Vn0216 by Mediasenteret AS

VESTBY Utsalgspris 45,-

www.vestbynytt.no - 24. ÅRGANG

NR. 2/3 - 2016

NYTT

Jan Eddy Narozny har drevet skøyteskole i Vestby i 35 år. Hver vinter gleder mange barn seg til lek på isen og å lære å stå på skøyter hos

Jan Eddys skøyteskole på Høgdabanen side 24 Idédugnad om arbeidet med folkehelse i Vestby

8-10

Kr. 5 000 000,-

Son - 4 sov, 2 stuer og 2 bad. Meget pent opparbeidet tomt. Utsikt mot fjorden. Gartnerveien 37, 1555 Son 5 000 000,- + omk. Prisant.:

P-rom/Bra:

235 / 255 kvm

Visning: Søn. 14.2 kl 15.00-16.00 og man.

Byggeår:

1983

15.2 kl 17.30-18.30

Verditakst:

5 000 000,-

Tomt:

1 156 kvm selveiertomt

Ansv. megler: Martin Bauer

Omkostn.:

ca. 2,7% av salgssum

Eieform:

Selveier

Mobil: 93 20 35 65 E-post: Martin.b@fossco.no

www.fossco.no

Vestby/Son, 64 98 66 88

Kr. 4 990 000,-

Vestby - Nyere, enebolig med 2 utleieenheter, vestvendt og meget solrik terrasse! Åsveien 17, 1540 Vestby 4 990 000,- + omk. Prisant.: Omkostn.:

ca. 2,7% av salgssum

Innh, bl.a.:

4 sov., 2 bad og 2 stuer + to utleieenheter i u.etg.

Selveiet tomt:

701 kvm.

Visning: Søndag, 14. feb. kl 15.00-16.00

P-rom/Bta:

233 / 282 kvm. over tre plan + stor terrasse

Megler: Kenneth Hareide

Byggeår:

2006

FINN-kode:

70797980

Mobil: 924 13 005

Eiendomsmegler MNEF E-post: kenneth.h@fossco.no

www.fossco.no

Vestby, 64 98 66 85

Kr. 1 490 000,-

Vestby - Vestvendt, meget pen 3-roms leilighet i 2. etg. med 2 garasjeplasser! Nordbyhagen 8, 1540 Vestby 1 490 000,- + omk. Prisant.:

Fellesutg.:

9 989,- pr. mnd.

Visning: Søn. 14.2 kl 13.00-14.00 og

P-rom/Bra:

72 / 72 kvm

Man. 15.2 kl 17.00-18.00.

Fellesgjeld:

1 648 873,-

Byggeår:

2012

Ansv. megler: Kenneth Hareide

Totalpris:

3 138 873,-

Eieform:

Borettslag

Mobil: 924 13 005

Omkostn.:

1 032,-

FINN-kode:

70803084

E-post: kenneth.h@fossco.no

www.fossco.no

Vestby, 64 98 66 85

n e g a h y Vestb

– Ny leilighet til fornuftig pris

KUN 1 STK. IGJEN

12 moderne leiligheter med kort gangavstand til stasjonen og Vestby sentrum! Ikke fortvil om du ikke fikk kjøpt leilighet i dette trinnet! Salgstrinn 2 med enda flere leiligheter vil bli lagt ut for salg i løpet av våren, kontakt oss i dag for å være blant de første som får informasjon når det blir lagt ut! Kontakt oss for salgsoppgave og mer informasjon om dette spennende prosjektet. Ring Kenneth på 64 98 66 85 eller ta kontakt på e-post kenneth.h@fossco.no Se også annonsen på finn.no, finnkode 66181076

Foss & Co Avdeling Son Storgata 30, 1555 Son Telefon: 64 98 66 88 www.fossco.no

•

Priser fra 2.640.000,-

•

Fast pris og lav dokumentavgift

•

Muligheter for individuelle tilpasninger

•

BRA 71 kvm. 2 soverom

•

Pendlervennlig

•

Praktisk planløsning

•

God standard

Foss & Co Avdeling Vestby Vestbyveien 13, 1540 Vestby Telefon: 64 98 66 85 www.fossco.no

MDG-leder Bente Bakke var initiativtaker til møtet på Rådhuset i Vestby. Det kom mange viktige innspill i helsedebattens navn for kommunen. Det står respekt av kommunens politikere, administrasjon, organisasjoner og skoler som tar dette på alvor og ønsker å bidra med konstruktive innspill, som setter ”fingeren på helserelaterte utfordringer ” som angår oss alle. Siri katrine Vinje Haugen har gjengitt dette viktige møtet, som du absolutt bør få med deg. Varaordfører Eirin Bolle innledet møtet. Hun understreket i sitt innlegg at fysisk helse er verdens beste medisin, og livsstilssykdommer er en utfordring. Blant barn i Norge er 15-20 prosent overvektige. Dagens generasjon er mer stillesittende en den forrige generasjonen. Det kan gjøres mye og god folkehelse er god økonomi. Hun er glad for at det er et bredt tilbud i Vestby i dag for barn og unge, men sa at det går an å bli bedre. Kultursjef Ronny Fostervold Johansen fortalte om folkehelseloven som ble innført i 2012. Sosiale arenaer er folkehelse, og trygge veier og sykkelveier er viktig. Kommunen har jobbet mye med tilrettelegging for aktivitet, og aktivitet skaper aktivitet. Alle elementene som påvirker vår hverdag er folkehelse, og kommunen jobber mye med det som er forebyggende og tilrettelegging. I følge folkehelseloven er folkehelse befolkningens helsetilstand og hvordan helsen fordeler seg i en befolkning fortalte han. Kommunelege Morten Laudal sa at folkehelse må sees i et overordnet samfunnsmessig perspektiv og ikke på individ nivå. Tidligere var det mange ulykker på gamle E6. Det at det er kommet 4-felts motorvei har resultert i færre trafikkulykker, og det er bra for folkehelsen. På 70-tallet flyttet det mange folk fra Oslo til Vestby som ikke hadde arbeidsplasser her. Disse måtte derfor pendle. Dette tar mye tid og gir dermed lite fritid, både til mosjon, trening, friluftsliv og samvær med andre. Alle disse aktivitetene vet vi bedrer folkehelsen. I dag kan man både bo og jobbe i Vestby, og det har vært et mesterstykke å skape så mange arbeidsplasser her. Transporttilbudet har også blitt bedre, og det går ikke så mye tid med til å reise. Det er gunstig for helsen hvis den sparte tiden brukes riktig. Berit Sandvig fra Vestby Frivilligsentral fortalte at hun er oppvokst i kommunen, og er stolt og glad for at hun bor i en kommune som legger til rette for frivillighet, slik at hun kan gjøre jobben sin. Det er folkehelse i alt vi gjør. Vestby Frivilligsentral får mange henvendelser fra eldre og ensomme som ønsker seg en besøksvenn. Dette besøket kan foregå hjemme hos den som har fått en besøksvenn, men aller helst ønsker frivilligsentralen at vedkommende skal komme seg ut og treffe andre mennesker. Sosialt samvær er viktig for god helse. Det er mange som kommer på frivilligsentralen sitt tilbud med Teten på Tvers. Det er åpent to dager i uken, på tirsdager og torsdager. Da blir det servert lunsj og noe godt å bite i til kaffen. Mat og hygge gjør folk glade og det er god folkehelse. Rektor Per Hedum ved Vestby Videregående skole fortalte at de jobber særlig med det psykososiale miljøet. Skolen har en miljøarbeider knyttet til særlig psykososial helse og kommunens helseteam kommer hver uke. De har også samtaler med elever som har problemer hver uke, og hver 14.dag er det psykolog tilgjengelig på skolen. Tidligere var det satset 30% når det gjelder stillingsressurs som kommunen yter til helsesøster, mens i dag satses det 120% på samme område. Dette er en stor endring. Bente Bakke i MDG sa blant annet i sitt innlegg at leger bør først skrive ut grønn resept, det vil si ikke røyke, drikke mindre og være i mer aktivitet, noe som ville gjort under for folkehelsen. Hun anbefalte sterkt å gå tredve minutter hver dag. Det er viktig å tenke på at man starter forsiktig og øker på etter hvert fordi det er lett å møte dørstokkmila. Mulighetene er mange, og det er gøy når man kommer i gang, særlig hvis man har noen å trene med. Selv har hun en personlig trener som heter Bruno, som er hunden hennes. Det kan anbefales avsluttet hun med.

VESTBY - MEST LEST I VESTBY

NYTT

Ansvarlig redaktør/daglig leder Ronny Nermo tlf. 64 98 52 84 / 98 64 01 39 post@mediasenteret.no Mediekonsulent Reidar Nermo tlf. 64 98 52 82 / 97 09 59 57 reidar@mediasenteret.no Mediekonsulent Hege Krogseth tlf. 64 98 52 86 / 90 79 84 85 hege@mediasenteret.no Grafisk formgiver Christine F. Johannessen tlf. 64 98 52 83 chris@mediasenteret.no Sentralbord 64 98 52 80 Frilans-journalister Hege Krogseth mob: 907 98 485 hegekrog@hotmail.com Espen Franck-Nielsen mob: 904 16 180 esfranck@gmail.com Siri Katrine Vinje Haugen sirikha@live.no Inger Eide mob. 994 59 847 inger.eide@hotmail.com Birgitte Sofie Henriksen mob: 988 94 747 fie@gmail.com Distribusjon Alle husstander og bedrifter i Vestby kommune. Totalt opplag 8.000 eks. Hvis du bor i Vestby kommune og ikke mottar Vestby Nytt, ta kontakt med Follo Distribusjon, tlf. 91 55 69 64 eller sturla.siger@ifollo.no. www.ifollo.no eller tlf. 64 98 52 80 Bruk av Vestby Nytt’s stoff og annonser for videre publisering eller produksjon er ikke tillatt uten avtale. Partipolitisk nøytralt magasin for Vestby kommune. Annonsemottak post@mediasenteret.no Utgiver Mediasenteret AS, Kleverveien 3, 1540 Vestby Postboks 239, 1541 Vestby post@mediasenteret.no www.mediasenteret.no Frivillig abonnement: 200,bkto: 1644 06 96256 Abonnement: 700,- (12 utgaver) 9 Vestby Nytt og 3 temaugaver Trykk: Grøset Trykk, Kirkenær Forsidebilde: Jon Trygve Markussen

ØMERKE ILJ T M

204

Med fokus på bedre folkehelse i Vestby kommune

NYTT

MÅNEDSMAGASINET

vår mening

ÅS

Tr y k k s a k

De mest populære sofaene får du hos oss!

AVPRIS FAST L

Alabama U-sofa

14.950

ALABAMA U-SOFA i stoff. 235x161x340 cm. Velg høyre- eller venstreoppsett. SAGA sofabord 80x80 cm kr. 4.695

Dover II-I

6.375

Fakta sovesofa

STOFFER FARGER

AVPRIS FAST L

4.995

FAKTA sovesofa i stoff. 240x160/85 cm. Finnes i flere farger. Madrassmål utstlått 140x200 cm. Kan speilvendes. Oppbevaringsplass.

DOVER II-1- sofa i stoff. 253x135 cm. Kan speilvendes. Fra kr. 6.375

Nyhe t!

Butikken

med de t lille

Ne t tbutikk

- en lit t anne rlede s møbe lbutikk •

Family kontinentalseng 150x200 cm

5.995

ekst ra!

www.møblia.no

Family rammemadrass 90x200 cm

2.490

AVPRIS FAST L

VPRIS

A FAST L Med pocketfjærer

FAMILY rammemadrass. 90x200 cm kr. 2.490 120x200 cm kr. 2.995 Inkl. overmadrass og stålben.

5 soners pocket kontinental

FAMILY GAVL 150 cm kr. 1.390 180 cm kr. 1.590 VPRIS! FAST LA

FAMILY kontinentalmadrass. 5 soners pocket kontinental. Inkl. ben og overmadrass. 150x200 cm kr. 5.995 180x200 cm kr. 6.995

MØBLIA VESTBY • Vestby Storsenter Senterveien 6, 1540 VESTBY • Tlf. 64 95 11 11 Hverd. 10-20 • Lørd. 10-18

2.100 M2 MED MØBLER OG INTERIØR

Nå kan du handle i vår nye nettbutikk!

www.møblia.no

Ny nettbutikk!

MØBLIA HALDEN • Svinesundparken 3 1789 HALDEN • Tlf. 69 18 70 70 Hverd. 10-19 • Lørd. 10-16

3.000 M2 MED MØBLER OG INTERIØR

VI TILBYR BETALINGSUTSETTELSE!

Februar 2016

innhold Vår mening_ ______________________________ Valentines day - Romatikken og kjærlighetens dag_ Idédugnad om arbeidet med folkehelse i Vestby_ Februarnyheter på bibliotekene_______________ Fotokonkurransen friluftslivets år_ ___________ Morsdag - En egen dag for mødre_ ___________ Mange kloke ord om livet___________________ Flyktningguidemøte i regi av Røde Kors________ Piloten på jagerflyet fant ikke tilbake til hangarskipet. Løsningen ble denne.__________ Nye eiere av den "gamle Statoil-stasjonen"_ __ Jan Eddys skøyteskole______________________ Ung husflid i Vestby_________________________ LP nissen- Vestbys skattekammer for venylentusiaster________________________ Tømrermester Øystein Gaarder går nye veier____ Samspill på Tvers_ _________________________ Andreas Strand Renberg fra Hølen skriver hjem til Norge..._____________________ Ønsker nye ildsjeler velkommen_____________ Hverdagslige utfordringer - Depresjon________ Bli med på en vinreise______________________ Vestby dyrebutikk og hundesalong___________ Maskeradeball anno 1816 på Refsnes Gods_ _ Son miljøhestesenter_______________________

4 7 8 12 12 14 16 18

20 22 24 26 28 30 32 34 36 38 42 44 46 50

16 50

Neste utgave av Vestby Nytt: 14.april / materiellfrist: 5.april PÅSKEMAGASINET er ferdig distribuert 17.mars / materiellfrist: 1.mars Tips oss på telefon: 64 98 52 84 eller mail: tips@mediasenteret.no 6

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

Valentines day – Romantikken og kjærlighetens dag

Pixabay

Hvert år den 14.februar feirer mange land inkludert Norge Valentines day. Dagen som er øremerket som kjærlighetens og romantikkens dag. Siri Katrine Vinje Haugen

Grunnen for at vi feirer Valentines day idag er jo for å ha en dag viet til kjærlighet og romantikk. En spesiell dag for kjærestepar og andre kjærlighets-interesserte til å gjøre litt stas på hverandre med Valentines kort, gaver og andre romantiske gester. Litt historie om Valentines dag Selve dagen har røtter tilbake til 400-tallet, men opphavet til markeringen kommer fra den romerske fruktbarhets festivalen Lupercalia, som ble holdt hvert år i midten av februar. For å bytte ut den romerske feiringen valgte kirken å feire Sankt Valentine i midten av februar i stedet. Navnet Valentines day kommer etter helgenen Sankt Valentine. I Norge kaller vi også dagen St.Valentinsdagen eller alle hjerters dag. Det har vært flere Sankt Valen-

tine i kirken, men en av dem ble dømt til døden etter å ha viet brudepar i hemmelighet, etter at den romerske keiseren Claudius II forbød unge romerske soldater å gifte seg. Keiser Claudius II trodde at single menn var bedre soldater. En annen historie om Sankt Valentine var at han skrev et avskjedsbrev til sin elskede Julia før han ble henrettet, og undertegnet ”… fra din Valentin”. Noe som er

Saint Valentine malt av David Teniers (III) (Wikimedia)

vanlig i dag å undertegne med på Valentines kort. På slutten 400-tallet fastslo pave Gelasius at 14.februar skulle være datoen for en feiring av Sankt Valentine. Først på 1300-tallet ble feiringen av Sankt Valentine en romantikkens dag. Da trodde de også at fuglenes hekkesesong startet samme dag. Det er ikke uvanlig i dag å forlove seg på Valentines day, da det er en veldig passende dag for kjærestepar å erklære sin kjærlighet til hverandre. Valentines kort og romantiske gaver De første Valentines kortene dukket opp på 1400-tallet. På 1600-tallet var det blitt en tradisjon av å utveksle Valentines kort, og i 1840-årene ble det første masseproduserte Valentines kortet lansert. Valentines day er i dag blitt en kjempe populær feiring i store deler av verden, og det sendes rundt 150 millioner Valentines kort hvert år. Blant symbolene som er mye brukt denne dagen er duer, hjerteformen og den bevingede kjærlighetsguden Eros. Det er kun til jul at vi sender flere kort enn på Valentines day. Det er mange som markerer kjærligheten og romantikkens dag med Valentines kort, blomster, sjokolade, gaver og romantiske middager for å nevne noe. I USA hvor Valentines day er veldig stort blir mer enn 35 millioner hjerteformede sjokolade esker solgt hvert år, og mer enn 220 millioner roser produsert hvert år i anledning Valentines day.

Valentines day i Norge Valentines day er en utbredt feiring i engelsktalende land. I Norge har ikke dagen vært like populær i forhold. For å endre på dette har kommersielle aktører, handelsstanden og Posten satset millioner på å gjøre dagen attraktiv for nordmenn også. De ønsker at Valentines day skal bli en viktig feiring her til lands. Sverige og Danmark har gjort lignende satsninger for å fremme populariteten til Valentines day. I Norge er dagen mest populær blant mennesker i parforhold, men kun 3 av 10 i parforhold markerer allikevel dagen med en hilsen eller gave til sin kjære. Kvinner er mest opplyst om når dagen er, bare 3 av 10 menn visste datoen for Valentines day, mens 7 av 10 kvinner visste dette. Tross dagens økte popularitet fra 2010, er det lenge til at dagen er like populær her, som i engelsk språklige land. Valentines dikt Dikt er jo brukt mye opp igjennom historien til å uttrykke kjærlighet, og i anledningen Valentines day kommer det her et lite romantisk dikt: Et hjerte kan slå,   Et hjerte kan briste,  En venn kan man ha,  En venn kan man miste.  Men i mitt hjerte er du gjemt,  For en som deg blir aldri glemt! Ha en riktig fin Valentines day! Kilder: http://www.history.com/topics/ valentines-day http://no.wikipedia.org/wiki/ Valentinsdagen http://en.wikipedia.org/wiki/ Valentine's_Day http://www.sidene.no/valentine/valentine_dikt.htm

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

Idedugnad om arbeidet med folkehelse i Vestby

Bente Bakke (MDG) ønsket velkommen til idedugnad om arbeidet med folkehelse i Vestby.

Kommunelege Morten Laudal (til venstre) og kultursjef Ronny Fostervold Johansen før møtet startet.

