-19 33 Inﬂuensavaccinering

Det fria

Vårdvalet

– Hos oss kan anhöriga få hjälp och stöd, säger Lilli-Ann Forsberg och Anna Enberg, anhörigkonsulenter på Sundsvalls Anhörigcenter.

Här kan anhöriga På Skeppargatan, i p-huset närmast det nya hotellbygget, så finns Sundsvalls kommuns Anhörigcenter. Här jobbar anhörigkonsulenterna Anna Enberg och Lilli-Ann Forsberg med att ge råd och stöd till anhöriga. Det kan gälla anhöriga till någon som blivit långvarigt sjuk, drabbats av psykisk eller fysisk ohälsa, har någon funktionsnedsättning eller något beroende.

få stöd

TEXT: ÅKE HÄRDFELDT

nhöriga till dementa har en egen anhörigkonsulent på Demenscentrum. Men alla andra hjälper vi, säger Anna och Lilli-Ann. Med anhörig menas en person i familjen, en partner, en nära släkting men kan också vara en granne eller nära vän. – Vi erbjuder stöd och råd. Ofta kan man fråga sig hur den anhörige ska orka, säger Lilli-Ann och Anna. De har jobbat på Sundsvalls Anhörigcenter i ett år nu. Så de börjar få bra fart på verksamheten. – Ändå är det många som inte vet att vi finns. De vet inte att de kan få hjälp och stöd här. Vi får ofta höra av anhöriga att de önskar att de känt till oss tidigare, säger Anna Enberg och Lilli-Ann Forsberg. De ger alltså stöd och råd till anhöriga. De hjälper till att informera om rättigheter och lotsar vidare till rätt person eller myndighet. – Däremot ger vi ingen behandling. Mår de så dåligt så att de behöver behandling ska de söka till sin hälsocentral, säger de båda anhörigkonsulenterna. Sundsvalls Anhörigcenter är ingen myndighet. – Så vi dokumenterar inget som sägs. Därmed har vi heller nästan ingen administration utan kan ägna 34 LOKALAKTUELLT 6-19

hela vår arbetstid åt de anhöriga, säger Anna och Lilli-Anne. Väntetiden för att få komma till Anhörigcenter är inte lång. – Många som hör av sig kan få tid de närmaste dagarna. I princip alla får tid inom två veckor, säger de. De ordnar också anhöriggrupper för anhöriga med liknande erfarenheter. Det finns t.ex en grupp för efterlevande. Sedan ordnar Anhörigcenter dessutom informationsträffar och café-träffar. Sedan kan anhöriga också få avlösning i hemmet genom att två anhörigstödjare är knutna till Sundsvalls Anhörigcenter. – Max 12 timmar i månaden kan anhöriga, kostnadsfritt, få avlösning i hemmet för att t.ex uträtta ärenden eller bara komma ifrån en stund, säger Anna och Lilli-Ann. – Den som vill veta mer om vår verksamhet på Anhörigcenter kan gå in på kommunens hemsida, Sundsvall.se, så finns det en flik om oss där, avslutar de. n

Fortsatt mycket svårt att bli beviljad assistansersättning Det är fortsatt mycket svårt att beviljas assistansersättning vid sin första ansökan. Bara 17 procent, eller 189 personer, beviljades assistansersättning vid sin första ansökan mellan augusti 2018 och juli 2019. Antalet assistansberättigade fortsätter att minska. TEXT: ÅKE HÄRDFELDT

ntal beviljanden av förstagångsansökningar började sjunka efter 2006/2007 och utvecklingen accelererade efter 2015. 1995 beviljades 78 % av alla förstagångsansökningar, 2015 beviljades 32 % och i juli 2019 beviljades 17 % under den senaste 12-månadersperioden. Mellan aug 2018 och juli 2019 sökte 1098 personer assistansersättning för första gången, vilket kan jämföras med 1264 personer under 2018 och 1924 personer under 2015. Totalt nybeviljades 336 personer assistansersättning mellan aug 2018 och juli 2019. Här ingår även de som fått avslag första gången men sökt igen och då fått beviljat. Detta kan jämföras med 362 personer under 2018 och 828 under 2015.

