Nya rön om hur ögat själv kan styra insläpp av ljus

”Hjärnans påverkan på pupillens rörelser är tidigare känd, men hur molekyler inne i ögat som detekterar ljus också kan styra pupillens ljusreflex, oberoende av hjärnans reglering, har varit relativt outforskat”. Foto: Canstock, arkiv

Lena Gunhaga, Professor UCMM, Umeå centrum för molekylär medicin, Umeå universitet

Molekyler som reagerar på ljus, kalciumjoner och kanaler mellan cellerna i iris, även kallad regnbågshinnan, spelar viktiga roller för hur pupillen i ögat dras samman i ljus och hur pupillen utvidgas i mörker. Det visar forskare vid Umeå universitet i en ny studie.

Att ögats pupill drar ihop sig när man går ut i solen från ett mörkt rum beror på pupillens ljusreflex. Den fungerar på samma sätt som bländaren i en kamera, så att den sinnrikt anpassar öppningen och därmed ljusinflödet i förhållande till ljusförhållandena. – Hjärnans påverkan på pupillens rörelser är tidigare känd, men hur molekyler inne i ögat som detekterar ljus också kan styra pupillens ljusreflex, oberoende av hjärnans reglering, har varit relativt outforskat, säger professor Lena Gunhaga.

Umeåforskarna presenterar nu ny kunskap om hur pupillens rörelser regleras av ljusdetekterande molekyler i iris, det vill säga molekyler som aktiveras av ljus. Det har gjorts genom studier av hundratals videoinspelningar av pupiller i olika ljusförhållanden, samt med varierande påverkan av specifika jonkanaler.

Umeåforskarna har i försök funnit att ljuset styr pupillen att dra ihop sig genom att öka koncentrationen av kalciumjoner i iriscellerna via ett ökat inflöde från omgivningen och genom att kalciumjoner frisläpps från cellernas egna förråd. I försöken har man använt blått ljus med en våglängd om 480 nanometer.

Beroende av jonkanalerna mellan cellerna

Alla celler i iris har inte de molekyler som reagerar på ljus. Forskarna har med anledning av det upptäckt att spridningen av kalciumjoner mellan cellerna, via speciella kanaler, är helt nödvändiga för att pupillen ska dras samman symmetriskt. På motsvarande sätt kunde man se att pupillens symmetriska utvidgning, när man går från ljus till mörker, också är beroende av jonkanalerna mellan cellerna och ett ökat utflöde av kalciumjoner ut från iriscellerna.

Hur kraftigt och snabbt som pupillen dras samman när ögat utsätts för ljus beror till stor del på hur länge ögat dessförinnan har befunnit sig i mörker. Forskarna visar att detta beror på att avsaknad av ljus omfördelar natriumoch kaliumjoner i iriscellerna, vilket i sin tur ger iriscellerna ökad kapacitet till respons vid nästa ljusstimuli. – Sammantaget har upptäckterna stor betydelse för att bättre förstå hur pupillens ljusreflex fungerar, säger Lena Gunhaga.

Källa: Umeå universitet

Umeåforskarnas studie är publicerad i den vetenskapliga tidskriften Investigative Ophthalmology & Visual Science. Vetenskaplig publicering Elucidation of cellular mechanisms that regulate the sustained contraction and relaxation of the mammalian iris. Soufien Sghari, Wayne Davies, Lena Gunhaga Investigative Ophthalmology & Visual Science, 2020 DOI 10.1167/iovs.61.11.5 https://iovs.arvojournals.org/article.aspx?articleid=2770756

En e ektiv laddning av järndepåerna under graviditet & amning.

BASERAT PÅ SVENSK, VÄRLDSLEDANDE FORSKNING. FORSKNING.

E ektivt järntillskott, dessutom skonsamt för magen

Femineral Gravid & ammande ger ett extra järntillskott när järndepåerna är låga. Det trevärda järnet har dokumenterad förmåga att tas upp e‘ ektivt av kroppen. Samtidigt är järnet kapslat för att minimera risken för illamående och/eller förstoppning och för att bibehålla en välfungerande mage under graviditeten.

Dokumenterat järnupptag

Järnet i Femineral® Gravid & ammande har genomgått en klinisk studie som visat en markant förbättring av kvinnors blodvärden, d v s hemoglobin och röda blodkroppar.