Tirsdag 26.januar inviterte Miljøpartiet De Grønne (MDG) til idedugnad om arbeidet med folkehelse i Vestby på Rådhuset. Det ble tatt opp mange viktige spørsmålnår det gjelder folkehelsen i kommunen. Siri Katrine Vinje Haugen

MDG-leder Bente Bakke åpnet møtet med å ønske velkommen. Hun takket for velvilje fra kommunen og de andre partiene, og syntes det var hyggelig at varaordfører Eirin Bolle kunne komme. Og bra at kultursjef Ronny Fostervold Johansen, Berit Sandvig fra Vestby Frivilligsentral, kommunelege Morten Laudal kunne stille opp. Frafall i skolen er et stort problem, og også et helseproblem, og i denne forbindelse takket hun rektor Per Hedum ved Vestby Videregående skole for å stille opp. Hun avsluttet åpningen av møtet med å si at hun ville slå et slag for pasientorganisasjonene som har mye å bidra med.

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

Innledet møtet Varaordfører Eirin Bolle fra partiet Bygdelista innledet møtet med hilsen fra ordfører Tom Anders Ludvigsen. Han skulle gjerne vært tilstede, og hun understreket at det er mange gode politiske punkter som det er bred enighet om når det gjelder folkehelse. Hun fortalte at folkehelse er en av kjernesakene i partiet sitt, og at hun som varaordfører er stolt av arbeidet som legges ned i dugnadstimer. Det er gøy at noen frivillige gjør glede av naturen, som å lage skispor. Helhetlig folkehelseplan er summen av mennesker som gjør sunne valg, noe som krever tilrettelegging og det er viktig da å tenke på både psykisk og fysisk helse. Fysisk helse er verdens beste

Varaordfører Eirin Bolle (Bygdelista) innledet idedugnaden om arbeidet med folkehelse i Vestby.

generasjon er mer stillesittende en den forrige generasjonen opplyste hun om. Det kan gjøres mye og god folkehelse er god økonomi. Hun er glad for at det er et bredt tilbud i Vestby i dag for barn og unge, men sa at det går an å bli bedre. Det å lytte til innbyggerne og starte med barna er viktig. Skolen får mye større rolle fremover, med større forståelse for kosthold og ernæring pluss integrert aktivitet. Det politiske miljøet i Vestby har besluttet at det skal være mer fysisk aktivitet i hverdagen. Det satses blant annet på skating. Det er en spennende utvikling i Vestby kommune, som blir en rød tråd i samfunnsutviklingen avsluttet hun med.

Folkehelseloven Kultursjef Ronny Fostervold Johansen fortalte om folkehelseloven som ble innført i 2012. Sosiale arenaer er folkehelse, og trygge veier og sykkelveier er viktig. Kommunen har jobbet mye med tilrettelegging for aktivitet, og aktivitet Rektor Per Hedum ved Vestby VGS skaper aktivitet. Alle eleholdt innlegg om skolehelse. mentene som påvirker vår hverdag er folkehelse, og kommunen jobber mye med det som er forebyggende og tilrettelegging. I følge folkehelseloven er folkehelse befolkningens helsetilstand og hvordan helsen fordeler seg i en befolkning fortalte han. Berit Sandvig holdt innlegg om folke- Videre opplyste han at helse og fortalte om tilbudene til Vestby med folkehelsearbeid meFrivilligsentral. nes det ifølge folkehelsemedisin, og livsstilssykdommer er loven ”samfunnets innsats en utfordring. Blant barn i Norge er for å påvirke faktorer som 15-20 prosent overvektige. Dagens direkte eller indirekte

fremmer befolkningens helse og trivsel, forbygger psykisk og somatisk sykdom, skade eller lidelse, eller som beskytter mot helsetrusler, samt arbeid for en jevnere fordeling av faktorer som direkte eller indirekte påvirker helsen.” I skolen jobbes det mot mobbing og i kommunen jobbes det for god drikkevannskvalitet. Han formidlet at ”kommunen skal jobbe med å fremme befolkningens helse og bidra til forebygging av sykdom i befolkningen og til utjevning av sosiale forskjeller. I tillegg skal kommunen ha nødvendig oversikt over helsetilstanden i befolkningen og de positive og negative faktorene som kan virke inn på denne. Kommunen skal også iverksette nødvendig tiltak for å møte kommunens folkehelseutfordringer.” God folkehelse i Vestby Kommunelege Morten Laudal sa at folkehelse må sees i et overordnet samfunnsmessig perspektiv og ikke på individ nivå. Tidligere var det mange ulykker på gamle E6. Det at det er kommet 4-felts motorvei har resultert i færre trafikkulykker, og det er bra for folkehelsen. På 70-tallet flyttet det mange folk fra Oslo til Vestby som ikke hadde arbeidsplasser her. Disse måtte derfor pendle. Dette tar mye tid og gir dermed lite fritid, både til mosjon, trening, friluftsliv og samvær med andre. Alle disse aktivitetene vet vi bedrer folkehelsen. I dag kan man både bo og jobbe i Vestby, og det har vært et mesterstykke å skape så mange arbeidsplasser her. Transporttilbudet har også blitt bedre, og det går ikke så mye tid med til å reise. Det er gunstig for helsen hvis den sparte tiden brukes riktig. På det teknisk-hygieniske området har Vestby nå vann fra Ås i tillegg til fra Vansjø, slik at det nå er dobbel og dermed sikret vanntilførsel i tilfelle forurens-

ning et av stedene. Dette er en god ting for folkehelsen. Satsing på barn og unge kan gi god folkehelse hvis det gjøres fornuftig og barna får gode vaner. Ved å bygge boliger for folk med bedre økonomi oppnår man økt gjennomsnittlig sosioøkonomisk status, og dermed bedre folkehelse. At Vestby kommune fremstår som en mer attraktiv bokommune er på samme vis bra for folkehelsen. En kommune som det er gøy å bo i gir også friskere folk. Det er lurt å satse som vi gjør på å forbygge, sa han. Det bør som Eirin Bolle sa være fysisk aktivitet i skolen hver dag uttrykte han videre. Der det butter i dag i kommunen er frafall i skolen. Unge mennesker uten utdanning vil ha vanskeligere for å få jobb og ha større risiko for å bli stående utenfor arbeidslivet. Noe av det viktigste for god helse er å være i jobb. Det er også litt mye sukkersyke i Vestby Dette henger nok sammen med at det er litt lite aktivitet i befolkningen samlet sett. Det står allikevel svært bra til med folkehelsen i Vestby kommune opplyste han om. Kommunen er bedre enn landsgjennomsnittet på nesten alle parametere. Røyking er halvert eller mer enn halvert. Gjennomsnittlig sosialøkonomisk status er hevet og Vestby fremstår som en mer attraktiv bokommune enn tidligere. Vestby kommune har ikke all verdens ressurser, så han var ikke sikker på om man skal gjøre mer i forhold til folkehelse enn det som allerede gjøres, særlig fordi kommunen har en god folkehelse avsluttet han med. Vestby Frivilligsentral Berit Sandvig fra Vestby Frivilligsentral fortalte at hun er oppvokst i kommunen, og er stolt og glad for at hun bor i en kommune som legger til rette for frivillighet, slik at hun

kan gjøre jobben sin. Det er folkehelse i alt vi gjør. Vestby Frivilligsentral får mange henvendelser fra eldre og ensomme som ønsker seg en besøksvenn. Dette besøket kan foregå hjemme hos den som har fått en besøksvenn, men aller helst ønsker frivilligsentralen at vedkommende skal komme seg ut og treffe andre mennesker. Sosialt samvær er viktig for god helse. Det er mange som kommer på frivilligsentralen sitt tilbud med Teten på Tvers. Det er åpent to dager i uken, på tirsdager og torsdager. Da blir det servert lunsj og noe godt å bite i til kaffen. Mat og hygge gjør folk glade og det er god folkehelse. På Teten på Tvers tilbys det også mulighet til fysisk aktivitet. Frivilligsentralen samarbeider med LHL som har trim der hver tirsdag og på torsdager er det yogatrening. Yogatilbudet har mange deltakere og det er fokus på pust og avspenning, som er noe man kan ta med seg inn i hverdagen. Teten på Tvers er forbyggende helse, som gir trivsel i hverdagen for folk som er hjemme på dagtid. De eldre som benytter seg av tilbudet har mye å lære bort som strikking og hekling, og de yngre deltakerne kan lære bort nyttig informasjon om for eksempel bruk av nettbrett. Teten på Tvers tilbudet bidrar til å skape eller utvikle sosiale nettverk, der opplyses det om ting som skjer i kommunen, Teten på Tvers samarbeider med NAV om arbeidstrening og de kjører kurs. Tilbudet hjelper folk til å komme seg ut og være sosiale, i stedet for å være triste og lei seg alene sa hun. Vestby Frivilligsentral har også prosjektet Godset, et samarbeid med mange aktører. Vestby Videregående skole er en av dem, og de er ansvarlig for innvendig ombygging. Når det er ferdig åpnes en brukt- og redesign butikk. På dette prosjektet er det

ansatt 2 veiledere, og pr. i dag er det tolv deltakere på arbeidstrening – et samarbeid med NAV Vestby. Godset tar imot møbler, klær og ting og tang. Det sys flotte ting til butikken, folk er så kreative. Meningen er at de frivillige skal samarbeide med de på arbeidstrening. Til sist sa hun at i tillegg til de lovpålagte tjenestene som alle er avhengige av, så er frivillighet limet i samfunnet vårt. Helse i skolen Rektor Per Hedum ved Vestby Videregående skole fortalte at de jobber særlig med det psykososiale miljøet. Skolen har en miljøarbeider knyttet til særlig psykososial helse og kommunens helseteam kommer hver uke. De har også samtaler med elever som har problemer hver uke, og hver 14.dag er det psykolog tilgjengelig på skolen. Tidligere var det satset 30% når det gjelder stillingsressurs som kommunen yter til helsesøster, mens i dag satses det 120% på samme område. Dette er en stor endring. Frafallsproblematikk er et problem, og særlig gjelder dette psykisk helse. Hvert år skriver tre prosent av elevene seg ut av skolen i Akershus fylkeskommune. Allikevel fullfører og består nitti prosent av elevene videregående skole i Vestby kommune. Når det gjelder de som skriver seg ut har skolen sett en utvikling på at de er syke før de skriver seg ut og at over halvparten oppgir personlige årsaker. Dette kommer inn på hans bekymring om elevmiljø og mobbing. Det er et samfunnspress på bl.a. karakter er og kropp. Mange elever orker ikke mer og skriver seg ut. Blant de som skriver seg ut av skolen er åtti prosent jenter. Det er ikke bare foreldrene, men også grunnskoletrinnet som må motivere elevene til å følge egne interesser. Frafallsproblematikken er en utfordring som VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

vi strever med til dags dato, og dette er et viktig område innen i skolehelse. Grønn resept Bente Bakke (MDG) åpnet innlegget sitt med å si at det er ganske mange i Vestby kommune som har en kronisk sykdom. Selv har hun er stoffskiftesykdom. Hun er tidligere leder i Stoffskifteforbundet, og har skrevet bok om stoffskiftesykdom. Alle som sliter med en alvorlig kronisk sykdom burde bli med i en pasientforening uttrykte hun. De er opptatt av at man får et bedre liv. Hun fortalte at hun lar ikke sykdommen være en del av sin identitet, og skiller på at man er ikke sykdommen, men man har sykdommen. Det tok henne 15 år å få diagnostisert sykdommen høyt stoffskifte til tross for klassiske symptomer og at en blodprøve vanligvis er alt som skal til. Hun sa videre at

leger bør først skrive ut grønn resept, det vil si ikke røyke, drikke mindre og være i mer aktivitet, noe som ville gjort under for folkehelsen. Hun anbefalte sterkt å gå tredve minutter hver dag. Det er viktig å tenke på at man starter forsiktig og øker på etter hvert fordi det er lett å møte dørstokkmila. Mulighetene er mange, og det er gøy når man kommer i gang, særlig hvis man har noen å trene med. Selv har hun en personlig trener som heter Bruno, som er hunden hennes. Det kan anbefales avsluttet hun med. Til slutt åpen debatt Etter innleggene ble det åpnet opp for åpen debatt, og noen av punktene publikum tok opp var at det er helse i hvert skritt, og at en av de største utfordringene er å få folk til å ta de skrittene. Et annet punkt var at det er god helse i velvære og i det at

Det kom flere spørsmål fra salen, etter at det ble åpnet for debatt.

man trives. Det ble også tatt opp at det har vært problemer med tilrettelegging for å kjøre opp skispor i Vestby. Det ble i tillegg tatt opp at det var et ønske om mer fokus på i hvilken grad det planlegges boliger og det fysiske miljøet med at det blir tilrettelagt mer attraktivt og enkelt å bruke nærmiljøet, som for eksempel sykkelveier. Biologisk mang-

fold som blomsterenger ble nevnt som viktig for å berike sanseinntrykket. Det ble også sagt i debatten at det er viktig å sørge for at folk kommer seg i form og bruker kroppen sin. Alt i alt ble mange viktige punkter tatt opp til debatt. Til slutt etter møtet delte Bente Bakke ut boken sin ”Stoffskiftesykdom?” som takk til de som hadde holdt innlegg.

Interiør behøver ikke være kjedelig...

Nettbutikk og showroom med møbler du ikke ser overalt

Besøk oss i vårt showroom i Verpetveien 50, Vestby Man-fre; 08-16.00, tors; 08-19.00, Lør; 12.00-16.00

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

www.bodesign.no

EXTRA STORT UTVALG TIL EXTRA LAVE PRISER

64 64 64 6490 9090 64 90 64 649090 64

EXTRA STORT UTVALG TIL EXTRA LAVE PRISER

90 90

% 30 % % 30 % 30 % 30 % INDREFILET SVIN 30 % Hel. Pr kg 30Coop.

COOP/PEPPES COOP/PEPPES FERDIG PIZZABUNN FERDIG PIZZABUNN COOP/PEPPES COOP/PEPPES Utvalgte varianter. 280-550 g Utvalgte varianter. 280-550 g FERDIGCOOP/PEPPES PIZZABUNN FERDIG PIZZABUNN PIZZABUNN UtvalgteFERDIG varianter. 280-550 g Utvalgte varianter. 280-550 g Utvalgte varianter. 280-550 g

COOP/PEPPES FERDIG PIZZABUNN

Utvalgte varianter. 280-550 g

NORVEGIA ORIGINAL 830 g. Pr pk

NORVEGIA ORIGINAL ORIGINAL NORVEGIA ORIGINAL Pr NORVEGIA kg 78,19 830 g. g. Pr Pr830 pk 830 pk g. Pr pk PrNORVEGIA kg 78,19 ORIGINAL Pr kg 78,19 Pr kg 78,19

5890

29509595 95

830 g. Pr pk Pr kg 78,19

COOP/PEPPES FERDIG PIZZABUNN

NORVEGIA ORIGINAL 830 g. Pr pk Pr kg 78,19

Utvalgte varianter. 280-550 g

+ pant + pant + pant

90 9090 9090 90 90 % - - %% HVER TORSDAG TIL LØRDAG: MEDLEMSKUPP -%

Coop Coop ER 3 PK Coop kaffe 00 g. 1,8 kg. Pr pk Coop kaffe kaffe Coop Coop MEDLEMSKUPP MEDLEMSKUPP kaffe MEDLEMSKUPP kaffe kaffe Coop MEDLEMSKUPP MEDLEMSKUPP MEDLEMSKUPP kaffe

SOMMERKOTELETTER Coop. Pr kg

95 95 95 95

+ pant

+ pant + pant

40 40 40 40 40%% All fersk frukt og grønt -40 + pant

5 48 FOR

830 g. Pr pk Pr kg 78,19

NORVEGIA ORIGINAL

FARRIS/BRIS Assortert. 1,5 l. + pant. 6,40/l. 1 flaske 15,90

Medlemskuppet varer fra COCA-COLA Medlemskuppet varer fravarer COCA-COLA Medlemskuppet fra 8. februar til 14. februar. COCA-COLA 6 PK 8. februar 14. 8. til februar til 14.tilfebruar. Utvalget kan variere fra februar. butikk butikk. 6 PK 6 PK eller Zero. Utvalget kan variere butikk butikk. Vanlig kanfra variere fratilbutikk til butikk. Forbehold om Utvalget utsolgt. Medlemskuppet gjelder Coop, Vanlig eller Medlemskuppet varer fra Vanlig Forbehold om utsolgt. Medlemskuppet gjelder Coop, Medlemskuppet varer fra 6COCA-COLA xZero. 1,5eller l. PrZero. pk Ikke-medlem: Forbehold utsolgt. Medlemskuppet gjelder Coop, COCA-COLA Ikke-medlem: Coop Smak forskjellen ogom Coop Änglamark. Gjelder ikke X-tra kaffe 6 x 1,5 l. Pr Medlemskuppet varer fra 6Prx pk l. Pr pk februar tilkaffe 14. februar. forskjellen og Coopog Änglamark. Gjelder ikke X-tra COCA-COLA l1,5 10,66 8. 8. februar til 14. februar. Coop Smak forskjellen Coop Änglamark. Gjelder ikke X-tra kaffe Se hylleetikett. SeIkke-medlem: hylleetikett. Coop Smak Pr l 10,66 6 PK 6 PK Pr l 10,66 8. februar til 14. februar. Utvalget kan variere butikk til butikk. Se hylleetikett. Utvalget kan variere frafra butikk til butikk. Medlemskuppet varer fra 6 PK COCA-COLA Ikke-medlem: Vanlig eller Vanlig eller Zero.Zero. Utvalget kan variere gjelder fragjelder butikk til butikk. Forbeholdom omutsolgt. utsolgt. Medlemskuppet Coop, Forbehold Medlemskuppet Coop, 8. februar til 14. februar. Se hylleetikett. eller 6 xVanlig pk Zero. 6 x 1,5 l.1,5 Pr l.pkPr 6 PK Forbehold om utsolgt. Medlemskuppet gjelder Coop, og Coop Änglamark. Gjelder ikke X-tra kaffe Coop Smak Smak forskjellen forskjellen og Coop Änglamark. Gjelder ikke X-tra kaffe Utvalget kan variere fra butikk til butikk. 6 x 1,5 Pr l 10,66 Pr l 10,66 Coop Smak forskjellen og Coop Änglamark. Gjelder ikke X-tra kaffe Vanlig eller Zero. l. Pr pk Forbehold om utsolgt. Medlemskuppet gjelder Coop, 6 x 1,5 l. Pr Pr pkl 10,66 Coop Smak forskjellen og Coop Änglamark. Gjelder ikke X-tra kaffe Pr l 10,66

Ikke-medlem: Ikke-medlem: SeIkke-medlem: hylleetikett. Se hylleetikett. Se hylleetikett.

