a i r f t e D
vårdvalet Nr. 1/2014
Samverkan på Gillebergets VC
LSS FYLLER 20! Caspiem satsar på nya orter
Ny panel ska ge ökad delaktighet
Privat eller offentlig vård – så väljer vi
Vi vill ge dig Sveriges bästa tandvård. Välkommen till Smile i Sundsvall.
DU HITTAR OSS MITT I STAN PÅ STORGATAN 25
BOKA DIN TID PÅ 060-15 10 29 ELLER WWW.SMILE.SE/SUNDSVALL
Vi vill göra det enklare för dig
Välkommen till Härnösands öppnaste apotek
Nytt år, nya krämpor... Nä, så illa ska det väl inte behöva vara, men visst finns det tillfällen då vi behöver ha kontakt med läkare eller vårdcentral eller gå till tandläkaren eller helt enkelt få medicin utskriven. I och med Vårdvalet har det blivit både bättre och lite svårare. Bättre för att vi själva kan jämföra olika vårdinrättningar och styra vem vi ska vända oss till. Svårare för att det helt enkelt krävs lite jobb och kunskap för att kunna göra valet.
Recept & råd
alla dagar
9–21
Du hittar oss på ICA Maxi Härnösand
Vi vill göra det lite enklare för dig. Det är därför vi gör den här tidningen. För att informera och berätta något om de verksamheter som finns. I det här numret berättar vi till exempel om Caspiem som öppnar tre nya vårdcentraler i Sundsvall. Ytterligare en vårdinrättning i Sundsvall som satsar är Gillebergets Familjecentral. Läs om dem på sidan 12. Vi har också hälsat på hos Artrosskolan i Matfors och vi redovisar hur vi faktiskt väljer vår vård med färsk statistik sedan Vårdvalet infördes 2010. Och så gratulerar vi LSS, Lagen om stöd och service, som fyllt 20 år. Men att ha hela 20 år på nacken är ingen garanti för att inte drabbas av nedskärningar. Experter vi talat med säger att LSS ständigt måste försvaras och bevakas. God läsning!
Stefan Sahlberg
DET FRIA VÅRDVALET delas ut till hushållen i Sundsvall, Timrå och Härnösand. Tel 060-57 21 50. Annonsförsäljning: MediaInvest Ansvarig utgivare: Stefan Sahlberg Adress: LokalAktuellt, Terminalvägen 12, 861 36 Timrå Tryckeri: Ektab Produktion: Journalisthuset Distributör: SDR
Hjälpmedelsbutikerna
FRISKHUSET
erbjuder ett stort utbud av:
STÖD/ORTROSER
DYNOR
HJÄLPMEDEL & FRISKVÅRD
Duschpall – smidig och trygg
VARDAGSHJÄLPMEDEL
Förhöjning – svank
Värmesjal
HÄLSA
Allting är möjligt. Hela tiden.
Visp – självgående
City, Norra Järnvägsgatan 24: Vardagar 10–18 2 DET FRIA VÅRDVALET
1/2014
Sjukhuset: Vardagar 9–16
Nätbutik: www.praktiskt.nu www.friskhusetsundsvall.se
Välkommen!
DET FRIA VÅRDVALET
1/2014
3
Så väljer vi vår vård Sedan 2010 har vi kunnat välja vår vård. Privata vårdcentraler och hälsocentra kompletterar de offentliga, och man måste inte vara inskriven (listad) närmast sin bostad. Så här ser situationen ut i de tre mellannorrländska länen Jämtland, Västernorrland och Västerbotten. Västernorrland
Jämtland
Västerbotten
Ägarform: Privat Kommun: Listade patienter: Härnösand 11.928 Kramfors 0 Sollefteå 0 Sundsvall 41.812 Timrå 17.826 Ånge 3.808 Örnsköldsvik 6.926
Ägarform: Privat Kommun: Listade patienter: Berg 0 Bräcke 0 Härjedalen 2.329 Krokom 2.237 Ragunda 0 Strömsund 6.104 Åre 0 Östersund 0
Ägarform: Privat Kommun: Listade patienter: Bjurholm 0 Dorotea 0 Hörnefors 0 Lycksele 4.466 Malå 0 Nordmaling 0 Norsjö 0 Robertsfors 0 Skellefteå 1.105 Sorsele 0 Storuman 0 Umeå 37.147 Vilhelmina 0 Vindeln 0 Vännäs 0 Åsele 0
Totalt:
82.300
Ägarform: Offentlig Kommun: Listade patienter: Härnösand 12.496 Kramfors 18.493 Sollefteå 19.484 Sundsvall 55.411 Timrå 0 Ånge 5.570 Örnsköldsvik 48.043 Totalt: 159.500
Kommentar: Timrå har enbart en privat vårdcentral, därav de skruvade siffrorna. I Kramfors och Sollefteå råder omvänd situation. Generellt är privata vårdcentraler belägna i större städer, inte sällan centralt. Städer med högre andel gamla (och därmed, i viss mån, sjuka) har i regel färre privata vårdcentraler då vinstmarginalen där sannolikt är lägre. HENRIK PE RSSON Källa: Landstingen i resp. län
Totalt: 10.670 Ägarform: Offentlig Kommun: Listade patienter: Berg 7.242 Bräcke 6.224 Härjedalen 8.012 Krokom 11.718 Ragunda 5.132 Strömsund 1.469 Åre 8.803 Östersund 62.334 Totalt:
110.934
Kommentar: De privata vårdinrättningarna har ännu inte nått Östersund, vilket avspeglas i siffrorna. Strömsund har ett stort antal patienter i privat vårdcentral eller hälsocenter, detta trots en ganska liten kommunstorlek. Aktören i Strömsund har uttryckt intresse för att öppna även i Östersund.
