Vårdvalet Västernorrland nr 2 - 2012 by MediaInvest i Timrå AB

T T IL L S

ERA

Karin Lindgren, Salwia Hälsoklinik, tel: 070-600 15 83

BeStäll tid HoS:

AT T

CER TIFI

B E D RI

www.omniaab.se

* Atlaskotekorrigering och mycket annat * Mer information se www.salwia.se

A LJ

Salwia Hälsoklinik erbjuder friskvård för kropp och själ

Välkommen Friheten atttill levaVårdcentral ditt liv... Njurunda SO

N LI G A S S

Hälsokliniken finns på Sälstensgränd 133 i Härnösand

Välkommen till a i r f Njurunda t e Välkommen till Vårdcentral D Njurunda Vårdcentral

VÅRDVALET en bi laga fr ån

Nr. 2/2012

Privat vårdhem kapar köer

tydliga regler för demensvård

Barnmorskor över länsgränser

Glöm inte vaccinera dig inför resan

Doktorerna vid Njurunda Vårdcentral Doktorerna vid

Hos oss arbetar 7 ordinarie läkare och 2 utbildningsläkare, vilket ger dig en valfrihet. Det finns alltid tid för dig som behöver träffa en läkare samma dag. Njurunda Vårdcentral är ett alternativ för dig som söker kontinuitet och hög kompetens hos personalen. Vårdcentralen är välbemannad inom samtliga enheter. Våra öppettider måndag-fredag är kl. 07.30 -18.00. Hos oss arbetar 7 ordinarie läkare och 2 utbildningsläkare, vilket ger dig en valfrihet. Ska du ut och resa besök vår Vaccinationsmottagning. finns alltid tid förvilket dig som behöver träffa en läkare samma dag. Hos oss arbetar 7 ordinarie läkare ochDet 2 utbildningsläkare, ger dig en valfrihet. Drop in kl. 16.30-18.00. Vårdcentral ett alternativ för dig som söker kontinuitet och hög kompetens Det finns alltid tid för dig som behöverNjurunda träffa en läkare sammaärdag. hos personalen. Vårdcentralen är innebär välbemannad • DU når oss på telefon 060-51 53 28 är ettför Tele-Q vilket att viinom samtliga enheter. Njurunda Vårdcentral är ettsom alternativ dig som svarssystem söker kontinuitet och hög kompetens Våra öppettider måndag-fredag hos personalen. Vårdcentralen inom samtliga enheter.är kl. 07.30 -18.00. ringer upp dig. Telefontillgänglighet 100 %.är välbemannad

DoktorernaNjurunda vid Vårdcentral Njurunda Vårdcentral

Ätstörningar Våra öppettider måndag-fredag är kl. 07.30 Ska du-18.00. ut och resa besök vår Vaccinationsmottagning.

Allt fler barn drabbas

• Nu kan du själv kontrollera gratisDrop i vårt nya blodtrycksrum. Ska du ut ochditt resablodtryck besök vår Vaccinationsmottagning. in kl. 16.30-18.00.

Drop in kl. 16.30-18.00. • DU når oss på telefon 060-51 53 28 som är ett Tele-Q svarssystem vilket innebär att vi • DU når oss på telefon 060-51 53 28 som är ett svarssystem vilket innebär ringer uppTele-Q dig. Telefontillgänglighet 100 %.att vi ringer upp dig. Telefontillgänglighet 100 %.

NYHETER • Nu kan du själv kontrollera ditt blodtryck gratis i vårt nya blodtrycksrum. Vi vill främja hälsan vårt område. • Nu ikan du själv kontrollera ditt blodtryck gratis i vårt nya blodtrycksrum. Du som fyller 40,50 och 60 år under 2012 kommer att bli erbjuden en GRATIS hälsounNYHETER dersökning/samtalNYHETER . Du kommer att få brev hemskickat med information. Vi vill främja hälsan i vårt område.

Är det viktigt förhälsan digi vårtmed Vi vill främja område.kontinuitet och hög Du som fyller 40,50 och 60 år under 2012 kommer att bli erbjuden en GRATIS hälsounDu som fyller 40,50 och 60 år under 2012 kommer att bli erbjuden en GRATIS hälsoundersökning/samtal . Du kommer att få brev hemskickat med information. kompetensdersökning/samtal hos personalen en med vårdcentral? . Du kommer att få brevpå hemskickat information.

Välkommen till Välj då att lista dig på Njurunda Vårdcentral, www.nvc.nu Njurunda Vårdcentral Telefon: 060-51 53 28 Vår hemsida www.nvc.nu Vår hemsida www.nvc.nu är under omarbetning Mail: vc.njurunda@nvc.nu är under omarbetning

Vår hemsida www.nvc.nu är under omarbetning

UMEÅ: SKOLGATAN 73 A – Telefon 090-14 24 00 LULEÅ: STORGATAN 45 – Telefon 0920-420 420 Ö-vik: STORGATAN 19 B – Telefon 0660-28 11 28

www.koskela.se

vi HAR ALLTiD

ögonläkare som gör förundersökningar och gratis drop-in undersökning

Du kan välja – om du vill

Var med i vår utökade hälsosatsning, testa ditt

BLODTRYCK & BLODTRYCK & BLODSOCKER BLODSOCKER

Var med i vår utökade hälsosatsning, testa ditt

I och med reformen om vårdvalet är det du som bestämmer vart du ska vända dig för sjukvård. Om du vill. På samma sätt som vi numera kan välja elleverantör eller telefonoperatör kan vi välja vårdcentral – på gott och ont. Men mest på gott, tycker jag. Min hälsa är viktig och är jag nöjd som det är finns ingen anledning till förändring. Men om jag inte är nöjd – då kan jag numera göra något åt saken.

i samband med i samband meddin dintandundersökning tandundersökning

e m m o Välk

060-17 060-17 17 1717 17S. Järnvägsgatan Sundsvall S. Järnvägsgatan 11, 11, Sundsvall

Även apoteksvärlden har förändrats. Numera finns ett apotek i (nästan) varje gathörn, och den klassiska apoteksskylten har fåt konkurrens av andra apoteksföretag. Men hur är det med min säkerhet? Kan jag lita på att även de privata apoteken sköter sekretessen kring mina recept? Svaret på den frågan finns på sidan 12. Dessutom har vi hälsat på hos Specialistläkarhuset i Sundsvall. Hit kan man, som privatperson, vända sig för snabb hjälp. Men de har även avtal med landstinget för att kapa vårdköerna. Vi har träffat barnmorskorna som samlar kompetens och jobbar över länsgränserna, samt besökt lokalägd privatvård i Timrå. Vi har också träffat Thomas Häggström som hamnade i ett tablettmissbruk han nu lyckats lämna. Men det är ett växande problem och förhoppningsvis kan Thomas historia ge stöd åt andra drabbade. God läsning! Stefan Sahlberg

DET FRIA VÅRDVALET är en bilaga till LokalAktuellt nr 9/2012.

Eva Ekman-Ulin Leg läkare och leg kognitiv psyko terapeut. Tar emot för kognitiv psykoterapi, mindfulness och akupunktur. 070-328 26 80

www.friskhusetsundsvall.se

Svenska kyrkans Familjerådgivning Sundsvall 060-17 69 67 Härnösand 0611-125 80 Övrig info: www.varsta.se

Tel 060-57 21 50, Fax 060-57 21 30. Annonsförsäljning: MediaInvest Ansvarig utgivare: Stefan Sahlberg Adress: LokalAktuellt, Terminalvägen 12, 861 36 Timrå HUM_Trygghet_251x86_ny_Layout 1 2012-09-05 15.55 Sida 1 Tryckeri: Ektab Produktion: Journalisthuset Distributör: SDR

Flest kunder väljer Humana. De säger att det handlar om tryggheten. Vilken är den främsta anledningen till att våra kunder med personlig assistans väljer Humana? Själva svarar de – tryggheten. Med drygt 1 800 kunder är det ett svar som vi är glada för. Men vad är det som skapar den här tryggheten? Av många saker faller strålkastarljuset lite extra på några: Varje kund har ett personligt team med jurist, lönehandläggare samt kund- och assistentansvarig som följer kunden.

Varje kund har fri tillgång till landets största juristkår med över 20 jurister som bara arbetar med assistansfrågor och prövningar. Assistenterna får grundläggande utbildning och självklart även utbildning för just det som kunden har behov av. Om du vill veta mer om tryggheten som våra kunder känner, gå gärna in på www.humana.se/tryggheten. Vill du sedan bli kund hos oss är du varmt välkommen.

För mer information kan du kontakta Mikael Häggkvist, 070-544 88 29 eller mikael.haggkvist@humana.se 2

det fria vårdvalet 2/2012

Tillsammans med våra fyra läkare Magnus Widmark | Jan Lehnberg Khorshid Ibrahim | Staffan Salmonsson jobbar vi alla på vårdcentralen för att ge dig rätt vård i rätt tid med god kvalitet . Du når oss på telefon 060-464 00 För mer information, besök oss på www.soraker.se

Välkommen! önskar Magnus Widmark och övriga på Söråkers Vårdcentral.

Hos oss får du din egen familjeläkare! På www.minavardkontakter.se kan du göra Sidsjö Vårdcentral till Ditt vårdval (bank-id behövs). Blanketter finns också på vår hemsida www.sidsjovc.se eller ring oss på 060-750 20 20, så skickar vi till hela familjen.

För mer information och vårdvalsblanketter:

Aktuellt just nu

• •

VACCINERA DIG MOT INFLUENSAN Ring för tidsbokning 060-750 20 30

Gör oss till ditt vårdval - idag !