20,-XX XX

199

TELT ed plass til 2 personer. iten plass og passer ypperlig JORDBÆR/ urer så vel somPINK festivaler. LADY EPLER montere. Mål: 245 x145 x 95 cm I HJERTEBEGER

–30 49 % HuskHHmuuossrkk m or ValenVtVinaaleelessnndmttaininogersss&dddaaagg && HpHåuusksøpnkpmådåmoassrdgøøanngeddsaadggagg osrdosardgag& & HusVkVaHleamVleunaotsnrinkt inem s gsdadsgadgag & le Valepnpåt inåspøessnsønddntaaein ge&s da på søndåasdgøadngadgag g

XXXX 10,-

MORELLER AROMASOPP AROMASOPP AROMASOPP pk g.g.PrPrpk 300 pk 500 g. Pr kurv 300 g. Pr300 Pr kg 99,80

RESTEN AV UKEN HAR VI DE SAMME LAVE AROMASOPP AROMASOPP PRISENE SOM DE ANDRE LAVPRISBUTIKKENE. AROMASOPP 300AROMASOPP g. Pr pk

Pr pk

Coop – litt ditt I Coop får du kjøpeutbytte på alt du handler. Mer informasjon om de ulike fordelene finner du på: Coop.no

300 g. Pr pk

300 g. Pr pk300 g. Pr pk

“Coop Extra Butikk”

Extra åpn.tid Vestby Stedsnavn åpn.tid • Stedsnavn åpn.tid • Stedsnavn Coop – litt ditt Garderveien 15 I Coop får du kjøpeutbytte Stedsnavn åpn.tid • Stedsnavn åpn.tid • Stedsnavn åpn.tid på alt du handler. Gate. 00-00 (00-00) Mer informasjon om de Stedsnavn åpn.tid • Stedsnavn åpn.tid • Stedsnavn åpn.tid ulike fordelene finner du på: Coop.no VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016 11 Stedsnavn åpn.tid • Stedsnavn åpn.tid • Stedsnavn åpn.tid

07-23

Februarnyheter fra Vestby og Son bibliotek Linn Ullmann Linn Ullmann snakker om sin siste bok «De urolige» Son bibliotek Tirsdag 16. februar kl 19:00 Gratis inngang, enkel servering Arrangør: Bibliotekets venner i Son

Eventyrstund Kom og hør spennende historier –og kanskje en regle eller sang?

For barn fra ca 3 år

Vestby bibliotek og Son bibliotek Fredag 26.02. kl. 10:00 Gratis inngang

FASTE TILBUD Advokatvakt: Advokatene Per-Arne Skog eller Christin Ruud Ulfsryggen tilbyr inntil en halv times gratis konsultasjon. Tid må bestilles senest kl 15 samme dag. Vestby bibliotek, kl 17-19 følgende onsdager:10.02., 09.03., 30.03., 14.04., 27.04., 11.05., 25.05., 15.06. Slektsforsking: En gruppe slektsforskere møtes på biblioteket. De hjelper deg gjerne med å komme i gang, eller med å løse problemer. Vestby bibliotek, torsdager kl 16-19

Bok & kaffe spesial: Jostein Sæbøe Oversetter Jostein Sæbøe forteller om sin norske gjendikting av George M. Brown Vestby bibliotek Fredag 26.02. kl 11:00 Gratis inngang, enkel servering

ÅPNINGSTIDER Vestby bibliotek • Tirsdag og fredag: 10-15 • Onsdag og torsdag.: 10-19 • Lørdag: 10-14 Son bibliotek • Tirsdag og torsdag: 14-19 • Onsdag og fredag: 10-15 • Lørdag: 10-14

FOTOKONKURRANSEN Friluftslivets år

Feil bilde i juni Hege Krogseth

Av en eller annen grunn kom et feil bilde med for juni måned i Vestby Nytts presentasjon av hver måneds vinnerbilde. Heldigvis var det samme fotograf for begge bildene, nemlig Trond Larsen, og bildet vi satt på trykk er også veldig fint.

Vinnerbildet for juni: Med krabbe på Kroken av Trond Larsen.

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

Vi beklager dette, og viser begge bildene her. Fine påminnelser om en sommer som nærmer seg, sakte, men sikkert.

DRØMMESTIPEND Vi søker kandidater til drømmestipendet 2016

Drømmestipendet består av

100 stipendier à 10 000 kroner - til sammen én million kroner. Stipendordningen er et samarbeidsprosjekt mellom Norsk Kulturskoleråd og Norsk Tipping.

Liker du å drive med • dans • musikk • skapende skriving • teater • visuell kunst • eller annet kreativt

I 2016 må en være født tidligst i 1996 og senest i 2003 for å kunne bli nominert til Drømmestipendet.

Søknadsfrist 15. februar

Foto:Pixabay

Kjenner du noen med demens? Delta på samtalegruppe tirsdag 9. februar på Randemstua Dagsenter, Randembakken 5 (Vestby Sykehjem) kl. 18.30-20.00. Velkommen !

Hver kommune kan nominere en person eller gruppe innen kategoriene; dans, musikk, skapende skriving, teater, visuell kunst eller annet. - Se mer på facebook-siden og hjemmesiden til Vestby kommune.

Foto:Pixabay

Schaus – når du trenger buss Høye hver dag dag Høye gevinster hver databingo Papir- og databingo Vi har busser fra 7 til 83 seter. Nye busser og serviceinnstilte sjåfører som vil gjøre alt de kan for å gjøre turen så hyggelig og behagelig som mulig. Alle våre store busser har standardutstyr som klimaanlegg, toalett og sikkerhetsseler. Vårt hovedkontor i Vestby er ikke langt unna Østlandets tre store flyplasser; Gardermoen, Torp og Rygge. Vi kan gi deg forslag til dags- og uketurer, og er behjelpelig med opplegg av hele turen. For Schau's Buss har vi tre "verdier" som vi skal stå for: Positivitet - Stolthet - Lagånd

Vestbyvn 15, Vestby Tlf. 64 95 61 61 , Fax: 64 95 19 56 www.schaus.no - facebook.no

Ikke de neste neste store storeutspillene: utspillene: Ikke gå gå glipp glipp av av de

Mandag februar Torsdag22. 21. januar januar Torsdag 21.

Viøker økerantall antall trekk trekk Vi øker antall Vi trekk tiltil vivi til vihar harenvinner envinner vinnerav av30.000,30.000,har en av 30.000,-

februar 8. februar Fredag10. 8. Fredag Onsdag februar 90.000,Kr.90.000,90.000,Kr. Kr.

dagen av løpet ut spillesut spilles spilles utiiiløpet løpetav avdagen dagen

Nye priser, bonger: Små 5,- | Store 10,- | 90 bingo 10,Se vår vår spilleplan: spilleplan: www.bingoland.no Se www.bingoland.no

Se vår spilleplan: www.bingoland.no

Vestby - Mølleveien Mølleveien 44 VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

Morsdag

– En egen dag for mødre

Hvert år siden 1919 har vi feiret morsdag i Norge. Denne dagen hedrer vi våre flotte mødre. I år er morsdag 14.februar. Siri Katrine Vinje Haugen

Morsdag er en kjent og kjær tradisjon i Norge. Det er fint å kunne feirer alle mødrene våre med en spesiell dag, og det markeres med blant annet fine kort, frokost på sengen, blomster og morsdagskaker. Mulighetene for å gi mor en liten oppmerksomhet på morsdag er mange, og de fleste av oss sender enten en hilsen eller gjør noe hyggelig for henne denne dagen. Historien bak morsdag Læreren Anna Marie Jarvis (1864-1948) ønsket å hedre sin mor Ann Maria Reeves Jarvis (1832-1905) med å få innført en minnedag for mødre. Ann Maria Reeves Jarvis var en aktiv kvinne, som startet flere foreninger som skulle prøve å forbedre de sanitære forholdene for soldatene under

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

den amerikanske borgerkrigen. Hun kalte foreningene ”Mother´s Day Work Clubs”. Etter borgerkrigen jobbet hun videre for fred og forsoning. Inspirert av hennes flotte arbeid skrev Julia Ward Howe ”Morsdagsoppropet” i 1870, men hun fikk ikke innført ”Morsdag for fred” som en nasjonal helligdag som hun prøvde på. Ett år etter Anna Marie Jarvis sin mor døde i 1905, holdt datteren en minnemarkering for henne. Der fikk hun en prest til å snakke om morskjærlighet. Samtidig jobbet hun for å innføre en offisiell minnedag for mødre. Den 12.mai 1908 ble den første morsdagen feiret i metodistkirken i Crafton og i Philadelphia i USA. I 1910 feiret man allerede morsdag i flere amerikanske byer, og i 1913 anbefalt Kongressen offisiell feiring av dagen i hele USA. President Woodrow Wil-

son erklærte i 1914 den første nasjonale morsdagen, og etter den gang er morsdagen feiret i mange land senere. To år før i 1912 hadde det blitt dannet en internasjonal organisasjon, som skulle arbeide for å få morsdagen innført i andre land. Morsdagen fikk ikke sitt gjennomslag i Norge før i 1918 etter arbeid fra Dorothea Schjoldager (1853-1938) og Karen Platou (1857-1950). Det året ble morsdagen etablert som en årlig begivenhet i Norge, og året etter ble morsdag feiret for første gang i en metodistkirke i Bergen den 9.februar 1919. Involvert i arbeidet deres var ideelle organisasjoner, massemedia og næringsliv. De ønsket også at dagen skulle feires andre søndag i februar, slik det er i dag. Morsdagstradisjoner Det er vanlig å varte opp mødre på morsdagen med sånt som kaffe på sengen, blomster, kake og morsdagskort. Det finnes mange kommersielle

Foto Pixabay

kort, med morsdagsmotiver og tekster til salgs for anledningen, hvis man ikke lager kort selv. Blomsterbutikkene har gjerne egne morsdagsbuketter til salgs. Det finnes også mange morsdagstilbud på gaveartikler i forskjellige butikker. Dette er en stor kommersiell høytid, som er godt etablert i Norge. I skoler og barnehager er det vanlig at barn og unge lager egne morsdagskort og morsdagsgaver. Det er også vanlig i dag at familien samles for å feire morsdag i sammen hverandre. Morsdag er blitt en flott tradisjon som er hyggelig at vi har. Mødrene våre fortjener en spesiell dag med oppmerksomhet. Så husk morsdagen i år også! Kilder: http://www.sms123.no/sms-vitser/morsdags-sms-2/ https://snl.no/morsdag http://tekstendumangler.blogspot.no/2012/01/morsdag-ogalle-ers-dag.html http://no.wikipedia.org/wiki/ Morsdag.

Staselig hus med herskapelig sus. Arvesølv.

Arvesølv er en av våre absolutte bestselgere – et staselig hus med herskapelig sus. Se alle våre husmodeller – og bestill gratis katalog på www.hellvikhus.no

Hellvik Hus Follo, Svartdalsveien 9, 1540 Vestby, telefon 64 98 35 10, www.hellvikhus.no

Morsdags dikt Det er en fin tradisjon med morsdagskort og hilsener. Det finnes blant annet mange forskjellige dikt i anledningen. Her er et dikt som er brukt til morsdagshilsen:

Morsdags sms Det er også veldig vanlig idag å sende med hilsen til mor på sms. Forslag til fine sms er mange, men her er et par stykker:

Da mødre ble til var tanken ganske klar. For mødre har noe i seg som ingen andre har.

Du har sett meg le Du har sett meg gråte og alltid var du der for meg. Jeg har kanskje ikke alltid sagt det, men Takk. Jeg er glad i deg Go morsdag

De øser av sin omsorg og deler alt de vet. De viser deg at livet er håp og kjærlighet. Derfor har vi mødre, og dersom du spør meg. Den beste mor i verden, det er nettopp DEG.

Til den beste mor som alltid har et smil til meg. Jeg vet vi er langt borte fra hverandre nå Så her sender jeg en stor klem Go morsdag

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

- Mange kloke ord om livet Damene koste seg med Per Anders Nordengen og andre inspirerende bidragsytere på Damenes dag`s Festaften. Inger Eide Nordseth ▲ Lene Thorgersen Røine og gode hjelpere har gjort arrangementet ”Damenes dag” svært populært og ettertraktet.

◄ Konferansier Brede Bøe kommer tilbake år etter år og byr på seg selv. - Jeg elsker dette arrangementet, dere damer er jo helt ”gærne”, forteller han i ordets positive betydning.

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

I døra på Son Spa sto arrangør og coach Lene Thorgersen Røine selv og tok i mot hver enkelt. Hun er instruktør i SilvaMetoden, som er et verdensomspennende program i personlig utvikling, og går du inn på nettsiden hennes står det at hun sertifisert som Success Coach. - Mange har fått øynene opp for Damenes dag. De ønsker inspirasjon, læring og refleksjon . Kunstneriske innslag, helse og god mat er ingrediensene, sier Lene Røine som har ledet arrangement i fem år. Publikum kommer fra Vestfold, Oslo, Gjøvik, Sarpsborg, Moss og Son og omegn. En solid festaften – I år har vi laget det som en festaften med middag, derfor

var det kun en eksklusiv gruppe med damer som fikk plass, siden alle skulle få plass til å spise middag inne i salen. Både lokaler og service er på topp. I tillegg har vi med oss mange lokale samarbeidspartnere som står på stand her, forteller Lene Thorgersen Røine. Hun forteller at temaet denne gang er medmenneskelighet og hovedbudskapet: Elsk mer, våg mer, og gi mer blaffen i hva andre sier! Skap glede rundt deg, vær raus og romslig og ”Pay It forward” . - Hvorfor ikke bake noen brød, og legg dem på trappa til naboen. Bruk gleden og engasjementet til noe positiv. Jeg synes det er viktig at kvinner i større grad tør å stole på seg selv og ikke minst være glad i seg selv. Det er nok av dem rundt deg som forteller deg hvordan du skal leve livet,

◄ Publikum koste seg og alle bidragsytere fikk publikum til å slappe av.

en inspirerende kveld helt uten manuskript og powerpoint. Med sin muntlige fortellerstil og med et glimt i øyet fikk han damene til å slappe av. - Jeg kaller meg ordbruker og er frilansprest. Jeg skal ha et kåseri for dere, det betyr å snakke lettfattelig om alvorlige ting. Han understreket at han ikke hadde noen løsninger og fasitsvar, men oppfordret til å ha en humoristisk innstilling til livet.

▲ Kloke ord fra frilansprest Per Anders Nordengen

understreker Røine. Ordbruker og frilansprest Konferansier Brede Bøe åpnet ballet og vekket straks latteren og engasjement i salen. Han fleipet over sin homofile legning. - Jeg har så flott fastlege, jeg kan gå til han minst 17 ganger i året, men plutselig oppdaget jeg at han var byttet ut med ”Olga Petruskova”, jeg var jo ikke ute etter en sleggekaster. Latteren brøt ut i salen og dermed var tonen satt for kvelden. Per Anders Nordengen var en av dem som skapte stor begeistring. Nordengen skapte

Trenger inspirasjon Søstrene Carine Lunde Guterud og Anne Mette Wagland fra Moss hadde funnet veien til Son Spa for tredje gang. De fant spesielt inspirasjon i kåseriet til Per Anders Nordengen. - Vi har godt av å bli minnet på å ta vare på oss selv, og denne kvelden har vært til stor inspirasjon og påfyll. Det er enkelt å velge det positive, vi må bare bli minnet på det en gang i blant, sier søstrene. Så er det hyggelig å gjøre noe sammen. – Dette var fantastisk. Her fikk vi mange kloke om livet. Nei, vi angrer overhodet ikke på at vi tok turen hit, sier de to søstrene fra Moss. I tillegg underholdt musiker Kari Svendsen og musikkartist og freelancer Sofie Bjerketvedt. Lene Røine stopper ikke med dette. 10.mars kan du komme til Lilleeng Helsepark i Moss for kurset ”Rå i hue – for damer”. - Da kan du få tips til mental trening. Med enkle verktøy kan du hjelpe deg selv på en effektiv måte, avslutter Røine.

Spicy Vanilla Outlet fortsetter på Vestby Storsenter ut april! Velkommen inn for knallgode tilbud!

Velkommen!

Mølleveien 20, Vestby Nettbutikk: www.spicyvanilla.no

G i b o r t e n G av e s o m n o virkeliG trenGer!

Vi har gaver i alle prisklasser. Hos oss kan du kjøpe gavekort eksempel synsundersøkelse, kontaktlinsetilpassing, briller, konta pussemidler, etuier eller kontaktlinsetilbehør. Velkommen inno

God Jul og Godt nytt År!

Mølleveien 2, Vestbytorget // Tlf: 64 95 25 80 // post@vestbyoptikk.no www.vestbyoptikk.no // Åpningstider: Man-Fre. 10-17 // Lør. 10-14

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

Flyktningkonsulent Morten Bøe fra Innvandrerkontoret snakket om flyktningarbeidet i Vestby.

Lars Erik Nygård fra Ås og Vestby Røde Kors informerte om organisasjonens arbeid med flyktningguide.

FLYKTINGGUIDEMØTE i regi av Røde Kors Onsdag 27.januar inviterte Ås og Vestby Røde Kors til infomøte om flyktningguide i Vestby. De ønsket å starte opp et flyktningguide-tilbud her med hjelp av frivillige i kommunen.

Røde Kors inviterte til infomøte om flyktningguider i Vestby.

