Kan samhällsinriktad föreningsverksamhet tillgodose pensionärernas behov av sociala kontakter efter pandemin?

from Gyllene år 9/2021

by Mediaplanet Finland

Så säkerställer du att allt blir som det ska när du gör en testamentdonation – fem råd från en advokat.

Sidan 8

Njutavlivet.fi -sidan bjuder på artiklar, inspiration och tips för välbefinnande på alla plan.

facebook.com/njutavlivet.fi

@Mediaplanetfi @Mediaplanetfi

Återvinn gärna tidningen

Distribueras med HBL 30.9.2021 Affärsutvecklare: Christoffer Iilane (040 450 5039 christoffer.iilane@mediaplanet.com) Verkställande direktör: Ville-Joonas Appel Redaktion och layout: Emmi Hanninen Publicering: Suomi Mediaplanet Oy, Mannerheimvägen 16 A, 00130 Helsingfors E-post: toimitus@mediaplanet.com • www.mediaplanet.com Bilden på pärmen: MTV / Saku Tiainen

Trevliga pensionärsdagar med gemensamma aktiviteter

Pensionering är en viktig milstolpe i livet. Arbetslivet med alla sina krav och utmaningar viker undan för att ge plats åt olika intressanta fritidsaktiviteter. Arbetsgemenskapen, som varit en viktig arena för sociala kontakter, finns inte längre i vardagen och därför betonas vikten av andra sociala relationer. Hur och med vem vill jag tillbringa mina pensionärsdagar?

FOTO: SUSANNAPUISTO

Jan Koskimies

verksamhetsdirektör, Pensionärerna rf

När vi går i pension, ökar vår fritid, medan inkomsterna minskar, då lönen ersätts med pension. Våra konsumtionsvanor kan också komma att ändras när vi plötsligt har mer tid för vardagliga sysslor i köket, i trädgården och på stugan. Istället för att köpa nytt och färdigt kan vi göra saker själv från grunden, eller reparera gammalt. För många kan detta vara som att komma tillbaka till ungdomen – man får lära sig att leva en ny typ av liv. Precis som för många unga kan den nya livsfasen innebära att man flyttar till staden, kanske till ett mindre hem. Medan flytten i ung ålder var en flytt från barndomshemmet, flyttar man nu på äldre dagar för att vara närmare barnen och barnbarnen och stadens tjänster.

Pandemin som bröt ut förra året lyfte fram vikten av sociala relationer. För att klara sig i och ur krisen fick många äldre ta ett digitalt kliv och lära sig att använda digitala kommunikationsverktyg. Bäst klarade sig de som fick hjälp av familjen, vänner och bekanta.

Föreningsverksamhet – en viktig del av vardagen

Dagens pensionärer har levt i ett samhälle där föreningsverksamhet varit en central och naturlig del av livet. Under materiellt knappare tider var detta ett sätt att göra saker tillsammans: resa, umgås och jobba tillsammans på frivillig basis. Så småningom ersattes föreningsverksamheten av en mängd privata och offentliga kultur-, idrotts- och turismtjänster. Många saker som vi idag känner till har uppstått på initiativ av föreningar. Pensionärsförbundens intresseorganisation PIO rf har för närvarande nästan 300 000 medlemmar via sina medlemsorganisationer.

Pensionärsföreningarna erbjuder meningsfull verksamhet och gemensam samvaro för tusentals människor. Föreningsverksamheten förändras hela tiden i takt med att samhället förändras. När coronapandemin förhoppningsvis snart är över, kommer otaliga pensionärsföreningar att rikta blicken mot framtiden. Redan i sommar har många pensionärer varit med om att arrangera olika sommarevenemang, stått som ordningsvakter på dansbanor, stekt plättar eller varit med som initiativtagare till kommunala initiativ. Tiden efter pandemin kan innebära ett nytt lyft för samarbete och gemenskap.

För många kan detta vara som att komma tillbaka till ungdomen – man får lära sig att leva en ny typ av liv.