• •

www.sidsjovc.se

060-750 20 20 Paviljongvägen 15 B 852 40 Sundsvall

Familjeläkarna 3

det fria vårdvalet 2/2012

Resevaccin – borde vara självklart Just nu bokar tusentals svenskar semesterresor till mer eller mindre exotiska resemål. Men många tycker att vaccinering är för dyrt och struntar i reseskydd.

tt inte ta de vaccinationer som rekommenderas innan resan kan ge konsekvenser. – Ofta går det bra men man ska vara medveten om att man kan ha otur och bli jättesjuk, säger sjuksköterskan Kerstin Fessé på Norrlandskliniken. Resan är bokad och reseförsäkringen betald. Men reseskydd i form av vaccin är något som inte alla ser som självklart.

kan bli dyrt

rådgivning och behandling med resevacciner. På Norrlandskliniken i Umeå och på många andra vårdinrättningar som vaccinerar inför resan är högsäsongen framförallt i oktober november. – Då ska många resa till Thailand och vilket vaccin vi rekommenderar beror på var i landet man ska åka och hur länge man ska vara där. Men vi tycker alltid att man ska vaccinera sig med ett grundskydd av Hepatit A och B om man reser till turistorterna.

Hepatit B

Hepatit A är ett virus som kan finnas i förorenat vatten och i rå eller otillräckligt tillagad mat, till exempel skaldjur eller grönsaker. Den som drabbas av hepatit A-smitta kan sedan lätt föra smittan vidare genom exempelvis dålig handhygien vid toalettbesök. I länder där hepatit A är vanligt förekommande behöver man inte vistas i områden med dålig hygien för att smittas, folk har infekterats även på finare hotell.

Jag vet att alla människor har ett vackert leende. Ett leende som i samma ögonblick är naturligt, vackert och funktionellt. Jag är inriktad på att hjälpa människor att hitta sina vackra leenden. Kontakta mig så berättar jag hur vi på Excellence kan ta fram ditt leende!” Annika Korvo, Legitimerad tandläkare Excellence

060 – 61 99 00 w w w. e x c e l l e n c e t a n d v a rd . s e Kyrkogatan 21, 852 32 Sundsvall

det fria vårdvalet 2/2012

Även för resenärer till Turkiet rekommenderar hon att man vaccinerar sig mot Hepatit A. Vaccinerna är ofta dyra men trots det väljer många resenärer att skaffa sig ett reseskydd. Men det

Hepatit A

”Mycket i livet börjar med ett leende. Ditt leende skapar ett första intryck som berättar vem du är. Ett lyckligt leende är en avspegling av ett lyckligt liv.

även till turkiet

finns också de som av ekonomiska skäl struntar i det och chansar. – Det är alldeles säkert många som bara åker på egen risk. Men Hepatit A som smittar genom mat och dryck kan man ju råka ut för och då kan man bli väldigt sjuk under lång tid. – Om man tycker att det är väldigt dyrt kan man ju välja att enbart skydda sig mot den åtminstone så blir det inte lika kostsamt, säger hon. Annika Sohlander Cassel

FAKTA/Så smittar Hepatit A och B g

– Om man är en familj med flera barn som ska till Thailand så kan det ju bli rätt dyrt men det är ju ändå viktigt att man får rätt skydd beroende på var man ska resa, säger Karin Fessé, som jobbar med

– Ska man däremot resa runt på landsbygden eller upp mot gränsen till Burma exempelvis så ska man även skydda sig mot sjukdomar som kan spridas av myggor som malaria och japansk encefalit, säger hon.

Hepatit B smittar främst via blod och sexuella kontakter. Senare tids forskning pekar på att sjukdomen även kan smitta via saliv. De flesta infektioner läker ut, men ett betydande antal övergår i ett kroniskt tillstånd, där man ofta förblir smittsam. Speciella risksituationer är oskyddat sex, piercing, tatuering och akupunktur. Men även lokal akutsjukvård räknas hit. Barn som smittas av hepatit B kan drabbas hårdare än vuxna.

Bättre livsvillkor för diabetiker? Livskvalitén för många typ 2-diabetiker kan öka i framtiden. Tre typer av preparat undersöks just nu i en unik internationell studie där Öbackakliniken deltar.

et händer väldigt mycket spännande inom diabetesbehandlingen nu med många nya bra preparat, säger läkaren Anders Kempe på Öbackakliniken, som leder en diabetesstudie där tre nya läkemedel testas på en patienter med typ 2 diabetes, så kallade åldersdiabetes. Studien är internationell och läkemedel som ska underlätta vardagen för denna grupp testas på mellan 10 000 och 15 000 diabetespatienter över 35 år i hela världen. Viktig studie

– Det har aldrig gjorts i den här omfattningen tidigare och det är en viktig studie eftersom mer än 85 procent har typ 1 diabetes, säger han. I Sverige genomförs studien förutom i Härnösand även i Umeå och Luleå. Bland de länder som

deltar internationellt finns bland andra USA, England, Frankrike, Tyskland, Polen och Japan. preparaten samverkar

De patienter som ingår i försöksgruppen är sådana som behandlas med grundmedicinering. Där kan de nya preparaten samverka så att blodsockret blir jämnare. – Det finns nya preparat som är effektiva i sänkandet av blodsockret men utan att pressa det för lågt så att patienten mår dåligt, säger Anders Kempe. Läkemedlen som testas är så kallade inkretiner och de kan tas både i tablettform och injiceras. Många av de nya preparaten används redan kliniskt, andra väntar på att bli godkända. – De fungerar helt ok som det är men vi behöver även se de

Foto: canstock

långsiktiga effekterna, om de kan förhindra följdsjukdomar, det måste göras under en längre tid, säger Anders Kempe. Han säger att många patienter kan ha problem med att få en bra balans på blodsockret. Där kan de nya läkemedlen vara en god hjälp. – Ojämna blodsockernivåer ökar risken att drabbas av följdsjukdomar som hjärtinfart och stroke. Läkemedlen är dyra men kostnadseffektiva, enligt Anders Kempe.

– Man behöver inte kontrollera sitt blodsocker lika ofta, och det sparar ju en del kostnader, säger han. Studien avslutas senast 2016 då resultaten ska analyseras. annika sohlander cassel Exempel på preparat som testas: GLP 1 analoger: tas med spruta, exempelvis läkemedlen Bajetta, Byedeuron, Victoza DPPP4 hämmare: Januvia, Onglysa, gallivus

det fria vårdvalet 2/2012

Lokalägd privatvård i Timrå Premicare i Timrå är ett bolag som ägs privat av två lokala läkare. Det är, förutom primärvård, också en del företagshälsa, en del studentvård och en del IT-utveckling.

ikael Stenlund arbetar som verksamhetschef och ser en positiv kurva för hela företaget. – Hela företaget startade 2005 och har gått framåt och uppåt sedan dess, säger han. IT-utvecklingsenheten arbetar med medarbetarundersökningar, studenthälsovården och företagshälsan med sina respektive områden och primärvården siktar på att sammanlänka hälsovård och primärvård för att hela tiden se och möta patienternas behov på bästa sätt. Sju läkare

– Detta har gjort att vi idag har ungefär 40 anställda, och utöver det en del konsulter, som arbetar med oss i dessa olika delar, berättar Mikael. – Detta ger oss sju läkare och fem anställda inom sjukgymnastiken. Vi har sedan psykolog, kurator och en stor del distriktssköterskor som arbetar både ute i hemmen och inne på mottagningen. Snabba tider

Ett av målen man har på Premicare är att alltid möta patienten, snabbt, och hitta en lösning utifrån deras behov. – Vid samtal till oss är målet att man ska kunna få ett besök redan samma dag, fortsätter Mikael. Det är ett viktigt mål och vi klarar till

Premicare i Timrå har funnits i sju år och erbjuder , förutom primärvård, företagshälsa, studentvård och IT-utveckling. (Personerna på bilden har inget samband med artikeln.) foto: canstock stora delar av att nå det målet. – Vi märker också att desto fler läkare vi har, desto fler patienter vill ansluta sig till oss så vi söker också kontinuerligt efter nya kompetenta medarbetare. För bara en dryg månad sedan anställde vi en ny allmänläkare och vi ser redan nu att patientmängden ökar. Idag har vi cirka 10 700 personer som valt oss som sitt val för primärvård. Måste vara trevlig också...

Men i en bransch som bygger så starkt på personliga möten är det inte bara viktigt med duktig personal, utan man måste även ha trevlig personal. Dessutom är det viktigt att patienterna alltid ska kunna ha

Tandsköterskeutbildning som ger jobb Nästa år startar en ny YH- utbildning för tandsköterskor i Umeå. Bakom satsningen står landstingen i Västerbotten, Norrbotten, Västernorrland och Jämtland. Utbildningen är på tre terminer och de som fullföljer den kan räkna med att få jobb. – Detta är ett framtidsjobb, efg

det fria vårdvalet 2/2012

terfrågan av tandsköterskor är stor. Utbildningen ger kunskaper och färdigheter att arbeta som tandsköterska, säger Eva Quist Engström, rektor Viva komvux i Umeå. Termin tre består till största delen av praktik som kommer att erbjudas på tandvårdskliniker i Norrland.

möjlighet att träffa dem. – När vi söker personal, vilket vi gör för att kunna expandera, är det väldigt viktigt för oss att hitta inte just bara bra, utan även trevlig personal. Intresset ökar

– Vi tror att en bra tillgänglighet och kvalitet på vården också talar för sig själv och vi ser också att antalet intresserade och nyinskrivningar ökar. – Och det om något måste nog vara ett tecken på att man gör någonting rätt. Premicare har även en filial i Bergeforsen med sjukgymnast, läkare och sköterska. CONNY GYLL

”Ringer man till oss ska man få komma redan samma dag”, säger Mikael Stenlund, verksamhetschef.