Ryggbesvär? Ischias? Nackbesvär? Musarm? Hälsporre?
Naprapat Massör Sjukgymnast
Totalt: 42.718 Ägarform: Offentlig Kommun: Listade patienter: Bjurholm 2.330 Dorotea 2.709 Hörnefors 3.616 Lycksele 7.802 Malå 3.522 Nordmaling 6.312 Norsjö 4.085 Robertsfors 5.383 Skellefteå 56.550 Sorsele 2.483 Storuman 5.893 Umeå 80.971 Vilhelmina 6.636 Vindeln 4.779 Vännäs 7.782 Åsele 2.783 Totalt:
260.759
Kommentar: Västerbotten har sedan 199401 haft ett husläkarsystem, med samma aktiva val och tilldelning som nuvarande. Siffrorna för “privat” avser både de gamla hälsocentralerna och nya privata vårdcentraler och hälsocentra. Noterbart är att Västerbotten har de privata inrättningarna starkt koncentrerade till största staden Umeå, en liknande situation som i Västernorrland. Skellefteå saknar större privat konkurrens trots relativt stor befolkning.
Plastikkirurgi
• Ansiktsoperationer • Bröst- & Bukoperationer • Fettsugning • Ögonlocks- och öronoperationer För info och bokning kontakta oss:
Tel 0297- 403 00 Sundsvall • Härnösand
Storgatan 35 • Härnösand • 0611-184 30 Storgatan 31 • Sundsvall • 060- 53 88 90 4 DET FRIA VÅRDVALET
1/2014
Estetisk Kirurgi
Södra Åsgatan 29, 816 30 Ockelbo Leg. Läkare, Med. Dr. Spec. I allmän- och plastikkirurgi www.estetiskkirurgi.se
Bättre delaktighet för medborgarna i ny panel
H
ur ser du på de tjänster och den Varje deltagare i Medborgarpanelen måste service som Landstinget Västernorr- göra ett aktivt val för att vara med. Inget land erbjuder? Vad skulle du vilja slumpvis urval görs. förändra och förbättra? Vad är du – Vi riktar oss till invånare som har enganöjd med? gemang och visar intresse för våra frågor. Ju Det är bland annat för att vidareutveckla fler som deltar, desto bättre blir det statistiska landstingets verksamheter som Medborgarunderlaget. Så vi fortsätter att upplysa och panelen startats. bjuda in fler deltagare, säger Roger Boork. – Vi vill att så många som möjligt ska vilja Hittills har Medborgarpanelen cirka 200 vara med, säger Medborgarpanelens samorddeltagare. nare Lennart Moberg. – Kraven för att vara med är Ett politiskt beslut Du måste ha fyllt 15 år ” Man kan säga att vi enkla. ligger bakom arbetet och vara boende i länet, säger kommer till folket” med medborgardialog Lennart Moberg. i Landstinget VäsLigger i tiden ternorrland där Medborgarpanelen är det främsta verktyget för att kommunicera med Han menar att ökad medborgardialog ligger invånarna i länet. i tiden. – Vi vill kunna rådfråga om olika saker och – Det är mellan en och två procent av det ska vara enkelt att vara med och tycka svenskarna som är direkt engagerade i till, säger Roger Boork, ordförande i den politiska partier men det är angeläget att få politiska beredningen Medborgarpanelen. veta vad medborgarna tycker och vill i högre För att bygga upp ett så brett deltagarunutsträckning. derlag som möjligt går landstinget ut i olika – Hälsa och sjukvård berör väldigt många. sammanhang med information. Dessutom har landstinget ansvar för länets – Man kan säga att vi kommer till folket, kollektivtrafik och även den är viktig för folket ska inte behöva komma till oss för att medborgarna. bli informerade om Medborgarpanelen, säger Den första undersökningen i MedborgarLennart Moberg. panelen genomförs inom kort. Den frågar om invånarnas uppfattning om hälsa och Ett aktivt val sjukvård i Västernorrland. – Har den som sökt vård hamnat rätt? Under 2013 fanns Medborgarpanelen Har patienterna fått adekvata råd och ett exempelvis på plats på stora evenemang som bra stöd? Det är något vi vill ta reda på. Gatufesten i Sundsvall, Stadsfesten i HärnöSedan kommer det att bli aktuellt med fler sand och Nipyran i Sollefteå. undersökningar under 2014, säger Lennart – Det var bra tillfällen att nå en bred målMoberg. grupp men vi håller även allmänna informationsmöten, säger Roger Boork. OLOF WIGREN
Roger Boork, ordförande i den politiska beredningen Medborgarpanelen, under Nipyran i Sollefteå förra sommaren.
Fakta/Medborgarpanelen Landstinget Västernorrland vill stimulera medborgarna till engagemang i lokala såväl som länsgemensamma frågor. Dessa synpunkter kan på ett bra sätt komplettera andra faktaunderlag så att de förtroende valda får bredare beslutsunderlag med fler perspektiv inför beslut i olika frågor. I Landstinget Västernorrland finns en politisk beredning från landstingsfullmäktige kallad Medborgarpanelen. Panelen består av nio ledamöter. Man har som särskilt upp drag att lyssna efter medborgarnas behov av och synpunkter och tillgodogöra sig och bearbeta idéer från allmänheten. Källa: www.lvn.se
➥ Läs mer om medborgarpanelen och anmäl ditt intresse på: www.lvn.se/medbor garpanelen
Familjehem sökes
Personlig assistans till låg administrationsavgift från
Småskalighet • Kvalitet • Flexibilitet
Ring 060-740 80 60 för mer information om valfrihetskonceptet. Besöksadress: Sjögatan 13, Sundsvall
Familjehem Norr AB
3%
072-727 29 02 www.familjehemnorr.se DET FRIA VÅRDVALET
1/2014
5
Caspiem Vårdteam satsar på tre nya orter
Nacksta Skönsmon
Bredsand
Caspiem Vårdteam, som sedan tidigare driver Sundsvalls Vårdcentral i Skönsmon, satsar nu på tre nya orter i Sundsvall. Ägaren, Hassan Soleymanpur, säger att filosofin är, och förhoppningsvis kommer att förbli, mycket personal och gott om specialistkompetenser.