I juli 2019 hade 14 271 personer assistansersättning, vilket är en minskning med 1 885 personer sedan juni 2015. Den stadiga minskning som skett sedan slutet av 2015 torde till stor del bero på att så få beviljas assistansersättning. Samtidigt pressas de olika assistansbolagen hårt ekonomiskt. Höjning av schablonersättningen stannar för tredje året i rad vid 1,5 procent. Alltså betydligt lägre än den avtalade löneökningen, på 2,2 procent, för personliga assistenter. Det framgår av regeringens budget för 2020. Och eftersom det är tredje året i rad som schablonersättningen bara höjs med 1,5 procent så blir marginalerna för assistansbolagen allt mindre. n

Schablonersättningen för assistansföretagen skrivs för tredje året i rad upp med endast 1,5 procent.

Sundsvalls öppnaste hjärta 8–22 alla dagar Vi på Apotek Hjärtat vill hjälpa dig till bättre hälsa och större välbefinnande. Hos oss får du hjälp med både stora som små frågor som rör läkemedel, egenvård och välmående. Välkommen till Apotek Hjärtat ICA Maxi Sundsvall.

Alternativet för dig som vill ha personlig assistans utan vinstintresse.

apotekhjartat.se

STIL är ett kooperativ och vi tar inte ut någon vinst. Hos oss är ditt självbestämmande det viktiga. På STIL får du allt stöd du behöver för att själv ta kontroll över din assistans och ditt liv.

Ditt apotek på ICA Maxi Sundsvall

Läs mer på www.stil.se, eller ring 08-506 221 50.

LOKALAKTUELLT 6-19 35

Det fria

Vårdvalet

Sundsvalls kommun utbildar medarbetare i psykisk ohälsa Sundsvalls kommun utbildar sina medarbetare i psykisk ohälsa. Och intresset har varit stort. – Innan året är slut kommer 300 personer att ha gått utbildningen, säger Mattias Gillow, samordnare för psykisk ohälsa på kommunens socialtjänst. – Målsättningen är att rädda liv med ökad kunskap, fortsätter han. TEXT: ÅKE HÄRDFELDT

tbildningsinsatsen är ett brett samarbete mellan samordningsförbundet, kommunen, Svenska kyrkan, Arbetsförmedlingen, Räddningstjänsten och Mittuniversitetet. Utbildningen har tre olika inriktningar, vuxna, ungdom och äldre. – Jobbar man t.ex inom skolan så väljer man utbildningen som är inriktad mot ungdom, förklarar Mattias. Utbildningen kallas ”Första hjälpen till psykisk hälsa”. Och intresset från personer från de deltagande arbetsgivarna har varit mycket stort. – Alla kurser har varit fulltecknade. Innan året är slut kommer 300 personer att ha deltagit i tvådagarskurserna. De flesta från kommunen, säger Mattias Gillow. Anledningen till att man startade de här kurserna i år är enkel. _ Den psykiska ohälsan ökar i landet. Så även i Sundsvall, konstaterar Mattias och fortsätter: 36 LOKALAKTUELLT 6-19

– Om fler personer lär sig stödja människor och kunna möta människors oro och ångest kan det vara till stor hjälp. Och de som gått utbildningen verkar nöjda. – Många har svarat att de fått med sig verktyg att använda i sin vardag, säger Mattias. – Det här är en av de mest lyckade utbildningsinsatserna vi gjort. När vi fått resultat direkt, fortsätter han. Att gå utbildningen är kostnadsfritt och alla deltagare får kurslitteratur. Själva metoden i första hjälpen för psykisk hälsa bygger på upprepning. – Så det är upprepning och gruppdiskussioner som är tyngdpunkten i utbildningen, konstaterar Mattias Gillow. Finansieringen av de här utbildningarna är en kombination av statliga pengar till socialtjänsten och ett krafttag från samordningsförbundet. – Vi räknar med att fortsätta utbildningarna nästa år, säger Mattias. Med start redan i februari. n

– Innan året är slut kommer 300 personer att ha deltagit i utbildningarna. Alla kurser har varit fullsatta. Vi är jättenöjda, säger Mattias Gillow, samordnare psykisk ohälsa på Sundsvalls kommuns socialtjänst.