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

Siri Katrine Vinje Haugen

Lars Erik Nygård fra Ås og Vestby Røde Kors åpnet møtet med å la flyktningkonsulentene Morten Bøe og Hilde Korbi fra Innvandrerkontoret i kommunen presentere seg. Morten Bøe fikk ordet, og han fortalte at det har vært bosatt 12-15 flyktninger i året pluss de som kommer via familiegjenforening i Vestby kommune. Disse følges opp av Innvandrerkontoret i fem år. Etter denne perioden gis det ikke mer oppfølging av dem fra kommunen. Innvandrerkontoret jobber ikke med enslige mindreårige flyktninger, det ligger under barnevernet sitt ansvar. Fra i år er det planlagt å ta imot 25-30 flyktninger per år fremover. Dette er avhengig av at kommunen får tak i nok boliger. Når man er flyktning

med oppholdstillatelse har man er rett og plikt til å delta på et 2-årig introduksjonsprogram. Der er norskundervisning en stor del av opplegget i tillegg til samfunnskunnskap. Dette programmet har hatt både gode og dårlige resultater. Dette kommer av at bakgrunnen til flyktningene varierer veldig mye, fra analfabet til høyt utdannet. Per i dag er det 100 flyktninger innenfor 5-årsperioden. Noen få bosettes direkte fra flyktningleirer. Disse er overføringsflyktninger, og må gå igjennom et kulturorienteringsprogram før de kommer til Norge, så de vet en del om landet de bosettes i når de kommer. Han ser mest et behov for at flyktningene har noen å snakke norsk med etter endt norsk-kurs. Videre sa han at Innvandrerkontoret savner at flyktningene har noen å gjøre noe hyggelig sammen med og å snakke norsk med. Og at mange flyktninger hadde hatt godt av å delta på arrangementer og andre sosiale tilbud. Lars Erik Nygård fortalte at Røde Kors er en ikke-religiøs og uavhengig politisk organisasjon, der den som har vondt står i fokus. I muslimske land heter derfor Røde Kors den Røde Halvmåne. De flyktningene som Ås og Vestby Røde Kors ønsker å tilby flyktningguide er flyktninger som er bosatte og som skal bo i kommunen. Ikke flyktningene i hytteparken. Denne delen av Røde Kors som driver med flyktningguider er Røde Kors Omsorg. De har i tillegg til tilbud om besøksvenner og visitorer, som er fengselsbesøksvenner. Da fungerer de som venn og inspektør til mennesker som sitter i fengsel. Det ble snakket om hvordan man kan få flyktningene til å trives og vokse i Norge. Flyktningguide-tilbudet, som startet i Bærum i 2008, funge-

Er hytta di klar for sommeren?

rer veldig godt. En flyktningguidetjeneste i Vestby er en langsiktig ambisjon til Ås og Vestby Røde Kors. Det legges vekt på felles interesser med flyktningguiden og flyktningen, noe som gjør integreringen lettere. Flyktningguider trenger ikke bare å være en person, det kan også være en norsk familie som matches med en flyktningfamilie. Da tjuefem flyktninger i Ås ble intervjuet av Ås og Vestby Røde Kors, kom det frem at de trenger å snakke mer norsk. Det er også et behov for å lære sosial koder, som for eksempel å lære seg å ta av seg på bena når man går inn.

En flyktningguide bør bruke minimum et par timer hver 14.dag, og helst hver uke. Flyktningguiden bør være et medmenneske, og det skal ikke handle om økonomi, tjenester eller gaver. Det å gjøre noe sammen, som å gå på skogstur, hvor man kommer seg ut og

deler noe å spise er verdifullt. Til de som vil være flyktningguider vil Ås og Vestby Røde Kors tilby psykososialt førstehjelpskurs og flerkulturelt arbeids kurs på 2-3 timer per kurs. Dette hjelper folk som vil hjelpe til å bli tryggere. De vil også stille opp med all oppstarts hjelp, men de trenger folk i Vestby som kan være med på å organisere flyktningguidetilbudet i Vestby. Disse vil utgjøre en ressursgruppe som gjør intervjuer og koblinger, og vil fungere som mentorer for flyktningguidene. Heldigvis for Ås og Vestby Røde Kors meldte fem personer seg på møtet til å danne en slik ressursgruppe for Vestby. Dermed ble det besluttet på slutten av møtet å starte opp et tilbud om flyktningguide i Vestby kommune. Det er allikevel behov for flere frivillige som vil være flyktningguider, så de som kunne tenke seg å hjelpe til kan ta kontakt med Ås og Vestby Røde Kors.

Vestby Hagelag har: - medlemsmøte på Wesselstua 18.02. kl. 19.00. Be gjerne med en gjest eller naboen Program: Oldemors gamle hage ved Tellef Lund

Foto: Opplysningskontoret for blomster og planter

Hjertelig velkommen Vi utfører alt innen

ELEKTROARBEIDER Velkommen til Norges mest kjente elektrikerkjede

Telefon: 64 98 30 40 | E-post: firmapost@vesas.no | Nettside: www.vesas.no | Følg oss på: VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

Piloten på jagerflyet fant ikke tilbake til hangarskipet. Løsningen ble denne.

DETTE UTROLIGE BILDET ER IKKE MANIPULERT Harrier er flyet som har blitt legendarisk for å kunne både ta av og lande som et helikopter såkalt VTOL (Vertical Take-Off and Landing).

- Problemet var at det ikke kom noe annet fly. Han aktiverte radio og radar, men var ikke i stand til å finne tilbake til sitt eget hangar eller det andre flyet.

6. mai 1983 fikk den nesten ferdig utdannede piloten Ian "Soapy" Watson ordre om å ta av fra det britiske hangarskipet HMS Illustious i sitt Harrier-fly utenfor Portogal.

Det var en NATO-øvelse, og Watson skulle sammen med en mer erfaren pilot i et annet fly forsøke å finne et fransk hangarskip. For å simulere en krigssituasjon, ble alt av radioer og radarer skrudd av.

- Jeg brukte alle hjelpemidler jeg hadde i flyet. Jeg prøvde radio. Jeg skrudde på radaren. Jeg sendte nødmelding. Ingenting hjalp. Det var ingenting på radaren som kunne hjelpe, sa han ifølge Smithsonian Air and Space Mag.

Da de to flyene kom til søkeområdet, skilte de lag. Etter gjennomført søk, uten hell, fløy Watson tilbake til stedet der det var bestemt at de to jagerflyene skulle møtes.

Flyet begynte å få faretruende lite drivstoff, og en nødløsning måtte til. Han visste det var skipsleden i nærheten, og fløy i den retningen. Med drivstoff til kun et par

eg er d

ten

a dm

jelp

h "Vi

Tlf.: 64 93 92 77

Nesoddveien 225, 1455 Nordre Frogn

www.spar-esset.no

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

Ikke helt perfekt landing. Piloten landet på containeren og Wattson forsøkte å ta inn landingshjulene for å få flyet til å ligge stille. Det var for sent, og flyet tippet bak over containerkanten.

minutters flytid igjen, oppdaget han lasteskipet Alraigo, som var på vei til Tenerife. Ute av stand til å kommunisere direkte med skipet, var planen å fly forbi for å få oppmerksomheten, og så skyte seg ut. Under overflyvningen så han derimot at containerne på skipet i praksis utgjorde en platting, lignende det de brukte under trening. - Vel, tenkte jeg, la det briste eller bære, og så landet jeg flyet på containerne. Landingen gikk i utgangspunktet bra, men flyet begynte å skli bakover, og Watson forsøkte å ta inn landingshjulene for å få flyet til å ligge stille. Det var for sent, og flyet tippet bak over containerkanten og over en varebil.

Kapteinen på skipet brydde seg ikke nevneverdig om den ekstraordinære hendelsen: Ikke snakk om at båten skulle bli forsinket. Han ga derfor britiske myndigheter om at de kunne plukke opp flyet når båten kom frem til Tenerife fire dager senere. Vel fremme på Tenerife ble flyet overlevert, og rederiet fikk en redningskompensasjon på 570.000 pund. Watson selv ble mer eller mindre frikjent for hendelsen, siden han formelt ikke var ferdig med sertifiseringen, og at han med sin uerfarenhet ikke skulle ha flydd oppdraget. Kilde: www.side3.no

«Isete og glatt?» Salt og sand finner du hos oss!

DOGGY – kvalitetsfôr til dyra «Fôr til dyra?» Fôr til alle, fugl, vilt, hest, hund, katt, høne, gris, ku – vi har det!

Selg mer med CRM Det aller viktigste for å selge og for å beholde kundene er å yte god service. Og for å klare dette trenger du oversikt over kunder og kundedialog.

Visma SuperOffice - prisbelønt og effektivt system Det smarte brukergrensesnittet gjør at Visma SuperOffice er enkelt og effektivt i bruk, og har ført til at det flere ganger har blitt kåret til "best i test" på det norske markedet. I tillegg har er det flere smarte tilleggsløsninger, som gjør at du blant annet kan ha hele kundebasen på mobil. - Med e-Marketing i SuperOffice kan du lage dine egne utsendelser og måle responsen på det du lager.

Please control the a - Vi leverer Visma SuperOffice som en ren skybasert løsning. Dette Production will be a betyr at du kan ta det i bruk i morgen - ingen installasjon er nødvAll liability lies with endig. Løsningen kan brukes på PC, pad og smartphone.

ART NO.: MQ-3535

DATE: SEP/14/2012

Les mer på: www.abacus-it.no

Vestby Mølle, Møllev. 16, 1540 Vestby • tlf.: 64 98 06 40 Åpent: Man–fre 07.00 - 17.00, Lør. 10.00 - 15.00

www.vestby.norgesfor.no

Ø180mm

Tlf 400 01 850 eller salg@abacus-it.no Brevikbråteveien 9, Son Næringspark, 1555 SON

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

Nye eiere av den “gamle Statoil-stasjonen” I Vestbyveien har det begynt å røre på seg, etter at eiendommen kort tid lå ute til salgs. Fremtidsplanene for stedet er ikke spikret, men det vil handle om bil.

løper rundt iført arbeidsdress og med en tang i hånda. Han er i gang med det ene og det andre i sitt nyervervede etablissement.

 Marit og Hans Petter Kverneng. Foto: Privat Hege Krogseth

Det er Vestby-paret Marit og Hans Petter Kverneng som var raskt ute og kjøpte eiendommen som ligger svært sentralt i kommunen. Vi får en kort prat med Hans Petter mens han små-

Vi mestrer glass! Bygningsglass Energisparing ved utskifting til energiglass Speil skjæres etter mål, eget sliperi Bly-, messinginnfattet og sandblåst glass Dusjløsninger etter mål Innramming av bilder • Bilglass • Plast Salg og montering av dører og vinduer i tre, aluminium og plast

ÅS GLASS

Ås: 64 94 04 10 Vestby: 64 95 11 49

Ås Glassmesterforretning AS

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

www.aasglass.no

• • • • • • •

- Hva skal det bli her, spør vi nysgjerrig, garantert på vegne av mange. - Det vet vi ikke helt sikkert enda, sier den blide Kverneng. - Vi er i alle fall i gang med oppussing av huset som skal romme to utleieleiligheter. Selve stasjonen ønsker vi å leie ut til kafédrift a la Diner i USA, og at det blir noe som har med bil å gjøre i tillegg, regner vi som sikkert.. - Ja, vi er mange som savner stasjonen hvor man kunne få litt hjelp til småting med bilen. - Det kan det absolutt bli mulighet for her etterhvert. -At det blir en geskjeft som handler om bil, er ikke overraskende.

Foto: Privat

Kverneng er blant annet kjent for å være lidenskapelig opptatt av amerikanske biler og har selv flere av dem i “stallen”. - Bensinstasjon og vaskehall blir det garantert ikke, siden Statoil hadde med det som betingelse i kjøpskontrakten, sier den nye eieren, og akkurat den med vaskehall, synes han er negativt. Likevel har dette stedet et stort potensiale!

Vestby Nytt skaper glede og optimisme V i håper dere setter pris på Vestby Nytt. Vi har fått mange hyggelige tilbakemeldinger fra vestbyfolk som liker og leser våre magasiner. Har hørt flere si ”at de leser alt” som står i bladene. Det er helt klart tilbakemeldinger som driver oss videre som utgiver. Vestby Nytt er inne i sin 24. årgang. Det er nok ikke mange gratisaviser som har klart å holde det gående så lenge i Norge. Vi har hele tiden hatt fokus på det redaksjonelle innholdet i fra starten i november 1992. Det mener vi er det viktigste for dere lesere og annonsører. Første utgaven var på 32 sider i sort + rødt. Våre månedlige utgivelser varierer ”i dag” fra 52 – 80 sider. Trykket på blankt fint miljøpapir i fire farger og et format som passer utmerket på sengekanten! Totalt 25 – 35 titler i hver utgave. Vi har satt en standard på at det skal være ca. 60% redaksjonelt innhold og 40% annonser. Dette har vist seg å være en fin kombinasjon. Temamagasinene er på 80 sider til Påske, Sommer og Jul.

i som jobber med Vestby Nytt er opptatt av at vi skal spre objektiv og god informasjon. Hele 20-30% av det vi skriver om omhandler Vestby kommune som igjen vil være viktig informasjon for alle i kommunen. Vi er i det hele tatt opptatt av alt som er av betydning for ”deg og meg” i en kommune i stadig utvikling. Det er mange i kommunen som har et sterkt behov for å spre informasjon for å øke bevisstheten og derigjennom øke responsen for det man ”brenner for”. Vestby Nytt har igjennom 23 år, hatt - og har en høy troverdighet og tillitt hos alle dere lesere og annonsører. Det har vært - og er en helt avgjørende faktor for vår virksomhet. Med svært dyktige freelancejournalister som dekker hele kommunen på en utmerket måte mener vi at vi har belegg for å kunne si dét. Skal vi klare disse store utfordringene videre er vi avhengige av at flere betaler støtteabonnement og at våre annonsører fortsetter å bruke oss. Vi er så heldige at hele 70-80% av alle annonsørene er såkalte faste annonsører. Dette er et svært viktig bidrag til Vestby Nytt sin eksistens. Noen form for pressestøtte, kommunal støtte eller ordinære abonnement er ikke med på å finansiere driften. Vi jobber hele tiden med at Vestby Nytt skal bidra til at alle i kommunen skal motta informasjon som er variert, konstruktiv, motiverende og verdiskapende for alle parter.

ele ca. 40% av alle husstander har reservert seg mot postkassereklame, men alle ønsker å motta Vestby Nytt. Kommer det nye husstander til, så øker vi opplaget. – Alle skal få! Vi håper at vi har vært med på å skape en ”vestbyidentitet” som alle i kommunen kan være stolte av. Det håper jeg at vi fortsatt kan være med på, men vi behøver din hjelp som støtteabonnent. For kun kr. 200,- får du 12 blader, det vil si 9 Vestby Nytt og 3 temamagasiner. Det blir kun kr. 16,67 pr. blad. Vi etterlever også et magasin hvis din husstand av en eller annen grunn ikke har mottatt magasinet. Fint om du da gir beskjed til vår distributør på tlf. 91 55 69 64 eller tar direkte kontakt med en av oss i Mediasenteret AS. Det blir også foretatt telefonkontroller i fra vår distributør om dere har mottatt magasinet. Dere kan også lese våre magasiner fra og med 2010 gratis på våre NYTT nettsider, www.vestbynytt.no

ÅS

Gi ditt bidrag i dag på kr. 200,- til Vestby Nytt, bankgironummer: 1644 06 96256 Ditt frivillige bidrag er kjærkomment. Tusen takk for støtten!

VESTBY

NYTT

- MEST LEST I VESTBY - 24. ÅRGANG OPPLAG: 8.000 EKSEMPLARER!

www.vestbynytt.no

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

Jan Eddys skøyteskole På Høgdabanen har Jan Eddys skøyteskole holdt til siden 1987.

Jan Eddy Narozny har drevet skøyteskole i Vestby i 35 år. Hver vinter gleder mange barn seg til lek på isen og å lære å stå på skøyter hos Jan Eddys skøyteskole. Siri Katrine Vinje Haugen

Jan Eddy Narozny som startet Jan Eddys skøyteskole (Foto: Jon Trygve Markussen).

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

Jan Eddy Narozny har drevet skøyteskole siden han var 18 år gammel. På de 35 årene han har holdt på er det bare tre ganger det ikke er blitt arrangert skøyteskole på vinteren. På spørsmålet om hvorfor han ville starte en skøyteskole svarer Jan Eddy Narozny at han var 18 år da han begynte med skøyteskole på skøytebanen på Randemfaret. Da var han eldst av barna i gaten, og han tok seg av dem og drev skøyteskole med de andre barna. På Høgdabanen

hvor skøyteskolen holder til i dag, har det vært arrangert skøyteskole siden 1987. Det han synes at er positivt med å drive en skøyteskole er gleden og utviklingen hvor barna lærer utrolig mye. Etter to til tre ganger på skøyteskolen står barna alene på skøyter fra å ikke kunne stå på skøyter i det hele tatt. I år på skøyteskolen var det 12 barn som aldri hadde hatt skøyter på bena før som deltok. Han sier det kan være lurt med en annen voksen enn foreldre, fordi barna hører ikke alltid på foreldrene sine. Det

at barn vil ha med han på isen synes han at er givende. Skøyteskolen arrangeres to til tre ganger i løpet av vinteren. Hvis han får til to ganger, så er han fornøyd. Hvis han får til tre ganger, så blir han kjempe fornøyd sier skøytelæreren. Hver skøytetrening starter kl.18.00 og avsluttes etter tre kvarter. Da er det istrening uten pause. Etter dette er det tid for å spise og drikke litt, som vanligvis er varm solbærsaft og boller. Skøyteskolen er åpen for barn mellom 4 og 8 år. Vanligvis kommer det 18-19 barn hver gang, på gode år kommer det mellom 28-29 barn på skøytetrening. Men i år var det et kjempe oppmøte av barn. Første kvelden på årets skøyteskole kom det 51 barn, andre kvelden kom det 42 barn og siste kvelden kom det 35 barn til tross for minus femten grader. Jan Eddy Narozny forteller at sist gang det var femten minus grader på skøyteskolen, lagde han bål for foreldrene. Hovedgrunnen til at det har vært så populært tilbud i år, tror han skyldes en video av ham mens han holder på å måke snø og sprøyter isen til skøyteskolen, som ble delt på Facebook-gruppen Vestbysvenner. Videoen fikk 230 likes på tre timer og 500 likes på to døgn. Så dette ble godt likt av mange. Med årets interesse for skøyteskolen, ser han det muligens nødvendig å dele opp undervisningen i to neste år, med 4-5 åringer sammen og 6-8-åringer sammen hvis populariteten holder seg. Skøyteskolen koster 25 kroner per gang, og alle barna må ha hjelm. Uten hjelm får de ikke bli med. Det er også lurt å ha godt slipte skøyter, noe som ikke alle har. Altfor mange kommer med sløve skøyter sier han, men Jan Eddy Narozny sliper også skøyter hvis det

trengs. Noe som koster 30 kroner. Å ha sløve skøyter setter barnet tre år tilbake i ferdighet, og gjør det vanskelig å svinge og å bremse. På skøyteskolen lærer barna å bremse, svinge og å hoppe over ting. Han har et tau som han legger på isen, som barna skal hoppe over. Dette er god balansetrening. Han legger også ut masse ishockey-pucker på isen, som barna skal plukke opp. Skøyteskolen er lek på isen. Og barna synes dette er et morsomt tilbud, for det er ikke uvanlig at de kommer igjen år etter år. Det er vanlig å ha de samme elevene tre år på rad. Noe som han synes er litt kult er at voksne på 25-39 år som har gått på skøyteskolen selv tidligere kommer på med sine barn igjen, for at de også skal lære seg å stå på skøyter. Når han skal nevne et spesielt godt minne fra tiden han har drevet skøyteskole forteller han om en episode om en gutt med sløve skøyter som bare falt på isen. Jentene som så på han lo av ham. Så slipte Jan Eddy Narozny skøytene hans, og på neste skøyeskolekveld spurte jentene hvor han gutten som falt hele tiden var. Da svarte han at det var han som går så fint på isen. Jentene hadde bare måpt. Han sier at foreldrene må passe på at barna ikke har sløve skøyter, fordi det gjør det mye vanskeligere å gå på skøyter og gjør det lett å falle. Og dette kan gjøre barnet til et mobbeoffer. På spørsmålet om hvor lenge han tenker å holde på med skøyteskolen, svarer han at han tenker i hvert fall å fortsette med skøyteskole i 3-4 år til. Og hvis kulda kommer igjen, så blir det en sjanse til å delta på skøyteskole i år. For da vil han nemlig arrangere skøyteskole en kveld til rundt den 15.februar. Så for alle små skøyeentusiaster så ville det vært fint om vinteren holdt litt til.