D
et var för snart fyra år sedan som Caspiem Vårdteam etablerade sig i Sundsvall när den öppnade Sundsvalls Vårdcentral i Skönsmon. Den marknadsförde sig som en modern vårdcentral med bred kunskap och flera olika specialister inom olika områden. – Jag ser det som oerhört viktigt att vi kan erbjuda våra patienter en vård som bygger på hög kompetens,
bra bemötande och god tillänglighet. I det ingår fast anställda läkare och jourmottagning fem dagar i veckan. – Vi har satsat extra hårt på psykiatri och barn- och mödravård och vi har mer personal än på andra vårdcentraler. I Skönsmon innebär det till exempel att det finns två barnmorskor och regelbundet tillgång till gynekolog. – Det är kostnadskrävande men
bosvedjan
jag vill inte tumma på kvaliteten, säger Hassan. Han tycker också att det är angeläget att patienten ska få träffa samma personer som de pratar med i telefon. Därmed inga stafettläkare. – Det skapar trygghet och kontinuitet och det anser jag är avgörande för en bra primärvård, säger han och ger exempel på vad han menar: – Ta en diabetessjuk. När han eller hon kommer till oss känner vi alltid till både honom eller henne och hela sjukdomshistorien. Det är en stark plusfaktor när du skapar en bra relation till en patient. Samma fiosofi
”En bra primärvård bidrar till bättre ekonomi för landstinget”, säger Hassan Soleymanpur.
– där kroppen möter själen Medveten andning – öka förståelsen för vikten av en förbättrad vardagsandning för ditt välbefinnande och din hälsa, få enkla verktyg för att förbättra din andning i vardagen. Frigörande andning – alternativ medicinsk behandling, baserad på en speciell andningsteknik, som lösgör spänningar i kroppen och därmed frigör energi. Vi erbjuder kurser, workshops & coachande träningsgrupper – privatpersoner eller företag. Kontakta oss så berättar vi mer!
070-173 80 96 | info@andetagochlust.com | www.andetagochlust.com
6 DET FRIA VÅRDVALET
1/2014
Hassan Soleymanpur säger att han kommer att fortsätta verka för att leva upp till den filosofi han haft sedan starten, även nu när han öppnar filialer till Sundsvalls Vårdcentral i Bosvedjan (februari) och Bredsand (mars) och en helt ny vårdcentral i Nacksta (juni). – Det är ständigt en kamp för att få ekonomin att gå runt och jag efterlyser lite generösare villkor för
att bedriva sådan här verksamhet. En bra primärvård kan väsentligt bidra till en bättre ekonomi för landstinget. Ju fler patienter vi kan ta hand om hos oss och som inte behöver uppsöka sjukhus, desto bättre för landstingets ekonomi. – Som det är nu kostar vårdcentralernas verksamhet bara en bråkdel av vad sjukhusen kostar, men 95 procent av vården utförs hos oss, säger Hassan. Bäst i klassen
Han säger att det är fantastiskt att vårdcentralerna i Sundsvall trots allt gör ett så bra arbete. – Vi måste ha den lägsta budgeten för primärvård i Norrland men är ändå bäst i klassen. Hassan Soleymanpur verkar för och vill se ännu fler specialister inom primärvården. – Jag vill att vi ska måna om hög standard och fler fasta specialister. Det tjänar vården på, för då kan vi på ett ännu bättre sätt både förebygga och behandla fysiska och psykiska sjukdomar. OLOF WIGREN
Ryggbesvär? Ryggbesvär? Ischias? Ischias? Nackbesvär? Nackbesvär? Musarm? Musarm? Hälsporre? Hälsporre?
Anna Lindman Leg. Naprapat Storgatan | 070-203 93Leg. 13 / vx 060-53 88 90 Anna31Lindman Naprapat anna@naprapatklinik.nu
Storgatan 31 | 070-203 93 13 / vx 060-53 88 90 anna@naprapatklinik.nu
Ni kaN rädda liv! låt mig lära Er
HLR i Sundsvall erbjuder paketerbjudande på hjärtstartare och utbildning!
Dags att förnya körkortstillståndet? Res utan resfeber. Beställ tid för
Körkortsintyg vaccination För För tidsbokning tidsbokningring ring060-12 060-1225 250000 Institutsvägen 2,Sundsvall Sundsvall Kyrkogatan 22, info@specialistlakarhuset.se www.specialistlakarhuset.se
Sååå bra! ■ Grön helhet erbjuder bra enkla friskvårds aktiviteter, som kan leda till både kraft & lust. ■ Boka en eftermiddag/kväll med arbets kamrater/vänner. ■ Kontakta oss, vi gör ett program tillsam mans, speciellt för er. ■ Välkommen till nytta & nöje med Grön helhet, friskvård. Ingela 070265 08 46 I Ingela.Eriksson@varsta.se Suzette 070 265 08 45. I Suzette.Reher@varsta.se
Lönegrensgatan I Härnösand I 0611-201 50 I www.varsta.se
HLR I Sundsvall utbildar Er inom hjärt-lungräddning och förstahjälpen. HLR i Sundsvall drivs av Per Bohlin som är specialistutbildad ambulanssjuksköterska. Med 10 års erfarenhet av akutsjukvård både inom ambulansen och räddningstjänsten.
Företaget erbjuder privatpersoner, företag och idrottsföreningar mm. utbildning inom Hjärt-lungräddning och förstahjälpen.