Anhörigcenter erbjuder anhörigstöd genom Anhörigcenter erbjuder anhörigstöd Råd och stödsamtal Känns• din livssituation svår på grund Vi erbjuder stöd genom: för anhöriga• Råd och stödsamtal av att •någonSamtalsgrupper i familjen eller annan • Anhöriggrupper i Vivsta och närstående, drabbats av sjukdom, socialgemenskap • Utbildning/föreläsning/ Söråker psykiskt fysiskt? Vårdarhembesök du någon • ellerFörebyggande • Utbildning/föreläsning/ hemma av långvarig sjuk• på grund Avlösning i hemmet socialgemenskap

FÖR YNGRE MED DEMENSSJUKDOM ANORDNAS EN INSPIRATIONSDAG DEN 19/10 PARKADEN I HÄRNÖSAND Anmälan till Inga-Lill Nilsson kontakt: Inga-Lill Nilsson | tel: 060-16 34 92 | mobil: 070-190 36 96

Har du blivit utsatt för våld? Våld kan vara psykiskt, fysiskt, sexuellt, ekonomiskt, hedersrelaterat, försummelse och förtryck.

RING! Tel: 060-12 69 90 DYGNET RUNT E-post: kvinnogemenskap@telia.com

Välkommen till Öbackakliniken! Välkommen till Välkommen tillÖbackakliniken! Öbackakliniken! Öbackakliniken Öbackaklinikenjobbar jobbarmed medkliniska kliniska

Vi utför hälsoundersökningar och prövningar för prövningar föratt atti framtiden i framtidenfå fåfram fram utfärdar de flesta typer av läkarintyg.

Medelpad

bättreläkemedel. läkemedel. bättre

Neuroförbundet är en förening för dig med neurologiska sjukdomar och skador, dina närstående och andra stödjande.

Vi Vihjälper Dig gärna med vaccinationer Vi utför även: Läkarintyg, sjöfart, drog-rattfylleri, utför även: Läkarintyg, sjöfart, drog-rattfylleri, adoption, hälsoundersökningar, vaccinationer, adoption, hälsoundersökningar, vaccinationer, och resemedicinsk rådgivning. resevaccin inkl Gula Febern,TBE TBEinför införfästingsäfästingsäresevaccin inkl Gula Febern, songen samt påfyllning vaccinet,influensa influensam.m. m.m. Vi songen har korta väntetider! samt påfyllning avav vaccinet, mer info ochfrågor: frågor: FörFör mer info och www.obackakliniken.se KONTAKTA OSS VIA: www.obackakliniken.se eller maila oss på: www.obackakliniken.se eller maila oss på: info@obackakliniken.se info@obackakliniken.se eller ring Tel: 0611-209 0611-209 3030

Tel: 0611-209 30

Staffan Salmonsson

Vi ger dig som medlem chans att träffa andra med samma erfarenheter, att bryta din isolering genom att ordna små och stora träffar, informationsstunder, utflykter med mera!

Staffan Staffan Salomonsson Salomonsson

STORGATAN 30

Kontakta er lokala förening för medlemskap Sundsvall-Timrå-Ånge: 070-215 35 97, medelpad@neuroforbundet.se

NPF-utredningar för barn och vuxna.

Att fortsätta vänta förändrar inget. Ta det första steget och kontakta oss angående NPF-utredning för dig eller ditt barn. Hos Modigo finns hjälp och stöd att få från våra engagerade läkare och psykologer. Att fortsätta vänta, oavsett om det är på grund av osäkerhet eller vårdköer, förändrar inget. Du betalar endast patientavgiften hos oss. Den är cirka 300 kronor för vuxna och besöken är kostnadsfria för barn. Frikort gäller.

Välkommen att söka till vår mottagning i Sundsvall via modigo.se 010-440 61 10, sundsvall@modigo.se Modigo är specialiserade på utredning och behandling av neuropsykiatriska funktionsnedsättningar.

LOKALAKTUELLT 6-19 37

Det fria

Vårdvalet

Många besväras av doftöverkänslighet Vid doftöverkänslighet får du besvär som hosta, snuva och rinnande ögon av exempelvis cigarettrök, avgaser, doftande blommor och parfym. Besvären kan bli kraftiga och påverka din vardag i stor utsträckning. Det finns ingen behandling mot doftöverkänslighet, men genom att undvika vissa miljöer kan du minska besvären. TEXT: ÅKE HÄRDFELDT

id doftöverkänslighet reagerar du på dofter, lukter och produkter som de flesta tål och inte får problem av. Det kan till exempel vara parfym i olika former, doftande blommor, rengöringsmedel, tvättmedel och nytryckta tidningar. Hur starka symtomen blir varierar person till person.