Stressa lagom på jobbet! Stressnivån på ditt jobb kan göra att hjärtat tar stryk. Personer som upplever höga krav och lite utrymme att fatta beslut på sitt arbete har ökad risk för hjärtinfarkt, enligt en delvis svensk jätteanalys i den medicinska tidskriften The Lancet. Det är en grupp europeiska forsg

kare som forskat kring sambandet mellan jobbstress och hjärtsjukdom. Risken att drabbas av en första hjärtinfarkt eller hjärtdöd var 23 procent högre hos dem som kände sig stressade. Närmare 200 000 personer som var hjärtfriska, jobbade med en snittålder på 43 år, var med i studien.

Har du glaukom eller

Välj hälso- eller vårdcentral när du vill, var du vill! Med ett personligt konto i tjänsten Mina vårdkontakter kan du göra ditt vårdval via webben och direkt kontakta den valda hälso- eller vårdcentralen. Samtliga hälso- och vårdcentraler i Västernorrland är anslutna till Mina vårdkontakter! Med konto i Mina vårdkontakter kan du även till exempel: • Förnya recept • Av- eller omboka tid • Beställa klamydiatest

Vill du veta mer?

www.1177.se/mvk eller fråga på din mottagning

www.lvn.se

Nyfiken på oss Kompisar? Välkommen på vårt öppet hus i Sundsvall 21/11 Du som vill veta mera om oss - kom gärna till Scandic hotel på Trädgårdsgatan 31 där vi finns mellan kl 10-15 eller till vårt kontor på Montörvägen 9 mellan kl. 17-19. Vi tar gärna en kopp kaffe med dej och berättar hur vi arbetar för att skapa vardagar som funkar! Har du frågor eller vill veta mera? Ring gärna verksamhetsledare Christina Hedlund 070-238 42 70

DIABETES? Gör ögonundersökningen hos din optiker. Resultatet bedöms av våra ögonläkare. En ögonundersökning innefattar synundersökning, näthinnefoto, synfältskontroll och ögontryck. Den kostar från 795 kr. Eyediagnostics AB är ett samarbete mellan ögonläkare och optiker. Härnösand: Specsavers Optik, Skeppsbron 3, 0611-55 06 50. sollefteå: Bergmans Optik, Storgatan 63, 0620-100 15. Nipoptik, Centrumplan 7, 0620-175 75. sundsvall: Ögat Optik, Storgatan 34, 060-12 77 05. örnsköldsvik: Greens Optik, Storgatan 22, 0660-196 00. Gunillas Optik, Nygatan 24, 0660-181 47. Specsavers Optik, Storgatan 26, 0660-772 06. Ögrens Optik, Fabriksgatan 15 A, 0660-21 10 20. www.eyediagnostics.se

EyeDiagnostics

Personlig assistans

Ingen känner dina behov bättre än du! Vi arbetar för att ge dig ett rikare liv och en enklare vardag.

www.kompisassistans.se

Din assistans - vår hjärtefråga

Ring oss gärna! Vi kan komma till dig och berätta mer. /Anita, Eva & Jennie

CORAB Assistans är ett privat alternativ för dig som är beviljad personlig assistans. Vårt kontor finns i Gnarp bara ett stenkast från Sundsvall. Vi utgår från dina behov och önskemål samt erbjuder ett nära samarbete med hög kvalitet. Kontakta oss gärna för ett personligt möte 0652- 200 20 073-079 39 32 jessica@corabassistans.se

www.corabassistans.se

0652-302 40 www.mittliv.eu 7

det fria vårdvalet 2/2012

Ett par extra armar – och närhet Ett par extra armar och ben. Någon som kan lyssna, trösta och peppa. Allt det och lite till är Irene Persson som jobbat som personlig assistent i tretton år. – Närheten till människor är det bästa med mitt jobb, säger hon.

örutom att hon gillar att hjälpa så är friheten i yrket och en ständig variation en motivation för att gå med ett leende till jobbet. – Ibland åker vi till Birsta och shoppar eller till bowlinghallen. Malin gillar när det är lite liv och rörelse, säger Irene Persson, som jobbar åt Härnösandsföretaget Rik assistans. Malin Eriksson är 16 år och lider av Kabuki syndrom, en sjukdom som bara tolv barn i Sverige har. Hon är rullstolsburen och kan inte prata. – Men vi surrar ändå med henne hela tiden och det känns som att hon förstår. Innan vi ska göra något brukar jag säga högt: nu ska vi duscha eller: nu ska vi äta så att hon ska veta vad som händer, säger Irene. Hjälp dygnet runt

Irene är en av tre personliga assistenter från samma företag som delar på dygnet med hjälp av ett rullande sexveckorsschema. Malin har svår epilepsi och kan få kramper som kräver intensivvård och även eftervård på barnkliniken. – Även när hon är på sjukhus har hon rätt att ha en assistent med sig, säger Irene. Fram tills för två år sedan tog Malins föräldrar hand om henne själva i hemmet. Nu kan de både jobba och åka bort några dagar om de vill.

För ett halvår sedan byggde de till huset så att Malin fick en egen lägenhet med genomfart till föräldrarnas bostad. – Vi hjälper till så att familjen får det drägligt. Sedan tycker jag om Malin jättemycket och trivs med henne, säger Irene. Samspelet viktigt

Samspelet mellan assistent och familj är alltid viktig, extra mycket när det gäller barn. Personkemin ska fungera. – Det är alltid brukaren som ska välja sin assistent och kan den inte göra det får någon närstående göra det i stället. Eftersom Malin går i skola på dagarna och har en egen assistent som är anställd där så jobbar Irene och hennes kollegor mestadels kvällar. – Det är väl en liten nackdel men nästa år börjar Malin på Västermalm och då kanske det blir dagtid också, säger hon. fritt jobb

Malin åker färdtjänst till skolan från Ljustorp i Timrå till Haga i Sundsvall. Ibland kan de ta en eftermiddagspromenad direkt efter skolan om det är vackert väder. – Det är ett väldigt fritt jobb och Malin tycker om att göra saker, det tycker jag är kul. Det finns många som inte vill gå ut och då blir också assistenten isolerad, säger hon.

Irene Persson jobbar åt det privata assistansföretaget RIK Assistans sedan två år tillbaka. Här hjälper hon brukaren Malin Eriksson till sängen med hjälp foto: annika sohlander cassel av en taklyft. De senaste två åren har Irene enbart jobbat hos Malin men sedan 1999 då hon började jobba som personlig assistent har hon jobbat hos många olika brukare.

Hon ska gå en hjärt- lungräddningskurs och om hon vill fortbilda sig inom något visst område kan hon önska det av arbetsgivaren. Annika Sohlander Cassel

- Personlig assistans med brukarfokus!

Personligare Assistans Assistans på dina villkor Det lokala alternativet Trädgårdsgatan 14, 852 31 Sundsvall Tel: 060 – 56 01 65 8

det fria vårdvalet 2/2012

Tel: 0224-137 38, 070-618 98 82

www.ekaassistans.se

Assistans När

är personlig

Livskvalitet ! Kollektivavtal ! Självbestämmande ! Närhet ! utbildning ! fortbildning

! Redovisning ! Friskvård ! Aktiviteter ! Juridisk hjälp ! Resor

er Läs m ss om o

www.jsassistans.se

Personlig Assistans på Dina villkor !

har du personlig assistans ? vi har öppnat kontor i sundsvall och bjuder in dig till öppet hus med mingel. 7 nov. kl 13.

universitetsallén 32, sundsvall (metropol) kontakta linda@rehabassistans.se, 0730-73 50 44 www.rehabassistans.se 9

det fria vårdvalet 2/2012

Att bygga en fungerande vardag. Det är vad personlig assistans handlar om. Varje dag. Dygnet runt. Vi ser möjligheter istället för hinder. Vi utgår från dina unika behov och önskemål när vi utformar din personliga assistans och du får själv vara delaktig när vi rekryterar dina assistenter. Välkommen som kund du också - hos oss är du i goda händer.

GRUPPE SE N ES

FÖ

IN TR

A-Assistans är ett privat företag som anordnar personlig assistans. Vi är alternativet för dig som vill bestämma över ditt eget liv men samtidigt ha en trygg och pålitlig partner vid din sida. A-Assistans har ca 500 personliga assistenter anställda runt om i landet. A-Assistans har anordnat personlig assistans sedan 1994.

TA IG NSBER Ä T T

IfA godkänd assistansanordnare

0650 - 54 15 50

KBT-teamet i Sundsvall ➤

Vi erbjuder kognitiv psykoterapi vid, ångest, depression, social fobi, relationsproblem, missbruk, stress m.m. Mindfullness

HELHETEN FÖR DIN HÄLSA

Nu kan du välja Sensia Hälsocentral som din vårdcentral!

Gunhild Sjölander Leg.psykoterapeut/socionom Tfn: 070-244 66 92, gunhild.sjolander@bredband.net Monica Bjarnhagen Leg.psykoterapeut/aukt.socionom Tfn: 070-597 00 27, monica.bjarnhagen@telia.com Eva Ekman-Ulin Leg.psykoterapeut/leg.läkare Tfn: 070-328 26 80, eva.ekman-ulin@telia.com

www.kbtteametisundsvall.se

”Här får jag ett personligt och lugnt bemötande utifrån mina behov. Det märks att de har lång erfarenhet av tandvårdsrädda.”

SENSIA HÄLSOCENTRAL finns mitt i Sundsvall city och vi är en fullservicevårdcentral. Hos oss kan du träffa läkare, sjuksköterska, kurator, sjukgymnast, diabetessköterska, barnmorska m fl. Vi har fast anställd och erfaren personal som tar hand om dig. UNDER HÖSTEN har vi ett omfattande hälsoprogram för alla åldrar med bl a Sömnskola och Artrosskola. Läs mer på vår hemsida eller kontakta oss för mer info. Vi har även drop-in tider dagligen då du kan besöka oss för lättare besvär utan att boka tid. Välkommen till oss på Sensia Hälsocentral!