Förbättring av hemoglobin*

(i jämförande klinisk studie) 16 14 12 10 8 6

Unik samma nsättning

+ Trevärt järn, ger optimalt upptag

+ Inkapslat järn, minimerar risk för illamående/förstoppning + Extra tillskott av folsyra + Kliniskt dokumenterad, svensk forskning + Vegansk

Vetenskapligt visade e ekter av Femineral Gravid & ammande

• Järn bidrar till normal bildning av röda blodkroppar och hemoglobin • Folsyra bidrar till vävnadstillväxt hos gravida

4 2 0

Annan välanvänd Femineral järnprodukt Gravid & Ammande Studien publicerad i Scientia Pharmaceutica: 2008; 76; 725-742.

Bidrar till vävnadstillväxt hos gravida

Femineral® Gravid & ammande är dessutom kompletterad med extra folsyra, vilket rekommenderas såväl före som under graviditet och vid amning. Folsyran bidrar bland annat till vävnadstillväxt hos gravida, och rekommenderas såväl före som under graviditeten.

• Koppar bidrar till normal järntransport i kroppen • Vitamin C ökar järnupptaget i järndepåerna • Ribofl avin bidrar till att bibehålla normala röda blodkroppar och till normal järnomsättning • Vitamin B6, vitamin B12 och folsyra bidrar till normal bildning av röda blodkroppar • Selen, zink, ribofl avin och mangan bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress

• Vitamin B6, vitamin B12, ribofl avin, pantotensyra, folsyra, niacin, vitamin C och järn bidrar till att minska trötthet och utmattning

Femineral® Gravid & ammande hittar du hos:

Marknadsförs av Baltex AB. Konsumentkontakt: 08-640 05 95 • www.femineral.se

”Modersmjölken är den bästa näring ett barn kan få. Det kostar inget, skyddar mot sjukdom och främjar barnets utveckling, fysiskt och psykiskt. Samtidigt förbättras mammans hälsa genom att risken för cancer och andra sjukdomar minskar”. Foto: Canstock, arkiv

Vi måste lära oss av coronakrisen och ge våra barn en bättre start i livet!

Plötsligt under coronakrisen ägde förbluffande förändringar rum, förändringar som vi inte trodde var möjliga. Jobb eller hemma blev i ett slag förvandlat till jobb och hemma. Yrkesarbete som vi ansåg skulle äga rum på en speciell arbetsplats, separerat från den anställdes bostad, blev snabbt omvandlade till hemmakontor. Och inte bara en plats utan många platser på olika sätt. Fasta arbetstider blev snabbt ersatta av flexibilitet i arbetet under dagens lopp. På många arbetsplatser blev utförandet av arbetet ordnat på andra sätt än tidigare och i hemmen och den lokala miljön utvecklades nya former för arbete och samvaro.

Corona-situationen har medfört problem, oönskad stress och ökade belastningar. Men den har även öppnat upp för en ny och annorlunda organisation av arbetslivet, samordningen mellan jobb och hemmet och omsorgen för den nya generationen.

Vi måste nu passa på och ta chansen till att lära oss av dessa erfarenheter och se till att få ändring i organisationen av arbete och familjeliv så att våra barn kan få en bättre start i livet och för att vårt samhälle får sundare och mer effektiva unga och vuxna.

Situationen har varit bekymmersam under mycket lång tid.

Omfattande ny internationell forskning från flera olika

discipliner visar att den rådande barnomsorgen i Norge långvarig amning är en av de mest lönsamma investeringhar stora brister psykologiskt och socialt. Särskilt bekymar ett land kan göra, enligt Världshälsoorganisationen, rande är det att mammans omsorg av barnen under det WHO. Modersmjölken är den bästa näring ett barn kan första levnadsåret ofta är helt otillräcklig. få. Det kostar inget, skyddar mot sjukdom och främ

Under de senaste åren har psykologisk forskning och jar barnets utveckling, fysiskt och psykiskt. Samtidigt neurovetenskap visat att den nära relationen mellan barförbättras mammans hälsa genom att risken för cancer net och den närmaste omsorgspersonen under det första och andra sjukdomar minskar. Utgifterna för hälsovård levnadsåret har direkt och långvarig påverkan på barnets minskar och arbetskraften – den blivande arbetskraften - utveckling. blir starkare och duktigare.