Med en hjärtstartare ökar chansen till överlevnad med 70%
Att investera i en hjärtstartare är en investering för livet. Jag har under mina tio år inom ambulansen sett en uppsjö av olika märken och modeller. Zoll AED Plus är enligt mig den bästa för de som inte övar kontinuerligt. Det är den enda hjärtstartare som hjälper livräddaren genom hela återupplivningsprocessen. Endast AED Plus kan mäta djup, frekvens och ge vägledning som säkerställer effektivt utförda kompressioner genom röstinstruktioner.
Ni kan även hyra hjärtstartare till Ert företag! En jämförelse är att det varje år dör ca 200 människor p.g.a. eldsvåda och nästan överallt finns det en brandsläckare. Varje år dör ca 10 000 människor av plötsligt hjärtstopp, men väldigt få har en hjärtstartare tillgänglig.
Per@hlrisundsvall.se
www.hlrisundsvall.se
Tel: 070-5653662
Vill du vara med och påverka? Gå med i landstingets medborgarpanel!
Vill du gå till en tandläkare där vi känner igen dig? En tandläkare där vi har tid för dig när du har problem? Vi är ett modernt team med hygienist som erbjuder alla i branschen förekommande behandlingar. Hos oss får du inte vänta i telefonkö, eller sitta och vänta i väntrum.
Genom att vara med i Landstinget Västernorrlands medborgarpanel har du chansen att berätta vad du tycker i vissa frågor. Ditt svar blir sedan en del i våra politikers och tjänstemäns beslutsunderlag. Vem får vara med i medborgarpanelen? För att delta i medborgarpanelen ska du bo i Västernorrland, vara 15 år eller äldre och ha en e-postadress. Din åsikt är viktig för oss, så gå med redan idag! Läs mer och anmäl dig på: www.lvn.se/medborgarpanelen
Tandläkare Sture Ståhle Storgatan 31, 852 30 Sundsvall 060-61 77 31
www.lvn.se/medborgarpanelen DET FRIA VÅRDVALET
1/2014
7
Grattis LSS! LSS, lagen om stöd och service, fyllde i januari 20 år. Men åldern är ingen garanti mot nedskärningar. Magnus Gredemyr i Sundsvall menar att LSS ständigt måste försvaras.
LSS-lagen, om stöd och service för handikappade, fyller 20 år i år. Foto: Fotoakuten.
1994 var kanske 90-talets mest
intensiva nyhetsår. Massor av saker hände – Sverige vann OS-guld och VM-brons, Estonia sjönk och och vi röstade om EU. I början av året började även LSS att gälla. LSS, lagen om stöd och service, ersatte omsorgslagen och utvidgade densamma. Poängen var i korthet att särskilt behövande människor skulle få det stöd de behövde i sin vardag, för att kunna uppnå samma livskvalitet som alla andra. Ett handikapp skulle inte innebära sämre livskvalitet, var ledstjärnan.
En rättighetslag
LSS är en rättighetslag som innebär att den som omfattas har rätt att kräva av huvudmannen att få de åtgärder denne bedöms ha behov av. Det finns även möjlighet att överklaga genom ett antal rättsinstanser om man inte upplever beslutet kring ens assistansinsatser som rätt. LSS ger ofta rätt till insatser när andra lagar inte räcker till. Magnus Gredemyr driver personliga assistansbolaget MG Assistans. 8 DET FRIA VÅRDVALET
1/2014
Han har erfarenhet av LSS både på ett privat plan och som affärsman, och har varit med under alla de 20 år lagen funnits. – Jag hade gjort illa mig i en dykolycka utomlands. När jag kom hem var det hemtjänst och handikappomsorg som gällde. Men mitt liv funkade inte med det – jag hade både jobb och familj att sköta. Då tvingade jag kommunen att anställa en assistent, säger Magnus. Ändrade förutsättningar
Magnus kom sedan i kontakt med STIL, stiftarna av independent living i Sverige. De argumenterade för en människosyn där assistansanvändaren själv skulle vara chef och bestämma. Det skulle ge högre kvalitet på assistansen, till lägre kostnad. Man vann nio av tio fall man tog sig an och var antagligen en viktig del i att LSS sedan kom att existera. 1994 kom LSS att gälla, men redan 1995 blev det en stor förändring. – 1995 förändrade man ersättningen till schablon istället för faktiskt kostnad. Det innebar att
riksdag och regering slog fast år för utförts eller inte utförts i den omår hur mycket man hade att röra fattning som redovisats. Magnus sig med år för år. Problemet var att menar att detta är allvarligt men man sänkte det rejält, så det gick också att problemet överdrivs. inte att ha månadsanställda på lön. – Man säger att det fuskas Då blev det timanställningar och mycket, men det är bara ett par få det är riksdagens fel, procent. Det låter säger Magnus. ” Man säger att det hemskt när man säger “18-miljofuskas mycket, Tagna på sängen nerskvinnan” som men det är bara Kommunerna i fallet i Ångerblev tagna på ett par få procent” manland. Men sängen av de nya det var på 20 år, reglerna, och hade svårt att tillsätta räknar du på det blir det 1,5 tjänst folk. Magnus reste länge runt och per år, till en svåger eller nåt sånt. föreläste för kommuner och Det är inte så farligt som det låter. försäkringskassan, om hur man ”Kunskap är nyckeln” tolkar LSS ur ett brukarperspektiv. I slutet av 90-talet hände det saker För den som har behov av assistans igen. menar han att kunskap är nyckeln. – I slutet av 90-talet började – Man bör först och främst sätta man gräva igen. Då tyckte man att sig och googla. Ifa har en bra sida det blivit för dyrt med assistansen. med frågeformulär. Assistanskoll Men det är ju dubbelt så dyrt om är också bra. Och sen ska man få det sker via hemtjänsten. Det fathjälp. tade de inte, säger Magnus. – Många säger “jag tror du är På senare tid har fusket inom as- berättigad till assistans” men det sistansen fått stora rubriker. Några och att få rätt antal timmar är inte uppmärksammade fall har visat på alltid samma sak, säger Magnus. försnillning av mångmiljonbelopp, som fakturerats för jobb som inte HENRIK PERSSON
DML Assistans Det Meningsfulla Livets
”
Vill du veta mer? Assistans efter dina ring: behov och önskemål Anita 070 66 44 043 Marianne 070 320 89 91 Annika 070 591 90 90 Vår vision är att kunna erbjuda individanpassad assistans i nära samarbete med våra kunder och att snabbt kunna tillgodose den enskilde kundens speciella behov. Vår styrka är en flexibel organisation i kombination med många års erfarenhet.