Lotta Bovidson

Välkommen du också! Tandläkare P-A Beckman med personal

det fria vårdvalet 2/2012

Sensia Hälsocentral Storgatan 51, 852 30 Sundsvall, 060-701 42 00 E-post: halsocentral.sundsvall@sensia.se www.sensia.se/sundsvall

VÅRD- O

MÅ BÄTTTRE!

Vård och omsorgscollege Sikta på framtidsjobb! Välj vård och omsorgsprogrammet! Du får en yrkesexamen! Du kan studera vidare! Du blir oberoende! Du lär för livet! Godkända betyg, rätt inställning - jobbet är ditt! Vill du veta mer Sundsvalls Gymnasium Judith Nelvig 060-19 17 04 judith.nelvig@skola.sundsvall.se Härnösands Gymnasium Eva Falk 0611-34 80 00 eva.falk@harnosand.se Vuxenutbildningen Sundsvall-Timrå Helena Persson 060-19 47 13 helena.persson@skola.sundsvall.se

Vård och omsorgscollege Södra Norrland www.omsorgscollege.se

det fria vårdvalet 2/2012

Så funkar det med recept I dag finns många fler apotek att välja mellan när du hämtar ut din medicin. Men hur fungerar det och kan jag som patient vara säker på att känsliga uppgifter skyddas?

en 1 juli 2009 blev det tillåtet för vem som helst att få driva öppenvårdsapotek förutsatt att man upp fyller de krav som ställs. Det har gjort att apoteksmarknadens vuxit kraftigt, hösten 2012 fanns det drygt 1300 godkända apotek runt om i landet. Läkemedelverket som ansvarar för att utfärda tillstånd för varje enskilt apotek och att företagen sköter sig, tycker att recepthanteringen fungerar på samma sätt som tidigare. Det är fortfarande så att apoteken mest behandlar receptbelagda mediciner, säger Annika Babra, gruppchef på Läkemedelsverkets inspektionsenhet. antalet personer ökar

Alla recept skickas elektroniskt till centrala receptregistret. I och med att det finns många apotek ökar antalet personer som hanterar recepten men det innebär inte att patienter behöver vara oroliga för att känsliga uppgifter ska hamna i orätta händer, enligt Annika Babra. All apotekspersonal omfattas av samma regler och lagar när det gäller sekretess som anställda i hälsooch sjukvården. Det innebär bland annat att vi har ett system där man

kan spåra vilka som hanterat ett läkemedel från recept till dess att det lämnas ut, säger hon. Läkemedelsverket åker regelbundet ut och kontrollerar att företagen följer lagen bland annat när det gäller sekretess och tystnadsplikt. De flesta apotek sköter sig väldigt bra och vill göra rätt men det är en helt ny marknad som ställer betydligt större krav på oss som inspektionsmyndighet, säger Annika Babra. Vem ser mina uppgifter nu när det finns så många apotek? (Personen på bilden har inget samband med artikeln).

tror inte på ökning

Hon tror inte att försäljningen av receptbelagda läkemedel skulle ha ökat nämnvärt i och med att det finns fler aktörer. Precis som förr måste de olika företagen måste leva upp till kravet att inte göra reklam för mediciner. Man får inte marknadsföra läkemedel och för att det inte ska finnas misstankar om särintressen får en läkare exempelvis inte driva ett apotek, säger Annika Babra. Däremot tror hon att de receptfria läkemedlen som numer säljs på ICA har ökat den totala försäljningen. Det blir självklart mer lättillgängligt, säger Annika Babra. Datainspektionen är den myndighet som ser till att känsliga uppgifter behandlas riktigt på den

nya apoteksmarknaden. Kontroller görs dels genom inspektioner på plats dels genom att företaget rapporterar att de jobbar på ett säkert sätt. Det vi tittar på är att apoteksaktörerna håller sig till regelverket, exempelvis genom att den personuppgiftsansvarige har rutiner för återkommande och systematiska logguppföljningar, säger Susanne Isberg, jurist på Datainspektionen. Skulle någon anställd ha gjort ett dataintrång eller brutit mot sekretessen utreds det av polis eller åklagare.

foto: canstock

fakta centrala receptregistret När du besöker en läkare eller en sjuksköterska och får ett recept så sänds det elektroniskt till det så kallade centrala receptregistret. Tidigare var det Apotekets AB som hade ansvar för registret och läkemedelsförteckningen, nu sköts detta av Apotekens Service AB som är personuppgiftsansvarig och de som arbetar där har tystnadsplikt när det gäller uppgifter i receptregistret. g

KÄLLA: Datainspektionen.

Annika Sohlander Cassel

Har du eller någon du känner behov av personlig assistans? Fritid...

Vi tar det fulla ansvaret för din assistans, ex. schema, rekrytering, ansökningar – eller bara delar av den. Du bestämmer vad som blir vårt uppdrag. Vi utgår från vad som är aktuellt för dig och vad som sker i din vardag.

Kontakta oss så berättar vi mer! 0660-121 09, 0612-121 19 Du kan även gå in på www.hogakustenassistans.se ...är en viktig del av livet!

det fria vårdvalet 2/2012

Annica Lindblom Hellström Verksamhets-/kundansvarig annica@hkassistans.se

Ritwa Andersson Personal-/kvalitetsansvarig ritwa@hkassistans.se

Apotek ÖppethållAnde LOGOPEDMOTTAGNING vardagar

lördagar sön/helg

tel. nr. för kontakt:

— privat vårdalternativ Språk-, röst- och talsvårigheter, läs- och skrivsvårigheter/dyslexi

härnÖsAnd

08.30-18.00 09.30-15.00 12.00-15.00

härnÖsAnd ÖbAckA 08.30-16.30 stängt

stängt

0611-120 88

Leg. logoped Astrid Frylmark

0611-201 55

AlnÖ

09.00-18.00 10.00-14.00 stängt

060-556220

Mottagningsadress: Storgatan 35, 2 tr, Härnösand Telefon: 0611-555095

skÖnsberg

08.30-18.00 10.00-14.00 stängt

060-15 74 21

Läs om språkutveckling på

kvissleby

09.00-18.00 10.00-14.00 stängt

060-56 24 14

www.spraklek.se

birstA

10.00-20.00 10.00-18.00 10.00-18.00

060-52 59 35

birstA city

10.00-20.00 10.00-18.00 10.00-18.00

060-52 56 50

nu kan du boka dina recept som du vill hämta på www.kronansdroghandel.se. kontaktuppgift till vårt kundcentrum är 0771-612 612.

Välkommen till Cura apoteket – ditt apotek på ICA! Hos oss kan du hämta ut dina recept och e-recept när det bäst passar dig. Välkommen in till oss! Du hittar oss inne på Maxi ICA Stormarknad Sundsvall

Vårt mål - Tid samma dag! Har du ont i leder, nacke eller rygg? Kontakta vår sjukgmnastik direkt! Tel: 060-59 55 12 sjukgymnast.timra@premicare.com

Våra läkare: Ingemar Lindmark, Patrik Wreeby, Hans-Olov Tollgren, Jörgen Albin, Anita Pahlin, Marja Norgren, Tobias Johnsson.

Vår livsstilsmottagning erbjuder: Medicinsk yoga Tobaksavvänjning Bassängträning Sömnskola

Varmt välkommen!

det fria vårdvalet 2/2012

Privat vårdcentrum kapar köerna Specialistläkarhuset i Sundsvall är ett framgångsrikt alternativ till den allmänna sjukvården. Hit kommer kunder som vill ha snabb hjälp och slippa köer. Men Specialistläkarhuset har också avtal med landstinget för att kapa operationsköerna till den offentliga vården. – Vi har ett unikt koncept tack vare vår spetskompetens och vår bredd, säger verksamhetschefen Agneta Mossberg.

e tre toppmoderna operationssalar har funnits i ett par år. Den nya mottagningsdelen invigdes i våras. Därmed har Specialistläkarhuset i Sundsvall samlat all sin verksamhet på ett och samma ställe. Ett rejält stenkast från sjukhuset har ett privat vårdcentrum växt fram. – 75 procent av våra kunder har någon form av sjukvårdsförsäkring. Vi har också en hel del företag som kunder liksom privatpersoner. Det vi erbjuder är snabb hjälp med sjukvård, hälsoundersökningar, vaccinationer och olika former av läkarintyg, säger verksamhetschef Agneta Mossberg. VC och sjukhus

Läkaren Ulf Johansson, som är en av tre grundare, beskriver Specialistläkarhuset som ett mellanting mellan en vårdcentral och ett sjukhus. – Vi har en unik verksamhet som vi är ensamma om i Mellannorrland och kan erbjuda spetskompetens på en rad olika områden, säger han. Allmänläkare och specialistläkare men även resurser som arbetsterapeut och dietist finns inom huset. Operationsverksamheten är inriktad på dagkirurgi och här sker bland annat operationer mot gråstarr och åderbråck, ljumskbråck, atroskopier och handkirurgi. Samarbete

Ett samarbete med Läkarhuset Norr i Umeå gör också att man nu också kan erbjuda plastikkirurgi av högsta klass. 14

det fria vårdvalet 2/2012

Måndag på Specialistläkarhuset. Undersköterskorna Henrik Hedlund och Lillemor Backström tar emot. En patient ska få ett födelsemärke bortopererat. Lillemor hjälper operationssköterska Ann-Sofi Andersson att bli förberedd för operation. foto: svanthe harström Sedan årsskiftet har SpeTotalt handlar det om cirka 600 cialistläkarhuset tillsammans med operationer inom detta område, sjukvårdsföretaget Capio ett avtal säger Agneta Mossberg. med LandsHon ser inte tinget Västerverksamheten som De som tidigare tvingats en konkurrent till norrland om att förkorta åka till Stockholm kan den allmänna sjukoperationskön vården. nu få hjälp här” för patienter – Vi är ett med gråstarr komplement till (katarakt). den vård som ges vid landstingets vårdcentraler och sjukhus och kan Ingen konkurrent vi hjälpa till att korta en del av – Patienter som tidigare tvingats köerna så är det ju bara bra, säger åka till Stockholm för att få hjälp Agneta Mossberg. kan nu opereras här i Sundsvall. thomas ekenberg