DÅP - KONFIRMASJON - BRYLLUP FIRMAFESTER - JUBILEUM - SELSKAP

- Koldtbord - Snitter - Julebord

- Overtidsmat - Lunsj brett - Juletallerken

- Varmmat - Tapas/juletapas - Alt i kaker

Firmamat:

Frokost • Lunsj • Møtemat Overtidsmat: Fra kr. 110,- pr. porsjon. Stort utvalg!

- www.kokken-husmoren.com Bestilling Vær tidlig ute i forhold til konfirmasjons-bestilling! Kokken & Husmoren • Kirkeveien 12 • 1540 Vestby Bestilling 98 21 77 77 - www.kokken-husmoren.com

Vestby - din lokale rørlegger Vestby Rørleggerservice AS AS Rørleggerservice Vi utfører alt innen rørleggerarbeid herunder servicearbeid, totalrehabilitering av bad/våtrom, nybygg og varmeanlegg. Vestby Rørleggerservice AS Mob.: 41 52 53 25 post@vestbyror.no

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

På Ung Husflids kveldene har barna lagd tovede epler i Patrick (11 år) og Kenneth (11 år) synes det er gøy å karde ull, som Oddny farget ull. Jakset viser dem.

Ung Husflid i Vestby Annen hver mandag arrangerer Vestby Husflids lag Ung Husflids aktiviteter for barn fra 5.-7. klasse på Teten Fritidsklubb i Vestby. Dette til budet synes barna at er gøy. Siri Katrine Vinje Haugen

Vestby Husflidslag ville starte et tilbud om Ung Husflid i Vestby fordi de ønsker å gi barn og unge et tilbud om å lære forskjellige husflidsteknikker. Tilbudet skal både være gøy og lærerikt for barna. Noe som er viktig for å kunne videreføre husflidsteknikker til neste generasjon også. - Målsetningen med tilbudet er nemlig å lære barn og unge forskjellige husflidsteknikker forteller Heidi Augustson, tidligere leder i Vestby Husflidslag. Hun har jobbet mye med Ung Husflid i Vestby og hun hjelper også til inne imellom med å lære bort husflidsteknikker til barna på disse kveldsaktivitetene, som varer fra kl.17.30 til kl.20.00. Norge har lange tradisjoner innen håndarbeid og håndverksteknikker, som det er viktig at forvaltes på en slik måte at kommende generasjoner kan videreføre dem igjen til sine barn og barnebarn. Ung Husflid er et tilbud som bidrar

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

til dette arbeidet med å bevare husflidstradisjoner. - Norges Husflidslag har en stor satsing på å lære barn og ungdom å bruke norsk ull, og det ønsker vi å satse på i lokalmiljøet, sier Heidi Augustson. Så det er særlig aktiviteter med norsk ull som tilbys på Ung Husflids kveldene. De har hatt aktiviteter på juniorklubben på Teten på Tvers siden i november i 2015. Tilbudet er for barna på juniorklubben, som er for de

Heidi Agustson har jobbet mye med Ung Husflid, når hun satt som leder i Vestby Husflidslag.

som går i 5.-7.klasse. Både gutter og jenter har deltatt på Ung Husflids aktivitetene, og barna synes det er gøy å holde på med dette. På spørsmålet om hvilke aktiviteter de holder på med, svarer hun: - Fram til nå har vi tovet ull og filtet. Fremover kommer vi også til å drive med skinnarbeid og strikking. Barna har blant annet lagd epler av tovet ull i forskjellige farger. Dette greier de å få lagd på en kveld. Ellers så har barna også lært seg å karde ull, som man gjorde i gamle dager før man spant tråd av ullen. Det er en gjeng frivillige damer fra Vestby Husflidslag som lærer bort husflidsteknikker på Ung Husflids kveldene. De er

fem frivillige som skifter på å være tilstede på aktivitetene. Det pleier å være to frivillige tilstede som underviser og hjelper barna. Det er plass til inntil åtte barn hver gang på hobbyrommet til Teten Fritidsklubb hvor de holder til på annenhver mandagskveld. På spørsmål om tilbudet vil arrangeres oftere senere, svarer hun: - Hvis vi har flere frivillige som kan stille opp som instruktører så er det en mulighet. Det er gratis å delta på Ung Husflids aktivitetene, og barna trenger ingen spesielle forkunnskaper for å delta. Instruktørene lærer barna alt de trenger. Heidi Augustson synes det at er positivt med dette tilbudet, fordi at de får lære barn og ungdom å bli

Oddny Jakset (til venstre) og Inger Monsen hjelper til på Ung Husflidsmøtene på Teten på Tvers.

KREATIV SØM

Nålfilting er noe barna lærer på Ung Husflid-tilbudet.

glad i å skape med hendene, og å lære bort husflidstradisjoner. Og hun legger til at dette er et veldig populært tilbud. Oddny Jakset , som var en av de to som hjalp til med å lære bort nålfilting og karding av ull på Ung Husflid kvelden den 25.januar, sier hun synes at det er veldig interessant og givende

å holde på med. Hun synes det er fint å kunne føre tradisjonene videre med håndverksteknikker og håndarbeid. Videre forteller hun at ungene synes det er morsomt og skapende at det blir et produkt. Så dette er et fint tilbud for barn og unge i Vestby som kunne tenke seg å lære litt om håndarbeid og håndverksteknikker.

"Bunad cape" i sort av beste ullklede. Skreddersøm. Lommer i fôret. Noen ferdig sydd til kr.4.900,-. Syr ellers på bestilling. Jeg har også en kort skuldervariant cape, ufôret til kr. 1.800,-. Stoffet er varmt og tett, og holder regn ute.

Kreativ Søm ved Elsbeth • mob. 920 99 399

AS AS

AUT. ELEKTROENTREPRENØR AUT. ELEKTROENTREPRENØR

Brandstadveien 460 Brandstadveien 460 1540 Vestby 1540 Vestby

6498 9827 2770 70 64 Alletyper typersmå små Alle og større oppdrag og større oppdrag

AUT. ELEKTROE

Brandstadvei 1540 Vestby

64 98 27 7

Aksel Riiser Aksel Riiser Alle typer små P re s t e r u d & R i i s e r tlf.tlf. 909 218 909 8787 218 og større oppdr AUT. ELEKTROENTREPRENØR Anders Presterud Anders Presterud Aksel Riise 909 281 tlf. Brandstadveien 460 tlf.tlf. 909 8787 281 909 87 2 1540Fax Vestby 64 98 27 71 • post@prielektro.no

Fax 64 98 27 71 • post@prielektro.no Anders Pre

64 98 27 70

tlf. 909 87 2

Fax 64 98 27 71 • post@pr

Vi utfører: • Installasjon bolig/næring/industri • Elkontroll • Internkontroll elektro • Nemkosertifisert Termofotografering

Alle typer små og større oppdrag Anine (10 år), Susanne (12 år) og Iselin (10 år) er med på Ung Husflid for første gang.

www.prielektro.no O post@prielektro.no

Aksel Riiser NYTT NR. 2/3 - 2016 tlf. 909VESTBY 87 218

LP-nissen

fall musikk som er innspilt før CDen ble introdusert. En rekke bruktforretninger har oppdaget at det er et marked for gamle vinylplater.

– Vestbys skattkammer for vinylentusiaster

Jan Bramming har interesse for vinylplater. I sin ungdom kjøpte en platespiller for konfirmasjonspengene. Jan hadde en gang stått ved kafeen Himmelske gleder i Thorvaldsengården på en markedsdag, og oppdaget at det var stor interesse for en eske med gamle vinylplater som han hadde hatt med seg. For omtrent halvannet år siden startet han derfor sin egen lille

Visste du at det finnes en butikk for brukte vinylplater i Vestby? I omtrent halvannet år har Jan Bramming drevet LP-nissen i sitt eget hus på fritiden. Espen Franck-Nielsen

En butikk som selger brukte vinylplater er som et skattkammer. En LP, EP eller singel som er i god stand kan låte riktig så bra, hvis man har en god platespiller.

BILENS

Da CD-platene ble introdusert i 1980, og CD-spillerne ble billigere, ble singeler, EPer og LPer av vinyl stadig mindre brukt. Kassetter har gradvis måttet vike for CD-plater. Da verden gikk inn i 1990-årene, trodde de fleste at vinylplater var på vei ut. Slik ble det ikke. I løpet av de senere årene er vinyl blitt mer og mer populært igjen. Det finnes flere som hevder at musikk låter bedre på vinyl enn på CD, i hvert

butikk for brukte vinylplater i sitt hus i Tors vei i Vestby. I tillegg til et rom i 2. etasje i huset, har han også en rekke plater stående i garasjen sin. Det er nok å bla i, så det kan være lurt å beregne god tid. Butikken driver han på fritiden, og han har ikke faste åpningstider. Men han kan åpne butikken etter avtale. Stort sett i helgene. Dersom man er interessert, kan man ringe til Jan Bramming på LP-nissen på telefon 975 25 554, for å gjøre en avtale. LP-nissen har også sin egen Facebook-side.

- førerkort klasse B, manuell & automat Besøk våre nettsider for oversikt over kommende kurs, priser, pakker, informasjon om opplæringen m.m.

TRAFIKALT GRUNNKURS 15.02. og 14.03.16

Kroerv. 3B, 1540 VESTBY - Tlf: 64 95 80 80

EKSOSANLEGG www.eksosanlegg.no

 EU-kontroll  Dekk & felger.  Oljeskift kr 1250,-  AC-service  Bytte av slitedeler

eksosverksted – dekkhotell Godkjent bilverksted Bilens Eksosanlegg VESTBY | Høgdaveien 1 – 1540 Vestby | Tlf: 64 87 05 66 www.eksosanlegg.no | post@bilens-eksosanlegg.no | Mandag - fredag 08 - 17

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

 Service med mobilitetsgaranti Din sikkerhet - vårt ansvar

Alt innen bergsprengning, små og store oppdrag

Nybygg, tilbygg, grøfter, veier, forsiktig sprenging inntil bygninger,

BOLIGTAKSERING: - Verditaksering - Tilstandsrapportering av fast eiendom - Boligsalgsrapport

alt er mulig!

Uavhengig kontroll: - Våtrom - Byggtetthet

Samarbeider med de fleste lokale entreprenører

Ring Bergsprenger AS på tlf. 90 62 72 96 – når du planlegger sprengningsarbeid, det kan lønne seg.

A LT T I L H U N D O G K A T T

Jomfru Winthers vei 40, 1540 Vestby Mobil. 91 72 70 09 E-post: oystein@tm-gaarder.no

• Barn siterer sjelden feil. Faktisk gjentar de vanligvis ordrett de tingene du ikke skulle ha sagt.

God vinterferie!

• En treåring er en som får nesten like mye moro ut av et huskestativ til 1000 kr som den gjør ved å finne en liten grønn mark. Opphav: Bill Vaughan

Hos oss får du alt du trenger til hund og eier -

Valpekurs starter 1.mars , påmelding nå!

Alt innen tømrer- og snekkerarbeide! Tilbygg, nybygg og rehabilitering. Vi kan hjelpe deg med små og store oppdrag på din hytte eller bolig.

www.fantin.no Mølleveien 3, 1540 Vestby - Telefon 64 95 31 84 Åpningstider: Man, Tir. Ons, Fre: 10-17, Tor: 10-18, Lør: 10-15

Bruk din lokale håndtverker! Over 20 år i bransjen.

Hærnes Byggtjeneste AS Kroervn. 7, 1540 Vestby Mob.: 920 45 500 Tlf.: 64 95 50 50 VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

Tømrermester Øystein Gaarder går nye veier Mange har opplevd veiskiller i sine yrkesaktive liv. Det kan være både sunt, godt og nødvendig for en selv. Jeg ble invitert hjem til Øystein som har vært en hyggelig nabo i Randembrekka i mange år. Nå bor han og familien på Pepperstad hvor de har bodd de siste 21 årene. Øystein begynte som tømrer i 1985, og har dermed jobbet innenfor dette yrket i 30 år. Ronny Nermo

Bakgrunnen Han etablerte ”Tømrermester Øystein Gaarder” i 2004. Som alle andre firmaer gjør i en oppstartsfase, så startet han forsiktig. Med en læregutt som har vært med i firmaet helt til han sluttet 1. august 2015. Til sammen har han hatt med fem lærlinger i bedriften opp i gjennom årene. Boligbygging i tillegg til rehabilitering av gamle boliger har vært hovedgeskjeften. De har levert alt i fra grunnmur, rørlegger- og malerarbeide. Med andre ord totalpakker innen boligbygging. De har levert mye for Hedalm Anebyhus. Til sammen har de montert/snekret 50 eneboliger siden 2004. Det er ca. 4,5 hus pr. år! Med et lite firma med få ansatte så har det nok til tider vært mye å gjøre. Men, han kan stolt fortelle at han likevel har klart å få til arbeidsdager i fra 07-15.30. Noe av kunsten har vært å sette bort tjenester han selv ikke har følt

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

for eller hatt tid til. Bransjen har utviklet seg til å bli svært opptatt av lover og forskrifter som må følges opp. Samtidig understreker han at han har stortrivdes i jobben sin. Bare det å ha jobbet i nærmiljøet sitt i 30 år har betydd utrolig mye. Endringen Så kom den dagen han ikke glemmer så lett, nemlig 29. mai 2014. Han forklarer det med at ryggmargen satt i klem i nakken. – En form for prolaps eller «spinal stenose» Etter en sommer i skyggen på en campingseng, ble nakken operert på Oslofjordklinikken 8, august. Rett og slett byttet ut et par skiver i nakken. En operasjon som var vellykket. Ny situasjon/utdannelse Med denne situasjonen og opplevelsen, så gikk tankene videre på å utvikle virksomheten til taksering av boliger. Med tidligere erfaring som tømrermester er det en fin kompetanse å ta med videre inn som takstmann. Dermed startet han på Norges Eiendomsakademi (NEAK) for ett år siden. Utdannelsen varte i ett år. Nå jobber han som uavhengig Takstmann tilsluttet Norges Takseringsforbund som er den største og eldste organisasjonen for takstforetak og takstmenn. NTF- sertifiserte Takstmenn har gjennomført den lengste, offentlig godkjente takstutdanning i Norge. Eneste organisasjonen som stiller karakterkrav for å bli tatt opp som medlem, og det stilles høye krav til årlig etter – og videreutdanning.

Øystein Gaarder har brukt hammeren flittig i 30 år. Nå blir det datamaskinen og måleinstrumenter som blir hovedverktøyet.

Noe av målet er å få til et godt samarbeide med lokale eiendomsmeglere i tillegg til direkte henvendelser fra huseiere som ønsker en verditakst, tilstandsanalyse eller en boligsalgsrapport av sin eiendom. Takstmannen har en uavhengig rolle, så det er fritt frem å velge takstmann.

en tilstandsrapport, men det blir spesielt lagt vekt på å vurdere de byggetekniske forholdene som er særlig relevante ved eierskifte. Mens en tilstandsrapport kan være aktuell i alle sammenhenger er altså: Boligsalgsrapporten et verktøy som er spesielt utviklet for bruk ved eierskifte.

Boligsalgsrapport Han kan blant annet tilby boligsalgsrapporten som er den beste garantien for problemfri omsetning av bolig. Målet med Boligsalgsrapporten er å skape trygghet for selger og kjøper. Det er alltid i begge parters interesse å unngå konflikter, og ha en felles forståelse for kontraktsinnholdet. Boligsalgsrapporten er i prinsippet

Så gjenstår det bare å ønske Øystein med familie lykke til videre i ny hverdag. Med datamaskin og måleinstrumenter som viktigste verktøy, blir det nok en litt annerledes hverdag, men forandring fryder er det noe som heter. Med ”stå-på humør” og trua på at det blir en løsning så ordner det meste seg…

Kampanjen varer ut februar!

! P P U K L U T Ø J

ESTBY V R É T N O M HOS

SPAR

3000,-

FØR

7000,-

9490,-

FØR

6490,-

23 990,-

16 990,-

OVN FF373 EMALJE 602HVIT/SORT SORT LAKK

Dette er en liten og sjarmerende ovn i tradisjonell, klassisk design, som har mottatt Klassikerprisen for God Design. Støpejernsovn med ren forbrenning. Kokeplate er standard. Røykuttak på topp og bak.

• Effekt: 2,3–8,5 kW • Vedlengde: 40 cm • HxBxD: 64x32x49 cm

OVN F 373 HVIT/SORT EMALJE

Støpejernsovn med store sideglass som gir flott innsyn til flammene fra alle vinkler. Dette er en ovn i serien F370 som har fått en rekke designpriser.

• Effekt 3,5-7 kW • Vedlengde 30 cm • HxBxD: 115x44,2x45,2 cm

Tilbudene gjelder i kampanjeperioden eller så langt beholdningen rekker. Vi tar forbehold om trykkfeil. Bildene kan fravike fra produktene.

Montér Vestby Grøstad Bygg

Kroerveien 5, 1540 Vestby Tlf. 64 98 58 00. Åpningstider 7 -17 9 -14

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

Fra venstre: Mona Djuphagen Flyen rektor ved Vestby kulturskole, Alexander Krohg Plur rektor ved Ås kulturskole og Sidsel Gaarder fra Ås og Vestby musikkorps.

Yngre hovedkorps gjør seg klare til å spille.

Juniorkorpset spilte to musikkstykker på konserten.