RIK ASSISTANS AB • Norra Kyrkogatan 15 • 871 30 HÄRNÖSAND • Tel 0611-81 10 10 www.rikassistans.se • E-post: info@rikassistans.se
- Personlig assistans med brukarfokus!
Tel: 0224-137 38, 070-618 98 82
www.ekaassistans.se
MG HemService Ring oss idag: 060-56 01 65 Vi finns Nära Er! Trädgårdsgatan 14 852 31 Sundsvall www.mghemservice.com
INTRESSERAD AV PERSONLIG ASSISTANS?
Vi är det privata alternativet Kunskap Kvalité Service
Vi på Kompis Assistans vill gärna berätta mer om personlig assistans, boende och daglig versamhet. Kontakta oss för att prata om hur vi kan hjälpa dig till en fungerande vardag – helt enkelt.
Välkommen!
Läs mer på vår webb: www.kompisassistans.se
Ann-Louise Magnusson Arbetsledare 060-750 68 41
Johan Karlsson Arbetsledare 060-750 68 42
Vår hemtjänst, Er trygghet.
Christina Hedlund Verksamhetsledare 0650-49 59 01
Våra medarbetare är pålitliga, noggranna och får kontinuerlig utbildning för att Du ska få bästa tänkbara service. Alla våra medarbetare bär MG Hemservice-kläder och ID-bricka för din säkerhet. Vi har ett enda tydligt uppdrag: Att erbjuda bästa möjliga vård, omsorg och service varje dag.
DET FRIA VÅRDVALET
1/2014
9
Se helheten med funktionell medicin Varför? Det är den centrala frågan i en ny syn på medicin som börjat växa fram. Funktionell medicin ämnar ta ett större, bättre grepp på varje patient. Ju mer man ser av helheten, desto bättre blir vården.
W
ow, ännu ett trendigt ord, kanske du tänker. Det händer att såna dyker upp inom hälsa och vård. Men funktionell medicin är sannolikt mer än bara ”buzz”. Det nya sättet att se på vård och behandling handlar om få en bättre bild av patientenr. Innan det blivit ett problem
Funktionell medicin har fått ett uppsving under senare år, sannolikt för att kostfrågor och livsstilsfrågor lyfts på agendan och saker som vårdkvalitet och bemötande i vården varit föremål för debatt. Funktionell medicin, enkelt uttryckt, handlar om att hitta problem hos en människa innan det gått för långt – medan problemen är på en funktionell nivå. Det går inte att jämföra rakt av med det vi i Sverige traditionellt kallar medicinsk vård, eftersom synsättet är betydligt vidare och mer allomfattande, något som också gjort att funktionell medicin mött stark kritik från många håll. Funktionell medicin går ut på att ohälsa inte behöver gå så långt att man måste skrivas in, och det kräver kompletterande metoder i diagnos och behandling.
Rätt kost är viktig inom den funktionella medicinen. Tester, mätningar och rena pratstunder används inom funktionell medicin för att lära känna patienten. Det ger dels en bra bild av sjukdomsförloppet och dels en känsla hos patienten av att bli lyssnad på. Lära känna patienten
Den österländska synen på kropp och själ i harmoni, och som förlängningar av varandra, gör sig här påmind. Funktionell medicin är alltså en bredare syn på vård, som inte enbart fokuserar på när man blivit sjuk och kommer in för vård. Helst ska livsstilsproblemen ändras innan de ens hinner bli en sjukdom.
Välkommen till Sundsvalls öppnaste apotek
alla dagar
8–22
” Tester, mätningar och rena pratstunder används inom funktionell medicin”
HENRIK PERSSON
Dags att förnya körkortstillståndet? Dags att förnya körkortstillståndet? Vi utfärdar Dags att förnya körkortstillståndet?
Körkortsintyg För tidsbokning ring 060-12 25 00 tidsbokning ring060-12 060-1225 2500 00 För tidsbokning ring Kyrkogatan 22, Sundsvall Kyrkogatan 22,2,Sundsvall Institutsvägen Sundsvall info@specialistlakarhuset.se info@specialistlakarhuset.se www.specialistlakarhuset.se
Du hittar oss på ICA Maxi Sundsvall 10 DET FRIA VÅRDVALET
Recept & råd
Kosten är därför väldigt viktig och många som förespråkar funktionell medicin har också uppfattningen att man, grovt uttryckt, kan ”äta sig frisk” och förändra mycket skadlig påverkan på kroppen genom att öka eller minska intaget av vissa livsmedel. Livsstilsförändringar i övrigt, som minskad stress, är också centrala. På senare tid har röster höjts för att ”alternativa” behandlingsformer, där funktionell medicin räknas in, ska momsbefrias och behandlas mer som traditionell sjukvård. Funktionell medicin är alltså i ropet och kommer fortsätta vara det.