”

Fakta Specialistläkarhuset g Firar 5-årsjubileum i år. Verksamheten startade 2007 som ett komplement till den allmänna sjukvården. Verksamheten har vuxit successivt med läkarmottagning och operationsverksamhet. g Sedan våren 2012 finns hela verksamheten samlad på Institutsvägen 2 i Sundsvall. Specialistläkarhuset har sju fast anställda och hyr in en rad specialistkompetenser. Totalt arbetar cirka 35 personer i verksamheten. g Läs mer på specialistlakar huset.se

Arteriografen Hjärt-kärlsjukdom är den vanligaste dödsorsaken i Sverige. Att ha kontroll på sin kärlhälsa är därför viktigt om man vill leva länge! Runt hälften av de som drabbas av hjärtinfarkt och stroke har normala analysvärden – de röker inte och har normalt blodtryck, blodfetter och vilo-EKG. Det kan drabba vem som helst. Du kan precis ha kommit ut från din årliga hälsoundersökning, lättad av goda mätvärden, och ändå ramla ihop på trottoaren med starka bröstsmärtor och i akut behov av ambulans!

En helt ny metod som snabbt och enkelt visar din kärlhälsa. Lika enkelt som en blodtrycksmätning – du får svar direkt!

Kontakta oss om du vill göra en kärlundersökning med Arteriografen!

Dagens metoder hittar bara 50% av alla som drabbas av hjärtinfarkt eller stroke! En kärlundersökning med Arteriografen mäter elasticiteten i kärlen och centrala blodtrycket som båda har visat sig vara oberoende riskfaktorer för hjärt-kärlsjukdom. Arteriografen används av fler än 600 läkare i hela Europa.

Hur mår dina ögon?

Låt oss göra en ögonundersökning. Idag kan vi upptäcka en rad allvarliga åldersförändringar på ett så tidigt stadium att de kan gå att behandla framgångsrikt. Undersökningen tar ca 45 min och medför inga obehag. En ögonläkare bedömer alla bilder och undersökningsresultat. Inom en vecka får vi ett utlåtande. Vi erbjuder även vanliga synundersökningar. Kom och träffa en av våra noggranna optiker. Boka tid för ögonundersökning idag.

Bitte 0730-680 820

Helena 070-497 06 66

Vill du se utan glasögon och linser? Idag kan vi justera de flesta synfel inklusive ålderssynthet. Vi utför följande behandlingar och operationer: • Laserbehandling • Linsbytesoperation (RLE) • Privata starroperationer • Behandling av efterstarr Läs mer på ogonlasern.se/metoder. Storgatan 34, 1 tr, Sundsvall 060-12 36 30

Storgatan 34, Sundsvall telefon 060-12 77 05 w w w. o g a t o p t i k . n u

i samarbete med Ögat Optik

det fria vårdvalet 2/2012

Tandvård för bättre livskvalitet Tandläkare Annika Korvo har riktat in sig på kosmetisk tandvård och vill hjälpa patienterna till en bättre livskvalitet. – Det är en enorm glädje att gör de här små förändringarna som stärker självkänslan och gör att patienten vågar le igen, säger hon.

on har 17 års yrkeserfarenhet som tandläkare och driver sedan tio år tillbaka den egna kliniken, Excellence tandvård, i Sundsvall. Från att ha jobbat som traditionell tandläkare har hon satsat alltmer på kosmetisk tandvård. – Jag har alltid varit konstnärlig och haft ett öga för det som är vackert, säger hon. Kosmetiska tandbehandlingar kan till exempel vara blekning, byte av fyllningar, tandreglering eller porslinsfasader. Den vanligaste patienten är en kvinna men även män och ungdomar kommer. – Patienten kan behöva hjälp med allt ifrån små förändringar till stora ingrepp, säger hon. före- och efter-bilder

På den ljust inredda kliniken finns gott om före och efterbilder av patienter som gjort olika ingrepp. – Att till exempel fixa en glugg är enkelt gjort men gör en väldigt stor skillnad för personen som inte trivs med den, säger hon. Det har kommit nya metoder och material för kosmetisk tandvård under de senaste åren. För att lära sig den senaste tekniken åker Annika Korvo varje år på kurser till England och USA som är föregångsländer när det gäller kosmetisk tandvård. Men målsättningen är inte att bygga upp bländvita, perfekt raka

”

Om någon vill köpa sig ett vackert leende, varför ska man inte få det?”

Annika Korvo är en av få i Norrland som erbjuder kosmetisk tandvård – i storstäderna är det mer vanligt. foto: annika sohlander cassel tänder på en patient som inte har det från början. – För mig är det viktigt att skapa ett naturligt leende, att tänderna harmonierar med munnen, ansiktet och hela människan, säger hon. Det ska inte bara vara snyggt på ytan. Lika viktigt att tänder och käkar fungerar som de ska. – När någon kommer hit för en första undersökning så tittar jag på helheten så att bettet blir funktionellt. Om någon exempelvis har

Förslår förbättringar för ofrivilligt barnlösa i Norrland g Politikerna i Norrlandstingens regionförbund ska utreda frågan om behandling av infertilitet under hösten. Avsikten är att ge en rekommendation om de fyra landstingen Västernorrland, Västerbotten, Norrbotten och Västerbotten ska enas om gemensamma riktlinjer. Villkoren i norra regionen är mer strikta än i vissa andra landsting. Nu har

det fria vårdvalet 2/2012

arbetsutskottet föreslagit att förbundsdirektionen ska besluta om förbättringar för bland annat lesbiska par som kommer att erbjudas tre subventionera donatorinseminationsförsök. Dessutom kommer par som genomgått provrörsbefruktning, där ytterligare försök med hjälp av frysteknik inte är möjlig, att erbjudas ett nytt vanligt försök.

ett snett bett så kanske de dyra fina porslinständerna man satt in går sönder, säger hon. Annika Korvo är en av få i Norrland som inriktat sig på kosmetisk tandvård. Det är betydligt vanligare i större städer men intresset ökar långsamt även här. livskvalitet, inte lyx

– Många tittar snett på den här typen av tandvård och säger att det är lyx men för mig handlar det om

livskvalitet. Om någon vill köpa sig ett vackert leende, varför ska man inte få det? Hon berättar om en patient som inte vågade le när hon kom på sitt första besök eftersom hon skämdes för sina sneda tänder. – När jag såg henne titta på sig själv i spegeln efteråt: hur hon vågade le och lyste av självförtroende, sådana stunder är det absolut roligaste med mitt jobb, säger hon. Annika Sohlander Cassel

Nästan var femte vuxen sköter om närstående g Runt 1,3 miljoner svenskar vårdar eller stödjer någon närstående som är äldre, långvarigt sjuk eller har funktionshinder. En kartläggning från Socialstyrelsen som är den första i sitt slag, visar också att uppskattningsvis 100 000 personer har behövt lämna jobbet eller gå ner i arbetstid för att kunna hjälpa till. Omsorgen kan exempelvis handla

om personlig omvårdnad och tillsyn eller att hjälpa till med praktiska sysslor och ekonomi. – Utan insatser från familj, grannar och vänner skulle inte samhället klara av att tillgodose befolkningens behov av vård och omsorg, säger Susanna Dellans, utredare på Socialstyrelsen.

foto: canstock

Välkommen till Välkommen till Njurunda Vårdcentral Välkommen till Välkommen till Njurunda Vårdcentral Njurunda Njurunda Vårdcentral Vårdcentral

Remisskrav till sjukgymnaster har tagits bort i samtliga Sveriges landsting.

Raka vägen till sjukgymnasten Ont i kroppen? Ta snabbfilen till sjukgymnasten. I dag behövs ingen remiss för att få hjälp med rygg eller andra muskulära problem.

u väljer själv och kostnaden blir densamma oavsett om du går till någon privat eller landstingsanställd. Idag är det remissfrihet till sjukgymnaster i landets alla 21 landsting och regioner. Valfriheten gäller antingen sjukgymnasten är anställd inom primärvården eller arbetar på en privat mottagning. Landstinget har avtal med vissa privata aktörer och då betalar primärvården ersättningen så att det kostar lika mycket som ett besök hos en sjukgymnast eller läkare inom primärvärden, säger Ulla Öhman Nilsson, vårdutvecklare på Landstinget Västernorrland. Bara hälften vet

Men bara hälften av befolkningen känner till att det finns remissfrihet till sjukgymnast enligt en undersökning som Synovate har gjort på uppdrag av sjukgymnastförbundet. – Framför allt är landstingen dåliga på att upplysa om att den här möjligheten finns. Vi anser att det är ett “systemfel” där man hela tiden utgår ifrån läkaren och glömmer andra yrkesgrupper som

kan hjälpa, säger Peter Karlssom, informationsansvarig på Legitimerade Sjukgymnasters riksförbund, LSR. Många som har besvär som kräver en sjukgymnast går fortfarande till en läkare för att få en remiss. Vårdstatistik visar att en knapp tredjedel av långa sjukskrivningar handlar om ospecifik smärta och att ungefär tio procent av dem som besöker vårdcentraler har problem i rörelse och stödjeorganen och kunde få hjälp hos en sjukgymnast. spara pengar och lidande

– Vi säger absolut inte att alla ska hamna hos sjukgymnasten. Men med tanke på hur många som söker hjälp med problem som vi kan ta hand om och bristen på läkare så kunde landstingen jobba mer kostnadseffektivt och spara både miljoner och mänskligt lidande på att använda sig av remissfriheten, säger Peter Karlsson. annika sohlander cassel

Var finns de? g Sjukgymnaster och läkare som har avtal med landstinget kan du hitta i landstingskatalogen. Läs mer: www.remissfritt.se

in Vi har nu infört drop t till vårt lab. Lab öppe 8–12, 14–16.