Samspill på Tvers På lørdag 30.januar og søndag 31.januar ble det arrangert et Samspill på Tvers-seminar for musikanter i Ås og Vestby i alle aldre på Vestby Ungdomsskole. På slutten av søndagen ble det holdt en konsert av de flinke musikantene for et fornøyd publikum. Siri Katrine Vinje Haugen

Det var Ås og Vestby Musik�korps, Vestby kulturskole og Kulturskolen i Ås som arrangerte seminaret Samspill på Tvers siste helgen i januar. Med på laget under selve arrangementet har de også styret og foreldre i de forskjellige skolekorpsene. Såner skolekorps, Vestby skolemusikkorps, Ås jente- og guttekorps og Nordby skolekorps. Det var Ås og Vestby musikkorps som hadde ideen til å samle alle disse forskjellige musikantene til et felles arrangement. Mona Djuphagen Flyen, som er rektor ved Vestby kulturskole forteller at det som er positivt med at så mange forskjellige musikanter samarbeider musikalt, er at de treffer andre som spiller i korps og har samme interesse som

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

en selv. Det er også positivt for musikantene å treffe andre som spiller samme instrument, og få nye utfordringer som at de eldste og mest erfarne i skolekorpsene fikk spille sammen med voksenkorpset. Det er visst et godt samarbeid mellom aktørene, for på spørsmålet om hvordan det har vært å samarbeide med hverandre så langt om Samspill på Tvers, svarer hun: - Samarbeidet har fungert godt og vi stifter nye bekjentskaper med andre som ivrer for å lage et godt musikktilbud til barn og unge i kommunene. Videre svarer hun på spørsmålet om de som samarbeider med Samspill på Tvers har samarbeidet om andre arrangement tidligere: - Ja, blant annet arrangerte vi i

Bjørn Morten Kjærnes var dirigent for Hovedkorpset.

fjor også Samspill på Tvers med de samme korpsene som deltok. For øvrig er det et kontinuerlig samarbeid mellom kulturskolene og korpsene. Kulturskolene har også etablert et omfattende samarbeid gjennom blant annet Follopiloten, en fireårig samarbeidsavtale der kulturskolene i Follo samarbeider med Norges musikkhøgskole om flere satsningsområder for å skape en helhet i musikkopplæringen. Seminaret varte fra lørdag kl.10-14 og søndag kl.10-16. Konserten startet kl.15 på søndagen og avsluttet seminaret. Det var lagt opp til flere aktiviteter på seminaret. - Vi startet opp med gruppeprøver i de forskjellige instrumentgruppene på lørdag. Resten av lørdagen og søndag fram til konserten øvde de i tre forskjellige korps sammen med dirigentene for de tre korpsene. Så ble det også tid til å bli litt kjent i pausene og spille bordten-

nis og biljard, forteller Mona Djuphagen Flyen. Alder på deltakerne varierte fra rundt 9 år til 69 år, så det var et både unge og eldre som deltok på seminaret. Til konserten var deltakerne satt sammen til tre korps, Juniorkorps, Yngre hovedkorps og Hovedkorps, så her fikk alle aldersgrupper fremført noe. Det var rundt 50-60 musikanter med på konserten. - De hadde fått liten tid til å øve seg på musikkstykkene i forkant. De fikk nemlig notene på lørdagen, og konserten var på

Ny varmepumpe,

ellerNy bytte ut den gamle? varmepumpe,

ut den gamle? Prøveller denbytte nyeste modellen Prøv den nyeste fra Panasonic! NYmodellen GASS - R32 fra Panasonic! NY GASS - R32 Panasonic HZ9RKE Panasonic HZ9RKE Vi fortsetter suksessen

Nå ÷3.500,Så langt lageret rekker

Ny og mer miljøvennlig gass - R32 · Ny og ·mer miljøvennlig gass - R32 · Høy effektivitet og høy avkastning på investering · Høy effektivitet og høy avkastning på investering · Testet ved -30 °C · Testet ved -30 °C på innendørsenhetene. Bare 18 dB(A) · Lav lydeffekt · Lav lydeffekt på innendørsenhetene. Bare 18 dB(A)

Publikum fylte opp tribunen før konserten.

søndagen. Så det ble en såkalt ad-hoc-konsert forteller hun. På programmet stod blant annet ”Her kommer Pippi Langstrømpe”, ”Tudor suite” og ”Theme from Indiana Jones”. Til slutt på konserten spilte alle de tre korpsene ”New York, New York” som et fellesnummer. Konserten var gratis, og det var mange som hadde kommet for å høre på. På spørsmålet om det er noen planer om å ha flere felles seminarer og konserter fremover, sier hun: - Nå får det vise seg om dette har blitt en tradisjon eller om vi velger en annen form neste

gang. Samarbeid er jeg sikker på det blir uansett. Hun tror at Samspill på Tvers konserten vil bidra til å få vist frem litt av musikklivet i Vestby og Ås. Hun sier: - Jeg mener vi får vist fram både korps og kulturskole på tvers av både kommunene og ikke minst på tvers av alder. Og som konferansier Sidsel Gaarder påpekte under konserten: de unge får se at dette er en interesse som kan vare livet ut. Til sist sier hun: - Det var supert å få ha seminaret i flunkende nye og flotte lokaler på Vestby ungdomsskole.

Solskjerming i mange varianter! Vårkampanje Markiser! Vårkam Vårkampanje Ma

Vårkampanje Markiser! Vårkamp KAMPANJETILBUD

KAM PÅ

PÅ MARKISER KAMPANJETILBUD PÅ MARKISER

25% ÷25% -- 25%

-2

innvendig solskjerming Tilbudet gjelder på på basis markise.

Tilbudet gjelder markise. Gjelder frampåtilbasis 1. mai 2011! Gjelder fram til 1. mai 2011!

Follo BoligTeknikk

Follo BoligTeknikk Vi holder til i det Blå Huset,

Vi holder til i det Blå Huset,

Nordbyvegen 43, 1406 Ski.

Tilbudet gj Gjelder

Follo

Plisse og Duette® er detNordbyvegen produktet som øker mest blant Ski. 43,i salg 1406 våre produkter. Det har vært på sterk fremmarsj i Europa de siste årene, og nå kommer produktene til norske hjem for fullt!

MARKISER SCREENS- -INTERIØR INTERIØR - MARKISER VARMEPUMPER MARKISER - PERSIENNE MARKISER -- PERSIENNER PERSIENNER --SCREENS - VARMEPUMPER Vi holde - PERSIENNER -

man-ons: 09.00 - 17.00 Ring Ringfor forgratis gratis befaring befaring Ring for gratis tors: 09.00 -befaring 18.00Nordby - SCREENS - INTERIØR og oguforpliktende uforpliktende tilbud: tilbud: VARMEPUMPER - MARKISER - PERSIENNER fre:uforpliktende 09.00 - 16.00 og tilbud:

64 91 30 90

646

MARKISER - PERSIENNER - SCREENS - INTER

Follomarkisemannen.no BoligTeknikk AS 64 91 30 90 markisemannen.no Follo BoligTeknikk AS– befaring – ” Ring for gratis ” Ring for gratis befaring og uforpliktende tilbud:

–

BESØK OSS I

D EÅPNINGSTIDER: T BLÅ HUSET

I SKI

09.00 - 17.00 ” D Eman-ons: T B L Å H U S E- T18.00 ” I SKI – tors: 09.00

og uforpliktende tilbud: fre:

09.00 - 16.00

mark

markisemannen.no

Follomarkisemann BoligTeknikk AS VÅRTILBUD

Til slutt samlet juniorkorpset, Yngre hovedkorps og Hovedkorpset seg til en felles fremførelse som avslutning på konserten.

–

”DET

Markiser & Screens! BESØK OSS I

BLÅ HUSET” I SKI

–

E-post: post@fobotek.no • www.fobotek.no VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

Musikalsk landsbyturne og innsamlingskampanje til Haiti

Andreas Strand Renberg fra Hølen skriver hjem til Norge... en gratis skole. Noen av mødrene får også komme å lære. Snart er et helsetilbud på plass med doktor og sykepleiere. Dette er det Prosjekt Haiti, organisasjonen vi samarbeider med om vårt musikkprosjekt, som har satt igang.

Det er morgen i Port au Prince. Jeg og Laura, en spansk sangerinne er i Haiti og skriver på vårt første album med bandet Madamamwe. Om tre uker skal vi på turne, sammen med lokale haitiske musikere og to nordmenn til. Turneen går til haitiske landsbyer, og målet er å se om landsbyboerne liker musikken vi har laget.

Andreas Strand Renberg!

Foto: Jørgen Johansen

Men vi er ikke på landsbygda akkurat nå. Det var presidentvalg, og for sikkerhets skyld ble vi flyttet til hovedstaden, nærme flyplass og sykehus. Nå er presidentvalget utsatt, igjen. Det er kanskje vanskelig å forstå norsk politikk, men den er omtrent umulig å få grep om her i Haiti. I hvertfall for meg. Først var det 193 presidentkandidater. Nå varierer det mellom 1 og 2, ettersom han ene bestemmer seg for om han fortsatt er kandidat eller ikke.

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

USA bistår med en uavhengig valgorganisasjon for å sikre at valget går rett for seg. Det er det mange her som ikke tror på. Selv vet jeg ikke hva jeg skal tro. Men at verden utenfor ikke skulle ha store interesser i et fattig land som Haiti? Landet er stappfullt av resurser. Men befolkningen, den er fattigere enn de fleste, og dermed glemt. I hvert fall av de som sitter på de virkelig store pengene. Nei en vanlig haitianer må klare seg selv. Hver dag. Hele livet. Mange vet ikke om de har mat i morgen. Her kommer ingen hjelp fra staten, mest sannsyn-

lig mangler pengene til forsikring og ingen har en flybillett til Norge. Jeg ble frastjålet 25,- Goud her en dag. Det er ca. 4,- kroner. Om man er så heldig å få seg en jobb på landsbygda kan man kanskje tjene 80 kroner på en dag. Men svært få er så heldige. I landsbyen St Louis du Sud, der vi vanligvis bor, har noen barn fått muligheten til å gå på

En venn av meg, Silje Martens, sendte meg en melding en dag og lurte på om det var bruk for symaskiner i Haiti. 12 symaskiner var mulig å få fra Folkeuniversitet i Oslo. “Ja det passer perfekt”! svarte Ingvill Konradsen Ceide fra Prosjekt Haiti. De skal faktisk lage en syskole for mødre, sånn at de kan få muligheten til å tjene egne penger. Men hvordan får vi fraktet dem ned til Haiti? Hva med en konteiner? “Ja, det trenger vi”! sa Ingvill igjen. De har masse utstyr som venter i Norge. Og sånn bestemte vi oss like godt for at vi skulle skaffe 100 000,- til Prosjekt Haiti. Da blir det både konteiner og mere til… Hvis vi klarer det. www.zirkmir.com

Solåsen PilegrimsgÅrd Rimelig overnatting i Son! FANTASTISK UTSIKT Selskap & kurs

Selskaper & kurs

Overnatting Overnatting

Unikte omgivelse

Enkeltrom Enkeltrom uten frokost uten frokost kr 450,kr. 450,-

Selskapslokale

• Unike omgivelser Selskaper • Selskaper Minnesamvær

• Minnesamvær Kurs

• Kurs

Nydelig mat

• Nydelig mat Vi kan dekke til

Vi kan dekke til 50 personer 50 personer

Dobbeltrom Dobbeltrom uten frokost uten frokost kr kr.700,700,-mulighet for å lage - mulighet for å lage egen mat egen mat

Stillhet & retreat

Stillhet & retreat – Se hjemesiden

Se for nettsiden vår vårt eget vårprogram for eget program – Velkommen! Velkommen!

Solåsen Pilegrimsgård Falkeveien 19, 1555 SON

SOLÅSEN47PILEGRIMSGÅRD 48 30 32

post@pilegrimsgard.no

www.pilegrimsgard.no

Falkeveien 19, 1555 SON, tlf. 47 48 30 32 post@pilegrimsgard.no | www.pilegrimsgard.no

VINREISE TIL SON SPA Ta med vennegjengen, kolleger eller kjæresten til Son Spa 16.-17. april. Christer Berens samler fire dedikerte vinbønder som lar dere smake dere gjennom det beste fra vinens verden. Vi avslutter kvelden med en spesialkomponert 4-retters middag. Kr. 2795,- per person i dobbeltrom

Kr. 3095,- per person i enkeltrom

- Din lokale leverandør i Son -

Bestill på telefon: 08456 e-post: kabel-tv@soon.no www.soon.no God TV-titting

Prisen inkluderer: » Overnatting » Frokost » 4-retters festmiddag » Vin til middag » Aperitiff » Vinkurs med Christer Berens » 1 rødvinsglass Orrefors by Berens » Ostesmaking » Vinsmaking hos de ulike vinleverandørene » Inngang til trening og spa 1. etasje

Design: Reklamehuset Wera

Kr. 2895,- per person i suite (3-4 pers.)

SON SPA Hollandveien 30, 1555 Son Tel.: +47 64 98 48 00 son.booking@sonspa.no sonspa.no

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

SLALÅMGLEDE: Takket være en rekke engasjerte foreldre kan Son Slalomklubb gi et godt tilbud til barna i nærområdet.

Ønsker nye ildsjeler velkommen Til tross for en ustabil vinter, har det vært god aktivitet i slalåmbakken i Grevlingen i år. – Det har vært kjempebra, masse folk og bra trykk på treninger. Vi har både snowboard-, jibbing- og slalåmtreninger, og noe barnetrening på søndager, forteller leder Marianne Log Harlem i Son Slalomklubb. 36

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

Birgitte Henriksen

Gode trenere At kiosken har fått kortautomat gjør ting litt enklere både for brukerne av bakken og de som står i kiosken – en jobb som går på rundgang blant foreldrene.

– Det er mange som har etterlyst det tidligere, så det er veldig positivt. Det går veldig mye på kort etter hvert, og det blir mindre penger å sette i nattsafen. Det er mange barn som har kort og, så det er greit å ha tilgang på det. Vi prøver stadig å fornye oss. Trenerstaben er solid, med både faste folk og trenere som kan tilkalles ved behov.

– Vi har hatt veldig bra dekning på trenere, sier hun, og nevner blant annet Arild Vegstø som har drevet mye med barne trening på høyere nivå. To ungdommer på 16 og 17 år er trenere på jibbing. – På snowboard har vi en voksen trener som er utlært fra Snowboardforbundet og et par ungdomstrenere som blir 18 og har vært med i en del år. Vi prøver å jobbe med å få med noen yngre som kan være med og øve litt og ta over når de eldste drar ut og vekk. Man må være 15 år for å få lov til å være trener. Det går gjerne i treårs sykluser, og det er alltid noe nye spirer, sier hun. Takket være en ny snømaskin har snøproduksjonen vært mer effektiv denne sesongen. – Vi kjørte dobbelt opp da det var kaldt. Da ble det veldig mye produksjon, så vi har en bra såle i år som tåler litt regn. I utgangspunktet holder bakken stengt i vinter- og påskeferien.

Men det er mulig for foreldre å få opplæring dersom noen ønsker å ta på seg ansvaret slik at bakken allikevel kan holdes åpen i ferieukene. Dersom været tillater det. Trofast gjeng Bakken drives av ivrige foreldre, og gjennom årene er det mange som har lagt ned en enorm innats for å legge til rette for at de unge kan få boltre seg på slalom og snowboard i nærmiljøet. – Det er ingen som går ut av styret i år. Det er en trofast gjeng, og man er gjerne innom flere verv før man avslutter, sier hun. I tillegg til styrearbeidet, sørger en egen driftsgruppe på fire personer for å holde anlegget i gang, med alt det innebærer – fra prepping og snøproduksjon til å sørge for at heisen er i orden, og løse problemer som måtte oppstå i den daglige driften. En av dem er heisansvarlig med veritasgodkjenning. I fjor

fikk klubben ny heiskonsesjon, som varer i ti år. Log Harlem sier at det er en nevenyttig gjeng, og legger ikke skjul på at de har lagt ned en enestående innsats gjennom årene for å holde hjulene i gang. – Driftsgruppa har holdt på i veldig mange år og begynner å få store barn. Vi har et generasjonsskifte snart, og mange har vært med hele tiden siden vi åpnet igjen rundt år 2000. Det er klart at det kan begynne å bli behov for noen yngre krefter, så vi skulle gjerne hatt inn noen av de med yngre barn som kunne engasjere seg, sier hun. Kjell Otto Torgersen er en av gutta i driftsgruppa som har vært med i en årrekke. Han sier at det er det gode samholdet og det å se at barna har det bra som trigger dem til å fortsette å stå på. – Og alle fire har hatt unger som har stått mye i bakken, sier han. Torgersen sier at de gjerne skulle hatt med en femtemann

i gjengen, men at det ikke nødvendigvis må være en yngre forelder. ¬ Vi kunne kanskje sett for oss at vi fikk med oss en nevenyttig pensjonist. Gjerne en med litt teknisk innsikt. Men det hadde vært greit å få med flere av de yngre også. Klubben har flere planer for å videreutvikle tilbudet fremover. Blant annet ønsker de å få ryddet kommunens område ved siden av heisen for stubber, få jevnet ut ujevnheter i terrenget, og bygget kuler, slik at selve bakken kan utvides. I tillegg jobber klubben med å få på plass en ny heis. – Vi driver og sparer, og har godt med sparemidler. Men vi må blant annet finne ut hvordan vi kan plassere heisen, sier Log Harlem. Utvidelsen av bakken er imidlertid del av et større felles prosjekt sammen med Vestby idrettsråd og flere av de andre klubbene som bruker området.