Symtomen kan likna de som uppstår vid astma och allergi, så som: • • • • • • •

•

nästäppa eller rinnsnuva nysningar kliande eller rinnande ögon hosta och slembildning heshet och klåda i halsen tryck eller smärta över bröstet en känsla av att det är svårt att andas. Besvären kan också komma när du anstränger dig, särskilt vid kallt väder. Det beror på att kall luft kan irritera känselnerverna i luftrören.

Ibland kan du få andra symtom som: • • • • •

ont i huvudet trötthet svettningar illamående och yrsel Doftöverkänslighet är vanligare hos vuxna än hos barn och ungdomar, men kan utvecklas oavsett ålder. Det är vanligare hos kvinnor än hos män.

38 LOKALAKTUELLT 6-19

Doftöverkänslighet kan börja på olika sätt. Vissa upplever att besvären började efter en kraftig förkylning, andra sätter det i samband med att ha varit i en miljö där det förekommit dofter, kemikalier eller mögel. Men de flesta ser ingen säker orsak eller situation som orsakat doftöverkänsligheten. Varför man utvecklar doftöverkänslighet är oklart. Därför går det inte att säga vad du kan göra för att undvika att bli doftöverkänslig. n

Många har problem med doftöverkänslighet.

10%

RABATT PÅ TWINRIX & DUKORAL UNDER OKTOBER I SUNDSVALL

DROP-IN

Behöver du någon att tala med? Är du nedstämd eller orolig, går igenom en kris eller har problem med stress och utmattning? Hos Psykoterapimottagning Kabinett möter du legitimerad psykoterapeut med förankring i flera metoder såsom KBT, Schematerapi, ACT, mindfulness och den röda tråden genom dessa är interpersonell neurobiologi. Korta väntetider och du betalar endast patientavgift 200:Under 20 år är avgiftsbefriade.

Välkommen att ta kontakt!

Åsa Jonsson

Fil.kand.psykologi, leg psykoterapeut, handledare och lärarutbildad i psykoterapi.

- alltid nära dig

Kyrkogatan 20, Sundsvall 073-505 40 65 www.sveavaccin.se l

070-206 66 35

www.psykoterapi-kabinett.se

Åderbråck eller ytliga blodkärl? Med över 30.000 genomförda behandlingar är vi Sveriges ledande specialister på åderbråck. Vi tar bort alla åderbråck och synliga ådror på händer och dekolletage. Med moderna metoder och garanterade resultat. Vi behandlar även ådernät Varmt välkommen till Åderbråcksspecialisterna Narva Kirurg Centers mottagning på Sundsvall Wellness Center på Nytorget 2. Information & tidsbokning

08 666 20 30 • info@narvakirurg.se www.narvakirurg.se

◆ 9 av 10 patienter rekommenderar oss till vänner och familj

1000 kr i resebidrag vid bokad operation om du bor mer än 7 mil från kliniken

◆ Vi har alltid korta väntetider ◆ Vi garanterar att du är åderbråcksfri efter en behandling

LOKALAKTUELLT 6-19 39

Det fria

Vårdvalet Den första utbildningen för ”testpiloter” från både Region Västernorrland och Premicare hölls i mitten på september.

Läkarundersökningar utan doktor på plats Inom det treåriga projektet, Digga Hälsocentral, ska man både förbättra befintlig digital teknik och utveckla ny teknik. Det är samarbete mellan Region Västernorrland, Mittuniversitetet och Premicare. Och nu är den riktigt stora delen som avser ny teknik redo att börja testas. – Vi har tagit fram en plattform för att göra läkarundersökningar utan doktorer på plats, berättar Patrik Wreeby på Premicare. TEXT: ÅKE HÄRDFELDT