Anknytningen först och främst mellan mor och barn, Men omläggningen av samhällets stöd till barnomsorg men även mellan far och barn, under de första 1000 behöver inte nödvändigtvis medföra oöverkomliga ökade dagarna av barnets liv är helt avgörande för en positiv utgifter i dagens situation. Större föräldrabidrag kan utveckling av barnets personlighet uppvägas av reducerad tid för barnen och uppförande under livet. Erfai ”dagis”, då barnen börjar i 3-årsålrenheterna under den tidiga anknytdern istället för vid 1 år. Även andra ningsperioden påverkar tidigt barnets varianter på dagvistelse för barn kan hjärna och skapar möjligheter till vara mindre och kortare. inre trygghet och känslomässiga och sociala funktioner senare i livet. Kombinationen av yrke och

Dagens situation är desto mer bebarnomsorg skulle kunna bli kymmersam då ledande politiker och bättre ansvariga i vårt samhälle vägrar att Erfarenheter från länder med bättre ta till sig de nya forskningsresultaten omsorg för de minsta än vad vi har i och fundera över hur omsorgen för Norge, och även senare erfarenheterde minsta barnen kan bli bättre. Unna här hemma under Coronakrisen, der 2018 lade till exempel regeringen ger oss många exempel på hur det fram en omfattande utredning om är möjligt att organisera yrkesarbete ”Ny strategi för föräldrastöd” utan på andra sätt än vi har gjort hittills. en enda hänvisning, citering, till den Kombinationen av yrke och barnommoderna hjärnforskningen på barns sorg skulle kunna bli bättre för både utveckling. barn och vuxna. Och det behöver inte Och statsministern understryker nödvändigtvis innebära stora omkostatt tidigt förebyggande av psykiska ”Anknytningen först och främst mellan nader. hälsoproblem hos unga skall fokusera mor och barn, men även mellan far och Enligt min mening är det angepå skolväsendet, medan småbarnens barn, under de första 1000 dagarna av läget att regeringen, eventuella även behov glöms bort. barnets liv är helt avgörande för en positiv utveckling av barnets personlighet oppositionen, så snart som möjligt

De samhällsansvariga kan ha flera och uppförande under livet”. upprättar en eller flera utredningar skäl till att neka till att ta hänsyn till Foto: Canstock, arkiv med breda fackliga politiska grupper de minsta barnens behov. Landets på nationell nivå som kan värdera ekonomiska tillväxt är baserad på omfattande arbetsinoch föreslå förbättringar av omsorgen för de minska satser av kvinnor och män i produktionen, och den är i barnen (under 2-3 års ålder) här i Norge på basen av väsentliga delar organiserad utifrån mäns, och icke kvin1) den nya forskningen, 2) erfarenheter från andra land nors roll i reproduktionen. och 3) från vår egen situation under Coronakrisen.

Samhället har inte tagit ett ordentligt och riktigt ansvar Det är nu nödvändigt att verkligen studera forskningen för att organisera reproduktionen när även mödrar i hög och kunskaperna om barns utveckling, undervisning om grad skall delta i produktionen. Föräldrarna och särskilt föräldrarollen, mors och fars roller, det offentliga stödet, mödrarna får otillräckligt stöd för omsorgen om barnen institutionerna för barn och organisationen av arbetslivet. medan de är små, och deras behov blir negligerat. Och faktiskt, arbetsledare, professionella och föräldrar Omsorgen för barn under 3 års ålder måste i samarbete med arbetsgivare och fackföreningar, lokala organiseras om och kommunalinstanser pröva sig fram till bättre lösSka vi ge barnen en god grund för växande och utningar än dem vi har idag, för att föräldrarna skall kunna veckling bör vi ordna omsorgen för gravida, födsel och kombinera jobb och familjeomsorg på ett sätt som ger barnomsorg, yrkesarbete, föräldraledighet och barnhage barnen den bästa, mest tillfredsställande starten på livet. på andra sätt än som sker idag. Speciellt måste omsorgen för barn under 3 års ålder organiseras om. Om vi inte TORILD SKARD gör det nu kommer det att ha konsekvenser för hälsa Samhällsforskare och feminist, och välbefinnande för hela årskullar av människor med Oslo mindre förmåga och mer psykiska problem, vilket vi idag behöver ju inte vänta på nationella utredningar. De kan ser tecken på. (Översatt fr. norska av Annica ”Omläggning av samhällets stöd till barnomsorg blir Dahlström, med medgivande av alltför kostbart”, kommer några att säga. Men en mer T. Skard)