1/2014
www.premicare.com
VÄLKOMMEN - Välj en av våra hälsocentraler du också! För dig som vill välja oss Du kan lista dig hos oss genom att gå in på vår hemsida premicare.com eller minavardkontakter.se
Friskvård & livstilsprogram Vi har bla viktklasser, rökavvänjning, medicinsk yoga och bassängträning. Kontakta din närmaste hälsocentral för mer information.
God läkarbemanning Vi har en mycket god läkarbemanning med hög tillgänglighet på alla våra hälsocentraler!
TIMRÅ
tel: 060 59 55 00 vc.timra@premicare.com
LJUSTADALEN
tel: 060 607 95 00 hc.ljustadalen@premicare.com
SÖRÅKER
ÖBACKA
tel: 060 464 00 tel: 0611 33 23 00 vc.soraker@premicare.com vc.obacka@premicare.com
DET FRIA VÅRDVALET
1/2014
11
Tillgänglighet och närhet på Gillebergets FC Mödrahälsovård, Barnhälsovård, Öppna förskolan och Socialtjänsten. Allt ingår i Gillebergets Familjecentral i Sundsvall, en av tre sådana verksamheter i länet. De andra två finns i Kramfors och Härnösand. – Fördelarna är många, framför allt bra tillgänglighet och närhet, säger Ulla Forsström, distriktssköterska BVC och samordnare på Gillebergets FC.
S
amverkan mellan olika delar som alla är kopplad till familjen kan vara lite svår när verksamheterna är utspridda. Ulla Forsström, distriktssköterska på Gillebergets Familjecentral vill samla flera olika verksamheter under samma tak. – Här blir det aldrig så. Vi ger bra stöd och ha svårt att knyta sociala kontakter som under barnledigheten får lära service och har olika kompetens att av olika skäl. När de kommer hit sig språket. Sedan sker en naturlig Övriga resurser hjälpa familjerna. har de möjlighet att träffa andra integrering till Öppna förskolan. som finns på människor i liknande situationer. – Även här skapas det sociala Gillebergets FC Från hela Sundsvall kontakter som kan bli mycket ”De känner sig välkomna” Till Gillebergets FC kommer dels värdefulla, säger Ulla. ● Barnhälsovårds listade besökare från hela Sunds– Vi kan ta emot dem på BarnaHela inriktningen på Gilleberget psykolog valls kommun men även de som vårds- och Mödravårdscentralen sker mot trygghet och en helhets● Samarbete med familjebehandlare bara besöker Öppna förskolan, och sedan presentera dem för syn på familjen. inom socialtjänsten som är navet i Familjecentralen. förskolläraren på Öppna förskolan. Familjecentralen på Gilleberget ● Familjeläkare med – De flesta kommer förstås ifrån Det är bara några steg dit. Det gör invigdes redan 2006. övergripande Närområdet, säger Ulla. Men där att de känner sig välkomna. De får I lokalerna har det funnits verkmedicinskt ansvar finns även familjer från Centrum, träffa andra föräldrar och kan få samhet sedan 2005 då Skönsbergs ● Ambulerande barn Ljustadalen, Granloholm, med stöd i föräldrarollen. och Bosvedjans hälsocentraler slogs läkare flera områden. – Vi erbjuder också föräldrastöd samman, säger Ulla Forsström. ● Olika typer av föräldra Hon säger att Familjecentralen genom föräldraträffar och det är Totalt finns det cirka 251 fagruppsverksamhet. också ger chans att skapa ett socialt framför allt där vi samverkar. miljecentraler i landet, de flesta av nätverk för föräldrar. Dessutom sker språkundervisdem i södra Sverige. I Västernorr– Det kan handla om invandrar- ning en gång i veckan via ett stuland finns det hittills tre stycken. familjer eller nyinflyttade som kan dieförbund till invandrarmammor OLOF WIGREN
Uppnå hälsa & hela dig själv 8–9 mars: Grundkurs i Reiki. Kostnad: 2300:5–6 april: Änglahealingkurs. Kostnad: 2300:3–4 maj: Fortsättningskurs Reiki. Kostnad: 2300:14–15 juni: Änglamassage. Kostnad: 3000:-
Vill du synas i nästa nummer av VÅRDVALET som kommer i höst?
Ring Micke eller Lasse på 060-57 21 50 et fria häerbotlstenovalet HÄLSOVALETDVÅRDVALET Väst alet ls otten ova hä Västerb en bilaga från
För mer info www.anglavingar.com Boka även behandlingar i änglamassage, reiki, klassisk massage
Västerbotten
1/11
Nr. 1/2012
LOV ÖPPNA UPP FÖR R PRIVAT VÅRD
Norrlänning – så mår du
POPULÄR HÄLSOCEN TRAL BLAND BARNFAMILJER
Var inte rädd
12 DET FRIA VÅRDVALET
1/2014
det doLda missbruket rätten till ett självständigt liv tandvården i umeå
1177
ett tt nummer att komma ihåg
Personlig assistans i olika former
Så botar du din tandläkars kräck
Änglavingar | Ann Ahlgren | Finstavägen 30, 863 31 Sundsbruk Tel.073-805 70 81 | ann@anglavingar.com
Laser fixar synfelet
försäkra dig om en god tandhälsa
ALLT FLER HAR AVTAL FÖR FRISKA TÄNDER
Vi erbjuder behandlingar för alla typer aV synfel — äVen brytningsfel och åldersynthet. Välkommen till oss för kostnadsfria undersökningar och konsultationer utförda av Legitimerade ögonläkare. uMeå: SKOLGATAN 73 A – Telefon 090-14 24 00 luleå: STORGATAN 45 – Telefon 0920-420 420 www.koskela.se
välj älj din egen tandläkare
– lika enkelt som
smart
Så tycker Politikerna
erbjuder personlig Frösunda erbjuder assistans som Frösunda erbjuder personlig assistans du vill ha den. personlig assistans Oavsett. duhavill ha den. somsom du vill den.