stället utbildar vi undersköterskor och sjuksköterskor att utföra läkarundersökningarna och mata in uppgifterna. De paketeras och skickas iväg digitalt för att granskas av en doktor som då kan sitta var som helst, säger Patrik. Vid undersökningen kan man, precis som vid en vanlig läkarundersökning, t.ex lyssna på hjärta och lungor, ta blodtrycket och vid behov tar man bilder som bifogas den inskickade undersökningen. – Det kan bli en stor tidsvinst eftersom det saknas doktorer. Istället för att flyga in stafettläkare till dyra kostnader kan läkaren sitta på sin hemort och granska undersökningarna, säger Patrik Wreeby på Premicare. Det är just inom Premicare man tagit fram den här nya digitala plattformen för att göra läkarundersökningar utan att en doktor är på plats. – Vi har hållit på i två och ett halvt år och 40 LOKALAKTUELLT 6-19

lagt 15 000 utvecklingstimmar för att ta fram den, säger Patrik. Och nu är den på allvar klar för att börja testas. I mitten av september arrangerades en första utbildningsdag för ”testpiloter” från både Region Västernorrland och från Premicare. – Tanken är att vi på Premicare ska börja att testa tekniken i slutet av september och att regionen kan börja i november, säger Patrik Wreeby. Inom projektet, Digga hälsocentral, tror man mycket på det här nya sättet att arbeta. – Det känns rätt. Det blir tidsbesparande både för patienterna och doktorerna. Vi som har varit med och utvecklat plattformen har 20 års erfarenhet av läkarundersökningar på hälsocentraler, konstaterar Patrik Wreeby. n

Så här kan menyn på telefonen se ut för den digitala plattformen, som kan göra det möjligt att genomföra läkarundersökningar utan att någon doktor är på plats.

Allt inom städ

NYHET!

Trädgårdstjänster

070-272 12 74

Rutavdrag

www.stmiljovard.se

LEDSAGARSERVICE - Du som på grund av ålder, funktionsnedsättning, sjukdom eller av

andra skäl möter stora svårigheter i din vardag och behöver hjälp med att delta i aktiviteter utanför hemmet. Vi på Sundsvall Timrå Miljövård hjälper dig med vår Ledsagarservice som ett personligt stöd för dig. Behöver du stöd till, under och från en planerad aktivitet utanför hemmet kan vår ledsagare vara det som du behöver. Du bokar din ledsagare efter vad du har behov av och gör något trevligt, till exempel kan ni laga mat, fika, handla, låna böcker, åka till apoteket, vårdcentralen, tandläkaren, frissan, mm.

Varmt välkomna till oss!

HUSHÅLLSNÄRA TJÄNSTER MED 50% RUTAVDRAG 4 Hemstädning 4 Flyttstädning 4 Storstädning 4 Fönsterputs

4 Tvätthantering 4 Klädvård 4 Ledsagarservice

Från 226 kr/ timmen

Vi sköter om ditt hem när du inte har tid! 060-50 15 30 / 070-272 12 74 - Terminalvägen 14, Timrå - www.stmiljovard.se

Det fria

Vårdvalet

1177 Vårdguiden är späckad med information. På 1177. se kan du bl.a hitta medicinska artiklar om sjukdomar, besvär, undersökningar och behandlingar. Du kan även logga in med ditt personliga bank-id och förnya recept och läsa din journal.

Allt fler västernorrlänningar läser sin journal på 1177.se De flesta känner till att man ringer 1177 för att få sjukvårdsrådgivning. Men fler och fler västernorrlänningar hittar också in på 1177 vårdguiden på webben. På 1177.se finns bland annat medicinska artiklar om sjukdomar, besvär, undersökningar och behandlingar. _ På lång sikt hoppas vi kunna avlasta sjukvården i länet genom att de som inte är akut sjuka kan gå in på 1177.se och hämta information, säger Eva Coos Berglund, regional redaktör för 1177.se i Västernorrland. TEXT: ÅKE HÄRDFELDT

å 1177.se kan man förutom att läsa om hälsa, sjukdomar, behandlingar och läkemedel också utnyttja olika e-tjänster. – Du loggar in med ditt personliga bankid. Sedan kan du förnya recept och avboka tider på din hälsocentral, berättar Eva och fortsätter: – Dessutom kan du sedan i mars 2018 gå in och läsa din journal. Det är det allt fler i Västernorrland som gör. 1177. se fungerar dessutom inte bara på datorn utan även mycket bra på mobiltelefonen. – Sajten är väldigt mobilvänlig. Du kan också, gratis, ladda ner 1177 Vårdguidens app på telefonen så blir det ännu enklare, säger Eva Coos Berglund. Hon kan vittna om att intresset för e-tjänsterna ökar hela tiden. 42 LOKALAKTUELLT 6-19