Doktorerna vid Doktorerna vid Njurunda Vårdcentral Doktorerna vid Njurunda Vårdcentral Doktorerna vid Njurunda Njurunda Vårdcentral Vårdcentral

Hos oss arbetar 7 ordinarie läkare och 2 utbildningsläkare, vilket ger dig en valfrihet. Det finns alltid tid för dig som behöver träffa en läkare samma dag. Hos oss arbetar 7 ordinarie ochför 2 utbildningsläkare, vilket geroch dighög en valfrihet. Njurunda Vårdcentral är ett läkare alternativ dig som söker kontinuitet kompetens Det finns alltid tid Vårdcentralen för dig som behöver träffa en läkare hos personalen. är välbemannad inomsamma samtligadag. enheter. Njurunda Vårdcentral är ett läkare alternativ som söker kontinuitet ochdig hög Våra öppettider måndag-fredag är och kl. för 07.30 -18.00. Hos oss arbetar 7 ordinarie 2 dig utbildningsläkare, vilket ger enkompetens valfrihet. Hos oss arbetar 7 ordinarie läkare och 2 utbildningsläkare, vilket ger dig en valfrihet. hos personalen. Vårdcentralen är välbemannad inom samtliga enheter. Det finns alltid tid förbesök dig som behöver träffa en läkare samma dag. Ska du ut och resa vår Vaccinationsmottagning. Det alltid tidmåndag-fredag för dig som behöver träffa en dag.och hög kompetens Vårafinns öppettider är kl. för 07.30 Njurunda är ett alternativ dig-18.00. somläkare sökersamma kontinuitet Drop in kl.Vårdcentral 16.30-18.00. Njurunda är ettvår alternativ för dig sominom sökersamtliga kontinuitet och hög kompetens Skapersonalen. du utVårdcentral och resa besök Vaccinationsmottagning. hos Vårdcentralen är välbemannad enheter. •Drop DUpersonalen. når oss på telefon 060-51 53 28 som är ett Tele-Q svarssystem vilket innebär att vi hos Vårdcentralen är välbemannad inom samtliga enheter. in kl. 16.30-18.00. Våra öppettider måndag-fredag är kl. 07.30 -18.00. ringer upp dig. måndag-fredag Telefontillgänglighet %.-18.00. Våra öppettider är kl.100 07.30 • DUdunårutoss telefon 060-51 53 28 som är ett Tele-Q svarssystem vilket innebär att vi Ska ochpå resa besök vår Vaccinationsmottagning. Ska och resa besök vårditt Vaccinationsmottagning. • ringer Nudu kan du själv kontrollera blodtryck gratis i vårt nya blodtrycksrum. upp dig. Telefontillgänglighet 100 %. Drop in ut kl. 16.30-18.00. Drop in kl. 16.30-18.00. •• DU når oss på telefon 060-51 53 28 som är ett iTele-Q vilket innebär att vi Nu kan du själv kontrollera ditt blodtryck gratis vårt nyasvarssystem blodtrycksrum. •NYHETER DU nårupp ossdig. på Telefontillgänglighet telefon 060-51 53 28100 som%.är ett Tele-Q svarssystem vilket innebär att vi ringer ringer upp dig. Telefontillgänglighet 100 %. Vi vill främja hälsan iVivårt område. LIVSSTILSSKOLA är två erbjuder gruppverksamhet •NYHETER Nu kan du själv kontrollera dittdistriktssköterskor blodtryck gratis i som vårt nya blodtrycksrum. Du som fyller 40,50 60iår 2012 kommer attnya bli erbjuden en GRATIS hälsoun•för Nupersoner kan du själv kontrollera ditt blodtryck gratis blodtrycksrum. vill och gå ner viktunder genom goda kosti vårt och motionsvanor. Vi träffas Vi vill främjasom hälsan i vårt område. dersökning/samtal . Duklkommer att fåoch brev hemskickat med information. 8Dugånger på onsdagar 16.30–18.00 varvar föreläsningar med motion. som fyller 40,50 och 60 år under 2012 kommer att bli erbjuden en GRATIS hälsounNYHETER Kontakta Anna-Lena Jonsson eller Sundberg. med information. dersökning/samtal . Du kommer attCharlotta få brev hemskickat NYHETER Vi vill främja hälsan i vårt område. Vi vill främja hälsan i vårt område. Du som 40,50 och 60 år under 2012 kommer att Dig bli erbjuden en GRATIS hälsounHAR DUfyller ONT I HÖFT OCH/ELLER KNÄ? Anmäl till Du som fyller 40,50 ochkommer 60 år under att bli erbjuden en GRATIS hälsoundersökning/samtal . Du attmed få2012 brevkommer hemskickat med information. höftoch knäskola. Vi varvar teori träning. Ring oss för mer dersökning/samtal . Du kommer att få brev hemskickat med information. information, 060-51 53 24 alla vardagar mellan 09.00–09.30.

Se vår www.nvc.nu Vår hemsida hemsida www.nvc.nu ärhemsida under omarbetning Vår www.nvc.nu är under omarbetning

Vår hemsida www.nvc.nu Vår www.nvc.nu är hemsida under omarbetning är under omarbetning 17 det fria vårdvalet 2/2012

Barnmorskor med bred kompetens Med länsövergripande verksamhet utspridd på fem mottagningar siktar barnmorskemottagningen i Sundsvall på tillgänglighet och kompetens. Berith Samuelsson arbetar som verksamhetschef för hela verksamheten och ser den positiva effekten av samlad erfarenhet.

ottagningen i Sundsvall har tio barnmorskor med en mycket väl samlad kompetens. Ingen av de anställda har under 20 års erfarenhet av yrket vilket är mycket speciellt med tanke på att barnmorskor i dag är ett bristyrke. – Vårt uppdrag är att genom främjande och förebyggande insatser och identifiering av risker för ohälsa bidra till en god hälsa samt minimera risker och sjuklighet för kvinnor och barn under graviditet, förlossning och spädbarnstid. Preventivmedelsrådgivning och STI – prevention (sexuellt överförbara infektioner), är även en stor del av vårt arbete. Möjlighet till praktisk förlossningsträning för dem som önskar finns även att tillgå, berättar Berith Samuelsson. Efterkontroll för alla

– Alla kvinnor erbjuds efter förlossningen ett besök för efterkontroll, då ingår möjlighet till samtal om den genomgångna förlossningen samt preventivmedelsrådgivning. På barnmorskemottagningen i Sundsvall arbetar man även med omfödersketräffar.

God erfarenhet, bra tillgänglighet och en vilja att anpassa sig till patienten är viktiga saker på Barnmorskemottagningen i Sundsvall. Foto: Sundsvalls Barnmorskemottagning – Vi märker att det är vitt skilda frågor för andra, eller tredjegångsföräldrar gentemot dem som väntar sitt första barn. Vi tog vara på det och har dessa träffar för att man ska få plats och utrymme att ställa dessa frågor, och diskutera med andra som är i samma situation.

erbjudna hälsokontroller. – I vårt arbete ingår även arbete i en familjecentral, vi samarbetar med familjecentralen på HC Gilleberget, där vi har en barnmorska som arbetar, berättar Berith. Hela vårdkedjan med mödravård, BVC, förlossning och BB är viktig för familjen.

Föräldrastöd

God anpassning

– Föräldrastöd erbjuds nu i ny För dem som vill kan man även få tappning efter att alla medarbetare låna en så kallad TNS-apparat, en har genomgått utbildning. elektrisk apparat som ger smärt– I vårt uppdrag ingår även att lindring vid sammandragningar erbjuda gynekologiskt hälsokonoch vid själva förlossningen. Redan troll, cellprovtagning. Och vi har under graviditetens sista månader märkt av att det inte alls är samma får man låna apparaten för att intresse för denna provtagning hos hinna lära sig den och träna till är DINdess BARNMORSKA de yngre kvinnorna idag.Vi Vi inforförlossningen startar. merar om vikten av att gå på dessa För att öka tillgängligheten för

Vi är Din Barnmorska! – Sundsvalls privata mödravårdsmottagning

www.dinbarnmorska.com Kajsa: 073800 02 12, kajsa@dinbarnmorska.com Eva: 073800 04 32, eva@dinbarnmorska.com

det fria vårdvalet 2/2012

Inga fasta telefontider – ring när DU vill! Vi finns på Norrmalmsgatan 10 C Välkommen att höra av Dig! Foto: marcus@marcusmaker.se

Vi utför: Mödravårdskontroller Preventivmedels rådgivning Cellprov STI

patienterna erbjuds även öppen mottagning dagligen, vilket ger många fler timmar per dag att ta emot besökande patienter. Dessa generösa öppettider gör att kvinnor kan få P-spruta, gravtest och förnyade recept på P-piller samt klamydiaprovtagning utan att boka tid innan, medan mer avancerade besök och längre samtal fortfarande kräver tidsbokning. – Det jag tror vi är mest unika på är att vi är många. Vi är samlade med bred kompetens och vi har en väldigt god tillgänglighet. Det gör att det är lätt att hitta en tid som passar den enskilda patienten, och finns det behov av olika skäl att byta barnmorska så har vi den möjligheten. CONNY GYLL

Plastikkirurgi

• Ansiktsoperationer • Bröst- & Bukoperationer • Fettsugning • Ögonlocks- och öronoperationer För info och bokning kontakta oss:

Tel 0297- 403 00

Estetisk Kirurgi

Södra Åsgatan 29, 816 30 Ockelbo Leg. Läkare, Med. Dr. Spec. I allmän- och plastikkirurgi www.estetiskkirurgi.se

Tydliga regler höjer vårdkvaliteten Hälsocentralen Södra Sundet i Härnösand har arbetat fram nya, tydligare rutiner för sin demensvård. Det har höjt kvaliteten inte bara på hälsocentralen, utan inom hela landstinget.

ementa har alltid funnits i samhället – och kommer alltid att finnas. Att ge dem och deras anhöriga rätt vård tidigt är en stor utmaning som kräver tydliga arbetssätt och rutiner. Det här vet man sedan länge på Hälsocentralen Södra Sundet i Härnösand. Här drev man för ett par år sedan ett pilotprojekt för att utarbeta bättre, tydligare och mer uppstrukturerade rutiner för demensvården. blivit permanent

Det gick bra, så bra att projektet nu blivit permanent och fått ligga till grund för hela Landstingets arbete på området. – Tanken var att skapa riktlinjer för att höja kvaliteten i vården. Det är viktigt särskilt idag, när vi blir fler och fler äldre i samhället, säger tillförordnade verksamhetschefen Christina Scholz. All vård, däribland demensvård, bygger på ett antal olika faktorer. Dels ska vården i sig – allt från mediciner till terapi – vara av god kvalitet och korrekt anpassad till individen, dels ska den sättas in i rätt skede. Där har det nya arbetssättet visat sig vara extra viktigt. – Det är naturligtvis viktigt att man fångar upp individer i tid. Både att man som anhörig slår larm

NYHETav!

Visningsmiljö hjälpmedel inom Teknik för äldre (HI). Visningsmiljön är öppen vardagar 10–18 på N. Järnvägsgatan. Invigning den 25 oktober.

och att det finns ett flöde för hur det ska hanteras, så att inte personen hamnar mellan stolarna. Där är det viktigt att arbeta systematiskt och det fungerar bättre när vi har det här arbetssättet, säger Scholz. Att man numera har tydligare arbetssätt och rutiner innebär dock inte att varje hälso- eller vårdcentral måste arbeta på samma sätt. – Alla har ju inte samma resurser, så det här anpassar vi efter förutsättningar och behov på varje arbetsplats. Insatser för anhöriga

När ett misstänkt fall av demens uppdagas, görs hembesök och läkarundersökningar så snart som möjligt. Dessa kombineras med samtal och information om vilka kontakter, stödgrupper och annat som finns att tillgå, både inom landsting och kommun. Den informationen var inte alltid lika tillgänglig längre tillbaka i tiden. Bristen på tydlighet i utredningen kring patienten skapade inte förutsättningen att få bra underlag för läkaren. Nu finns en välutarbetad plan vilket gör att alla vårdtagare kan få likvärdig vård. Att man lyckats med den förändring man genomfört, handlar mycket om medarbetarna. Utan

Duschpall edge

Det är viktigt att både drabbade och anhörig får rätt hjälp när det gäller demensvård. Nya riktlinjer har tagits fram på hälsocentralen Södra Sundet. Foto: Anneli Nordkvist Östberg

deras kunskap och intresse, hade det resultatet inte blivit det samma, menar Scholz. – Med projektet hade vi tur som hade en engagerad läkare, sköterska och arbetsterapeut. Det finns utbildning i demensvård men är inget krav idag utan det handlar ofta om att någon är intresserad bara, och då vill man ju som arbetsgivare bejaka det.

Även vanliga människors kunskap och krav kan ha spelat – och spelar – en roll i demensvårdens utveckling. – Jag kan inte svara säkert på det, men det är väl rimligt att anta att eftersom vi blir duktigare på att ta reda på saker själva, så får vi också en högre förväntan på vården. Och det är bra. HENRIK PERSSON

Av och till frågar vi oss: Vart är jag på väg? Vad vill jag? Finns det någon mening? Samtalet – Det Goda Mötet – kan ge nya perspektiv, en ny syn på sig själv, situation, relationer, livet. Om du undrar över något hör av dig. Om du blir intresserad – kom på ett besök. Kom själv eller tillsammans med någon som är viktig för dig. Jag vill gärna vara din eller er samtalspartner. Det första besöket är kostnadsfritt. Välkommen!

Carina Freijd • 070-522 48 98 • info@livsorientering.se • www.livsorientering.se

Vi erbjuder ett stort utbud av:

595 kr

Duschsandal

- Vardagshjälpmedel - Kognitiva hjälpmedel - Gånghjälpmedel

- Ortoser - Friskvårdsprodukter - Lek- och lärprodukter

299 kr

Hjälpmedelsbutiker: Norra Järnvägsgatan 24 Öppet vardagar 10–18

Besök oss även på www.praktiskt.nu

Sjukhuset Öppet vardagar 9–16.

FRISKHUSET HJÄLPMEDEL & FRISKVÅRD

www.friskhusetsundsvall.se

det fria vårdvalet 2/2012

Allt fler barn med ätstörningar Ätstörningar ökar och drabbar även barn. I de norrländska länen finns en utbyggd stödverksamhet för drabbade och föräldrar men få vårdplatser. – Den erfarenheten vi har i vår förening är att Norrland brister när det gäller ätstörningsvården, säger Hanna Kihlander, pressansvarig på stödföreningen anorexi och bulimikontakt, ABK.

dag är det runt 100 000 personer i hela Sverige som på något sätt har kontakt med vården på grund av ätstörningar. Men enligt ABK är antalet drabbade betydligt fler. – Det finns ett mörkertal. Ätstörningar totalt ökar och framförallt kryper det ner i åldrarna, det finns drabbade som varit i nioårsåldern, säger Hanna Kihlander. Ätstörningar har länge betraktats som ett kvinnoproblem men även killar och män i olika åldrar söker sig numera till stödgrupperna.

för den drabbade och anhöriga. De erbjuder också mentorer, personer som varit sjuka i någon ätstörning men tillfrisknat och för föräldrar finns på vissa håll föräldragrupper eller kontaktpersoner som haft en anhörig som varit sjuk. Pia Fjällmo i Sundsvall är en av de anhörigmentorer som ger av sin lediga tid för att hjälpa. Hennes dotter Linn blev sjuk i anorexia när hon gick i åttonde klass. Hon skrevs in på BUP men eftersom hon var under 18 år så bodde hon hemma. Hela tiden stod Pia vid hennes sida, med hjälp av maken Kurre. Pia Fjällmos dotter Linn skamligt – Att hjälpa någon drabbades av ätstörningar. – De kan ha skämts med den här sjukdoför att söka hjälp tidigare men vi men kräver ett tålamod som inte märker också av en utseendefixgår att beskriva. Jag är glad att vi ering i samhället generellt som kan fick vara med Linn hela vägen, det ha betydelse. var bra för oss men samtidigt ett I södra Sverige är anorexivården djävulskt jobb, säger Pia Fjällmo. betydligt mer utbyggd än i de frisk i dag norra delarna av landet. – Den vård som finns fungerar I dag är Linn 19 år och frisk och men många som ringer oss säger både Pia och Kurre är anhörig att det är för lite vård, för få platser mentorer i ABK. och för stora avstånd, säger Hanna – När Linn var sjuk kände vi Kihlander. hur viktigt det var att få prata med ABK finns i hela landet och kan någon som visste hur det var. Med verka som ett stöd och en hjälp både den erfarenhet vi fått kändes det

Psykoterapi | Parterapi Handledning | Läkarkonsultation * Psykoterapi vid oro, ångest, depression, utmattning, beroendesjukdom eller låg självkänsla och bristande självförtroende. Parterapi för er som vill bryta relationsmönster och stärka förhållandet. * SPECIALISTMOTTAGNING KBT OCH PSYKIATRI Åsa Jonsson Fil.kand. psykologi, leg psykoterapeut, handledar- och lärarutbildad Gunnar Silfors Leg. läkare, specialist i psykiatri www.kbtochpsykiatri.se | Tel: 070-206 66 35

naturligt att försöka hjälpa. Även om de bara ställer en fråga via mejl så försöker vi alltid följa upp kontakten, säger hon. Anorexi är den minsta gruppen av ätstörningar, men Så unga flickor som nioåringar har drabbats av ätockså den mest störningar. Flickan på bilden har inget samband med livshotande. artikeln. foto: canstock Runt tio procent av de sjuka överlever inte. kan vi erbjuda en kontakt och det är – Vi är ett levande bevis på att vi väldigt stolta över. Det är fantassjukdomen kan övervinnas. Man tiskt att de här personerna vill hjälpa får vara en boj att hålla sig i när det till helt ideellt, det är stommen i stormar som värst, säger Pia Fjällmo. vår verksamhet och betyder väldigt I ABK är mentorsverksamheten mycket, säger Hanna Kihlander. väldigt viktig. annika sohlander cassel – När någon ringer och mår dåligt

Här finns hjälp att få Är du eller någon du känner drabbad? Här kan du få hjälp: Riksföreningen Anorexi/Bulimi-Kontakt: www.abkontakt.se Här finns vården: Västernorrland: BUP Örnsköldsvik Psykiatriska kliniken Sundsvall Ätstörningsteamet BUP Sundsvall

Jämtland: Ätstörningsenheten Östersund Västerbotten: Freja anorexi &bulimicentrum Barn och ungdomspsykiatriska länskliniken med enheter i Umeå, Skellefteå och Lycksele. Norrbotten: Ätstörningsenheten Luleå

I balans Gunilla Nordvall AROMAMASSAGE = ÖRTTERAPEUTISK MASSAGE

Återhämtning för kropp och själ! Rogivande och stärkande! Stärker ditt immunförsvar och kroppens egen förmåga att läka.