Frösunda erbjuder personlig assistans Oavsett. Oavsett. som du vill ha den. Oavsett. ---> så får du veta mer! ---> Vänd blad Vänd så fårblad du veta mer! --->
Vänd blad så får du veta mer!
frosunda.se
www.vll.se/frisktandvard
väntetiderna till vården i väSterbotten
Frösunda
Frisktandvård Full koll på dina tandvårdskostnader !
Hur fungerar hälsovalet?
Patienterna ienterna sätter betyg På å vården
Fyra av fem har listat sig – så gör du
--->
Vänd blad så får
du veta mer!
█
█
alla synfel, vi korrigerar & även brytningsfel ålderssynthet med landsögonsjukvård gäller tingstaxa, frikort
frosunda.se
www.vll.se/folktandvarden
vård Frisktand som smart – lika enkelt
frosunda.se W W W. K O S K
ELA.SE
Goda resultat för Artrosskolan
S
edan 2009 har Artros skolan varit igång på Matfors Hälsocentral. De sista tre åren har verksamheten bedrivits enligt en delvis ny metod, kopplad till det nationella BOA-registret för utvärdering av deltagande patienter. – Resultatet är mycket positivt, bland annat uppger många patienter att smärtnivån sjunkit, säger Kerstin Fraenell, ansvarig sjukgymnast på Matfors HC. Gruppträning
Till en början utgick Kerstin och hennes kolleger från en egenkomponerad modell utifrån beprövad erfarenhet. Den innebar att patienterna samlades två gånger i veckan under tre veckors tid, för gruppträning. – Vi vet ju hur lätt det är att träningsprogram som ska köras individuellt hamnar i byrålådan ganska omgående. Särskilt som träning
för artrosdrabbade kan göra lite ont, säger Kerstin. I december 2010 anslöt sig Matfors HC till det nationella BOA-registret. Kerstin FraBOA står för enell, ansvarig sjukgymnast på Bättre OmhänMatfors HC dertagande av Artrospatienter. Och våren 2011 började man köra gruppträning efter en modell som tagits fram via BOA och som inleds med tre veckors teori i grupp och sedan gruppträning med rehabinriktning, två gånger i veckan under sex veckor och hela tiden med sjukgymnast. – Alla patienter som deltar följs sedan upp. Dels av oss sjukgymnaster men också via BOA-registret, tolv månader efter det att de börjat på artrosskolan.
Medicinsk fotvård nära dig EVAS FOTVÅRD & ZONTERAPI Bryggargatan 8 Timrå Riksgatan 1 Sörberge Telefon 060-570000
FOTVALVET
Tina Hansson Affärsgatan 14 D Kvissleby 070-3301005
FOTFIN Tina Hansson, Köpmangatan 6 852 31 Sundsvall 010-333 39 08
Resultaten är mycket positiva. – Bland deltagare som BOA-registret följt upp, uppger 75 procent av dem att de använder sig av det de lärt sig varje vecka eller oftare och 50 procent av dem använder sig av övningarna en eller flera gånger om dagen. – De flesta uppger också att deras smärtupplevelse har minskat, säger Kerstin. Fler följer efter
Hittills finns artrosskolan, kopplad till BOA-registret, bara på några få stället i länet. I Matfors, på Sidsjöns Hälsocentral och sedan nyligen på Ankarets Hälsocentral i Örnsköldsvik. – Förhoppningsvis kommer fler att få möjlighet att följe efter. Vi se ju hur bra det fungerar och vilka goda effekter det får på patienterna, säger Kerstin Fraenell. OLOF WIGREN
Artros ■ Artros är den vanligaste formen av reumatisk ledsjuk dom i Sverige. Artros innebär en obalans mellan nedbrytning och uppbyggnad av ledbrosket som leder till bristande funktion i leden. Risken att utveckla sjukdomen ökar med stigande ålder. En artrosangripen led är stel och patienten besväras av smärta. Idag finns ingen behandling som stoppar sjukdomsförloppet. Fysisk aktivitet har däremot en mycket positiv påverkan. Totalt har ungefär 7–800 000 personer i Sverige artros. Man räknar med att 5% av befolkningen mellan 35 och 54 år har artrosförändringar enligt röntgen.Sjukdomen blir vanligare med stigande ålder även om den också förekommer i yngre åldrar. Män och kvinnor drabbas i lika hög utsträckning. Vissa yrken med långvarig, upprepad eller tung belastning på framför allt höft- och knäle der medför ökad risk för artros. Källa: Reumatikerförbundet
Varför lämna stan? Vi opererar i Sundsvall På vår ultramoderna operationsavdelning får du hjälp av våra specialister inom kärl- och plastikkirurgi. Vi utför åderbråcksoperationer, bröstförstoring/förminskningar, bukplastiker, ögonlock och fettsugningar. För info och tidsbokning ring 060-12 25 00 Institutsvägen 2, Sundsvall www.specialistlakarhuset.se
r till e p l ä j h Vi ringse i s n a n med fi ningar! lös
DET FRIA VÅRDVALET
1/2014
13
Ny tandvårdsmetod för långsiktigt förbättrad tandhälsa En undersökning, några röntgenbilder, kanske en lagning och sedan är besöket över. För denna gång. Det är nog den generella bilden av traditionell svensk tandvård. Men en ny heltäckande undersökningsmetod ger en bättre diagnos av patientens tand- och munhålehälsa och ökar engagemanget hos patienten.