– Det är allt fler som vill att jag ska komma och prata om, och visa, hur e-tjänsterna fungerar, säger Eva. Även om fler och fler hittar 1177 Vårdguiden på webben så är det fortfarande många som inte känner till 1177.se. – Vi vill tillgodose den patientinformation som länsborna behöver, säger Eva. Det som talar för 1177.se är bland annat att egenvården kommer allt mer. – Många vill läsa och få egenvårdsråd. Då kan de hitta information hos oss. Patienterna är också mer pålästa nuförtiden, konstaterar Eva Coos Berglund, regional redaktör på 1177.se På webben finns alltså massor med information att hämta. – Sjukresor är t.ex en sak som mänga går in och läser om. Vad är det för regler som gäller? Vad har jag rätt till? osv, säger Eva. n

Konferens och möten i lugn miljö l l l l l

Konferens med logi Rehabiliteringsträdgård Grön Helhet Trygghetsboende / Seniorboende Svenska kyrkans familjerådgivning Resurscentrum för traumastöd

varsta.se

Välj en attraktiv utbildning Välj vård och omsorgsutbildning

0611-127 11 l info@varsta.se Lönegrensgatan, Härnösand

Plastikkirurgi i Sundsvall

Kontakta oss om du vill veta mer! Vuxenutbildningen Härnösand Eva Falk 0611–34 81 35, 070–191 94 81 eva.falk@harnosand.se Vuxenutbildningen Ånge 0690–250 356 070–191 33 17 eller 070–279 34 71 karin.hoglin@ange.se eller monica.stenberg@ange.se Vuxenutbildningen Kramfors Kerstin Fahlén, 0612–80562 kerstin.fahlen@kramfors.se Vuxenutbildningen Sundsvall 060–19 47 20 (Mån-fredag 10-12, 13-15) komvux@vuxenutbildning.org

Ögonlocksplastik, ögonbrynlyft, ansiktslyft, halslyft, fettsugning, hudförändringar, bröstplastik, bukplastik, armplastik m.m. (se vår hemsida)

Noggrannhet med känsla, för dig!

Vuxenutbildningen Sollefteå 0620-68 20 00 reveljen@sollefteftea.se Vuxenutbildningen Örnsköldsvik 0660-88 900 vuxenutbildningen@ornskoldsvik.se

Vård och omsorgscollege Västernorrland www.vo-college.se

070-6194471 Köpmangatan 32, Sundsvall

www.drbeatriz.se LOKALAKTUELLT 6-19 43

SNÖSKOTERNSDAG 26-27 OKTOBER Lördag 10-15 Söndag 11-15 VÄLKOMMEN IN TILL OSS!

> NYHETER SKI-DOO 2020 > Stort urval av personlig utrustning Nytt hos oss TOBE > Kampanjpris på SKI-DOO 2019 > Vi bjuder på fika!

Mejselvägen 12 B 060-12 20 05

Den lilla järnhandeln med det stora utbudet i Hede! Hos oss hittar du lite av det mesta, såsom vvs, byggmaterial, elmaterial, vitvaror, gasol, bastuprodukter, fiskegrejer och ammunition.

Prisexempel gasol - P11 415:-

Hede: Särvsjövägen 1

Tel: 0684-101 30

Öppet: Vard 7-17, lör 10-14

www.jonnbua.se

Välkommen till pl Byggs värld! det populära byggföretaget med helhetslösningar Vi hjälper dig med: Arkitektritade lösvirkeshus, Taklyft, Takbyte, Utbyggnader, Påbyggnader, Grunder, Badrum - kakel & klinker I vår maskinpark har vi egna maskiner, grävmaskiner & traktorer. 060-580 288 | 070-534 94 81 | info@plbygg.se | www.plbygg.se

Följ oss på Instagram!

HUSHÅLLSNÄRA TJÄNSTER MED 50% RUTAVDRAG 4 Hemstädning 4 Flyttstädning 4 Storstädning 4 Fönsterputs

4 Tvätthantering 4 Klädvård 4 Ledsagarservice

Från 226 kr/ timmen

060-50 15 30 / 070-272 12 74 - Terminalvägen 14, Timrå - www.stmiljovard.se