STÅENDE ERBJUDANDE

Klippkort 3 x aromamassage á 50 min 1 100:- (ord pris 1 470:-) Klippkort 3 x aromamassage á 80 min 1 750:- (ord pris 2 100:-)

Öppet vardagar vid bokning. Ring och boka! Gunilla Nordvall, dipl. aromaterapeut 060-57 01 62 | 070-539 49 47 | Riksgatan 1 i Sörberge

det fria vårdvalet 2/2012

Vi söker familjehem Vi söker familjer som har tid, plats och engagemang att ta emot barn eller ungdomar i sitt hem. Vi arbetar med kraftigt förstärkt familjehemsvård. Vi erbjuder konsulentstöd med 24-timmars tillgänglighet, handledning och övriga professionella tjänster.

r fin ns v

Vi arbetar i team för den placerade där familjehemmet är den viktigaste länken.

Hä

Vi är ett modernt team med hygienist som erbjuder alla i branschen förekommande behandlingar. Hos oss får du inte vänta i telefonkö, eller sitta och vänta i väntrum.

Ring oss så berättar vi mer! Maud Wallgren Kontoret (08.00 - 17.00)

Vill du gå till en tandläkare där vi känner igen dig? En tandläkare där vi har tid för dig när du har problem?

070-837 86 67 0650-59 53 22

Tandläkare Sture Ståhle

www.brizad.se

Storgatan 31, 852 30 Sundsvall 060-61 77 31

Mellannorrlands största läkarhus för Dig med företag, privat sjukvårdsförsäkring eller som föredrar ett privat alternativ och är beredd att betala Din konsultation/behandling själv. Vi erbjuder ett snabbt och personligt omhändertagande av specialister med mångårig erfarenhet inom ett tjugotal ämnesområden. Vi gör även hälsokontroller, utfärdar olika typer av intyg samt har en komplett vaccinationsmottagning. Vi finns nu samlade med både mottagning och operationsverksamhet på Institutsvägen 2 i Sundsvall. På vår ultramoderna operations avdelning kan vi erbjuda dag kirurgiska ingrepp inom allmän kirurgi, ortopedi, urologi, öron näsahals och plastikkirurgi. Vi utför ultraljudsundersökningar, gastroscopier, sterilisering av män samt åderbråcksoperationer.

Information och tidsbeställning tel 060 12 25 00 Information dagkirurgi tel 060 66 20 20 Institutsvägen 2, 856 43 Sundsvall

www.specialistlakarhuset.se

TIPS: Genom jobbet har du möjlighet att utnyttja bruttolöneavdraget på operationer. Det ger dig 30–55% rabatt.

det fria vårdvalet 2/2012

Nya försäkringen sänker priset för tandgnisslare Att gnissla tänder eller spänna käkarna hårt kan skada tänderna. Men med den nya tandvårdsförsäkringen kan man behandla problemet till en betydligt lägre kostnad än tidigare.

andläkare Marit Wikander på Två tandläkare i Sundsvall får regelbundet patienter som har nött ner sina tänder. Många av dem gnisslar tänder nattetid så att tänderna slits ner eller spänner käkarna så hårt att tänderna spricker och patienten kan även lida av huvudvärk, ömhet eller ilningar. – Ofta handlar det om att käkleder och tuggmuskler inte är i harmoni med tänderna. Käkled och tuggmuskler finns på plats redan vid födseln men tänderna kommer senare och hamnar inte alltid där de behöver vara för att bettet ska fungera bra. förklarar Marit Wikander.

finns hjälp att få

Men nu finns det hjälp att få, för genom den nya tandvårdsförsäkringen, finns det möjligheter att bygga upp bettet och få en stor del subventionerad genom försäkringen. – Jag tror inte att många känner till att försäkringen är så generös på det här området. Tand för tand måste prövas om man ska få 22

det fria vårdvalet 2/2012

Vårdcentralen Kramfors samverkar med Ådalsskolan för att hjälpa eleverna sluta röka och få en bättre hälsa. Det är specialutbildad personal vid vårdcentralen i Kramfors som tar hand om de elever som vill ha hjälp. En av de utbildningar som visat sig ha mycket rökande elever är fordonsprogrammet. Det här är en positiv samverkan med tanke på ungdomars hälsa och levnadsvanor, säger Margareta Sundberg Westin som är verksamhetschef vid vårdcentralen i Kramfors. g

Tråkiga paket ska ge mindre rökning EU-kommissionens hälsoexperter har föreslagit att alla cigarettpaket ska bli tråkigare och se likadana ut. Detta för att minska antalet rökare. Strategin är en del i målsättningen att Europa ska vara rökfritt 2050. I ett förslag, som Dagens Nyheter tagit del av, ingår att alla cigarettpaket ska vara formgivna på samma sätt oavsett fabrikat. Paketen ska innehålla 20 vita cigaretter och hälsovarningarna ska täcka hela 90 procent av paketets yta. Varje märke ska bara finnas i en variant och exempelvis smaktillsatser som mentol, tas bort. De 27 EU-kommissionärerna ska tycka till innan förslaget läggs fram för beslut under nästa år. Målet är att de nya reglerna ska träda i kraft till årsskiftet 2014. g

lida av huvudvärk

Någon tand kan ta i lite tidigare och då fungerar hjärnan så att den söker symmetri och man börjar nöta tänderna mot varandra. Vissa kan ha stora bettfel utan att ha några besvär, andra med betydligt mindre fel kan gnissla tänder, lida av huvudvärk , ilningar och ömhet i tänderna. – Det kan hända om man är ofta är stressad eller koncentrerar sig och biter ihop väldigt hårt, att man spräcker tänder, säger Marit Wikander.

Ungdomar får hjälp med att fimpa

Att gnissla tänder har varit en dyrbar ”vana”. Men nu finns billigare hjälp att få. ”Jag tror inte att många känner till att försäkringen är så generös på det här området”, säger tandläkare Marit Wikander. ersättning, men om man går till sin tandläkare kan man få ett kostnadsförslag. Vi kommunicerar hela tiden med Försäkringskassan, säger hon. Många drar sig för att åtgärda problemet eftersom det ofta kräver

åtskilliga timmar hos tandläkaren, enligt Marit Wikander. – Det är ingen quick fix och även om man inte lider av bettfelet så nöts tänderna mer och mer med åren, säger hon Annika Sohlander Cassel

FAKTA/Tandvårdsförsäkringen g Den 1 juli 2008 genomförde regeringen en stor tandvårdsreform för vuxna. Den innebär att alla som har fyllt 20 år får bidrag till tandvård. Bidraget är 300 kr vartannat år för dem som är mellan 30 och 74 år och 600 kr vartannat år för dem som är 20-29 år, samt för dem som är 75 år och äldre. Den nya tandvårdsförsäkringen ger också bättre skydd mot höga kostnader.

Hjärt och kärlsjukdomar är vanligaste dödsorsaken Hjärt- och kärlsjukdomar skördar flest liv av alla dödsorsaker i Sverige enligt ny rapport från Socialstyrelsen. Förra året avled sammanlagt 89 943 personer i hela landet med en fördelning på något fler kvinnor än män. Men även om statistiken är dyster finns små ljuspunkter . För även om det fortfarande är den enskilt största dödsorsaken var det cirka 1300 personer mindre som dog av hjärt- och kärlsjukdomar i fjol jämfört med 2010. g

J AT

TILL S

T ND

B E D R I VA

TA N

ERA

AT T

“Omnia” betyder CER TIFI

N LI G A S S

Helhet...

Omnia Personlig Assistans AB är assistansföretaget för Dig som vill ha en helhetslösning skräddarsydd för just Dina behov. Sedan starten 2006 har vi erbjudit en kvalitativ assistans med bra lönevillkor för våra assistenter och vi ger dessutom våra kunder en fullständig kontroll över sin egen assistansekonomi.

kontakt

www.omniaab.se 08 - 442 34 57 23

det fria vårdvalet 2/2012

Vi ser framåt…

…och välkomnar nya patienter! Hälsocentralerna erbjuder • primär sjukvård genom medicinska bedömningar • •

och diagnostik samt behandling, omvårdnad och rehabilitering stöd till dig som vill förändra din livsstil för att förebygga sjukdom möte med rätt vårdpersonal/profession redan vid första kontakten

Vi har bland annat • Artrosskola • Astma/KOL-mottagning • Barnhälsovård – barnläkare • Barnmorskemottagning • Basal kroppskännedom • • • •

– sjukgymnast Bassängträning Demensutredningar Diabetesmottagning Hälsoundersökning för dig som fyller 40, 50 eller 60 år under året

• • • • • • • • •

Hälsorum Infektionsmottagning Inkontinensmottagning Kvällsöppet Praktisk förlossningsträning Riktade träningsgrupper Tobaksavvänjning Vaccinationer Äldrevårdsläkare ra vid Utbudet kan varie ralerna. nt de olika hälsoce

Tre sätt att lista dig hos oss 1. Ta en blankett på hälsocentralen, skriv under och lämna in. 2. Gå in på webbsidan www.lvn.se/vardval. 3. Ring oss så skickar vi dig en blankett. Du är fri att lista om dig hur många gånger som helst!

Dina hälsocentraler i Sundsvall Hälsocentralen Centrum Hälsocentralen Granlo Hälsocentralen Gilleberget Hälsocentralen Liden Hälsocentralen Ljustadalen Hälsocentralen Matfors Hälsocentralen Nacksta Hälsocentralen Stöde

Tel.060-18 24 10 Tel. 060-18 49 51 Tel. 060-13 54 12 Tel. 0692-439 20 Tel. 060-53 53 60 Tel. 060-14 98 10 Tel. 060-18 37 10 Tel. 0691-25 10 70

Din hälsocentral i Härnösand Hälsocentralen Södra Sundet Tel.0611-87 07 10

Vi samarbetar för din hälsa. www.lvn.se/halsocentraler