Finn alt om oss på: www.mtbuss.no

bare moderne busser—bare hyggelige sjåfører

GODKJENT VERKSTED

Bestilling og prisforespørsler

64 95 15 00 post@mtbuss.no

982 66559 Godkjent bilverksted

verksted@mtbuss.no

EU-kontroll kr 699,Vi har moderne busser fra 16-60 seter Gratis internett Gunstig prismodell—BE OM TILBUD

Vi utfører service og reparasjoner på alle bilmerker Eneste MECA verksted i området Salg av dekk og felger til gunstige priser

KAMPANJEPRISER NÅ

990,-

Bestilling og prisforespørsler

inkl 100 km

64 95 15 00 post@mtbuss.no

Utleie av varebiler og tilhengere til de fleste formål . Varebiler fra 8m3—34m3. Tilhengere i alle varianter. Minigraver 3 tonn

Varebiler fra kr 690,- inkl 100 km Tilhengere fra kr 170,-/12 timer

Vi er norsk representant for GPN. Bestill buss i mer enn 30 land hos oss. Les mer om GPN på :

www.gpn.travel

VELKOMMEN TIL OSS FOR BUSSLEIE-BILVERKSTED-UTLEIE Du finer oss i Sletaveien 17, 1555 Son (MTBUSS bygget) Tlf: 64 95 15 00—post@mtbuss.no VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

Hverdagslige utfordringer:

Depresjon

En depresjon kan være så mye mer enn en hverdagslig utfordring. Den kan være så tung at man går langt “ned i kjelleren”. Og vel så det. Hege Krogseth

Depresjon er så vanlig at vi vil kalle den hverdagslig. Før eller siden i livet vil de fleste stifte bekjentskap med denne tilstanden i en eller annen grad. Depresjon er en sykdom som fører til at ting du tidligere håndterte, blir for krevende. Forskjellen på tristhet og de-

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

presjon er enkelt forklart at følelsen av nedstemthet blir sittende over lengre tid (uker eller måneder). Føler en seg skikkelig nede over flere uker, er det fornuftig å søke hjelp via sin fastlege. Depresjon med eller uten en reell årsak Barn og unge kan også bli deprimert, men skjuler ofte sine

følelser. Fødselsdepresjon er det mange som har opplevd, og det er kanskje den mest overraskende depresjonen, men desto tøffere fordi det er så forventet at man skal være lykkelig over å ha fått et barn. Depresjon kan melde seg sammen med aldring fordi man opplever at kroppen ikke fungerer som før og at man ikke får til det man alltid har klart. Kanskje har man fått en sykdom som har kommet for å bli. Depresjon kan komme som resultat av at livet på en eller flere måter virker uoverkommelig som et resultat av personlige kriser eller de kan komme uten utløsende årsak og kalles da endogen depresjon. Depresjoner kan oppstå som følge av et traume eller en ytre alvorlig livshendelse, eller de kan oppstå uten sikre ytre påkjenninger. En tror årsaken til depresjon er sammensatt av biologiske, miljømessige og psykologiske faktorer. Depresjoner som ledd i en bipolar lidelse har en stor arvelig faktor. Visse hormonelle endringer kan disponere for depresjon, og depresjon kan være en bivirkning ved enkelte medisiner. Kritisk miljø og beskyttelse uten ømhet, innlært hjelpeløshet og negativ person-oppfatning disponerer for depresjon. Ubearbeidede traumer kan og gi alvorlige depresjoner. Ulike behandlingsformer Kjenner en på tristhet, kan det være en god begynnelse å snakke med noen en har tillit til. Øve seg på å dele opp problemene - ta en ting av gangen - kanskje de ikke ser så voldsomme ut da? Så er det øvelsen med å snu negative tanker. Det kan være

en god hjelp, men kanskje er det lettere å gjøre det i samtale med en annen eller i regi av en veileder. Et annet råd er å gjøre noe hyggelig hver dag, og sette seg små mål som er mulig å gjennomføre, som igjen vil gi en god følelse av mestring. Fysisk aktivitet gjør at kroppen danner biokjemiske signalstoffer, endorfiner, som gir en følelse av velvære. Den antidepressive effekten kan la vente på seg; det er derfor viktig å ikke miste troen for raskt. Er depresjonen langvarig og alvorlig, kan det være nødvendig med medisinering og samtalebehandling over tid. Ta som nevnt kontakt med fastlegen! En skal ikke bale med en tung depresjon alene. Legen kan henvise til psykisk helsetjeneste i kommunen du bor i eller vise deg hvilke terapeuter du kan kontakte. Noen vil ha god nytte av alternativ behandling i form av akupunktur eller annen alternativ behandling/terapi (som f.eks. coaching). Flere og flere foretrekker en mer naturlig form for hjelp når det gjelder helse. Sammenheng mellom magen og hjernen Ny forskning viser hvordan gode bakterier i tarmen kan påvirke hjernen. Det vil altså si at det kan være en viktig sammenheng mellom hva slags mat man spiser og hvordan man har det. I en artikkel hos forskning. no, kan man lese om hvordan melkesyrebakterier (gode bakterier) som finnes i blant annet yoghurt, kan redusere nivåene av et stresshormon og hemme angst og depresjon.

Det kan i den sammenheng være interessant å prøve visse typer ”stemningsmat” som druer, hvetekim, ølgjær, hvete, bokhvete, melasse, bær, fisk, frø og nøtter, skalldyr, ingefær, basilikum og rosmarin. Havre skal være et av naturens beste gjennoppbyggende midler for nervesystemet. Krydder som kardemomme og kryddernellik skal kunne bidra til å bedre humøret. Urter og vitaminer kan være en viktig faktor for å hjelpe seg selv til mer harmonisk liv. Urter og vitaminer Urter og vitaminer kan være en viktig faktor for å hjelpe seg selv til et mer harmonisk liv. Her følger noen eksempler. Rosmarin har lenge vært betraktet som et vidunderlig styrkemiddel for nervesystemet og skal kunne hjelpe mot vinterdepresjon. Sitronmelisse er et gammelt styrkemiddel som skal bedre humøret, roe sinnet og døyve angst. Timian skal være et godt middel mot utmattelse, angst, søvnløshet og depresjon. Rosmarin-te: 1 kopp kokende vann helles over 25 g av urten. Trekke i fem-ti minutter, siles og drikkes. Sitronmelisse-te: 1 kopp kokende vann helles over 25 g av urten. Trekke i fem-ti minutter, siles og drikkes.

Vitamin B6 beskytter nervecellene og produserer hjernens signalstoffer, blant annet serotonin, melatonin og dopamin. Vitamin B6-mangel kan gi depresjonslignende symptomer. Forekommer i: Bønner, bananer, rå fisk, nøtter, havregryn, lever, avokado, frukt og grønnsaker. Vitamin B12. Et godt nivå av B12 kan gjøre behandlingen av tilstanden mer effektiv. Vitamin D. Et uavklart spørsmål er om det kan være en sammenheng mellom mangel på vitamin D og økt risiko for depresjon. Om så er tilfelle, kan det i fremtiden bli aktuelt å måle D-vitaminnivået og eventuelt behandle forebyggende med vitamin D som et tillegg til den øvrige behandlingen, eller forebyggende. Melkesyrebakterier (probiotika) Det er lenge blitt forsket på sammenhengen mellom tarmsystemet og hjernen, men det er første gang man påviser at en tarmbakterie kan påvirke hjernens atferd. Omega 3 Belgiske forskere har funnet ut at pasienter med diagnosen depresjon hadde mindre omega 3-fettsyrer enn folk uten depresjon.

Forebyggende helse Vi er et tverrfaglig samarbeidsteam med helhetlig helsefokus. Med vår faglige sammensatte tyngde drar vi veksel på hverandres erfaringer og spesialkompetanse for best å hjelpe våre kunder.

Sertifisert Coach Siren Fadler Mobil: 911 99 836

Psykiatrisk sykepl. Tankefelt teknikk. Medi- og Kundalini yoga Tone V. Holti Mobil: 450 20 008

Ernæringsfysiolog Mat- og livsstilskurs Lisbeth P. Finne Mobil: 930 35 525

Int. Sertifisert Hatha- og Yin yoga Monica Fløgstad Mobil: 901 64 058

Akupunktør og jordmor Mette Kim Groth Mobil: 994 52 777

www.sonhelse.no | facebook.com/sonhelse

Kilde: helsenorge.no, idemagasinet.no, forskning.no.

Bjerkeved etter NS 4414

i sekk kjøres hjem til deg.

Alle dager 8–22 FOLLO VEDSERVICE

Berg Gård i Vestby

Kammertørket. Garantert tørr ! Kappet/ kløyvet. 20 cm og 30 cm.

• Telefon: 64 95 31 51 • Fax: 64 95 36 28 •

e-post: sti-eyde@online.no

Bestill på: www.fjv.no VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

(

HELSE & VELVÆRE

HVORDAN VASKE STEKEPANNER: Stekepanne med teflon: MÅ vaskes etter bruk. Vaskes med oppvaskbørste i varmt vann og zalo. Trenger ikke smøres inn med olje etter bruk. Ikke bruk grove vaskesvamper eller stålull. Fastbrent mat kan kokes ut ved å fylle pannen med vann og maskinoppvaskmiddel.

ÅS

Vestby legesenter. Vestheimvn 33, tlf/SMS: 47 46 50 05 NYTT

Jernpanne: Vaskes med vann uten såpe. (Såpe fjerner fettlaget) Kan kokes ut med vann. Bruk en gryteskrubb om nødvendig. Smør inn med matolje før du setter den bort. Kilde: www.klikk.no

Man–fre: 10.00–19.00 Lør: 10.00–15.00 Rådhusgata 24, 1540 Vestby

Bli hårfin til mors- og valentinesdagen. Vi har gavekort!

Velkommen!

TANNLEGE • Berit Aanerød

Spesialist i rotfylling

• Britt Marie Ruud • Elin Sørra • Stein Amundsen Allmenpraksis og spesialutdannet i endodonti (rotfyllinger)

Vestbytorget, 2. etasje Ring for timebestilling: Tlf. 6495 1640 40

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

VESTBY

NYTT

MEST LEST I VESTBY OPPLAG: 8.000 EKS.

- Kvalitet i alle ledd!

Skap den fremtiden du ønsker deg Bedrift - Privat - Kurs - Foredrag Coaching og verktøy til å takle hverdagsstresset Selvinnsikt, motivasjon og endring. For mer informasjon, se positivevalg.no

Siren Fadler, Coach Sertifisert (CTI) og International Coach Federation (ICF)

((

HELSE & VELVÆRE

- AVKLEDD -

Jeg hadde dummet meg ut, forsto jeg. Jeg innså min rolle og mitt ansvar i relasjonen.

Njaa - eller ttyyddeelliigg nei og ja?

E g ne Va l g G est a lt t e ra p i

K Kuurrss: Lær deg å sette ggrreennsseerr. Oppstart tirsdag 1 mars. Christina Mjellem Christina Mjellem

Jeg kjente meg liten og dum og feil, og ville lete etter noen å skylde på.

Registrert Gestaltterapeut Registrert gestaltterapeut Medlem NGF Medlem NGF Psykoterapeut MNFP

Jeg kunne ikke rømme fra situasjonen.

mobil: 40 22 99 16 e-post: post@egnevalg.no

www.egnevalg.no mobil: 40 22 99 16 e-post: post@egnevalg.no For deg, par og familier.

Ved å bli værende i ubehaget ... - ble jeg oppmerksom på noe annet, en annen følelse, en tyngde i magen, en ro som; etterhvert som jeg kjente etter, spredde seg i kroppen.

www.egnevalg.no For deg, par og familier.

Og jeg kjente fast grunn under meg. I stedet for å frykte konsekvensene av å ha feil, av å ta ansvar, over å ikke være plettfri ... - oppdaget jeg, at ved å erkjenne sannheten, kunne jeg stå stødig, finne trygghet - og en vei videre. - Christina Mjellem, Egne Valg -

Vondt i kroppen?

net

Vi tar tak i kilden til dine plager og hjelper deg å bli kvitt smertene. Du får energien tilbake og blir klar for en aktiv hverdag!

tsid

Vi behandler også med trykkbølge og sjokkbølge. Les mer på vår hjemmesider.

64 86 44 80

I Vestby trefffer du Kristin Myklebust

... eller bestill time på nett

Vi har flyttet til nye lokaler i Vestby Du finner oss i Vestheimveien 31

Mosseregionens legevakt Legevaktens åpningstider er kl 16-08 på hverdager og hele døgnet i helger og høytider. For henvendelser mellom 8-16 på hverdager, ring 69 25 33 33 for de som oppholder seg utenfor Østfold, og vi vil henvise videre til vår daglegevakt. Vi oppfordrer alle til å ringe på forhånd slik at vi kan yte best mulig hjelp. Legevakten har lokaler i Peer Gynts vei 84 (gamle Mosseporten sykehjem). Ved livstruende sykdom/skade ring 113! Telefonnummer til legevakten for alle som oppholder seg i Østfold er 116117. Alle som oppholder seg utenfor Østfold må fortsatt ringe 69 25 33 33 Kilde: www.mosslegevakt.no

follokiropraktor.no

Rask time hos kvinnelig gynekolog i Moss. Henvisning ikke nødvendig. Lyse og trivelige lokaler i Det Gule Huset sentralt i Moss.

Utfører blant annet rutinekontroller, celleprøve, ultralyd i graviditet, svangerskapskontroller. Både dag og kveldstimer. For mer informasjon gå inn på: www.gulehuset.no For timebestilling direkte på nett: helsemathiesen.bestille.no Tlf.: 994 55 566 / 484 46 500 E-post: sofia@gulehuset.no

Gynekolog

SofiaMathiesen VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

◄ Kursdeltakerene suger til seg kunnskap, mens Christer forteller.

Bli med på en vinreise!

Renè Stene er kokk ved Son Spa Hotell og sørger for at rettene blir laget i riktig rekkefølge og til rett tid under vinkurset. Her legger han siste hånd på forretten som er kamskjell. ▼

Etter et vinkurs på Son Spa, blir kursdeltakerne mer kunnskapsrike rundt temaet vin! Inger Eide Nordseth

Elisabeth Hauganeset var veldig fornøyd med vinkurset og skryter av kursholder Christer Berens. Vinkurs - et populært tilbud. Det er en mørk januarkveld. I et eget matstudio på Son Spa er det dekket to langbord med mange vinglass og over 20 forventningsfulle vinnytere har funnet veien til lokalene på hotellet. - Vi har holdt vinkurs her fire ganger for året i hele fem år og tilbudet er svært populært, forteller Kristin Utakleiv som er salgs og markedsdirektør på Son Spa Hotell. Da samles de i et eget matstudio der kokken Renè disker opp med mat og vinekspert Christer Berens lærer bort alt om vinens farge, duft og smak. Og hvilken vin passer til de ulike matrettene som serveres fra ulike land. - Vi har ulike tema fra gang til gang. I dag har vi fransk tema, opplyser Utakleiv.

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

Snurr vinen i glasset! Deltakere sitter høytidsstemt ved bordene og blikket rettes mot Christer Berens. Fem viner er lagt ut for kvelden. En hvitvin, en mousserende , to røde og en dessertvin. Vinene skal serveres til et tre retters måltid bestående av kamskjell, andelår med grønne bønner servert med rødvinssaus og en tradisjonell fransk klassiker Crème brûlée. Christer starter med et enkelt spørsmål.

▲ Elisabeth Hauganeset fikk bra dreis både på snurring av glass og lukting

- Hva er vin? Og videre innvies deltakerne i lukt, smak. Hvordan lukter en egentlig på vin og hvorfor lukter en på vinen? - Dere snurrer på glasset og får fram fruktigheten og dermed lukten i vinen, videre smaker dere vinen bedre når dere setter glasset litt på skrå mot munnen, forteller Berens. Dufter av sitrus og grønne epler borer seg opp igjennom neseborene, uten at det alltid er like lett å slå fast hva det er det lukter. - Jeg har aldri tenkt på at det er så viktig å lukte på vinen før man smaker på den, sier Elisabeth Hauganeset som sammen med

mannen Gjermund Hauganeset og et vennepar har tatt turen fra Sarpsborg for å høre hva Christer har å fortelle om de forskjellige vinene. Hva man kan lukte, og hva man smaker. God stemning - Christer Berens er kunnskapsrik og kjempeflink til å fortelle. Jeg har sett han på Tv og hørt han på radio. I tillegg er jeg glad i god mat og vin, sier hun. Med over 15 år bak seg med Sommelier eller vinkelner som jobb, kan man vel trygt slå fast at Christer er en «vinsmecher». Tiden er nå inne for å smake. Da er det viktig at man slurper det i seg, lærer vi, slik at vinen ruller langs tunga og bak i munnen. På den måten jobber smaksløkene best. Det er ikke til å unngå at det blir en del morsomme lyder.

Småknising går over i rungende latter i lokalene. Stemningen er på topp. - Ja, og hvorfor går mousserende vin rett i fletta, spør Berens? Han gir også svaret. - Magen liker ikke bobler, boblene går derfor rett til tynntarmen og alkoholen tas raskt opp i magesekken. Tipsene fortsetter utover kvelden. Gjennom rett for rett så passer Berens på at riktig vin er på plass og at de små historiene kommer til sin rett. Frister det å lære mer? Neste vinreise til Son Spa foregår helgen 16-17 april. Den helgen samler reiseguide og vinekspert Christer Berens fire dedikerte vinbønder som lar dere smake dere gjennom det beste fra vinens verden. En vinreise hvor det skal smakes på vin både fra Frankrike, Italia og Spania.

Sommelier Sommelier eller vinkelner er i dag et yrke som er likestilt med en god kjøkkensjef. Det å utdanne seg til vinkelner vil bringe deg inn i kretsen av de få faglærte på vin og brennevin innenfor hotell og restaurant i Norge. Allerede for 2000 år siden fikk romerske soldater sin daglige rasjon av vin. Forløperen til dagens Sommelier ble brukt av Romerne til å frakte vin ut til soldatene. Romerne var klar over at vin fra ulike områder hadde ulike kvaliteter, og gjennom planlegging og et nøye agronomisk arbeid etablerte de mange av Europas vinområder.

perfekt, ville også eventuelle forgiftningsforsøk bli oppdaget på et tidlig tidspunkt. Gjennom Ludvig den 14. ble kunsten å smake på vin utviklet og snart var Sommelier etablert som en egen yrkesgruppe. Idag er Sommelieren en av bedriftens mest betrodde medarbeidere, og fungerer som et bindeledd mellom kjøkkensjef, restaurantsjef, gjester og eiere. Sommelieren styrer vinkjelleren, innkjøp og salg av vin, vinmenyen/ ▲ Christer Berens er vinkart, samt opplæring Sommelier, det er ordet av andre ansatte på vin. for vinkokk og kjent blant annet fra P4 og nytelse Ved å bli en vinkelner trer fredag. du inn i en spennende verden, hvor din kompetanse på vin vil bli verdsatt av (Kilde: Vinkelneren.no) mange.

Ludvig den 14. var svært opptatt av kombinasjonen mellom mat og vin. Solkongen i Frankrike la dermed til rette for de første Sommelierer. I tillegg til å kontrollere at vinen og maten var

VINTERKUPP

D E P R ODUKT

Inntil

–30% rabatt

AR NT A

MARKISER• INTERIØRGARDINER• SCREEN

Trendy plisségardiner til lune kvelder

Terrassemarkise

Mange valg med lameller

Screen

Alt innen solskjerming og garasjeporter Fasadeprodukter er største norske merkevareleverandør av både solskjerming og garasjeporter. Vi har lokale avdelinger i hele Norge, egen produksjon og erfarne selgere. Vi er gode på pris og kvalitet og kommer gratis hjem til deg og gir gode råd og løsningsforslag. For mer info se: www.fasadeprodukter.no post@fasadeprodukter.no DUETTE plisségardiner gir deg smarte løsninger

Salgskonsulent Arild Karlsen

RING OSS PÅ TLF: 911 50 200 Fasadeprodukter of Norway

SOLSKJERMING – GARASJEPORTER

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

Leon har vært en lykkelig kunde her siden han var liten

Vestby dyrebutikk og hundesalong Janne Bukten, Nina Kvaal, Line Heien og Sandra Larsen med hundene Leon (puddel fra Vestby) og Pluto (doodle fra Drøbak).