På Finlands bästa arbetsplats skapar man en lycklig ålderdom

Seurana är Finlands första väntjänst för äldre personer

”Jag grundade Seurana när jag letade efter en avspänd och tillförlitlig person som kunde göra min farfar sällskap vid motionering ute, diskutera med honom och sköta ärenden med honom. Alltid samma sällskap hem eller till vårdhemmet. Efter varje träff får den anhöriga höra hur den närstående har det. Våra tjänster står till förfogande i hela landet. ” Mirka Saarinen, grundare, Seurana

Seuranas kunder och klienter är nöjda till 100 %!

Enkät om kund-/klientnöjdhet 08/2021

Emma och Marisa provar ett individuellt anpassat stöd för tummen.

FOTO: VILLA MANUS

Hjälp mot smärtor i handen

Blir dina leder ömma? Upp till en miljon finländare lider med stigande ålder av ledproblem i handen. Vanliga symptom är svullna leder, stelhet och smärta. Detta märks ofta i form av ett försvagat grepp och svårigheter/utmaningar vid utförandet av vardagssysslor, berättar ergoterapeut Marisa Nikkonen från Villa Manus.

Text Katja Kontturi

Rätt slag av handstöd underlättar vid arbete och hobbyverksamhet. Genom att välja rätt stöd kan man ofta lindra smärtan utan medicinering. När man genast köper ett ordentligt stöd sparar man tid och pengar.

Från Villa Manus sida påminner man om att det är bra att börja använda ett stöd i tid och därigenom förebygga felaktiga rörelser. Användning av stöd under dagen minskar belastningen på lederna. Stöd under natten motverkar stelhet och smärta samt underlättar vid de dagliga funktionerna.

Nätbutiken Käsien Kauppa erbjuder hjälp för ömma händer

Villa Manus bedriver en nätbutik som heter Käsien Kauppa. Butikens omfattande produktutbud har sammanställts med eftertanke av ergoterapeuter.

Käsien Kauppa säljer stöd för handleden, tummen och fingrarna samt lätta stöd för halskotorna. Bland utbudet finns även handskar mot svullnad, som ger ett lätt stöd vid behandling av svullnad eller smärta. De små lederna i handen kan också stödjas med hjälp av fingertuber, berättar ergoterapeut Emma Tervonen.

Utöver nämnda produkter finns också olika övningsredskap som är populära när man jobbar med att öka kraften i händerna vid rehabilitering. Med dessa kan man förbättra smidigheten i händerna.

Under mottagningen ger man personlig bedömning och handledning

Marisa förklarar att ett standardstöd inte alltid är den bästa lösningen. Ibland behöver man ett mer individuellt anpassat stöd. Hos Villa Manus finns yrkespersoner som specialiserat sig på stöd av händer, och under sina mottagningar tillverkar de individuellt anpassade stöd och hjälper vid valet av standardstöd.

Under mottagningen beaktar man kundens individuella behov och stödens funktionalitet i vardagen. Att satsa på att händerna fungerar är en satsning på den egna välfärden på lång sikt, preciserar Tervonen.

Villa Manus Oy

Ett finländskt familjeföretag, Finlands ledande företag med specialinriktning på stöd av händer, med över 20 års erfarenhet Ergoterapeutens mottagning i Vanda Tidsbokning 09 454 3650 Nätbutiken Käsien Kauppa står till tjänst för hela landet kauppa.villamanus.com Med koden gyllene -10 % i Käsien Kauppa till och med 17.10.2021 Ytterligare information villamanus.com

Välkommen till Drumsö seniorhus!

Det stiftelseägda servicehuset med gemenskapskaraktär alldeles vid havsstranden erbjuder högklassigt och måttligt prissatt boende för äldre i Helsingfors*

Vårt mångsidiga servicepaket förenklar vardagslivet hemma. I paketet ingår bla.dagliga måltider, städning veckovis, fritidsaktiviteter och mycket annat. Vi är även en ackrediterad servicesedelproducent inom hemvården.Vi har redan många svensktalande boende och vi förhåller oss mycket positivt till tvåspråkigheten.