D
et är Smile, landets största privata tandvårdskedja som bland annat finns i Sundsvall, som utvecklat den här nya metoden som heter DiagnoX och som använts över hela landet sedan 2012 med mycket goda resultat. Du ser här intill en schematisk bild på hur den går till. – De personer som fått en DiagnoX-undersökning kan inte tänka sig att gå tillbaka till hur det var förr. Det kan inte vi heller, säger David Halldén, VD för Smile. Det här är en heltäckande metod för att fastställa patientens tand- och munhålehälsa. Den utvecklades redan 1985 av Lars Salonen på Smiles klinik i Vänersborg och den har sedan vidareutvecklats och införts på kedjans alla kliniker i Sverige. Varje patient får en heltäckande undersökning på runt en timme
vid sitt första besök på kliniken, kostnaden är densamma som för en vanlig undersökning. – Då gör vi en total genomlysning av tänderna och munhälsan som sedan ligger till grund för den fortsatta vården och patientens sätt att själv förbättra sin tand- och munhälsa genom egenvård. Tandvård ska vara långsiktig och seriös och tack vare DiagnoX får tandläkaren och patienten rätt underlag, säger David Halldén. Ökad delaktighet
Patientens delaktighet bedöms som en av de stora fördelarna med DiagnoX. – Tandvårdens stora misstag har varit att den inte lyckats göra patienterna mer engagerade och medvetna. – Gemene man upplever att tandvård är dyrt, förmodligen för att det varit svårt att sätta sig in i vad man får för det man betalar. Vi gör patienten mer delaktig och visar bland annat fotografier av tänder, munhåla och de framsteg patienten gör. Genom att tandläkaren för en dialog med patienten om åtgärder, alternativ och kostnader skapar vi större förståelse, kontroll och insikt, säger David Halldén. Han säger att förutom bättre tandhälsa visar undersökningar att kundnöjdheten ökat rejält.
Vi hälsar våra nya medarbetare Christine och Peter välkomna. Utökning med ett tandläkar-team ger oss möjlighet att erbjuda nya kunder behandling. Välkommen att ringa för undersökning!
Söråkers Tandvård 14 DET FRIA VÅRDVALET
1/2014
Ring och boka tid på
060-414 45
kontakt@sorakerstandvard.se
DiagnoX Vid en DiagnoX-undersökning ingår följande: • Adekvat röntgen (efter individuell bedömning) • Kontroll av ansiktshud och händer • Mätning av gapförmåga samt undersökning och palpation av tuggmuskler och käkleder • Inspektion av läppar, tunga, kinder, munslemhimma och munbotten • Mätning av tandköttsfickor, blöd ningsgrad och mobilitet • Undersökning av tandslitage, tandborstskador, tandsten och munhygien, bettfunktion samt karies och frakturer • Patienten presenteras resultatet, behandlingsförslag diskuteras ge mensamt och beslut fattas av patent i samråd med ansvarig tandläkare. • Kostnadsförslag och betalningsplan presenteras, diskuteras gemensamt och patienten fattar beslut. • Uppföljningar sker av åtgärdar och diagnoser enligt behandlingsplan.
– Vi har idag en kundnöjdhet på 99 procent och det tror jag är oöverträffat i branschen. Hoppas fler tar efter
David Halldén vill gärna se en förändring där fler tar efter trenden med utförligare undersökningar, eftersom erfarenheterna är att det är bra både för patienter och medarbetare. – Våra medarbetare upplever en bättre arbetssituation när de kan ta sig mer tid för varje patient. DiagnoX är helt enkelt ett nytt och bättre verktyg för effektivare vård. Vi måste se tandvård som någonting långsiktigt där ökad kunskap hos patienten är viktig för att uppnå bra resultat. OLOF WIGREN
Värdesätter du
&
Kvalitet Trygghet Valfrihet Tydliga villkor? Det gör vi med. Omnia Personlig Assistans AB är assistansföretaget för dig som vill ha en helhetslösning skräddarsydd för just dina behov. Sedan starten 2006 har vi erbjudit en kvalitativ assistans till samtliga personkretsar i hela landet, bra lönevillkor för våra assistenter och vi vill gärna att våra kunder ska vara med och själva bestämma över insatsens utformning. Kontakta oss Kontakta oss 08-442 34 57 08 - 442 34
omniaab.se
DET FRIA VÅRDVALET
1/2014
15
Vi samarbetar för din hälsa Vi erbjuder dig
• primär sjukvård genom medicinska bedömningar • •
och diagnostik samt behandling, omvårdnad och rehabilitering stöd till dig som vill förändra din livsstil för att förebygga sjukdom möte med rätt vårdpersonal/profession redan vid första kontakten
Vi har bland annat • • • • • • • • •
Artrosskola Astma/KOL-mottagning Barnhälsovård Barnmorskemottagning Basal kroppskännedom – sjukgymnast Bassängträning Demensutredningar Diabetesmottagning Hälsoundersökning för dig som fyller 40, 50 eller 60 år under året
• • • • • • • •
Hälsorum Infektionsmottagning Inkontinensmottagning Praktisk förlossningsträning Riktade träningsgrupper Tobaksavvänjning Vaccinationer Äldrevårdsläkare ra vid Utbudet kan varie ralerna. de olika hälsocent
Dina hälsocentraler i Sundsvall Hälsocentralen Centrum Hälsocentralen Granlo Hälsocentralen Gilleberget Hälsocentralen Liden Hälsocentralen Matfors Hälsocentralen Nacksta Hälsocentralen Stöde
Tel.060-18 24 10 Tel. 060-18 49 51 Tel. 060-13 54 12 Tel. 0692-439 20 Tel. 060-14 98 10 Tel. 060-18 37 10 Tel. 0691-25 10 70
Din hälsocentral i Härnösand Hälsocentralen Södra Sundet Tel. 0611-87 07 10
Tre sätt att lista dig hos oss 1. Ta en blankett på hälsocentralen, skriv under och lämna in 2. Gå in på webbsidan: 1177.se/Vasternorrland/Vardval 3. Ring oss så skickar vi dig en blankett
www.lvn.se/halsocentraler