Butikken med mat og mye mer til katt, hund, gnagere, fisk og fugl satser sunt og friskt etter en tung periode under en kjede som gikk konkurs. Hege Krogseth

De holder til i de samme lokalene i andre etasje av Vestby storsenter. Bakerst i lokalene ligger den populære salongen som bader, klipper og fikser sveisen på hunder etter alle kunstens regler, og som også steller katter. Jentene i salongen sier at det er stas at hundene er glad når de kommer tilbake til dem, og at kundene kommer med sine “babyer” både fra nærområdet, men også fra Oslo, Østfold og fra den andre siden av fjorden. Jungeltelegrafen går! Det er svært viktig at hundeeiere føler seg trygge når de leverer sin kjæreste skatt, og det gjøre de tydeligvis her.

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

Eier og daglig leder Sandra Larsen ønsker å fortelle kundene at butikken sakte, men sikkert igjen vil kunne tilby det meste til enhver tid og håper de vil være tålmodige en stund til. Etter at kjeden de var tilknyttet gikk konkurs, har de hatt store tap og må jobbe hardt for å komme helt i rute nå som de står på egne ben. Hundesalongen er som sagt populær, siden den er viden kjent for den gode behandlingen hundene får, og det tjener butikken også. De blide damene er enig om at her er det bare å holde stø kurs og håpe at kundene ser at de er solide i det de gjør.

Vestby kommune Servicekontoret • www.vestby.kommune.no Tlf. 64 98 01 00 • post@vestby.kommune.no Postboks 144, 1541 Vestby

SØKNAD OM PLASS I BARNEHAGER I VESTBY KOMMUNE 2016/2017 SAMORDNET OPPTAK Søknadsfrist 1. mars 2016 NB! Alle som har søkt barnehageplass eller overføring til annen barnehage inneværende barnehageår og ikke fått plass må søke på nytt. Generelt: Det skal søkes elektronisk. Informasjon om barnehagetilbudet i Vestby og søknadsskjema finnes på Vestby kommunes hjemmeside. www.vestby.kommune.no Den som ikke har anledning til å søke elektronisk kan få hjelp ved å henvende seg til kommunens servicekontor eller den enkelte barnehage/skole. SØKNAD OM PLASS I SKOLEFRITIDSORDNINGEN (SFO) I VESTBY KOMMUNE Søknadsfrist 15. mars 2016 Søknadsskjema finnes på Vestby kommunes hjemmeside www.vestby.kommune.no

7. ÅRGANG - 2016

PÅSKE

MAGASINET

VESTBY ÅS FROGN

FULLDISTRIBUSJON I TRE KOMMUNER DETTE BLADET LESES BEST I SOFAEN! Sammen med en sjokolade og en god kopp kaffe.

Totalt opplag:

22.000 eks. Materiellfrist er den 1. mars. Utgivelse er den 17. mars.

JULE Vi ønsker at våre lesere skal få den gode påskestemningen, og at de blir fristet til å benytte seg av flotte tilbud, opplevelser og aktiviteter rundt om i våre tre kommuner.

Både i antall sider og opplag er dette distriktets største temamagasin. Nå har du muligheten til å markedsføre deg i distriktets mest leste påskeutgivelse! Det er et begrenset antall annonseplasser – så vær raskt ute! Be om et hyggelig tilbud på annonsering!

MAGASINET MAGASINET 6. ÅRGANG – 2015

PÅ SK E FROGN VESTBY ÅS

VESTBY ÅS FROGN

JULE MAGASINET

VESTBY ÅS FROGN

SOMMER

SOMAGASINET MMER MAGASINET VESTBY ÅS FROGN

VESTBY ÅS FROGN

Vips ble muffinsformer og papp til påskeblomster! Helene, Tuva og Meline (4 år)

w w w. m e d i a s e n t e r e t . n o Postboks 239, 1541 Vestby – Kleverveien 3, 1540 Vestby Tlf. 64 98 52 80 – Mob. 98 64 01 39 – post@mediasenteret.no

PÅSKEMAgASinEt NR 5 2014

DEN STØRSTE GLEDEN MAN KAN HA ER Å GJØRE ANDRE GLAD. VI HÅPER PÅSKEMAGASINET KAN GJØRE DEG GLAD... VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

Maskeradeball anno 1816 på Refsnes Gods

Det staselig godset er antatt bygget rundt 1770 og tilbygget i 1860 og i 1971.

Har du tatt vare på den fineste kjolen etter oldemor, kan du få bruk for den nå. Den siste lørdagen i februar blir det “slottsball” i det vakre godset på Jeløya. Hege Krogseth

Hotelldirektøren med en av maskene til Torill Nystuen Veflingstad.

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

Daglig leder Gunn Salbuvik frister med ball for andre gang i de tidligere eiernes ånd. Kjøpmann David Chrystie og hans frue Elisabeth Sophie Krefting var svært gjestfrie og sosiale da de eide Refsnes Gods på 1700 og 1800-tallet. De arrangerte blant annet maskeradeball for hele 300 gjester i 1816.

- Riktig så mange har ikke vi plass til, smiler Salbuvik, og sier at mellom 40 og 60 gjester passer veldig godt. -Under det første ballet i 2014 var vi omtrent det. At det var en suksess er ikke å undres over. Stedet har en svært god atmosfære, vakker kunst hvor en snur seg og ikke minst et imøtekommende og profesjonelt vertskap som legger til rette for en flott kveld.

Vi er et bladforlag som blant annet utgir lokalmagasinet Vestby Nytt som utgis 9 ganger i året. Lokalmagasinet har totaldekning i kommunen.I tillegg er det 3 magasinutgivelser: Påske,- Sommerog Julemagasinet. Gjennom mer enn 23 år med stødige utgivelser i nærmiljøet nyter Mediasenteret AS meget stor respekt og lojalitet fra lesere/annonsører.

Vi søker Freelance-journalist til Vestby Nytt og våre 3 temamagasiner Vestby er en trivelig kommune å jobbe og bo i. Nå har vi behov for en som er opptatt av nærmiljø, lokalpolitikk og næringsliv. Allsidighet er selvsagt en fordel, men primært ønsker vi å styrke nevnte områder. Fint om du har førerkort og disponerer bil. Vi har ingen krav til faglig bakgrunn. Selvsagt en fordel at du er engasjert i kommunen din og liker å skrive. Har du litt tid til overs så kan vi gi deg noen skriveutfordringer som du sikkert kommer til å synes blir interessante. Flere av våre skribenter har hatt sine første skriveoppdrag hos oss. Kanskje noen rundt deg ser at det bor en skribent i deg...?

Polonese, Slottsdansere, musikk og stas I de sjelfulle lokalene hvor veggene og interiøret nærmest visker om fordums tider, blir det servert tidsriktig mat og drikke i Kongesalen før man går polonese fra rom til rom, opp og ned trapper og til slutt ender i rommet “Vanity fair”. Der vil Slottsdansere ha en oppvisning med kvadriljer fra 1800-tallet før de vil lede an i enkel rekkedans for alle gjestene. “Vanity fair” er et helt spesielt selskapsrom med friser av tidligere tiders selskapelighet. I dag viser frisene kunst av Steinar Christien med en hyllest til 10 av fortidens, nåtidens og fremtidens industribedrifter i Moss, da Hotell Refnes Gods er tuftet på rike industritradisjoner. Viktig og flott med masker - Maskene er det viktigste en slik kveld, sier Salbuvik. -Om man ikke ønsker å komme i fullt bal-

Vi er en entusiastisk gjeng og holder til i trivelige kontorer i lantrekk, men i pent selskapstøy, Vestby Bedriftssenter. PÅSKE MAGAsINET er det flott om man bruker maske. En maske kan man lett Du kan gjerne ringe Ronny på telefon 64 98 52 84MAGA ellersINET får tak i. Eventuelt kan man leie PÅSKE sende søknad til: ronny@mediasenteret.no eller kjøpe hos maskemakeren, JULE MAGAsINET Torill Nystuen Veflingstad: Hun Hører vi fra deg snarest? vil være til stede med sine massINET SOMMER MAGAsINET JULE MAGAsINET NYTT ker på godset fra ettermiddagen PÅSKE MAGA ballkvelden. - Gode dansesko er like viktig, legger vertinnen til. NYTT MAGAsINET -Menyen blir tidsriktig og vil beMAGA INET i 21 år Mest lest i sVestby SOMMER www.mediasenteret.n o JULE stå av skalldyr, fugl, sitronterte og sjokolade med deilige viner til. Vi skal oppleve litt av det SOMMER MAGAsINET spesielle fra 1816 på 2016-vis. På den måten får vi det beste av to epoker. NR. 1 - 2010 - 1. ÅRGANG

VESTBY ÅS FROGN

NR. 1 - 2010 - 1. ÅRGANG

NR. 1 - 2009 - 1. ÅRGANG

VESTBY ÅS FROGN

ÅS

NR. 1 - 2010 - 1. ÅRGANG

VESTBY ÅS FROGN

NR. 7 - 2010 - 7. ÅRGANG

VESTBY ÅS FROGN

VESTBY

NR. 1 - 2009 - 1. ÅRGANG

VESTBY ÅS FROGN

NR. 7 - 2010 - 7. ÅRGANG

NR. 1 - 2009 - 1. ÅRGANG

VESTBY ÅS FROGN

NR. 7 - 2010 - 7. ÅRGANG

VESTBY ÅS FROGN

Etter dansen fra fordums tider, vil det kjente Lars Jegleims orkester spille opp med deilig dansemusikk til langt ut i de små timer. Ønsker man å sove over, ja, da har man muligheten i høyeste grad. Et hyggelig rom i hotellet som er som en kunstinstitusjon å regne.

GODKJENT VÅTROMSBEDRIFT

Lisleby rør og reparasjoner as

Rørlegger'n i Son as

Tlf. 911 85 550 E-post: toregil@rorleggernison.no www.rorleggernison.no

fagkunnskap gir trygghet

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

ÅS Gi ditt bidrag i dag på kr. 200,til Vestby Nytt, bankgironummer:

1644 06 96256 Merk med: Frivillig abonnement 2016 Tusen takk for støtten! 48

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

NYTT

VESTBY

NYTT

- MEST LEST I VESTBY - 24 ÅRG.

www.vestbynytt.no

OPPLAG: 8.000 eksemplarer!

Villa Elverhøy

Møte- og Selskapslokale i Hølen

Mob. 993 27 541 | Mob. 934 47 628 Epost: utleie@villaelverhoy.no

www.villaelverhoy.no

Velkommen til Velkommen til

Ærverdig villa med røtter tilbake til 1914. Velutrustet kjøkken, pene serviser til 90, gratis wifi, projector/lerret, trappeheis, høyttaleranlegg mm. Avtal gjerne en visning.

Prestegården! Prestegården! RESTAURERTE, HYGGELIGE SELSKAPSLOKALER I GAMMEL STIL I VESTBY PRESTEGÅRD LEIES UT TIL:

JOBB SØKES

Hyggelig og pliktoppfyllende mann 51 år søker 100% fast jobb innen lager og logistikk, med 8 års erfaring med Fagbrev. Søker også innen sjåfør for klasse b-c-de.Vaktmesterjobb også av interesse. Du kan ringe meg, Atle, på mob. 91162752 Vi søker bud som disponerer EGEN bil, og som ønsker å distribuere Vestby Nytt. Gjerne pensjonister. Ifollo har pålitelig levert Vestby Nytt til alle husstander, bedrifter og hytteeiere med postkasse i kommunen siden 2005.

Brylluper, fødselsdagsfeiringer, barnedåp, jubileumsfeiringer, generalforsamlinger, styremøter, messer, kurs, foredragsaftener o.a. RingRing oss på 64 31 95 41 31 41 nærmere informasjon osstelefon på 64 95 for for nærmere informasjon og avtale om visning av lokalene eller ta gjerne turen oppom Prestegården torsdag www.vestbyprestegaard.no • post@vestbyprestegaard.no

mellom 16-19 for visning. www.vestbyprestegaard.no post@vestbyprestegaard.no NB! Vår nasjonale dikter, Johan Hermann Wessel,

trådte sinestore barnesko på Prestegården det huset Wessel, på tunet NB! Vår nasjonale dikter, Johani Hermann som i dag kalles Forpakterboligen. (t.v. på bildet). trådte sine barnesko på Prestegården i det huset på tunet Bautaen hans til høyre på bildet.

som i dag kalles Forpakterboligen. (t.v. på bildet) Hans bauta er nylig flyttet til hagen.

• De mest avgjørende begivenheter i historien har alltid vært ting folk trodde var umulige. Opphav: Johann Heinrich Pestalozzi

Ta kontakt med distribusjonsleder, Sturla Siger, 91 55 69 64 eller e-post: sturla.siger@ifollo.no

• Frihet er ikke verdt å ha, hvis den ikke omfatter frihet til å feile. Opphav: Mahatma Gandhi • Det er utrolig hva du kan oppnå hvis du ikke bryr deg om hvem som får æren. Begravelsesbyra?et_Annonse Opphav: Harry S. Truman 2 sp:Layout 1 12-01-09

Velkommen til

Gardarheim Leies ut til selskaper, brylluper, begravelser, leirskole, møter, kurs/ konferanser, messer, foredrag o.a.

Vi ønsker å gi den beste hjelp og veiledning

I Gardarheim kan du dekke til 100 middagsgjester i store sal. Kontakt oss gjerne på telefon 474 17 227 for informasjon eller visning

Tlf. 64 95 16 65 Hele døgnet

www.gsb.no

1540 Vestby

Norskeid familiebyrå for hele Follo VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

▲ Marte og hennes vakre Pacific

Son Miljøhestesenter

▲ F.v.: Ester, Josefin, Kathrin på ryggene til Musse, Playmaker og Broc med sin dyktige instruktør Gunn-Wenche Lillebostad

Etter skoletid er det et yrende liv på hestesenteret. Det møkkes, pusses, strigles og sales på hester og ponnier før det skal øves på sitsen i ridehallen. Hege Krogseth

Flest jenter, men også et par gutter, er i aktivitet i og utenfor stallen. Trillebårlass med ren sagflis trilles inn i boksene før hester og ponnier leies inn

for å gjøres klar til timer. Det skal ikke være bøss i halen, og hele hesten trenger gjerne en omgang med børsten før den sales på. Kosefaktoren er høy. Vi ser hesteører som vender seg frem i den ene boksen etter den andre. Da “smiler” hesten, for

de som ikke vet det. I allefall er hesten godt fornøyd. Ungdommene koser seg og småprater mens de steller hestene. Det er nok flere grunner til at det er sagt at hestejenter er sterke og harmoniske.

Dressur og sprang på ponny og hest Der kommer sjefen sjøl, Marita Larsen. Flere av ungdommene tar imot henne, og en av dem er en av hennes egne tre døtre, som alle “selvfølgelig” driver med hest. Marita tar oss med rundt på området og presenterer oss for instruktører, hester og ungdom, og vi noterer for “harde livet”. Her skjer det mye! I ridehallen er en liten gruppe i gang med foreberedelser til sprang, dvs. bomarbeid. De er under ledelse av Gunn-Wenche Lillebostad som har vært knyttet til senteret i en årrekke. Så lenge at hun ikke husker helt hvor mange år. Gunn-Wenche forteller at sprangmiljøet er i en god økning og at hun er veldig fornøyd før hun går tilbake til instruksjonen av denne viderekomne gruppen. Sprang er en gren, dressur er en annen som også er i økning i dette miljøet. Vi hilser på Trude Vaslestad som er hesteinstruktør på frilansbasis og som

VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

▲ Klar til time: Amalie og Rocky

▲ Ny flis må til!

at det er et populært og fint tilbud. - De fleste funksjonshemmede har et stort utbytte av ridningen og kontakten de får med hestene. Erfaring viser at ridningen sikrer bedre mobilitet, stabilitet og balanse hos de funksjonshemmede. I ridehallen har vi hjelpemidler som benyttes ved av og påstigning, for de som måtte trenge det.

En sporty hesteeier jobber vant med hesten på lag

jobber mange steder i landet. Hun har jobbet i Son de siste par årene, og Marita skryter av instruktøren. - Hun har den høyeste utdanningen en instruktør kan ha. - Det vil si at hun er utdannet på Norsk Hestesenter (Starum) som er det eneste stedet som gir fullstendig ridelærerutdanning i Norge. - Trude har “alltid” jobbet med hest og instruksjon og forteller at hun har mer en nok å gjøre. - Her i Son har jeg jobbet med å heve nivået innen dressur de siste par årene. Det har gitt resultater, så her er flere som vil forsøke å kvalifisere seg til NM i år. - Trude tar med seg sin hest hun spøkefullt kaller “gammer’n” til strigling før

hun og Maria skal ri seg en tur i skogen. Terapiridning Ved stallen slår vi av en prat med Cecilie Unger. Hun er en av 5 ansatte ved senteret og gir instruksjon etter et foreløpig halvt år ved Starum. - Hva skal de jobbe med i dag? - Vi skal bl.a. jobbe med at “sitsen” er fin og hvordan rytteren innvirker på hesten. Dessuten noe bomarbeid. - Cecilie instruerer både barn og voksne på alle nivåer. - Hva med terapiridning? - Det er det fysioterapeut som jobber med. Vi andre kan være med å leie hestene. Marita skyter inn at det foreløpig er for kaldt til terapiridning, men

Stor bredde og lang fartstid Senteret, som ble startet i 1994 på gården som har vært i Marita familie i generasjoner, har stor bredde både når det gjelder ryttere og hester. I tillegg til vanlige ridetimer, holdes det rideleir om sommeren og spesielle kurs i skoleferiene. Alder på ryttere er fra små

knøtt på 3-4 år og oppover til pensjonistalder. Når det gjelder hester, er det en rekke typer og størrelser å velge mellom. Marita forteller at i konkurransesammenheng må ryttere over 16 gå over fra ponny til hest. På rytter.no kan man lese mer om grener, nivåer og krav til rytter og hest. Det skinner igjennom at det ikke alltid er bare enkelt å drive en så stor rideskole, men hva det innebærer, går vi ikke inn på. Marita ser fremover med iver og glede. Hesteglede!

► Marita Larsen og hennes stolthet, født på gården, Asteria (1,70 i mankehøyde). VESTBY NYTT NR. 2/3 - 2016

ALLTID

Scenery & retouch: Gimpville. Foto: Aksel Jermstad - byAksel

TENK DEG EN HYGGELIG HANDLEGATE HVOR BUTIKKER MED BARE KJENTE MERKEVARER LIGGER PÅ REKKE OG RAD. TENK DEG AT ALT ER PÅ SALG. ALLTID!

I NORGES ENESTE MERKEVAREBY FÅR DU OPPTIL 70 % AVSLAG PÅ SPORT- OG FRILUFTSBEKLEDNING, KLÆR, SKO, INTERIØR OG BØKER.