Squater - attrezzo fitness. medicasport.it

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Squater è realizzato con un tessuto di altissima qualità, resistente, atossico, non attaccabile da microrganismi e con una capacità di carico fino a 20q. Indicazioni Squater consente di svolgere esercizi sicuri e senza lesioni, non sovraccarica la colonna vertebrale e le articolazioni. È particolarmente indicato per il lavoro muscolare eccentrico ottenendo una maggiore forza e flessibilità, con un minor rischio di lesioni, grazie all'incidenza diretta sul tessuto elastico muscolare, più forza, più resistenza. Squater è inoltre raccomandato per il recupero del tono muscolare post-traumatico, lesioni muscolari comuni e prevenzione degli stessi.

Modalità Ancorare Squater ad un palo resistente e ben fissato al terreno. Effettuare gli esercizi indicati nelle icone in basso e nel video.

QUADRICIPITI

ADDOMINALI

LOMBARI

ISCHIO TIBIALI

CERVICALI

Distribuito da MEDICASL di L. Steffan Conegliano (TV) - www.medicasl.com

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